Бол у зглобовима: узроци, шта да радите?

У људском тијелу, зглобни зглоб (ТБС) је најмоћнији, пошто заузима највеће и најдуже оптерећење. Његов задатак није само да издржи тежину већег дела људског тела, већ и да обезбеди покрет, одржи равнотежу. Због тога чак и мањи проблеми са њим могу донијети пуно проблема и озбиљно компликовати живот. Ако особа почне да узнемирава било какав озбиљан бол у зглобу зглоба, лечење треба започети одмах. Али прво је неопходно схватити на које ризике је изложен, и сходно томе, какав бол може настати.

Фактори ризика и узроци болова у куку

Прво неколико речи о структури зглоба. Формира га глава фемур и шупљина у карличној кости. Глава кости је прекривена мастиластим ткивом, који обезбеђује мекан клизач. Зглобна шупљина је дубока, тако да она такође укључује велики део врату бутине.

Најочигледнија природа повреда је, наравно, трауматске повреде. Свако од нас је чуо фразу "фрактура кука". Овај тип прелома најчешћи је на подручју зглобног зглоба, јер је врат најјужнији део бутине. Таква траума је изузетно опасна, нарочито код старијих особа - они су такође највећи ризик од тога, јер са узрастом често развија остеопорозу, у којој кости губе снагу и густину.

Мање очигледни разлози зашто ТБС боли су не-трауматске лезије. Они могу бити повезана са разних фактора и указују на развој различитих болести :. артритис, остеоартритис, инфективни артритис, запаљења тетива, итд Са развој болести коначно почети компликације због дегенеративних промена у зглобних површина. У већини случајева то се изражава у оштећењу хрскавице, оштећењу периартикуларних структура и смањењу количине споја течности.

ТБС је најјача и најснажнија у нашем телу. Кршења у његовом раду довеле су до озбиљних посљедица

Болести које изазивају бол у ТБС

Ако не постоје очигледни екстерни узроци болова у ТБС, али, ипак, постоји константна нелагодност, а тренд се не мења - онда је вероватноћа развијене болести одлична. Покушајмо да наведемо најчешће патологије и на основу чега се могу утврдити. Наравно, квалификовану дијагностику може да обавља само лекар, али симптоми болести ће вам помоћи да се оријентишете и јасноће вам шта треба да будете спремни. Третман у сваком случају појединачно, детаљно о ​​терапији коју ћете пронаћи у релевантним чланцима нашег сајта (линкове испод).

Артритис (запаљење зглоба)

Ово је типичан и врло чест проблем старијих. У старосној доби често се примећује читав "сет" дегенеративних, дистрофичних и запаљенских процеса у зглобовима, а кук је скоро на првом месту. У таквим случајевима, боли нога, у пределу препона су болни осјећаји који се дају предњем или бочном дијелу бедра и могу стићи до колена. Уз подршку стопала док ходају, симптоми се интензивирају. Оштар бол "пуца" када покушава да се извуче из седнице.

Коксартроза (деформирајућа артроза)

Деформисана артроза је врло честа патологија која углавном погађа људе средње величине. Може се развити неприметно, али се први знаци појављују чак иу веома раним стадијумима болести. Може почети да узнемирава бол у лијевој ТБС, или десно, или одмах у оба. Болне сензације се постепено развијају како пролазе фазе болести (постоје само три). Озбиљна неугодност почиње у другој фази. Затим се пацијент пожали на бол када се подигне, окрети пртљажник, почетак кретања - који се даје на подручје колена и препона. Мишеви у погођеном подручју су у сталном напетошћу чак и током спавања: зато се бол у зглобу честа често посматра ноћу.

Бурситис из чврсте торбе

Вертикална врећа за врећу се налази изнад пројекције стегненице. Са запаљењем (тј., Бурзитисом), бол се јавља у спољашњем делу подручја задњице. Ако лежи на погођени страни - бол је још гора. Постоје запаљења и друге врећице за флуид у зглобу (илио-скалоп и Ишијат), али најчешће пате од кичмењака.

Тендонитис (запаљење тетива)

Ова болест утиче на људе чије су активности повезане са трајним јаким физичким напорима, посебно спортиста. Са тендонитисом, ТБС је јако болан током активних кретања и тешког оптерећења на њој. Са слабим оптерећењем бола уопће се не може посматрати.

Причали смо о лечењу бурситиса и тендонитиса овде.

Инфекције

Инфективни артритис може изазвати вирусе грипа, стафилококе, стрептококе и друге. У таквим случајевима, болест се брзо развија. Грозница почиње, у подручју погођеног зглоба постоји оток. Акутни бол у зглобу кука примећује се приликом кретања и чак додиривања погођеног подручја.

Неколико других симптома је примећено код туберкулозног артритиса, који најчешће погађа ТБС. У овом случају се болест осећа постепено. Прво, особа почиње да буде узнемиравана малом болешћу у ходању, дајући до средине бутина или колена. Како се болест развија, бутина је ограничена у кретању у свим правцима, захваћена област набрекне.

Наследне болести

Болести ТБС-а такође могу бити наследне. Говор у овом случају је о Легг Цалве Пертхес болести. У почетку је то углавном дечаци. Ова патологија има једностран карактер, односно бол у десном или левом ТБС. Често се болест може почети осећати болом не у ТБС, већ у колену.

Тумори костију и меких ткива

Бол у боли не може бити директно повезан са болестом зглоба. Узрок може бити различита врста неоплазма у мишићном и коштаном ткиву. У зависности од природе тумора (бенигне или малигне) и његове локације - природа бола такође може бити двосмислена.

Сумирајући, сматрамо да је неопходно поново упозорити на опасност од самотретања. Често није јасно шта се ради са болним нападима, како се лечити, али идеја да оде код лекара долази последња. По природи болних сензација само се може грубо оријентисати и почети да се припрема (укључујући и психолошки) за квалификовану дијагнозу и лечење.

  • Вконтакте
  • Фацебоок
  • Твиттер
  • Цлассматес
  • Мој свет
  • Гоогле+

На врху коментара су последњих 25 блокова питања и одговора. Ја одговарам само на та питања где могу да пружим практичне савете у одсуству - често без личних консултација то је немогуће.

Здраво, ја сам 45 лет.В последње време ноћу почели да се окрећу ноге, од кука до ступни.Просипаиус и покушати да хода по стану да се уклоне дискомфорт.А последњих неколико дана, нелагодност у кука, такође, како се испоставило изнутра, а не само ноћу.но и пре днем.5 година, први пут појавио нелагодност у кука, али једнократне накнаде, негде 2 пута годишње, симптоми наблиудалис.И сада скоро сваки дан osećam се тако дискомфорт.Подсказхите шта доктор да се бави, и да то може бити. Хвала унапријед за одговор!

Здраво, Анна. Узроци болести код којих су зглобне ноге покривени су различитим болестима (исти симптоми се примећују код различитих болести). То може да буде артрозе или артритис, проблеми са васкуларним поремећајима, циркулација мозга (са "тордираним ногама" недовољна циркулација мозга), реуматизма, патолошким процесима у уринарном систему, неуролошке болести, итд Д. Дакле, када је дијагноза нејасна, неопходно је применити. терапеуту који ће вам пружити неопходне студије. Након тога, ако сумњате у дијагнозу, обратит ће вас специјализованом специјалисту.

Ово такође може бити елементарни недостатак витамина (посебно групе Б и магнезијума), прекомерне тежине, седентарног живота или, обратно, недостатка физичке активности.

Здраво. Неколико месеци ми боли кукови. Код ходања, тешки бол у левом препуху. Стегна боли са предње стране, скоро до колена. Болне "удубљења" од коцкица у задњици. Чворови нису решили, врло дубоко болне жице. Које врсте истраживања је најбоље учинити? МРИ? који део?

Здраво, Галина. Са болом у препуној леви код жена, ова појава може бити узрокована различитим факторима, указује на појаву веома озбиљних, веома различитих болести. Чињеница је да је препоне - повезивање перитонеума са околним боковима, и пролази ингвиналног канала са великим бутне крвних судова и округлог лигамент материце у својој шупљини. Стога, постоји много разлога за упалу, од материце до бешике. Уједно и главна етиологија болести може бити следећи разлози: повреде кука (посебно код жена у менопаузи када хормонске промашаји довести до појаве коштаног крхкост - остеопороза), васкуларне поремећаје у бедрене региону, коксартроза, истезање мишића и лигамената феморалне регија, и тако даље. г. да се прво обратити терапеута, а затим, после прегледа, лекар ће одлучити шта да се смањи стручњака које шаљете и шта да радимо са бендовима.

Здраво, Имам 57 година. Пре око месец дана било је оштрих болова у пределу врата у бутину, које се појављују након продуженог непокретног стања: после сна, дуго седење. Бол је јак, не могу ходати, не могу се савити. Постепено нестају кад почнем да се крећем. Шта би то могло бити. Хвала унапред за одговор.

Здраво, Татјана. Нажалост, са годинама наш труд се издржава, а на овај процес утичу и највеће кости. Хирурга је тања и много аморфнија, смањује се синовијално подмазивање у зглобовима и глави беде. Посебно често овај проблем доводи до болних сензација, када је особа прекомјерна тежина. Циркулација крви у зглобовима се такође погоршава. Пишете то, када почнете да се крећете, бол се смањује или потпуно нестаје. Ово указује на то да се током сесија побољшава циркулација крви, храњиви састојци боље и брже улазе у зглобове, а тиме и смањују бол. Дакле, време је да се бринете о себи и обављате лекарске вежбе сваког дана, које ће ваш ортопедски лекар моћи да вам саветује након детаљног прегледа.

У најнепазљивијим случајевима може се развити некроза главе фемура.

Здраво. Имам 55 година. Друга недеља идем пешке на посао / са посла јер се ауто продао))). Идите 40 минута лаганим темпом. Хтео сам да будем као до јесени док се не загреје и не купујеш до кола. Мислио сам да би било добро. Али испало се не, бол је почео у тазобедрум.суставах. У левој јаци. Бол је прилично јак, на крају руте сам чак и лимп. Флексибилност у зглобовима је увек била добра, али уопште сам здрав, ретко болесна особа. Покажите молим вас да идете или зауставите? Хвала.

Здраво, Салима. Почели сте нагло и одједном пуно, одавде је било болова. Возили сте колима и не можете се навикнути да ходате пуно. Неопходно је зауставити док ходате на велике удаљености, али и да нагло одустане, такође је лоше. Идеално сада би било 15 минута ходања, наставити возити. Помирите зглобове са мастима са антиинфламаторним својствима, на примјер, Дицлофенац.

Добар дан! Моје име је Анна, имам 33 године. После физичког напора, стојите на ногама и направите корак, то је неподношљиво болно. Кокак и подручје око њега боли ако правилно оценим своја осећања. Прије 3 године, имао сам брзу испоруку, 2,5 сата. Дете 4 кг, након рођења, није могло да устане и не би могло да се младожења два месеца. Ушао је само у везу са листом. Мислим да је разлог овакав. Терапист јасно пошаље правом специјалисту, који ће пронаћи разлог, не може. Помози ми молим те! То ми је тешко с овим, 2 дјеце, а ја чак и не могу нормално ходати с њима (((отров и живи са њом је тешко

Здраво, Анна. Треба да се обратите ортопедији и направите рентген са доње стране. Фактори који покрећу кршењима сакралног кичму: брза достава (као што сте рекли), недостатак калцијума, стегнут нерава на порођају, траума или перинеалне лигамента гениталије. Висока сила радне активности плус велико воће такође може довести до трауме. Да би се утврдио узрок који је изазвао бол у кокаку, може бити и трауматолог или неуролог. За успостављање тачне дијагнозе и утврђивање узрока бола, користе се методе: ултразвук, МР, рентген.

Да бисте олакшали ствари, можете направити коморе направљене на бази тинктуре лила или врућег бибера. Компрес се наноси на оштећено подручје у трајању од 2 сата, омотано у филм.

Добар дан, пре пола године, моје десно кољено је било отечено и цруњено током флексије и продужења. Недељу дана температура и снажна залозхенност су нос. Према анализи, АСЛО је повишен, као и пуцање и мало отока лијевог колена. Општа ситуација се погоршала: константна главобоља, замор, вид на десном оку. Леукоцити су пали у крвни тест. Одлучио је о операцији издужења крајника. После операције, прошло је 3 месеца, оток колена није пролазио, у року од мјесец дана десни колутни зглоб и средњи прстен спој на десној руци почели су да болују. Ја пијем тефафлек 3 месеца. Кс-зрака оклузија: 1 фаза коксартрозе. на затварању уста: дегенеративне промене у менискусу.
Такође је пронађена циста праве јајника. Због чега се могу узроковати сви ови проблеми?

Здраво, Анна. Морате узети крвне тестове за вирусе, пошто је врло сличан чињеници да током болести патогени повређују зглобове. Ако је тако, биће прописани посебни антибиотици и сулфонамиди за лечење. Терафлек је лекарски хондропротектор. Ово је добар лек, прописан у почетним фазама уништавања хрскавице. Али ако је узрок у вирусима, то је бескорисно. Можете контактирати доктора-имунолога или виролога, ако у поликлиници нема таквог - ортопедији. Такође је потребно прегледати штитне жлезде и проћи или одржати консултације са ендокринологом.

Здраво опет. Смех случаја је да бол нестаје за 1-2 дана и поново се појави, можда за месец дана, или још више.

Максим, из нуле, баш тако, бол се не појављује. Неке болести се развијају или постоји стара временска оштећења менискуса, на примјер, након модрице.

Здраво, Имам 29 година. Пре пар месеци, истовремено су се појавиле болови у зглобовима обје ноге. Било је болно седети, устати, али толерисати. Такође, бол се интензивирао ноћу и било је болно чак и додирнути задњицу. По први пут нисам могао да разумем разлог, осећај болова као после тренинга, али нисам био ангажован за два месеца. Трајао је три дана, а онда је нагло прошао. Данас, после око месец дана, одједном опет исти симптоми појавили при ходу, сам дошао увече, након шетње, седите осетити благи пецкање на обе стране. Периодично ноћу, повлачи струк, а ту је равна стопала. Подигни, позх-то, коме лекару је боље рећи? Како изгледају ти симптоми? Хвала.

Здраво, Јулиа. Ваши симптоми су слични болести - неуропатија. Неуропатија је број болести које карактерише патолошке промене у структури нерава и нервних завршетака пропадају (или деструктивне) природу. Узроци неуропатије феморалних живаца могу бити различити. На пример, болест може настати због локалних или општих инфекција изазваних повредом нерва или компресије, али може изазвати и циркулаторни поремећаји.

Треба да контактираш неуролога.

Здраво, Моје име је Александар. Имам 57 година. Пре 38 година, када сам служио у војсци, пао је на храст. На левој нози, између колена и зглобног колена и дуго времена да живи у мучењу. Нога је била цела, само су мишићи постали плави. Војни доктор је рекао да ће почети да боли пуно три године након војске. И то се догодило. А сада је немогуће стајати пешке, а ноћу вук воли од вука од бола. Живимо у селу, опседнути смо пољопривредом. Вода у кантама је тешка за ношење, пилуле не помажу, што сам ја поставио. Молим вас помозите.

Здраво, Алекандер. Шта рећи, та помоћ је била ефикасна, третман би требао бити свеобухватан. То јест, у зависности од јачине бола и инфламаторне природе су додељени штету таблете или ињекције (Мовалис 1 Амп. Дневно у трајању од 5 дана, може бити заједно са 75 мг диклофенаком до 1 амп. Дневно недељама). Од анестетика, можете пити Кетанов или Мотрин (дуго се не можете укључити у лечење болова). Осим тога, било би добро да проћи кроз физиотерапију (електрофореза, магнет), можете додати лек-хондропротектори нпр терафлекса (прочитајте упутства, потребно је дуго времена да се смањи упалу и вратите зглобова). Разблажити свакодневна болесна места са мастима Ибупрофен, Индометхацин или Волтарен. Можете мењати.

Напоран рад је контраиндикован за вас.

Здраво. Имам 28 година. Тешки бол у десном ТБСу не може спавати чак. Ако је нога равна, онда је све нормално, мало мало лево на десно, тешки бол, као да зглоб излази

Здраво, Маким. Клинички преглед ортопеда је неопходан, без дијагнозе путем Интернета не можете га дијагнозирати.

Здраво, молим те реци ми да имам годину дана, како боли тбс са десне стране. Бол није значајан, али нелагодност је огромна. Понекад бол даје колену. Бол се интензивира када ходам пуно и имам оштре болове када покушам да стојим или седнем. Ко ће ме контактирати?

Здраво, Заинур. Да се ​​то обрати неопходно је ортопедији и неуропатологу.

Добар дан!
Већ долгоу времена око годину и само појачава --болит леву ногу, почевши од кука до потколенице - вече пм осећај као те анемел тхумб ноги.Особенно ходања боли, али болови схин голени.от и оно што може Да будем? Имам слике, можете ли ми послати? МРИ ЛАТЦХЕС АНД БОТТОМ ЛЕГАЦИ ЈОИНТ.

Здраво, Татјана. Не требају ми слике. У таквим случајевима неопходан је клинички преглед. Симптоми су слични болестима периферног нервног система, могуће је неуропатија. Морате се консултовати са неурологом за лечење.

Здраво, имам 36 година, имала сам оштар бол у лијевом зглобу, као у ланцу, а сада сам се преселио у сакрум и на чело горње беде

Здраво, љубави. Дакле, потребно је да видите доктора-ортопеда, да извршите клиничке тестове, могуће радиографију.

Добар дан, имам 35 година, боли са десне стране. Код ходања, оштар бол, лумбаго. Можда је дан за весеље након месец дана све норме. Радите седентарне, али редовне обуке. Постојала је траума током истезања са леве стране (снажна крч у тс). Болело је дуго, сада је све у реду

Здраво, Елена. Направите могућу МРИ. Ово је најбоља информативна студија.

Здраво, ја сам 37, јуче после рад је почео да се осећа оштар сечење пецкање у леву бутину у непосредној близини препоне, где је гомила, не може да се креће без јаког бола, осећај да засцхимил је то тачно где лигамент у близини препоне директно испод испуњава неке

Здраво, Артем. Разлози су увек постављени. Инспекција је неопходна. Контактирајте ортопеда и / или неуролога.

Здраво. Имам 42 године. Пре око годину дана колено је почео да боли. Касније леви колут. Кс-раи Т / Б није показао ништа. И бол у препуху (повлачење) и не могу да узмем ногу у страну, седим у позадини "лотоса". МРИ је показао дегенеративне-дистрофичне промене у сакроилијским зглобовима. Пре пола године дијагностиковали су реуматоидни артритис, полиартритис. Доктор каже да је бол у т / б упаљен. Је ли тако? Да ли је потребно урадити или направити МРИ ако је норма или брзина роентген-а? Хвала унапријед за одговор.

Здраво, Наталиа. Ако сте у сумњи, увек можете направити МР. Моје мишљење - потребно је свеобухватно лечење артритиса и полиартритиса. Дегенеративни-дистрофични поремећаји у раним фазама лече лековима-хондропротекторима, који обнављају хрскавицу. На пример, Терафлек, Артхра, Глуцосамине.

Здраво, имам 18 година, није било проблема са зглобовима до ове тачке, није било повреда. Данас је било болова када ходају светло са десне стране у бутину, понекад одустају у колену. Шта би то могло бити и како се то решити?

Здраво, Емилија. Узрок бола може бити све. Било шта. На пример, вишак тежине, високих потпетица, по себи непријатне ципеле, дугачке шетње или обрнуто, седентарног живота. Потребно је напунити и пуну исхрану са свежим поврћем и вођом, чистом водом (дневно најмање 2 литра). Болно место може бити помазано са антиинфламаторном мастом, на пример, Ибупрофеном.

Здраво, ја сам 36 година, пре 4 године, ушао у несрећи, прелом обе кости потколенице са преласком на левој нози, око 9 месеци у Илизаров апарату, чак 3 месеца у гипсу, добро, у општим наскакалас на његове десне ноге током тог времена, Мама До нот Цри, и овде пре две године почео да се повреди стону на десну ногу при ходу и све врсте покрета нису приметна, али када одем у без обзира колико бочно већ на стомаку, након око 5 минута од почетка такав пакао досадни бол и шири све до колена, и на Фирма није присутна, само на меканом кревету, подстиче то на мени заједнички Ја, док сам ставио такве ствари на њега или онако дала, ја тежим по начин на који нисам мало, 100 фер килограма

Здраво, Наташа. Шта могу да кажем, наравно зглоб који сте поново учитали, али без дијагнозе, не можете сигурно рећи. Пробајте дневне анти-инфламаторне масти.

Поштовани администратор, хвала вам на разумном одговору. Видим да сте писмена особа. Дајте Богу добро здравље! И дуго си! Нека никада не буде таквих несрећа за тебе. И морам да се надувам и надам се за спас мојег здравља.

Сергеј, хвала вам пуно.

Здраво, Имам 18 година. Проблеми у области кука појавили су се дуго, они су са две стране. Почни да будеш болестан на оптерећењу. И приметио сам да када се ослониш на кукове, увек можеш осјетити како двије кости трљају један на другог када ходају. Раније је постављена дијагноза: урођена дислокација пателе (инсуфицијенција пратећег апарата).

Здраво, Салима. Обраћајте се љекару-ортопедији иза циља или постављања лечења.

Хелп ме ужасно боли леви кук, БЛ појавио после мој непријатељ је имао посекотине предлог о мом ноге.Ето стварне штете, сазнао сам да је овај човек прави видовњак (чаробњак) питајте оне који имају екстрасензорно Зацх стручњаци помоћи!

Сергеј, ако те се мање плашиш, ти би био невјероватан. Не радимо екстра сензорни рад.

Добро вече!
Већ 3 месеца бол у препију са десне стране, бол са десне стране у сакруву, бол само када ходате и седите, болесне и срећне. То се десило 5 мјесеци након рођења.
Да ли је направио ретентген, мрт ТБС и кичму, САД. Био је неуролог, манульшика, ортопед. Узрок није познат, сви су третирани на свој начин. Није било боље. Шта то може бити?

Здраво, Анна. Најчешће наггинг бол после порођаја у лумбалном делу и доњи део леђа су повезани са померање кукова, као и испољавања промена у сацроцоццигеал кичме који се дешавају током трудноће и током порођаја. Након испоруке и отпуштања плаценте, производња одређених хормона нагло престаје. На пример, скоро у потпуности зауставља производњу хормона Релакин које током трудноће повећава еластичност мишића и лигаменти опуштање стидне симпхисис на карличне кости. Али на нормалан ниво у организму труднице, овај хормон се одмах вратити, али после око пет месеци након порођаја.

Због тога цео мишићно-скелетни систем жене после рођења води у нормално функционисање постепено. И неке фазе овог процеса узрокују симптоме бола након порођаја. Што је сакроскопски зглоб преобремењен, јачи и дужи је бол у карлици након порођаја и дужи ће процес опоравка бити дужи. Бол у пределу препона после порођаја често доводи до гениталног херпеса. Морате да предузмете тестове и направите рендген сакроцоцијалног зглоба.

Има неколико година болова светла у лијевом зглобу, затим у десном куку. Обоје не боли истовремено.
Болне сензације у почетку су се појављивале само у лежећој позицији. Али десни зглоб је недавно постао врло болан, јурчање током
спуштајући степенице. На сваком кораку током проласка стопала се влаже, а када се нагиње на ногу, пусти га.
Пре годину дана отишао сам код доктора, снимио рентген и није нашао ништа. Све је нормално. Крвом на исти начин. Не знам шта да радим?
Сергеј.

Здраво, Сергеи. Најбоље истраживање информација је МРИ, уради то. Из нереда неће болети. Можда развој гонартхрозе.

Бол у зглобовима - узроци, дијагноза и лечење

Болесни, резни, константни или повремени бол у куку - све ово може бити резултат довољно озбиљне патологије. Бол у зглобу колка је главни симптом код безброј болести.

Они су подијељени у многе групе и имају властите подружнице, о главним групама се говори у овом чланку, као и на неке посебно важне болести које су најчешће "кривци" бола.

Не треба се бавити болешћу, пропуштено време са дијагнозом узрока може довести до трајног кочења или проблема са зглобом који обезбеђује ваше кретање.

Карактеристике болова у зглобу кука

Болни синдром у куку је нарочито болна манифестација, карактеристична за бројне патолошке услове, јер је то зглоб који носи тежину целог тела у свом вертикалном положају.

Према томе, свака кршења која се јављају у овој области доводе до ограничења кретања до потпуног губитка ефикасности. Често, патологија коленског зглоба изазива инвалидитет пацијента.

Скоро увек прати лумбосакралну остеохондрозу и његове последице - протрусион и хернирани интервертебрални диск. У исто време, корени највећег нерва у људском тијелу, Ишијатичном, су стиснути.

У питању је ова веза патогенезе која даје синдром бола - ишијатику, од којих је једна од локација која је зглоб колка. Да бисте детаљно сазнали све нијансе патологије, потребно је да прођете кроз комплетан преглед - специјалисти клинике спроводе пријем дневно, по договору.

Зглоб кука формира глава фемур и ацетабулум анонимне кости карлице. Глава фемура је прекривена хијалном хрскавицом, што доприноси њеном меканом клизању.

Посебност овог зглоба је да не само глава, већ и већи део врата фемура улази у зглобну шупљину. Кука је најмоћнији у људском телу и да тешко оптерећених, тако да не чуди да је уништавање овог заједничког редова први у укупној патологији апарата зглобне.

Разлози за појаву болова у зглобу су различити. Они укључују трауме, запаљенске болести зглобова и тетива, може манифестовати као локални манифестације системских болести, као инфективних процеса који утичу на заједничку себе или периартикуларно анатомске структуре.

У случајевима трауме на зглобу, лекар треба одмах консултовати ради правовремене дијагнозе и лечења проблема. Јоинт бол изазван нису трауматским природе развоја болести као што је остеоартритис, остеоартритис, инфективни артритис, слуха прокрвљености кости које чине зглоб.

Компликације ових болести су последица дегенеративних промена у зглобних површина (оштећења хрскавице, патолошке промене синовиал мембране лезије периартикуларно структуре, смањење броја заједничке течности), што доводи до развоја израженом бола и оштећеном заједничке функције.

Карактеристике болова код болести зглоба кука. Код хабања зглобног зглоба, редчење хрскавица и хрскавица које флотирају у зглобу могу изазвати запаљење унутрашње површине зглоба, што такођер узрокује бол.

У потпуном одсуству хрскавице, гола кост главе фемура трља за костом карличне шупљине и узрокује још тежи бол. Бол у вези са оштећењима зглоба кука није увек забринут за зглобно подручје, може се ширити по бутину, спустити се на голеницу.

Насупрот томе, бол у пределу зглобног зглоба може бити повезана са оштећивањем зглоба, а не, на пример, лумбалном кичми. Поред пацијентовог боли, често је поремећена покретљивост зглобова (крутост) - флексија кука је поремећена, трбусни латерални покрети.

Ово је због чињенице да стегна и колено имају инерцативност кросовера. Значајне болести зглоба кука такође могу довести до хромости, а једна нога изгледа краће од друге.

Са прогресијом болести, зглоб зглобова може постати напет и мање покретан. Покрет након дуготрајног сједења може бити нарочито болан. Растојање до којег можете пролазити постепено се смањује уз смањење осталих основних кретања.

Бол у зглобу колчета може се повезати са оштећивањем различитих структура или већим бројем пронађених ткива (кости, хрскавица, тетиве, мишићи, фасциа, итд.).

На које болести настају болови у зглобу колка

Два најопаснија (али, на срећу, не најопаснији) узроци болова у зглобовима су преломи и асептична некроза главе фемур.

  1. Лом стегненице (нарочито врат - најтужнији део) - веома озбиљан проблем, посебно код старијих особа. Због често значајно смањене људске активности, поред тога, старији често период опоравка долази са тешким компликацијама (инфекција, тромбоза, итд.). Ризик од прелома повећава се са годинама, а нарочито са ризиком у присуству остеопорозе (смањује густину костију и јачину).
  2. Асептична некроза главе фемура је смрт и уништавање зглобног дела стегненице, која се јавља због прекида снадбијевања крви. Ово стање може бити компликација приликом узимања глукокортикоида (хормоналних) лекова, са антифосфолипидном тромбозом и неким другим болестима.

Други узроци болова у зглобу кука су много чешћи. Артритис - запаљење зглоба (са остеоартритисом, реуматоидним артритисом). Остеоартритис зглобног зглоба најчешће се примећује код старијих особа.

Када дегенеративни и инфламаторне болести зглоба кука, пацијенти обично жале на бол у препонама, дао страну и предњи део бутине према колену.

Бол се повећава уз подупирач ногу, ходајући, порастајући из положаја седења. Најчешћа коксартоза кука је деформисани остеоартритис зглоба. Насупрот томе, реуматоидни артритис ретко утиче на ове зглобове.

Бурситис торњева од стернума је запаљење течног врећа (вреће), која се налази изнад пројекције фемура. Када се торбица за хип буде запалила, пацијенти се жале на бол у спољашњем делу глутеалног региона, који се повећава са положајем на болној страни.

Зглобна оштећења са различитим реуматским болестима, на пример, са системским еритематозом лупуса. Тендонитис је запаљење тетива. Инфекција зглобног колка. Септичко запаљење зглоба (артритис): могу изазвати стрептококи, стафилококи, вируси грипа и друге честе инфекције.

Велики зглобови обично трпе. Болест одједном почиње грозницом, тада постоји оток зглобова, бол приликом кретања, болност приликом додира. Ако је под утицајем коленског зглоба, беба почиње да се шминка.

Туберкулозни артритис: најчешће погађа феморалну зглобу. Напољу, болест се најпре манифестује као светлост и бол код ходања, што даје колену или средњем делу бедра.

Са временом, кретања кука су ограничена у свим правцима, примећен је оток око зглоба. Колчић пацијента постаје савијен, притиснут на другу ногу и лагано се одврати унутра.

Повреде зглоба. Дислокација кука је релативно ретка повреда. Појављују се повредама унутар аутомобила, када трауматичне силе дјелују дуж оси ногу савијене у колену са фиксираним трупом, када пада са висине.

Постојеће дислокације (више од 90% свих дислокација), супратонске и блокаде. Симптоми. Са постериорном дислокацијом, нога се савија у зглобовима колена и колена, доведена и ротирана унутра; у случају супернумерног, исправљен је, помало увучен и окренут према споља, а глава пробуђена испод ингвиналног (пуартх) лигамента; са закључавањем - нога је савијена у зглобу кука, повучена и окренута према споља. Оштећење менискуса. Истезање лигамената и тетива.

Тумори костију и меких ткива. Наследна болест зглоба кука - појаве болова у зглобовима кука код деце и адолесцената може бити узрокована додај Цалве Пертхес. Болест је чешћа код дечака старосне доби 5-12 година, а основа његовог развоја је примарна остеохондропатија главе фемур.

Узроци трауматског бола у бутину

Лом на врату бедра. Пад је најчешћи узрок прелома кука код старијих особа. Лом се у овом случају јавља као резултат два проблема који су повезани са старењем - остеопорозом (редчење костију) и губитком равнотеже.

У неким случајевима, кост се може спонтано распасти због остеопорозе, што ће узроковати пад. "Фрактура кука" подразумева прелом проксималне или горње бутине.

Потребно је знати тачну локацију прелома, јер је то основа за одлуку хирурга о адекватној хируршкој интервенцији, што омогућава враћање оштећења костију.
Осим пада, свака траума може потенцијално узроковати прелом кука.

У зависности од механизма оштећења, стегна не може да се разбије; напротив, део карлице (најчешће, грана сложене кости) може се сломити. У почетку, бол се може осетити у феморалном региону, али преглед и рентгенски снимци могу открити други извор боли.

Траума такође може проузроковати дисплазију кука, у којој се вратни фемура протеже од ацетабулума. Скоро је увек повезан са преломом ацетабуларне (карличне кости); Ипак, код људи са замењеним зглобом зглобова, вештачки бедра се може спонтано померити.

Затворене повреде (модрице), спраине и истезање мишића и тетива могу бити резултати трауматизације, иако кост остаје нетакнута, може изазвати јак бол. Истезање лигамената се јавља када су лигаменти трауматизовани, док истезање мишића и тетива повезује оштећење ових структура.

Код ходања или скакања, као и обављања било какве активне активности, постоји значајан притисак телесне тежине на зглобу кука. Мишеви, синовијалне кесе и лигаменти су "пројектовани" тако да заштитите зглоб од сила оптерећења. Када се ове структуре упале, бутина не може правилно да функционише, што доводи до појаве болова.

Бол бубрега такође може бити повезан са траумом од преоптерећења, у којој мишићи, тетиве и лигаменти постају запаљени. Ове повреде могу бити узроковане уобичајеним свакодневним активностима које изазивају прекомерну напетост у зглобу кука или специфичним снажним покретима.

Преоптерећење такође може проузроковати постепено брисање хрскавице у зглобу колка, што доводи до артритиса (артх = јоинт + итис = инфламматион). Такође је важно споменути и друге структуре које могу изазвати ширење и изазвати бол у бутину.

Илиак-тибијални тракт протеже се од гребена кости од карлице до спољашњег дела бутине и колена. Ова група ткива може изазвати бол и изазвати бол у бутину, колену или оба подручја.

Ова врста трауме од преоптерећења почиње постепено и манифестује се у напетости мишићних група око колена и бутина. Крушени мишић, у крушевом мишићу који иритира ишијатични нерв, такође може изазвати бол који се шири на задњем делу бедра.
Упала синовијалне торбе (бурситис)

Ацетабуларне Бурса - мали торба на спољној страни бутине, који штити мишиће и тетиве на месту где су центрира трохантеричне (коштани истакнуто место на бутне кости).
Ацетабуларни бурзитис је повезан са упалом синовијалне торбе. Синовијална торба може постати запаљена из разних разлога, укључујући, због трауме или преоптерећења.

Остеоартритис

Деформисана артроза је врло честа патологија која углавном погађа људе средње величине. Може се развити неприметно, али се први знаци појављују чак иу веома раним стадијумима болести.

Може почети да узнемирава бол у лијевој ТБС, или десно, или одмах у оба. Болне сензације се постепено развијају како пролазе фазе болести (постоје само три). Озбиљна неугодност почиње у другој фази.

Затим се пацијент пожали на бол када се подигне, окрети пртљажник, почетак кретања - који се даје на подручје колена и препона. Мишеви у погођеном подручју су у сталном напетошћу чак и током спавања: зато се бол у зглобу честа често посматра ноћу.

Неправилно, непотпуно формирање зглоба кука (дисплазија) је главни узрок болова у зглобу кука код деце. Иако погрешна тактика лечења може довести до хроничног болова кука и код одраслих.

Али код одраслих, ова патологија се назива артроза (с обзиром на зглоб - кохортроза). Коксартроза је хронична дегенеративна болест ткива зглобног зглоба. У почетку се манифестује истрошивањем хрскавице зглобних површина. Након тога боли субхондрална кост под хрскавицом. Коксартроза може укључивати:

  • Прекомјерна тежина;
  • Тешке истовремене болести (хипертензија, дијабетес, атеросклероза);
  • Седентарни животни стил;
  • Недостатак калцијума у ​​коштаном ткиву - остеопороза;
  • Старост се мења у зглобу.

Структура зглоба са артрозо је поремећена. Ово је праћено криком и болом. Запремина кретања у зглобу се смањује до потпуне непокретности због фузије зглобних површина - анкилозе.

Артритис

У другим ситуацијама, бол у куку је последица запаљеног процеса - артритиса (или коксартритиса). Упала у зглобу доводи до акумулације интра-артикуларне течности у зглобну шупљину.

У овом случају је угрожена унутрашња синовијална мембрана заједничке капсуле и сама заједничка хрскавица. Међу уобичајеним узроцима кокаартритиса: реуматизам, реуматоидни артритис, гихт. Ове болести се јављају хронично, бол је скоро константна.

Бол се интензивира ноћу, као и након физичког напора. Поред болова, постоје и знаци упале, као што је отицање зглоба, црвенило коже изнад ње, повећање локалне (а понекад и опће) температуре.

Посебно су тешки септични коксартритис. У овим условима, гнојна инфекција продире у зглоб од других жаришта. Болест се наставља насилно, са тешким болом, тешком температуром, поразом других органа и изузетно тешким општим стањем пацијента.

Ово је тзв. "Врући" интраартикуларни апсцеси или апсцеси. Али постоје и "хладни" стагнирајући апсцеси, или једноставно, инсекти који удара у зглоб кука. Узрок шивања је туберкулозна инфекција.

У овом случају, она утиче на надгробне структуре - лимфне чворове - пршљен (туберкулозни спондилитис). А онда падајући пут туберкуларна инфекција продире у зглоб. Симптоми су мање изражени овде него код септичког артритиса - умерени бол, ниска или нормална температура, мала акумулација гњава у зглобној шупљини.

Бол у бутину са интервертебралним хернијом лумбалне кичме

Бол у бедрима може се десити са међусобном килиром лумбалне кичме. Херниатед интервертебрал повезани проблеми са мепозвонковим диска позициониран између костију кичме (пршљенова), "нанизани" једни на друге и формирање кичму.

Интервертебрални диск подсећа на крофну са гелом са геластим средиштем затвореним у чвршћу спољну шкољку. Интервертебрална хернија се јавља када мекани садржај излази кроз чврсту шкољку. Крива може надражити околне нерве.

Ако се бавимо хиријом у лумбалној кичми, један од њених симптома може бити бол у куку. Бол иде ишијасним нервом. Карактерише се болом дуж задње стране или бочне површине бедра.

Ако постоји херниација диска, већа је вјероватноћа да ће једна нога бити погођена. Бол може бити различитог интензитета од благог до нетолерабилног бола. Често се бол комбинује са болом у доњем делу леђа, препона, шљака и стопала. Карактеристично је и утрнутост у куку, доњем леђу, доњем ногу и стопалу.

Обично се побољшава када се креће, ако је хернија мали или средњи диск. Верује се да ширење бола на ногу с кичмени херни (сциатица) говори о његовој већој величини него ако је бол само у доњем леђима.

Бол у бутини када интервертебрал килу - најчешћи узрок болова у куку пре него што напуни 60 година, након доби од 60 година шампионата наставља да Цокартхросис. На другом месту - различите врсте повреда. Други разлози су ретки.

Друге врсте оштећења нерва могу такође узроковати бол у бутину, на пример, током трудноће се често јављају услед запаљења латералног кутног нерва бутине. Бол из ингвиналне киле такође може "резонирати" у бутину.

У сваком случају, бол у куку може бити узрокован разним узроцима, што захтева од доктора да тражи извор проблема, било да је то траума или болест. У одсуству трауматске повреде, приступ дијагностици болова у куку захтева широко разумевање ситуације.

Остале болести

Треба напоменути да бол у пределу зглобног зглоба не може бити повезана са патологијом самог зглоба. Са неким обољењима кичме, бол пролази из струка до зглобног зглоба.

Пацијенти се истовремено жале на болове који болују, што они погрешно узимају за зглоб. Ово се дешава са остеохондромом, радикулитисом, дискним хернијама, закривљеношћу кичме, анкилозним спондилитисом који се зове Бецхтеревова болест.

Осим тога, код ових болести, промењени положај доводи до помака у центру гравитације. Повећава се оптерећење на зглобу, што доводи до секундарне промене артрозе у њему. У одређеним случајевима, асептична некроза феморалне главе се развија у зглобу кука.

То значи да су неки патолошки процеси или неинфективни фактори довели до уништавања и некрозе ткива костију хрскавице у фемуру. Ови процеси и фактори су слични онима код кокартрозе - метаболичких поремећаја, тешких коморбидитета.

Асептична некроза прати озбиљан бол и брзо доводи до неповратног оштећења мотора у зглобу. За разлику од коксартрозе, развија се у једном зглобу - десно или лево, а највише утиче на мушкарце на 40-45 година. Акутни бол у зглобу зглоба је сигуран знак повреда, међу којима:

  1. Дислокација - комплетно померање главе стегненице у односу на ацетабулум;
  2. Сублукација - делимично померање;
  3. Лом део сегмента костију врата фемура, повезујући фемур са главом. Поврх кука, по правилу, развија се када падне код старијих и код људи који пате од остеопорозе. Поред тога, упорни бол у куку, који се током времена повећава, треба да изазове опрез у смислу туморског тумора кука.

Да би се утврдила истина и открила узрок болова, неопходна је свеобухватна дијагноза. Уобичајена фотографија рендгенског зрака може много да говори о природи болова у тим случајевима, ако су узрокована великим дефектима костију.

Али рендген апарат неће "видети" промене из заједничке капсуле, лигамената и околних мишића. То захтијева више софистицираних дијагностичких метода - компјутерска томографија, нуклеарна магнетна резонанца, спроведена на савремени високо осјетљивој опреми. На основу лабораторијских индикатора, може се проценити природа и тежина упале, па чак и искључити туморски процес.

Симптоми болова у зглобу колка

Болне сензације узроковане су интраартикуларним и ванастичним факторима. За Интраартикуларни фактора појаве излива у зглобовима, повећан оптерећење на субцхондрал кости трабецулае прелома или пукне Интраартикуларни лигаменти, капсула зглоба истезање или инфламацију у синовијалних мембранама.

Међу ванзглобни факторе треба имати у виду спазма мишића, ослабљен венску одлива, води до стагнације у субцхондрал кости, као и запаљење у периартикуларно тетиве.

Често је тешко описати бол у бутину, а пацијенти се могу жалити да имају само бол у куку. Локализација, карактер, интензитет бола, фактори који утичу на побољшање / погоршање стања зависе од оштећене структуре и тачног узрока упале или трауме.

Бол из зглобног зглоба може се осећати као "антериорни" бол у пределу препона или као "задњи" бол у задњици. Понекад се пацијенти могу жалити на бол у коленима, што заправо потиче од кука.

  • Повреда кука: са падом, директним ударцем, дислокацијом или стресом, бол се јавља готово одмах.
  • Повреда од преоптерећења: бол се може појавити у минутима или сатима, када упални мишићи окружују грчеве зглобова или експлодирају површину зглоба, узрокујући акумулацију течности.
  • Бол: најчешће се осећа осећај бола испред бутина, али зглоб има три димензије. Бол може ићи дуж вањског бедра или се чак осјећати у пределу задњице.
  • Шљамост: хромост је метод компензације, покушај да се минимизира количина тежине коју кук би требало да подржи приликом ходања. Ломност никада није нормална. Хлада узрокује погрешно оптерећење на другим зглобовима, укључујући леђа, колена и глежње, а ако храста настави, ова подручја се такође могу запалити и узроковати даље симптоме.
  • Са преломом врата кука, акутни бол се појављује тренутачно и погоршава готово са сваким покретом. Мишеви бутина изазивају померање прелома, док се нога може појавити мања или окренута према споља. Ако нема помака, онда нога може изгледати нормално. Пукотина преломи узрокују исти бол као фрактуре кука, али нога изгледа нормално.
  • Хернирани диск: бол обично почиње у лумбалној кичми и озрачује у задњицу и на предњој, задњој или бочној страни бедра. Може се описати на различите начине због повреде нерва. Неки типични термини који се користе за описивање ишијаса укључују: акутни или резни бол и спаљивање. Бол се може погоршати када се колено исправи, јер ова акција узрокује напетост ишијског нерва, што отежава да се устанете из положаја седења или брзо ходањем. Могуће је и утрнутост и трепетање. Губитак контроле уринирања и дефекације може указивати на присуство синдрома коњске репа. Ако се такво стање не препознаје и не лечи, постоји ризик од непоправљивог оштећења кичмене мождине.
  • Артритис: Бол у артритису нагло се погоршава после периода неактивности и смањује се са активношћу, али ако се активност повећава, бол се враћа.

Дијагноза патологије

Општи преглед пацијената обично се обавља на амбулантној основи и обухвата: преглед терапеута и, према индикацијама, неуролог, кардиолог, ендокринолог и други стручњаци; врши клиничку анализу крви и урина, одређујући трајање крварења и времена груписања; биохемијски тест крви са одређивањем нивоа шећера, билирубина, креатинина, трансаминаза, протромбинског индекса, аустралијског антигена и ХИВ инфекције.

Инструментално истраживање обухвата ЕКГ, флуорографију; индикације се врше радиографијом или МРИ лумбосакралне кичме. На основу свеобухватног прегледа и закључка специјалиста, врши се преоперативна припрема.

По завршетку обуке, анестетичар заједно са хирургом, на основу обима предложене операције, утврђује степен анестезије и оперативног ризика, као и стратегију периоперативне заштите дроге.

Када дијагностикује бол у зглобу кука, веома је важно пронаћи узрок који га је узроковао. На крају крајева, како смо већ разговарали, има много разлога, они су различити, а терапија ће се, сходно томе, радикално разликовати.

Понекад није тако лако, а понекад је потпуно немогуће. У таквим случајевима нагласак се ставља на проучавање манифестација болести и избор одговарајућег третмана. У почетку лекар кроз истраживање треба да разуме главне жалбе.

У овом случају, пацијент треба да опише шта осећа, шта узрокује овај бол, који може помоћи у ублажавању стања. Важно је сазнати наследни терет и претходно пренесене или постојеће болести у овом зглобу.

После овога, доктор истражује сопственом руком и погођено подручје и могућу локализацију патологије или фокуса који је давао такву симптоматологију. Дијагностика је да не пропустите абнормалну локацију структура костију, промене температуре коже, преваленцу бола и тако даље.

Доктор ће највероватније морати да размотри зглоб колка што је више могуће, за који му можда треба неки метод испитивања, као што је томографија (ЦТ или МР), рендгенски снимци.

Лечење болова у зглобу колка

Ако постанете све чешће почните да избегавате бол у зглобу колчета - лечење треба организовати што је пре могуће и не одлажите посету специјалисту у дугачкој кутији. Очигледно је да су узроци појаве болова у карличним зглобовима одлични и да се разумеју самостално, оно што их је изазивало у конкретном случају је једноставно немогуће.

И не морате то урадити. На крају крајева, свако одлагање или жеља да се код куће третира на људима, може довести до веома озбиљних посљедица: храм, инвалидитет или чак трагичније исход.

У стању мировања и размишљања о лечењу болова у зглобу кука је немогуће. На крају крајева, резултат лечења може се очекивати само ако је узрок ових болова разјашњен и комплексан, корак по корак и индивидуални приступ проблему. Утврдите узрок вашег стања само специјалиста:

  1. Он ће одредити све неопходне тестове и прегледе, ако је потребно, изводи се рендгенска фотографија или МРИ зглоба.
  2. Прва ствар која је неопходна за пацијенте са зглобовима је њихово истоварање. Највероватније ће вам бити прописан одмор у кревету, јер ћете у миру опустити бол, а процес опоравка ће ићи брже и лакше.
  3. Ако је узрок бол траума, онда лечење може бити и конзервативно и хируршко.
  4. Код прелома вратног фемура, тренутно је "златни" стандард третмана ендопростетика - замењујући главу и врат удесеног зглоба вештачким елементима од изузетно снажних полимера. Ова операција се показује старијим људима чије су кости оштећене остеопорозом. Ако се таква траума дешава код младих људи, кости су спојене фиксирањем помоћу специјалних завртања, чинећи минимално инвазивну операцију.
  5. У запаљеним процесима и остеоартритису је прописан лек.

Да бисте уклонили бол и знаке упале, не-стероидни антиинфламаторни лекови се користе у ињекцијама и таблетама. То може бити Индометхацин, Ибупрофен, Диклофенак, Волтарен и многи такви лекови.

Исти НСАИД се користе локално у облику масти и гела. Код куће, уз запаљенске процесе, пацијенти користе вјековне вјежбе различитих фолних лијекова. Ово се ради у облику компримова, рубова и лосиона.

Међутим, не препоручује се употреба таквих метода без консултовања лекара који долази. Ако нестероидни антиинфламаторни лекови нису ефикасни, посебно дуго, потребно је да посетите лекара.

У дегенеративних процеса (остеоартритис) до анти-инфламаторним лековима додају хондропротектори - супстанце које промовишу хрскавице исхрану и побољшавају регенерације (Хондроитин сулфат Цхондрокиде, Дон и тако даље.).

Тек након што добијете најпоузданије резултате прегледа, можете успоставити тачну дијагнозу и наставити са главним третманом. Међутим, симптоматске методе, нарочито у циљу смањења синдрома јаких болова, могу се одмах применити.

Да би се то урадило, користе се аналгетици високих перформанси, који се обично ињектирају. Ако је бол изазван херније диска, лекар може извршити НОВОЦАИНЕ блокаду на подручју штипа за ишијадикуса. Међу осталим техникама за лечење ишијаса, може се разликовати:

  • Антиинфламаторна терапија - за ту сврху, нестероидна лекови - индометацин, диклофенак и други. За тешку симптоматологију патологије може се захтевати употреба стероидних лекова - преднизолона, кортизона и других;
  • Миорелакантс - омогућавају вам да опустите рефлексни грч мишића који су настали као одговор на бол. Након спасмодних мишићних влакана повећава се степен штрчања сјеверног нерва у ишијасу.
  • Алати за побољшање микроциркулације - смањити на хипоксичну симптоме у угроженом подручју, као и смањење едем синдром.
  • Хондропротектори, витамини и минерали побољшавају трофизам у области патологије;
  • Диуретици - смањити степен инфламаторног едема који је укључен у компресију сјеверног нерва;
  • Мануална терапија помаже у ослобађању нерва из стезног стања ослобађањем мишићних и зглобних блокова у лумбосакралној регији;
  • Терапијска гимнастика помаже развити покретљивост мишића и зглобова, побољшавајући проток крви у погођеном подручју, ојачавајући мишиће око кичме;
  • Физиотерапија, акупунктура, хирудотерапија и друге технике чине успех главног третмана.

Ако сумњате да је благи бол повезан са благо траумом или преоптерећењем зглоба, могу се предузети следеће мере:

  1. Избегавајте стресове на болничком зглобу, држите га мирно;
  2. узимати ацетаминопхен (парацетамол) или ибупрофен (или неки други нестероидни антиинфламаторни лек);
  3. током спавања пожељно је лежати на здравој страни.

Чак и са благо сумњом на фрактуру стегненице, хитно је позвати доктора. Са јаким, трајне или дуготрајне болове, видљиво деформитета зглобова, црвенило на бутине и њеног грејање, мења боју ногу испод кука и повреду осетљивости, као и у случају сумње повреде треба тражити хитну медицинску помоћ.

Физиотерапија и вежбање

Мере физиотерапије играју огромну улогу у лечењу болести зглобова у зглобовима. Спроведите их након уклањања акутног упале и јаких болова. Добро доказана електрофореза, са којом можете створити високу концентрацију лекова директно у погођеном подручју.

Прогресивна метода се сматра ласерском терапијом, која производи аналгетичко, резолуционо и антиинфламаторно деловање. Такође је успешно коришћена магнетотерапија, диодинамотерапија и фонофоресија лекова.

Помаже у обнављању захваћене масаже зуба, која је постала саставни део сложеног третмана. Масажа не би требало да изазива болне осећања и неугодност, а њена течност није мања од 10 сесија.

У процесу рехабилитације препоручује се терапијска физичка обука, која се такође спроводи под строгим надзором специјалиста:

  • вежбање треба бити лако и не изазивати бол;
  • још боље када се обављају у топлој води - добро опушта мишиће и пацијент постаје флексибилнији;
  • за многе зглобне болести, најприкладнији облик физичке активности је пливање.

Да би зглоби били здрави, потребне су квалитативне промене у животу. Ово смањење физичке активности на овим (повећаном тежином) и избалансирана исхрана, избегавање штетних навика, и велика жеља да постане здрава особа.