Глежња и њене болести

Зглоб је један од најугроженијих зглобова у људском тијелу. Његова оштећења често доводе до потпуне имобилизације особе. Омогућава повезивање стопала с шилом. За нормално ходање неопходно је да је здрав и потпуно испуњава своје функције.

Зглоб зглоб обезбеђује било какав покрет ногу. Анатомија зглоба је прилично компликована. Састоји се од неколико костију повезаних са хрскавицама и мишићним лигаментима.

Анатомске карактеристике

Дистрибуција притиска телесне тежине особе на површини стопала обезбеђује се номиналним зглобом, на којем се учитава читава тежина особе. Горња анатомска граница зглобова пролази дуж конвенционалне линије 7-8 цм изнад медијалног маллеолуса (видљива пролазност изнутра). Граница између стопала и зглоба је линија између латералних и медијалних маллеолуса. Бочни чланак се налази на супротној страни медијалног маллеолуса.

Зглоб се дели на унутрашње, спољашње, предње и задње делове. Задњи део стопала је предњи дио. У региону Ахилове тетиве је задња секција. У медијалном и бочном глежњу - унутрашњи и спољашњи сектори, респективно.

Заједничке кости

Зглобни зглоб повезује перонеал и голеницу са супрацлавикуларном костом - талентом или костом стопала. Додаци кости стопала улазе у нидус између доњих крајева перонеалног и тибијалног костију. Зглоб зглоб се формира око овог зглоба. У овој основи разликују се неколико елемената:

  • унутрашњи глежањ је доња (дистална) ивица тибије;
  • спољашњи чланак је ивица фибуле;
  • дистална површина тибије.

Спољашњи глежањ заостао има удубљење у коме су тетиве фиксиране, које се уклапају у мишице перонеалних мишића - дуге и кратке. Фасија (коверте везивног ткива), заједно са бочним зглобним лигаментима, причвршћене су са спољне стране спољашњег зглоба. Фасија формирана из заштитних предмета који покривају тетиве, посуде, нервна влакна.

Зглоб има тзв. Пукотину која се на њеној унутрашњој површини формира горњом страном талуса и хијалинским хрскавицама.

Изглед зглоба

Структура зглобног зглоба је лако замислити. Површина доње ивице тибије изгледа као лук. Унутрашња страна овог лука има израстање. Дно на тибију има додаци испред и иза. Зове се предњи и задњи зглобови. Тибија је на спољној страни тибије. На свакој страни овог зареза постоје туберкулози. Спољни чланак се делимично налази у перонеалном резу. Она и перонеални рез заједно стварају антерални синдром. За потпуно функционисање зглобова, њено здраво стање је веома важно.

Предњи део је мањи од задњег дела. Површина зглоба је подељена на унутрашњи и спољашњи део костију.

Предњи и позадински туберкулозни дијелови зглобне површине чине унутрашњи глежањ. Оне су одвојене једна од друге од стране фоске. Предњи туберкулус је већи од задњег. Делтоидни лигамент и фасција су причвршћени за зглоб од унутрашњости без зглобних површина. Супротна површина (споља) је покривена хрскавицом.

Пета кост и кости доње ноге повезују талус кост, састоје се од главе, врата, блока и тела. Блок талуса обезбеђује везу са шиљком. Између дисталних делова перонеалног и тибијалног костета формирана је "виљушка" у којој се налази костни блок талуса. Блок је конвексан на горњој страни, уз њега се налази депресија, у коју улази гребен дисталне епифизе тибије.

Блок је мало напреднији. Овај део иде у врат и главу. На задњој страни налази се мала туберкулоза са браздом, кроз коју пролази флексор палца.

Артикуларни мишићи

Иза и изнад зглоба су мишићи који пружају флексију стопала. То укључује:

  • дуги флексори прстију;
  • постериорни тибиал;
  • плантар;
  • трицепс мускулатура доње ноге.

У предњој глежњи налазе се мишићи који пружају продужетак:

  • антериор тибиа;
  • екстензори прстију.

Кратке дугачке и треће фибуларне кости су мишићи који обезбеђују покретање зглоба у спољашњем правцу (пронараци). Покрет унутар пружа супинаторе - дугачак екстензор великог прста и предњег тибијалног мишића.

Анкле Брацинг

Нормално функционисање и кретање у зглобу обезбеђују се помоћу лигамената, који на својим местима држе и костне елементе зглоба. Најснажнији лигамент зглоба је делтоидан. Обезбеђује повезивање талуса, пете и сцапхоид костију (стопала) са унутрашњим зглобом.

Моћна формација је лигаментни апарат интерстицијалне синдезмозе. Тибије се одржавају заједно, захваљујући интерузном лигаменту, што је наставак међусобне мембране. Интерозидни лигамент пређе у задњи доњи лигамент, који спречава да зглоб преусмери превише према унутра. Предњи спуштени спољни кут се задржава од превише окретања у спољашњем правцу. Налази се између перонеалног реза који се налази на површини тибије и спољашњег глежња. Поред прекомерне ротације стопала, трансверзални лигамент, који се налази под интерцелуларним лигаментом, држи се споља.

Крвни судови

Снабдевање ткива обезбеђује перонеална, предња и задња тибијална артерија. У региону заједничке капсуле, глежњева и лигамената из ових артерија, васкулатура се раздваја, пошто грана артерија.

венска одлив јавља на спољним и унутрашњим мрежама које конвергирају у предњим и задњег прелома вене, малих и великих сапхеноус вена. Венске посуде повезане су у једној мрежи анастомозама.

Функције зглоба

Зглоб се може извршити кретања око своје оси и дуж оси која пролази кроз тачку испред спољашњег зглоба. Сама оса пролази кроз центар унутрашње осе. На овим осама, покрет је могућ у амплитуди од 60-90 степени.

Како се манифестује бол у зглобу?

Када имате бол у зглобу, обично је тешко да особа прође. Зглобови постају отечени, плава кожа се може појавити у погођеном подручју. Скоро је немогуће стопати на стопало услед значајног повећања болова у зглобу, што губи способност да издржи тежину особе.

Када се на зглоб утиче, бол може зрачити до краја кољена или шљаке. Ова група ризика од бола у зглобу укључују већину спортиста, јер игра фудбал, тенис, одбојка, хокеј и други мобилни спорт представљају значајан терет на зглобовима стопала.

Постоји неколико најчешћих повреда које узрокују бол у зглобу. То укључује повреде - дислокације, сублуксације, преломе, итд. Зглоб је један од најтраженијих повреда зглобова. Свака особа зна непријатан осјећај који се јавља када подигнете ногу.

Прекид зглоба

Глежњачи су подручја која пролазе преломе чешће од већине костију у људском тијелу. Фрактура је обично изазвана оштрим и пребрзо кретањем глежња унутра или споља. Често злом зглоба прати проширење лигамента зглобног зглоба. Прекиди и друге повреде зглоба више су подложни особама које имају слабе лигаменте. Повреда зглобова, зглобна површина набрекне, најјачи бол не дозвољава да стоји на нози.

Синдром тарсалног тунела

Ова патологија је неуропатија повезана са оштећивањем задњег тибијалног нерва. Нерв се своди, као да пролази кроз тунел. У овом случају, особа осећа мршавост и осетљивост зглобног зглоба. Ова иста осећања могу се ширити на стопала. У пределу зглоба и ногу може се осетити прехлад или грозница.

Тендонитис

Са овом болестом долази до упале ахилове тетиве. Тендонитис често узрокује компликације у облику руптуре тетиве или артритиса. Ако доживите бол током трчања или ходања, оток у зглобу и бол у њему, можда сумњаш на Ацхиллес тендонитис. Не можете водити његов третман, јер је ово често често понављајуће повреде, нарочито за људе који често ходају пуно, трче и скачу.

Артритис зглобова

Најчешћа болест зглобова је артритис. У зависности од врсте артритиса, узроци који су га узроковали могу бити различити, али најчешћи и најчешћи су:

  1. Заразно оштећење зглоба патогеним бактеријама. То могу бити гонококи, кламидија, бледи спирохети. У овом случају говоримо о одређеном облику болести. Неспецифични облик се јавља као секундарна болест након грипа или фурунцулозе.
  2. Губ. Због метаболичког поремећаја у телу, зглобни зглоб може бити погођен.
  3. Кршења у раду имуног система. Организам може препознати ћелије заједничких ткива као ванземаљаца и започети напад на њих.
  4. Повреде и механичке повреде.

Фактори који изазивају развој болести могу бити следећи:

  • носи неугодне ципеле;
  • равне стопе;
  • хормонални поремећаји;
  • поремећаји метаболизма;
  • јако професионално радно оптерећење (углавном међу спортистима);
  • тешка хипотермија;
  • прекомјерна тежина;
  • наследна предиспозиција;
  • нездрав здрав начин живота;
  • алергија и смањен имунитет.

Лечење артритиса се врши конзервативно или хируршки. Када бактеријски облик болести захтева антибактеријску терапију. Важно је пратити посебну исхрану како бисте смањили бол и смањили манифестације болести. Неопходно је искључити ноктију, конзервирану храну и димљено месо из исхране, коришћење соли треба минимизирати. За уклањање упале, НСАИЛ се прописују (Дицлофенац, Волтарен, Аспирин). Помозите пацијенту да помогне лековима против болова. Да би се побољшао метаболизам, препоручује се додатно уклањање упале и рано опоравак ткива хрскавица за узимање витамина и дијететских суплемената.

Компликације неправилног или неблаговременог лечења артритиса могу бити деформација артрозе или сновитиса. У овом случају, довољно пацијентима је потребна операција, због чега је могуће обновити покретљивост зглоба.

Након патње артритиса зглобног зглоба, пацијентима се препоручује хидромасажа, загревање и терапеутска купка. Ове процедуре помажу у убрзавању обнове зглоба и спречавању рецидива болести.

Значајно оптерећење зглобног зглоба изазива честе патологије. Спречавање болести може се придржавати здраве исхране, напуштање лоших навика и избјегавање прекомјерног стреса.

Анатомија зглоба

Зглобни зглоб је врста споја доње ноге и стопала. Ова компонента мускулоскелетног система има јединствену структуру која одређује пуну покретљивост особе. Због комбинације глежња је тежина правилно распоређена када се особа креће у свемиру.

Основна функција зглоба је постављена у пружању свеобухватне мобилности стопала. У том циљу, зглоб ствара услове непробојности и бави се производњом специјалне композиције - синовијалне течности, која је у облику флексибилне супстанце дизајнирана да попуни врећу зглоба.

Структура зглоба

Анатомију зглобног зглоба представљају две кости тибије и супраклавикуларна кост. Основа зглоба је такозвани блок за зглоб - спој трећих компоненти. Његова сложена структура споја је због три елемента:

  • спољашњи и унутрашњи чланак;
  • доњи део тибије;
  • доњи крај укључујући задње и предње делове;
  • површина везе.

Бочни маллеолус карактерише присуство унутрашњег и спољашњег дела. Његова задња ивица има депресиван део, са којим се мишићна влакна тибије артикулишу. Спољни део елемента покривен је посебним површинским слојем и апонеурозом. Унутрашњи део игра улогу фиксације такозване стаклене хрскавице и супклавикуларне кости.

Кости глежња

Веза је условно састављена од одељења:

  • Антериор, утичући на спољашњу страну стопала.
  • Леђа је, заправо, тзв. Ахилова тетива - најмоћнија у људском тијелу, која може лако издржати масу од око 400 килограма. Придружује се пети кости са мишићима гастрокнемија. Његова повреда угрожава особу са губитком способности да помери стопала.
  • Интерна и екстерна - подручја медијалног и бочног глежња, респективно.

Веза је анатомски ограничена: у горњој области се налази линија која се налази 70-80 мм изнад медијалног маллеолуса (ова линија је представљена као истакнута протрљица на њеној унутрашњој страни). У доњем дијелу, зглоб је одвојен од стопала линијом која спаја горње делове латералних и медијалних маллеолуса.

Пакети

Лигаменти зглоба играју веома важну улогу - они обезбеђују фиксирање костију, задржавајући њихов првобитни положај. Ово је интегрални елемент везе, који представља скуп специјалних влакана. Посебност лигамената је њихова еластичност и еластичност, због чега се зглоб може слободно савити и раздвојити, као и да се креће различитим амплитудама.

Постоји неколико варијанти ове компоненте зглобног зглоба:

  • лигаменти међуларне сфере, који укључују интерозна влакна, њихов наставак - доњи леђни лигамент, трансверзална влакна лоцирана под четвртом компонентом - доњи спредни лигамент;
  • бочна спољна влакна;
  • унутрашња влакна су најмасивнија од свих. Они су одговорни за придруживање унутрашњем зглобу стопала.

Зглобови зглобова

Мишеви

Анатомија зглоба укључује присуство неколико категорија мишића:

  • мишићи, кроз које се обезбеђује савијање: трицепс и плантарних мишића, као и задња тибија, смештена испод прве од њих, и флексери прстију;
  • мишићи предњег зглоба, који обављају функцију екстензора: предњи тибијални мишић и екстензорски прсти.

Функционалност мишићног апарата није ограничена на флексију и продужење:

  • за увлачење, перонеална влакна одговарају;
  • Смањење се обезбеђује једномкратном контракцијом великих тибијалних мишића;
  • Зглоб се ротира према напријед због екстензора пете прсте и једног од великих тибијусних мишића, односно предњег;
  • способност пропинирања споја услед малих влакана тибије и екстензорних прстију;
  • Луг стопала ојачани спољашњим, унутрашњим и средњим мишићима;
  • прсти човек може да се креће не само кроз екстензор и флексор, већ и кратке мишиће са спољашње и унутрашње стране стопала.

Пловила и иннервација

Пуноправан рад није могућ без васкуларног система и живаца. Њихова главна функција је преношење хранљивих материја и контрола активности мотора.

Циркулација крви у зглобу који се разматра врши се захваљујући три артеријске гране - мала тибија и две тибије. Овај скуп судова је подијељен на више подручја у зглобној области, тако да се у зони глежња, заједничке капсуле и лигаментног апарата формирају пуне васкуларне мреже.

Унутрашње и вањске васкуларне мреже пружају венски одлив. Због тога су у будућности настале субкутане и велике вене тибије. Цијели систем је комбинован захваљујући широкој мрежи анастомозе - скуп суседних вена који чине заједничку мрежу.

Лимфни васкуларни систем има сличну структуру са циркулаторним системом. Одлив лимфе се изводи дуж осовине тибије у обе области зглоба - предње и задње.

Анатомија зглобног зглоба укључује пролаз кроз њега акумулације нервних завршетака. Међу њима је група површинских великих и фибуларних, завршних тела и дубоке тибије.

Ово једињење је врло нестабилно за различите врсте оштећења. По правилу, свака повреда зглоба доводи до оштећења мишићних влакана, нерва и васкуларног система, нарочито крвних судова споља. У случају да зглоб додирне било какву карактеристичну болест или трауму, особа изгуби способност слободног кретања.

Дакле, потпуна примена зглобова његове примарне функције је неопходан услов за поуздану подршку људског тела и гарантује слободно кретање удова.

Зглоб зглоб

Најрањивији зглоб у људском тијелу је глежањ. Користећи зглоб, стопала и шљак су повезани једни са другима.

Захваљујући овом заједничком човеку има могућност ходања. Зглобни зглоб је распоређен прилично компликовано: то је мешавина различитих костију, с једне стране су повезани системом хрскавица и мишића. Крвни судови и нервни плекси носе ткива и помажу у координирању покрета.

Анатомија зглоба

Зглоб се дели на секције:

- Задње. То је најмасивнија тетива у људском тијелу, може издржати до 400кг. Због ове тетиве, калцанеус и гастрокнемијус су повезани, а ако дође до трауме, изгубљена је способност померања стопала;

- Унутрашњи - медијални маллеолус.

- спољашњи - бочни глежањ.

Кости глежња

Зглобни зглоб састоји се од тибијалних и фибуларних костију шиљака. За њих је причвршћен пањ стопала (талус кост).

Доњи (дистални) крајеви кости тибије производе гнездо, уз долазећи процес талуса кости стопала. Овај зглоб формира блок - основу зглобног зглоба. Одликује се спољашњи глежањ, дистална површина тибије и унутрашњи глежањ.

На спољашњем зглобу, задњој и предњој ивици, унутрашња и спољашња површина се разликују. На полеђини спољашњег зглоба налази се депресија у којој су везане тетиве дугих и кратких мишићних мишића. На спољној површини екстерног зглоба, причвршћени су бочни лигаменти и фасциа зглоба. Фасија назива се мембране везивног ткива зглобова. Фасија формирана случајевима који покривају мишиће, тетиве и живце.

Унутрашња површина садржи хијалну хрскавицу, која заједно са горњом равни супклавикуларне кости ствара вањски графт зглобова.

Дистална површина тибије је слична по изгледу на лук, а на његовој унутрашњој страни је процес. Предње и задње ивице тибије стварају два израстања, названа предња и задња глежња. Спољна ивица тибије садржи перонеални рез, са обе стране има 2 туберкулума, у којима се спољашњи чланак не налази у потпуности. Заједно, они формирају међуминистичку синдесмозу, што је веома важно за добро артикулацију.

Дистална епифиза тибије подељена је на два дела - велика, постериорна и мања - предња. Мала формација костију - гребен дели заједничку површину у медијалне (унутрашње) и латералне (спољне) делове.

Предњи и задњи туберкули чине унутрашњи глежањ. Предњи туберкулус је већи и одвојен од постериорне туберкулозе фосом. Унутрашњи део зглоба нема зглобну површину, на њему се причвршћују фасциа зглобног и делтоидног лигамента.

Спољашњи део је прекривен хијалном хрскавицом, а заједно са унутрашњом површином талуса ствара унутрашњи јаз глежња.

Мишеви зглобног зглоба

Мишеви - флексори стопала налазе се на леђима и на спољној површини зглобног зглоба. Ту спадају: задња тибиалиса, мишић трицепса шиљака, дугачак флексор великог прстију, плантар, дуги флексор других прстију.

Екстензорски мишићи пролазе кроз предњи део зглоба. Међу њима разликују: дугачак екстензор великог прста, предњи тибијал, дугачак екстензор преосталих прстију.

Захваљујући инстепс-у и пронараторима, покрети се јављају унутар зглоба изнутра и изнутра. За проналазе су кратки и дуги и перонеални мишићи. На подстицаје - предњи тибијални и дугачак екстензор палца.

Спраин зглобова

Траума, која се толико истрајно зове истезање, заправо је оштећење лигамената зглобног зглоба. Наши лигаменти се не истичу, већ су раштени. Али природа празнине може бити другачија. Од руптуре појединачних влакана до парцијалног и потпуног руптура. Проширење спужве је термин који описује оштећење лигамента када су појединачна лигаментна влакна отцепљена, али генерално је лигамент стабилан. Ако се лигаменти растегну, не би било таквих крварења, отока и бол после трауме.

Оштећење зглоба

Оштећење лигамената се јавља чешће у зглобу, колену, рамену, споју лакта због њихове анатомије и физиологије.

Пакети су врло јаке структуре укључене у формирање зглобова. Без њих, нормални покрети нису могући. Озбиљност оштећења лигамента процењује се у степенима:

  • И степен - лако оштећење лигамената (руптура појединачних влакана, без оштећења читавог зрака) без губитка стабилности зглоба.
  • ИИ степен - делимично руптуре лигамента, али без губитка стабилности зглоба.
  • ИИИ степен - потпуна лигаментна руптура са заједничком нестабилношћу.

Оштећени лигаменти узрокују запаљење, отицање и крварење (модрица) око зглобног зглоба. Покрет у зглобу је болан.

Понекад повреде лигамента (потпуна руптура) могу бити веома озбиљне, које захтевају хируршки третман и рехабилитацију.

Структура зглоба

Зглоб зглоба има следећу структуру:

Зглоб се састоји од три кости, тибије, фибуле и талуса. Ове кости су причвршћене у зглобљеном зглобу помоћу лигамената, који су снажне жице везивног ткива које држе кости, омогућавајући нормалне кретње и стабилност у зглобу. Тендони повезују мишиће са костима и неопходни су за преношење напора. Зглоб зглоб углавном је фиксиран са два лигамента. То је фибуларни лигамент и делтоидни лигамент.

Симптоми повреда лигната у глежњу

Постоје сљедећи знаци повреда лигната на глежњу:

  • Бол
  • Едема
  • Крвављење (модрица)
  • Ограничење кретања

Симптоми "истезања" и прелома су врло слични. У ствари, понекад се могу заменити преломи за истезање. Због тога је толико важно да се након било какве повреде појави лекара за ортопедску консултацију.

Ако је оштећење лигамената зглоба мале, оток и бол могу бити мали. Али ако је оштећење озбиљно, оток и бол су обично интензивни.

Већина повреда зглоба се јавља током вјежбе или док ходате на неуједначеној површини, када постоји велики ризик да окренете ногу. Ненарасна позиција стопала у ципелама са високим штиклама. Ауто несреће.

Оштећења се обично јављају када оптерећење доживљавају снопови превазилазе њихову уобичајену границу. То се дешава изненада када је стопало окренуо или је глава окренула (окренута) на фиксираној стопалици.

По правилу, мање лезије лигамената (И и ИИ степени) лече сами у року од три недеље. Главни циљеви лечења су уклањање упале, отока и бола, ограничавање кретања тако да се можете вратити у нормално ходање што пре.

Прва помоћ са зглобовима

Следеће методе се препоручују за лечење лигамената глежња:

  • Ограничење терета и кретања. Важно је ограничити кретање и оптерећење на зглобу како би се спречило даље оштећење.
  • Хладна је локална. Коришћење леда ће помоћи успорити или смањити оток и обезбедити осјећај ненормалности који ће олакшати бол. Лед има смисла да се примени на место за повреде зглоба у првих 48 сати након повреде. Никада не држите лед више од 20 минута истовремено како бисте спријечили замрзавање. Пауза 1.5 сати пре поновног излагања леда, ово омогућава ткивима да се врате на нормалну температуру и трофично, поновите ако је потребно. Можете замотати било који замрзнут производ у пешкир и прикачити на место оштећења. Ово ће помоћи у смањењу болова и отока. Лед треба применити што је пре могуће након повреде. (Не стављајте лед директно на кожу, нити треба да остављате лед током спавања и задржите га дуже од 30 минута.) Ово може проузроковати смрзавање.)
  • Еластична бандажа. Неопходно је завојити ногу еластичним завојем. Али да правилно завијемо, не превише чврсто. Ако су прсти постали хладни, појављује се утрнулост, па је завој сувише чврста. Еластични завој ће ограничити едем и ограничити кретање у зглобу. Можете спавати без завоја. Међутим, да би се нужно померило ножном еластичном завојем.
  • Повишена позиција. Дајте повређеном ногу повишену позицију, на пример тако што ћете подићи ногу на јастуку која лежи на каучу или кревету. Ако седнете, можете ставити ногу на столицу, смањити оток и бол.

Искључује: грејање оштећеног подручја током прве седмице, трљање са алкохолом и масажом, што може погоршати едем. На пример, да искључите вруће купке, сауне. Топлота има супротан ефекат у поређењу са ледом. То значи, стимулише проток крви.

  • Уколико се симптоми повреде зглобног зглоба погоршају током првих 24 сата, консултујте лекара ради даљњег прегледа.

Важно је ограничити оптерећење приликом ходања (не ослањајте се потпуно на стопало) све док оштећења дијагностикује лекар.

Дијагноза повреда зглоба

Прва ствар коју ће доктор урадити је да поставља питања о томе како је дошло до повреде да би се утврдио његов механизам. Ово је важно за дијагностицирање различитих повреда. Физички преглед зглоба може бити болан, јер лекар мора одредити у којој тачки и код кретања најтежи бол, како би се утврдила тачна дијагноза.

Лекар може прописати зглоб да утврди да ли постоји фрактура.

Лечење лигамената зглобног зглоба

Неки докази указују на то да употреба леда и употреба нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИЛ) у великој мери олакшава синдром бола и доприносе смањењу локалног упале.

Фиксирање зглоба након руптуре или истезања

Неопходно је причвршћивање зглобног зглоба у трајању од 3 недеље, тако да оштећена влакна лигамената расте заједно у лечењу зглобног зглоба. Ако не носите држач (ортхесис), можда ћете имати дуже време лечења.

Медицинска терапија глежња

НСАИДс - нестероидни антиинфламаторни лек ће смањити бол, запаљење и оток. Ови лекови могу да повећају ризик од крварења, тако да третман зглоба лигамената ови лекови је контраиндикована њихову употребу са антикоагуланаса, као што је варфарин.

Од НСАИД-ова, можете користити било који лек који вам одговара:

1 таблета (100 мг) 2 пута дневно, након оброка, али не више од 5 дана. Такви лекови су штетни за слузницу желуца.

Анестетичке масти, као што су:

Нанети локално, 3 до 4 пута дневно, на кожи 10-14 дана.

Како спречити повреде зглоба?

  • Избегавајте физичку вежбу или вежбу када сте уморни.
  • Одржите здраву тежину.
  • Покушајте да избегнете пад
  • Не носите ципеле са истрошеним штиклама са једне стране.
  • Вежбајте сваки дан.
  • Да се ​​загреје пре тренинга или играња спортова.
  • Пажљиво ходати на неуједначеној површини.

Немојте само-медицирати!

Глежња и њене болести

Зглоб је један од најугроженијих зглобова у људском тијелу. Његова оштећења често доводе до потпуне имобилизације особе. Омогућава повезивање стопала с шилом. За нормално ходање неопходно је да је здрав и потпуно испуњава своје функције.

Зглоб зглоб обезбеђује било какав покрет ногу. Анатомија зглоба је прилично компликована. Састоји се од неколико костију повезаних са хрскавицама и мишићним лигаментима.

Анатомске карактеристике

Дистрибуција притиска телесне тежине особе на површини стопала обезбеђује се номиналним зглобом, на којем се учитава читава тежина особе. Горња анатомска граница зглобова пролази дуж конвенционалне линије 7-8 цм изнад медијалног маллеолуса (видљива пролазност изнутра). Граница између стопала и зглоба је линија између латералних и медијалних маллеолуса. Бочни чланак се налази на супротној страни медијалног маллеолуса.

Зглоб се дели на унутрашње, спољашње, предње и задње делове. Задњи део стопала је предњи дио. У региону Ахилове тетиве је задња секција. У медијалном и бочном глежњу - унутрашњи и спољашњи сектори, респективно.

Заједничке кости

Зглобни зглоб повезује перонеал и голеницу са супрацлавикуларном костом - талентом или костом стопала. Додаци кости стопала улазе у нидус између доњих крајева перонеалног и тибијалног костију. Зглоб зглоб се формира око овог зглоба. У овој основи разликују се неколико елемената:

  • унутрашњи глежањ је доња (дистална) ивица тибије;
  • спољашњи чланак је ивица фибуле;
  • дистална површина тибије.

Спољашњи глежањ заостао има удубљење у коме су тетиве фиксиране, које се уклапају у мишице перонеалних мишића - дуге и кратке. Фасија (коверте везивног ткива), заједно са бочним зглобним лигаментима, причвршћене су са спољне стране спољашњег зглоба. Фасија формирана из заштитних предмета који покривају тетиве, посуде, нервна влакна.

Зглоб има тзв. Пукотину која се на њеној унутрашњој површини формира горњом страном талуса и хијалинским хрскавицама.

Изглед зглоба

Структура зглобног зглоба је лако замислити. Површина доње ивице тибије изгледа као лук. Унутрашња страна овог лука има израстање. Дно на тибију има додаци испред и иза. Зове се предњи и задњи зглобови. Тибија је на спољној страни тибије. На свакој страни овог зареза постоје туберкулози. Спољни чланак се делимично налази у перонеалном резу. Она и перонеални рез заједно стварају антерални синдром. За потпуно функционисање зглобова, њено здраво стање је веома важно.

Тибија има дисталну епифизу, која је подељена на два неједнака дела

Предњи део је мањи од задњег дела. Површина зглоба је подељена на унутрашњи и спољашњи део костију.

Предњи и позадински туберкулозни дијелови зглобне површине чине унутрашњи глежањ. Оне су одвојене једна од друге од стране фоске. Предњи туберкулус је већи од задњег. Делтоидни лигамент и фасција су причвршћени за зглоб од унутрашњости без зглобних површина. Супротна површина (споља) је покривена хрскавицом.

Пета кост и кости доње ноге повезују талус кост, састоје се од главе, врата, блока и тела. Блок талуса обезбеђује везу са шиљком. Између дисталних делова перонеалног и тибијалног костета формирана је "виљушка" у којој се налази костни блок талуса. Блок је конвексан на горњој страни, уз њега се налази депресија, у коју улази гребен дисталне епифизе тибије.

Блок је мало напреднији. Овај део иде у врат и главу. На задњој страни налази се мала туберкулоза са браздом, кроз коју пролази флексор палца.

Артикуларни мишићи

Иза и изнад зглоба су мишићи који пружају флексију стопала. То укључује:

Прочитајте више:Како лијечити дислокацију зглоба

  • дуги флексори прстију;
  • постериорни тибиал;
  • плантар;
  • трицепс мускулатура доње ноге.

У предњој глежњи налазе се мишићи који пружају продужетак:

  • антериор тибиа;
  • екстензори прстију.

Кратке дугачке и треће фибуларне кости су мишићи који обезбеђују покретање зглоба у спољашњем правцу (пронараци). Покрет унутар пружа супинаторе - дугачак екстензор великог прста и предњег тибијалног мишића.

Анкле Брацинг

Нормално функционисање и кретање у зглобу обезбеђују се помоћу лигамената, који на својим местима држе и костне елементе зглоба. Најснажнији лигамент зглоба је делтоидан. Обезбеђује повезивање талуса, пете и сцапхоид костију (стопала) са унутрашњим зглобом.

Пета-перонеални лигамент, као и задњи и предњи талон-перонеал, су лигаменти спољног дела

Моћна формација је лигаментни апарат интерстицијалне синдезмозе. Тибије се одржавају заједно, захваљујући интерузном лигаменту, што је наставак међусобне мембране. Интерозидни лигамент пређе у задњи доњи лигамент, који спречава да зглоб преусмери превише према унутра. Предњи спуштени спољни кут се задржава од превише окретања у спољашњем правцу. Налази се између перонеалног реза који се налази на површини тибије и спољашњег глежња. Поред прекомерне ротације стопала, трансверзални лигамент, који се налази под интерцелуларним лигаментом, држи се споља.

Крвни судови

Снабдевање ткива обезбеђује перонеална, предња и задња тибијална артерија. У региону заједничке капсуле, глежњева и лигамената из ових артерија, васкулатура се раздваја, пошто грана артерија.

венска одлив јавља на спољним и унутрашњим мрежама које конвергирају у предњим и задњег прелома вене, малих и великих сапхеноус вена. Венске посуде повезане су у једној мрежи анастомозама.

Функције зглоба

Зглоб се може извршити кретања око своје оси и дуж оси која пролази кроз тачку испред спољашњег зглоба. Сама оса пролази кроз центар унутрашње осе. На овим осама, покрет је могућ у амплитуди од 60-90 степени.

Врло често зглоб изложен трауматски шок, нерава и мишића чланака одреди доћи, њихове преломе, лигамената и мишићних влакана, прелома или пукотина Тибиа може доћи до оштећења

Како се манифестује бол у зглобу?

Када имате бол у зглобу, обично је тешко да особа прође. Зглобови постају отечени, плава кожа се може појавити у погођеном подручју. Скоро је немогуће стопати на стопало услед значајног повећања болова у зглобу, што губи способност да издржи тежину особе.

Када се на зглоб утиче, бол може зрачити до краја кољена или шљаке. Ова група ризика од бола у зглобу укључују већину спортиста, јер игра фудбал, тенис, одбојка, хокеј и други мобилни спорт представљају значајан терет на зглобовима стопала.

Постоји неколико најчешћих повреда које узрокују бол у зглобу. То укључује повреде - дислокације, сублуксације, преломе, итд. Зглоб је један од најтраженијих повреда зглобова. Свака особа зна непријатан осјећај који се јавља када подигнете ногу.

Прекид зглоба

Глежњачи су подручја која пролазе преломе чешће од већине костију у људском тијелу. Фрактура је обично изазвана оштрим и пребрзо кретањем глежња унутра или споља. Често злом зглоба прати проширење лигамента зглобног зглоба. Прекиди и друге повреде зглоба више су подложни особама које имају слабе лигаменте. Повреда зглобова, зглобна површина набрекне, најјачи бол не дозвољава да стоји на нози.

Синдром тарсалног тунела

Ова патологија је неуропатија повезана са оштећивањем задњег тибијалног нерва. Нерв се своди, као да пролази кроз тунел. У овом случају, особа осећа мршавост и осетљивост зглобног зглоба. Ова иста осећања могу се ширити на стопала. У пределу зглоба и ногу може се осетити прехлад или грозница.

Са овом болестом долази до упале ахилове тетиве. Тендонитис често узрокује компликације у облику руптуре тетиве или артритиса. Ако доживите бол током трчања или ходања, оток у зглобу и бол у њему, можда сумњаш на Ацхиллес тендонитис. Не можете водити његов третман, јер је ово често често понављајуће повреде, нарочито за људе који често ходају пуно, трче и скачу.

Артритис зглобова

Најчешћа болест зглобова је артритис. У зависности од врсте артритиса, узроци који су га узроковали могу бити различити, али најчешћи и најчешћи су:

  1. Заразно оштећење зглоба патогеним бактеријама. То могу бити гонококи, кламидија, бледи спирохети. У овом случају говоримо о одређеном облику болести. Неспецифични облик се јавља као секундарна болест након грипа или фурунцулозе.
  2. Губ. Због метаболичког поремећаја у телу, зглобни зглоб може бити погођен.
  3. Кршења у раду имуног система. Организам може препознати ћелије заједничких ткива као ванземаљаца и започети напад на њих.
  4. Повреде и механичке повреде.

Фактори који изазивају развој болести могу бити следећи:

  • носи неугодне ципеле;
  • равне стопе;
  • хормонални поремећаји;
  • поремећаји метаболизма;
  • јако професионално радно оптерећење (углавном међу спортистима);
  • тешка хипотермија;
  • прекомјерна тежина;
  • наследна предиспозиција;
  • нездрав здрав начин живота;
  • алергија и смањен имунитет.

Лечење артритиса се врши конзервативно или хируршки. Када бактеријски облик болести захтева антибактеријску терапију. Важно је пратити посебну исхрану како бисте смањили бол и смањили манифестације болести. Неопходно је искључити ноктију, конзервирану храну и димљено месо из исхране, коришћење соли треба минимизирати. За уклањање упале, НСАИЛ се прописују (Дицлофенац, Волтарен, Аспирин). Помозите пацијенту да помогне лековима против болова. Да би се побољшао метаболизам, препоручује се додатно уклањање упале и рано опоравак ткива хрскавица за узимање витамина и дијететских суплемената.

Зглоб се препоручује да имобилизује и потпуно одустане од оптерећења на њему, јер је за ходање неопходно користити штаке

Компликације неправилног или неблаговременог лечења артритиса могу бити деформација артрозе или сновитиса. У овом случају, довољно пацијентима је потребна операција, због чега је могуће обновити покретљивост зглоба.

Након патње артритиса зглобног зглоба, пацијентима се препоручује хидромасажа, загревање и терапеутска купка. Ове процедуре помажу у убрзавању обнове зглоба и спречавању рецидива болести.

Значајно оптерећење зглобног зглоба изазива честе патологије. Спречавање болести може се придржавати здраве исхране, напуштање лоших навика и избјегавање прекомјерног стреса.

Структура зглобног зглоба - шта треба да знате о томе?

Зглоб зглоб се сматра најрањивијим међу осталим. Није ништа што се овде налази легендарна Ахилова тетива, која је изазвала смрт митског хероја. А данас је познавање анатомије зглобног зглоба неопходно за све, јер када је оштећено, не само да јунаци могу изгубити снагу и способности.

структура глежња

Глежањ повезује ноге шиљака и стопала заједно, захваљујући њему, особа креће са ногама и нормално шетњама. Структура зглоба прилично сложен: садржи неколико костију и систем хрскавице и мишића који их повезује заједно. Осим тога, око сваког зглоба је формирана мрежа крвних судова и нервних плексуса, пружајући храну ткивима и конзистентност кретања у зглобу.

Зглобни зглоб је принуђен да издржи тежину људског тела и обезбеди исправну дистрибуцију приликом ходања. Због тога је јако важна јачина лигаментног апарата, хрскавице и коштаног ткива.

Има своје анатомске границе. Изнад зглоба ограничена је имагинарном линијом, која пролази 7-8 цм изнад медијалног маллеолуса (изразито видљива пројекција на унутрашњој страни зглоба). Испод је одвојен од стопала линијом која повезује врх средњег и бочног (на супротној страни) зглобова.

У региону зглоба се разликују следећа одјела:

  1. Предња се пребацује на задњу страну стопала.
  2. Задње подручје је Ахилова тетива. Ово је најмоћнија тетива у људском тијелу, јер може издржати оптерећење до 400 кг. Спаја се пета кост и мишић гастрокнемија, а са траумом особа губи способност да помери стопала.
  3. Унутрашња - подручје медијалног маллеолуса.
  4. Вањски - подручје бочног зглоба.

Зглобови спојеви

Зглоб зглоб састоји се од две кости тибије. То је тибијално и перонеално. Такође, причвршћују кост ногу или талусну кост. Ово се понекад назива епифитом.

Доњи (дистални) крајеви кости тибије заједно чине гнездо, што укључује и израстање талуса кости стопала. Овај зглоб је блок - основа зглобног зглоба. Она разликује неколико елемената:

  • спољашњи чланак се формира од стране дисталног краја фибуле;
  • дистална површина тибије;
  • унутрашњи глежањ (представља дистални крај тибије).

елементи коштани спојеви

Изолирати на спољашњем зглобу предње и задње ивице, унутрашњу и спољашњу површину. На задњој ивици спољашњег глежња је депресија у којој су везане тетиве дугих и кратких мишићних мишића. На спољној површини спољашњег глежња, причвршћени су бочни лигаменти и фасција зглоба. Фасци су ткива везивног ткива спојева. Они се формирају случајевима, покривају мишиће, живце и тетиве.

Хијалинска хрскавица налази се на унутрашњој површини, која заједно са горњом површином талусне кости обликује спољну резину зглобног зглоба.

Како то изгледа?

Дистална површина тибије личи на лук, на унутрашњој страни је додатак. Предње и задње ивице тибије формирају два израстања, названа предња и задња глежња. На спољашњој страни голенице налази се перонеални рез, са обе стране чије су две туберкулозе, у чијем делу се налази екстерни глежањ. Заједно они формирају међубраничну синдесмозу. Од великог је значаја за нормално функционисање зглоба.

Дистална епифиза тибије подељена је на два дела - велика, постериорна и мања - антериорна. Зглобна површина се дели са малом формацијом костију - гребеном, медијалним (унутрашњим) и латералним (спољним) деловима.

глежањ

Унутрашњи чланак се формира предњим и задњим туберкулама. Предња страна је велика и одвојена од задње фоске. На унутрашњи део зглоба, који нема зглобне површине, причвршћена су фасциа зглобног и делтоидног лигамента.

Спољни део је покривен хијалном хрскавицом и заједно са унутрашњом површином талуса ствара унутрашњи зглоб зглобова.

Талусна кост спаја тибију и калцанеус. Састоји се од тела, блока и врата са главом. Користећи блок, талус кост је повезан са костима шиљака. Налази се у тзв. "Виљушка", коју чине дистални делови тибије. Горњи део блока је конвексан, на њему се налази бразде која одговара гребену дисталне епифизе тибије.

Предњи део блока је нешто шири од задњег, и прелази у главу и врат талуса. Иза је мали туберкулус са бразду, где се налази тетива дугог флексора палца.

Мишеви зглобног зглоба

Мишеви - флексори стопала пролазе дуж леђа и спољашње површине зглоба:

  • постериор тибиал,
  • трицепс брацхус мишић,
  • дуги флексор великог прстију,
  • плантар,
  • дугачак флексор свих осталих прстију.

Екстензорски мишићи налазе се у предњем дијелу зглоба:

  • дугачак екстензор палца,
  • антериор тибиа,
  • дугачак екстензор других прстију.

Супинатори и пронарачи обезбеђују кретање у зглобу унутар и ван. Прозрачи укључују кратке и дугачке, а такође и треће фибуларне мишиће. На потезе - предњи тибијални и дугачак екстензор палца.

систем глежња

Зглобови зглобова

Ови елементи обављају важну функцију у обезбеђивању кретања у зглобу. Они држе заједно компоненте костију и дозвољавају различита кретања у зглобу.

Зглобови зглобова подељени у тибиофибуларне лигамента синдесмосис - између спољне површине тибије и фибуле маллеолус и спољашњег и унутрашњег стране скочног зглоба.

  1. Лигаменти интерденталне синдезмозе су моћне формације које се деле у интерзорезне, задње инфериорне међклекуларне, предње инфериорне међуларне и трансверзалне.
    • Интерзозни лигамент је наставак међусобне мембране, његова главна сврха је да заједно држи тибију.
    • Постериорни доњи лигамент је наставак међусобног лигамента, спречава претерану ротацију унутра.
    • Спредњи доњи међуларни лигамент је између перонеалног инцизала тибије и спољњег зглоба, спречавајући прекомерно окретање стопала напоље.
    • Прелазни лигамент се налази испод претходног и такође спречава да се стопала окреће унутра.
  2. Спољашњи бочни лигаменти су предњи и задњи талон-перонеални, калканално-фибуларни.
  3. Унутрашњи латерални лигамент или делтоид - најјачи од лигамената зглоба. Спаја унутрашњи глежањ и кости стопала - овна, пета и навику.

Снабдевање крви и нервни завршеци

Овај зглоб добија снабдевање крвљу преко три гране артерија - предњег и задњег тибијалног и перонеалног. Они се размножавају разграничени у заједничком региону. Од ових, васкуларне мреже се добијају на подручју зглобова, капсула и лигамената зглоба.

Одлив венуса представља широка мрежа пловила која се деле у унутрашње и спољне мреже. Затим формирају малу и већу поткожну вену, предње и задње тибијалне вене. Сви они су међусобно повезани огромном мрежом анастомозе (везе сусједних судова које чине једну мрежу).

Лимфни судови понављају ток крви, односно одлив лимфе је испред и унутар паралелне тибиалне артерије, а спољашњи и иза - перонеал.

У горњем делу зглобова таквих нервних завршетака као што су површински мали и тибијални нерви, дубоки тибијални нерв и гастрокнемијски нерви.

Функционалне карактеристике зглоба

Запремина кретања у овом зглобу је 60-90 степени. Покрет је могућ око своје осе, смештен у центру унутрашњег зглоба и кроз тачку која се налази испред спољашњег зглоба. Такође, покрети ногу су могући унутар и изван, а поред тога, плафонска флексија и продужење места.

Зглоб зглоб се често подвргава разним трауматским ефектима. Ово доводи до руптуре лигамената, фрактуре и тргања глежња, прелома и прелома тибије. Такође често постоји оштећења нервних завршетака и мишића.

Зглоб зглоба: структура, функција и траума

у Отхер 0

Зглобни зглоб је важан механизам који се састоји од мишићно-скелетних тетива, захваљујући добро координираном раду чиме се не осигурава сваки покрет ногу, већ се регулише и вертикална стабилност особе. Зглоб регулише широк спектар кретања које врши стопала, перцепција и омекшава импулсе из подлоге током кретања или скокова, и осигурава покретљивост покрета особе. Међутим, овај део ногу је подручје између шиљака и стопала који је најосетљивији на различите механичке повреде и болести инфективне и запаљенске природе. Изгубљено време након првих манифестација симптома поремећаја нормалног деловања зглоба отежава ситуацију и може довести до развоја хроничних болести, на примјер, артритиса.

Изглед и елементи зглобова у зглобовима

Структура зглоба

Зглобни зглоб је систем веза мишића, костију и тетива, обезбеђујући дистрибуцију оптерећења која се преноси од људског мишићно-скелетног система до стопала, транслацијских и ротационих кретања стопала приликом кретања или преласка терета.

Изглед костног дела зглоба

У анатомији зглоба, уобичајено је да се идентификују групе упарених подела, као што су унутрашње и спољашње; напред и назад. Зглобна зглобна структура је предњи део, који је задњи део стопала, а задњи део, смештен у пределу тетиве Ахила пете. Горње ограничење подручја зглобова се простире на 8 цм изнад видљивог избијања са унутрашње површине, назване средњим маллеолусом.

Који је медијални део зглоба

Линија смештена између бочног зглоба на супротној страни медијалног дела је анатомска граница зглобног дела и људског стопала.

Ово изгледа као предњи глежањ

Структура зглобног зглоба је покретни чвор заједничких формација, који се састоји од:

  1. талант;
  2. калканеал;
  3. велика тибија;
  4. тибиа.

Анатомија костију тибијалних и тибија, која имају задебљање на крајевима, дозвољавају ограничавање кости талуса у горњим и бочним деловима. Кости на месту на крају су рупа у облику конкавне формације са једне стране и конвексног дела који је глава зглоба са друге стране. Доњи крај тибије има аркуни облик, његова анатомија укључује додатак са унутрашње стране и два процеса назива се глежњевима у предњем и задњем дијелу тибије.

Предње и задње избочине зглобне површине чине површину унутрашњег зглоба, при чему предњи елемент карактеришу веће димензије од задњег. Гомила, која има делтоидни облик заједно са системом мишића који подржавају кретање зглоба, повезује се на зглоб без учешћа заједничких елемената са унутрашње стране структуре. На спољној површини, на страни супротно од делтоидног лигамента, налазе се заштитне хрскавице.

Систем лигамената и мишића зглоба

Функција лигамената је држати кости и осигурати њихову специфичну локацију релативно једни према другима. Њихова анатомија је група влакана у облику снопова распоређених на такав начин да, с једне стране, не отежава кретање структура костију током вршења акције; с друге стране обезбеђују снагу фиксне позиције костију. Флексибилност инхерентна лигаментима омогућава им да осигурају перформансе покрета флексије и продужења са потребним параметрима амплитуде. Структура зглобног зглоба обухвата лигаменте који су на обе стране бочних површина зглоба, са унутрашње стране његове анатомије делтоидни лигамент. Спољашња страна зглоба је направљена од пете, тибијалног, предњег, задњег талон фибула лигамента.

Гомила између костију повезује тибију и мале тибије елементе, задњи доњи комплекс мишића и тетива ногу заједно са попречним елементом спречава прекомерну амплитуду ротације стопала у унутрашњем правцу. Ротација у спољашњем смеру, која прелази физиолошки одређене границе, ограничава инфериорни антериорни унутрашњи лигамент. Тибиално-перонеални лигамент у доњем дијелу прелази у пето-малобертијум. Делтоидни лигамент, заједно са талон перонеалном и перонеалном петом групом мишића, делују као елементи који повезују кости зглобног зглоба човека.

Структура лигамента зглобног зглоба има уређај двослојне врећице у којој је коштано ткиво затворено између простора мишића који померају ноге. Један од задатака зглобова је да обезбеди чврсто уклапање мишића у кост, а друга његова намена је да произведе пластичну масу која служи као пунило шупљине.

Зглобни зглоб се снабдева крвљу помоћу три артерије, које чине огранак на мрежи мањих елемената у подручју заједничке капсуле. Одлив крви кроз вене обезбеђује систем крвних судова који се налазе унутар и око зглоба. Гране мреже за снабдевање крвљу омогућавају ефикасну испоруку хранљивих материја и кисеоника у ћелијама структуре и крви која пролази кроз систем вена, што је дало корисне супстанце.

Извршене функције

  • Зглобни зглоб врши униформан пренос масе читавог људског тела преко површине стопала. Структура даје чланак прокладочним оштре утицаје и ударце са којима се површине стопала при ходу и ради и да би кроз хрскавице на заједнички и даље у горњем делу људског ноге.

Најчешће повреде зглобова

  • Добро координисани рад зглобног дела омогућава стабилност тијела у вертикалном положају приликом ходања, обезбеђује глатке кретње током успона или спуштања. Кретање стопала у оба смера у вертикалном смеру обезбеђује се зглобом, а за кретање у бочним пределима постоји веза између пете и талуса.
  • Приликом преласка на неуједначену површину, анатомија зглобног мишића омогућава му да врши благовремену напетост и опуштање влакана како би се одржала стабилност људског тела у равни вертикалне осе.

Зглобни зглоб се може окретати око сопствене осе са амплитудом од 60-90 ° и осовином која описује радијус око спољњег дела зглоба.

Болести зглоба

Напомена: Зглобни зглоб, захваљујући својој анатомији, спајајући многе елементе, представља најрањивији део ноге, само због великог броја делова који чине њен састав. Теорија поузданости говори о томе да што више елемената садржи систем, то је мање вјероватно да ће радити без престанка. Ова пресуда се у потпуности примјењује на зглоб, који садржи велики број структура које су осјетљиве на различите рањивости. Њене најчешће болести су:

  • Лом глежња је један од најчешћих трауматичних догађаја који се јавља у случају неразвијених лигамената током оштрог кретања унутар или изван зглоба. У случају оштећења зглобног зглоба, немогуће је да особа почива на оштећеном удову, с обзиром на акутни бол, подручје концентрације поремећаја откуцава.
  • Тендонитис је запаљен процес у региону Ахилове тетиве, који се манифестује у облику болних симптома који се јављају приликом ходања или трчања. Болест је опасна због могућих компликација у облику поремећаја интегритета тетивних ткива, могућност артритиса.
  • Артхритис је хронични инфламаторни процес у зглобу и суседним зглобовима, чије појављивање може бити узроковано разним факторима. Инфламаторне процесе карактерише чињеница да оне нису нужно последица оштећења интегритета зглоба. Посебно изразито болни симптоми артритиса се појављују ноћу, током дана се манифестује када се глежањ учитава, на пример, приликом ходања. Симптоми болести се интензивирају у процесу ципања и приликом кретања дуж степеница.

Како артритис зглобова

  • Деформација артрозе је изузетно опасна болест, јер ако неблаговремена иницијација терапије може довести до губитка мобилности, ограничити могућност расељења и права особа са инвалидитетом. Ова врста артрозе се развија на позадини претходно претрпљених повреда подручја талуса, тибије или оштећења унутрашњег и спољашњег малолеза. У случају оштећења костију, могуће је формирати површину на њима са неуједначеним тереном. Када такав кост контактира друге елементе у зглобној области, поремећај покрета и клизања зглоба, вероватноћа тумора и промена у ходу особе је висока.
  • Спужве лигамената утјечу на зглоб зглоб, његов главни симптом је отпуштеност, која потиче од одлива крви у унутрашњи и спољашњи део стопала.

Спраин зглобова

  • Остеоартритис је смањење покретљивости зглоба услед присуства трауме на хрскавим ткивима са унутрашње површине зглоба.

Уз било какав поремећај рада, потребно је смањити оптерећење на зглобу, у зависности од тежине болести, неопходно га је имобилизирати. Да би тачну дијагнозу и лечење болести мера дестинације треба да се консултујете стручњака, који својим изгледом, опис симптома и током Кс-зрака, МРИ или ултразвук ће одредити степен оштећења заједничких структура и прописати терапију.

Видео. Како вратити зглоб након повреде

Зглоб је један од најважнијих органа, прецизније систем мишића, костију и тетива који спаја не само вертикалну стабилност човека, већ и његову маневарност, перформансе стопала потребних функција. Остале функције споја укључују обезбеђивање ротације равни стопала у неколико праваца и блажење оптерећења које осећају стопалима особе приликом ходања и трчања. Оштећење једног од многих органа који чине овај систем може довести до имобилизације, па чак и инвалидности. Веома је важно правовремена и адекватна брига за повређену површину ноге и спречавање могуће оштећења, укључујући, на примјер, употребу завојнице у случају оштећења.