Како ублажити оштар бол у доњем леђима

Немогуће је независно знати шта узрокује бол у доњем леђима. Лумбаго у позадини, научно говорећи, лумбаго, осећа се у лумбалној регији, праћено мишићним грчевима, отежавајући патологију. Акутни нетолерабилни бол у доњем леђу имају различите узроке, који трају од неколико минута до неколико месеци. Пацијент се навикне на болно стање, бол у кичми постаје део живота. Не адресирају лекара, погоршавају своје здравље и смањују шансе за опоравак.

Синдром бола

Бол се јавља у старосној категорији средњих и средњих година. Стрес, хипотермија, физичко стресање неприпремљеног организма изазивају болне сензације, ограничене акције. Бол у леђима у лумбалној регији подијељен је у двије категорије:

Прва је узрокована патологијама кичме: атрофија лигамената, проблеми тетива, интервертебралних дискова. Прати га стиснути нерви, следећа болест лумбалне регије. Остеохондроза утиче на ткива костију и хрскавице, што доводи до дистрофије. Спондилартроза утиче на зглобове између пршљенова, који су одговорни за оперативност и флексибилност кичме.

Друга категорија посвећена је патологијама органа, заразних болести, тумора, повреда, сколиозе. Укључује реуматоидни артритис, Бектереву болест, Реитерову болест, формирање на пршљенима кичмене мождине.

Са акутним болом нису искључени проблеми: остеомалација, болести које нарушавају метаболизам, остеопорозу.

Сломљени пршљеници осећају бол у доњем делу десне стране, а инфекција доњег дела леђа утиче на диске измедју кичменог дела са туберкулозом, епидуралним апсцесом, бруцелозом. Са патологијама можданог удара може се осјетити бол у сакралној кичми.

Бол лумбалне регије подељен је на три типа: хронични, акутни и повремени.

Бол акутан

• Оштар бол у доњем делу леђа на задњој или десној страни узрокован је истезањем мишића. Постоје ограничења кретања, нема нелагодности у ногама, подручја препона;
• Ломљени пршљеници током прекомерног савијања леђа, пада узрокују оштар бол у доњем делу леђа. оболели од рака, Цусхинг болест, Пагет-ова болест, хиперпаратиреоидизам, остеопороза склони да разбије пршљенова без притисака са стране, у пратњи оштар бол у доњем делу леђа на лево или десно;
• Замена дискова међу међусобно ограничава кретање, узрокује бол у доњем делу десне стране;
• Непосредни бол може бити последица синдрома фасета. Патологија не утиче на диск, али, утичући на ојачану кичму, остављајући канал канала, узрокује непријатне сензације. Бол у доњем делу десне стране отежава кретање и ограничава радне капацитете;
• Оштар бол у доњем делу леђа настао је од епидуралног апсцеса. Дијагноза болести, лечење је одмах. Упала грудног региона кичме има болне осећања када притисне и тапка, дајући у доњи део леђа;
• За бол у леђима, бол у зглобовима колчице, на примјер, коксаријоза, дају се у болу доњег леђа, задњицу и доње екстремитете до колена.

Хронични бол

• Утицај на кичму испада да је деформација спондилоза, повећавајући волумен костију, оштећујући корене кичме, сужавајући канал. Слабост ногу, утрнулост и други неуролошки симптоми се јављају због појављивања повремене клаудикације;
• Бектеревова болест (анклизирајућа спондилартроза) почетног степена ограничава кретање пацијента, нарочито ујутру, смањујући ефикасност грудног подручја током дисања. Роентген дозвољава фиксирање промена у сакроилијским зглобовима, који врше деструктивну силу на подручју кичме;
• Онкологија. Тумори, метастазе, поремећај метаболичког процеса. Тумор кичмене мождине, који укључује менингиом, неурофиброму, липому;
• Остеомијелитис утиче на сакрум, привлачан бучни бол. Проверава се путем реентгенографије коштаног ткива, разградње коже с туберкулином, одређивања ЕСР-а за присуство или одсуство туберкулозе, стафилококса и других носача.

Бол бијесног типа

Патологија се изненада појављује бол се осећа на левој и десној лумбалном одељења кичме, не држите покрете, и да се утврди тачно где је бол локализован на не-повећању снаге, то је тешко. На питање шта треба учинити када понекад боли лумбални регион, постоји само један одговор - тражити квалификовану медицинску помоћ.

Болести органа

Проблеми органа кука, доње и горње абдоминалне шупљине, дају болови различитих подручја доњег леђа. Акције кичме нису отежане, не постоје локални симптоми, осећаји болова се не повећавају. Најчешће болести су:

• Сорте тумора везане за желудац, панкреас, дебело црево, дуоденум;
• Патологије, зване дивертикулитис, улцеративни колитис;
• Патологија карличних органа у хроничној фази. Не заборавите на карциномом материце или јајника, ендометриозу;
• Бубрежна колија, која се развија у току прогресије у конкретним ткивима бубрега. Чини се када изађе кроз уринарни тракт. Најјачи болни осећај проширења зидова великим камењем;
• У мушкој половици популације, манифестације су узроковане гнојним простатитисом, неким аномалијама тестиса;
• Лумбални регион, торакални регион доживљавају бол у сецкани анеуризми аорте;
• Додатак, који је атипичан, доводи до болова у доњем делу и назад. Уз упале, синдром бола се осјећа десно иу доњем леђима. Пацијенту је потребна хитна медицинска помоћ.

Методе третмана

Одмарајте се у кревету, одморите - залога брзо опоравка. Важно је избјегавати брзе покрете када се исправљате, продужавате, радите све полако. Лежи на површини максималне ригидности, претварајући стандардни душек у ортопедски душек, користећи картонски штит или дрвени лист. Током путовања у тоалет користите штаке и посебан ремен, који стабилизује лумбални регион.

Припреме

Јачање синдрома бола долази са рефлексним напетостима мишића који утичу на оштећено подручје. Издржите бол - повредите доњи део леђа, ово је једно од најважнијих правила опоравка, тако да при руци треба да буде лек против болова.

Препоручени лекови који ће помоћи у ублажавању акутног бола у доњем делу леђа, али пријем не траје дуже од 3-5 дана:

• Седалгин;
• Баралгин;
• Аналгин;
• Парацетамол.

Ако дрога није помогла након пола сата или мало више, пријем се понавља. Када метода не ради, користе се снажна средства за постизање ефекта, али не дуже од 2-3 пута:

Уклоните спазма мишића са јаког бола у доњем делу леђа омогућава Носпанум против надутости спојеној позицији кичме применом биљне инфузије, диуретик (Версхпирон, Диакарб, Фуросемиде). Витамински комплекси са Б12, Б6, Ц ће додати исхрану на погођено подручје. Они више воле минерале: фосфор, калијум, магнезијум, калцијум, манган. Уклоните упалу помоћу Ибупрофена, ректалне супозиторије.

На питање како олакшати акутни бол у доњем делу десне или друге стране, постоји неколико могућих одговора:

• Крем, који садржи кестен коња;
• Средства са пироксикама, бутадиона или волтарена;
• Лијекови - Есцузане, Анестезине, препарати ментола.

После три или четири сата руб на маст, преферирајући:

• Финал Цут;
• Долгит крем;
• Масти са змијским отровом или пчелама. (Випратоксу, Випросала, Випералгин, Вирапин, Апизартрон).

Постоје контраиндикације за труднице, људе који имају проблеме са јетром, бубрезима, диабетес меллитус. Курс се изводи током 5-6 дана, користећи лекове два или три пута. Ако се на кожи пронађе алергијска реакција, навлажите памучну вуну водком, алкохолном инфузијом, обришите лек, узмите Тавегил, Цларитин.

Масажа

Самостална масажа се врши у седећој, стојећој или лажној позицији. Подиже тон целог тела, побољшава ефикасност бубрега, смањује ниво акутног бола у доњем делу леђа.

• Дланови се загревају, спајају се заједно, спајају се између колена, активно трљају. Они су надвишени на лумбалној регији, топлота продире у тело. Поступак се понавља пет пута;
• Грејне палме примењују се на доњи део леђа, палци су на бочним странама, срушени. Остали леже на површини, површина се загријава;
• Лумбални регион се масира с подметачима прстију од врха до дна. Прсти се положају праволинијски на пршљена кичма, полако напредује неколико центиметара бочно;
• Стисните песницу, провуците задњи део на гребену илиакова костију;
• Нанети на доњу страну леђа леве руке, притисните десном руком, гнетите кружним покретима подручје кичме.

Прикладан положај

Ткива леђних мишића се опуштају ако особа лечи на стомаку, под којом се поставља висок јастук, а руке су истегнуте напред. За опуштање на задњој страни, ноге су савијене, бокови су преведени у вертикалну позицију, постављајући јастуке испод подлоге.

Подизање горњих дијелова тела до нивоа од 45 степени, са равним вратима и вратом, рељеф ће одмах доћи. За позу с бочне стране, јастук се поставља испод струка.

Повуче струк на 39 недеља трудноће, шта да радим?

Ињекције од радикулитиса

Повуче струк на 40. недељу трудноће, шта да радим?

Повлачи струк у 8 недеља трудноће, шта да радим?

Шта ако ми боли леђа?

Бол у леђима је једна од најчешћих жалби пацијената. Често се дешава да бол у лумбалној или торакалној кичми настане на позадини болести које нису директно повезане са леђима. У том смислу, са боловима у леђима, тачна дијагноза заснована на сведочењу пацијента и специјалним студијама је веома важна.

Узроци болова у леђима могу бити:

Природа бол и догађаји који претходи њој ће помоћи у прављењу дијагнозе. Бол у леђима може доћи након пада или повреде. Могућа је нормална модрица, што укључује узимање лекова против болова и интроспекцију 12 сати. Ако бол не нестане, обратите се лекару. Ако, међутим, истовремено отежано кретање удова, филца пецкање или губитак осећаја у њима, било спонтана мокрење или бовел мовементс - ово су симптоми кичмене мождине који захтевају тренутну хоспитализацију.

Бол у леђима изнад подручја струка, праћене грозницом и општим недостатком, могу указивати на инфекцију бубрега и захтијевати хитан третман у клиници.

Честица леђа често расте са годинама, што доводи до недостатка покретљивости. Могући узроци укључују остеохондроза, интервертебралне херније и дисфункционалне избочине, што смањује еластичност хрскавице. Уколико се након вјежбе појави бол, радите код куће, подизање тегова, узрок може бити у истезању мишића или лигамената, као и при измјештању вретничких дискова и стискању нерва. На позадини већ постојећих болести кичме повећава се вероватноћа таквих случајева.

Лечење бола у леђима

Лечење кичмених болова је увек сложена вежба која укључује следеће методе:

• пријем анестетика, сузбијање запаљенских процеса;
• физиотерапија, ручна терапија;
• масажа, вежбање;
• обезбеђивање здравих услова рада и одмора;
• дијета, усмјерена на смањење тежине и добијање потребних хранљивих материја за одржавање еластичности мишића, лигамената, хрскавице.

У одређеним акутним случајевима може бити потребна хируршка интервенција.

Профилакса боли у леђима

Да би се спречио бол у леђима, потребно је контролисати више фактора. Прије свега, требало би да обезбедите удобно место за спавање и рад.

Неудобни кревет или столица за рад резултира трајним нетачним оптерећењем кичме. Дајте предност ортопедским душекима, јастуцима и фотељама. Избегавајте хипотермију, која може изазвати упалу.

Ако је ваш рад везан за физичку активност, покушајте да направите што мање операција у нагибу напред. За подизање тежине, боље је сједити са равним леђима. Неопходно је пратити тежину и покушати да је задржите унутар старосне границе, како не би преоптерећивали кичму.

Будите сигурни да се бавите физичким васпитањем, посебно пливањем, који обликује мишићни корзет без непотребног притиска на зглобове. Носите удобне ципеле са ортопедским улошцима, што ће спречити неправилно учитавање на стопалу и мишићно-скелетни систем у целини.

Ако постоји стални бол у леђима, консултујте лекара. Имајте на уму да ће само свеобухватно испитивање са идентификацијом тренутних хроничних болести моћи да дају тачну клиничку слику и омогућиће именовање адекватног лечења. Поштовање лекарских препорука, правовремених лекова и посебних процедура помоћи ће вам брзо повратак у нормалан живот.

Зашто имам болове у леђима?

Бол у лумбалној области леђа је изузетно честа појава. Палеонтолози и биолози верују да је то последица оваквог еволуционог стјецања као исправност.

Оптерећење током ходања није једнако распоређено на све одељења, као код већине животиња, али готово у потпуности пада на лумбални регион.

Бол у леђима се јавља из више разлога и може указивати на комплекс болести различите природе.

Садржај

Главни разлози ↑

Постоје две групе узрока који доприносе развоју бола у лумбалној регији.

Болести кичме и унутрашњих органа

Бол се може јавити као резултат урођених или стечених болести.

Дакле, нарочито код урођених малформација могуће је носити:

• промене и пукотине у пршљенама;
• неправилан облик процеса пршљенова, њихово скраћивање или издужење.

Расцепи пршљенова: 1,2-постериорни, 3,4-латерални, 5-7-антериорни

Ови проблеми могу бити потпуно асимптоматски или праћени акутним болом код одређених врста косина, потешкоћа у кретању, проблеми са мокрењем, ментална ретардација.

Узроци болова у леђима могу такође бити неуролошке природе:

• штипање живаца у кичми (могуће је назначити такав бол као јак и изненадан);
• лумбална остеохондроза, која се развија као резултат седентарног и седентарног начина живота и изазива болове због превелике мишића;
• лумбосцхиалгиа, коју карактеришу атрофичне промене ишијског нерва (најчешће бол у овом случају пролази до задњице, појављује се нагло и изненада).
• Мултипла склероза (хронична аутоимуна болест која утиче на мембрану нерва и кичмене мождине влакана изазива бол на различитим локацијама, тежину и тешко излечити).

Осим тога, тешки бол сличне природе такође може изазвати:

• дегенеративни сакроилиитис - озбиљна болест, која је густо-запаљен процес на површини сакроилиаког зглоба;
• остеопороза, чији узрок је недостатак калцијума у ​​телу или кршење његовог метаболизма (у почетним фазама болести карактерише хронични бол у болу, грчеви, промене у положају).

Друга врста болова у лумбалној регији - бол, која се огледа у природи.

Они могу деловати као карактеристичан симптом неколицине болести различитих органа и система:

• инфекције генитоуринарног система (хламидија, уреаплазмоза);
• нестабилна црева и туморска обољења дигестивног тракта;
• хемориди који проистичу из седентарног рада;
• тумори и полипи у материци;
• компликације након прехладе (после боли грла, грипа, АРВИ);
• радикулитис (изазивају лумбални бол, дају у ногу).

У неким случајевима разлог може бити:

• физиолошке промене (трудноћа, порођаја, менструација);
• прекомерна физичка активност (посебно подизање тежине);
• оштра тежина;
• епидурална анестезија.

Слика: како подизати тежине

Покретачки фактори

Поред унутрашњих болести, лумбални бол може да изазове и следећи фактори:

Субцоолинг

Најчешћа последица хипотермије је радикулитис.

Ово је запаљен процес који утиче на корене нерва.

Инфективни процеси се јављају у позадини смањеног имунитета. Периодични или продужени боравак на хладном, али и влажном ваздуху значајно погоршава отпорност тела.

Нередовна вјежба

Често након дугог боравка у положају седења, стоје болови у леђима приликом ходања.

Недостатак вежбања и моторичких активности узрокује стагнацију крви и може довести до неповратних промена у хрскавичном ткиву.

Међутим, било која оптерећења треба да се дозирају, њихову снагу треба постепено повећавати.

Прекомерна тензија проузрокује повреде и истезање мишића, прелома, пукотине у костима.

Са оштрим прелазом на сложене вежбе, може доћи до стезања живаца, болног померања унутрашњих органа.

Занимање професионалним спортом

Опасни спортови укључују:

• бодибуилдинг;
• бодибуилдинг;
• дизање тегова.

Претпостављају прекомерно оптерећење мишића струка.

Алармантни симптом је бол након чучњева са мрена, оштрих преокрета и нагиба.

Ако је спортиста повређен за ходање, неопходно је одмах престати са тренинзима и консултовати лекара.

Неправилна исхрана

У исхрани мора бити присутна довољна количина калцијума, фосфора и флуора, што су важне компоненте коштаног ткива.

Посебну пажњу треба посветити конзумирању калцијума, флуора и фосфора током трудноће, храњења и менопаузе.

Поред тога, честа затвореност и вишак у исхрани масних и висококалоричних прехрамбених производа имају трауматски ефекат на директни и дебели цревни систем.

То доводи до зрачења боли у доњем леђима.

Повраћање и честа мучнина указују на гастритис или чир, у коме се снажно може повући доњи део леђа.

Закривљеност кичме

Друго име за патологију је сколиоза. Може бити урођен и стечен.

У благој форми, лако се може излечити са скупом вјежби, у тешком - захтијева хируршку интервенцију.

Ако је пацијент закривљен, постаје тешко стати дуго времена, да седи без подршке.

Стрес

Јака нервна напетост, честе бриге и продужено одсуство одмора утиче негативно на све системе тела. Психолози су сазнали да особа која је под тежином проблема почиње да се непрестано спушта, "савијањем" под њиховом тежином.

Многе хроничне болести могу се отежати нервима и стресом.

Ако се депресија и губитак снаге настављају месец дана, неопходна је специјалистичка помоћ.

Други могући узрок болова је лумбални ишијас. Много корисних информација о овој болести можете наћи овдје.

У којим болестима и болестима боли бол? ↑

Узроци болова код мушкараца

Лумбални бол код мушкараца може имати другачију етиологију и карактерише се њиховим карактеристичним особинама.

Старост и хормонске промене имају мали утицај на мушку кичму, али често проблеми са простатом представљају дубок болни бол.

Главни узроци болова у лумбалној регији код мушкараца су:

Истезање мишића

Често људи који се по својој природи не баве физичким радом, имају слаб мишић у леђима, нарочито латиссимус мишић.

Морају се разрадити способност правилног расподјеле физичког оптерећења.

Приликом подизања тежине необучена особа преноси целу тежину на доњи део леђа, а не на бицепс, трицепс или мишиће торног подручја. Последица је истезање латиссимус мишића на леђима.

Када се истезање појави, појављује се, смањује се врелим компонентама, грејањем масти.

Може се осјећати, ако стојите дуго и пролазите у леђном положају на леђима.

Фрактура

Узрок фрактуре може бити и озбиљна повреда, и банална модрица.

Када се супвертебрални диск сруши, прелом лумбалне кичме може проузроковати чак неуспјешан корак или губитак равнотеже.

Симптом прелома је акутни бол у доњем делу лумбалне регије или у региону цоццик.

Понекад бол може ићи на горње или доње екстреме, ојачана променом положаја тела.

Метастазе тумора гениталних органа

Бол из метастазе коштаног ткива кичме је најјачи, понекад се претвара у нетолериву.

Посјета онкологу не може се одложити када се доњи леђа и тестиси или пенис повређују.

Такав бол се може уклонити само са снажним лековима, процес промене некротичног ткива највероватније неће успети.

Болести бубрега

Око трећине мушких пацијената са боловима у леђима пате од проблема са бубрезима.

Бол у пределу бубрега је побољшан током кретања и продужене вертикалне позиције. У миру, бол се своди.

Ако стојите дуго времена, бол се може постепено повећавати.

Ово је због чињенице да течност брзи до бубрега и ствара прекомерни притисак на кичму.

Након алкохола, бол у леђима се такође може повећати.

Простатитис

Ова болест узрокује лумбални бол на десној и позади. Понекад бол даје у препоне.

Други симптоми простатитиса су пулсирајућа сензација код уринирања, проблеми са ерекцијом.

Главни узрок болести је стагнација крви у капилари или бактеријска инфекција.

Узроци бола код жена

Женски организам је стално подложан промјенама и хормонским шоковима.

Поједине врсте болова у женском тијелу изгледају нормално и нису сигнал аларма.

Сензације бола повезане са менструалним циклусом

Бол који се јавља у различитим периодима менструалног циклуса не указује на ниједну патологију:

• Са месечним увећаним притиском материце на мишићима леђа, узрокујући непријатне осећања;
• Ако се бол испада пре менструалног периода од 7-8 дана и дати му стомак, онда то указује на потребу за прегледом исхране. Боље је укључити у исхрану више хране, богата влакнима и воћним киселинама.
• Бол у средини циклуса може бити повезан са ослобађањем јајника из јајника;
• Бол након менструације указује на проблеме у раду репродуктивног система, у том случају је неопходна посета специјалисту.

Бол узрокован трудноћом

У првим недељама, када жена још увек не зна о својој ситуацији, њени доњи леђа и доњи абдомен могу да повреде. Такви болови подсећају на претменструалне природе и често се подударају с њима у смислу времена.

Одлагање менструације у овом случају може говорити о трудноћи или инфективном процесу.

Понекад су могућа мала испуштања крви, они су повезани са увођењем феталног јајета у зид материце.

Ако доњи абдомен и доњи део леђа боли, а нема менструације, прва ствар је тест трудноће.

Често такав бол ће пратити жену неколико месеци, у таквим случајевима лекар предлаже да узме лекове са магнезијумом.

Током трудноће, нарочито касније, већина жена доживљава бол мањи или већи од струка.

Ово је због чињенице да растући абдоменум има веће оптерећење на мишићима леђа.

Ако је бол константна и повезана са активном активношћу, маму која треба да издржава потребан је потпорни завој који ће дистрибуирати оптерећење између различитих мишићних група.

Ако бубрежица боли у току сна и ујутро, највероватније жена спава у непријатном положају.

Помоћу специјалних јастука за спавање који подржавају тело и спречавају напетост мишића. Бол у доњем делу ноћи мора проћи.

Фото: јастук за труднице

До краја периода, бол се може концентрирати у доњем делу десне или леве стране: ово указује на позицију фетуса, али закривљеност става.

Бол може проћи код труднице када седне, потпуно наслоњена на подлогу.

После абортуса

Жене које су одлучиле да прекину трудноћу или које су га из медицинских разлога готово 100% времена жалиле на бол после абортуса.

Узроци бола могу бити:

• запаљење унутрашње мембране материце (ендометритис);
• стресно стање жене;
• контракција материце након абортуса.

У овом случају, бол се може дати у ногу или концентриран у доњем делу лумбалног дела.

Бол повезан са порођајима

Након порођаја, жене често доживљавају болове у леђима. Понекад је бол локализован тамо где је цоццик или где је сацрум. Ово је због повреда и истезања добијених током рада.

Можете спречити бол тако што ћете радити посебну гимнастику током трудноће или посјетити базен.

Мајке мајке такође могу да изводе вјежбе, фокусирајући се на њихову држ.

Ако бол прати пораст температуре на 37 степени и више, жена изненада баца грозницу, потребна је консултација са лекаром.

Можда је ово заразни процес.

Бол узрокована болестима женског репродуктивног система

Типично женски поремећаји, симптом који је бол у доњем леђу, су:

Циститис

Ово је запаљење бешике, што је карактеристичније за жене. Циститис се лако третира и дијагностицира.

Да прође или одржи анализу урина за присуство ове болести трошкова или стајалишта, уколико се осети сензација опекотина, повуче струк при нагибу напред, температура тела се подиже.

Пиринач: циститис

Инфективни процеси у вагини

Бројне упале у женама узрокују бол у леђном положају.

То може бити кандидоза, бактеријска вагиноза или вирусна болест.

Такав бол може такође бити симптом оштећења бубрега.

Упала додатака

Ако жена је доњи део леђа болети и јајницима, постоји пецкање при мокрењу, температура порасла изнад 38 степени, треба ултразвучни дијагнозу и лечење под надзором специјалисте (курс ињекција или узимајући оралне лекове).

Бол везан за болести унутрашњих органа

Болести црева или желуца могу изазвати бол у кичми.

Понекад бол у овим поремећајима може снажно зрачити - дати у ногу или дати у стомак.

Таква клиничка слика је због чињенице да мозак погрешно интерпретира сигнал који органи то дају.

Ако боли доња леђа и десна страна, то указује на проблем са јетром или панкреасом. Бол са леве стране означава апендицитис или црева челика.

На левој страни може се јавити бол приликом трчања или других физичких вежби. Брзо пролази и не представља опасност по здравље.

У регији цоццик могући су тегљење и вуци.

Деца

Најчешћи узрок болова у малом делу леђа код деце је неправилан положај.

У процесу обуке, ако се столица и стол за лекције неправилно бирају за дете, развој кривине кичме је могућ.

Сколиоза може довести до:

• неисправно одабране ципеле;
• равне стопе;
• неугодан ранац.

У почетним стадијумима болести, закривљеност се лако може исправити уз помоћ физиотерапије коју прописује лекар.

Умерени бол, који се манифестује код детета ујутро, након напорног рада или дугог боравка у једној позицији, може бити и први знак киле кичме.

Узрок киле може бити:

• закривљеност кичме;
• сувише јака физичка активност;
• прекомерна вежба.

Посебно опасан у детињству скакање са ударцем преко главе, подизање тежине, извлачење, чучње.

Ако се дијете периодично жали на бол у леђима након тренинга, онда му је потребна помоћ специјалисте.

Шта је коктсигоднииа и како то третирати? Информације о овом синдрому можете пронаћи овде.

Који су разлози за развој такве озбиљне болести, као што је хумеропатија периартхритис? Сазнајте овде.

Шта да радим? ↑

Употреба масти

Ова врста лекова је врло ефикасна када вам је потребно брзо побољшати своје здравље код куће.

Маст помаже у ослобађању упале, истезању, ефекту загревања, ако је лоин охлађен.

Постоје следеће групе масти:

• антиинфламаторни аналгетици (укључују лековите супстанце за ефекат хлађења, уклањање иритације - ментол, лаванда и средства против болова - нурофен, форпрофен, диклофенак);
• комбиновани лекови (који се користе за истезање и трауму, заједно са антиинфламаторним и аналгетским ефектима имају дејство исцељења услед саставног хепарина, деметил сулфоксида);
• лекови иритантног ефекта (ефекат се заснива на експанзији крвних судова и ток крви на извор боли);
• хондропротектори (један активне компоненте таквих препарата је хондроитин сулфат користи у патолошким процесима у хрскавичавим ткиву промовише активно рестаурацију хрскавичавих површина зглобова).

Ињекције

Акција која се постиже уз помоћ ињекција је слична узимању одговарајућих масти или оралних лекова.

Посебне карактеристике ове врсте терапије су:

• Брзина. Брзо уклањање јаких болова је могуће само узимањем лекова у крв или мишић.
• Ефикасност. Ињекције вам омогућавају да тачно доставите активну компоненту до циља. Активна супстанца није уништена у гастроинтестиналном тракту.
• Потреба за присуством специјалисте. Сами сами обављате ињекције, тако да је потребно свакодневно посјетити клинику или назвати медицинску сестру код куће.
• Користите само по упутствима од лекара. Од лека за лечење нервоза и снажних болова помоћу лекова, лекар може само да саветује и да именује или номинира неопходну припрему. Већину их можете купити само на рецепт.

Загревање

Овај метод отклањања болова више се односи на средства традиционалне медицине.

Грејање је добро за не-упалне болове - истезање, кила, закривљеност, остеохондроза.

У таквим случајевима препоручује се обављање до 10 процедура дневно.

У инфективном процесу загријавање проузрокује проток крви на погођено подручје ткива и појачава бол.

Вежбе

Терапијска физичка обука је одлична превенција и терапија болова у леђима.

Циљ вежби је да ојача мишићни корзет кичме и исправи положај.

У болу се препоручује извођење следећих врста вежби:

1. Из положаја склоног, морате се окренути да подигнете ноге 10-15 цм и држите их неко време.
2. Лежи на леђима потребно је савијати своје ноге у коленима под углом од 90-100 степени и подићи на максималну висину. Након обављања савијених ногу, потребно је нагињати десно и лијево, пре додиривања пода.
3. Споро и глатке косине, изведене у различитим правцима. Током вежбе, покушајте да не савијте леђа у пределу грудног коша, чувајући га што је могуће равно.
4. Стојећи на све четири, потребно је извршити љуљачке истовремено са десном руком и левом ногом и обрнуто.
5. Вежбајте "мост". Прво се мора извести, наслонити се на зид, или уз помоћ друге особе.

Масажа

Масажа савршено помаже у отклањању болова у лумбалној кичми.

Може се поверити специјалисту у клиници или извршити код куће, у сваком случају користи од ње ће бити непроцењиве.

Позитивни терапеутски ефекти масаже укључују следеће:

• побољшање снабдијевања крви оболелом делу тела;
• гњечење мишића, што их чини и лигаментима флексибилније и еластично;
• олакшање акутног бола;
• отклањање токсина акумулираних у мишићима и поткожном ткиву;
• пријатне сензације због стимулације нервних завршетка коже;
• позитивне емоције.

Па, када се масажа комбинује са усвајањем купатила или сауне.

Нарочито, корисно је паре са метлама од безе или храстова, савршено стимулишу све виталне процесе и повећавају општи тон тијела.

Коме да се обратите лекару? ↑

Са боловима у леђима, чији узрок није познат, прво је потребно консултовати терапеута. Он ће помоћи у одређивању болести комбинацијом симптома.

Ако је узрок очигледан: болу је претходила траума, бол се појавила на позадини трудноће, менструалног циклуса или хроничног обољења, има смисла одмах да се обратите ужи специјалисту.

Само-лијечење је дозвољено само у случајевима када је узрок бола тачно познат.

Видео: Прва помоћ

Шта је вертеброгена лумбаргија? Зашто се то појави? Информације о томе можете пронаћи овде.

Превенција ↑

Превентивне мере за спречавање болова укључују следеће:

Редовна вежба

Физичка култура треба да буде општи ресторативни, даје једнако оптерећење свим мишићним групама.

Свакодневно, вежбе треба дати 20-30 минута времена.

Може бити јутарње вежбе, трчање, пливање у базену, ходање брзо.

Видео: гимнастика за ојачавање мишића леђа и кичме

Одржавање равнотеже воде и соли

За један дан особа треба да конзумира до 3 литре течности. Најбоља течност за потрошњу је минерална вода.

Кафа, чај (укључујући зелени), газирана пића ствара додатно оптерећење на бубрезима, али не испуњавају потребу тела за течност.

Више воде треба конзумирати ујутро, а после 20.00 не пити уопће. У супротном може доћи до отока, болова у бубрезима.

Правилна исхрана

У исхрани је неопходно смањити садржај масних, пржених и димљених хране или у потпуности искључити.

Најкориснији производи су кухани или парени.

Дневни мени треба да садржи целокупан комплекс микроелемената, витамина и минерала неопходних за тело.

• Превентивни прегледи специјалиста

Жене треба да посете гинеколога сваке године, мушкарци - урологи, здравље деце као део рутинског прегледа обично се прате у образовним установама.

Ово нам омогућава да временом идентификујемо болест и почнемо да је третирамо.

Главни услов одржавања здравља леђа је правилан начин живота и позитиван став.

Почните да гледате свој став, изводите вежбе никад није прекасно. Многе озбиљне болести кичме омогућавају вам да водите пуно живота, поштујући правила и рецепт лекара.

Свиђа вам се чланак? Претплатите се на ажурирања сајта путем РСС-а или пратите ажурирања на ВКонтакте, Цлассматес, Фацебоок, Гоогле Плус, Ми Ворлд или Твиттер.

Реци својим пријатељима! Реците о овом чланку својим пријатељима у вашој омиљеној друштвеној мрежи помоћу дугмади у панелу са леве стране. Хвала!

Један коментар

Леђао ми је леђа после епидуралне. Морао сам да идем са бебом да видим доктора, јер у нашој клиници баки нису дозвољени да чекају у редовима.

Акутни болови у леђима: узроци, превенција и прва помоћ

Акутни бол у леђима, или лумбаго, други је најчешћи (након САРС) узрок инвалидитета у већини цивилизованих земаља на свету. То утиче на старије и младе људе. Најугроженији део леђа је доњи део леђа.

Имајте на уму

Акутни бол у позадини може бити узрокован разним узроцима. То може изазвати проблеме са мишићима или лигамената: уганућа, грчеви, прекомерне пренапона након што подиже нешто тешко, тешко је дуго времена био у незгодан, принудног држање.

Прва помоћ

Шта да радите ако имате оштар бол у леђима?

Пре свега, идите у кревет, на тврдом или полутврдом душеку, на леђима. Ова позиција обезбеђује мир мишића и интервертебралних дискова, због којих се мишићи опуштају, спазм се смањује и бол се своди.

Распрострањену поврћану површину уз маст са анестезијом или ефектом загревања.

Ако се бол после тога не смањи, узмите нестероидни антиинфламаторни лек. Такви лекови дају брз аналгетички ефекат. Међутим, запамтите: не можете их узети у великом броју - имају много нежељених ефеката. Пре одласка код лекара да користе такве лекове могу бити потребно само као бол постаје тешко подносе.

Доктору!

Најчешће бол у леђима не долази у року од 10-14 дана. Али, иако се већ осећате добро, потребно је да дође до доктора и сазна за узрок његове појаве. Поквареност болова у леђима је да ако се узрок узрока не елиминише, он се враћа. Према статистикама, за годину дана након првог напада, 50% пацијената има секунду, ау многим случајевима бол постаје хронична.

Поред тога, бол у леђима у позадини остеохондрозе или мишићног спазма је непријатна, али не и најопаснија опција. Леђа може да боли због прелома вретенца, тумора, запаљенских лезија интервертебралних дискова, због поремећаја бубрега. Због тога је потребна консултација специјалисте.

Гимнастика

Дуго времена лекари са акутним болом у леђима препоручују да се придржавају строгог одмора у кревету неколико дана. Данас је приступ другачији: првог дана стварно морате лежати, али онда је недостатак покрета штетан, ако је могуће, морате устати. И такође - за извођење гимнастике, што побољшава снабдевање крвљу мишићима на леђима, омогућава вам одржавање тонираног корзета мишића.

Извођење вежби треба лежи на леђима, са малом амплитудом, без напетости и изненадних покрета. Сваки - 8-10 пута.

Полазна позиција је иста. Сада десну ногу, без савијања, треба узети на страну. Направите исто са левом стопом.

Лежи на леђима, савити обе ноге на кољена, стопала се ослонити на кревет. У супротном, склони колена.

Полазна позиција је као у претходној вежби. Ако је могуће, повуците десну савијену ногу у абдомен, а затим - на лево.

Ставите мекане јастуке испод стопала или широк, не превише меки јастук. Лежате тамо, претворите руке један по један, а затим у главу.

Са ваљком под ногама, без савијања колена, наизменично подигните ноге што је више могуће.

40 узрока болова у лумбалној регији

Шта је бол у леђима?

Бол у доњем делу леђа је вероватно познат скоро свакој модерној особи. На способност рада може утицати велики број различитих узрока. Међу њима су лумбаго, радикулитис, остеохондроза и друге патолошке промене у лумбосакралној кичми. Немојте то третирати нечовјечно, јер бол у леђима не само да може доћи до невероватне моћи, чинећи живот неподношљивим особама, већ и симптом најопаснијих болести.

Бол у леђима може бити разнолик: акутни или тупи, болећи или гори, локални (манифестовати на једном месту) или ширити на цело леђа. Нелагодност се такође манифестује на различите начине: понекад нагло, изненада, а понекад и постепено, повећавајући се сваким даном.

Реакција на бол и способност толерисања зависи од многих фактора: старосне доби, менталних карактеристика, пратећих симптома и других. Али у сваком случају, не можете бацити болест сам по себи. Почетно лечење ће помоћи да се избјегну опасне посљедице.

Да би се дијагностиковала узрок боли у леђима, неопходно је испитати кичму и неке додатне процедуре: рентгенски преглед, компјутерска или магнетна резонанца.

Напади бола на лумбосакралном подручју се манифестују током живота око 80% данашњих становника европских земаља. Акутни или хронични болови у леђима резултат је разних неуролошких, дегенеративних и дистрофичних болести код жена и мушкараца. У неким случајевима бол у леђима је последица болести унутрашњих органа, гојазности, стреса и менталних поремећаја.

Узроци болова у леђима

Проблем хроничних болова у доњем делу леђа је алармантних пропорција. Просечна старост болесника брзо се смањује, сада је 35-45 година. Снимају се и случајеви дјеце и адолесцената.

Премиса развоја болова у доњем делу леђа је седентарни начин живота модерног човека, што доводи до смањења стабилности струка, најугроженијег дела скелета. Бол у леђима прати многе болести, постали су чести разлог за контакт неуролога, уролога, хирурга, гастроентеролога и гинеколога. Предвиђено је даље погоршање проблема. Следећа генерација нема здрав животни стил.

Бол у леђима код жена

Појављују се током периода гинеколошких болести или су последица карактеристика женске физиологије:

Гинеколошке болести. Запаљење апендикса - аднекситис, болови у стомаку, понекад зраци бол у доњем делу леђа (једнокреветне и двокреветне једнострана бол), такође манифестује симптоме у интимну сферу (немогућности да останем трудна већ дуже време уочавање пре и после менструације, бол расте током односа);

Трудноћа. Уобичајена локализација болова у препону, у доњем делу леђа се огледа из следећих разлога:

повећано оптерећење кичме на делу растућег фетуса, обично се развија до петог месеца трудноће, непријатне сензације пролазе након порођаја;

Опасност од превремених порођаја, туче, вратио болове пре 22-37 недеље трудноће (нормална 40 недеља), у пратњи необичан пражњења, опасни су: крварење - знак одреда плаценте, течности и транспарентно - знак плаценте руптуре.

Цлимак. Уобичајена локализација болова у глави, грудима и болу може променити локализацију, укључујући и под утицајем:

нестабилан ниво крви естрогена, као резултат - повреда циркулације карличних органа;

почетним фазама остеоартритиса, остеопорозе, кила и других површинских процеса лумбалном кичменог стуба скелету, сличан случај са развојем дегенеративних процеса (Види такође: менопаузе код жена, вруцине, лековитог биља).

Бол - последица повећане сумње, чешће је код жена. Детаљно, свеобухватно испитивање не открива патологију. Проблем се може десити периодично или трајно. Користи се психолошком корекцијом. Такав бол се јавља изван утицаја менопаузе.

Бол у леђима код мушкараца

Периодични болови настају због специфичности професионалне активности мушкараца, укључујући, ако бол:

не одговарају физиолошком статусу мушког тела;

повезан је са професионалним ризицима (рад на хладном, нацрт).

Такође, периодични бол у мушким болестима идентификује се као изузетак када:

простатитис - карактерише бол у аналном подручју, бол је ретка, на фоне општег интоксикације организма је у комбинацији са болом у другим деловима коштаног ткива, хипертермија, слабост, умор, главобоља.

епидидимитис - упале додатака тестиса, које се манифестују болом у препију, понекад даје (ирађује) на лумбални регион, болест се такође карактерише отицањем скротума и повећањем температуре.

Бол у леђима и мушкараца и жена

Настају у вези са акутним обољењима гастроинтестиналног тракта, хируршке компликације, болести бубрега, метаболичких поремећаја, инфективне болести, и природе неоплазми (бенигно, малигно).

Апендицитис. Карактеристични бол је локализован у десном делу илеа, понекад се може осјетити на доњи део леђа, чешће на десну страну тијела. Постоји неодређени бол у лумбалној регији.

Патологија танког црева. Прате их симптоми који су карактеристични за поремећај гастроинтестиналног тракта. Бола зрачи у доњем леђима због иритације влакана лумбалног живца.

Цхолециститис. Бол подсећа на знаке апендицитиса. Обично се локализује са десне стране у илеуму или у подручју пупка. Понекад се даје у доњем делу леђа када су влакнах кичменог живца укључени у патогенезу.

Панкреатитис. Типични појас око тела, у струку, рефлектујући лумбални регион. Комбинује се са симптомима карактеристичним за панкреатитис - повраћање, крварење дефекације, цветање на језику. У случају да је узрок бол панкреатитис, подручје кичмене колоне не реагује с палпацијом као одговор на примјену силе.

Спике после операције. Појављују се после лапаротомије или абдоминалних операција на абдоминским органима, понекад дијагностикују конгениталне адхезије. Бол је локализован у различитим деловима абдоминалног зида, зрачењем у доњем леђима.

Болести бубрега. Бол у леђима комбинује се са уремичним знацима, главобољом, повишеним дијастолним (нижим) прагом артеријског притиска, едемом. Типичне промене се налазе у лабораторијским испитивањима урина, инструменталних студија бубрега - ултразвука, МРИ;

Гојазност четвртог степена. Ово је екстремни степен повећања масе масе код људи. Индекс телесне масе четвртог степена (до 25 година) = 40, друга група (након 25) = 41. Дефинише се као однос масе (кг) до удвостручене висине (м). Разлози за оптерецење су јасни без објасњења.

Инфекције које укључују патогенезу коштаног ткива, на примјер, ектрапулмонална (костна) туберкулоза. Изражава се болом у костима. Локализација болова у доњем делу леђа је због чињенице да је ово најмасовнији део кичменог стуба, и подложан је максималним оптерећењима. Симптоми су повезани са клиничком хроничном инфекцијом. Они откривају безначајну хипертермију, замор, главобољу, симптоме оштећења нервног система и лабораторију откривају туберкулом бацилус.

Миозитис - запаљење мишића. Мишеви лумбалне зоне носе тежак терет, тако да се често пронађе запаљење лумбалне зоне. Болест се развија као резултат екстремног хлађења, пенетрације агенсима вирусне (херпес зостер), бактеријским инфекцијама (стафилококе, стрептококе других пиогених бактерија) у ткиво ове области. Појављује се повећана телесна температура, тешки бол, који се изненада развија, након локалне или опште хипотермије. Хронична фаза болести манифестује бол, понекад са укључивањем коже и поткожног ткива (дерматомиозитис). Дијагноза се заснива на клиничком упитнику пацијента, прегледу, палпацији и лабораторијским методама.

Ширење бенигних и малигних тумора дуж нервних влакана која иннервирају доњи део леђа. Симптоми варирају, одговарају стадијуму болести и локализацији патологије.

Стални и поновљени бол у доњем делу леђа

Постоји разноврсна класификација болова, укључујући, зависно од трајања.

Периодични бол је обично повезан са физичким стресом, физиолошким карактеристикама људског тела или акутним обољењима унутрашњих органа.

Стални, акутни, хронични бол узроковани неповратним патолошким процесима у телу са болестима мишићно-скелетног система људског скелета и лезијама дубоких судова ногу.

Периодични бол у леђима - названи су зато што нестају након опоравка и уклањања фокуса бола.

Бол у леђима од унутрашњих органа обично је:

Порекло таквих болова може бити различито код жена или мушкараца, или подједнако код мушкараца и жена.

Константни бол у доњем делу леђа обично је узрокован запаљењем и неповратним дистрофичним и дегенеративним процесима у костним и крвним ткивима, тешким крварјењем крвних судова ногу. Константни бол је мање повезан с поразом мишића и унутрашњих органа.

Бол се назива трајним, када је елиминисање фокуса пулса тешко због развоја иреверзибилних процеса у костима и ткиву хрскавице. Дегенеративни и дистрофични процеси обично не подлежу потпуној излечењу. Може се зауставити или зауставити неко време. У неким случајевима бол се елиминише након замене оштећеног ткива имплантом.

Појав болова у лумбалној регији повезан је са иритацијом:

Нервна влакна која излазе из оштећених пршљенова лумбалног подручја.

Нервни чворови близу кичме лумбалног и сакралног одјељења.

За разлику од привременог бола, извор трајног бола је директно у струку. У том смислу, прикладно је дати кратке информације о кичми.

Кичма хрбта чине пет одјељења и 32-34 пршљена, укључујући:

цервикални - 7 (латински Церуицис);

торак - 12 (латински Тхорацис);

лумбални - 5 (латински Лумборум);

сакрални - 5 (латински Сакралис);

цоццигеал - 3-5 (лат.Цоццик).

Ако у медицинској литератури описује неуролошке и скелетни патологије, пронашао слово Ц, Че, л, С и сарадњу, они представљају прва слова имена руског еквивалента кичме.

У лумбалној кичми су пет пршљенова и парови живаца, који означава Л₁-Л₅.

Локализација болова у стимулацији различитих парова живаца успостављена је експериментално.

Локализација болова, у зависности од лезије лумбалног пршљена:

прва секунда, бол у бутину и испред колена;

трећи до четврти, бол у колену и горњем делу доњег нога;

четврти до пети, бол у ногама до првог прста од споља;

пети лумбални и први сакрални, бол у ногама до петог прста са задње стране.

Периодични и упорни бол често имају блиску везу, тако да привремени бол постаје трајна.

На пример, коштана туберкулоза узрокује поремећај у снабдевању крвотворног ткива, изазива остеохондрозо, а бол се манифестује скоро непрекидно са периодима слабљења и погоршања.

Закривљеност кичме (сколиозе) први пут се одвија незамјењиво, периодично се манифестује, затим прелази у остеохондрозо и манифестује се сталним болешћу. Примери се могу наставити.

Болести, праћене константним болом у доњем леђима:

Лумбаго је оштар бол у доњем леђима. Последица патолошких промена у лумбалним пршљенама. У почетним фазама, бол се може угасити, јер се патолошки процес коригује благовременим третманом. Одједном се развија, када се подижу тежине и други слични узроци. Често се дијагностикује код мушкараца. Лумбаго - могућа последица неколико болести, на пример, расељавање, прсљеном, Ентрапмент нервних коренова у лумбалном (неуралгија), запаљења ишијадикуса укљештења или - ишиалгије, остеоартритис и друге абнормалности у пршљенова. Осим тешког акутног бола, манифестује се смањењем покретљивости скелета у лумбалној регији. Са исхалгијом, бол се помера ниже у задњицу и задњи део ногу. У одсуству терапије или неправилног третмана, лумбаго се може развити у неповратну болест коштаног ткива.

Интервертебрал остеохондроза - укључује неколико инфламаторних болести и дегенеративне природе, што је показано иницијално лабављење у артицулар површинског хрскавице и кости укљученост у патогенези нерава. Последица остеохондрозе су:

запаљење ишијаса, компресија ишијског нерва, који се манифестује болом у доњем делу леђа и на стражњој страни ногу;

радикулитис лумбалног региона - упала коријена нервних влакана, манифестује се болом, повреда осјетљивости, потпуни или дјелимични губитак моторичке активности;

изданак интервертебрал диска, дегенеративне болести диск је један од фаза је приказана испупчење интервертебрал хрскавицу без нарушавања интегритета кичме киле прати овај фазу;

лумбална кила - протрусион, повреде интегритета хрскавице и међурегионалних мембрана, компресија нервних корења, губитак функције зглоба.

Сколиоза. Закривљеност бочних пршљенова, која се манифестује асиметричношћу раменске линије, сломљеног положаја, деформације скелета, формирање ребра грмља, која је видљива приликом нагињања. Развија се са смањењем функција костију скелета и мишића, дистрофичних процеса у ткиву хрскавог ткива. Појављује се боловима костију скелета у компликованим случајевима. Дуготрајна сколиоза је асимптоматска. Сколиоза је конгенитална и стечена. Стечена сколиоза у лумбалној регији:

уобичајени, развијају се у детињству, као посљедица неправилног држања;

склиоза рицкетс-а, последица метаболичких поремећаја у детињству на позадини неправилног држања под различитим физичким акцијама;

реуматски, развија се код одраслих, као последица запаљенско-дистрофичних процеса живаца, затим мишићног и коштаног ткива;

паралитички, чешће се развијају код одраслих, постоји повреда моторичке функције мишића струка.

Анкилозни спондилитис је губитак покретљивости зглобова. Знатно чешће код мушкараца. Друго име за патологију је Бехтеревова болест. То је хронична упала. Болест се манифестује боловима у зглобовима и кичми, карактерише повреде ока, смањени људски раст. У овом случају развија се везивно ткиво зглобова кичме. Патогенеза је праћена поробљавањем и потпуним губитком покретљивости лумбалних зглобова и других делова скелета.

Спондилоза. Ово је процес природног старења зглобова. Постепено проређивање и губитак покретљивости лумбалних зглобова. Патогенеза се одвија у току компликација и везивања запаљења у току спондилозе. Симптоми одговарају запаљењу зглобова кичме.

Реуматоидни артритис, углавном жене су болесни. Системска хронична упала зглобова који укључују патогенезу мишића, лигамената, хрскавица кичме, укључујући доњи део леђа и друге органе. Узроци болести - аутоимуни процеси, често се РА развија током менопаузе.

Остеопороза се разређује, перећи калцијум из коштаног ткива. Често узрокује фрактуре кука. Опажена је и лумбална остеопороза. Изражава се деформацијом скелета, зглобова, хрскавице, развоја кила пршљенова. Жене су чешће болесне током менопаузе.

Разлика у дужини ногу је више од 2-3 цм, праћена разним боловима током кретања, укључујући бол у доњем леђима. Патологија се развија као атрофија мишића једне ноге због полиомиелитиса и других патологија које су патили у детињству. У неким случајевима, проблем се обрађује помоћу ортопедског језичка. Тешко је исправити грешку с превеликом разликом у дужини ногу или када се крошња подиже.

Флеботромбоза је делимична или потпуна стопост проток крви кроз дубоке вене људског шљака. Запаљење је одсутно. Болест се најчешће бележи код жена које дуго времена имају ципеле са високим пете. Могуће су и други узроци (мождани ударци, срчани удари, присилна дуготрајна хемостаза). Развија се са комбинацијом три фактора: згушњавање крви, патологија зидова крвних судова, успоравање протока крви кроз посуде. Бол у доњем делу леђа стиче се дугом шетњом, док развој патогене болести може доћи у константни бол.

Тромбофлебитис је парцијална или потпуна стопост крвотока дубоких судова. Комбинује се са упалом око пловила. Ово компликује ток болести, изазива развој бол чак иу миру.

Атеросклероза трећег или четвртог степена. Ова болест је типична за старије мушкарце. То је повезано са успоравањем или заустављањем крвотока због сужења лумена крвног суда са плочама холестерола. Трећа и четврта фаза атеросклерозе су критична и подложна су брзој интервенцији.

Бол у леђима - болесни бубрези?

Бубрези - упарени орган који врши функцију формирања и излучивања урина, налази се у абдоминалној шупљини са стране лумбалне кичме. Готово увек болест бубрега манифестује се у боловима у доњем делу леђа. У многим случајевима, патогенеза се протеже само на један бубрег, што знатно поједностављује разлику бола. Поред тога, бол се комбинује са карактеристичним знацима слабијег образовања и / или излучивања уринарног система, са појавама опште интоксикације организма. Потешкоће у диференцијалној дијагнози могу се десити у акутној бубрежној патологији. Хронични курс са спорим развојем патологије обично говори о локализацији фокуса бола.

Многи истраживачи су приметили да различите бубрежне патологије понекад имају сексуалну предиспозицију. Неке се вероватно развијају код мушкараца, а код жена, што се објашњава морфолошким и физиолошким карактеристикама структуре и функционисања уринарних органа у различитим сексуалним групама.

Карактеристике болова од најчешћих патологија бубрега:

Пијелонефритис је запаљење бубрежне карлице и других морфолошких структура. Често се дијагностикује код жене. Болест се може десити без узнемирујућег мокраћа. Диференцијална дијагноза се заснива на чињеници да је бол обично једнак или двостран, у комбинацији са опћим тјелесним тјелесом, што је изузетно ретко од болова повезаних са лезијама лумбалног живца. Симптоми опште тровања: висока температура, повраћање, слабост, мрзлица.

Отказивање бубрега је патолошко стање, губитак бубрега способности формирања урина. Напад се нагло развија. Најјачи болови у леђима комбиновани су са брзим погоршањем клиничког стања. Беш је слабо напуњен или празан. Знаци одговарају тежини патогенезе.

Пропустање бубрега. Жене су чешће болесне. Обично, бубрег, захваљујући месентеричном лигаменту, може се померити не више од 1 центиметар од тачке везивања до скелета. Узроци пропуста - траума, изненадни губитак масе (на примјер, након трудноће), подизање тегова, као резултат, продужава се задржавајућа лигамента. Диференцијација се заснива на појави бола у диспловању бубрега. Већи степен слободе органа осећа се тешким боловима када се тело нагиње и окреће, врши акције подизањем гравитације; комбинује се са уремичким симптомима и дисфункцијом уринарних органа.

Губ. Мушкарци су чешће болесни. Поремећај излучивања мокраћне киселине и акумулације у крви. Јаки болови у леђима су комбиновани са знацима оштећења бубрега. Болест се постепено развија, тако да лекари и пацијенти имају времена да утврди узрок боли.

Непхропатија је дијабетичар. Мушкарци су чешће болесни. Комплексна болест са реналним васкуларним обољењем у облику артериосклерозе. Пошто се ова болест развија постепено и повезује се са дијабетесом, диференцијална дијагноза се заснива на дубинском прегледу особе.

Бубрежна колија је напад акутног бола. Успостављено је неколико узрока колике. Највероватнији узрок је болест бубрежног камена. Бол је због немогућности испразнити бешику. Први знаци бола откривени су у доњем делу стомака, бол само враћа уназад. Други узроци бола су инфекције, канцер, бубрежна траума.

Хидронефроза. Често се дијагностикује код младих жена. Хидронефроза је болест која доводи до ширења кавитета (карлице) унутар бубрега. Патогенеза болести карактерише фаза од благих до озбиљних стадија пуцања органа. У тешким случајевима функција стварања урина престаје. Диференцијална дијагноза бола у леђима је тешка у почетним фазама.

Гломерулонефритис је запаљење гломерула бубрега (гломерулус). Често се дијагностикује код младих мушкараца. Узрок болести - сексуалне инфекције, хладно упале, онкологија. Гломерули делују као биолошки филтер. Код развоја патологија се приказује алокацијом мутних или крвавих урина. Диференцијална дијагноза је тешка у почетним стадијумима болести.

Непхритис лупус је претежно женско обољење. Системски лупус је аутоимуна болест. Према томе, нефритис лупус нефритис је аутоимунска лезија бубрега. Осим бубрега, дијагностикује се пораз унутрашњих органа особе, укључујући срце, зглобове, лигаменте, мишиће. Пораст лумбалних зглобова може изазвати потешкоће у дијагностици бол у почетним стадијумима лупус нефритиса.

Дисметаболична нефропатија. Често се развија у детињству, погоршава се током адолесценције. Карактеризирана је кршењем излучивања финалних метаболичких производа (не уринне киселине). Као резултат, развија се уролитијаза са опструкцијом уринарног тракта или формирање камена у бубрезима. Диференцијална дијагноза се заснива на лабораторијској анализи и одређивању нивоа у биолошким течностима (цистин, аргинин, лизин, друге супстанце).

Болест бубрежног камена. Болест је чешћа код мушкараца (имају ужу урету од женске уретре). Бол се манифестује када се камен креће у шупљине бубрега, скоро је увијек једностран. У изузетним случајевима, бол у доњем делу леђа се примећује без дефинитивне локализације.

Амилоидоза бубрега. Кршење метаболизма протеина у бубрезима. Идентификовати неколико врста амилоида. Патогенеза се развија полако, у првим фазама укључени су компензациони механизми, симптоми болести су одсутни. У каснијим фазама, едем се развија, бол у лумбалној регији је последица оштећења уринарног излучивања из тела. Диференцијална дијагноза се заснива на употреби лабораторијских метода испитивања.

Бол у леђима на косинама

Лумбални регион је центар гравитације људског тела, стога је овде главни терет кичме последица нагиба. Струк је подршка абдоминалних и карличних органа, које држе костур и мишићи. У овој области су важни нервни чворови који омогућавају иннервацију доњег тела.

Због тога бол при нагибању - могући знак поражења:

мишићи и лигаменти лумбалне зоне;

кост и хрскавично ткиво кичме;

унутрашњи органи абдоминалне шупљине и мале карлице.

Немогуће је дати потпуни опис болова у доњем леђима са склоностима, али хајде да покушамо да кажемо о највероватнијим сценаријима развоја синдрома бола.

Пораз мишића

Бол у лезијама мишића и лигамената - најчешћи узрок акутног доњег дела леђа боли кад савијања. Могући узроци: локални хлађење струка када облачења ван сезоне, прекомерне вежбе, лоше склоности у вршењу физичког рада и спортске активности које активирају упалу, сојева и уганућа.

изглед након монотоних монотоних (нагнутих) оптерећења на доњем леђима;

изненада, очување ње у миру;

одсуство запаљенских процеса унутрашњих органа и коштаног ткива.

Заједнички расељавање

Оштар бол у доњем делу леђа са помицањем зглобова је последица повреда различитих етиологија током физичког напора.

изглед након оштрог, снажног физичког напора на доњем леђима;

изненада, често одсуство бола у покрету;

комбиновањем са помицањем пршљенова и запаљењем суседних мишића.

Запаљење унутрашњих органа

Акутни бол, протеже у струку, у болести унутрашњих органа је последица акутне инфламације, као што су акутна апендицитисом (није типично у већини случајева, локализације патологије), акутни панкреатитис - запаљење панкреаса, гинекологију и други.

обавезно поступање на позадини знакова пораза органа, што изазива бол;

факултативна локализација у лумбалној регији;

нестанак патологије помоћу операције, антибиотика и других метода лечења.

Симптоми боли у леђима

Примарне информације о болу могу се користити приликом карактеризације сензација при заказивању неуролога.

Бол у леђима је пораз периферних нерава, који су истовремено осетљиви и моторна влакна. То значи да осећај бола скоро увек прати поремећај функције која регулише покрет. У пракси то значи да су бол и смањена покретљивост везе у једном ланцу.

Размотрите симптоме који су карактеристични за бол у леђима. Прије свега, подељујемо их на неколико врста у зависности од разлога.

Када се протежу, болови су спазмодни, ограничавају кретање мишићне групе лумбалног подручја, проширују се на задњицу и задње ноге. Тешко је да се особа савија и окрене са друге стране.

Ако је корен нерва оштећен, бол од струка пролази до ногу (један или оба). Истовремене сензације су утрнулост, осећај "густих удараца". Када особа кнези, кашље или дубоко удахне, дуго стоји или седи, бол се обично интензивира.

Када је узрок боли у леђима било каква болест (ишијица, остеохондроза), симптоми најчешће расте постепено, бол се интензивира са временом и можда не пролази дуго.

Снага бола се може утврдити испитивањем:

ока - зеница дилатирана;

срце - палпитације;

Бол у леђима може бити:

локални - извор је у пределу струка;

зрачење - болни импулс долази до струка дуж гране живаца;

огледало се - патолошки импулс се формира супротно месту манифестације бола.

Последње две врсте болова су међусобно повезане. Рефлексни бол у доњем делу леђа увек се комбинује са симптомма оштећења органа, одакле болни импулс улази у доњи део леђа. На пример, често уринирање болова у леђима је знак болести бубрега или бешике.

По интензитету боли у доњем леђу подељеном на: снажне, слабе, пуцање, болеће, трајно, привремено, оптерећење.

Запамтите: ако је бол траје дуже од три дана, морате бити сигурни да потраже стручну медицинску помоћ, јер што више пате, то је већи трошак и труд треба да се примењује у лечењу.

Шиндле у доњем леђима

Осећам се као стискање тела око струка чврсто, широким појасом. Такав бол је обично знак панкреатитиса (запаљење панкреаса), неке варијанте апендицитиса, болести унутрашњих органа са великим оштећењем нервних влакана. Ретко, такав бол је доказ лезије кичме.

Да би утврдили узрок бола у леђима код куће, обратите пажњу на повезане симптоме, као што су бол у панкреатитиса обично интензивно слепог црева другачије, често слаби, зановетало. Повраћање с апендицитисом је често једнократно, са вишеструким панкреатитисом.

Стезање болова у доњем делу леђа

Оштар бол у шавовима у доњем делу леђа је лумбаго. Поред штрчања нерва и хернија на пршљенама, импулс бола може доћи из мишића доњег леђа. Ово је резултат чворне тачке запаљења нерва.

Често мокрење

Проблем младих жена. Могуће погоршање болних циклуса. Још један узрок честе мокраћне мождине је циститис. Појављује се у гинекологији, као резултат рефлексне иритације бешике. Највероватније локализација у доњем делу стомака. Бол у леђима је рефлектовани бол. Обично пролази након именовања гинеколога. Препоручљиво је положити преглед са неурологом и гинекологом.

Температура са бола на леђима

Знак укључивања упале мишића, укључујући и лумбални регион. Када упала без укључивања патогеног температуру микрофлоре се одржава на 37.0 0 Ц. Ако је бол изазван инфекцијом, као што је херпес зостер (шиндре бол), температура достигла 38,0-39,0 0 Ц и комбиновани са другим симптомима који указују за инфекцију. Када је зостер инфекција осип на кожи. Увек будите пажљиви у вези са таквим опасним вишефакторским симптомом, као што је хипертермија.

Шта урадити са јаким боловима у леђима?

Оптимални алгоритам за бављење нападом боли у леђима:

Ако узрок бол није познат - да би се измерила температура, ова цифра може указати на присуство упале и инфекције; да идентификују присутне симптоме (повраћање, дијареја, поремећај језика, бол у леђима са једне стране, а други); позовите доктора и тестирајте се.

Ако је узрок познат (модрица, мишићни напон), треба да буде:

2.1. узети један од нестероидних антиинфламаторних лекова (диклофенак, ибупрофен), ово ће уклонити упале и смањити бол;

2.2. једном узимају диуретик (веросхпирон), помаже у отклањању отока, јача циркулацију течности у фокусу упале, што доприноси брзој евакуацији штетних супстанци из тела.

2.3. Повуците пешкир или ортопедски појас око струка, ово ће помоћи да се поправи у стабилном стању мишића и костију.

2.4. Позовите лекара за савет, дијагнозу и лечење.

Ако је узрок познат (помицање пршљенова), пратите препоруке из става 2, потом идите у клинику, подвргнути дијагностичком испитивању ЦТ, МРИ-а, добити препоруке за подешавање пршљенова од стране ручног терапеута.

Шта се не може урадити са великим болечинима у леђима:

За загријавање погођеног подручја - то ће узроковати погоршање процеса, јер топлота повећава проток крви.

Решавање болова са непознатим узроцима и дуготрајним процесима. Ово се не може учинити, јер уклањање бола може изазвати даље уништавање коштаног ткива и иритацију мишићних влакана током кретања у одсуству непријатних сензација.

Да бисте прилагодили пршуте од ручног терапеута без прегледа и утврдили узроке померања. Замјена пршљенова није увијек резултат трауме, већ се може јавити и као резултат дистрофичних процеса. Редовна репозиционирања коначно могу уништити процесе вретена и штапати нерв.

Само 1 вежба елиминише бол у доњој леђини за 2 минута (са седентарним радом)

Још једна ефикасна вјежба: Сједните на столицу, ставите стопало од једне ноге на колено другог. Руке повуку напред, савијте се. Наш задатак је да дотакнемо торзо ногу, али, наравно, то неће функционисати, али циљ је управо то. Повлачимо са константним притиском на доле, без затезања. Захваљујући овој вјежби уклоњен је спаз у лумбалној области.

Коме да се обратите лекару?

Са болом у кичми, на првом месту треба да контактирате неуролога у окружној клиници ако је стање пацијента стабилно или позивање хитне помоћи. Бол у леђима може бити један од симптома гинеколошких, уролошких, хируршких и гастроинтестиналних проблема.

Бол у леђима се често комбинује са различитим инфекцијама и повредама удова. Синдром бола у доњој леђима је могућ захваљујући болести срца и плућа. То се утврђује детаљним испитивањем.

Након дијагнозе пацијента, он се обично прописује лековима који смањују бол у доњем делу леђа, нормализују циркулацију крви и помажу у обнављању нервног ткива. То могу бити таблете, гели, масти или ињекције које олакшавају упале и грчеве: новоцаине, лидокаин, кортизон, дексаметазон и друге.

Хируршка интервенција обично се захтева када се дијагностикује хернирани диск, што је компликација остеохондрозе. Кила стисне корен нерва, уклони, она се обнавља, а бол касније пролази.

Најбоље је опустити кичмени стуб и паравертебралне мишиће спавајући на тврдом душеку, постављајући мали јастук испод колена. У овом случају, одмор у кревету не би требало да траје предуго, јер је преплављен слабљењем близу-вертебралних мишића, што ће само погоршати проблем. Чак и са тешким болом, покушајте да задржите барем слабу физичку активност.

Аутор текста: доктор медицинских наука, терапеутиста Моцхалов Павел Александровицх