Остеохондроза

Остеохондроза Је стање у којем се примећује низ поремећаја у зглобним хрскавицама дишавне природе. Остеохондроза може настати у различитим зглобовима, али најчешће утиче остеохондроза интервертебрални дискови. Ако размотримо место локализације болести, остеохондроза се дели на торакални, цервикални, лумбални.

Остеохондроза је болест која узрокује бол у леђима у око 80% случајева. У случају компликације остеохондрозе хернирани интервертебрални дискови Бол се понекад јавља у глави, удовима, другим органима. Најчешће лумбална остеохондроза, изазивају бол у ногама. Многи се жале на манифестације цервикална остеохондроза, на којој руке и глава боли. Када торакални облик Болести болова јављају се у унутрашњим органима.

Узроци остеохондрозе

Оригинални узрок остеохондроза кичме Разматра се људска усправност. Постоји много различитих теорија о узроцима остеохондрозе. Такви, на пример, су предиспозиција наследне природе, трауме, кршење метаболичких процеса у телу. Одређивање узрока ове болести се компликује чињеницом да је болест види код људи различитог узраста, различите грађе и физичком развоју.

Постоји и теорија да је узрок остеохондрозе депозиције соли у кичми. Међутим, стручњаци кажу да је у одређеној мери грешка. Управо је тачна анализа узрока болести која је главни ефективан третман болести.

У остеохондрози је природа болести нон-инфламматори, дегенеративно-дистрофично. Током развоја болести, поремећај исхране ткива је поремећен, његова структура се поново роди. Људи који стално имају активну физичку активност имају јача и еластична коштана ткива. То је зато што диски кичме код одрасле особе немају сопствених сопствених посуда, дакле кисеоника, а храњиви састојци на дисковима долазе из ткива која се налазе један поред другог. Такав процес може бити потпун само у случају активна циркулација, што је могуће само у процесу сталног интензивног рада мишића.

Сваки интервертебрални диск се састоји од два дела. У центру диска је језгро пулпосус, што чини диск еластична, и окружује снажну влакнасте прстен. Ако се исхрана међусобних дискова погорша, структура биополимерних једињења може бити уништена. Због смањења садржаја влаге на диску постаје крхка. А ако је кичми преоптерећен, желатинозно језгро дели се на фрагменте. Као резултат, његова еластичност је знатно смањена. Вибрациони прстенови такође изгубе снагу. Такви појави постају полазна тачка за испољавање остеохондрозе код особе.

С обзиром на дегенеративне-дистрофичне промене у кичми се јавља калцификација оштећене диске, лигаменте, капсуле. Ова појава је последња фаза развоја болести.

Нажалост, обрнути процес након таквих промена у кичми је скоро немогућ. Стога, главни задатак лечења остеохондрозе је одржавање тренутног стања.

Генерално, манифестације остеохондрозе постају израженије код људи након достизања старости од тридесет пет. Истовремено, старија особа постаје, више манифестација болести се примећује. Међутим, недавно, са притужбама на бол у леђима, све више младих људи се окреће лијечницима.

Разлози за ово рано појављивање остеохондрозе су, пре свега, врло слаба физичка активност, проблеми са држањем, као и закривљена кичма, флатфоот и гојазност. До данас су главни узроци остеохондрозе следећи:

  • предиспозиција наследног карактера;
  • проблеми са метаболичким процесима, интоксикација, инфекције;
  • присуство вишка тежине, неадекватна исхрана (мала доза течности, недостатак елемената у траговима);
  • присуство повреда кичме, његова кривина, нетачна држа, равне стопе;
  • постојање у лошим условима животне средине;
  • неактиван начин живота;
  • редовно подизање тегова, дуготрајно радити у непријатним позама, активност у којој човјек често понавља кретање, кривину и кривине трупа;
  • сувише јак физички напор, кичмени загушења због ногу, неугодност у процесу ношења ципела, као и оптерећења током трудноће;
  • нагли прекид сталног усавршавања људи који се баве спортом, наглашава, злонамерно пушење.

Компликације остеохондрозе

Као компликације остеохондрозе, манифестују се следеће болести: кифоза, протрусион, хернија, ишијас.

Симптоми остеохондрозе

Код људи који пате од остеохондрозе, пре свега, у леђима постоје опипљиви болови. Понекад такве болне осјећаје праћене отопином, као и сензацијама бола у удовима. Ако терапија остеохондрозе не почне на време, онда особа брзо постаје мршава, има атрофија удови. Са вежбањем и оптерећењем, а такође иу процесу подизања превише тешких предмета, у процесу кијање и бол кашља може постати интензивнија. У пацијенту са остеохондрозо, обим покрета се смањује, мишићни спазми.

Цервикална остеохондроза који се манифестује због специфичности структуре цервикалне кичме. Пршци грлића материце су много мањи од пршљенова других делова кичме. Сходно томе, остеохондроза цервикса се манифестује услед константног оптерећења на врату. Симптоми остеохондрозе грлића материце су изражени на следећи начин: осећаји болова могу се појавити у рукама, врату, раменима и главобољу. За ову врсту болести је карактеристична синдром вертебралне артерије. Са манифестацијом овог синдрома, особа осећа присутност буке у глави, пре него што му оштрице очи "лети", глава се врти. Пре очију може постојати више боје, паралелно осећа осећај снажног бола у глави пулсирајућег карактера. Симптоми цервикалне остеохондрозе понекад личе на знаке ангина пекторис, али пацијент не пролази кроз промјену у срцу током студије.

Код пацијената остеохондроза у грудима пацијент осећа бол у грудима. Бол може се дати у срцу, као и другим унутрашњим органима.

Пацијенти остеохондроза лумбосакралне кичме осећају бол у доњем леђима, што може дати ногама, сацруму, у органима мале карлице. На њих утичу нервни корени, осетљивост је смањена, може се смањити рефлекси и манифестовати хипотензија.

Дијагноза остеохондрозе

Прелиминарна дијагноза "остеохондроза"Специјалиста се већ успоставља током првог прегледа пацијента. По правилу, преглед врши лекар-неуропатолог. Обично, пацијент долази на пријем уз примедбе о болу, као и деформацију или ограничење покретљивости.

Испитивање кичме пацијента врши се у сталној, лажној и седи позицији, лекар га прегледа у покрету и мирно. У току прегледа лекар обавезно посвећује пажњу људском држању, особинама његовог физичког облика, карактеристикама кичме, олакшању мишића који се налазе близу кичме.

Због осећаја кичме, резултати прегледа пацијента могу се допунити информацијама о томе да ли постоји деформација кичме, где је бол локализован, а такође одређује степен његовог интензитета. У процесу осећаја, такође се одређује колико су мужеви у близини кичме, јер мишићни тонус прати већину болести и повреда. Да би се одредила амплитуда кретања различитих делова кичме, проучаване су могућности њеног савијања.

Када се дијагностикује остеохондроза, рачунарска томографија, роентген, магнетна резонанца. Ови методи дозвољавају да сазнају који ниво лезије кичме, одређује да ли постоје скривене патологије и наводе дијагноза.

Због тачног приступа дијагнози, лекар може одредити које тактике терапије бира како би резултат био најефикаснији.

Лечење остеохондрозе

Третман цервикална остеохондроза, као и други облици болести и њихове компликације, спроводе се конзервативним методама чији је циљ елиминисање бола, обнављање функција кичмених корена, као и спречавање дистрофичних појава у структурама кичме.

Ако све методе конзервативног третмана не донесу жељени ефекат, ау ту сврху постоје посебне индикације, пацијенти се понекад именују хируршке методе лечења остеохондрозе. Количина хируршке интервенције директно зависи од тога колико је кичма погођена и симптоми болести су интензивни.

Дужина терапије зависи од тежине болести. По правилу, активна фаза третмана уз помоћ конзервативних метода у основи има око 1-3 месеца. Након операције, пацијент се опоравља око годину дана. Након почетка конзервативног третмана код многих пацијената са остеохондромом, повећава се бол. Ово показује реакцију мишића и других формација на лечење.

Ако је синдром бола превише јак, може се релативно брзо одрећи уз помоћ физиотерапијских метода, лекова и употребе скупа специјално дизајнираних вежби за пацијенте са остеохондрозо. Важно је узети у обзир да је важан фактор који утиче на ефикасност лечења тачност понашања пацијента, његов адекватан однос према потреби да се придржава развијене методе лечења. За то су важна упорност, стрпљење и жеља да се освоји болест. Доказано је да је најефикаснији конзервативни третман и опоравак након операције у санаторијумима, као иу медицинским центрима који се специјализују за лечење ове болести. Уз неопходну опрему, као и квалификоване докторе, свеобухватно лијечење ће бити најефикасније и дјелотворније.

Код комплексне терапије у лечењу остеохондрозе грлића материје неопходно укључује вежбање терапије, масажа, физиотерапија, ручна терапија, рефлексотерапија, употреба лекова.

Једна од најважнијих метода утицаја на стање мишићно-скелетног система особе је терапија терапије. Пацијент редовно изводи одређени број вежби, током које се декомпресија нервних коренова постепено побољшава, корзети мишића се коригује, а флексибилност мишићно-скелетног система се повећава. Посебне вежбе за остеохондрозо грлића материце могу такође обезбедити ефикасно спречавање даљег развоја болести. Главни услов за ово је правилност свих вежби.

Када се користи физиотерапија, остеохондроза се третира физичким факторима - магнетна поља, ниске фреквенције, ултразвук, итд. Ова техника омогућава скраћивање периода рехабилитације након операције, а такође и повећање ефекта различитих лијекова.

Уз помоћ масаже, можете ослободити напетост мишића, побољшати проток крви, уопште учинити јачање ефекта.

Да би се ублажио снажан бол, ручна терапија. Ова техника такође вам омогућава да прилагодите свој положај. Бол такође уклања спинална вуча - поступак спроведен на специјалној опреми. Када рефлексотерапија, рефлексогене зоне људског тела су погођене и ефекат других метода може бити значајно побољшан.

Током погоршавања болести, лечење се примењује уз помоћ лекова, с којим се уклања упалност, бол се смањује, активирају се метаболички процеси. Дроге се примјењују интравенозно или интрамускуларно.

Најзначајнији резултати лечења примећени су приликом коришћења неколико метода у комплексу. Међутим, у лечењу остеохондрозе грлића и других облика болести, треба их прописати само љекар који их присуствује.

Спречавање остеохондрозе

Да бисте спречили манифестацију остеохондрозе, морате стално запамтити примену неколико важних правила. Пре свега, пацијенти који имају одређени облик остеохондрозе треба да схвате да им је забрањено подизање тежине преко 10 килограма. Ако се очекују велика оптерећења и тежак подизање, треба користити посебан појас или корзет. Не држите тешке предмете на продуженим рукама, ово ствара додатни напор на кичми. Подизање тежине, требали би се чучати и устати са тешким предметом. Оптерећење мора бити равномерно распоређено.

Веома је важно пре него што започнете физичке вежбе или пре различитог оптерећења да попијете неку течност, јер ако је тело дехидрирано, кичмени диски не могу да упијају одговарајућу количину влаге.

Периодична масажа леђа побољшава циркулацију крви и метаболичке процесе. Након оптерећења или продуженог рада у једној позицији, пожељно је да се обесите на хоризонталној траци или да се најмање померате рукама. Не смијете дозволити оштре окрете и кретања.

Постоји посебан скуп вежби у циљу спречавања остеохондрозе. Ове вежбе имају за циљ развијање флексибилности и тренинг мишића леђа.

Ефективни третман остеохондрозе код куће: методе и фоликални лекови

Пурсуит је ослободио руке човека за обављање радне операције - ово је несумњив плус. Уз то, повећао се и терет на кичми, што доводи до развоја озбиљних болести, а то је колосални минус. Остеохондроза је једна од најчешћих патологија кичме. То утиче на 60% становника на свету старости 35 година. Хируршка интервенција је једна од њихових метода лечења, али у раним фазама развоја болести могуће је алтернативно. Можете остати код остеохондрозе код куће. Спектар ефикасних терапијских мера је широк и доступан.

Шта је остеохондроза

Дисфункција и уништавање интервертебралних дискова, ткива вертебралаца је болест мишићно-скелетног система, који се зове остеохондроза. Остеоцити су ћелије коштаног ткива, а хондроцити су хрскавични. Полазећи од ових имена, порекло појма "остеохондроза" је јасно. Дегенеративне и дистрофичне промене у кичми негативно утјечу на опште стање тела.

Како се болест развија, мишићи су атрофирани, нервни импулси су поремећени, а рад физиолошких система и појединачних унутрашњих органа је поремећен. Појава бол у леђима и врату је први знак болести. У зависности од локације лезије може доћи до остеохондрозе:

  • Цервикални. Главни симптоми: бол у раменима, рукама, врату; вртоглавица, тинитус, тачке пред очима.
  • Торак. Карактерише се тупим болом или лумбагом у грудима.
  • Лумбосакрал. Постоје болови у зглобовима кука, доњем леђима, сацруму. Функционалност доњих удова је ограничена.
  • Она се одмах развија у неколико делова кичме. Прати га јака болна сензација.

Ефективно лијечење остеохондрозе код куће могуће је уз благовремену дијагнозу болести. Прође 4 степена (или фазе):

  1. Патолошки процес почиње са дехидрацијом централног дела интервертебралног диска (пулпно језгро). Као резултат, структура се решава, појављују се пукотине на спољном делу диска (влакнасти прстен). Ова фаза пролази скоро неприметно за пацијента. Благо нелагодност се манифестује у неудобном положају или активном физичком напору.
  2. Растојање између суседних пршљеница смањује се захваљујући таложењу интервертебралног диска. Лигаментс анд мусцлес саг. Пршци стичу додатну покретљивост. Из тог разлога долази до њиховог расељавања. Ово стање се зове спондилолистеза. Са тешким оптерећењем, пацијент осећа неугодност, понекад болне осећања у локализацији патологије.
  3. Формирање пролапса (херни), избочина (неравних избочина) дискова, сублуксација и артроза интервертебралних зглобова су главне патолошке промене у трећој фази болести. Покрети пацијената су блокирани, утрнутост, трепавице у удовима. Постоје болови, њихова локација зависи од локације фокуса болести.
  4. Да би се елиминисала прекомерна покретљивост пршљенова, тело формира нову формацију костију у кичми (остеофити). Њихова формација се појављује хаотично, у зависности од њихове локације, могу повредити нервне завршетке кичмене мождине, суседних пршљенова. У интервертебралним зглобовима почињу процеси изразитих структурних промена (фибротичка анкилоза). Сегмент вертебралног мотора изгледа као "зидани" сегмент. Знаци остеохондрозе у овој фази практично нису осетљиви.

Ризик од развоја болести се повећава са годинама. После 40 година почињу неповратне промене у телу. Остеохондроза утиче на 80% људи који су навршили 60 година живота. Ово је последица смањења нивоа метаболичких процеса, моторне активности, хроничних болести и других узрока. Ризичку групу чине млади људи старији од 20-30 година који воде седентарни начин живота, пате од прекомерне телесне тежине и слабог мишићног система. Између патолошких промена кичме и функционалности организма постоји директна веза.

Узроци

Тачан узрок болести није одређен медицином. Растућа, неправилна расподела оптерећења током обављања радне снаге, физичке вежбе, статичке позиције тела (стајање, седење) повећавају ризик од остеохондрозе. Према већини доктора, појављивање патолошких процеса код кичме изазива групу фактора:

  • кршење метаболичких процеса;
  • дехидрација тела;
  • генетска предиспозиција;
  • отказ хормонске позадине;
  • недовољан физички развој;
  • дегенеративни процеси мишићног система;
  • проблеми са положајем;
  • равне стопе;
  • токсично оштећење тела;
  • заразне болести;
  • повреде, модрице кичме и локомоторни систем у цјелини;
  • трудноћа;
  • промене узраста;
  • штетни услови рада;
  • прекомјерна тежина;
  • ирационална исхрана;
  • непрописно организовано место за спавање;
  • лоше навике;
  • чест стрес.

Методе третмана

Терапија остеохондрозе је дуг процес. Укључује низ активности које трају 1-3 месеца. До тог времена потребно је додати период рехабилитације, трајање је око 1 године. Успех лечења у великој мјери зависи од пацијента. Он мора стриктно пратити препоруке лекара. Ако су делимично примећени, прогноза за опоравак је минимална.

Само-лијечење компликује третман остеохондрозе. Клиничка слика болести је нејасна, пацијент почиње да бира своје лекове како би олакшао стање. Блокирајући бол, наставља да води нормалан живот, а болест у овом тренутку напредује. Ако се појаве први симптоми болести, морате видети лекара, провести преглед, појаснити дијагнозу и започети терапијске активности.

Лечење остеохондрозе врши се на два начина: конзервативни третман и хируршки. Опште препоруке у оба случаја - исхрана исхране и рехабилитација. Конзервативни третман је усмјерен на елиминацију болова, обнављање функционалности кичме, спречавање структурних промјена у међусобно спојеним зглобовима. Пакет мјера обухвата:

  • терапија лековима;
  • физиотерапија;
  • вежбање;
  • масажа (паравертебрална);
  • мануелна терапија;
  • примена Кузнецовог апликатора;
  • екстракт кичме.

Одлуку о хируршком лечењу болести узимају консултације лекара у одсуству резултата конзервативног лечења или са озбиљним оштећењем зглобних структура кичме. Важно је благовремено консултовати лекара и не започети болест. Ефикасно лечење је могуће код куће. Ово потврђује дуготрајну праксу лечења болести.

Како лијечити остеохондрозо код куће

С обзиром на карактеристике болести и трајање опоравка, питање ефикасног третмана остеохондрозе код куће је релевантно за већину пацијената. Важно је узети у обзир да ова неуобичајена болест и постизање позитивног резултата само помоћу лекова не могу. Неопходно је редовно користити низ мера које се могу предузети како је прописао лекар у кући.

Медицински производи

Лекови се прописују у акутном облику болести. Остеохондроза је системска болест. Његове негативне последице утичу на стање тела у целини, тако да третманом лекова решава скуп проблема:

  • анестетизовати;
  • да уклоните упалу;
  • враћање метаболичких реакција;
  • побољшати циркулацију крви у погођеним подручјима;
  • обнављају хрскавично ткиво;
  • повратна покретљивост у зглобовима;
  • да елиминишу депресију узроковану тешким болом.

Терапија лековима укључује неколико група лекова.

Како лијечити остеохондрозо кичме

Шта је то: остеохондроза - болест кичме у којој су кичмене дискове (и касније тела пршљенова, зглобова и лигамената) губе способност да нормално функционише. До недавно, болест се сматрало да старости, али у последњих неколико деценија знатно подмладио и немилосрдно напада младе људе у доби од 18 до 30 година.

Остеохондроза се класификује на мјесту његове локализације - лумбални, грлићни, торакални, сакрални и распрострањени. Више од 50% случајева се јавља у остеохондрози лумбалних симптома. Лечење и дијагноза ове врсте остеохондроза су широко описани у радовима медицинских светиљки. Четвртина дијагноза је узрокована цервикалним остеохондрозо - болест канцеларијских радника и људи који воде седентарни начин живота.

Већина патолошких процеса у овој болести прво утичу на кости и лигаменте. О чињеници да је болест већ започела учимо обично када се појаве компликације - бол, поремећаји осетљивости, атрофија мишића, поремећај унутрашњих органа.

Данас ћемо говорити о остеохондрози, симптоми и лечење ове болести је врло хитно питање у нашем времену. На крају крајева, 40 до 90% светске популације је погођено болести. Најчешће, болест утиче на особе старије од 30 година.

Узроци

Не постоји један узрок развоја остеохондрозе. Неки верују да је болест настаје услед таложења калцијума једињења нису метаболише коштано ткиво због погоршања снабдевања крвљу кости, изазвао слабљењем, кривљење кичме, смањују удаљеност између индивидуалног пршљенова.

Постоји велики број предиспонирајућих узрочних фактора. Главне су:

  • траума кичме (преломи, модрице, дислокације);
  • наследна предиспозиција;
  • ножне болести које изазивају кичмену загушеност - ово укључује равне стопе, клупе (варус деформитет стопала), валгус деформација стопала;
  • дуже време носи чврсте и неудобне ципеле (такође узрокује преоптерећење кичме);
  • прекомерна тежина и гојазност;
  • седентарски начин живота;
  • метаболички поремећаји;
  • закривљеност кичме (кифоза, лордоза, сколиоза);
  • професионалне особине - тежине за подизање, чести окрети и кретање тела, раде у непријатном положају тела.

Развој болести је промовисан насљедним предиспозицијом, преоптерећењем кичме (вишка тежине, подизањем тежине), траумом и микро-повредама.

Фазе остеохондрозе

Према нивоу развоја остеохондрозе и њеним симптомима, разликују се четири фазе.

  1. Прва фаза је преклиничка, која се ријетко дијагностикује због слабих (или потпуно одсутних) знакова болести. У овој фази, промене у кичми су минималне. Пацијенти су забринути због ограниченог бола у кичми, постоји напетост у мишићима леђа.
  2. У другој фази постоје болови, јер постоји уништавање фиброзног прстена интервертебралног диска, фиксирање пршљенова један је другог, нарушава се њихова патолошка покретљивост у облику помака. Интервертебрална дистанца се смањује, са компресијом неуроваскуларних завршетака, крвних и лимфних судова.
  3. Трећа фаза. Формира рупу у хрскавице АННУЛУС фибросус кроз који цури део течног језгра - се формира херниатед МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК. Ове промене су најчешће у лумбалне и вратне кичме. У мањој мери подложан кила у интервертебралног изглед грудног коша због чињенице да као резултат патолошких дискова одређени део терета предузме ребра и грудна кост. Као резултат тога, језичак (херниа) МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК настаје ефекат на кичмених нервних коренова, манифестује као бол, инфламација, проводљивости поремећаји нервних влакана као упале.
  4. Четврта фаза је завршна фаза, на којој се замењује ожиљак ткива влакана интервертебралног диска, као и влакнастих хрскавица и влакнастог ткива желатинозног језгра.

Да би се спречило развој последње фазе, одредити како третирати остеохондрозо треба бити благовремено.

Симптоми остеохондрозе

Остеохондроза је хронична болест, која се карактерише изменама периода погоршања симптома и ремисије. Допринос настанку акутних симптома може бити претјеран физички напор, замор, хипотермија, траума, тресење тела и утицај вибрација.

Болест се манифестује у више типичних симптома. За типичан за остеохондроза: боли бол, бол у леђима, укоченост у захваћеном кичми, смањење амплитуде покрета, повећана бол приликом подизања тежину, изненадне покрете, напетост током кашљања и кијања.

Хронични бол, као један од симптома остеохондрозе кичме, узрокује повећани замор. Када стисне нервне коријене са кичменим дисковима, бол може бити интензивнији и имати оштар "пуцањ" карактер. Његова локализација у овом случају није ограничена на површину леђа, већ се осећа од стране особе у пределу екстремитета.

У остеохондрози пацијенти описују симптоме као:

  • пароксизмални или бол у стрељању у одељењу остеохондрозе кичме;
  • повећан бол након физичког напора, а такође и ујутру;
  • бол се може давати у врату, руци или ногу, као иу грудима;
  • осећај харинга када се ради о твистовима.

Болест почиње и постепено се развија, па како се лијечи остеохондроза зависиће од бине, као и места лезије пршљенова.

Лечење остеохондрозе

У случају остеохондрозе, терапија захтева сложене мере.

Акутна фаза показује строг одмор у кревету, чврсту фиксацију оштећених пршљена уз помоћ корзета или посебног оковратника. Препоручени тврди кревет, употреба штита, ограничавање кретања.

Да се ​​смањи бол приказано аналгетика, витамине, прокаин блокада може користити нон-стероидне антиинфламаторне лекове попут Мотрин, ортофена, индометацин масирање масти типе финалгон, Апизартрон, сенф, ултраљубичасто зрачење, и игла-акупунктура, топлотне третмане и вунени појас други

Следећа фаза лечења има за циљ побољшање локалног циркулације и јачање мишића који подржавају кичму. Да би се излечио остеохондроза потребно је придржавати се сложене терапије, која укључује:

  • медицинска масажа (традиционална, хардверска, вакумска);
  • вежбање терапије, пливање;
  • физиотерапија (ласерско лијечење, ултразвук, ниске фреквентне струје, магнетно поље, терапија ударним таласима, криотерапија);
  • рефлексотерапија (акупунктура, акупресура);
  • кичмена вуча (сува или водена);
  • методе нетрадиционалне терапије (третман са пчелињем пчела);
  • третман са народним лековима (лековито биље, мед, сенф, црвени бибер, купка).

Уколико конзервативно лечење не раде или промена у интервертебрал дисковима захтевају интервенцију споља, коришћењем савремених метода минимално инвазивне хирургије: ласер реконструкција, интрадисцал елецтротхермал терапију, Микрохируршки Уклањање херниатед метода.

Са неповратним променама може се поставити вештачки интервертебрални диск од метала или метала и пластике. Дакле, сада ћемо детаљније испитати како лијечити остеохондрозо без употребе лекова.

Масажа

Масажа бубрега са остеохондрозом има много израженији ефекат него, рецимо, ЛФК. Пре свега, сваки метод лечења треба да има за циљ уклањање синдрома бола.

Када се бол може уклонити или ослабити, онда је могуће започети прави третман. Али њен главни задатак може се назвати спречавањем прогресије болести, као и могућим могућим релапсима. Управо овим циљевима користе се две кључне методе: терапеутска гимнастика и масажа. Важно је напоменути да у случајевима са вратом физичко образовање нема такав ефекат као и масажа.

Судија за себе: масажа побољшава циркулацију крви на погођеном подручју, елиминише грчеве мишића врата и леђа, слаби или елиминише бол, јача мишиће врата.

Акупунктура

Акупунктура се широко користи у лечењу остеохондрозе. Акупунктура доприноси уклањању болова, опушта мишиће леђа, помаже повраћај захваћеног ткива стимулацијом метаболичких процеса.

У неким случајевима, акупунктура може бити замењена традиционалним лековима, од којих су минуси добро познати (нежељени ефекти дроге, зависност од њих). Контраиндикована акупунктура за кожне болести које утичу на леђа и током трудноће.

ЛФК са остеохондрозом

Терапијска гимнастика за људе који пате од такве болести као остеохондроза треба постати неопходан део живота. ЛФК је способан да разбије зачаран круг, који се састоји од следећих компоненти: хиподинамија, ослабљених мишића леђа и врата, уништавање кичмених дискова, креветски одмор.

Пре него што започнете вежбе, требало би да знате главне принципе терапеутске гимнастике за остеохондрозо:

  1. Вјежбе не треба изводити у акутној фази болести, када постоји интензиван синдром бола.
  2. Вежбе не би требало да проузрокују повећани бол.
  3. Комплекси са напетостима мишића леђа треба заменити са комплексима да се опусте.
  4. Све вежбе се изводе глатко, без изненадних покрета, подржавајући правилан положај тела.

За сваки тип остеохондрозе развили су сопствене комплексе вежби. Ипак, како би се спријечило ширење болести, препоручује се обучавање мишићног система цијеле кичме.

Остеохондроза - шта је то, узроци, симптоми, лечење и превенција. Како лијечити остеохондрозо кичме?

Под остеохондрозом се схвата као дистрофични процес у интервертебралним дисковима. Кичме се склапају, срушавајући дискове који леже између пршљенова. Временом губи еластичност, а нервни завршеци кичмене мождине почињу да се спајају.

Као и свака друга болест, остеохондроза треба лечити под надзором лекара. Затим ћемо детаљно рећи какву врсту болести, зашто се то догоди, и који су симптоми карактеристични за то.

Шта је остеохондроза?

Остеохондроза - болест кичме, карактеристична од којих је дегенеративни лезија интервертебралног диска, а онда сами пршљена ткива.

Дистрофичне промене на диску доводе до слабљења њеног спољашњег влакнастог прстена. Стога, код пацијената са остеохондроза често имају озбиљне компликације као што су избочине (испупчење део диска) и хернију (виси пулпосус диск нуклеус у кичмени канал).

Према резултатима медицинских истраживања, свака друга особа доживљава проблеме са кичменом након 30 година. У 70% случајева узрок боли у кичми се сматра остеохондроза, што се односи на неуролошка обољења која утичу на лигаментни апарат кичмене кости.

Као и свака друга болест, остеохондроза се не може појавити сама по себи, без посебног разлога, удараћи леђа уз акутни бол. Први знаци остеохондрозе кичме нису постали очигледни, постепено.

У зависности од места појаве бола, разликују се три врсте остеохондрозе:

  • Одељење врату;
  • Торакални одјел;
  • Лумбарно одељење.

Важно! Главни компликације остеохондроза припадају диск језичак, киле СХморља, анкилоза кичме штипање корена кичмене нерава и крвних судова.

Узроци

Према многим стручњацима који су спровели проучавање ове болести, главни разлог за настанак остеохондрозе је погрешно расподељено оптерећење на хрбту. Као резултат, код пацијената директно на мјестима на којима се врши прекомерни физички притисак, промјењује се структура хрскавог ткива.

Узроци остеохондрозе:

  • Наследна предиспозиција болести.
  • Присуство болести ендокриног система - метаболички поремећај.
  • Развој ортопедских болести, на пример, равних стопала, закривљености држа, болести мишићно-скелетног система.
  • Разне повреде, модрице кичме.
  • Лифестиле: недостатак активности, лоша исхрана са превладавањем брзе хране и штетних намирница.
  • Вишак тежине.
  • Лоше навике - пушење, алкохолизам.
  • Наглашава, претерано.
  • Трудноћа.

У већини случајева узроци остеохондрозе односе се на професионалну активност особе. Ризична група обухвата следеће професионалне категорије:

  • рачуновођа;
  • благајници;
  • ИТ радници;
  • канцеларијски кадар;
  • професионални спортисти;
  • возачи возила.

Међутим, примећено је да су знаци остеохондрозе чешћи код жена него код јачег пола.

Фазе развоја

Развој остеохондрозе се јавља у 4 одабране фазе (степени):

Остеохондроза прве фазе

Одликује се појава патолошког процеса у пулпном језгру интервертебралног диска - дехидрација (дехидрација), а затим се висина диска смањује. У овом случају, пукотине почињу да се појављују у фиброзном прстену. У овој фази, пацијент генерално не осећа никакве промене. Неудобност се може манифестовати са необичним положајем седења за особу или активним пуњењем.

2 стаге

У другој фази остеохондрозе, наставак дегенеративних промена доводи до избијања дискова. Пукотине између пршљенова су смањене, а фиброзна капсула је уништена. Као резултат тога повређени су корени кичменог живца, што изазива појаву прецизног бола, интензитет који се повећава с нагибима, кривинама и другим покретима. Можда је изглед слабости, смањена ефикасност.

3 фазе остеохондрозе кичме

Карактерише брисање хрскавице јастучићи између дискова, стањивајуће ткива се јасно види ако се рентгенснимок. Симптоми остеохондроза изговара, су интензивни и болни напад не успе, и уклонити само у стању да моћних против болова.

4. фаза

Четврта фаза су најкомпликованији неуролошки поремећаји у хируршком систему, изражени у дјелимичном или потпуном ограничењу покретљивости зглобова. Са таквим дијагностичког стања на месту пршљенских бони изданака једињења формираних (остеофити) која се примењује Мицротраума нерава последице и сродна кичмени сегмената.

У већини случајева симптоми остеохондрозе четвртог степена не узрокују бол и нелагодност, јер су зглобови постали фосилизовани.

Симптоми остеохондрозе код одраслих

Остеохондроза - дегенеративне промене (уништавање) кости у кичми, зглобне хрскавице, лигаменти апарат и МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК. Са болест формиран ненормалног покретљивости кичменог стуба у којем крше меких ткива, нервна влакна и судови се налазе у близини лезије - тако боли.

Главни симптоми остеохондрозе:

  • бол у леђима, цервикални хрбет, доњи део леђа, рамена и чак ребара;
  • неугодност, крутост леђа са неким покретима, подизање нечега;
  • утрнутост удова (руке и / или ноге);
  • сензација бола у рукама и стопалима, мрзлица;
  • мишићни спазми;
  • повреде у раду репродуктивних органа;
  • главобоља, вртоглавица;
  • бол у срцу;
  • осетљива осетљивост;
  • мишићна хипотензија;
  • повећан умор, а понекад и око.

Допринос настанку акутних симптома може бити претјеран физички напор, замор, хипотермија, траума, тресење тела и утицај вибрација.

  • Главобоља.
  • Често је главобоља повезана са неугодношћу и ослабљеном осјетљивошћу у пределу рамена и руку.
  • Вртоглавица, мучнина, бука у ушима.
  • Ако је напајање оптичког уређаја узнемиравано, може се уочити трептање мува пред очима или смањење видне оштрине.
  • Нагли губитак свести је чешћи код старијих особа,
  • Бол у срцу, ребра, груди, абдомен.
  • Ограничено дисање, осећај тежине у грудима.
  • Бол испод лопатица.
  • Гастроинтестинални поремећаји: надимање, напад панкреатитиса, дијареја.
  • Неумност екстремитета.
  • Осећају се слабе у ногама и рукама.
  • Осећај "пузања" на тело.
  • Осећај стискања у грудима.
  • Топле или болне болове у доњем делу леђа, које често дају левој или десној нози.
  • Бацкацхе снимке.
  • Трљање у ногама.

Компликације

Дегенеративни процеси који утичу на прву ствар медјусобних дискова, доводе до смањења њихове густине, губитка њихових функција душења. Последица таквих промена је претјерана покретљивост кичме, зглобова фасета, мишића и лигамената.

Укључене у деструктивне процесе, скоро вертебралне структуре проузрокују компресију (стискање) кичмене мождине, нервне завршнице. Као резултат тога, пацијент са остеохондромом осећа бол, који прати такве симптоме и болести:

  • јака главобоља, мигрена;
  • смањена визуелна оштрина;
  • делимичан губитак слуха;
  • радикулопатија (радикулитис);
  • аутономна дисфункција (ВСД);
  • повреда функција генитоуринарног система;
  • ишијас (стискање Ишијатичног живца);
  • интервертебрална хернија;
  • спондилартхроза;
  • лумбаго, лумбаго;
  • остеофитоза, спондилоза;
  • стеноза кичменог канала.

Најгоре од свих, заједно са остеохондрозо, појављују се и друге болести. Ствар је у томе што је васкуларно-неуронско паковање оштећено, снабдевање крви погоршава, као резултат - болест целог организма у целини.

Ексцербација остеохондрозе

На пролеће, често погоршање доњих делова кичме, зими се грудни одјел отежава. Ексцербација може бити последица промена времена, стреса и физичког напора. Уз погоршање болести прописане лекове против болова, локалне масти, лекови који ублажавају оток и мишићни спаз. Примијенити диуретике са тешким отоком, али истовремено морате примијенити препарате натријума и калијума.

Дијагностика

Дијагноза остеохондрозе заснива се на следећим методама:

  1. Сакупљање анамнезе - јесте проучавање пацијентових притужби и разјашњавање времена појаве, узрока, трајања, особина манифестације болести.
  2. Физиолошки преглед:
    • Дијагноза положаја тела, ходања, запремине кретања пацијента;
    • проучавана су кожа за детекцију подручја црвенила, љуштења, осипа;
    • опипљивих болних подручја за одређивање локалне температуре, присуства едема, мишићних грчева, печата;
    • Да би се открило подручје зрачења бола, перкусије се изводе помоћу прста или специјалног чекића;
    • мршављење помоћу игле помаже у одређивању осјетљивости на бол.

Инструменталне методе за дијагностику остеохондрозе:

  • Рентгенска дијагноза игра кључну улогу у овој болести. Конвенционална радиографија може идентификовати такве знакове болести као сужење јаза између пршљенова.
  • Имагинг магнетне резонанце (МРИ) је метод истраживања који омогућава тачну дијагнозу процеса који се јављају у кичми. Уз помоћ, нарочито можете утврдити присуство хернираног диска и његову локализацију.
  • Компјутерска томографија (ЦТ) је близу његовим дијагностичким могућностима за МР. Недостатак ЦТ-а је присуство зрачења током студије.

Како лијечити остеохондрозо кичме?

Не постоји специфичан и јединствен правилан метод лечења остеохондрозе - овај процес под било којим околностима претпоставља интегрисани приступ. Ако лекар тврди супротно, размислите о његовим професионалним квалификацијама и размислите о проналажењу другог специјалисте.

Интегрисани програм традиционално обухвата следеће компоненте:

  • физиотерапеутске методе утицаја;
  • посебне вежбе и масаже;
  • методе ручне терапије;
  • лечење лијекова;
  • рефлексотерапија, електрофореза, итд.;
  • продужење.

Препоруке за третман остеохондрозе код куће:

  1. Одбијање од лоших навика и постепени прелазак на стицање корисних навика. Пушење, алкохол воде до грчева и већ заглављених судова артерије.
  2. Усклађеност са исхраном - одбацивање хране која садржи маст и холестерол: јаја, чорбе, кожне свиње и свиње.
  3. Ограничите конзумацију јаке кафе и чаја, постепено прелазите на биљне чајеве и свеже сокове.
  4. Пронађите одговарајући душек и јастук за спавање, пожељно ортопедски.
  5. Рестаурација нормалног циркулације у крутим мишићима и дисковима масажом, самомасажом, комплексом терапије вежбањем, компримовањем, млевењем и уносом биљних инфузија и алкохолних пића.

Препарати за остеохондрозо

Специјалисти у лечењу ове категорије пацијената, прописати лекове са следећим карактеристикама: ослободе запаљење, повратити функцију мишићно-коштаног система, стимулише регенерацију ткива интервертебралног диск и хрскавице, спречава напредовање остеоартритиса.

  • Диклофенак,
  • Ибупрофен,
  • Реопирин,
  • Пирокицам.

Акција је усмерена на смањивање запаљеног процеса у кичми, хапшење болова.

  • витамин Ц,
  • Мекидол,
  • витамини групе Б (Неурорубин, Неуровитан, Неуробек, итд.);
  • Трентални,
  • Тхеоникол,
  • Ацтовегин,
  • никотинска киселина.
  • Терафлек,
  • Цхондрокиде,
  • Струцтрум.

Ефекат таквих лекова има за циљ регулисање метаболичких процеса у телу и брзу регенерацију хрскавице кичме.

  • "Дицлофенац", "Волтараен" - анестезира и ослобађа упале, ослобађа оток.
  • "Милгама" је витамински комплекс групе Б.
  • "Кеторолац", "Кетонал" - елиминише едем, бол, запаљење.
  • "Мидокалм" - смањује бол, олакшава грчеве мишића.
  • Хондропротектори укључују "Дона", "Алфлутоп".
  • "Фастум је гел."
  • Биструмгел.
  • Кетопрофен.
  • Диклофенак.
  • "Долобиен".
  • "Финалгон".
  • Капсицам.
  • "Никофлукс".
  • "Цхондрокиде".
  • Хомеопатски масти.
  • Масажне масти.

Третман остеохондроза је традиционални пут лечењу многих болести мишићно-коштаног система: НСАИЛ су именовани за решавање запаљенски процес у ткиву, хондропротектори да поврати ниво заједничког течности и кортикостероида, ако прва два типа лекова су неефикасни.

Масажа

Да би се ослободили остеохондрозе, примените различите терапеутске процедуре, укључујући масажу. Има много корисних својстава - уклања се тонус мишића, стимулише се проток крви у кичми, међусобни диски постају јачи.

Ручна терапија за остеохондрозо

Ручна терапија олакшава акутне болне осјећаје, помаже у обнављању држања. Једна од најчешће коришћених метода је висцерална терапија. Током имплементације, зглобови се третирају квалитативно, процеси циркулације крви су побољшани, а имунитет је ојачан. Помаже у спречавању погоршања различитих хроничних болести.

ЛФК - вежбање

Терапијска вежба или терапија за вежбање остеохондрозе је веома важна. Дакле, специјалне вежбе за ојачавање леђних мишића доприносе стварању мишићног корзета, што заузврат обезбеђује равну дистрибуцију оптерећења на кичми. Поред тога, захваљујући редовним вежбањем побољшава циркулацију и исхрану ткива, укључујући и интервертебрал дискова, пацијент производи исправан положај, повећава опсег покрета у кичми.

Куративној вјежби и гимнастици донијети очекиван ефекат, морате се придржавати сљедећих правила:

  1. Вежбе за остеохондрозо треба редовно изводити.
  2. Сви покрети треба да буду глатки и спори.
  3. Дисање би требало бити равномерно.
  4. Пази на срце.
  5. Када постоји неугодност и бол у мишићима и кичми, потребно је смањити амплитуду и интензитет кретања.
  6. Гимнастика и физичко васпитање могу се практиковати у било које доба дана.
  7. За вежбање терапијске гимнастике и физичког васпитања, изаберите удобну одјећу од природног платна.
  8. Пре него што започнете вежбање гимнастике и физичког васпитања, потребно је да се консултујете са својим лекаром.

Физиотерапија

Помаже у ефикасној борби против болних манифестација у локализацији патолошког процеса. Постоји много врста физиотерапеутских ефеката. Најчешће се прибегава употреби магнетотерапије, ултразвучне терапије, као и излагања ниским фреквенцијским струјама.

Ефекти физичких процедура могу бити следећи:

  • нормализација метаболизма у погођеним подручјима;
  • повећана отпорност тела;
  • анестезија;
  • побољшање микроциркулације код кичме и паравертебралних ткива;
  • уклањање едема;
  • смањење инфламаторног процеса;
  • побољшана покретљивост кичме.

Рехабилитациони третман

Враћање здравља након остеохондрозе је могуће, првенствено је пратити све препоруке доктора и подвргнути рехабилитационом третману. Ова опција се користи само уз ремисију болести, када нема озбиљних болова у леђима. Не препоручује се за погоршање. Лечење остеохондрозе врши се на неколико начина:

  • Терапијска физичка обука.
  • Сауна, подводна хидромасажа, класе у базену.
  • Радите са психологом.
  • Усклађеност са режимом напајања, исправљање напајања.
  • Ласерски третман.
  • Мануална терапија.
  • Употреба терапијског блата.
  • Магнетотерапија, електрофореза.
  • Масажа.

Исхрана

Задаци исхране за остеохондрозо укључују:

  • нормализација метаболичких процеса;
  • спречавање депозита соли у кичми;
  • рестаурација оштећене хрскавице;
  • јачање лигамената интервертебралних дискова;
  • смањење гојазности и превенцију гојазности. Познато је да прекомерна тежина повећава оптерећење на кичми и изазива развој остеохондрозе, па се код пацијената са овом болестом често дијагностикује гојазност.

Дијететску исхрану бира лекар који присуствује, у зависности од присуства / одсуства пратећих обољења. За остеохондрозо нема једне дијете.

Основа терапијског исхране у цервикални и лумбални остеохондроза за пацијенте који имају одговарајуће нормалне телесне тежине, могу се предузети Диет № 15 Певзнер, који садржи све потребне Мацронутиентс, минералних материја и велику количину масти / витамина растворљивих у води, угљених хидрата. Енергетска вредност исхране на нивоу од 2600-2700 кцал (85-90 г протеина, 90-95 г масти и 350-400 г угљених хидрата).

Мени за дијете за остеохондрозо требао би бити не-калоричан, уравнотежен, са обогаћеним витаминским и минералним саставом. Препоручљиво је јести храну кувану у двоструком котлу, око 6 пута дневно иу малим порцијама.

Који производи треба укључити у мени:

  • млечни производи (производи од пуног млека и киселог млека);
  • биљна јела, зеленила. Посебан акценат треба посветити купусу, краставцима, редкварки, целери, цвећама;
  • воћа и јагодичастих јела, укључујући желе и компоте;
  • биљна уља;
  • месо са ниским садржајем масти;
  • поплављена јела, хладна;
  • тамни хлеб, суви кекси, муффини;
  • јаја;
  • Матице, семе, семе сусама;
  • житарице;
  • морске плодове (риба, шкампи, морске кале, дагње);
  • мирна вода.

У исхрани дијете са остеохондрозо кичме треба искључити:

  • масне концентроване броолте,
  • масно црвено месо,
  • ватросталне животињске масти, живина (гуска патка),
  • кафу и пића која садрже кофеин (јак чај, чоколада).

Употреба слатких намирница и алкохолних пића је ограничена.

Лечење остеохондрозе са народним лековима

Пре употребе фолк лекова код куће, обавезно се консултујте са својим доктором. могу бити индивидуалне контраиндикације.

  1. Радисх. Измешајте 300 мл сока од редквице, 200 г меда и 100 мл водке. Третирајте смешу са смешом. Овај народни лек такође помаже код радикулитиса и реуматизма.
  2. Одлучно исецкати бели лук и применити га увече пре спавања на болно место за 5-7 минута, не дозвољавајући опекотине. После овога, потребно је да се сунцокретово уље обрише на непријатном месту и пренесе топли завој преко ноћи.
  3. Маст на бази биљке и жалфије за остеохондрозо. За припрему овог исцељујућу масти, неопходно је мешати 40 грама вазелина, 50 мл биљног уља и 2 кашике исецканог листова жалфије и боквица. Добијена мешавина се наноси на болело место и трљају лаганим потезима. После труљења, леђа треба замотати топлом вуненом тканином.
  4. Умирујућа колекција. Неопходно је да се мешати 2 кашике невена, слатког и нане једну кашику хајдучке траве, прелијте смеше литар кључале воде и оставите да одстоји 12 сати. Затим напета инфузија траје три пута дневно за трећину стакла током терапије.
  5. Загрејамо руке, врат и рамена под топлим тушем. Након брзе обришите ове површине са медом и залепите длан са оштрим сисањем од коже. Радимо то док длан не престане. Затим оборите лимове, компресујте папир и топлу шал. Иди у кревет. Исперите ујутро.
  6. Хрен лист. Узмите један лист рена и исперите је воденом кухном водом. Прелистајте лист са собом и причврстите га на погодно подручје. Па заврите на врх и идите у кревет. Ујутро ћете осећати да се бол опадао.

Превенција

Уколико се благовремена превенција остеохондрозе не може тражити њено лијечење. Питање треба приступити на сложен начин:

  • ограничено подизање тежине (мање од 10 кг);
  • да носи оптерећења само симетрично (дистрибуира масу на обе руке);
  • пратите вашу исхрану, придржавајте се посебне дијете;
  • вршити једноставне физичке вежбе усмјерене на јачање кичме, мишића и зглобова;
  • редовно се баве пливањем;
  • покушајте да не седите дуго у једној пози;
  • узимати биолошке активне суплементе који садрже мукополисахариде (ови елементи су део хрскавог ткива).
  • Ако радите седентарни посао, онда узмите редовне паузе. Сваког сат и по, устаје се са стола и изводи једноставне вежбе које олакшавају напетост мишића врата и леђа.

Остеохондроза, као и свака друга болест кичме, захтева одмах лечење. Код првих знакова обавезно консултујте ортопеда. Будите здрави!