Билатерална гонартхроза - узроци, симптоми, дијагноза, степени, методе лечења и превенције

Људски зглобови су подложни сталном стресу и механичком стресу. Развој билатералне гонартхрозе - болести коленског зглоба, који се одликује деформацијом уништења хрскавице, може бити 1, 2 и 3 степена, по правилу је у првим фазама реверзибилан. Уз рану дијагнозу и адекватан третман, прогноза је повољна.

Шта је билатерална гонартхроза?

Ова дегенеративна-дистрофична патологија, која се карактерише уништавањем коленских зглобова обе ноге. У медицинској пракси, болест се сматра озбиљним, што у кратком временском периоду доводи до инвалидитета пацијента. Билатералне лезије се дијагностикују код старијих особа. Природа патологије је идиопатска или повезана са узрастом. Клиничка слика се изговара на напредној фази, јер су оба зглоба подложна аксијалном оптерећењу. Према ИЦД-10 примарни билатералној гонартхрози има код - М17.0.

Узроци

Колен зглоб у људском тијелу је највећи, одговоран за способност кретања ногама. Стално је изложен великом оптерећењу од целог тела и веома је склон повреду. Временом, зглоб се исцрпљује, тако да примарна гонартхроза чешће дијагностикује код старијих особа, чији хрскавице су изузетно истрошене. Додјите друге факторе који утичу на превремено хабање зглоба и развој билатералне патологије:

  1. Повреде коленског зглоба. Повреда колена доводи до развоја посттрауматске артрозе.
  2. Развој других патологија које негативно утичу на хрскавично ткиво, на пример, артроза.
  3. Генетска предиспозиција.
  4. Варицосе вене, прекомерне тежине.
  5. Употреба специфичних лекова.

Симптоми

Раније откривање знакова патологије и благовремене иницијације терапије помоћи ће да постигну позитиван резултат без онемогућавања пацијента. Главни клинички симптоми укључују следећу клиничку слику:

  • бол се развија постепено, прво само код ходања;
  • постаје тешко да особа иде горе и низ степенице;
  • са продуженим стањем у зглобу колена, постоји симптом болова;
  • у компликацији патологије сновитиса, одлив крви је поремећен због едема колена, што доводи до болешности у подручју телета;
  • ноћу "окреће" телад;
  • постаје тешко пацијенту да савија ногу у колену;
  • Када покушавате да раздвојите зглоб колена "до стопа", у зглобу постоји крут и оштар бол;
  • Када гонартхроза пацијент стално стоји на полу савијеним ногама.

Фазе развоја болести

Гонартхоза билатералне врсте у одсуству адекватне терапије може се погоршати. Постоји неколико степена патологије, које карактерише погоршање дегенеративних промена у зглобној површини. Одређене су следеће фазе развоја болести:

  1. Билатерална гонартхроза 1. степена. Додјељује се у првим фазама развоја, када не постоје сјајни симптоми. Бол се појављује тек после вјежбе у досадном облику (дуго ходање, џогирање). У овој фази, понекад се понекад појављује тумор у пределу колена, који пролази сама без додатне интервенције. У првој фази гонартхрозе не постоје деформације костију и зглобова.
  2. Двострана гонартхроза 2. степена. Додијељен ако су знакови идентификовани. Бол се манифестује чешће, интензивнији. У другој фази постоји крч у коленском зглобу, који се појављује током кретања. Са дугим одсуством активности, у колену се појављује одређена крутост, нарочито након спавања. После пуњења, прође потпуно. У овој фази постоји дефозиција и повећање зглобова.
  3. Билатерална гонартхроза трећег степена. Последња и најтежа фаза патологије. Синдром бола постаје сталан, без везивања за положај оптерећења или колена. Временски услови утичу на зглоб, изазивајући бол, моторна активност је сведена на минимум. Последња фаза гонартхрозе се манифестује у Кс- и О-обликованим деформацијама.

Компликације

У првој фази патологије не постоје последице за особу, благовремена терапија има повољну прогнозу. Последице за пацијента појављују се у транзицији у другу фазу. Постоје сљедеће могуће компликације ове болести:

  1. Развој укупне анкилозе. Ово је локална компликација када постоји једна фузија између костију.
  2. Гангрена стопала, доња нога, се јавља када се компримовање артерије компресује, посуда се ухвати између костију.
  3. Постоји неколико укупних компликација које укључују: сколиоза, остеохондроза, атрофију мишића на погођеном делу тела.
  4. Честа последица болести је развој артритиса, хернираних интервертебралних дискова. Понекад су укључени унутрашњи органи.

Дијагностика

Када постоје симптоми и сумња на патологију зглоба, неопходно је заказати састанак са доктором. Он ће водити испит, сакупљати анамнезу и, са вероватноћом развијања гонартхрозе, слати сљедеће студије:

  • Рендген на коленском зглобу, који ће показати присуство зглобних деформација;
  • у почетној фази, патологија ће бити одређена магнетном резонанцом;
  • Да би се потврдила дијагноза, могу се прописати додатни лабораторијски тестови.

Третман

Двострана гонартхроза 2. степена кољенских зглобова је подложна конзервативном третману. Ако је било могуће дијагнозирати болест у првој фази, онда неће бити здравствених последица. У другој фази је потребан свеобухватан приступ како би се спречило деформирање зглоба. Позитивни резултат се постиже следећим методама лечења6

  1. Терапија лековима. Ово укључује неколико група лекова: антиинфламаторни лекови, аналгетици, хондропротектори. Њихова акција има за циљ смањење синдрома бола, уклањање едема и упале. Такође, постоји потреба за средствима која стимулишу замену синовијалне течности.
  2. Физиотерапија. Препоручује се читав низ процедура које позитивно утичу на стање кољенског зглоба: магнетотерапија, терапеутска масажа, електрофореза, гимнастика.
  3. Ортопедска терапија. У том правцу се користе различите ортопедске адаптације (ортозе, шетаче, итд.). Они помажу у смањивању оптерећења, што је веома важно у лијечењу билатералне врсте гонартхрозе.
  4. Хируршка интервенција. Користе се у напредним стадијумима болести, под условом да друге методе не дају позитивну динамику. Лекар треба да објасни пацијенту суштину поступка и прибави његову сагласност. После операције следи период рехабилитације. Изводи се, по правилу, у трећој фази гонартхрозе.

Лекови

Када се дијагностикује лијечена гонартхроза или десна страна гонартхроза, лекар прописује традиционални третман уз помоћ неколико група лекова. За лечење се користе следеће врсте лекова:

  1. НСАИД или нестероидни антиинфламаторни лекови. Произведено у облику гела, масти, таблета иу ретким случајевима у облику решења за интрамускуларну ињекцију. Популарне опције су Ибупрофен и Дицлофенац.
  2. Хормонална средства. Користи се за интра-артикуларну ињекцију, за брзо уклањање запаљења и заустављање болести. Додијелите, по правилу, Дипроспан, Кеналог, Хидроцортисоне.
  3. Цхондропротецторс. Акција лекова је усмерена на обнављање крвотворног ткива. Ефикасне опције међу лекарима су: Струцтум, Румалон, Алфлутоп.
  4. Загријавање масти. Акција лекова је усмерена на побољшање циркулације крви, елиминисање упале (Долобиен, Фастум).
  5. Лекови вазодилатора користе се за смањивање тонуса мишића (Ацтовегин, Трентал).
  6. Спасмолитици су неопходни за олакшање болова (Мидокалм Но-схпа).
  7. Витамински комплекси су неопходни за јачање имунитета, пријем микроелемената потребних за регенерацију.

Нестероидни антиинфламаторни лекови

Ова група лекова прописује лекар за уклањање запаљеног процеса, бол у колену. Многи лекови ове врсте могу бити представљени у апотеци у различитим дозним облицима. Најпопуларнија средства су:

  1. Целебрек. Има аналгетичку, антипиретичку, антиинфламаторну акцију. Ефекат лека се постиже инхибицијом ЦОКС-2. Напишите га са гонартхритисом, гонартхроза од 1-2 степена за 100-200 мг / дан. Дуготрајна употреба контраиндикована је због велике листе нежељених ефеката, контраиндикација. Трајање терапије одређује лекар.
  2. Кетанов. Обезбеђује краткорочно ослобађање од умереног и јаког бола. Одрасли пију 10 мг сваких 6 сати. Траје дуже од 2 дана је контраиндиковано. Немојте користити лекове током лактације, трудноће или ако постоје улцеративне повреде гастроинтестиналног тракта.

Цхондропротецторс

Са билатералном лезијом кољена за лечење је назначена употреба хондропротека, што је главни део терапије болести. Ефективни алати из ове групе су:

  1. Цхондроитин сулфате. Елиминише негативни ефекат ензима који кородирају хрскаву ткиво, побољшава засићеност зглобне хрскавице водом, стимулише раст. Стандардна доза је 1- 5 г 2 пута дневно. Трајање лечења не би требало да прелази 60 дана. Контраиндиковани лек током лактације, трудноћа, тенденција крварења.
  2. Глукозамин сулфат. Спречава уништење и оштећење хрскавице, доводи до нормалне производње интра-артикуларне течности. Према упутствима морате узети 1 таблет два пута дневно. Терапијски ефекат се постиже са лечењем 6 месеци. Не можете узимати лекове за индивидуалну нетолеранцију, током лактације, трудноћу или бубрега.

Средства вазодилатора

Ова група лекова се користи за смањивање тона мишића унутар крвних судова. Они помажу у побољшању унутрашњег тока крви како би ојачали трофично ткиво, које се налази око зглоба. Код гонартхрозе билатералне врсте прописане су следеће дроге:

Интра-артикуларне ињекције

Код билатералне врсте гонартхрозе, овај метод лечења је потребан за брзо и ефикасно ублажавање болести. Кортикостероидни хормони се ињектирају у шупљину захваћеног кољенског зглоба, који брзо ублажава бол. Препоручите следеће лекове:

  1. Целестон. Након увода након 20 минута улази у крв. Лек се примењује не само у колену, већ и интравенозно или интрамускуларно. Дозирање је 1-2,5 мг дневно, с временом се смањује доза. Потребно је пажљиво користити код срчане, бубрежне или јетрне инсуфицијенције, дијабетеса.
  2. Флостерон. Прописана у тешком облику гонартхрозе билатералне врсте. Изаберите оптималну дозу само од стране лекара, који узима у обзир тежину и степен лезије и повреду функције зглоба. Трајање курса треба бити што краће. Лек има велику листу контраиндикација и нежељених ефеката, тако да се не препоручује без хитне потребе за употребом.

Хеалинг екерцисес

Гимнастика је део свеобухватне терапије билатералне врсте гонартхрозе. Дневне наставе ће помоћи у побољшању циркулације крви, моторној способности колена, ојачавању мишића и лигамената, смањити бол и спречити компликације, атрофију мишића. Следеће вежбе су ефикасне у лечењу болести:

  1. Гурните се глатко и опустите мишиће тела. Спустите руке и дрзите се покретима целог тела, тврдећи колена.
  2. Стојите иза столице, оставите руке на леђима, савијте једну ногу у колену. Повуците пето до задњице, а затим исправите ногу. Понови за оба екстрема.
  3. Ставите руке на колена и ослоните се на њих. Извршите ротацијске кретње коленима у супротном смеру казаљке на сату, а затим у смеру казаљке на сату.
  4. Сједните, савијете колена, ставите ноге заједно. Полако подигните обе ноге заузврат.
  5. Лежи на леђима, уради вјежбу "бицикл".
  6. Седите, ставите терет на ноге. Исправите споре ноге на коленима, напрезавајући мишиће.

Терапијска масажа

Позитиван ефекат у лијечењу билатералне врсте гонартхрозе се добија комбинацијом ручне терапије, физиотерапских вјежби и масаже. Поступак помаже у побољшању снабдевања крвљу у периартикуларним ткивима, смањује тежину едема. Поступак треба да буде масажни терапеут, али у одсуству времена и новца, пацијент може то сам учинити.

Хируршки третман

Оперативна интервенција се користи у одсуству позитивне динамике од традиционалне терапије. Обавезна операција се врши у присуству деформисаних симптома, губитка функције коленског зглоба. Пацијенту се може прописати једна од врста хируршког третмана:

  1. Остеотомија. Комплексан рад, у коме се зглобови крећу под различитим углом. Ово обезбеђује редистрибуцију физичког оптерећења на ногама. Остеотомија се изводи у иницијалним фазама билатералне врсте гонартхрозе. Главни недостатак је дуга рехабилитација.
  2. Артхродесис. Током операције, хирург уклања погођено крвотворно ткиво. Пракса овакве врсте поступака је веома ретка, јер не очува природну покретљивост зглоба.
  3. Ендопростетика. Најефикаснија операција се често врши гонартхром билатералне врсте. Потпуно уклоњени зглоб пацијента, на свом месту ставити вештачки аналог.

Превенција

Изложени ризици су старији, професионални спортисти, људи који пуно и редовно ходају. Болест често постаје узрок инвалидитета, хромости. Не дозволите да се развој или прогресија гонартхрозе билатералне врсте може урадити једноставним превентивним мерама:

  • ако имате вишак тежине, требало би да се решите, нормализујете своју дијету;
  • вежбање умерено вежбање, чешће вежбање, што ће побољшати циркулацију доњих екстремитета, храњење хрскавице;
  • девојке морају одустати од високих пете;
  • ако рад ствара редовне опипљиве оптерећења на коленима, онда га мора заменити;
  • на првом знаку гонартхрозе билатералне врсте одмах се обратите лекару.

Видео

Информације представљене у овом чланку су само у информативне сврхе. Материјали у чланку не позивају на самосталан третман. Само квалификовани лекар може дијагнозирати и дати савјет о лијечењу на основу индивидуалних карактеристика индивидуалног пацијента.

Билатерална гонартхроза

Шта је гонартхроза?

Као резултат слабе циркулације крви и недовољног кретања лимфе на месту коленских зглобова, трофична (храна) хијалинских ћелија хрскавице се погоршава, а непотребне супстанце се не уклањају потпуно из ткива.

Поремећај метаболизма на ћелијском нивоу иницира процес патолошке деформације структуре хондроцита, промене у саставу и густини међуларне супстанце.

Коначни неуспех је неповратно хабање хрскавог ткива, потпуна изложеност површина и промене у оси стегненице и тибије. Оштећење коленског зглоба утиче на велику грану сјеверног нерва који се налази на овој локацији, иритација која узрокује синдром бола.

Трајање у почетној фази билатералне гонартхросис од датума преласка на другог степена у распону од два до три месеца до седам година.

Рапид дегенеративни-дистрофичара лезија на колену је фиксна након компликованих повреда екстремитета код пацијената који имају проблема са ендокриног система, гојазности, доживљава хормонске поремећаје.

Такођер брзо оптерећује државу са остеоартритиса уочен код особа у старосној групи старији од 50 година, који је повезан првенствено природне биолошке одумирања старост организма и пратећег смањења еластичности и снаге људског скелета.

Споро процес деформације је карактеристичан за људе са релативно добрим здрављем. Међутим, представници ове групе, због свог уобичајеног начина живота, редовно доживљавају претеран стрес на костима доњих екстремитета или повремено добијају мање повреде ногу.

У овој категорији: професионални спортисти, људи који се баве ручним радом, људи "сталних" професија.

Гонартхоза је дегенеративна-дистрофична болест коленског зглоба. Друго име болести је остеоартритис колена. Болест има не-запаљиву природу и често доводи до инвалидитета.

Према статистикама, он му даје једно од водећих места међу свим врстама артрозе. У бројкама то је више од 20%. Од свих болести које утичу на зглоб колена, учесталост манифестације гонартхрозе је 53%.

Ова дегенеративна-дистрофична патологија, која се карактерише уништавањем коленских зглобова обе ноге. У медицинској пракси, болест се сматра озбиљним, што у кратком временском периоду доводи до инвалидитета пацијента.

Билатералне лезије се дијагностикују код старијих особа. Природа патологије је идиопатска или повезана са узрастом.

Клиничка слика се изговара на напредној фази, јер су оба зглоба подложна аксијалном оптерећењу. Према ИЦД-10 примарни билатералној билатерални гонартхрози има код - М17.

Билатерална гонартхроза: узроци и механизам развоја

У медицини постоји класификација гонартхрозе по врстама:

Двострана гонартхроза колних зглобова је врста артрозе, која је дегенеративна-дистрофична болест хрскавог ткива колена, која се манифестује на оба доња екстремитета особе.

Ова патологија чини 20% свих случајева артрозе, али степен утицаја на живот пацијента је једно од водећих места, јер често доводи до парцијалне или потпуне инвалидности пацијента.

Узроци

Почетак болести је праћен бројним предиспонирајућим факторима. Пожељно је знати о њима како би се временски искључили сви ризици, у противном ће касни третман бити дуг и тежак процес. Могући узроци заједничке дисфункције су:

Непријатна сензација после оптерећења

Гонартхроз је подељен на два типа. Може бити примарно и секундарно. Узроци примарне лазе у временским променама, као и вишак тежине.

Секундарни тип се може развити због:

  • повреда колена;
  • присуство артритиса, хондроматоза;
  • неправилан или неблаговремени третман зглобова;
  • повреда зглоба у менопаузи.

Секундарни облик најчешће провоцира гонартхрозу коленског зглоба једне ноге, а примарно утиче на колена.

Болест пролази веома дуго. Процес њеног развоја најпре пролази скоро непримећен, тако да пацијент не обраћа пажњу на симптоме.

Гонартхоза је неизлечива болест, чија се потекла може успорити, али се не зауставља у потпуности. Због тога је неопходно лечење болести, јер на крају постаје опасније за људско здравље.

За ефикасно лечење гонартхрозе, морате знати да постоје три стадијума болести. На основу стадијума гонартхрозе, прописан је одговарајући третман.

Колен зглоб у људском тијелу је највећи, одговоран за способност кретања ногама. Стално је изложен великом оптерећењу од целог тела и веома је склон повреду.

Временом, зглоб се исцрпљује, тако да примарна гонартхроза чешће дијагностикује код старијих особа, чији хрскавице су изузетно истрошене. Распоређивање и други фактори који утичу на превремено хабање зглоба и развој билатералне патологије:.

  1. Повреде коленског зглоба. Повреда колена доводи до развоја посттрауматске артрозе.
  2. Развој других патологија које негативно утичу на хрскавично ткиво, на пример, артроза.
  3. Генетска предиспозиција.
  4. Варицосе вене, прекомерне тежине.
  5. Употреба специфичних лекова.

Врсте, фазе развоја и симптоми

Гонартхроза болести подељена је на два типа: примарна, секундарна. Провокатори развоја примарне врсте су трајна оптерећења, природно старење, хабање хрскавице, прекомерна тежина. Развој секундарног изгледа прати траума, преломи, патологија, запаљење зглоба.

Болест је подељена на три степена. Њихови симптоми су:

  • на 1 степен, процес се изражава у малом отицању коленског зглоба, периодичног бола, понекад врло јаких;
    Тешки бол у 3 фазе
  • током ИИ степена процес прати озбиљан бол приликом подизања тешких предмета, ходања, других оптерећења, карактеристичних крча на коленима, губитка покретљивости, флексибилности;
  • процес фазе 3 карактерише бол приликом одмора, када лежи у мирном положају, промјене у времену, поремећај спавања, покретљивост се смањује, појављује се храпавост због деформације.

Сачувај хрскавицу, зауставите болне процесе, обавите без оперативних захвата, само благовремени третман ће помоћи очувању способности за рад.

Степени развоја гонартхрозе

Карактеристични знаци гонартхрозе билатералне у 1 степену обично се не појављују одмах, али постепено. На почетку се примећују само мањи осећаји замора и болова са обе стране, који се не разликују у константи или интензитету.

У подручју коленских зглобова постоји благ оток.

Бол се појављује током вежбања и након кратког одмора пролази лако. Истовремено, патолошки процеси не почињу да деформишу заједничке елементе. Да би се суочили са симптомима бола, једноставни аналгетици на стадијуму 1-2 ове болести добро помажу.

У овој фази, пацијенти могу консултовати специјалисте због сталног замора ногу, што их спречава да раде свакодневне ствари. Приликом прегледа, примећена је нежност при палпацији зглобова. Као додатна студија, препоручују се рендгенски снимци.

У првом степену нема диспластичних промена у сликама и деформацијама. Понекад постоји благо сужење споја између зглобова.

Други и трећи степен гонартхрозе карактерише озбиљнија клиничка слика, може довести до инвалидитета и пуштања из службе у војску.

У складу са фазом развоја и манифестованим симптомима, следећи степен билатералне гонартхрозе се разликује:

  • 1 степен. У почетку се гонартхроза готово не манифестује од тешких симптома и има мали утицај на живот пацијента. Симптоми болести у овој фази укључују неугодност у зглобу, умор екстремитета, умерени црепитус (црунцхес). На сликама је приметно да је чврста веза мања.
  • 2 степени. Знаци билатералне гонартхрозе у овом случају укључују изразит почетни бол током покрета, повећана црепитација, значајно ограничење мобилности зглобова. Такође може постојати атрофија мишића квадрицепса, приметно сужење заједничког простора на ретентографији и постепени раст остеофита.
  • 3 степени. Ова фаза гонартхрозе карактерише појављивање болних сензација у зглобу одмора. У погођеном подручју, едем се често формира и температура се повећава. Због раздора остеофита, могу се појавити блокада зглоба са оштрим болом. У овом случају пацијенту је лишена могућности да се самостално креће. Постепено постоји деформација зглобова са аксијалним помицањем.

Дијагнозу билатералне гонартхрозе може правилно поставити искључиво професионални ортопедски лекар у здравственој установи. Да би то урадили, користе следеће дијагностичке методе:

  • медицински преглед, укључујући палпацију, визуелни преглед, зглобну зглобу;
  • Анализе, укључујући узимање крви у узорку за одређивање његове формуле, брзина седиментације еритроцита, фибриноген, уреа и остале компоненте у плазми;
  • Рендген, ултразвук и МР.

Само на основу прегледа стручни лекар може утврдити природу болести, степен његовог развоја, а такође прописује одговарајући третман за билатералну гонартхрозу коленског зглоба.

1 степен гонартхрозе

Гонартхоза билатералне врсте у одсуству адекватне терапије може се погоршати. Постоји неколико степена патологије, које карактерише погоршање дегенеративних промена у артикулацији зглоба. Одређене су следеће фазе развоја болести:

  1. Билатерална гонартхроза 1. степена. Додјељује се у првим фазама развоја, када не постоје сјајни симптоми. Бол се појављује тек после вјежбе у досадном облику (дуго ходање, џогирање). У овој фази, понекад се понекад појављује тумор у пределу колена, који пролази сама без додатне интервенције. У првој фази гонартхрозе не постоје деформације костију и зглобова.
  2. Двострана гонартхроза 2. степена. Додијељен ако су знакови идентификовани. Бол се манифестује чешће, интензивнији. У другој фази постоји крч у коленском зглобу, који се појављује током кретања. Са дугим одсуством активности, у колену се појављује одређена крутост, нарочито након спавања. После пуњења, прође потпуно. У овој фази постоји дефозиција и повећање зглобова.
  3. Билатерална гонартхроза трећег степена. Последња и најтежа фаза патологије. Синдром бола постаје сталан, без везивања за положај оптерећења или колена. Временски услови утичу на зглоб, изазивајући бол, моторна активност је сведена на минимум. Последња фаза гонартхрозе се манифестује у Кс- и О-обликованим деформацијама.

Симптоматологија

Двострана гонартхроза прве фазе прати следећи симптоми:

  • јутарња крутост кретања;
  • бол у зглобу након кратког одмора, који пролазе током ходања;
  • повећана слабост ногу;
  • при артрози од 2 степена лако се чује у пољу колена, бол се појачава и прати едем споја;
  • У будућности, способност флексибилности коленског зглоба може бити изгубљена.

Повећање упалног процеса доводи до повећања негативних симптома и ако се не предузму правовремене мере, пацијент може бити онемогућен.

Дијагностика

Да би се утврдила озбиљност болести, дијагностичке мере се спроводе у комплексу и укључују:

Ортопедски преглед

Овај преглед укључује линеарно мерење кости, врши угаоне мере (покретљивост удруженог зглоба под различитим угловима) и палпацију површине упале.

Метод за извођење угаоних мерења за одређивање покретљивости коленског зглоба

Клинички тестови

Да би се одредила озбиљност гонартхрозе, крвни тест за садржај фибриногена, одређује се ЕСР, уреа и биохемијски индекси. Осим тога, администрира се општи тест урина.

Рентгенски преглед

Овај метод дијагнозе рангира први у дефиницији гонартхрозе. Радиографска индекси рана фаза развоја болести у слици не могу видети, али касна фаза дефинише значајну сужавање зглобног простора, склеротично променама хрскавице, оштећења кости и депоновање соли.

Овај преглед вам омогућава да тачније испитате погођено подручје, али није у могућности да замјењује радиографску студију, те се препоручује да их изведете на сложен начин.

Остеоартритис у зони кољенског зглоба одређује се ултразвуком

Најнапреднија дијагностичка метода је магнетна резонантна терапија, која вам омогућава да одредите промену ткива хрскавице у раној фази развоја уз поређење слојева по свим местима оштећења зглобова.

Предност МРИ је висока тачност студије, што омогућава да се детектује не само гонартхроза од 1 степен, већ и пратећи болести коштаних ткива.

Приликом обављања дијагностичког прегледа важно је размотрити тежину тока болести, као и индивидуалне особине структуре коштаног ткива. Након прикупљања свих потребних информација, прописано је адекватно лечење.

Постоји много метода дијагностике, али њихова ефикасност може бити највећа само са интегрисаним приступом.

Ортопедски преглед

Инспекција ортопеда је прва и веома важна дијагностичка мера. Ово укључује:

Линеарна мерења костију;

Углоометрија (дефиниција покретљивости у погођеном зглобу у различитим угловима).

Клинички тестови

Анализе са гонартхрозом укључују:

Студија о формулацији крви и стопу седиментације еритроцита (ЕСР);

Одређивање нивоа фибриногена, уреје и других биохемијских показатеља крви и урина.

Рентгенске студије

Главни метод дијагностиковања гонартхрозе је преглед пацијентовог зглоба уз помоћ рендгенског снимка. У почетној фази развоја болести, рентгенска студија не може показати ништа, а ако се ради, само мања промјена.

У каснијим терминима, постоји сужење заједничког јаза, склероза хрскавице, оштећење костију и депозиција соли.

Ултразвучни преглед

Ултразвучни преглед коленског зглоба захваћен артрозом даје најбоље резултате, али не може у потпуности заменити радиографију. Стога, сви људи који пате од дегенеративних-дистрофичних обољења зглобова, морају нужно направити рентген.

МРИ - сликање магнетном резонанцом

Ово је најпрогресивнији метод дијагнозе, који вам омогућује да проучите слој по слоју све делове зглоба и одредите најранију промену у хрскавичном ткиву. Недостатак методе лежи у прилично високим трошковима испитивања сваког сегмента. И несумњиво плус - у високој тачности: често се испоставља да гонартхроза уопште није једина болест мишићно-скелетног система код одређеног пацијента.

Када постоје симптоми и сумња на патологију зглоба, неопходно је заказати састанак са доктором. Он ће водити испит, сакупљати анамнезу и, са вероватноћом развијања гонартхрозе, слати сљедеће студије:

  • Рендген на коленском зглобу, који ће показати присуство зглобних деформација;
  • у почетној фази, патологија ће бити одређена магнетном резонанцом;
  • Да би се потврдила дијагноза, могу се прописати додатни лабораторијски тестови.

Третман

Циљ одржавања терапије у иницијалном степену артрозе колних зглобова је олакшавање непријатних симптома и спречавање даљег уништавања кртоглава.

Да би ублажили бол, лекари су прописали НСАИД ("Мелоксикам", "Индометхацин"). Када се проблеми са дигестивним системом, ови лекови препоручују само за спољашњу употребу у облику гела и масти.

Већина наших људи наставља да погрешно размишља, ако су зглобови истрошени, онда је мало вероватно да ће им нешто помоћи. Ово није тако... Посебно као игнорисање проблема (чак и банални црунцх у зглобовима) може довести до озбиљних посљедица, па чак и инвалидности.

Наравно, све претходне информације биле су потребне како би се одговорило на главно питање - како се бавити билатералном гонартхрозом коленског зглоба? Прво и најважније правило: стручни ортопедичар може пружити ефикасну помоћ у случају ове патологије само у условима професионалне здравствене установе.

Такође је важно запамтити да је лијечење билатералне гонартхрозе ефикасније што је раније откривена патологија. Сходно томе, уз прве сумње на дистрофију коленског зглоба, не одлажите посету лекару.

У клиничким условима, лечење ове болести може се извршити следећим методама:

  • терапија лековима - да смање упалу и бол се користе стероидне и нестероидне лекове и масти на основу њих, да поврати хрскавице - хондропротектори такође антиспазмодици могу користити;
  • Пхисиотхерапи - као основну технику користи за очување лекарски уда мобилност, која је допуњена масаже, киропрактике и ултразвучна терапија, електрофореза, блато итд;..
  • хируршко лечење - потребна је операција за уклањање деформисане хрскавице, промена геометрије кости да се редистрибуира терет или угради артхропласти јоинт.

У близини није увек доступна квалифицирана медицинска помоћ. У овом случају можете користити фолне лекове за билатералне гонартхрозе. Међу њима, најчешће су следеће:

  • масти на бази животињских масти (јаја, медведа, скуша и сл.) имају сложени ефекат који има антиинфламаторне, анти-катаболичке, анестетичке ефекте на зглобу;
  • згуснут месо и пилећег хрскавица уводити у исхрану, или помоћи да се спречи болест или смањи напредовање, по потреби да садржи структурне компоненте зглобне ткива - колагена глиукозамни, хондроитин сулфат, итд.;.
  • узимајући купке за децоцтионс биљака, као што су цицока, прелива и сабија придодавање са медом, глине, камфор уље, маслачка цвећа или листова и тако даље д..;
  • интерна употреба чајева и тинктура заснованих на биљкама црног пасуља, лимуна и белог лука са копривама и целерима, салате са додатком корова-уши и друге.

Треба запамтити да људски третман увек има само додатни карактер. У сваком случају не би требало да се бави само-терапијом, користећи само доступне лековите биље.

У првој прилици покушајте да посетите квалификованог доктора - професионална медицина заснована на доказима није само изумљена и пружице вам највећу шансу за опоравак.

Након дијагнозе и свих потребних прегледа, лекару се прописује одговарајући третман. Постоји неколико начина како да ублажи болест, ублажи бол колена, уклоните све инфламаторне лезије, све детаљно описане у чланку третману артрозе колена од 2 степена.

Примјењује се сложен метод:

  • терапија лековима;
  • физиотерапија;
  • ортопедски третман;
  • хируршка интервенција.

Третманом лијекова подразумева се пацијент који узима антиинфламаторне, нестероидне, аналгетичке лекове, хондропротекте. Препоручене компресије на алкохолу, узимање купатила са морском солом, мазање масти у оболелим зонама колена. У првим стадијумима гонартрозе потребна је употреба физиотерапијских техника:

  • масажа;
  • магнетотерапија;
  • ултраљубичасто зрачење;
  • ласерска терапија;
  • електрофореза са новоцаином, хидрокортизон;
  • Терапија вежбањем.

Лечење гонартхрозе се мало разликује од лечења артрозе других зглобова.

Корак 1 - уклонити упалу

За ово традиционално коришћено:

НСАИДс су нестероидни антиинфламаторни лекови који су прописани интрамускуларно или интравенозно. Лекови у облику ињекција дају дужи и јачи аналгетски ефекат. То укључује лекове као што су диклофенак, олфен, диклак, ибупрофен, индометацин, кетопрофен;

Продужена орална употреба ових лекова може негативно утицати на желудац, јетру, бубреге и цео дигестивни тракт, нарочито у присуству хроничних болести.

НСАИЛс ЦОКС-2 су најефикаснији и штедљивији у поређењу са ЦОКС-1 НВП. Могу се користити дуго, неколико месеци. То су мелоксикам, целекоксиб и нимесулид;

Хормонски препарати. Ова група лекова се користи за интраартикуларне ињекције у присуству синовитиса коленског зглоба (упала синовијалне мембране). Циљ терапије је што прије уклонити синдром запаљења и бола. Минус примене је штетан ефекат на ткиво хрскавице, велики број контраиндикација и нежељених ефеката. Најчешће коришћени за гонартхрозу су синтетички хормони: хидрокортизон, кеналог, дипроспан;

Антифермент препарати. Они неутралишу синтезу одређених ензима и спречавају даље дегенерисање зглобова. Најпознатији лекови ове групе су: контракција, овине, гордокс. Када се гонартхроза примењују интра-артикуларно.

Корак 2. Имамо анаболички и анти-катаболички ефекат

Да би се то учинило, користе се лекови који замењују супстанце неопходне за синтезу хрскавице, пружајући високо заштитни заштитни ефекат на хрскавичном ткиву.

Такође се зову хондропротектори. Такви препарати садрже супстанце које су део матрице хрскавице.

Ови лекови су природни, добро осете тело и активно стимулишу синтезу колагена.

К оправдано за употребу артрозе структуре лијека коленског зглоба, ДОНА, алфлутоп, румалон, мукозат. Сви они су споро дејства лекови који треба узети на дугим курсевима.

Неке од њих су доступне као ињекциона рјешења. Овај облик примене је најефикаснији.

Корак 3. Маска, загревање, руб

Ауторска метода лечења артрозе коленског зглоба укључује:

Они имају различите принципе утицаја, али се сви без изузетка доказали као ефикасни начини одржавања коленских зглобова погођених гонартхромом. Нажалост, не говоримо о потпуном опоравку.

Оксикотерапија је начин пуњења зглобне шупљине медицинским кисеоником. Помаже у отклањању откуцаја и смањењу болног синдрома. Може се користити као алтернатива хормонској терапији.

Лечење матичним ћелијама. Суштина методе је трансплантација матичних ћелија пацијента у зглоб. Метода је развијена у Немачкој и омогућава одлагање конзервативног третмана дуги низ година. Користи се само у великим медицинским центрима у Немачкој.

У различитим стадијумима гонартхрозе, конзервативна терапија можда не ствара позитивну динамику. У таквим случајевима почињу да разматрају потребу за хируршком интервенцијом.

Постоји неколико врста операција са гонартхрозом:

Артхродесис. Са овом техником уклоните деформисано ткиво хрскавице са зглобом. Ова метода не дозвољава очување физиолошке покретљивости удова. Ретко се прибегавају томе;

Артхросцопиц дебридемент. Ова техника се састоји у ослобађању зглоба из деформисане хрскавице у ткиву помоћу артроскопа. Користи се у раним стадијумима болести. Захваљујући артроскопији, бол се елиминише. Операција је једноставна. Утицај поступка је привремени, 2-3 године;

Периартикуларна остеотомија. Ово је технички сложена и ретка врста хируршке интервенције. Она лежи у прелиминарном подношењу и фиксирању костију споја из другог угла. Ово је учињено да се редистрибуира оптерећење. Рехабилитација је довољно дуга, ефекат је од 3 до 5 година. Користи се ретко у раној и средњој фази гонартхрозе.

Ендопростетика

У нашем времену, ендопростетика је најчешћа и ефикасна врста хируршке интервенције у гонартхрози. Ова техника вам омогућава да одржите покретљивост удова, што пружа пацијенту могућност да води пуно живота.

Ендопростетика је сложена операција. Траје само око сат времена, али након тога потребно је да прођете дуги пут рехабилитације и заједничког развоја.

Ово је једна од главних одлика артхропластије колена. Ефекат се задржава до 20 година, у зависности од модификације материјала.

Након тога, зглоб ће морати поново да се промени, јер се протеза пада под утјецај аксијалних и механичких оптерећења.

Не заборавите на могуће компликације, као што су:

Кордна некроза коже;

Пареза перонеалног нерва;

Тромбоза субкутане феморалне вене;

Такве невоље се јављају врло ретко и представљају око 1% укупног броја операција. Стога се мора узети у обзир да је ефекат ендопростетике понекад једини начин да се побољша квалитет живота пацијента аортозом коленског зглоба.

Без обзира на присуство 1, 2 степена развоја болести или чак 3, његов напредак се може зауставити.

Постоји неколико опција за лечење и ублажавање симптома.

Профилактичке препоруке

За болест, билатерална гонартхроза захтева интегрисани приступ примјени метода лечења. Боље је покушати избјећи појаву саме болести, обратити пажњу на превенцију. Препоручено:

  • изгубити тежину, променити храну;
  • ангажовати у редовном физичком образовању;
  • посебно корисна вежба "бицикл";
  • жене би требале одустати од навике често носити ципеле високе патке;
  • одржавање активног начина живота, одржавање тона мишића;
  • одмах се обратите лекару.

Све горе наведене препоруке могу успешно помоћи у избегавању многих компликација за здравље у будућности. Њихова имплементација ће пуштати пуно година да остане здрава, енергична.

Гонартхроз припада групи болести које су боља и лакша за спречавање, него скупа и дуга за лечење.

Као превентивну мјеру, можете препоручити сљедеће:

Изложени ризици су старији, професионални спортисти, људи који пуно и редовно ходају. Болест често постаје узрок инвалидитета, хромости. Не дозволите да се развој или прогресија гонартхрозе билатералне врсте може урадити једноставним превентивним мерама:

  • ако имате вишак тежине, требало би да се решите, нормализујете своју дијету;
  • вежбање умерено вежбање, чешће вежбање, што ће побољшати циркулацију доњих екстремитета, храњење хрскавице;
  • девојке морају одустати од високих пете;
  • ако рад ствара редовне опипљиве оптерећења на коленима, онда га мора заменити;
  • на првом знаку гонартхрозе билатералне врсте одмах се обратите лекару.

Двосмерна гонартхроза: третман 1,2,3 степена

Двострана гонартхроза или остеоартритис коленског зглоба је озбиљна хронична дегенеративна болест која не изазива дуготрајан инфламаторни процес, али често доводи до инвалидитета.

Билатерална гонартхроза је једна од најчешће дијагностикованих (54% случајева) болести коленског зглоба.

Ова патологија је позната лековима више од једног века. Код људи, гонартхроза се често назива депозицијом соли. Али са развојем гонартхрозе у зглобовима није примећено калцификовање или депозиција калцијумових соли.

Гонартхроза коленског зглоба изазива јак бол, не зато што је праћен депозицијом соли, већ због поремећеног циркулације у костним судовима, што доводи до дегенеративних промена у хрскавици зглоба.

Механизам развоја и етиологија болести

Важно је знати! Доктори су шокирани: "Постоји ефикасан и приступачан лек за АРТХРОСЕ." Прочитајте више.

На самом почетку тока примарне гонартхрозе развијају се патолошке промене у хрскавичном ткиву на молекуларном нивоу. Постаје врло танак, склони деламинацији и хаотичном пуцању.

Како болест напредује, хрскавица потпуно сруши, што доводи до излагања заједничких костију, који брзо реагују на недостатак крвотворног ткива и формирају кичме (остеофите) на својој површини. Такво стање доводи до деформације и парцијалног савијања удова.

Због изразите повреде амортизационих особина коленског зглоба, особа почиње да се шепа, доживљава тешке болове.

Провести билатералне гонартхрозе колена:

  1. Озбиљне поремећаје у метаболизму.
  2. Гојазност, која доводи до прекомерног физичког напора на оба колена, повремено повећава вероватноћу тачно билатералне гонартхрозе.
  3. Васкуларне болести, крхкост малих капилара, патолошке промене у циркулацији крви.
  4. Присуство повреда кољенског зглоба у анамнези (фрактура кости, руптура менискуса, повреда лигамента, модрица).
  5. Конгенитални недостаци физиолошке структуре коленског зглоба.
  6. Претходно пренесена запаљенска патологија мускулоскелетног система. Најопаснији су заразни артритис и реуматизам.

Додатни узроци билатералне гонартхрозе 1 степен:

  • хормонални пропусти у телу на позадини ендокриних болести, патологија репродуктивног система, менопауза код жена;
  • тешка хипотермија тела;
  • индивидуална генетска предиспозиција на артрозу;
  • слабо уравнотежена исхрана, када зглобови не добијају довољно корисних елемената у траговима.

У зони повећања ризика - спортисти (гимнастичари, фудбалери), људи који редовно повећавају озбиљност.

Симптоми

Највећа опасност је неблаговремена дијагноза гонартхрозе, с обзиром да се повећава вероватноћа развоја озбиљних компликација. Ово се дешава због неизражених симптома, што је типично не само за гонартхрозу, већ и за друге врсте артрозе.

Билатерална гонартхроза утиче на оба колена. Болест може трајати годинама, што постепено погоршава стање пацијента. Често постоји различита занемаривања патологије у сваком колену (један зглоб може бити погођен више од другог).

  1. Осећање крутости у зглобу, обично ујутру или после дугог боравка у сједишту. Током дана особа "шири" и не може се сетити неугодних манифестација у ногама.
  2. Уједа у коленима. Бол може бити болан, цртати, убадати, мање често акутан, локализован у било ком делу зглоба, чешће под коленом.
  3. Поремећај покретљивости ногу. Постепено, тешко је да се особа савија и раздвоји колена.
  4. Изглед хромости. Симптом је карактеристичан за гонартхроз од 2. разреда.
  5. Развој слабости у ногама. Разлог је атрофија мишића због озбиљног ограничења кретања. Пацијентима је потребна додатна подршка приликом шетње (штаке). У почетним фазама, пацијент је ограничен на трску.
  6. Хруст.Возникает због трења костију један према другом, када је ткиво хрскавице потпуно уништено.

Током испитивања колена у почетним стадијумима болести, лекар обично не показује никакве приметне промене. Како се развија патологија, деформисани су коленски зглобови пацијената, откривена је контактна формација и карактеристично савијање колена.

Приликом наношења длана на предњи део зглоба током савијања, можете осетити јак крут.

Ако се не покрене правовремени третман гонартхрозе, болест ће почети да напредује. Ово угрожава приступ инфламаторног процеса и сновитиса. Угрожени зглобови могу у потпуности изгубити моторичке функције, хитна хируршка интервенција ће бити потребна.

Сорте и степени

Из разлога прогресије класификујте:

  1. Примарна гонартхроза. Она се развија код жена са хормоналним неуспесима, код старијих пацијената чији су зглобови из чистих физиолошких разлога почели да се бришу.
  2. Секундарни облик. Изазива, као последица повреде колена, може се развити као компликација од претходно пренесених патологија.

Врсте гонартхрозе по природи локализације:

  • десно (дегенеративни процеси се примећују у десном колену);
  • Лева страна (утиче на лево колено);
  • билатерална гонартхроза (доводи до уништења оба кољена).

Постоје три главна степена болести са следећим карактеристикама цурења:

Детекција болести

За дијагнозу гонартхрозе, најефикасније је сложено понашање неколико врста студија.

Листа дијагностичких мера за откривање болести:

  • палпација болесника са зглобовима;
  • тест крви за брзину седиментације еритроцита (ЕСР);
  • општи преглед крви;
  • тест крви за реуматоидни фактор;
  • анализе за детекцију нивоа уреје;
  • Рентген зглобова;
  • Ултразвучни преглед;
  • МРИ;
  • напредни биохемијски тест крви;

Чак и "занемарена" АРТХРОЗА може се излечити код куће! Само не заборавите да га разбијте једном дневно.

Пацијенту ће можда бити потребно консултовати ортопеда, реуматолога, хирурга, ендокринолога и трауматолога.

Традиционални третман

Приликом откривања гонартхрозе, пацијенту је одмах додељен класични курс терапије лековима:

  1. НСАИДс (таблете, масти, гели, мање често - интрамускуларне ињекције) - Диклофенак и Ибупрофен.
  2. Хормонски препарати. Обично у облику интра-артикуларних ињекција за брзо олакшање болешности, уклањање упала - хидрокортизон, Кеналог или Дипроспан.
  3. Цхондропротецторс за рестаурацију хрскавог ткива - Алфлутоп, Румалон и Струцтум.
  4. Загријавање масти, побољшање циркулације крви, уклањање упале - Фастум, Долобиен.
  5. Средства вазодилатора да смањите тонус мишића - Трентални, Ацтовегин.
  6. Спасмолитици са болом - Но-схпа, Мидокалм.
  7. Витамински препарати да ојача имунитет.

Хируршке мере

Када се традиционални терапијски третман не побољша, зглобови који су погођени губитају своје функције, деформишу, пацијенту је можда потребна операција.

Врсте операција:

  1. Остеотомија. Сложена процедура, чија суштина је осигурати заједничке кости из другог угла. Ово помаже у редистрибуцији физичког оптерећења на ногама. Користи остеотомију у почетној фази болести. Недостатак је веома дуга рехабилитација.
  2. Атродеза. Обезбеђује уклањање погођеног ткива хрскавице. Због чињенице да ова метода не очува природну покретљивост у погођеном зглобу, ретко се практикује.
  3. Ендопростетика. Најефикаснија и најчешћа операција са гонартхрозо. Погађени зглоб је потпуно уклоњен, на његовом месту је постављен вештачки аналог.

Након ендопростетике, бол пролази, а нормална мобилност се враћа у зглоб. Ефекат поступка може трајати до двадесет година.

Упркос свим предностима ендопростетике, могу се развити опасне компликације (некроза, инфекција, тромбоза, итд.). Поступак има низ контраиндикација.

Физиотерапеутски третман

Физиотерапија је обавезна медицинска мера за откривање гонартхрозе. Може га прописати само љекар који присјећа, који ће узети у обзир узраст пацијента, узрок болести, занемаривање, врсту патологије.

Практична физиотерапија је могућа само у периодима ремисије болести.

Главне врсте физиотерапије:

  • ултразвук;
  • магнетотерапија;
  • електрофореза са Димексидом;
  • третман блата;
  • медицинска купка.

Да би се подржало стабилно стање пацијента, курс физиотерапије пожељно је одржати неколико пута годишње. Поступци помажу у смањењу болести, побољшању циркулације крви и покретљивости у зглобовима, смањују ризик од компликација и побољшавају ефикасност лијекова.

Физиотерапија се не може практиковати у следећим случајевима:

  • повећана телесна температура;
  • трудноћа;
  • акутне респираторне болести (инфлуенца, АРВИ);
  • заразне болести;
  • алергијске реакције у активном облику;
  • отворене ране;
  • период после недавне операције;
  • тешка болест срца.

Дијететска храна

Исхрана ће помоћи успоравању прогресије гонартхрозе и обнављању хрскавог ткива. Принципи терапеутске исхране:

  1. Потпуно искључити из менија алкохолна, слатка, слана, оштра и мастна.
  2. Животињске масти се замењују биљним мастима.
  3. Редовно јести кувану рибу и месо, јетра и морске плодове.
  4. Обогаћите дијету са посуђем од желећа, чилија, желећа, месних броколи.
  5. Искључите исхрану целог млека. Боље је замијенити ферментисаним млечним производима (кефир, скут, павлака).
  6. Неколико пута недељно треба јести кашу на води.
  7. Мени сваког дана укључује свеже поврће и воће, лековито биље, мед и ораси. Сухо воће и одјеци од њих су корисни.
  8. Одсустити од брзе хране, погодне хране и конзервиране хране.
  9. Забрањено кисело поврће, слане рибе.

Да бисте нормализовали функцију зглобова, потребно је пити пуно флуида (биљни чај, компот или домаћи сокови).

Карактеристике терапије вежбања

Физиотерапија у гонартхрози је обавезна. Њени циљеви су:

  • побољшање моторичких способности зглобова;
  • побољшање циркулације крви;
  • спречавање атрофије мишића, развој компликација;
  • јачање лигамената и мишића;
  • смањење бола.

Забрањено је обављати покрете који изазивају јак бол. Немогуће је извршити прекомерни физички напор на погођеним зглобовима у виду скокова, трчања, подизања тежине итд.

Најефикасније вјежбе:

  1. Постаните и опустите мишиће тела. Спустите руке и извршите тресење кретања својим телом, користећи колена.
  2. Нагните се на леђа столице, савијте једну ногу у колену. Повуците пете у задњицу, поравнајте ногу. Поновите исто са другом ногом.
  3. Постаните и ослоните се на колена. Производите кружну ротацију зглобова у једном, а затим у другом правцу.
  4. Постаните на све четири и направите неколико корака.
  5. Седите и савијте колена. Стави ноге заједно. Полако повуците обе ноге у ред.
  6. Лезите на своју страну и подигните ногу. Савијте се у колену, исправите и држите га неколико секунди. Затим окрените на другу страну и поновите исто са другом ногом.
  7. Лежајући на леђима, изводите вежбу "бицикл".
  8. Седите и ставите оптерећење на стопала. Полако исправите ноге на коленима, напрезавајући мишиће.

Као помоћно лечење, можете вежбати масажу заједно са терапијом вежбањем.

За лечење и превенцију АРТХРОСА, наши читаоци користе метод брзе и нехируршке терапије препоручене од стране водећих реуматолога Русије, који су одлучили да се супротставе фармацеутском безакоњу и представи лек који РЕАЛО ЦУРЕ! Упознали смо се са овом техником и одлучили да вам понудимо на своју пажњу. Прочитајте више.

Савет доктора

Да би се смањио ризик од развоја гонартхрозе, сљедеће лекарске препоруке ће помоћи да се олакша напредак већ утврђене болести:

  1. Терапију лечења треба започети тек након утврђивања тачне дијагнозе. Због тога није сувишно испитивање и консултација са неколико специјалиста.
  2. Требало би да буде веома опрезно са спортским оптерећењима и избегава повреде колена: чак и стара модрица након неколико месеци може изазвати запаљен процес.
  3. Избегавајте хипотермију, престаните пушити и пити: лоше навике смањују имунитет човека, чинећи га подложнијим различитим болестима.
  4. Правилно правите исхрану. Требало би да буде добро избалансиран и богат рибом, месом, морским плодовима и сосом.
  5. Правовремено зауставити те запаљенске процесе у телу, што може дати потицај развоју било које врсте артрозе.
  6. Чак и ако је болест прошла у облику ремисије, а особа нема болове у ногама, физичко оптерећење не треба повећавати, јер смањење симптома не указује на потпуни опоравак.
  7. Контролишите тежину, избегавајте гојазност. Искључити из исхране масних и пржених намирница, ограничити употребу слаткиша, свеже печене робе. Са гојазношћу, исхрани и редовном физичком активношћу су приказани.
  8. Људи у доби од тридесет година редовно треба да буду подвргнути превентивном третману са хондропротекторима, узимају витаминске комплексе.
  9. Сваке године, неопходно је предузети тестове за ниво хормона. Уколико се открију било какве абнормалности, одмах се обратите лекару.
  10. Дневно пијте најмање 2 литре воде. Потребно је за нормално функционисање зглобова.

Лечење било које врсте артрозе захтева усаглашеност са свим медицинским рецептима. Строго је забрањено да се ангажује у неконтролисаном пријему лекова или фолк терапије без знања доктора: таква дејства могу имати не само очекивани ефекат, већ и погоршати добробит пацијента.

Како заборавити на бол у зглобовима и артрози?

  • Бол у зглобу ограничава ваше покрете и пун живота...
  • Забринут си због неугодности, крчи и систематичног бола...
  • Можда сте пробали гомилу лекова, крема и масти...
  • Али судећи по чињеници да сте прочитали ове речи - нису вам много помогли...

Али ортопедиста Валентин Дикул каже да стварно ефикасан лек за АРТХРОСА постоји! Прочитајте више >>>

Да ли желите да примате исти третман, питајте нас како?