Узроци болова у леђима, давање у ногу

Већина пацијената који траже помоћ од неуролога се жале на бол у леђима дајући ногама. По правилу, то су људи старијих и сенилног доба. Међутим, недавно је постојала тенденција да се "подмлади" ова категорија људи. Све већи број младих мушкараца, жена и чак тинејџера доживљава карактеристичне болове са зрачењем у један или два доња екстремитета.

Узроци

Који је узрок ових болова? Суштина је у томе што је слично стање са болом у леђима и ногама карактеристично за запаљење сјеверног нерва. Бити најдебљи, најдужи и, стога, најмоћнији у људском тијелу, ишијатски нерв је лако рањив. Пореклом из корена лумбалног и сакралног кичменог живца, овај нерв може се густити услед отока и упале, након чега следи повреда у интервертебралним фораменом.

Најчешће запаљење сјеверног нерва је због следећих разлога:

  • Субцоолинг
  • Претходни физички напор
  • Остеохондроза лумбосакралне кичме
  • Расељавање међусобних дискова, диск херни (Сцхморл'с херниа)
  • У ретким случајевима - туберкулоза и туморски процес у лумбосакралној кичми
  • Емоционални напори, који доводе до поремећаја метаболичких процеса у нервном, костном и хрскавичастом ткиву.

Симптоми

У свим тим државама, због повреде сјеверног нерва, особа осећа болне осјећаје у лумбалној регији и сакруку. Бол у леђима даје у стопалу из једноставног разлога да се Ишични нерв пролази кроз глутеалну регију, задњу страну бедра, гране и спушта задњу страну доње ноге на површину пода стопала. А локализација бола строго понавља удари погођеног Ишијатичног живца.

Бол у доњем делу леђа (према медицинској терминологији - лумбосциалији) може се манифестовати на различите начине. Поред самог бола, може се утрнути и смањена осетљивост у доњим екстремитетима, непријатне сензације у облику хладноће, врућине, пузања пузања. У зависности од преваленције ових или тих симптома, разликују се три главне клиничке форме лумбосцхиалгиа:

  1. Мишићно-тонична форма комбинује грч мишиће струка и доњих екстремитета са деформацијом лумбалне кичме. Деформација се манифестује укрштањем у страну (сколиоза) или прекомерним померањем спреда (патолошка лордоза). Због деформације и спазма кретања у лумбалној кичми иу доњим екстремитетима су строго ограничени.
  2. Неуродистрофни облик карактерише озбиљан бол ноћу. Синдром бола се комбинује са кршењем метаболичких процеса, не само у нервним влакнима, већ и на кожи. Кожа доњег удова се разређује, у занемареним случајевима трофични улкус може да се формира на доњем делу шиљака.
  3. Вегетативно-васкуларна форма - заједно са интензивним болом паљеног карактера, ноге постају утрнуте. Најчешће је уоченост у пределу стопала на страни лезије. Нирвана стопала у поређењу са здравом је хладнија и бледа. Поред тога, због васкуларних поремећаја, пацијент може доживети осећај топлине или обрнуто, хладно, пузање, пљесни сензацију. Сва ова негативна осећања се појачавају када пацијент мења хоризонтални положај тела у вертикалну позицију.

У стварности, горе наведене клиничке форме ретко се примећују у изолованој форми. Најчешће, њихова комбинација се одвија у различитим комбинацијама. По правилу, леђа боли и даје корак са једне стране, иако је у неким случајевима процес билатерални.

Дијагностика

Шта би особа требала учинити ако му леђа боли и повуче ногу? Прво, морате тражити квалификовану помоћ од специјалиста - вертебрологиста. Истина, такви специјалисти су само у великим медицинским центрима, али неуролог је присутан у било којој клиници. Само квалификовани специјалиста може правилно да дијагностикује и прописује адекватан третман.

Дијагноза лумбосцхиалгије заснива се на разјашњавању жалби пацијената и идентификацији претходних болести. Поред тога, значајни симптоми описани горе су вредни пажње. Важна дијагностичка мера бола у леђима је радиографија лумбосакралне кичме - она ​​треба посебно припремити, чинећи серију чишћења клистера "за чишћење воде". Тренутно се користе квалитативно нове и информативније дијагностичке методе - рачунарска томографија и сликање магнетном резонанцом.

Третман и превенција

Службена медицина третира лумбосцхиалгију уз помоћ општих и локалних лекова. У овом својству користе се антиинфламаторни лекови, анестетички лекови, агенси који стимулишу метаболичке процесе и побољшавају циркулацију крви у погођеним подручјима. Фармаколошки препарати се користе у различитим дозним облицима - таблете, масти, раствори за ињекције.

Лечење болова у леђима не би било ефикасно ако се не примене физиотерапеутске процедуре (магнетотерапија, амплипулна терапија, ди-динамички токови, фонофоресија), масажа, вежбање. Ефективне су нетрадиционалне методе - акупунктура (акупунктура), ручна терапија, кичмена оптерећења дуж уздужне осе на специјалним уређајима. И, наравно, народна медицина помаже особи са боловима у леђима са зрачењем до доњих екстремитета. Рецепти из природних лекова брзо елиминишу бол и ослобађају запаљење сеситичног нерва.

Превенција боли у леђима има за циљ елиминисање провокативних фактора наведених на самом почетку овог чланка. У том смислу, нацрти и хипотермија су неприхватљиви. Такође, прекомерни физички напори, подизање тежине није пожељно. Жене се не би требале укључивати у ципеле високе патке, јер због померања центра гравитације повећава се оптерећење на кичми. Наравно, треба обратити пажњу на исхрану. Прво, квалитетна храна - смањује тежину и смањује оптерећење на кичми. Осим тога, витамини и елементи у траговима садржани у висококвалитетној храни могу спречити запаљенске и дегенеративне процесе у хрскавици и нерву.

Узроци болова у леђима, давање у ногу

Овакав бол спречава не само живот, већ чак и ходање. Како се дешава да је болна иритација која се појавила у леђима и може продрети у ивицу и довести до шепања? Иако се извор налази много више, осећамо њен утицај на тако великом растојању: леђа боли, али расте урезати и повући ноге. Како бол у леђима даје у ногу??

Назад и давање болова у ногама

Ово је због нервног рефлекса природе синдрома бола, његове способности да се шири дуж целокупне дужине нерва који настају из кичмене мождине. Ако је овај нерв иритиран негде, онда долази до даљинске реакције.

У лумбосакралном делу налази се плексус нервних влакана који излазе из пршљенова л4, Л5 и С1-С3. Овај плексус се назива ишијатским нервом. Излазећи из крушке мишића, буквално се грана над глутеалним, кука и мишићима и зглобовима, што је најмоћнији и најдужи живац у људском тијелу.

Запаљење сјеверног нерва одговара на овај начин у доњим удовима. Бол се јавља у доњем леђима и одговара на ноге лумбосциатица. Обично једна нога пати (боли или повуче), на страни упаљеног нерва, али постоји и двосмерна реакција у којој обе ноге боли.

Бол није ограничен на све, а пацијент је узнемирен другим непријатним осећањима:

  • Ноге на ногама, изгубите осетљивост, повуците или ометајте

Ако је нерв погођен на нивоу сакрута, уз мишиће задњица и бутина укључени, синдром бола од сакрута и до стопала се зове ишијас.

Врло често људи деле болове у леђима и ногама у две различите категорије и не виде основни узрок. "Имам бол у десном кољењу, стопала су уроњена. Не могу да станем на ногу и попнем се степеништем ", они детаљно описују стање њихових удова, заборављајући бол у леђима који су претходили све ово. Такође је изненађујућа "неспособност" лекара, која уместо третирања артрозе коленског зглоба, изненада почиње да се бави кичмом.

Али то је кичма са сложеним нервним, мишићно-лигаментним и васкуларним системом који је главни узрок лумбосцхиалгије.

Зашто ми ноге боли, повуку и растем?

  1. Нормални нацрт може да изазове лумбаго у доњем делу леђа, дајући у ногу. На исте посљедице може доћи до сједења на хладној површини, купања у хладној води и сличних разлога. Сви се могу комбиновати под појмом "хипотермија"
  2. Остеохондроза - Дегенеративни дегенеративни процес у лумбосакралној регији такође повремено доводи до акутних болова који се искочују у удовима.
    Разлог за њих - деформација диска, заузимање нервних влакана и изазивање њиховог упала
  3. Формирање протруса и интервертебралне киле може изазвати синдром болова веома високог интензитета, ако се нерв стисне. Пулс бола пропагира се кроз инзервативну зону при тренутној брзини. Интересантно је да сензације на погођену страну подсећају на симптоме слабе струје:
    Трљање, пецкање, пузање, осећање хладноће.
    Такви симптоми се називају парестезија.
    Ако ноге више не боли, али само расту, ово може значити да су због продужене компресије нервних влакана у њима започели атрофични процеси
  4. Остале болести (спондилитис, спондилоартроза, спондилолистеза) доводе до ограничења покретљивости и стагнације у коштаним ткивима, мишићима, живцима и судовима, што стимулише запаљенске процесе
  5. Тумори кичме и туберкулозе такође може узроковати упалу ишијаса и осећај о чему се повлачи и оштри у удовима
  6. Стрес - уопште није такав безопасни феномен и никад не иде без трага, нарочито тамо гдје су укључени нерви

Класификација синдрома бола у леђима и ногама

У свом пореклу, све врсте болова у леђима, које се дају у удовима, могу се условно дефинисати у три главне групе:

Прва група је повезана с неурорефлексном природом синдрома бола и патолошким процесима у кичми.
Сви ДДП (дегенеративни-дистрофични процеси) могу се овде поставити, због чега су прекорачени сви метаболички процеси у ткивима и њихова исхрана, као и инфективне, инфламаторне болести и конгенитална дисплазија кичме.
Претња нервним влакнима овде је дупла:

  • Они су изложени директном механичком деловању од деформисаних делова кичме
  • Дишавне промене почињу да се јављају у самим нервним влакнима

Друга група је повезана са дисфункцијом мишића у леђима или ногама
Његови узроци су другачији. То су:

  • Сколиоза кичме, при чему се формира стабилна асиметрија мишићних група које се налазе на обе стране крижног лука
  • Повећано оптерећење на одређеним мишићима као резултат неугодног положаја или физичког преоптерећења
  • Мишићни миозитис, изазвана хипотермијом, инфективним процесима или урођеним патологијама
  • Бол у ногама често се јавља прилично тривијалним разлогом - ходајући по високим штиклама

Вегетативна дисфункција је трећи тип порекла лумбосцхиалгиа

Вегетативно-висцерални поремећаји су огромни комплекс симптома, који обухвата сва кршења у раду унутрашњих органа и система тела који су повезани са неусклађеношћу аутономног нервног система (АНС)

Вегетативни систем је уско повезан са централним према принципу директне и повратне информације:

  • Сруши се у централном нервном систему, локалне лезије кичмених живаца и влакана узрокују абнормалност у раду АНС-а
  • Вегетативни поремећаји обухватају одговор ЦНС нерва, у зони инерције којом се налазе

Посебно често, проблеми са ногама могу се десити са аутономно-васкуларним поремећајима у лумбосакралној кичми.
Слабо снабдевање крви може довести до болова у леђима и удовима, до дистрофије мишића ногу и њихове утрнулости.

Сумирајући горе наведено, можемо закључити:

Сазнајте зашто боли, повуку и расте услед бола који се појавио у леђима, тек након темељне дијагнозе:

  • Подаци анамнезе
  • Рендгенографија, компјутер и магнетна резонанца имиџера кичме
  • Ангиографија судова
  • Лабораторијска истраживања, итд.

Лечење болова у леђима и ногама

Лечење треба да буде потпуно адекватно узроковима болести.

  • Ако синдром бола генерише ДДП, онда је ово:
    • Паинкиллерс анд анти-инфламматори другс (НСАИДс)
    • Методе вуче (истезање кичме уз помоћ издувних уређаја)
    • Ручна терапија и акупунктура
    • Примена нискофреквентних струја, магнетне терапије и других физиотерапеутских апарата
    • Терапија вежбања вежбања
  • Са мишићном дисфункцијом узрокованом сколиозом, додатно се примењују:
    • Специалс корективне вежбе
    • Носи се корзети
  • Лијечење миозитиса успешно се обавља:
    • Загревање и надражујуће масти (ако миозитис није изазван инфекцијом)
    • Масажа, физиотерапија
    • У неким случајевима може бити неопходно антибиотска терапија
  • Са вегетоваскуларном дистонијом поставља комплексни третман:
    • Средства вазодилатора
    • Ангиопротектори
    • Витамини и стимулатори метаболичких процеса
    • Седативни седативи

Лечење рефлективних болова је увек дугачак процес, обично се јавља код хроничних хроничних болести које утичу на нервни систем особе

Стога, ако је леђа болесна, покушајте одмах да утврдите узрок бола и почнете са лечењем, без чекања на тренутак када почињу да се боле, неумно или вуче ноге.

Видео: Ако бол у леђима даје у ногу, помаже у вежбању

Шта узрокује акутни и трауматски бол у лумбалној регији и лечење леђа

Ако је бол у доњем делу леђа више од шест недеља, консултујте лекара. Зашто је бол у доњем леђима?

Ово је честа појава са којом се већина људи суочава у неком тренутку свог живота. Осећам се као напад, напетост или крутост у подручју где је кичма повезана на карлицу.

Бол у леђима може бити узрокован многим стварима, на пример, изненадним покретом или падом, траумом или другим здравственим стањем. Ово је последица тога како кости, дискови, тетиве, мишићи и лигаменти комуницирају и раде заједно.

Људи пате од тога свих узраста. У већини случајева бол пролази кроз неколико дана или недеља, али понекад постаје трајна.

Шта ако ми леђа боли и постане болесно? Важно је да се уопште не ограничи покрет. Чак и ако сте веома повређени, спори и опрезни покрети су бољи него остати у кревету. Зашто? Ово ће спријечити да се стражњи дио постане непокретан и помоћи ће му што више еластичности и флексибилности.

Уколико постоје знаци других озбиљних болести, проблеми са бешиком и контрола цревних ћелија, озбиљно боли, слабост и утрнутост у једној или обје ноге, препоручује се да се ради на рентгенском снимку.

Чињенице и бројке

  1. Према статистикама из 2007. године, 9,2% становништва је забринуто за леђа. Процењено је да 90% људи у одређеном тренутку живи од болова у леђима у једном или другом облику.
  2. Више младих људи и одраслих средњих година суочавају се са болестом, али се то дешава на почетку живота, код деце старих од 8 до 10 година.
  3. Бол је кључни симптом код већине проблема са леђима. Према резултатима студије пацијената са хроничним облицима леђне болести, 14% има хронични бол, а 86% пати од рецидива једном недељно.
Сваке године стотине таквих пацијената су хоспитализоване. Уобичајени узроци хоспитализације:
  • остеохондроза (27%);
  • сузење кичменог канала, стеноза (14%);
  • бол, трљање, утрнулост и слабост у ногама, почевши у доњем делу леђа - лумбосакрални радикулитис (13%).

Озбиљност стања код 80% популације у неком тренутку живота је таква да доводи до присилног одсуства на послу. Годишња штета економији земље од ове болести процењује се на хиљадама милијарди рубаља. Трећина трошкова повезаних са инвалидитетом првенствено се односи на особе старости од 45 до 60 година.

Узроци болова десно и лијево у лумбалној регији и фактори који повећавају вероватноћу његовог појаве

Ово је уобичајена жалба, друга после прехладе и грипа као разлог зашто пацијенти траже медицински савет. Бол - симптом ограничавање функција мишићно-коштаног система, или је изазван различитим болестима и поремећајима који утичу или долазе из лумбалног дела кичме. Наггинг бол је понекад у пратњи ишијас. У том случају, Ишијатички нерв се утиче и постоји веома јак нелагодност у доњем делу леђа, задњице, ногу на странама боковима, а можда и телета. Озбиљнији узроци лумбалне вуче и забадање нападе су праћени повишеном температуром, акутног бола ноћном буђење особа из сна, губитак контроле над бешиком или цревима, укоченост, пецкање приликом мокрења и отицање.

Најчешћи узрок бола у леђима је лумбални деформитет. Структуре овог одељења кичме се састоје од пршљенова, дискова између њих, лигамената, мишића и тетива, кичмене мождине и живаца, који се одвајају кроз рупе у костима гребена. Лумбални пршљенови разликују се од грлића и пршљеног пршљеника (у горњем делу леђа), што је дебљи за могућност преноса веће тежине. Они долазе са врха сакрута, троугласта кост између задњица. Дискови између пршљенова, попут јастука, апсорбују ударац, који, ако није, био је пренет на цело тело. Дискови се истроше, сузе или кроз њихову фиброзну коверту, хернија се појављује напољу, што врши притисак на нерве. Нервна компресија, лумбосакрални радикулитис (ефекат на Ишијатични нерв) постаје узрок или додатни фактор бола на вретенцу.

Узроци су и нервни болови који долазе из других околних органа. Дијагноза и третман таквих случајева често је веома тешко. Ово је много озбиљније и указује на опасност по живот.

Већина болова у доњем делу леђа повећава се са преломом и остеопорозом, сужавањем вертебралног канала у прелазима (стеноза); кичмена кривина, фибромиалгија, остео- и реуматоидни артритис, трудноћа, пушење; стрес, старост преко 30 година и болести органа у доњем делу стомака.

Поред раздвајања болова у леђима у три категорије на основу трајања и озбиљности симптома, они се такође описују како слиједи:

  1. Локализовани (десно или лево). Пацијент осећа неугодност када лекар палпира, притиска на доњем делу леђа.
  2. Дифузно. Шири се на великом простору и изводи из дубоких слојева ткива.
  3. Радикуларно. Узрокована иритацијом нервних корена и измерена из области изнад сацрума. Пример је ишијас.
  4. Позван. Осетио у доњем делу леђа, али у ствари је узрокована запаљења или болести у другим местима, као што су бубрези и других објеката у близини стомака, укључујући црева, мокраћне бешике, материце, епидидимус, јајника код жена и тестиса код мушкараца.

Симптоми акутног, субакутног и хроничног бола у лумбалној регији

Акутни и субакутни бол у доњем делу леђа

Страин или истезање мишића у леђима је најчешћи узрок акутног лумбалног бола. Обично се не протеже на ноге и омета само 24 сата. Локализоване и праћене мишићним грчевима или болешћу на додир. Пацијент се осећа боље када се одмара. Погоршање прати нагли покрет, посебно успон и симултани ротациони покрет. Међутим, повредама претходи прекомерно оптерећење или недостатак физичких вежби и тон супротстављених мишића (стомака стомака); неисправна употреба, дуги периоди проведени у седишту или стоје на једној позицији; закривљеност кичме и недостатак структура нутритивне подршке.

Акутни бол у доњем леђењу због деформитета (60% пацијената) са конзервативном терапијом одвија се за недељу дана. Терапија подразумева, између осталог, смањење кретања, али не искључује активност у потпуности. Субакутни бол траје 6-12 недеља, током којег се 90% пацијената враћа након повреде на раду. Ова категорија чини једну трећину свих трошкова који се односе на губитак способности за рад од здравих грађана. Бол у трајању од 3 месеца сматра се хроничним. Симптоми егзацербације праћени су ригидношћу, застојем, лошим спавањем и проблемима проналаска угодне позиције, тешкоћа у ходању и другим ограничењима у нормалном домету кретања.

Хронични бол у леђима лежи из више разлога

Механички узроци

Хронично оптерећење мишића доњег леђа изазвано је гојазношћу, трудноћом, нагињањем, нагињањем и другим стресним стањима. Такође доприноси изградњи, вожњи, радовима на вибрацијама са удубљењем, пјескарењем и другим изворима трајног оштећења, деформацијом леђа и штипањем нерва.

Неоплазме и друге озбиљне болести

Бол у леђима ноћу, не пролази кад си на дну, да изазове отицање корена кичмене нерава који контролишу кретање ногу, као и метастатског рака који се проширио на кичме простате, дојке или плућа. Фактори ризика за ширење канцера на доњи део леђа укључују:

  • историја пушења;
  • нагли губитак тежине;
  • старост преко 50 година;
  • проблеми са бубрезима, камење у њима;
  • болести јајника и материце, ендометриоза, задржавање пременструалне течности, цисте јајника;
  • хронични констипација, летаргија и проширење дебелог црева;
  • анеуризма аорте;
  • бенигни тумори;
  • преломи костију;
  • шиндре;
  • интраабдоминалне инфекције или крварење секундарне терапије Цоумадин;
  • остеомиелитис, спиналну туберкулозу и сепсу кичмених дискова.
Додатни симптоми:
  • ноћно знојење;
  • буђење ноћу од болова;
  • слабост, утрнутост, умор мишића или поремећај координације, постепено погоршавајући;
  • гори мокрењем;
  • црвенило или оток на месту болова;
  • промене у функционисању црева или уринарног система;
  • слабост.

Анкилозни спондилитис

Овај облик артритиса узрокује хронични бол у леђима. Стање се погоршава у положају седења, лежи и побољшава се када пацијент расте. Ово је чешће код мушкараца узраста од 16 до 35 година. Бектеревова болест је збуњена механичким болом у леђима у раним фазама. Остали симптоми укључују јутарњу крутост, позитивну породичну историју, лабораторијске резултате за ХЛА-Б27 антиген (аутоимунски маркер) и повећану стопу седиментације крви. Могући узрок је алергија на храну на повезане компоненте, пшеницу, пиво.

Херниатед дисц

Ова болест, у којој диск почиње да изблиза напоље између пршљенова. Кила или оштећени диски су чести узроци хроничног бола у леђима код одраслих. Нерви су стиснути, то доводи до болова, отежаним покретом, кашљањем, кијање. Рефлекси дубоких тетива слаби, а тест за ноге је позитиван.

Психогене манифестације

Бол у леђима код лаких повреда и предуго је повезан са соматоформом или другим емоционалним поремећајима. Психосоцијални фактори, губитак посла, незадовољство са њим, правни проблеми, питања финансијске компензације утичу на психосоцијалне факторе. Симптоми болова у леђима у овој конфигурацији су дифузни, не локализовани, повезани са стресом. За дијагностицирање болова психогеног порекла користи се пет тестова, названих Вадделл тестови.

Бол у леђима који пада у ногу

Указује на укључивање Ишијатичног живца. Нерв је стегнут или иритирану херниатед дискове тумор цоццик (крајњи део кичме), абсцес у простору између кичмене мождине и околини, спиналне стенозе канала и компресију прелома. Пацијенти доживљавају утрнулост или слабост у ногама.

Дијагноза болова у леђима

Дијагноза је често тежак задатак. У већини случајева, стање првобитно оцењују лекари у примарној заштити и други здравствени радници, а не уски стручњаци.

Иницијалан рад са пацијентом

Студија историје болести

Доктор ће затражити од пацијента да одговори на питања о месту болова, његовим карактеристикама, почетку и положају тијела или активности, у којем се стање побољшава / погоршава. Ако доктор сумња да бол долази од других органа, постављају се питања о историји дијабетеса, пептичног чирева, бубрежних камења, инфекције уринарног тракта, шума срца и других здравствених проблема. Век, породична историја и историја преносивих болести такође су важни. Бол у лумбалној регији људи млађих од 20 и старијих од 50 година тежи да буду повезани са озбиљнијом основном обољеношћу.

Медицински преглед

Лекар испитује леђа и бутине пацијента, проверава услове који захтевају хируршку интервенцију или хитну његу. Испит обухвата серију тестова, кретања ногу пацијента на одређеним положајима како би се проверила иритација нервних коренова и интервертебралне киле. Да би се искључио анкилозни спондилитис, измерена је флексибилност лумбалног пршљена. Остали физички тестови обухватају процену положаја и положаја, опсег кретања и способност заузимања одређених физичких позиција, координирање кретања. Рефлексни, сензорски и моторички тестови омогућавају клиничару да се усмјери у потребу за упућивањем на специјалисте. Дијагностички тестови се користе, нарочито, са упорним, хроничним болом за даље рад са њом, укључујући рендген, МРИ и ЕМГ (електромиографија).

Црвене заставице

Присуство одређених симптома гарантује бржи напредак до дубоког дијагностичког прегледа. Ови озбиљни знаци укључују, али нису ограничени на:

  1. бол након насилне повреде, несреће;
  2. упорни бол;
  3. бол изнад доњег леђа;
  4. историја рака;
  5. употреба стероида или злоупотребе дроге;
  6. развој очигледне структуралне деформације;
  7. историја брзог губитка тежине;
  8. необјашњиво повећање температуре;
  9. старост до 20 и преко 50 година;
  10. пацијент је ХИВ-позитиван.

Лечење болова локализовано у лумбалној регији

Пре почетка лечења важна је темељита диференцијална дијагноза. У неким случајевима алтернативни начини лечења су кориснији, ау другим случајевима потребне су инвазивне процедуре.

Мануална терапија

Предпоставља се лечење манипулацијом или прилагођавањем делова кичме. Ово је један од најпопуларнијих облика алтернативног лечења за ублажавање болова у леђима изазваним стресом или траумом изазваним подизањем тежине. Њене користи су потврђене рандомизираним испитивањима. Остеопати и физиотерапеути, заједно са радом са меком ткиву око кости за лечење болесника са боловима у леђима, такође користе масажу и манипулацију.

Додатне препоруке:

  • ортопедска обућа;
  • вежбање;
  • одмах након повреде иу наредна два дана, хладне облоге које смањују оток, а касније супротно врућем, хладном да стимулишу лечење;
  • хидротерапија;
  • прилагођавање животног стила.

Нутритивни суплементи су корисни за лечење рана, подржавајући колаген: глукозамин сулфат са или без хондроитина, МСМ и разни минерали и кофактори витамина.

Традиционална кинеска медицина

Практичари ове технике третирани су акупунктуром, акупресурношћу и примјеном биљних компресија. Они такође користе технику звану цаутеризатион, укључујући употребу стаклених чаша и загрејаног ваздуха, биља са карактеристичном аромом.

Фитотерапија и терапија против инфламаторног ензима

У биљној медицини користе се различите антиспазмодне и седативе биље. Ово олакшава стање узроковано спазмом. Средства су доступна у вашој локалној продавници здраве хране. Ово су биљке: камилица, хмељ, цвет страсти, валеријске и пињоле. Бромелаин из ананаса има антиинфламаторни ефекат. Утврђено је да је такође корисно користити свјежи грожђе сок дневно, по могућству од тамних сорти, одвојено од уноса хране. Слаб бол у леђима лечи се наношењем 10 минута у грејну пасту ђумбира, лековитог праха и воде, а затим еукалиптуса.

Ефективна ароматерапија са умирујућим есенцијалним уљима плаве камилице, брезе, рузмарина и / или лаванде. Они се утрну у погођена подручја након врућег купања.

Хомеопатија

Хомеопатски третман акутног бола у леђима састоји се од прикључака различитих напитака арница. Уље или гел примењује се локално, примењује се на запаљеном подручју или у оралне дозе посебно, у комбинацији са другим хомеопатским лијековима, на примјер, шентјанжеву, Рус Ток и Рута (целер). Беллис переннис се препоручује за повреде мишића. Остали лекови се заснивају на симптомима пацијента.

Масажа и јога

Масажа и друге бројне методе рада са телом у лечењу болова у леђима су веома ефикасне. Јога, редовно и коректно, комбинована са медитативним лековима и спречава будуће епизоде ​​болести.

Алопатски третман

Сви облици третмана бола на леђима имају за циљ ублажавање симптома или спречавање интервенције у процесима лечења. Ниједна од ових начина зарастања не убрзава.

Акутни бол у леђима

Пракса утиче на мишиће са нестероидним антиинфламаторним лековима, ибупрофеном или аспирином. Такође је корисно користити коморе, топлоту или хладноћу. Акутни бол пролази кратко време. У неким случајевима се прописују јаки аналгетици (лекови против болова са кодеином или слични лекови). Међутим, како је горе наведено, статистика не показује смањење периода зарастања. Употреба релаксаната мишића повећава ризик од даљег оштећења, али су ефикаснији од плацеба (иако није бољи за олакшање него што се користи само НСАИД). Ако пацијент не буде бољи после неколико седмица лијечења, доктор ће истражити узрок болова више пута.

Хронични бол

Он се третира комбинацијом лекова, физиотерапије, модификације професионалне делатности и начина живота. Лијекови - НСАИДс, иако пацијенти са хипертензијом, болестима бубрега, болести пептичних улкуса не би требали узимати ове лекове. Након шестомесечне паузе у узимању НСАИД-а, компликације треба периодично пратити. Хронични бол у трајању од три месеца указује на потребу за темељном дијагностичком студијом.

Физичка терапија у лечењу хроничног бола у леђима захтева редовно вежбање фитнеса и флексибилности, ако је потребно масажа или термички ефекти. Промене начина живота - одустајање од пушења, губитак тежине и оцјењивање нормалних активности.

Ако се диск киле, ако бол не реагује на лечење, питање се решава хируршки. Пацијенти са хроничним болом у великом броју случајева третирају се методама управљања неугодношћу. Ова биолошка повратна информација, акупунктура, кирургија и манипулација кичми. Психотерапија се препоручује за болове повезане са соматоформним поремећајима, анксиозношћу или депресивним стањем.

Бол у леђима, одустајући од леве или десне стране

НСАИД се користе за лечење радикулитиса и других болести повезаних са ногама. Дуготрајни радикулитис и стеноза кичменог канала, који не реагују на НСАИЛ, се лече хируршки. Да би се олакшало стање, доктори користе ињекције кортизона у окидачима и зглобовима зглобова. Овај облик лечења се и даље расправља. Такође су разматране предности кретања на спиналној и перкутаној електричној стимулацији нерва.

Очекивани резултати

Прогноза за већину пацијената са акутним лумбалним болом охрабрујућа - 80% у потпуности опоравља у року од 4-6 недеља. Прогноза опоравка од хроничног бола зависи од узрока.

Превенција

Бол у леђима због истезања мишића спречава се промјеном стила живота, редовним физичким вежбама и контроли тезине, престанком пушења и проучавањем одговарајућих метода подизања и кретања тешких предмета. Такође се препоручују вежбе усмјерене на јачање супротстављених мишића доњег дијела и абдоминалних преса. Такође, како би се спречио бол у леђима, једноставне акције помажу приликом употребе:

  1. мекани јастук за спавање, подржава подручје деколтеја, уклањајући неприродни угао главе и рамена;
  2. ротациони сто, столица са постуралном подршком;
  3. Столица која подупире колена на вишем нивоу од бутина;
  4. останите стојећи на флексибилним гуменим подесама како бисте избјегли утицај бетонских подова на радном мјесту;
  5. носити ципеле на подупирајући, мекани ђон;
  6. уздржавање од ношења ципела са високим пете.

Зашто бол у леђима стоји у подножју: разлози, третман, шта треба учинити када леђа боли

Многи људи су упознати са болом у доњем леђу или позади лево, десно и бочно. У циљу лијечења своју болну леђа, ти мора успоставити тачну дијагнозу, што компликује присуством различитих болести са сличним симптомима: дегенеративних обољења доњи део кичме, стегнут нерава, компликација после повреде, па чак и цисте на јајницима. Након оптерећења, ситуација се погоршава, а онда бол у леђима даје у ногу, понекад толико да спречава ходање.

Увод

Важно је знати! Доктори су шокирани: "Постоји ефикасан и приступачан лек за болове у зглобовима." Прочитајте више.

Поред бола на десној или левој страни леђа, опћа слабост ногу, честе "гоосебумпс", благо утрнулост и конвулзије ноћу могу бити узнемирујуће. Мршава нога, где бол болује више.

Елена Малишева и њени помоћници говоре о узроцима боли у леђима, дајући у ногу:

Понекад боли дна леђа и ногу имају различито порекло и нису повезани. Пажљиво прегледајте судове на ногама: бол се може појавити због лошег снабдевања крвљу.

Према статистичким подацима, старији људи и они који воде седентарни начин живота су најопаснији по изгледу болова у доњем делу леђа: канцеларијски радници, возачи, активни корисници рачунара.

Узроци синдрома бола

Да би се утврдило шта тачно треба третирати, потребна је консултација квалификованог специјалисте. Постоје разне болести које карактеришу бол у леђима, дајући у ногу, а овде су и неки од њих:

Радикуларни синдроми

Појављује се у компресији кичмених корена (живаца). Најчешћи узрок овог синдрома је низак бол у леђима, то јест, уништавање кичме, од интервертебрал зглобова и дискова се да ће тела пршљенова. Са развојем патологије и повећање подручја инфламације код кичмене мождине корена смањена осетљивост појединих делова коже и повећава бол.

Према неурологима, у већини случајева дегенеративне болести кичме су извор болова у доњем леђима.

Развој симптома и њихова манифестација зависи од локације патологије. Ако имате болове у леђима и одустане, запаљење се јавља у лумбосакралној региону кичми, одговоран за рад и осетљивост на мишићима.

Формирана је посебна цикличност процеса: мишићни спаз настао током бола доводи до повећања компресије нерва, чиме се интензивира бол.

Постоји неколико разлога за настанак радикуларног синдрома поред остеохондрозе:

  • Повреде кичме.
  • Хернирани диски и њихове избочине. Појављују се у отоку или пролапсу неких делова интервертебралних дискова изван пршљенова.
  • Хередитети.
  • Специфичне инфекције које доводе до упале. Примјер таквих инфекција је тубуларна туберкулоза и сифилис.

Сциатица (исцхиалгиа)

То није независна болест. Напротив, то је комплекс симптома узрокованих дегенеративним променама кичме. Због компресије корена ишијадичног нерва пацијент може искусити бол целом дужином живца: на једној страни, у куковима, испод колена, у глежањ.

Упркос чињеници да се патологија развија у лумбосакралном делу, бол се концентрише на излазну тачку Ишијатичног нерва - задњицу.

Ишијас пацијент је потешкоћа у обављању физичких вежби, није у могућности да се фокусирају на захваћене ноге, а само церадом и трбушњака нису могуће. Такође, могућа је мала утрнулост у боли ногу, која се може ширити до прстију.

Лумбаго

Оштар бол у леђима, давање у ногу, појављује се због прекомерног физичког напрезања, праћено оштрим хлађењем тела. Чак и мањи физички напори само погоршавају стање, често пацијент није у стању да се самостално креће.

Пар дана одмора ће уклонити комору, иако се не могу потпуно излечити из ње.

У популарном телевизијском програму о здрављу "Живети здраво" посвећени су проблему лумбага. За више детаља погледајте овај видео:

Лумбалиа

Прати га болови у доњем леђима, едем меких ткива код кичме и смањена осетљивост ногу. Појављује се због брисања интервертебралних дискова након озбиљних повреда или продужених оптерећења на кичми.

Чак и "занемарени" проблеми са зглобовима могу се излечити код куће! Само не заборавите да га разбијте једном дневно.

Лумбоисхиалгиа

Јака и оштра бол ограничава особу у покретима и не дозвољава да стоји на стопалу. Положај се мења: тело се нагиње напред, а назад се савија у грудном подручју. Патологија је праћена појавом отргнености у десној или левој нози и осећањем тежине на ивици.

Лумболизација и сакрализација

Обе патологије су урођени дефект:

  1. Код лумбаризације, број пршљенова је смањен због чињенице да расте заједно у пределу лумбалног региона и кичма.
  2. Са сакрализацијом се повећава број пршљенова.

Оскудне сензације у леђима се манифестују до 20 година и повећавају се физичким напорима на неисправним подручјима кичме.

Ишијатични нерв је највећи у нашем телу, јер се формира од нервних корена сакралне и лумбалне кичме.

Узрок штиповања је следећи:

  • повреде и нетачни третман;
  • суперцоолинг;
  • физичка активност;
  • прогресија кичмене киле и остеохондроза.

У третману штиповања, прије свега, елиминише се мишићни грчеви и бол. Лечење лијекова прописује лекар и укључује разне лекове који ублажавају бол: антиинфламаторне лекове, релаксанте мишића и друге. За даљњи опоравак, прописују се физиотерапија и мерена вежба.

Други разлози

Бол у леђима, давање у ногу, није увек повезан са лезијама кичме. Узроци овог симптома могу бити:

  1. Кидне патологије.
  2. Гинеколошке болести код жена (упала додатака, цисте јајника).
  3. Тешке заразне болести (ХИВ инфекција).
  1. Дуготрајни контакти са пестицидима, зрачење.
  2. Одређене хируршке болести.
  3. Злоупотреба алкохола и дрога.

Овај симптом се такође налази код трудница и често је довољан.

Бол у леђима одустаје у ногу појављује се у раним фазама трудноће и често пролази само након порођаја.

Пре свега, у овом случају, бол у леђима због лево или десно на повећано оптерећење на кичменог стуба, због повећане тежине и Тежиште стомака расељавања због развој фетуса. Међутим, ако бол не пролази дуго и након порођаја, треба се обратити лекару.

Амбулантно лечење

Нажалост, понекад није могуће тражити помоћ од специјалисте. У овом случају постоји неколико начина који могу олакшати болесничко стање:

  • Пасивни одмор. Једна од најважнијих тачака. Ако болујете од болова у леђима, дајући у десну или леву ногу, морате напустити било који страх на кичми.
  • Корекција снаге. Уравнотежена исхрана ће вам обезбедити хранљиве састојке. Елиминишући постовање ћелија, имаћете снагу да се борите против болести.
  • Масаже. Главни задатак масаже је уклањање упале и напетости мишића леђа и ногу. Масажа ће побољшати снабдевање крвљу ткива, што ће позитивно утицати на стање здравља.
  • Поступци грејања. Грејаци, масти и топла купка помажу у смањењу болова.
  • Оптерећење дозе. Физиотерапија, пливање и истезање развијаће проблематична подручја и побољша њихову циркулацију крви. Пажљиво пратите своја осећања током вежбе: не би требало да осећате бол, а када се појави, одмах морате смањити оптерећење.

Стручни савети

Упркос ефикасности "кућних" метода, ако леђа боли и одустане, најбољи начин је да се обратите специјалисту. На основу резултата комплетне дијагнозе, лекар ће идентификовати узрок болести. Најефикаснији начин борбе против болести биће интегрисани приступ: комбинација лијекова, правилне исхране, гимнастике и масти ће дати најбољи резултат.

Поред препорука лекара, избегавајте хипотермију, подизање тежине и прекомерна оптерећења на кичми. Ово ће спречити болест да пређе у фазу његовог погоршања и смањи бол.

Превенција

Увек је лакше спречити развој болести него да га третирате. Превентивне мјере ће вам помоћи да избјегнете болести кичме и консолидирате резултат који сте добили од лијечења.

Да не доживи болне болове на дну леђа, довољно је испунити само два стања:

  1. Редовна физичка обука. Урадите јогу, пливање, пилатес, шетајте више или само радите свако јутро тренингом. Трчање, коракање и други активни спортови боље је одгодити, јер оштар покрет може донијети бол.
  2. Пријем хондропротека. Ова врста лекова садржи исте супстанце које су у хрскавици. Хондропротектори штите интервертебралне дискове и успоравају уништавање хрскавог ткива.

Запамтите, људско здравље је искључиво у његовим рукама! Једноставне вежбе, чести прегледи лекара и олакшање болести у раним фазама помоћи ће вам да никада више не сјетите болове на дну леђа. Али, нажалост, ако не желите да се излечите, ни најбољи лекар неће вам помоћи.

За лечење и превенцију болести зглобова и кичме наших читалаца користити брзо и без хируршке методе лечења препоручује водећих реуматолога Русија, одлучили су да се супротставе безакоње поднетог то заиста третира фармацеутске и медицине! Упознали смо се са овом техником и одлучили да вам понудимо на своју пажњу. Прочитајте више.

О методама лечења болова у леђима и ишијадикуса у овом видеу каже Валериј Крамар, неуролог-вертебрологист, докторе мануелни терапеут, хомеопата, водећи специјалиста "Унион" мултидисциплинарни клинику:

Како заборавити на бол у зглобовима?

  • Бол у зглобу ограничава ваше покрете и пун живота...
  • Забринут си због неугодности, крчи и систематичног бола...
  • Можда сте пробали гомилу лекова, крема и масти...
  • Али судећи по чињеници да сте прочитали ове речи - нису вам много помогли...

Али ортопедиста Валентин Дикул каже да стварно ефикасан лек за болове у зглобу постоји! Прочитајте више >>>

Да ли желите да примате исти третман, питајте нас како?

Ухватити доњи део леђа у ногу

Често болести леђа праћене су болним осјећајима који зраче у удовима. Ако бол у леђима даје у ногу, синдром се назива лумбосцхиалгиа. Овај израз је применљив ако бол у доњем делу леђа даје у ногу, пошто "лумбое" буквално преводи као "лоин". Термин сакроисхиалгиа се користи ако се примарно оштећење нерва јавља на нивоу кичме.

Синдром манифестује изненада, и бол од струка одустане на супротној страни локације пацијента. То је због чињенице да је на нивоу слабинског и крсног нервни плексус одговорни за инервацију доњих екстремитета, што у кичменој мождини и центрира претварају сигнал на супротну страну.

Узроци

За бол у леђима и давање у ногу, главни узрок је радикуларни синдром - радикулопатија. Изражава се повредом нервног корена кичмене мождине, која врши сензорне и моторичке импулсе од мозга до мишића. Бол и болови у леђима могу изазвати:

  • Остеохондроза;
  • Интервертебрална кила;
  • Замена диска или пршљена;
  • Сколиоза.

Остеохондроза

Остеохондроза је процес раста хрскавог ткива пршљенова. То доводи до повреде нервних корена и влакана на паравертебралној граници, што може изазвати не само бол у ногама, већ и друге лезије унутрашњих органа. Поред болова у леђима, давање у ногу је вероватно осећај крутости у леђима, немогућност исправљања, утрнутости удова и леђа. Најочигледнији ће најострији бол који потисне куку. Нога такође може бити склон синдрома бола.

Третман остеохондроза ће бити потребно више времена, а бол може бити да се ослободи курса глукокортикоида лекова и блокадама, као што је у суштини процес није реверзибилан и захтева конзервативни третман одвраћања.

Интервертебрална кила

Болови у леђима који пружају лијеву ногу могу сигнализирати интервертебралну килу или почетак избијања влакнастог прстена диска. Интервертебрални диск је врста амортизера људског тела, који елиминише вибрације и подржава флексибилност кичме. Састоји се од влакнастог прстена и пулпа.

Испупчење је процес проређивања влакнастог прстена, што доводи до избијања језгра. Овакво образовање може изазвати нерв и изазвати бол. Често са избочином, леђа боли и повуче ногу.

Акутни болећи бол је карактеристичан за интервертебралну килу. Интервертебрална кила је јак степен протруса, који карактерише руптура влакнасте мембране, ау неким случајевима пролапс једра. Бол из кичме ће се проширити не само на ноге, већ и на остатак тела због премештања кичме. Посебну улогу ће се играти правилно осигурана брига, с обзиром да се стање може упоредити са преломом кичме.

Замена вретена

Када дође до померања, на овом подручју се налази стезање свих нервних завршетка. Често, док леђа боли и даје околним ткивима, кожа постаје нервна, ноге се уклањају. У зависности од премештања, бол даје десну ногу или се осјећа лево. Зависи од стране расељавања и степена.

  • Прочитајте такође: Како лијечити измјештање пршљенова лумбалне кичме.

Такође, неприродно држање може бити симптом - особа може ходати, вући леђа или назад на погођену страну, леђа као "одмори". Због карактеристика анатомије, ногу са леве стране може се подићи, као да човјек покушава да хода по петама. Опасно стање није само бол, већ и због тога што је доњи део леђа скоро потпуно лишен нормалне количине крви, што може дуго да изазове некрозе и губитак функције органа.

Замена се јавља након повреде или истезања. Најчешће за ову патологију је зимска сезона, јер клизави лед доприноси падовима и компресијама.

Сколиоза

Сколиоза је закривљеност кичме са своје осе на десно или лево. Болест се развија током времена и отежава се неправилним вежбањем или продуженим вежбама чврстоће с притиском на кичму. Првобитни облици формирају у одређеном облику, док мишићни апарат који вуче пршљену у закривљену страну комплицира све. Лечење траје дуго и састоји се у формирању правилног положаја мишића, који ће почети да излази на кичму. За то се користе корзети, вежбе физиотерапије, физиотерапија.

Третман

Лечење синдрома бола може само специјализовани специјалиста, јер бол у ногу не може бити недвосмислени симптом дијагнозе. Шта да радите и зашто ортопедиста или хирург у потпуности могу рећи након МР, рентгена и визуелне процене стања. Обично лечење се обавља у болници и почиње постављањем блокаде ледених блокова, који ослобађају синдром бола и спречавају настанак оштећења мозга. Затим лечење је усмерено на уклањање основног узрока који узрокује бол у леђима.

Повуче струк на 39 недеља трудноће, шта да радим?