Коришћење калцијума у ​​остеопорози - избор најбољих лекова и хране

Прави положај, једноставан ход, флексибилни покрети су особито људима чији је костни систем у савршеном реду. Ако зглобови губе своју уобичајену покретљивост, а сензације у кичми и раменима постају све чешће, могући узрок оваквих манифестација је изливање калцијума из структура костију које се јавља код остеопорозе.

Остеопороза је болест коју карактерише депресија или костна дистрофија, што доводи до високе крхкости костију, повећаног ризика од прелома при најнижим оптерећењем, укривљености удова и спуштања висине кичме.

Кости, упркос њиховом статичком и статичком изгледу, заправо су живо ткиво које расте, храни и колапс. Калцијум је главни "грађевински материјал" свих костију костура, одговоран за њихову снагу.

Уколико постоји недостатак калцијума у ​​исхрани или ако је слабо разблажен, густина структура костију се смањује.

Старији људи, који су примили преломе тубуларних костију и тела кичме, по правилу, остају лежерни и умријети за неколико месеци.

Остеопороза, међу узроцима смрти, налази се на 4. мјесту (према ВХО). Стручњаци граде разочаравајуће прогнозе: до 2050. године број људи са остеопорозом повећава се троструко.

Зашто боли жени назад? Сазнајте о томе ако сте забринути због овог проблема.

Калцијум - шта је потребно у телу?

Не само да су кости потребне довољно количине ове супстанце. Калцијум активно учествује у многим виталним процесима који се јављају у различитим органима и ткивима нашег тела:

  1. Рад срца. Срчани мишићи непрестано раде за живот. Одмор за срце је фаза релаксације. Калцијум утиче на нестајање нервног импулса у глатким мишићима, због чега се срце опушта на кратко време и почива
  2. Калцијум уложак значајно убрзава процес коагулације крв. Уз недостатак калцијума, чак и мање крварење зауставља дуго, што доводи до дугог лечења рана и резова.
  3. Калцијум опушта скелетне мишиће, блокирајући непотребну иритацију нервних завршетака (препарати калцијума Помозите да се носите са грчевима)
  4. Један од разлога је недовољан калцијум мушка неплодност. Здрав сперматозоон има чврсту форму калцијума испред њега, кроз који се пробија кроз шкољку јајета.
  5. Калцијум побољшава ефекат антихистаминика, стабилизују стање ћелија које луче хистамин.
  6. У централном нервном систему, калцијум је одговоран за промену узбуђења и инхибиције.

Дневни унос калцијума и недостатак у телу

За различите категорије пацијената постоје различите норме овог елемента у траговима:

  • Труднице и дојке требају конзумирати до 2000 мг калцијума дневно.
  • У менопаузи, жена треба до 1400 мг.
  • Старијим људима је потребно 1200 мг.
  • Одрасли треба до 1000 мг.
  • Адолесценти би требало да узимају до 1200 мг.
  • Дјеца од 4 до 10 година потребна је доза од 800 мг.
  • Деца до 3 године старости - 600 мг.

Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе

За успјешну асимилацију калцијума из дигестивног тракта потребно је учествовати неколико витамина (Д, фолна киселина, аскорбинска киселина) и елемената у траговима (цинк, манган, магнезијум, бор).

Најефикаснија једињења су калцијум цитрат и дикалцијум фосфат. Најбољи калцијум препарати садрже управо ове активне супстанце.

Добро распоређени у телу калцијум карбонат, калцијум остриге и калцијум фосфат.

О томе која врста лијека је назначена у сваком случају, потребно је консултовати лекара.

Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА

Уз помоћ витамина Д, садржај калцијума у ​​крви значајно се повећава, што спречава његово истицање и промовише акумулацију у структури костију. Такви лекови су контраиндиковани са тенденцијом формирања камена код пацијента.

Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин

Ови лекови имају висок стимулативни ефекат на формирање костију, сузбијају активност ћелија - остеокласти (разарачи костију).

Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,

Жене се користе током менопаузе, како би се заменили недостајући хормони неопходни за апсорпцију калцијума костним структурама.

Производи који садрже калцијум

Традиционално, најбољи добављач калцијума од природних производа је сос, сир, јогурт, иако у сусаму, спанаћу, бадемима, садржај овог минерала је много већи. Чињеница је само то производи животињског порекла садрже витамин Д, који промовише потпуну апсорпцију калцијума.

Месо, скуша, харинга, жуманца су такође извори лако сварљивог калцијума. Ниво калцијума се може повећати уз помоћ сојиних производа: сира тофу, соја, сојиног јогурта.

Важно је запамтити да се производи који садрже калцијум могу користити као превентивни алат који се користи за спречавање промјена у структури и густини. У случају када је пацијент већ имао прве знаке остеопорозе, састанак комплексна терапија, који ће укључивати храну и фармацеутске препарате калцијума и средства која нормализују размјену овог минерала у телу.

Немоћне старости, који долази заједно са остеопорозе, можете срећно да избегнете, ако се сећате из младости о основним задатком превенције ове опаке болести - и сачувајте дан попуни тако важан елемент у траговима за цело тело - Калцијум.

Друго мишљење о уносу калцијума у ​​остеопорозу види се на овом видео снимку:

Који калцијум треба узимати са остеопорозом? Корисни савети

Остеопороза доводи до крхких костију. Ово повећава ризик од прелома удова, укривљености кичме.

Да би се ово спречило, кости треба да примају довољно калцијума. Овај "грађевински материјал", који је одговоран за јачину зглобова. Који је најбољи калцијум за остеопорозу? Да би одговорили на ово питање потребно је упознати са класификацијом лекова, њиховим карактеристикама и контраиндикацијама.

Како одабрати праву припрему калцијума?

Не може се вратити калцијум у остеопорозу, не садржи све супстанце, дроге. Изабрани су строго појединачно. Различити фактори играју значајну улогу у томе.

На пример, ако тело има пуно магнезијума, онда се не препоручују неки препарати калцијума. У супротном, само ће повећати неравнотежу у телу. Заједно са калцијумом, потребно је узимати и витаминске комплексе. Ово ће дати најбољи ефекат.

Сваку лековиту дијагностику прописује само лекар. Неправилни унос лекова и витамина Д могу изазвати депозицију калцијумових соли. Као резултат, бубрези, срце и васкуларни систем могу бити оштећени. Неправилне дозе лекова такође доприносе лошем здрављу.

Који лекови се користе за остеопорозу?

Када се открије остеопороза, потребно је прво попунити недостатак калцијума у ​​телу. Међутим, неопходно је знати да у терапији нису сви агенси једнако ефикасни. Лекови се класификују према саставу или облику издавања лекова.

Подијељени су у три групе:

У монопрепарацијама се састоји углавном Ца и његове соли. Лијекови се производе у облику таблета, ињекција или рјешења. Монопрепарације се постепено замењују комбинованим лековима.

У комбинацији са калцијумом, укључен је и витамин Д. Једна таблета садржи 500-1,500 ИУ Ца, али такви лекови могу узроковати превелико дозирање ако се не користе правилно.

Поливитамини садрже Ца, витамин Д и многе корисне елементе у траговима. Калцијум у таквим комплексима је врло мали - само 112 - 217 мг. Због тога се такви лекови обично користе за спречавање развоја остеопорозе и одржавања костију током интензивног физичког напора, током трудноће и дојења, код деце

Додатни фактори за избор лекова Ца

Идентификација са групом лекова није довољна. Ове алате можете видети на видео снимку у овом чланку. За прави избор, морате узети у обзир која је калцијум сол коришћена у припреми.

Карбонат Ца је најједноставније једињење, али се не препоручује за пацијенте са гастроинтестиналним поремећајем или са смањеном киселошћу. У супротном, лек може изазвати запаљење и надимање. Узимајте Ца карбонат боље на празан желудац и оперите киселим соковима.

Лекови с калцијум цитратом имају низ предности. Они ометају производњу паратироидног хормона, што доприноси распадању коштаног ткива. Цитрат избегава појаву запаљења у бешику и појаву камена у њему. Током апсорпције лека, хлороводонична киселина није укључена у процес. Људи који имају проблема са дигестивним системом, Ца цитрат се не препоручује.

Калцијум-келати се односе на органска једињења. Потпуно и брзо се апсорбују, а вишак количина се добија природно. Калцинисани препарати са садржајем хидроксиапатита су се појавили не тако давно. То су органске супстанце које улазе у сва ткива тела.

Избор средстава на бази калцијума препоручује се обратити пажњу на састав. Преферирани препарати са цитратом, хелатом и хидроксиапатитом. Најјефтинији су калцијум лактат и глицерофосфат. Само средство треба прописати лекар.

Додатни калцинисани препарати

Витамински комплекс Витамак је развијен специјалном формулом. Садржи неке минерале који доприносе бољој асимилацији Ца.

Лијек помаже у бржем спајању костију. Витамак садржи две стотине милиграма хидроксиапатита Ца (фосфор и калцијум у проценту од једне до две, додатне супстанце за јачање и раст костију, витамине Д3 и Ц и хондроитит сулфат).

Корал- и Алкамаин-препарати који садрже Ца. Састав средстава је извучен из корала са јапанских острва. Лек није потпуно калцијум. Додатно садржи мноштво корисних елемената трага.

Калцијум магнезијум келатација садржи фосфор, магнезијум и калцијум. Њиховој брзој асимилацији помаже витамин Д, који доприноси стварању и регенерацији коштаног ткива. Препарат садржи 250 мг калцијума, 125 мг магнезијума и 100 фосфора.

Ортхо калцијум и магнезијум се сматрају једним од најбољих лекова. Комплекс се продаје у облику прашка. Састоји се од микроелемената и витамина. За један дан морате узети 1 тсп. значи. Орто-калцијум-магнезијум је индикован за људе са прекомјерним количинама фосфора.

Нежељени ефекти лекова су ретки. Превелика доза се манифестује обично у облику надутости, вртоглавице и главобоље. Можда постоји мучнина и повраћање, слабост. Понекад у абдомену постоје мала боли.

Упутства за употребу најчешћих лекова

Постоје три најчешћа дрога код људи са остеопорозом и другим болестима система костију, а такође се користе да спрече уништавање костију. Они су доступни свим сегментима становништва.

Свака од њих има своје специфичне примјене и контраиндикације:

  1. Калцијум карбонат се узима 2 до 3 пута дневно за 0,25-1 г, без обзира на храну. Уколико се време за узимање лекова пропусти, а након употребе пред новом дозом потребно је направити препоручени интервал. Уз продужени третман, потребно је контролисати ниво Ца у крви. Упутство садржи бројне контраиндикације:
  • хипер (калцификација, калцикурија и осетљивост);
  • хронична бубрежна инсуфицијенција;
  • саркоидоза;
  • нефроулиролитијаза;
  • фенилкетонурија;
  • вишеструки миелом.
  1. Калцијум лактат узима се 0,5 до 1 г 2 до 3 пута дневно. Припрема се врши у облику прашка, таблета и раствора. Лек не иритише мукозне мембране, делује ефикасније него калцијум глуконат. Међу контраиндикацијама:
  • хиперкалцемија;
  • тромбоза;
  • преосјетљивост;
  • тешка атеросклероза.
  1. Калцијум глуконат у таблетама пре пријема потребно је млет. Лијек се узима пре или после хране након 1 до 1,5 сата. Лек се опере млеком. За одрасле и труднице, норма је 1-3 грама 2-3 пута дневно. Максимално 9 грама лекова је дозвољено дневно. За дјецу доза зависи од доби. Калцијум глуконатни раствор се може давати ињекцијом или уз помоћ капиара. Међу контраиндикацијама:
  • деца до 3 године;
  • преосјетљивост;
  • тромбозе;
  • хиперкалцемија;
  • саркодоза;
  • калцијум нефроуролитиоза;
  • изговарана хиперкалциурија.

Уз истовремену примену Ца-глуконата и срчаних гликозида, постоји ризик од аритмије. Не препоручује се само-лијечење, пре него што започнете узимање таквих лијекова, потребно је да се обратите лекару. Ово ће помоћи у спречавању евентуалних нежељених ефеката.

Трошкови препарата калцијума

Цена препарата калцијума знатно варира. Зависи од дозног облика, састава, произвођача и региона продаје. На пример, калцијум карбонат у облику капацитета за храну од 200 г боца коштаће просечно 250 рубаља.

Комплекс који садржи додатни магнезијум (од 90 таблета) се продаје за око 1100 рубаља. Калцијум лактат кошта од 230 рубаља. Стицање витамина калцијум комплекса може бити око 800 рубаља. Неки лекови достижу цену до четири хиљаде рубаља.

Препарати калцијума су безопасни и корисни су за сваку особу, без обзира на пол и старост, ако се користе према лекарском рецепту и користе се у назначеном дозирању. То су прилично ефикасни лекови за остеопорозу. Али упамтите да је борба против болести боље интегрисана - уз помоћ терапије лековима, физиотерапијом и терапијом вежбања, као и режимом исхране и пијења, потребном дневном физичком активношћу итд.

Који су најбољи калцијумови лијекови за лечење остеопорозе?

Калцијум је најважнији елемент укључен у формирање костију, који се односи на инхибиторе ресорпције костију. Њен недостатак води до чињенице да кост, губитак густине, постаје крхка и крхка. Обично је довољна особа за оне елементе који садрже ферментисане млечне производе, рибу, махунарке, спанаћ, јагоде и друге поврће, поврће и представнике воћа и јагодичастог воћа. Али понекад је дефицит Ца такав да се једна храна не може спасити овде, а ви морате да узимате апотеке препарате калцијума за остеопорозу.

Препарати калцијума за лечење остеопорозе

Постоје три старосна периода када структура кости постане веома рањива и нема остеобластске цигле за сопствено отврдњавање:

  • Адолесцентски период активног и брзог раста (10-14 година)
  • Менопауза код жена:
    критични период губитка костне масе код жене износи десет година након појаве менопаузе, односно од 60 до 65 година
  • Старије године (након 70 година)

О садржају калцијума у ​​крви

Недостатак костију калцијума и хипокалемија су различите ствари које људи често збуњују, што доводи до погрешног разумевања оних лекова које треба узимати са остеопорозом.

Ако је крв Ца повећана (хиперкалцемија), онда може да говори о:

  • ресорпција костију, односно њихово уништење
  • прање Ца из костију и улазак у крв, одакле се излучују бубрези
  • врло брза апсорпција у цреву

Хипокалцемија (низак садржај Ца у крви), напротив - знак да се скоро сви Ца задржавају у костима.

Обе екстремне државе треба регулисати. На остеопорозу на крају води:

  • Лоша апсорпција је у цреву
  • Повећано отпуштање Ца из коштаног ткива

Задатак лијечења остеопорозе није лак. Ово је сврсисходан утицај на унутрашње процесе формирања костију са више страна:

  • Испорука Ца на кости и његово задржавање тамо
  • инхибиција ресорпције костију
  • стимулација формирања костију

За лијечење остеопорозе само калцијум није довољан

Само препарати Ца не лече остеопорозу, већ их треба користити у комбинацији са другим антиресорптивним лековима:

  • Калцијум је грађевински материјал за ћелије
  • Антиресорптивни лекови - регулатори процеса формирања костију, следећи:
    • равнотежа остеокласта и остеобласта
    • концентрацију Ца у крви и регулацију његовог метаболизма

Такви лекови су биофосфонати и хормони:

  • Естроген је полни хормон
  • ПГ је паратироидни хормон
  • Калцитонин је хормон који производе фоликули штитне жлезде (не смеју се мешати са цалцемином)

ПГ и калцитонин су супротно у акцији:

  • Ако је Ца у крви спуштен, постоји стимулација паратироидног хормона, што заузврат изазива репродукцију остеокласта који уништавају костне ћелије
  • Чим Ца у крви прелази норму, произведе се калцитонин, што смањује концентрацију Ца и потискује ресорпцију костију

Са дисфункцијом паратироидне и штитне жлезде, може доћи до прекомјерне количине паратироидног хормона и недостатка калцитонина.

Овде вам и остеопороза на једнаком месту, што разлог - ваш ендокрини систем, уместо недостатка калцијума у ​​производима.

Шта узрокује хиперкалцемију?

Чак и ако сте тон конзумирања калцијума, онда без регулисања његовог метаболизма добијате хиперкалцемију са тешким последицама за:

  1. Централни нервни систем и систем - оштећење активности мозга и памћења
  2. Гастроинтестинални органи - чир, панкреатитис, холецититис, холециститис
  3. Уринарни систем - бубрежни камен, полиурија, бубрежна инсуфицијенција
  4. Кардиоваскуларни систем - повећан крвни притисак, калцификација крвних судова и валвуларно срце
  5. Органи вида - коњунктивитис, катаракте
  6. Покривачи коже - дерматозе, свраб

Због свега овога, кости су уништене и наставит ће се срушити.

Да бисте спречили хиперкалцемију, потребно је периодично пратити садржај Ца у крви приликом узимања лекова.

Правилан унос калцијума у ​​остеопорозу, ако се комбинује са употребом антиресорптивних лекова, не само успорава уништавање кости, већ и:

  • доприноси нормалној концентрацији овог елемента у крвној плазми
  • спречава стварање каменца у бубрегу

Који су најбољи додатци калцијума?

Постоје три варијанте Ца-препарата:

Монопрепарације:
Глуконат, лактат, карбонат, цитрат, калцијум фосфат
Данас, од ове серије монотерапије, најпожељнији су калцијум карбонат, као и фосфат и цитрат. Прва два (глуконат и лактат) се ретко користе.
Новац мита јефтином, али ефикаснији (смањивање броја прелома на јесен) показао је лекове:

Садржи истовремено Ца и витамин Д:

  • Ницомед Ца Д3
  • Ницомед форте Д3 и други.

Они обезбеђују бољу апсорпцију микроелемента у цревима, захваљујући витамину Д, што је изузетно важно код старијих особа.

Узимајући лек, не заборави:

  • Са акумулацијом витамина Д у телу долази хипервитаминоза
  • Повећани садржај Ца, поред клиничких последица, погоршава апсорпцију других важних елемената у траговима и лековима:
    • Флуор, гвожђе
    • Антибиотици тетрациклинске групе

Поред калцијума, у изградњи костију укључени су и други елементи:
Фосфор, магнезијум, бакар итд.
Стога, са остеопорозом,:

Комбиновани препарати који садрже калцијум:

  • Цалцемин Адванце
  • Цалцемин Силвер

Структура укључује:

  • Цитрат или калцијум карбонат
  • Витамин Д3
  • Цинк, бор, бакар, магнезијум, манган

Ако калцијум карбонат захтева обавезан унос хране, онда се цитрат може конзумирати и независно.

Комбинована употреба цалцемина и терафлека је веома ефикасна код остеопорозе:
Истовремено се не одржава само састав минералних костију, већ и уништавање хрскавице

Још један комбиновани лек:

  • Калцијум фосфат, Д3
  • Витамини Б6, А, Ц

Калцин се може узети у детињству и адолесценцији, не само за ојачавање костију, већ и за третирање каријеса

Видео: Препарати калцијума за остеопорозу

Најефикаснији препарат калцијума за остеопорозу

Ефикасно лечење болести која доводи до тањирања костију код жена и мушкараца узраста је важна за правилно функционисање тела и његову заштиту од прелома. Најважније, употреба интегрисаног приступа, комбиновање лекова за остеопорозу и промене у начину живота, укључујући исхрану и физичку активност.

ВАЖНО ДА ЗНАТЕ! Једини лек за бол у зглобовима, артритис, остеоартритис, болести дегенеративни дискова и других болести коштаног система, препоручује од лекара!...

Третман

Лекови који се користе у остеопорози служе за терапеутске сврхе и за профилаксу. Под утицајем таквих лијекова код жена и мушкараца који пате од овог поремећаја, процеси преобликовања костију постају уравнотеженији. Лекови за остеопорозу подељени су у следеће групе:

  • Средство, чија је акција усмјерена на успоравање процеса дегенерације коштаног ткива.
  • Припреме за побољшање синтезе коштаних ткива.
  • Комбинована акција (инхибиција дегенерације и стимулација раста костију).

Препарати калцијума

Лекови засновани на Ца су класификовани према њиховом саставу. На тржишту су представљени моно-препарати, комбиновани агенси и витаминско-минерални комплекси. Сваки тип се може користити са различитим степеном ефикасности за спречавање и лијечење остеопорозе код жена и мушкараца.

Монопрепарације садрже само једну компоненту у саставу: калцијум или његове соли. Главни недостатак је мала пробабилност. Због тога, чак и уз ниске трошкове и преваленце, остеопороза је неефикасна уз њихову помоћ. Највећи садржај калцијума је карбонат, трифосфат и цитрат. У глицерофосфату, његов ниво је низак, али биорасположивост је боља.

Највише калцијума у ​​поређењу са другим лековима за лечење и превенцију у комбинованим препаратима. Осим тога, витамин Д је укључен у формулацију ради побољшања сварљивости Ца. Ова врста представља широко распрострањени и релативно приступачни калцијум-Д3 Ницомед, Натекал, калцијум Витрум.

Витамински и минерални лекови су слични комбинованим, али укључују и друге елементе у траговима. На пример, препарати за остеопорозу, поред комбинације Ца + Д3, садрже витамин Ц, магнезијум и фосфор. Међу примерима су Цомпливит, Цалцинова, Цалцимине, Калцијум. Типично, терапија траје 1 месец, онда следи иста пауза.

Витамин Д

Под дејством ове супстанце у гастроинтестиналном тракту, апсорпција калцијума је побољшана. Средства са витамином Д са којим можете лечити остеопорозу, ослобађају се у матерњем облику или у облику активних метаболита.

Прва група су средства као што су Акуадетрим, Видецхол, Остеоцоа, Цомпливит, Цалциум-3 Ницомед форте, Ревитал Калцијум Д3. Активни метаболити представљају варијанте калцитриола и алфа-калцидола. Карактерише их брза дејства са уским терапеутским опсегом. Примери: Силикон, Остеотриол.

Алфа-калцидол се карактерише брзим деловањем и излучивањем из тела. У његовом случају, нема потребе за узимањем препарата калцијума. Међу тим агенсима су оксидевит, етагол, Алфадол-Ца.

Деносумаб

Овај лек је такође доступан и под комерцијалним именом Пролиа и Иксгева. Деносумаб је хумано моноклонално антитело. Њена акција има за циљ смањење маркера костне ресорпције. Ефективан лек за остеопорозу се такође користи у лечењу одређених тумора костију. Код жена након менопаузе смањује се ризик од фрактура, али повећава ризик од инфекције.

Деносумаб није погодан за лечење хипокалцемијом. У телу је активна шест месеци. У том смислу, лек у облику раствора се примењује субкутано двапут годишње.

Међу нежељеним ефектима спомињу бол у зглобовима и мишићима удова. Лек повећава ризик од инфекција, хипокалцемије, реакција преосетљивости, атипичних прелома кука.

Терипаратиде

То је рекомбинантни облик паратироидног хормона. Терипаратид је ефикасан анаболички (стимулант за раст костију) који се користи у лечењу одређених облика остеопорозе. Често се користи за убрзавање опоравка после прелома. Терипаратид је идентичан делу људског паратироидног хормона, а његова употреба повремено повећава активност остеобласта. Као резултат тога, коштано ткиво се повећава.

Терипаратид се препоручује женама током постменопаузалног периода са високим ризиком од прелома. Овај лек за остеопорозу ефикасно стимулише раст костију. Уз помоћ, ризик од остеопоротских прелома значајно је смањен.

Генерално, лек је прилично сигуран, али међу могућим нежељеним ефектима може се назвати главобоља, мучнина, вртоглавица и бол у екстремитетима.

Калцитонин

На продаји су представљена средства попут Миакалтсик, Алостин. Калцитонин је вештачки облик хормона, који обично производи штитна жлезда. Учествује у метаболизму фосфора и калцијума у ​​телу. Омогућује лијечење остеопорозе код жена које нису прве године су у менопаузи. Ови лекови се морају комбиновати са довољним уносом калцијума и витамина Д.

Калцитонини помажу пацијентима који немају користи од алтернативних метода лечења остеопорозе. С обзиром на претњу за гастроинтестинални тракт, најсигурнији облик прскања за нос. Лечење се одвија 10-12 дана месечно. У овом облику, калцитонини су контраиндиковани у било којим проблемима у носним пасажима (инфекција, бол, деформитет). Могућа нежељена дејства: вртоглавица, нелагодност у носу (свраб, крварење, сувоћа, болест), млак нос.

Стронцијум ранелат

Овај лек за лечење остеопорозе у продаји представљају заштитни знаци Протелос или Протос у облику гранула за припрему суспензије за оралну примену. Стронцијум ранелат се разликује по томе што повећава депозицију нове кости са остеобластима, док смањује ресорпцију остеокластима. Због тога се зове двоструки агент.

Код жена се користи током постменопаузалног периода да би се смањио ризик од прелома вретенца и кука. Именује се ако друге методе нису користиле. Стронијум ранелат је такође ефикасан за превенцију прелома код веома старијих пацијената са остеопенијом.

Лек се не препоручује за преосјетљивост, озбиљну болест бубрега. Додијељен опрезом пацијентима са венском тромбоемболијом. Он мења колориметријска мерења калцијума у ​​крви и урину.

Стронцијум ранелат повећава ризик од венске тромбоемболије, плућна емболија и озбиљних кардиоваскуларних догађаја, укључујући инфаркт миокарда. Најчешћи нежељени ефекти су мучнина, дијареја, главобоља и екцем. Могуће су алергијске реакције.

Најсавременији и ефикаснији

Као најефикаснији, тренутно се лекови из групе бисфосфоната доказали. Користе се у терапији "прве линије" у борби против остеопорозе. Ова група укључује средства као што су Алендронат, Риседронат, Ксидифон и Ибандронат.

Бисфосфонати су антиресорптивни лекови. Под њиховом акцијом, природни процес растварања коштаног ткива успорава или зауставља. Као резултат тога, његова густина и снага остају или чак повећавају. Препарати бисфосфоната за остеопорозу спречавају његов развој, а успоравање брзине коштаног редјења смањује ризик од прелома код жена.

Издају се у различитим облицима:

  • Таблете за дневну примену.
  • Решења за ињекције, која се примјењују приближно 2 пута годишње.
  • Решења за дроппер. Они се ињектирају мање често - једном годишње. У случају бонивива (ибандронате киселине) - једном месечно.

Међу непожељним феноменима бисфосфоната су болови у мишићима и грчеви, алергијске реакције, згага, мигрене, констипација, дијареја. Појављују се прилично ретко, користи од узимања ових лекова далеко су превише.

Контраиндикације за пријем бисфосфоната су бубрега и било једњака проблема. Лекар такође може препоручити додатке истовремено с калцијумом и витамином Д. Ипак, Ца може да омета апсорпцију процеса бисфосфоната, тако да интервал између пријемима два агенса мора бити најмање један сат.

Превенција

Ефикасан програм за заштиту од компликација остеопорозе треба да буде свеобухватан. Стога, без обзира на то колико су снажни лекови, савремени третман треба да укључи промене у исхрани и животном стилу.

Напајање

Главни "пријатељ" скелета, калцијума, налази се у млечним производима (кефир, сир јогурта), купус, лиснато зеленило, житарице. Осим њега и витамина Д, за спречавање остеопорозе, потребан је низ хране и хранљивих састојака. Они имају благотворно дејство на кости, мишиће и зглобове.

На пример, довољан ниво протеина у исхрани је веома важан током детињства и адолесценције. Такође промовира очување масе костију у процесу старења. Његов недостатак лишава мишић снаге и успорава рехабилитацију након прелома. Постељно црвено месо, риба, живина, јаја, млечни производи са ниским садржајем масти су изврсни извори животиња. Протеини биљног поријекла су махунарке, соја, зрна, семе, ораси.

Воће и поврће обилују витаминима, минералима, антиоксидантима, алкалним солима, речима, све што је потребно за здраве кости. Истраживачи су дуго повезивали своју густину код старијих мушкараца и жена користећи биљне производе.

Витамини и минерали:

  • Магнезијум је важан за формирање минерала костију. Са узрастом његова апсорпција се смањује, а старије особе имају висок ризик од дефицита. Одлични извори магнезијума - зелено поврће, махунарке, ораси, семе, рибе.
  • Минерализација костију не може учинити без витамина К. Његов низак ниво може довести до њихове смањене густине и угрожава преломе са годинама. Једите спанаћ, зелену салу, купус, јетру, соју како бисте избегли његов недостатак.
  • Цинк промовише обнову и минерализацију коштаног ткива. Тешки минерални недостатак је повезан са лошом исхраном. Извори цинка - пусто месо, живина, производи од пуног дрвета, махунарке.

Терапијска гимнастика

Остеопороза се може лечити вежбама које се фокусирају на одржавање густине костију. Вежбе са оптерећењем тежине (могу бити високе или ниске) укључују класе у којима морате да одолите гравитацији уз одржавање вертикалног положаја:

  • Прва група укључује активности као што су плес, аеробика, ходање, трчање, тенис, копче са конопом за прескакање. Али они су контраиндиковани у случају опасности од прелома или током периода опоравка после њих.
  • Друга група су вежбе са малим оптерећењем. Помажу у одржавању тврђаве костију, али је сигурније. Ово укључује класе на симулаторе елиптичних и степеница, брзо ходање на треадмилл-у.
  • Трећа врста обуке има за циљ јачање мишића. У ту сврху користимо машине за вежбање тежине, експандере. Као опција, извршавају се функционални покрети - стојећи и пењући се на прсте.

Алтернативне методе су јога и пилатес. Они такође могу побољшати снагу, равнотежу и флексибилност. Ипак, код пацијената са остеопорозом, неке позиције могу бити несигурне. Физиотерапеут ће вам помоћи да изаберете одговарајуће вежбе.

Спречавање прелома

Жене брзо губе костну масу, тако да су повреде и падови посебно опасни за њих. Неочекиване ситуације се не могу избећи, али је могуће спречити преломе узимајући једноставне, али ефикасне мере:

  • Пажљиво изаберите ципеле. Требало би да буде удобно, сигурно поправити стопало.
  • Док сте на улици током кише или снијега, шетајте дуж пута, трава. Ако хода отежава пратећа болест, као што је артритис, користите трску.
  • Такође треба узети у обзир нежељене ефекте који производе друге лекове. Ово се односи на старије особе које често пате од разних здравствених проблема. Хипнотици, антидепресиви, антиконвулзанте, мишићних релаксаната, лекови за високи крвни притисак и за одређене срчане болести могу довести до неусклађена. Компликовано је падовима.
  • Направите свој дом на сигурном. Отклоните било какву акумулацију одјеће и папира. Било који глатки подови требају бити покривени гумираним тепихом или шеталиштима. Уклоните све жице и каблове.
  • Пазите на визију и не скривајте квалитетно осветљење код куће.

Лекови за остеопорозу у вези са правилном исхраном и начином живота обезбеди ефикасну превенцију и превазилажење компликације заболеванииа.Комплексное третман значајно побољшава квалитет живота за губитак коштане масе са годинама код мушкараца и жена.

Када је кост покварена, потребно је узимати калцијум

Остеопороза доводи до крхких костију. Ово повећава ризик од прелома удова, укривљености кичме.

Да би се ово спречило, кости треба да примају довољно калцијума. Овај "грађевински материјал", који је одговоран за јачину зглобова. Који је најбољи калцијум за остеопорозу? Да би одговорили на ово питање потребно је упознати са класификацијом лекова, њиховим карактеристикама и контраиндикацијама.

Како одабрати праву припрему калцијума?

Не може се вратити калцијум у остеопорозу, не садржи све супстанце, дроге. Изабрани су строго појединачно. Различити фактори играју значајну улогу у томе.

На пример, ако тело има пуно магнезијума, онда се не препоручују неки препарати калцијума. У супротном, само ће повећати неравнотежу у телу. Заједно са калцијумом, потребно је узимати и витаминске комплексе. Ово ће дати најбољи ефекат.

Сваку лековиту дијагностику прописује само лекар. Неправилни унос лекова и витамина Д могу изазвати депозицију калцијумових соли. Као резултат, бубрези, срце и васкуларни систем могу бити оштећени. Неправилне дозе лекова такође доприносе лошем здрављу.

Који лекови се користе за остеопорозу?

Када се открије остеопороза, потребно је прво попунити недостатак калцијума у ​​телу. Међутим, неопходно је знати да у терапији нису сви агенси једнако ефикасни. Лекови се класификују према саставу или облику издавања лекова.

Подијељени су у три групе:

Калцијум хлорид односи монотерапије, а сада је ретко користи у остеопорозу Комбиноване препаратима (цалциум + Д3) се користе у третирању фрактуре кости мултивитамини са минералима користе за одржавање физиолошка стања коштаног ткива

У монопрепарацијама се састоји углавном Ца и његове соли. Лијекови се производе у облику таблета, ињекција или рјешења. Монопрепарације се постепено замењују комбинованим лековима.

У комбинацији са калцијумом, укључен је и витамин Д. Једна таблета садржи 500-1,500 ИУ Ца, али такви лекови могу узроковати превелико дозирање ако се не користе правилно.

Поливитамини садрже Ца, витамин Д и многе корисне елементе у траговима. Калцијум у таквим комплексима је врло мали - само 112 - 217 мг. Због тога се такви лекови обично користе за спречавање развоја остеопорозе и одржавања костију током интензивног физичког напора, током трудноће и дојења, код деце

Додатни фактори за избор лекова Ца

Идентификација са групом лекова није довољна. Ове алате можете видети на видео снимку у овом чланку. За прави избор, морате узети у обзир која је калцијум сол коришћена у припреми.

Калцијум и Магнезијум Хелат ће обновити кост и нормализовати нервни систем. Капсуле са калцијумом и хидроксиапатитима су ефикасне код остеопорозе, могу се узимати и људи са проблемима дигестивног система

Карбонат Ца је најједноставније једињење, али се не препоручује за пацијенте са гастроинтестиналним поремећајем или са смањеном киселошћу. У супротном, лек може изазвати запаљење и надимање. Узимајте Ца карбонат боље на празан желудац и оперите киселим соковима.

Лекови с калцијум цитратом имају низ предности. Они ометају производњу паратироидног хормона, што доприноси распадању коштаног ткива. Цитрат избегава појаву запаљења у бешику и појаву камена у њему. Током апсорпције лека, хлороводонична киселина није укључена у процес. Људи који имају проблема са дигестивним системом, Ца цитрат се не препоручује.

Калцијум-келати се односе на органска једињења. Потпуно и брзо се апсорбују, а вишак количина се добија природно. Калцинисани препарати са садржајем хидроксиапатита су се појавили не тако давно. То су органске супстанце које улазе у сва ткива тела.

Избор средстава на бази калцијума препоручује се обратити пажњу на састав. Преферирани препарати са цитратом, хелатом и хидроксиапатитом. Најјефтинији су калцијум лактат и глицерофосфат. Само средство треба прописати лекар.

Додатни калцинисани препарати

Витамински комплекс Витамак је развијен специјалном формулом. Садржи неке минерале који доприносе бољој асимилацији Ца.

Лијек помаже у бржем спајању костију. Витамак садржи две стотине милиграма хидроксиапатита Ца (фосфор и калцијум у проценту од једне до две, додатне супстанце за јачање и раст костију, витамине Д3 и Ц и хондроитит сулфат).

Витамокс капсуле ће помоћи да се оштећено оштећено коштано ткиво.

Корал- и Алкамаин-препарати који садрже Ца. Састав средстава је извучен из корала са јапанских острва. Лек није потпуно калцијум. Додатно садржи мноштво корисних елемената трага.

Калцијум магнезијум келатација садржи фосфор, магнезијум и калцијум. Њиховој брзој асимилацији помаже витамин Д, који доприноси стварању и регенерацији коштаног ткива. Препарат садржи 250 мг калцијума, 125 мг магнезијума и 100 фосфора.

Ортхо калцијум и магнезијум се сматрају једним од најбољих лекова. Комплекс се продаје у облику прашка. Састоји се од микроелемената и витамина. За један дан морате узети 1 тсп. значи. Орто-калцијум-магнезијум је индикован за људе са прекомјерним количинама фосфора.

Нежељени ефекти лекова су ретки. Превелика доза се манифестује обично у облику надутости, вртоглавице и главобоље. Можда постоји мучнина и повраћање, слабост. Понекад у абдомену постоје мала боли.

Упутства за употребу најчешћих лекова

Постоје три најчешћа дрога код људи са остеопорозом и другим болестима система костију, а такође се користе да спрече уништавање костију. Они су доступни свим сегментима становништва.

Свака од њих има своје специфичне примјене и контраиндикације:

  1. Калцијум карбонат се узима 2 до 3 пута дневно за 0,25-1 г, без обзира на храну. Уколико се време за узимање лекова пропусти, а након употребе пред новом дозом потребно је направити препоручени интервал. Уз продужени третман, потребно је контролисати ниво Ца у крви. Упутство садржи бројне контраиндикације:
  • хипер (калцификација, калцикурија и осетљивост);
  • хронична бубрежна инсуфицијенција;
  • саркоидоза;
  • нефроулиролитијаза;
  • фенилкетонурија;
  • вишеструки миелом.
  1. Калцијум лактат се узима 0,5 - 1 г 2 до 3 пута дневно. Припрема се врши у облику прашка, таблета и раствора. Лек не иритише мукозне мембране, делује ефикасније него калцијум глуконат. Међу контраиндикацијама:
  • хиперкалцемија;
  • тромбоза;
  • преосјетљивост;
  • тешка атеросклероза.
  1. Калцијум глуконат у таблетама пре узимања мора бити дробљен. Лијек се узима пре или после хране након 1 до 1,5 сата. Лек се опере млеком. За одрасле и труднице, норма је 1-3 грама 2-3 пута дневно. Максимално 9 грама лекова је дозвољено дневно. За дјецу доза зависи од доби. Калцијум глуконатни раствор се може давати ињекцијом или уз помоћ капиара. Међу контраиндикацијама:
  • деца до 3 године;
  • преосјетљивост;
  • тромбозе;
  • хиперкалцемија;
  • саркодоза;
  • калцијум нефроуролитиоза;
  • изговарана хиперкалциурија.

Уз истовремену примену Ца-глуконата и срчаних гликозида, постоји ризик од аритмије. Не препоручује се само-лијечење, пре него што започнете узимање таквих лијекова, потребно је да се обратите лекару. Ово ће помоћи у спречавању евентуалних нежељених ефеката.

Трошкови препарата калцијума

Цена препарата калцијума знатно варира. Зависи од дозног облика, састава, произвођача и региона продаје. На пример, калцијум карбонат у облику капацитета за храну од 200 г боца коштаће просечно 250 рубаља.

Комплекс који садржи додатни магнезијум (од 90 таблета) се продаје за око 1100 рубаља. Калцијум лактат кошта од 230 рубаља. Стицање витамина калцијум комплекса може бити око 800 рубаља. Неки лекови достижу цену до четири хиљаде рубаља.

Препарати калцијума су безопасни и корисни су за сваку особу, без обзира на пол и старост, ако се користе према лекарском рецепту и користе се у назначеном дозирању. То су прилично ефикасни лекови за остеопорозу. Али упамтите да је борба против болести боље интегрисана - уз помоћ терапије лековима, физиотерапијом и терапијом вежбања, као и режимом исхране и пијења, потребном дневном физичком активношћу итд.

Прави положај, једноставан ход, флексибилни покрети су особито људима чији је костни систем у савршеном реду. Ако зглобови губе своју уобичајену покретљивост, а сензације у кичми и раменима постају све чешће, могући узрок оваквих манифестација је изливање калцијума из структура костију које се јавља код остеопорозе.

Остеопороза је болест коју карактерише депресија или костна дистрофија, што доводи до високе крхкости костију, повећаног ризика од прелома при најнижим оптерећењем, укривљености удова и спуштања висине кичме.

Кости, упркос њиховом статичком и статичком изгледу, заправо су живо ткиво које расте, храни и колапс. Калцијум је главни "грађевински материјал" свих костију костура, одговоран за њихову снагу.

Уколико постоји недостатак калцијума у ​​исхрани или ако је слабо разблажен, густина структура костију се смањује.

Код остеопорозе, процес формирања костију наставља много спорије од процеса уништења.

Старији људи, који су примили преломе тубуларних костију и тела кичме, по правилу, остају лежерни и умријети за неколико месеци.

Остеопороза, међу узроцима смрти, налази се на 4. мјесту (према ВХО). Стручњаци граде разочаравајуће прогнозе: до 2050. године број људи са остеопорозом повећава се троструко.

  • Калцијум - шта је потребно у телу?
  • Дневни унос калцијума и недостатак у телу
  • Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе
    • Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА
    • Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин
    • Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,
  • Производи који садрже калцијум

Калцијум - шта је потребно у телу?

Не само да су кости потребне довољно количине ове супстанце. Калцијум активно учествује у многим виталним процесима који се јављају у различитим органима и ткивима нашег тела:

  1. Рад срца. Срчани мишићи непрестано раде за живот. Одмор за срце је фаза релаксације. Калцијум утиче на нестајање нервног импулса у глатким мишићима, због чега се срце опушта на кратко време и почива
  2. Калцијум уложак значајно убрзава процес коагулације крв. Уз недостатак калцијума, чак и мање крварење зауставља дуго, што доводи до дугог лечења рана и резова.
  3. Калцијум опушта скелетне мишиће, блокирајући непотребну иритацију нервних завршетака (препарати калцијума Помозите да се носите са грчевима)
  4. Један од разлога је недовољан калцијум мушка неплодност. Здрав сперматозоон има чврсту форму калцијума испред њега, кроз који се пробија кроз шкољку јајета.
  5. Калцијум побољшава ефекат антихистаминика, стабилизују стање ћелија које луче хистамин.
  6. У централном нервном систему, калцијум је одговоран за промену узбуђења и инхибиције.

Дневни унос калцијума и недостатак у телу

ПАЖЊА!

За различите категорије пацијената постоје различите норме овог елемента у траговима:

  • Труднице и дојке требају конзумирати до 2000 мг калцијума дневно.
  • У менопаузи, жена треба до 1400 мг.
  • Старијим људима је потребно 1200 мг.
  • Одрасли треба до 1000 мг.
  • Адолесценти би требало да узимају до 1200 мг.
  • Дјеца од 4 до 10 година потребна је доза од 800 мг.
  • Деца до 3 године старости - 600 мг.

Усклађеност са овим нормама уношења калцијума од малих доби до старог доба спасит ће вас од почетка хиперостозе и остеопорозе.

Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе

За успјешну асимилацију калцијума из дигестивног тракта потребно је учествовати неколико витамина (Д, фолна киселина, аскорбинска киселина) и елемената у траговима (цинк, манган, магнезијум, бор).

Најефикаснија једињења су калцијум цитрат и дикалцијум фосфат. Најбољи калцијум препарати садрже управо ове активне супстанце.

Добро распоређени у телу калцијум карбонат, калцијум остриге и калцијум фосфат.

Калцијум глуконат, упркос својој популарности код пацијената различитих старосних група, сматра се најмању пробављивим лековима.

О томе која врста лијека је назначена у сваком случају, потребно је консултовати лекара.

Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА

Уз помоћ витамина Д, садржај калцијума у ​​крви значајно се повећава, што спречава његово истицање и промовише акумулацију у структури костију. Такви лекови су контраиндиковани са тенденцијом формирања камена код пацијента.

Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин

Ови лекови имају висок стимулативни ефекат на формирање костију, сузбијају активност ћелија - остеокласти (разарачи костију).

Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,

Жене се користе током менопаузе, како би се заменили недостајући хормони неопходни за апсорпцију калцијума костним структурама.

Производи који садрже калцијум

Традиционално, најбољи добављач калцијума од природних производа је сос, сир, јогурт, иако у сусаму, спанаћу, бадемима, садржај овог минерала је много већи. Чињеница је само то производи животињског порекла садрже витамин Д, који промовише потпуну апсорпцију калцијума.

Месо, скуша, харинга, жуманца су такође извори лако сварљивог калцијума. Ниво калцијума се може повећати уз помоћ сојиних производа: сира тофу, соја, сојиног јогурта.

Важно је запамтити да се производи који садрже калцијум могу користити као превентивни алат који се користи за спречавање промјена у структури и густини. У случају када је пацијент већ имао прве знаке остеопорозе, састанак комплексна терапија, који ће укључивати храну и фармацеутске препарате калцијума и средства која нормализују размјену овог минерала у телу.

Немоћне старости, који долази заједно са остеопорозе, можете срећно да избегнете, ако се сећате из младости о основним задатком превенције ове опаке болести - и сачувајте дан попуни тако важан елемент у траговима за цело тело - Калцијум.

Друго мишљење о уносу калцијума у ​​остеопорозу види се на овом видео снимку:

Калцијум је бољи за узимање остеопорозе према стручњацима

Остеопороза је озбиљна болест која може чекати у било које време. Ова болест се одликује смањењем јачине костних ткива, што омогућава пацијенту да дође до повремених прелома са неуједначеним кретањем или неким оптерећењем. С обзиром на тенденцију болести на напредак, крхке кости могу довести до трајних повреда.

Добар метод лечења остеопорозе су разне вежбе терапеутске гимнастике и уравнотежена исхрана, главно место у коме узимају састојци који имају калцијум у свом саставу. Овај микро храњивац се налази у многим свакодневним хранама. Како одабрати извор овог елемента трага, покушајте да сазнате у представљеном чланку.

Под појмом "калцијум" првенствено подразумева карбонат овог метала, односно његово једињење са угљеником. У овом случају фармацеутске компаније на све начине покушавају пренети купцу да је њихов производ природног порекла. Међутим, није увек "природни калцијум" такав, а још је чешће безбедан за здравље.

Врсте калцијумових једињења

Поред калцијум карбоната, постоји још један од његових биолошки доступних облика - цитрат. Дуго времена није спроведено никакво истраживање да би се разумио утицај на људско тело различитих врста једињења овог метала. Амерички научници који су тестирали ефикасност калцијума у ​​спречавању и лијечењу остеопорозе код жена које су постигли менопаузу и постменопаузу, дошли су до закључка да је цитрат по неким показатељима много јачи од карбоната.

У овом случају, калцијум цитрат је бољи од карбоната за сва три кључна фактора:

  • омогућава смањење губитака овог микроелемента због прања са урином;
  • концентрација калцијума у ​​телу је већа када се користи цитрат;
  • ово једињење помаже у смањењу ослобађања паратироидног хормона, што доприноси узрочном смањењу калцијума у ​​костима жене.

Очигледно је да жене у одраслом добу треба да узимају различите витаминске комплексе како би избегле проблеме са изумирањем костне масе.

При куповини таквих лекова, морате пажљиво обратити пажњу на композицију, како је горе наведено, калцијум цитрат је пожељнији за превенцију и лијечење остеопорозе.

Приликом употребе калцијум карбоната у старости, апсорбује се само 2-3% корисног микроелемента. Али у случају цитрата, лабораторијски тестови показали су сварљивост преко 40 процената. Поред тога, цитрат има неколико позитивних фактора у поређењу са карбонатом:

  • нема нежељених ефеката. У овом случају, проблеми су могући само ако постоји индивидуална нетолеранција;
  • помоћ у асимилацији других витамина. Цитрат може помоћи асимилацији других лекова, као што су магнезијум или витамин Ц;
  • дељење асимилације. Скелет асимилује калцијум, а његов цитрат може да учествује у Кребсовом циклусу - када се спали, он даје енергију телу. Када се не дијели карбонат хранљивих материја;
  • испирање урина. Калцијум цитрат може да инхибира појаву камења и наноса у бубрезима, спречавање развоја упалних процеса у урогениталног региону.

Фармацеутске компаније често иду на фалсификовање, помињући цитрат на пакету. Заправо, ово једињење може или не мора бити присутно у медицини, или бити у минималној количини да доведе у заблуду купца таквих лекова. Да не би дошло до "мамца" паметних дилера из фармацеутских производа, вреди обратити пажњу на састав овог лијека. Ако у саставу лека постоји цитрат и нема карбоната, онда се такве таблете могу купити и користити.

Такође има смисла провјерити маса активне супстанце, у овом случају калцијума, која не може представљати већину лијека. На пример, ако говорите о дневној брзини калцијума, онда би требало да буде најмање 200 милиграма. Тежина такве капсуле под таквим условима не може бити мања од 1000 милиграма. Овакав масивни облик дозирања понекад указује на то да произвођачи покушавају да капсулирају све врсте супстанци, само да продају своје производе.

Шта се прописује заједно са калцијумом

Поред калцијумових једињења, могу се прописати и други лекови за лечење или превенцију остеопорозе. Главни такав лек је витамин Д, који помаже у балансирању ефекта калцијума на тело и спречава хиперкалцемију - ова болест се развија када се превазиђе дневна доза микроелемента.

Витамин Д је потребан за старије људе, јер пате од недостатка због краћег времена излагања сунчевој светлости. Хиперкалцемију се може дуго избјећи у случају да лијечник може правилно одабрати одговарајуће дозе лекова који регулишу присуство калцијума у ​​организму.

Уношење овог витамина омогућава значајно смањење ризика од случајне фрактуре и омогућава вам да ојачате мишићну и коштану масу. У овом случају, неопходно је спровести стално праћење стања срчаног мишића, јер приликом узимања дроге са садржајем калцијума може доћи до аритмије, што може бити опасно за здравље или живот пацијента.

У закључку треба напоменути да сви лекови са елементима у траговима требају бити изабрани према препорукама лијечника. Само специјалиста ће моћи да одреди фазу могуће болести и одабере праве облике дозирања. С обзиром на могућност продуженог и често скупог лечења остеопорозе, професионални избор лекова помаже у превладавању ове озбиљне болести у прилично кратком времену.