Како лијечити артрозо прстију

Људи често доживљавају бол у зглобовима прстију, ау већини случајева то је развој артрозе. Када болест напредује, то доводи до ограничења моторичких способности руке, тако да уз појаву првих симптома треба консултовати лекара. Шта је артроза? То је запаљен процес у зглобовима, што доводи до њихове дегенерације и праћене боловима током вежбања. Како лијечити артрозо прстију треба знати свим људима након 40 година, посебно жена, јер према статистици мушкарци пате од функционалних поремећаја руку много чешће.

Методе третмана прстију у артрози

Лечење артрозе прстију врши се одмах након дијагнозе и, по правилу, врши се на сложен начин. Намењен је регенерацији хрскавог ткива руку, повећању покретљивости зглобова, повећању микроциркулације крви у посудама, уклањању едема и болних синдрома. Са тако тешким задатком, неке таблете не могу се носити, тако да се лечење артрозе прстова мора извести на сложен начин. Траје неколико месеци, а опоравак се јавља само ако пацијент строго испуни све лекарске лекове.

Треба запамтити да се болест не формира за једну недељу или месец дана. Остеоартритис је хронична болест која расте током година. Болест прстију третира се на неколико начина, од којих ће сваки размотрити одвојено:

  • медицаментоус;
  • физиотерапеутски;
  • терапијска гимнастика;
  • специјална масажа;
  • мануелна терапија;
  • фолк лекови;
  • Оперативна интервенција.

Лекови

Службена медицина препознаје најважнији третман за артрозо прстију. Постоји болест због стреса, трауме, лоше екологије, неуравнотежене исхране, запаљења зглобова, систематске хипотермије. Болест се такође може развити у односу на имунолошке поремећаје и болести као што су артритис, еритематозни лупус, Бектеревова болест, туберкулоза.

За уклањање симптома боли лекари користе неколико група лекова:

  1. НСАИДс и НСАИДс су нестероидни антиинфламаторни лекови. Њихов циљ је брзо уклањање јаких болова. Лекови се користе у облику таблета, ињекција, масти и рубова. Трајање ињекције не сме прелазити 10 ињекција, у супротном уништена гастроинтестинална слузокожа. Најпознатији су: Дицлофенац, Волтарен, Фастум гел, Пирокицам, Ибупрофен, Мовалис.
  2. Стероидно средство. То су антиинфламаторни лекови који имају брзи аналгетик и користе се за интрамускуларне ињекције. То су лекови као што су Преднисолоне, Цортисоне, Декаметхасоне.
  3. Аналгетици и глукокортикоиди су дизајнирани да спрече запаљење у зглобовима прстију и повећавају циркулацију крви. Произведено у таблете, масти, раствори за интрамускуларну и интравенску примену. Популарни лекови: Спазмалгон, Нурофен, Хидроцортисоне, Синафлан.
  4. Хондропротектори, који су у стању да третирају извор болести - уништено хрскавично ткиво. Њихов састав је идентичан структури хрскавице. Али ови лекови су ефикасни у почетној фази болести, и они су бескорисни да третирају занемарену болест. Познат: "Трентални", "Цхондроксид", "Терафлек".
  5. Миорелакантс такође помажу у брзом брављењу болова. Они диље судове с грчевима. Популарно: "Мидокалм", "Бацлофен", "Сирдалуд".

Физиотерапија

Немогуће је постићи одржив ефекат са неким лијековима, због чега физиотерапеутске мере долазе на помоћ пацијента. Не само да повећавају позитиван ефекат лијечења лијекова, већ и промовишу регенерацију зглобне хрскавице, стимулирајући одбрану тела. Физиотерапија се изводи и код куће и амбулантне болести.

Третман обухвата:

  1. Ултразвук. Схоцк ваве терапија има за циљ блокирање сензација болова уз помоћ посебне опреме. Принцип ултразвука је утицај на одређене делове тела ударног таласа, који стимулише обнављање ткива, што доприноси брзом опоравку пацијента.
  2. Магнетотерапија. Овај третман је заснован на деконгестивном, противнетном и седативном дејству. Утиче на зглобну хрскавицу магнетног поља ниских фреквенција прстију, који има стимулативни ефекат на њих. Поступак успорава уништавање зглобова, уклања грчеве прстију, повећава њихову покретљивост.
  3. Електрофореза. Ово је најчешћи метод физиотерапије, који се спроводи заједно са лековима. Уз помоћ електрофорезе, зглобови су засићени микроелементима, који помажу убрзавању процеса лечења у телу.
  4. Ласерска терапија. Употреба оптичког зрачења у артрози омогућава ласеру да продре дубоко у оштећена ткива, побољшавајући регенеративне и регенеративне процесе. Ласерско зрачење има аналгетички, антиинфламаторни ефекат, повећавајући целуларни имунитет.
  5. Криотерапија. Ово је поступак у којем су зглобови прстима изложени течном азоту, што узрокује брзо регенерацију ћелија у случајевима артрозе. Током замрзавања, посуде су се сузиле, а затим се оштро прошириле, због чега крв брзо тече до места изложености.
  6. Балнеотерапија. Овом врстом лечења користи се вештачки припремљена минерална вода у облику купатила, наводњавање, прање унутрашњих органа. Код артрозе прстију користе се локална купка, коморе или заједничке купке, који имају стимулативни и нормализујући ефекат на свим системима тела.
  7. Хирудотерапија. Мали пијавци су спас за неке болести, а ово је већ медицинска чињеница. Код артрозе прстију изван акутне фазе, лекарима се препоручује да пређу овај поступак. "Рад" на зглобовима, пијавка доводи до болесног места велики број јединствених и корисних компоненти (ензими, хирудини, хормони, витамини), доприносећи регенерацији ткива, повећавајући тонус мишића.

Преглед артрозе прстију: узроци, симптоми и лечење болести

У случају артрозе прстију, хрскавице и коштано ткиво малих зглобова руку уништавају (уништавају).

Ова патологија се јавља углавном у старосној доби. Зглобне структуре почињу да се брзо истроше, смањује се густина костију, хрскавице се разблажују, пукотине, остеофити (израстање костију). Ако не лечење болести - резултат су прсти савијени, изазива јаке болове, још горе после стреса на зглобове, постоје ограничења у кретању, крутост, сломљеног функције руке.

На слици: шта се догађа када се појави болест

Узроци болести

Остеоартритис је мултифакторна болест. Следећи разлози могу изазвати његов изглед:

запошљавање трауматским врстама спорта;

смањење производње естрогена у климактеричном периоду код жена;

урођене или наследне аномалије крвотворног ткива;

метаболички поремећаји;

преноси заразне болести.

Симптоми

Остеоартритис зглобова прстију (укључујући артрозо палца) постепено се развија. Симптоми болести нису одмах очигледни, тако да многи пацијенти почињу лечити када су процеси деформације већ довољно очигледни. Треба да будете упозорени на следеће симптоме:

  • хрустање зглобова прстију;
  • болестан осећај у руци након физичке активности;
  • мишићна тензија;
  • смањење амплитуде кретања руку.

Након тога, симптоми артрозе постају видљивији:

  • Посебни нодули се појављују у фалангама прстију;
  • кожа у близини зглобова се упали, црвенило, појави се отока;
  • бол у прстима постаје трајна;
  • Мобилност кракова је оштро ограничена.

У последњој фази артрозе зглобова прстију знатно се смањује квалитет живота особе, спречава га да ради у потпуности, обавља своју омиљену ствар. Што раније почиње третман патологије, веће су шансе пацијента да обнови структуру хрскавог ткива и изгубљене функције руку.

Методе третмана

Принципи за лечење артрозе прстију су слични терапији за лезије других зглобова (на пример, колена или кука). Остеоартритис руку сматра се болест старијих особа, док је губитак од великих зглобова често јавља код особа средњих година, посебно ако су активно укључени у професионалном спорту.

Терапија патологије је тежак и дуготрајан процес. Методе лечења се бирају само након свеобухватног прегледа и разјашњавања свих околности болести.

  • Пре свега, за заустављање дегенеративног процеса, неопходно је отклонити напетост од погођених зглобова: четкица је максимално истоварена, забрањено је подизање тежине, да се рукама крећу оштри покрети.
  • Аналгетици (убице болова), нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) користе се за ублажавање болова и упале. Ови лекови вам омогућавају да брзо ублажите симптоме болести, побољшате здравље особе. Истовремено лечење НСАИЛ могу негативно утицати на рад пробавног тракта, тако да ови лекови се узимају само кратке курсеве, иако су добро третирани артритична прсте, уклањање свих непријатне осећаје. Дуготрајна употреба њих доводи до оштећења слузних зидова дигестивног тракта.
  • Такође, уз артрозу узимајте хондропротекторје - лекове који вам омогућавају да поправите оштећену хрскавицу. Они требају лијечити болест дуго времена, а старијим пацијентима се препоручује да их одведу до живота.
  • Након смањивања акутне фазе, прописује се физиотерапија: акупунктура, масажа, гимнастичке вежбе, парафинска терапија. Код куће се врше процедуре загревања (вреће од соли или песка, терапеутски топли апарати).
  • Када је традиционална терапија неефикасна, препоручује се хируршки третман - парцијална или потпуна протетика зглобних зглобова.

Правилна исхрана

Да помогнемо људима са артрозо да успешно третирају патологију - лекари препоручују да се придржавају посебне дијете која је прилагођена старости и здравственом стању. У болестима зглобова су корисни производи киселог млека богатог калцијумом, често се послужују тањирићи, хладно месо, пице одјеће говедине. Узимање алкохола може изазвати појаву болова и погоршања процеса запаљења, тако да се искључује конзумирање алкохола.

Закључак

Значајан део болести зглобова данас је излечив, али је важно контактирати докторе на време. Да би се спречио развој артрозе, вреди узимати хондропротектор 1-2 пута годишње, постављен након прегледа и консултације лекара. Редовним превентивним прегледом код специјалиста омогућиће се благовремено уочити почетни симптоми артрозе, започети терапију и избегавати уништење крвотворног ткива.

Остеоартритис прстију

Често се доба може проценити не само у лице, већ иу изгледу руку. Чврсти прсти неће више додати власника неколико деценија. И, како би то имала срећа, болести прстију су десет пута чешће код жена него код мушкараца. У прелијепој половини човечанства, чије су руке за чување чувари дома. Остеоартритис прстију је још једно име - деформисани остеоартритис или полистоартхроза (вишеструка артроза прстију).

Болест не утиче на један зглоб, већ на неколико (интерфалангеално, метакарпофалангеално). Шта се дешава у овом случају? У зглобовима погођеним артроизом, почиње патолошки процес, губитак синовијалне (течности за подмазивање), редчења, пуцања и упале кварљивог ткива. Зглобови су деформисани и почињу да болују, постоји повећање остеофита - неоплазме на ивицама костију. Насилно кршење финих моторичких вјештина, у занемареним случајевима, особа није у стању да одврати поклопац на бочици и покупи виљушку.

Узроци развоја артрозе прстију

Први и главни узрок развоја болести - генетска предиспозиција. Ако су ваши родитељи и баба и дједови имали прсте на артрозе, онда је неопходно бринути о лепоти и здрављу својих руку већ у младости. А путем наслеђивања се не преноси саму болест, већ карактеристике метаболизма, структуре и густине костију и хрскавичног ткива.

Други разлог за уништење хрскавице - повећан стрес на прстима. Међу повећаним ризиком од развоја артрозе су такве професије као што су: масер, пијаниста, а такође и канцеларијски радници који морају да унесу велики број текстова на рачунар.

Болест може изазвати шећер дијабетес, ендокрини болести и други метаболички и патолошки поремећаји.

Хормоналне промене код жена (менопауза) доприносе чињеници да тело, заједно са смањењем нивоа естрогена почиње да активно губи влагу, што резултира ткивом хрскавог ткива, спојеви и кости су крхкији.

Најчешћи узрок артрозе - повреде бокова прстију и зглобова, нарочито ако запаљенски процес почиње након повреде.

Злоупотреба пушења и алкохола такође доводи до развоја патолошких промена у ткивима у тијелу.

Симптоми болести

Пацијенти се обраћају специјалистима већ у тој фази болести, када се на рукама појављују печати, названи нодули Гебердена и Боуцхарда. Међутим, развој почиње много пре њиховог формирања.

Први знаци артрозе су боли прсте, углавном се појављују ноћу и одлазе током дана, као и мали отоци, док кретање зглобова није још ограничено, али се можда већ појављује гадан црунцх. Са повећањем развоја патологије и уништењем крвотворног ткива појављују се спојеви заптивки. Геберденови нодули обично формирана у првом трећем међуфалангеалном зглобу руке и подсећа на густе неоплазме величине семена пиринча до грашка. Понекад се пуцају нодули, а садржај се издаје, али ако не дође до пробијања, печати се стврдну и постану готово безболне. Током њиховог раста, кожа постаје црвена, а пацијент осети горење и бол (не свих пацијената). Чворови Боуцхард појављују се на бочној површини зглобова, обично заједно са нодулама Гебердена. Ове неоплазме доводе до деформације зглобова прстију.

Дијагноза артрозе прстију

За дијагнозу болести коју лекар спроводи визуелни преглед, палпација погођене области и, како не би направили грешке у дијагнози, пацијент је упућен на радиографија и крвни тестови - клинички и за реуматске тестове (из вене). Рендгенске фотографије показују сужење заједничких пукотина погођених зглобова, деформација костију, остеофити. У тестовима крви не би требало да постоје абнормалности, али ако су и даље присутни, то указује на развој озбиљнијих болести (нпр. Артритиса).

Лечење артрозе

Лечење артрозе подразумева рестаурацију моторичке функције зглобова, спречавање развоја патолошких процеса, смањење синдрома бола, побољшање циркулације крви у зглобовима. Веома је важно у третману да одржава систематску и регуларност.

Сложени третман артрозе укључује:

  • - употреба аналгетика;
  • - нестероидни антиинфламаторни лекови;
  • - глукокортикостероидни хормони;
  • - хондропротектори;
  • - витамински комплекси;
  • - интраартикуларне ињекције хијалуронске киселине;
  • - купке са одјевима лековитих биљака;
  • - физиотерапијске методе (магнетотерапија, електрофореза, ласерска терапија, озокерит и парафинска примена, терапија блатом);
  • - масажа и ручна терапија за побољшање снабдијевања крвљу ткивима;
  • - посебне физичке вежбе за очување покретљивости зглобова (стискање експандера или гумене кугле);
  • - методе традиционалне медицине.

Ако лечење не функционише, прибегава се хируршким интервенцијама (артроскопска хирургија, остеотомија). У најнепазљивијим случајевима, захваћени зглобови се у потпуности замењују протезама.

Третман фолклорних метода артрозе

Прије наношења компресе, инфузије и купке, консултујте се са својим лекаром, искључите алергијске реакције на компоненте и осигурајте квалитет и сигурност употребљених састојака.

  1. Мед и столна со неопходно је у једнаким дијеловима мијешати хомогену масу, а затим користити као облоге на оболелим зглобовима (наметати прије кревета, узимајући ујутру).
  2. Глинени апарати на прстима дају добар резултат за стање коже и хрскавог ткива. Нанесите их 20 минута дневно, након чега подмазују кожу глицерином.
  3. Тинктура жице се користи као средство против лечења и зарастања. 2 кашике биљке налијте чашом кључања воде, инсистирајте на двадесет минута, филтрирајте и пијте 2 кашике три пута дневно. Курс 1 месец.
  4. 40 грама дробљеног корена рена се помеша са педесет грама вазелина и подмазује оболеле зглобове. Маст помаже у ублажавању упале и смањењу болова у прстима.
  5. Листови за брегове су млевени, а затим наносе свеже на прсте, компрес је изолован.
  6. У случају артрозе, општи ресторативни чајеви за организам од псе руже, тимијан, менте, бобица.
  7. Пљескавице, додајте мало јогурта да бисте добили грубо и ставите прсте на ноћ у облику компримовања.
  8. Девиасил (20 г) се помеша са водком (100 г) и инсистира на тамном месту 12 дана. Затим трљајте прсте прстију.

Превенција артрозе

Пази на храну, не дозвољавајући појаву вишка тежине и метаболичких поремећаја. Избегавајте лоше навике (пушење и алкохол). Проведите више времена на свежем ваздуху, тако да су ткива засићена кисеоником. Да бисте побољшали снабдевање крви у зглобовима, масирајте руке и купке лековитим биљкама. Неколико минута дневно вјежбајте с експандером или лоптом. Ове једноставне мере ће помоћи у смањењу ризика од настанка артрозе прстију и задржати њихову лепоту и здравље.

Остеоартритис прстију: симптоми и лечење, узроци, потпуни опис болести

Остеоартритис прстију - дегенеративна болест заједничких структура, која стално напредује први на деформације, сублуксација, и на крају до заједничког непокретности - анкилоза. Ако артритис је лечи - то јер су савијена резултат на фаланге, постоји веома јак бол, који су интензивирани после оптерећења на зглобовима, постоје ограничења у кретању, крутост, сломљеног функције руке.

Узроци артрозе

Важно је знати! Доктори су шокирани: "Постоји ефикасан и приступачан лек за АРТХРОСЕ." Прочитајте више.

Треба напоменути да је артроза болест са непознатом етиологијом. Класични остеоартритис је пораз великих зглобова који носи главно оптерећење - колено, кука и глежањ. Стручњаци називају најмање четири фактора који доприносе развоју артрозе:

  • Оштећење хрскавице, односно било какве трауме;
  • Наследна предиспозиција. Ако родитељи имају зглобове, онда је вјероватно да ће њихово дијете имати артрозо зглобова прстију у старости. Одређени гени су одговорни за овај или онај тип колагена (колаген је обавезна компонента хрскавице). Не треба заборавити да генетска предиспозиција није 100% гаранција на почетак болести. Поред наслеђа, важни су и спољни фактори животне средине. Дакле, комбинација наследне предиспозиције на болест са трајним повредама зглоба, велико механичко оптерећење на њима дефинитивно ће узроковати артрозо.
  • Поремећај микроциркулације у зглобу. Овај феномен се јавља када је већи део живота зглобова у савијеном стању. Ово је због професионалних активности пацијента;
  • Старије године. Неопходно је препознати да, како тело стари, дође до хабања и прореза хрскавице, гола ткива кости.

Ови фактори воде у развоју артрозе.

Знаци артрозе

Треба обратити пажњу на следеће симптоме:

  • Најчешћи симптом пацијента код доктора је бол. Бол са артрозо прстију механичке природе, односно, то се јавља када се оптерећује. Савијање прстију, хватање предмета, доносећи палац до малог прста - све ове акције прати бол. У мировању, по правилу, нема болова.
  • Важан знак артрозе је заједничка крутост. Појављује се после стања одмора, чешће ујутру. Овај симптом се објашњава чињеницом да се током периода одмора у зглобу акумулира синовијална течност, вискозност која се повећава у односу на норму. Крутост није бол, већ осећај крутости артикулације. Симптом нестаје у року од двадесет минута.
  • Код артрозе прстију, пацијенти се жале на ограничене кретње у артикулацијама. Овај симптом указује на развој контрактуре, односно постепену фузију заједничких површина.
  • Стварање у зглобу или крчу је још један знак артрозе.
  • Када се појављују лезије интерфалангеалних зглобова, постоје занимљиве формације - безболни нодули. Геберденови нодули су формације на дисталним интерфалангеалним зглобовима, то јест, оне најближе нокатној нози.
  • Бушарјеви нодули су исте формације које утичу на проксималне међуфалангеалне зглобове.

Одвојено, треба рећи о палцу. На то је под утицајем пре свега зглобова четке, јер врши највеће оптерећење. Палац је на руци са таквим покретима: доносе палац до малог прста, окрећући кључеве у брави, радећи са ножем. У последњој фази, артроза зглобова прстију значајно смањује квалитет људског живота, палц се окреће, покрети прстију нису могући. Стога морате одмах почети да лијечите патологију.

Остеоартритис прстију: дијагноза

Најчешће, пацијент долази код локалног терапеута са датом болешћу, други је хирург на апелу, нарочито праве пацијенте одмах упућују реуматологу на заказани састанак.

Акције лекара су следеће:

  1. Збирка анамнезе, односно жалби.
  2. Збирка анамнезе живота (природа рада, траума, присуство болести код родитеља).
  3. Инспекција зглобних зглобова.
  4. Важна дијагностичка метода је радиографски преглед зглобова. На реентгенограму постоји сужење удубљења, склероза коштаног ткива, присуство остеофита (раст костију). На основу јачине ових знакова, рендген је изложен стадијуму болести.
  5. Такође је важно извршити диференцијалну дијагнозу за такву зглобну болест као реуматоидни артритис прстију. У ту сврху испитује се тест крви као што је реуматоидни фактор.
  6. Мерење нивоа мокраћне киселине у крви може разликовати артрозо прстију од протина.

Третман

Лечење било које болести састоји се од:

  • Етиотропни;
  • Патхогенетиц;
  • Симптоматске терапије.

Етиотропна терапија је усмерена на узрок болести. И пошто је тачан узрок артрозе непознат, ова терапија не постоји.

Чак и "занемарена" АРТХРОЗА може се излечити код куће! Само не заборавите да га разбијте једном дневно.

Прво је патогенетска терапија. Његов циљ је очување структуре хрскавице, спречавање његовог даљег уништења. Користе се хондропротективни агенси: хондроитин сулфат и глукозаминогликани.

У третману ових агенаса, неопходно је разумјети сљедеће:

  • Ефекат се не дешава одмах, видљив је тек након три или чак четири месеца редовног лечења;
  • Третман треба започети што је пре могуће. На крају крајева, тачка примјене лекова је хрскавично ткиво. У последњој фази болести, хрскавица је толико танка да се сложене површине слажу; лечење у овом случају неће донети учинак;
  • Активне супстанце се апсорбују из желуца и акумулирају у зглобној зглобу.

За лечење артрозе са хондропротективним лековима требало би да буде дуго, а старима се препоручује да их одведу до живота.

Многи лекари савјетују пацијенте да чешће користе прехладу, који садрже пуно хрскавице. Доказано је да глукозаминогликани и хондроитин боље апсорбују тело из таквих судова него од препарата.

Симптоматски третман артрозе прстију усмерен је првенствено на заустављање синдрома бола. Најпопуларнији лекови су НСАИЛс. Укупно је познато 19 активних супстанци у Русији. Избор овог или оног лека зависи само од истовремене патологије пацијента. На пример, ако је Диклофенак контраиндикована, онда је Низе прописан. НСАИДс елиминишу запаљење и бол. Пошто се лекови ове групе брзо излучују из тела, болесници их добро толеришу.

Уз синдром умјерене болове, боље је користити масти и гелове. Имају локални ефекат и практично нису упијали у крв. Немојте користити два лекова из исте групе. Ефекат овога неће бити, али компликације су осигуране. Терапију треба започети са минималном дозом. Са нестанком бола, узимање лека треба зауставити, а не сачекајте док се паковање таблета не заврши. НСАИДс изазивају гастропатију, која се манифестује безболним улкусима желуца. Могуће крварење желуца. Дакле, ови лекови се узимају само кратким курсевима, мада они добро третирају артрозу прстију, уклањају све болне осјећаје и увијек су комбиновани са гастропротекторима, на примјер, са омепразолом.

Глукокортикостероиди су такође лекови против болова. Код артрозе прстију, ови лекови се убризгавају директно у зглоб, у најболичнију тачку. Пацијенти називају овај метод терапије "подколками." Такве ињекције се обављају једном у три месеца и чешће. Веома је важно тачност формулације таквих ињекција. Могуће компликације: бурситис, тендинитис.

Игле у зглобовима имају право на само хирурге и реуматологе.

Исхрана

За успешно лечење болести - лекари препоручују да се придржавају одређене исхране, усклађене са годинама и здравственим статусом. Када су болови у зглобовима корисни производи од киселог млека богат калцијумом, често се користе у јелу, садржи желатин, који се користи за храну за еластичност мишића, пије деца говедине. Такође, дијета подразумијева потпуно одбацивање алкохолних производа, јер може изазвати појаву бола и погоршање запаљеног процеса. Дијета подразумијева пријем протеинских намирница и витамина неопходних за превенцију артрозе и рестаурацију хрскавог ткива. Не препоручујте се храном, обавезно разговарајте са својим доктором.

Запамтите, коначно излечити болест неће успјети, могуће је само зауставити развој болести и смањити болове симптоме.

За лечење и превенцију АРТХРОСА, наши читаоци користе метод брзе и нехируршке терапије препоручене од стране водећих реуматолога Русије, који су одлучили да се супротставе фармацеутском безакоњу и представи лек који РЕАЛО ЦУРЕ! Упознали смо се са овом техником и одлучили да вам понудимо на своју пажњу. Прочитајте више.

Поштовани читаоци, поделите мишљење о данашњем чланку у коментарима.

Како заборавити на бол у зглобовима и артрози?

  • Бол у зглобу ограничава ваше покрете и пун живота...
  • Забринут си због неугодности, крчи и систематичног бола...
  • Можда сте пробали гомилу лекова, крема и масти...
  • Али судећи по чињеници да сте прочитали ове речи - нису вам много помогли...

Али ортопедиста Валентин Дикул каже да стварно ефикасан лек за АРТХРОСА постоји! Прочитајте више >>>

Да ли желите да примате исти третман, питајте нас како?

Познавање симптома артрозе прстију помаже у почетку лијечења

Мале зглобове су мање погођене артрозом него код великих зглобова, али артроза зглобова прстију је прилично честа, поготово у старости. И што је најважније, то је претежно озбиљно погоршање квалитета живота, због покретљивости прстију, фино моторичке вештине зависе од способности особе да обавља мноштво свакодневних активности. Остеоартритис на прстима руку доводи до рестрикције своје покретљивости, а затим до потпуне непокретности. Који су симптоми артрозе прстију како се лијечи ова болест, може ли се спречити - информације које ће бити корисне за људе из ризика.

Ко се суочава са артрозо прстију?

Деформисана артроза често погађа људе старије од 50 година, дијагностикује се артроза фаланкса прстију код 80% пацијената који су прешли 60-годишњи праг. Код жена, вероватноћа развоја ове болести расте са појавом менопаузе, јер хормонске промене у телу проузрокују уништавање хрскавице зглоба. Кртост се константно дешава као дегенеративно-дистрофични и процеси опоравка, али у норми су уравнотежени. Са годинама, процеси регенерације успоравају се, а деструкција - интензивира се. Али узроци артрозе нису смањени на промене у вези са узрастом.

Постоји секундарна артроза која се развија у позадини других болести или повреда. Његовим узроцима или провокативним факторима су:

  • Тешки физички рад или активности повезане са интензивним оптерећењем четке. У композиторима, пианисти често се развијају нодуларна артроза интерфалангеалних зглобова руку;
  • дисплазија, траума, микротраума, хипермобилност зглобова;
  • размене болести, нарочито, гихт;
  • ендокринални поремећаји;
  • ослабљен имунитет, честе заразне болести;
  • склоност ка алергијама;
  • штетни ефекти на руке - вибрације, хипотермија;
  • генетска предиспозиција, артроза у породичној историји.

Ако постоји генетска предиспозиција, професионалних опасности, ендокрини, метаболички, аутоимуне болести, хронична фокуси инфекције у телу треба да буду пажљиви да не пропустити прве симптоме остеоартритиса руку, и раног лечења.

Симптоматологија

На почетку такве болести као што је артроза прстију, симптоми су слаби и постепено се повећавају. Брзи развој са акутном, наглашеном симптоматологијом типичан је за инфламаторно оштећење зглоба - артритис.

Главни симптоми артрозе су:

  • бол - у раној фази, краткорочни, који се јавља после оптерећења, на 2 - константа, повећава се након оптерећења, али умерен, 3-интензиван, неподношљив;
  • крутост покрета, иницијално се манифестује само ујутро, а затим пролази кроз изражену крутост, ау три фазе - у имобилизацији;
  • харинга у зглобовима;
  • периодично отицање зглобова у раној фази;
  • изразито отицање меких ткива зглоба, што указује на везивање синовитиса, карактеристичније за стадијум 2;
  • густа нодуларна збијања у подручју зглобних зглоба, појављују се на 2-3 фазе;
  • изражена деформација, кривина прстију - за 3.

Фазе и форме

Да бисте разумели како се лијечи артроза прстију, морате имати идеју о томе које се процеси јављају у телу у свакој фази болести. На 1 због поремећаја у исхрани умјетне хрскавице, они губе еластичност и почињу да се распадају. Ако Нормализе трофизма ткива, циркулација крви у вашим рукама, да компензује за компоненте дефицит хрскавице користе цхондропротецторс, дегенеративни-дистрофичара процеси у хрскавице може бити суспендован. У другој фази наставља се уништавање хрскавице и доводи до дензификације глава фаланалних костију и формирања маргиналних раста, али су и даље видљиве само на рендгенском снимку. Деформисана деформација са артрозо прстију (слика), примећена је у три фазе болести.

На 3 фазе хрскавице је потпуно уништено, а костови костију расту до те мере да постају приметни чак и лаику. Прсти услед затезања зглобова постају вретено. Спроутинг на дисталним интерфалангалним зглобовима (између екстремних и средњих фаланги) назива се Геберденовим нодулама. Проксималне зглобове између првог и средњег фаланга формирају Бушарјеви нодули.

Најчешће се развија артроза индексног прста, као и средњи прст. Релативно ретка је артроза између интерфалангеалног и метакарпофалангеалног зглоба великог прста (ризартроз). Старе особе су склоније полиартрози с вишеструким лезијама зглобова различитих прстију. Нодуле карактеришу симетрични аранжман на обе руке.

Хеберденови чворићи, Боуцхард - карактеристичне особине високопрочного остеоартритиса, али постоје чворови (ерозивног) облик, који се назива остеоартритис или болест кран. Ова болест је углавном погођена женама током менопаузе. Дегенеративне промене са овим обликом су слабо изражене, али постоји наглашена запаљенска симптоматологија. Због тога је ерозивни остеоартритис (остеоартритис) често збуњен упалним артритисом.

Паралелно са разарањем хрскавице, стратификација, пуцање субхондралног слоја кости почиње формирањем циста (празнина). Испуњени су интра-артикуларном течном материјом и стисну мале крвне судове који пробијају кост. Као резултат тога, чак и мање хранљивих материја улази у хрскавицу, повећава се ризик од некротизирања. Асептична некроза је опасна компликација деформације артрозе, у којој је могуће потпуно уништавање зглоба.

Третман

Пацијентима са дијагнозом остеоартрозе прстију потребан је комплекс третмана. Шема комплексне терапије развила је лекар који је присуствовао узимајући у обзир стадијум болести, као и узроке који су га узроковали. Са секундарном артрозом, неопходно је лечење основних болести које су га изазвале. Са артрозо прстију, симптоми и лечење су блиско повезани, терапија је претежно симптоматска, са циљем да се ублажи бол, ослобађа упале.

Патогенетски третман укључује употребу хондропротека који садрже компоненте хрскавог ткива. У суштини, с артрозо прстију, они се прописују у облику таблета, капсула, мада се препарати производе и у облику ињекције и у облику масти. Мали зглобови ретко праве интраартикуларне ињекције због високог ризика од компликација, а локална примена хондропротека је мање ефикасна.

Такав третман је прописан у 1-2 стадијума, све док уништење хрскавице и деформација зглоба постану непоправљиви. Узмите хондропротекторе у 3 фазе без смисла.


Поред узимања хондропротека, медицински третман артрозе зглобова прстију обухвата:

  • орална примена нестероидних антиинфламаторних лијекова;
  • примена нестероидних антиинфламаторних масти, крема, гела, као и локално иритативно масти и комбиновани препарати за локално примењивање на зглобну зону;
  • код израженог инфламаторног процеса - примена глукокортикоида у облику масти, као екстремна мера - у облику ињекција;
  • са мишићним спазама - уносом релаксантних мишића;
  • пријем витаминско-минералних комплекса, препарати калцијума за јачање коштаног ткива.

Терапија без лекова

Арсенал метода и средстава нефармаколошке терапије је опсежнији. Не-медикаментно лечење артрозе прстију укључује физиотерапију, терапију вежбања, масажу, ручну терапију. У току лечења санаторијумом, балнеотерапија (локална купка за руке), облоге и примена лековитог блата, глине се такође прибегавају.

Прилично често и третман са нетрадиционалним методама - пијавицама, акупунктуром. Пијавице ињектирају ензиме, хормоне, елементе у траговима у погођено подручје, што омогућава да се хирудотерапија размотри као нежан аналог интраартикуларних ињекција. И утицај игала на рефлексне тачке покреће важне процесе у телу.

Физиотерапија

Са артрозо зглобова прстију, третман са физиотерапијом се изводи углавном изван егзацербација. Прво, морате зауставити акутне болове и упале лековима. Најпопуларније процедуре су:

  • терапија шок-таласом, стимулише регенерацију ткива и блокира болне осјећаје;
  • магнетотерапија - штити ткиво хрскавице од уништења, добро ослобађа бол, отицање, упале, мишићне спазме, повећава покретљивост прстију;
  • ласерска терапија - дубоко загрева ткива, стимулише процес опоравка на ћелијском нивоу, има аналгетички и антиинфламаторни ефекат;
  • електрофореза, фонофоресија пружају дубоку пенетрацију у ткива лекова;
  • криотерапија (излагање течном азоту) - побољшава микроциркулацију и стимулише регенерацију;
  • парафин, озокерите за дубоко загревање, парафинска купка;
  • грејање плавим ламелама праћено примјеном компримова са бисцхофитом, димексидом.

ЛФК, масажа, ручна терапија

Са артрозо прстију, терапеутске вежбе обично се комбинују са масажом и самомасажом. Постоји много вежби за прсте које се могу изводити у свим условима. Ово је стискање-неуглагање и широко разређивање прстију, вјежбе за истезање длана, "кораци" прстима. Током само-масаже, сваки прст треба масирати с прстима друге руке, са снагом да смањите прсте две руке, трљајте дланове.

У медицинским установама вршите такве врсте масажа:

  • Класични приручник са методама гитања, труљења, гњечења, истезања;
  • тачка и рефлексна сегментна масажа, са утицајем на биолошки активне тачке;
  • удараљке - ударци прстима масажног терапеута кроз длан на прстима пацијента, стимулише циркулацију крви и метаболичке процесе у ткивима. Такође се користи за зглобне зглобове, узроковане лабавим тијелима у заједничком простору;
  • Вибрациона масажа са електростатичким пољем (кхивамат-терапија), коју изводи масажни терапеут у специјалним винил рукавицама. Стимулише метаболичке процесе, микроциркулацију крви, повлачење токсина, производњу колагена и регенерацију ткива;
  • лијечење остеоартрозе прстију кроз вортекс и млазно хидромасажу такође је врло ефикасно. Ефекат се повећава када озонизира воду, додавањем морске соли.

Код куће, само-масажа је добро употпуњена трљањем апотекарских масти и народних лекова са ефектом загревања. Таква масажа се изводи све док се не појави осећај топлине на прстима, након чега је неопходно носити топлу рукавицу на четкици.

Ручни терапеут може изводити ручну вучу прстију, мобилизацију зглобова помоћу меких метода, њихово померање у жељеном положају. Када се манипулишу зглобовима пролазе дубоки мишићи, елиминише се дисбаланс мишићне лигаменте, повраћај мобилности.

Фолк методе и дијетотерапија

А пре него што се лијечи артроза препоручује народна медицина? Прво се препоручује гутање антиинфламаторних средстава, као и раствор желатина за надокнађивање дефицита колагена. Друго, локално третирање са комбијама, гумама, пладањима. Ево неколико рецепата:

  • чврсто кували на води без соли, шећера, кашастог меса овсене кашице како би се мало охладио, додати мед и ставити на зглобове пре спавања. Обмотите завој и носите рукавице. Ујутро, опрати и подмазати руке с кремом;
  • припремите лук од лишћа папра, корена и лишћа сабље, бреза пупољка. Користи се за купке или облоге;
  • пијте тинктуру корена сабелника на водку, а такође га примијените на гризу;
  • пијте одјевке лишћа бобице, црне рибизле.

Код артрозе прста, третман са медицинским и не-медикаментним методама треба комбиновати са корекцијом исхране. Неопходно је придржавати се исхране са ниским садржајем масти, слаткиша, муфина, зачињених јела и димљених намирница. Покажите месо са мастима, житарице и хљеб од брашна, поврћа, млечних производа. Препоручена топлотна обрада са минималном употребом масти, пожељно замрзнутих, печених, парених јела. Прекомјерна тежина, гојазност углавном изазива артрозу коленских зглобова, али и са поразом руку, тежина треба нормализовати како би се повећала ефикасност лечења.

Хируршка интервенција

Хируршкој интервенцији односила се искључиво на 3 фазе артрозе у одсуству дејства конзервативног третмана. Могуће су следеће операције:

  • ексцизија хрскавице уништења њених мртвих остатака, који не обављају функцију амортизера, али само наудити;
  • уклањање костних раста;
  • артродеза - формирање вештачке анкилозе;
  • артропластика зглобова.

Ексцизија хрскавице нодула и адреса бол, у мањој мери доприносе обнављању мобилности, имају краткорочне ефекте. Артритис прсте у 3 фазе често компликују анкилоза, Цоалесценце зглобне кости због чега су прсти потпуно непокретан. Сличан ефекат је обезбеђен артродезом, једини плус такве операције је отклањање болова.

Ендопротезе најефикасније вам да повратите функционалност четки, опсега покрета, фине моторике, снаге стиска. Али, ова операција је контраиндикована код оштећених лигамената, тетива, атрофије мишића, поремећај снабдевања крвљу ткива четком, као иу тешком уништење костију, када је вештачки зглоб неће бити одржана на месту.

Потпуно лечити артрозо прстију је немогуће, болест се стално напредује. Основни циљ лечења - да ублажи пацијента од бола, што је дуже могуће да се одржи покретљивост зглобова, максималног кашњења почетка фазе 3. Ако започнете сложен третман пре развоја неповратних костних деформитета, шансе за успех су много веће.

Остеоартритис прстију

Остеоартритис је дегенеративна болест у којој је ткиво хрскавице уништено. Патологија може утјецати на било који зглоб у људском тијелу, често болест погађа мале зглобове, које се налазе на прстима.

Остеоартритис зглобова прстију је озбиљна хронична болест која полако напредује и доводи до губитка капацитета, пошто је моторна активност захваћених зглобова потпуно оштећена. Са благовременим и правилним третманом, можете зауставити уништење зглобова и избегавати онеспособљеност.

Симптоми артрозе зглобова прстију

Како се артроза развија постепено, ток болести се дели на 3 главне фазе. Да размотримо сваку од њих детаљније:

  • Прва фаза патологије карактерише појављивање првих знакова деструкције хрскавице, уз поремећај циркулације крви у ткивима. Ако започнете лечење артрозе прстију на самом почетку, онда постоји могућност да се скоро потпуно поврати интегритет хрскавице.
  • У другој фази се активно уништава хрскавично ткиво, зглобови се деформирају споља, појављују се знаци упале и моторна активност зглобова је прекинута.
  • У трећој фази се комплетно уништава хрскавица, због чега зглоб престаје да функционише. Погоршана зона хрскавице постепено оскара, што је неповратна последица артрозе.

Додијелите сљедеће уобичајене симптоме који се јављају с артрозо прстију:

  • болне сензације, које се у почетној фази болести јављају искључиво током вежбања и на крају постају трајне;
  • када су прсти савијени, зглобови се крче;
  • моторна активност зглобова је прекинута, пацијент је тешко савити и раздвојити прсте;
  • на 2 и 3 стадијума болести постоји оток, црвенило око артикулације, што указује на присуство запаљеног процеса.
  • мишићи око удружених зглобова су атрофирани због недостатка исхране и кретања.

Остеоартритис фаланга прстију

Артхроза фаланкса прста на руци се најчешће јавља у старости. Промене у зглобовима могу почети да се јављају за 40-45 година, али први симптоми болести ће се појавити на пензионисању, јер се патологија развија полако. У младом добу, артроза се дијагностицира прилично ретко, углавном је болест повезана са слабо оздрављеном траумом.

Тачан узрок развоја артрозе зглобова прстију је тешко назвати, с обзиром да је обољење обично повезано са утицајем на тело неколико негативних фактора:

  • промене узраста;
  • наследна предиспозиција на патологије мишићно-скелетног система;
  • артритис у анамнези;
  • патологија ендокрине природе;
  • повреде руку;
  • монотонски рад рукама, мали ручни рад;
  • заразне болести;
  • хипотермија руку;
  • абнормални начин живота, неухрањеност, берибери;
  • неке патологије кардиоваскуларног и нервног система.

Према статистикама, артроза прстију често се налази код жена, јер су чешће од мушкараца ангажовани у малом ручном раду, на примјер, ради као шуве, пакерице и лепере. Стално оптерећење прстију временом доводи до истрошености хрскавице и артрозе.

Остеоартритис Тхумб

Многи пацијенти су заинтересовани за које врсте прстију утиче артроза. Сваки прст, индекс или просек могу се разболети, али често се упали што је велика, јер се највише креће, у овом случају се болест назива ризартрозом. Али ако је пацијент случајно повредио показивач и неуспешно лечење, евентуално се може развити артроза због прошлих повреда зглоба.

Још једно питање које забрињава пацијенте јесте што лекар третира артрозо прста. Ако се четке изненада разболеле, а пацијент не зна коме да се обратите, онда је најбоље прво посетити терапеута. Општи лекар ће моћи да преписује тестове и донесе прелиминарну дијагнозу, а ако је потребно, обратите се на уског специјалисте, на примјер, реуматолога, артхролога и ортопеда. Ако се пронађу друге озбиљне патологије, пацијент може бити упућен на ендокринолог, неуролог и друге докторе, јер терапија артрозе треба бити свеобухватна.

Деформирајућа артроза прстију

Деформисана артроза је дегенеративна болест, у којој се јавља настанак костију или интра-артикуларног раста, због чега се артикулација повећава у величини, деформише.

Деформисана артроза је хронична патологија која стално напредује, погоршавајући болесничко стање. Симптоми деформисања артрозе су слични обичној артрози, настају болови у зглобовима и њихова функција је оштећена. Једина разлика је формирање нодула Гебердена и Бусхаарда.

Прије формирања чворова, могу се појавити симптоми као што су спаљивање у зглобовима, бол, који се погоршава ноћу. Временом, симптоми нестају, а мале форме, величине зрна или грашка, формирају око артикулације, често се симетрично појављују на обе руке.

Лечење артрозе прстију

Терапија артрозе прстију је дуга и комплексна, можемо рећи доживотно. Било да је могуће излечити артрозо прстију, питање је које мучи много, а одговор на њега је двосмислен. Остеоартритис је хронична болест, и то је немогуће трајно решити у највећем броју случајева.

Али у почетној фази патологије сасвим је могуће обнављати хрскавично ткиво, а уз помоћ превентивних мера избјећи погоршање стања. Код артрозе другог степена веома је важно што пре прекинути уништавање хрскавице, онда ће бити могуће продужити оперативност зглобова.

Комплексна терапија артрозе прстију укључује следеће мере:

  • узимање лекова које прописује лекар;
  • имобилизација прстију пацијената током периода погоршања;
  • коришћење спољашњих средстава и посете физиотерапији;
  • терапија вежбања и масажа.

Током лечења могу се користити рецепти традиционалне медицине, али након консултација са специјалистима.

Трети за лечење артрозе прстију

Терапија лековима је важан део лечења артрозе, у зависности од узрока патологије стадијума болести, могу се прописати следећи лекови:

  • Нестероидни антиинфламаторни лекови, на пример, Ибупрофен, Нимесулиде, Дицлофенац. Ова група лекова помаже у отклањању болова у зглобу, како би се уклонио запаљен процес у артикулацији.
  • У тешким случајевима, када постоје јаки болови, са артрозом прстију, прописују се ињекције са глукокортикостероидима. Ови хормонски антиинфламаторни лекови брзо ублажавају бол, смањују оток и запаљење.
  • Ако дегенеративни поремећаји у зглобу прате инфекција, лекар прописује антибиотик.
  • За обнављање хрскавог ткива, показује употребу хондропротека. Састав ових лекова укључује супстанце које покрећу регенерацију хрскавог ткива. Посебно ефикасни хондропротектори у почетној фази артрозе, али узимају их дуго времена.
  • За опште јачање тела доктор поставља за узимање мултивитамина.

Терапију лијечења нужно прати имобилизација погођеног прста. Доктор примењује завој или гипс да ограничи или потпуно елиминише кретање у зглобу.

Масти за артрозе прстију

Осим што узимају лекове интерно са артрозо прстију, често се прописују спољна средства. Узмите у обзир неколико популарних мастних апотека од артрозе:

  • Диклофенак је маст са нестероидним антиинфламаторним средством, ефикасно ублажава бол и упале;
  • Низ је направљен помоћу нестезулида који није стероидан против инфламаторног нимесулида;
  • Фастум гел ублажава бол, укључује кетопрофен.

Такође у апотеци можете купити масти за загревање које вам помажу да се избавите од болова. Ово укључује масти на бази пчеле и змије, масти с камером, црвеним бибером. За ублажавање бола и упале, масти се могу користити према рецептури традиционалне медицине, али само у комплексној терапији.

Физиотерапија са артрозо прстију

Физиотерапијски третман се широко користи за терапију артрозе прстију и других зглобова. Овакве процедуре помажу у побољшању метаболизма у ткивима, нормализују циркулацију крви, тако да хрскавица прима више храњивих материја и зглобова се брже опоравља.

Физиотерапија помаже у уклањању запаљеног процеса и смирењу болова, а такође је и изврсна мјера за превенцију погоршања артрозе. Код дегенеративних поремећаја у зглобовима прстију прописују се следеће физиотерапеутске процедуре:

  • третман са ултраљубичастим влакнима;
  • ултразвучни третман;
  • УХФ;
  • магнетотерапија;
  • електрофореза са медицином;
  • топлотни третман;
  • балнеотерапија.

Хардверске методе лечења обавља стручњак у поликлиници, ако је потребно, пацијент може купити уређај за кућну употребу, али је веома важно користити га према лекарским прописима и упутствима.

Многи пацијенти се питају да ли је могуће извршити криотерапију за артрозо прстију, јер хладно, као што знате, може оштетити зглобове. У ствари, криотерапија хлади само горња ткива, тонира крвне судове и побољшава циркулацију крви, али током погоршања боља је боље одбити криотерапију и консултовати лекара.

Код куће можете извршити балнеотерапијске процедуре, као и загревање парафинских облога. Балнеотерапија је терапеутско купатило са минералном водом или со, такве процедуре помажу у смањењу болова и упале у зглобовима прстију.

Вежбе за прсте са артрозо

Важан део лечења артрозе је гимнастика за прсте. Препоручује се одмах након што су болови прошли и нестали знаци упалног процеса, ојачати мишиће руку, развити зглобове и вратити нормалну функцију. Гимнастика се често комбинује са курсевима за масажу ради побољшања циркулације ткива у крви и убрзавања васкуларног ремонта.

Код артрозе прстију, вежбање треба урадити исправно, не можете преоптеретити оболеле зглобове. Препоручује се вежба да се пажљиво обавља, постепено повећава оптерећење, слаб бол се може толерисати. Такође је веома важно користити не само руке, већ цело тело, доктори препоручују сваког јутра да спроведу елементарну вежбу за загревање зглобова и мишића у целом телу.

Примери вежби за руке са артрозо прстију:

  • Неопходно је полако компримирати прсте у песницу уз напор и непокретање.
  • Вежбе истезања ће помоћи јачању мишића, треба да стави руке на сто, прсте притисне заједно, у покушају да изглади све прсте на потпуно опрати лежи на површини.
  • Неопходно је ставити дланове на стол и наизменично подићи сваки прст.
  • Ако су зглобови већ јаки, а бол је нестао, морате свакодневно тренирати руке, стискати посебан симулатор или гумену лопту.

Фолк лијекови за артрозе прстију

У комплексном третману артрозе, могу се користити рецепти за традиционалну медицину. Многи пацијенти су приметили да захваљујући фоликуларним лековима, зглобови су почели да болују мање, а едеми су опадали. Али вреди запамтити да лечење није лековито, тако да се може применити само након консултације са специјалистом.

Уз артрозу прстију, следећи рецепти фолклора помажу:

  • Ефикасно ублажава бол и запаљење компримовања са медом и листом купуса. Неопходно је опрати лист купуса и одбацити га тако да даје сок и лагано загрева мед. Топли мед гумиран у болни зглобови, врх да се котрља прсте листа купуса, причврстити Цомпресс завој и оставити преко ноћи.
  • Ефективна за купање артрозе соли за руке. Да припреми такав каду, неопходно је да се раствори у кључалој води само неколико кашика раствора морске соли затим сипана у малој посуди и разблажити са хладном водом. Купатило треба бити топло, трајање поступка није 15-20 минута.
  • Разирка из целандина помаже да се ублажи бол са артрозо. За његову припрему морате трчити у свјежој биљци и грундати. У чаши маслиновог уља додајте 3 жлице сесаног целандина, мешајте и инсистирајте на тамном и хладном месту у трајању од 14 дана. Готови производ мора бити филтриран и утрнут у оболеле зглобове сваког дана.
  • Добро за мумију артрозе, може се узимати орално, а такође се користи споља. За припрему млета, 100 мл природног меда и 5 грама мумија мешају се тако да се добије хомогена маса. Добијена маст треба да се утрља у зглобове једном дневно, не дуже од недељу дана.

Превенција артрозе прстију

Прогноза артрозе прстова је прилично повољна, ако се пацијент одмах обратио лекару и започео лечење у првој фази болести. Иако је артроза хронична патологија, сасвим је могуће зауставити уништавање зглобова и одржавање иу нормалном стању.

Да би се избегло развој артрозе или зауставило даље уништавање зглобова прстију са постављеном дијагнозом, слиједеће препоруке треба поштовати:

  • Потребно је вежбати свакодневну гимнастику, гнетити зглобове целог тела, обратити посебну пажњу рукама;
  • ако се особа ангажује у малом ручном раду, неопходно је водити паузе током дана, изводити гимнастику и одмарати руке;
  • веома је важно јести правилно и уравнотежено, а не дозволити развој вишка тежине;
  • руке не би требало замрзавати, у хладној сезони се препоручује да увек носите рукавице, немојте умијати руке у хладној води;
  • веома је важно благовремено третирати заразне, ендокрине и друге патологије.

Да бисте избегли развој артрозе, морате заштитити зглобове, али истовремено их натерати да се константно померају. За нормално функционисање зглобова мора стално радити, али их не преоптерећујте тежим радом.