Симптоми говеда и дијетална терапија

Лечење гутом и исхраном

У древним временима протин је међу људима назван "болест краљева".

Мало историје

Корени болести се враћају у прошлост. Чак и древни грчки и римски лекари оставили су потомке описом гихта. Била је позната по томе што није штетела утицајних и познатих људи тог времена. Јер протин је древна болест, сви знају за своје порекло и методе лечења дуго времена. Египатски мумији су имали доказе о депозитима мокраћне киселине, а тачнији подаци представио је доктор античких Грка Хипократ.

Веровао је да је основа болести неравнотежа четири витална телесна течност. То укључује; црно и жуто жуто, слуз и крв. Према доктору, протин се развио као резултат акумулације једног од њих у зглобу.

Међутим, повезивање ове болести са прекомерном потрошњом хране и алкохола открио је римски. На основу тога, римски историчар први пут назива болест - болест богатих. Као што је напоменуто, али остатак популације и богатих људи много је вероватније да ће патити од протина.

Дакле, протет је проблем са метаболизмом. У коме се кристали уричне киселине акумулирају у зглобним деловима костију. У савременом свету не постоји посебна преваленција патологије, али утиче на 3 особе на хиљаду. То се, пак, дешава, и акутни тип, и хронично.

Могући узроци

Као што је већ поменуто, постоји напад гихта због повећања нивоа виталне течности у телу. У процесу болести, кристали урата пролазе кроз зглобове или унутрашње органе. Значајно одступање узрокује деформацију зглоба, може се догодити у потпуности или дјелимично. Узимајући у обзир ову особеност, ситуација има микрокристални карактер. По правилу, ниво киселине у организму утјече бубрези, и тачно ако га не могу у потпуности уклонити из тела.

Главни разлог за појаву протина је загушење мокраћне киселине

Експерти примећују тенденцију раста броја људи погођених. Све зато што је тренутна храна богата пурином (кристали који стварају соли), као и велики проценат људи који конзумирају алкохол пуно. Постоје две тачке узрока ове болести:

  • злоупотреба хране са великим капацитетом калорија и поврћа;
  • прегревања или хипотермије зглобова, као и великог и прекомерног физичког напора.

Пре него што почнете да третирате нешто, морате да одредите шта је то?

Да би се утврдило да ли је ово протин, постоје специфични симптоми. У суштини, ово је најчешћи напад гихтног артритиса, што значи упалу једног зглоба, ау већини случајева то је палац доњег удова. Посебност напада је да се манифестују ујутро или ноћу. Постоји притисак бол, оток погођеног зглоба и црвенило коже око. Напомене су повишене температуре болног подручја.

Напад може трајати неколико дана. Ако дозволите периодична понављања, онда то може утицати на друге зглобове, а такође га у принципу уништити.

На местима где се протин развија, појављује се тофус (нарушивост), а ниво киселине значајно расте. Током отварања тофуса можете видети кристале мокраћне киселине, они су беличасте боје. Погађена подручја могу бити узнемирујућа, што их спречава да у потпуности живе и крећу.

Шта да радим ако болест и даље дође?

Третман гутова и дијета, ова два фактора се могу дискутовати дуго времена. У лечењу многих болести мора се обезбедити одмор у кревету. Ако се говори о лијечењу лијекова, онда се разликују три групе лијекова: Паинкиллерс, анти-инфламматори другс и оне које су неопходне за нормализацију метаболичких процеса. Веома је важно третирати нападе тако да се напад не понови. Да бисте то урадили, морате пити пуно флуида, изгубити тежину (ако је потребно), одустајте од алкохолних пића. Многи лекови имају нежељене ефекте.

Изглед гихта

Додаци лекова могу изазвати дијареју или повраћање, појаву алергија и унутрашње крварење. Све ово говори да морате предузети консултације са лекаром пре него што предузмете неке мере. Непрестано започет третман доводи до развоја наглог артритиса или уролитијазе.

По правилу, протин не може изазвати фаталан исход, али може промовисати формирање каменца у бубрегу. Због тога протубрат, не само то захтијева пажљиву дијагнозу, већ и озбиљан став и адекватан третман.

Шта урадити током напада гихта? Запамтите, акутна манифестација не може зауставити тренутно. Прво, морате поштовати потпуни мир и ставити ноге на брдо. Ако је бол неподношљив, можете ставити лед. После овога, можете почети да припремате комуне са Вишневским мастима. Узимање лекова против болова није чињеница која ће помоћи. Још једна ствар је анти-инфламаторни нестероидни лекови, имају нешто више.

Исхрана

Посебност протина је нетачна размена високо молекуларних органских супстанци у телу. У крви пацијента константно има много кристала киселине, концентрира се урате. Није ретко да се болест манифестује као рекурентни артритис, акутни. Пошто је немогуће потпуно елиминисати, могуће је утицати на учесталост погоршања, као и на њихово трајање правилном исхраном.

Правилна исхрана је најбоља исхрана за протин

Главни циљ терапије је смањење једињења мокраћне киселине. Уношење лекова одговарајуће акције допуњује смањење волумена пурина који улазе у стомак кроз храну. Масти, животињско порекло, протеини и угљени хидрати морају бити потпуно елиминисани. Забрањено је јести димљене кобасице, пасуљ и столну сол.

Пацијенту са дијагнозом протина се не препоручује да једе производе од меса одређеног порекла и рибу, печурке и маст. Није препоручљиво користити зачине и зачине. Не можете алкохолно јако пиће, какао, чоколада, јак чај, слани сиреви и месне чорбе.

Шта се може једити, али у одређеној количини: млеко са ниским садржајем масти; Маслац као додатак главној храни. Такође можете, једино пажљиво јести птице у кувању, пастрмку и лососу. Понекад пацијенти дозвољавају себи парадајз, карфиол, редквицу и зеленило. Код воћа, пажљиво треба да користите шљиве.

Узорак менија пацијента са гутовима

У исхрани треба превладати супе од поврћа са житарицама, месо зеца и тестенине. Дозвољени су јогурти са ниским садржајем маслина, павлака и сирева. Не можете бити уплашени да користите копер и искористите главна јела хлебом, црно-белим. Сви животињски протеини замењују биљни протеини. Дозвољено да једу једно јаје дневно, није забрањено поврће, зелена јабука и бобице, осим у малина, поморанџе и мандарине, не могу. Можете чак имати и неке слаткише: марсхмалловс; џем или мармелада.

Говорећи о течностима, требало би да преферирате зелени чај млеком или лимунама. Иначе, дозвољено је да пије морс, компоте и квасе. Врло користан је сок од краставаца и минерална специјализована вода.

Поврће промовира излучивање мокраћне киселине

У препорученом дневном порасту укључује биљна маст, јабучни пудинг са додатком шаргарепе, јаја, кувано мекано кувано. Ручак: млечна супа са тестенином; палачинке и желе. И за јутарњу јутарњу снацку да једете свеже јабуке. Купуси без меса, павлака са слабим чајем могу доћи на вечеру. Пре него што одеш у кревет, боље је пити децокцију на пшеничном бранику. Према својој структури, дијета би требала имати и течну и полу течну храну. Кад доктор направи мени, он увек разматра друге хроничне болести, ако их има.

Понекад људи покушавају да помогну људским методама лечења протина. Због чињенице да је већ дуго познато, омогућило је да се акумулирају многи рецепти, за све прилике.

Гоут - лечење и исхрана

Протин је једна од врста артритиса. Болест се манифестује запаљењем зглобова и акумулацијом око погођеног зглоба кристала мокраћне киселине. Губ се јавља у два случаја:

  • лоша функција бубрега - тело се не бори са излучивањем сечне киселине;
  • прекомерна потрошња производа који садрже пурине - сечна киселина формира у вишку и почиње да лежи око зглобова.

Међутим, могуће је паралелно дјеловање оба објекта.

Главна мера третмана је промена режима хране једном за свагда.

Принцип лијечења и исхране за гихов више него што је предвидиво - метаболизам пурина треба нормализирати смањењем уноса самих пурина храном. Такође, потрошња животињских масти и протеина, натријумове соли треба минимизирати.

Почнимо са оним производима који немају место у нашој прехрани антипурина за протин:

  • месо, риба, шампињони;
  • масне сорте меса, живине, рибе;
  • димљени производи;
  • конзервирана храна;
  • масти за кување;
  • месо младих животиња;
  • пасуљ;
  • киселина, спанаћ;
  • аспарагус;
  • грах;
  • карфиол;
  • алкохол.

Дијета за пацијенте гихта укључује минимизирање сљедећих производа у дневном менију:

  • малине;
  • смокве;
  • чоколада;
  • какао;
  • кафа;
  • јак чај;
  • пуфф и тесто;
  • сосеви и зачини;
  • парадајз паста и кечап;
  • свежи парадајз;
  • оштра, слана и кисели производи.

Животињске масти су искључене јер утичу на лучење мокраћне киселине, а алкохол - утиче на способност да излијеју мокраћну киселину бубрезима.

Шта можете да једете током исхране за лечење болести гихота:

  • месо са ниским садржајем масти, риба, живина - 2 пута недељно (прво заварите, а затим лагано пржите);
  • Поврће (осим горе наведених) у било којој форми;
  • свако воће и бобице;
  • кесе, кајмак од воћа;
  • млечни производи;
  • сирови сир;
  • од масти - путера и биљног уља;
  • јаја - не више од 1 ком. дневно;
  • свака житарица;
  • зачини - сирће, ловоров лист, лимунов сок, ванилија, цимет;
  • цитруси - посебно корисни.

Када је протов корисна алкална минерална вода, а уопште течна храна и више пити. У одсуству контраиндикација од бубрега, можете повећати количину течности која се конзумира на 2,5 литра. Пиће следи биљне одјеке, компоте, не јаки чајеви (зелени, јагодни, биљни), чорба пиљевине, сокова, воћних пића, чаја са млеком.

Потпуно гладовање је строго искључено, али дани истовара позитивно утичу на стање пацијента. 1 - 2 пута недељно можете провести кефир, воћно-поврћни или курч-кефир дан. Ово промовише алкализацију урина и растварање млечне киселине.

Дијета за погоршање протина се углавном заснива на течној храни. Погледајмо приближни мени пацијента уз погоршање болести:

  • салата краставаца са павлаку, млеко;
  • воће свеже;
  • Кутије од купуса, поврћа супа уз додатак кромпира и пиринча;
  • чорба пилуле;
  • парни омлет, зреи од шаргарепа и сливова;
  • кефир.
  • салата од купуса и шаргарепе, млијека;
  • парадајз сок;
  • вегетаријанска супа (бирати), кувано месо;
  • хељде са додавањем млека, купусова ролница од поврћа и пиринча.
  • печеница од скутера и сувих шљива, млеко;
  • воћни сок да бира;
  • цвекла, поврће;
  • овсена јела са млеком, воћни желе.
  • салата од репа, млека;
  • парадајз сок;
  • Вегетаријанска супа са бисерним јечменом и пиринчаним поврћем, шницле од купуса;
  • кутије од шаргарепе са павлацем, јагодичасто јагодичасто.
  • салата од шаргарепе, мекано кувано јаје, млеко;
  • парадајз сок;
  • ботвина, поврће;
  • рижа каша са млеком, воћни желе.
  • салата од краставаца, млека;
  • воће свеже (опционо);
  • биљна супа са пиринчем и кромпиром, кашице за купусу;
  • омлет, салата од гушеног шаргарепа и репе.
  • салата од купуса са павлаку, млеком;
  • парадајз сок;
  • вегетаријански борсхт, кувано месо;
  • хељде са млеком, замрзнут купус са шаргарепом.

Сваког дана, пре доручка и као ужитка, требало би да попијете чашу ружичасте куге. Пре спавања морате пити чашу јогурта или кисело млеко. Између оброка (30 минута пре и после оброка) пијете лагани чај са лимуном, компоте од воћа и сувог воћа.

Правилна исхрана за протин

Врућа јела - 55-60 о Ц, хладна јела - 15 о Ц

Артхросис у случајевима поремећаја липидних метаболизма

Остеопороза је системска болест скелета костију, коју карактерише смањење коштане масе по јединичној запремини уз кршење микроархитектонике коштаног ткива. Остеопороза доводи до високог ризика од прелома костију. Ово је једна од најчешћих болести, која, нажалост, није нашла.

Током протеклих 8 година, стручњаци из Америчког удружења за дијабетес је извршио технички преглед резултата различитих рандомизованих и контролисаних испитивања. Ове студије омогућиле су формулисање принципа и препорука за управљање и превенцију дијабетес мелитуса.

У одсуству контраиндикација, пацијенту се даје пробна дијета. Дијагностичка тестирања ВГ Баранова одобрена је наредбом Министарства здравља (МЗ) СССР од 6. маја 1971. године.

Исхрана за гихт

Дијета за протин је можда једна од главних мјера усмјерених на брзом уклањању синдрома бола и нормализацији метаболизма у телу.

Протин је системска болест која доводи до оштећења метаболизма уричне киселине. Протет се често понавља, у поређењу са благостањем, може доћи до погоршања. Натријум уратни соли акумулирају у лигамената, зглобова зглобова, хрскавице и других граната. Најчешће, гихт се јавља у оним људима који не контролишу унос хране, често конзумирају месо, зачињену храну и алкохол. Да погорша предиспозицију болести може бити фиксни ритам живота, емоционални шок, хронични стрес. Такође се одвија наследни фактор преношења болести, посебно ако се горе описани начин живота усвоји у породици. Губе почињу акутно, најчешће ноћу. Прво, бол је локализована у великом зглобу прстију, у стопалу, лактовима и коленима. Бол може трајати дан, а затим нестати, остављајући осећај недостатка покретљивости и трења у зглобу. Напади се могу поновити, ширити се на друге зглобове, утицајну артичку артикулацију, изразито црвенило. Да би се ублажио стање, прописана је исхрана, заснована на смањењу количине протеина конзумираног на 0,8-1 грама по кг. телесне тежине, која ће зауставити производњу мокраћне киселине од стране тела.

Исхрана за протин на ногама

Костобоља је широко наишао патологију зглобних спојева, костобоља разлог лежи у супротности нормалног метаболизма у организму, нарочито - када се чува у заједничким капсуле и лигаменти натријум уратни (његове соли остатак).

Дијета за гихта у ногама захтева стрпљење да би одређене границе дозвољене у коришћењу производа имају само умерено и не гладују, пост производи више мокраћне киселине, која изазива бол врхова. Прекомерно повећање оптерећења на уринском систему, а то такође доводи до прекомерне акумулације мокраћне киселине. Контраиндикована код пацијената са гихта да једу месо, рибу, супе да месо и риба, животињске масти, све сухомеснатих производа, јаја. Такође ћете морати да се уздржите од коришћења пасуља, зачина. Осим тога, исхрана са гутом на ногама подразумијева потпуну одбијање за пиће алкохолних пића - пива, вина и других. Пацијент је контраиндикована: чоколаду, јак чај, кафу, какао, колаче са павлака, малине, смокве, грожђе, зачинским и сланих сирева.

Исхрана са гитором на рукама

Диет костобоља укључује стабилизацију руке на проценту урее у телу, и метаболизма у целини због искључености дневног оброка хране која садржи много Уринова базе. У исто време дозвољено да користи млеко, јаја, воће, поврће, сир, утврдио да је веома мали проценат пурина у њима, као да имају високу енергетску вредност и савршено задовољи глад.

Код протина, мокраћна киселина се најчешће депонује у зглобним торбама, што изазива упале и јаке болове. На врхунцу погоршања болести болесника, брига су ограничени и болни покрети. Прва ствар која може помоћи у том тренутку је строга прехрана, изузев одређених намирница.

Није препоручљиво да једу готово све месо, чорбе осим бујон на поврћу, соусние пуњење, желеа, кобасица, упаковане супе, рибљих јаја, риба, конзервиране хране, богате кафе, чај, какао, махунарке, продуженог рока трајања, биље, колачи са кремом, чоколадом, алкохолом, смоквама, грожђем, малином.

Ограничити дневну потрошњу куване живине и рибе, парадајза (не више од 3 дневно), карфиол, Кисељак, паприка, целер, рабарбара и шпаргли. Такође, требало би ограничити количину зеленог лука и першуна, путера, млека.

Дневни мени могу да садрже следеће производе: лигње, козице, јаја, вегетаријанске супе, сир, немасни сир, павлака, разне житарице, хлеб, тестенине, ораси, семена, разне поврће, мед, гелове, Зефир, јабуке, цитруси, диње, авокадо. Квас, сокови, компоти, разна биљна уља.

Уз стриктно придржавање исхране и правилног лијечења, болни грчеви у покрету у рукама ће се смањити, а уобичајени покрети неће узроковати неподношљив бол.

Дијета 6 за гихт

Дијета 6 за протин је такође назначена за лијечење болести уринарног система, дијете са високом сећном киселином, оксалурија, цистинурија. Исхрана је усмјерена на нормализацију производње мокраћне киселине, успостављање нормалног окружења урина (од киселог до алкалног).

Користите исхрану на смањење прихватање хране богате пурина, оксалне киселине, као и учесталост у дневном менију хране способна нормализовати метаболизма. Специјални производи обуке не треба, процес кувања је веома једноставан, али меса и производа од рибе треба да темељно кувати да се повуче неке од производа пурина у Бујона чорбе. Даље, на основу куване хране могу се припремити у различитим главних јела, али запамтите да је месо може да се једе више од 2-3 пута недељно за 150 гр., Риба може да се једе чешће, али у неким деловима не више од 170 грама.

Да је једе неопходно је поделити, 4-6 пута дневно, не заборавити да пије довољно течности. Једном за седам-десет дана можете организовати дане истовара, јести сисаљке или воће, такође можете кефир. У таквим данима пацијент треба да пије најмање 2,5 литре течности. Постење је неприхватљиво, јер може изазвати компликацију болести.

Мени диете 6 са протином треба да одговара нормама: дневни однос протеина 80-90 г, дневни омјер 80-90 г, дневни дневни коефицијент угљених хидрата 400 г; број калорија дневно 2600-2900 кцал; ретинол 0.5 мг, тиамин 1,5 мг, аскорбинска киселина 150 мг; натриј 4 г, калијум 3,5 г, калцијум 0,75 г, итд.

Можете јести мало ситне рибе, млечне производе, житарице, јаја, поврће, воће, алкалне минералне воде, мекани чај.

Исхрана 8 за гихт

Дијета 8 за протин је прописана ако пацијент има гојазност у било којем степену. Гојазност, као последица преједања, ствара додатно оптерећење на свим системима тела и погоршава све тренутне болести. Суштина исхране је елиминисање вишка масти у ткивима. Калоријске дијета подржано због већи проценат протеина и смањење процента масти и практично изузимање угљени хидрати (120-130 г протеина, 80 г масти, 120 г угљених хидрата калорија - 2000).

Табела број 8 мени вам омогућава да користите: недељу мало ражи, пшенични хлеб и мекиња, супе поврће 2-3 пута, можете да користите мало посне јела говедине на основу пилетину, рибу - ослић, бакалар. Рибе и меса се служе у замрзнутој, кувани и печени. Житарице и тестенине су ограничене. Кисели млечни производи - кефир, ниско-масни сос. Јаја се могу једити не више од 1-2 дневно. Бобице и воће могу се јести свеже и као компоте, сокови. Приказани чај, слаба кафа, сокови од воћа, поврће. Потпуно искључена из менија: Буттер колачи, тестенина, различити слаткиши, пиринач гриз и гриз, слатки плод, грожђе, свака масна или зачињена храна, такође, је контраиндикована.

Мени дијета за протин

Дијетални мени за протин искључује храну богату пурином. Само ограничавање производње мокраћне киселине може ублажити бол. Дијета треба узети довољно озбиљно, храна је подељена на фракције - 4 пута дневно, апсолутно је неприхватљиво од глади - то стимулише производњу мокраћне киселине. Важно је напоменути да је исхрана исхране важна, као и лијечење лековима. Варијације у исхрани у исхрани су многе, али многи пацијенти сами себи представљају примјерни мени, заснован на разликама одређеног организма и узимајући у обзир производе који су дозвољени за потрошњу. Дијета бр. 6 са гутом је најефикаснији комплекс за дијеталну терапију за протин, али неке нијансе храњивости још боље разјашњавају од стране љекара који лечи како би избјегли могуће компликације. Дакле, узимајте у обзир приближну исхрану једног дана са гутом:

  • 1. доручак: салата од поврћа, воћа са пјеном, кувано јаје.
  • 2. дан доручак: чорба дивље руже, можете пити лук од јагодичастог чорбе.
  • Ручак: резанци на млеку, желе.
  • Снацк: свеже воће.
  • Вечера: качкаваљ, воћни купус, не јак чај.

Приложени мени отприлике, као јело за вечеру, могуће је припремити басту од поврћа или друго топло јело. Природа посуђа може се разликовати, али једно правило би требало да буде непромењено - већи проценат хране треба да се сервира у течном облику.

Дијета за недељу дана за протин

Дијета недељно са гитором може бити прилично разноврсна и укусна, што је најважније - не прелазећи се и припремити оброке само од дозвољених производа. Специјалне вештине кувања нису потребне, припремање специјалних јела за пацијенте са протузумом је једноставно, а оне су у многим аспектима сличне храни вегетаријанаца.

У акутном периоду болести је прописана строга исхрана недељно са гутом, а пацијенту се прописује и строг лежај, медицински третман прописан од стране лекара. Храна би требала бити углавном текућа, неприхватљиво је постена, важно је пити око два литра течности дневно. Пример дијететске исхране два дана уз протин:

  • Прије јела: чашу ружичасте куге.
  • 1 доручак: чај са млеком, салата од купуса.
  • 2 доручак: поврће сок.
  • Ручак: борсхт на поврћу, комад кухано месо са белим сосом (не више од 100 гр.)
  • Поподневна ужина: чаша ружичасте куге.
  • Вечера: хељде са млијеком, биљни рогови од купуса.
  • Пре одласка у кревет: воћни сок.
  • Прије јела: чашу ружичасте куге.
  • 1 доручак: чај са млеком, салата од песе, зачињена маслацом или павлаку.
  • 2 доручак: поврће сок.
  • Ручак: биљна супа са бисерним јечменом, шницле од купуса.
  • Снацк: воћни сок.
  • Вечера: шаргарепе шаргарепе, бељке.
  • Пре одласка у кревет: лубеница или чаша киселог млека.

Списак посуђа може се комбиновати, не заборавите да се ефекат дијетне терапије може постићи и консолидовати дуго времена само ако се у потпуности поштује.

Рецепти за гихт

Рецепти за протин нису сложени и не захтевају посебну припрему или одређени скуп производа.

Поврће од поврћа, салате:

  • Салата краставаца и листова зелене салате. Поврће се фино исецкати, сол, можете напунити павлаку или ниском масном кремом.
  • Винаигретте. Сјежите кувани кромпир, шаргарепа, павлака на коцке, додајте сецкане краставце, јабуке, листове зелене салате. Мешајте све састојке, додајте со и сезоните са сунцокретовим уљем.
  • Салата од корења са зеленим грашком. Корење мокра са грубом, додајте зеленило и конзервирани грашак, уз сезону с ниском масном киселином.
  • Кромпирна супа. Прво, кромпири се кувају док се не припреми, затим се брише кроз сито и разблажи децокцијом до жељеног стања. Затим додајте бели сос, путер и јаје. Све заједно кува неколико минута, након чега се послужује сто са зеленилом и павлаку.
  • Супа Милк Вермицелли. Прво, вермикели се кухају у води око 5 минута, а онда се додаје кувано млеко и супа се кува док се вермикели не припреми. На крају кувања додајте маслац и шећер.

Гарнитуре, десерти и сосеви:

  • Овсена јела са млеком. Укопајте млеко, додајте овсену кашу, сол и шећер по укусу, кувајте док не кувате. На крају кувања додајте мало маслаца.
  • Омелетте. Обришите у малу количину млечног брашна, а затим додајте премлаћена јаја, остатке млека, још једном стресајте све и ставите тигањ у пећницу на просјечној температури.
  • Цхеесецакес. Сесајте сир са кромпиром, јаје до густе конзистенције, затим формирајте сируп и ролл у брашном. Спржите уље и служи топло за чај.
  • Бијели сос. Сушити брашно у тигању до кремасте нијансе, комбинирајте се маслацом, стално мешајући. Додати топлу чорбу у смешу и кувати 10 минута.

Исхрана са погоршањем гихта

Исхрана са погоршањем протина се прописује на првој манифестацији болести. Погоршање најчешће почиње ноћу, као напад акутног артритиса првог метатарзално-фаланалног зглоба. Симптоми:

  • Брзи развој клиничких симптома, достиже максимум за 2-6 сати.
  • Јаки бол у зглобној зглобној зглобу.
  • Отицање и црвенило зглобног зглоба.
  • Нестанак свих манифестација болести након 5-14 дана са опоравком моторичке активности.

Главни принцип лечења у периоду погоршања је спречавање прогресије болести, уз формирање исправног начина живота пацијента.

  • Ограничење потрошње меса, месних чорби, живине, рибе, дробљења, морских плодова, пасуља). У исхрани требао би бити пуно угљених хидрата и млечних протеина. Течност се конзумира до 2-3 литра дневно.
  • Одбијање алкохолних пића.
  • Промена режима лијечења ако су диуретици прописани.

Исхрана са погоршањем протина се прописује 10-14 дана. Нагласак на менију је на кориштењу течне хране - кисели-млечни производи, бисељи, компоти, сокови, слаб чај, супе од поврћа. Корисно је пити алкална минерална вода.

Током погоршања дигестивних поремећаја, важно је одржати штедљиву исхрану. Када болест опада, можете јести мало меса и рибе (не чешће 1-2 пута недељно и 100-150 гр.). Можете користити млечне производе, поврће, јаја, житарице, воће.

Антипуринска дијета

Антипуринска дијета је мени са производима у којима је садржај мокраћне киселине скоро минималан. Додијелите је гутом, као и онима који имају уратну нефролитиозу, хиперурикемију, хиперурикозуију.

Потпуно забрањена употреба:

  • Мед, кафа, чоколада, грожђа и њени производи, чорбе (осим поврћа), суво месо, изнутрице, махунарке, колачи, торте, пуномасно млеко, соррел, репа, ротквица, риба, свињетина, карфиол, алкохол.

Ограничите унос хране:

  • Цела кухана димљена кафа, парадајз, зеленило, шљиве, масти, путер.
  • Кромпир, житарице, пилетина, зец, шаргарепа, цвекла, краставац, тиквице, павлака, сир, јогурт, лубеница, лимун, купус, лук, бели лук, бели хлеб, јаја, зелени чај, мирођија, кобасица, кувана кобасица, биљно уље.

Антипуринска дијета се прописује за период од 10-14 дана, све док болест није побољшан. Надаље, у зависности од здравственог стања, мало више, више хране се уноси у исхрану, али у складу са главним одредбама исхране. Оштра промена у исхрани може изазвати још један погоршање и у овом случају морате прво почети са лијечењем.

Дијета за протин и артритис

Дијета за протин и артритис, или, како кажу "болест аристократа", сведе се на једно - ограничење уноса хране, богато мокраћном киселином. Болест је непријатна, углавном због јаких болова у зглобовима, али је лако подложна лечењу, а пре свега захваљујући исхрани.

Чак и са најскупљим страним лековима без дијете, опоравак неће доћи. Уз правилну исхрану у исхрани, побољшање се одвија након недељу или две, а под одређеним условима лечења, након годину дана, сва ограничења и забране коришћења хране могу се потпуно укинути.

У почетку вреди напустити месо животиња, супе од меса и рибе, кланица, сардина, харинга, скуша, алкохола.

Смањите употребу говедине, кобасица, рибе, пасуља, редквице, карфиола, спанаћа, какао, кафе.

Не ограничавајте се на једење житарица, тестенина, млечних производа, сира, јаја, желеја, путера. Можете биљне супе на брашну од поврћа, месо и рибу, али само у куваној форми, а не чешће 1-2 пута недељно.

Ако не постоје патологије од кардиоваскуларног система и уринарног система, можете повећати дневно унос текућине на 2-2,5 литара дневно. Коришћен је украс дивље руже, сок од јагодичастог воћа, кречног чаја. Из минералних вода могуће је алкалне воде - Смирновски, Борјоми.

Дијета за протин и гојазност

Дијета за гихта и гојазности се заснива на смањењу количине калорија у исхрани дневног норме због брзо и лако сварљивих угљених хидрата, масти, док повећање процента протеина у дневним оброка. Ово смањује телесна тежина се смањује метаболизам и воде и електролита равнотежу.

У композицији свакодневне прехране №8 рате садржи: протеин - 100-110 г, масти - 80-90 г (од којих 50% поврћа), угљених хидрата - 120-150 г, Килокалорије - 1600-1800. Само у болници са тешким гојазности прописати дијету са енергетске вредности од 1.200 килокалорија.

Треба јести Фрацтионал порције 5-6 пута дневно, малу количину. Израчунајте тежина део може користити кухињске ваге, а запремина делови се постиже поврће, даје осећај ситости, као и тело не ствара стрес и дијета може посматрати дуг временски период. Јела боље паприкаш, кувар, печење, а употреба пржена, сецкане јела боље да се смањи

Течност са дијетом број 8 регулише се у запремини од 1,2-1,5 литара. На пример - не више од пола чаше супе, не више од 5-6 чаша течности дневно, соли - око 5 г, одустаје од зачина и алкохола. Можете конзумирати морску храну (ако нема контраиндикација).

Ако пратите дијету, а касније укључите у дневну рутину физичке активности, можете убрзати процес опоравка и враћати метаболизам, поправљајући позитиван резултат.

Наравно, поштујући пресцриптион нутриционисту могуће зауставити акутних нападе гихта, али потпуно излечен једино у комбинацији са лековима. Због тога, манифестација од првих знакова требало би да одмах контактира клинику за специјалисте у циљу спречавања развоја озбиљних системских промена. То је апсолутно контраиндикована за себе лијечити и игноришу Пресцриптион Диет за гихта.

Исхрана и исхрана за протин - шта може и не може се једити, таблица производа, мени недељно

Храна, која чине дневну исхрану особе, мора укључити храну која има велики број супстанци корисних за тело. Корисни рецепти ће нам помоћи да останемо здрави и привлачни, упркос узрасту. Међутим, ако исхрана није уравнотежена или постоји велики број масних, акутних или тешких дигестивних система за дигестивни систем, метаболизам код људи може бити поремећен, а тело ће акумулирати соли мокраћне киселине. Ово се посебно односи на мушкарце. Повећана концентрација ових соли доводи до запаљења зглобова, што се назива гут.

Општи опис патологије и принципа исхране

Важно је знати! Доктори су шокирани: "Постоји ефикасан и приступачан лек за болове у зглобовима." Прочитајте више.

Губ је хронична зглобна болест која је праћена довољно тешким болом и другим негативним симптомима. Наравно, неопходно је извести третман, јер се квалитет живота значајно погоршава код пацијената, јер је њихова мобилност ограничена. Борити се са патологијом је могуће код куће, ако пратите све препоруке лекара. Исхрана за протин, пацијент треба прво. У овом случају, дијета коју прописује лекар треба посматрати не само током погоршања болести, већ и током ремисије. Сваког дана морате пратити вашу исхрану. Правилна исхрана са протином је гаранција људског здравља и гаранција смањења случајева погоршања патологије.

Протин је болест повезана са оштећеним метаболичким процесима у телу. Због тога је рационално исхрањење са гити веома важно за лечење. Узрок болести лежи у повећаној концентрацији мокраћне киселине у телу, чија су соли депонирана у зглобовима. Дијета која се мора посматрати сваки дан може смањити његову количину у крви, с обзиром да се бубрези не могу сами носити с тим.

Симптоми болести

Најчешће се симптоми протина појављују код мушкараца који су достигли 40 година живота. Код жена, патологија се развија са почетком постменструалног периода. Треба напоменути да протин може утицати на скоро све зглобове, али најчешће се примећује на ногама.

Ако није испоштована исхрана током настанка симптома протина, понови се могу повремено појавити, јер се потпуно лечи болест се не дешава.

Губ има акутни почетак. Често се бол јавља ноћу. Соли сечне киселине се прво депонују у великим зглобовима прстију, колена, у стопала. Симптоми гиха обично се јављају веома јако, па је тешко збунити гихт са другим зглобним патологијама. Ако током лечења протина код куће не прати исхрану, патологија може да се прошири на све зглобове.

Повећана концентрација соли сечне киселине примећује се не само у самом зглобу, већ иу лигаментном апарату, крвотворне мембране, узрокујући упале. Наравно, једнодневни гихт се може манифестовати у пуној снази. Патологија има ове симптоме:

  • јак бол;
  • црвенило коже на погођеном подручју;
  • повећање локалне температуре;
  • појаву отечености.

У мушким пацијентима, симптоми се обично појављују рано ујутру или средином ноћи. Акутни период може трајати једнодневно и више од 3 дана. Поподне, симптоми протина могу донекле смањити њихов интензитет, мада се опет појачава бол након почетка вечери. У овом случају, човек може рећи о тим кршењима у исхрани, који обично развија лекар за гихт.

Постоје и други знаци манифестације болести: на рукама или ногама постоје растови коштаног ткива. Упркос чињеници да мушкарци имају гихт или жене, пацијент мора увек консултовати лекара. Ово ће дати прилику да направи тачну дијагнозу, започне одговарајући третман и направи праву исхрану.

Балансирана исхрана у развоју протина ће помоћи да заувек заборавите на погоршања.

Дијагностика

Дијагноза обухвата визуелни преглед удара удара, радиографије, као и лабораторијске тестове крви и урина. Рентген вам омогућава да одредите стање артикулације, присуство остеофита. Лабораторијски тестови пружају прилику да уочите повећан ниво мокраћне киселине у крви. Симптоми и знаци описани од стране пацијента са гити помажу да се прописује адекватан третман. У зависности од степена концентрације мокраћне киселине у телу пацијента, може се прописати лек који промовира његово излучивање.

Принципи исхране

Можете се отарасити болести код куће, јер нема потребе у болници. Терапија обезбеђује праву исхрану - исхрану која је са протином главна метода лечења и превенције рецидива. Приближни дијетни мени за протину је лекар узимајући у обзир индивидуалне особине тела и повезане болести. Требало би да има за циљ елиминисање повишених нивоа мокраћне киселине у телу, као и знакове патологије. Да би то урадио, човек треба прегледати своју исхрану за сваки дан и пратити одређену дијету.

Производи који садрже протин не треба да имају пурине у свом саставу, који се претварају у мокраћну киселину (табела забрањених и дозвољених производа ће бити представљена у наставку). Листа таквих производа укључује готово све поврће и воће, па је храна код пацијената са протином у основи слична мени вегетаријанаца. Рецепти за протин нису сложени или сложени, међутим, они морају бити куван правилно, а сви састојци за дијету треба узимати са листе у табели дозвољених производа.

Терапијска дијета са гити помоћи ће пацијенту да се брзо ослободи непријатних и болних симптома код куће. Међутим, употреба масних или зачињених јела може довести до рецидива и повишеног нивоа мокраћне киселине у телу прилично брзо. На пример, максимална количина пурина садржи кафу, чија употреба може изазвати напад. Ово такође може допринијети алкохолу, посебно пиву и грожђу, тако да су искључени из исхране.

Правилна исхрана током погоршања протина или ремисије мора се изводити свакодневно. Пошто је неопходно лијечити код куће, пацијент треба да има жељу да се отклони симптома болести, а воља неће прекинути исхрану. Табела дозвољене хране за гихом, као и рецепти представљени у наставку, помажу у прављењу појединачног менија, узимајући у обзир све карактеристике тела и патологију пацијента.

Храна током лечења гутом може бити укусна и разноврсна. Исхрана, која мора задовољити захтеве тела за протин, не подразумијева сувише стриктна ограничења, међутим, она доприноси правилном начину живота.

Шта се не може једити са гити?

Ако пацијент има лезије зглобова на ногама, неопходно је сазнати шта се не може јести са гити. Чињеница је да се током исхране не препоручује нека храна (чак и воће) јер садрже одређену количину пурина. Цуре или барем елиминирати симптоме без правилне исхране је немогуће. Следећа табела ће показати да не можете јести са гити.

Табела 1. Забрањени производи за протин

У сваком случају, храну која садржи представљену листу не може се поједити са протузима на ногама. Ова табела треба увек бити при руци, током кувања.

До недавно, доктори су сумњали у то да ли је могуће јести парадајз са гити. Чињеница је да ова храна пружа исхрану у исхрани, иако садрже пурине (оксална киселина). Међутим, у парадајзима његова количина је толико безначајна да је не само да је могу једити, већ и корисна. Парадајз садржи велики број витамина, минерала и органских киселина. Ови производи добро подржавају имунитет. Поред тога, парадајз садржи антиоксиданте и фитонциде, који доприносе елиминацији запаљеног процеса, активираног преко гита.

Парадајз са гитором може се једити у било којој количини. Чињеница је да имају добар ефекат на метаболизам у телу. Најбоље корисне особине ових производа се манифестују након кувања и додавања биљног уља.

Парадајз може да једе и треба да једе са протином, неће штетити.

Поред оних производа који су забрањени у исхрани са проту на ногама, постоје и оне које се могу конзумирати у ограниченим количинама. Следећа табела их наводи:

Табела 2. Производи дозвољени у ограниченим количинама

Уз опрез, користите и мед. Као што се може видети, многи производи су још увијек непожељни у исхрани, ако пацијент пати од протина на ногама. Међутим, храна може бити врло укусна и разноврсна. За то ће бити неопходно једноставно користити, уствари, протин је хронична патологија која може узнемиравати особу цијели живот. Према томе, исхрана треба пажљиво пратити, јер чак и једна шоља кафе може изазвати напад.

Шта можеш јести са гити?

Протин није обична болест која захтева одговоран став и поштовање принципа правилне исхране. Зато бисте требали знати коју храну можете јести, а који од њих је забрањен. На претходној табели су садржане информације о томе која храна не треба конзумирати, и зашто имају негативан ефекат на тело. Сада морате да схватите шта можете да једете са гити.

Табела 3. Овлашћени производи

Уз протин на ногама, можете јести семе сунцокрета и све врсте орашчица:

Кикирикије не треба конзумирати, јер је богата пуринама. Многи пацијенти не знају да ли је могуће пити квасс за протин. Одговор је једноставан: могуће и неопходно. Исхрана обезбеђује потрошњу готово свих поврћа и воћа, уз ретке изузетке. На пример, можете јести чешње са гити. У дану можете јести око 20 плодова. Поред тога, корисни су и вишњаци, сокови и воћна пића. Посебно је корисна бобица са гитором. Морсе од њега доприноси уклањању вишкова пурина.

Такође је важно схватити колико су корисне рибље уље и чајне гљивице у проту. Рибље уље је јединствено складиште витамина. Садржи готово све корисне минерале који су неопходни за тело. Рибље уље се сада продаје у капсулама, тако да је лако узети. У саставу, супстанца има полинезасићене масне киселине, које дају антиинфламаторни ефекат. Стога, рибље уље за гих треба узети нужно. Међутим, узимајући лек, морате бити пажљиви ако постоје каменци у уретерима.

Што се тиче гљиве чаја, није препоручљиво да га користите. Агент може повећати пробавну активност желудачног сока. Чајна гљива у свом саставу има гљивичне квасне и оксалне киселине, што је контраиндиковано у протину. Поред тога, чајна печура садржи огромну количину угљених хидрата, која су нежељена у исхрани за гојазност.

Дијета за протин на ногама - мени (принципи компилације)

Дијета за протин је основа лијечења. Без ње, ефекти лекова које је прописао лекар ће бити непотпун и неефикасан. Оброк хране има специфичну структуру. Пожељно је да мени помогне саставити доктора који ће узети у обзир неке особине тела.

Дакле, исхрана обезбеђује употребу течних или полутантних јела која садрже састојке са листе у таблици дозвољених производа. Основа менија састоји се од поврћа, поврћа и воћних салата, компоти, минералних вода (алкалних). Исхрана треба организовати тако да је то фракционо - најмање 5 пута дневно.

Пацијент мора пити најмање 2 литре течности дневно. С обзиром на то да исхрана обезбеђује дане за истовар (они помажу тијелу да се носи са асимилацијом хране и благовременим уклањањем мокраћне киселине), током које пацијент не једе посуђе, осим поврћа.

Правилна исхрана током протина подразумева употребу вегетеријанских рецептура. Ово узима у обзир присуство истовремених патологија код пацијента. На пример, он има повишен ниво холестерола, тако да он не може да једе жуманцу.

Многи фактори треба узети у обзир код дијабетес мелитуса. На пример, такви пацијенти треба да ограниче потрошњу пекарских и брашних производа. У исто време из менија потребно је у потпуности искључити слатка јела и шећер. Такође, када дијабетес није пожељно користити мед.

Често гих у комбинацији са гојазношћу. У овом случају мени је у суштини ограничен на строгу листу посуђа. Чињеница је да превише телесне тежине штетно дјелује на зглобове. Листа дозвољених производа у овом случају не укључује месо и рибу. Поред тога, таква дијета омогућава често држање дана истовара. Понекад њихов број може да достигне 4 пута недељно.

Губитак тежине са проту који је локализован на ногама не би требало да буде оштар, јер ће то више оштетити тело. Рецепти посуђа на менију треба да буду такви да се телесна тежина не превише брзо одлази. Исхрана се не своди на тотално гладовање. У овом случају, стање пацијента са протином се значајно погоршава.

Чишћење тела се не појављује, ако не добије све неопходне материје производа са горње листе, енергетске потребе особе нису у потпуности испуњене. У овом случају се протеинска једињења протеина конзумирају. Због тога се ниво мокраћне киселине повећава, депонован је у синовијалној течности и изазива инфламаторни процес.

Постоје такви принципи састављања менија:

  • Приликом припреме разних јела, потребно је користити што мање соли, што доприноси изгледу уара у ткивима.
  • Количина конзумиране течности треба повећати. Ово ће омогућити брже уклањање једињења мокраћних киселина из тела.
  • Рецепти посуђа треба да буду такви да је њихов укупан садржај калорија био мали.
  • Парадижник не треба искључити у потпуности.
  • Пожељно је потпуно напустити мајонез, животињске масти и заборавити на алкохол заувек. Ако је пацијент гурман и воли она јела у којима се вино додају, онда се такви рецепти искључују из менија.
  • Ако пацијент не престане да пије чај или кафу, понављање протина се може поновити, а бол се интензивира.

Немогуће је преједати, јер је ово додатно оптерећење уринарном систему.

Као што видите, исхрана са болестом као што је протин није килограм доктора, већ је неопходност. Пацијент је обавезан да зна коју храну може конзумирати и које оне не могу. Према томе, болесни људи треба да имају стрпљење, бацају лоше навике и преузму своје здравље.

Дијета за протин: табела број 6

Потпуно излечити представљену болест, посебно ако се то догоди у комбинацији са гојазношћу или дијабетесом, не може. Међутим, антипурински дијетални број 6 са гити помоћи ће елиминирати погоршање или смањити број рецидива. Дизајниран је недељу дана, иако се можете држати све време.

Чак и "занемарени" проблеми са зглобовима могу се излечити код куће! Само не заборавите да га разбијте једном дневно.

Има такве карактеристике:

  1. Мени потпуно искључује сву храну која садржи велики број пурина и оксалне киселине.
  2. Табела број 6 предвиђа умерени унос соли. У неким тешким случајевима овај производ је потпуно искључен.
  3. У менију недељу дана додају се алкални производи: поврће, млеко.
  4. Количина слободне течности која се конзумира значајно се повећава, осим ако, наравно, постоје контраиндикације од срца и крвних судова.
  5. Табела број 6 такође предвиђа смањење животињских протеина и ватросталних масти у менију.

Важно! Ако је протин на ногама компликована гојазношћу, онда су она храна која садржи велике количине угљених хидрата искључена из исхране.

Садржај протеина у исхрани такође треба смањити на 0.8-1 г по килограму телесне тежине. Ово ће практично зауставити производњу мокраћне киселине, која ће, заузврат, зауставити развој погоршања протина на ногама.

Постоји одређена табела норми свих супстанци које морају унети у тело када користите мени диете број 6:

Табела 4. Норме супстанци које улазе у тело када користе дијету број 6

Класични седмодневни мени са гутом на ногама потписује лекар који се појави. Варијанте табеле број 6 за недељу дана могу бити мало. Храна се на било који начин не разликује. Храна се кува на уобичајени начин, а температура посуђа је нормална. Месо и риба боље је кувати, али јуха мора бити сипана, јер садржи све пурине из ових производа. Исто важи и за печурке.

Табела менија број 6 за недељу дана за људе са гутом омогућава једнодружење. Резултат овакве исхране је: нормализација исхране, стабилизација метаболизма пурина, смањење количине соли мокраћне киселине. Табела број 6 такође вам омогућава да значајно смањите телесну тежину, елиминишете бол и упале у ногама, смањите вероватноћу рецидива стања погоршања. Међутим, пре него што започнете ову дијету, потребно је консултовати лијечника.

Упркос недостатку ригидног оквира у исхрани, табела број 6 можда није погодна за све. Какав утицај таква дијета може имати на пацијента зависи од карактеристика његовог тијела, тока гихта. Важно! Ако пацијент има депресије соли мокраћне киселине у ногама, консултација са доктором је обавезна. Ако је пацијент гојазан, може му се доделити табела број 8, која омогућава строжију филтрирање листе дозвољених производа.

Саговорник са исхраном број 6, пре одласка у кревет, морате пити 200 мл. било која течност.

Исхрана са гити током погоршања

Дијета за гити током периода погоршања ће помоћи да се ријешите непријатних болних симптома и вратите покретљивост, коју особа губи током развоја упале. Из менија можете у потпуности искључити месо и рибље производе. Исхрана за гити обезбеђује све чешће дане празњења (сваки други дан).

У овом тренутку можете јести само воће и поврће. Након нестанка болова у ногама и елиминације едема, можете ићи у уобичајени седмодневни мени. Строга прехрана за погоршање протина траје највише 3 дана. Храна би требала бити честа и фракциона, како не би преоптерећивала дигестивни систем, иако такав мени не може у потпуности учитати стомак.

Дакле, са погоршањем можете користити овај једнодневни мени:

  • На празан стомак: пола чаше претходно загрејане минералне алкалне воде или бујице дивље руже (можете користити цикорија).
  • Доручак: пола службе овсене кашице (треба да буде течност), чашу млека.
  • 11 сати: 1 чаша сок од јабуке. Уместо тога, можете јести сирове јабуке (1 ком.).
  • Ручак: биљна супа (пола порција), млечни јелиј.
  • 17 сати: сок од шаргарепе или парадајза (стакло).
  • Вечера: пола кашичице од рижине течне млека, 1 чаша компјутера воћака (јагоде, крушке, јабуке).
  • 21 сат: чаша јогурта.
  • За ноћ: чај са млеком и медом (није препоручен за дијабетес) или зелени чај без шећера - 1 стакло.

Такав мени се може користити док симптоми упале у ногама нестану.

Након периода погоршања пролази у исхрану, можете додати малу количину кувана меса, што је боље у облику парних кутија или месних куглица. Месни производи такође могу бити печени.

Ако пацијенту са гито не воли овај мени, увек можете да је промените. Ово узима у обзир све особине исхране у овом периоду. Протин на ногама захтева озбиљан и одговоран приступ.

Карактеристике извођења дана истовара

Као што је већ поменуто, исхрана гита током ремисије искључује куративни пост. Потпуно престанак хране доводи до погоршања, тако да традиционални третман то не прихвата. У таквом дану можете једити храну (поврће или воће) једне врсте, на пример: зелена јабука или кромпир. Ако је потребно, можете направити салату од неколико врста поврћа или воћа (искључено је грожђе и малине).

Ако болесни гих не жели да једе вегетаријанску храну, онда можете користити кефир, цурд, млечну или пиринчану исхрану. Ово је прилично често. За припрему посуђа користе се производи попут пиринча (75 г) и јабука. Пиринач се кува на разблаженом млеку. Једите је потребно за неколико оброка током дана у малим порцијама. Између оброка можете јести јабуку или компоту за пиће. Укупан број јабука дневно за протин не би требало да прелази 250 г. Ако је потребно припремити компоту, у том случају је боље да не користите шећер.

Дијета Цурд и кефир током протина обезбеђује конзумирање 400 грама масти и пола литра кефира током дана. Таква храна ће помоћи да се брзо отклони мокраћне киселине.

Лечење болести треба одговорно спроводити. Постигнути позитивни резултат је лако изгубити ако подлегне искушењу и једе забрањени производ.

Дијета за гут: мени за недељу дана

Исхрана у одсуству симптома је разнолика. Затим ће се приказати приближни мени недеље за протин. Недељни оброци у овом случају изгледају овако:

  • Доручак. Овсена кашица, свјежи краставац, јуха дивље руже или цикорија.
  • Ручак. Мало мастни сир, помешан са павлацем, воћни желе.
  • Снацк. Супа од кромпира, тиквице пуњене пиринчем, са сосом од павлаке, свеже јагоде и кремом.
  • Вечера. Кувари, кутије од купуса (броколи или кисели зрно), сок од парадајза.
  • 22 сата. Јабука.
  1. Доручак. Пиринач од риже од млијека, шаргарепа, нарибан павлака, јаје (кувано мекано кувано), чај са лимуном или цикоријом.
  2. Ручак. Млади кувани кромпир, свежи краставац, сок од јабуке.
  3. Снацк. Супа од поврћа са киселим павлаком (мајонеза се не може користити), скутња печеница, желе од млијека.
  4. Вечера. Јабуке печене, воћни сокови.
  5. 22 сата. Чашу јогурта.
  • Доручак. Салата од свјежег бијелог купуса са биљним уљима, тестенине са кремом, зеленим чајем.
  • Ручак. Фриттерс од кромпира са павлаку, воћним соковима.
  • Снацк. Вегетаријански борсхт, ћуреће месо, лимунски желе.
  • Вечера. Кувари са павлаку, поврће, воћни желе.
  • 22 сата. Јабука.
  1. Доручак. Млечна кашица, салата од купуса и јабука (киселина или броколи), јаје, чај.
  2. Ручак. Аппле печење са додатком шаргарепе, бујон дивље руже.
  3. Снацк. Расколник од поврћа, слане палачинке, воћни желе.
  4. Вечера. Јабуке печење, бундева, воћни сок.
  5. 22 сата. Деззле.
  • Доручак. Салата са свежим парадајзом, скутом, помешаном са павлаку, воћним млечем.
  • Ручак. Броколи или кесице од купуса, украдени ружичасти куки.
  • Снацк. Ноодле супа млеко, сарма пуњена хељде, датуме или Персиммон (у неким изведбама из примера дијета појави грожђе, али, као и вино, је непожељан производ у исхрани).
  • Вечера. Пудинг из сирева, шаргарепа шаргарепа, воћни компот.
  • 22 сата. Јабука.
  1. Доручак. Просена каша просо, салата од поврћа (или киселина), меко кувано јаје или омлет, чај.
  2. Ручак. Зуљи од шаргарепе уз додавање јабуке, бујица дивље руже.
  3. Снацк. Купусова супа, пудинг од скутера, млеко кесе.
  4. Вечера. Протеински омлет, тиквице, печене павлаке, воћни сокови.
  5. 22 сата. Кефир.
  • Доручак. Салата од свјежег поврћа (краставци и парадајз), скута са павлаку, компоте. У салати можете додати малу количину редквице.
  • Ручак. Броколи купус печен, воћни желе.
  • Снацк. Окросхка, кувана пилетина, печене јабуке.
  • Вечера. Рагоут од поврћа, бисерних шипки и скута, зеленог чаја.
  • 22 сата. Аппле или јогурт.

Ова дијета је само узорак хране од пете гихт. Очигледно, нема кафе, нема алкохола, нема гљива, сланине. Али ова дијета садржи датуме, свеже поврће и сокове. Такође можете да уживате у слаткиш и једите сладолед.

Таква храна је здрава и може се користити чак и ако особа нема протин. Ако таква примерна дијета није угодна за пацијента, увијек се може промијенити. До данас, специјалиста може направити индивидуалну исхрану за сваког пацијента који пати од протина, узимајући у обзир његов укус. Међутим, то се не препоручује.

Исхрана за протин: рецепти

Третман протина је неопходан да се нужно произведе, иако потпуно смањити ову болест без корекције метаболичких процеса у телу, готово је немогуће. Неки лекови се не могу носити са овим задатком, па се пацијенту прописује дијета. Пошто су већ постављене неке опције менија, можете узети у обзир неке од најкориснијих рецепата за оброке. Извор састојака је сто и листа дозвољених намирница.

Дакле, обично у исхрани се користе таква јела:

  • борсцх вегетариан;
  • кромпира;
  • рагоут од поврћа;
  • салата од краставаца;
  • салата од зеленог грашка и шаргарепе;
  • супа са резанци;
  • овчица кашица;
  • сирне торте;
  • фриттерс из кромпира;
  • цурд цассероле;
  • децокција осушених кукова дивље руже;
  • чорба од пшеничних мекиња.

Рецепти за свако јело су описани у наставку.

Борсцх је вегетаријанац. Прво треба кувати воду и слати је. Онда би требало да бацате фино сецкани кромпир. Иако ће се пиво на тигању у биљном уљу рафинисаног (2 супене кашике) је претходно потребно да се СРЈ исецкан црни лук, рендани шаргарепе и репе. Када је све у реду, можете додати чашу парадајз сок до тигања и наставити да се утопљава на средњу топлоту. Вишак течности треба испарити. Када је кромпир су спремни, у тигању се додају протусхенние поврће у шерпу. Такође треба бацити исечени купус. Што дуже буде кухано, мекше ће постати. Неколико минута пре него што је борсх спреман, биберу и зеленици се додају, по жељи. Постоји ово јело често, јер је врло корисно.

Кромпирна супа. Овај рецепт се користи често. За кување, потребан вам је кромпир, пола јаја, мало путера, брашна, зеленила и кашика павлаке. Кувани кромпир мора бити обрисан кроз фино сито и помешан са сосом. Припремљен је на следећи начин: брашно се осуши у пећници, а затим јој се дода 40 грама кромпира. Смеша се мора кувати и сипати у лонац кромпира. Затим, јаје и путер се додају супи, поново се кувају, након чега се може једити.

Чорба од поврћа. За његову припрему потребни су вам следећи производи: шаргарепа - 3 комада, кромпир - 6 комада, црни лук - 1 комад, зелени грашак - 1 стакло, путер - 1 кашика, павлака - 100 грама. Лук мора бити гриндиран и пржен у биљном уљу (масти или масти се не могу користити), исецати шаргарепу на коцке и бацити у посуду. Смеша се замрзава до кувања. После тога, потребно је да сипате грашак, кувани кромпир, со и павлаку у тањир. Цијелу смешу исперите око 15 минута.

Салата од краставаца. Поред краставаца, овде се могу додати листови редквице и зелене салате. Не заборавите да је редквица на листи производа којима је дозвољено да једу у ограниченим количинама. Сва ова поврћа треба дробити, помешати и зачинити павлаку или кремом без масноће.

Салата од зеленог грашка и шаргарепе. Овде се такође може додати и редквица, мада чешће се чине једро без њега. Корење треба наткрити на великој групи и помешати са грашком. Затим, салата је обогаћена биљем и помешана са павлаку.

Млечна супа са вермикелима. Прво, вермикели треба држати око 5 минута у обичној води. Затим се додаје унапред кувано млеко. После тога, супа се кува док се не спреми. Пре краја кувања можете додати маслац и шећер у супу. У неким случајевима може се додати мед, умјесто шећера.

Овсена млечна каша. Млијеко је потребно кувати и додати му гриз, шећер и сол. Затим се каша кува док се не припреми. Пре завршетка кувања, маслац може бити додан у посуду. Уместо шећера, можете користити и мед (ако нема контраиндикација).

Цхеесецакес. За њихову припрему потребан вам је крем сир - сир. Помешана је са мангом и јајима. Конзистентност смеше треба бити дебела. После тога, формирају се сиреви, срушени у брашном и пржени у уљу. Треба их јести топло. Осим тога, можете користити крем сир, помешан с павлаком и шећером.

Фриттерс од кромпира. Потребно је поставити 200 гр сировог кромпира на малог грата, мијешати га са пола јаја, 20 г брашна, 50 г павлаке и кашичице биљног уља. Затим се добијено тесто добро гнетило и пржимо у теглу.

Кухињски сир. Мик 50 мл. млеко, 75 грама сира, 2 протеина из јаја, павлака, мало маслаца, шећера. Сви састојци морају добро да се помешају, ставити на подмазан лим за печење и ставити у пећницу. Пре сервирања, можете пити пециво на павлаку.

Уз протин, корисна је децокција сушених дивљих ружа. Потребно је мешати 30 г сировине са 270 г воде и кувати 10 минута. Пре завршетка кувања можете додати шећер.

Сухом од пшеничних мекињака. Унутар посуђа са кључаном водом (1 литар), спустите 200 г сировина и бријате најмање сат времена. Даље, мравље треба извадити и течност мора бити филтрирана. Сировине се не истискују по први пут, већ по други пут - да.

За лечење и превенцију болести зглобова и кичме наших читалаца користити брзо и без хируршке методе лечења препоручује водећих реуматолога Русија, одлучили су да се супротставе безакоње поднетог то заиста третира фармацеутске и медицине! Упознали смо се са овом техником и одлучили да вам понудимо на своју пажњу. Прочитајте више.

Ови рецепти су довољно једноставни за припрему и формирање основе дијете. Као што се може видети, правилна исхрана доприноси уклањању мокраћне киселине и елиминацији запаљеног процеса са проту. Да се ​​не понови, особа треба да заборави на производе попут: масти, кафе, грожђа, а посебно алкохола. Само уз такво стање ће третман протина бити ефикасан. Будите здрави!

Како заборавити на бол у зглобовима?

  • Бол у зглобу ограничава ваше покрете и пун живота...
  • Забринут си због неугодности, крчи и систематичног бола...
  • Можда сте пробали гомилу лекова, крема и масти...
  • Али судећи по чињеници да сте прочитали ове речи - нису вам много помогли...

Али ортопедиста Валентин Дикул каже да стварно ефикасан лек за болове у зглобу постоји! Прочитајте више >>>

Да ли желите да примате исти третман, питајте нас како?