Моћан преглед артрозе дуплих зглобова

Артропатија артеријске фекете или артроза аркуларних зглобова је уобичајена болест кичме, у којој се јављају деформације, уништавање и редчење заједничких ткива.

Зглобови (фасетни) су спојеви између горњих и доњих зглобних процеса пршљенова (погледајте слику испод). Управо су лукавити зглобови који пружају флексибилност кичме, омогућавају продужавање флека, окрета и трупа пртљажника. Стога, развој артрозе у овој области прати не само бол у леђима (што већ доводи до великог патње пацијентима), већ и тешким оштећењем функције кичме.

Прочитајте даље потпуну карактеризацију болести и одговоре на најважнија питања на ову тему.

Узроци патологије

Исцрпљивање и деформација ткива аркуларних зглобова кичме формирају се апсолутно код свих људи, почев од старости 40-45 година, а проузроковани су процесима физиолошког старења организма. Међутим, са старењем, зглобови се уништавају веома споро, и не би требало поштовати никакве значајне промјене у њима (чак и до 90 година). Много озбиљнија улога у развоју спондилартрозе, укључујући и младе, играју следећа четири фактора:

Различите мање аномалије у развоју скелета: неправилно или асиметрично уређење упарених процеса, фузија пршљенова, цепање кичмених лука. Такве аномалије нису неуобичајене; у почетку немају симптоме, а многи људи чак и не знају за њихово постојање, па из неког разлога не морају да узимају рентгенску слику кичме.

Повреде и микротраума, хронична загушеност кичме (спортске повреде, тежак физички посао, траума у ​​несрећи, оптерећење са вишком тежине, седентарни начин живота итд.).

Прекомерна покретљивост (нестабилност) лумбалног вретена, када се лако помјери уназад или напред према односу на подлактни пршљен.

Поремећаји размене, ендокрини болести, доводећи до поремећаја у исхрани и касне дистрофије хрскавице.

И константном изложеношћу таложењем фактори повећавају промене дугоотросцхатих зглобовима: хрскавица поступно губи еластичност, заједнички површине су изложене, у патолошки процес укључује капсулу зглоба, који се налази поред костију порцијама, лигамената и мишића, формирање костију спинозног изданака - Развој остеоартритиса.

Симптоми

Водећи симптом артрозе фасетних зглобова је бол.

• Најчешће, артроза утиче на арцуате зглобове грлића материце, а затим се пацијенти жале на бол у врату, обично досадне, повлачење, настају на крају дана. Након одмора, интензитет бола се значајно смањује, а понекад се и бол опада, али опет вас упознаје после следећег оптерећења.

Дијагноза аспекта аспекта фасета

Да претпостави присуство спондилартрозе, лекар може већ на првом прегледу на скупу специфичних притужби и објективних симптома (преглед се врши одређивањем количине кретања у кичми). Дијагноза се лако потврђује проводом рентгенске студије кичме, ако је потребно, може се прописати рачунарска или магнетна резонанца.

Главне методе лечења

Лечење спондилартрозе прописује само лекар. Специфичне активности зависе од стадијума болести (утврђено радиографски), фазе болести (погоршање или ремисије) и тежине симптома. Лечење артрозе међусобних зглобова је увек сложено, комбинујући медикаментне и не-медикаментне методе утицаја.

Не-фармаколошке методе су незаобилазна компонента третмана спондилартрозе. Без њих биће немогуће постићи трајно побољшање и спречити даље прогресију болести. Главни начини таквог утицаја: физикална терапија, масажа и физиотерапија.

Спондилоартроза се третира са истим групама лекова као што је артроза друге локализације - анестетички и нестероидни антиинфламаторни лекови, хондропротектори, у тешким случајевима - хормони. Дозирање лека и трајање лечења одређује лекар.

Резиме

Било који бол у леђима и врату је разлог за забринутост. Ако бол буде праћен ограничењем покретљивости, иако привремени, у сваком случају не треба одлагати посету лекару. Правовремена иницирана терапија може у потпуности да обнови (чува) функције кичме, али кашњења увек доводе до тешке прогресије болести.

Ортоартхроза артроза

Артроза остаартрозе је хронична болест, дијагностицирана углавном код старијих и старијих особа. Болест је локализована у цервикални и торакалној кичми. Да размотримо овај проблем детаљније, научићемо како се борити са болестима и препознати у раним фазама.

Узроци изгледа

Прво да видимо шта је заједничко. Сваки од пршљенова има четири процеса са којима су повезани пршци. Веза се назива лучним зглобом. Друго име за болест је спондилартхроза. За ову болест карактерише:

• уништавање хрскавог ткива интервертебралних дискова;
• деформација коштаног ткива;
• појава остеофита.

Узроци појављивања болести могу бити неколико истовремено, понекад је немогуће одредити. Међу њима:

1. Вишак тежине.
2. Прекомерно оптерећење кичме.
3. Траума (укључујући модрице и преломе).
4. Проблеми ендокриног система.
5. Седентарни животни стил.
6. Природно хабање хрскавог ткива.
7. Кршење метаболичких процеса у телу.

Најчешће, спондилартроза се развија као последица трауме или на позадини природног хабања, који напредује са годинама. Класификација артрозе аркуларних зглобова је следећа:

• дорсартроза (торакална кичма);
• цервикартроза (цервикална кичма);
• лумбарартхроза (лумбална кичма).

Симптоми

Код артрозе примећује се следећа слика: ткиво хрскавице се разређује, због чега се сама хрскавица уништава и формира се остеофит. Остеофит је израстак на коштаном ткиву који се јавља као резултат стреса и неадекватног минералног метаболизма у ткивима. Главни симптом болести је бол. Треба га разликовати:

1. У раним фазама је болна, слаба, али прилично очаравајућа.
2. Како болест напредује, бол постаје акутна.
3. У каснијим фазама природа уништења је озбиљна, а бол је неподношљив, узрокујући стрес.

Знак артрозе је замор кичме. Чак и са малим оптерећењем, постоји бол цртежа, желим да легнем и одморим. Ако је особа приметила овај симптом, одмах морате да видите доктора. Још један важан симптом је крутост кретања. Појављује се након дугог сједења у једној позицији, ујутро или на оштром окрету. Постоји осећај, као да је тешко покретати, што ускоро нестаје без трага. У каснијим стадијумима артрозе, покрети постају све више и више ограничени.

Дијагностика

Стална тешка оптерећења на кичми не прелазе узалуд. Пре или касније ће доћи до болних искустава са којима се консултовати ортопеда за дијагнозу.

Методе комплексног прегледа, омогућавајући постављање тачне дијагнозе и одређивање квалитетног третмана:

• анамнеза;
• медицински преглед;
• радиографија;
• магнетна резонанца.

По правилу, довољно је снимити рендгенску фотографију како би се утврдило колико је оштећено ткиво хрскавице. Исход болести је потпуно уништавање зглоба, које се јавља у одсуству третмана. Особа изгуби способност кретања, због чега му је могуће помоћи да исправи ситуацију само када изврши компликовану хируршку операцију и замени зглоб са протезом.

Методе третмана

Приликом постављања ове дијагнозе поставља се сложен третман, који ће имати користи само ако особа прилагоди свој животни стил. Морате одустати од оптерећења, ако имате додатну тежину, губитак тежине је предуслов.

Лечење треба да одреди лекара. У потпуности зависи од великог броја фактора:

1. Фазе артерозе.
2. Фазе (акутна или ремисија).
3. Степен озбиљности симптома.

Најчешћа метода је лечење лијекова. Препоручује се у акутној фази болести. Са њом, по правилу, и доћи до доктора. Физиотерапија је алтернатива лечењу лијекова, али је прикладна у одсуству јаких болова иу раним стадијумима болести.

Лијекови

Према средствима лијечења лијечење значи читав комплекс лекова:

• таблете;
• ињекције;
• масти и креме;
• интраартикуларне ињекције.

Суштина лечења је ублажавање упале, смањење синдрома бола. Интра-артикуларне ињекције су ефикасне, али се не примењују у случају поражења аркуларних пршљенова. Као лекови се користе следеће групе лекова:

1. Анти-инфламаторни нестероидни агенси.
2. Хормонално.
3. Паинкиллерс.
4. Цхондропротецторс.

Паинкиллерс заустављају бол, дуго их користе. Лекар треба да изабере лечење које не само да ће смањити синдром бола већ и спречити даљи развој болести. За то се користе хондропротектори, који успоравају уништавање хрскавог ткива.

Физиотерапија

Као алтернатива лековима, лекари често преписују физиотерапију. Одрасла генерација је скептична према овим методама, јер до недавно физиотерапија је схваћена као третман минералним водама, блатом, магнетима и другим стварима.

До данас су развијене нове методе, користе се специјализовани инструменти за лечење. Често се ултразвучна опрема користи за лечење, али неки експерти оспоравају његову ефикасност. Поред ових метода примењују се и:

• ласерска терапија;
• дарсонвализација;
• електрофореза.

Мануална терапија

Други начин лечења је ручна терапија. Може бити ефикасан за обнављање циркулације крви у погођеним ткивима. Са продуженим болом синдрома, мишићи су у стезном стању, ручни терапеут може поправити ову ситуацију. Међутим, немојте се ослањати само на овај метод. Потпуно поправити ситуацију, то не помаже.

Традиционална медицина

Коришћење традиционалних метода лечења је могуће ако се користе као трљање и тинктуре за ублажавање упале и болова. Истина, немојте се ослањати искључиво на снагу биља и других компоненти. Прије било каквих манипулација неопходно је консултовати лекара који је присутан.

Артроза остаартрозе је компликована болест, али се може лечити у раним фазама. Уз озбиљно уништавање крвотворног ткива могуће је само спречити даљи развој болести. Због тога је важно посматрати симптоме и добити доктора на време.

Остеоартритис арцуате зглобова кичме. Дијагноза и лечење

Ортоартхроза артроза је болест која се најчешће јавља у хроничној форми код старијих особа. Последица формирања болести је смањење крвотворног ткива или, обратно, пролиферација коштаног ткива. Бол и притисак код пацијента најчешће су локализовани око врата.

Симптоми артрозе

Главни узрок ове болести је повећан притисак на гребен. Веома често, артроза аркуларних зглобова развија се заједно са сколиозом и остеохондромом. Патологија укључује настанак болести из области неурологије у пршљенама и појаву болова између њих у врату и грудима. У доби од 50-60 година, пацијенти су веома подложни овој болести, ау случају непријатних сензација и притиска на подручју кичме, они дијагностикују артрозо зглобних зглобова.

Један од најважнијих знакова развоја хроничног стања је повлачење, притисак бол. Појављује се у пределу пршљенова након тешког оптерећења на зглобовима или дугог боравка у стојећем или седишту. Након дугог игнорисања боли, болест почиње да се развија и узнемирава уз најмањи притисак на кичму.

Да би се одредила артроза аркуларних зглобова, неопходно је узети рендгенски снимак и направити неколико тестова. Након проучавања свих података, доктор доноси правоснажну пресуду.

Лечење артрозе

Потпуно се ослободити болести у својој формацији не може, можете само да искривите његов напредак и уклоните симптоме. Комплексни методи контроле су у могућности да елиминишу бол у кратком времену, како би олакшали кретање.

1. Активни одмор у кревету 2-3 дана након појаве егзацербације опустиће мишиће и смањити грчеве. После одређеног времена побољшаће се ток крви у кичму, а исхрана ћелија ће бити обновљена. Бол ће нестати и омогућити вам да се поново крећете.
2. Блокада болести од стране хормона и хондропротека. Ове лекове убризгава шприца у места локализације болова како би се смањило запаљење и ублажило кретање артрозе аркуларних зглобова.
3. Интравенске ињекције и дропперс побољшавају циркулацију супстанци у организму, обезбеђују активну циркулацију храњивих материја.
4. Коришћење витамина и НСАИД-а смањује бол. За привремено уклањање непријатног притиска у кичми, можете користити масти и гелове.
5. Масаже, магнетотерапија, вежбање, дарсонвализација и друге физиотерапеутске процедуре позитивно утичу на ток болести.
6. Често и ефикасно помаже у уклањању болне неконвенционалне терапије у облику ручне терапије, блатних купатила, хирудотерапије и масаже.

У првим данима лечења, спонтана релаксација мишића кичме може ослободити факторе који утичу на појаву фокуса болести. Са нестанком бола, потребно је мало оптерећења, развијајући пршљенице, али искључите подизање тежине.

У артрози аркуларних зглобова у подручју грлића материје, препоручују лекове у облику масти, крема и сл. Они пенетрирају у патолошки фокус и локализују га. Састав таквих лекова мора садржати дипроспан или Кеналог. Али они се морају користити заједно са лековима за болећење, пошто ови елементи делују директно на подручјима погођеним артрозо.

Третирање артрозе арцуатних зглобова у алтернативној медицини се често изводи уз помоћ хирудотерапије. Пијавице су у једној сесији у стању да ублажавају многе болести, елиминишу оток, побољшавају притисак у вену. Патолошки фокус нестаје, а хирудотерапија ће имати одличан имуномодулаторни ефекат.

Традиционална медицина

Остеоартритис арцуатних зглобова кичме лако се може третирати са народном медицином. Сложени састав препарата за лијечење спондилартрозе укључује компримице, тинктуре, хабајуће траке са антиинфламаторним ефектом.

Тинктура еукалиптуса. Узмите 500 милилитара водке и сипајте 100 грама свежег, млевеног еукалиптуса. Благо се мешајте и пошаљите на тамно место 5-7 дана за инфузију. Увећајте место рубирања са масажним покретима.

Тинктура бијесних пупољака. Шунка безобличних пупољака сипати воду са кључањем и пустити да се пије на сат. Опет, загрејте течност на температуру од 35-45 степени за трљање у пределу болне тачке. У водици можете инсистирати на недељу дана на мрачном мјесту.

Ткива хрскавице ће почети да се враћају, откуцаји ће се смањити, покретљивост и активност зглобова ће се вратити. И све ово без операција и скупих лекова. Довољно је почети.

Маст за горчицу. Да припремите маст, узмите 100 г сувог сенфа и 200 грама соли. За све састојке се лако мијешају, додајте мало керозина. Конзистентност масти треба да подсећа на густу павлаку. Обришите га сувим, у вечерњим часовима.

Коначно, примећујемо да је артроза аркуларних зглобова врло непредвидљива болест. Може да угрози кичму већ годинама и осети се у најновијој фази. Фолк лијекови у облику тинктура и масти могу само уклонити симптоме болести, али сам болест се не може елиминирати, као и његови узроци.

Ако игноришете артрозо, она се може развити у хроничну форму са редовним релапсима.

Остеоартритис лукавих зглобова лумбалне кичме

Кичма има спојеве између пршљенова, који се зову аркуларним зглобовима. Они пружају флексибилност, флексију, продужетак, нагиб, ротацију трупа. Али када, из једног или другог разлога, хрскавично ткиво аркуларних зглобова постаје тањир или деформисано у лумбалној регији, особа има артрозу (лумбарартхроза). Ова болест карактерише не само болни болови у леђима, већ и тешка оштећења у раду кичме.

Узроци артрозе

Хронична артроза артерозних зглобова кичме у лумбалној регији формирана је код свих људи у доби од 45 до 50 година. Болест је, пре свега, узрокована физиолошким старењем организма, али то ни у ком случају није главни фактор болести. Следећи фактори утичу на развој болести:

• траума и хронична кичмењак кичме;
• прекомјерна тежина;
• седентарски начин живота;
• ендокрини обољења која доводе до дистрофије хрскавице;
• конгениталне малформације скелета;
• неке инфекције (туберкулоза, гнојни артритис);
• нестабилност лумбалног вретена, када се лако помиче напред или назад.

Симптоми болести

Са лезијама аркуларних зглобова лумбалног региона, бол у боли се појављује у сакру, проширујући се на куке и задњицу. У почетку, болне осјећаји настају само уз продужено сједење, подизање тежине, мијењање положаја. Уколико се артроза кичме не лечи, онда с временом, болови почињу да муче личну позицију, интензивирају се ноћу.

Када се повећава деформација удубљених лумбалних зглобова, трепетања, утрнутости, слабости у бутинама, тоничности задњица и мишићима струка, кретање карлице је ограничено. У каснијим стадијумима болести, лумбални болови постају толико јаки да особа не може само ходати, већ и сједити, лагати, стајати. Ујутро, пацијент има јаку крутост у сваком кретању кичме, која је повезана са запаљенским процесима у лумбалној регији.

Дијагностичке методе

Уз било какав бол у доњем делу леђа, потребно је да контактирате реуматолога који ће узети у обзир следеће клиничке манифестације за дијагнозу:

• крижан приликом савијања струка;
• повећан бол приликом мењања положаја;
• јутарња крутост;
• ограничење мобилности.

Да би се искључиле друге патологије кичме, доктор ће упутити пацијента лабораторијској дијагнози и радиографији лумбосакралног дела. Да би се проценила костохондрални структуру кичме, степен компресије од тетива и мишића, као и ниво укључености у артритиса меког ткива, пацијент може бити упућени на неком другом рачунару (ЦТ) и магнетна резонанца (МР) имагинг.

Лечење артрозе арцуних лумбалних зглобова

Главни циљ лечења болести је смањење бола, ограничавање прогресије уништавања лукавих зглобова, обнављање активности и, као резултат, укупан квалитет живота пацијента. Терапија је комплексна и врши се на амбулантној основи. Хоспитализација је предмет пацијената којима је потребна хируршка интервенција. Важно место у терапији артрозе је конзервативни третман: масажа, медицинска гимнастика, физиотерапија, ортопедска корекција кичме.

За оне пацијенте, узрок болести је покривен вишком телесне тежине, реуматолог поставља посебну исхрану, у којој се калорични садржај исхране смањује, али тело не пати од недостатка хранљивих материја. Са артрозом је приказана потрошња уљане морске рибе, сировог поврћа и воћа, млечних производа са ниским садржајем масти, свих врста житарица, богатог пића, малих порција, фракционе хране.

Терапија лековима

• Антиинфламаторни и аналгетички лекови се прописују да блокирају бол и смањују запаљен процес у крвотворним ткивима аркуларних зглобова. Активно се активирају, ињекције, таблете, гели, масти. Поступак лијечења прописује лекар појединачно. На основу природе тока болести, аналгетичка терапија је 10 до 30 дана са дневном дозом 1 таблете 3 пута после оброка. Најпознатији лекови против инфламације и бола су: ибупрофен, аспирин, фенилбутазон.
• Миорелакантс су лекови који смањују тон скелетних мишића. Они ослобађају пацијента од грчева мишића лумбалне кичме, обнављајући циркулаторни процес. Миорелакантс не третирају болест, већ доприносе сузбијању болова, тако да их треба сматрати само помоћним лековима. Дневна доза је од 5 до 100 мг, у зависности од симптоматике, а терапија се изводи пре почетка терапијског ефекта. Познати релаксанти мишића: "Сирдалуд", "Бацлофен", "Мидокалм".
• Хондропротектори - лекови који промовишу регенерацију хрскавог ткива. Они поправљају зглобове, успоравајући уништавање хрскавице, јер се састоје од материјала који су у структури благе човечанске хрскавице. Трајање терапије хондропротекторима је 4-6 месеци након иницирања терапије. Ови лекови су ефикасни у раним стадијумима артрозе, ау каснијим фазама - потпуно бескорисни. Најпознатији хондропротектори су: "Артра", "Струцтум", "Дон".

Физиотерапија

Код артрозе артхродуоденалних зглобова кичме, пацијентима се прописују физиотерапеутске процедуре које се изводе у стационарним условима. Уз помоћ физиотерапије, оптерећење на телу је смањено са лекова, ефекат било ког другог лечења је побољшан. Сложени третман болести обухвата следеће врсте физиотерапијских процедура:

1. Ласерска терапија, када ласерско светло, пролази кроз кожу, утиче на зглобове, стимулише њихову регенерацију. Инфрацрвени зраци су болни нервни завршеци, промовише нормализацију циркулације у лумбалној регији.
2. Електрофореза. Суштина методе је електрична струја која пролази кроз нетакнуту кожу и дубоко убризгава лекове. Таква локална администрација омогућава избегавање нежељених ефеката од лекова, повећавајући њихов терапеутски ефекат на тело.
3. Магнетотерапија. Магнетне струјне струје дубоко загревају ткива, повећавају тон крвних судова, враћају оштећене арцуате зглобове кичме. У лумбалном одјелу пролазе инфламаторни услови, побољшавају се метаболички процеси.
4. Криотерапија. Код артрозе лумбалне регије указује се на третман са прехладом. Под дејством хладног плина рецептори бола су брзо блокирани, отицање ткива се смањује, мишићни тон се смањује, спазми се елиминишу.

Физиотерапија и масажа

Са артрозо, масажа, као и терапија вежбања, има за циљ да активира циркулацију у лумбалној кичми и створи повољне услове за обнову оштећеног хрскавице. Редовна обука са искусним тренером и специјалистом за масажу са ниским повратком помаже у јачању мишићног корзета, повећању мобилности артикулација међуверб. Комплекс терапијске гимнастике укључује пуно кружних покрета са торзо, пливање, класе са обручем.

Носити ортопедске корзете и колаче

Важан услов за артрозо лумбалне кичме је ортопедски режим. Да би се придржавала тога, не треба само да одредите тежину тела и одржавате уравнотежену исхрану, већ и да носите ортопедске производе: огрлице, корзете, каишеве, завоје да ригидно поправите кичму. Они су прописани за погоршавање болести, када се препоручује да оштећени лучни спојеви остају у миру без преоптерећења са непотребним покретима. Ортопедски корзети могу бити лумбални, тораколумбарски или лумбосакрални са различитим врстама фиксације.

Нетрадиционалне методе лечења

За уклањање симптома бола у арцуатским зглобовима кичме, широка је употреба нетрадиционалне медицине која је постала огромна популарност. Иновативне методе лечења укључују:

• Мануална терапија, која има за циљ повећање покретљивости, корекцију зглоба и превенцију атрофије мишићног мишића. Ручни терапеут је у могућности након прве сесије да ублажи грчеве мишића, болове у зглобовима, поврати своју покретљивост. Овај метод се може користити једном или неколико сесија, на основу степена артрозе лумбалне кичме.
• Акупунктура, која има благотворан ефекат не само на подручје захваћено зглобовима, већ и на цело тело. Овај облик лечења је тестиран не на хиљаду година, стога је званично укључен у арсенал медицинских метода савремене медицине. Помоћу правилног избора утицаја, дубине и смера убацивања игле, специјалиста уклања бола активирањем унутрашњих процеса тела.
• Хирудотерапија је лечење кичмене артрозе уз пијавице. У својој пљуви постоје биолошки активне супстанце помоћу којих се деловање имуног система побољшава у људском тијелу, функције ћелија су нормализоване, упале, болови се брзо уклањају, циркулација крви се побољшава. За лечење користите само медицинске пијаце - црви од мочваре су носиоци опасних за људске инфекције.

Фолк лекови

Лечење артрозе лумбалне регије са народним рецептима је ефикасан процес за обнављање зглобне хрскавице кичме. Снага природе најбоље се манифестује у биљкама, тако да се препарати од њих користе за млевење говеда и за ингестију. Ево неких ефикасних фолк лекова:

1. Јунипер тинцтуре. Сакупљајте у једнаким размерама бобице од смреке, поврћа коњске длаке, цвијеће св. Све млевите, мијешајте, прелијте 2 тбсп. л. сировине са две чаше воде која је кључала. Еликир траје 2 сата. Да бисте је конзумирали, потребно је 30-40 дана до 100 мл пре оброка 3 пута дневно. Тинктура ће уклонити запаљенске процесе у зглобовима.
2. Сок од купусице. Куративна својства купуса повећавају отпорност организма на болести, храни хрскаву ткиво, нормализују метаболичке процесе. Да припремите сок, исеците свјежу главу у дијелове, ставите у посуду за емајл, покријте малтером. Након оваквих поступака, купус је спреман за усисавање. Трансфер до соковника, који ће на излазу дати терапеутски сок. Потребно је конзумирати лек за дневно пијење од 30 дана до 3 мјесеца, једну чашу 15-20 минута пре оброка, 2 пута дневно.
3. Тинктура еукалиптуса за трљање. Залијте 100 грама листова еукалиптуса са 0,5 литара алкохола, пустите да се пије на собној температури 5 дана. Пробајте производ у лумбални простор сваке ноћи пре спавања. Ток третмана је 30 дана, након чега ћете заборавити на артрозу, чак и без узимања лекова.

Превенција болести

Да би се спречила артроза арцуних зглобова лумбалног региона, потребно је поштовати неколико правила. Главни непријатељ болести је хладан. Не прегладајте. У хладним сезонама носите вунене ствари, обраћајући посебну пажњу на доњи део леђа. Избегавајте факторе ризика за артрозо помоћиће вам да правилно саставите исхрану. Будите сигурни да у изборник укључите производе који садрже витамин Е како бисте одржали заједничко здравље (ораси, млечни производи, першун, лешник, поврће). Гаранција здравља биће редовно загревање струка.

Видео

Као што показује медицинска пракса, терапеутска вежба у лечењу артрозе аркуларних зглобова кичме заузима доминантну позицију. Потребно је само спровести комплекс специјалних вежби у одсуству упале и акутног бола у лумбалној регији. Ако сте стрпљиви и упорни, редовно изводите физикалну терапију, онда ће се ваша жеља да се отарасите артрозе нужно постану стварност. Погледај видео испод за неколико ефикасних вежби за лумбалну кичму у перформансу тренера за фитнесс.

Зашто људи трпи артрозо дуплих зглобова

Кичма је сложена структура, у којој постоји мноштво зглобних зглобова. Неки спајају суседне пршљенове у једном сегменту вертебралног мотора, други - кости кичме са костима везаним за њих. Артроза, локализована у зглобовима кичме, обично се назива спондилоартроза. Најчешћи тип спондилартрозе је артроза аркуларних зглобова кичме или аспекта аспекта фасете. Често се комбинује са дегенеративним-дистрофичким процесом у интервертебралним дисковима - остеохондрози. Обе болести прати бол у различитим деловима леђа, ограничена покретљивост кичме.

Структура лукавих зглобова

Готово сви пршљенови људског кичме, осим почетном цоццигеал и горње грлића материце (Атлас), која се састоји од тела и лук (лук). Лук је причвршћен за тело ногама, затварајући окомиторе вретенца. Тоталност свих рупа чини кичмени (спинални) канал. Из сваког лука одлазе 7 додаци - 1 спиноус у средини, 2 бочна дуж бочних страна и 2 пара зглобова, које се такође зову и аспекти. Налазе се лево и десно од тенде, између њега и попречног, и усмеравају горе и доле. Ови процеси формирају упарене зглобове, захваљујући којима се одвијају кретања кичме и обезбеђена је стабилизација, одржава се баланс тијела.

Осим аркуларних зглобова, флексибилност кичме обезбеђује се интервертебралним дисковима (МТД). Ово су равне заобљене подлоге између тела кичме. Унутар густе љуске везивног ткива је желатинасто језгро, што обезбеђује еластичност диска. Између хоризонталних површина тела вретенца и МТД су међуслојни слојеви влакнастих хрскавица.

Пошто су спојеви кичме формирани процесима локуса пршљенова, они се називају аркуатним. Друга имена су фасетирана, међусобно повезана, они се односе на зглобове зглобова симфизе. Шта је то? Ово је термин делимично мобилни зглобови, који заузимају средњу позицију између слободно покретних синовијалних зглобова и непокретних влакнастих зглобова. Њихове зглобне површине су прекривене хијалном хрскавицом, која се фузира са гушћим влакнима. Свака фацет јоинт је затворен у заједничком капсуле, синовиал пресвучена изнутра, зглобног шупљина је испуњена синовијској течности. У различитим деловима кичме положај спојених површина и облик спојева разликују се. Зглобови зглобова у пределу грудног коша и грлића су равни, лумбални зглобови су цилиндрични.

Развој артрозе фасетних зглобова

Остеоартроза периферних зглобова и спондилартроза аркуларних зглобова се развијају према једном сценарију:

• Зглобна хрскавица почиње срушити. Ово се може десити због недостатка хранљивих материја, недовољног снабдијевања крви, смањења производње синовијалне течности, повећаног механичког стреса;
• постепено артикулишу површину фасетних спојева;
• Коштано ткиво, лишено заштите у облику хрскавице, густи и облици на ивицама бочица - остеофити;
• Понекад зглобова кичменог стуба дугоотросцхатих улази анкилоза, хрскавица је потпуно уништена, а зглобни површина изданака расте заједно, као резултат оболелог сегмента губи мобилност.

Уклањање хрскавице, које покривају зглобне површине, доводи до њиховог трења. Као резултат кретања кичме или продуженог статичког оптерећења на њему, прате се болне осјећања, а мобилност је ограничена. Околне структуре су укључене у процес, лигаменти постају нееластични, мишићи постају напети. Због деформитета костију, као и слабљења лигамената, могуће је подубликација зглобова. Проређивање хрскавице и сужење лумена заједница доводи до повећања оптерећења на интервертебралним дисковима, њихово уништење почиње. Понекад почињу дегенеративни-дистрофични процеси на дисковима, а онда су спојеви укључени.

Узроци дегенеративних-дистрофичних промена у зглобним хрскавицама и међувербним дисковима су исти:

• аномалије у структури кичме, закривљености, поремећаја држања, због којих се терет неједнако распоређује;
• траума и микротраума кичме;
• прекомерна оптерећења, укључујући оне повезане са вишком тежине;
• седентарни начин живота, стагнирајући процеси у ткивима и слабљење мишићног корзета;
• метаболички, хормонски поремећаји, инфекције и аутоимуне болести које изазивају деструкцију хрскавице биохемијским агената (ензими, токсини, хормон попут протеина).

Симптоми болести

У зависности од дела кичме у којем је спондилоартроза аркуларних зглобова локализована, његове манифестације се разликују. Све врсте спондилоартрозе карактеришу:

• синдром бола;
• крутост кретања, ограничење покретљивости кичме;
• хрчање у зглобовима приликом кретања, обично почиње на фази 2;
• када запаљен процес у зглобовима - отицање, отицање кичме.

Болест напредује, болови су најпре тупи, болни, благи, јављају се на почетку кретања, након продуженог статичког или интензивног динамичког оптерећења, са променљивим временом. С временом, бол се манифестује након најмањег стреса и чак у стању мировања. Њихов интензитет се повећава. Боловима изазваним трењем костију у зглобу додају се болови у чврстим, спазмодичним мишићима. Укоченост кретања у раној фази се манифестује углавном ујутро. Како напредује артроза, ограничење покретљивости кичме стиче трајни карактер.

Мање често, артроза се развија у торакалном региону, а њихови симптоми су мање изражени. У сакралним и цоццигеал подјелама уопште не постоје зглобови, већ само модификовани зглобови између ледја и сакрута, сакрума и кокица. Значајно чешће удружене артрозе артрозе лумбалне кичме или лумбарартхрозе. Ово одељење подлеже значајним оптерећењима, људима који пате од тешког физичког рада, спортиста. Повећан ризик од лумбарртрозе током трудноће, гојазност. Спондилартроза грлића материце (цервикартроза) често се развија код људи са седентарним радом, који стално морају да савијају врат, нагну главу.

Са артрозом аркуларних зглобова лумбалне кичме, бол се локализује у доњем делу леђа, сацруму, и може се давати задњици, горњи дио бутина. Могуће је и тинглање и утрнутост, болна мишићна тензија или слабост мишића на овом подручју. Бол се повећава флексијом, продужавањем, нагибом и савијањем пртљажника. Током времена, амплитуда ових кретања значајно је смањена. Са цервикто-артрозом, бол се осети на врату и раменском појасу, окрети и склоности главе су тешки. Појављују се и симптоми снабдевања крви у мозгу - вртоглавица, главобоља, тинитус и поремећаји вида.

Дијагностика

Бол у леђима и крутост кичме манифестују различите болести. За тачну дијагнозу, лекар прво прегледа и испитује пацијента. Конкретно, он је заинтересован колико дуго су се појавили симптоми, који би могли изазвати болест, било да је дошло до историје трауме или упале. Преглед није ограничен на визуелни преглед кичме. Обавезна палпација се изводи, омогућава вам да идентификујете болна подручја, обучене мишиће, тешку деформацију костију. Пацијент такође врши низ активних и пасивних кретања. Процењују се њихова амплитуда, мишићни тон, сензације бола. Палпација и кретање могу бити праћене криком, што је такође информативно за специјалисте.

У остеохондрози бол је локализован у центру кичме, са спондилартрозом - са обе стране, јер су зглобови симетрични, комбиновани. Обрада бола у другим подручјима због штављења кичмених корена је карактеристична за остеохондроза, иако се то дешава у касним фазама спондилоартрозе.

Након физичког прегледа, дијагностичке процедуре се додељују, прије свега, рендгенском снимку у неколико пројекција. На фотографији можете видети:

• сужење заједничког простора, у 3 фазе, лумен практично није присутан, зглобне површине фасета су затворене;
• остеосклероза, односно консолидација коштаног ткива испод хрскавице;
• раст остеофита дуж ивица зглобова.

Кс-зраци могу такође открити цистичне шупљине у коштаном ткиву, подубликацију зглобова, уништавање вретенца. Друге дијагностичке методе су такође информативне:

• контрастна радиографија обезбеђује јасноћу детаља;
• компјутерска томографија вам омогућава да видите више од снимања, јер је слика представљена у облику бројних резова;
• магнетска томографија пружа информације о стању свих заједничких ткива и близу вертебралних структура;
• тестови крви (опћенито, биохемија, реуматски тестови) омогућавају искључивање или потврђивање запаљеног процеса, аутоимунске природе болести.

Третман

Са артрозо фасетних зглобова кичме, лечење је претежно конзервативно, терапеутско. Операција кичме се користи у последњој фази спондилоартрозе уз оптерећење. Из медицинских препарата су приказани:

• нестероидни антиинфламаторни лекови за ублажавање болова и ублажавање упале;
• паравертебрална блокада са хормоналним лековима и локални анестетици код синдрома акутног бола;
• хондропротектори за заштиту хрскавог ткива од уништавања у 1-2 стадијума болести;
• релаксанти мишића са продуженим мишићним спазама.

Масти, комбине, лосиони су мање ефикасни, али се могу користити поред наведених метода. Ињекције хијалуронске киселине код кичмене артрозе ретко се раде због сложености манипулације. Практично сви лекови, осим хондропротектора, нису намењени за дуготрајну употребу, користе се према индикацијама пре него што симптоми нестану. Што се тиче терапије без лекова, физиотерапија, масажа, мануелна терапија се прописују курсевима у субакутном периоду, у одсуству упале и интензивног бола. Физиотерапија треба стално да се вежба, вежба треба да започне после заустављања оштрих манифестација, ау будућности уз егзацербације, само смањити оптерећење. Најбољи ефекат је комбинација различитих техника:

• електрофореза, амплипулсе, магнетна, ласерска, терапија ударним таласима и друге физиотерапеутске процедуре побољшавају исхрану и снабдевање крвљу зглобова, ублажавају бол и упале, нормализују мишићни тон;
• Различити типови масажа помажу опуштање или јачање мишића, активирају микроциркулацију;
• Ручна и терцијска терапија, односно ручно спајање кичме или коришћење специјалног уређаја, смањује оптерећење зглобова. Као резултат, бол нестаје и уништење се зауставља;
• ЛФК доприноси јачању мишићног корзета и одржавању флексибилности мишића, активирајући циркулацију крви, спречавајући настанак трајних контрактура.

Такође је неопходно поштовати исхрану, смањити конзумирање масти, соли, слаткиша, димљених производа, брзе хране и других штетних производа. Корисна храна богата фибером, протеином, витаминима и минералима.

Остеоартритична артроза или фугни зглобови се јављају готово често као и артроза великих зглобова екстремитета. Почевши од суптилних манифестација, болест води до чињенице да особа пати од болова чак и током сна, не може нагињати и окренути тело или главу. Посебно озбиљна је болест, ако су нервни завршници заглављени. Червна артроза је опасна због могућег стискања хрбтне артерије, која обезбеђује снабдевање крви мозгу. Спондилортроза излечења је немогућа, можете само успорити његов развој, ублажити симптоме. Стога, кичма треба заштитити од повреда, хипотермија, преоптерећења, јачати мишићни корзет, правилно јести и контролисати тежину.

Остеоартритис арцуате зглобова кичме

Узроци изгледа

Аркуни зглобови почињу да се танкирају и деформишу у готово свим особама након почетка 40-годишњег доба. Такви процеси су повезани са физиолошки условљеним органским старењем.

Али, у процесу природног старења, промене деформације развијају се тако споро да чак и до 90-те годишњице, пацијенти немају значајних промјена у артикуларној хрскавици структури.

Према томе, старење се не може сматрати водећим узроцима, што проузрокује артрозо аркуларних зглобова.

Најважнији у развоју патологије су сљедећи узроци:

• Повреде. Овдје можете узети микродама, спортске и радне повреде, итд. Чак и гојазност може повредити хрскавично ткиво. Ово је последица константног оптерећења узрокованог вишком тежине. Као узрочни фактор, такође треба узети у обзир и седентарни начин живота;
• Различите абнормалности у развоју скелета костију, као што су фузија вретенца, погрешно формирање процеса и друге абнормалности;
• Патолошке абнормалности у раду ендокриног система или током метаболичких органских процеса, што доводи до неадекватне исхране крвних ткива и њихове накнадне деформације и дистрофије;
• Одсуство стабилности вретенца, у којем се лумбални пршљенок лако помера напред и назад.

Поред тога, пацијенти са гојазношћу, равним стопалима или остеопорозом, представници спортских професија и старијих особа су на изузетно високом ризику од развоја аспекта аспекта.

У складу са локализацијом:

1. Лумоеартхроза - када се лезије налазе на пршљенима лумбалног региона;
2. Дорсартроза - са развојем лезија процеса торакалних пршљенова;
3. Цервикосаартроза - када је ткиво хрскавица зглобова грлића пршљеница подвргнуто уништењу.

До случајева артрозе лучних зглобова у ошамућеним случајевима доводи до прекомерних пијавица на цервикални регион и цјелокупне трудноће. Главни узрок настанка и осећај развоја болести је слабљење цервикалне регије, што је пут ка деформацији пршљенова.

То је као артроза, може ли тело у облику независне болести за развој пацијента са таквим болестима као што је сложена, лордоза, сколиоза.

Прво да видимо шта је заједничко. Сваки од пршљенова има четири процеса са којима су повезани пршци. Веза се назива лучним зглобом. Друго име за болест је спондилартхроза. За ову болест карактерише:

Знаци и симптоми

Најизраженија симптоматологија је арцуатна спондилоартроза локализована на вратним пршљенима. Пацијенти су забринути због:

• Нухални и грлићни бол;
• Тешкоће са примјеном окрета или склоности главе;
• Приликом придруживања остеохондрозним процесима постоје проблеми са видом, инострани звуци у ушима, нелагодност у грудима и вртоглавица.

Када се остеоартроза аркуларних зглобова налази у грудном дијелу вретена, следеће манифестације:

1. Синдром бола у подручју међуслоја, посебно интензиван приликом окретања тела или косина;
2. Патологија је праћена спазама мишића, што доводи до јутарње крутости;
3. Формирање раста костију изазива компресиони ефекат на нервне процесе, што доводи до поремећаја осетљивости.

Лумбарну локализацију аркуларног остеоартритиса карактерише типични болни синдром у зони сакра, који зрачи до глутеалног и феморалног региона.

У почетку, симптоми бола су инхерентни у изгледу промене положаја тела или након дугог боравка у стационарном положају. Постепено, болест постаје константна, забринута чак и код одмора и ноћу.

Ако се придружи остеохондроза, онда постоји мишићна хипертонија у задњици и лумбалној регији, а амплитуда мотора колутних зглобова је значајно ограничена. У овом случају, мишићна ткива бокова постају омекшана и ослабљена, а у њима се осећа пецкање.

Ако се лезија проширује на костално-кичмене зглобове, онда симптоматологија болова утиче на ребра, а болест је нарочито интензивна након дугог боравка на ногама.

Патологија такве локализације се првенствено налази код жена, иако се често среће случајно. Ако се започне патолошки процес, занемарујући лечење, онда ће пацијент вероватно постати онемогућен.

Знаци и симптоми

Основа развоја болести је:

Код артрозе примећује се следећа слика: ткиво хрскавице се разређује, због чега се сама хрскавица уништава и формира се остеофит. Остеофит је израстак на коштаном ткиву који се јавља као резултат стреса и неадекватног минералног метаболизма у ткивима.

Главни симптом болести је бол. Требало би се разликовати:.

1. У раним фазама је болна, слаба, али прилично очаравајућа.
2. Како болест напредује, бол постаје акутна.
3. У каснијим фазама природа уништења је озбиљна, а бол је неподношљив, узрокујући стрес.

Дијагностичке методе

Иницијална дијагноза ортопедског доктора биће одмах након анкете и прегледа пацијента. Да би потврдили и прецизирали дијагнозу, неопходно је спровести низ прегледа:

• Рендген;
• снимање магнетне резонанце, компјутерска томографија;
• тест крви (опћенито, биохемијски);
• електрокардиографија;
• Ултразвук.

Сви ови тестови су неопходни за исправну дијагнозу. Бол у леђима може изазвати болести унутрашњих органа, артритис зглобова, миопатија. После дубоке дијагнозе, могуће је са поверењем говорити о артрози аркуларних зглобова.

Уз било какав бол у доњем делу леђа, потребно је да контактирате реуматолога који ће узети у обзир следеће клиничке манифестације за дијагнозу:

• крижан приликом савијања струка;
• повећан бол приликом мењања положаја;
• јутарња крутост;
• ограничење мобилности.

Стална тешка оптерећења на кичми не прелазе узалуд. Пре или касније ће доћи до болних искустава са којима се консултовати ортопеда за дијагнозу.

Методе комплексног прегледа, омогућавајући постављање тачне дијагнозе и одређивање квалитетног третмана:

• анамнеза;
• медицински преглед;
• радиографија;
• магнетна резонанца.

По правилу, довољно је снимити рендгенску фотографију како би се утврдило колико је оштећено ткиво хрскавице. Исход болести је потпуно уништавање зглоба, које се јавља у одсуству третмана. Особа изгуби способност кретања, због чега му је могуће помоћи да исправи ситуацију само када изврши компликовану хируршку операцију и замени зглоб са протезом.

Методе третмана

Елиминисање проблема узрокованих болестима лучних зглобова или спондилартрозе треба извршити на сложен начин. Због тога је неопходно уклонити све факторе који су довели до развоја болести, и ублажити општу симптоматологију пацијента.

За то се спроводе сљедеће активности:

1. Да би се опустио напетост у мишићима пацијента, положио се у периоду погоршавања неколико дана у кревету. Болне сензације у зони цервикалних пршљеница постепено су се смањиле, снабдијевање ћелија у исхрани је побољшано, нормални проток крви је обновљен, пацијент се може слободније кретати.
2. Пацијенту се даје блокада, користећи такве лекове као хормоне или хондропротечере. Посебно су упознати са погођеним подручјима око врата. Ово смањује запаљење.
3. Уз помоћ капсула, пацијенту се примењују лекови који побољшавају метаболизам, враћају циркулацију крви у нервне корене и заустављају могуће реакције тела пацијента.
4. Затим пређу на употребу нестероидних антиинфламаторних лекова. Пацијенту се прописују различити комплекси витамина. У овом периоду можете користити и одговарајуће масти, креме или гелове.
5. У следећој фази лечење се наставља употребом физиотерапије, ласерске терапије, електрофорезе, магнетотерапије итд. Пацијенту се прописује комплекс терапијске гимнастике.
6. Ако је потребно, онда примените масажу, блатне купатило, хомеопатске препарате. Можда ће пацијенту бити прописана хирудотерапија (пијавице), ручне методе лечења, акупунктура.
7. Уз артрозу, можете користити и рецепте традиционалне медицине, која може смањити бол и побољшати стање људског тела.

Као што је већ наведено, физиотерапија је прописана за даље лечење пацијента. Поред употребе разних инструмената, на пример, ласери, древнију методу, попут хирудотерапије, често се користе.

Лечење остеоартикуларног остеоартритиса, као и других дегенеративних-дистрофичних процеса код вербралних структура, је комплексно. Конзервативне терапеутске методе се претежно користе.

Конзервативна терапија

Сложени терапијски ефекти се састоје од таквих принципа:

• Пацијент у раним данима болести, када постоји период погоршања, потребан вам је мир, па се препоручује да се одморите у кревету. Захваљујући томе, могуће је постићи опуштање хипертонских мишићних ткива, што доприноси гашењу болова, обнављању здравог циркулације крви и побољшању целуларне исхране;
• Приказана је инфузија инфузија лекова који промовишу опоравак метаболичких процеса. Ова пракса промовише инхибицију аутоимунских реакција и обнавља процесе микроциркулације нервних ћелија;
• Ињекције и таблете хондропротективне групе, које активирају процес регенерације у хрскавичном ткиву;
• Пријем нестероидних антиинфламаторних лекова, релаксанти мишића, локални лекови и витамини;
• Корекција физиотерапије, укључујући процедуре као што су дарсонвализација, ласерско лечење, магнетотерапија, електрофореза и терапијска гимнастика;
• Неконвенционалне методе терапије, као што су лечење пиринчем, терапија блатом, мануелна или хомеопатска терапија, лечење акупунктуром, масажне сесије итд.

Значајан допринос терапији лучне спондилоартрозе израђује фолк медицина. Све врсте алкохолних гума, компримова, лосиона, само-припремљених масти пружају аналгетички ефекат, промовишу повећање амплитуде мотора, побољшавају проток крви и процесе микроциркулације у погођеним подручјима.

Међутим, употреба таквих техника је дозвољена само након медицинског именовања.

) Зглобови играју важну улогу

у функционисању хируршког система

Као што је горе наведено, за даље запошљавање пацијента прописан је резултат. Заједно са применом разних уштеда, на пример, ласери, често здраве и старије методе ће помоћи, хирудотерапија.

Приликом постављања ове дијагнозе поставља се сложен третман, који ће имати користи само ако особа прилагоди свој животни стил. Морате одустати од оптерећења, ако имате додатну тежину, губитак тежине је предуслов.

Лечење треба да одреди лекара. У потпуности зависи од великог броја фактора:

1. Фазе артерозе.
2. Фазе (акутна или ремисија).
3. Степен озбиљности симптома.

Најчешћа метода је лечење лијекова. Препоручује се у акутној фази болести. Са њом, по правилу, и доћи до доктора. Физиотерапија је алтернатива лечењу лијекова, али је прикладна у одсуству јаких болова иу раним стадијумима болести.

Лијекови

Према средствима лијечења лијечење значи читав комплекс лекова:

• таблете;
• ињекције;
• масти и креме;
• интраартикуларне ињекције.

Суштина лечења је ублажавање упале, смањење синдрома бола. Интра-артикуларне ињекције су ефикасне, али се не примењују у случају поражења аркуларних пршљенова. Као лекови се користе следеће групе лекова:

1. Анти-инфламаторни нестероидни агенси.
2. Хормонално.
3. Паинкиллерс.
4. Цхондропротецторс.

Паинкиллерс заустављају бол, дуго их користе. Лекар треба да изабере лечење које не само да ће смањити синдром бола већ и спречити даљи развој болести. За то се користе хондропротектори, који успоравају уништавање хрскавог ткива.

У најтежим случајевима се користи хормонски третман. Доносе олакшање у случају акутног бола, али имају озбиљне контраиндикације. Дозирање треба одредити лекар.

Физиотерапија

Као алтернатива лековима, лекари често преписују физиотерапију. Одрасла генерација је скептична према овим методама, јер до недавно физиотерапија је схваћена као третман минералним водама, блатом, магнетима и другим стварима.

До данас су развијене нове методе, користе се специјализовани инструменти за лечење. Често се ултразвучна опрема користи за лечење, али неки експерти оспоравају његову ефикасност. Поред ових метода примењују се и:

• ласерска терапија;
• дарсонвализација;
• електрофореза.

Масажа се користи опрезно у артрози. Било који третман треба прописати лекар, јер се стање пацијента може погоршати небригом.

Мануална терапија

Други начин лечења је ручна терапија. Може бити ефикасан за обнављање циркулације крви у погођеним ткивима.

Са продуженим болом синдрома, мишићи су у стезном стању, ручни терапеут може поправити ову ситуацију. Међутим, немојте се ослањати само на овај метод.

Потпуно поправити ситуацију, то не помаже.

Традиционална медицина

Коришћење традиционалних метода лечења је могуће ако се користе као трљање и тинктуре за ублажавање упале и болова. Истина, немојте се ослањати искључиво на снагу биља и других компоненти. Прије било каквих манипулација неопходно је консултовати лекара који је присутан.

Артроза остаартрозе је компликована болест, али се може лечити у раним фазама. Уз озбиљно уништавање крвотворног ткива могуће је само спречити даљи развој болести. Због тога је важно посматрати симптоме и добити доктора на време.

Постељина и општа опуштеност, блокада дроге са артрозо

Потребно је да се ублаже напетости у мишићним структурама обољелих и елиминише непотребно оптерећење цервикалне кичме која је довела до појаве болести.

Након што се болне осјећаји умирују (обично је довољно седмица одмора у кревету), пацијент би требао појачати своје моторичке функције.

Ово се постепено одвија. Током овог периода, контраиндикована је у било ком физичком оптерећењу.

Режим режима и општа релаксација, ефикасна блокада артрозе

Тако је ослобађање напона у процесним структурама обољелих и елиминисање насталих оптерећења на цервикални кичмени бол или доводи до појаве болести.

Маза о томе како се болно трљање спусти (за ову солу вреди седмична вриједност постељине), пацијент би требао интензивирати функције мотора.

Погађају се постепено. Током овог периода, маст је контраиндикована са било којим оптерећењем како би се смањио план.

Индекс традиционалне медицине са масом

За спречавање болести препоручује се употреба каиш од косе паса. Спондилоартроза се може лечити комбајама, биљкама, медом. Све ове супстанце имају антиинфламаторни ефекат, загријавају погођена подручја, што доводи до смањења синдрома бола и успорава даљег развоја болести. Ево неколико рецепата:

1. Узмите 0,1 кг фино исецканих лишћа еукалиптуса и сипајте 0,5 литре воде. Лек се инфицира у мраку 7 дана. Након тога се користи тинктура, која се шири на оболелим подручјима пре одласка у кревет. Ово би требало урадити полако у кругу.
2. Ако је могуће примијенити брезе пупоље, онда треба чајити чај стрмим кључањем и инсистирати на 2 сата. Можете га пити ујутро и увече.

Остеоартритис је подмукла болест. Не може се дуго приказати.

Стога, код првих симптома болести неопходно је консултовати лекара. Не препоручује се само-лијечење.

Рецепт №1: Стисните од купуса

Да бисте смањили бол код куће, можете користити компресију купуса. Навлажите вунену тканину у сокови са свеже стискањем купуса, причврстите се на леђима и загрејте. Обављање таквих облога је боље сваког дана пре спавања.

Рецепт # 2: Хорсерадисх Цомпоситион

Такав компресор болно лежи на леђима, повећава циркулацију крви и метаболизам у подручју артрозе. За кување неопходно је исецати хрена, паро у водени купатилу.

Завршите грубо памучну тканину и причврстите га на болно место, загрејте га. Оставите овакву компримовану 3-4 сата или ноћу.

Рецепт # 3: маст на бази меда

Лек помаже да се отараси бол, да смањи упалу у артрози аркуларних артикулација. У меду, можете додати 2-4 капљице етеричног уља, смрче, сандаловине.

Нежно гњавите масажним покретима 10-15 минута пре спавања. Након масаже, загрејте га, оставите је преко ноћи.

Ујутру исперите топлом водом.

Пчелињи мед има антибактеријски ефекат, способан је убити микроорганизме, укључујући патогене.

Прије примјене рецепта традиционалне медицине, потребно је да направите тест алергије. Да бисте то урадили, нанијети малу количину одабраног лијека на унутрашњу површину подлактице и оставити 2-4 сата. Ако се не појави црвенило, осип, пилинг, можете безбедно користити овај рецепт.

Да бисте спречили болест, користите појас направљен од пса. Спондилоартроза може бити гојазна уз помоћ компримова, увећања, меда. Сва ова оптерећења имају антиинфламаторни ефекат, узрокују захваћена подручја, а ти зглобови ће смањити синдром бола и даљи развој болести. За неке рецепте:

1. Узмите 0,1 кг раних листова еукалиптуса и касније 0,5 литара воде. Инсистира на болести у мраку 7 дана. Вреди да се користи овај тинктур, па на болесним местима пре пацијента у кревет. Ово треба размишљати лаганим покретима у кругу.
2. Веде имају прилику да користе вишак безе, онда би требало смањити чај негативном вреловом водом и инсистирати на 2 сата. Његова тежина може бити ујутру и која.

Остеоартритис је подмукла болест. Оно што не може дуго да утиче на себе.

Стога, или први симптоми губитка тежине консултујте доктора. Не препоручује се само-лијечење.