Шта је гонартхроза коленског зглоба и како се третирати?

Гонартхроза коленског зглоба има неколико синонима: остеоартритис, артроза, остеоартритис. Болест је не-упалне промене у коштаном ткиву дегенеративне-дистрофичне природе које се развијају углавном код старијих и често доводе до инвалидитета. Од свих дегенеративних-дистрофичних болести, најчешћа је гонартхроза (око 50% свих случајева заједничких болести).

Код људи, болест се зове депозиција соли. У овом случају, верује се да се у ткиву соли кува, коју конзумирарамо храном. Међутим, то уопште није случај. У ткивима се депонују калцијум соли, који се растворе у крвним и ткивним течностима. Овај процес се зове калцификација (калцификација). Развија се као резултат регулације метаболизма калцијума у ​​телу.

Шта је гонартхроза?

Гонартхроз се развија као резултат крварења снабдијевањем крвних судова, што доводи до дегенеративних-дистрофичних промена у хрскавичном ткиву зглоба. Прво, почињу процеси на молекуларном нивоу који доводе до дистрофије хијалинског хрскавице. Она стратификује, разређује, на њему се појављују микрокаути, а његова природна боја се такође мења. Процес је завршен потпуним деградацијом (нестанка) хрскавице и излагањем ткива испод костију. Кост се подвргава метаморфози, губи хрскавицу, која штити од оштећења и трења, прераста, густи, формира кичме, упија и деформише.

Механизам развоја деформисања артрозе (гонартхроза) има следеће фазе развоја:

  1. Метаболички процеси у хрскавици се јављају уз учешће осмотског притиска. Када се притисак повећа, синовијална течност се ослобађа, а када пада, апсорбује се. На тај начин се хрскавица редовно напаја. Када прекомерни физички напори или као резултат сениле старости, метаболички процеси не успевају. Синовијална течност је све мање и мање, а притисак на хрскавицу проузрокује њен редчење.
  2. Појављује се деградација колагенских влакана, што чини хрскавично ткиво нееластично и нееластично. Као резултат, изгубљен је његов квалитет депресије, јер постоји олакшање и поремећај функција хондроцита (ћелија хрскавог ткива).
  3. Координација метаболичких процеса у зглобу је поремећена. Ово доводи до формирања остеофита (раст патолошког карактера на коштаном ткиву). Остеофити изазивају иннервацију синовијума, као резултат тога се упали и ограничава покретљивост зглобова.
  4. Најчешће се јавља артроза унутар унутрашњости колена, која је између пателе и фемур. Патологија је уобичајена код спортиста, али иу људским и средњим и сенилним годинама.

Узроци развоја гонартхрозе

Болест се јавља из следећих разлога:

  • повреда снабдевања крвљу;
  • повећана крхкост малих бродова;
  • кршење метаболичких процеса;
  • прекомерна тежина и гојазност;
  • повреде колена (пукотине, руптуре лигамента, преломи, лезије менискуса);
  • запаљење зглобова (реуматоидни артритис, реуматизам);
  • прекомерно затезање зглобова (обично код спортиста);
  • пропусти у хормоналном и ендокрином систему;
  • необрађене старе повреде;
  • конгениталне аномалије и заједнички развојни недостаци;
  • хередит.

Степени гонартхрозе

Гонартхроз има три степена развоја:

  • први степен;
  • други степен;
  • трећи степен.

Сваки степен има своју симптоматологију, карактеристичне разлике и методе лечења. Према томе, питање како се лијечи гонартхроза није недвосмислен одговор. Лечење болести зависи од тежине његовог степена.

Гонартхроза коленског зглоба 1 степен

Гонартхоза коленског зглоба првог степена је прва фаза болести, када се знаци болести манифестују само мало или потпуно одсутни. Врло ријетко лице ставља бол и мањи нелагодност у колену са озбиљном болестом, одлагајући посету лекару. У међувремену, болест свакодневно напредује све више и више. На крају крајева, у овој фази болести, третман ће бити најуспешнији. По правилу, болест се дијагнозира случајно, ради радиографије у другом случају. Током овог периода лечење може обухватити само физиотерапију и терапију вежбања.

Упркос чињеници да у овој фази нема озбиљних симптома, способност слушања вашег тела, помоћи ће вам да не пропустите прву фазу болести. Дакле, са пажљивим ставом можете наћи:

  • минор боли бол у колену;
  • приликом савијања и уклањања зглоба, примећује се благо крутост;
  • храпавост у колену која има другачији звучни домет (може се пуцкетати, шкрипати и крупити);
  • почетак деформације колена;
  • едем.

Методе лијечења првог степена гонартхрозе

У овом случају се користе не-терапијске терапије:

  • физиотерапија;
  • вежбање;
  • масажа;
  • остеопатија;
  • санитарије и спа третмана.

Лечење са физиотерапеутским процедурама у овој фази има значајнији ефекат. Степен употребе физиотерапије је довољно широк. Додели:

  • ласерска терапија;
  • магнетотерапија;
  • јонтофореза;
  • УХФ;
  • парафинска терапија;
  • озокеритотерапија;
  • хидротерапија;
  • блатне купке;

Терапијска вјежба је индицирана у лијечењу свих степена развоја болести. То је саставни део третмана зглобова. Редовне вежбе ће помоћи да се елиминише хроничност, бол и ограничење покретљивости, поврати лакоћу, поверење и пластичност покрета. Физичка култура се свакодневно врши под надзором кинезитерапија и не зауставља чак и након побољшања стања. Треба запамтити да ће терапија вежбањем постати стални сапутник таквог пацијента.

Традиционалне методе лечења су врло ефикасне са разумним и компетентним приступом. Дакле, неугодност и непријатни феномени у колену у првој фази болести могу се елиминисати следећим процедурама:

  • компримује са алкохолом;
  • топла купка за загревање колена;
  • компримује са топлом со у торби;
  • компримује са медицинским компонентама.

Важна улога у лечењу остеоартритиса је исхрана. Пре свега, исхрана треба да има за циљ регулисање тежине, као кључни фактор који убрзава прогресију болести. Храна треба да буде тачна и уравнотежена, као и фракција (4-5 пута дневно). Важно је укључити у своје дијеталне производе који поправљају хрскавицу (желе, желе, воћни желе, бујон с костима).

У неким случајевима, са првим степеном остеоартритиса, прописују се хондропротектори. Ови лекови побољшавају стање ткива хрскавице и доприносе њеном опоравку. Препоручују се курсеве унутар и споља (у облику масти, крема и гела).

Неки стручњаци су сигурни и прописују пацијентима нестероидне антиинфламаторне лекове групе НСАИД. Међутим, им се постављају кратки курсеви како би се спречило нелагодност болних сензација на позадини климактеријских фактора и повећан стрес. Ови лекови се такође прописују интерно и екстерно.

Гонартхроза коленског зглоба 2. степена

Гонартхозни зглоб 2. степена манифестује се значајним симптомима. Осим тога, овај степен има неколико облика остеоартритиса:

  • десна страна, која утиче на зглоб десног колена;
  • на левој страни;
  • једногласно, један коленски зглоб је погођен;
  • билатерални, када су оба зглобова укључена у патолошки процес.

У овој фази болести примећени су следећи симптоми:

  • бол у зглобу није регуларан, обично се развијају ујутру, али не свакодневно, а с времена на вријеме, они су краткотрајни и нестају сами без употребе аналгетика;
  • са продуженим ходањем или прекомерним вјежбањем, осјећају се нелагодност и бол, многи покушавају смањити оптерећење зглоба, али то није у реду, јер се може јавити некроза меких ткива;
  • крч у колену, који се повећава са кретањем;
  • појаву болова који боли током периода снижавања атмосферског притиска, када се смањује, притисак течности у зглобу се повећава, што изазива болне осећања;
  • промене у структури хрскавог ткива, које је видљиво на рендгенском снимку;
  • сужење заједничког простора и простора;
  • формирање остеофита, које се виде на сликама у облику туберкулозе;
  • Запажена је деформација хрскавог ткива;
  • појављује се заједничка крутост.

Лечење гонартхрозе другог степена

У овој фази, ниједно лијечење не може учинити. Стога, схема третмана изгледа овако:

  • медицински препарати;
  • хондропротектори;
  • кортикостероиди;
  • лечење хијалуронском киселином;
  • физиотерапија;
  • вежбање;
  • масажа;
  • санитарно - и - спа третман.

Додели нестероидне антиинфламаторне лекове НСАИД (диклофенак, индометацин, бутадион, ибупрофен). Ови антиинфламаторни лекови се називају нестероидни антиинфламаторни лекови, пошто простагландини делују на наше супстанце које су хормонске супстанце у нашем телу. Имају троструки ефекат: антиинфламаторни, аналгетички и антипиретички ефекат. Савршено уклања упале, бол и помаже у враћању функције зглобова.

Хондропротектори су заштитници хрскавице. Они укључују аналог супстанци који чине природно хрскавично ткиво - хондроитин и глукозамин. Они се прописују након олакшања акутне фазе болести. Уз дуготрајну употребу имају одличан резултат.

Лечење хормонима има заиста магичан ефекат. Као правило, они се ињектирају у зглобну шупљину у виду ињекција. Међутим, нажалост, лечење хормоналним лековима је прописано у екстремним случајевима, јер имају много нежељених реакција.

Лекови са хијалуронском киселином, који су аналоги синовијалне течности, ефикасно штите зглобно хрскавично ткиво, смањују трење костију и промовишу брзо обнављање хрскавице.

Помоћне методе лечења су физиотерапија, масажа, вежбе физиотерапије и лечење санаторијумом.

Гонартхроза коленског зглоба трећег степена

Ово је најтежа и опасна фаза развоја остеоартритиса. Појављују се следећи симптоми:

  • упорни тешки бол;
  • повреда хода;
  • крутост у покретима;
  • деформација колена;
  • повећан бол за промену времена;
  • сужење споја између зглобова;
  • склеротичне промене у хрскавици;
  • цркање приликом кретања.

Када се ексудат нагомилује у зглобу (синовитис), облик колена је усаглашен, а ткива пропуштају са стране, што се манифестује неугодношћу приликом савијања ногу.

Са трећим степеном остеоартритиса примећује се оштећење оба колена, али и упала се само са једне стране.

Главни симптоми остеоартритиса трећег степена су:

  • артроза зглобног зглоба;
  • запаљење менискуса и тетива;
  • васкуларни бол у колену.

Лечење гонартхрозе од 3 степена

Лечење гонартхрозе коленског зглоба трећег степена представља одређену сложеност. На крају крајева, да би вратили деформисане зглобове, претходни облик је скоро немогућ. Због тога се третман одвија у следећем правцу:

  • елиминација упале;
  • олакшање болова;
  • повратна мобилност покрета.

Прво што треба урадити је елиминисање едема који је добар за заустављање нестероидних антиинфламаторних лијекова. Они брзо и поуздано олакшавају патњу пацијента. Добар антиинфламаторни агенс је хормонска ињекција. Следећа фаза третмана су хондропротектори, који спречавају даље уништавање хрскавице. Међутим, у случају запуштених случајева, третман са овим лековима постаје бескористан. Такође, лечење лековима на бази хијалуронске киселине није у потпуности ефикасно. Они имају привремено и мање олакшање.

У овој фази, добар терапеутски ефекат има проширење костију, које се комбинује са физиотерапеутским процедурама. Када се истегну, кости су подељене, повећавајући растојање између њих. Побољшава циркулацију крви, метаболичке процесе, уклањање мишићног спазма. Да би се минимизирало оптерећење током ходања, пацијентима се препоручује да шетају с трском. Шанац преузима знатно оптерећење, које је намењено за зглоб.

У тешким и занемареним случајевима указана је хируршка интервенција. Тешким облицима болести се не даје никакав конзервативни третман, тако да је хируршко лечење једини начин за очување мобилности и спречавање инвалидитета.

Могуће су следеће операције:

  • артродеза;
  • артролиза;
  • артропластика;
  • ендопростетика.

Важан део третмана је период опоравка. Током периода рехабилитације, неопходно је извести вежбе које доприносе јачању феморалних мишића, а такође и да развију специфичан ход који ће поштовати болесни уд. Период опоравка је обично дуготрајан и траје око шест мјесеци. Свакодневно ходање не може да замени физикалну терапију, тако да би дефинитивно требало да обавите потребне вежбе под надзором кинеситераписте.

ЛФК са гонартхрозом коленског зглоба

Гимнастика са гонартхром повећава покретљивост зглоба, побољшава циркулацију крви, јача лигаменте и мишиће.

Вежбе за гонартхроза колена:

  1. У сталном положају, спустите руке и опустите се. Спровести целу тјелесну вјежбу. Тресење би требало бити лако.
  2. Савијте ногу у колену и зграбите се на стопало. Пета да повуче до задњице, потом исправи ногу и ставља пето испред њега. Направите 20 приступа.
  3. У сталном положају ставите руке на кољена. Направите кружне покрете онда једно колено, а затим друго. Направите 20 приступа.
  4. Узмите ћебад, преклопите га четири пута, клекните и тресите их.
  5. Стојите на све четири на одећи, изгледа да клечете напред и назад, у различитим правцима.
  6. На колена, ставите руке на под. Спустите груди на под, повуците обе руке напред, а затим привуците задњицу до петица, седите на њих, без подизања дојке с пода.
  7. Лезите са ваше леве стране, склоните десну ногу, покушајте да поравнате и покушате да повучете пето на зид. Учите вежбање 12 пута, а затим пређите на другу страну.
  8. Седи на под, ставите савијене ноге испред себе. Проширити колено десне ноге на лево, а затим га исправити и раздвојити колено за савијање и вратити се у првобитну позицију. Учите вежбање 12 пута, а затим промените ногу.
  9. Сједните на поду, без подизања пете са пода, наизменично исправите ноге. Тада их истовремено савити на коленима, а не срушити под. Поновите вјежбу 14 пута.
  10. Лезите на леђима, повуците савијену ногу у груди, држите прстом и покушајте да исправите ногу.
  11. Лежи на леђима да повеже експанзоре са зглобовима, а други крај се фиксира на чврсти предмет (на пример, батерију). Нежно савијати и раздвојити ноге, вучећи их до груди.
  12. Стојите на сва четири лица, везујте експандера до зглобова, а други крај на чврст предмет. Глатко савијати и раздвојити ногу - 15-20 пута.

Гонартхроз

Гонартхроз (Деформисање артроза колена) - дегенеративне болести која утиче хијалина хрскавице који обухвата цондилес тибије и фемура. У касним фазама гонартхрозе, цијели зглоб је укључен у процес; основни део кости је компактан и проширен. Гонартхроз је први по питању преваленције међу свим артроозама. Болест се обично јавља код пацијената старијих од 40 година и чешће је код жена. У неким случајевима (након повреда, код спортиста), гонартхроза се може развити у младости. Главна манифестација гонартхрозе су боли боли са покретима, ограничавање кретања и синовитис (акумулација течности) у зглобу. Гонартхроз се развија постепено, много година. Лечење гонартхрозе је конзервативно. Правовремено превентивно одржавање игра кључну улогу.

Гонартхроз

Гонартхоза или деформација артрозе коленског зглоба је прогресивна дегенеративна-дистрофична лезија интраартикуларне не-упалне хрскавице. Гонартхроз је најчешћа артроза. Обично утиче на људе средње и старости, жене чешће патити. Након трауме или константних интензивних оптерећења (на пример, у професионалним спортовима), гонартхроза може доћи у млађем добу. Превенција игра важну улогу у спречавању настанка и развоја гонартхрозе.

Насупрот популарном уверењу, узрок развоја болести уопште није у депозицији соли, већ у поремећајима исхране и променама у структури интраартикуларне хрскавице. Када се гонартхроза у везу тетива и лигаментног апарата може десити жаришта депозиције калцијумових соли, али су секундарне и не изазивају појаву болних симптома.

Класификација гонартхрозе

Узимајући у обзир патогенезу у трауматологији и ортопедији, разликују се две врсте гонартхрозе: примарна (идиопатска) и секундарна гоноротроза. Примарна гонартхроза се јавља без претходне трауме код старијих пацијената и обично је билатерална. Секундарна гонартхроза се развија на позадини патолошких промена (болести, поремећаја у развоју) или повреде кољенског зглоба. Могу се појавити у било којој доби, обично једностраном.

С обзиром на тежину патолошких промена, разликују се три фазе гонартхрозе:

  • Прва фаза је почетне манифестације гонартхрозе. Периодични тупи болови су типични, обично након значајног притиска на зглобу. Могућа мала, самодерадљив едем зглоба. Деформација је одсутна.
  • Друга фаза је повећање симптома гонартхрозе. Болови постају продужени и интензивнији. Често постоји криза. Постоји незначајно или умерено ограничење кретања и благо деформација зглоба.
  • Трећа фаза - клиничке манифестације гонартхрозе достиже максимум. Бол је скоро константан, креће се сломљено. Постоји изразито ограничење покретљивости и знатна деформација зглоба.

Анатомија и патолошке промене у зглобу са гонартхрозо

Колен зглоб се састоји од зглобних површина две кости: фемур и тибиа. На предњој површини зглобова је пателла, која клизи дуж жлеба између кондића стегненице. Фибула у формирању коленског зглоба није укључена. Горњи део се налази са стране и одмах испод коленског зглоба и повезан је са тибијом помоћу неактивног зглоба.

Зглобне површине тибије и бутне кости и чашица задња површина обложена глатким, веома издржљивим и еластичним плотноеластицхним хијалина хрскавице 5-6 мм дебљине. Хирурга смањује силе трења током кретања и врши функцију пригушивања под ударним оптерећењем.

У првој фази гонартхрозе, циркулација крви у малим интраозним судовима, храну хијалинског хрскавица, је прекинута. Површина хрскавице постаје сува и постепено губи глаткоћу. Пукотине се појављују на његовој површини. Уместо меког, неометаног клизања, хрскавице "држе" једни друге. Захваљујући трајним микротраумама, ткиво хрскавице постаје тањирније и губи својство пригушивања.

У другој фази гонартхрозе, компензаторне промене се јављају на делу структура костију. Артикулација је равна, прилагођена повећаним оптерећењима. Субхондрална зона је консолидована (део кости налази се одмах испод хрскавице). На ивицама зглобних површина појављују се кошчени растови - остеофити, који по изгледу на реентгенограму подсећају на трње.

Синовијална мембрана и капсула зглоба у гонартхрози такође дегенерирају, постају "нагубани". Карактер промене артикуларне течности - густи се, повећава вискозност, што доводи до погоршања особина подмазивања и храњења. Због недостатка хранљивих материја, дегенерација хрскавице убрзава. Хирурга је и даље тања и потпуно нестаје у неким подручјима. Након нестанка хрскавице, трење између зглобних површина нагло повећава, дегенеративне промјене брзо напредују, почиње трећа фаза гонартхрозе.

У трећој фази гонартхрозе, кости су значајно деформисане и чини се да су гуране један у други, што у основи ограничава кретање у зглобу. Картелагинално ткиво је практично одсутно.

Узроци развоја гонартхрозе

У већини случајева није могуће издвојити било који разлог за развој гонартхрозе. По правилу, појава гонартхрозе је резултат комбинације неколико фактора.

Приближно 20-30% случајева гонартнозе су повезани са ранијим повредама: преломи шиљака (нарочито интраартикуларни), менискус лезије, сузе или лигаментне руптуре. Обично се гонартхроза јавља 3-5 година након трауматске повреде, иако је могуће да болест напредује и раније, 2-3 месеца након повреде.

Често манифестација гонартхрозе је повезана са прекомерним стресом на зглобу. Старост после 40 година је период када многи схватају да су редовне физичке активности неопходне да би тело одржало у добром стању. Почевши да се ангажују, не узимају у обзир промене узраста и преоптерећења зглобова, што доводи до брзог развоја дегенеративних-дистрофичних промјена и појављивања симптома гонартхрозе. Посебно је опасно за колне зглобове и интензивно брзо чуче.

Други предиспозивни фактор у развоју гонартхрозе је вишак тежине. Са прекомјерном телесном тежином, повећава се оптерећење зглобова, и чешће се јављају микротраума и озбиљна оштећења (менискус сузе или лигаментне сузе). Посебно је тешко гонартхроза у комплетним пацијентима са израженим варикозним веном.

Ризик од гонартхросис такође повећао после пренета артритис (псоријатична артритис, реактивни артритис, реуматоидни артритис, гихт артритиса или анкилозни спондилитис). Поред тога, неки од фактора ризика за гонартхросис - генетички изазвао слабост лигамената, метаболизма и нервног система у неким неуролошке поремећаје, трауматске повреде мозга и кичмене мождине.

Симптоми гонартхрозе

Болест почиње постепено, постепено. Пацијенти су забринути за мање гонартхрозе са мањим болом током кретања, посебно приликом пењања или спуштања степеништа. Можда осећај крутости у зглобу и "затезање" у поплитеалном региону. Карактеристичан симптом гонартхрозе је "почетни бол" - болни осећаји који се јављају током првих корака након подизања с седећег положаја. Када пацијент са гонартхрозом "одступи", бол се смањује или нестаје, и након што се поново појави знатно оптерећење.

Спољно се колено не мења. Понекад пацијенти са гонартхрозом примећују мали оток погођеног подручја. У неким случајевима, први корак у заједничком гонартхросис акумулира течност - синовитис развија, коју карактерише пораст у заједничком обима (бубри, сферични), тежину и ограничење кретања.

У другој фази гонартхрозе, болови постају интензивнији, јављају се чак и са малим оптерећењем и интензивирају се интензивним или продуженим ходањем. По правилу, бол се локализује на предњој унутрашњој површини зглоба. После дугог одмора, борећи се обично нестаје, а када се крећу, поново се појављују.

Као напредовање гонартхрозе, запремина кретања у зглобу се постепено смањује, када покушате савијати ногу што је више могуће, постоји оштар бол. Грубо крило је могуће приликом кретања. Конфигурација заједничких промена, чини се да се шири. Сновитис се појављује чешће него у првој фази гонартхрозе, која се карактерише више упорним протоком и акумулацијом више течности.

У трећој фази гонартхрозе болови постају скоро константни, пацијенти брину не само за време ходања, већ и за одмор. У вечерњим сатима, пацијенти покушавају дуго времена да пронађу угодну позицију да заспи. Често се боли јављају чак и ноћу.

Флекион у зглобу је значајно ограничен. У неким случајевима, не само флексија, већ и продужење је ограничено, због чега пацијент са гонартхрозом не може у потпуности поравнати ногу. Зглоб је увећан у количини, деформисан. Неки пацијенти доживљавају валгус или варус деформитет - ноге постају Кс облика или О-облик. Због ограничења кретања и деформације ногу, ходање постаје нестабилно, прекомјерно. У тешким случајевима, пацијенти са гонартхрозом могу да се крећу само уз помоћ на штапу или штакама.

Приликом испитивања пацијента са првом стадијумом гонартхрозе, обично је немогуће открити вањске промјене. У другој и трећој фази гонартхрозе пронађено је грубост костију костију, деформација зглоба, ограничење кретања и кривина оса удида. Када померите пателу у попречни правац, чује се слом. Са палпацијом се открива болна патка са унутрашње стране патела, на нивоу заједничког јаза, изнад и испод ње.

Када синовитис, зглоб повећава запремину, његови контуре постају зглобљени. На антеролатералним површинама зглобова и изнад пателе налази се избочина. Када је палпација одређена флуктуацијом.

Дијагноза гонартхрозе

Дијагноза гонартхрозе се врши на основу притужби пацијената, објективних прегледа и рентгенског прегледа.

Рентгенографија коленског зглоба је класична техника која вам омогућава да разјасните дијагнозу, утврдите тежину патолошких промена у гонартхрози и посматрајте динамику процеса, након чега се понављају слике. Због своје доступности и ниске цене, остаје главни метод за дијагнозу гонартхрозе до данас. Поред тога, овај метод истраживања омогућава искључивање других патолошких процеса (на пример, тумора) у тибијалном и фемурном делу.

У почетној фази гонартхрозе, промене у радиографији могу бити одсутне. У будућности се одређује сужавање заједничког јаза и сабирање субхондралне зоне. Зглобни крајеви феморала, а нарочито тибија, проширују, ивице кондилома постају усмерене.

При проучавању радиографије треба имати на уму да се код већине старијих људи примећују мање или мање изражене промјене карактеристичне за гонартхрозе и нису увијек праћене патолошким симптомима. Дијагноза гонартхрозе је изложена само када је комбинација рендгенских и клиничких знака болести.

Тренутно, поред конвенционалног радиографију за дијагнозу гонартхросис употребом модерних техника попут компјутеризоване томографије зглоба колена, што омогућава детаљно проучавање патолошких промена у коштаних структура и МРИ колена која се користи да детектује промене у меким ткивима.

Лечење гонартхрозе

Ортопедија се бави гонартхромом. Терапија гонартхрозе треба започети што је пре могуће. Током погоршања пацијента са остатком гонартхросис препоручује за максималну заједничког пражњења. Пацијент је прописан физиотерапију, масажа, физиотерапију (УХФ, електрофорезу са новокаин, фонофорезом са хидрокортизон, диадинамичка струја, магнетне и ласерска терапија) и блата.

Терапија лековима за гонартхрозо укључује хондропротекте (лекове који побољшавају метаболичке процесе у зглобу) и лекове који замењују синовијалну течност. У неким случајевима, гонатроза показује интра-артикуларну ињекцију стероидних хормона. Касније се пацијент може упутити на санаторијумско-бањско лечење.

Пацијент са гонартхрозом може препоручити ходање с трском да истовари зглоб. Понекад користите посебне ортозе или појединачне улошке. Успорити дегенеративне процесе у зглобовима у гонартхросис је веома важно да следе одређена правила: да се укључе у физичком активношћу, избегавање непотребног стреса на зглоб, одаберите удобну обућу, гледају тежину, да организује режим дана (оптерећења, и рекреацију, извођење специфичних вежби).

Са израженим деструктивним променама (у трећој фази гонартхрозе) конзервативни третман је неефикасан. Када изражена болни синдроми, поремећаји заједничке функције и инвалидитета, а посебно - ако патите од ОА колена пацијента млади или средовечни прибегавају операције (замена колена). У будућности се обављају активности рехабилитације. Период потпуног опоравка после операције за замену зглоба са гонартхрозо траје од 3 месеца до 6 месеци.

Гонартхроз

Гонартхроза је дегенеративна-дистрофична патологија, праћена оштећењем хрскавице у колену, почетком болова и постепеним погоршањем заједничких перформанси.

Њен код је ИЦД 10 - М17. Ако се дијагностикује гонартхроза зглобног зглоба, препоруке лијечника треба строго поштовати, а да се не задржавају само-лекови.

Узроци

Нормално функционисање коленског зглоба доводи се до присуства хрскавих плоча, са којима су прекривене површине тибиала и стегненице. Захваљујући плочама, коштано ткиво је поуздано заштићено од хабања.

Из извесних разлога, постоји проређивање и стратификација хрскавице, пукотина, а затим потпуно нестаје. Као резултат таквих дегенеративних процеса, изложена зона костију компактна је уз накнадно формирање кичме. Због деформитета зглоба, екстремитет се увлачи. Дакле, друго име гонартхрозе је деформирајућа артроза коленског зглоба.

  1. Повреде (на примјер, повреде менискуса, зглобне дислокације, преломи глиста). Због трауматизације, постоји недостатак моторичких активности, што доводи до погоршања циркулације крви у колену и појаве стајаћих појава.
  2. Прекомерна оптерећења на колену, поготово након 45. Обично је болест дијагностификован код оних који се баве спортом.
  3. Присуство додатних килограма. Уопштено људи, менискус је често оштећен. Тешки ток гонартхрозе често се примећује код пацијената који пате од вишка телесне масе и варикозних вена.
  4. Инфламаторне болести (артритис, реуматизам).
  5. Конгенитална слабост мишића и лигаментног апарата колена.
  6. Болести ендокриног система.
  7. Продужена нервозна тензија. Због редовног преоптерећења нервног система повећава се оптерећење зглобова и мишића.

Важно је запамтити: један од задатака нервног система је контрола мишића тела. Стално учешће у конфликтним ситуацијама, у неповољној ситуацији, неизбежно утиче на стање мишићног апарата.

Симптоми

Непрекидно откривање болести може довести до озбиљних посљедица. У почетку, пацијенти обележавају симптоме у виду болног нелагодности и осећаја крутости у колену, што је последица пролонгираног ходања или сједења, а такођер иу јутарњим сатима након буђења.

Већина се односе на сличне симптоме, као на манифестације умора, тако да омогућавају напредовање патологије. Често током покрета чује се крч у колену. Након тога, екстремно губи способност нормалне савијања и раздвајања. Ако се не бавите третманом, пацијент се не може померити без помоћи.

Клиничка слика је одређена степеном болести и његовом варијацијом, у зависности од порекла и локације локализације.

Степени гонартхрозе

Опасност од патологије је у томе што је често тешко открити у почетној фази, док деформирајућа артроза колена наставља да неумитно напредује.

За болест од 1 степен карактеристична је:

  • повећан умор доњег удова;
  • периодична појава болести у колену;
  • сензација бола током палпације изнутра;
  • краткотрајно отицање зглоба после оптерећења;
  • побољшање у јутарњим сатима због кратког загревања.

Ако је болест у првој фази, нема значајних промена у коштаном ткиву. Кс-зраци могу показати сужење заједничког простора.

Патологу 2. степена прати:

  • болне осјећања, посебно као резултат дугог боравка на једној позицији;
  • израженији крч у колену;
  • појава почетног бола, односно пре него што пацијент изврши покрет;
  • немогућност потпуног одвајања и савијања заједничког;
  • изравнавање ивица костију и раст остеофита, што је јасно видљиво на рендгенском снимку.

Са развојем гонартрозе разреда 3, пацијент се суочава:

  • повећана болна нелагодност, која може ометати чак иу мирном стању;
  • оток зглоба, допуњен локалним повећањем температуре;
  • блокада колена услед присуства фрагмената остеофита у зглобу, који се одвојио (ако се деси сличан поремећај, пацијент је присиљен да издржи акутни бол);
  • губитак способности да се креће независно.

Пажња: фаза 2 често комплицира синовитис - упала унутрашње облоге коленског зглоба, са изразитим порастом бола на погођеном подручју.

У зависности од порекла гонартхрозе је:

  1. Примарно. Оштећења кољенских зглобова често се дијагнозирају код старијих особа. Жене третирају чешће од мушкараца.
  2. Секундарни. Развија се у позадини повреда или заразних болести.
    Узимајући у обзир локацију патологије, разликује се гонартхроза:
  3. Десно. Десно колено обично трпи људи који се активно баве спортом и онима који се баве прекомерном физичком напору.
  4. Лева страна. Налази се углавном код пацијената са гојазношћу и код спортиста.
  5. Двострано. Ако пацијент има билатералну гонартхрозу, ризик од постизања инвалидитета се повећава много пута. Често, ова врста патологије има идиопатску (старосну) природу, тако да утиче на старе особе.

Третман

Пре лечења опасног поремећаја, пацијент се упућује на испитивање. Доктор испитује пацијента, слуша притужбе, палпира захваћену област, врши мерење костију и одређује покретљивост зглоба.

Болест је дијагностикован од стране:

  • тестови крви;
  • Рендген;
  • Ултразвук;
  • артроскопија;
  • рачунарска томографија;
  • МРИ (најтраженији метод истраживања).

За борбу против манифестација гонартхрозе користе се савремене методе лечења. Конкретно, они се баве:

  • терапија лековима;
  • физиотерапеутске процедуре;
  • Терапија вјежби;
  • хируршка интервенција.

Да бисте се суочили са болестом, не можете учинити без употребе:

  1. Нестероидни агенси. Слични лекови са гонартхрозом помажу у елиминацији болног нелагодности и слабљења упалног процеса. Они се администрирају интравенозно или интрамускуларно, јер то може постићи бољи ефекат. Обично су прописани Диклофенак, Дицлац, Ибупрофен, Индометхацин, Нимесулид.
  2. Хормонски препарати. Погодни су у присуству сновитиса и користе се као ињекције. Међутим, ињекције могу оштетити хрскавично ткиво и изазивати многе нежељене реакције. Често је уведен Дипроспан, Хидроцортисоне.
  3. Антиферментални лекови. Њихов задатак је неутрализација синтезе одређених ензима, због чега се зглобови и даље срушавају. Током терапије обезбеђена је интра-артикуларна администрација Контрикала, Гордока и Овомин.
  4. Цхондропротецторс. Таблете и ињекције су потребни за обнављање угроженог ткива хрскавице, као и за заштиту здравих. Хондропротектори се узимају на дугим курсевима. Пацијентима је прописан унос Мукосате, Струцтум, Румалон, Цхондроитин.
  5. Масти и гелови са грејним и антиинфламаторним ефектом. Захваљујући њима, активира се локална циркулација крви и упала нестаје. Најчешће се користи маст за гонартхрозу Апизартрон, Финалгон, Долобене, Никофлек.
  6. Лекови са вазодилатационим ефектом. Њихова употреба повећава унутрашњи проток крви, побољшава исхрану периартикуларних ткива. Обично преписати лекове Трентал, Цавинтон, Асцорутин.
  7. Спасмолитички. Они вам омогућавају да се носите са прекомерном мишићном напетошћу у погођеном подручју. Популарна употреба Дротаверин, Сирдалуд, Мидокалм.

Многим пацијентима са развојем деформисања артрозе колена примењују се лекови који садрже хијалуронску киселину.

Пошто је компонента хрскавице и синовијалне течности, када се уведе, не постоје разне негативне реакције. Средства са хијалуронском киселином користе се само након елиминације акутног упале.

Неопходно је знати који лекар лечи ову болест. Ако се појаве неки знакови, обратите се трауматологу-ортопеди.

Одличне резултате показује физиотерапија која се комбинује са лековима. Различите процедуре ће бити примењене само ако не постоји погоршање болести. Борба против патолошког поремећаја спроводи се уз помоћ:

  • електрофореза;
  • магнетотерапија;
  • ултразвук;
  • ди-динамичке струје;
  • излагање ласера;
  • парафинске и озокерите апликације;
  • третман блата.

Вриједи се запамтити: да би се продужила фаза ремисије, физиотерапија се одвија курсевима 2-4 пута годишње, узимајући у обзир тежину болести.

Масажа колена са гонартхром, као и ручна терапија, има одличан ефекат. Захваљујући употреби таквих метода, циркулација крви у погођеном подручју је нормализована, а зглоб се растегне уз накнадну стабилизацију.

Ако се традиционалне методе показале неефективним или се болест претерано покреће, операција се прописује. Да би се решио гонартхроза, предвиђене су неколико врста хируршке интервенције:

  1. Артхродесис. Сврха операције је уклањање погођеног ткива и зглоба, што доводи до скоро потпуне непокретности ногу. Пошто последице манипулације могу бити прилично озбиљне, артродеза се обавља у ретким случајевима.
  2. Артхросцопи. Хирург уклања уништено ткиво, али артикулација се наставља. Операцију карактерише минимална траума, па се пацијенти брзо опорављају. Истина, ефекат поступка је привремени и траје не више од 2-3 године.
  3. Периартикуларна остеотомија. Операција се ретко примењује због своје сложености. Пацијент је на одређеним мјестима сјечен костима, након чега су спојени под правим углом. Међу минусима операције - кратак ефекат (максимално 5 година) и дуго опоравак.
  4. Ендопростетика. Таква интервенција ће помоћи пацијентима којима је потребна потпуна замена зглоба или његових компоненти. Материјал из којег се прави протеза је титанијум. Након третмана, колено ће моћи нормално функционирати око 20 година.

Третман са народним методама

Употреба традиционалне медицине је прикладно у прва два стадијума болести, а треба се схватити да народне методе само допуњују основну терапију. Да би се избегле нежељене последице, предстојећи третман треба увек да се договори са лекаром.

Међу ефективним рецептима, вреди поменути сљедеће:

  • Плава или црвена глина се разређује до густе конзистенције у посуди керамике, порцелана или стакла. Немојте дозволити да глина контактира метал. Добијени производ се наноси на памучну или платнену тканину, а затим се ставља на зглоб, који се у почетку мора обрисати влажним пешкиром.
    • Компрес је фиксиран са завојем и омотан са топлим шалом. Трајање поступка је 2 сата. То мора да се уради најмање два пута дневно.
  • Лист средњег фицуса је срушен, напуњен водком (100 мл), затворен и постављен на тамно хладно место у трајању од 3 недеље. Након филтрирања, тинктура треба чувати у фрижидеру.
    • Пре него што се пере пацијент, препоручује се купање са додатком 300 г соли, док температура воде не би требала бити већа од 39 степени. Бочица медицинског производа ставља се под ток вреле воде. Након лијечења обољелог подручја, потребно је топло завој. Један поступак се обавља дневно. Курс је дизајниран 10 дана.
  • Јабучки сирћет (3 жлице) Смеће се са медом (1 жлица), наноси се на погодено подручје, прекривено листовима купуса (свеж), полиетиленским филмом и шалом. Компресовање се врши ноћу, а ујутро се може уклонити. За већи ефекат, боље га је компресовати како се листови осуше. Лечење траје месец дана.

Вежбе за гонартхрозо коленског зглоба

Ако пацијент има патологију од 1-2 степена, да се обим покрета доведе до пуног могућег уз помоћ терапије вежбања.

Многи пацијенти који редовно изводе низ специјалних вежби, примећују значајно смањење бола, што вам омогућава да смањите дозу лијекова са аналгетским ефектом.

Приликом пуњења морате следити правила:

  • Могуће је бити ангажован само у присуству ремисије.
  • Немојте да вежбате кроз снагу, посебно када постоји бол.
  • Ако је могуће, пуњење се врши у ваздуху.
  • Настава се одржава сваки дан 20 минута.

Пре пуњења потребно је водити рачуна о доступности:

  • удобне и поуздане ципеле;
  • одећу која неће ометати кретања;
  • тепих;
  • стабилна столица, која се користи као подршка.

У лечењу болести често се користе ауторске методе, међу којима је посебно место за гимнастику гонартхроза према Бубновском. Комплекс вјежби, који је развио познати доктор, састоји се од неколико дијелова:

  • Бити на леђима, потребно је да изводите вежбе "бицикл" и "маказе". Након што су покрети довољно лагани, можете се ослонити на лактове током пуњења. Такође, планира се повући колена у савијеном облику - прво у десно, а затим одлази. Даље један за другим, подигнуте су равне ноге, а на врху тачке се прави кашњење од 30 секунди или више.
  • Укључујући његову страну потребно је мало лагано савијати ногу, која лежи на поду. Друга је повучена до стомака и враћа се у првобитни положај. Након 6-7 потеза потребно је да се преврнеш.
  • Бити на стомаку, мораћете савијати кољена. Ако се вежба обавља лако, можете држати ноге на врху тачке 10-15 секунди.
  • Држите се столице, прво морате да се попнете до прстију, останите неколико секунди и спустите се. Постоји 6-8 понављања. Онда треба да стигнете на пете.
    • Следећа вежба је савијање и одвајање сваке ноге док седите на столици.

Важна ствар: у представљеном гимнастичком комплексу нема покрета, за које је потребно стајати. Ово се објашњава потребом да се минимизира оптерећеност удруженог зглоба.

Исхрана са гонартхрозом

Пацијенти који трпе остеоартритис колена, важно је не дозволити појављивање додатних килограма. Осим тога, болест се често јавља због поремећаја метаболичких процеса. Због тога, како би се постигао максимални ефекат терапије, треба се регулирати нутритивна исхрана.

Приликом постављања исхране пацијенти морају поштовати важне услове:

  • У исто време можете јести мали део, док је 5 пута дневно дозвољено;
  • док једете, требало би да останете мирни и мјерени;
  • исхрана мора садржавати свеже воће и поврће у довољним количинама, од којих се припремају сокови и салате;
  • седите на вечеру 3-4 сата пре одласка у кревет;
  • важно је искључити из исхране посуђе штетних за тело, а такође се уздржати од пијења алкохола;
  • дневно се препоручује најмање 1,5 литре течности;
  • неопходно је избјећи појаву констипације.

Ако је исхрана рационална, то ће помоћи у нормализацији метаболичких процеса и губитку вишка килограма. Поред тога, захваљујући исхрани, регенерација ткива се убрзава и обновљена је покретљивост зглобова.

Исход лечења ће бити позитиван ако пацијент реагује на време на кршења и затражи помоћ.

Шта је гонартхроза коленског зглоба?

Многи савремени људи данас суочавају са проблемом покрета коленског зглоба, болних сензација.

Ово су само неколико симптома честе болести данас - гонартхроза.

Више детаља анализирамо шта је, зашто се појављује, како се може излечити, и које превентивне мјере могу узети сви.

Садржај

Анатомија коленског зглоба ↑

Сваки човек човека састоји се од читавог комплекса важних елемената, чије заједничко деловање гарантује здрав покрет без боли.

Колено није изузетак.

Коленски зглоб је од:

  • кост на стегном;
  • артикуларна капсула;
  • зглобна шупљина;
  • пателла;
  • медијални менискус;
  • птеригоид фолдс;
  • антериор цруциате лигамент;
  • задњи кружни лигамент
  • лигаменти пателла;
  • тибиа.

Слика: структура коленског зглоба

Главне структуре коленског зглоба су:

  • кости;
  • мишић;
  • нерви;
  • менисци;
  • крвни судови;
  • цруциате лигаментс.

Потпуно покретање зглоба обезбеђује углавном лигаменти и менисци.

Кршење активности најмање једне од компоненти зглоба доводи до кршења њене нормалне функционалности.

Лигаменти ограничавају прекомерно кретање заједничких костију напред, назад и на стране.

Захваљујући њима, зглобне кости не клизају уназад или напред с кретањем кољенског зглоба.

Други важан елемент коленског зглоба је менискус.

Слика: структура коленског зглоба

Врло често се зове хрскавица.

То је везивно ткиво које изгледа као гомила.

Менискус обезбеђује стабилност коленског зглоба.

Главне функције менискуса су:

  • дистрибуција људске тежине на великој површини тибије;
  • обезбеђујући бољу стабилност коленског зглоба.

Мишеви у зглобу колена су подељени на флексоре и екстензоре.

Екстензатори колена су на предњем делу бедра (они дозвољавају особама да ходају), а флексори - на доњем делу (њихова контракција је рад ногу на флексији у коленском зглобу).

Нерви овог зглоба пружају осетљивост на ову област људског тела.

Највећи живац је поплитеални нерв.

Он је, пак, подељен на тибијални и перонеални нерв, тибијал може бити оштећен траумом до кољенског зглоба.

На задњем делу бедра пролазе велики крвни судови:

  • поплитеална артерија;
  • поплитеална вена.

Они обезбеђују проток крви до шиљака и стопала.

Шта је гонартхроза? ↑

Након испитивања основних структурних елемената коленског зглоба, директно се бавите самом болестом гонартхрозе.

Код људи, ова болест се често назива "депилација соли". Али, када се говори о медицинској терминологији, реч "гонартхроза" значи "артроза коленског зглоба", која може бити узрокована многим разлозима.

Ова болест је описана пре 100 година.

Карактерише га депозиција калцијумових соли, повреда циркулације крви у неким заједничким судовима.

Као резултат тога долази до деформације и промена у саставу хрскавог ткива који покрива зглобове.

Даље, патолошка промена главне хијалинске хрскавице, која обезбеђује амортизацију у зглобу, смањује трење заједничких костију.

Ове промене се могу назвати:

  • замућена хрскавица;
  • разређивање;
  • деламинација на неким местима;
  • пуцање.

Све ове промене подразумевају слабљење заштитне функције хрскавице.

Ако ништа не урадите, хрскавица постепено умире.

Заузврат, кост за њен нестанак реагује с следећим променама:

  • збијен;
  • Проширује се око периферије;
  • изгледају трње.

Модификације кости доводе до деформације ноге и његове кривине.

Ове промене су приметне чак и голим оком.

На основу ових промена, гонартхроза је позната и као "деформација артрозе".

Како лијечити синовитис коленског зглоба? Прочитајте у овом материјалу.

Узроци појаве ↑

Најчешће, таква болест коленског зглоба погађа старије људе и жене који имају прекомерно тежину.

Код одраслих, гонартхроза се јавља из следећих разлога:

Повреде

Око 20% случајева је повезано са повредама кољенских зглобова.

У прошлости особа може преживети прелом ногу, дислокацију зглоба колена, што је довело до деформације колена и повреде његове потпуне функционалности. Такве повреде укључују оштећење менискуса.

Гонартхроз се не мора обелоданити одмах након повреде. Он се може доказати тек после 3-5 година.

Прекомерна радна оптерећења

Ово је честа појава међу спортистима или онима који су били ангажовани у спорту у својој младости, а онда су направили паузу и у напредном добу одлучили су да све настави.

Не заборавите да зглобови раде различито у 20 и 60 година.

Прекомјерна тежина

Узрок гонартхрозе у 10% случајева доводи до прекомерног стреса на зглобовима и хрскавици, што доводи до њихове деформације.

Артритис

Они који су преживели артритис пате од гонартхрозе у 7% случајева.

Сама запаљење већ омета метаболизам у зглобу, разбија структуру хрскавог ткива и доводи до акумулације течности.

Због тога се повећава ризик од гонартхрозе.

Неповољни емотивни услови

Може утицати на развој болести:

  • стална нервозна тензија на послу и код куће;
  • већину времена у ситуацији у сукобу;
  • стална иритација према рођацима, супружнику или колегама.

Није чудо што кажу да су све болести од живаца.

Нервни систем регулише активност читавог организма. Ако је у сталном напетости, онда се оптерећење на мишићима и зглобовима непрестано повећава, оне су стално напете.

Ово узрокује прекомерно оптерећење на подмазујућем хрскавом ткиву, који се у таквим условима брзо смањује.

Ако говоримо о дјеци, гонартхроза у младости може настати због:

  • урођене слабости лигаментног апарата;
  • повећана осетљивост ногу;
  • болести нервног система.

Све ово треба дијагностиковати у раном детињству.

А ако се дијагноза и лечење обављају на време, развој болести се зауставља и дијете постаје пуноправна особа.

Знаци и симптоми болести ↑

По доласку код доктора, људи који пате од гонартхрозе се жале на:

  • бол током кретања у зглобу колена;
  • едем у заједничком региону;
  • повреда функционалности колена;
  • крутост;
  • ламенесс;
  • осећај нестабилности у коленском зглобу.

Ако се лечење обавља у каснијим условима болести, може се посматрати деформација зглоба.

У већини случајева, јачина ових симптома није јака на почетку болести.

Интензитет бола и зглобне дисфункције се повећава у зависности од степена болести.

Обратите пажњу на здравствено стање коленског зглоба ако:

  • постоји криза при савијању колена;
  • бол и бол током спавања;
  • Након дуготрајне непокретности колена, потребно је да се распршите како бисте се удобно кретали.

Бол је најчешће интензиван у унутрашњем делу колена.

Појава такве болести може проузроковати упис у резерву, када га медицинска комисија класификује у категорију "фитнеса" - ограничена да се уклапа у војску.

У овом случају, следећи симптоми су основни:

  • ширина прореза је 2-4 мм;
  • присуство синдрома бола.

Сва ова кршења се одређују након дијагнозе и рендгенског снимка и документовани.

Степени и облици болести ↑

Гонартхроз се може подијелити у три фазе.

Суштина сваке од њих лежи у различитим манифестацијама клиничких карактеристика болести и степену поремећаја коленског зглоба.

1 степен

Почетна фаза болести.

У овој фази болести, пацијенти се жале на тупе болове након продужених оптерећења колена, понекад се може појавити оток.

Сви ови симптоми нестају сами након одмора.

2 степени

Описује се интензивније симптоме болести:

  • бол не траје дуже;
  • постоји криза када се крећете с коленом;
  • крутост у зглобу ујутру;
  • ограничење флексије колена;
  • Зглобова повећања запремине.

У овој фази многи људи почињу да користе лекове против болова како би превазишли нелагодност.

Али ово није опција и савет лекара је одмах потребан.

3 степена

Ово је највиши степен развоја свих знакова болести.

Пацијенти се жале на:

  • стални бол у зглобу;
  • повећана сензација бола када се временске промене;
  • ламенесс;
  • изражена дисфункција колена;
  • деформација и увећано кољено, које су визуелно видљиве.

У облицима, гонартхроза је подељена на примарну и секундарну.

  • примарно - посматрано код људи релативно здравих. Најчешће, ова гонартхроза погађа старије људе или људе који имају прекомерну тежину;
  • секундарно - ово је последица повреде колена или друге болести.

Дијагностичке методе ↑

Правовремена дијагноза и терапија може да заустави напредовање болести и спречити ову непријатну појаву, као потпуну зглоба колена дисфункције и инвалидитета.

Детецт ова болест је у раној фази и на каснијим фазама могу користити Кс-зрацима, ултразвуком или нуклеарне магнетне имагинг.

Рендгенски снимак у почетној фази не може показати ништа или открити само мање промјене.

У каснијим периодима, рентген показује:

  • сужење заједничког простора;
  • склероза хрскавице;
  • деформација костију;
  • депозиција калцијумових соли.

Фото: гонартхроза на рендгенском снимку

Осим тога, ултразвук се може прописати радиологијом.

Потпуно замењује рентгенску нуклеарну магнетну томографију.

Слика: гонартхроза на МР

Много је јаснија од рендгенског зрака и може показати најмању промјену већ на стадијуму 1 болести.

↑Тања и како се лијечи?

Лечење гонартрозе је могуће на више начина, а све то треба урадити само након прегледа и консултовања специјалиста.

Фолк лекови

За интерну употребу

  • чај од трава црног пасуља, који се сипа у кључу и инфицира 6 сати.
  • инфузију лимуна (3 комада), бели лук (100 г) и коприва (150 г). Смеша се пролази кроз млин за месо, улијева се са кључаном водом и инфицира 12 сати. Морате користити инфузију од 70 г дневно сваког дана.
  • је ефикасан у инфузије кости, доприноси брзом опоравка хрскавице (и кувана говедина колентса цлав 100г чорбе се користи пре оброка).

За спољашњу употребу

Можете припремити масти за третман или облоге.

Лечење масти не само да ублажи бол, већ и запаљенске процесе унутар зглоба.

  • мед или мешавина меда (1 жлица) и јабуковог сирћета (3 жлице).
  • компресије на бази глина, уља камфора, цвијећа маслачника.

Лекови

У овом случају се користе антиинфламаторни лекови:

  • Диклофенак;
  • Пирокицам;
  • Кетопрофен;
  • Индометхацин;
  • Бутадионе;
  • Мелоксикам;
  • Целебрек.

Могуће је препоручити лекове за групу хондропротека: глукозамин и хондроитин сулфат.

Лечење овим лековима захтијева неколико курсева администрације у дужем временском периоду.

Међу најефикаснијим лековима су следећи:

Масти и облоге

Ефикасно побољшања циркулације крви у зглобовима загревају масти (Есполи, Гевкамен, Меновазин ет ал.) И масти засновану на нестероидни антиинфламаторни агенси (индометацин, бутандиоичке, Лонг, Фастум, Волтарен Гел ет ал.).

Добар ефекат има средства која се користе за облоге: бисцхофите, димекиде или жучни лек.

Физиотерапија

То је интегрални део лечења, који олакшава бол и побољшава функционалност коленског зглоба.

Најбољи резултат се примећује када се комбинује са лековима.

Од метода физиотерапије за борбу против гонартхрозе:

  • ултразвучна терапија;
  • микровална пећница;
  • примјена хладњака;
  • електрофореза;
  • локална баротерапија.

Исхрана и исхрана

Ако имате проблем са зглобовима, требало би да преиспитате своју исхрану и држите се здравог начина живота.

Посебно се односи на оне за које је узрок гонартхрозе претерана тежина.

Да одбије то је неопходно од:

  • полупроизводи;
  • димљени производи;
  • завршено месо из продавнице (шунка, сланина);
  • производи од кондиторских производа;
  • тост, чипс;
  • масне сосеве и мајонез;
  • масне рибе (лосос, пастрмка, халибут, јесетра) и кавијар;
  • храна од брзе хране (пица, кафа).

Можете безбедно да користите:

  • свака житарица;
  • тестенина без сосева;
  • јаја (максимално 3 дневно);
  • ферментисани млечни производи;
  • поврће и воће.

Вежбе и вежбе

Позитиван резултат није могуће без току медицинске гимнастике - то јача мишиће, побољшава циркулацију крви у зглобу.

Да бисте добили жељени ефекат, морате заборавити на интензивну напетост зглоба.

Можете лежати на леђима и подићи ногу држати у равнотежном стању у равнотежи. Или подигните једну ногу са истог положаја који лежи на леђима 10 до 15 пута.

Главно правило у третману гимнастике - спори и измерени покрети без кретања.

Видео: Вежбе

Оперативни третман

Ако је прекасно приступ лекару или не метод излаз није дато, може се извести операцију на зглоб: хируршки захват под називом инсталацију ендопротезе.

Мере превенције ↑

Зглобовима је потребна константна нега и редовно умерено оптерећење.

Међу превентивним мерама гонартхрозе су следеће:

  • редовна умерена вежба;
  • очување тонуса мишића и крвних судова;
  • одржавање оптималне телесне тежине;
  • благовремен приступ специјалисту;
  • Неопходно је избјећи повреде лигамената и зглобова;
  • Не преоптерећујте зглобове (у топлом времену можете носити топло кољена);
  • редован унос течности;
  • висококвалитетна храна;
  • поштовање режима рада и одмора;
  • избегавање стресних ситуација;
  • носи удобне ципеле.

Шта је фиброзна дисплазија костију? Сазнајте овде.

Да ли је гимнастика ефикасна за артрозе стопала? Прочитајте овде.

Трошкови рада

Ако ниједан метод конзервативног третмана није помогао и операција се не може избећи, његов трошак варира у зависности од сложености болести. Зависи од трошкова ендопростетике и клинике.

Трошкови операције за замену коленског зглоба су: