Гонартхроза коленских зглобова 2. степена: узроци, симптоми, лечење

Гонартхоза је прогресивна болест у којој се уништава ткиво хрскавице коленског зглоба, што штити структуру костију од оштећења.

Гонартхроза коленског зглоба је у пет најчешћих болести мускулоскелетног система. Симптоми гонартхрозе се примећују код 20% популације преко 40 година, са најчешћом гонартхрозом коленског зглоба 2. степена. Чињеница је да у 1 степену симптоми болести скоро нису изражени: покретљивост колена није ограничена, а мало људи обраћа пажњу на слабе болове. Уништавање зглоба на 2 степена узрокује снажан нелагодност код особе, због чега је неопходно тражити помоћ од реуматолога.

Када се гонартхроза другог степена особе бави честим и упорним болом, који настају и након мањег физичког напора и након дугог одмора. Док се код 1 степена бола јављају само након продуженог физичког напора, и манифестује се прилично лоше. Још једна карактеристична карактеристика другог степена оштећења зглоба је звучна криза и кликови приликом ходања, савијања ноге или других покрета који настају услед истапања хрскавог ткива. Генерално, симптоми патологије дају пацијенту очаравајућу неугодност и значајно своде квалитет свог живота.

Потпуно излечење гонартхрозе од 2 степена је немогуће. Али постоје расположиве терапијске технике које вам омогућавају да зауставите непријатне симптоме и дајте особи могућност да водите пуно живота. Шта је ово третирање - прочитајте даље у чланку.

Фазе гонартхрозе и уништавања кољенских зглоба: на врху - шематска слика, испод - рендген. Кликните на слику да бисте увећали

Главни узрок болести

Нормално, наши зглобови раде глатко и безумно током различитих покрета - због чињенице да имају еластичне хрскавице, које се константно опере посебним "мазивом" (синовијална течност).

Када је гонартхрозна хрскавица тијело уништена и не може у потпуности да изврши своју функцију душења. Патологија пролази веома споро и не гњави људе дуго времена, тако да се први степен болести који се може лечити често и даље не примјећује.

Главни узрок гонартхрозе другог степена је игнорисање првих симптома болести и касније одлазак код лекара (реуматолог) већ у фази тешког уништења зглоба, што узрокује тешке болове и спречава нормално кретање.

Иди гонартхроза од 2 степена (заобилазећи прво) може доћи након озбиљне повреде.

Такође, ако пацијент игнорише узроке од 1 степен - они су такође узроци другог степена болести:

  • траума (менискусне лезије, дислокације колена, преломи глиста);
  • претерана оптерећења;
  • прекомјерна тежина;
  • неухрањеност и начин живота;
  • запаљење зглоба (артритис).

Артхритис је један од узрока гонартхрозе.

Симптоми

На ИИ степену болести, посудице у погођеном подручју су већ толико истрошене да ткива хрскавице добијају минималну количину исхране и кисеоника. Укључујући, стога, појављују се следећи симптоми:

  • тешки бол након продуженог одмора (бол у покрету);
  • бол након дуготрајног стреса на колену (након продуженог стајања или продуженог ходања);
  • исушивање мишића ногу на погођеном ногу због чињенице да пацијент инстинктивно преноси главно оптерећење на здраву ногу приликом ходања;
  • едем колена без деформитета зглоба.

Карактеристични симптоми које разликују је 2 степена гонартхросис: први знаци напора колена, може доћи до оба колена.

Деформација колена у гонартхрози

Пет метода третмана

Лечење гонартхрозе 2. степена врши се искључиво конзервативним методама. Према љекарима и пацијентима, исправно формулисани терапијски поступак и строго придржавање рецепта у 50% случајева дају позитивне резултате: бол потпуно нестаје, едем се своди и постоји могућност нормалног кретања зглобова.

Терапија обухвата пет метода:

(ако табела није потпуно видљива - окрените је десно)

1. Лечење са нестероидним антиинфламаторним лековима. Примери лекова:

  • бутадионе,
  • Тселебрек,
  • нимулиде,
  • пироксикам,
  • диклофенак,
  • мовалис,
  • кетопрофен.

Ефикасно ублажава бол, омогућава особи да се креће нормално и елиминише упалу ткива.

2. Третман са хондропротекторима: глукозамин и хондроитин сулфат.

Обнавља хрскавично ткиво.

3. Физиотерапеутске процедуре: електрофореза, магнетотерапија, ласер.

Физиотерапија доставља лекове директно на погођено подручје, а лекови дјелују брзо и ефикасно.

4. Физикална терапија.

Она враћа циркулацију крви, побољшава покретљивост зглоба. Врло добро комбинована са физиотерапијским процедурама.

Остеоартритис коленског зглоба или гонартхрозе - лечење 2 степена болести

Посебно је опасно када се удари на колену - то може довести до губитка покретљивости. Неповратних дегенеративних промена у хрскавице у зглобу колена назива гонартхросис или таложење соли. Гонартхоза другог степена је подложна конзервативном третману, трећа и четврта фаза ове болести захтевају хируршку интервенцију.

Карактеристике болести

Гонартхроз се односи на дегенеративне, иреверзибилне болести. Ова патологија утиче на хрскавичасто ткиво коленског зглоба и постепено води до његовог потпуног уништења. Развој болести започиње поремећаја циркулације споја, због чега се погоршава исхрану, постоји вишак или мањак синовијској течности. Ткиво хрскавица постепено почиње да се деградира, губи еластичност, креће.

Зглобне хрскавице обавља функцију амортизера - када је притисак на хрскавице колена компримовани и издваја синовијалну течност, а када је оптерећење се уклања се враћа у нормално стање, упија назад синовијалну течност. Са потпуним уништавањем хрскавог ткива на зглобним површинама костију појављују се растови костију - остеофити. То онемогућава кретање у зглобу. Ако друга фаза болести не започне лечење, онда са даљом прогресијом, гонартхроза може довести до инвалидитета.

Дисабилити добио 3-4 стадијумима болести када су удови савијени осу због кости деформације или при пуном колена кости интергровтх међусобно, тј, са делимичним или потпуним губитком покретљивости и способношћу за рад.

На самом почетку патологије колена болест се не манифестира. У неким случајевима, након дуготрајног или озбиљног напора у колену, осећај болова може се осећати за кратко време. Али такви симптоми се обично не односе на дијагностику. И на крају, помоћу рентгенске студије већ можете дијагнозирати - гонартхроза 1 степен. А уз корекцију исхране и редовно вежбање терапијске гимнастике, дуго времена можете да успорите развој патологије. Узнемиравајући симптоми се јављају када болест прође у други степен.

Узроци и симптоми

У зависности од узрока гонартхрозе другог степена може се поделити на примарну и секундарну. Примарно се јавља као резултат процеса који се јављају у телу. Секундарна гонартхроза је последица фактора који делују на колену споља.

Узроци примарне гонартхрозе:

  • метаболички поремећаји;
  • вишка тежине, што доводи до повећања константног оптерећења на коленима;
  • напредна старост;
  • оптерећена наследност;
  • дуготрајна употреба хормоналних лекова;
  • патолошке промене у циркулацији крви;
  • претрпели акутне инфламаторне болести зглобова - артритис, реуматизам.

Узроци секундарне гонартхрозе:

  • траума - дислокација, модрица, прелом, руптура лигамента;
  • претерана, константна оптерећења.

Научници још нису у потпуности схватили зашто се јавља примарна гонартхроза другог степена. Патологија може почети да се развија у апсолутно здравој особи. Према томе, превенција болести може послужити само уравнотеженом исхраном, активним животним стилом и одсуством лоших навика.

Симптоми гонартхрозе од 2 степена

На почетку друге фазе, симптоми патологије се манифестују периоде, углавном након физичког напора. Ткиво хрскавице је већ делимично уништено, заједнички јаз почиње да се сужава.

У овој фази, болест још није хронична. Одликује се таквим знацима:

  1. Укоченост у коленском зглобу ујутро.
  2. Бол код болова који се јављају након физичког напрезања или подизања тежине.
  3. Храните у колену док возите.
  4. Немогуће је пењати или се спуштати степеницама. Чести, низак раст колена изазива оштру погоршање болова.
  5. Повређена покретљивост колена.
  6. Постоји метеоролошка зависност. Када се атмосферски притисак мења, притисак интраартикуларне течности се мења, што узрокује дуготрајне болове у колену.
  7. Посебан знак болести је нестанак бола након посебних вјежби.

Ако први знаци болести не прођу кроз терапију, прогресија друге фазе гонартхрозе изазива следеће симптоме:

  • отапање и црвенило ткива у регији колена;
  • појављивање остеофита - раст костију замењује хрскавичасто ткиво;
  • зглобова деформација и развој хромости.

Дијагностика

У једној фази гонартхроза је скоро асимптоматска. Фаза 2 болести прати изражена симптоматологија. Искусан лекар може дијагнозирати на основу испитивања, палпације и жалби пацијента. Али кључна метода за дијагностиковање болести зглобова је радиографија. На 2 степена гонартхрозе, у сликама су уочене зглобове зглобова, прорезивање крвотворног ткива.

Зглобови костију још нису деформисани. Рендгенске слике морају бити ускладиштене до следећег истраживања. Са поновљеном радиографијом, упоређивање са претходном имиџом обезбедиће визуелну слику динамике заједничке патологије.

Ако су симптоми неспецифични, додатне дијагностичке методе се могу користити за прецизирање дијагнозе:

  • биохемијски тест крви;
  • магнетна резонанца;
  • ултразвучни преглед.

Гонартхроз лече лекари следећих специјалитета: реуматолог, артхролог, хирург и ортопедиста. Ако имате болове у колену треба да се види породичног лекара, а он је био на основу претходно дијагностичких резултата ће упутити на исправан лекара специјалисте.

Синовитис као компликација у гонартхрози 2. степена

Гонартхроза у 2 стадијума често је компликована сновитисом. Ово је одвојена болест у којој се синовијалне мембране зглобне шупљине запалиле. Због тога се ствара прекомерна количина течности у зглобовима - излучивање, а колено набрекне. Синовитис се односи на лечење болести.

  • бол у колену у миру. Са физичком активношћу, бол се интензивира;
  • оток и црвенило колена.

Гонартхроз коленског зглоба другог степена праћен је хроничним синовитисом. Потпуно излечити болест може бити само уклањање његовог узрока - гонартхрозе.

Ако гонартхроза 2. фазе напредује, пратиће се периодична погоршања синовитиса. Непријатне симптоме ове болести лако су потиснуте противнетним лековима и физиопроцедентима. Али главна терапија треба усмерити на лечење гонартхрозе.

Посланици са гонартхрозом 2. степена

Болести коленских зглобова углавном погађају људе старије од четрдесет година, али се дешава да је гонартхроза другог степена дијагностикован код младих људи који су били у кревету. За терапију одржавања, потребно је повремено узимати лекове, радити терапијску гимнастику. Колено пацијента не може бити преоптерећено, подложно продуженом физичком напору и подизати тежину. Све ове мјере су, наравно, неспојиве са службама у војсци. Одлука о подобности за службу једног младог човека са дијагнозом "гонартроз разреда 2" узима војно-медицинска комисија. Комисију руководи документом "Распоред болести".

Заповједник са дијагнозом "гонартхрозе 2 степена" може бити ослобођен војног рока ако:

  • постоји сужење удубљења на 2 мм, формирани остеофити. Са оваквом сликом болести, војска је потпуно ослобођена војног рока;
  • у случају сужења заједничког јаза у распону од 2-4 мм - младић се пушта у војску само у миру.

Лекови

Дегенеративни-дистрофични процеси који се јављају у хрскавичном ткиву су неповратни. Због тога се гонартхроза другог степена односи на неизлечиве болести. Али уз одговарајуће лекове и периодичне мјере подршке, можете зауставити симптоме болести и успорити развој дистрофичних процеса.

Фазе терапије лековима:

  1. Анестезија. За уклањање синдрома бола користе се не-наркотицни аналгетици у облику таблета - Аналгин, Баралгин и Кетанов. Уз тешке болове, могу се прописати ињекције ових лекова. Оне се користе једном, у случају снажног синдрома бола, јер имају низ нежељених ефеката.
  2. Купирование инфламаторниј процесс. Нестероидни антиинфламаторни лекови ослобађају упале и имају аналгетички ефекат. Примјењују се и унутра у облику таблета, а споља у облику масти, гела. Именовани курсеви за погоршања. Ови лекови су Ибупрофен, Кетопрофен, Целебрек и други.
  3. Обнова хрскавог ткива. Као и код гонартрозе друге фазе прогресивно уништавање хрскавог ткива, неопходно је допунити лековима. Лекови који садрже компоненте који раде хрскавице - хондроитин сулфат и глукозамин сулфат. Слични лекови (хондропротектори) примењују се на курсевима, сваких 6 месеци, без обзира на присуство погоршања болести. Ови препарати су Терафлек, Артхрон, Цхондрокиде, Дона.

У акутним условима могуће су и интраартикуларне ињекције хондропротека.

Оперативна интервенција

У другој фази развоја гонартхроза се сасвим успешно третира медицински, под условом да се одржава здрав начин живота. Међутим, постоје случајеви када се сви усредсређују на брзу интервенцију:

  • када се прогресија болести јавља врло брзо и гонартхроза брзо прелази у фазу 3;
  • патологија се не посједује медицинским третманом због индивидуалних карактеристика организма.

У таквим случајевима, пацијенту се нуди мала хируршка интервенција - артроскопија. Током операције, остеофити који су погођени хрскавицом уклањају се и спајају зглоб. Позитивни ефекат након такве интервенције траје до три године.

Када се артикулација не може одржавати конзервативним методама, а ношење ортопедских кољенастих подстава не доноси одговарајући резултат, прибегавајте ендопростетици. Операција подразумева замену удруженог зглоба са вештачким имплантатом. Век трајања ендопротезе је 15-20 година, а затим је потребна замјена.

Ефикасност физиотерапије

У лечењу гонартхрозе разреда 2, физиотерапија има за циљ:

  • рестаурација покретљивости колена;
  • јачање мишића;
  • побољшање циркулације крви;
  • повлачење синдрома бола;
  • купање запаљеног процеса.

Само физиотерапија не у потпуности елиминише симптоме болести, она се може извршити само у вези са лечењем.

  1. УХФ - елиминише едем колена, побољшава покретљивост зглоба.
  2. УВ зрачење (средњи талас) - ублажава синдром бола, побољшава циркулацију крви.
  3. Ласерска терапија - убрзава метаболизам у ткивима, промовише уклањање едема и упале.
  4. Примена парафина - ублажава синдром бола, олакшава упалу.
  5. Масажа је обавезна процедура. Проводи се након уклањања акутног бола. Масажа обнавља циркулацију крви у упаљеним ткивима, олакшава упале, јача мишиће који подржавају бол у зглобу.
  6. Терапијска физичка култура (ЛФК) је кључна тачка целокупне терапије. Уз редовну вежбу, дуго времена можете "замрзнути" развој патологије. Терапеутске вежбе помажу у смањивању болног синдрома, елиминишу мишићне спазме, побољшавају циркулацију крви у зглобу и ојачају мишиће.

Ефикасност редовне куративне гимнастике у пракси

Могуће је размотрити практичне случајеве болести - историју болести различитих пацијената који су примили хоспитализацију са дијагнозом "друге фазе гонартхрозе". Код пацијената који су, поред лијечења лијековима, на континуираној терапији вршили вежбање, позитивна динамика планирана је за краћи период. Ефикасност лечења била је дуже.

Третман са нетрадиционалним методама

Уз гонартхрозу другог степена, можете примијенити методе традиционалне медицине, али након обавезног проласка дијагнозе и дијагнозе. Третман са људским методама може се извести и током периода погоршања патологије и као помоћне терапије.

За разлику од лекова, сва традиционална медицина је природна, природног порекла, која искључује манифестацију нежељених ефеката.

Рецепти лекова традиционалне медицине:

  • Топла глине притиска отклања отицање и запаљење. Да бисте припремили компрес, можете узети црвену или плаву глине. Сува глине се разређује топлом водом до конзистенције суве павлаке, постављене на пешкир и на оболелој колени. Врх странице са филмом и загрејте га;
  • децокција из Јерусалим артицхоке синдрома бола. 1,5 кг корена и лишћа из артемоке из Јерузалема, исецкати и сипати 8 литара воде за кухање, инсистирати и охладити. Из топлих инфузија направите купке за оболеле кољене;
  • тинктура кестенског цвећа храни хрскавичасто ткиво. За 500 мл водке, 100 г сушеног цвета од кестена, инсистира на тамном месту недељу дана. Затим охладите и наносите два пута дневно на колено пацијента, компримујте ноћу;
  • чај од пасуља има антиинфламаторни ефекат. За брашна је потребно цвијеће и стабљике црног пасуља, инсистирати у термо за 5 сати, једити сваки дан мјесец дана, а онда мјесец дана.

Спречавање егзацербација

Ако се придржавате правила превенције, онда можете дуго времена зауставити прогресију гонартхрозе стадијума 2.

Постоје само три методе превенције: редовна медицинска гимнастика, периодични унос хондропротека и препарата калцијума и уравнотежена исхрана.

  1. Гимнастика. Терапијска гимнастика је најефикаснији начин спријечавања свих чланака. А у превенцији запаљенских процеса, физичке вежбе играју главну улогу. На крају крајева, тачна физичка активност побољшава циркулацију крви, обнавља храну хрскавице, промовише правилну циркулацију синовијалне течности и осигурава покретљивост колена. Вежбе бира само физиотерапеут физиотерапеута. Терапеутска гимнастика се кардинално разликује од уобичајене гимнастике. Приликом извођења вежбања не постоји аксијално оптерећење оболелог колена.
  2. Периодични пријем хондропротека. Гонартхроза другог степена карактерише уништавање хрскавог ткива. Хондропротектори доприносе рестаурацији и исхрани хрскавице. Редовни унос ових лекова успораваће процес дегенерације хрскавице. Калцијум је укључен у све метаболичке процесе у зглобу и даје снагу. Профилактички третман - сваких 6 месеци.
  3. Исхрана. Када је гонартхроза важна за употребу са производима који садрже природни колаген, обезбеђују ткиво хрскавице. Ово је риба, месо, морски плодови, хладни, желећи, желе. Ограничите унос соли на 6 г дневно, јер испира калцијум из костију. Дневна исхрана треба да садржи храну богата калцијумом, калијумом и гвожђом - важне компоненте изградње хрскавог ткива. То су млечни производи, першун, банане, јабуке, парадајз, пасуљ, јетра.

Прекомјерна тежина је тешко оптерећење на болу колена. Према томе, морате пратити тежину. Последња употреба хране треба да се деси најкасније 3 сата пре спавања, искључује штетне производе - димљене, масне, пржене, слатко пециво.

Најбоља превенција заједничког здравља је здрав начин живота, правилна исхрана, недостатак лоших навика, активан одмор.

Гонартхоза друге фазе односи се на неизлечиве болести које могу довести до потпуног губитка покретљивости. Уз помоћ конзервативне терапије, може се само успорити развој патологије. Али исправљање исхране и редовне вежбе ће дуго заборавити на ову дијагнозу.

Гонартхоза 2. степена коленског зглоба - третман и превенција

У случају да се утврди дијагноза: гонартхроза 2. степена зглобног зглоба, лечење треба започети одмах. Разноликост савремених метода третмана може ефикасно спречити или зауставити ток болести.

Већина људи чак и не схвата да подмукла болест - гонартхроза већ имају. Ово је посебно важно за људе који су повећали оптерећење коленских зглобова, на пример за особе са вишком телесне тежине или жене које преферирају изузетно високе пете.

Колена су главни амортизери тела, услед еластичних хрскавица, који омогућавају да зглобови функционишу флексибилно и тихо. Ипак, болест напредује обично полако и асимптоматски, а тек када ток болести постане неповратан - почињемо да се осећамо необично за наше телесне сензације.

Нажалост, потпуни лек за ову болест је готово немогуће, али у одсуству правилног третмана, колени зглобови губе своју покретљивост, а особа је значајно лишена квалитета живота.

Гонартхроза коленског зглоба - карактеристична

Гонартхроза коленског зглоба је у пет најчешћих болести мускулоскелетног система. Симптоми гонартхрозе се примећују код 20% популације преко 40 година, са најчешћом гонартхрозом коленског зглоба 2. степена.

Гонартхоза је прогресивна болест у којој се уништава ткиво хрскавице коленског зглоба, што штити структуру костију од оштећења. Гонартхроз се назива и артроза коленског зглоба.

Са артрозо (остеоартритис), хрскавица се прогресивно уништава, а кости постепено укључују у процес. У кости се јавља први сегмент склерозе (дензификација), као резултат губитка својства душења хрскавице. Затим се постепено по ивицама кости (егзостозе). Уз даљи ток болести, кост почиње да се упија, деформира и формирају се цисте: често се болест назива деформацијом артрозе (остеоартритиса).

Термин артхроса долази од грчке речи "артхрос" - зглоб и суфикс "озис" - неинфламаторна болест. Међутим, овај опис није сасвим тачан, јер артроза у зглобу има неке запаљенске промјене. У савременим научним чланцима, израз "остеоартроза" је чешћи (из грчких речи "остео" је кост, "артхрос" је заједничко, односно не-упална болест зглоба и костију).

Остеоартритис чешће погађа оне зглобове који доживљавају максималне оптерећења (кука, колена, зглобова, ручних зглобова). Артроза кука зове Цокартхросис (од речи "кокса" - Хип), скочног зглоба - крурартрозом ( "крурис" - Схин), колена - гонартхросис ( "ген" - колена).

У већини случајева, артроза утиче на оба кољена, док се један од зглобова може озбиљније уништити. У овом случају, дијагноза звучи као билатерална гонартхроза са доминантном лезијом десног (или лијевог) кољенског зглоба.

Често артроза утиче на један, али неколико зглобова, тако да се користи још један термин - полиостеатрата, што значи лезију три или више зглобова (две симетричне, на примјер, колена и друго). У овом случају, дијагноза обично звучи као што следи: полиозоартроза са доминантном лезијом колних зглобова (или једна од њих).

Код људи ова болест је позната као "депозиција соли", али ова болест представља кршење циркулације крви у подручјима обложеним посебним ткивом - хијалинским хрскавицама.

Хиалине хрскавица обезбеђује глатко клизање зглобних површина, смањује трење између њих. Хрскавица је вишеслојна. Ова структура омогућава одржавање еластичности и издржљивост терета.

Због гонартхрозе коленског зглоба у крвотворном ткиву појављују се промјене. Као резултат, хијалинска хрскавица постаје тањива, деламинирана и крекирана. Суседна површина костију, која, ако није прекривена хрскавицом, нормално не може да издржи тежину скоро читавог тијела (и тежине које подижемо), па чак и омогућавају ходање.

Са прогресијом гонартхрозе, хрскавица потпуно нестаје, откривајући кост. Као одговор, коштано ткиво се густи, на њој се појављују распродаје - остеофити. Они доводе до деформације зглоба, узрокују бол када су учвршћени на колену.

Како се развија гонартхоза коленског зглоба?

Постоје три степена болести:

  • Гонартхроз 1 степен - почетна фаза болести. У овој фази, периодично је бол у колену након дугог хода или након великог физичког напора. Након одмора, бол пролази. Понекад зглоб колена набрекне. Пацијент не примећује гонартхрозу коленског зглоба првог степена.
  • Са гонартхрозом 2. разреда, симптоми се повећавају. Бол у колену се повећава и постаје дуже. У коленском зглобу постоји крч. Уз гонартхрозу 2. разреда, тешко је савијати и раздвојити колено, нарочито ујутру. Колен зглоб се увећава и деформише. Уништавање зглобова за 2 степена узрокује снажан осећај непријатности у особи, присиљавајући их да траже помоћ од реуматолога.

Још једна карактеристична карактеристика другог степена оштећења зглоба је звучна криза и кликови приликом ходања, савијања ноге или других покрета који настају услед истапања хрскавог ткива.

  • Гонартхоза трећег степена је најозбиљнија манифестација болести. Кољено боли не само када ходате или вежбате, већ и мирно. Тешко је да особа иде, ходник се мења. Са гонартхрозом коленског зглоба трећег степена, бол у колену често се јавља када се временом мења. Колена се деформише, колена се повећавају у запремини. Тешко је пронаћи положај у којем се бол не осећа.
  • Узроци болести

    У погледу етиопатогенезе разликују се две врсте гонартхрозе:

    1. Примарна гонартхроза често се јавља због метаболичког поремећаја у зглобним ткивима, интензивног стреса на коленима и природног старења тела. Појављује се чешће код старијих у односу на позадину општег смањења стопе крвотока и погоршања својстава крвних судова. Међу оболелима, већи проценат су жене, чије промјене хрскавице обично почињу одмах у два кољена.
    2. Секундарна гонартхроза се појављује након неког времена због повреда или прелома колена, заразних болести, метаболичких поремећаја, развоја колена, након трауме, упале зглоба, након операције код колена. Секундарна гонартхроза може се јавити у било којој доби.

    Постоји једнострана и двострана гонартхроза. Овај други утиче на колне зглобове обе ноге. Лева страна гонартхроза изазива бол у лијевом колену, а десна страна - у десно.

    Такође, предиспозиција фактора на појаву гонартхрозе назива се исхрана са високим садржајем месних производа (од животиња узгојених на неправилној храни), угљених хидрата и масних намирница.

    Главни узрок гонартхрозе другог степена је игнорисање првих симптома болести и касније упућивање на лекара (реуматолог) већ у фази озбиљног уништења зглоба, што узрокује тешке болове и спречава да се нормално креће.

    Одједном гонартхроза од 2 степена (мимо прве) може доћи само након озбиљне повреде.
    Такође, ако пацијент игнорише узроке од 1 степен - они су такође узроци другог степена болести:

    • траума (менискусне лезије, дислокације колена, преломи глиста);
    • претерана оптерећења;
    • прекомјерна тежина;
    • неухрањеност и начин живота;
    • запаљење зглоба (артритис).

    Људи су склонији артрози коленског зглоба мање или више. По правилу, ако се појави артроза, само је у старости од 40-60 година, а ако до 60 година особа нема артрозо, онда највероватније неће више бити, или, тачније, артроза неће бити значајна (она или друге дегенеративне промене у зглобу колена налазе се код свих старијих људи, али се изражавају на различите начине).

    Ако узимате и направите радиографију за све људе старије од 60 година, онда ће знакови артрозе бити скоро 90%, али не сви они осећају колена као проблематичне у исто време.

    Ово нарочито важи за мушкарце који често имају "озбиљну" артрозу, не манифестирају се или изазивају минималне неугодности. Године - један од главних фактора који одређују развој остеоартритиса, јер са годинама почињу да доминирају процесе хрскавице дегенерације.

    Свака четврта особа старија од 55 година пати од артрозе коленских зглобова. Остеоартритис коленског зглоба се развија из разних разлога, док неки играју већу улогу, док други имају мању улогу.

    Често, артроза коленског зглоба утиче на жене. Тачни разлози за то нису познати, али можете покушати да објасните следеће разлоге. У просеку, животни век жена већи је од мушкараца, а према томе просечна старија жена ће имати израженије дегенеративне процесе.

    Осим тога, телесна тежина код жена у просјеку је мало већа. Величина кости код жена је мања него код мушкараца, а заједно са већом телесном тежином, то доводи до већег притиска у коленском зглобу, и сходно томе, интензивнијег механичког уништавања хрскавице.

    У већини случајева подавлиаиусцхеем жене артроза почиње да се манифестује након престанка менструације, а можда и недостатка естрогена одређује развој остеоартритиса. Треба напоменути да покушава да третира остеоартритиса колена код жена после менопаузе, естрогени, наравно, бити направљен, али до сада нису успеле.

    Наравно, што је већа телесна маса, већи терет мора носити наши колени зглобови. Поред тога, прекомерна тежина смањује физичку активност и доводи до слабости мишића кука. За активнију синтезу хрскавице, неопходни су покрети (без прекомерног притиска) и са седентарним животним стилом почињу превладати процеси дегенерације хрскавице.

    Феморис - важне стабилизатори зглоба колена и слабост мишића покрета у зглобу колена постају попуштање, која убрзава разарање хрскавице. Генерално, ови процеси могу се описати као зачарани круг: што више тежине, брже уништена колено, већи је бол, теже је да се креће, што доводи до вишка телесне тежине.

    С друге стране, артроза коленског зглоба се не мора нужно развијати само код дебелих људи - они који немају гојазност, такође могу патити од артрозе. Поново, то је зато што нема разлога за артрозо.

    Дуго је запажено да је артроза колних зглоба "породична" болест. Ако је артроза или јесте са вашим родитељима, онда, нажалост, вероватноћа ове болести је велика и ви.

    Научници су открили много генетских особина одговорних за, на пример, појединачних структурних карактеристика главног протеина хрскавице - колагена, али, нажалост, ови налази немају никакав практични значај, јер је утицај на људске гене за превенцију или лечење остеоартритиса, не можемо још. Постоје докази да остеоартритис наслеђе преноси по женској линији, што делимично објашњава њихову већу подложност болести.

    Примарна артроза коленског зглоба не долази само из једног разлога, већ само у њиховој укупности. У овом случају, артроза коленског зглоба у одређеној мери је присутна код готово свих људи старијих од 60 година, али је озбиљност артрозе веома различита, а не увек се показује артроза на радиографији.

    У ствари, још је теже: не сваки бол у зглобу колена код старије особе или, нарочито, у старости од 40-60 година, биће праћени променама у реентгенограму карактеристичном за артрозо.

    На пример, научници су открили да је 76% старијих особа са жалбама на бол у коленима на реентгенограму открило артрозо. То јест, ни било који бол у коленском зглобу код старије особе - нужно артроза коленског зглоба. Истовремено, међу свим старијим људима са артрозо колних зглобова пронађених на реентгенограму, само 81% ће се жалити на бол. То јест, није увек доступна артроза боли.

    Строго говорећи, не постоји неопходна веза са степеном озбиљности бола остеоартритиса зглоба колена на радиограму. Дешава се да су промене на радиограма доста мањих и бол - тешка, а понекад и обратно: је на радиограму зглоба потпуно уништена, а људи са њим да возим бицикл, јогу, да ради као молер, и таквим случајевима испуни скоро сваки дан.

    Карактеристични знаци и симптоми гонартхрозе 2. степена

    Главни симптом гонартхрозе је бол у колену. Не појављује се одмах. Особа осећа бол у колену после дугачке хода или стоји на ногама већ неколико мјесеци. Бол се појављује касније увече и након одмора пролази. Болест се манифестује када ходају по степеницама, постоје болне осећаји испред зглоба и бочне стране.

    Уз гонартхрозу 2. степена коленског зглоба, особа ујутру осећа крутост у колену, а нога се савиједи са потешкоћама. Покрети су праћени крижом и пукотином у колену. Обично након пола сата развија се нога и симптоми нестају. Ако оставите симптоме болести без пажње, то ће напредовати.

    Са прогресијом гонартхрозе, бол постаје јача. Особа се брзо уморила од шетње, осећа се слаба у мишићима ногу, нестабилност. Постоје потешкоће у савијању и продужењу ноге. У занемареним случајевима, пацијент развија лимпу, може се померити само уз помоћ странаца или штака. Особа боли од колена и ноћу.

    На другом степену болести, пловила у погођеном подручју већ су толико истрошена да ткива хрскавице добијају минималну количину исхране и кисеоника и стога се појављују симптоми:

    1. тешки бол након продуженог одмора (бол у покрету);
    2. бол након дуготрајног стреса на колену (након продуженог стајања или продуженог ходања);
    3. исушивање мишића ногу на погођеном ногу због чињенице да пацијент инстинктивно преноси главно оптерећење на здраву ногу приликом ходања;
    4. едем колена без деформитета зглоба

    Други степен гонартхрозе обично се развија након првог, тако да дијагноза пацијента обично већ буде позната лекару. Прелазак болести у следећу фазу указује појављивање нових симптома: повећан и чест бол, изглед деформације зглобова и ограничење покретљивости, појава хронике.

    Методе дијагностиковања болести

    Који преглед треба да се подвргне пацијенту под гонартхрозо?

    • Радиографија зглобова је најчешћа и једна од најважнијих метода дијагностиковања артрозе. У већини случајева, стадијум артрозе се утврђује искључиво на основу рентгенске слике: промене у облику зглобова и деформитета кост су прилично видљиве на рендгенском снимку; кост је стиснут испод оштећеног хрскавица и остеофити ("трње") јасно су нацртани.

    Према рендгенској слици, може се процијенити ширина жлебичног размака, односно размак између костију зглоба. Али рентгенско истраживање има озбиљан недостатак: само су кости исписане на рентгенском снимку. Меке ткиво зглоба (хрскавица, менискус, зглобна капсула итд.) На рендгенском снимку не може се видети.

    Због тога, користећи само рендген, не можемо с тачношћу од 100% процијенити степен оштећења зглобне хрскавице, менискуса и зглобне капсуле.

  • Магнетна резонанца (МРИ или МР) - помаже да се открију најраније промене у хрскавице (која још није видљива на конвенционалном Кс-Раи), а такође омогућава да се види оштећење менискуса и колена лигамената.
  • Компјутерска томографија (ЦТ) је најнапреднија верзија рендгенског снимка: за компјутерску томографију користе се исти рендгенски снимци као и код конвенционалне рентгенске студије.

    Једина разлика је у томе што при ЦТ скенирању томограф снима зглоб са низом рендгенских зрака, а као резултат тога, слика је обимнија и детаљнија него код рендгенског снимка.

    ЦТ треба користити само у оним случајевима када из неког разлога не можемо водити пацијента са магнетном резонанцом.

  • Ултразвук зглобова (ултразвучни преглед) - омогућава преглед промена у меким ткивима зглоба, могуће је утврдити тање хрскавог ткива артрозом или повећањем количине артикуларне течности у артритису. Можете открити оштећења менискуса у колену итд.

    Међутим, метода има значајан недостатак - веома је субјективан, а подаци добијени у потпуности зависе од квалификација стручњака који спроводи студију.

  • Клинички тест крви - за ову анализу, крв се узима са прста. Са артрозо, клинички тест крви, по правилу, не показује никакве специфичне промене. Само у неким случајевима може постојати врло мало повећање брзине седиментације еритроцита (ЕСР или РОЕ): до 20 мм.

    Напротив, значајно повећање ЕСР (изнад) у комбинацији са ноћним болом у зглобу би требало да доведе до идеје о могућем реуматичном, запаљеном пореклу ових болова.

    Ако пацијент такође има пораст броја бијелих крвних зрнаца, ова чињеница потврђује присуство неког инфективног запаљеног процеса у телу, који се рефлектује посебно и на зглобовима.

    Међутим, у сваком случају, клинички преглед крви не даје јасне одговоре, то само указује на трендове и сужава опсег дијагностичког претраживања.

  • Биохемијски тест крви - крв ​​се узима из вене, а нужно на празан желудац. Биокемијска анализа крви може бити од велике помоћи лекару у обављању диференцијалне дијагнозе оштећења зглобова: артрозе или артритиса?

    Код реуматских болести (артритиса), ниво такозваних маркера упале се у суштини повећава у крви: Ц-реактивни протеин, серомукоидни, неки глобулин и имуноглобулин.

    Са артрозо, ови биокемијски индикатори, за разлику од њих, остају нормални. Анализа, по правилу, помаже да се направи јасна разлика између инфламаторних и метаболичких-дистрофичних болести зглоба (између артритиса и артрозе).

  • Гонартхоза 2. степена коленског зглоба: лекови за лечење

    • Нестероидни антиинфламаторни лекови: диклофенак, пироксикам, кетопрофен, индометацин, фенилбутазон, мелокицам, Целебрек, нимулид и његове деривате.

    Са артрозом, нестероидна, која је нехормонска, антиинфламаторни лекови се традиционално користе за елиминацију болова и упале зглоба, у односу на озбиљне болове немогуће је почети нормалан третман.

    Само укидањем антиинфламаторни лекови оштар бол, онда можете ићи, на пример, масажу, гимнастику и физикалну терапију, тако да због болова би била неподношљива.

    Међутим, нежељено је користити дрогу ове групе дуго времена, јер су у стању да "маскирају" манифестације болести. На крају крајева, када се бол смањује, ствара се варљив утисак који је започет, али гонартхроза у међувремену наставља да напредује

  • Цхондропротецторс (глукозаминске и хондроитин) - најкориснији група лекова за лечење остеоартритиса, су супстанце које храни хрскавицу и обнавља структуру оштећене хрскавице зглобова.

    Насупрот томе, нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ), хондропротектори не само елиминише симптоме остеоартритиса, утичу колико "база" болест: употреба глукозамина и хондроитин сулфата промовише опоравак кука хрскавице површина, синовијалне течности побољшање производње и нормализацију њених "подмазивања" особине.

    Такав сложени ефекат хондропротека на зглобу чини их неопходним у лечењу почетне фазе артрозе. Међутим, нема потребе да преувеличавају могућности ових лекова.

    Хондропротектори нису ефикасни у трећој фази артрозе, када је хрскавица скоро потпуно уништена. На крају крајева, немогуће је развити ново хрскавично ткиво или обновити стару форму на деформисане кости колена уз помоћ глукозамина и хондроитин сулфата.

    Да би се постигао максимални терапеутски ефекат, хондропротектори би требало да користе дугорочно, редовно.

    Практично је бесмислено узимати глукозамин и хондроитин сулфат једном или повремено. Поред тога, како би се добио максималан ефекат употребе хондропротека, неопходно је осигурати дневно унос адекватних, то јест довољних доза лијека током терапије. Довољна доза глукозамина је 1000-1500 мг (милиграм), а хондроитин сулфат - 1000 мг дневно.

    Уз правилну примену, сви доказани хондропротектори доносе недвосмислене предности за лијечење артрозе, нарочито артрозе 1-2 стадијума. А оно што је важно, препарати који садрже глукозамин и хондроитин сулфат немају готово никакве контраиндикације.

  • Терапијске масти и креме не могу на било који начин лечити артрозо коленских зглобова (чак и ако њихово оглашавање тврди супротно). Али ипак, они могу олакшати стање пацијента и смањити бол у оболелом колену. За побољшање циркулације крви у зглобу примењују Меновазине, Гевкамен, Еспол, Никофлек др.

    Ове масти обично узрокују пацијенту осећај пријатне топлине и удобности. Они ријетко дају нежељене ефекте.

    Масти на бази нестероидних антиинфламаторних агенаса (индометацин, бутандиоичке, Лонг, Волтарен Гел, Фастум) се користе у случајевима када се за гонартхросис састављено феномена синовитисом. Нажалост, они нису ефикасни као што би требало да буде - јер се кожа не пропустите више од 5 - 7% активног састојка, а то није довољно за развој високог степена антиинфламаторни ефекат.

  • Компресори имају нешто већи терапеутски ефекат у односу на масти. Од тренутно коришћених топикалних средстава, три дроге заслужују највећу пажњу: димексид, бишофит и медицинска жуч.
    1. Димексид је хемијска супстанца, течност са безбојним кристалима, има добар антиинфламаторни и аналгетички ефекат. У овом случају, за разлику од многих других супстанци спољне примене, димексид је заиста способан продрети кроз кожне баријере.

    То јест, димексид примењен на кожу стварно апсорбује тело и ради унутар ње, смањујући упале у извору болести.

    Поред тога, димексид има решавајућу снагу и побољшава метаболизам у подручју примене, што га чини најпотребнијим у лечењу артрозе који се јавља уз присуство сновитиса.

  • Бишофит је нафтни дериват, сланица произведена током бушења уљних бунара. Добио је своју славу захваљујући бушилицама, који су прво обратили пажњу на његов терапеутски ефекат за артрозо.

    Док су радили на нафтним бунарима од сталног контакта са раствором уља, бушилице су подвргнуте ресорпцији артритисних чворова у њиховим рукама.

    Касније се испоставило да Бисцхофите има умерени антиинфламаторни и аналгетички ефекат, а такође делује и загрева, изазивајући осећај пријатне топлине.

  • Биле је природна жучница из жучне кесе крава или свиња. Биле је апсорбујући и загревање ефекат и користи у истим случајевима као бисхофит али има неке контраиндикације: не треба користити када Пустулар кожних болести, инфламаторне болести лимфних чворова и водова, грозничавих стања са порастом температуре тела.
  • Интра-артикуларне ињекције (ињекције у зглоб) често се користе за пружање хитне помоћи за артрозо коленског зглоба. Најчешће, зглобови се ињектирају са кортикостероидним хормонима: кеналог, дипроспан, хидрокортизон, флостерон, целестон.

    Кортикостероиди су добри јер брзо и ефикасно сузбијају бол и упале у сновитису (отицање и отицање зглоба).

    То је брзина којом се постиже терапеутски ефекат - разлог због кога су ињекције кортикостероида постале посебна популарност међу лекарима. Међутим, само артроза, кортикостероиди се не лече и не могу се лијечити.

    Кортикостероиди не побољшавају стање зглобне хрскавице, не ојачавају коштано ткиво и не обнављају нормалну циркулацију крви. Све што могу учинити је да смањи реципрочни упални одговор тела на ово или оно оштећење у зглобној шупљини.

    Стога, интра-артикуларна ињекција хормоналних лекова као независног третмана је бескорисна: требала би се користити само код комплексне терапије артрозе.

    Много је корисније администрирати препарате хијалуронске киселине (назване хијалуронска киселина - натријум хијалуронат) до удруженог колена захваћеног артроизом. Појавили су се на продају прије 15 година.

    формулације хијалуронске киселине (натријум хиалуронате) се назива "протеза течност" или "течни имплант", како они делују на спој као здраве синовијској течности - тј као природан "синовијској течности".

    формулације хијалуронске киселине - веома корисне и ефикасне лекове: содиум хиалуронате оштећене облици хрскавице на заштитне фолије који штити хрскавицу ткиво од даљег оштећења и побољшање клизним додиру површина хрскавице.

    Поред тога, препарати хијалуронске киселине пенетрирају у дубину хрскавице, побољшавајући његову еластичност и еластичност. Захваљујући хијалуронидази, "осушена" и разређена хрскавица с артрозо враћа својства душења.

    Као резултат слабљења механичког преоптерећења, бол у оболелом коленском зглобу се смањује и његова покретљивост се повећава.

    У овом случају, исправно убризгане у зглобну шупљину, препарати хијалуронске киселине практично не дају нежељене ефекте.

    Припрема хијалуронске киселине одмах се уништавају у том зглобу у којем постоје наглашени запаљенски процеси. Стога је практично бескорисно да их администрирамо пацијентима који имају гонартхрозу на позадини активне фазе артритиса. Али корисно је користити их за трајно ремисију артритиса за лечење феномена секундарне гонартхрозе.

    Лечење хијалуронском киселином врши се путем курсева: у току терапије потребно је водити 3-4 ињекције у сваком оболелом колену, интервал између ињекција је обично од 7 до 14 дана. Ако је потребно, поновите курс за шест месеци или годину дана.

  • Карактеристике третмана гонартхрозе

    Ручна терапија и физиотерапија са стадијумом И и ИИ гонартрозе често даје одличан резултат. Понекад је неколико процедура довољно да пацијент осети велику олакшицу.

    Посебно добра ручна терапија коленских зглобова помаже, ако га спојите са продужавањем зглоба, употребом хондропротека и интраартикуларних ињекција остенила.

    Ова комбинација процедура третмана је много ефикаснија од бројних физиотерапеутских мера које се нуде у било којој клиници.

    Такође вреди прегледати ваш став према исхрани:

    1. За спречавање артрозе и артритиса, боље је одустати од црвеног меса и хране са високим садржајем масти.
    2. Добро је ако у вашој исхрани буде присутна риба и морски плодови, поврће и воће.
    3. За кости, хрскавица и желатин су такође добри (на пример, чили).
    4. Лекари такође препоручују повећање количине воде на 2-3 литре дневно.
    5. Кувати само кувана, парена и замрзнута храна - ово је неопходно ради побољшања апсорпције протеина и колагена од стране тела.
    6. Храна не треба да садржи много угљених хидрата. Не можете јести колаче, колаче, чипс и крекере, газирана пића и алкохол.
    7. Млечни производи морају бити конзумирани. Хлеб и тестенине за зглобове нису штетне.

    Ослањајући се на штапићу приликом шетње, пацијенти са артрозо коленских зглобова озбиљно помажу у њиховом третману, јер штапови узимају 30 до 40% оптерећења намењеног за зглоб.

    Запамтите да ако имате лијеву легу, онда држите штап у десној руци и обрнуто. Правите корак са пацијентовом ногом, пребаците неку телесну тежину на штапић.

    Важно је подићи палицу према висини. Да бисте то учинили, поставите равно, спустите руке и измерите растојање од зглоба (али не и од прстију!) До пода. То је та дужина и требао би бити трска.

    Оперативна интервенција - врши се у случају неефикасности конзервативног лечења, када, упркос узимању лекова, масаже и физиотерапије, болест наставља да напредује.

    Оперативни третман гонартрозе од 2. разреда састоји се од ендопростетике - уместо пацијентовог зглоба, протеза је направљена од материјала који није инфериорнији у односу на стварне кости и осим тога не поседује алергена својства.

    У раном постоперативном периоду, веома је важно извести скуп вежби у циљу смањења ризика од постоперативних компликација, као и исправљања могућих промена у респираторним и кардиоваскуларним системима.

    Операција је прилично дуга, изведена под општом анестезијом или епидуралном анестезијом.

    У касном постоперативном периоду користе се вежбе, вежбање на стационарном бициклу, масажа. Санитарно-бањски третман је прописан.

    Терапијска гимнастика

    Медицинска гимнастика по мишљењу лекара-реуматолога Евдокименка Павела Валеревича, аутора многих књига о здрављу мишићно-скелетног система, даје најбржи резултат. Ове вежбе укључују све тетиве и мишиће повезане са коленом:

    • Лежи на леђима, подигните равну ногу око 15 степени изнад пода. Држите ову позицију 25-40 секунди и спустите ногу. Током подизања и држања ноге, тело и карлица треба да остану непокретни - само мишићи стегну и задњицу раде. Након кратког одмора, подигните другу ногу. У статичкој верзији вежба се врши 1 пут, у динамичном режиму - време за држање ногу се смањује на 1-2 секунде, а број понављања се повећава на 10-12.
    • Лежи на стомаку, савијати се на 90 степени једну (било) ногу у коленском зглобу. Подигните савијену ногу 10 степени изнад пода и држите 25-40 секунди. Држање ноге, као иу претходној вежби, се одвија само кроз рад мишића бутине и задњица. У статичкој верзији се извршава 1 пут, у динамичкој верзији - време задржавања је 1-2 секунде, број понављања је 10-12.
    • Вежба за физички јаке људе са обученим мишићима: лежи на стомаку, подиже равне ноге 10-15 степени изнад пода и полако разблажи њихове стране, а затим полако и смањује. Не спустите ноге на под, поновите мијешање и размножавање 8-10 пута.
    • Лежи на његовој страни, савијте ногу испод ногу у коленску зглоб и поравнајте горњи део ногу. Полако подигните горњи део 40-45 степени изнад пода и држите 25-35 секунди. Пређите на другу страну и поновите исте кретње.
    • Седите на столицу, подигните исправљену ногу што је више могуће, држите 40-50 секунди, а затим га спустите и учините исто са другом ногом. Поновите 2-3 пута.
    • Стојећи, руке наслањају се на задњу страну столице, високи су на чарапама и остају 20-30 секунди. Урадите 10-15 понављања. У динамичној верзији вежбе, трајање подизања до чарапа је 1-2 секунде. Спустите пете на под, обавезно опустите мишиће телета.
    • У ритму претходне вежбе, подигните чарапе, стојећи на петама.
    • Ставите једну ногу на прст, подижите високу пету, док друга нога на поду са целом стопалом. После тога, глатко промените позицију ногу, као да се кретате од тое до пете.
    • Седите на столици, изводите масажу бутина, снажно трљајући свој фронт и стране око 3 минута. Завршите нежно гурањем сваког бутина у правцу одоздо према горе.

    Фолк лекови за болест

    Најчешћа је најрадикална метода за лечење гонартхрозе, операција, али код неких пацијената због старости, здравственог стања или из других разлога то није могуће. Конзервативни третман такође носи воће, посебно ако садржи различите приступе и технике.

    Традиционална медицина нуди посебне методе лечења, које укључују употребу медицинских инфузија, лосиона и рецептура.

    Са професионалним приступом, артроза колена се веома добро третира са људским лековима, а слични рецепти такође савршено допуњују традиционалне режиме лијечења.

    Народни исцелитељи посебно препоручују употребу савета алтернативне медицине у пролеће иу јесен, када је најчешће погоршање гонартхрозе:

    1. Медицинске инфузије за интерну употребу

    Врло делотворна у артрози колена је чај од трава црног пасуља, који се за ову сврху мора сакупљати само током цветања. Мала количина траве треба сипати воденом кухном водом и пустити да пије 6 сати. После тога, исцрпљите и конзумирајте дневно за месец дана. Затим, након 30 дана, курс се може поновити.

    Лечење гонартрозе са народним лековима често подразумева употребу различитих инфузија намењених за унутрашњу употребу. На пример, рецепт је заснован на лимуну и бели лук је врло добро доказан. Да бисте то учинили, потребно је да узмете нешто више од 100 грама белог лука, 3 средње лимунове и 250 г коприве или целера - од којег можете изабрати.

    Сва састојка треба проћи кроз брусилицу за месо, добро га помешати и сипати 3 литре вреле воде. Смешу треба инсистирати на топлоти око 12 сати, за најбољу реакцију, контејнер са инфузијом треба умотати у дебели пешкир. Готова инфузија се дневно конзумира 70 грама. Морате почети од једном дневно уз накнадно повећање броја пријема до 3 пута дневно. Један терапијски третман састоји се од 9 литара инфузије.

    Када је гонартхроза врло корисна је децокција костију, олакшава брзо обнављање хрскавице и коштаног ткива. За његову припрему користе се говедина и каранфилић. Они се кувају у довољној количини воде неколико сати док месо не почне лако отклонити кости. Готову јуху треба хладити и узети око 100 г пре сваког оброка.

    Мокритса је плевел, често се може видети у нашим баштама, позитивно утиче на укупни метаболизам и због тога је користан код многих зглобних болести. Када је гонартхроза препоручљиво јести у салате и супе, али још је кориснија инфузија од ње.

    Припремљена је врло једноставно: у сукобу од три литре прекривена је сува салата, тамо се додаје пол литар водке и улије у хладну кувану воду. Затим се конзерва затвори поклопцем и остави да стоји на тамном месту 10 дана. Инфузија из фолклорних исцелитеља шумице препоручује да једете три пута дневно 15 минута пре једења 1 тбсп.

  • Компресије и масти за спољни третман

    Спољни третман гонартрозе је веома важна фаза у борби против болести. Разне инфузије, масти природног поријекла и облоге за артрозо не само да помажу у отклањању болова, него и дубље дјелују и уклањају упале у самом зглобу.

    Веома корисна за артрозо колена је природни мед. Има антисептички ефекат, стога је корисно процепати у кожу у погођеном подручју. Такође је врло добра комбинација меда и јабуковог сирћета, на основу које можете припремити компрес.

    Да бисте то урадили, мешајте 3 тбсп. л. сирће са 1 жлица. л. душо. Ова смеша мора бити нанета на колено и завијена пластичним омотачем и топлим пешкирима или шалом. Изнад мјешавине јабуковог меда, такођер можете ставити лист паприке или лист папира, ово ће само повећати предности поступка.

    Добар ефекат с артрозо коленског зглоба даје компресија на бази глине. Они ослобађају оток и смањују упале. Да бисте припремили компрес, можете користити црвену или плаву глине. Глина се разређује хладном водом док се не формира густа муља.

    Овај грудњак се наноси на памучну тканину, а затим нанијети овај компримирани на оболело кољено и обмотати ногу топлом вуненом тканином. Компресију глине треба држати око два сата, а затим темељно испрати топлом водом. Ако постоји јак оток, онда се поступак може поновити чак и неколико пута дневно.

    Као маст природног порекла, са гонартхрозом, можете користити обично кампхолово уље. Препоручује се да га провучете у зглоб за ноћ, покријте га природном тканином навлаженом водком и завијте га у топлу шал.

    Цвеће и листови младог маслачника такође имају куративни ефекат у болестима зглобова. А ако се листови могу конзумирати директно у храни, онда се инфузије за спољну употребу припремају од цвећа.

    Да би то учинили, цвијеће се ставља у стаклену бочицу тамног стакла, а попуњавају троструки колоњске воде. Након што се ова смеша напуни 1 месец на тамном месту, може се користити за трљање. У току курса са употребом инфузије цветова од маслаца препоручује се пуно шетње или било које друго физичко оптерећење оболелом колену.

    Снажни бол са гонартхрозом добро уклања децу од Јерусалем артицхокеа. Исјечени листови и стабљике (око 1,5 кг) сипају се у 8 литара воде која се врео. Када се вода охлади, ова инфузија је оборена у оболелом зглобу док се не прекине сензација болова.

  • Могуће мере за спречавање гонартхрозе

    1. Да би се спречио развој гонартхрозе, умерено вежбање је приказано прво. Ово ће помоћи смањењу телесне тежине, активирати циркулацију крви у погођеном подручју и ојачати мишиће.

    Потребно је избјећи прекомерно оптерећење колена и повреда. Вјежбе везане за куративну гимнастику, важно је правилно обавити. Према томе, у почетку је боље водити вежбе под надзором специјалисте, посебно са болом у колену.

    Корисно је у пливању и гимнастику у води.

  • Гимнастика је контраиндикована у акутном току болести. Најбоље је бавити се индивидуалним програмом, који ће развити лекар који присуствује.
  • У периоду лечења и рехабилитације важно је да једете у праву. Да би се спријечила гонартхроза кољенског зглоба, препоручује се напуштање црвеног меса и посуђа засићених мастима.

    Потребно је обогатити исхрану рибом и морским плодовима, воћа и поврћа.

    Потребна вам је храна богата витаминима А, Д, Б и калцијумом. Чувајте зглобове и кости здраво са хрскавицом и желатином.

    Специјалисти такође инсистирају на повећању уноса течности на 2-3 литре дневно.

  • Пацијентима са гонартхрозом препоручује се да не пију алкохол. Корисно је почети узимање комплекса витамина и минерала.
  • Гонартхроза коленског зглоба је хронична болест склона прогресији, која се не може потпуно излечити. Због тога морате учинити све од себе да не започнете процес.

    За превентивне сврхе код болести зглобова, посебно гонартхрозе, потребно је поштовати следећа правила:

    • избегавање хипотермије на сваки могући начин;
    • носите удобне ципеле са малом петом;
    • покушајте да искључите прелазне ноге у сједишту;
    • тежина контролног тијела;
    • време за лечење инфламаторних обољења;
    • како би избегли стрес.