Како лијечити артрозо прстију

Људи често доживљавају бол у зглобовима прстију, ау већини случајева то је развој артрозе. Када болест напредује, то доводи до ограничења моторичких способности руке, тако да уз појаву првих симптома треба консултовати лекара. Шта је артроза? То је запаљен процес у зглобовима, што доводи до њихове дегенерације и праћене боловима током вежбања. Како лијечити артрозо прстију треба знати свим људима након 40 година, посебно жена, јер према статистици мушкарци пате од функционалних поремећаја руку много чешће.

Методе третмана прстију у артрози

Лечење артрозе прстију врши се одмах након дијагнозе и, по правилу, врши се на сложен начин. Намењен је регенерацији хрскавог ткива руку, повећању покретљивости зглобова, повећању микроциркулације крви у посудама, уклањању едема и болних синдрома. Са тако тешким задатком, неке таблете не могу се носити, тако да се лечење артрозе прстова мора извести на сложен начин. Траје неколико месеци, а опоравак се јавља само ако пацијент строго испуни све лекарске лекове.

Треба запамтити да се болест не формира за једну недељу или месец дана. Остеоартритис је хронична болест која расте током година. Болест прстију третира се на неколико начина, од којих ће сваки размотрити одвојено:

  • медицаментоус;
  • физиотерапеутски;
  • терапијска гимнастика;
  • специјална масажа;
  • мануелна терапија;
  • фолк лекови;
  • Оперативна интервенција.

Лекови

Службена медицина препознаје најважнији третман за артрозо прстију. Постоји болест због стреса, трауме, лоше екологије, неуравнотежене исхране, запаљења зглобова, систематске хипотермије. Болест се такође може развити у односу на имунолошке поремећаје и болести као што су артритис, еритематозни лупус, Бектеревова болест, туберкулоза.

За уклањање симптома боли лекари користе неколико група лекова:

  1. НСАИДс и НСАИДс су нестероидни антиинфламаторни лекови. Њихов циљ је брзо уклањање јаких болова. Лекови се користе у облику таблета, ињекција, масти и рубова. Трајање ињекције не сме прелазити 10 ињекција, у супротном уништена гастроинтестинална слузокожа. Најпознатији су: Дицлофенац, Волтарен, Фастум гел, Пирокицам, Ибупрофен, Мовалис.
  2. Стероидно средство. То су антиинфламаторни лекови који имају брзи аналгетик и користе се за интрамускуларне ињекције. То су лекови као што су Преднисолоне, Цортисоне, Декаметхасоне.
  3. Аналгетици и глукокортикоиди су дизајнирани да спрече запаљење у зглобовима прстију и повећавају циркулацију крви. Произведено у таблете, масти, раствори за интрамускуларну и интравенску примену. Популарни лекови: Спазмалгон, Нурофен, Хидроцортисоне, Синафлан.
  4. Хондропротектори, који су у стању да третирају извор болести - уништено хрскавично ткиво. Њихов састав је идентичан структури хрскавице. Али ови лекови су ефикасни у почетној фази болести, и они су бескорисни да третирају занемарену болест. Познат: "Трентални", "Цхондроксид", "Терафлек".
  5. Миорелакантс такође помажу у брзом брављењу болова. Они диље судове с грчевима. Популарно: "Мидокалм", "Бацлофен", "Сирдалуд".

Физиотерапија

Немогуће је постићи одржив ефекат са неким лијековима, због чега физиотерапеутске мере долазе на помоћ пацијента. Не само да повећавају позитиван ефекат лијечења лијекова, већ и промовишу регенерацију зглобне хрскавице, стимулирајући одбрану тела. Физиотерапија се изводи и код куће и амбулантне болести.

Третман обухвата:

  1. Ултразвук. Схоцк ваве терапија има за циљ блокирање сензација болова уз помоћ посебне опреме. Принцип ултразвука је утицај на одређене делове тела ударног таласа, који стимулише обнављање ткива, што доприноси брзом опоравку пацијента.
  2. Магнетотерапија. Овај третман је заснован на деконгестивном, противнетном и седативном дејству. Утиче на зглобну хрскавицу магнетног поља ниских фреквенција прстију, који има стимулативни ефекат на њих. Поступак успорава уништавање зглобова, уклања грчеве прстију, повећава њихову покретљивост.
  3. Електрофореза. Ово је најчешћи метод физиотерапије, који се спроводи заједно са лековима. Уз помоћ електрофорезе, зглобови су засићени микроелементима, који помажу убрзавању процеса лечења у телу.
  4. Ласерска терапија. Употреба оптичког зрачења у артрози омогућава ласеру да продре дубоко у оштећена ткива, побољшавајући регенеративне и регенеративне процесе. Ласерско зрачење има аналгетички, антиинфламаторни ефекат, повећавајући целуларни имунитет.
  5. Криотерапија. Ово је поступак у којем су зглобови прстима изложени течном азоту, што узрокује брзо регенерацију ћелија у случајевима артрозе. Током замрзавања, посуде су се сузиле, а затим се оштро прошириле, због чега крв брзо тече до места изложености.
  6. Балнеотерапија. Овом врстом лечења користи се вештачки припремљена минерална вода у облику купатила, наводњавање, прање унутрашњих органа. Код артрозе прстију користе се локална купка, коморе или заједничке купке, који имају стимулативни и нормализујући ефекат на свим системима тела.
  7. Хирудотерапија. Мали пијавци су спас за неке болести, а ово је већ медицинска чињеница. Код артрозе прстију изван акутне фазе, лекарима се препоручује да пређу овај поступак. "Рад" на зглобовима, пијавка доводи до болесног места велики број јединствених и корисних компоненти (ензими, хирудини, хормони, витамини), доприносећи регенерацији ткива, повећавајући тонус мишића.

Остеоартритис прстију

Остеоартритис је дегенеративна болест у којој је ткиво хрскавице уништено. Патологија може утјецати на било који зглоб у људском тијелу, често болест погађа мале зглобове, које се налазе на прстима.

Остеоартритис зглобова прстију је озбиљна хронична болест која полако напредује и доводи до губитка капацитета, пошто је моторна активност захваћених зглобова потпуно оштећена. Са благовременим и правилним третманом, можете зауставити уништење зглобова и избегавати онеспособљеност.

Симптоми артрозе зглобова прстију

Како се артроза развија постепено, ток болести се дели на 3 главне фазе. Да размотримо сваку од њих детаљније:

  • Прва фаза патологије карактерише појављивање првих знакова деструкције хрскавице, уз поремећај циркулације крви у ткивима. Ако започнете лечење артрозе прстију на самом почетку, онда постоји могућност да се скоро потпуно поврати интегритет хрскавице.
  • У другој фази се активно уништава хрскавично ткиво, зглобови се деформирају споља, појављују се знаци упале и моторна активност зглобова је прекинута.
  • У трећој фази се комплетно уништава хрскавица, због чега зглоб престаје да функционише. Погоршана зона хрскавице постепено оскара, што је неповратна последица артрозе.

Додијелите сљедеће уобичајене симптоме који се јављају с артрозо прстију:

  • болне сензације, које се у почетној фази болести јављају искључиво током вежбања и на крају постају трајне;
  • када су прсти савијени, зглобови се крче;
  • моторна активност зглобова је прекинута, пацијент је тешко савити и раздвојити прсте;
  • на 2 и 3 стадијума болести постоји оток, црвенило око артикулације, што указује на присуство запаљеног процеса.
  • мишићи око удружених зглобова су атрофирани због недостатка исхране и кретања.

Остеоартритис фаланга прстију

Артхроза фаланкса прста на руци се најчешће јавља у старости. Промене у зглобовима могу почети да се јављају за 40-45 година, али први симптоми болести ће се појавити на пензионисању, јер се патологија развија полако. У младом добу, артроза се дијагностицира прилично ретко, углавном је болест повезана са слабо оздрављеном траумом.

Тачан узрок развоја артрозе зглобова прстију је тешко назвати, с обзиром да је обољење обично повезано са утицајем на тело неколико негативних фактора:

  • промене узраста;
  • наследна предиспозиција на патологије мишићно-скелетног система;
  • артритис у анамнези;
  • патологија ендокрине природе;
  • повреде руку;
  • монотонски рад рукама, мали ручни рад;
  • заразне болести;
  • хипотермија руку;
  • абнормални начин живота, неухрањеност, берибери;
  • неке патологије кардиоваскуларног и нервног система.

Према статистикама, артроза прстију често се налази код жена, јер су чешће од мушкараца ангажовани у малом ручном раду, на примјер, ради као шуве, пакерице и лепере. Стално оптерећење прстију временом доводи до истрошености хрскавице и артрозе.

Остеоартритис Тхумб

Многи пацијенти су заинтересовани за које врсте прстију утиче артроза. Сваки прст, индекс или просек могу се разболети, али често се упали што је велика, јер се највише креће, у овом случају се болест назива ризартрозом. Али ако је пацијент случајно повредио показивач и неуспешно лечење, евентуално се може развити артроза због прошлих повреда зглоба.

Још једно питање које забрињава пацијенте јесте што лекар третира артрозо прста. Ако се четке изненада разболеле, а пацијент не зна коме да се обратите, онда је најбоље прво посетити терапеута. Општи лекар ће моћи да преписује тестове и донесе прелиминарну дијагнозу, а ако је потребно, обратите се на уског специјалисте, на примјер, реуматолога, артхролога и ортопеда. Ако се пронађу друге озбиљне патологије, пацијент може бити упућен на ендокринолог, неуролог и друге докторе, јер терапија артрозе треба бити свеобухватна.

Деформирајућа артроза прстију

Деформисана артроза је дегенеративна болест, у којој се јавља настанак костију или интра-артикуларног раста, због чега се артикулација повећава у величини, деформише.

Деформисана артроза је хронична патологија која стално напредује, погоршавајући болесничко стање. Симптоми деформисања артрозе су слични обичној артрози, настају болови у зглобовима и њихова функција је оштећена. Једина разлика је формирање нодула Гебердена и Бусхаарда.

Прије формирања чворова, могу се појавити симптоми као што су спаљивање у зглобовима, бол, који се погоршава ноћу. Временом, симптоми нестају, а мале форме, величине зрна или грашка, формирају око артикулације, често се симетрично појављују на обе руке.

Лечење артрозе прстију

Терапија артрозе прстију је дуга и комплексна, можемо рећи доживотно. Било да је могуће излечити артрозо прстију, питање је које мучи много, а одговор на њега је двосмислен. Остеоартритис је хронична болест, и то је немогуће трајно решити у највећем броју случајева.

Али у почетној фази патологије сасвим је могуће обнављати хрскавично ткиво, а уз помоћ превентивних мера избјећи погоршање стања. Код артрозе другог степена веома је важно што пре прекинути уништавање хрскавице, онда ће бити могуће продужити оперативност зглобова.

Комплексна терапија артрозе прстију укључује следеће мере:

  • узимање лекова које прописује лекар;
  • имобилизација прстију пацијената током периода погоршања;
  • коришћење спољашњих средстава и посете физиотерапији;
  • терапија вежбања и масажа.

Током лечења могу се користити рецепти традиционалне медицине, али након консултација са специјалистима.

Трети за лечење артрозе прстију

Терапија лековима је важан део лечења артрозе, у зависности од узрока патологије стадијума болести, могу се прописати следећи лекови:

  • Нестероидни антиинфламаторни лекови, на пример, Ибупрофен, Нимесулиде, Дицлофенац. Ова група лекова помаже у отклањању болова у зглобу, како би се уклонио запаљен процес у артикулацији.
  • У тешким случајевима, када постоје јаки болови, са артрозом прстију, прописују се ињекције са глукокортикостероидима. Ови хормонски антиинфламаторни лекови брзо ублажавају бол, смањују оток и запаљење.
  • Ако дегенеративни поремећаји у зглобу прате инфекција, лекар прописује антибиотик.
  • За обнављање хрскавог ткива, показује употребу хондропротека. Састав ових лекова укључује супстанце које покрећу регенерацију хрскавог ткива. Посебно ефикасни хондропротектори у почетној фази артрозе, али узимају их дуго времена.
  • За опште јачање тела доктор поставља за узимање мултивитамина.

Терапију лијечења нужно прати имобилизација погођеног прста. Доктор примењује завој или гипс да ограничи или потпуно елиминише кретање у зглобу.

Масти за артрозе прстију

Осим што узимају лекове интерно са артрозо прстију, често се прописују спољна средства. Узмите у обзир неколико популарних мастних апотека од артрозе:

  • Диклофенак је маст са нестероидним антиинфламаторним средством, ефикасно ублажава бол и упале;
  • Низ је направљен помоћу нестезулида који није стероидан против инфламаторног нимесулида;
  • Фастум гел ублажава бол, укључује кетопрофен.

Такође у апотеци можете купити масти за загревање које вам помажу да се избавите од болова. Ово укључује масти на бази пчеле и змије, масти с камером, црвеним бибером. За ублажавање бола и упале, масти се могу користити према рецептури традиционалне медицине, али само у комплексној терапији.

Физиотерапија са артрозо прстију

Физиотерапијски третман се широко користи за терапију артрозе прстију и других зглобова. Овакве процедуре помажу у побољшању метаболизма у ткивима, нормализују циркулацију крви, тако да хрскавица прима више храњивих материја и зглобова се брже опоравља.

Физиотерапија помаже у уклањању запаљеног процеса и смирењу болова, а такође је и изврсна мјера за превенцију погоршања артрозе. Код дегенеративних поремећаја у зглобовима прстију прописују се следеће физиотерапеутске процедуре:

  • третман са ултраљубичастим влакнима;
  • ултразвучни третман;
  • УХФ;
  • магнетотерапија;
  • електрофореза са медицином;
  • топлотни третман;
  • балнеотерапија.

Хардверске методе лечења обавља стручњак у поликлиници, ако је потребно, пацијент може купити уређај за кућну употребу, али је веома важно користити га према лекарским прописима и упутствима.

Многи пацијенти се питају да ли је могуће извршити криотерапију за артрозо прстију, јер хладно, као што знате, може оштетити зглобове. У ствари, криотерапија хлади само горња ткива, тонира крвне судове и побољшава циркулацију крви, али током погоршања боља је боље одбити криотерапију и консултовати лекара.

Код куће можете извршити балнеотерапијске процедуре, као и загревање парафинских облога. Балнеотерапија је терапеутско купатило са минералном водом или со, такве процедуре помажу у смањењу болова и упале у зглобовима прстију.

Вежбе за прсте са артрозо

Важан део лечења артрозе је гимнастика за прсте. Препоручује се одмах након што су болови прошли и нестали знаци упалног процеса, ојачати мишиће руку, развити зглобове и вратити нормалну функцију. Гимнастика се често комбинује са курсевима за масажу ради побољшања циркулације ткива у крви и убрзавања васкуларног ремонта.

Код артрозе прстију, вежбање треба урадити исправно, не можете преоптеретити оболеле зглобове. Препоручује се вежба да се пажљиво обавља, постепено повећава оптерећење, слаб бол се може толерисати. Такође је веома важно користити не само руке, већ цело тело, доктори препоручују сваког јутра да спроведу елементарну вежбу за загревање зглобова и мишића у целом телу.

Примери вежби за руке са артрозо прстију:

  • Неопходно је полако компримирати прсте у песницу уз напор и непокретање.
  • Вежбе истезања ће помоћи јачању мишића, треба да стави руке на сто, прсте притисне заједно, у покушају да изглади све прсте на потпуно опрати лежи на површини.
  • Неопходно је ставити дланове на стол и наизменично подићи сваки прст.
  • Ако су зглобови већ јаки, а бол је нестао, морате свакодневно тренирати руке, стискати посебан симулатор или гумену лопту.

Фолк лијекови за артрозе прстију

У комплексном третману артрозе, могу се користити рецепти за традиционалну медицину. Многи пацијенти су приметили да захваљујући фоликуларним лековима, зглобови су почели да болују мање, а едеми су опадали. Али вреди запамтити да лечење није лековито, тако да се може применити само након консултације са специјалистом.

Уз артрозу прстију, следећи рецепти фолклора помажу:

  • Ефикасно ублажава бол и запаљење компримовања са медом и листом купуса. Неопходно је опрати лист купуса и одбацити га тако да даје сок и лагано загрева мед. Топли мед гумиран у болни зглобови, врх да се котрља прсте листа купуса, причврстити Цомпресс завој и оставити преко ноћи.
  • Ефективна за купање артрозе соли за руке. Да припреми такав каду, неопходно је да се раствори у кључалој води само неколико кашика раствора морске соли затим сипана у малој посуди и разблажити са хладном водом. Купатило треба бити топло, трајање поступка није 15-20 минута.
  • Разирка из целандина помаже да се ублажи бол са артрозо. За његову припрему морате трчити у свјежој биљци и грундати. У чаши маслиновог уља додајте 3 жлице сесаног целандина, мешајте и инсистирајте на тамном и хладном месту у трајању од 14 дана. Готови производ мора бити филтриран и утрнут у оболеле зглобове сваког дана.
  • Добро за мумију артрозе, може се узимати орално, а такође се користи споља. За припрему млета, 100 мл природног меда и 5 грама мумија мешају се тако да се добије хомогена маса. Добијена маст треба да се утрља у зглобове једном дневно, не дуже од недељу дана.

Превенција артрозе прстију

Прогноза артрозе прстова је прилично повољна, ако се пацијент одмах обратио лекару и започео лечење у првој фази болести. Иако је артроза хронична патологија, сасвим је могуће зауставити уништавање зглобова и одржавање иу нормалном стању.

Да би се избегло развој артрозе или зауставило даље уништавање зглобова прстију са постављеном дијагнозом, слиједеће препоруке треба поштовати:

  • Потребно је вежбати свакодневну гимнастику, гнетити зглобове целог тела, обратити посебну пажњу рукама;
  • ако се особа ангажује у малом ручном раду, неопходно је водити паузе током дана, изводити гимнастику и одмарати руке;
  • веома је важно јести правилно и уравнотежено, а не дозволити развој вишка тежине;
  • руке не би требало замрзавати, у хладној сезони се препоручује да увек носите рукавице, немојте умијати руке у хладној води;
  • веома је важно благовремено третирати заразне, ендокрине и друге патологије.

Да бисте избегли развој артрозе, морате заштитити зглобове, али истовремено их натерати да се константно померају. За нормално функционисање зглобова мора стално радити, али их не преоптерећујте тежим радом.

Савремене методе лечења артрозе прстију

Артроза прстију, симптоми и третман који ће бити детаљно описани у наставку, представља проблем који је релевантан за милионе људи. Посебно често ова патологија утиче на жене које морају да обављају многе кућне послове, преоптерећујући своје руке. Пораст малих зглобова горњег екстремитета је честа појава, али треба се разликовати артритис и артроза прстију, јер је њихова природа другачија, а третман је другачији. Сличност манифестације отежава дијагнозу, али у сваком случају, када се појаве знаци болести, бол не треба толерисати, неопходно је благовремено започети ефикасан третман.

Природа болести

Сваки артроза је дегенеративна артикуларни-дистрофичних патологија природе, као резултат дуготрајног хроничног процеса уништени зглобне ткива који се често праћена инфламаторно дејство. Напредовање болести доводи до разарања ткива, губитка еластичности хрскавице прогресивне деструкције и осификације, појаве поремећаја у виду раста прслине везивног ткива, и заптивање ткива.

Треба напоменути да је поражавајући деструктивни процес не иде изван граница угроженог зглоба, али је заједничка је подвргнут значајним деформације. Ит биохемијске промене настају, формирају остеофити (кошчатих изданака) који узрокује смањење мобилности зглобног. Основа артрозе (разлику артритис) је дегенеративна механизам неуспех, међутим, често генеришу хрскавица промену упалних процеса у околно меко ткиво, које распирује патологију.

Стога, артроза прстију (слика је довољно илустративна) је хронична патологија изазвана дегенеративним уништавањем малих зглобова са везивањем запаљенске реакције најближих ткива. Најкарактеристична локализација лезије: интерфалангеални зглоби дастралног типа и основа палца руке. Болест се, по правилу, развија према примарном механизму, а потез је подређен специфичности исказаног хроничног процеса: периоди погоршања се замењују периодима ремисије. Када се развија артроза прстију, симптоми и третман одговарају времену патологије.

Карактеристике порекла болести

Фулл артроза етиолошки механизам остаје мистерија, али је јасно да је базне циркулаторни поремећаји зглобова и метаболичких процеса, посебно варира процеса синтезе и сазревање колагена. Хрскавице протеогликане почињу да губе који води до губитка еластичности.

Један од водећих разлога је фактор старости. Најактивнија патологија се развија код жена током менопаузе, што се промовише хормонским променама. Због тога је највећа инциденција код жена 44-58 година. У узрасту од више од 62 године, инциденција међу мушкарцима, узрокована природним старењем ткива, такође нагло повећава.

Као провокативни узроци патологије разликују се: често физичко преоптерећење узроковано хабањем тежих тежина и стреса на прстима током рада; повреде руку; прекомерно честа инфекција респираторним патогеном; ослабљен имунитет; алергијска сензибилизација; раде на вибрацијском столу и са вибраторима; фростбите; неке болести (реуматизам, дијабетес, гихт); неухрањеност; конгениталне патологије повезане са недовољним развојем прстију и рукама.

Карактеристике манифестације патологије

Када се појави артроза прстију, симптоми зависе од природе развоја патологије.

Постоје 2 главна типа болести:

  1. Тип чвора. Патологија се може развити на интерфераналним дисталним (Геберденовим нодулама) и проксималним (Бушарјевим нодулама) зглобовима. Главна карактеристика овог облика је појава згушњених нодула са осификацијом.
  2. Рисартросе. Главна лезија је у основи палца руке. Лезија је узрокована повредама зглобног метакарпалног и метакарпофалангеалног зглоба великог прста.

Када напредује артроза прстова, симптоми и третман зависе од карактеристичних фаза патологије. У клиничкој слици болести, јасно су видљиве три фазе:

  1. Прва фаза. У почетној фази постоји синдром периодичног болног бола (обично ноћу), постоји напетост мишића, у лезији је оток. Истовремено, мобилност зглобова још није узнемиравана.
  2. Друга фаза. Атрофија мишића и повећање запремине зглоба почињу. Мобилност зглобова се смањује, а када се прсти померају, појављује се одређена криза. Синдром бола се манифестује под било којим оптерећењем на прстима, али се увећава ноћу.
  3. Трећа фаза. Болест иде у стадион деформације. Постоји уништавање хрскавог ткива са прелазом процеса на елементе костију, што доводи до значајног ограничења покретљивости и појављивања карактеристичних нодула. Чворови Геберден-а праћени су црвенилом, горушим и сензором бола. Полако, Будасхови нодули се развијају на средњим прстима. Деформација прстију постаје приметна. Као резултат кршења снабдевања крви и исхране са потребним елементима у траговима, крхкост костију је значајно повећана.

Принципи лечења болести

Како лијечити артрозо прстију? Лечење зависи од стадијума болести и врши се на сложен начин.

Могу се користити следеће методе:

  • терапија лековима;
  • физиотерапија;
  • терапеутска масажа;
  • терапијска гимнастика;
  • коришћење народних лекова.

У напредним случајевима се врши хируршко лечење.

Третману остеоартритиса прстију конзервативне методе лек се врши са циљем припрема, пружајући елиминацију упалних процеса, уништења престанак и регенерација хрскавичавих ткива, нормализација метаболизма и исхране ткива, укупна тело јачања. Нај Типична употреба нестероидних анти-инфламаторних агенаса (нимезулида, Кетанов, диклофенак, ацеклофенак, индометацин, Ортофен) хондропротекторов (Цхондрокиде, глукозамин, артритис, Структум), витамина и минералних додатака исхрани, укључујући са високим садржајем калцијума и витамина комплекса (Витрум, Центрум, Тхеравит).

Да би се зауставио процес уништења ткива, ињекције могу бити директно убризгане у удружени зглоб користећи Алфлутоп, Хондрогард. Ефекат рестаурације постиже се именовањем Гилган-а, Ферматрон-а. Са артрозо паљења се врши лечење и спољашње средство у облику аналгетских и антиинфламаторних масти Меновазине, Випросал, Никофлекс, Унгапивен.

Физикална терапија је заснована на коришћењу електрофорезе са лековима, ласерског зрачења, парафин и Озоцерите купатила, купатила са лековитом композиције магнетотерапија.

Када користите електрофореза или фонофорезом најпожељнији лекови, калцијума обогаћене.

Важан елемент сложеног третмана је понашање терапијске гимнастике за четке. Такве активности укључују једноставне, али ефикасне вежбе усмјерене на јачање мишићног ткива. Често се препоручују такве вежбе: имитација клавира; Ширење прстију, имитирајући "ходање" четке на столу; брзо повезивање прстију наизменично - палцем са казаљком, а затим средњим прстом палцем итд.

Не заборавите на такве медицинске поступке као лагану масажу за побољшање снабдевања крвљу, компримовањем лековитог биља. Уз развој артрозе, препоручује се оптимизација исхране. У менију је неопходно додати киселину, сурутку, шумске бобице, костију, ражљив крух, млечне производе. Смањите потрошњу соли и зачина. Као народни лекови, издвојене су самоотворене масти на бази прополиса, ланеног семена, воска; инфузије и декокције лековитог биља (папрати, сабелник, листови безе).

Артроза зглобова прстију захтева лијечење, јер је то врло непријатна болест, која нарушава уобичајену радну способност и мучне болне манифестације. Када се појаве први знаци, консултујте лекара и започните ефикасан третман.

Како лијечити артрозо прстију?

Старостне промене у телу готово увек праћене различитим болестима, од којих је једно уништење крвотворног ткива. Болест је нарочито акутна у рукама и прстима, обележена је кршењем функционалне активности зглобова, синовијалних мембрана, лигамената, мишића и тетива.

Таква болест најчешће се јавља код жена након 40 година, што се објашњава хормонским променама повезаним са менопаузом. У неким случајевима младе девојке пате од патологије, тако да је третман артрозе прстију потребан у сваком узрасту и подразумијева интегрисани приступ кориштењем неколико техника.

Карактеристике болести

Патологија може утицати не само на удове, већ на рамена, кука, кољенских зглобова. Када ткива не синтетишу ћелијску супстанцу, почињу деформације. Остеоартритис се састоји у промени врсте прстију и утиче на мишиће и кости. Као резултат, постају густе, у касним фазама постоје растови. Болест је опасна за особу која има неповратне последице, у озбиљним случајевима - инвалидитетом. Експерти примећују низ разлога за појаву патологије:

  • Исцрпљивање хрскавог ткива је последица старосног фактора;
  • Деформација зглоба може почети са хормоналним неуспјехом, посебно током менопаузе код жена;
  • Слабљење имунитета изазива артрозо;
  • Повреде и модрице прстију, тежак физички рад, заједно са радом руку;
  • Дијабетес мелитус, гихт, реуматизам;
  • Инфективне болести у којима вирус утиче на хрскавичасто ткиво;
  • Генетске особине и конгенитални недостаци у развоју зглобова;
  • Тешка хипотермија или смрзавање удова;
  • Кршење размене микроорганизама, витамина и ензима у телу, ирационална исхрана.

Фазе артрозе прстију

Доктори кажу да патологија има три фазе, које се разликују у својим симптомима. Упркос чињеници да су у првој фази јасно назначени симптоми, пацијенти се ретко савјетују са доктором, што је снажна заблуда, јер је болест у већини случајева оптерећена озбиљним компликацијама. У зависности од степена манифестације болести, разликују се следеће фазе:

  • Уништавање није видљиво за очи у првој фази. Артхросис је праћен малим отоком у зглобовима, кршењем покретљивости. Са физичким напорима појављује се боли боли са трепетањем, што је гори ноћу;
  • У другој фази, запажена је почетна деформација мишића. Постоји замор, слабост, температура може да расте, фаланге се непрестано упијају. Неудобност у прстима је интензивирана и има далековиднији карактер. Са оптерећењем, постоји крчење;
  • У трећој фази промене постају прогресивне, бол се јавља у било ком тренутку, без обзира на време и оптерећење. У вези са скоро потпуним уништавањем хрскавице, многе акције нису доступне. На средњим зглобовима погођених подручја виде се Бусхехр и Геберден чворови, који представљају сабијање и узрокују кривине фаланга. Остеопороза и крхкост костију подразумијевају ризик од фрактуре.

Фазе уништавања хрскавице

Лечење артрозе прстију

Дијагноза болести је углавном у рендгенском снимку. Управо ова студија открива трауматске лезије, запаљенске процесе, присуство неоплазме и промјене зглобова. У тешким стадијумима и као додатни преглед, лекар може прописати ултразвучну, компјутерску и магнетну резонанцу, пункцију. Све технике помажу стручњаку да реши проблем како се лијечи артроза прстију. Са иницијалним манифестацијама болести, пацијент може да прими препоруке и спроводи терапију само код куће.

У озбиљнијим случајевима, доктори користе конзервативне лекове уз помоћ лијекова, вежби физиотерапије, а понекад чак и операција. Традиционално, лекар прописује следеће врсте лечења.

Терапија лековима

  • У суштини ова техника је усмерена на уклањање синдрома запаљења и болова. Пре свега, то је нестероидна средства у виду ињекција, таблета или масти. Ибупрофен има умерени антипиретички ефекат, смањује бол. Лек се брзо адсорбује из гастроинтестиналног система, добијајући максималну концентрацију 60 минута након примене. Контраиндикована за дјецу млађу од 6 година, са болестима дигестивног система, праћене ерозивним манифестацијама, оштећеном функцијом јетре и бубрега. Диклофенак, Мовалис, Напрокем, Милокицам имају сличну акцију;
  • Код артрозе се често јављају грчеви, тако да лекар може прописати релаксанте мишића као лек, смањујући конвулзије и побољшање циркулације крви у погођеним подручјима. Најпознатији лек је Мидокалм, механизам његове акције је регулација крајњих периферних живаца. Лек смањује хипертоничност, олакшава активирање покрета. Она производи благи спазмолитички ефекат, због чега се повећава снабдевање крви ћелија. Пошто лек садржи лидокаин и толперизон, не препоручује се пацијентима са осјетљивошћу на супстанцу. Најспоразивнији механизми су Седавит, Меновазине, Неуромак;
  • Специјални алати који стимулишу рестаурацију оштећеног хрскавице - хондопротектори. Ови лекови негују ткива и успоравају њихово уништење. Односи се на групу дугорочне употребе, јер дуго времена раде са зглобовима: најмање шест месеци. Али у трећој фази, када је хрскавица потпуно оштећена, лекови су бескорисни, тако да је лечење неопходно код првих знакова артрозе. Најчешће коришћени лек је Цхондрокиде, који успорава прогресију патологије, анестетизује, ублажи упале, нормализује метаболичке процесе у зглобовима. Главна компонента лекова се добија од хрскавице стоке. Због ове компоненте смањује се губитак калцијума. Слична акција има таблете и масти: Мукосат, Хонсурит, Румалон.

Физиотерапија

Лечење артрозе прстију не може се извести без мера које побољшавају лекове, стимулишући резерве тела. Поступци се спроводе код куће или амбулантно, укључују следеће манипулације:

  • Ултразвук утиче на зглобове са таласом, ублажавајући бол и олакшавају убрзану регенерацију хрскавице;
  • Ласерски сноп продире у ткива на ћелијском нивоу, олакшава упале и грчеве, враћа лигаменте и тетиве;
  • Када су изложени течном азоту, судови су уски, затим се нагло шире, крв тече до оболелих подручја, олакшава опоравак. Криотерапија уклања упале и бол;
  • Магнетотерапија уклања едем, стимулише циркулацију крви, уклања инфламаторни процес. Уз помоћ ниских фреквенција, мобилност фаланга се повећава;
  • Електрофореза - најчешће коришћена техника, у комбинацији са лечењем лекова. Током манипулације, прсти добијају микроелементе неопходне за опоравак;
  • Употреба пијавица је древни начин лечења артрозе, која се широко примењује широм света. Током хирудотерапије, бескичмењаци активно прочишћавају плазму, а истовремено убризгавају у њега хормоне, ензиме и витамине неопходне за храњење зглобова.

Вежбе за масажу и физиотерапију

Такве методе су веома ефикасне у лечењу артрозе прстију. Мануална терапија вам омогућава да упућујете на рефлексне зоне. Вјежбе треба координирати са доктором, првим разредима које треба надзирати. Важно је запамтити да је ово терапијска гимнастика, због чега акције нису праћене болним сензацијама и састоје се у следећим приступима:

  • Да бисте загрејали четку, длан се стисне у песницу и положај се фиксира пола минута. Затим фаланги нагло поравнају и гурају се, што је више могуће. Проведите 10-15 пута за сваку руку;
  • Да бисте побољшали опсег кретања зглобног зглоба, поставите длан на равну површину (на пример, сто). Без подизања јастука прстију са стола, горњи део четке се подиже до стопала, а затим је поново направљен што је равнији. Вежба се врши 10 пута;
  • Прсти се стегну, имитирајући канџе животиње. Горњи делови фаланга морају бити причвршћени у савијеном положају. Држите се до тренутка, а затим се вратите у опуштено стање. Неопходно је поновити до 15 пута;
  • Интегритет прстима побољшава вежбе са тениском лоптом или експандером. Такве акције могу се обављати неколико пута дневно, на послу, код куће или током шетње;
  • За медицинску масажу боље је да прођете прве сесије са специјалистом који ће показати право загревање руку и прстију. Трљање, кружнице, зигзагс и капи почињу од савета и воде до зглобова. Манипулацију треба извршити два пута дневно, завршити са малим тресењем. Можете користити разне креме и уље, који добро помажу артрозо и истовремено напајају микрохраначе у оболелим подручјима.

Оперативна интервенција

У напредним случајевима иу последњој фази болести потребна је хируршка операција, што указује на то да је сложени третман неефективан. Састоји се из ексцизирајуће пролиферације, уклањања формација, имобилизације зглоба да би се ублажио бол. У неким случајевима се користи пластика која замењује уништена ткива вештачким. Оваква кардинална мјера се може избјећи ако се не дозволи да се развије патологија и компликације, с временом да се посјети лекар.

Протезе зглобова прстију

Профилакса и прогноза

На првом знаку болова у зглобовима, одмах треба да добијете специјалистичке консултације. Савремена медицина вам омогућава да тачно дијагнозе и прописујете адекватан третман артрозе прстију, без довода до рецидива и озбиљнијих патологија, као што су синовитис, периартхритис. У првим фазама пацијент под блиским надзором лекара може да се носи са болестима и спречи негативне последице. Препоручује се да се избјегне прекомерно охлађивање, повреда, тешка оптерећења. Важну улогу игра оптимална дијета. Одбијање лоших навика, грицкалица, димљена, слана храна ће помоћи не само за одржавање зглобова, већ и за здравље целог организма.

Ако породица има рођаке који су патили од артрозе прстију, требало би да погледате сопствени фаланс. Први симптоматски бол ће се показати када вам треба помоћ од лекара. Комплексна терапија често ефективно доприноси опоравку и опоравку срушеног хрскавице. Важно је запамтити да само-лек не само да не даје позитивну динамику, већ може довести до компликација.

Хеалтхи-Јоинт.ру

Шта урадити ако боли зглобови?

Како лијечити артрозо прстију?

Артроза прстију је честа болест не само међу старијим, већ и младим пацијентима. Посебно често жене патити од тога. Према статистикама, ризици "хватања" болести имају 10 пута већи од оних у јачем сексу. Који начини лечења артрозе постоје данас, и да ли је могуће спречити даље уништавање зглобова?

Традиционални третман

У званичној медицини, терапија артрозе се изводи у неколико фаза. Први корак у борби против болести је механичко истовар зглобова. Пацијенти се препоручују:

  • не подижите тежине,
  • избегавајте продужени рад иза тастатуре рачунара,
  • Немојте злоупотребљавати активне спортове, посебно вежбе са теговима.

Током егзацербација пожељно је употребити имобилизацијске завоје за прсте. Такви производи смањују притисак на зглобове.

Следећа фаза је лек. Да би се ублажио бол, пацијентима су прописани нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД). Они сузбијају реакцију упале, ефикасно елиминишу оток и бол. Припреме се узимају или унутра (у облику таблета и капсула), а споља (у облику масти и гела).

Од унутрашњих НСАИД-а, предност се даје лековима на бази целекоксиба, нимесулида, лорноксикама (Целебрек, Нимулиде, Ксефокам). Они показују најмање токсична својства у односу на мукозну мембрану гастроинтестиналног тракта. Таблете се узимају по потреби, када бол постаје нетолерабилна. Важно је да континуирани третман не прелази 2-3 недеље.

У акутним нападима болова, примена средстава на бази кетопрофена или диклофенака (Кетонал, Ортхофен) је прихватљива. У поређењу са другим НСАИД-има, они имају већу аналгетичку активност. Али они такође имају већи ризик од нежељених ефеката.

Забрањени пацијенти са фондовима артрозе базирани на индометацину и фенилбутазону. Доказано је да ови препарати проузрокују уништавање ткива хрскавице у зглобу.

Масти и гели базирани на нестероидним агенсима (Волтарен, Фастум, Наисе) се препоручују само током периода погоршања. За сваку четку нанијети траку од лијека 5 цм и равномерно га дистрибуирати преко свих спојева. Многобројност апликације - до 4 пута дневно. Трајање лечења не би требало да буде веће од 3 недеље, у противном може доћи до негативних реакција које карактеришу унутрашње НСАИД (поремећаји дигестије, мучнина, вртоглавица).

Добар резултат се даје и загревањем масти и трљањем (апизартрон, капсикум, алкохол из кампора). Они дилирају крвне судове и побољшавају проток крви у ткивима, што помаже у смањењу болова. Међутим, у акутним условима не треба их користити. У супротности са појачавањем, стимулација циркулације крви може довести до повећаног едема.

Терапија са лековима за загревање је дозвољена да почне не раније од 3-4 дана од појаве напада. Масти се примењују на оболеле зглобове са врло танким слојем 2-3 пута дневно. Ток третмана је до 3 недеље. Корисно је применити такво "трљање" иу периодима смирености болести. Хеалинг хеат помаже у смањењу осећаја крутости у зглобовима и враћању њихове мобилности.

Важна компонента у лечењу артрозе прстију је употреба хондропротека (Струцтум, Артхра). Оне обухватају једињења која су у структури блиска ткивима хрскавице зглобова. Главни задатак таквих лекова је одржавање обнове хрскавице и тиме спречити даљи развој болести.

Ток третмана са дуготрајним хондропротекторима је од 1 до 6 месеци. За најбољи ефекат, препоручује се унутрашњи пријем лекова да се комбинују са њиховом спољном употребом (масти Цхондроксид, Кондронова).

Да ли знате да обични желатин помаже да се ослободите бола и вратите зглобове?

Широко с артрозо примењују физиопротседури:

  • ултразвук,
  • магнетотерапија,
  • електрофореза,
  • ласерска терапија,
  • апликације са парафином, озокеритом.

Ове технике имају за циљ побољшање снабдијевања крвотвореним зглобовима, активирање процеса опоравка у њима и смањење бола. Физиотерапија се практицира само изван егзацербација.

За све пацијенте је обавезна физичка терапија. Гимнастика помаже да се "развијају" зглобови, ојачају мишићи, побољшавају метаболичке процесе у погођеним ткивима. Да бисте смањили осећај неугодности, можете радити вежбање у топлим купатилима за руке.

Приближан скуп вјежби за артрозо прстију:

  • Прсти једне руке наизмјенично трљају сваки прст са друге стране. У почетку од базе до ноктију, онда у супротном смјеру.
  • Полако гурати и одгојити песнице.
  • Стави руке на сто. Отвори руке. Савијте прсте, додирујући њихове савете на дну длана.
  • Отвори руке. Стигните врхом палца до дна прстију.
  • Преклопите четке заједно и нежно притисните прсте једни друге.

Свака вјежба треба поновити 5-15 пута. Комплекс се изводи дневно 2 пута дневно само током периода ремисије. Поред гимнастике, корисно је стиснути гумену куглу или експандер током дана.

Традиционална медицина

У народној медицини је нагомилано богато искуство борбе са артрозо. Примјењују се и интерне и екстерне методе лијечења:

  • Мијешати у једнаким дијеловима коријене лицорице, листова менте, биљке биљака. 1 тбсп. сакупљање кашике сипајте чашу воде која се загрева. Узмите 1/3 шоље 3 пута дневно у трајању од 2 недеље. Ова јуха има антиинфламаторни и благи анестетички ефекат.
  • 1 кашичица пита врбове коре у термо чаши вреле воде. Узмите оштар бол за 1/2 шоље 2 пута дневно. Салицилна киселина садржана у врби има аналгетички ефекат, упоредив у својој снази са аспирином.
  • Попуните платнену врећу сланим или ријечним песком. Загрејати у пећници. Нанети на руке 2-3 пута дневно 10-15 минута.
  • Решите сирови зелени кромпир. Ова маса се наноси на траку од полиетилена и омота око прстију. Носите топла рукавица. Обавите ову процедуру дневно ноћу за 2-3 седмице.

Масти и тритурати

  • У 100 г алкохола растворити 2 тбсп. кашичасто кафу и толико сувог сенфа. Беат 2 протеин, мешајте са припремљеном смешом. Прободите маст у зглобове прстију сваког дана ноћу.
  • Миксирајте мрав и махунарку у једнаким размерама. Пробити у зглобове до 3 пута дневно.
  • Топла купка помаже у побољшању снабдевања крви у зглобовима и одржавању њихове мобилности. Поступак се обавља дневно 2-3 пута дневно. Руке су уроњене у топлу воду (са температуром од 40 степени) током 15 минута. Добро је додати сенку сенфа или морске соли у каду.

Ако вам се допада чланак, молимо Вас да је поделите са својим пријатељима. Кликните на икону ваше социјалне мреже испод текста. Хвала!

Симптоми и лечење артрозе прстију

Сензације бола у зглобовима прстију могу указивати на развој озбиљне болести - артрозе. Ова болест је често праћена упалним процесима, деформацијом коштаног ткива. Шта је артроза прстију - симптоми и третман ће благовремено помоћи у дијагностици и спречавању ове патологије.

Остеоартритис - шта је то

Артроза је уобичајена група болести, која је повезана са деформацијом хрскавице и зглобова. Дистрофични процес се одвија у односу на позадину упале, појављује се кртање коштаног ткива - остеофити. Хрустљави слој на површини споја је разређен. Патологија утиче првенствено на прсте. Болест утиче на људе напредног узраста, а жене су 10 пута већа од мушкараца. Најчешће се зглобови упали на палац - ова болест се зове ризартроз.

Касне фазе болести су увек праћене снажним дегенеративним процесима који утичу на све прсте. Због тога се болест назива деформацијом артрозе.

Главни узрок патологије је кршење исхране зглобних ткива, што доводи до дистрофије и појављивања пукотина у хрскавицама зглобних површина.

  • јака трајна оптерећења на рукама и прстима, хипотермија;
  • дијабетес мелитус, проблеми са тироидном жлездом;
  • гихт;
  • инфекције, алергије;
  • вишка тежине.

Артроза је наследна болест, са генетском предиспозицијом неопходно је да се константно бавимо превенцијом болести. Често се болест развија код жена током менопаузе.

Важно! Покренута артроза изазива губитак радне способности, инвалидитет.

Симптоми

У почетној фази, артроза може наставити без икаквих посебних симптома, непријатне сензације пролазе након малих загревања, одмор. Али постоје одређени знаци да треба пажљиво обратити пажњу на време како бисте започели лечење.

Главни симптоми артрозе:

  • прсти често крижу када се крећу;
  • Постоји болан карактер, који постаје све више и више продужен;
  • Зглобови се губе, постоји оток.

Како се болест развија, хрскавично ткиво почиње да се танки и деформише, синовијална мембрана се упија. Бол постаје јак и константан, прсти губе своју покретљивост и осјетљивост, повређена места постају црвена, температура се повећава.

У последњој фази, хрскавица је потпуно уништена, бол постаје неподношљива, дужина и облик прстију варира.

Како лијечити артрозо прстију

Лечење остеоартритиса захтијева свеобухватан приступ, користи различите методе, које имају за циљ решавање инфламацијом, бол, ресторе хрскавицу.

Главне методе третмана:

  1. Употреба нестероидних антиинфламаторних лекова - Парацетамол, Нимесулиде, масти Дицлофенац и Ибупрофен. Они помажу у елиминацији болова, али негативно утјечу на функционисање дигестивног система. Трајање терапије је не више од 14 дана.
  2. Препарати који побољшавају синтезу хрскавице у зглобовима. Садржи хондроитин, деривате хијалуронске киселине и глукозамин. Они помажу у обнављању хрскавице, елиминацији синдрома бола и упале. Лечење је дуго - 4-6 месеци.
  3. Перкусиона масажа. Удисање зглобова са постепеним повећањем интензитета. Поступак побољшава циркулацију крви, исхрану, убрзава процес зарастања.
  4. Физиотерапија. То се спроводи само ако болест није у фази отежавања. Да се ​​побољша стање хрскавице користећи електрофорезе са парафина и Озоцерите, магнетне, третман ултразвуком, електрофореза противосполителними дроге, ласер, индуцтотхерми и другим методама.
  5. Физичке вежбе и процедуре воде за побољшање стања периартикуларних мишића.

Поред тога, неопходно је причвршћивање зглобова пацијената помоћу чељусти и завоја. У последњој фази болести неопходно је узимати антиинфламаторне лекове заједно са инхибиторима протонске пумпе - то ће помоћи да се избегне настанак чирева. Ради загревања и хлађења компримова, уз тешке болове примењују се масти на бази глукокортикостероидних хормона. Са потпуном губитком покретљивости прстију одлази на хируршку артропластију и протетику.

Важно! Да би се излечила деформација артрозе зглобова прстију, обнављање хрскавог ткива је могуће само у почетној фази развоја болести. У каснијим фазама почињу неповратни процеси у ткивима - терапија је усмерена на спречавање ширења патологије на коштано ткиво.

Правилна исхрана с артрозо зглобова прстију

Поред главних метода лечења, потребно је придржавати се посебне дијете, која има за циљ обнављање ткива хрскавице, нормализацију телесне тежине. Узмите витаминске комплексе са високим садржајем калцијума. Не можете страдати, применити строге дијете - храну треба уравнотежити, садржати све корисне елементе у траговима.

Основна правила исхране за артрозо:

  • забрањена пржена храна, брза храна - посуђа мора бити кувана, печена, замрзнута и парена;
  • храна би требала бити делимична, делови мала;
  • после јела, потребно је померити мало - направити најмање 100 корака спорим темпом;
  • Ограничите количину соли - додајте храну након кувања;
  • користити више млечних производа средњег садржаја масти;
  • одустати од брзих угљених хидрата, слаткиша, масног меса
  • у исхрани мора бити присутан довољан број сложених угљених хидрата - крупног зрна и житарица;
  • Масти треба да уђу у тело са производима биљног порекла, риба.

Па вратити хрскавице желе, желе и желе - у ових јела садрже много желатин и колаген, што је веома корисно за зглобове. Неопходно је посматрати режим пијења - пити најмање 2 литра чисте муљеве воде на дан.

Третман са народним лијековима

Да би се елиминисали симптоми артрозе, потребно је дуго времена, тако да пацијенти често питају како се код куће болест лијечи, могу ли користити нетрадиционалне методе?

Већина алтернативних лечења није усмерена на уклањање симптома, већ на обнављање метаболичких процеса, јачање заштитних функција. Артроза излечења у касним фазама неће помоћи, али значајно олакшавају стање, повећавају покретљивост зглобова.

Важно! Традиционални третман може почети тек након претходне консултације са доктором - многа нешкодљива трава се не комбинују са антиинфламаторним лековима.

Добар антиинфламаторни ефекат даје децокције, облоге и посуде лековитим биљем и другим корисним производима.

Компримовање соли меда - премешати 150 мл течног меда са 75 г фине соли, мешати мале комаде газе, поправити на зглобовима, оставити преко ноћи. Трајање терапије је 1-2 недеље.

Обична купус се добро савлада болом и упалом. Можете да нанете свеже листове прстима за ноћ - пре него што мало потресете купус, примените мед. Или да припремите сок, користите га за коморе и унесите га унутра - пиће садржи пуно калија, калцијума, гвожђа, аскорбинске киселине.

Кора врбе садржи салицин, који има антиинфламаторна и аналгетичка својства. Да би се припремила децокција од 5 г млевене сировине, кувајте 500 мл воде која се загреје, симулира се на ниској врућини 10 минута. Узмите 50 мл 4 пута дневно. Да би се припремио раствор за купатила, 120 г здробљене коре покриће 4 литре воде, утурајући 30 минута. После хлађења, сипајте 400-450 мл у погодну посуду, потапните четкицу четврт сат времена.

Гимнастика за прсте

Терапијска вежба помаже у побољшању циркулације крви, побољшању амплитуде кретања. Изведите комплекс неколико пута дневно, најмање 10 минута.

Вежбе за лечење и превенцију артрозе:

  1. Бубањ са прстима на столу - рука би требало бити равна и опуштена. Куцните 2 минута са сваку руку.
  2. Руке савијате у коленима, дланове напред. Интензивно компресујте и одвртите четке, наизменично сакрите палца и ставите је на врх казаљке.
  3. Ротирајте четке у различитим правцима - руке су равне.
  4. Уклоните и причврстите прсте у средњим зглобовима.
  5. Са палицом додирните врхове других прстију, истовремено вежбајте са обе руке.
  6. Длан се чврсто стисне на равну површину, наизменично одвојивши прсте од ње.

Важно! Комплекс вјежби мора бити договорен са лијечником.

Артроза доводи до закривљености прстију, ау последњим фазама прати озбиљан бол. Спречавање болести помоћиће умереној физичкој активности, редовном уносу хондропротека, витаминских комплекса. Да би се спречила болест мора увек држати ваше руке топло, једити у праву, одустати од алкохола.