Шта да радиш ако боли леђа

Леђа се односи на део тела који се налази између доњег дела леђа и доњег дела врата. Бол у леђима прати мноштво болести. И тако често, број посета медицинским установама је други само за АРИ.

Чести узроци бола

Шта треба учинити када леђа боли? Наравно, консултујте лекара. Неуропатологи, ортопедисти, лекари опште праксе, ручни доктори укључени су у лечење леђа. Они ће сазнати прави узрок болести, прописати курс лечења. Узрок бола може бити:

  • остеохондроза;
  • спондилартхроза;
  • спондилоартритис анкилозирање (Бецхтеревова болест);
  • лумбаго;
  • међурегионална неуралгија;
  • трудноћа;
  • урођене и стечене кривине кичме - сколиоза, кифоза, лордоза;
  • професионални фактори;
  • дуги физички напор с мишићима леђа;
  • тумори, метастазе у кичми;
  • бол даје у леђа неке болести унутрашњих органа.

Главне болести које узрокују бол у леђима могу се комбиновати у неколико група: дегенеративно-дистрофично, упалне, миофасциалне, ретке болести. Посебно се сматра трудноћа, као физиолошко стање тела.

Дегенеративна обољења кичме

Остеохондроза и спондилартроза су честе болести праћене боловима у леђима. Разлог лежи у патолошким променама у различитим структурама кичме. Разлике и сличности између две болести су следеће:

Радикулитис, лумбаго, међуградска неуралгија, радикуларни синдром су синоними једне болести. То је последица остеохондрозе, компликована од херниа формација. Хирније иритирају, стисну нервне корене, узрокују тензије и грчеве међусобних мишића. Као посљедица тога, на дну леђа има јаких болова, које могу дати ногама. Нездрављена болест води ка паресији. Пацијент осећа "пузање, утрнутост, смањену осетљивост удова. Нога је тешко подићи и поравнати. Еерие болови се појављују приликом сједења, покушавајући да подигну или поравнају болну ногу.

Ако је леђа болесна због остеохондрозе или спондилоартрозе, озбиљно лечење треба озбиљно водити. У почетној фази, нарочито код младих људи, болест је реверзибилна. У супротном, узима се хронични ток са периодима погоршања и ремисије. Временом ће се повећати учесталост погоршања, а болови у леђима ће се повећати.

Инфламаторне болести

Анкилозирајућа спондилоза

Он је Бектеревова болест, хронично тешко оштећење зглобова кичме. Има генетску предиспозицију. Често погађа младе радне људе у својој премијери. Пре или касније болест доводи до инвалидитета. Спондилоза почиње са промјенама на дисковима. Како болест напредује, она пролази до пршљенова, који су чврсто повезани са везивним ткивом у фиксну структуру (бамбусов штап). Кичма је потпуно неокончана.

Ако ујутро постоји крутост, бол у леђима, флексибилност кичме изгубљена, одмах се обратите лекару. Развој болести се и даље може суспендовати и продужити време физичке активности.

Болест Куммел-Вернеуил

Као Бектеревова болест спада у групу неспецифичне спондилозе. Појављује се само након повреде. Трагедија болести лежи у чињеници да убрзо пролазе трауматски болови. Болест "паузира" на неодређено време. Оштећени сматра себе апсолутно здравим. Болест се изненада манифестује некротичним промјенама у пршљеновима, фрактурима, честим релапсама, страшним болом.

Спондилитис

Специфична и неспецифична упала кичме, узрокована различитим узроцима. Специфични спондилитис изазива:

  • туберкулоза пршљенова (Поттова болест);
  • сифилис;
  • гонореја;
  • бруцелоза;
  • црева, тифусни бацил.

Болести су праћене уништавањем тела кичме са веома јаким трајним боловима у леђима, деформацијом кичме.

Миофасциал паин

Име сугерише да болест утиче на мишиће и ткиво леђа. Када се ствара прекомерна напетост мишића, повреде, повреде држа, са остеохондрозом у фасцији и мишићима. То су густе болне формације у облику грудвица или жица. Када притиснете тачке и масирање, постоје озбиљни болови.

Триггер зоне су активне и пасивне. Активне зоне су места повећане осетљивости и ексцитабилности мишића, фасциа. Оштро реагују на најмањи покрет мишића. У пасивним подручјима бол се јавља тек након притиска.

Интерне болести

Пнеумонија, плеурисија узрокује болове у леђима. Са срчаним обољењима, бол се може давати под лупом. Болести бубрега праћене су дуготрајним боловима у доњем леђима, струком. Али за соматске болести, осим болова, прво место су други симптоми. На пример, код пнеумоније, плеуриси се јављају кашаљ, грозница, диспнеја итд.

Физиолошки болови

Трудноћа је физиолошко стање жене, препуна честих болова у леђима. Током периода гестације, женски организам подлеже радикалном хормоналном реструктурирању. Повећава оптерећење на свим органима, системима, не искључујући кичму. Психоотично стање трудне жене се мења.

Лумбални болови у раној трудноћи се јављају када дође до препрека од побачаја. Они повлаче, боли, понекад грчују. Бол у каснијим условима повезан је са повећаним оптерећењем мишића леђа и кичме. Положај жене се мења, повећава се лумбална лордоза - још један разлог због болних сензација труднице.

Када прети спас, неопходна је хитна помоћ. Да би се смањио оптерећење на кичми, препоручљиво је носити пренаталну завој. У овом критичном периоду све је важно, чак и висина пете, требало би да буде мала.

Други разлози

Неоплазме

Бенигни и малигни, метастазе у кичми са аденомом простате, мијелом су узрок неподношљивог страшног бола кичме и леђа.

Остеомиелитис кичме

Ријетка болест изазвана инфекцијом и запаљењем пршљена од стране пиогених микроба: стапхилоцоццус, Псеудомонас аеругиноса, стрептоцоццус. Утиче на различите делове кичме. Често се развија код мушкараца након 40-50 година. Болест се јавља са акутним болом погођеног одјељења, високе грознице, интоксикације.

Пагетова болест

Или остеодистрофија, се јавља када се крши синтеза и обнављање коштаног ткива. Појављује се на позадини аутоимуних болести, са анкилозирајућом спондилозом, након прелома. Одликује га крхкост и повећана крхкост костију кичме.

Дијагностика

Ако леђа боли, неопходно је свеобухватно истражити. Прво, доктор пажљиво прегледа пацијента. Даље дијагнозе се заснивају на клиничким и инструменталним индикаторима.

Испитивање открива природу бола, локализацију, време појављивања - ноћу, са промјеном положаја тела, са физичким напором, у мировању итд. Размотрите присуство истовремених болести које могу изазвати бол у леђима - пнеумонију, плеурисију, неоплазме, менталне болести, повреде леђа. Затим се спроводе и друге студије:

  • биохемијска и општа анализа крви;
  • Рентген у две или више пројекција;
  • ЦТ кичме - компјутеризована томографија;
  • МРИ кичмене - магнетне резонанце;
  • скинтиграфија костију - добивање дводимензионалне слике након увођења радиоактивних изотопа и других врста испитивања.

Доктор боље зна какве дијагностике треба да раде. Понекад, да бисте сазнали узрок болести, довољно радиографије. Понекад прибегава додатним, информативнијим видовима испитивања.

Тактика терапије

У зависности од врсте болести и озбиљности, изабран је неопходан метод лечења - конзервативни или хируршки. Пацијенти са акутним болом и тешком обољењем третирају се у болници, остали су амбулантни. Операције на кичми су изузетно ретке. Преференција се даје конзервативном третману, што утиче на основну болест. Болесне емисије:

  • нестероидни лекови;
  • синтетички надбубрежни хормони;
  • релаксанти мишића;
  • хондропротектори;
  • синовијалне протезе.

Најбољи НСАИЛ-ови су диклофенак и његови аналоги. Лекови имају антиинфламаторни ефекат, добро анестезирани, у поређењу са другим НСАИД-има, имају мање контраиндикација, не утичу на метаболичке процесе у кичми. У запаљенским болестима, лековима се допуњују антибиотици.

Акутни болови се уклањају блокацијама новоцаина, ињекцијама хидрокортизона, аналгетика. Изнад погоршања су приказане масти, масажа, вежбе физиотерапије, физиотерапија, ручна и рефлексотерапија. Добри резултати се добијају боравком у санаторијуму. Да привремено ослободите болесну кичму, носите посебне корзете за фиксирање.

Бол није само извор непријатних сензација. У почетном периоду болести делује као заштитна реакција, она указује на то да тело иде наопако, а ви морате предузети акцију.

Шта да радиш ако боли леђа

Дијагнозе "остеохондрозе" и "интервертебралне киле" стављају скоро сваког ко се окрену љекарима са боловима у леђима. Али у ствари, ове болести су узрок бол у мање од 15% случајева.

Шта узрокује бол у леђима?

  • У већини случајева, бол у леђима је узрокована неспецифичних механичких узрока: највише оштећења лигамената и мишића који подржавају кичму (70%), мање компресије преломе у остеопорозе (4%).
  • Са дегенеративним процесима интервертебралних дискова и једињења, који се у руској терминологији назива остеохондроза, могуће је некако повезати не више од 10% случајева.
  • Ретко, иако апсолутно, бол се јавља због протруса = херниованог диска, који компримира кораке нерва; онда, на примјер, бутина или нога (ишијатица) почиње да боли и глупа. Таква несрећа, звана вертеброгена радикулопатија, изазвала је не више од 1-3% акутног лумбалног бола.
  • Често се мораш суочити са идиопатским боловима без органског оштећења (углавном психогене природе).
  • Врло ријетко су идентификовани специфични узроци: инфекција или тумор (0,8%) или унутрашња болест, када се бол пројицира позади (1,5-2%).
  • Супротно популарном уверењу, урођене закривљености седимента (кифозе, сколиозе) изузетно доводе до болесног синдрома изузетно (

Лумбални бол је досадна ствар, али обично пролази сам по себи. Студије показују да бол у доњем леђу без било каквог лечења прође за недељу дана код 30-60% пацијената, након 6 недеља, здравих 60-90%, а за годину 95% опоравља.

Како убрзати опоравак

А овдје се већ одгајају несрећни пацијенти - мама не плаши. Бол, јер је ту све мозак се анализира, што значи да је плацебо ефекат када ће дорсалгиа радити у сваком случају - иако су пијавице пут, иако су топле камење се примењују, чак и шоље Лепи. Посебно инспирисани ће помоћи и завери, и повољни хороскопи, па чак и хомеопатија. Једна ствар је лоша - ефекат плацеба је по дефиницији ограничен.

Са акутним болом у леђима није ефикасан следеће методе лечења:

У акутној фази, ови методи нису само приказани, већ такође могу нанети штету.

За нормалну терапију лековима нема предности таквих дуготрајних и скупих метода као што су:

  • ручна терапија (манипулација каријесом костију, осим масаже) - везе овде, овде и овде.
  • физиотерапија
  • остеопатија
  • акупунктура = акупунктура (референца)

У акутном периоду, неки краткорочни ефекти могу дати методе терапије дистракције, као што су паприка, лименке, било какав убод масјукалки. Акупунктура ради на истом принципу. Овде се ефекат постиже пребацивањем мозга из фокуса бола на нови фокус иритације. Као резултат тога, мозак се не фокусира на једно место и бол се успорава.

Леп ефект је топлотно загревање повучених мишића. Ефекат, иако краткотрајан, али ипак.

Шта стварно помаже у акутном болу у леђима / врату

Само 3 ствари су показале своју непобитну ефективност:

  • лекови из групе НСАИД (нестероидни антиинфламаторни лекови);
  • препарати из групе релаксанси централних мишића (на пример, Сирдалуд или Мидокалм), који су именовани заједно са НСАИЛ-има;
  • одржавање активних активности током болести (кревет у кревету не само да не помаже, већ напротив, спречава опоравак) - референца.

Јефтин и љут. Све остало у акутном периоду - плацебо ефекат или развод за новац. Иако ћу одмах рећи да се старијим људима може препоручити да оду у поликлинику за било који поступак плацебо, ако само не леже. Сам по себи, ходање према лекару има лековито дејство на њих.

Да ли је важно који НСАИД треба да пијем? И може, да направи њуксе? Или је можда боље да трпите лек на болном месту?

Одговор на прво питање је недвосмислен: бол је ефикасно уклоњен од стране било којег НСАИД-а, било да је то ибупрофен или новофангирани еторикоксиб и лорноцецам. Али свуда постоје нијансе. Неки НСАИДс боље функционишу за бол, а други за упалу.

Без обзира како се анти-инфламаторно лек - кроз уста или у облику ињекције, са храном или на празан стомак - пропратни ефекат на стомак ради подједнако. Улцер Тешка, не зато што таблет иритирају желудац путем директног контакта, већ и зато што инхибира синтезу ЦОКС-1 и када је лек појавио у крви.

Сада као и сваки масти, крема и гелова на основу врсте НСАИЛ Кетонала и Фастум гел: шта ће брис гел или крему на кожу око ватре бола не значи да су сви лека добија директно у центру, нарочито ако је фокус је дубоко. Ако мислите да крема замазана на леђима стигне директно до кичме, пошто свеобухватно оглашавање то јасно илуструје, ви храните илузију.

Изван подкожног ткива и суседних мишића и лигамената, такви препарати тешко продиру, и оно што продире, шири се крвотоком и равномерно се распоређује по целом телу. Чак и са блокадама, лековима се убризгава дуга игла, доводећи их директно у нерв - не можете добити центиметар и уопће не може бити никаквог ефекта.

Међутим, ако нанесите густо и често, у целом телу крв пре или касније ће створити довољну концентрацију НСАИЛ, а тиме и аналгетик ефекат се постиже, као да си попио лек или ињекцију. То је само пилула за пиће и даље је лакша, а правилна концентрација активне супстанце је тиме сигурније осигурана. Таква медицинска форсера са НСАИЛсима су ефикаснија за модрице и спраинове површних мишића и лигамената.

Ако сте у стању да узмете лек таблете, апсолутно вам не треба никаква ињекција - барем на овај начин, а лек делује на исти начин.

Шта урадити када је акутни период прошао

Као по правилу, бол у леђима се јавља на позадини опште хиподинамије, што доводи до слабости мишића и лигамената који подржавају кичмени стуб. Са слаба вратити сваког њеног преоптерећења (повреда ергономски фит и нетачне покрети или тешког посла ручно) довести до повреда лигамената и мишића, односно до деградације и избочењу интервертебралног диска са свим последицама.

  • јача леђа (ако сте већ болесни, консултовати са стручњацима за избор гимнастичке комплекса, а ако здрав - до јутарње вежбе, изометријске вежбе, пливање и обично воде живот у покрету са физиолошким укључивање свих мишића тела);
  • обратите пажњу на ергономију (како седети у канцеларији, како носити алат у производњи, како ископати кревете на дацхи).

Јачање леђа и одговарајућа ергономија у свакодневним и свакодневним активностима једини је нехируршки начин лечења хроничног бола у леђима изван погоршања, а такође ефикасно спречава повратак.

Савети за спречавање сјаја позади:

  • Никада не повлачите у стојећем положају. Сједните, зграбите дршку кофера и стојите с њим. Подигните тежину ногу, а не леђа.
  • Ни под којим условима не подижите или не повлачите под углом од 45 ° до осовине кичме. Кичма испод оптерећења мора да се креће само у 2 авиона - стриктно напред назад или лево-десно.
  • Немогуће је савијати и раздвојити леђа истовременим окретањем. Посебно опасно када подижете и носите тежину.
  • Када носите тежак терет у једној руци, друга рука је чврсто стиснута на бутину (ова метода вам омогућава да правилно расподелите оптерећење на мишићима леђа).
  • Пошто је мајмун устао на задње ноге, леђа је постала његова слаба тачка. Не стављајте леђа без посебне потребе. Купите колаче на точковима, користите колица на аеродромима и железничким станицама, не скривајте чај утовариваче. Ако се већ учитавате, имајте правог ортопедског ранца, распоредите тежину равномерно преко тела.
  • И, наравно, ојачајте леђа редовним вежбама, КАО САМО АЦУТЕ ПАИН УТИЛИТИ. Ако је могуће, ослободите се вишка тежине.

Савет је дао неуролог, медицински директор мреже клинике "Семеинаиа" Павел Јаковлевицх Бранд

Бол у леђима у средини кичме: узроци и методе лечења

Стање кичме се огледа на било који орган или систем тела, јер је то потпору целом људском тијелу. Ако леђа боли усред кичме, или ако осећате неугодност у овој области, то би требало упозорити. Требало би се испитати, идентификовати узроке болова и елиминисати их што је брже могуће. Маса различитих фактора може негативно утицати на хрбтеницу (траума, прекомерни стрес, лоша исхрана). Потребно је благовремено консултовати специјалисте и успоставити дијагнозу.

Врсте болова. Механичке повреде

Прво, морате да утврдите који бол у леђима забринути. На крају крајева, тачна идентификација узрока зависи од различитих болних сензација. Дакле, бол може бити оштра и оштра, пулсирајућа, тупа или повлачење. Последње врсте могу се појавити усред озбиљне физичке преоптерећења. То се односи на категорију механичких оштећења. Постоји бол у вучењу након подизања тешких оптерећења. Због тога, кичма боли усред леђа током трудноће. Жени је тешко носити дијете, па стога, из оптерећења у леђима, постоје болови за цртање. Након порођаја, беба је дуго на рукама, такође утиче и на здравље кичме.

Свака гравитација изазива појаву болова усред окретнице, чешће код сколиозе. Са овом патологијом, пршљеници су расељени, разлог за то је нетачно слетање. Сколиоза открива терапеут, неуролог или хирург. Приликом подизања тежине, пршљеници се лако уклањају из нормалног стања, што узрокује синдром бола. Велики оптерећења доводе до остеохондрозе. Ова болест готово није излечена, она прераста у хроничну форму.

Сви људи који воде седентарни начин живота, на овај или онај начин пате од болова у кичми на средини леђа или у доњем леђима. Уз помоћ гимнастике можете избјећи болне услове. Често порасте због компјутера и гнетите стагнирајуће окоснице. Ово ће помоћи да се ослободите крутости и непријатних сензација, да осетите лакоћу у мишићима леђа.

Непроштавање

Немојте увијек узроковати измјештање зглобова било механичког стреса, поремећаја, повреда. Унутрашњи органи имају значајан утицај на здравље леђа. Ако кичма боли усред ледја, то може указивати на неку врсту болести унутар тела. Узроке болова треба идентификовати компетентни, високо квалификовани лекари. Правовремена дијагноза ће вам омогућити да се ријешите болести без икаквих компликација.

Такође, бол, грчеви у мишићима леђа могу се појавити уз неку врсту стреса, узнемиреност, нервозну тензију. Акутни болови настали као последица оштре контракције мишића, грчеви се појављују у средини леђа. Честе стресне ситуације са честим спазама могу довести до појаве стајања, као резултат - неправилна дистрибуција телесне масе у кичми. Смањује или повећава механички ефекат на кичми, појављује се бол.

Оштрина болова

Ако кичма боли на средини леђа након порођаја, саслушајте какав је бол. Сечење, оштро, оштро, које везује кретање ногу, руку, цело тело, провоцира нервне завршнице? Ако се неочекивано појавио бол, са оштрим нагибом, узвишење (можда узимано у руке детета), највероватније је било између пршљенова. Обично је природа таквог бола краткорочна, након што је у мирном стању (боље лежи на равној површини), оставља. Ако нелагодност не нестаје дуго, боље је тражити медицинску помоћ. Болесни бол у средини кичме може бити знак болести која треба истражити. Ово може бити хернирани интервертебрални. Инфаркт се такође може јавити код болести срца. Болесни бол у средини кичме је озбиљан симптом, који се мора обратити здравственој установи и испитати.

Лумбалиа

Бол, који има пулсирајућег карактера који не пролази дуго, је лумбулгија, има следеће симптоме:

  • се манифестује након подизања тежине;
  • тешки бол при ходању;
  • испољавање болова током оштрог кретања;
  • бола у кичми.

Када леђа боли усред кичме, рентгенска студија помаже идентификацији извора боли. Са лумбулгијом у средини леђа постоји пулсирајућа, тупа бол између дискова, може се десити након хипотермије тела. Ако се третман не почне на време, бол се може протезати преко кичме. Након пренесене лумбулгије, често са оптерећењем, постоји остеохондроза. И он је, као што знате, најчешћи узрок боли у леђима.

Болести

Ако кичма боли на средини леђа када се притисне, то може бити манифестација упалних процеса мускулатуре, на пример миозитиса. Неудобност се може десити или са десне стране или са леве стране, са притиском на мишиће или било којим покретом.

У артритису, који утиче на људе свих старосних доби, постоји бол у средини леђа, што вам не омогућава ширење рамена. Тело се постепено савија, што доводи до поремећаја рада свих унутрашњих органа. Постоје и лаке и тешке облике артритиса, и сви они захтевају лечење.

Остеохондроза грудног кичме даје потицај развоју дегенеративних процеса, што узрокује раст, уништавање пршљенова. Ако дође до изненадног бола, то указује на то да постоји нервна влакна.

Са унутрашњим болестима

На стање кичме у великој мери утичу проблеми са унутрашњим органима (срцем, бубрезима). Болешће срце увек даје импулсе на рамена, горње удове. Ако се бол шири у грудном пределу, то може бити симптом инфаркта.

Код болести бубрега (запаљеног процеса), телесна температура расте, болови се јављају у леђима, едематозни услови заузимају делове тела. Акутну бубрежну дисфункцију прати веома висока температура.

У средини леђа наступи бол и болести жучне кесе или гастроинтестиналног тракта. Ако леђа боли лево од кичме, у средини, то може указивати на чир на желуцу. Бол у горњем делу абдомена, десно, нестаје и интензивира се, док је праћен повраћањем, говори о холелитиази.

Бола у средини може чак бити узрокована инфекцијом у телу. Такав бол је ретка, али и даље треба поменути. Струја крви може заразити инфекцију између шпапуле, која почиње да изазива болне осјећаје у врло различитој мери. Истовремено, увијек ће бити повећана температура.

Основа боли у средини леђа. Третман

Ако је био бол у леђима, неопходно је идентификовати узроке његове појаве. За то је неопходно извршити прегледе које ће лекар одредити. То укључује:

  • Рендген на лумбалној и торакалној кичми;
  • Ултразвучни преглед;
  • МРИ или ЦТ централног дела кичме;
  • општа анализа урина и крви.

Резултати ће помоћи доктору да дају тачну дијагнозу и на време да прописују неопходан третман. Методе терапије могу бити различите:

  • медицаментоус;
  • не-фармаколошки;
  • рефлексотерапија;
  • акупунктура;
  • мануелна терапија;
  • хардверска и ручна масажа;
  • метод цртања.

Масажа је један од најбољих начина за борбу против болова у средини. Они који воде пасивни начин живота, проводе доста времена иза волана, доживљавају физички напор, врло често се жале на бол у леђима. Масажа помаже у уклањању болних, непријатних сензација и чак задовољству. Терапијска масажа се може изводити у клиникама и код куће. Наравно, боље је ако га обавља познати масер са искуством.

Привремени бол у кичми помаже у уклањању различитих масти и питиса. Неке се могу користити само по савету доктора, а неке су доступне у апотекама и без рецепта. Најбоље је знати узрок вашег стања и придржавати се препорука лекара. Да би смањили осећај бола, помаже и топла купка или контрастни туш.

Специјални завоји, корсети не носе терапеутску функцију, већ само помажу у ублажавању симптома болова и ублажавању патње. Ако не постоји могућност да одмах консултујете доктора, наравно, носити корзет ће вам помоћи у почетку. Али, ако га носите стално, болест прети да се дегенеришу у хроничној фази.

Леђа боли усред окретнице. Прва помоћ

У којим случајевима је потребна непосредна помоћ ако боли леђа?

  • У доби мање од 50 година постоји стални бол у леђима.
  • Након повреде, прекомерне експанзије или пада.
  • Са стално растућим синдромом бола.
  • Са болом у леђима и при том повећању температуре.
  • Ако бол стално расте када се положај тела промени.

Ако кичма боли усред лера, шта да уради, доктор ће рећи. Само неколико њих траже помоћ, верујући да ће све проћи само по себи. Немојте започети своју болест, боље је да се пријавите на време. Све чешће, постоје случајеви када је интервенција лекова веома важна. Помаже у лечењу болести у раним фазама и не развија се у хроничну форму.

Превенција

Шта да радим ако ми леђа често боли усред кичме? Које превентивне мере ће помоћи да се спречи болно стање?

  • Ако избегнете јака и честа оптерећења на кичми, ризик од бола ће бити значајно смањен.
  • Увек изаберите угодан положај тела, како леже и седи.
  • Да бисте одржали здраву кичму, треба да радите гимнастику, пливање, спорт.
  • Често се попните и спустите се низ степенице. Немојте користити лифт.
  • Редовно дијагностикује не само кичму, већ и стање целог организма.
  • У било којем добу, јутарња гимнастика је корисна. Ојачава лигаменте, елиминишући могуће оштећења.
  • Користите превентивну масажу. Можете користити ароматична уља и креме.

Шта ако ми боли леђа?

Бол у леђима је једна од најчешћих жалби пацијената. Често се дешава да бол у лумбалној или торакалној кичми настане на позадини болести које нису директно повезане са леђима. У том смислу, са боловима у леђима, тачна дијагноза заснована на сведочењу пацијента и специјалним студијама је веома важна.

Узроци болова у леђима могу бити:

Природа бол и догађаји који претходи њој ће помоћи у прављењу дијагнозе. Бол у леђима може доћи након пада или повреде. Могућа је нормална модрица, што укључује узимање лекова против болова и интроспекцију 12 сати. Ако бол не нестане, обратите се лекару. Ако, међутим, истовремено отежано кретање удова, филца пецкање или губитак осећаја у њима, било спонтана мокрење или бовел мовементс - ово су симптоми кичмене мождине који захтевају тренутну хоспитализацију.

Бол у леђима изнад подручја струка, праћене грозницом и општим недостатком, могу указивати на инфекцију бубрега и захтијевати хитан третман у клиници.

Честица леђа често расте са годинама, што доводи до недостатка покретљивости. Могући узроци укључују остеохондроза, интервертебралне херније и дисфункционалне избочине, што смањује еластичност хрскавице. Уколико се након вјежбе појави бол, радите код куће, подизање тегова, узрок може бити у истезању мишића или лигамената, као и при измјештању вретничких дискова и стискању нерва. На позадини већ постојећих болести кичме повећава се вероватноћа таквих случајева.

Лечење бола у леђима

Лечење кичмених болова је увек сложена вежба која укључује следеће методе:

  • пријем анестетика, сузбијање запаљенских процеса;
  • физиотерапија, ручна терапија;
  • масажа, вежбање;
  • обезбеђивање здравих услова рада и одмора;
  • дијета, усмјерена на смањење тежине и добијање потребних хранљивих материја за одржавање еластичности мишића, лигамената, хрскавице.

У одређеним акутним случајевима може бити потребна хируршка интервенција.

Профилакса боли у леђима

Да би се спречио бол у леђима, потребно је контролисати више фактора. Прије свега, требало би да обезбедите удобно место за спавање и рад.

Неудобни кревет или столица за рад резултира трајним нетачним оптерећењем кичме. Дајте предност ортопедским душекима, јастуцима и фотељама. Избегавајте хипотермију, која може изазвати упалу.

Ако је ваш рад везан за физичку активност, покушајте да направите што мање операција у нагибу напред. За подизање тежине, боље је сједити са равним леђима. Неопходно је пратити тежину и покушати да је задржите унутар старосне границе, како не би преоптерећивали кичму.

Будите сигурни да се бавите физичким васпитањем, посебно пливањем, који обликује мишићни корзет без непотребног притиска на зглобове. Носите удобне ципеле са ортопедским улошцима, што ће спречити неправилно учитавање на стопалу и мишићно-скелетни систем у целини.

Ако постоји стални бол у леђима, консултујте лекара. Имајте на уму да ће само свеобухватно испитивање са идентификацијом тренутних хроничних болести моћи да дају тачну клиничку слику и омогућиће именовање адекватног лечења. Поштовање лекарских препорука, правовремених лекова и посебних процедура помоћи ће вам брзо повратак у нормалан живот.

Какав лекар треба да се консултујем ако кичма боли у средини леђа: вероватне болести, њихови симптоми и опције лијечења

По пријему на вертебрологу пацијенти са притужбама због болних сензација у просечном делу леђа често долазе. Само свеобухватан дијагноза ће помоћи да се разуме разлог за негативне манифестације: нелагоду у различитим снагу као узрок обољења референтног колоне и пројекција бола у болести бубрега, дигестивног тракта, срце.

Шта ако кичма боли у средини леђа? Који проблеми указују непријатне сензације у хрбтеници и паравертебралној зони? Како се ослободити бола у леђима? Одговори у тексту.

Узроци и симптоми болести

Зашто боли кичма? Најчешће, нелагодност у подручју стуба и суседних области повезана је са порази стуба. Површина грудног коша је мање покретна, трауме и дегенеративне-дистрофичне промене често се јављају са слабијим симптомом него у грлићном и лумбалном региону. Бол је блага и болна, пулсирајућа и константна, продужена и краткотрајна, само у средњем делу леђа или се шири на друге одјеле.

Ризик од бола у пределу лопатица, грудне кости, срце, средњи леђима - вероватноће озбиљне болести срца, пробавног и бубрега, против које се нелагодност често појављују у околини. Протрусије и киле, ефекти хроничних повреда кичме, уништавање структура костију код остеопорозе такође негативно утичу на стање кичме, свеукупно благостање пацијента.

Вертеброгени фактори

Могући узроци синдрома бола:

  • остеоартритис. У позадини упале врбничких структура, нелагодност је толико болна да особа шета, савијања, покушавајући да смањи бол. Покушаји да дишу у пуној груди, поравнају леђа ојачавају негативна осећања;
  • протеривање интервертебралног диска. Када су пршци компримовани, повећава се оптерећење еластичног амортизера, појаве се проред и оштећење елемента. Што је јачи притисак, већи интервертебрални диск излази изван структуре вретенца, нерв постаје заробљен, а појављује се и болечина, често изражена. У одсуству третмана, фиброзни прстен губи свој интегритет, протрљај прелази у тежи облик патологије - хернија кичме;
  • хондроза и остеохондроза торакалне регије. Упркос мањој покретљивости локације, дегенеративни процеси се јављају иу овој зони. У контексту гојазности, неухрањености, поремећаја минералног метаболизма, хиподинамије, у току промена природног доба, међусобно диски постепено мијењају структуру, губе еластичност, висину. Смањење функционалности елемената нарушава стање суседних структура, нервна влакна се заглављују, што узрокује изненадне, тешке болове или благи нелагодност, што је отежано покретом. Са растом остеофита, синдром бола слаби, али остеохондроза не нестаје: у четвртом степену болести мобилност колоне за подршку је оштро ограничена, пацијент често добија групу са инвалидитетом;
  • сколиоза, ојачана или смањена лордоза, кифоза. Кршење физиолошких кривина не само да погоршава положај и изглед, већ и изазива стезање нерава у вретенчарским структурама. Усклађивање, сколиозна промена, поравнање или јачање природне закривљености пратеће колоне у грудном делу негативно утиче на стање сензорних елемената. Кичма боли усред лера у случају поремећаја физиолошких кривина чешће ујутру, након буђења;
  • повреда стуба. Синдром бола се јавља са помицањем пршљенова, фрактура компресије, након тешких модрица. Са умереном неугодношћу, пацијенти често не журе на вертебрологисте, они елиминишу неугодност уз помоћ локалних НСАИЛ-а. Под утицајем компонената нестероидних антиинфламаторних лекова, неугодност у леђима слаби, али узрок неугодности не нестаје. Што дуже особа одлаже сложени третман повреде леђа, већи је ризик од оштећења вертебралних структура. Уз подмазану клиничку слику, теже је схватити колико је патолошки процес отишао. Само МРИ и рентген на кичми показују степен негативних промјена;
  • миозитис. Синдром бола се развија у позадини запаљења скелетне мускулатуре. Карактеристични знаци миозитиса: нестални карактер бола (слаби или интензивира), промена локације негативних сензација (лијево, тачно десно, више или ниже од претходног времена). Са палпацијом леђа, нелагодност се повећава, често болест слабе или умерене степене, када се креће, непријатне сензације се појављују светлије;
  • истезање мишића након тешког физичког напора или на позадини спортских повреда. У већини случајева, нелагодност је умерена, осећа се стално, нагиби, окреће, померање терета повећава бол. Да би се елиминисао неугодност, потребно је сложити мјере, у противном миозитис постаје хроничан, што у великој мери компликује живот особе, стални слаби болови погоршавају стање здравља, изазивају депресију.

Научите како лијечити сколиозу четвртог степена, као и спречити развој укривљености стуба.

Шта показује МРИ кичме лумбосакралне секције и како се припремити за дијагностичку студију? Прочитајте одговор на ову адресу.

Нонверброгени узроци

Нертебрални узроци болова у кичми:

  • запаљење бубрега. Неудобност у задњој области често прати грозница, отицање доњих екстремитета, развој хипертензије;
  • срчана обољења. Акутни или умерени бол је локализован у зони сцапула и грудне кости са леве стране. Кардиоваскуларних патологија често повишен притисак, болови и вртоглавицу, мучнину без хране, горњи екстремитети туп прсте, постоји осећај горења, "иглама" у левој руци. Пулсирајући бол у леђима + повећани притисак на позадини психоемотионалног стреса указује на васкуларну патологију. Ако је неугодност у средини леђа, рамена, леве руке комбиновано са болом у срчаној зони, онда се повећава ризик од развоја инфаркта миокарда, захтева се хитан позив медицинског тима;
  • кршење психоемотске државе. У континуитету хроничног стреса, неки се суочавају с синдромом бола на средини леђа, подручје лопатице. Разлог је мишићна тензија, нехотична контракција влакана. У позадини спазма, човек често кочи, у колони за подршку се појављује оштар угао са врхом у зони лопатица. Што је већа статичка и мишићна напетост, већа је вероватноћа померања интервертебралне зглобове. Са "блоках кичме" бол између лопатица је неподношљива, моћна, оштра или болна и непријатна, шири се са лопатица у грлићу и лумбалну зону;
  • болести пробавног тракта. Са улцеративним лезијама желуца, нелагодност се локализује на средини или лијевој страни леђа. На позадини панкреатитиса или лезија синдрома бола на стомачној слузи се повећава након јела. Са депозитима соли у жучној кеси, осећају се неугодност на врху стомака, нужно, са десне стране, бол се периодично повећава, а затим се спушта, често узнемирава мучнину.

Ефективне методе лечења

Шта ако ми боли кичма? У случају болних сензација потребно је испитати. Уколико се осјећа неугодност у средини леђа, онда морате посјетити не само вертебрологиста, већ и кардиолога, гастроентеролога, уролога. Комплексна дијагноза показује болест чији орган изазива појаву одсјајног бола. Важно је направити Цардиограм, рендгенски и МРИ колоне подршке, ултразвук бубрега, срца, абдомена, у случајевима сумње на тесту крви заразан патологије.

Начин лечења зависи од врсте болести, места лезије. Лекари се саветују да оду на клинику све док се синдром бола не појави, што се често јавља на позадини акутног запаљеног процеса, тешког оштећења стуба и унутрашњих органа.

Лекови

Терапија лековима за болести кичме:

  • хондропротектори. Артхра, Триац, Цхондро Сила, Мовекс, Терафлек Адванце, Дона, Елбона, Артхрон Флек;
  • релаксанти мишића централне акције. Уз јаке болове у кичми и леђима, прописују се ињекције са умереним неугодностима - таблете. Сирдалуд, Тизанидин, Мидокалм;
  • антибиотици. Избор лијека за антибиотску терапију зависи од резултата посебне анализе - теста осетљивости. Важно је одредити антибиотик најактивнији на патогену;
  • НСАИДс. Нимесулиде, Ибупрофен, Волтарен, Низ, Целебрек, Кетопрофен, Дицлобене, Дицлоберле Ретард, Напрокен, Нимесил;
  • кортикостероиди. Дипроспан, хидрокортизон, преднизолон, дексаметазон, метилпреднизолон;
  • витамини групе В. Милгамма, Комбилипен каде, Неуромултивит, Неовитам, Неурорубин, Тригамма;
  • препарати за нормализацију микроциркулације крви. Цавинтон, Цурантил, Пентоксифилин, Ацтовегин;
  • медикаментна блокада кичме у акутном, болном болу. Новокаин, Прокаин, Лидоцаине, Ултракаин у комбинацији са глукокортикостероидима и супстанцама које повећавају деловање активних компоненти, заустављају акутну нелагодност у кичми.

Сазнајте узроке болова у доњем леђима, одустајање у ногу и како се ријешити синдрома бола.

Општа правила терапије и ефикасне методе лечења остеохондрозе код куће описане су у овом чланку.

Посетите хттп://все-о-спине.цом/болезни/другие/смесхение-схејних-позвонков.хтмл и читати о симптоме померања пршљенова и опција патологија терапије вратне кичме.

Терапија без лекова

Алтернативне терапије за болести пратеће колоне и скелетних мишића:

Зашто боли кичма на средини леђа? Сазнајте више о могућим узроцима неугодних сензација из следећег видеа:

Бол у кичми: узроци и лечење

Бол у леђима (дорзалгија) је једна од најчешћих жалби у лекарској пракси. Они брину људе различите старосне доби и професије, који покривају становништво чак и најразвијенијих земаља. Сваке године учесталост таквих проблема само повећава, тако да је изузетно важно знати зашто хрбет боли и шта треба учинити како би се елиминисали болни осјећаји.

Узроци

Сензације бола на леђима резултат су различитих структурних и функционалних поремећаја који утичу не само на кичму и суседна ткива, већ и на унутрашње органе. Најчешће треба установити локалне неуролошке или мишићавне проблеме. Поред тога, бол може имати рефлектовани карактер, који се шири из абдоминалне или торакалне шупљине, мале карлице. Ово ствара додатне дијагностичке потешкоће, али искусни доктор ће увијек разумјети ситуацију.

Ако пацијент има бол у кичми, узрок су запаљенске, дегенеративне-дистрофичне промене, метаболички и васкуларни поремећаји. Развијају се под таквим условима:

  • Остеохондроза.
  • Интервертебрална кила.
  • Спондилитис.
  • Спондилартхросис.
  • Рхеуматоидни артритис.
  • Бецхтеревова болест.
  • Спондилолистхесис.
  • Закривљеност.
  • Тумори.
  • Повреде.

У многим случајевима, провокативни фактори су прекомерно радно оптерећење, неадекватност, лоша исхрана. Са узрастом, стање кичме само је отежано. Ако говоримо о проблемима унутрашњих органа, у којима постоји нелагодност или бол у леђима, немогуће је не приметити бубрег и гинеколошких болести, болести срца, плућа и гастроинтестиналног тракта. Поред вертеброгених стања, они стварају потпуну слику порекла синдрома бола.

Када се леђа забрињава, треба обратити пажњу не само на стање кичме, већ и на функцију унутрашњих органа.

Симптоми

Свака патологија има своје клиничке манифестације. Али бол у кичми је знак карактеристичан за многе услове. Због тога је приоритет детаља притужби и анализе симптома који омогућавају диференцијалну дијагнозу болести. Уз детаљно испитивање болова, откривене су следеће карактеристике овог симптома:

  1. Оштро или досадно.
  2. Пуцање, убодбавање, пулсирање, повлачење, болеће.
  3. Локално или уобичајено.
  4. Једноструки или двострани.
  5. Умерен, јак или слаб.
  6. Осећају се у грлићу, прсну или лумбалну кичму.
  7. Враћа се у главу, грудни кош, руке, подручје срца, стомак, ноге.
  8. Ојачава покретима трупа, главе, горњих или доњих екстремитета, током дисања, кашљања, смеха.
  9. Има везу са физичким или психоемотионалним оптерећењем, грешкама у исхрани, хипотермијом.

Болови у кичми су толико различити да им је потребна посебна пажња. Чак и мали неугодност у леђима може на крају постати озбиљан проблем. Према томе, свака одступања од норме треба сматрати као алармне сигнале и консултовати лекара.

Поред болова, пацијенти примећују и друге симптоме, према којима није тешко одредити извор патолошких импулса.

Болести кичме

Узроци болова у леђима често су прекривени поремећајима из кичме. Порекло вертеброгене дорзалгије је повезано са компресијом нервних структура или напетошћу мишића. У лумбалној области, овај симптом може имати следеће функције:

  1. Лумбаго је оштар ударац.
  2. Лумбалија је дубок боли бол.
  3. Лумбосцхиалгиа је бол који се шири на доњи екстремитет.

Када се утиче на подручје грлића материце, могу се дати непријатне сензације на глави или рамену, а ако су груди на срцу, у међусобном простору или у горњој абдомени. Поред болова у кичми, структура радикуларног синдрома укључује поремећаје повезаних са поремећеном преносом импулса преко нервних влакана. То укључује следеће симптоме:

  • Неумност, пецкање, трепетање, "пузање".
  • Смањена осетљивост на површину.
  • Угњетавање или ревитализација рефлекса тетива.
  • Мишићна слабост.
  • Промена боје коже, дермографија.

Приликом испитивања примећује се напетост мишића у леђима, промена физиолошких кривина кичме, болешћу паравертебралних тачака током палпације. Покрети Торза су ограничени. Понекад бол је толико озбиљна да је пацијенту тешко откачити, изаћи из кревета, седети или ходати. Ако постоји оштећење кичмене мождине, ситуација се погоршава, као што су парес и парализа, поремећаји функције карличног органа.

Код вертеброгене патологије често се погађа читав пршљен, али највеће промене се могу посматрати у било којем одјелу.

Болести бубрега

Узрок акутног бола у лумбалној регији може бити ренална патологија: пило- и гломерулонефритис, уролитијаза. Непријатна сензација боли, интензивира се током труљења или трчања. Поред тога, пацијенти имају друге симптоме:

  • Поремећаји дишурија: рези, неудобност са мокрењем.
  • Промените боју, транспарентност и количину урина.
  • Грозница са мразом.
  • Општа слабост, слабост.

Ако камен затвори лумен уретера, тада развија бубрежни колик - напад снажног бола у доњем леђима, који зрачи у гениталије. Ово захтева хитну помоћ.

Кардиоваскуларна патологија

Са стенокардијом или инфарктом миокарда, притисак бол се локализује иза грудне кости и често даје у леђа - испод шпапуле. Такође се протеже на леву руку и на врат. То изазива физичко или психоемотивно оптерећење. И заједно са болом, постоје и друге манифестације:

  • Тешкоће дисања.
  • Повећање притиска.
  • Повећана палпитација.
  • Бланширање коже.
  • Побољшајте знојење.
  • Анксиозност.

Са анеуризмом аорте, сензације бола су пулсирајуће природе, али често патологија пролази потпуно асимптоматски. Прогресивање кардиоваскуларних болести непрекидно доводи до функционалног неуспјеха органа, који се манифестује едемом доњих екстремитета, диспнеја и проширења јетре.

Бол у кичменом срчаном пореклу повезује са ризиком од озбиљних компликација: аритмије, срчане инсуфицијенције, руптура аорте.

Болести респираторног система

Када се забрињава бол у грудима иза леђа, потребно је искључити респираторну патологију. Овај симптом се често појављује са пнеумонијом, плеурисијом, раком плућа и комбинује се са другим знаковима запаљенско-деструктивног процеса. Пацијенти ће поднети такве жалбе:

  • Кашаљ: сухо или мокро.
  • Појава флегма: слуз, гнојни, са крвним венама.
  • Краткоћа даха.
  • Повећање температуре.
  • Слабост, умор.

Сензације на бол и нелагодност у пределу груди изазивају се кашљањем и дубоким дисањем, а смањивање плевелија када пацијент лежи на погођени страни.

Патологија дигестивног тракта

Понекад могу настати болови у кичми због пептичног чира, холециститиса или панкреатитиса. Они зраче из абдомена, често су спасти или боли, изазвани грешкама у исхрани. Поред тога, за патологију дигестивних органа су следеће карактеристике:

У случају неблаговременог лечења, пептични чир се може завршити код перитонитиса или крварења.

Дијагностика

Одредити узроке болова у кичми може се само након додатног испитивања. Прелиминарна дијагноза лекара, направљена на основу клиничког прегледа, мора бити потврђена лабораторијским и инструменталним методама. У зависности од наводне болести, додељене су различите студије:

  1. Опште тестирање крви и урина.
  2. Биохемијске анализа крви (инфламаторни маркери, некрозе миокарда, коагулације, електролити, уреа, креатинин, алфа-амилазе, тестови функције јетре, и др.).
  3. Преглед урина Нецхипоренко и Зимнитскии.
  4. Анализа плеуралне течности.
  5. Радиографија плућа и кичме.
  6. Ултразвук абдоминалне шупљине, срца и аорте.
  7. Гастроскопија.
  8. Електрокардиографија.

Може бити неопходно консултовати уског специјалисте: неуролога, вертебрологиста, кардиолога, пулмолога, гастроентеролога. Само на основу свеобухватног прегледа пацијента можете да закључите закључак о болести.

Ако се дијагноза утврди, онда је неопходно одмах започети третман откривене патологије. Правовременост терапијских мјера зависиће од њиховог исхода.

Третман

За лечење боли у кичми је неопходно с обзиром на основну болест. На основу клиничке ситуације, лекар бира најефикасније методе терапијске корекције. Оптимални резултат се постиже употребом вишесмерних средстава за патолошки фокус, који не само елиминише симптоме, већ и елиминише узрок болести.

Терапија лековима

Распрострањена употреба лекова значајно олакшава лечење болова у леђима. С обзиром на разлике у механизму формирања овог симптома код различитих болести, пацијенту је потребна само лек који ће му дефинитивно помоћи. У зависности од ситуације, могу се прописати следећи лекови:

  • Нестероидни антиинфламаторни (Дицлоберл, Ксефокам).
  • Миорелакантс (Мидокалм, Толизор).
  • Витамини групе Б (Витаксон, Милгамма).
  • Спасмолитици (Но-схпа, Реналган).

Инфективни процеси било које локализације треба третирати антибиотицима за респираторних болести које показују антитусивну и искашљавање, а у случају дигестивног патологије - антисекретор- и ензимских препарата. Кардиоваскуларне болести захтевају постављање антиагрегацијских средстава, фибринолитичких лекова, хипотензивних и метаболичких средстава. Са дегенеративном-дистрофичком патологијом кичме, приказани су хондропротектори.

Сваки лек треба прописати само лекар. Дозволу и ток пријема одређује специјалиста.

Физиотерапија

Физичке методе лечења су индициране за многе болести запаљенске и дистрофичне природе. Они имају позитиван ефекат у случају хроничне и акутне гнојне патологије, када је неопходно елиминисати бол, побољшати циркулацију крви и биохемијске процесе у ткивима. Затим се препоручују следеће процедуре:

  1. Фоно и електрофореза.
  2. УХФ-терапија.
  3. Ласерски третман.
  4. Магнетотерапија.
  5. Синусоидне струје.
  6. Рефлексотерапија.
  7. Балнеотерапија.

За лечење болова у леђима са физиотерапијским средствима, узимајући у обзир контраиндикације за сваку од метода. По правилу, заразна патологија са грозницом, бубрежним и срчаним обољењима, болестима коже и озбиљним стањем болесника сматрају се ограничењима.

Масажа и терапијска гимнастика

Технике ручне масаже имају добар резултат у боловима у леђима изазваним патологијом кичмене колоне. Уз њихову помоћ, постиже се опуштање мишића, меко ткиво се загреје и циркулација крви се побољшава. Вибрациона масажа је индицирана за пацијенте са респираторним обољењима, у којима се спутум слабо преносе.

Медицинска гимнастика се користи као важна компонента терапије болести мускулоскелетног система. У зависности од погођене области кичме, сваком пацијенту се додељује скуп вежби који су усмерени на истезање мишића, обучавање, јачање лигамената и тетива. Али могу се изводити само ако је синдром бола потпуно елиминисан. Рехабилитација након пнеумоније и кардиоваскуларних болести такође укључује компоненте вежбалне терапије.

Гимнастика може ефикасно третирати не само скелетну патологију, већ и болести унутрашњих органа. Прописане вјежбе треба редовно радити, постепено повећавајући интензитет тренинга.

Операција

У неким случајевима конзервативне интервенције нису довољне за лечење пацијента. Онда се морате прибегавати операцији. Хируршки третман у патологији кичме се састоји у уклањању патолошких формација: херни, остеофити, фрагменти костију, дислокације. Нестабилна ангина и инфаркт миокарда захтевају стентирање или заобилазење коронарних артерија, а перфорирани чир треба се шутирати. Након тога, пацијенти треба да се рехабилитују.

Када кичма боли, прво морате да утврдите о чему су ова осећања повезана. Често се дешава да аксијални скелет нема никакве везе са њом, али унутрашњи органи постају извор симптома. Само доктор може да каже која болест има пацијент и како да се правилно третира.

Зашто имам болове у леђима? Огромна оптерећења, прехладе, трауме. Шта може изазвати симптоме болова у различитим сегментима кичме? Да ли је могуће ограничити на посебан малтер и средства за анестезију? Које методе лечења могу имати комплексан терапеутски ефекат на кичму?

Здраво, Када интеркосталне неуралгије, радикулопатију са благом или умереном бола може ограницити лепак аналгетик или НСАИД са миорелаксаната (Мидоцалм). Методе комплексног третмана описане су у чланку.