Остеопороза костију кичме

Ако се процес ретка дејства и смањења густине костију напредује, дијагностици се дијагностикује "дифузном остеопорозом кичме". Ово је озбиљна и небезбедна системска патологија, која напредује у старијој доби. Последице такве болести су непредвидиве, стога, са карактеристичним симптомима важно је да благовремено затраже медицинску помоћ и почну лечење.

Остеопороза кичме је опасна деструктивна појава код коштаног ткива, која прети са инвалидитетом.

Етиологија остеопорозе

На ушћу неповољних фактора у људско тијело долази до системског неуспјеха, што доводи до активације специфичних ћелија остеокласта, који директно учествују у уништавању коштаног ткива, неопходног за његово потпуно обнављање. У овом случају значајно је смањена производња остеобласта, ћелија одговорних за ремоделовање и изградњу костију.

Остеопороза кичме је због:

  • метаболички поремећаји тела;
  • патологија хормоналних и ендокриних система;
  • проблеми са варењем и функцијом јетре;
  • хронично спуштен хемоглобин;
  • развој малигних тумора.

Такве повреде могу изазвати:

  • погрешан и неактиван начин живота;
  • лоша исхрана и недостатак калцијума;
  • злоупотреба одређених лекова;
  • наследна предиспозиција;
  • рана менопауза код жена.
Повратак на садржај

Истовремени симптоми

Остеопороза, праћена преломима, манифестује се знаковима:

  • акутна болест у време кретања и одмора;
  • напетост мишићног корзета;
  • на прелому у пределу пацијентовог груди, поремећени су тупи бол.

Ако се уништава коштано ткиво без прелома, узнемиравајте:

  • тешки замор, неспособност за рад и неспособност концентрирања;
  • ограничење покрета;
  • смањење раста због деформације тела кичме;
  • нелагодност током кретања, стварање грба и пад;
  • пропуштање стомака.

Остеопороза торакалне кичме се показује:

  • нелагодност и кршење флексибилности у интерсакуларној зони;
  • стајање и грб;
  • скраћивање груди;
  • патолошка лезија претежно 10 и 12 пршљена.

Остеопороза цервикалне кичме карактерише:

  • болност са дугим стањем у једној позицији;
  • утрнулост и грчеви врата и горњи удови;
  • повреда срчане активности.

Ако не почнете да решавате проблем благовремено, онда сте забринути:

  • повећан крвни притисак;
  • главобоље;
  • деформација пршљенова и хрскавице;
  • компресија нервних завршетака и озбиљне болести.

Остеопороза лумбалне кичме манифестује се као такви симптоми:

  • болест у доњем леђима;
  • утрнулост доњих удова;
  • чести преломи 1 и 2 лумбалног вретена;
  • мишићна тензија доњег леђа.
Повратак на садржај

Каква је опасност од такве болести?

Лом кичме, који је настао као резултат остеопорозе, изузетно је опасан за човека, јер је често праћен бројним озбиљним компликацијама, све до потпуног губитка функције мотора. Ако су кости кука оштећене, пацијент може трајно остати инвалид, нарочито акутан код старијих особа, јер је у овом периоду рестаурација коштаног ткива веома споро.

Методе дијагностике остеопорозе

Дијагноза патологије започиње управо у ординацији лекара, која испитује пацијента и визуелно одређује степен лезије кичме. Да бисте потврдили дијагнозу и почели лијечење остеопорозе, морате проћи:

  • Рентгенски преглед;
  • МРИ или ЦТ;

Најпожељнији и информативни метод испитивања је денсиометрија, у којој се израчунава Т-тест, помажући да се утврди степен развоја остеопорозе. Захваљујући овој неинвазивној студији могуће је измерити садржај калцијума у ​​костима. На основу нормалне густине коштаног ткива у одређеној старосној групи. Што је вредност Т теста нижа, то ће бити израженија болест. Као резултат, мање од 2,5, може се говорити о озбиљној остеопорози, када су ризици од опасних прелома високи.

Какав третман ће бити потребан за остеопорозу кичме?

Лекови

Остеопороза кичме првенствено подразумева конзервативни медицински третман, у којем се користе такви лекови:

  • хормонални на бази естриола и естрадиола;
  • калцијум који садржи, као што су цитрат и калцијум карбонат, витамини "Д3 Ницомед";
  • тироидни хормони;
  • успоравање уништавања костију;
  • стимулисање производње остеобласта;
  • нестероидни антиинфламаторни;
  • локални ефекти у облику масти, гела и крема.

Лијекове требају прописати љекар који се појави након дијагнозе и одређивања степена занемаривања патологије. Урадити нешто сама и покушати да се укључите у самопомоћ није сигурна.

Шта је са храном?

Да би успешно лечили остеопорозу, није довољно лечење једног лека, важно је пратити унос хране и конзумирати храну која садржи доста калцијума, фосфора и витамина Д. То укључује:

  • кисело млеко и млечни производи;
  • риба;
  • каша и црни хлеб;
  • суво воће;
  • семе;
  • корење.

Од исхране је важно искључити једноставне угљене хидрате, сода, алкохол, чоколаду и слатке пецива. Са таквом исхраном, поред засићености тела са потребним елементима у траговима, могуће је нормализовати телесну тежину, што је такође важно за успјешан опоравак, нарочито ако се уништење покреће метаболички поремећај и прекомерна тежина.

Корекција живота и вежбања

Често, вертебрална или цервикална остеопороза брине људе који воде седентарним и седентарним животним стилом. Дакле, уколико је таква дијагноза успостављена, треба поново преиспитати своје навике и повезати лаке спортове који неће имати јако оптерећење на тијелу, али истовремено помажу одржавању мишићног корзета у тону. Због тога се пацијенту препоручује пливати, брзо ходање, бициклизам. Вежбе за остеопорозу не би требало да доносе неугодност и бол, препоручује се да се загревају док леже, наизменично напрезавају групе мишића кичме и врата.

Физиотерапија

Физиотерапеутске процедуре укључују:

  • ласерска или ултразвучна терапија;
  • магнетотерапија;
  • фонофоресија или електрофореза;
  • Баротерапија, у којој је пацијент изложен ниском крвном притиску.
Повратак на садржај

Традиционална медицина

  • Цветови детелина, трава жалфије и сисавци прелије 250 мл воде за кухање, инсистирају и пију сваког дана прије јела.
  • Очистите кожу корења, кромпира и кромпира у једнаким размерама, кувајте и утурајте 20 минута. на споријој ватри. Пијте са остеопорозом сваког дана ујутру и пред спавање.
Повратак на садржај

Превенција

Да би спречили развој остеопорозе, важно је пажљиво пратити своје здравље, једити у праву и ослободити се лоших навика. Ако је особа склона таквој патологији, важно је конзумирати храну која садржи калцијум, када се манифестујући сумњивим симптомима не укључује у самопомоћ, и одмах потражите медицинску помоћ.

Смањена густина костију или остеопороза лумбалне кичме: симптоми и лечење болести

Остеопороза је системско патолошко стање које узрокује смањење густине костију. Један од најопаснијих и подмуклијих облика болести је остеопороза лумбалне кичме.

Кичма је основа мишићно-скелетног система. Он мора да издржи максимално оптерећење док се креће, држи тело у вертикалном положају. Због тога оштећење структуре костију значајно погоршава квалитет живота пацијента и узрокује ограничење покретљивости. У остеопорози лумбалног региона, минерали се испирају од костију, што доводи до смањења њихове густине и формирања порозне структуре. Чак и најмањи терет узрокује деформацију и смањење висине пршљенова.

Узроци

Развој остеопорозе кичме је повезан са повећањем активности ћелија које уништавају кошту, а истовремено и лоше функционалности ћелија које граде кости.

Такви процеси могу изазвати:

  • дисфункција штитне жлезде и надбубрежних жлезда;
  • слаб метаболизам;
  • недостатак калцијума у ​​организму;
  • реуматоидни артритис;
  • хормонални поремећаји;
  • малигни процеси.

Тенденција на остеопорозу се повећава код људи након 40 година. Коштано ткиво се полако разређује, посебно у лумбалној регији, која мора издржати тешка оптерећења. Ток минералних ресурса у ткива је отежан, кости постају мање издржљиве.

Посебно утиче на структуру присуства костију костију у њима. Недостатак због лоше исхране или других узрока не дозвољава ткива коштане опоравак у потпуности након процеса сорпције. Елиминација калцијума из тела такође је последица смањења естрогена хормона код жена, што се често примећује током менопаузе.

Сазнајте о предностима јапанске вежбе са ваљком за кичму, као ио карактеристикама извођења гимнастике.

Индикације за употребу таблета Тизанидин за олакшање мишићних спазама код болести кичме описани су на овој страници.

Убрзање прогресије лумбалне остеопорозе су такви фактори:

  • алкохолно злостављање, кафа;
  • хиподинамија;
  • прекомерна лечност;
  • узимање одређених лекова (нарочито кортикостероида);
  • неухрањеност;
  • недостатак витамина Д;
  • трауматска кичма;
  • пренесене хемиотерапије и радиотерапије.

Клиничке манифестације

Примарни симптом остеопорозе је бол у доњем делу леђа. Она може узнемиравати пацијента више од једног дана. Интензитет бола се повећава уз најмањи физички напор.

Допунити клиничку слику следећих знакова остеопорозе:

  • хронични замор;
  • ограничење амплитуде кретања кичме;
  • смањење раста услед брисања интервертебралних дискова;
  • закривљеност кичме;
  • стооп;
  • деформитета пршљенова у лумбалном сегменту;
  • избушени стомак;
  • замућење линије струка.

Ако дође до прелома компресије као резултат лумбалне остеопорозе, појављују се следећи симптоми:

  • акутни бол;
  • бол током палпације струка;
  • мишићни спазм.

Често су дијагностицирани преломи на подручју од 4 грудне до 4 лумбалне пршљенице.

Дијагноза остеопорозе

Поред спољашњих манифестација остеопорозе, може се дијагностиковати помоћу инструменталних и лабораторијских метода. Ако се спољни знаци болести појављују довољно касно, свеобухватно испитивање може то открити у раној фази.

Инструментална дијагностика:

  • Рендгенски део лумбалног региона је информативан, ако је уништен до 1/3 костне масе, слике могу визуализирати смањење висине пршљенова, њихову клиничку деформацију, транспарентност тела;
  • денситометрија костију - одређивање густине костију због изложености Кс-зрачењу;
  • радиоизотоп скенирање - откривање степена оштећења коштаног ткива помоћу радиоактивних маркера.

Лабораторијске методе:

  • општа анализа урина и крви;
  • одређивање концентрације калцијума, фосфора, билирубина у крви;
  • испитивање хормонског панела.

Општа правила и методе лечења

Лечење остеопорозе састоји се од неколико праваца:

  • релаксација синдрома бола уз помоћ лијекова, физиотерапије, исхране у исхрани;
  • лечење основне болести, што је изазвало повреду густине костију;
  • убрзавање регенерације коштаног ткива и успоравање деструктивних процеса;
  • лијечење компликација.

На избор тактике лечења утиче степен уништења коштаног ткива и тежине симптома. Уколико постоје примедбе на бол у леђима, терапија треба да буде усмерена на његово олакшање, као и на спречавање прогресије патолошког процеса, побољшавајући покретљивост кичме.

Корекција начина живота

Да бисте зауставили процес даљег развоја остеопорозе, потребно је прилагодити вашу исхрану, одустати од лоших навика, осигурати одговарајућу физичку активност.

Да бисте ојачали кости у исхрани, потребно је укључити више производа с калцијумом, фосфором, витаминима:

  • сојин сир;
  • млеко;
  • јогурт;
  • уљане морске рибе;
  • црни хлеб.

Ако имате вишак тежине, морате искључити из менија производе од брашна, сода, слаткиша. Да би се нормализовала хормонска позадина, корисно је да жене конзумирају сирове ораси, зеленило, махунарке.

Да би зауставили развој остеопорозе, корисно је:

Немојте изненадити кретање и подизати тежину.

Лекови

У циљу уклањања симптома остеопорозе и обнављања коштаног ткива, користи се неколико група лекова.

Препарати калцијума:

Регулирајте размјену калцијума и фосфора у организму, спријечите изливање калцијума из костију, промовишете њихову минерализацију.

Бисфосфонати:

Бисфосфонати у остеопорози успоравају ресорпцију костију, смањују уништавање калцијума. Да би се обезбедило да се калцијум потпуно апсорбује, витамин Д је прописан (Акуадетрим, Окидевит).

Анаболички агенси:

Уколико постоје индикације, женама је прописана хормонска терапија замене:

Као симптоматске терапије у присуству бола, компресије прелома, препоручујемо узимају НСАИЛ и аналгетици:

Ако болови у леђима постану хронични, прописују се селективни антиинфламаторни лекови. Може се узимати дуго без значајних посљедица по тело.

Сазнајте шта СХморља мање недостатке у тела пршљенова и како да се отараси формација.

Из разлога сублукације првог вратног пршљена у дјетету ио методама лечења трауме прочитајте овај чланак.

Посетите хттп://все-о-спине.цом/болезни/симптоми/засхемление-седалисхного-нерва.хтмл и прочитајте информације о симптомима шкрипцу ишијадикуса, и о функцијама терапије бола.

Фолк лекови и рецепти

Поред примарне терапије за обогаћивање минерала организма, побољшава метаболичке процесе који се користе метода народне медицине.

Рецепти за лечење остеопорозе фолк лекови:

  • Напипајте 10 грама млевеног корена у 200 мл воде. Инсистирајте 2-3 сата. Додајте 5 капи Димекиде у инфузију. Узмите 3 пута дневно за 1 кашичицу месечно.
  • Свјежи листови златних бркова за млевење. Изливати биљно уље и топлоту на водено купатило на 50 степени. После сат времена, одлази. Обришите лоин 2 пута дневно.
  • Спојите агримони са биљним уљем. Ставите тамно место неколико дана. Да трпите на проблемном месту 2 пута дневно. Користите производ 3 месеца.

Превентивне мјере

Да би се избегло прогресија остеопорозе, неопходно је што раније предузети превенцију:

  • јести више хране богата калцијумом, ограничити алкохол, кафу;
  • дневна вежба умерена физичка активност;
  • не подижите тежину;
  • држите тежину на чекању;
  • носити удобне ципеле;
  • контролише ниво калцијума у ​​крви (нарочито мушкарци после 50 година, а жене током менопаузе).

Видео - фрагмент из ТВ емисије "Ливе здраво!" О симптома и лечење остеопорозе у лумбални:

Симптоми остеопорозе кичме, дијагнозе и ефикасног третмана

Остеопороза је системска болест са патолошким смањењем густине коштаног ткива због омекшавања коштане супстанце. Као последица тога, калцијум почиње да испира из костију, што осигурава њихову густину, што чини коштано ткиво крхком.

Остеопороза се може јавити у различитим деловима мишићно-скелетног система, али најчешће постоји остеопороза кичме.

Ризична група за ову болест је жена после 45 година. Посебно опрезан је да буду даме након 55 година: у овој старосној групи, око трећине примећених прелома су симптоми ове болести.

Узроци

Важно је знати! Доктори су шокирани: "Постоји ефикасан и приступачан лек за болове у зглобовима." Прочитајте више.

Патхологи развија са смањењем активности остеобласта (ћелија одговорних за промет кости) на позадини повећања активности остеокласта (које руше кости за касније обновљена). Костна супстанца је уништавана брже него што се обнавља, па су кости постале врло крхке. Ова врста болести је остеопороза са ниским прометом костију.

Остеопороза са високим прометом кости може се јавити само код жена током менопаузе због смањења концентрације естрогена.

Прва врста болести се ретко појављује самостално.

Узроци ове патологије костију:

  1. Поремећаји штитне жлезде и надбубрежних жлезда.
  2. Болести дигестивног система, јетра (због повреде процеса асимилације калцијума).
  3. Болести у којима је метаболизам поремећен.
  4. Спондилартхроза, реуматоидни артритис.
  5. Хронична анемија.
  6. Онколошке болести.

Подстицај почетку развоја патологије даје:

  • недостатак физичке активности;
  • лоше навике, превише честа конзумација кофеина;
  • мала тежина;
  • недовољан калцијум у менију;
  • дуготрајна употреба одређених лекова (кортикостероиди);
  • хормонска терапија замјене за болести штитне жлијезде;
  • рана менопауза код жена;
  • наследни фактор.

Симптоми остеопорозе

Примарни симптоми почетне болести су често болни болови у кичми, који трају више од једног дана, расте чак и уз најмањи физички напор. Најчешће болест јавља код торакалне кичме, коју сигнализира локализацији бола измедју лопатица као остеохондроза и грудне кости.

Симптоми фрактуре вретенца:

  1. Оштар бол.
  2. Јака сензација бола код пробирања кичме.
  3. Напетост дорзалних мишића.

Највероватније, прелом се може посматрати у пределу од четвртог торачког пршљена до четвртог лумбалног пршљена.

Ако не постоје фрактуре, клиничка слика допуњују следећи симптоми:

  • пацијент брзо постаје уморан, његов радни капацитет је значајно смањен;
  • кичма постаје мање покретна;
  • интервертебрални дискови се смањују, што узрокује пацијенту да постаје мањи;
  • деформација кичме, оштећени нервни завршеци;
  • особа постаје опуштена, грла расте, повећава се кривина кичме у доњем леђима;
  • Стомак страда, а линија струка нестаје.

Најчешће, пацијент не обраћа пажњу на болни карактер у доњем леђима све до тренутка фрактуре вретенца или док се мноштво микроспавера преломи.

Симптоми остеопорозе грлића кичме

За разлику од већине других облика описане болести, пораз цервикалне кичме може да превазиђе релативно младог човека. Остеопороза цервикалне кичме је најчешће узрокована седентарним животним стилом и често се одвија асимптоматски. Када се фокус патологије у цервикалном региону локализује, пацијент може имати главобоље, опште слабости, честе вртоглавице. Понекад постоји мучнина, бол у вратним мишићима. Међутим, ови симптоми често се јављају након уништавања тела једног или два или три пршљена у пределу грлића материце.

Класификација

Остеопороза може бити од четири главна подтипа:

  1. Сенил остеопороза је болест старијих особа повезаних са поремећеним процесом уништавања и обнављања коштаног ткива.
  2. Постменопауза - може почети код жена у првих 5-10 година након нестанка менструације.
  3. Комбиновани - комбинује симптоме првог и другог подтипа, примећених код старијих жена.
  4. Секундарни - узроковани су другим процесима, различитим од узрока горе наведених подтипова.

Локална остеопороза кичме често почиње после 45-50 година. У процесу прогресије болести, могуће је развити дифузну остеопорозу, када патолошки процеси покривају цео скелет пацијента.

Фазе болести у вези са степеном деформације кичме

  • благих деформација пршљенова. Симптоми су одсутни или слаби;
  • умерен степен деформације. На рентгенском снимку, промене у пршљену лако се могу видјети. Појављују се први знаци деструкције костију. Бол је гори;
  • тешки деформитет пршљенова. Симптоми: савијање неких делова кичме (често - торакалног), нагнутог и хроничног бола. Често постоји фрактура кичмене колоне.

Највећи ризик од остеопорозе је висок ризик од прелома вретенца!

Чак и "занемарени" проблеми са зглобовима могу се излечити код куће! Само не заборавите да га разбијте једном дневно.

Након компликованих прелома, који су често у комбинацији са повредама других костију (обично ХИП), пацијент може постати инвалид, јер су регенеративни процеси у коштаног ткива код старијих особа су веома споро и не увек успешно.

Дијагностика

Процес дијагнозе почиње са сакупљањем анамнезе и процјеном клиничке слике (степен нагиба, грба, испупчење стомака и тако даље). Пацијент пролази кроз процедуру антропометрије - ово је мерење висине пацијента која стоји одређеном техником и интервалом од затича до вертикално лоциране површине. Лекар може одредити прелом једног и два или три пршљена. Да би се потврдила дијагноза, пацијент се упућује на радиографију, која открива дијелове пршљенова различите густине код пацијената са остеопорозом. Резултат прегледа се упоређује са статистички просечним цифрама висине пршљенова код здравих особа одговарајућег узраста.

Поступци МРИ или ЦТ ће помоћи да се идентификују абнормалности минералне густине костију из норме. Денситометрија ће измерити минералну густину костију без употребе јонизујућег зрачења.

Лечење остеопорозе

Многи су заинтересовани за лијечење остеопорозе кичме, покушавајући сами да излече болест. Не упуштајте се у самопомоћ, први симптоми би требало одмах да се консултују са доктором. Традиционални третман остеопорозе кичме има следеће циљеве:

  1. Нормализација метаболизма калцијума.
  2. Смањење интензитета бола.
  3. Спречавање прелома вретенца.

Лекари тврде општу праксу која се остеопороза третирати коришћењем калцијум заједно са витамином Д. Додели углавном формулација са таквом великим садржајем калцијума као калцијум карбоната заједно са витамином Д3 или композитног лека калцијум типа Д3 НИЦОМЕД. Ови лекови чине основу правилне терапије, али нису довољни да их примењују. Зашто? Терапија чак и лаког стадијума болести треба бити сложена.

Често у употреби лекова који угрожавају остеокласта и истовремено стимулишу активност остеобласта, покрећу рестаурацију коштаног ткива.

Калцијум и фосфор су најважнији елементи костне супстанце, тако да лекари прописују лекове који их садрже. Витамин Д "је одговоран" за асимилацију калцијума, тако да је увек присутан у режимима лечења. Витамин Д се производи у људима под утицајем сунчеве светлости. Због тога су пацијенти веома корисни за умерено сунчање. У хладној сезони лекари могу препоручити зрачење ултраљубичастим ламелама.

Понекад у режимима лечења спадају калцитонин. Овај хормон повећава прилив калцијума из крви у кости и истовремено спречава ресорпцију костне супстанце. Посебно је ефикасан код пацијената са секундарном остеопорозом или благо или умерено стање болести.

Да би се за несталим хормона код жена у менопаузи прописује Естриол, естрадиол и аналози који садрже женске хормоне - естроген.

Терапија без лекова

Примјењује се физиотерапеутска и хардверска терапија:

Ако постоје преломи, третман остеопорозе кичме се врши према методама ортопедије. Гимнастика, масажа и посета санаторијумима побољшавају ефекат.

Терапије без дроге:

  • физичко васпитање и аеробик;
  • пешачке туре.

Оптерећења треба да буду светла (тј. Не можете, на пример, да се бавите дизањем тегова) и не би требало да подразумевају много наглих покрета (без фудбала или кошарке). Спровођење спорта у разумним границама је одлична превенција.

О народним лековима за остеопорозу прочитајте у овом чланку.

Исхрана

Трећа компонента успешног лечења, осим лекова и спорта, је права дијета. Статистика тврди да више од половине руске популације не конзумира потребне калцијумове гуме с храном и не допуњује резерве овог минерала узимањем лекова.

Особа која има 25-50 година дневно потребан је око 1200 мг калцијума. Потреба за будућим и младим мајкама је више - 1500 мг, као код људи старијих. Да бисте свакодневно конзумирали праву дозу калцијума, потребно је обогатити свој мени:

  1. Млеко и млечни производи.
  2. Ораси и лешници.
  3. Бели купус.
  4. Црни хлеб.

Ово су главни извори калцијума, иако их списак не исцрпљује.

Такође корисни су производи који садрже магнезијум, калијум и фосфор. Да би се спречила остеопороза, важно је смањити унос соли за стоно.

За лечење и превенцију болести зглобова и кичме наших читалаца користити брзо и без хируршке методе лечења препоручује водећих реуматолога Русија, одлучили су да се супротставе безакоње поднетог то заиста третира фармацеутске и медицине! Упознали смо се са овом техником и одлучили да вам понудимо на своју пажњу. Прочитајте више.

Било која болест је лакше спречити него излечити. Да бисте заштитили своје тело од остеопорозе, требало би да једете добро, да будете физички активни и после 45 година редовно пијте калцијум. Ова једноставна правила ће помоћи особи у сваком узрасту да остане здрава и пуна виталности.

Како заборавити на бол у зглобовима?

  • Бол у зглобу ограничава ваше покрете и пун живота...
  • Забринут си због неугодности, крчи и систематичног бола...
  • Можда сте пробали гомилу лекова, крема и масти...
  • Али судећи по чињеници да сте прочитали ове речи - нису вам много помогли...

Али ортопедиста Валентин Дикул каже да стварно ефикасан лек за болове у зглобу постоји! Прочитајте више >>>

Да ли желите да примате исти третман, питајте нас како?

Како се манифестује остеопороза и како се третирати?

Остеопороза - болест која чини кости скелета порозним и крхким. Ова болест је чешћа код жена него код мушкараца. Према статистикама, остеопороза костију најчешће се налази код особа старијих од 50 година, а остеопороза код жена је много чешћа него код мушкараца. Скоро сви преломи код старијих особа су узроковани овом болести.

Болест карактерише:

  • патолошке промене у густини костију;
  • смањење јачине костију и зглобова;
  • брзо уништавање коштаног ткива.
Са остеопорозом, кости скелета постају порозне и крхке

Остеопороза кичме: клиничка слика

У здравој особи, процес ажурирања костију је у стању савршене равнотеже и континуиран је. Формира се ново коштано ткиво, а паралелно с тим и ресорпција - уништавање већ истрошених костних ћелија. Ова равнотежа се регулише акцијом хормона и хемијских процеса.

Код остеопорозе, процес обнављања костију и зглобова је поремећен, ресорпција се одвија брже од раста нових ткива, што доводи до порозне и крхке кости.

Остеопороза кичме је уништавање коштаног ткива пршљенова, постају лакше и крхке, кичмени ступац слабо испуњава своју функцију. Дијагноза болести обично се изводи након што пацијент има повезане проблеме, као што су фрактура, закривљеност, помицање пршљенова, бол у леђима. Пре почетка очигледних симптома, остеопороза је ретка.

Узроци остеопорозе

Постоје фактори који повећавају вјероватноћу особе која развија болест. Најчешће, комплекс узрока води до болести, која се надопуњује једни на друге. То укључује:

  • хормонални поремећаји. Остеопороза се често јавља када се надбубрежна жлезда, тироидна жлезда преломне, ако гонаде не раде, или када узимају јаке хормоналне лекове (ово се не односи на пилуле за контролу рађања). Остеопороза зглобова, удова и кичме се често развија код жена током менопаузе;
  • лоше навике. Људи који пуше, злоупотребљавају алкохол, не прате своју дијету, ризикују да доживите ову болест. Остеопороза зглоба кука је уобичајена код оних који се врло мало крећу и имају прекомерно тежину;
  • наследни фактори. Ако у породици има било каквих случајева болести, онда ће он и он вероватно с њим. Треба поменути да се болест чешће дијагностицира код представника расе Монголоид и Цауцасоид;
  • Поремећај метаболизма изазваног болестима крви или унутрашњих органа. Метаболизам се често прекида код хроничних болести, ако особа стално користи јаке лекове.

У зависности од узрока појаве, то може бити примарно (узроковано хормонским променама везаним за узраст у телу) и секундарно (узроковано болестима, лековима, начином живота).

Упркос чињеници да је остеопороза код старијих много чешћа, може се дијагностиковати у младости. Деца рођена од превремених дојенчади, адолесценти са анорексијом нервоза и дјеца рођена од жене која је доживела тешки хормонски неуспех су у опасности.

Штетне навике могу довести до остеопорозе

Знаци остеопорозе кичме

Опасност од ове болести лежи у чињеници да се не показује дуго. Али с временом, пацијент почиње да делује на болове у леђима, нарочито у доњем делу леђа и између лопатица. Бол у остеопорози кичме је привремена по природи и јавља се током физичког напора и дуготрајног присуства особе у једном положају.

Особа са занемареним степеном остеопорозе је константно срушена, формирајући тзв. "Удову грбу", која је резултат закривљености кичме са екстремним нагибом. Леђа пацијента је константно напета, мишићи су у болном тону. Пацијент постаје приметно нижи у висини. Дијагноза такође погоршава покретљивост кичме, особа постаје ограничена у својим кретањима. Промена у покретљивости је резултат синдрома бола, измјештања и деформације пршљенова. Често, болест кичме прати остеопорозу зглоба кука.

Бол у овој болести личи на сензацију у остеохондрози, што може узроковати конфузију у дијагнозама.

У почетку, остеопороза се не показује

Заједнички знаци болести су:

  • очигледно крчење током кретања у зглобовима и леђима;
  • Бол у боловима у костима и зглобовима, посебно када се мења време;
  • приметна загушеност у близини зглобова;
  • промена у мобилности.

Важно је напоменути да остеопороза локализована у кичми често прати:

  • остеопороза зглобног зглоба;
  • остеопороза колена;
  • остеопороза стопала.

Ако симптоми нису примећени, али преломи удова постају све чешћи без очитног оптерећења, појавио се опадање, а затим се дијагностикује дифузна остеопороза. Често се може збунити са остеопорозом кичме, јер се исти симптоми појављују у напредној фази. Али дифузна остеопороза се разликује у јединственом поразу свих костију и зглобова тела.

Осим остеопорозе кичме је опасно

Поред горе описаних промена у облику грба, смањења висине и јаког нагиба, болест може проузроковати вишеструке компресионе преломе кичме различите тежине.

Са преломом компресије, пршљен је стиснут и савијен, остављајући дубоко у кичмену стубу. Такође се може деформирати и снажно обложити са једне стране, због чега постаје клинасто обликован. Код остеопорозе таква траума може се добити са малим утицајем, тако да пацијент можда не придаје значај догађају све док болови у леђима не буду подношљиви. Компримовани прелом може проузроковати ометање вретенчарних живаца, оштећење сензације и озбиљно погоршање општег стања особе.

Остеопороза може узроковати вишеструке компресионе преломе кичме

Дијагноза болести

Као што је већ поменуто, ова болест има веома замућене симптоме и обратити пажњу само на појаву прелома. Да бисте избјегли посљедице и почели вријеме лијечења, потребно је периодично узети тест густине костију. Такав текст је неопходан:

  • људи који спадају у ризичну групу (лоше навике, наслијеђе, недостатак телесне тежине, итд.);
  • жене старије од шездесет година;
  • мушкарци преко седамдесет година;
  • жене и мушкарци млађи од 60 година ако имају бар један од фактора ризика.

Главни тест је централни ДРА, који пружа детаљан рендген са костима. Лечење се поставља када пад пада у костима достигне "праг прелома".

Густина коштаног ткива у нормалном стању и са остеопорозом

У неким случајевима (нарочито ако се сумња на остеопорозу код младих и средњих људи), лекар може прописати тест крви како би одредио количину витамина Д у телу.

За потпуну дијагнозу, препоручује се пацијенту да ступи у контакт са Остеопоросис Центром у свом граду.

Лечење остеопорозе кичме

Неопходно је лијечити ову болест на сложен начин. Након одлуке о дијагнози, лекар ће највероватније одредити следеће:

  1. Прелазак на здрав начин живота. То значи не само одбијање цигарета и велику количину алкохола, већ и избор посебне дијете која ће укључивати све неопходне корисне супстанце. У исхрани мора нужно бити уљане рибе (или рибље уље), јетра, јаја, строчнице и зрна;
  2. Пријем витаминских комплекса, који ће укључивати минералне супстанце и калцијум. Важно је запамтити да се калцијум апсорбује само преко витамина Д, па узмите ова два лекара заједно. Калцијум се такође налази у млечним производима, тако да их редовно треба јести.
  3. Вежбе за одржавање мишића у леђима и стомаку. Осјећена остеопорозом, кичма не издржава нормална оптерећења, што прети прекиду. Снажни мишићи за леђа могу делимично преузети своје функције и смањити ризик од повреда. Поред тога, редовна умерена вежба побољшава циркулацију крви и заједничко стање. Вјежбе постављају лијечника, поред тога на интернету има много видео снимака за особе са овим болестима.
  4. Лекови.

Важно! Након 45 година, калцијум се више не абсорбује из млека, па је неопходно прећи на млечне производе.

Правилна дијета је кључ успјешног лијечења остеопорозе

Лечење остеопорозе лековима

У овом тренутку медицина користи неколико врста лекова за лечење болести и његову превенцију:

Анти-ресорптивни лекови. Они укључују бисфосфонате и селективне модулаторе рецептора естрогена. Ови лекови се користе током периода утврђеног од стране доктора, јер имају за циљ спречавање природног уништавања коштаног ткива. Током периода узимања лекова, коштано ткиво ће се полако развијати, а након њене густине довољно, лекови се отказују. Могуће је да ће се третман морати поновити током времена.

Бисфосфонати. То су лекови који се најчешће користе за лечење остеопорозе. Они заустављају процес природног уништавања костију. Ово смањује ризик од прелома. Узимање бисфосфоната у остеопорозу може бити не више од 5 година за редом, јер ће њихова ефикасност пасти на нулу. Важно је изабрати прави лек, јер има много нежељених ефеката. Упркос овоме, прегледи о таквим дрогама су углавном позитивни.

Деносумаб. Овај лек може да "замрзне" болест, а не дозвољава да се даље развија. Он блокира не само уништавање коштаног ткива, већ и његов раст, па се у занемареним случајевима не може ефикасно користити. Ињектирање Деносумаб-а врши лекара два пута годишње.

Ралоксифен. Овај лек замењује дејство несталих естрогена код жена након менопаузе или уклањања јајника. Додели га само женама. Ово је прилично ефикасан лек који вам омогућава брзо обнављање коштаног ткива. Лек задебља крв, тако да се не може прописати женама са тенденцијом на тромбозу или мождани удар.

Калцитонин. Овај лек, који се користи искључиво за лечење остеопорозе кичме, није прописан за превенцију. Њена ефикасност није толико висока као код претходних лијекова, али није толико штетна за тело. Поред тога, калцитонин се користи као ефикасан аналгетик.

Важно је запамтити спречавање остеопорозе код жена и мушкараца, тако да се у будућности не појављује потреба за лечењем.

Третман са народним лијековима

Обавезно подесите свој мени. У циљу успоравања прогресије остеопорозе, исхрана треба да укључи храну са витамином Д, калцијумом, фосфором. Не само млечни производи, већ и морске алге, броколи, рибље уље, пасуљ, спанаћ, масне рибе, патлиџан. Најважније пре него што почнете лијечити остеопорозу фоликлим лековима, причајте о томе са својим лекаром.

Такође можете користити ове савете-рецепте:

  • Уз остеопорозу, пијете једну лопту (пречника 3 мм) мумију 20 минута пре доручка и вечере. Ток третмана је две и по недеље. Мумију треба растворити у 70 мл воде.
  • Такође постоји и стари народни лек: истисните сок од десет лимона да бисте их попили шест пилетина. Покривајте смешу и оставите неко време док се сва јаја потпуно не растварају (заједно са шкољком). Ово ће трајати недељу дана. Додајте 300 грама меда и 150 грама коњака у смешу. Држите ову мешавину на тамном месту и узмите једну кашичицу након једења.
  • Још један популаран третман: опрати јаје, осушити и млевати у прах. Узимајте прах сваки дан за два до три грама ујутро за доручак. При лечењу остеопорозе код дијете потапајте у школу 5 минута у кључу.
  • Листови ораха за лечење остеопорозе. 50 грама сувих фино исецканих листова прелије 1 литар вреле воде, а затим оставите смешу, омотајте 10 минута, а затим исперите. Узмите 3-4 шоље дневно.
  • За следећу методу требаће вам: Једна чаша бресквица на пола литра водке. Напунили бисмо водком и инсистирали на недељу дана. За месец дана се примењује као оштећење на погођеним подручјима сваки дан пред спавање.
  • Смеша сушених сака, Ледума, коњске јабуке (200 г), сипати један литар воде и врели на врућини један сат. У року од четири недеље, узимајте пре него што поједете 100 грама ове "чорбе".
  • Суви сецкани хорсетаил (100 г) сипа и сипати млечни шећер (1 литар) до кључања, а затим остави три сата. Напојите и пијте 25 мл 3 пута дневно током 9 недеља.
  • Педесет грама одсеченог настуртиума напушта пола литра вреле воде. Затим напојите, додајте мед (50-60 грама). Попиј једну чашу инфузије за доручак и вечеру. Ефекат овог рецепта је нарочито приметан у зимском периоду.
  • За литар млека, загрејан до 70 степени Целзијуса, сипајте у један литар јогурта и једну чашу павлаке. Затим се меша, додати смешу од 20 грама калцијум карбоната. Немојте доводити на ватру из ватре. Користите 3 пута дневно за 100 грама два месеца. Чувати на хладном месту.
  • Направите две стотине грама опраног свјежег копра и першуна, додајте овај кесу 500 мл воде за кухање, потом инсистирајте (три сата) и исцедите. За шест месеци пијте 300 грама тинктуре дневно, подијељене у три или четири дозе. Истовремено, овај тинктурни добро помаже од атеросклерозе. То је контраиндиковано за лечење трудница!

Главни узроци остеопорозе кичме: симптоми и лечење, превентивне препоруке

Остеопороза кичме је опасно обољење, праћено метаболичким поремећајем, смањењем густине костију, оштећењем пршљенова. Почетне фазе су практично асимптоматске, пацијент не сумња да се патолошки процес развија у важном делу мускулоскелетног система.

Остеопороза је честа болест. Што је старија особа, то је већи ризик од дегенеративних-дистрофичних промена повезаних са поремећајима везаним за узраст. Важно је знати како спречити развој патологије, како препознати пораст пршљенова у почетној фази.

Узроци

Остеопороза се развија када се калцијум испере из ткива скелета, мишића, лигамената. Недостатак грађевинског материјала изазива тешке лезије у одјељцима мускулоскелетног система.

Што више негативни фактори делују, што пре руше ткива. Са остеопорозом трпи не само кичма, већ и зуби, кости и нокти.

Знаци и симптоми

Прогрес остеохондрозе изазива појаву негативних симптома:

  • човек се шири, раст се смањује;
  • после оптерећења, бол у пределу кичме, зглобова и леђа је поремећена;
  • преломи костију су фиксирани;
  • постоји бол у додиру захваћених пршљенова;
  • у проблематичном подручју постоје мишићни спазми.

Развој негативног процеса у кичми индицира се индиректним знацима:

  • грчеви у ногама;
  • обилна плака на зубима након ноћног сна;
  • рано појављивање сиве косе;
  • ломљиве ноктијске плоче;
  • пародонтоза (зупање зуба, постепено напуштање).

Сазнајте о предностима и правилима ручне терапије за остеохондрозо грлића кичме.

Шта да радим ако је мој прст јако модар? Ефективни методи лечења описани су у овом чланку.

У сваком одјелу кичме постоје карактеристични знаци остеопорозе:

  • торакални. Седла, оштећени положај, нежност у грудима и леђима. У зони између лопатица постоји осећај тежине, појављује се "старо грло". Често, пацијент који пати од остеопорозе, хода у "поднеску подносиоца петиције", стално је сређен, са главом доле;
  • цервикални. Уз палпацију мишића врата, пацијент се осећа болно, развија се главобоља, мучнина, појављује се слабост, глава је често вртоглавица;
  • лумбални. Тешко је седети у једној позади више од пола сата, тешко се ослонити. У лумбалној регији постоје болни болови, чини се да је тело постало "римски тешки", ограничена покретљивост. Смањење дужине кичменог стуба доводи до поремећаја на растојању између карличних костију и ребара, а карактеристичне оштрице се појављују бочно.

Класификација

Остеопороза је две врсте. Подела се спроводи на основу комбинације фактора који изазивају пораст пршљенова.

Примарни облик

Главне врсте:

  • сенилна остеопороза. Главна категорија пацијената су мушкарци и жене преко 70 година;
  • постменопаузна остеопороза. Први тип укључује жене које доживљавају период менопаузе до 70 година старости;
  • јувенилна остеопороза. Проблем је утврђен код дјевојчица и дјечака у доби од 10-11 година. Уз благовремен приступ лекару прогноза је повољна, а почетак лечења обично не даје позитиван резултат: промене у пршљенама постају непоправљиве;
  • идиопатска остеопороза. Доктору је тешко идентификовати факторе који изазивају негативне процесе у пршљенима. На лица оба пола утичу. Идиопатски тип патологије се развија код мушкараца старијих од 25 година, код жена након 20 година.

Најчешће се јављају сенилни и постменопаузни типови болести.

Секундарни облик

Узроци фрактуре вретенца:

  • пријем снажних лекова. Антибиотици, глукокортикостероиди, антикоагуланти, тироидни хормони, антагонисти гонадотропина негативно утичу на коштано ткиво;
  • аутоимуне патологије (лупус еритхематосус);
  • акутне и хроничне болести јетре, циркулаторни систем, бубрези, дијабетес мелитус, неправилност штитасте жлезде.

Опасност патологије

Уколико уклоните трауму из статистике, онда прогресивна лезија костију и хрскавичастог ткива, проблем са метаболизмом ће остати главни узрок фрактуре вретенца. Након 50 година, више од трећине жена и петине мушкараца пате од остеопенског синдрома. За 20 година статистика изгледа још депресивнија: половина жена и једна трећина мушкараца имају дијагнозу "остеопорозе" у медицинском запису. Како тело стари, повећава се ризик од повреде вертебралног система, групе инвалидности.

Разочаравајући подаци објашњавају важност спречавања опасне болести. Немогуће је у потпуности спречити промјене везане за узраст, али свака особа може смањити ризик од остеопорозе. Приликом посматрања једноставних правила смањује се вероватноћа дегенеративних-дистрофичних промена у пршљенама.

Дијагностика

Да би се дала тачна дијагноза, потребан је преглед пацијента на савременој опреми. Многе студије су скупе, али без тачне дијагнозе, накнадни третман, остеопороза напредује, могућа је фрактура вретенца са даљим инвалидитетом.

За дијагнозу остеопорозе врши се инструментално испитивање:

  • рачунарска томографија;
  • ултразвучна денситометрија (доктор процењује брзину ултразвучних таласа који пролазе кроз погођену кичму);
  • магнетна резонанца;
  • радиографија.

Методе третмана

Како лијечити остеопорозу? Схема терапије зависи од стадијума болести, општег стања пацијента, присуства или одсуства системских патологија. У секундарном облику остеопорозе, важно је разумјети који је фактор проузроковао уништавање пршљенова. Тек након уклањања узрока који погоршавају стање мишићно-скелетног система, можете започети лечење.

Ако се остеопороза развије у позадини узимања јаких лекова, биће потребна специјалистичка консултација, избор лекова са мање активним дејством на скелетне одјељења. Ортхопедист и ендокринолози (гастроентеролог, имунолог, терапеут) треба да процене ризике за угрожени систем и кичму, да изаберу лек са најбољим ефектом.

Шема терапије остеопорозе:

  • третман позадинске патологије (у секундарном облику лезија пршљенова);
  • промена исхране, једење хране богате калцијумом, фосфором, витамином Д;
  • унос витамина Д3 као део мултивитаминских комплекса или као моно лек;
  • попуњавање резерви калцијума. Ефикасна је припрема Цалциум Д3 Ницомед, која позитивно утиче на мишићно-скелетни систем;
  • терапеутска гимнастика за јачање мишићног корзета, корекција повреда положаја. Специјалне вежбе показују високу ефикасност у детињству док се скелет не формира у потпуности;
  • узимање лекова за остеопорозу, нормализовање стања кости и хрскавог ткива, убрзавање регенерације ћелија;
  • оптерећење дозе, промена седентарног начина живота, јутарње вежбање на прихватљиву стопу, одбијање да се дуго задржи у стојећој или седници. Ако је напетост кичме повезана са професионалном делатношћу, важно је направити кратке паузе, дати телу одмор. У недостатку услова за контролу и спречавање прогресије остеопорозе, морат ћете промијенити активност: здравље је скупље;
  • Физиотерапија за олакшање болова, елиминисање мишићног спазма, релаксација меких ткива;
  • одбијање алкохолних пића, престанак пушења. Ако нема воље да заборавите на лоше навике, важно је минимизирати пријем никотина и алкохола;
  • уношење витаминско-минералних комплекса, додатака дијететима, јачање мишићно-скелетног система, повећање имунитета.

Сазнајте зашто и како се одвија артроскопија колена и о рехабилитацији након операције.

Ефективне опције лечења остеохондрозе лумбосакралне кичме описане су на овој страници.

Иди на хттп://всеосуставах.цом/болезни/остеохондроз/головокрузхение.хтмл и прочитајте како се лијечити вртоглавица са остеохондромом грлића материце.

Правила исхране

Пацијент се мора придржавати правила исхране, иначе ће уништити пршљеници. Важно је знати да нека храна успорава апсорпцију калцијума, повећава ниво мокраћне киселине у ткивима, погоршава стање костију.

Корисни производи:

  • млеко са ниским садржајем масти;
  • сојин сир;
  • кефир, ферментисано печено млеко;
  • јогурт (природни и са не-киселим плодом);
  • чврсти сир;
  • уље уља од бакра;
  • пилетина, ћуретина, зец;
  • јаја;
  • биљна уља;
  • трава се може клити;
  • суво кајсије;
  • поврће у свежем, укусаној и куваној форми;
  • салмонидна риба;
  • сусам;
  • кондензовано млеко.

Производи који ометају потпуну асимилацију минерала (калцијум, фосфор, калијум) и витамин Д3:

  • спанаћ;
  • јака кафа и чај;
  • репа репа;
  • пшенични отвори;
  • газирана пића;
  • слана јела;
  • рабарбара;
  • соррел.

Како смањити ризик од остеопорозе код жена

Болест се развија током дугог периода. Највећи ризик изношења калцијума из костију, пршљеница лежи у чекању за диван секс са појавом менопаузе. Недостатак естрогена проузрокује негативне промјене у различитим деловима тела, укључујући и мишићно-скелетни систем.

Жене које обраћају пажњу на своје здравље, мање штете од уништавања костију. Ако почнете лечење и превенцију остеопорозе најкасније 2-3 године након почетка менопаузе, негативне промене нестају. Важно је да не оклевате, да започнете терапију, док је процес реверзибилан.

Како наставити:

  • правилно јести (према правилима одељка "Исхрана"), одбијају често коришћење јаког чаја, све врсте кафе;
  • раде гимнастику како би ојачали зглобове и кичму, шетали више, заборавили на ношење тешких кеса;
  • после 45 година узимања дроге са фитоестрогеном за нормализацију хормонске позадине, на примјер, Гиноцлин;
  • пити биљне лекове како би се обновио равнотежа женских хормона. Многи фитотерапи и пацијенти позитивно оцјењују ефекат "женских" биља: плавог, медицинског жалфије, црвене детелине, црвене четке;
  • више времена проведено на свежем ваздуху, добијају природан витамин Д у чистим данима. Забрањено је остати на врућини током сати повећане соларне активности, како не би створили предуслове за развој тумора дојке, дерматолошких болести, алергијских реакција;
  • узимати лекове с калцијумом, вредним витамином Д3 (Цалцимине Форте, калцијум Д3 Ницомед);
  • користити адитиве за храну са биолошки активним супстанцама за здравље костију и зглобова;
  • нормализовати метаболизам, лечити ендокринолошке патологије. Двоструко годишње потребно је провјерити ниво хормона штитњака, шећера у крви, да изврши тестове за рхеумакомплекс. Годишњи преглед од ортопеда и реуматолога треба да буде норма.

Сазнајте више корисних информација о остеопорози кичме из следећег видеа: