Остеоартритис прстију: симптоми и лечење, узроци, потпуни опис болести

Остеоартритис прстију - дегенеративна болест заједничких структура, која стално напредује први на деформације, сублуксација, и на крају до заједничког непокретности - анкилоза. Ако артритис је лечи - то јер су савијена резултат на фаланге, постоји веома јак бол, који су интензивирани после оптерећења на зглобовима, постоје ограничења у кретању, крутост, сломљеног функције руке.

Узроци артрозе

Важно је знати! Доктори су шокирани: "Постоји ефикасан и приступачан лек за АРТХРОСЕ." Прочитајте више.

Треба напоменути да је артроза болест са непознатом етиологијом. Класични остеоартритис је пораз великих зглобова који носи главно оптерећење - колено, кука и глежањ. Стручњаци називају најмање четири фактора који доприносе развоју артрозе:

  • Оштећење хрскавице, односно било какве трауме;
  • Наследна предиспозиција. Ако родитељи имају зглобове, онда је вјероватно да ће њихово дијете имати артрозо зглобова прстију у старости. Одређени гени су одговорни за овај или онај тип колагена (колаген је обавезна компонента хрскавице). Не треба заборавити да генетска предиспозиција није 100% гаранција на почетак болести. Поред наслеђа, важни су и спољни фактори животне средине. Дакле, комбинација наследне предиспозиције на болест са трајним повредама зглоба, велико механичко оптерећење на њима дефинитивно ће узроковати артрозо.
  • Поремећај микроциркулације у зглобу. Овај феномен се јавља када је већи део живота зглобова у савијеном стању. Ово је због професионалних активности пацијента;
  • Старије године. Неопходно је препознати да, како тело стари, дође до хабања и прореза хрскавице, гола ткива кости.

Ови фактори воде у развоју артрозе.

Знаци артрозе

Треба обратити пажњу на следеће симптоме:

  • Најчешћи симптом пацијента код доктора је бол. Бол са артрозо прстију механичке природе, односно, то се јавља када се оптерећује. Савијање прстију, хватање предмета, доносећи палац до малог прста - све ове акције прати бол. У мировању, по правилу, нема болова.
  • Важан знак артрозе је заједничка крутост. Појављује се после стања одмора, чешће ујутру. Овај симптом се објашњава чињеницом да се током периода одмора у зглобу акумулира синовијална течност, вискозност која се повећава у односу на норму. Крутост није бол, већ осећај крутости артикулације. Симптом нестаје у року од двадесет минута.
  • Код артрозе прстију, пацијенти се жале на ограничене кретње у артикулацијама. Овај симптом указује на развој контрактуре, односно постепену фузију заједничких површина.
  • Стварање у зглобу или крчу је још један знак артрозе.
  • Када се појављују лезије интерфалангеалних зглобова, постоје занимљиве формације - безболни нодули. Геберденови нодули су формације на дисталним интерфалангеалним зглобовима, то јест, оне најближе нокатној нози.
  • Бушарјеви нодули су исте формације које утичу на проксималне међуфалангеалне зглобове.

Одвојено, треба рећи о палцу. На то је под утицајем пре свега зглобова четке, јер врши највеће оптерећење. Палац је на руци са таквим покретима: доносе палац до малог прста, окрећући кључеве у брави, радећи са ножем. У последњој фази, артроза зглобова прстију значајно смањује квалитет људског живота, палц се окреће, покрети прстију нису могући. Стога морате одмах почети да лијечите патологију.

Остеоартритис прстију: дијагноза

Најчешће, пацијент долази код локалног терапеута са датом болешћу, други је хирург на апелу, нарочито праве пацијенте одмах упућују реуматологу на заказани састанак.

Акције лекара су следеће:

  1. Збирка анамнезе, односно жалби.
  2. Збирка анамнезе живота (природа рада, траума, присуство болести код родитеља).
  3. Инспекција зглобних зглобова.
  4. Важна дијагностичка метода је радиографски преглед зглобова. На реентгенограму постоји сужење удубљења, склероза коштаног ткива, присуство остеофита (раст костију). На основу јачине ових знакова, рендген је изложен стадијуму болести.
  5. Такође је важно извршити диференцијалну дијагнозу за такву зглобну болест као реуматоидни артритис прстију. У ту сврху испитује се тест крви као што је реуматоидни фактор.
  6. Мерење нивоа мокраћне киселине у крви може разликовати артрозо прстију од протина.

Третман

Лечење било које болести састоји се од:

  • Етиотропни;
  • Патхогенетиц;
  • Симптоматске терапије.

Етиотропна терапија је усмерена на узрок болести. И пошто је тачан узрок артрозе непознат, ова терапија не постоји.

Чак и "занемарена" АРТХРОЗА може се излечити код куће! Само не заборавите да га разбијте једном дневно.

Прво је патогенетска терапија. Његов циљ је очување структуре хрскавице, спречавање његовог даљег уништења. Користе се хондропротективни агенси: хондроитин сулфат и глукозаминогликани.

У третману ових агенаса, неопходно је разумјети сљедеће:

  • Ефекат се не дешава одмах, видљив је тек након три или чак четири месеца редовног лечења;
  • Третман треба започети што је пре могуће. На крају крајева, тачка примјене лекова је хрскавично ткиво. У последњој фази болести, хрскавица је толико танка да се сложене површине слажу; лечење у овом случају неће донети учинак;
  • Активне супстанце се апсорбују из желуца и акумулирају у зглобној зглобу.

За лечење артрозе са хондропротективним лековима требало би да буде дуго, а старима се препоручује да их одведу до живота.

Многи лекари савјетују пацијенте да чешће користе прехладу, који садрже пуно хрскавице. Доказано је да глукозаминогликани и хондроитин боље апсорбују тело из таквих судова него од препарата.

Симптоматски третман артрозе прстију усмерен је првенствено на заустављање синдрома бола. Најпопуларнији лекови су НСАИЛс. Укупно је познато 19 активних супстанци у Русији. Избор овог или оног лека зависи само од истовремене патологије пацијента. На пример, ако је Диклофенак контраиндикована, онда је Низе прописан. НСАИДс елиминишу запаљење и бол. Пошто се лекови ове групе брзо излучују из тела, болесници их добро толеришу.

Уз синдром умјерене болове, боље је користити масти и гелове. Имају локални ефекат и практично нису упијали у крв. Немојте користити два лекова из исте групе. Ефекат овога неће бити, али компликације су осигуране. Терапију треба започети са минималном дозом. Са нестанком бола, узимање лека треба зауставити, а не сачекајте док се паковање таблета не заврши. НСАИДс изазивају гастропатију, која се манифестује безболним улкусима желуца. Могуће крварење желуца. Дакле, ови лекови се узимају само кратким курсевима, мада они добро третирају артрозу прстију, уклањају све болне осјећаје и увијек су комбиновани са гастропротекторима, на примјер, са омепразолом.

Глукокортикостероиди су такође лекови против болова. Код артрозе прстију, ови лекови се убризгавају директно у зглоб, у најболичнију тачку. Пацијенти називају овај метод терапије "подколками." Такве ињекције се обављају једном у три месеца и чешће. Веома је важно тачност формулације таквих ињекција. Могуће компликације: бурситис, тендинитис.

Игле у зглобовима имају право на само хирурге и реуматологе.

Исхрана

За успешно лечење болести - лекари препоручују да се придржавају одређене исхране, усклађене са годинама и здравственим статусом. Када су болови у зглобовима корисни производи од киселог млека богат калцијумом, често се користе у јелу, садржи желатин, који се користи за храну за еластичност мишића, пије деца говедине. Такође, дијета подразумијева потпуно одбацивање алкохолних производа, јер може изазвати појаву бола и погоршање запаљеног процеса. Дијета подразумијева пријем протеинских намирница и витамина неопходних за превенцију артрозе и рестаурацију хрскавог ткива. Не препоручујте се храном, обавезно разговарајте са својим доктором.

Запамтите, коначно излечити болест неће успјети, могуће је само зауставити развој болести и смањити болове симптоме.

За лечење и превенцију АРТХРОСА, наши читаоци користе метод брзе и нехируршке терапије препоручене од стране водећих реуматолога Русије, који су одлучили да се супротставе фармацеутском безакоњу и представи лек који РЕАЛО ЦУРЕ! Упознали смо се са овом техником и одлучили да вам понудимо на своју пажњу. Прочитајте више.

Поштовани читаоци, поделите мишљење о данашњем чланку у коментарима.

Како заборавити на бол у зглобовима и артрози?

  • Бол у зглобу ограничава ваше покрете и пун живота...
  • Забринут си због неугодности, крчи и систематичног бола...
  • Можда сте пробали гомилу лекова, крема и масти...
  • Али судећи по чињеници да сте прочитали ове речи - нису вам много помогли...

Али ортопедиста Валентин Дикул каже да стварно ефикасан лек за АРТХРОСА постоји! Прочитајте више >>>

Да ли желите да примате исти третман, питајте нас како?

Како лијечити артрозо прстих зглобова фолк лекова

Остеоартритис - један од најчешћих типова болести зглобова у којима упала кости прстију и зглобова у рукама, што је резултирало пацијент није у стању да правилно савити прсте, и ради посао који захтева ангажовање добрих моторичких способности на руку и прстију.

Узроци артрозе

До данас, идентификовали смо неколико великих узрока остеоартритиса, и сви су довести до развоја дегенерације хрскавице зглобова, што касније доводи до артрозе. Упала руку и прстију услед оваквих фактора:

  • неуравнотежена храна - брза храна, пржена, масна, димљена храна, полупроизводи, алкохол и кафа;
  • генетске предиспозиције, као и болести руку од рођења;
  • болест ендокриног система;
  • генетске промене у структури четкица, костију и коштаног ткива;
  • поремећаји у ткивима зглобова и хрскавице повезани са узрастом;
  • тежак и упоран физички рад у којем су укључени руке.

Симптоми и стадијуми болести

Упала прстију и руку може се утврдити таквим симптомима:

  • карактеристична криза у зглобовима и хрскавици при савијању и кретању прстима;
  • боли или оштри болови са било којим кретањем прстију;
  • Угушеност или оток на подручју запаљеног дела руке;
  • осетљивост на промену времена на месту упале (бол када се временске промене);
  • промена дужине прстију;
  • промена у облику прстију, закривљеност, задебљање, изглед Геберденових нодула, који се јављају услед раста коштаног ткива на месту упале.

Постоје три фазе развоја остеоартритиса:

  1. У првој фази постоји повреда покретљивости зглобова и прстију. Благи бол се јавља пре промене времена или ноћу.
  2. У другој фази, покретљивост зглобова и прстију значајно погоршава, појављују се болови у крчи и боли.
  3. У трећој фази болести, кретање руку и прстију је знатно отежано и праћено снажним болом. У овој фази практично су одсутне флексибилност и моторичке вештине прстију. Да би се смањио бол, пацијент мора тражити згодни положај руке.

Лечење артрозе традиционалним средствима

Потпуно лечење остеоартритиса је могуће само у почетној фази болести. У касним стадијумима болести, лечење је усмерено на уклањање болова, смањење упале и нормализацију стања пацијента. Лечење зглобова прстију и руку треба да буде комплексно, доследно и траје одређено време да би се постигао жељени резултат. Задаци лечења су:

  1. елиминација болова;
  2. успоравање уништавања зглобова и хрскавице;
  3. побољшање тока крви и лимфе;
  4. уклањање упале.

Лечење зглобова руку и прстију медицински укључује такве методе:

1. Лечење артрозе лековима. Након дијагнозе болести, лекар прописује лекове који ублажавају упале - релаксанте мишића, хондропротечере. Ове лекове прописује лекар и са другим врстама остеоартритиса.

2. Медицинске вежбе (вежбање). Вежбе доприносе добром току крви до места упале, што олакшава храњење хрскавог и зглобног ткива са свим потребним компонентама, што вам омогућава да уклоните бол и побољшате покретљивост руку и прстију.

3. Физиотерапија. Такве методе као што су магнетотерапија, електрофореза и ласерска терапија имају за циљ значајно смањење упале и болова, као и побољшање циркулације крви.

4. Исхрана. Правилно избалансирана исхрана може засићити тело помоћу компоненти неопходних за враћање костију, крвотворног и артичног ткива.

Лечење артрозе фолк лекова

Лечење артрозе помоћу људских лекова укључује решавање истих проблема које традиционална медицина решава: смањење запаљења, ублажавање болова, обнављање хрскавице и ткива прстију и руку код куће.

  1. Свињска маст. Свињска маст је веома ефикасан народни лек у борби против остеоартритиса. Овај производ може третирати и ублажити запаљење, побољшава еластичност зглобова и хрскавице. Неопходно је размазати упаљено подручје с свињском мастом, затворити ово место целофаном и везати га ручником. Не узимамо неколико дана. Овај поступак се може обављати неколико пута месечно код куће.
  2. Лук и водка. Неопходно је грнчати лук у пастажно стање и сипати водком. Оставите да стоји неколико седмица, након чега настају тинктурни напади. Ова инфузија се може прорезати у запаљене области или применити облоге.
  3. Лила и водка. Неопходно је помешати 65 г лила и 300 мл водке, и пустити да траје неколико недеља. Узмите лек 3 пута дневно за 30 капи. Овај лек побољшава циркулацију крви и помаже да се запаљене површине напуне корисним, недостајућим компонентама.
  4. Маст из шентјанжевке, хмељке од хмеља, цвеће слатке детелине. Све компоненте од 2 супене кашике, млевите и мешајте са 60 грама домаће маслацке масе. Добијена маст се шири на површину, која је тада покривена целофаном и умотана пешкирима неколико сати. Овај лек помаже у ублажавању болова и упала.
  5. Компресовати мед, сенф и биљно уље. Све ове компоненте узимамо за 1 жлица жлица, добро се мешају и вуне. Из добијене мешавине компримоваћемо на болело место. Овај алат вам омогућава да третирате зглобна ткива, побољшавајући циркулацију крви и помаже у ублажавању болова.
  6. Игле и вода. Неопходно је додати 2 тбсп. л. игле у 100 мл воде и кувати 40 минута. Чорба се филтрира и примењује као компримовано на упаљено место неколико сати, омотано у целофан и пешкир.
  7. Јоргован, терпентин и маслиново уље. Овај лек је веома ефикасан за обнављање ткива хрскавице и ослобађање болова. Неопходно је сакупљати цвијет од јоргованог, сувог, млевеног и трљати мастима и маслиновим уљем.
  8. Ораси и водка. Веома ефикасан алат у уклањању бола је тинктура септума ораха и водке. Да бисте то урадили, сипајте 100 грама септума у ​​300 г водке и инсистирајте на неколико седмица, а затим нанијете као компрес.

Вежбе за остеоартритис

Један од фактора који доприносе превенцији остеоартритиса, бола и упале су коректно одабране сложене вежбе код куће. За прсте и руке. Захваљујући таквим вежбама побољшава се циркулација крви, повећава се еластичност зглобова и хрскавица, ткива добијају неопходну исхрану, а сензације бола смањују.

1. Вежбање за загревање прстију

Потребно је стиснути длан руке умерено, а затим причврстити руку у компримованој позицији у трајању од 30-40 секунди, а затим одгушити тако да су прсти у великој мери. Ова вјежба се може обавити сваке руке 5-8 пута сваки дан код куће.

2. Вежба звана "Еагле'с Цлав"

Намењен је истезању зглобног зглоба и зглобова. Неопходно је окренути длан и себи савити прсте као да имитирају орлу шапу. Ова позиција се фиксира 30-40 секунди и одваја се у нормалну позицију. Ова вежба се понавља 4-5 пута са левом и десном руком сваки дан код куће. Ова вежба је усмерена на ублажавање болова и запаљења артрозе.

Која је разлика између артритиса прстију од артрозе?

Узрок болова у зглобовима руку, ограничена покретљивост прстију, њихова деформација могу бити артроза или артритис. То су болести које се односе на артропатије, односно, умјетне патологије. Они показују сличне симптоме, али имају различиту природу. Према томе, методе лечења које се користе за артрозо могу бити бескорисне код артритиса и обрнуто. Која је разлика између артритиса и артритиса, како разумјети која врста болести је утицала на руке, како се правилно третирати? Артхритис, артроза руку и њихов третман, узроци, симптоми, дијагноза оба болести - тема овог чланка.

Природа артрозе и артритиса

Артроза (остеоартритис, ДОА) је зглобна болест, у којој се у ткивима јављају дегенеративни-дистрофични процеси. У почетку се разбија артикуларна хрскавица, затим почиње реконструкција коштаног ткива, остеофити расте, зглоб се деформише. Развој деформисања остеоартрита зглобова руке и прстова започиње чињеницом да у ткиву хрскавице преовладавају процеси обнове над процесима рестаурације. Разлог за уништавање зглобне хрскавице може бити механичких оштећења због повећаног оптерећења, промене старосне, неухрањеност, урођених дефеката или ненормалним колагена структуре зглоба, али не упале. Понекад се секундарна артроза развија као компликација дуготрајног, запуштеног артритиса или је сама по себи компликована упалом (синовитисом).

Артритис је запаљенско обољење. У већини случајева, почиње да се развија као ексудативни сновитис, односно запаљење артикуларне мембране са обилно формирањем запаљеног излива - ексудата. Сви слојеви зглобне капсуле набрекну и увећавају се у величину, меке ткиво које окружује укључује у процес. Састав синовијалне течности се мења, почиње дегенерација синовијалне мембране, а везивно ткиво расте на унутрашњој површини. Могуће је смањити густину субхондралног коштаног ткива (остеопороза), али на зглобну хрскавицу не утиче. Тек када болест прође у хроничну форму, почиње уништење и некроза умјетне хрскавице, замјена гранулације хрскавог ткива.

Од времена Хипократа, артритис је назвао било какву заједничку патологију, а тек у КСИКС вијеку, Муллер је ограничио запаљенске болести од артрозе (дистрофичне болести). Али и сада, у неким изворима, може се наћи споменути артроза као један од облика артритиса.

Етиологија

Развој обеју болести олакшава физичко преоптерећење, хипотермија, стрес, али њихови узроци су различити. Артхритис је колективно име за инфламаторне болести различите етиологије, међу њиховим узроцима могу бити изоловане инфекције, аутоимуни поремећаји, алергијске реакције. Разликовати:

  • независне носолошке јединице (Бецхтеревова болест, реуматоидни);
  • Артритис повезан са другим болестима (протуза, алергија);
  • трауматично.

Артроза је подијељена на примарну (развија се у ранијем здрају зглобу из непознатог разлога) и секундарно (развија се против позадине постојеће болести или патологије). Развој секундарне артрозе може изазвати ендокрине, васкуларне болести, дисплазију. Посттрауматска артроза се понекад назива секундарна, понекад третирана као посебна група. Болести које се развијају у позадини поремећаја метаболизма, климатских промена, микротраума зглобова, раније су приписиване артритису. Сада се такве болести класификују као артроза, јер имају дистрофичне процесе. Иако је гутни артритис запаљенско обољење метаболичке природе, упалу је изазвано иритирање артикуларног ткива са кристалима мокраћне киселине.

Епидемиологија, локализација

Вероватноћа развоја артрозе се повећава са годинама. Међу младима између 25 и 35 година старости, преовлађивање артрозе прстију је само 0,1%, учесталост случајева са 65 година повећава се на 10%, а након 75 - до 33%. У старијој групи, нодуларна артроза четкица је више погођена женама, то је последица климатских промена. Артхритис се може развити у било које доба, дјеца најчешће пате од заразних врста, често трауматичних и метаболичких. Одрасли углавном болују од реуматоидног артритиса у старости 40-50, жене 4-5 пута чешће, ако се РА почне развијати до 16 година, класификује се као малољетник.

У оба зглобна обољења, процес се може локализовати или генерализовати. За артритис и артрозо четкица карактеришу вишеструке лезије малих зглобова. Полиартхроза руку често се развија у генерализованом остеоартритису, који обично утиче на колена, зглобове зглобова, цервикалне и лумбалне кичме. Артхритис прстију такође обично комбинује са упалом других зглобова, малих зглобова руку не трпе увек. Обично ти зглобови садрже такве врсте:

  • реуматоидна (класична варијанта);
  • јувенилни реуматоидни полиартритис;
  • псориатички;
  • токсично-алергијски облик туберкулозног артритиса;
  • ретко - реуматски полиартритис.

Трауматски и инфективни артритис карактеристика великих зглобова, гихт углавном утиче на ноге, то је ретко зглоб (артритис ручног зглоба) и прсти четка, анкилозни спондилитис - кичма.

Карактеристике симптоматологије

Може се чинити не-специјалисту да су знаци артритиса, артрозе зглобова руку исти. У остеоартритису, први симптом је често бол, крутост, касније симптоми синовитиса се придружују, развија се деформација прстију. Артхритис се такође манифестује болом, ограничавањем покретљивости, деформацијом. Али постоје разне разлике.

За артрозо карактеришу такве особине:

  • снажни бол у покрету, који се спустио у стање одмора, интензивиран током вјежбе, углавном тупи, болећи, краткорочни у раној фази;
  • стартна крутост траје не више од пола сата;
  • ограничење обима покрета се постепено повећава, напредује;
  • деформације су видљиве на 2-3 фазе, повезане су са стварањем Геберден-Бусцхар нодула, растом остеофита, густоћа густа на додир;
  • симптоми упале указују на везивање синовитиса, обично благе;
  • кретање у зглобу прати криза.


Карактеристике артритиса у акутној фази (у хроничној фази без симптома егзацербације су глатке):

  • спонтани бол, која се може појавити ноћу и проћи након почетка кретања, оштра, акутна, практично константна;
  • да превлада крутост, потребно је најмање сат времена;
  • мобилност је од самог почетка јако ограничена;
  • изражена деформација већ у првој фази, али повезана са хиперемијом зглобне капсуле, отицање меких ткива. За разлику од костних деформитета са артрозо је реверзибилан;
  • изразито запаљење, оток, црвенило коже, локално, а понекад и опште повећање температуре;
  • Црноћа се ретко дешава јер су покрети у зглобовима врло ограничени.

Обично, када је бол артропа тупан, али патологија зглобова руке одликује се бројним тачкама. Формирању Геберденових нодула на дисталним интерфалангеалним зглобовима у 2/3 пацијената претходи бол са сагоревањем. И код акутног тока болести, на нодулима се појављују пликови као што су пликови испуњени текућином. Бол је пулсирајућа, преполовљена је само након пробијања коже. Геберден-Бусцхарове нодуле треба разликовати од тофуса - депозита кристала мокраћне киселине који се формирају током протина.

Дијагностика

Стање пацијента са артрозо дуго времена може бити задовољавајуће, чак и добро, болест је често спора, са периодичним погоршањима. Развој артритиса обично почиње са акутним манифестацијама, онда болест пролази у субакутну и хроничну фазу, такође је могуће опоравити. На основу само клиничких симптома, тешко је разликовати артрозо од артритиса, нарочито ако је први у акутној фази, а други у хроничној фази. Ако су проблеми са зглобовима потребни за контакт са реуматологом, овај доктор третира обе болести. Само он може дати тачну дијагнозу и прописати адекватан третман. Важна дијагностичка метода је рентген.

За артрозо се карактеришу:

  • остеофитоза - маргинална пролиферација коштаног ткива;
  • остеосклероза је његова дензификација;
  • понекад - формирање цисте сличних празнина у епифизи хипофизе.

Са артритисом, снимак открива:

  • епифизна остеопороза - смањење густине костију;
  • ерозија (усура) - маргиналне кости дефекти;
  • понекад знаци заједничке трауме (дислокације, сублуксације);
  • у касној фази РА, могућа је велика маргинална пролиферација, анкилоза.

Обично оба обољења, рендгенски знак је сужење заједничког јаза, иако понекад у артритису постоји супротан процес.

Главне методе лабораторијске дијагностике су опће, биохемијске анализе крви, реуматске тестове. Формула крви за артрозо је нормална, а артритис открива знаке упалног процеса:

  • повећана стопа седиментације еритроцита;
  • повећање броја леукоцита;
  • присуство Ц-реактивног протеина, серомукоида;
  • повећање садржаја грубо диспергованих протеина (фибриноген);
  • позитивна ДФА реакција;
  • са серопозитивним РА - реуматоидним фактором;
  • са продуженом обољењем - смањењем нивоа хемоглобина.

Ако рендгенски преглед зглоба на дну прста открије знаке артрозе, а лабораторијски тестови указују на изразито запаљен процес, доктори говоре о артрози-артритису метатарсофалангеалног зглоба. Иста дијагноза се понекад прави у односу на зглобове руку.

Третман

Од третмана артрозе зависи од његове бине, фазе. У акутној фази је приказана терапија са нестероидним антиинфламаторним лековима са израженим аналгетским ефектом, а уз интензивно упалу - са хормоналним препаратима (глукокортикоиди). У фазама 1-2, хондропротектори су делотворни, што успорава уништавање крвотворног ткива. Добар ефекат је дат интраартикуларним ињекцијама хијалуронске киселине, али се ретро прибегава артрози прстију. Код артритиса, такође је обавезна антиинфламаторна терапија. Међу лековима за лечење оба болести треба поменути и масти са НСАИДс и компликованима на локалном нивоу.

Карактеристике терапије лековима за артритис зависе од њене врсте:

  • код заразних антибиотика, често антивирусни, антифунгални;
  • са гутовима постављају средства која нормализују размену мокраћне киселине и очисте тело његових депозита;
  • за аутоимуне болести, укључујући РА, индикована је имуномодулаторна терапија.

Када се заустави акутни инфламаторни процес, вежбање терапије, гимнастика, вјежбе прстију за артрозо, артритис се могу изводити код куће, али комплекс треба договорити са лекаром. У одсуству контраиндикација, терапија вежбања и гимнастика могу се добро комбиновати са масажом. За обе болести прописане су физиотерапеутске процедуре: електрофореза, фонофоресија, УХФ, ласерска и магнетна терапија. Режим лечења за сваку болест се развија на индивидуалној основи. Обавезно држите се исхране. Препоручује се полагање курсева у санаторијуму и бању. Локалне купке, блато и глине облоге, восак апликације за четке могу се радити код куће. Такође се користе народни лекови у лечењу зглобних болести.

Са очигледном сличношћу артрозе и артритиса, они имају много разлика. Код остеоартрозе, патолошки процес почиње са зглобном хрскавицом, а затим се промене појављују у коштаном ткиву, упалу синовијалне мембране је секундарно. Артхритис почиње запаљењем синовијалне мембране, укључена су заједничка капсула и мекана ткива у процесу, а промјене у хрскавици и коштаном ткиву се јављају само у занемареним облицима. Обе болести се манифестују болешћу и ограничавањем покретљивости зглобова, али артритис карактеришу наглашени запаљенски симптоми. И најважније: артритис може бити потпуно излечен, а са артрозо је могуће само успорити прогресију.

Остеоартритис прстију

Остеоартритис је дегенеративна болест у којој је ткиво хрскавице уништено. Патологија може утјецати на било који зглоб у људском тијелу, често болест погађа мале зглобове, које се налазе на прстима.

Остеоартритис зглобова прстију је озбиљна хронична болест која полако напредује и доводи до губитка капацитета, пошто је моторна активност захваћених зглобова потпуно оштећена. Са благовременим и правилним третманом, можете зауставити уништење зглобова и избегавати онеспособљеност.

Симптоми артрозе зглобова прстију

Како се артроза развија постепено, ток болести се дели на 3 главне фазе. Да размотримо сваку од њих детаљније:

  • Прва фаза патологије карактерише појављивање првих знакова деструкције хрскавице, уз поремећај циркулације крви у ткивима. Ако започнете лечење артрозе прстију на самом почетку, онда постоји могућност да се скоро потпуно поврати интегритет хрскавице.
  • У другој фази се активно уништава хрскавично ткиво, зглобови се деформирају споља, појављују се знаци упале и моторна активност зглобова је прекинута.
  • У трећој фази се комплетно уништава хрскавица, због чега зглоб престаје да функционише. Погоршана зона хрскавице постепено оскара, што је неповратна последица артрозе.

Додијелите сљедеће уобичајене симптоме који се јављају с артрозо прстију:

  • болне сензације, које се у почетној фази болести јављају искључиво током вежбања и на крају постају трајне;
  • када су прсти савијени, зглобови се крче;
  • моторна активност зглобова је прекинута, пацијент је тешко савити и раздвојити прсте;
  • на 2 и 3 стадијума болести постоји оток, црвенило око артикулације, што указује на присуство запаљеног процеса.
  • мишићи око удружених зглобова су атрофирани због недостатка исхране и кретања.

Остеоартритис фаланга прстију

Артхроза фаланкса прста на руци се најчешће јавља у старости. Промене у зглобовима могу почети да се јављају за 40-45 година, али први симптоми болести ће се појавити на пензионисању, јер се патологија развија полако. У младом добу, артроза се дијагностицира прилично ретко, углавном је болест повезана са слабо оздрављеном траумом.

Тачан узрок развоја артрозе зглобова прстију је тешко назвати, с обзиром да је обољење обично повезано са утицајем на тело неколико негативних фактора:

  • промене узраста;
  • наследна предиспозиција на патологије мишићно-скелетног система;
  • артритис у анамнези;
  • патологија ендокрине природе;
  • повреде руку;
  • монотонски рад рукама, мали ручни рад;
  • заразне болести;
  • хипотермија руку;
  • абнормални начин живота, неухрањеност, берибери;
  • неке патологије кардиоваскуларног и нервног система.

Према статистикама, артроза прстију често се налази код жена, јер су чешће од мушкараца ангажовани у малом ручном раду, на примјер, ради као шуве, пакерице и лепере. Стално оптерећење прстију временом доводи до истрошености хрскавице и артрозе.

Остеоартритис Тхумб

Многи пацијенти су заинтересовани за које врсте прстију утиче артроза. Сваки прст, индекс или просек могу се разболети, али често се упали што је велика, јер се највише креће, у овом случају се болест назива ризартрозом. Али ако је пацијент случајно повредио показивач и неуспешно лечење, евентуално се може развити артроза због прошлих повреда зглоба.

Још једно питање које забрињава пацијенте јесте што лекар третира артрозо прста. Ако се четке изненада разболеле, а пацијент не зна коме да се обратите, онда је најбоље прво посетити терапеута. Општи лекар ће моћи да преписује тестове и донесе прелиминарну дијагнозу, а ако је потребно, обратите се на уског специјалисте, на примјер, реуматолога, артхролога и ортопеда. Ако се пронађу друге озбиљне патологије, пацијент може бити упућен на ендокринолог, неуролог и друге докторе, јер терапија артрозе треба бити свеобухватна.

Деформирајућа артроза прстију

Деформисана артроза је дегенеративна болест, у којој се јавља настанак костију или интра-артикуларног раста, због чега се артикулација повећава у величини, деформише.

Деформисана артроза је хронична патологија која стално напредује, погоршавајући болесничко стање. Симптоми деформисања артрозе су слични обичној артрози, настају болови у зглобовима и њихова функција је оштећена. Једина разлика је формирање нодула Гебердена и Бусхаарда.

Прије формирања чворова, могу се појавити симптоми као што су спаљивање у зглобовима, бол, који се погоршава ноћу. Временом, симптоми нестају, а мале форме, величине зрна или грашка, формирају око артикулације, често се симетрично појављују на обе руке.

Лечење артрозе прстију

Терапија артрозе прстију је дуга и комплексна, можемо рећи доживотно. Било да је могуће излечити артрозо прстију, питање је које мучи много, а одговор на њега је двосмислен. Остеоартритис је хронична болест, и то је немогуће трајно решити у највећем броју случајева.

Али у почетној фази патологије сасвим је могуће обнављати хрскавично ткиво, а уз помоћ превентивних мера избјећи погоршање стања. Код артрозе другог степена веома је важно што пре прекинути уништавање хрскавице, онда ће бити могуће продужити оперативност зглобова.

Комплексна терапија артрозе прстију укључује следеће мере:

  • узимање лекова које прописује лекар;
  • имобилизација прстију пацијената током периода погоршања;
  • коришћење спољашњих средстава и посете физиотерапији;
  • терапија вежбања и масажа.

Током лечења могу се користити рецепти традиционалне медицине, али након консултација са специјалистима.

Трети за лечење артрозе прстију

Терапија лековима је важан део лечења артрозе, у зависности од узрока патологије стадијума болести, могу се прописати следећи лекови:

  • Нестероидни антиинфламаторни лекови, на пример, Ибупрофен, Нимесулиде, Дицлофенац. Ова група лекова помаже у отклањању болова у зглобу, како би се уклонио запаљен процес у артикулацији.
  • У тешким случајевима, када постоје јаки болови, са артрозом прстију, прописују се ињекције са глукокортикостероидима. Ови хормонски антиинфламаторни лекови брзо ублажавају бол, смањују оток и запаљење.
  • Ако дегенеративни поремећаји у зглобу прате инфекција, лекар прописује антибиотик.
  • За обнављање хрскавог ткива, показује употребу хондропротека. Састав ових лекова укључује супстанце које покрећу регенерацију хрскавог ткива. Посебно ефикасни хондропротектори у почетној фази артрозе, али узимају их дуго времена.
  • За опште јачање тела доктор поставља за узимање мултивитамина.

Терапију лијечења нужно прати имобилизација погођеног прста. Доктор примењује завој или гипс да ограничи или потпуно елиминише кретање у зглобу.

Масти за артрозе прстију

Осим што узимају лекове интерно са артрозо прстију, често се прописују спољна средства. Узмите у обзир неколико популарних мастних апотека од артрозе:

  • Диклофенак је маст са нестероидним антиинфламаторним средством, ефикасно ублажава бол и упале;
  • Низ је направљен помоћу нестезулида који није стероидан против инфламаторног нимесулида;
  • Фастум гел ублажава бол, укључује кетопрофен.

Такође у апотеци можете купити масти за загревање које вам помажу да се избавите од болова. Ово укључује масти на бази пчеле и змије, масти с камером, црвеним бибером. За ублажавање бола и упале, масти се могу користити према рецептури традиционалне медицине, али само у комплексној терапији.

Физиотерапија са артрозо прстију

Физиотерапијски третман се широко користи за терапију артрозе прстију и других зглобова. Овакве процедуре помажу у побољшању метаболизма у ткивима, нормализују циркулацију крви, тако да хрскавица прима више храњивих материја и зглобова се брже опоравља.

Физиотерапија помаже у уклањању запаљеног процеса и смирењу болова, а такође је и изврсна мјера за превенцију погоршања артрозе. Код дегенеративних поремећаја у зглобовима прстију прописују се следеће физиотерапеутске процедуре:

  • третман са ултраљубичастим влакнима;
  • ултразвучни третман;
  • УХФ;
  • магнетотерапија;
  • електрофореза са медицином;
  • топлотни третман;
  • балнеотерапија.

Хардверске методе лечења обавља стручњак у поликлиници, ако је потребно, пацијент може купити уређај за кућну употребу, али је веома важно користити га према лекарским прописима и упутствима.

Многи пацијенти се питају да ли је могуће извршити криотерапију за артрозо прстију, јер хладно, као што знате, може оштетити зглобове. У ствари, криотерапија хлади само горња ткива, тонира крвне судове и побољшава циркулацију крви, али током погоршања боља је боље одбити криотерапију и консултовати лекара.

Код куће можете извршити балнеотерапијске процедуре, као и загревање парафинских облога. Балнеотерапија је терапеутско купатило са минералном водом или со, такве процедуре помажу у смањењу болова и упале у зглобовима прстију.

Вежбе за прсте са артрозо

Важан део лечења артрозе је гимнастика за прсте. Препоручује се одмах након што су болови прошли и нестали знаци упалног процеса, ојачати мишиће руку, развити зглобове и вратити нормалну функцију. Гимнастика се често комбинује са курсевима за масажу ради побољшања циркулације ткива у крви и убрзавања васкуларног ремонта.

Код артрозе прстију, вежбање треба урадити исправно, не можете преоптеретити оболеле зглобове. Препоручује се вежба да се пажљиво обавља, постепено повећава оптерећење, слаб бол се може толерисати. Такође је веома важно користити не само руке, већ цело тело, доктори препоручују сваког јутра да спроведу елементарну вежбу за загревање зглобова и мишића у целом телу.

Примери вежби за руке са артрозо прстију:

  • Неопходно је полако компримирати прсте у песницу уз напор и непокретање.
  • Вежбе истезања ће помоћи јачању мишића, треба да стави руке на сто, прсте притисне заједно, у покушају да изглади све прсте на потпуно опрати лежи на површини.
  • Неопходно је ставити дланове на стол и наизменично подићи сваки прст.
  • Ако су зглобови већ јаки, а бол је нестао, морате свакодневно тренирати руке, стискати посебан симулатор или гумену лопту.

Фолк лијекови за артрозе прстију

У комплексном третману артрозе, могу се користити рецепти за традиционалну медицину. Многи пацијенти су приметили да захваљујући фоликуларним лековима, зглобови су почели да болују мање, а едеми су опадали. Али вреди запамтити да лечење није лековито, тако да се може применити само након консултације са специјалистом.

Уз артрозу прстију, следећи рецепти фолклора помажу:

  • Ефикасно ублажава бол и запаљење компримовања са медом и листом купуса. Неопходно је опрати лист купуса и одбацити га тако да даје сок и лагано загрева мед. Топли мед гумиран у болни зглобови, врх да се котрља прсте листа купуса, причврстити Цомпресс завој и оставити преко ноћи.
  • Ефективна за купање артрозе соли за руке. Да припреми такав каду, неопходно је да се раствори у кључалој води само неколико кашика раствора морске соли затим сипана у малој посуди и разблажити са хладном водом. Купатило треба бити топло, трајање поступка није 15-20 минута.
  • Разирка из целандина помаже да се ублажи бол са артрозо. За његову припрему морате трчити у свјежој биљци и грундати. У чаши маслиновог уља додајте 3 жлице сесаног целандина, мешајте и инсистирајте на тамном и хладном месту у трајању од 14 дана. Готови производ мора бити филтриран и утрнут у оболеле зглобове сваког дана.
  • Добро за мумију артрозе, може се узимати орално, а такође се користи споља. За припрему млета, 100 мл природног меда и 5 грама мумија мешају се тако да се добије хомогена маса. Добијена маст треба да се утрља у зглобове једном дневно, не дуже од недељу дана.

Превенција артрозе прстију

Прогноза артрозе прстова је прилично повољна, ако се пацијент одмах обратио лекару и започео лечење у првој фази болести. Иако је артроза хронична патологија, сасвим је могуће зауставити уништавање зглобова и одржавање иу нормалном стању.

Да би се избегло развој артрозе или зауставило даље уништавање зглобова прстију са постављеном дијагнозом, слиједеће препоруке треба поштовати:

  • Потребно је вежбати свакодневну гимнастику, гнетити зглобове целог тела, обратити посебну пажњу рукама;
  • ако се особа ангажује у малом ручном раду, неопходно је водити паузе током дана, изводити гимнастику и одмарати руке;
  • веома је важно јести правилно и уравнотежено, а не дозволити развој вишка тежине;
  • руке не би требало замрзавати, у хладној сезони се препоручује да увек носите рукавице, немојте умијати руке у хладној води;
  • веома је важно благовремено третирати заразне, ендокрине и друге патологије.

Да бисте избегли развој артрозе, морате заштитити зглобове, али истовремено их натерати да се константно померају. За нормално функционисање зглобова мора стално радити, али их не преоптерећујте тежим радом.

Ми лијечимо артритис прстију руку народних лекова

Артхритис је најчешћа патологија заједничког упале. Често срећемо старе особе са деформисаним прстима. Разлог за ово није старост. Шта узрокује озбиљну болест?

Код артритиса, унутрашња шкољка је упаљена у зглобу. Током упале, садржај течности се повећава, артикуларна хрскавица се деформише.

Пажња: важно је дијагнозирати болест у раним фазама, а третман ће се започети благовремено. Дијагноза ће помоћи да се идентификује узрок болести. То ће вас спасити од претпостављене непокретности.

Узроци болести

У организму је све повезано, стога су постављени разлози болести или болести. Руке су посебно склоне, обављају најтеже радове. Неки од разлога:

  • реуматизам;
  • заразне болести;
  • повреде зглобова;
  • хипотермија прстију;
  • промене узраста;
  • неухрањеност;
  • наследна предиспозиција.

Артхритис се може појавити у акутном облику или неочекивано цурење. Болест деформише прсте руке. Са таквим закривањима, немогуће је зипати или држати предмете у руци.

Пажљиво молим! Можете сазнати о лијечењу и симптомима артритиса колена у нашем чланку.

Симптоми

Узроци болести могу бити различити, а симптоми су исти. Овај изглед отока, отока. Кожа добија љубичасту боју, слабост се појављује у рукама. Догађа се да температура расте.

  • се манифестује снажним болом, грозницом, отоком;
  • тегли у зглобу;
  • појављују се јутарњи болови;
  • деформација зглобова.

Врсте артритиса прстију

Тип болести је повезан са узроком појаве. Могу се подијелити:

  1. Инфективни или реактивни - резултат инфекција, урогениталног или цревног. Брзи почетак болести. Бол није јак, температура се мало повећава, отечени зглобови у зглобовима.
  2. Замена или гити - са кршењем метаболизма у телу, акумулирају соли мокраћне киселине. Често се јавља након конзумирања меса или алкохола. Температура тела не расте.
  3. Рхеуматоид - је почетак болести и утиче на мале зглобове. Постоји запаљење фалангеалних и зглобних зглобова. Ово је хронични ток болести, који је праћен симетричним променама у зглобовима. Постоје реуматоидни нодули. Оне могу променити величину и не изазивају бол. Добре вјежбе помажу, масаже.
  4. Пост-трауматски - појављује се због оштећења ткива костију или хрскавице.
  5. Псориатични артритис је последица псоријазе. Погађају се кожа, нокти, прсти четке. Температура се повећава. Ако се болест не лечи, тада кости постану танке, еродиране су. Мишеви постепено атрофирају.

Пажљиво молим! Такође можете сазнати више о артритису, његовим типовима и симптомима у нашем чланку.

За оштећења зглобова, артритис прстију је: средњи, проксимални, дистални. Веома је уобичајена - полиозартроза, као и локална болест палца - ризартрит (ризартроз).

Третман са народним лијековима

Артхритис зглобова прстију, успешно лечени. Људи помажу у томе, различити су. Њима се нуди велики број, можете одабрати неколико опција за лечење. Било који од метода помаже, ако га стално користите.

Биље

Да бисте ублажили упале у зглобовима, нанијете компримице и лосионе. Припремљени су по стопи од 1 тбсп. кашичицу на чаши воде.

  1. Кашица од лука. Примените га пола сата док бол не нестане.
  2. Из пелина припремите компрес.
  3. Стисните из лишћа репа или маслачака.
  4. Спустите руке у купку есенцијалног уља шентјанжевке или небеске.
  5. У једнаким делима узмите першун, врху кора, коприве, сецкати, сипајте кључаву воду. Пијте током дана.
  6. Да пије чај од листова црне рибизле, мајчина душица, шентјанжевка, лишће бобице.

Кромпир

Компримује од кромпира, добро ослобађа бол. Како то учинити: опрати кромпир и грундати заједно с кором. Ставите све у воду и доведите до температуре 38 степени. Узимање кромпира, без стискања, ставите у врећу бурлапа.

Боље је да се ова торба шије према облику руке. Лагано ставите на руку, омотајте пластичном врећом. Са компресором можете ходати цео дан или отићи у кревет. Примијенити ноћу, седам пута. Ако бол пролази по први пут, онда ће обрада наставити да ради.

Дневна употреба сокова од кромпира, ублажава бол и врати флексибилност зглобова. Умерите неколико средњих кромпића у танке резине са љуштом, ставите хладну воду за ноћ. У јутарњим напорима пијете на празан желудац.

Купус

Артхритис је диван третман за купус. Узмите лист купуса, загријте га, направите мале резове на њој, нанијете слој меда. Причврстите спој, завијте целофаном, шалом и причврстите траком. Боље је то учинити ноћу. Бол нестаје за неколико процедура. Можете једноставно премлатити лист купуса пре појављивања сокова и додати на болно место.

Мед има антисептичка својства, а цимет има антиоксидативне карактеристике.

Поуздан алат за ублажавање болова, ово је компресија меда. Један ст. л. мед мешан са 1 тбсп. л. биљно уље и 1 тбсп. л. сува сенфа. Загрејати смешу и нанети на зглобове 1 сат. Понављам свакодневно.

Смеша меда и цимета, од 1 жлица. л. мед и ½ тсп. Цимет мора се примењивати свакодневно на празан желудац.

Угризе пчела

Мјеста, за ожиљак пчела, одабрани су веома пажљиво. Требало би бити биолошки активне тачке. Они се мењају сваки дан. Курс није мање од 150 угриза. Али мораш бити опрезан, можеш имати алергију. Постоје контраиндикације за овај тип лечења:

  • индивидуална нетолеранција;
  • заразна болест;
  • трудноћа;
  • кожне болести;
  • дијабетес мелитус.

Пијавице

Третман са пијавицама, дуго се користи као додатни третман. Хирудотерапија помаже у смањивању доза лијекова. Веома брзо, запаљење у зглобовима и као резултат болова. Нема нежељених ефеката. Леацх испоручује тело ензимима који имају антибактеријски и антиинфламаторни ефекат. Болест се добро реагира на пијавице.

Хомеопатија

Хомеопатски лекови помажу у искорјењивању узрока болести. Хемикалије сузбијају само симптоме, доносећи привремену помоћ. Ево неких хомеопатских лекова:

  1. Са јаким болом и отоком, Аппис је прописан.
  2. Бриониа ће помоћи у болу који се погоршава током кретања.
  3. Ако се бол у лигаменту повећава у стању мировања, препоручите Токицодендрон.
  4. Пхитолиацус за масне људе, са болом који не пређе када се крећете.
  5. Уз акутне болове и деформитет зглобова, именују се Колцхикум и Барберри.
  6. Амонијум фосфорум се узима са деформитетом зглобова.

Хомеопатски лекови, многи, али морате консултовати доктора.

Водоник пероксид

Постоји неколико начина за третирање водоник пероксида артритисом прстију.

  1. Напијте пола чаше воде са пар капи од 3% раствора. Након 2-3 дана, повећајте за једну кап. Дакле, сваки дан док не достигне 8. Ток третмана је два до пет месеци.
  2. Направите компресију. Узмите 50 мл воде, додајте 2 тсп. водоник пероксид, тканина за влажење, омот са полиетиленом, топла шал, оставити сат времена.

Лечење лековима

У зависности од тежине болести, прописан је курс антибиотика. За краткотрајне болове који се јављају након вежбања, прописују се нитрати. Главни нестероидни лекови су:

Важно! Коришћење средстава, неопходно је пажљиво: коагулабилност промена крви.
У нашем чланку можете сазнати који лекар прописује лечење артритиса.

Примијенити хормоне, они морају директно ући у сам спој. Ако се акумулира ексудат, уклања се, а тек онда се користе хормони или антибиотици. Ово се ради истовремено са интравенским антибиотиком: цефтриаксоном, меронема.

Хондропротектори, који утичу на метаболизам, предвиђени су за обнављање хрскавице, ово је Цхондрокиде, ињекције Румалон. Лечење је дуго.

Суочавање са отицањем и ослобађањем упале помаже код масти и гела, лекова против болова и против инфламације. На примјер, Дицлофенац, Волтарен, Левомекол, Висхневски маст и други.

Левомексол

Маст се доказала као антибактеријски, антиинфламаторни агенс. Побољшава обнављање структуре ткива. Активиран је процес регенерације коже. Пенетрира дубоко у кожу. Примењена ради превенције и лечења као последица инфекција. Користи се споља, наноси се у танком слоју.

Вишневскиј

Маст активно промовише зарастање меких ткива. То је антибактеријска, антиинфламаторна. Укључује катран бреза и рицинусово уље. То је незамјењиво за лезије коже, густе ране. Има ефекат сушења.

Припреме

Ако је спор поремећен због болести, користе се хипнотици. У акутном периоду болести, са тешким болом, користе се антиинфламаторни лекови. Ако је болест проузрокована инфекцијом, спроводи се курс антибиотика. Када акутни период болести прође, вратите моторну функцију деформисане зглобове.

Код протина, количина мокраћне киселине је смањена. Додели урицосурне и урикодепрессивние лекове. Морамо да подржимо имуни систем. Да би се вратила структура хрскавог ткива, поставили су хондропротекторе.

За покретљивост зглобова потребно је присуствовати физиотерапији: електрофорезом, ултразвуком; масажа. Немојте подизати тежину, морате вежбати. У случајевима запуштених случајева, примењује се хируршка интервенција, зглобови се замењују.

Масажа

Када погоршава болест прође, прописује се масажа. Помаже да се мишићи добро опусте. Масажа не сме изазвати нелагодност или бол. У поликлиници су прописане процедуре: електрофореза, магнетотерапија, УХФ.

Правилна исхрана, исхрана

Метаболизам је узнемирен због неухрањености. Потребно је узимати витамине, антиоксиданте. Садржи поврће и воће, лосос, харинге, јетра, ораси, мекиње.

Изузев: месо, кафа, димљено месо. Салт и конзервисана храна је строго ограничена. Најкориснији адитив за посуђе - куркума, има антиинфламаторни ефекат.

Основна правила исхране:

  1. Повећајте унос протеина. Елиминишите потрошњу шећера.
  2. Конзумирати животињске масти. Исеците сол.
  3. Мање пити течности, не више од једног литра дневно.
  4. Једите 6 пута дневно, у малим порцијама.
  5. Искључите рибље и месне броколе.
  6. Постоји топла храна, избјегавају хладна и топла јела.

Има још бобица, воћа, посебно лимуна. Користити бобицу пилуле. Строго искључите све пржене, зачињене, алкохолне.

Важно је пратити правила за спречавање болести:

  1. Третирајте на вријеме за инфекцију.
  2. Иди у спорт.
  3. Немојте јести сољу, шећеру, алкохолу, дувану.
  4. Избегавати хипотермију, носити рукавице у хладном времену.
  5. Урадите вежбе за зглобове четке.
  6. Не подижите тежину, смањите оптерећење на горњим екстремитетима.

Артритис је озбиљна болест, лакше је спречити него да се лечи већ дуги низ година. Ако пратите превентивне мере, онда ћете уживати у слободним кретањима руку. Здравље за све!