Како лијечити остеохондрозо кичме

Шта је то: остеохондроза - болест кичме у којој су кичмене дискове (и касније тела пршљенова, зглобова и лигамената) губе способност да нормално функционише. До недавно, болест се сматрало да старости, али у последњих неколико деценија знатно подмладио и немилосрдно напада младе људе у доби од 18 до 30 година.

Остеохондроза се класификује на мјесту његове локализације - лумбални, грлићни, торакални, сакрални и распрострањени. Више од 50% случајева се јавља у остеохондрози лумбалних симптома. Лечење и дијагноза ове врсте остеохондроза су широко описани у радовима медицинских светиљки. Четвртина дијагноза је узрокована цервикалним остеохондрозо - болест канцеларијских радника и људи који воде седентарни начин живота.

Већина патолошких процеса у овој болести прво утичу на кости и лигаменте. О чињеници да је болест већ започела учимо обично када се појаве компликације - бол, поремећаји осетљивости, атрофија мишића, поремећај унутрашњих органа.

Данас ћемо говорити о остеохондрози, симптоми и лечење ове болести је врло хитно питање у нашем времену. На крају крајева, 40 до 90% светске популације је погођено болести. Најчешће, болест утиче на особе старије од 30 година.

Узроци

Не постоји један узрок развоја остеохондрозе. Неки верују да је болест настаје услед таложења калцијума једињења нису метаболише коштано ткиво због погоршања снабдевања крвљу кости, изазвао слабљењем, кривљење кичме, смањују удаљеност између индивидуалног пршљенова.

Постоји велики број предиспонирајућих узрочних фактора. Главне су:

  • траума кичме (преломи, модрице, дислокације);
  • наследна предиспозиција;
  • ножне болести које изазивају кичмену загушеност - ово укључује равне стопе, клупе (варус деформитет стопала), валгус деформација стопала;
  • дуже време носи чврсте и неудобне ципеле (такође узрокује преоптерећење кичме);
  • прекомерна тежина и гојазност;
  • седентарски начин живота;
  • метаболички поремећаји;
  • закривљеност кичме (кифоза, лордоза, сколиоза);
  • професионалне особине - тежине за подизање, чести окрети и кретање тела, раде у непријатном положају тела.

Развој болести је промовисан насљедним предиспозицијом, преоптерећењем кичме (вишка тежине, подизањем тежине), траумом и микро-повредама.

Фазе остеохондрозе

Према нивоу развоја остеохондрозе и њеним симптомима, разликују се четири фазе.

  1. Прва фаза је преклиничка, која се ријетко дијагностикује због слабих (или потпуно одсутних) знакова болести. У овој фази, промене у кичми су минималне. Пацијенти су забринути због ограниченог бола у кичми, постоји напетост у мишићима леђа.
  2. У другој фази постоје болови, јер постоји уништавање фиброзног прстена интервертебралног диска, фиксирање пршљенова један је другог, нарушава се њихова патолошка покретљивост у облику помака. Интервертебрална дистанца се смањује, са компресијом неуроваскуларних завршетака, крвних и лимфних судова.
  3. Трећа фаза. Формира рупу у хрскавице АННУЛУС фибросус кроз који цури део течног језгра - се формира херниатед МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК. Ове промене су најчешће у лумбалне и вратне кичме. У мањој мери подложан кила у интервертебралног изглед грудног коша због чињенице да као резултат патолошких дискова одређени део терета предузме ребра и грудна кост. Као резултат тога, језичак (херниа) МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК настаје ефекат на кичмених нервних коренова, манифестује као бол, инфламација, проводљивости поремећаји нервних влакана као упале.
  4. Четврта фаза је завршна фаза, на којој се замењује ожиљак ткива влакана интервертебралног диска, као и влакнастих хрскавица и влакнастог ткива желатинозног језгра.

Да би се спречило развој последње фазе, одредити како третирати остеохондрозо треба бити благовремено.

Симптоми остеохондрозе

Остеохондроза је хронична болест, која се карактерише изменама периода погоршања симптома и ремисије. Допринос настанку акутних симптома може бити претјеран физички напор, замор, хипотермија, траума, тресење тела и утицај вибрација.

Болест се манифестује у више типичних симптома. За типичан за остеохондроза: боли бол, бол у леђима, укоченост у захваћеном кичми, смањење амплитуде покрета, повећана бол приликом подизања тежину, изненадне покрете, напетост током кашљања и кијања.

Хронични бол, као један од симптома остеохондрозе кичме, узрокује повећани замор. Када стисне нервне коријене са кичменим дисковима, бол може бити интензивнији и имати оштар "пуцањ" карактер. Његова локализација у овом случају није ограничена на површину леђа, већ се осећа од стране особе у пределу екстремитета.

У остеохондрози пацијенти описују симптоме као:

  • пароксизмални или бол у стрељању у одељењу остеохондрозе кичме;
  • повећан бол након физичког напора, а такође и ујутру;
  • бол се може давати у врату, руци или ногу, као иу грудима;
  • осећај харинга када се ради о твистовима.

Болест почиње и постепено се развија, па како се лијечи остеохондроза зависиће од бине, као и места лезије пршљенова.

Лечење остеохондрозе

У случају остеохондрозе, терапија захтева сложене мере.

Акутна фаза показује строг одмор у кревету, чврсту фиксацију оштећених пршљена уз помоћ корзета или посебног оковратника. Препоручени тврди кревет, употреба штита, ограничавање кретања.

Да се ​​смањи бол приказано аналгетика, витамине, прокаин блокада може користити нон-стероидне антиинфламаторне лекове попут Мотрин, ортофена, индометацин масирање масти типе финалгон, Апизартрон, сенф, ултраљубичасто зрачење, и игла-акупунктура, топлотне третмане и вунени појас други

Следећа фаза лечења има за циљ побољшање локалног циркулације и јачање мишића који подржавају кичму. Да би се излечио остеохондроза потребно је придржавати се сложене терапије, која укључује:

  • медицинска масажа (традиционална, хардверска, вакумска);
  • вежбање терапије, пливање;
  • физиотерапија (ласерско лијечење, ултразвук, ниске фреквентне струје, магнетно поље, терапија ударним таласима, криотерапија);
  • рефлексотерапија (акупунктура, акупресура);
  • кичмена вуча (сува или водена);
  • методе нетрадиционалне терапије (третман са пчелињем пчела);
  • третман са народним лековима (лековито биље, мед, сенф, црвени бибер, купка).

Уколико конзервативно лечење не раде или промена у интервертебрал дисковима захтевају интервенцију споља, коришћењем савремених метода минимално инвазивне хирургије: ласер реконструкција, интрадисцал елецтротхермал терапију, Микрохируршки Уклањање херниатед метода.

Са неповратним променама може се поставити вештачки интервертебрални диск од метала или метала и пластике. Дакле, сада ћемо детаљније испитати како лијечити остеохондрозо без употребе лекова.

Масажа

Масажа бубрега са остеохондрозом има много израженији ефекат него, рецимо, ЛФК. Пре свега, сваки метод лечења треба да има за циљ уклањање синдрома бола.

Када се бол може уклонити или ослабити, онда је могуће започети прави третман. Али њен главни задатак може се назвати спречавањем прогресије болести, као и могућим могућим релапсима. Управо овим циљевима користе се две кључне методе: терапеутска гимнастика и масажа. Важно је напоменути да у случајевима са вратом физичко образовање нема такав ефекат као и масажа.

Судија за себе: масажа побољшава циркулацију крви на погођеном подручју, елиминише грчеве мишића врата и леђа, слаби или елиминише бол, јача мишиће врата.

Акупунктура

Акупунктура се широко користи у лечењу остеохондрозе. Акупунктура доприноси уклањању болова, опушта мишиће леђа, помаже повраћај захваћеног ткива стимулацијом метаболичких процеса.

У неким случајевима, акупунктура може бити замењена традиционалним лековима, од којих су минуси добро познати (нежељени ефекти дроге, зависност од њих). Контраиндикована акупунктура за кожне болести које утичу на леђа и током трудноће.

ЛФК са остеохондрозом

Терапијска гимнастика за људе који пате од такве болести као остеохондроза треба постати неопходан део живота. ЛФК је способан да разбије зачаран круг, који се састоји од следећих компоненти: хиподинамија, ослабљених мишића леђа и врата, уништавање кичмених дискова, креветски одмор.

Пре него што започнете вежбе, требало би да знате главне принципе терапеутске гимнастике за остеохондрозо:

  1. Вјежбе не треба изводити у акутној фази болести, када постоји интензиван синдром бола.
  2. Вежбе не би требало да проузрокују повећани бол.
  3. Комплекси са напетостима мишића леђа треба заменити са комплексима да се опусте.
  4. Све вежбе се изводе глатко, без изненадних покрета, подржавајући правилан положај тела.

За сваки тип остеохондрозе развили су сопствене комплексе вежби. Ипак, како би се спријечило ширење болести, препоручује се обучавање мишићног система цијеле кичме.

Остеохондроза - шта је то, узроци, симптоми, лечење и превенција. Како лијечити остеохондрозо кичме?

Под остеохондрозом се схвата као дистрофични процес у интервертебралним дисковима. Кичме се склапају, срушавајући дискове који леже између пршљенова. Временом губи еластичност, а нервни завршеци кичмене мождине почињу да се спајају.

Као и свака друга болест, остеохондроза треба лечити под надзором лекара. Затим ћемо детаљно рећи какву врсту болести, зашто се то догоди, и који су симптоми карактеристични за то.

Шта је остеохондроза?

Остеохондроза - болест кичме, карактеристична од којих је дегенеративни лезија интервертебралног диска, а онда сами пршљена ткива.

Дистрофичне промене на диску доводе до слабљења њеног спољашњег влакнастог прстена. Стога, код пацијената са остеохондроза често имају озбиљне компликације као што су избочине (испупчење део диска) и хернију (виси пулпосус диск нуклеус у кичмени канал).

Према резултатима медицинских истраживања, свака друга особа доживљава проблеме са кичменом након 30 година. У 70% случајева узрок боли у кичми се сматра остеохондроза, што се односи на неуролошка обољења која утичу на лигаментни апарат кичмене кости.

Као и свака друга болест, остеохондроза се не може појавити сама по себи, без посебног разлога, удараћи леђа уз акутни бол. Први знаци остеохондрозе кичме нису постали очигледни, постепено.

У зависности од места појаве бола, разликују се три врсте остеохондрозе:

  • Одељење врату;
  • Торакални одјел;
  • Лумбарно одељење.

Важно! Главни компликације остеохондроза припадају диск језичак, киле СХморља, анкилоза кичме штипање корена кичмене нерава и крвних судова.

Узроци

Према многим стручњацима који су спровели проучавање ове болести, главни разлог за настанак остеохондрозе је погрешно расподељено оптерећење на хрбту. Као резултат, код пацијената директно на мјестима на којима се врши прекомерни физички притисак, промјењује се структура хрскавог ткива.

Узроци остеохондрозе:

  • Наследна предиспозиција болести.
  • Присуство болести ендокриног система - метаболички поремећај.
  • Развој ортопедских болести, на пример, равних стопала, закривљености држа, болести мишићно-скелетног система.
  • Разне повреде, модрице кичме.
  • Лифестиле: недостатак активности, лоша исхрана са превладавањем брзе хране и штетних намирница.
  • Вишак тежине.
  • Лоше навике - пушење, алкохолизам.
  • Наглашава, претерано.
  • Трудноћа.

У већини случајева узроци остеохондрозе односе се на професионалну активност особе. Ризична група обухвата следеће професионалне категорије:

  • рачуновођа;
  • благајници;
  • ИТ радници;
  • канцеларијски кадар;
  • професионални спортисти;
  • возачи возила.

Међутим, примећено је да су знаци остеохондрозе чешћи код жена него код јачег пола.

Фазе развоја

Развој остеохондрозе се јавља у 4 одабране фазе (степени):

Остеохондроза прве фазе

Одликује се појава патолошког процеса у пулпном језгру интервертебралног диска - дехидрација (дехидрација), а затим се висина диска смањује. У овом случају, пукотине почињу да се појављују у фиброзном прстену. У овој фази, пацијент генерално не осећа никакве промене. Неудобност се може манифестовати са необичним положајем седења за особу или активним пуњењем.

2 стаге

У другој фази остеохондрозе, наставак дегенеративних промена доводи до избијања дискова. Пукотине између пршљенова су смањене, а фиброзна капсула је уништена. Као резултат тога повређени су корени кичменог живца, што изазива појаву прецизног бола, интензитет који се повећава с нагибима, кривинама и другим покретима. Можда је изглед слабости, смањена ефикасност.

3 фазе остеохондрозе кичме

Карактерише брисање хрскавице јастучићи између дискова, стањивајуће ткива се јасно види ако се рентгенснимок. Симптоми остеохондроза изговара, су интензивни и болни напад не успе, и уклонити само у стању да моћних против болова.

4. фаза

Четврта фаза су најкомпликованији неуролошки поремећаји у хируршком систему, изражени у дјелимичном или потпуном ограничењу покретљивости зглобова. Са таквим дијагностичког стања на месту пршљенских бони изданака једињења формираних (остеофити) која се примењује Мицротраума нерава последице и сродна кичмени сегмената.

У већини случајева симптоми остеохондрозе четвртог степена не узрокују бол и нелагодност, јер су зглобови постали фосилизовани.

Симптоми остеохондрозе код одраслих

Остеохондроза - дегенеративне промене (уништавање) кости у кичми, зглобне хрскавице, лигаменти апарат и МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК. Са болест формиран ненормалног покретљивости кичменог стуба у којем крше меких ткива, нервна влакна и судови се налазе у близини лезије - тако боли.

Главни симптоми остеохондрозе:

  • бол у леђима, цервикални хрбет, доњи део леђа, рамена и чак ребара;
  • неугодност, крутост леђа са неким покретима, подизање нечега;
  • утрнутост удова (руке и / или ноге);
  • сензација бола у рукама и стопалима, мрзлица;
  • мишићни спазми;
  • повреде у раду репродуктивних органа;
  • главобоља, вртоглавица;
  • бол у срцу;
  • осетљива осетљивост;
  • мишићна хипотензија;
  • повећан умор, а понекад и око.

Допринос настанку акутних симптома може бити претјеран физички напор, замор, хипотермија, траума, тресење тела и утицај вибрација.

  • Главобоља.
  • Често је главобоља повезана са неугодношћу и ослабљеном осјетљивошћу у пределу рамена и руку.
  • Вртоглавица, мучнина, бука у ушима.
  • Ако је напајање оптичког уређаја узнемиравано, може се уочити трептање мува пред очима или смањење видне оштрине.
  • Нагли губитак свести је чешћи код старијих особа,
  • Бол у срцу, ребра, груди, абдомен.
  • Ограничено дисање, осећај тежине у грудима.
  • Бол испод лопатица.
  • Гастроинтестинални поремећаји: надимање, напад панкреатитиса, дијареја.
  • Неумност екстремитета.
  • Осећају се слабе у ногама и рукама.
  • Осећај "пузања" на тело.
  • Осећај стискања у грудима.
  • Топле или болне болове у доњем делу леђа, које често дају левој или десној нози.
  • Бацкацхе снимке.
  • Трљање у ногама.

Компликације

Дегенеративни процеси који утичу на прву ствар медјусобних дискова, доводе до смањења њихове густине, губитка њихових функција душења. Последица таквих промена је претјерана покретљивост кичме, зглобова фасета, мишића и лигамената.

Укључене у деструктивне процесе, скоро вертебралне структуре проузрокују компресију (стискање) кичмене мождине, нервне завршнице. Као резултат тога, пацијент са остеохондромом осећа бол, који прати такве симптоме и болести:

  • јака главобоља, мигрена;
  • смањена визуелна оштрина;
  • делимичан губитак слуха;
  • радикулопатија (радикулитис);
  • аутономна дисфункција (ВСД);
  • повреда функција генитоуринарног система;
  • ишијас (стискање Ишијатичног живца);
  • интервертебрална хернија;
  • спондилартхроза;
  • лумбаго, лумбаго;
  • остеофитоза, спондилоза;
  • стеноза кичменог канала.

Најгоре од свих, заједно са остеохондрозо, појављују се и друге болести. Ствар је у томе што је васкуларно-неуронско паковање оштећено, снабдевање крви погоршава, као резултат - болест целог организма у целини.

Ексцербација остеохондрозе

На пролеће, често погоршање доњих делова кичме, зими се грудни одјел отежава. Ексцербација може бити последица промена времена, стреса и физичког напора. Уз погоршање болести прописане лекове против болова, локалне масти, лекови који ублажавају оток и мишићни спаз. Примијенити диуретике са тешким отоком, али истовремено морате примијенити препарате натријума и калијума.

Дијагностика

Дијагноза остеохондрозе заснива се на следећим методама:

  1. Сакупљање анамнезе - јесте проучавање пацијентових притужби и разјашњавање времена појаве, узрока, трајања, особина манифестације болести.
  2. Физиолошки преглед:
    • Дијагноза положаја тела, ходања, запремине кретања пацијента;
    • проучавана су кожа за детекцију подручја црвенила, љуштења, осипа;
    • опипљивих болних подручја за одређивање локалне температуре, присуства едема, мишићних грчева, печата;
    • Да би се открило подручје зрачења бола, перкусије се изводе помоћу прста или специјалног чекића;
    • мршављење помоћу игле помаже у одређивању осјетљивости на бол.

Инструменталне методе за дијагностику остеохондрозе:

  • Рентгенска дијагноза игра кључну улогу у овој болести. Конвенционална радиографија може идентификовати такве знакове болести као сужење јаза између пршљенова.
  • Имагинг магнетне резонанце (МРИ) је метод истраживања који омогућава тачну дијагнозу процеса који се јављају у кичми. Уз помоћ, нарочито можете утврдити присуство хернираног диска и његову локализацију.
  • Компјутерска томографија (ЦТ) је близу његовим дијагностичким могућностима за МР. Недостатак ЦТ-а је присуство зрачења током студије.

Како лијечити остеохондрозо кичме?

Не постоји специфичан и јединствен правилан метод лечења остеохондрозе - овај процес под било којим околностима претпоставља интегрисани приступ. Ако лекар тврди супротно, размислите о његовим професионалним квалификацијама и размислите о проналажењу другог специјалисте.

Интегрисани програм традиционално обухвата следеће компоненте:

  • физиотерапеутске методе утицаја;
  • посебне вежбе и масаже;
  • методе ручне терапије;
  • лечење лијекова;
  • рефлексотерапија, електрофореза, итд.;
  • продужење.

Препоруке за третман остеохондрозе код куће:

  1. Одбијање од лоших навика и постепени прелазак на стицање корисних навика. Пушење, алкохол воде до грчева и већ заглављених судова артерије.
  2. Усклађеност са исхраном - одбацивање хране која садржи маст и холестерол: јаја, чорбе, кожне свиње и свиње.
  3. Ограничите конзумацију јаке кафе и чаја, постепено прелазите на биљне чајеве и свеже сокове.
  4. Пронађите одговарајући душек и јастук за спавање, пожељно ортопедски.
  5. Рестаурација нормалног циркулације у крутим мишићима и дисковима масажом, самомасажом, комплексом терапије вежбањем, компримовањем, млевењем и уносом биљних инфузија и алкохолних пића.

Препарати за остеохондрозо

Специјалисти у лечењу ове категорије пацијената, прописати лекове са следећим карактеристикама: ослободе запаљење, повратити функцију мишићно-коштаног система, стимулише регенерацију ткива интервертебралног диск и хрскавице, спречава напредовање остеоартритиса.

  • Диклофенак,
  • Ибупрофен,
  • Реопирин,
  • Пирокицам.

Акција је усмерена на смањивање запаљеног процеса у кичми, хапшење болова.

  • витамин Ц,
  • Мекидол,
  • витамини групе Б (Неурорубин, Неуровитан, Неуробек, итд.);
  • Трентални,
  • Тхеоникол,
  • Ацтовегин,
  • никотинска киселина.
  • Терафлек,
  • Цхондрокиде,
  • Струцтрум.

Ефекат таквих лекова има за циљ регулисање метаболичких процеса у телу и брзу регенерацију хрскавице кичме.

  • "Дицлофенац", "Волтараен" - анестезира и ослобађа упале, ослобађа оток.
  • "Милгама" је витамински комплекс групе Б.
  • "Кеторолац", "Кетонал" - елиминише едем, бол, запаљење.
  • "Мидокалм" - смањује бол, олакшава грчеве мишића.
  • Хондропротектори укључују "Дона", "Алфлутоп".
  • "Фастум је гел."
  • Биструмгел.
  • Кетопрофен.
  • Диклофенак.
  • "Долобиен".
  • "Финалгон".
  • Капсицам.
  • "Никофлукс".
  • "Цхондрокиде".
  • Хомеопатски масти.
  • Масажне масти.

Третман остеохондроза је традиционални пут лечењу многих болести мишићно-коштаног система: НСАИЛ су именовани за решавање запаљенски процес у ткиву, хондропротектори да поврати ниво заједничког течности и кортикостероида, ако прва два типа лекова су неефикасни.

Масажа

Да би се ослободили остеохондрозе, примените различите терапеутске процедуре, укључујући масажу. Има много корисних својстава - уклања се тонус мишића, стимулише се проток крви у кичми, међусобни диски постају јачи.

Ручна терапија за остеохондрозо

Ручна терапија олакшава акутне болне осјећаје, помаже у обнављању држања. Једна од најчешће коришћених метода је висцерална терапија. Током имплементације, зглобови се третирају квалитативно, процеси циркулације крви су побољшани, а имунитет је ојачан. Помаже у спречавању погоршања различитих хроничних болести.

ЛФК - вежбање

Терапијска вежба или терапија за вежбање остеохондрозе је веома важна. Дакле, специјалне вежбе за ојачавање леђних мишића доприносе стварању мишићног корзета, што заузврат обезбеђује равну дистрибуцију оптерећења на кичми. Поред тога, захваљујући редовним вежбањем побољшава циркулацију и исхрану ткива, укључујући и интервертебрал дискова, пацијент производи исправан положај, повећава опсег покрета у кичми.

Куративној вјежби и гимнастици донијети очекиван ефекат, морате се придржавати сљедећих правила:

  1. Вежбе за остеохондрозо треба редовно изводити.
  2. Сви покрети треба да буду глатки и спори.
  3. Дисање би требало бити равномерно.
  4. Пази на срце.
  5. Када постоји неугодност и бол у мишићима и кичми, потребно је смањити амплитуду и интензитет кретања.
  6. Гимнастика и физичко васпитање могу се практиковати у било које доба дана.
  7. За вежбање терапијске гимнастике и физичког васпитања, изаберите удобну одјећу од природног платна.
  8. Пре него што започнете вежбање гимнастике и физичког васпитања, потребно је да се консултујете са својим лекаром.

Физиотерапија

Помаже у ефикасној борби против болних манифестација у локализацији патолошког процеса. Постоји много врста физиотерапеутских ефеката. Најчешће се прибегава употреби магнетотерапије, ултразвучне терапије, као и излагања ниским фреквенцијским струјама.

Ефекти физичких процедура могу бити следећи:

  • нормализација метаболизма у погођеним подручјима;
  • повећана отпорност тела;
  • анестезија;
  • побољшање микроциркулације код кичме и паравертебралних ткива;
  • уклањање едема;
  • смањење инфламаторног процеса;
  • побољшана покретљивост кичме.

Рехабилитациони третман

Враћање здравља након остеохондрозе је могуће, првенствено је пратити све препоруке доктора и подвргнути рехабилитационом третману. Ова опција се користи само уз ремисију болести, када нема озбиљних болова у леђима. Не препоручује се за погоршање. Лечење остеохондрозе врши се на неколико начина:

  • Терапијска физичка обука.
  • Сауна, подводна хидромасажа, класе у базену.
  • Радите са психологом.
  • Усклађеност са режимом напајања, исправљање напајања.
  • Ласерски третман.
  • Мануална терапија.
  • Употреба терапијског блата.
  • Магнетотерапија, електрофореза.
  • Масажа.

Исхрана

Задаци исхране за остеохондрозо укључују:

  • нормализација метаболичких процеса;
  • спречавање депозита соли у кичми;
  • рестаурација оштећене хрскавице;
  • јачање лигамената интервертебралних дискова;
  • смањење гојазности и превенцију гојазности. Познато је да прекомерна тежина повећава оптерећење на кичми и изазива развој остеохондрозе, па се код пацијената са овом болестом често дијагностикује гојазност.

Дијететску исхрану бира лекар који присуствује, у зависности од присуства / одсуства пратећих обољења. За остеохондрозо нема једне дијете.

Основа терапијског исхране у цервикални и лумбални остеохондроза за пацијенте који имају одговарајуће нормалне телесне тежине, могу се предузети Диет № 15 Певзнер, који садржи све потребне Мацронутиентс, минералних материја и велику количину масти / витамина растворљивих у води, угљених хидрата. Енергетска вредност исхране на нивоу од 2600-2700 кцал (85-90 г протеина, 90-95 г масти и 350-400 г угљених хидрата).

Мени за дијете за остеохондрозо требао би бити не-калоричан, уравнотежен, са обогаћеним витаминским и минералним саставом. Препоручљиво је јести храну кувану у двоструком котлу, око 6 пута дневно иу малим порцијама.

Који производи треба укључити у мени:

  • млечни производи (производи од пуног млека и киселог млека);
  • биљна јела, зеленила. Посебан акценат треба посветити купусу, краставцима, редкварки, целери, цвећама;
  • воћа и јагодичастих јела, укључујући желе и компоте;
  • биљна уља;
  • месо са ниским садржајем масти;
  • поплављена јела, хладна;
  • тамни хлеб, суви кекси, муффини;
  • јаја;
  • Матице, семе, семе сусама;
  • житарице;
  • морске плодове (риба, шкампи, морске кале, дагње);
  • мирна вода.

У исхрани дијете са остеохондрозо кичме треба искључити:

  • масне концентроване броолте,
  • масно црвено месо,
  • ватросталне животињске масти, живина (гуска патка),
  • кафу и пића која садрже кофеин (јак чај, чоколада).

Употреба слатких намирница и алкохолних пића је ограничена.

Лечење остеохондрозе са народним лековима

Пре употребе фолк лекова код куће, обавезно се консултујте са својим доктором. могу бити индивидуалне контраиндикације.

  1. Радисх. Измешајте 300 мл сока од редквице, 200 г меда и 100 мл водке. Третирајте смешу са смешом. Овај народни лек такође помаже код радикулитиса и реуматизма.
  2. Одлучно исецкати бели лук и применити га увече пре спавања на болно место за 5-7 минута, не дозвољавајући опекотине. После овога, потребно је да се сунцокретово уље обрише на непријатном месту и пренесе топли завој преко ноћи.
  3. Маст на бази биљке и жалфије за остеохондрозо. За припрему овог исцељујућу масти, неопходно је мешати 40 грама вазелина, 50 мл биљног уља и 2 кашике исецканог листова жалфије и боквица. Добијена мешавина се наноси на болело место и трљају лаганим потезима. После труљења, леђа треба замотати топлом вуненом тканином.
  4. Умирујућа колекција. Неопходно је да се мешати 2 кашике невена, слатког и нане једну кашику хајдучке траве, прелијте смеше литар кључале воде и оставите да одстоји 12 сати. Затим напета инфузија траје три пута дневно за трећину стакла током терапије.
  5. Загрејамо руке, врат и рамена под топлим тушем. Након брзе обришите ове површине са медом и залепите длан са оштрим сисањем од коже. Радимо то док длан не престане. Затим оборите лимове, компресујте папир и топлу шал. Иди у кревет. Исперите ујутро.
  6. Хрен лист. Узмите један лист рена и исперите је воденом кухном водом. Прелистајте лист са собом и причврстите га на погодно подручје. Па заврите на врх и идите у кревет. Ујутро ћете осећати да се бол опадао.

Превенција

Уколико се благовремена превенција остеохондрозе не може тражити њено лијечење. Питање треба приступити на сложен начин:

  • ограничено подизање тежине (мање од 10 кг);
  • да носи оптерећења само симетрично (дистрибуира масу на обе руке);
  • пратите вашу исхрану, придржавајте се посебне дијете;
  • вршити једноставне физичке вежбе усмјерене на јачање кичме, мишића и зглобова;
  • редовно се баве пливањем;
  • покушајте да не седите дуго у једној пози;
  • узимати биолошке активне суплементе који садрже мукополисахариде (ови елементи су део хрскавог ткива).
  • Ако радите седентарни посао, онда узмите редовне паузе. Сваког сат и по, устаје се са стола и изводи једноставне вежбе које олакшавају напетост мишића врата и леђа.

Остеохондроза, као и свака друга болест кичме, захтева одмах лечење. Код првих знакова обавезно консултујте ортопеда. Будите здрави!

Симптоми и лечење остеохондрозе

Остеохондроза - симптоми и методе лечења

Болести кичме у последњих неколико година стекле су скалу пандемије и сматрају се озбиљним медицинским и социјалним проблемом. Према резултатима медицинских истраживања, свака друга особа доживљава проблеме са кичменом након 30 година. У 70% случајева узрок боли у кичми се сматра остеохондроза, што се односи на неуролошка обољења која утичу на лигаментни апарат кичмене кости. Шта је остеохондроза, како се развија, који су симптоми и третман остеохондрозе, колико је опасна болест и како да спречимо његов развој? Покушајмо то схватити!

Шта је остеохондроза?

Остеохондроза - неуролошка болест повезана са метаболичким поремећајем који има хроничан ток и карактерише дегенеративним - дистрофичних промена на кичми. Болест утиче на МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК, често шири се лигамената и костију структуру пршљенова. У развоју деформације на интервертебрал дискова пршљенова пребацити, резултира у томе да су стегнут нервних коренова, изазивају неподношљив бол у захваћеном подручју. Остеохондроза се може развити већ неколико година, а патолошке промене могу се манифестовати у било ком делу кичме.

Дегенеративне - дистрофичне промене у кичми

Из неурологије ова болест се деле на неколико типова, од којих свака има посебну клиничку слику и захтијева хитан третман. На пример, цервикални остеохондроза - симптоми праћена туп бол у врату, укоченост екстремитета и других симптома, а за остеохондроза дојке је карактерисан болом у грудима, често подсећа на инфаркт. Када остеохондроза лумбални поремећен унутрашњи органи, удови смањена осетљивост.

Остеохондроза: група ризика

Верује се да је у доњем делу леђа бол развија у одраслом добу, али у последњих неколико година, болест је много млађи и често напада младе људе након 25 година. Познато је да су жене 2 пута чешће пате од мушкараца остеохондроза. Остеохондроза од било којој секцији се могу појавити у скоро сваком људском бићу, али у опасности су људи чија је професионална активност је повезана са неактиван начин живота, возача, програмере, рачуновође, каса, канцеларијски радници и други. Група је ризик за развој остеоартритиса су и они који су гојазни, труднице, жене које воле да носе високе потпетице.

Седентарни начин живота доводи до развоја остеохондрозе

Људи високог стреса или они који имају поремећени положај су такође подложни остеохондрози. Осим тога, ова болест се често дијагностицира код спортиста након разних спортских повреда. Ако сте у опасности, морате бити толико пажљивији за своје здравље и запамтите да је било која болест много лакша за спријечавање него што се лијечи.

Степени остеохондрозе

Као и свака друга болест, остеохондроза има своје фазе напредовања. Важно је напоменути да се остеохондроза развија већ неколико година и често се зове "депозиција соли" код људи. У почетним фазама развоја болести, особа не осећа никакве назначене симптоме. Једини знак болести може бити јутарња крутост ујутру.

У првој фази болести, међувербне дискове губе своју еластичност, а њихова висина се смањује.

Друга фаза се карактерише формирањем пукотина у фиброзном прстену кичме. Осјећају се акутни и тешки болови на погођеном подручју, а постоји и ограничење покретљивости кичме.

У трећој фази болести, фиброзни прстен се разбија, када полутврдно језгро интервертебралног диска продре у кичмени канал, иритирајући нервне завршетке. Симптоми остеохондрозе са руптом фибринозног прстена су изражени и захтевају хитну специјалистичку помоћ, у противном повећава се ризик од инвалидитета.

Фазе развоја остеохондрозе

Четврти степен остеохондрозе карактерише формирање остеофита (изрези) између пршљенова, што потпуно блокира покретљивост пршљенова. Како болест напредује, растови постају све више и више, што доводи до потпуног одсуства њихове мобилности. Поред формирања остеофита, постоји и трауматизација судова и нерва који пролазе близу кичме. У овој фази развоја остеохондрозе лечење је само хируршко.

Узроци остеохондрозе

Постоји много разлога и предиспонирајућих фактора за развој остеохондрозе. Међу њима можете напоменути:

  • трауматска кичма;
  • генетска предиспозиција;
  • кршење метаболичких процеса;
  • гојазност;
  • хроничне заразне болести;
  • физиолошко старење тела;
  • тежак физички рад;
  • константно оптерећење на кичми;
  • равне стопе;
  • нарушавање положаја.

Предиспозивни фактори за развој остеохондрозе су:

  • неухрањеност, прекомерна конзумација масних, зачињених, сланих намирница;
  • седентарски начин живота;
  • стални рад на рачунару;
  • пушење, пијење алкохола;
  • нетачан положај;
  • хипотермија тела;
  • носи неугодне ципеле;
  • стални стрес.

Губитак и недостатак моторичких активности доводе до остеохондрозе

Врсте остеохондрозе

У неурологији, остеохондроза је подељена на неколико типова:

  • Лумбална остеохондроза.
  • Цервикална остеохондроза.
  • Остеохондроза торакалне кичме.
  • Уобичајена остеохондроза (лезија неколико делова кичме).

Симптоми цервикалне остеохондрозе

Шећерна остеохондроза се развија у позадини метаболичких поремећаја, у којима се патолошке промене јављају на међусобнобралним дисковима и пршљенама. Клинички знаци цервикалне остеохондрозе благо се разликују од других типова болести, јер током његовог развоја крвно оптерећење у судовима мозга узнемирава компресију нервних корена. Шећерна остеохондроза карактерише:

  • Бол у врату, врату.
  • Мишићна слабост.
  • Изглед кризе у врату са окретима главе.
  • Главобоља.
  • Вртоглавица.
  • Општа слабост.
  • Хронични замор.
  • Неумност екстремитета.

Тешки бол у врату - знак цервикалне остеохондрозе

Бол у остеохондрози грлића материце скоро увек има нагли карактер. Локализација болова не утиче само на врат, већ и на врата. Пацијентима је тешко држати главу, претворити их у различите правце. Главобоља са остеохондромом грлића материце је истински пратилац болести, може бити присутан константно или се појављује у периодима. Пацијенти који болују од остеохондрозе грлића често се жале на отргнину екстремитета, што се јавља због компресије нервних завршетака које одступају од мозга. Није ретко, цервикална остеохондроза доводи до смањења вида, поремећаја срца, плућа, тако да се лечење мора обавити што је пре могуће и спречити прогресију болести.

Главобоља са остеохондрозом

Опасност од остеохондрозе грлића материце

Компликације грлића материце болест дегенеративних дискова је веома тежак, јер у свом развоју постоји повреда циркулације крви у мозгу судова, што може довести до развоја мигрене, васкуларне дистоније, повишеног крвног притиска, проблема са респираторним системом и срца. У напредним облицима често се јавља компресију кичмене мождине који може да изазове смрт једне особе.

Правовремени и квалитативни третман спречаваће развој компликација.

Симптоми остеохондрозе у грудима

Остеохондроза торакалне регије је много мање уобичајена. Клинички знаци болести су веома слични другим болестима, па је због ове патологије потребна пажљива дијагноза. У групи грудног коша налази се велики број нервних завршетака који су одговорни за рад унутрашњих органа, па остеохондроза у грудима, симптоми често доводе до поремећаја срца, желуца и респираторног система. Главни симптоми остеохондрозе дојке су:

  • Бол у срцу, ребра, груди, абдомен.
  • Ограничено дисање, осећај тежине у грудима.
  • Бол испод лопатица.
  • Гастроинтестинални поремећаји: надимање, напад панкреатитиса, дијареја.
  • Неумност екстремитета.
  • Осећају се слабе у ногама и рукама.
  • Осећај "пузања на језеру" на телу.
  • Осећај стискања у грудима.

Торакална остеохондроза - подсећа на срчани удар

Бол у остеохондрози је гори ноћу, уз ходање, кашљање, кијање или било какав покрет. Синдром бола често узрокује нападе паничних напада, страх од смрти, јер личе на срчани удар. Да бисте разликовали срчани удари од остеохондрозе у грудима, могуће је, узимати таблете нитроглицерина. Ако се бол не сруши, онда је узрок остеохондроза торакалне регије. Манифестација остеохондрозе дојке директно зависи од локализације патолошког процеса и компресије кичмених корена. У неким случајевима, у патолошки процес су укључени не само интервертебрални диски торакса, већ и пршци врату. У таквим случајевима, пацијенту се дијагностикује цервикоторална остеохондроза, која има тешке симптоме и без модерног лечења може довести до бројних компликација, па чак и инвалидности особе.

Изгледа опасно остеохондроза у грудима

грудног кичме остеохондроза често подсећа на симптоме других болести, тако да многи неуспешно лечених стомаку, купиране нонекистент ангине, холециститис отклони симптоме, који нису. Док се медицинска терапија не врши коректно, болест напредује и често има озбиљне последице. Одсуство лечења може довести до следећих компликација:

  • избацивање торакалне кичме;
  • компресија кичмене мождине;
  • повреде у раду унутрашњих органа;
  • дискинезија жучне кесе;
  • међурасна неуралгија.

Интеркостална неуралгија - компликација остеохондрозе

Остеохондроза торакалне регије је много мање честа од других врста, али тешкоћа у дијагнозирању често узрокују компликације. Само свеобухватно испитивање и квалификована помоћ лекара помоћи ће идентификацији болести и прописати прави третман.

Симптоми лумбалне остеохондрозе

Главни знак лумбалне остеохондрозе је бол у доњем делу леђа, који се повећава након физичког напора. Главни знаци болести су:

  • Топле или болне болове у доњем делу леђа, које често дају левој или десној нози.
  • Бацкацхе снимке.
  • Трљање у ногама.

Остеохондроза лумбалне кичме - симптоми, скоро увек интензивирани након физичког напора, хипотермије или неугодних кретања.

Компликације лумбалне остеохондрозе

Озбиљна компликација болести се сматра мембраном компресије, у којој је погођена кичмена мождина. Друга сложена последица болести се сматра синдромом "коњска репа", који се развија у односу на позадину лезије нервних коренова првог пршљеника. Ова компликација може довести до парализе доњих екстремитета.

Опасност од било које врсте хроничне остеохондрозе је да је тешко дијагностиковати, јер у почетку лекари обраћају пажњу на кршења унутрашњих органа.

Дијагноза остеохондрозе

Препоручити ефикасан третман није могућ без резултата дијагнозе. По правилу, сложени дијагностички мјери треба поставити лекар као ортопедиста, неуролог или вертебролог. Примарне консултације са било којим од ових специјалиста врше се из збирке анамнезе, студије историје болести, комплетног прегледа пацијента. Да би идентификовао узрок и поставио коначну дијагнозу, лекар прописује следеће дијагностичке методе:

Радиографија кичме - омогућава вам да идентификујете патолошке промене у кичми и његовим сегментима. Рентгенска фотографија нам омогућава да идентификујемо атрофију интервертебралних дискова, остеофита, промена у облику пршљенова и других поремећаја.

Лумбална остеохондроза на рендгенском снимку

Компјутерска томографија (ЦТ) и магнетна резонанца (МРИ) су информативне и модерне истраживачке методе са минималним контраиндикацијама које омогућавају не само откривање повреда кичме, већ и за одређивање других поремећаја у људском тијелу.

Дијагноза хроничне остеохондрозе је изузетно неопходна за свеобухватну процјену стања људског здравља, као и за одлучивање о тачној дијагнози и постављању терапијске терапије.

Како лијечити остеохондрозо

Лечење остеохондрозе треба спровести у комплексу под надзором лекара. Терапијска терапија било које врсте остеохондроза укључује:

  • креветски одмор;
  • терапија лековима;
  • мануелна терапија;
  • терапијска гимнастика;
  • дијета;
  • нетрадиционалне методе.

Лечење остеохондрозе врши лекар

У случајевима неефикасности конзервативног лечења или, када се болест започне и прати стискањем корена кичмене мождине, онда лечење је само хируршко. Ток терапије или рехабилитације после хируршког лечења остеохондрозе зависи од многих фактора и може трајати до 1 године или више. Усклађеност са препоруком лекара током ремисије болести, може смањити учесталост погоршања.

Лекови за остеохондрозо

Лечење остеохондрозе са фармацеутским производима има за циљ хапшење синдрома бола, побољшање микроциркулације крви, обезбеђивање тела неопходним храњивим материјама, као и обнављање или спречавање уништавања кичменог ткива. Симптоматски третман обухвата следеће лекове:

  1. Антиинфламаторни не-стероидни препарати: Диклофенак, Ибупрофен, Реопирин, Пироксикам. Ефекат ових лекова има за циљ смањење запаљеног процеса у кичми, хапшење болова.

Анти-инфламаторни и аналгетички лекови за лечење остеохондрозе

  1. Спасмолитици. Смањите синдром бола, ослободите мишићног спазма: Дротоверин, Сирдалуд, Миоластан, итд.;
  2. Антиокидантни препарати: витамин Ц, Мекидол, витамини групе Б (Неурорубин, Неуровитан, Неуробек, итд.);
  3. Лекови који побољшавају микроциркулацију крви: Трентални, Теоникол, Ацтовегин, никотинска киселина, итд.).
  4. Хондропротектори: Терафлек, Цхондрокиде, Струцтум. Ефекат таквих лекова има за циљ регулисање метаболичких процеса у телу и брзу регенерацију хрскавице кичме.

Препарати који обнављају хрскавично ткиво

Лекови за остеохондрозо су доступни у облику таблета, масти или ињекција. Добар резултат се може добити од употребе масти, гела. Маст са остеохондрозо може побољшати циркулацију крви до мишића леђа, ублажити бол, опустити мишиће, ублажити бол. Фармаколошка индустрија представља велики број средстава за спољну употребу (маст, гел, крем), који у свом саставу садрже разне компоненте синтетичког или биљног поријекла. Најефективнији у третману остеохондрозе је маст са змијом или пчелим веном (Випрокин, Апизартрон и други). Ове масти имају загревање, иритантно и анестетско дејство. Такође маст Финалгон, Фастум гел. Да би се побољшао ефекат, препоручује се употреба масти са хондропротективном акцијом Терафлек, Цхондрокиде. Масти или други агенси за спољну употребу могу се користити иу периоду погоршања и за профилактичке сврхе, када је синдром бола одсутан или се манифестује након физичког напора. Ток третмана и дозирања лекова се појединачно прописује за сваког пацијента, према старости, степену болести и врсти остеохондрозе.

Терапијска физичка обука у остеохондрози

Поред узимања лекова, специјално место у лечењу остеохондрозе даје и физиотерапија (ЛФК), која уз редовну примену даје одличне резултате. Физичке вежбе у остеохондрози могу ојачати мишиће леђа, смањити оптерећење на кичми, побољшати циркулацију крви, повећати флексибилност и еластичност мишића и лигамената. Терапијска вјежба има позитиван ефекат на читаву кичму. Размотримо неке једноставне вежбе које се могу користити и за куративне и превентивне сврхе:

Вежба 1. Коници четири прста на чело једни према другима, са нежним и нежним покретима, притискајте кожу дуж целе дужине чела 30 секунди. Исти покрети могу се направити на храму и врату у попречном правцу. Ова вјежба ће помоћи у побољшању циркулације крви.

Вежба 2. Седите на столицу, леђа је равна, лагано померите главу уназад, држите браду и леђима главу својим рукама. Пробајте мало притиска на браду, окрените главу удесно, а затим лево, горе, доле. Немојте вежбати више од 1 минута.

Вежба 3. Подигните рамена, покушавајући да дођете до ушију, а затим их полако спустите у њихову уобичајену позицију. Да ли ове вјежбе требају 15 секунди наизменично - једно раме, друго - доље. Онда трљајте руке вратом.

Вежба 4. Устајте у праву, размак између рамена. Споро и глатки покрети нагибају главу удесно, а затим лево, доле и назад. За сваку позицију, потребно је 10 секунди. Такве склоности главе треба изводити 15 пута у сваком правцу.

Постоје и друге терапеутске вежбе за лечење и превенцију остеохондрозе, коју лекар мора развити за сваког пацијента. Посебну пажњу треба посветити физичком образовању остеохондрозе у грудима, јер неправилно извођене вежбе могу штетно утицати на здравље и још више погоршавати ток болести.

Масажа са остеохондромом

У комбинацији са терапеутским вежбама, пацијентима са остеохондрозом се прописују различите процедуре које позитивно утичу на кичму, побољшавају флексибилност и ублажавају бол. Добар ефекат се може добити из следећих процедура:

  • Физиотерапија: дарсонвализација, електрофореза, масажа, термални третман, терапија блатом. Такви поступци могу смањити синдром бола, смањити запаљење и отицање у ткивима.
  • Рефлексна терапија: акупунктура, масажа са конзервама, сенфни омотач, јодна мрежа.
  • Ручни третман.

Акупунктура за остеохондрозо

Само сложени третман остеохондрозе ће помоћи у смањивању симптома болести, уклањање синдрома бола у кичми, спречавање даљег уништавања интервертебралних дискова.

Дијета за остеохондрозо

Ни најмање важно у лечењу остеохондрозе је исхрана, која неће само побољшати ефикасност лекова, већ ће смањити негативне манифестације и ефекте на кичму. Исхрана за остеохондрозо нема значајних ограничења, може се приписати правилној и уравнотежени исхрани са минималном количином соли. Коришћене намирнице морају обезбедити телу свим потребним супстанцама које су укључене у синтезу хрскавог ткива кичме. Важно је пратити пријем телесне течности, јер његов недостатак може довести до патолошких промјена у ткиву хрскавице.

Исхрана за остеохондрозо треба да садржи велики број поврћа, воћа, који се морају јести сивим или куваним. Препоручује се да пацијенти конзумирају што више млека и млечних производа, као и орашасто, свињско или говеђе месо, рибу, мед, маслац. Препоручује се да проведете што више времена на свежем ваздуху, узмите сунцеве купке, који су извор витамина Д.

Корисни производи за остеохондрозо

Пацијенти са остеохондрозо требају одустати од оштрих, масних, пржених намирница, као и димљених производа и слане хране. Правилна и здрава исхрана ће помоћи не само да смањи симптоме остеохондрозе, већ и побољша укупно стање тела.

Лечење остеохондрозе са народним лековима

Остеохондроза је прилично покварена болест која може изазвати јаке болове са најмањим покретима. За лечење остеохондрозе тешко је, понекад не траје месец дана или годину дана. Заједно са традиционалним третманом, многи траже помоћ од народне медицине, која у свом арсеналу има више од десетак рецепти за лечење ове болести. Размотрите неколико рецепата који ће помоћи у ублажавању болова у остеохондрози, чиме се побољшава стање особе и смањује развој болести:

Рецепт 1. За припрему вам је потребна морска со, која се мора растворити у литри воде, довести до вреле, охладити. Готово решење треба да трља ваш врат, кичму. Можете извршити компримовање.

Рецепт 2. Сок рена у лечењу остеохондрозе. Ефикасан и прилично једноставан рецепт. Узмите 50 мил хреновог сока и 50 милова водке, мешајте и трљајте на болеће тачке. Овај рецепт је посебно ефикасан код остеохондрозе грлића материце. Након труљења, потребно је добро окретати врат.

Рецепт 3. Купус четинар. Да би се купали, узмите 500 г борових игала, попуните га са 2 литре воде, заврите, охладите и додајте чорбу у купатило. Узмите ове купке 3 до 4 пута недељно.

Четинарске купке за лечење остеохондрозе

Рецепт 4. Разор из редквице и меда. За припрему, потребан вам је сок од рерне и 100 гр. природног меда. Сва добра мешања и обришите болесна подручја пре спавања.

Остеохондроза се не може излечити народним лековима, стога могу само допунити основни третман, смањити синдром бола, продужити период ремисије болести.

Хируршки третман остеохондрозе

У случајевима где конзервативно лечење не даје позитивне резултате или пацијента касно код лекара када кичму неповратних промена и болест је стекао 3. или 4. степена развоја, лекар прописује операцију. Хируршка интервенција има низ ризика, захтева дуг период рехабилитације. Поред тога, старији пацијент, већи је ризик након операције. Постоји неколико врста хируршких третмана остеохондрозе, међу којима су:

Дисцецтоми - је уклањање интервертебралног диска без ексцизовања пршљенова. Микродисцектомија - се врши под визуелном контролом микроскопа. Таква операција се назива минимално инвазивном. У процесу уклања се хернија диска без трауматизације других структура кичме.

Ласерска реконструкција дискова - стимулише раст хрскавог ткива, успорава уништавање пршљенова. У процесу се врши пункција диска и њено зрачење ласерским зраком. Период опоравка после таквог поступка је прилично дуг и не даје 100% резултата.

Динамичка стабилизација кичме - стварни метод хируршког третмана, који се састоји од увођења силиконског импланта између пршљенова. Ова операција смањује оптерећење кичме. Ова процедура се изводи у тешким повредама кичмене, Преломи или ишчашења у пршљена, који су развили на позадини остеохондроза. Након операције, постоји ризик од ожиљака једињења, као и на друге делове оптерећења кичме.

Индикације за хируршки третман остеохондрозе

Постоперативни хируршка интервенција траје довољно дуго и директно зависи од квалитета рада, и од самог човека и његовог тела. Усклађеност са препорукама лекара, здрав животни стил, смањујеће ризик од компликација неколико пута након операције. Из овога се може закључити да не постоји таква операција, која је 100% способна да излечи остеохондрозо. Сваки од метода хируршке интервенције има своје компликације. Избор операције остаје код лекара који долази.

Спречавање остеохондрозе

Спречавање остеохондрозе треба спровести много пре његовог развоја и манифестација болова у кичми. Здрав и активан начин живота, правилна исхрана, водећи рачуна о властитом здрављу, помаже у спречавању развоја остеохондрозе. У случајевима првих манифестација болести, потребно је да се обратите лекару што је прије могуће. Само благовремено лечење под надзором лекара заштите могу спречити компликације остеохондроза, очување кичмени функцију и на тај начин штите људе од дегенеративних болести диска.