Упала Ахилове тетиве: узроци и лечење | Како лечити запаљење Ахилове тетиве

Често ова болест погађа људе који су дугорочни у војсци, полицији и ватрогасцима. За почетак треба напоменути да Ахилове тетиве могу бити упоређене са прилично јаком конопом доњег дела. Уз помоћ тога, мишиће тела су фиксиране и повезане са стопалом. Узроци болести су најпросејанији. Уколико примените тешко оптерећење, ткиво постепено развија упалу ахилове тетиве. Након тога, тешки бол се јавља када се ноге померају, посебно када ходате или трчите брзо. Ако запаљење почне, он ће раскинути или прекинути пета кост. размислите како треба лијечење упале Ахилове тетиве.

Узроци упале Ахилове тетиве

Ахил је грчки херој, ратник и исцелитељ. Када је био дете, његова мајка, богиња Тхетис, бацила га је у воде Стик-а да би га учинио неповратним. При томе је држала пето, тако да је пета остала једина слаба тачка на тијелу Ахила. Касније је умро од пушчице Париза, која је пала директно у ову пету.

Говорећи о Ахилима, доктори не значе саму пету, већ тетиву, што је најважнији део стопала. Ми, доктори, често се заклињемо, суочавамо се са упалом. Тешко је лијечити, посебно ако се бавите спортом који жели да се врати на обуку много пре него што је прошло упалу Ахилове тетиве и спремно је ризиковати због овог здравља.

Најчешћа болест се јавља када даје снажне оптерећења мишићима телећа. Често то даје хроничну напетост и скраћивање. Ови процеси проширују Ахилову тетиву и губи способност одмора. Спортисти са дугим скоковима чине оштре кретње, кретене и слично. Они затим доводе до запаљеног процеса Ахилове тетиве.

Најчешће запаљење Ахилове тетиве се манифестује као бол у близини пете или испод телади. Пеак се може осјетити рано ујутру, када се особа подиже на ноге након дугог одмора и негде одлази. На крају крајева, када идемо у кревет увече и стегнемо стопала - то води до опуштања тетиве, што помаже да се смири бол. Али када поново почнете да пружате физичком напору телу, бол не дозвољава чак ни корак.

Узроци упала ахилове тетиве код жена

Међутим, запаљење погађа не само десне спортисте, већ и жене од 20 до 45 година. Многе дјевојке почињу носити штиклове од 5-10цм већ у својим тинејџерима. Они остају присталице петица и постају службеници - како не би изгледали као беле вране. Временом развијају контрактуру (скраћивање) Ахилове тетиве, тк. Тетиву не треба да се истегне како би се удобно ставила нога, као што је то било у ципеле без пете.

Али шта се дешава када након вишегодишњих година проведених у високим пете, жена одлучује да се "врати у природу" или уђе у спорт и ставља ципеле без пете? Ако су јој тетиве значајно скраћене, ноге се осећају лоше у таквим ципелама.

Тетка покушава да се истегне, стиже до леђа ногу, што је сада различито у односу на голеницу. Видели смо шта се догађа са плантарним фасцие са прекомерним истезањем. Исто се дешава са Ахиловом тетивом; прекомерно је истегнуто и увијено, извлачи периостеум из калцанеуса и узрокује периоститис, у овом случају назива се упала (ахилитис).

Ако се проблем не реши, постаје хронична, нарочито у љетњим мјесецима, када жене чешће обуку сандале и удобне ципеле и промијене високе пете на ниске неколико пута дневно, и обрнуто. Док жена носи само високе пете, она нема тендонит. Али, као што већ знате, ципеле на високом штитнику доводе до многих других проблема. (Узгред, мушкарци, сви одрасли животи носили чизме са петошћу од 4-5цм и одједном прешли на патике са петоћом 2,5цм, такођер суочавају се са проблемом ахилита.)

Конгенитални узроци упала ахилове тетиве

Још један уобичајени узрок болести код жена и мушкараца је урођени. Неке бебе су рођене са прекратким Ахиловим тетивама и живе са њима све док се ситуација не ријеши с низом вежби истезања или операцијом за ширење. Црумби, који иду искључиво на прсте, вероватно су рођени са прекратком Ахиловом тетивом. У овом случају, ходање по типу нема никакве везе са малим триковима или брзином кретања.

Преоптерећење као узрок запаљења Ахилове тетиве

Трећи разлог је преоптерећење тетиве и околине. Ово се често дешава код спортиста и назива се класичним синдромом прекомерне употребе зглобова.

• Повећан напор на тетиви изазива упалу периостеума, који може постати хроничан, јер спортиста нема "времена" да потпуно залечи повређено подручје.
• Ово стање често погоршава лоша биомеханика, нарочито прекомерна пронација, која се занемарује, све док запаљење Ахилове тетиве постане превише јако.
• Уобичајено погоршање је повезано са било којом повредом - када је спортиста направио лош потез или изврнуо ногу.

Наравно, овако нешто се може догодити, а не са атлетичарком. Можете једноставно кренути на степенице или на страну тротоара, неуспешно се спустити и снажно проширити тетиву.

Као што сам већ рекао, упале су последица прекомерног истезања и извртања, што заузврат извлачи периостеум са задње површине калцанеуса или мјесто гдје се сусрећу двије мишиће - теле и солеус. У неким случајевима није да је тетива преоптерећена или скраћена, али да скраћена мишића теле присиљава да се прекомерно истегне како би компензовала овај недостатак.

Постоје различити начини да се идентификује узрок тендонитиса, а дијагноза се често заснива на историји болести.

Проблем је постојао од детињства?

Да ли је било неугодности у одраслој држави?

Можда се прво огласио након покретања спорта?

Да ли је пацијент недавно одбио од виших потпетица у корист ниских потпетица?

Да ли је било повреда?

Такође морамо узети у обзир да ли постоје одступања у изрицању и супинацији. Можда је болест кривица за недостатке саме биомеханике или у комбинацији са другим узроцима.

Како лијечити запаљење Ахилове тетиве традиционалним методама?

Најефективнији третман је физиотерапија. Медицински радник покушава да истегне мишиће, што вам омогућава да ослободите тетиве. Понекад је довољно обична масажа, као и коришћење ултразвука и слабих струјних импулса. Понекад се можете отарасити болести антибиотиком. Само ноћу можете носити цорсаге. Користи се за исправљање под правим углом кости стопала. Када се започне форма болести, не препоручује се да се то дешава током дана. Истовремено ходају на штакама.

Ахилова тетива може се излечити тек дуго времена. Главна ствар која ће помоћи у отклањању болести је промена у ритму живота. Често ово је само одбијање професионалних спортова. Ово је неопходно само да се не погоршава ситуација, јер запаљење може започети пре интервенције доктора.

За лечење упале Ахилове тетиве није лако. Пре свега, ово је због лошег снабдијевања крви овом подручју и неадекватног снабдијевања хранљивих материја неопходних за лечење. Као и код других болести доњих екстремитета, веома је важно започети правилан третман када још није постао акутан. Због слабе циркулације, процес лечења је компликован и продужен.

Ортхопедиц треатмент оф Ацхиллес тендон инфламматион

Ако је главни узрок болести прекинут пронимент, ни истезање ни физиотерапија неће помоћи у исправљању пристрасности биомеханике. План третмана мора нужно укључити тачну процену и корекцију пронације која је изазвала упалу. Оптимално решење је добра обућа са ортопедским уметцима.

У лечењу су често коришћене методе као што су јастучићи испод пете, антиинфламаторни лекови у таблетама или ињекције, операција за уклањање "калцијумских раса". Али, нажалост, они не решавају главни проблем - сломљена пронација. Уз правилан третман употребом ортопедских лекова, лек се излечи у року од неколико недеља. После овога може доћи до повремених напада болова, који се могу ублажити примјеном леда. Али ништа озбиљно које би вас приморало да одустанете од спорта више се не дешава.

Претпоставимо да оштећења нису веома озбиљна, а запаљење тетиве је уклоњено терапијом и одмора. Шта се дешава ако су главни узроци упале биомеханички? Онда вам требају ортопедски лекови. А нове ципеле ће се морати ставити што је пре могуће како би се спречило поновно запаљење.

Ортопедија неће дати потпуни опоравак, јер Тетив треба да се истегне до нормалне дужине. Али посебна табла ће осигурати његово правилно истезање, под правим углом у односу на калцанеус и мишиће тела. Чињеница је да они исправљају кршења пронације и супинације, што узрокује упале.

У пракси лечења болести ногу и спортских повреда, доктори се суочавају са стотинама упала Ахилове тетиве са ортопедским таблама у комбинацији са терапијом. У свим овим случајевима, пацијенти су имали неугодност најмање годину дана, без ослобађања од других третмана. Ортопедски третман запаљења тетива је успешан у 85% позива.

Масажа и истезање као третман за упалу ахилове тетиве

Након дијагнозе упале ахилове тетиве и откривања узрока болести, почиње терапија. Популарно лечење упала ахилове тетиве у прошлости, посебно када је хронични облик болести, трљао је. Делује као неки облик масаже, посебно схиатсу, и заправо доводи до још веће упале. Идеја овде је да се тело бори упалом са удвострученом енергијом. Теоретски, ако се то догоди, упала Ахилове тетиве брзо се пролази без других облика лечења. Мислим да је ово добар пример како природа обавља посао, обично је "повјерен" лековима и директној интервенцији.

Ако се утврди упала Ахилове тетиве, ортопедска помагала (ако је потребно) су изабрани, третман и - у било ком облику - успешно изборила са упалом, можете почети вежбе истезања од Ахилове тетиве и теле мишића. Међутим, у овом случају, неопходно је загревати мишиће и тетиве из два разлога. На хладно меког ткива лако оштетити истезање, а после загревања могу се протезао до максимума, за оптималне резултате. Доктор ће вам показати како исправно обављати ове вежбе.

Како лијечити запаљење Ахилове тетиве имобилизацијом?

У изузетним случајевима - обично ако такмичар не намерава да напусти тренинг, а обично конзервативно лечење не ради - морате потпуно имобилизацију уд, стави га на потколенице малтера. Он не даје пацијенту прилику да изазове још већу штету, а његова тетива мирно лечи. Гипс се носи 6 до 12 недеља, у зависности од тежине лезије. Након уклањања гипса, дуготрајна физиотерапија има за циљ обнову снаге и флексибилности тетиве и околних мишића.

Још један случај, када је оштећена област затворена у гипсу, јесте руптура Ахилове тетиве. Откинута тетива је хируршки зашијана, јер лоша циркулација крви спречава његово природно лечење. Након операције, малтер се наноси на колено све док тетива остаје непокретна у трајању од 6 до 8 недеља. Као што сте вероватно претпоставили, након уклањања гипса потребан је физиотерапијски третман упала ахилове тетиве.

Упала Ахилове тетиве: узроци и лечење

Тетка је место повезивања мишићног ткива са костима. Састоји се од везивног ткива, који у одељку представља једињење колагенских влакана. Главна карактеристика тетиве је висока тлачна чврстоћа и минимална затезна чврстоћа.

Тендони могу бити различитих врста:

• кратко;
• дуго;
• заобљени;
• широк;
• уски;
• тракаста трака;
• каблови;
• ламеларна.

У људском телу постоји велики број различитих тетива, од којих свака врши своју функцију.

Каква је запаљење Ахилове тетиве?

Ахилова тетива је највећа тетива у људском тијелу, и као резултат, он има огроман терет. Најчешће, људи који су у опасности од упала Ахилове тетиве су људи који воде. Покреће то што даје велики терет, често превазилази дозвољено.

Главни узроци Ахилове тетиве болести

Бол и упала на Ахиловој тетиви могу се јавити из више разлога:

• Свакодневно ношење ципела са пете. Ахилова тетива у овом случају је скраћена, а прелазак на другу врсту обуће ће бити неугодан и болан. Ако се симптоми игноришу, вероватно је развој ахилитиса.
• Скраћена тетива при рођењу. Током времена, Ахилова тетива се може проширити уз помоћ физиотерапеутских вежби или у најгорем случају, уз помоћ хируршке операције. Осим тога, упала се може развити услед равних стопала и метаболичких поремећаја.
• Прекомерно оптерећење Ахилове тетиве у спорту. Са напредном дијагнозом, постоји велика шанса за развој озбиљних компликација.
• Инфекција кроз лимфни ток или крв.
• Губитак еластичности влакана у одраслом добу (око 40 година) може довести до оштећења од ниских оптерећења.

Главни облици упала ахилове тетиве

У подручју запаљења, болест се може поделити на три врсте:

1. Упала околне тетиве супстанце.
2. Запаљење унутрашње супстанце тетиве.
3. Упала спојнице кости и тетиве.

Симптоми упале ахилове тетиве

Само-дијагноза упале може бити на следећим симптомима:

• Бол приликом путовања у подручје тетива. Она има све већу природу и може довести до губитка способности за кретање.
• Едем у тетиви због згушњавања ткива.
• Црвенило.
• Висока температура у подручју тетиве.
• Црњо на дну ногу док се крећете.

Методе лечења болести

Најважније у лечењу Ахилове тетиве је успостављање тачног узрока упале. Да бисте направили исправну дијагнозу, неопходно је консултовати специјалисте. У одсуству третмана, могућа је накнадна руптура Ахилове тетиве.

Пре свега, ако се открије запаљење тетиве, потребно је смањити физичку активност и, ако је могуће, придржавати се постеља у кревету. Затим је неопходно поправити ногу у исправном положају помоћу еластичне завоје или наношењем гипса.

Код тешких болова, препоручује се употреба лекова против болова и противнетних лекова у облику таблета.

Фолк лекови

За лечење запаљења тетива, постоје многи доказани народни рецепти.

Лечење упале Ахилове тетиве биљним тинктурама

Мала количина трава за припрему топле воде и инсистира на 12 сати. Примијенити као компрес.

• Тинктура бора.

У контејнеру запремине до 5 литара, испуните суве, разрезане гране мало више од половине. Залијте воду и кухајте пола сата. Пусти да се пива сипају. Нанесите на стопала.

У контејнеру запремине до 5 литара, испуните суве, разрезане гране мало више од половине. Залијте воду и кухајте пола сата. Након процеса кључања у бујону, додајте једну жлицу соде. Смири се. Нанесите на стопала.

У контејнеру запремине 3 литре, напуните га 1/3. Залијте воду и кухајте пола сата. Упалите 15 минута. Нанети као компресна или ножна купка.

Третман упала ахилове тетиве са уљима

За уклањање упале су погодне мјешавине уља:

1. Лаванда + сунцокрет.
2. Лаванда + јела + сунцокрета.
3. Лаванда + геранијум + каранфилић.

Потребно је подмазати тетиву двапут дневно са препорученим смешама. Уља се могу купити у апотеци или кувана код куће.

Лечење упале Ахилове тетиве уз помоћ лука или пелена

Пелаг и црни лук су одлични за ублажавање упале:

• Исецкати лук или пелин.
• Мијешати с кашиком соли или шећера.
• У року од седам дана нанијети као оштећено подручје.

Лечење упале Ахилове тетиве са мастима

• Помешајте беби крем са цветовима календула. Подмазати более тијело и покрити ноћу уз завој.

Лечење упале тетива помоћу глине компримовања

• Пола килограма суве глине измерите водом и малу количину јабуковог сирћета јабуке док се не формира униформна конзистенција. Нанесите смешу на болело место недељу дана ноћу, омотајте га завојем.

Лечење упале Ахилове тетиве са мастима и геловима

Гелови и масти су генерално доступни, једноставни за употребу и брзо дјелују.

1. побољшати циркулацију крви упаљеног подручја;
2. ојачати зидове крвних судова и капилара;
3. имају антиинфламаторно, загревање, исцељење и аналгетички ефекат.

Најефикаснији препарати у облику масти и гела:

• трокевасин маст;
• маст Волтарен;
• Долобиен-гел;
• Солцосерил;
• Фастум-гел.

Спречавање инфламације тетива

Најбоља превенција за запаљење Ахилове тетиве је:

1. Загрејати прије тренинга. Пре него што играте спорт, морате радити вежбе за истезање и загревање мишића (ово ће вам помоћи да избегнете истезање и оштећење тетива).
2. Фиксирање зглоба уз помоћ еластичне завоје са изгледом првог бола.
3. Носи угодне ципеле.
4. Правилна исхрана богата хранљивим састојцима.
5. Развој тетива у одраслом добу истезањем мишића и физичке активности.

Са овим пет правила, не можете се бринути за стање Ахилове тетиве.

Упала Ахилове тетиве (ахилитис) - узроци, симптоми и лечење

Упала Ахилове тетиве (ахилитис) је болест која је праћена болом у овој тетиви и повредом функције доњег удова. Иначе, ова болест се назива и тендонитис Ахилове тетиве.

Ахилова тетива је најмоћнија у људском тијелу и издржава значајна оптерећења. То је веза између мишића потколенице и пете кости и обезбеђује сигуран рад доњих екстремитета: Скок, трчи, пење се на чарапе и тако даље.

Али у случајевима прекомерне физичког напора или у одређеним болестима развије упалу Ахилове тетиве (тендинитис) са тешким симптомима бола и оштећеном функцијом екстремитета. Најчешће, спортисти пате од ове болести. Са јаким скоковима или снажним напетостом појављују се микро-руптуре или истезање Ахила, што потом узрокује упалу.

Узроци упале Ахилове тетиве

Главни узроци упала ахилове тетиве:

• јака физичка активност, нарочито без адекватне припреме мишића телета, њихово загревање и истезање тетиве;
• Ахилов бурситис - запаљење торбе Ахилове тетиве може довести до Ахила;
• све врсте трауме за калканеус и Ахил;
• пета спур;
• стална иритација са неугодним и уским ципелама;
• деформација Хаглунда;
• заразно запаљење Ахилове тетиве;
• системске болести везивног ткива и зглобова (реуматоидни артритис);
• гихт, дијабетес мелитус може такође деловати као узрок запаљења Ахилове тетиве;
• стално хабање високих игала је фактор ризика.

Симптоми упале ахилове тетиве (ахилит)

Главни симптом је јак бол изнад пете у подручју тетива. Понекад бола гори, даје у мишићима шиљака и појачава се са било којим покретима. У неким случајевима, ахолодинија је благо и прати мања храпавост.

Такође, у региону Ахил се често појављује оток са локалним повећањем температуре. Код хроничног запаљења на месту могу бити формирани микроскопске грубе везивног ткива да би се печат, као и депоновање калцијумових соли формираних у овом мјесту калцификација.

Лечење упале Ахилове тетиве

Третман треба започети директно на мјесту повреде, што укључује примјену фиксативног завоја и примјену прехладе. Спортски доктори користе посебне контејнере са криогеним гасом за ту сврху. Хладно обезбеђује анестезију и спречава развој едема ткива.

У клиничким условима се врши дијагноза ултразвука како би се процијенио стање Ахила, како би се утврдило присуство руптура и едема ткива.

Следећа фаза лечења је антиинфламаторна терапија, која се изводи или уз помоћ лекова, или се користи физиотерапија. Физиотерапеутске процедуре имају многе предности у односу на лечење лијекова, али избор метода лечења зависи од способности клинике.

Ултразвучна терапија се користи за елиминацију едема ткива, смањење упале и анестезије. Локална криотерапија се такође обавља са циљем анестезирања, смањења едема, као и стимулације биолошких процеса лечења. Ласерска терапија може стимулисати регенерацију ткива, што знатно убрзава процес опоравка. Осим тога, ласерска терапија може смањити запаљење и смањити синдром бола.

Код хроничног тендинитиса, када постоји компактност или калцификација, врши се терапија ударним таласима. Ово је радикална неинвазивна метода која омекшава грубо везивно ткиво и уништава патолошке депозите калцијумових соли. Поред тога, терапија ударним таласом побољшава циркулацију крви у подручју утицаја и уклања бол.

Период рехабилитације обухвата извођење масаже за шишање, оптерећена оптерећења и истезање како би се у потпуности обновиле функције доњег удубљења.

Да би се спречило понављање болести, пре оптерећења треба загрејати и истегнути мишиће глава и Ахила и изабрати удобну ципелу.

Ахил - шта је то и како то третирати?

Ахилова тетива налази се у доњем делу задње површине тибије и припада калцанеусу. У њему се преплетају неколико флексора стопала, укључујући мишиће телећа - способност особе за нормалним ходањем, трчањем, скакањем. Ахилитис (тендонитис) - запаљенско обољење канканалне тетиве, праћено кршењем његове функције. Обично, када је мишићура на задњој површини шљака контрактирана, бол се јавља иза зглоба.

Ахил зглобова је погрешна формулација честа међу пацијентима. Упала у зглобовима се зове артритис. Ацхиллис утиче на тетиву, која је део трицепс мишића доњег ногу.

Етиологија

Тендонитис Ахилове тетиве може се развити уз локално оштећење ткива, као и као резултат системских болести. Према недавним студијама руских и страних лекара, узроци појаве болести су:

• Микротрауме тетиве или зглоба при извођењу спортских вежби - оптерећења без претходног загревања повећавају ризик од развоја зглобних и мишићних траума;
• Ахилов бурситис - запаљење анатомске торбе Ахилове тетиве;
• Честе оштећења стопала или зглобова - са константним оптерећењима долази до оштећења тетиве и околних ткива. Из тог разлога, можете укључити равне стопе, носите неугодне ципеле, високе пете;
• Пета спура - има трауматски ефекат на калканалном брегу;
• Инфективни агенти, реактивни артритис - узрокују оштећење зглобних и сусједних структура, могу изазвати Ахил;
• Хаглундова деформација је формирање израстања костију тик изнад Ахилове тачке везивања. Током шетње стално је иритација његових влакана, која узрокује тендинитис;
• Реуматоидни артритис - аутоимунска лезија зглобова и њихових лигамената доводи до ширења упале на суседне формације костију и тетива.

Позивање ахилита може и друге хроничне патологије:

• Гоут;
• Диабетес меллитус;
• Системска склеродерма;
• Хередитарна хиперхолестеролемија;
• Неуралгиа.

Током њиховог погоршања у телу комплексни механизми који могу довести до развоја болести су покренути.

За било какве симптоме болести у зглобу, бол док се крећете на дну стопала, одмах потражите медицинску помоћ. Одсуство лечења може довести до инвалидитета.

Клиничке манифестације

Код контракције мишића у телу, Ахилове тетиве доживљавају минимално растезање и померају се нагоре, обезбеђујући флексију стопала у зглобу зглоба. Појава отока и физичке активности узрокују болну реакцију.

Када се запаљење шири до зглобног зглоба, болест се повећава због контакта тетиве са запаљеним подручјима. У тешким случајевима, мишићи могу да ударе нерве, што отежава симптоме ахилитиса.

Поуздани знаци болести су:

• Бол - обично локализиран иза, у доњем делу доњег нога или непосредно изнад зглоба за неколико центиметара. У почетку се јавља с палпацијом, а затим се појављује са оптерећењем. У тешким случајевима, то може бити и мировање. Може се ширити на мишиће, зглобове;
• Локални оток, који се поклапа са подручјем болести;
• Ограничење подизања стопала - развија се када је тензија Ахилове тетиве ограничена;
• Ентхесопатхи - нежност у подручју везивања тетиве на калцанални туберкулус.

Облици болести

Ахилитис се наставља у два основна облика - акутна и хронична. Акутни се карактерише оштрим почетком и израженом манифестацијом симптома. У одсуству благовременог лечења, болест може постати хронична.

Уједначеност у акутној форми:

• Оштро, дође са физичким напорима;
• Смањује се неко време после заустављања вежби;
• Када се физичка активност настави, поново се појављује;
• Чини се када палпате (осећате) тетиву.

Хронични облик карактерише:

• Постепен изглед бола;
• Мршавост, која не одмара у миру;
• Изглед болних напада на успон.

У хроничном току и одсуству лечења може се развити тендовагинитис - упала тетивних протеза прстију.

Врсте болести

Укључивањем патологије анатомских структура, ахилит је подијељен:

• Перитендинитис - упале суседних ткива;
• Тендонитис - лезија само тетиве;
• Ентхесопатхи - утиче на подручје везивања тетиве на кост.

Диференцијална дијагноза

У клиници се врши диференцијација са тендонозом - обзиром да су симптоми оба болести веома слични.

Тендоноза је уништавање тетиве и њене шкољке неповратне природе. Често, патолошки процес укључује мишићно ткиво са накнадном дистрофијом.

• Разлог - тендоноза чешће се развија под утицајем ендогених фактора - наследних и аутоимунских;
• Ток болести - за разлику од упале ахилитиса је слабо изражен или одсутан. Преовлађује уништавање тетива неповратног карактера, када је код ахиловог тендонитиса дистрофија слабо изражена;
• Тендиноза слабо реагује на лечење и чешће постаје узрок инвалидитета. Са ахилитом је изражена ефикасност лечења, прогноза је повољна.

Дијагностика

Према класификацији, код ахилита за ИЦД-10 (међународна класификација болести 10 ревизија) одговара коду М76.6 и назначен је у историји болести као тендонитис кантнеалног или Ахилове тетиве. Дијагностика укључује:

• Пријем лекара. Љекар испитује пацијента, одређује подручја болести и одређује потребни преглед. Екстерно на погођену страну, примећен је оток, црвенило и задебљање тетиве;
• Рентгенски преглед - мало информативан, омогућава откривање компликација у облику промјена у структурама костију или депозиције калцијум соли;
• Магнетна резонанца - за разлику од Кс-зрака, овај метод омогућава вам да визуализујете меку ткиву. Уз помоћ МРИ-а могуће је открити пилинг и уклањање тетива;
• Ултразвучна дијагноза је алтернатива МРИ-у, допуњује слику за коначну дијагнозу.

Третман

Третман ахилитиса укључује употребу лијекова, мобилизацију тетиве, физиотерапију, физикалну терапију и масажу.

Терапија лековима

Ова опција третмана има симптоматски фокус - олакшава патњу пацијента. За уклањање болних симптома и отока најважнија сврха је:

• Нестероидни антиинфламаторни лекови (Нимесил, Наклофен);
• Са тешким болом - компримује се с аналгетиком, или уношење лекова против болова у погођено подручје;
• Локална примена масти (Волтарен, Солцосерил).

Ако је узрок бактеријска инфекција, стварна употреба антибиотика.

Мобилизација тетиве

У акутном периоду неопходно је имобилисати погођено подручје у циљу убрзавања процеса зарастања и побољшања ефеката лијекова. Најчешће методе су:

• Употреба гипса, гума, ортозе или еластичног завој;
• Пуцање - наметање специјалних трака за фиксирање за истовар тетиве.

Физиотерапија

Лекар прописује физиотерапеутски третман ради побољшања ефикасности лекова.

Са ахилитом се користи:

• Схоцкваве терапија;
• Ласерски третман;
• Ултразвучни и магнетски ефекти.

Терапијска физичка обука и масажа

Лечење са умереним физичким напрезањем и гнетење погођеног подручја обезбеђује побољшање у процесу циркулације, регенерације, а такође доприноси уклањању едема и побољшању опоравка мишићног ткива. Да бисте водили масажу, требало би да се консултујете са специјалистом, а лекар ће вам рећи вежбе за терапију вежбања.

Оба метода се користе само током ремисије.

Мало о људском третману

Методе традиционалних исцелитеља имају за циљ ублажавање симптома болести. Најпопуларнији фолклорни лекови су:

• Масажа са ледом;
• Гипс на бази пилећих протеина, брашна и водке - садржај се помеша како би се постигла жељена конзистенција, бачена и нанета на еластични завој;
• Третман са преливима од соли - жлица соли раствара се у метлу воде, навлажите тканину, омотач у целофан и нанијети на болно мјесто док се потпуно не осуши.

Треба запамтити да су народни рецепти добри као додатак терапији лековима. Потпуно их замењује традиционална терапија не може.

Ахилесбургит: лечење лековима и људским правима. Ахилесбоургитис: симптоми, узроци

Ахилов бурситис је једна од најсложенијих и најчешћих обољења ноге. Прати га снажни бол и може довести до апсолутне неспособности кретања.

Шта је ова болест? Како се то може открити и дијагностиковати? Које превентивне мере се могу предузети? И што је најважније, који је третман Ацхиллобурситис? Хајде да сазнамо.

Ахилов бурситис - која је то болест?

Између мишића гастрокнемија и калцанеуса је Ахилова тетива, која се сматра највећом и најтраженијом тетивом људског тела.

На обе стране су синовијалне вреће (или бурса) која обављају заштитну функцију и смањују трење између зглобова мишића тела и калцанеуса. Такав бурса је испуњен жлезним флуидом и има изглед врећица величине 2-3 цм.

Упала једне од синовијалних кеса Ахилове тетиве се зове Ахилесбурзитис.

Узроци болести

Узроци ахилобуритиса сматрају се продуженим прекомерним прекомерним трајањем Ахилове тетиве. Ово може бити посљедица:

- интензивне спортске активности (најчешће се ометају професионалци, пењачи и други спортисти);

- вишка тежине (веће килограма може бити претјерано оптерећење за зглобове ногу);

- равне ноге (због деформације стопала, повећава се оптерећење на удовима);

- носи непријатне ципеле (штапићи и високе пете деформишу пету и повећавају притисак на тетиву).

- Стојећи радни сто (дневно дуготрајно у стојећој позицији врши огроман притисак на стопала и мишића ногу, ово важи за фризере, поштаре, продавце и друге категорије);

- болести као што су артритис и гихт (може узроковати тешко запаљење зглобова стопала).

Наравно, без обзира на разлоге за настанак Ацхиллобурситис-а, веома је важно идентификовати болест у раној фази како би започело лечење на време.

Симптоматологија

Шта треба да тражим ако паднете у зону ризика ове болести? Манифестације ахилобуритиса су оток на подручју Ахилове тетиве, црвенило коже око ње, болне сензације. Бол се појављује дуж главе и стопала када покушава да стане на пету или прсте, нарочито непријатне сензације интензивирају ујутро.

Понекад се запаљењу доводи до упале, што изазива суппуратион и апсцеса у зглобу. Као резултат тога, особа може да се подигне на температуру од 38 до 39 степени.

Да би се дијагноза ацхиллибуссис зглобног зглоба могуће је код визуелне контроле пацијента. Међутим, за утврђивање разлога за накнадни третман ахилобуритиса, може се прописати низ прегледа, као што су радиографија и ултразвучна дијагностика, генерални тест крви и анализа течности синовијалне кесе.

Без обзира на разлоге за настанак ове болести, третман Ацхиллобурситис треба приступити одговорно и озбиљно.

Терапијски третман

Прво, пацијентове заједничке потребе почивају. Како се ово може учинити? Важно је ограничити тело у ходању и подизању тежине. Ципеле би требале бити слободне и удобне, без високих пете.

У неким случајевима се препоручује да се на Ахилове тетиве ставља чврста завојница, понекад се прописује лагана масажа.

Да бисте олакшали бол, можете користити ледене или хладне облоге.

Физиотерапеутски третман

Често лекари препоручују пацијенте који пате од ацхилобуритиса, посете физиотерапеутским и терапијским и физичким просторијама за обуку. Може се обезбедити процедура као што су:

Под близу медицински надзор вежбе пацијент у ретроцалцанеобурситис се препоручује да помогне ослободити напетости у зглобу, а мало истезање лигамената и тетива како би флексибилнији и савитљиве.

Уколико предузете мјере нису довољне, лијечник може прописати лијечење.

Фармаколошки третман

Третман ахилобуритиса са лековима треба започети са нестероидним антиинфламаторним лековима. Може бити "Кеторол" и "Ксефокам".

Понекад се може одлучити да изведе хормонску блокаду у близини тетиве. Затим се кортикостероид убризгава у регију Ахилове тетиве као ињекција. Пошто овај хормон утиче на лигаменте, потребно је ограничити његову употребу само једном или два пута.

Ако ретроцалцанеобурситис компликовано Суппуратион коже, биће неопходно да се пробије у Бурса, јасну артикулацију гноја и испрати са антибиотицима, које су такође прописане за примену унутра.

Међутим, ако ове мере не функционишу исправно, лекар може да препоручи операцију, током које ће се део синовијалне торбе одсећи. Ова хируршка интервенција неће утицати на функционисање самог зглоба и пружити пацијенту прилику да се нормално креће без болова.

Амбулантно лечење

Да ли је могуће лечити Ацхиллес бурзитис код куће без одласка у болницу? Наравно, за ово је неопходно темељито консултовати специјалисте и пажљиво пратити његове препоруке.

Шта у овој ситуацији може лекар препоручити за лечење Ацхиллобурситис? Масти и гелови. Ово је најлакши начин да се зацели зглоб код куће. Због тренутне анестетике, ови лекови ће помоћи да се смањи бол и чак смањи упаљен процес. Међу таквим импровизованим средствима, посебно су значајна масти и гелови "Дицлофенац" и "Дип Релиеф".

Такође, током амбулантног третмана користи се још један лек, "Димекиде". Како бисте користили овај лек за борбу против ахилобуритиса? Лечење са Димекидом је да примени компримовање од самог лека и воде (однос 1: 1) и затеже га преко ноћи. Можете додати и неке од Висхневски масти на компресију.

Међутим, то су фармаколошки препарати. Да ли је могуће излечити ацхиллобурситис фолк методима?

Традиционална медицина: облоге

Како можете излечити Ацхиллес бурзитис са народним лијековима? Да бисте то урадили, постоји много проверених и једноставних рецептура, од којих један можете одабрати по вашем укусу и преференцијама. Међутим, не заборавите да се консултујете са својим лекаром.

Једна врста традиционалне медицине је компресија. На пример, пакет редквице. Ово је врло једноставан и јефтин начин за лечење Ахилове тетиве.

Црно редкевље треба да се нарије, положи на завој и повеже на болечено место подмазано са сунцокретовим уљем, у трајању од једне сата. Овај поступак треба радити свакодневно две до три недеље, ујутру и пред спавање. Радисх ће смањити оток, активирати метаболизам, смањити бол.

Следећи рецепт је такође компресиван, али већ необичан, од масти. Нога или рука за испирање, примотат на болесном месту резина несоленого сланина. Урадите то редовно ноћу две недеље. Сало ће уклонити токсине и смањити оток.

Још једна интересантна компресија импровизованих средстава је компресија са хреном. Ружа се решава и прибинтоват на погођено подручје, претходно подмазан са глицерином. Обликујте дневно две недеље. Руж има антиинфламаторне и антисептичке ефекте.

Традиционална медицина: децокције

Осим компреса, фолклорним лекарима препоручује се употреба медицинских купатила за стопала. Могу се испунити морским солима или екстрактом борова.

Четинасто купатило се може направити од борових игала, гранчица и чуњева. Да би то учинили, 250 грама мијешања треба кувати у води тридесет минута, а затим оставити да се охлади и остави преко ноћи. Ујутру мало извуците екстракт и држите ноге у њој. Купање морске соли је још једноставније и погодније припремити.

Са Ацхиллесбурбите-ом, такође можете користити различите тинктуре и деколтеје унутра. На пример, прополис се помешао са маслацем. Једну жлицу прополиса који је инфузио алкохол разређен у стотину грама путера. Једите једну кашичицу тридесет минута пре једења.

Такође можете припремити украсе корења пшеничне траве, бурдоцк и струне. Састојци помешани у једнаким размерама су напуњени водом, инсистирани на воденој купки и три пута дневно у трајању од две недеље.

Такође, традиционална медицина препоручује суво грејање и терапеутско блато. Суштина сувог гријања је загревање црвене опеке и полирање сата на њему пола сата. У овом тренутку, веома је важно гледати како не спаљују кожу. После процедуре подмазујте стопало уља и ставите чарапу.

Блатне купке треба користити у року од петнаест до двадесет минута у трајању од три недеље.

Превентивне мјере

Као што можете видети, постоји много врста лечења за Ацхиллобурситис. Али, како кажу, лакше је спречити болест него да се лечи.

Дакле, хајде да укратко говоримо о методама превенције.

Прва ствар коју треба запамтити је ципела. Важно је осигурати да висина пете не прелази ознаку од 4 цм, а самим ципелама не стисне стопала и пета.

Следећа ствар коју треба запамтити је тежина. Не можете дозволити више килограма и једити само здраве и здраве хране.

Како реаговати на калусе или кукурузе које су се појавиле у зони Ахилове тетиве? Забрањено је смањити било који раст на кожи, јер рана може постати почетак заразне болести. Да не би имали калусе и кукуруза, неопходно је подмазати кожу масним хранљивим кремом.

И, наравно, најважнија мјера предострожности: код најмањих знакова болести, хитно је и обавезно посјетити здравствену установу и квалификованог специјалисте.

Ацхиллес тендонитис тендонитис третман

Тендонитис или тендонитис Ахилове тетиве је дегенеративни процес (упала или оштећење ткива) који се јавља у кањаналној тетиви.

Код одраслих, после 40 година, ова патологија се јавља услед смањења еластичности и издужења везивног ткива, међутим чешће ту је и стање спортиста и људи чија је главна активност повезана са прекомерним физичким напорима.

Благовремено приступ лекару брзо може вратити оштећене тетиве ткиво, а недостатак лечења и превенције може довести до хроничног повредом.

Садржај

Какав је то? ↑

Ахил, или Ахилова тетива - један од најважнијих трајног и најјача тетиве у људском телу:

• Горњи део тетиве налази се на ушћу гастрокнемија и солеус мишића;
• Доњи део је причвршћен за куканални туберкулус (његову задњу површину);
• Теле са Ахилове тетиве пете лифт приликом подизања ногу и подстицај из земље прстима, као и спустите предњих након што је пета додирује тло.

Када подижете и спуштање са висинама, док ради на грубим косе површине, као и одабир погрешне ципеле са чврстим табанима и меке пете на овом тетиве је висок и неједнак терет и зато се чешће изложени повредама.

Повреде у местима везивања тетиве на кост резултат су преоптерећења. Једнака сила и интензитет на тетиву у једном случају могу довести до његовог успешног прилагођавања и јачања, ау другом - смањењу своје снаге, доприносећи појаву дистрофичних промјена. Све зависи од стања ткива у време вежбања.

Различити недостаци у проводљивости ткива могу довести до погоршања метаболизма и сушења везивног ткива због губитка воде.

Производи размене су слабо изведени, долази до акумулације соли - ово значајно смањује еластичност колагенских влакана и њихову проширеност.

Стабилност тетиве током истезања погоршава и брзим покретима може доћи до различитих микро-прелома.

Слични процеси се јављају у доби од 40 година и више.

Али код спортиста и људи који раде на ручном раду, старење ткива у тетивама убрзано је константним преоптерећењем и периодичним повредама на нивоу ћелија и ткива.

Специјалисти називају тендинитис углавном спортским повредама узрокованим повећаним стресом и недостатком нормалног потпуног опоравка између тренинга.

Јака оптерећења на слабо растегнутим мишићима доводе до упале или оштећења везивног ткива Ахилове тетиве - као резултат, свако кретање стопала (трчање, ходање, скакање) узрокује тешке болове.

У одсуству адекватних мера, тетива може да се пробије од калцанеуса или његовог руптура.

Појава лезија у Ахиловој тетиви сведочи о великом оптерећењу које је предузето у позадини седентарног живота без претходне припреме или кршења режима обуке и преоптерећења.

Оштећење може имати механички карактер без појаве запаљеног процеса, али у неким случајевима тендонитис је повезан са упалом.

Ткиво са микро-пукотинама и пукотинама се временом зацељује, али постаје мање еластично са бројним микроскопским ожиљцима.

Третман запаљења у тетивним ткивима се брзо изводи уз употребу антиинфламаторних лијекова, а механичке повреде захтијевају дуготрајну терапију и специјалну обуку све док се ткива потпуно не обнови и издржљивост тетиве.

Које болести показују употребу диклофенаког мазила? Одговор је овде.

Облици болести ↑

Постоје три облике ахилотендинитиса:

• Перитендинитис - упале околних тетивних ткива. Може бити праћено дегенерацијом ткива.
• Тендонитис - запаљење и пораз тетиве. Истовремено, околна ткива нису укључена у процес.
• Ентхесопатхи - дегенерација и запаљење тетиве на месту њеног везивања кости. Понекад је праћено развојем калканалног спрата или калцификације.

Почетак лечења сваког од ових облика је сличан.

У почетку постоји акутни бол и нагнута је тетива.

Без правилног лечења, бол може проћи неко време, али се онда врати и иде у хроничну форму, у најгорем случају, постоји потпуна руптура тетиве.

Узроци појаве ↑

Разлози за проблеме са Ахиловом тетивом могу бити различити.

Старост се мења

Тетка се састоји од колагена и еластинских влакана: прва добија чврстоћу, а друга - проширење.

Нормално, Ахилова тетива може проширити 5% његове оригиналне дужине - то помаже ногу да изводи покретне покрете, односно, тетива врши функцију ублажавања.

Али са узрастом, продужљивост тетиве се смањује, а оптерећења могу довести до оштећења влакана и микро-прелома.

Зато се након 35 година необучених људи не препоручује започињање тренинга без предгревања мишића и загревања.

Са великом пажњом на ово упозорење, треба лијечити људе који имају бол у кањаналној тетиви и онима који су претходно имали проблема са тим.

Прекомерно оптерећење

Чак и професионални спортисти и обучени људи могу имати проблема са кантонском тетивом.

Ово је последица прекомерне обуке и прекомерног затезања тетиве.

Без потребног одмора, ткива немају времена за опоравак и изгубити способност да се опусте.

Веома често спортисти игноришу почетак болести.

Запаљење које се појавило почиње да даје благи бол - може се рећи да у ткиву постоје микро-снапови и постоји потреба за привременим одбацивањем од тренинга или слабљењем тренинга.

Али из различитих разлога спортиста то не ради, а занемарена или чак хронична упала и оштећење ткива могу довести до потпуне руптуре тетиве.

Према томе, потребно је благовремено лијечити тендонитис, а вријеме када се можете вратити на часове, одређује лекара.

Флатланд са хиперпредицијом

Хиперпронација стопала назива се његова физиолошка поплава.

У овом положају, тетива током ходања и других оптерећења доживљава прекомерно истезање и повређује се.

Носи непријатне ципеле

Неправилна обућа може допринети развоју тендонитиса:

• употреба непрописно одабране спортске обуће током тренинга значајно утиче на расподелу терета на ногама и може га повећати.
• жене које носе ципеле високе ципеле током читавог дана, у вечерњим сатима када одлазе на равно једино доживљавање болова у карданалној тетиви и гастрокнемију. Ово је због чињенице да су мишићи и тетива били у скраћеном стању цијели дан, а када их покушавају провести у вечерњим часовима "протестују".

Деформација Хаглунда

Ово је врста раста костију калцанеус кости у близини места где је везана тетива - споља изгледа као блистер на пети.

Због ове изградње, тетива се мора још више развлачити под различитим оптерећењима.

Фотографија: деформација Хаглунда

У зависности од тога да ли постоји упала тетиве, ако се развија едем ткива, ово повећање може бити или меко или тврдо.

Инфекције

Узрок запаљеног процеса у тетиви може бити различите акутне и хроничне инфекције.

Симптоми и знаци ↑

Тендонитис Ахилове тетиве може се јавити у акутном или хроничном облику.

Акутни облик карактерише постепено повећање:

• прво пацијент доживљава бол на почетку тренинга или оптерећење након загревања, бол се опадне и одмор потпуно елиминише све болове.
• палпација може осетити неугодност.

Падање бола након одмора и погоршања приликом ходања објашњава чињеница да током дугог одмора све микро-руптуре се спајају, а са новим покретом поново се јавља трауматизација.

Одсуство лечења са таквим симптом брзо узрокује развој хроничног тендинитиса.

У хроничном тендонитису бол у Ахиловој тетиви постепено расте током неколико мјесеци или недеља:

• током вежбања, повећава се, па чак и након поновног загревања и истезања не нестаје;
• продужени одмор не доноси олакшање - бол се може манифестовати и ујутро после спавања;
• пењање и спуштање лествице или нагнуте површине доводе до развоја синдрома бола.

У оба случаја, такође се може примијетити сљедеће:

• згушњавање тетиве;
• осећај напетости у мишићима гастрокнемија;
• црвенило и хипертермију коже;
• ограничење покретљивости у подручју зглоба.
• бол - може се локализовати дуж читаве тетиве, или ближе пети;
• на висини од 2 до 6 цм може доћи едем;
• тешко је извршити задње савијање стопала и стати на чарапама;
• Понекад - карактеристична потезница приликом покретања зглоба у зглобу.

Зашто је пршљен у крвном делу? Овде ћете наћи одговор.

Да ли је могуће третирати синовитис колективних фоликуларних лекова? Прочитајте овде.

Дијагностичке методе ↑

За дијагнозу користе се следећи методи истраживања:

• физичко истраживање;
• дијагностика зрачења;
• магнетна резонанца;
• ултразвучни преглед.

Најчешће, дијагноза се врши на основу разговора са пацијентом и физичког прегледа, уз палпацију доктор одређује тачке највеће локализације бола.

Карактеристична карактеристика тендонитиса калканалне тетиве јесте то што када се стопала помера и даље палпације, бол је благо померен, јер су се тетиве и мишићи растегнули.

Са посебном пажњом вршимо проверу присуства пауза.

Рентгенски преглед може показати присуство упале или дегенеративних промјена само ако постоје центри калцификације.

Ако нема калцификација, дијагностика зрачења неће помоћи у дијагностици.

МРИ и ултразвук могу утврдити да ли постоје празнине и да ли постоји потреба за операцијом.

Како лијечити? ↑

Са једним појавом мање болних сензација у пределу карданалне тетиве, ногама је потребан одмор.

За време треба ограничити сва оптерећења. Да бисте уклонили оток и црвенило, можете наносити лед, и да бисте се носили са болешћу, требало би наметати завој еластичне завоје на болном подручју.

Ако је бол јако тешка, не нестаје чак и након одмора, а када се повећава оптерећење, када постоји сумња на руптуру тетиве, одмах се обратите лекару.

Испитат ће и, ако је потребно, предаће додатни преглед.

За лечење упале, он може прописати специјалне лекове, саветовати људе и правити план рехабилитације. Можда ћете морати имобилизовати, дјеломично или комплетно, или операцију.

Фолк лекови

За лечење тендонитиса уз употребу традиционалне медицинске канте, само су методе договорене са лекарима који долазе:

• Коришћењем куркуминског дреса - природни антибиотик, антиоксидант и антиинфламаторно средство, можете лечити запаљење тетиве. Да бисте то урадили, морате јести пола грама овог производа дневно.
• На водку можете направити тинктуру преграда орахова. За једну чашицу преграда орах потребно је узети 0,5 литара водке и инсистирати на око 20 дана. Узмите 2 пута дневно за 1 кашичицу. Ако у штитној жлезди постоје било какви проблеми, пре него што узмете потребно је консултовати лекара.
• Масни раствор мумије планинске катрана може се утрљати у погођено подручје, а такође узимати око 0,1-0,5 грама смоле растворене у топлом млеку. Такви двонедељни курсеви се могу поновити 10-дневним паузама.
• Можете направити четинасте слане слане ноге.
• Масажа леда помоћу ледених чипова помаже у смањењу болова. Комади леда треба масирати болну површину у року од 20 минута.

Како лијечити епикондилитис лактобетона? Сазнајте овде.

Вежбе

Уз помоћ посебних вежби можете третирати ахилотендинитис, извршити опоравак после медицинског и хируршког лечења, олакшати стање везивног ткива, истегнути га и смањити оптерећење, а такође спречити ову болест.

Дакле, са тендонитисом се препоручује:

• Најважнија и једноставна вежба је ходање. Треба га држати у удобним ципелама, уз поштовање посебних техника: мекани ролни од пете до пете, без непотребног окретања чарапа споља. Током рехабилитације након операције, степен корака, време пуцања и сила оптерећења постепено се повећавају.
• Корисни полупречници на прстима, подизање чарапа и враћање на почетну позицију, трчање, али треба их обавити након благог загревања и вјежби за истезање мишића и тетива.
• Вјежбе у води су такођер корисне. Људско тело у води губи већину тежине, стога је могуће започети све вежбе препоручене од стране инструктора у води. Најтеже од њих током сувог тренинга вероватно ће бити изведене 1-2 недеље касније него у води.

Вежба за истезање мишића тела и Ахилове тетиве:

• Постаните лицем на зид и опустите се рукама. Повуците се и ставите ногу на прстију, ткива за коју желите да се истегнете, а друга нога мало у колену.
• Држите ову позицију око 30 секунди, а затим се вратите на почетну позицију. Морате да поновите 3-5 пута.

Вежба за јачање јачине и еластичности Ахилове тетиве:

• Постаните пете на ивици мале надморске висине или посебне степ-платформе и чучавања.
• Неопходно је направити 3 кампање за 12 седмица дневно.
• На истој платформи, стојте прстима на ивици и идите горе и надоле.

Обе ове вежбе су ексцентричне, усмерене истовремено на напетост и напетост ткива и одличне су за обнављање кантнеалне тетиве.

Међутим, грешке у перформансама могу бити опасне, тако да је иницијално пожељно вршити обуку под надзором инструктора.

Када радите неке вежбе, морате запамтити да опоравак физичке активности треба да буде постепен.

Врати се у спорт, плес или у уобичајену физичку активност, не одмах, полако повећавајући интензитет.

Да мишићи не изгубе снагу, а лигаменти не изгубе своју покретљивост, постоје различите врсте партерске гимнастике, чије вежбе се изводе у леђном или седишту.

Лекови

Прва ствар која се мора обезбедити пре почетка лечења је смањење оптерећења на тетиви.

Можете да имобилишете станицу у овој области на више начина:

• преклапање пнеуматика;
• гипс;
• употреба штака;
• завој еластичне завоје;
• теипинг;
• наметање ортозе, потпуно или делимично ограничавајући кретање.

Слика: имобилизација ортозе

У већини случајева овај третман се обавља са овом болести:

• користе се нестероидни антиинфламаторни лекови - Нимесил, Наклофен и други;
• у најтежим случајевима може прописати антибиотску терапију;
• можете користити ултразвук за убризгавање у заражену област масти Волтарен, Долобен гел и Солцосерил;
• да бисте смањили симптом болова ноћу, можете ставити компримовање од Аналгин, Новокаин и Декаметхасоне у једнаким деловима или интрамускуларно анестетске ињекције.

Након што се бол уклони, препоручује се да масирате и почнете рехабилитацију и јачање гимнастике.

Операција

Уколико конзервативне методе лечења не дају жељени резултат, онда је можда неопходна хируршка интервенција.

Током операције се врши рез и погоршана подручја се исрезују, а затим се тетива штити; у случају Хаглундове деформације, уклања се кост од изливања.

Слика: оперативна рестаурација Ахилове тетиве

После операције, пацијент носи посебан чизма око 6 недеља.

Временом, након 2-3 седмице, већ можете да пређете на оперативну ногу, а након уклањања имобилизацијске ортозе, одржава се обнова-рехабилитација, која траје од 1 до 3 мјесеца.

Превенција ↑

Да бисте спречили, морате поштовати одређена правила:

• вежбање треба изводити са постепеним јачањем;
• пре физичког напора пожељно је загревати мишиће и тетиве и изводити вежбе истезања;
• За обуку и свакодневну употребу потребно је да изаберете удобне ципеле;
• ако се појави бол, престати да тренираш.

Тендонитис Ахилова тетива - болест спортиста, људи који раде физички напорно и жене које више воле носити ципеле високе патке - у раним фазама врло ефикасног и једноставног третмана.

Али ако се започне, компликације могу настати у облику руптуре тетиве или хроничног упале.

За третман примјењује се читав низ мјера: посебне вјежбе, лијечење лијекова и имобилизација болног подручја на различите начине.

Немогуће је извршити све ове мере независно, стога, уколико се на подручју Ахилове тетиве појави бол, морате помоћи специјализираном особи.

Видео: Повреда Ахилове тетиве

Свиђа вам се чланак? Претплатите се на ажурирања сајта путем РСС-а или пратите ажурирања на ВКонтакте, Цлассматес, Фацебоок, Гоогле Плус, Ми Ворлд или Твиттер.

Реци својим пријатељима! Реците о овом чланку својим пријатељима у вашој омиљеној друштвеној мрежи помоћу дугмади у панелу са леве стране. Хвала!

Један коментар

Најбољи третман за сваку болест је превенција. Да ли је једноставније једноставно напустити љиљке колико год је то могуће, поготово зато што сада можете пронаћи многе занимљиве моделе за одабир?