Шта се може и не може једити са гутом: мени и дијета бр. 6

Питање које интересује скоро све пацијенте који болују од гитавог артритиса: шта може и да не можете јести с протином?
На основу дијете № 6 Саставио сам приближну мени за људе који пате од гита или имају тенденцију према њему. Надам се да ће ти подаци бити корисни за вас.

Напомена др Евдокименко. Мени је мало исправио - уклонио неке апсурдности из "класичне" верзије табеле ове дијете и учинио је опис исхране разумљивији. Дакле:

Хлеб и производи од брашна

Хлебно пшенично и рж са гитором може се једити без ограничења.
Али неки нутриционисти препоручују делимично ограничавање употребе производа направљених од маслаца.

Препоручено - вегетаријанске супе са додатком различитих поврћа и житарица, опет вегетаријански борсхт и супа, окросхка, супа од црвене боје, млечне супе.
Препоручљиво је искључити из исхране или строго ограничити: месо и рибље броколе и супе засноване на њима; супе од гљива и пиле, супе са кислом или шпиначом.

Месо, перад и јаја

Кувана говедина, зец, пилетина или ћуретина могу се једити релативно мирно, најмање 1-3 пута недељно. Али још једном бих желео да нагласим да је боље да их припремим у куваној форми. Из истог кувана меса можете направити парове.
Препоручљиво је искључити или озбиљно ограничити сљедеће месне производе у вашој исхрани: телетина, пилетина, јагњетина, свињетина, бубрези, јетра, мозак, кобасице, димљено месо, конзервирано месо.
Јаја: дан можете једити једно јаје, максимално 2 јаја било којег препарата

Ниско-масне сорте рибе у куваном облику могу се једити 1 до 2 пута недељно.
Масне, слане или димљене рибе и конзервиране рибе - све ово треба бити јако ограничено или чак искључено из ваше исхране.

Млеко и млечни производи

Млеко, природна и млечна јела, кефир, јогурт, сир, природно и посуђе, сир није оштар - без ограничења. Већина дијететичара вјерује да су они с гито корисни.
Изузетак - оштра и слана сира, бринза; треба их јести са проту што је ретко могуће.

Тестенине, житарице и махунарке

Препоручују се различите житарице сваке припреме, кашице од њих и тестенине (у разумним количинама, наравно). Изузетак је овсена каша, у питању је.
Препоручљиво је искључити или озбиљно ограничити све махуне у вашој исхрани: нарочито пасуљ, пасуљ и сочиво и јела од њих.

Препоручује се: кромпир, репа, шаргарепа, тиквице, бундева, слатке паприке, патлиџане боје, купус сваке припреме, краставци - само не слани и не кисели.
Парадајз - у сумњи. Неки нутриционисти позивају на протин да ограниче унос; други тврде да су парадајз чак корисни и за протину.

Напомена др Евдокименко.
Мислим да би пацијент који болује од протина требао бити вођен сопственим стањем у овој ствари. Ако Ваше тело реагује на пријем парадајза безбедно, можете јести без посебних ограничења. Али ако парадајз узрокује погоршање и провоцирање протона, морате ограничити употребу парадајза. Желим да запамтим то ретко, али упознао сам људе који су имали парадајзове који су изазвали гихтне нападе. За 20 година праксе сам имао 6 или 7 таквих пацијената. Можда, поред гита, имали су и неке друге специфичне особине у метаболизму, и зато је тело чудно реаговало парадајзу. Или парадајз су "нахимицхенние."

Воће, бобице и слаткише

Препоручено: било које воће и бобице, свјеже и након топлотне обраде. Мед, џем и шећер такође нису контраиндиковани.
Сумњиво - смокве, малине, чоколада

Сматрају се корисним: слаб чај, посебно са млеком; кафа која није јака с млеком, сокови од воћа и поврћа, чорба пилуле.
Препоручљиво је ограничити: какао, јак чај и јаку кафу,
Штетно: алкохолна пића, пиће од квасца.

Напомена др Евдокименко.
Пацијенти често питају шта су алкохолна пића за протин "мање штетна" и "штетнија". Према мојим запажањима, највише од свега проузрокују напади пива, црног вина, вискија и коњака.
Водка је, очигледно, више "чисто" пиће - и ради (у малим дозама) не толико.
Али велике дозе алкохола изазивају напад без обзира на то шта пијете.

Користан - салате од поврћа; можете јести: винаигретте, крем сир.
Штетно: оштре или слане грицкалице, димљени производи, конзервирана храна, кобасице.

Сокови и зачини

Препоручено: сосеви на поврћу, парадајз, павлака, млеко; ванилин, цимет.
Штетно: сосеви на месу или рибљу јуху, кувари од печурака, бибер, сенф, хрен.

Корисно: крема и биљна уља.
Штетно: јагњетина, говедина и свињетина, масти за кување.

Чланак др Евдокименко © за књигу "Артритис", објављен 2004. године.
Измењено 2011.
Сва права придржана.

Губитак и дијета

Гоут - болест са прогресивним акумулацију великих количина соли додељених због производње мокраћне киселине у телу. Са порастом великог прста, важну улогу у лечењу игра правилна исхрана са проту.

Ако дијете након развој болести није променио, ризикујете угрожавања виталних органа - јетру, бубреге. Важно је слушати мишљења лекара, нормализовати метаболизам, побољшати квалитет исхране. Исхрана гита током периода погоршања ће омекшати напад, помоћи у превазилажењу болести.

Оно што изазива нападе протина

Погоршање напада бола у доњим екстремитетима погођене гихта, могу изазвати различите факторе - Сметње у исхрани (глад, засићеност), недостатак витамина, микроелемената, пребрза дехидрација на претераној топлоти, стрес, бацк-разбијање вежбања, вирусне инфекције, употреба дрога - аналгетици, нестероидни агенти, диуретици.

Када дође до напада, неопходно је лечење, а затим се управља тако да се то више не понови. Протин је хронична болест, са правилним, компетентним третманом може постићи резултате. У будућности престати доживети акутни бол, можете трајно зауставити развој.

Главни фактори ризика за протин:

  • Артеријска хипертензија;
  • Хиперлипидемија;
  • Хронични алкохолизам са трајном тровању тела;
  • Гојазност.
  • Претеран унос пурина у телу, је због употребе великих количина рибе, млека, чоколаде, кафе;
  • Ако је особа направила терапију канцера, што је довело до ширења садржаја катаболизма пурина нуклеотида;
  • Бубрежна инсуфицијенција, која изазива непотпуно повлачење мокраћне киселине из тела;
  • Повећање синтезе уричних киселина, истовремено смањење производње.

Код болесног гихта, следеће се дешава:

  • У телу се једињења мокраћне киселине копирају;
  • Они се депонују у ткивима, зглобним зглобовима, унутрашњим органима;
  • Развити акутне нападе у погођеним областима, активирају упале, артритис клијања "корнета".

Могуће је борити се са знацима, неопходно је. Жеља није довољна, потребна вам је упорност, велико стрпљење да промените утврђену животну слику, учините то посебном храном за протин. То ће постати превентивна, куративна мера, побољшати стање коже, одржаће изглед на надморској висини.

Дијагноза гихта

Дијагностицирање гити артритиса може бити засновано на дијагнози епидемиолошких критерија.

  1. Хемијско, микроскопско откривање кристалних формација уричних киселина у телу, депозити у ткиву урама.
  2. Доступност критеријума:
  • Два случаја болног отока у зглобовима ногу, ремисија након 1-2 недеље;
  • Напади од напада, праћени лезијама великих прстију;
  • Брза реакција на колхицин, када се објективни знаци упалног процеса смањују у року од два дана од почетка примјене терапијских мера.

Уз протин на ногама није неопходно извршити рентгенски преглед, али понекад уз њену помоћ може се уочити депозиција кристалних формација у времену, оштећење коштаних ткива током поновљеног упала. Ако је протин хроничан, Кс-зраци прате ефекат на зглобове.

Исхрана за протин

Често грешке настају приликом храњења са гити. Најважније је пратити праву исхрану, поштовати јасан режим у исхрани, који се састоји од четири оброка дневно. Болест не прихвата гладовање, преједање - изазива напад, погоршање.

Правилна исхрана са гити ће вам помоћи да изгубите вишак килограма, али је забрањено да оштро изгубите тежину. Када је болест вредно пити пуно флуида. Количина није нижа од 1,5-2 литара, када се "зглобови" упали, постоји погоршање - не мање од 3 литре. Да пије воду, компоте, воћна пића. Није дозвољено јак чај. Тиме ћете довести до тога да бубрези уклоните вишак течности, супстанце штетне за тело.

Између оброка је корисно користити децу ружичастих кукова.

Храна је дозвољена за протин

Људска исхрана састоји се од листе у којој постоји пуно забрањених намирница. Када је особа болесна са протином, главна ствар коју треба запамтити је оно што се храна не препоручује.

Посматрајући исхрану, користећи производе које дозвољава лекар, пацијент ће омекшати симптоме и ослободити се болести. Ако је напад акутан, неподношљиво је издржати бол, неопходно је прибегавати уз помоћ лекова - "Фуллфлек".

Почетак периода седације је потисак за почетак третмана уз укључивање дијете.

Шта је, када се бол опадне, напади гихтова не узнемиравају:

  • Једу поврће, осим оних који имају оштрину (хрена, кислица, купус, редквица);
  • Воће;
  • Јаја су корисна у малим бројевима (један по дан);
  • Масна сирова маса, јогурт;
  • Кашичаста хељда, житарице;
  • Сунцокрет, крем, биљно уље;
  • На меду можете меду пчеле.

Да бисте диверзификовали, очистили тело, вежбали дани истовара. Основа укључује производе који нису забрањени за протин - јабуке, пириначке житарице.

Фазе кувања здраве, здраве хране. За један дан потребно је кувати 75 грама пиринча у 750 мл млијека. Храна се троши у три корака. Вриједно је кухати од 250 грама воћног компота без шећера.

Храна за погоршање гут вегетаријанске. Укључује супе на биљним растворима, млечним производима, ферментисаном млеку, одјевима корисних биљака, компоту. Као месни производ препоручује месо за исхрану од меса, ћуретина, пилетину. Пожељно је јести јаја, морске плодове (шкампи, хоботнице, лигње, дагње).

Ако вам се не допада каша, морате промијенити своје преференције укуса. Хељда, овсена каша, пиринач са житарицама су незамењива. Боље је кухати на разведеном млеку, обичној води. Користи се за сире гутља, сиреви малих масти. Вреди јести тестенине (шпагете, вермикеле, рогове, шкољке).

Поврће је добродошло за протин - шаргарепа, патлиџан, кромпир, краставци, тиквице. Корисно зелено. Першин, зелени лук је дозвољен у малим количинама.

Десерт треба варирати са слаткијама, а не чоколадним. То може бити мармелада, марсхмаллов, домаћи џем. Организам је потребна правилна исхрана у случају напада протина, засићује тело витаминима. Једите више плода:

  • Крушке;
  • Кајсије;
  • Лубенице;
  • Сливе;
  • Поморанџе.

Можете лупати, сорте семена.

Са исхраном за борбу против протина, не претерујес тело. Вредно је пронаћи златно средство, консултовати лекара, колико, коју храну можете јести дневно. Ако вам се свиђају рибље посуђе, питајте какву врсту рибе можете јести.

То је категорично забрањено да се користи на "конусима" на ногама или стопалима

Прва главна забрана протина једе месо. Пацијент треба да напусти бродове куване на рибу, месо, печурке. Забрањено, јетра, бубрези, плућа, димљено месо, млада жива бића.

Неопходно је искључити салате, пржену рибу, конзервиране рибе, кавијар из исхране. Ако је дошло до наглог напада, забрањена храна је риба.

Када је болест ноге неприхватљива употреба биљних производа, као што је грашак, зачини. Неопходно је искључити алкохолна пића, чак и пива са ниским алкохолом - пиво, коктели. Не пити јаку кафу, чај, какао.

Свеетхеадс ће бити тешко - неки слаткиши ће морати бити избрисани. Вриједи се уклонити чоколада, смоква, колачи са кремовима од оброка.

Од воћа не може грожђе, малине.

Сире оштрих сорти, слани производи су забрањени. Од прекомерне потрошње соли треба одбацити.

Лекари препоручују уклањање протеина, масти, хране са лако сварљивим угљеним хидратима из менија.

Важно је усмјерити унос хране. Требало би више, малих порција. Да направите храну у гиту, размишљајући преко менија 5-6 пута дневно. Немојте заборавити на дан истовара. У таквим данима јести воће и поврће. Дијета је потребна:

  • Ограничење протеина. За 1 кг телесне тежине дневно не примају више од 0,9 грама. Биљни протеини не би требало да прелазе 30% од укупног дневно. Ограничење се односи на масти. Пацијенти са гити треба искључити, смањити конзумацију биљних, животињских масти до 1 г на 1 кг тежине. Ограничење подразумева доношење енергетске вредности исхране, повећавајући количину угљених хидрата, на физиолошки ниво.
  • Производи који садрже оксалну киселину, пурине, искључени су из исхране пацијента са гутљивом болешћу. Рибе, кувајте месо, јуха, која оставља негативне елементе, не једите.
  • Успех излучивања мокраћних киселина је у томе што вреди пити пуно течности. Може бити воћни сок - трешња, цитрус, поврће - цвекла, целера. Можете користити благо алкалне минералне воде, кефир. Салата у храни стављена је у мању количину него што сте то учинили пре болести.
  • Искључи алкохолна пића. Објашњено је присуством етанола, инхибирајући рад бубрега, усмјерен на излучивање мокраћних киселина. Један оброк, који се састоји од алкохола, масног меса, хране за рибу, изазива напад.
  • Корисни дани за протин, укључујући пиринач на млијеку, сокове, воће. Не можеш од глади.
  • Комбинација протина и гојазности подразумева строгу исхрану, тежина коју треба пасти не би требало да пређе 1,5 кг недељно.
  • Забрањено је додавање зачинских биљака - ловорових лишћа, куркума, ђумбира, цикорија - до хране.

Мастна храна - рибље уље, животињска маст, штетна иу малим количинама.

Прехрана препоручује за болести зглобова ногу

Било да је могуће остварити циљеве за протин кроз исправну исхрану:

  1. Смањите формирање тела морских киселина.
  2. Развити исхрану како би избегли недостатак протеина, масти, угљених хидрата, витамина, минерала, минерала.

Одговор је, наравно, јер је дијета први корак ка опоравку. То укључује јаја, дијетално месо. Не можете имати само храну за животиње. Усвајање је добродошло:

  • Супе;
  • Семе;
  • Сир;
  • Црни, бели хлеб;
  • Бели лук;
  • Цомпотес;
  • Ораси;
  • Каш, паста;
  • Лимонов.

Ови производи могу се једити без страха да ће доћи до напада.

А што се тиче таквих производа као што су:

  • Турнип;
  • Конзервирана храна, зачинске маринаде, сосеви;
  • Јабуков сирћет, обичан сирће;
  • Нуспроизводи;
  • Радисх;
  • Кобасица;
  • Броколи.

Мораће да буду заборављени!

Поврће које се може једити без страха од егзацербација, напада - парадајз, атармокоза, целера, салате, бундева, кукуруз.

Пожељно воће за пацијенте са протином су персиммон, брусница, вибурнум, бобица, гранат, банане, јагода, феијоа.

Доктор неће помоћи ако немате жељу за опоравак. Морате стриктно пратити упутства, пратити упутства о исхрани.

Да би се постигли резултати у борби против протина, лекари препоручују пацијенте број 6 прехране. Препоручује се за протин, болести повезане са вишком штетних супстанци у организму. Дијета нормализује метаболизам пурина, смањује у телу депозицију солних елемената. У цревима се нормализује, његов рад се поново успоставља.

  • Оштро одбацивање производа богатих оксалном киселином, соли, пуринама;
  • Употреба протеина, масти је ограничена;
  • Количина воћа, поврћа, млечних производа расте;
  • Количина конзумиране течности дневно се повећава.

Посебности кувања укључују кување пре једења рибе, меса. Остатак је једноставан - фракцијски оброк, права храна на менију, и неће бити трага болести.

Ако нисте сигурни да ћете моћи да формирате исправну, здраву исхрану, консултујте дијететичара. Упознајући се са проблемима, он ће помоћи да направите мени недељу дана.

Шта да попијете са протином

Дуго сам видео такву ствар, али нисам знао шта је то, мислио сам да је сенило. Бака је то видјела, рекла је да долази од ношења високих потпетица, преплављених и направљених од вештачке кожне ципеле, у младости. Кажу да се иста ствар дешава од равних ногу, прекомерног физичког напора на стопалима... Недавно ми је дошао пријатељ, а ја сам је видио од ње, само у мањој верзији. Био сам изненађен што је младић имао такву ствар и постао заинтересован...

Испоставља се да се то назива "седиментација соли" у обичним људима, то се дешава не само на зглобу великог прста, него на било којем другом зглобу... и лечи се.

Губ - болест прати акутни бол и отицање зглобова, што је последица кршења метаболизма пурина, односно повећања концентрације сечне киселине у крви.

Најчешћи примарни гихт - резултат неухрањености и прекомерне потрошње алкохолних пића, у комбинацији са оштећењем метаболизма који доводи до веома непријатних последица.

Главни узроци протина:

  1. акумулација сечне киселине у запремини, уз елиминацију којих се уринарни систем не може носити;
  2. поремећена функција бубрега, тако да се не могу ослободити нормалне количине мокраћне киселине произведене у телу (чешће се јавља).

Напади на гутни артритис најчешће изазивају:

  • Обиље меса, рибе и махунарки у исхрани.
  • Вишак животињске масти у менију.
  • Злоупотреба алкохола.
  • Неки физички фактори (прегријавање у сауни / кади, хипотермија тела).

Протин се третира са исхраном. Током погоршања, масти се користе за ублажавање овог погоршања.

Циљеви дијететске исхране за протин

Главна сврха дијететске исхране за протин - нормализација метаболизма пурина, постигнута смањењем потрошње хране богате пуринама.

Додатни циљеви, што постиже пацијента док следи дијету:

  • утицај на механизме производње мокраћне киселине ради смањења њихове активности;
  • убрзање изливања урата из тела;
  • побољшање црева, уринарни систем;
  • пХ-равнотежа урин се пребацује на алкалну страну;
  • губитак тежине у случају вишка нормалног БМИ.

Основни принципи исхране за протин

Важно правило исхране пацијента је чести оброк у малим порцијама и обилно пиће обичне воде.

Не можете јести 3 пута дневно, намештати пуну плочу. Уношење протеина који некако стимулишу производњу пурина морају строго дозирати, онда организам успева да обради и повуче сечне киселине без акумулације у ткивима.

Оптимална исхрана - 5-6 пута дневно; предуслов за дијету је дан стиска једном недељно. У тим данима можете јести и пити:

  • воће, поврће у свежем облику (без соли), пожељно не више од 1-2 врсте;
  • пириначица на води;
  • воћна пића, компоти без шећера;
  • вода, биљни чајеви.

Да би се убрзао повлачење мокраћне киселине, пацијент мора дневно пијте око 2 литре течности.

Овај волумен укључује чисту воду без газираних вода, домаће воће и бобице без шећера, слабо припремљен зелени чај, инфузије лековитог биља, алкалне минералне воде.

Морамо то запамтити Терапијска дијета за протин се одржава изван периода погоршања, али постаје мање крут. У акутној фази болести, дозвољено је конзумирање не више од 200 мг. пурини / дан, што се може постићи не само због оштрог смањења протеина, соли и хране која садржи оксалну киселину у исхрани, већ и применом исправне топлотне обраде производа (вруће, кључање, каљење).

Пошто већина пацијената има прекомјерно тежину, потребно је строго ограничити и "брзе" угљене хидрате, као и животињске масти. За опште побољшање здравственог стања пожељно је исхрана са употребом природних производа без штетних једињења и трансгенских масти. Уз сву озбиљност, дијета за протин би требала осигурати пацијенту све неопходне супстанце потребне за брзо опоравак.

Забрањена храна

Листа производа под забраном обухвата:

  • свако јело од меса, живине и рибе, укључујући чорбе, желе...;
  • печурке, укључујући шампињоне;
  • месо младих животиња и птица;
  • било који нуспроизвод, маст;
  • кобасице, кобасице, кобасице и друге димљене производе;
  • слана храна;
  • масни и слани сиреви;
  • оштри и масни сосеви;
  • конзервирана храна и конзерванси;
  • масне рибе;
  • кавиарску рибу и млеко;
  • пасуљ;
  • ораси;
  • оштре зачине;
  • сирће, маринаде;
  • алкохол и дуван, чак и умерено;
  • кафу и јак чај, нарочито црни;
  • какао;
  • малине и грожђе;
  • крем пецива;
  • овсена и крухова каша;
  • кисели зелени;
  • кикирики;
  • карфиол и редквица;
  • репа и шљива;
  • парадајз;
  • соли / шећера и шећера.

Током периода погоршања гихта (1-2 недеље) забрањено је јести било које месо или рибу, као и соли која је део готових производа и посуђа. Наведена храна може узимати само у врло ограниченом облику током продужене ремисије.

Сваки пацијент треба да пије пуно воде. Ово је неопходно како би се мокраћна киселина, прецизније кристали, брзо растворила и напустила тело.

Производи са ограниченом потрошњом

Како се акутни симптоми срушили, можете диверзификовати исхрану тако што ћете укључити кувано месо без масти, живину без коже и пусте рибе. Млечној каши је дозвољено додати мало маслаца.

Салате од поврћа током овог периода омогућавају присуство парадајза (не више од 3 комада недељно), першуна, зелене салате. Мере предострожности троше репа, шљива, шампињони, овсена каша.

Производи одобрени за потрошњу

Уз развој напада од гутова, правилна исхрана значајно олакшава болесничко стање и смањује трајање акутне фазе. Препоручује се да узимају што је више течне хране (на пример, вегетаријанске супе или млечне напитке).

Основа исхране у овом тренутку, као и за потрошњу без ограничења у другим периодима, су:

  • каша (осим овсене кашме);
  • млечни производи и производи од киселог млека;
  • макарони;
  • хљеб, пециво без креме;
  • лагано слани сиреви;
  • јаја;
  • јелли, цонфитуре, душо;
  • биљно уље;
  • Нутс (осим кикирикија);
  • све супе без меса и других забрањених производа.

Исхрана богата витамином Ц, ниацином и витамином Б1 неопходно је узети, јер ове супстанце могу убрзати излучивање урата из тела. У периоду уп-анд-довн и допуштено је додати у мени све производе, осим оних под строго забраном.

Запамти, да ће биљна храна која садржи пурине донијети много мање штете од једне употребе алкохола или велике количине меса, што може изазвати још један релапс болести.

Класична исхрана број 6 садржи следећу листу дозвољених намирница и посуђа:

  • Производи од пекарских производа могу се конзумирати, али наравно, изван великих количина. У ражњем хлебу постоји огромна количина амино киселина, па је боље да му даје предност. Што се тиче свачег омиљеног бијелог хлеба, онда од ње минималан. Поред вишка тежине, бели хлеб не обећава ништа.
  • Могуће је и потребно јести супе, као што су: цвекла, борсх и рассолник. Они обогаћују тело не само са беланчевинама и мастима, већ и са витаминима који су богати поврћем.
  • Међутим и риба, мора се једити, али вриједи одабрати такве врсте које немају пуно масти. Другим ријечима, у приоритетном живинском месу, месо зечева, шипа, смола итд.
  • Воће треба конзумирати у великим количинама. Ово је посебно важно за јабуке, јер овај плод савршено уклања тјелесне токсине и токсине. На цитрусима, из очигледних разлога, није неопходно тешко оптерећивати, али витамин Ц, који се налази у њима, веома је неопходан за болесни организам. Бобице се такође могу једити у било ком облику.
  • Поврће садрже огромну количину витамина. Ово је посебно важно за парадајз, репу и шаргарепу. Може се једити без ограничења.
  • У тело улази у тело витамине и елементе у траговима. Помоћник у овој ствари може постати зелен.
  • Производи прехрамбених производа такође треба да буду присутни у исхрани, али не смијемо заборавити да то штети овој особи.
  • Храна млечне киселине треба да буде присутна у свакодневној исхрани, јер садрже калцијум, цинк и магнезијум. Поред тога, скутни сир и јогурт активно побољшавају рад црева, а ово је изузетно важно у лечењу гихта.

Пиће

ВАЖНО ДА ЗНАТЕ! Једини лек за бол у зглобовима, артритис, остеоартритис, болести дегенеративни дискова и других болести коштаног система, препоручује од лекара! Прочитајте више.

Као што је већ поменуто, газирана пића треба искључити. Изузетно, можемо назвати неколико имена минералне воде, које се производе са минималним додатком гаса. Пре свега, то су Борјоми и Ессентуки # 17. Ове минералне воде савршено утичу на рад стомака, али прекомерна употреба с њиховом употребом није неопходна, јер имају пуно соли.

Што се тиче сокова, они су неопходни за тело. У принципу, уз протин, можете јести и пити све што носи витамине. Губе слаби тело због проблема са зглобовима. Већина тела пати од недостатка витамина калцијума и Б. Овај недостатак, наравно, може бити допуњен уз помоћ витаминских комплекса, али процес варења у овом случају ће бити значајно одложен.

Морсе и компотом ове дијете је врло добродошао. Посебно вреди споменути украдбу догрозе и бруснице. У тандему, ова два природна састојка стварају заиста чудесно пиће које активно чисти бубреге и цео уринарни систем у целини. Ово је превенција циститиса, уретритиса и полиомијелитиса, и додатни метод отклањања протина, тачније од његовог погоршања.

Дијета 6 за гихт

Терапеутска исхрана за гихта подразумева коришћење различитих врста хране током погоршања болести и без повратног периода различитим потпуно одсуство меса и рибе на менију и повећа удео поврћа и млечних производа у акутној фази гихта.

Код изражене гојазности систем хране ограничава и угљене хидрате (серију, слатку храну).

Укупан дневни садржај калорија у исхрани је 2700-2800 кцал. Хемијски састав дневног менија обухвата:

  • протеини - 80 г (укључујући и животиње - 50% од укупног броја);
  • угљени хидрати - 400 г;
  • масти - 80 г (поврће - 40%).

Дозвољена је укупна потрошња соли, чија се количина израчунава узимајући у обзир његов садржај у производима, не више од 5 г / дан. Режим питања - 2 литре течности у одсуству болести срца и крвних судова; са контраиндикацијама за обилно пијење, уношење воде треба смањити на 1,4-1,5 литара / дан. Дијета треба пацијенту да обезбеди довољно витамина и елемената у траговима.

Забрањено је увек, чак и током ремисије

Дијета бр. 6 уз протин претпоставља пуно забрањених намирница:

  • Конзервирана храна не може се једити на било који начин. Успоравају процес ослобађања мокраћне киселине.
  • Такође треба искључити превише масне јухо.
  • Алкохолна пића и дуван дају тијелу изузетно токсине и колосалне количине.
  • Слаткиши, наиме: колачи, колачи и млечна чоколада.
  • Искључите грашак, сочиво и било коју другу махуну.
  • Кафа је стриктно забрањена. Ово пиће успорава ослобађање штетних материја из тела, додатно активно уклања калцијум.

Исхрана за гут диете број 6 подразумијева усаглашеност са свим горе наведеним ограничењима. Ако се занемарују, ефекат овакве исхране ће бити сведен на минимум. Ствар је у томе што неки производи садрже велики број пурина, који не само да не дозвољавају тијелу да се очисти од депозита кристала мокраћне киселине, већ и повећава њихов број. Само компетентан и пуноправан приступ лечењу протина може довести до позитивне динамике и потпуног опоравка.

Ако имате било каквих питања, консултујте свог лекара. Специјалиста би требао дати меморандум у вези ове дијете, као што је то у третирању готово главне улоге. Без дијете, пацијенту не може правилно помоћи помоћ конзервативне терапије.

Главна јела која су дозвољена за потрошњу у складу са исхраном број 6:

  1. Прва јела (супе) - вегетаријанац борсцхес, кромпир супа, житарице супа, чорба, борсцхес, цвекле, први хладних јела, млечни супа са тестенином, било поврћа супе.
  2. Хлеб и пекара - било који пекарски производи од ржи, пшеничног брашна (пожељно, 1-2 разреда), као и пецива са додатком мекиња.
  3. Месо, риба (1-2 недеље након уклањања акутних симптома) - до 400 г / седмично пустињско месо или живина, 200 г / недељно кувана пуста риба. Пожељни метод припреме протеинских производа је кључање или паровање.
  4. Млечни производи - било који садржај млечних намирница није више од 1-2% за кефир и друга пића, 10% за павлаку, 3% за сир. Препоручује се за сирове потро {ње - бринза, моззарелла, рицотта, други сиреви сира без соли.
  5. Јаја са пилетином (1 ком / дан) или препелица (до 4 комада / дан).
  6. Житарице - у било којој количини, изузев махунарки, крупице и овсене кашме.
  7. Поврће, осим забрањених - у великим количинама, свјеже или кувано, кувано, парено, печено.
  8. Сокови - припремљени су на биљним растворима, на бази несаловљеног сок од парадајза, павлаке са ниским садржајем масти, на млеку. Дозвољено је додавање циметова и лијевог листа, першуна и копра.
  9. Снацкс - пире од поврћа, винаигрета и салата од поврћа и воћа, сендвичи с сиром, лист зеленила.
  10. Масти - кремасто и поврће (кукуруз, маслина, уљана репица, уље од ђумбирског мастила).
  11. Воће, бобице - у великој количини, искључујући забрањене. Можете јести сирове или печене плодове, као и сушено воће.
  12. Слатка јела - мармелада, карамелни слаткиши, пастила, мед, џем, џем, конфитура, протеински мерингуе.
  13. Нутс - до 30 гр / дан, осим кикирикија.
  14. Пиће - желе, чорбе дивље руже, бруснице и глог, компоти, воћне воће, разблажени сокови, зелени чај, лабави црни чај, милксхаке са воћем.

У једном дијелу комада меса или кресла не прелази 150 грама тежине; део рибе - до 160 гр. Дан истовара укључује до 2,5 литре течности, као и до 400 грама поврћа и воћа, 300 мл млечних напитака. Поступање је строго контраиндиковано због наглог повећања концентрације сечне киселине.

Пре него што одете у кревет, према броју 6 прехране, морате пити 200 мл било које течности.

Приближан дневни мени за протин

Након елиминације главних симптома који се примећују у акутној фази болести, распоред пацијента пацијента може бити следећи:

  • Доручак: грилована репа са јабукама (150 г), обложена павлацем (10 г), зеленим чајем (200 мл).
  • Други доручак: пржена јаја од 1 јаја, 0,5 парадајза, 1 јабука.
  • Ручак: драники стеам (100 г), млечна супа са пастама (200 г), воћни желе (200 мл).
  • Снацк: чашу сок од поморанџе, ролл (70 г).
  • Вечера: печеница од 150 грама белог купуса, сир (100 г), павлака (15 г), чај са млеком (1 стакло).
  • Пре одласка у кревет: чашу риазхенке.

Рецепти традиционалне медицине

Фитотерапија помаже убрзавању излучивања мокраћне киселине, а такође има и општи ефекат јачања, побољшава микроциркулацију крви у ткивима.

Ефективни национални рецепти који се користе у било ком периоду болести:

  1. Чај из листе боровнице. Припрема се припрема на основу 1 кашика лишћа по 200 мл воде. Ова количина чаја треба пити 1 дан.
  2. Да бисте повећали унос текућине, можете пити и друге биљне чајеве - од цвијећа камилице, календула, липе, као и биља шентјанжевке, коријене ларве црвене боје.

Лијекови за протин: додатне савјете

Да би побољшали рад црева, патећи од узимања антидоталних лекова, препоручује се да узмете жлица дневно од ланеног семена. Овај производ се може додати било којом посуђу, као и да једе у благо прженом облику (без додавања уља).

Да бисте смањили производњу мокраћне киселине, корисно је јести луковицу / недељу дана чорбу: прање 1 лук са луком, сипати воду (400 мл) и кухати 20 минута. Затим млети кувани мљевачем и једите супу у једном тренутку.

Кућни лекови за гихт

Мрамите 200 грама лука, 300 г лука и комбинујте са 0,5 кг пире бруснице. Темељно мешати и инсистирати у контејнеру са тесно затвореним поклопцем на тамном месту 1 дан. Затим додајте 1 кг меда у ову мешавину и опет добро мешајте. Узмите гит за 1 кашичицу 3 пута дневно 15-20 минута пре оброка.

Гринд 300 г црног лука, додати 100 г меда и 600 мл сувог белог вина, да притисну макар 2 дана на тамном, хладном месту, повремено тресе садржај, процедити. Узмите 2-4 кашике дневно за гихта, као и анемије (малокрвности), едем, простатитис, циститис, артритиса, дијабетеса.

Млијете 5 великих каранфилића од белог лука и пола сијалице. Да скратим лист алоје (најбоље је да Алое има много трње), узети мали комад воска (величине од препелице јајета) и саберите све у тигању. Додајте 1 жлица растопљеног путера у смешу. Спорите на ватру и кувајте док се не вреће, да стане 1 минут, уклоните са врућине и све по потреби срушите и мешајте. Охлади и наносити преко ноћи на болно место у облику компресије за протин.

Дневна употреба са гиром за 100 грама нарибаног шаргарепа. Мршавите на финој груди и једите са 1 жлица биљног уља.

Таке 3 главе белог лука и 4 лимуна, лимуна уклоните семена, бели лук, кору и све минце, сипајте целу масу 7 шољица кључале воде, промешајте и оставите да стоји 1 дан, соја и да у гихта 2 кашике пре јела 1 пута дневно.

Откуцајте репа, млевите је у грубо и наносите на болне тачке за протин и реуматизам.

Сипајте 1 жлица кашастог раја са 2 шоље вреле воде, инсистирајте на 1 сат. Навлажите у инфузији, газирајте и наносите на болне тачке са гутом.

Мијешати у омјеру од 1: 4 прашкастих пупољака топол црне и ветровог уља. Нанети маст у зглоб. Олакује бол са гити.

Обришите 5 капи мравље алкохола са 1 жлица воде. Нанети као трљање. Да трљајте само на оним местима где постоји тумор, нежно гутајући надувано место одоздо према горе.

Подмазати зглоб, под утицајем протина, соком сјеменке.

У народној медицини верује се да олакшање са протином може довести до лечења пчелињом.

Посути јагоде јагода у омјеру од 5: 1. Упалите 5 сати, одводите. Сок чувати у емајлираним јелима. Попити протин за свеж сок 0.5 шоље 3 пута дневно пре оброка.

Биље и накнаде за лијечење протина

Цвеће сипајте обичне јорговане, а не урезивањем, у поллитеритарној бочици до врха, прелијете водку или алкохол, инсистирајте на 3 седмице на топлом мјесту, одвод. Узимајте 30 капи 3 пута дневно пре оброка. Ток третмана за протину је 3 месеца. Исту тинктуру која врши трљање и облоге.

Залијете 50 г цвијећа Муллеин 0,5 литара водке или алкохола од 70 степени и инсистирајте на 2 седмице. Тинктура која се користи за трљање као анестетик за реуматске и артритичне болове у леђима и зглобовима.

Залијте 1 жлица цвјетних корпи танси обичне 1 чаше воде за кухање. Пуцати, умотани, 2 сата, одвод. Пијте 1 жлица 3-4 пута дневно 20 минута пре оброка са боловима у зглобовима, доњем леђима, реуматизму, проту.

Залијте 1 жлица свјежег целера мирисаних коријена 2 шоље вреле воде. Упалити, умотати, 4 сата, одводити. Попити протин за 2 кашике 3-4 пута дневно 30 минута пре оброка.

Сок од свјежих листова целера је одушевљено пити 1-2 чајне жличице 2-3 пута дневно.

Залијемо 20 грама траве љебова који шире 1 чашу вреле воде. Пијте 1 стакло 3 пута дневно. Користите као ојачивач за гихов и реуматизам.

Залијете 20 грама цвијећа од цвијећа 1 литар вреле воде и оставите да стане у термосу ноћу. У јутарњем сну и пијете 3 чаше дневно. Инфузија помаже не само проту, већ и артритисом, реуматизмом, отицањем.

Припрема траве је трипартит као чај. Инсистирајте 15 минута без омотача. Наварите и пијте само када је вруће са гиром. Чај са окрета мора имати златну боју, зеленкасто-блатнати чај нема терапеутски ефекат.

Залијете 4 кашике тропске хране са 5 шоља воде која се загрева, инсистирајте 8-10 сати. Пијте 0,5 чаше 3-4 пута дневно. Пријавите се за гихт, ракете, артритис.

Напијте 3 кашике чаура свињског корда бочено са 4 шоље вреле воде, оставите 2 сата, исцедите. Узимајте 0,3 шоље 3 пута дневно пре оброка. Ток третмана је 1-2 месеца. Пријавите се за стари гихт.

Направите листу чапље као чај. Не узимајте више од 4 чаше дневно са гутом. Лист кукуруза може се мешати у омјеру од 1: 1 са цвијетом кречњака, камилице, листом малине.

Сипајте 1 кашичицу сувих корена и корена љешњака за бојење 1 шоље охлађене куване воде. Убаците 8 сати, одводите. Оставите преостали воденој води, мешајте 10 минута, исцедите. Обоје су заједно напуњене. Узмите 0,5 чаше 4 пута дневно за бол у леђима, бол у зглобу.

Пијете 1 стакло 3 пута дневно сок од бреза, пожет рано пролеће. Бирцх сап ослобађа болове од гутова.

Залијте 2 кашике лишћаних листова зрна пасуља са 3 чаше воде. Инсистирам, одлази. Пити с гито 0,25 чаша 4 пута дневно пре оброка.

Сипајте 20 грама сесекљаног младог лишћа или нежног воћа ораха 1 чаша воде за кухање, оставите 20 минута. Узмите гит за 1 жлица 3 пута дневно. Инфузија се такође може користити за брушење и компримовање.

Залијте 1-2 кашичице биљака цикорија 1 шоље вреле воде, инсистирајте, исцедите. Напијте гут за 0,5 чаше 2-3 пута дневно 30 минута пре оброка.

Залијемо 15 г бобица од смреке са 100 мл воде која се загрева. Проби инфузију у погођено подручје.

Мијешати 2 комада плодова глога, липа цвијећа, цвијета са плавим главама, 4 дијелова ружичастих бокова, 5 дијелова мајчине душице. Темељно испрати смешу. Пијте и пијте као редовни чај са протином.

Мијешати 5 делова оригано траве, биљке тимијана, 3 дијела ружичастих бокова, 2 дијелова листова робида. Темељно испрати смешу. Пијте и пијте као редовни чај.

Мијешајте и разблажите 6 делова лијевог лука и 1 дио игле брда. Овај прашак грили са 12 делова свежег путера. Маст се користи за трљање као анестетик, седатив за болове у зглобовима, доњи део леђа.

Лековито купатило за протин

Потпуно враћање зглобова није тешко! Најважнији 2-3 пута дневно да би се ово место претворило у болело место.

Добри резултати код протина даје лијечење биљним купатилима. Купке могу бити припремљена са траве Сапонариа оффициналис са Добијање есенције од овса сламе, коприва корени Напара, Добијање есенције цвасти камилице, жалфије Добијање есенције, инфузије борових грана, инфузије лишћа црне рибизле. Ево неколико рецепата.

Залијете 250 грама ризома од 3 литара хладне воде, доведите до вреле, сојите и сипајте у купку (температура 35-37 ° Ц).

Залијте 300 грама стабљика са цветовима камилице, 5 литара воде за кухање, 2 сата, одводите, прелијте у купатило.

Поур 250г мешавине и млевене ризома делови мајчина душица, узети у једнаким износима, 3 литара хладне воде, довести до кључања, профилтрирати и сипати у каду (температуре 35-37 ° Ц).

Сипајте 300 грама сперме биљке 5 литара воде која се вреће, 2 сата, исцедите, залијте се у купатилу.

200 г листова жалфије сипајте 5 литара воде која се загреје, загријте 2 сата, сојите, налијте у купку са температуром од 34 ° Ц. Постепено смањите температуру воде на 26 ° Ц. Примијенити за ишијасију, полиартритис, паресис, контрактуре.

Само-масажа за лечење протина

Можете сами себи да помогнете са гитом самосталном масажом. Прво, потребно је масирати подручја око удруженог зглоба и само онда сам спој. У акутном периоду болести се не врши само-масажа, али у субакутном периоду, нежна опуштајућа масажа (миловање) је добра. Када се бол смањује, можете започети гњечење око погођеног подручја, постепено окрећући се тритурирацији и гимнастици.

Здрав животни стил, рационална исхрана, поштовање свих препорука лекара - најбоља превенција понављања протина.


___________________
П. С.: Деда и девојка су засадили ову дијету. Да видимо...

"Њен отац је вино, храна је мајка, а бабица је Венера". Шта је ово? Ово је гихт. Гипократ је још јасније изразио: "Болест недељне вечери и јутра у понедјељак." Очигледно је чак и тада било обичајно да проведем последњи дан ове недеље у веселим празницима, сигурно преживљавајући до данашњег дана. Напади стварно се дешавају у ноћи у понедељак! Такође је врста мамурлука. Када је у питању бабица-Венера, богиња љубави, истина је истинита: међу гутовима нема еунуцхс-а. И... ћелав. Најзначајнији представници човечанства су патили од протина. И никад - будале. Велики људи су били болесни са тим, велике муке су издржале и оставиле тако сјајне описе њихове патње да протин има свој пантеон. Ово су Александар Велики и Колумбо, Иван Грозни и Мицхелангело, Тургенев и Маупассант, Њутн и Дарвин.
... Стари пријатељ који је овде позвао и збуњен питањем, шта треба да пије? Питање није тако смешно, као што изгледа на први поглед. Недавно је имао велики прст на ногама, третирао две недеље хирургом, а затим је постепено све почео нормализовати. Препоручио сам му, за сваки случај, да дају биокемију. Испоставило се да није ни за шта - стварно цоол повишеним нивоом мокраћне киселине, то значи да је беба - и болест гихт прст - први напад (што је врло карактеристично за ову болест). Послали су га на консултацију на Институту за реуматологију, где су потврдили дијагнозу, обојили третман и дијету. Основни избор у исхрани - потпуно одбацивање пива, вина, и, нарочито, од чаја и кафе (добро, то је јасно - постоји висок садржај пурина - тхеине, кофеина и других прекурсора мокраћне киселине, која опада у облику кристала утиче на зглобове и. унутрашњи органи, нарочито бубрези). Па, шта онда пити. Освежио своје знање о биљној медицини. Испоставило се да:
Од традиционалних чајева сви нестају - и црно, црвено, жуто и бело. Свугдје висок садржај теине (хемијска формула је идентична са кофеином у кафи), а његова тежина је више него у кафи. Мали изузетак ПУ-ЕР (у Кини све наше "црне" чај се сматра да су црвене и Пу-ерх - црни) - је због максималног броја третмана (њена јединствена технологија - прикупити, запис, ваљане, суши на сунцу, на пари и притисне, онда стоји, као добар коњак од 10-20 година) смањује садржај теине, тако да се може конзумирати у малим количинама са гутом.
Следи такозвана пића "чај". Први на слушном сједнику такође се не уклапа (према начину на који је стрес исправан на првом слогу). Алкалоид садржаних у њима матеине слични по структури кофеина, али га не проузрокује срца, његово дејство у 2 до 3 пута трајања дејства кофеина, али је све покрије те пурина, прекурсори мокраћне киселине. И употреба топле-мате признао "вероватно канцерогено за људе" и налази се на листи карциногена ИАРЦ групе 2А. Студија на Институту за онкологију у Монтевидеу потврдила је однос између употребе мате и рака једњака, који су раније пронашли научници у Уругвају. Судећи по резултатима, два различита механизма имају једнако снажан утицај на овај однос: с једне стране, то је канцерогени ефекат супстанци које чине пару; а с друге стране, хронично топлотно оштећење једњака као резултат употребе веома врућег колега.
Кудин је нека врста Мате, само кинеског поријекла :). То Холли Броадлеаф оставља - суптропску евергрин биљка која припада, као и парагвајскиј мате на рода пурина Падуб.Содерзхание нешто нижа, али не много (можда интензивније декомпоновати у производњи).
Лефт (из чињенице да знају) хибискус, Рооибос (ротбусх, рооибос, рооибос) ЛАПАЦХО и биљних чајева (камилица, шипак, рибизле, сисар чај, оригано и тимијан, итд).
У кавезу нема кофеина, али је забележена оксална киселина, што није добро за протин (истинито у умерености). Укус, међутим, тако је истрошен свуда где је то неопходно и није неопходно, да многи једноставно не периваривајуут.
Рооибос не садржи кофеин генерално, врло мало оксалне киселине садржи више антиоксиданаса него зеленог чаја (снажан антиоксидант стабилан супер-оксида дисмутазе (СОД) - изузетно ефикасно неутралише слободне радикале). Корисно за лечење високог крвног притиска, дијабетеса, атеросклерозе, алергијских епидемија, болести јетре и катаракте. Антиспазматицхские својства Рооибос могу ослободити цолиц и грчеве у стомаку, као и помоћ у кожних болести, као што су екцем, осип и акне. Утврђено је да три шоље рооибос покривају једну трећину свакодневне потребе особе за гвожђем. А две чаше пића реализују дневне потребе тела у витамину Ц, што је изузетно важно за имунолошки систем. Рооибос садржи оптимални однос натријума и калијума. Ови елементи морају бити допуњени тијелом и под физичким стресом и под стресом.
Из исте породице махунарки и Хонеибусх (ботанички назив Цицлопсиа интерлуде) расте на планинским падинама у областима Кедаберг и Ланглуф. То је као врста чаја. Дакле, сва својства су иста.
У Јужној Африци, Рооибос се симмерира 30 минута, а затим филтрира и служи врућим или хладним. Морамо инсистирати најмање 10 минута.
Лапацхо је чај Инца, пиће из коре од дрвета Лапацхо тецоме, које расте у тропским џунглама Аргентине, Мексика и Перуа. Ово дрво живи до 700 година, а рецепт за ово пиће је познат Инковима. Ван Јужне Америке, познатији паркет дрво ЛАПАЦХО од пића из својих кори.В ЛАПАЦХО многим витаминима и минералима: гвожђе, калијум, бакар, калцијума. Лапацхо садржи 18 различитих кинона, које се ретко могу наћи у једној биљци. Кофеин нет.Инки зове ЛАПАЦХО "Дрво живота" и били третирани с напитком из свог уситњени коре скоро све болести: цревни упала, рак, дијабетес, артритис, анемија, астма, импотенција, губитак косе, итд Данас се биљка користи у клиникама у Бразилу за лечење болесника са леукемијом, болести које смањују имунитет. Антитуморски ефекат објашњава присуство антиоксиданта у лапацху као што је карназол. Присуство тецомина ће смањити ниво шећера у крви. Захваљујући присуству у текомина, помаже да се елиминише токсине из организма.Правда укус, а необично: нешто из Добијање есенције од храстовог коре са укусом анис капи и Абсинтхе :) Перхапс Лапацхо - цхаеподобни једино пиће које је кувано за кување.. Метод припреме је једноставна: проври литар воде и додати 3-4 кашичице лапацхо, а затим кувајте 5 минута и пустите чај пиво за око 15 минута више претвара светло браон освежавајуће пиће са препознатљивим горког укуса. Можете пити топло и хладно.
Па, биљни чајеви скоро сви карактеришу недостатак кофеина. Изузетци су опћенито познати. То је вибурнум вулгарис. Због високог садржаја пурина, плодови вибурнума су контраиндиковани за болове гутова и бубрега. Због високог садржаја пурина, плодови малине контраиндиковани су код болести гихт и бубрега. Ово се такође назива и лековитим просетом.
Од биљки које се не препоручују за протин - рхубарб није прописан пацијентима са гутом и пацијентом који има болест од каменца бубрега са оксалатним камењем. Соррел киселина садржи пуринске супстанце и оксалне киселине. Није препоручљиво користити киселину за поремећај метаболизма соли (реуматизам, гихт). Парадајз су високи у пурина и калцијумове соли оксалне садржаја кислоти.Знацхителное пуринском у махунарке (пасуљ, грашак) ограничавају њихову примену у људској исхрани, пате од гихта. Спанаћ, зелена салата, карфиол и... мед и лубенице такође су контраиндиковани.
На челу су биљке које имају способност излучивања вишка мокраћне киселине из тела. Ова категорија укључује брезе пупоље, велики бурдоцк (корен), обичног хедера, Вероница оффициналис, лавирено фарбано, лежерно и присутно и неке друге биљке.
У принципу, већина погодно за пиће контејнера за графички гихта - обична вода (још увек), рооибос, Лапацхо, биљни чајеви, са киселом урину - периодично статус алкалне минералне воде (средња минерализације - Борјоми, Лугано).
П.С. У кратком божанском болести (гихт) - из грчког подагра, што дословно значи "замку за ноге" или "ногу, постао жртва - добар разлог да се пренесе на лацто-вегетаријанци исхране.
Један од двориста приметио је да је протин једина болест која човеку даје још већу тежину у друштву. Мирабеау одмах је покупио: "Наравно! То је као крст Св. Луја, дата за успјех дама! "
П.С.С Добри цртежи за протин у анна_варвицк
хттп://анна-варвицк.ливејоурнал.цом/181 670.хтмл
али овде је чланак из кога је цртеж
хттп://ввв.вокругсвета.ру/телеграпх/пул се / 696 /

У срцу протина је повреда размене пурина, што доводи до повећања урицне киселине у крви и одлагања соли урата (урата) у зглобовима са почетком њиховог упала. Гихт може бити компликована уролитијазом и оштећењем бубрега. Гојазност промовира прогресију гихта. Губ није прехрамбена болест, али ограничење пурина у исхрани има важну превентивну и куративну вредност, односно споља и уз погоршање болести.

Пурини су богати месом и рибом, нарочито месним страним производима (мозак, јетра, бубрези, језик), кавијар, харинге, конзервиране рибе (сардине, шприцеве). У месу младих животиња и птица, у поређењу са одраслима, пурини су нешто већи. Од биљних производа, пурини су релативно богати у махунаркама, укључујући свеже гљиве, печурке, карфиол, шпинат, киселину, кикирики, малине, смокве. Кафа, чај, какао, чоколада, квасац су богати пуринима. Сиромашни млечни производи, јаја, хљеб, житарице, већина поврћа, воћа и бобица.

Уз протин без погоршања исхране № 6 са благим ограничењем протеина (за 10-15% у поређењу са физиолошким нормама) приказан је на штету меса и рибљих производа, као и махунарки. Животињски протеини (углавном млечни производи) треба да имају до 50% укупног протеина. Оштро ограничите потрошњу ватросталних масти (јагњетине, говедине, свињетине, кулинарике), који успоравају отпуштање мокраћне киселине бубрезима. Користите крему и гхее. Најмање 30% масти треба да буду биљна уља, масне киселине које имају позитиван утицај на метаболизам код протина, нарочито када су комбиновани са атеросклерозом, хипертензијом, гојазношћу.

Уз ове болести откривена је веза између кршења размене пурина и масти. У исхрани оштро ограничавају богате пуране и храну и посуду оксалне киселине. Месо и риба конзумирају до 2-3 пута недељно у куваном облику, као када се кухање 50-60% пурина иде у бујон. С тим у вези, контраиндицирано је месо, риба и шампињони и сосеви. Препоручљиво је пити обилно (до 2 литре течности дневно), уколико не постоје контраиндикације од кардиоваскуларног система и бубрега. Препоручују се сокови од воћа (посебно агруми) и поврће, слаб чај, млеко и кисело млеко, алкална минерална вода. Сала за сточну храну је ограничена (6-7 г дневно) због својих богатих производа (конзервирана храна, кобасица, слане рибе, слано поврће итд.). Корисни дани заседа (једном недељно, без обзира на телесну тежину) због млечних производа, поврћа, воћа, јагодичастог воћа, њихових сокова. Приликом обављања истоварних дана, количина слободне течности мора бити најмање 1,5 литра дневно.

Третирање глади за протин је контраиндиковано, јер током гладовања као резултат разградње протеина у телу, ниво мокраћне киселине у крви се повећава. За пацијенте који имају протин, забрањен је чак и један обилан унос меса и рибе богатих пуринама и конзумирање алкохолних пића. Све ово изазива ефекат на ток болести и доприноси њеном отежавању. У принципу, исхрана са гити треба да буде претежно вегетаријанска: дозвољени производи од поврћа, млечни производи, јаја. Када се комбинује са гојазност храна гихта конструисан на дијети № 8 са ограничењем у њима и рибљег меса и повећање млечне производе, нарочито сира и ферментисаних млечних напитака. Ако је дијета број 6 одсутна у лечењу и профилактичкој установи, дијета број 5 се прописује смањивањем меса и рибе.

Када се протин погоршава, месо и рибљи производи су потпуно искључени из исхране. Исхрана се састоји од течности и Полутечне хране млеко, млечни напици, сокови поврћа и воћа, посебно лимуна и грејпфрута, разблажена водом, гелом, воћа, поврћа супе, житарица течности, алкалне минералне воде. Пацијент треба да пије најмање 2 литре течности дневно.

Исхрана и режим

Правилна исхрана са протином је важна. Оброци морају бити редовни, пожељно истовремено. Потребно је четири пута дневно. Делови би требали бити мали. Код преједања или поје, болест може да се погорша, како би се избегли напади, потребно је да контролишете свој апетит. Ако пацијент пати од проблема од вишка тежине, онда се морамо борити ио овој болести. Али оштро да сметају килограме, није потребно, боље је постепено вратити своје тело у нормалу. Да бисте смањили број напада, морате поштовати правилну храну са гутом. Дијета треба да укључи велику количину течности. Пацијенту треба пити два литра течности дневно, а уз погоршање гихта - до три литра. Можете пити не само обичну воду, већ и минералну воду, као и различите компоте, воћне напитке или чај. Користан и ефикасан је децокција пилула, која мора бити пијана у паузама између оброка.

Шта требате знати о проту?

Током периода болести у људској крви, ниво мокраћне киселине расте. То доводи до акумулације и стварања натријум уратних кристала у зглобовима. Последица овога је развој акутног запаљења, који је праћен едемом измењеног зглоба. Урицна киселина је конацни производ метаболизма пурина. То су природне супстанце садржане у свакој ћелији људског тела и скоро сву храну.

Где су садржане штетне супстанце?

Прекомерна употреба одређених намирница може изазвати болест као што је гихт. Храна би требало да садржи што мање штетних штетности. Стога је важно избјећи производе животињског поријекла који имају високу метаболичку активност, као и оне који су подељени у ћелије са високом стопом. Другим речима, неопходно је ограничити употребу посуђа и квасца. Биљни производи садрже и пуно пурина, али нису опасни, јер снабдевају важне органске супстанце које помажу у уклањању вишка мокраћне киселине. Пурини, пронађени у кафи, чају и какао, не представљају никакву опасност за људско тело током болести.

Шта треба искључити из исхране?

Неопходно је пажљиво пратити вашу исхрану за особу која има дијагнозу протина. Исхрана пацијента мора искључити одређену храну. Најважнија ствар за побољшање стања је одбијање производа од меса. Такође је неопходно ограничити кориштење супе и чорба рибе и гљива, разних димних производа. Све врсте сосова су стриктно забрањене. Животињске масти треба хранити у минималној количини у храни. Конзерве рибе, кавијар, као и све махуне се искључују из исхране. Пацијент треба да одустане од различитих зачина, ограничи употребу кафе и јаког чаја. Алкохол за протину је стриктно забрањен. Осим тога, препоручује се искључење из прехрамбених производа брашна, чоколаде, малина и грожђа. Сире сољених и оштрих сорти су такође забрањене.

Шта се препоручује за протину?

За оне који болују од протина, добар избор ће бити вегетаријанска дијета. Одбијање масних производа од меса ће помоћи у побољшању стања пацијента. Многи људи пате од такве болне болести као гихта. Исхрана - шта можете, и оно што не можете јести с овом болестом - истовремено изазивајући много питања. Одговори на њих су веома важни на путу опоравка. Дијета би требала укључивати разне биљке, воћне одјеће и млечне супе. Лекари такође препоручују коришћење више ферментисаних млечних производа. Није неопходно потпуно искључити месо из исхране. Дозвољено је јести ниско-масти дијететских јела. На пример, исправно кувану пилетину, ћуретину или зец, као и кувану рибу биће одличан додатак здравој исхрани. Дијету треба допунити пилећим јајима и морским плодовима, као што су лигње и шкампи. Изузетно је важно јести са гитором. Препоруке лекара засноване су на општим принципима здраве исхране.

Поврће су извор витамина

Поврће се сматра непроцењивим храњивим изворима за људско тело. Стога, они морају постати основа за исхрану за оне који болују од протина. Постоји много врста поврћа, а скоро сви су препоручени за ову болест. Употреба бијелог купуса, шаргарепе, куваног кромпира ће помоћи у побољшању укупног стања пацијента. Поред тога, потребно је додати шећерице, тиквице и краставце. Остала поврћа, као што су царафе, шпароге, бибер, редквице и целер, лекари препоручују донекле ограничење. Зеленици су такође веома корисни. У малим количинама треба једити само першун и зелени лук.

Које пиће је дозвољено за протин?

Да би се смањио број напада, неопходно је посматрати правилну исхрану са протином.

У начелу можете пити широк избор пића. Дакле, добар додатак исхрани може послужити као одјећање ружних кукова, зеленог чаја, инфузије на пшеничном бранику. Одлична вредност за тело ће бити воћна пића од бобичастих брусница и брусница. Да би очистили тело штетних токсина, препоручујемо да пијете једну чашу сокова краставаца дневно. Помаже у уклањању вишка пурина и отклањању токсина. Поред тога, врло корисни су различити сокови од воћа, поврћа и јагодичастог воћа.

Још неколико савета

Велики број људи пати од болести под називом гихт. Исхрана помаже у смањењу броја болести. Сирови сирови сиреви, сирева дијета су корисна храна за болове који болују од гутова. Такође, лекарима се препоручује да додају различите житарице на исхрану, које се препоручују за кување на разблаженом млеку. Љубитељи слаткиша могу да једу мале количине мармеладе, марсхмалловс, пастиле и џема. Чоколадни слаткиш је строго забрањен. Али најбољи избор ће бити замена слаткиша за воће и бобице. Они садрже многе важне елементе у траговима који помажу људском тијелу да се бори против ове болести. Хлеб за гих је дозвољен и црно-бели. Маслац је боље ограничити у исхрани, али се препоручује маслина и постељина за употребу.

Шта треба да једем када се мој гут погорша?

Храна за погоршање протина треба да буде под посебном контролом. Неопходно је поштовати одређена ограничења. Месо и рибу треба потпуно искључити током периода погоршања болести. Након једног дана препоручује се распоред дана истовара. Они морају бити различити и различити једни од других. На пример, први дан истовара је воће и поврће (дозвољено је јести до 1,5 кг препорученог воћа и поврћа за протин); други дан - цурд-кефир (потребно је јести 0,5 кг сиромашног сира и 0,5 литра кефира). Можете организовати и друге дане истовара: јабуку, шаргарепу, компоту, млечну или чак лубеницу. Ова дијета доприноси алкалинизацији урина, а такођер помаже организму да раствори мокраћну киселину.

Пример дневне исхране за протин

Пошто је овој болести дозвољено да једе велики број различитих намирница, можете навести многе примере дневне исхране. Веома је важно имати разноврсну исхрану са протином. Мени треба да садржи што више производа. Поред тога, пожељно је јести чешће, али у малим количинама. Оквирни мени је следећи:

  • први доручак: свјеже поврће, зачињено биљним уљима, кувано јаје, пудинг са шаргарепом, зелени чај;
  • други доручак: компот од воћа или јагодичастог воћа;
  • ручак: млечна супа, куване месне кугле од пилетине и пиринча, желе;
  • поподневна ужина: неколико свјежих јабука;
  • вечера: кувани пиринач са поврћем, ниско-масни воћни сир, не јак чај;
  • пре одласка у кревет: компот или бујон од пшеничних мекиња.

Како дијета помаже у проту?

Наравно, правилна исхрана није главни начин лечења протина. Али ако пратите препоруке за дијету, можете спречити нападе болести или смањити фреквенцију њиховог изгледа. Током дана, пацијент треба да поједе пет или шест пута у малим порцијама. Између оброка је обавезно пиће. Посматрајући све савете о исхрани, можете спречити појаву уролитијазе, избегавати повећање холестерола, смањити тежину или га стабилизовати. Природно, све горе наведене препоруке не узимају у обзир индивидуалне карактеристике људског тела, јер су оне уобичајене. Због тога, током периода исхране, морате пратити одговор тела на храњену храну. Препоручљиво је да се консултујете са лекарима који га присуствују и да заједно са њим стално мењате индивидуалну исхрану. Поред тога, морате запамтити да једна дијета није довољна за видљив резултат. Да би се постигла потпуна ремисија, неопходно је користити лекове.

Важни савети за побољшање стања гихта

Продужена болест је гихт. Исхрана, наравно, игра веома важну улогу на путу опоравка. Али потребно је смањити физички напон на оштећеним зглобовима. Оштро је да смање тежину, јер је могуће изазвати новим нападима болести. Неки лекови се не препоручују за ову болест. Аспирин, рибокин, диуретици, калијум оротат су забрањени када се протин. Да бисте побољшали опште стање тела током периода болести, морате стално пратити свој животни стил. Ако лијечите здраву исхрану и режим немарно, болест ће напредовати, а напада гита ће се појављивати чешће. Пошто је потпуни лек из болести немогућ, неопходно је учинити све што је потребно за смањење броја болних напада. Живети са протином је стварно, само треба да се потрудиш.

Хронична болест узрокована кршењем метаболизам.

Карактерише се депозицијом уролитних соли у костима, хрскавицама, тетивима. Развија се полако. Прати га снажни бол, нарочито ноћу. Кожа у пределу зглобног зглоба остаје, постаје плава, температура се повећава. Најчешће гутање утиче на прсте стопала, а мање често - мале зглобове руку. Протин се манифестује акутним болним нападима и отицањем великог прста, зглоба или кољенског зглоба.

Разликовати примаран - последицу урођених поремећаја метаболичких (као што је "породицу", наследна гихта) и утицаја фактора снаге и секундарни - у оловом, одређене болести крви (мање уобичајено). Погађају се углавном мушкарци средњих година.

Болест се јавља у облику акутних понављајућих напада или хронично. Напад гитавог артритиса карактерише изненадни бол, чешће у подручју великог прста, који се брзо надограђује, праћен отицањем и црвенилом. Напад се може покренути траумом, хипотермијом, алкохолом или уносом хране, богатим базама пурина; траје од неколико сати до неколико дана. Након напада, све болне појаве нестају, функција зглоба се обнавља. Са сваким новим нападом повећава се трајање и интензитет напада. У већини случајева, протет се временом претвара у хроничну форму.

У акутном нападу гихта, лекар обично именује одмор у кревету, лекова цолцхицине реопирин, кетазон, индотсид или друга средства цуппинг напада. Када хронични гихт препоручује обилно пиће, соду, антуран, Бенемид, алопуринол и друге терапеутске агенсе који спречавају формирање мокраћне киселине или убрзава његово одвајање из организма.

Неопходно је пратити исхрану с смањеним садржајем калорија и ограничавањем пурина; из исхране искључују алкохол, месне броколе, јетре, бубреге, али су дозвољена јаја, сиреви (ограничени), воће, житарице. Широко користили хируршки, санаторијум и спа третман. Међутим, треба знати да је лечење протина контраиндиковано у одмаралишту уколико постоје бубрежне лезије.

• Очистите дебело црево.

• Очистите зглобове од соли помоћу листа листа.

• Строго исхрана, храну треба припремити на протектној води.

• Вруће облоге на површини удруженог терапеутског купатила.

* Носити наруквицу од агата је лек за гих.

* Напијте сок од лубенице и једите пулпу од лубенице.

* Лечење пчела.

• Дијета ниска у пурина (висок садржај пурина у месној природан и очуван, шкољки и ракова, квасца пива и хране, харинга, сардине).

• Једите што је мање могуће од масних намирница.

• Пити пуно течности.

• Редовно једите лимоне, косње, јагоде, трешње.

• Код акутних напада - одмор у постељи и загревање на погођеном подручју зглобова.

Као основа за болести су поремећаји метаболизма протеина и таложење соли мокраћне киселине у зглобовима, главни циљ третмана треба омета регулацију метаболизма и елиминацију запаљења у зглобовима.

То може постати прелазак на здрав начин живота:

- Имплементација шест здравствених правила за системске групе.

- Примена контрастних поступака ваздуха и воде у систему Нисхи.

- Усклађеност са законима исхране (време, састав хране, правилна комбинација производа), довољан унос воде.

- Прелазак на рашину и пржење.

- Строго придржавање комбинацији производа.

- Редовно поштовање радних места (24 - 36 сати недељно) са водом и јабучним сирћетом са медом (1 чахура од оба и 1 чаша воде).

• У јутро јести на празан желудац 0,5 сата пре јела 2 чаше свеже јагоде (јагоде), после вечере-1 стакла и ноћу 2 шоље. Немојте јести месо, кисело и слано. Ток третмана 2 месеца.

• 4ст. Жлаке сухих јагода попуњавају 4 чаше воде која се кључа. Инсистирајте 1,5 сата, попијте 1 чашу сат времена пре оброка и пре спавања. Дакле, у току дана морате пити 4 чаше. Не јести кисело и слано. Ток третмана је 40 дана.

• 2ст. Шунке лила цвијећа сипати чашу водке. Инсистирајте на тамном месту недељу дана. Узмите 50 капи тинктуре 3 пута дневно пре оброка.

• Анестезија за протин, пето подизање, бол у зглобовима: цвијеће лила мора бити у воску; исечени на длаке 1-1,5 цм, стављени у литар или више тегли, сетите се да бисте добили 1 / 3банкс; поур водка тако да покрива јоргован, чврсто близу, потопи 10 дана у мраку. Обришите са болом.

• 3ст. кашичице шентјанжевке ставити чашу воде која је кључала. Инсистирајте на 2 сата, а затим напрезајте. Пиће 1/3 чаша 3 пута дневно пре оброка. Ток третмана је 1-2 месеца. Користи се за хронични протин. У то време немојте јести пасуљ, спанаћ, киселину, месо, животињске масти, зачине. Елиминишите потрошњу алкохола. Млеко и млечни производи се препоручују.

• Ослободите бол компреса од једнаких делова јода, рицинусовог уља и амонијака. Компресије свакодневно.

• Такође ублажава бол маст, која се припрема на следећи начин: Поур једно сирове јаје (у љусци) сирћетне суштину, затвори чврсто и продавницу на тамном месту за 10-12днеи. Затим додајте 150-200 г бутера и мешајте. Држите ногу 10 минута. Затим, држећи стопало над паром, мазите кост на дрвеном штапићу тако да се маст растаје. Из ове масти компримујте ноћу. Поновите поступак у трајању од 2 недеље. Напустите 2 недеље и покушајте поново. Сви ударци ће се растворити.

• Узмите 1 део рицинусовог уља и 2 дела денатурисани алкохол. Ставите тканину натопљену у ову смешу за ноћ. Додајте бол и грудњак на палац. Обрисати более тачке са реуматизмом.

• Очистите коријен и листове шуме љубичасте, причврстите на палац. Гутови пупољци су омекшани.

* Маст за протин: 50мл керозин. 0.25 чаша сунцокретовог уља. 0,25 комад сапуна за прање веша. 1х. кашика сода. Мјешати, трљајте у кости.

* Пирин лингон напушта чај (20 грама по чаши воде). Пијте 1 тбсп. л. 3 - 4 пута дневно.

* Цоллецтион: Херб кантарион, камилице цвеће, креча блоссом, фловерс зова (сваки трава 20 г), микед, стављен у порцеланске посуду сипати кључале воде, чврсто затворите поклопац и ставити у 15 минута у воденом купатилу. Онда се охлади на собној температури, напрезању, а остаци сировина истисну. Код врелине доведите куану воду до жељеног волумена. Однос је 1:10 или 1:20. Чувати на тамном хладном месту или у фрижидеру не више од 3 дана.

* 3 тсп. ометати инсистирање на 2 сата у 2 шоље само кључала воде, одвод. Пијте 1/2 шоље 4 пута дневно пре оброка.

* У акутним боловима у зглобовима, неопходно је бацити болна места коприве ноћу, а ујутро да трљају керозином.

* Ујутру попијте тинктуру лука са лимуном.

* Биљни лекови треба мењати након 3-4 недеље.

Обавезно је укључити јабуке у јутарњу и вечерњу исхрану пре оброка 40-60 минута или након оброка после 2 до 3 сата, ако је храна узета у праву комбинацију.

• Урин савршено чисти тело соли, враћа изгубљену покретљивост зглобова. На подручју захваћеног зглоба примените коморе са диуретичким или веома старим урином (алтернативно).

• Пити мокра неколико пута дневно.

• 1 кашичица здробљена врбова коре сипати чашу хладно куване воде, бацити 2 сата, напрезати. Узмите 2 жлице 2 до 4 пута дневно.

• Купатило од корена пелена. Искривљени корени Артемисиа вулгарис, сипајте воду, инсистирајте на 2 сата. Укопати 10 минута, одводити. Свињетино прелијемо у купатило (36 - 37 ° Ц). Купатило треба водити ноћу. Курс - 12 - 14 процедура.

• 1 тбсп. Споон лишће пиле од црне рибизле у 2 12 чаша вреле воде, инсистирати на неколико сати, одвод. Узмите ½ шоље 4 - 5 пута дневно.

• 4 грама ајдур конуса се кувати у 1 шољу вреле воде, инсистира на 2 сата, напрезање. Узмите 1 тбсп. кашич 3 - 4 пута дневно пре оброка.

• Нанесите сирове листове кашике на болеће тачке.

• Нанесите кувана репа репа.

• Млади сецкани листови од азбеста, кувани водом за кухање, употребљени за поултице.

• Купујте се 20 минута дневно са украденим бобицама и гранчицама (50 грама по кантици воде). Кувати 30 минута у запечаћеном контејнеру. Температура купке је 38 ° Ц.

* Узмите 20 минута дневно у купатилу са украденим биљкама - 50 - 100 грама по канту воде, кувајте 30 минута у запечаћеном контејнеру. Температура купке је 38 ° Ц. Корисно је свјеже биље или инфузија (4 кашичице по 3 шоље воде) како би се обријали запаљене зглобове, можете учинити облоге.

• Залијепите свеже безалбазно масло. Када уље почиње да завари, уклонити и уклонити пену, додати толико алкохола вина, затим запалити ову смешу и дозволити да сви алкохол изгори. Преостала маса је лек за гихт, али под условом да се трошење овог средства поправи у близини ватре камина, ватре, шпорета итд.

• 10 гренких паприка на 1 чаши воде, вриштите 5 минута, инсистирајте на 5 сати. Протрачите кроз газу и мешајте са истом количином меда. Узмите 1 кашику жличице. кашичица 2 пута дневно.

* За 1 чашу млијека 1 тбсп. кашичица сјемења комарача, кувати, попијте врло вруће 10 дана. Пијете овај лек свеједно, за 1 пријем.

• Узмите три главе лука и четири лимуна. Уклоните лимоне из лимуна и заједно са пречишћеним белим луком пролазите кроз млин за месо. Масу налијемо 400 мл воде која се загреје, добро се добро мијеша и инсистира на три дана на топлом мјесту. Страин. Узимајте 50 мл једном дневно.

• Узимајте 100 грама нарибане шаргарепе дневно једним кашиком биљног уља.

• Напуните полу литарску теглу са ¾ луком и прелијте водку. Убаците 14 дана на топло мрачно место, тресите се свакодневно. Узмите 1 жлица на 100 мл хладно куване воде три пута дневно 20 минута пре оброка. Ток третмана је 1,5 месеца.

• У неограниченим количинама постоје свеже бобице боровнице.

• Одлично исеците 2 жлице коријена ружних кукова и залијете 500 мл водке. Убаците 21 дан у тамно топло место, тресите се свакодневно. Узмите две кашике два пута дневно 1 сат пре оброка. Тинктура се може користити за прорезивање спојева.

• Две кашике америчких листова агаве прелити 100 мл алкохола. Убаците 14 дана на тамном месту, периодично трешите. Страин. Узмите 20 капи три пута дневно.

• Грате 25 г корнене боје и сипајте 100 мл алкохола од 70 степени. Убаците 14 дана на тамном месту, периодично трешите. Страин. Пијте 30 капи три пута дневно.

Системски унос тинктуре у року од 1,5 месеца смањује гутни чворови и промовише растварање соли у зглобовима.

• 20 г младих листова или нежног воћног ораха сипати чашу вреле воде, инсистирајте на 1 сат, напрезање. Узмите 1 жлицу три пута дневно.

• Покривајте лубу младих грана, лубеница и листова од аспина са алкохолом од 70 степени у односу 1:10, инсистирајте 14 дана на тамном месту, повремено тресите. Напојите и пијте 30 капи три пута дневно.

• Препоручује се да сок од сирева пијете 1 стакло три пута дневно у трајању од 1,5 месеца.

• Мршавите 1 жлицу сувих корена ловите и кувајте у 300 мл воде на ниској врућини 15 минута. Инсистирајте на топлом месту 3 сата, исцедите. Пијте 1 жлица три до четири пута дневно.

• 25 грама здробљене црне рибизле напуњује пиву у 500 мл воде за врелу. Инсистирај ноћ на топлом месту. Пијте 200 мл 3 - 4 пута дневно.

• 1 жлица сушеног лишћа грожђа (сакупљено у мају), сипати чашу кључалне воде, кувати 10 минута, инсистирати на 1 сат, напрезање. Пијте 100 мл три до четири пута дневно. Корисни зелени листови грожђа. Додају се у салате, на окросхку и супе. Листови грожђа промовишу излучивање оксалне киселине из тела.

• Осушити ракију, често муцну. Исперите и мешајте се са медом тако да се пилуле израде. Узимајте 1 таблету три до четири пута дневно.

• 20 г црвених цветова од елдербера сипати 200 мл воде за кување. Инсистирајте 30 минута, одвод. Пијете 1/2 шоље три пута дневно са медом.

• 2 кашичице биљака цикорија прелије чашу вреле воде, инсистира на 1 сат, напрезање. Пијте 100 мл три пута дневно пола сата пре оброка. Дебела децка биљке је корисна за примјену на зглобове захваћене протинима у облику компримова (према Авиценна препорукама).

• Пијете чај од лишћа бруснице шест месеци. Да би се избегла иритација бешике, пиво боровнице са цветовима камилице и кречним бојама у једнаким размерама. Пијте не више од 4 чаше дневно.

• Одлучивање корена козе (1 жлица на 200 мл воде за кухање) кухати 10 минута, инсистира на врућини 2 - 3 сата, напрезање. Пијте 1 жлица три пута дневно.

• 12 чајних кашика корена кирказона ломоносовидного налиј чашу куване хладне воде и инсистира на ноћи. Страин. Узмите 14 чаша три пута дневно.

• Направите лист пепела у облику чаја и пића дуго времена.

• Три кашичице хеатхера инсистирају у две чаше охлађене куване воде преко ноћи. Страин. Узимајте 100 мл четири пута дневно.

• 1 жлица сувог лишћа и бубрега бела бела на 100 мл алкохола, инсистира на 7 дана, одвод. Пијте 30 капи три пута дневно.

• Чорба брезе пупољци (1 кашика пупољака на чашу воде, прокувајте 5 минута, оставити 1 сат, филтер) за гихт пића чаше од 4 до 14 пута дневно после јела.

• 2 жлице свјежих листова капсула јаја жуто (или 1 жлица сувог лишћа) прелије 300 мл воде и оставите 1 сат. Страин. Пијте 100 мл три пута дневно. За компресије се користи дебела лукњаста лишћа или цвијеће капсуле јаја.

* Гату је неколико пута помогла гутовима од пчеле. Једна немачка пивара била је опседнута гутом до те мере да је провео читаву недељу у кревету. Након 7 пчела пчела, потпуно се опоравио. У Рентенбацху (Горњи Пфалз), девојчица од 8 до 9 година била је толико мршава да није могла да стоји на ногама; сва средства су била неуспешна. По савету доктора, прибегавали су пчеларству: пчеле су дозвољавале да гризе девојчевим стопалима два, три, четири или више пута. После првог убода, девојчица је постала боља, а после неколико бола здравље је почело да се брже и брже опоравља.

* Одлучивање куваних шпарога такође помаже у гиту. Један болесник од 76 година трпио је од гита 16 година. По савету доктора, ујутро је почео да користи шпаргаре, прво дивље, а затим врт, кувајући у води без зачина и наставио са овим третманом 28 дана узастопно. Последице су биле веома задовољавајуће: током читаве године болест је обновљена мање често и много слабија од претходне. Са почетком следећег пролећа пацијент је почео да пије, такође, ујутро, а Добијање есенције од једног килограма куваног аспарагус, не једу храну пре вечере, а после вечере задржао строгу дијету. Годину дана касније, уз истовремено благотворно коришћење шпаргле и њене бујоне, пацијент није осјетио никакав бол и хеморрхоидални кашаљ, из којег је претрпео 30 година, био је потпуно завршен. Шпаргле се могу сакупљати у априлу, када је велика количина, сува и штеди до краја године, користећи само децу.

• Корен гребена. Роот Бурдоцк. Корен је елецампане.

Све за 100 г. 3 кашике колекције ставити у тепихе за емајл и сипати 3 чаше воде. Спорите на ватру и пустите да се утопи испод затвореног поклопца 30 минута. Уклоните са врућине, оставите да стоји 30 минута. Страин, поделите у 4 подељене дозе. Узмите 30 минута пре јела.

• 2 кашике испуштеног биљке ставите у посуду за емајл и залијете 2 чаше воде. Спорите на ватру и пустите да се утопи испод затвореног поклопца 30 минута. Уклоните са врућине, оставите да стоји 30 минута. Страин, поделите у 4 подељене дозе и пијте 30 минута пре јела.

• У стакленој посуди ставите 100 г свежег зеленог целандина, једну жлицу соли и сипајте 1 литар сирћета. 10 дана инсистира на топлом мрачном месту, периодично тресе. Страин. Обришите у болеће тачке, а затим обмотите у фланелу.

* Семе и листови бељеног црног у облику масти користе се за трљање у болним тачкама као аналгетик за артритис, артрозо и гихт. Маст: Инсистира се 30 г праха из сировине, периодично се тресе, 8 - 10 дана у 100 мл сунцокретовог уља, примењено споља.

* Роот дивизма густотсветного је одличан агенс користан у лечењу гихта и болести бубрега као добијање есенције примљених јутро - пост даи - између оброка са 125 - 225 мл дневно.

* Ако имате гихт на ногама, наносите краставке краставце на более тачке. Немојте бацати лоше, већ их исећи као сенфни малтер и причврстите их везивањем са завојем.

* Грате 200 г лука, 300 г лука и комбинујте са 0,5 кг здробљене бруснице. Темељно мешати и инсистирати у контејнеру са тесно затвореним поклопцем на тамном месту 1 дан. Затим додајте 1 кг меда у ову мешавину и опет добро мешајте. Узмите 1 чај 3 пута дневно у року од 15 - 20 минута пре јела.

* Гринд 300 г црног лука, додати 100 г меда и 500 г сувог белог вина, да притисну макар 2 дана на тамном, хладном месту, повремено тресе садржај, процедити. Узмите 2-4 тбсп. кашика дневно уз гихта, као и анемије (анемија), едем, простатитис, циститис, артритис, дијабетес.

* Код протуха, депозиције соли у зглобовима препоручују се лосиони такав састав: 12 чаша риазхенки, 12 чаша хљеба, 12 чајних кашика соде. Мешајте, пустите да стоји 5-6 сати у светлости на топлом месту, одвод. Маса се примењује на болело место ноћу сат времена пре спавања.

* 40 г листа листова сипајте 1 литар воде, заварите у запечаћеном контејнеру у воденом купалишту у трајању од 1 сата, а затим сојите. Узмите 1 тбсп. л. 4 - 5 пута дневно.

* За артритис, гихт, бол у зглобовима: пазљиво оперите 5 до 6 кромпира и ставите их на прозор 2 до 3 дана да бисте направили зелене гомоље, а затим их ориштите заједно са љуштом на великој груди. Сипајте кромпирну мешавину у платну и загрејте у воденом купатилу на температури од 37 - 38 ° Ц. Ставите врећу на врелу тачку, покривајте пластичном омотачем и завојницом вуненим марама или марамом. Направите комаде дневно ноћу. Поред тога, двапут дневно, ујутро и увече, један сат пре оброка, попијте ½ шоље топло неосвећене кромпира или једите један или два сирове кромпира, наријећете на малу грудицу са љуштом. Ток третмана је 7-10 дана.

* За артритис, гихт: цвијета липа - 45 г, цвеће робида - 45 г, воће коњског кестена - 15 г.

1 тбсп. л. смеша прелити 1 чашу воде, кувати 15 - 20 минута, пити 15 минута, а онда сојати. Узмите 1 стакло 2 пута дневно.

* Када реуматизам, запаљење зглобова користи густину коренова хренова, надограђивао је танак слој на болешћу. Најбоље је да се на тканину шири свеже руб на жбуци, а затим ставите ову врсту патке на жељено подручје тела. За исту сврху понекад се користе свеже листови. Иритирајућа супстанца је алилинско есенцијално уље које, ако се изложи током дужег периода, може изазвати опекотине коже, тако да треба водити рачуна о томе током лечења.

* 10 тбсп. "Трипле" колоњска вода, 10 тбсп. јод, 10 тбсп. амонијак, мешати и сипати у бочицу. Дан је да се смеса наноси на тамном месту на собној температури. Дневно 2 - 3 пута дневно за подмазивање проблематичних подручја. Ток третмана - до шест месеци.

У канту од 4 кашике исперите 3 канте воде и запалите. Када се вода уводи, у њега ставите једну канту јечма или овса и кувајте 20 минута. Онда инсистирајте на 24 сата, одцедите воду, запалите се за загријавање и поново сипајте у посуду. У овом броколу, морате држати ноге 30 минута, а можете и до потпуног хлађења. Ако повредите руке, можете сакупљати броколу заједно са житарицом у два мала лонца и потопити руке у њих. Сутрадан, испразните воду, кувајте га и вратите назад у посуду са зрном. Понављају се купке за руке и стопала. Неопходно је имати стрпљење и урадити ове процедуре без паузе 42 сата. Након таквих купатила идите у кревет и спавајте. Бол ће постепено нестати. Зрно треба мењати након 8 до 10 дана.

Карактеристике исхране за протин

унос протеина животиња треба ограничити на - пожељно не више од 1 пут недељно у количини од 1 г по 1 кг телесне тежине, а код тежих облика болести - 0,8 г. Преоптерећење ћелија јетре са производима разградње протеина доводи до акумулације мокраћне киселине у крви, која се у телу претвара у соли мокраћне киселине. Њихов депозит изазива протин.

Уз протин, потребно је из исхране пржено месо, чорбе и супе, унутрашње органе животиња, пшеницу (чак и пролеће).

Ограничите употребу производа који садрже велики број пурина: кишобран, бруснични калчки, пасуљ, какао, кафа, вруће грицкалице, јаја, риба, млеко.

Редовно јести бруснице, црвене и црне рибизле, трешње, јагоде, јабуке, као и тинктуре лука и инфузију биљних спора.

Пијте до 3 литре воде дневно, уколико не постоје контраиндикације. Велика количина течности ће олакшати уклањање значајне количине мокраћне киселине из тела.

1-2 пута недељно да једу само сирове биљне хране (1,5 кг сировог поврћа, воћа, бобица, равномерно дистрибуирају зеленице за 4 до 5 порција уноса).

Корисно је држати сокове и чајне дане и чак потпуног гладовања.

Пијте "квас" на 4 чаше дневно: 1 - 2 тсп. јабуков сирће и 1 - 2 тсп. мед на чаши воде.

За акутне болове, препоручује се да се спојева у врућој води (пожељно у контрасту: удобно-хладно-удобно-вруће, 11 пута) у трајању од 10-12 минута, а затим нанијети хладни компресор, завит у зглоб за 1,5 сата.