Артритис: шта је то, шта узрокује болест, фотографије болести зглобова

Артхритис је болест која утиче на хиљаде људи широм свијета - распрострањена болест. Болест је добила име из речи "атхрон", што у грчком значи "заједнички".

Прво помињање знакова болести и његовог третмана датирају се у периоду живота и активности Хипократа. Испоставило се да је у то време доктори у заједници са народним исцелитељима и исцелитељима предузели прве кораке у борби против ове болести.

Међутим, ако су раније лекари звали артритис било која болест која некако утиче на зглобове и локомоторни систем тела, већ у КСВИ веку, артритис, као патологија, добио је класификацију. Фазе болести и врсте артритиса су тада биле утврђене.

Дакле, када говоримо о артритису данас, лекари значе низ болести које имају заједничке јединствене особине.

Према Министарству здравља Руске Федерације, свака стотина становника ове земље болесна је артритисом. А болест зглобова утиче на све старосне категорије, нема изузетака. Не зависи од артритиса и пола особе. Такав недостатак оквира чини болест не само болест већ стварни проблем за савремено друштво.

Научна опажања и истраживања истовремено потврдјују да је највећи артритис пријетњи за жене средње величине.

Због тога ова категорија становништва треба реаговати у догледно време на појави првих знакова болести и провести одговарајући третман.

Артритис и њихови узроци

Упркос чињеници да је као болест артритиса позната већ дуже вријеме, у 21. вијеку, лекари само дјелимично проучавају узроке његовог изгледа. Генетска предиспозиција је највероватнији узрок, због чега се може развити артритис.

Стога, теоретски, свака особа може имати наследну предиспозицију овој болести. И није неопходно да ће он сам патити од артритиса. Обично се генетска предиспозиција о артритису преноси из генерације у генерацију, а потомци већ у потпуности манифестирају болест.

Други разлог за артритис, потврђени од стране научника, јесте патологија лимфних чворова, у присуству којих имунске ћелије једноставно не могу да открију вирусе и почну да их боре на време.

У том погледу, артритис је веома подмукла болест, јер сломљене имуне ћелије могу открити проблем у телу, али у процесу неутрализације, могу направити грешке и уништити своје здраве зглобне ћелије (аутоимунска реакција).

Трећи узрок развоја артритиса су компликације након преноса заразних болести. У том смислу, апсолутни лидер је инфлуенца или АРИ (често се назива болест у стручном медицинском сленгу).

Према статистикама, у 40% случајева артритис и њихови симптоми настају управо због претходног АРИ-а.

За некога може изгледати чудно, али емотивни стрес може узроковати артритис у било ком добу. Свако, без обзира на његов друштвени статус, с времена на време доживљава емоционалне "вибрације", због чега психолошки положај пацијента нагло погоршава. Слицан фактор моте бити смјењивање са посла или смрт вољене особе.

Након претрпљених шока, људи често примећују промену у карактеру, а што је очигледније ове промене, то је већа вероватноћа развоја артритиса. По први пут је предложен овај узрок болести, као теоретски један од више од 100 година и у 20. веку је у потпуности потврђен научним радом америчких љекара Александра, Схапира и Џонсона.

Чини се да емоционални стрес који промовише појаву артритиса долази без очигледног разлога, односно нема критичне ситуације. Ово је због чињенице да је у прилично дугом периоду особа била изложена малом, али редовном угњетавању, на примјер, члановима породице или газдинима на послу. Истовремено, особа се задржава, маски раздражљивост, али емотивно пати.

У таквим ситуацијама стрес постаје рукотворено дејство:

  1. тензија се постепено гради;
  2. негативан се акумулира;
  3. онда постоји емоционална експлозија и све последице које следе из ње.

Овај разлог, заправо, доводи до чињенице да жене средње величине пате од артритиса чешће од других људи. Стога, мушкарци који се брину о здрављу својих "полова" треба избјећи политику кућног диктата, ценити и вољети своју жену.

Још један врло чест разлог за развој артритиса, дуг терет на истој групи зглобова. У свету нема ничега вечног, људски зглобови нису изузетак од овог правила.

Обрати пажњу! Поред жена, спортисти су у опасности од артритиса. Током тренинга и такмичења, зглобови спортиста доживљавају огромна оптерећења. Поред тога, емоционално узбуђење пред такмичењем и необјављене повреде такође играју значајну улогу.

Постоји много разлога за развој артритиса, можете их набројати на неодређено време. Овде су најчешћи:

  • неухрањеност, коју карактерише недостатак витамина;
  • метаболички поремећаји у телу пацијента;
  • конзумирање алкохола, пушење;
  • неповољна еколошка атмосфера;
  • проблеми с доводом крви.

Који су симптоми заједничке болести?

Код артритиса, типични су симптоми. Неке од њих треба размотрити детаљније:

Зглобни бол у ноћи. Ако пацијент доживи тешке болове у зглобовима током ноћног одмора, а ова осећања нису повезана са тешким физичким радом, највероватније се појављује артритис у телу.

У овом случају се не примењује нелагодност у зглобовима везаним за промену положаја, на симптоме артритиса. Међутим, ако се особа буди средином ноћи од тешког бола, одмах се обратити лекару. Сличан услов сигнализира озбиљан степен артритиса.

Јер болест је типична крутост у зглобовима након буђења, посебно се осећа у рукама. Такав осећај у медицини се назива "синдром гловештике". А претпоставка да после спавања телу треба времена за буђење је више него наивно. Да бисте ујутру изводили најједноставније ручне манипулације (отворите славину са водом, укључите чајник), особи није потребно загревање.

Тумор и запаљење зглобних зглобова. Када се ови симптоми одмах појаве на обе руке (види слику), сигурно је рећи 99% да су то знаци артритиса.

Тумор и запаљење метакарпофалангеалних зглобова у основи прстију (погледајте слику). Ове манифестације, у недостатку недавних повреда, такође гарантују присуство запаљеног процеса у зглобовима. Ово не важи за спортисте који се боре за борилачке вештине.

Деформација прстију на горњим и доњим екстремитетима. Термин "деформација" претпоставља црвенило и отицање већине подручја (види фотографије) у трајању од 10 дана и дуже.

Доследно запаљење дијартозе: први је зглоб, у кратком времену - други, а трећи, све док болест не дође до свих зглобова.

Неразумно, али редовно заједнички упала и отока Палац (види слику), зглобови и колена у 90% гаранција чињеница артритис болести.

Још један знак артритиса је смањење синдрома бола у зглобовима са активним покретима. Не треба се надати да је бол нестао јер је тело загрејано и загрејано. Веома је важно пронаћи изворни разлог за његов изглед. Уз велику вероватноћу, овај узрок може бити артритис.

Оштар нестанак бола после узимања НСАИДс (нестероидни антиинфламаторни лекови). Ови лекови за артритис могу у потпуности ослободити болесника од болова и неугодности у зглобовима. Такође се користе антиинфламаторна масти.

Чврстоћа у доњем делу леђа, која траје веома дуго. Ако пацијент није у стању за неколико месеци да у потпуности ротирати тело и осећа када укључите веома непријатан осећај или чак бол, он би одмах консултовати лекара.

  1. "Грах" и тумори на лактовима испод коже (погледајте фотографије).
  2. Продужени инфламаторни процеси очију (коњунктивитис).
  3. Честе мржње и повећано знојење.
  4. Повећана телесна температура, која траје један до два месеца.

Врсте артритиса

Када говорите о врстама артритиса, морате знати да ова болест има и акутну и хроничну форму.

Акутна форма артритиса је запаљење различите тежине, што је само појава. Изазива акутну инфекцију артритиса, продире у тело. Обично се болест лако лечи и ретко води ка било компликацијама.

Мало је другачији случај са хроничним артритисом. Хронични облик болести, за разлику од акутног, није искључиво заразан. Најчешће се болест развија као резултат било каквих поремећаја у телу:

  • депозити калцијум соли;
  • повреде;
  • претјерана оптерећења на зглобовима и другим узроцима.

Лечење хроничног артритиса, због сложености болести, треба да буде темељито и често траје више од једног месеца.

Постоји много врста артритиса у зависности од природе тока болести. Најчешћи од њих су:

Псориатичка - хронична болест зглобова, изазвана псоријазом. Овај облик артритиса односи се на мање познате врсте болести. Према томе, лечење се врши стриктно под надзором лекара и прате га бројне анализе.

Реактивна - запаљење зглобова, које узрокују претходне болести. Прати га болни осјећаји различитих степени. Лечење реактивног артритиса може бити и лијечено и без употребе лекова.

Протин је гут облик аспирина. Болест је прилично честа, повезана је са депозицијом соли мокраћне киселине. Протин је подложнији мушкарцима, али понекад болест погађа жене. У болници, гутни артритис се излечи у року од једне до две недеље.

Гоноррхеални артритис - заразна болест, која се карактерише запаљењем удубљеног врећа, што узрокује повећану активност гонококса. Обично, гонореални облик артритиса утиче на зглобове колена и значајно ограничава покретљивост пацијента.

Хламидија - патологија зглобова, узрокована бактеријом цхламидиа (види слику). Кламидни облик артритиса се развија на позадини претходног:

  • простатитис;
  • уретритис;
  • коњунктивитис;
  • запаљење плућа.

Постоје други разлози, али сви су повезани са кламидијом. Симптоми хламидијског артритиса су тумор, акутни бол у зглобовима, увећани лимфни чворови, повишена телесна температура.

Реуматоидни артритис је веома озбиљна болест зглобова, која се карактерише не само због јаких болова и значајног ограничења покретљивости, већ и због различитих компликација. Патологија најчешће јавља код жена средње доби.

Важно! Лечење реуматоидног артритиса се састоји у пацијенту који пролази кроз читав комплекс терапијских поступака који се изводе под надзором реуматолога. Независно за лечење болести је изузетно непожељно.

Постоје и други облици болести, који су много мање уобичајени - заразно-алергијски и "крвни" артритис научно - Лимска болест.

Лечење болести

Методе лечења артритиса могу се условно поделити у три групе:

  1. медицаментоус;
  2. не-фармаколошки;
  3. третман са људским правима.

лечење лековима састоји од давања нестероидни антиинфламаторни лекови (индометацин, ацетилсалицилна киселина, ибупрофен) у комбинацији са антибиотицима којима сузбијају активност штетних бактерија на људском телу.

На пример, за лечење артритиса, периартикуларне и интраартикуларне ињекције у зглоб колена. Обично су прописани за пацијенте са хроничном формом артритиса. Осим тога, лечење лијекова укључује употребу следећих лекова: Д-пенициламин, хлорокин, левамизол.

Не-фармаколошка терапија артритиса се састоји у пролазу процедура које нису релевантне за било који лек. Лечење без лекова је препоручљиво за благе форме артритиса и на завршним фазама лека.

Ове процедуре укључују терапију ударним таласима, ултразвук, терапију блатом, масажу, магнетотерапију, медицинску гимнастику. Терапеутске методе за артритис укључују поштовање праве дијете и адекватне измјене стања спавања и будности.

Народни лијекови за артритис укључују:

  • слане топле купке;
  • вруће туш;
  • хладна терапија.

Слађена топла купка су најефикаснији (од сада познатог) лековитог начина лечења артритиса. У купатилу топле воде сипајте пуну чашу соли и добро мешајте. Пацијент лежи у овом физиолошком раствору.

Међутим, чудно, чини се да је обичан врући туш врло прилично ефикасан начин лечења артритиса. Само треба укључити воду, узети најудобнији положај и опустити се.

Хладно лечење је разумно решење у случају када вреле процедуре не доносе олакшање, већ само интензивирају бол. Само треба да примените пакет леда до огњишта 15 минута дневно.

Симптоми артритиса, лечења и људских лекова

Артхритис је болест зглобова, праћена њиховим запаљењем, симптоми и третман који су јасно описани у медицинској литератури. Име болести потиче од речи "атхрон", што у грчком значи "заједнички".

Током артритиса, инфламаторне промене се јављају у синдикату унутрашњег зглоба. На овом месту долази до развоја синовитиса, често инфламаторног излива - ексудата - почиње да се акумулира.

Модерна медицина значи артритисом читаву групу болести, уједињену заједничким знацима и карактеристикама. Главне клиничке манифестације болести су отеклина и бол. Слични проблеми указују на то да је крварење ткиво погођено, што је праћено променама у заједничкој капсули. У овом случају особа осећа бол у њима и постоји ограничење у покрету.

Шта је то?

Симптоми различитих врста артритиса су мање-више слични. Знаци артритиса су бол у запаљеном подручју, црвенило, грозница изнад запаљеног зглоба, крутост и тешкоћа кретања. Можда ћете морати да се суочите са другим проблемима, као што су умор, губитак тежине, отечени лимфни чворови, грозница. У неким случајевима, пацијенти се могу суочити са потешкоћама у ходању и самозапошљавању.

Иако је болест обично међу одраслима, у неким случајевима млади су такође склони артритису. Само у Сједињеним Америчким Државама, артритис пати од више од 42 милиона људи, а један од шест особа због ове болести постаје онемогућен. Треба напоменути да је међу узроцима инвалидитета у овој земљи артритис на првом месту.

Различити антиинфламаторни лекови се користе за смањење упале и болова. Најбоље је комбиновати лекове и куративну гимнастику у лечењу. Смањити бол, отицање и запаљење може масирати терапију. Према статистикама, артритис скраћује живот за око 10 година, али ретко постаје директан узрок смрти. До данас, нажалост, не постоје лекови који би могли потпуно излечити реуматоидни артритис.

Узроци артритиса

Како се развија артритис и шта је то? Болест се може јавити због различитих фактора, укључујући хабање спојева, које се јавља временом.

Такође, патологија се промовише заједничким инфекцијама и траумама, алергијама и аутоимунским процесима са формирањем антитела која уништавају сопствена ткива тела - компоненте зглоба. Често се артритис јавља након инфекције горњег респираторног тракта - тонзилитиса, грипа, САРС-а итд.

Артритис и артроза - која је разлика?

Имена ових зглобних болести су сагласна, али симптоми који их прате, патолошки процес и третман су различити. Дакле, у чему је разлика, да разумемо:

  1. Остеоартритис или деформисани остеоартритис (ДОА) је хронична дегенеративна болест која тече валовито. Једна од главних карактеристика ове болести је уништавање крвотворног ткива у зглобу.
  2. Артхритис, напротив, је запаљенско обољење целог организма; и запаљење зглобова у артритису - само "врх леденог брега", у коме су скривени неки други процеси који се јављају унутар тела.

Остеоартритис и артритис карактеришу природа болова и неугодја током покрета, истовремених симптома и старости пацијената.

Класификација

У савременој медицини обично је подијелити болест на неколико типова, а симптоми и методе лечења ће директно зависити од типа артритиса и узрока који су га узроковали.

  1. Рхеуматоид - она ​​представља више од 45% болести код којих је узрочник стафилококна инфекција.
  2. Додир - он је такође "гихт". Прилично честа форма болести, повезана са депозицијом у телу соли и мокраћне киселине.
  3. Реактивно - развија се након преноса болести и прати тешки бол.
  4. Рхеуматски - запаљење зглобова, узрокованих реуматизмом. У овом случају, температура се повећава, лактови, колена и зглобови знојају и затамњују.
  5. Трауматична - утиче на највеће зглобове, што је највеће оптерећење: рамена, лакат, колено, глежањ.
  6. Инфективни - најчешће узроковани инфекцијама црева (тифусна грозница, салмонелоза, дентинарија).
  7. Псориатичко је хронична зглобна болест узрокована псоријазом.
  8. Хламидија - проузрокована кламидијском инфекцијом након удара уретритиса, пнеумоније, простатитиса и других запаљенских процеса.

Артхритис може често довести до инвалидитета. Ако се појаве прве манифестације болести, одмах се обратите лекару.

Симптоми артритиса

Артхритис, чији су први симптоми најчешће осјећени на малим зглобовима, на примјер, прстима или прстима. Многи стручњаци верују да је ова болест изворно усмерена на њих.

Симптоми артритиса могу укључивати црвенило, отицање и промјену структуре зглоба, што може довести до оштећења, болова и губитка функције зглоба.

Главни знаци артритиса који требају упозорити одрасле особе:

  • бол у зглобовима;
  • едем у заједничком региону;
  • оток зглобова;
  • крутост и ограничење кретања у заједничком региону;
  • црвенило коже око зглоба;
  • утрнутост зглобова, нарочито ујутру;
  • повећање локалне температуре.

Особа са артритисом брзо постаје уморна, а бол се интензивира када је пацијент физички под стресом, понекад зглобови "крижу". У резултатима анализе постоји повећање броја леукоцита и ЕСР, а присуство ц-реактивног протеина такође може бити примећено. Нажалост, иста врста симптоматологије за различите узроке болести отежава прецизно и благовремену дијагнозу.

Фазе развоја

У динамици патолошког процеса код артритиса разликују се четири фазе:

  1. Клинички, болест се не манифестира, али рендгенске слике зглобова имају прве знаке упале. Понекад постоји слаба крутост покрета и периодични бол током вежбања.
  2. Напредовање запаљеног процеса доводи до тањавања ткива зглобних структура и ерозије глава костију. У подручју зглобних зглобова постоји оток; често постоји локално повећање температуре и црвенила коже, покрети су праћени крижом.
  3. Постепено уништавање заједничких структура доводи до значајног деформације зглобова, ограничене покретљивости, константног бола и делимичан губитак заједничке функције која је делимично компензује напетост мишића.
  4. Патолошке промене у зглобним ткивима су неповратне; болесни зглоб је потпуно неокончен. Ако утиче спојеви колена се формирају контрактуру у кукова развија анкилоза - фузију заједничких шефова костију услед попуњавање заједничког капсуле или костију замене од влакнастог ткива.

Како се егзацербација манифестује

Реуматоидни артритис има две фазе протока. Ремисија је период релативног благостања, када симптоми болести постају мање изражени или потпуно нестају. Напротив, током погоршања не постоје само знаци запаљења зглобова, већ и опште реакције.

Ексербација реуматоидног артритиса се манифестује следећим симптомима:

  1. Губитак апетита;
  2. Повећање температуре на 37-38,5 ° Ц
  3. Изражена слабост и апатија;
  4. Тешки бол у зглобовима. Постаје константа и не зависи од времена дана. НСАИД најчешће немају никакав ефекат;
  5. Могући изглед болова у грудима, отежано дисање, осећај неугодности у пределу ока, смањен вид.

Важно је што раније препознати погоршање артритиса, јер у овом периоду пате од свих органа пацијента. Потребан је посебан третман како би се ублажили сви симптоми и вратили болест у фазу ремисије.

Дијагностика

Дијагноза артритиса је прилично тежак задатак. Ово је због чињенице да узроци који изазивају запаљење у зглобовима могу бити различити. Неке врсте артритиса су распрострањене и лако дијагностиковане, а постоје и оне у којима тачну дијагнозу може извести само искусни лекар након детаљног прегледа пацијента.

Узрок развоја артритиса може бити било који инфективни процес (локални или општи), заједничка траума, алергија, аутоимуне болести, метаболички поремећаји. Постоје инфламаторне болести зглобова, етиологија који се још увек чини недовољно јасно, то је пример такве патологије "реуматоидног артритиса" Артхритис одабрати третман терапија потребно је поставити дијагнозу и одредити који фактор је довело до развоја патолошког процеса.

Дијагноза артритиса се састоји од следећих података:

  1. Темељна историја болести.
  2. Откривање везе са алергијским, заразним болестима, траумом.
  3. Карактеристична клиничка слика артритиса.
  4. Лабораторијска метода инспекција (при разматрању схов патиент знаке упале, повећање нивоа мокраћне киселине, присуство антитела у групи А хемолитичка стрептококе и т. Д.).
  5. Инструментална дијагностика (радиографија, ултразвук, рачунарска или магнетна резонанца).
  6. Испитивања синовијалне течности.

У последњих неколико година, за прецизније дијагнозе артритиса артроскопије користи, што омогућава да се направи детаљан увид у зглобне шупљине, синовијална течност направи ограду за каснију анализу. Главни метод инструменталне дијагнозе за артритис је радиографија. Обично се изводи у две пројекције, према индикацијама Кс-зраци могу се урадити или додатним пројекција, допуштајући више детаља да идентификују локалне промене у погођеним зглобовима.

Да провери промене у заједничким ткивима који су обично слабо разликују од студија рендгенске, на пример, делови ових епипхисес, примењују компјутерску томографију или магнетна резонанца. Основна потешкоћа у дијагностици артритиса јесте да ниједан од метода лабораторијског или инструменталне дијагнози болести није јасно и прецизно омогућава тачна дијагноза. Да би се дијагностиковао артритис, да би се идентификовао његов узрок, а самим тим и правилан избор прописаног третмана, неопходан је свеобухватни преглед пацијента. Сви подаци добијени током анкете, затим требају бити повезани са клиничком сликом болести.

Последице

Компликације артритиса су рано и касно. До раних компликација спадају флегмон, панартритис (акутни гнојни артритис). Касне компликације укључују остеомиелитис, сепсу, контрактуре и патолошке дислокације.

Лечење артритиса

Што пре започиње лечење артритиса, то ће бити ефикасније. Ово је због чињенице да прва и друга фаза развоја болести не карактеришу изразит степен деформације зглобова. Пре свега, лечење болести зависи од природе и узрока оних који су га узроковали. Уопште, лечење артритиса има за циљ смањење болова, елиминисање упале и спречавање напретка болести.

И тако, како лијечити артритис и које су најважније терапије? Углавном користите такве основне компоненте:

  1. Фармаколошке методе лечења: употреба антиинфламаторних нестероидних масти, крема и гела; интра-артикуларна ињекција глукокортикостероида.
  2. Витаминотерапија, пријем макроа и микроелемената, дијетална терапија, пријем амино киселина (метионин, аргинин), неопходан за изградњу нових ткива.
  3. Нон-друг третмани: избор ортопедских ципела, смањење оптерећења на зглобовима, ослобађање од лоших навика, физиотерапију, масажа, хидротерапија, акупунктура и Елецтриц Пулсе стимулација мишића.
  4. Хируршке методе лечења или артропластике користе се само у најнепазљивијим облицима артритиса.
  5. У случају сложених облика, може се користити увођење матичних ћелија.

За пацијенте са артритисом развијени су специјализовани комплекси терапије вежбања, који имају за циљ развијање флексибилности и снаге. Додатно их допуњују аеробним вежбама. Можда ће неки пацијенти открити да је такав терет превелик за особу са боловима. Међутим, ово није у потпуности тачно. Прво, требало би почети да вежбате током ремисије, и друго, комплекс се бира појединачно, узимајући у обзир степен оштећења зглобова. Редовна настава даје једноставно невероватан ефекат.

Поред тога, морају се придржавати посебне дијете, о чему ћемо разговарати баш испод.

Физиотерапија

Следеће методе су веома ефикасне:

  1. Галванске струје;
  2. Зрачење споја са ултраљубичастим таласима;
  3. Диатхерми - ефекат ниске фреквенције струје на заједничком подручју, у циљу загријавања;
  4. Електростимулација од стране Герасимова је нови начин физиотерапије, чији принцип је стимулисање ткива око зглоба уз ниску фреквенцијску струју. Ток лечења је 3-6 процедура, а ефекат трајања траје већ неколико година. Након терапије, пацијенти примећују смањење тежине боли, крутости и знакова упале (отицање и црвенило зглобова).

Треба напоменути да физиотерапија не замењује лечење, већ само допуњује. Иначе, реуматоидни артритис ће постепено напредовати и довести до оштећења и закривљености зглобова.

Савремени препарати

Последњи генерација лекова за реуматоидни артритис су лекови који селективно смањују инфламаторну активност материја у организму: интерлеукине, фактор некрозе тумора (ТНФ) и други. Они су доказали своју ефикасност не само током фармаколошких тестова, већ иу стварној клиничкој пракси. Још један плус је ретка појава нежељених реакција.

Главни заступник ове групе лекова:

  • Инфликимаб (синоними - Ремицаде, Фламмагес);
  • Етанерцепт (синоним - Енбрел);
  • Адалимумаб.

Зашто се ти лекови не користе широко? Поента је цена. Цена 20 мл лекова у просјеку износи 45.000-50000 хиљада рублеа. Не може свака болница или пацијент то себи приуштити.

Како лијечити артритис уз народне лекове

Поред традиционалних метода, лечење артритиса може допунити и фоликални лекови. Постоји много рецепата у арсеналу народних исцелитеља. Међутим, када почнете са лечењем на кући, морате бити стрпљиви.

  1. Узмите 1 тбсп. л. соли и растворити у чаши куване воде. У малом калупу, замрзните у замрзивачу. Добијени лед мора бити постављен на зглобљеном споју и држати до потпуног одмрзавања. Без прања, обмотите зглоб за 3-4 сата вуненим шалом (марамица).
  2. Третман са мешавином сокова - млевите једну средњу репу, једну велику јабуку и 2 корења. Стисните сок из целулозе, додајте трећину кашичице ђумбира у праху, пазљиво помешајте све састојке и пијте током дана, 3 дела те мешавине.
  3. Двадесет гомоље цикламена треба скувати у 10 литара воде. За једну процедуру, довољно је 1 до 2 литра ломљења. Такве терапеутске купке за руке и стопала треба обављати свакодневно 30 минута док се стање не побољша.
  4. Узмите лист лијевог листа и ставите половину у посуду. Излијемо 300 мл воде и заврите 5 минута. Након што га завршите боље и пустите да пије три сата. После 3 сата филтрирајте и пијте пре спавања. И тако 3 дана заредом. За недељу дана је неопходно поновити курс.
  5. Узимамо цвијеће црне елдерберри - 1 дио. Бирцх листови - 4 делова. Кора врбе - 5 делова. Смрзнути састојци су мешани, 1 жлица смеше се сипа у чашу вреле воде. Инфузија је завршена. Пола сата касније производ је спреман. Морате узети пола чаше инфузије 4 пута дневно пре оброка.
  6. Ова метода се састоји у постављању сенфних малтера на болећем месту како би се загријали зглобови, чиме се пацијенту олакшава бол.

Исхрана за артритис

Одрасли који пате од различитих облика артритиса препоручују се посебна исхрана која помаже у смањењу киселости.

Препоручује се укључивање у вашу исхрану:

  • свеже поврће и воће;
  • свеже скуеезед сокови;
  • скуша, пастрва, лосос;
  • уље уља од бакра;
  • минерална вода;
  • ферментисани млечни производи.

Балансирана исхрана за артритис треба да буде богата полиненасићеним масним киселинама из Омега 3 групе и да има антиинфламаторни ефекат.

Треба је уклонити са исхране јак чај, кафу, смањити конзумирање алкохола. Одбијте да једете месо, печурке и рибље броколе; све врсте димљених производа; слана и пржена риба; кавијар; све сорте махунарки. Љубитељи мафина, чипса и џемова ће морати да бирају између свог здравља и нутриционих жеља.

Главна ствар која се мора запамтити: исхрана за артрозо и артритис треба да буде уравнотежена, ниско-калорична, а садржи и витамине и минерале.

Превенција

За комплексну превенцију артритиса, неопходно је поштовати таква правила:

  1. Пратите тежину, јер вишак тежине повећава хабање спојева;
  2. Немојте пушити и не пити алкохол - он такође негативно утиче на зглобове;
  3. Одржите правилан положај, што смањује оптерећење зглобова;
  4. Правилно подићи тегове, без савијања кичме лево и десно, избегавајући повреде и непотребне оптерећења на зглобовима и мишићима;
  5. Редовно се бави физичким вежбама, пошто добро развијен "мишићни корзет" смањује оптерећење зглобова;
  6. Смањите унос шећера и друге лако сварљиве угљене хидрате газираних пића;
  7. Да ли се прекидају радови везани за продужено седење / стајање. У паузама, урадите светлосне вежбе;
  8. Правилно организујте радно место тако да је удобно седети, не морате се савијати напред, бацити главу уназад, напрезати леђа и врат.

Такође је важно да једе избалансирани, укључујући у исхрани полинезасићених масних киселина (масне рибе, рибљег уља), и калцијум (млечни производи, риба), такође искључује животињске масти (извор "лошег" холестерола), једу више поврћа и воћа. Омега-3-незасићене масне киселине олакшавају симптоме артритиса (нарочито због синтезе антиинфламаторних молекула - решава се). Истраживање у 2112 пацијената са потврђена Рендгенски снимак је показао остеоартритиса колена, да већи унос магнезијума одговара значајном смањењу ризика од остеоартритиса (П = 0,03)

Прогноза

У раним фазама акутног инфективног артритиса добро се лечи све до потпуног обнављања функције зглоба.

Ако је развој запаљеног процеса повезан са ендогеним факторима, опоравак је теже постићи, али је могуће успорити брзину напредовања болести, спречити компликације и избјећи неспособност.

Артхритис - симптоми, узроци, врсте и лечење артритиса

Да ли су кољена болна, а зглобови су увећани или су почели да се деформишу? Ходање узрокује потешкоће и бол? Да ли осећате крч на коленима? Све ово може указивати на присуство артритиса. Данас ћемо причати о овој болести. Али, почнимо са дефиницијом.

Шта је артритис?

Артритис (Лат. Артритис - болна зглобовима) - кумулативни назначење запаљенских болести зглобова, чија је главна карактеристика је бол у зглобовима, нарочито када ходате или употребом физичке силе.

Опис болести

Артритис може да утиче на прсте, лактове, колена, зглобове, кукове, кичму, а одликује више од 100 реуматских патологија. Поред зглобова, артритис промене довести до кршења срца, јетре и бубрега, понекад изазива опасност по људски живот.

Артхритис се развија због исцрпљености, а као резултат - губитак артикулисане хрскавице, који игра важну улогу у нормалном функционисању било којег човјечног зглоба. Исте повреде се јављају због повреда, инфекције, повећаног стреса на зглобовима, као и узраста пацијента. Након трошења хрскавице суседне кости почињу трљати једни против других, на тај начин образујући патолошке промене у зглобовима, отока, бола и губитка моторне функције зглоба. Понекад кожа која покрива болно тијело (зглоб) почиње да блистава.

Експерти примећују да артритис погађа неколико десетина милиона становника наше планете, а од године до године тај број се повећава. Такође се примећује да је већина пацијената са артритисом старија од 65 година. Истовремено, ова болест све више узрокује штету здрављу и младима, тк. начин живота многих људи нашег времена далеко је од идеала.

Артритис ИЦД

ИЦД-10: М00-М25
ИЦД-9: 710-719

Врсте артритиса (класификација артритиса)

Артритис је подељен, према локализацији:

- моноартритис Артхритис једног зглоба;
- полиартритис - болест артритиса у исто време неколико зглобова.

по природи болести:

- акутни артритис - брзо се развија, узрокује нагли јак и оштар бол;
- хронични артритис - развија се полако, на почетку практично не издаје се, само понекад боли у тим или другим зглобовима. Временом, бол се интензивира и пацијент пати дуго времена.

због порекла болести:

Рхеуматоидни артритис - озбиљна инфективно-алергијска болест, која се карактерише оштећењем ткива зглобова, понекад се проширује на унутрашње органе. Код реуматоидног артритиса долази до хроничног упала екстремитета зглобова, и ако се томе не обрати пажња, пацијент може имати потешкоћа да се креће. Ризична група је особа средњих и старијих година.

Јувенилни реуматоидни артритис (Стилл'с дисеасе) - патологија која утиче на дјецу, млађу од 16 година. Ова етиологија у овом тренутку није позната. Природа болести је хронична, константно прогресивна. У некој деци, малољетни артритис пропраћен је пораз другим унутрашњим органима, што доводи до даљег инвалидитета дјетета.

Додирни артритис (артритис узрокован протином) - артритис, који је узрокован депозицијом у артикуларној шупљини мокраћне киселине. Тешкоћа лежи у чињеници да сама мокраћна киселина не појављује у урину и не растварају у крви, али кристалише постепено акумулирати у гленоид шупљини, што на крају доводи до бубрења простора болести и акутног бола.

Инфективни артритис или гнојни артритис - развија се због упада у тело разних инфекција које доводе до запаљења зглобова. Постоје примарне и секундарне патологије инфективног артритиса. Примарни узрок у основи је отворена рана кроз коју се инфилтрација инфилтрира, секундарна инфекција инфилтрира се у зглобне зглобове из крви или у околна ткива. Инфективни артритис укључују: туберкулозе, гоноррхеал, дизентерију, гонококом, пост-стрептокока, хламидијом и вирусне артритиса.

Остеоартритис - прогресивно уништавање крвотворног ткива, које карактерише постепено повећавање болова. Временом, облик промена зглоба - између суседних костију појављују се коштани растови. Опасност лежи у немогућности само-обнављања облика костију и хрскавица, стога, због тога, функције мотора спојева могу нестати.

Трауматски артритис (изазвана претходном повредом) - опасна форма артритиса, која може настати неколико година након повреде. У овом случају, место ране повреде се запаљује, а почиње процес уништавања коштаног ткива.

Рхеуматизам Да ли је хронично обољење окарактерисано упалом везивних ткива, у којима је срце погођено осим зглобова.

Остеоартритис - облик артритиса, у којем су зглобови погођени, а периартикуларна ткива, док се не додирују други органи.

Симптоми артритиса

Главни симптоми артритиса

- бол у зглобовима, боли, посебно када се крећете;
- крч у зглобовима;
Отицање;
Црвенило коже у месту болести;
- грозница.

Симптоми артритиса у зависности од узрока болести

Рхеуматоидни артритис. У првим фазама утичу се мале спојнице руку, лактова, зглобова, ногу, стопала и доњих ногу, а истовремено на две руке или стопала. Постепено болест пролази до већих зглобова - колена, рамена. Пацијент почиње да искуси бол, дајући му осећај крутости, нарочито ујутру, који нестаје као његова физичка активност. Кожа око зглобног зглоба може постати отечена и црвенкаста. Даље, апетит особе нестаје, губи тежину, телесна температура се периодично повећава, опћа слабост.

Под кожом, у пределу зглобова, на додир се могу појавити повремени нодули, не више од 2 цм у пречнику, као што су наслага масних наслага. Ови чворови могу да се крећу под кожом и појаве на поду, подлактици, унутрашњим органима. Због деформитета зглобова, циркулација крви је поремећена, што доводи до атрофије мишића, чинећи особу импотентним и непокретним.

Понекад може доћи до болова у очима, утрнутости удова, краткотрајног удисања, посебно са дубоким уздизањем, повећањем знојења, пљувачке жлезде се запаљују. Када се временске промене, атмосферски притисак и време године повећавају бол.

Реактивни артритис у почетној фази карактерише генерална слабост, главобоља, повећана телесна температура на + 38 ° Ц. За разлику од реуматоидног артритиса, реактивни артритис се развија асиметрично. Паралелно, могу се манифестовати симптоми упале генитоуринарног система и упале слузнице око (коњунктивитис).

Додирни артритис. У највећем броју случајева, први зглоб великог прста је погођен, иако се болест може манифестовати иу колену и лакту. Место запаљења благе, отече и боли. Главни разлози су потрошња велике количине алкохола, меса и масних намирница. Уједначеност је најочигледнија ноћу.

Инфективни артритис почиње са тровањем тела и развија се насилно: телесна температура расте, мрзлица, главобоља, болови у мишићима. Понекад може доћи до мучнине и повраћања. Погађени зглоб ојача и мења свој облик. Кожа око удруженог зглоба се загријава. Бол отежава покрет. Симптоми су најизраженији код деце, код старијих, симптоми су пригушени.

Остеоартритис често је асимптоматска болест. Пацијент можда неће имати бол чак и након рентгенске потврде болести. Уколико се симптоми манифестују, боли се и нејасним локализованим боловима, понекад се претварају у акутне болне нападе. Са повећаним притиском на зглобове, бол се интензивира, истовремено често муче пацијента ујутро, што отежава целом телу да се креће. У зглобовима, поготово великим (колчић, колено и зглобовима кичме) постоји оток. У случају компликација, на зглобовима се јављају растови костију (чворови), који могу бити довољно болни да додирују и практично не узнемиравају носач болести.

Псориатични артритис карактеришу следећи симптоми: постепени развој болести, почевши од отицања лезије и локалног повећања температуре. На кожи и скалпу појављују се црвене, сврабљиве и ломљиве тачке, такође зване псориатске тачке или псоријаза. У овом случају утичу се на ноктијске плочице, почевши се подијелити. Најчешће, псориатични артритис се манифестује на прстима, који почињу да издувавају, подсећајући на облик кобасице. У почетној фази, бол се не манифестира, и ако је присутна, онда ујутру.

Трауматски артритис развија се на исти начин као остеоартритис. Симптоми су исти: бол, отапање и крч на упаљеном месту.

Степени артритиса

Специјалисти су идентификовали неколико степена прогресије артритиса, од којих свака има своје карактеристике. Што је већи степен артритиса, то је даље патолошки процес болести. Размислите о њима...

Артритис - 1 степен

Почетак болести (артритис 1 степен) може се десити готово асимптоматски. Пацијент има одређену крутост у покрету, без обзира хоће ли ходати или извући славину. На ногама може се појавити благо омекшавање, што донекле компликује обуку. Код савијања или уклањања зглобова, постоји мали периодични бол. Из дана у дан умор се повећава. Са псориатичним артритисом бол може бити гора ноћу. У случају артритиса у раменима или коленским зглобовима, бол може бити тако неприметна да изгледа као да се јавља обични замор или умор везан за узраст.

Деца артритиса 1 степен могу се идентификовати следећим знацима: дијете је постало неактивно, често пада, а такође одбија да игра активне игре.

Када идете код доктора у овој фази, проценат позитивних резултата у лечењу артритиса је највиши.

Артритис - 2 степена

2 степен артритиса карактерише тежи бол у подручјима погођених зглобова, посебно ноћу и ујутру, са видљивим отицањем ових. Патолошки процеси почињу у организму, ерозија се посматра на костима. Понекад када се крећете, чујете посебну крхотину костију. На коленима, 2. степен артритиса се манифестује у облику црвенкасте коже, вруће на додир. У погођеним зглобовима формира се велика количина синовијалне течности.

Артритис зглобног зглоба 2. стопе може да изазове бол колена, узрокује хромост током кретања. Артхритис раменског зглоба отежава пацијенту да подигне руке.

Артритис - 3 степена

Оцена 3 артритис карактерише тешким заједничком деформације под утицајем, изазива озбиљне проблеме у кретању пацијента, и при ходу и када ротирајуће руке, прсте, и друге. Бол је присутан око сат, чак и у мировању. У тој мери, пацијенту се може доделити инвалидитет.

Артритис - 4 степени

Артритис 4 степени води до готово потпуне имобилизације оштећених зглобова, са тешким 24-сатним болешћу. Немогуће је покретати независно. Негативне промене у костима и зглобовима већ постају неповратни. Са повредом колена, формирају се контрактуре мишића.

Узроци артритиса

Једноставни и тачан узрок артритиса тренутно није дефинисан, али лекари су идентификовали неке факторе који могу покренути развој артритиса. Размотрите ове:

- инфекције узроковане бактеријама, гљивицама, вирусима;
- алергије;
- метаболички поремећаји;
- траума;
- недостатак витамина (берибери);
- Неадекватно унос хранљивих материја
- болести нервног система;
- Повреде у раду имуног система;
- прекомерно затезање на зглобовима;
- неадекватна храна, укљ. употреба алкохолних пића;
- већа тежина;
- поремећај ендокрине жлезде;
- генетска предиспозиција;
- угризе инсеката, као што су осапе, пчеле, итд.
- хипотермија тела (хипотермија);
- Неке болести: туберкулоза, бруцелоза, протин, дисентерија, гонореја.

Дијагноза артритиса

Дијагнозу артритиса обављају неколико стручњака: трауматолог, реуматолог, фтиризар, специјалиста за заразне болести и дерматолог.

Дијагноза артхритис укључује испитивање (разговор, инспекцију, тестирање за осетљивост и покретљивост зглобова), лабораторијске тестове (анализа) метода и инструменталне дијагностику и само на основу прописане тока лечења пацијента. Да размотримо методе за дијагностицирање артритиса више.

Лабораторијско истраживање

Општи преглед крви се врши да би се одредио индекс ЕСР (стопа седиментације еритроцита). Акутну фазу артритиса карактерише повећана стопа ЕСР. Бактеријски артритис даје повећан број леукоцита, алергијски артритис - повећан број еозинофила.

Биокемијски тест крви одређује ниво урика и сијаличних киселина, чији повећани садржај указује на присуство гутилног артритиса, као и на ниво фибриногена, што указује на присуство упале.

Имунолошки индикатори (повећани реуматоидни фактор, број антинуклеарних и других антитела, а такође и циркулишући имуни комплекси) омогућавају идентификацију реуматоидног артритиса.

Инструменталне истраживачке методе

Лечење артритиса

Лечење артритиса почиње дијагнозом болести, а раније се пацијент обраћа специјалистима, то је боља прогноза о његовом опоравку. Веома је важно утврдити појаву артритиса, након чега се прописује терапијски третман.

Лечење артритиса се врши на сложен начин. Цуре, узимање само једног лијека готово је немогуће. Ако одлучите да се лијечите са народним лековима, обавезно се обратите лекару. ако се не третира погрешно, то ће довести до временског застоја када је болест у раној фази.

Сложени третман артритиса укључује:

Средства за лечење заразног артритиса: Антибиотици, одабрани на основу осетљивости узрочног средства на одређени лек - пеницилини, аминогликозиди, цефалоспорини.

У акутној форми прописује лечење у болници уз поштовање постеље (топлота и одмор).

Са гнојним артритисом могу поставити дневну артхротектезу.

Са вирусним артритисом користите НВС (нестероидни антиинфламаторни лекови): Нурофен.

За заштиту дигестивног тракта од иритирајућег ефекта НСАИД-а прописани су гастропротектор и инхибитори протонске пумпе - "Омепразоле".

Ако артритис изазива гљивица, прописују се антимикотици.

Да ублажите бол користите масти, геле ("Дицлофенац" - гел) и креме, као и локалне ињекције (анестетике).

За уклањање упале препоручује се носити производе од косе паса, као и следеће лекове: "Апизаторон", "Бутадион", "Волтарен", "Дицлофенац".

Са тешким запаљењем и болом примењују се ињекције хормоналних ињекција у зглобне шупљине, које брзо олакшавају пацијента.

Да се ​​ублаже грчеви мишића, који се манифестују током болова у зглобу користећи мишићне релаксанте, а понекад и антиконвулзенте.

За приказивање одложених соли користите анти-гутирајуће лекове: "Аллопуринол", "Алломарон", "Милурит".

Да се ​​обнови хрскавично ткиво користите препарате - хондропротектори "Алфутоп", "Артра", "Артрадол" "Глукозамин", "терафлекса", "Хондроитин сулфат" као минералне препарати који садрже калцијум - "Витрум", "Центрум", "јединствен".

За уклањање едема, болни синдром и нормализација компресије циркулације крви се користе на основу Димекида, који продиру дубоко у запаљена зглобна ткива и благотворно утичу на процес зарастања.

Хируршка интервенција Препоручљиво је примијенити у случају да је зглоб срушио и антибиотици нису помогли. Уместо уклоњеног зглоба ставите протезу.

У комплексу именују:

- загревање;
- Курс ресторана за масажу;
- Ултразвучни третман;
- третманом блата;
- усаглашеност са исхраном;
- Физикална терапија.

Исхрана за артритис

Исхрана за артритис треба да буду усмерене на обнову и јачање имуног система: заситити тело витаминима, хранљивим материјама и елементе у траговима, који не само да ће помоћи да се обнови телесне функције као целини, али и његов пречишћавање, што ће убрзати процес оздрављења. Нагласак треба ставити на витаминима - А, Б1, Б3, Б6, Б12, Ц, Д, Е, микроелемената - манган, бакар, молибден, селен, сумпор, цинк, аминокиселине - аргинина, метионин.

Наравно, у ту сврху, исхрана треба да укључује поврће, корење и воће, и пожељно у свежем облику.

Али топлотни третман хране треба свести на минимум, јер са њом се уништава велики број витамина и елемената у траговима.

Поред воћа и поврћа треба да се конзумира у храни, као што су житарице, млечне производе (сир, павлака, кефир, кисело млеко печена, итд), риба, живина и друге посног меса.

Минимизирајте потребу за конзумирањем: со, шећер, масно месо, махунарке, морске плодове, кланице и алкохолна пића.

Поред тога, љекар који присуствује лијечењу може препоручити примање витаминских комплекса.

За ефикасност лечења потребно је контролисати присуство додатних килограма. вишка тежине узрокује прекомерно стрес на зглобовима, што допуњује цјелокупну слику морбидитета пацијента.

Вежбајте пи артритис

Комплекс вежби за артритис има за циљ смањење болова, враћање коштаног ткива, загревање атрофираних мишића и повећање издржљивости оштећених зглобова. Комплекс вјежби, доктор одређује појединачно. Редовне вежбе ће вас задовољити одличним резултатом.

Једна од корисних вежби за артритис је ходање на коленима.

Уз артритис, идите на колена - 400 корака дневно. Ако ово не функционише одмах, не очајавај. Прођите што можете, додајући сваки дан неколико корака. Од данашњег дана ваше здравље ће почети да се ојача, а знаци артритиса ће се постепено одмарати.

Лечење артритиса са људским правима

Пре употребе фоликалних лекова против артритиса, обавезно се консултујте са својим доктором.

Лечење артритиса биљним препаратима

Коментар специјалисте за фито терапеуту Малгина АА: Биљни третман (фитотерапија) има изузетне предности, на пример:

  • фитотерапија елиминише узроке болести,
  • биљке имају минималну количину контраиндикација (обично је то индивидуална нетолеранција),
  • биљни третман има минималан број нежељених ефеката,
  • биљке имају у свом саставу велики број витамина и других хранљивих материја које, поред лечења болести, доприносе и побољшању тела у целини,
  • приступачност цена.

Фитотерапеути нуде готова решења која већ узимају у обзир специфичан састав колекције, дозирања, приоритета итд. Курсове су развили медицински специјалисти, на основу њиховог вишегодишњег искуства.

Остали фолични лекови против артритиса

Кромпир. 1 гајите сиров кромпир на грубо и налијте чашу кефира. Лијек се узима првих 10 дана дневно, од 10 до 20 дана - сваког другог дана, од 20 до 30 дана - једном у 3 дана. Ток третмана је 2 месеца.

Буттерцуп. Убаците шаку цветова од буттерцупа да бисте сокирали. Причврстите грудњу на болно место и обмотите полиетиленску фолију око врха, тако да место буде умазано. Врх са завојом. Оставите компримовање 2 сата. Место на којем стављате комприм ће се упалити и може постати пробушено, што ће проћи кроз неколико дана. Најважније је да их не пробију и да их везе завојем. блистере ће се појавити. Симптоми артритиса ће се одвијати са пликовима. Поновите компресију, ако се за дан не појављују два пликова, а симптоми артритиса остају на месту.

Аппле јабуков сирће. У случају полиартритиса (манифестација артритиса у неколико зглобова у исто време), узимајте 1 кашичицу јабуковог сирћета разблаженог у 1 чашу воде 3-5 пута дневно, пре оброка. Са гастритисом, улкусима и другим обољењима гастроинтестиналног тракта, концентрација јабуковог сирћета треба преполовити. Ток третмана је 2-4 недеље.

Бели лук. Корупите и фино исеците 5 глава глава. Сипајте бели лук са 500 мл водке и ставите га на 10 дана на мрачно место. 1 кашичица тинктуре коју треба узети прије јела. Ако је доза превише јака, разблажите је мало куханом водом.

Чесен са лимуном и хреном. Обришите 3 главе белог лука на гратере и додајте га 10 сокова од лимуна и 1 кашичицу резане раће. Смеши се смеша на тамном месту 3 недеље. Тинктуре узимају по стопи од 1 кашичице по чаши воде, ујутру и увече.

Чесен са млеком. Решите бели лук и дајте му сок. 10 капљица сокова од белог лука разблажено у чаши млијека.

Крем чоколаде. Навлажите завој са соком од белог лука и нанијете га на оштећени артритички зглоб, претходно подмазујући кожу масним кремама.

Старији. 20 г цветова од елемената кувати у литру воде. Узимајте лек 3 пута дневно у чашу;

Залив лист. Пола паковања лиснатог лишћа прелије 300 мл воде и врео 5 минута. Затим, посуда са производом добро је умотана и пустити да се пије у трајању од 3 сата. Децокција се филтрира и узима пре спавања. Поступак се понавља 3 дана, сваки дан пива нова децокција. Курс се понавља прво недељно, а затим годину дана касније.

Лаурел и змај. Мршавите 6 комада ловорових листова и игле смрче (1 део). Мик све са 12 делова маслаца. Припремљена маст се утрља у запаљене зглобове, док лек има анестетичке и умирујуће ефекте.

Кестен, лила. Инфлоресценције кестена или лила (2/3 тегле) прелијевају алкохол или водку. Нека буде стрма 3 недеље на тамном месту. Тинктура руб на запаљивим местима, након чега је добро обмотати их. Бол пролази за 30 минута.

Соррел је коњ. 50 г здробљених корена кора кора сипати са литром водке. Агент инсистира на 12 дана на тамном месту, свакодневно тресе. Тинктура узима 1 тбсп. кашику ујутру на празан желудац и пре спавања;

Корен Аир. 100 г сувог корена корена се сипа у 500 мл водке. Лијек се инсистира на 10 дана на тамном месту, тресу се свакодневно. Тинктура се филтрира и узима за 1 тсп 3 пута дневно пре оброка. Курс - до потпуног опоравка;

Маслачак. Водите цветајуће маслачка са водком, у омјеру 1: 1. Лијек да инсистира на 12 дана на мрачном мјесту. Тинктурна сила и подмазује јој более зглобове у року од 5 минута. Затим, навлажени зглобови мокрају до пулсирајућег сензације и чврсто увијени у топли мараму.

Алдер и бреза. Пацијент је прекривен артритисом са лишћем од јелена и безе и добро је умотан са ћебе. Корисна својства ових листова почињу да дјелују на тијелу када особа почиње да се зноји.

Бирцх. Лишће од бирха се сипа са кључањем воде и још 10 минута се врео у ватри. Боје игле ће бити одличан додатак. Даље од бујоне раде купке, у којој је могуће додати и морску сол. Таква купка помаже код артритиса малих зглобова. Курс - 10 дана.

Танси и иарров. За 1 тбсп. кашичица цветних цвијећа и војака сипати чашу вреле воде. Агенте треба дозволити да крене 2 сата, након чега се филтрира и узима 1 тбсп. кашиком 20 минута пре оброка.

Бурме, купус, мајка и маћеха. Лишће бурдоцка, купуса и мајке и маћеха примењују се на болно место за ноћ, везано за марамицу.

Сокови. Од артритиса следећи сокови (у пропорцијама) су од велике помоћи:

- сок од шаргарепе, репе и краставаца (10: 3: 3);
- сок од шаргарепе, купуса и зелене салате (8: 4: 4);
- сок од шаргарепа и шпинача (10: 6).
- сок од јабука и шаргарепа (1: 1)
- сок од репа са медом;
- сок од грејпфрута;
- бирцх сап.

Превенција артритиса

Да бисте спречили појаву артритиса, морате обратити пажњу на следеће тачке у свом животном стилу:

- радите ујутру;
- да води активан начин живота - да се више помера; јача мишиће, побољшава циркулацију крви, помаже у нормализацији метаболизма.
- гледајте своју тежину и не дозволите више килограма.
- Покушајте да не конзумирате штетну храну, укљ. храна са високим садржајем масти, али се фокусира на употребу богатих витамина и хранљивих производа: свежег поврћа и воћа. За кости корисни ефекти јела хрскавице и желатина (хладноће);
- Пазите на равнотежу воде у телу: дан пијте 2-3 литре воде, такође ће вас штитити од дехидратације;
- одбијају да пију алкохолна пића;
- Држите се од хипотермије;
- носити само удобне ципеле;
- покушајте да седите у таквом положају да крвоток крви није узнемирен. Избегавајте да седите око чучњева и укрштених ногу.
Избегавајте стрес;
- Пазите на одмор и спавање.