Плекситис лечења лијечених зглобова

Плећни плекситис је лезија нервних коренова и плексуса који се налазе у артикулацији раменског зглоба. Ово није најчешће стање, али значајно смањује квалитет живота. Без обзира на тежину и облик лезије, примећује се потпуна или парцијална парализа руке, која искључује особу из нормалног живота.

Плекс нервних влакана региона хумерала формирају корени (калеми) кичменог нерва на нивоу од Ц5 до Ц8. Такође, један процес торакалног нерва Тх1 учествује у формацији. У подручју артикулације велики је неуронални сноп локализован, што узрокује поремећаје у моторичкој активности (примећује се у свим клиничким случајевима, без обзира на тежину болести).

Узроци патологије

Плекситис раменог региона сматра се полифакторским и полиетиолошким стањем. У пракси ово значи да се патолошки процес састоји од многих фактора.

Према медицинским прорачунима, најчешће се болест развија као резултат утицаја следећих фактора:

  • Компресија рамена или кичме. Безбедан покрет - главни узроци компресије нервних корена. У овом случају, секундарна лезија рамена је могућа са малом локализацијом патогеног процеса. Најчешће обољења су: хернирани интервертебрални диски, остеохондроза, запаљене лезије кичме. Сам процес се такође може наћи у пројекцији самог рамена зглоба са својим болестима (тендинитис, бурзитис, артритис и друге болести).
  • Мицротраума. Развијена као резултат дугорочног дејства на раменском подручју интензивног механичког стреса у професионалним активностима. Посебно опасност су спортисти, утоваривачи, грађевински радници, радници.
  • Присуство примарне патологије вертебрална колона у пројекцији торакалних и цервикалних подела.
  • Траума од рођења. Плекситис је можда урођени. У овом случају ризик од неправилног развоја удова и потпуне парализе је сјајан. Ово је преплављено атрофијом целе руке.
  • Ендокрини и метаболички проблеми. Реч је о озлоглашеној хондроцалцинози, када се калцијум соли депонују у зглобну шупљину, која оставља крвоток. Резултат процеса је запаљење и пролиферација ткива, као и компресија нервних структура, што узрокује настанак плекситиса.
  • Тумори нервних ткива, око анатомских структура. Узрок компресионог ефекта, стискање околног ткива. Нервни корени умиру, моторна активност руке је смањена.
  • Повреде рана и рамена. Можда је циљано оштећење нервног ткива.
  • Заразне болести. Заразни плекситис је реткост. У овом случају патоген може бити далеко од рамена, док се хематогени или лимфогени транспорт транспортује до живчног ткива раменског зглоба. Најчешћи извори су кариозни зуби, проблеми са оралном шупљином и грлом.
  • Непријатан положај руке. Ово је дуга, неприродна ситуација.
  • Хередитети. Не игра такву велику улогу. Ипак, како показују статистички подаци, уз присуство особе која пати од плекситиса у породици, ризик од развоја патологије код потомства скоро се удвостручио.
  • Субцоолинг. То је преплављено развојем недостатка у раду одбрамбеног система тела. Ово је директан пут за заразно оштећење нервних ткива.
  • Присуство инфективно-вирусних болести друга генеза: туберкулоза, сифилис и други.

Листа разлога је сјајна. Покрети од појаве патогеног процеса су повреде, акутна респираторна обољења. Повећава ризик од настанка пушења патологије, злоупотребе алкохола.

Врсте плекситиса рамена

Постоје два основа за класификацију. Можемо разликовати патологију, засновану на својој природи и пореклу, и могуће је подијелити болест локализацијом лезије и сходно томе степен манифестације. Према првој класификацији, разликује се плекситис:

  • Заразна генеза.
  • Токсично (узроковано уништавањем нервних ткива токсичним супстанцама, ово је стварно злочин особа укључених у штетну производњу).
  • Порекло компресије.
  • Посттрауматска природа.
  • Дисметаболицна природа.

Међутим, најраспрострањенија у медицинској пракси била је класификација заснована на локализацији патогеног процеса. Сходно томе, утврдите:

  • Укупан или потпуни плекситис. Он је Керерова парализа. Развија се потпуно уништавање нервног ткива, сви корени умиру. Болни синдром је присутан само у почетним фазама процеса. Како се погоршава, симптоми се повлаче, долази до парализе мишића, активност мотора се смањује на нулу, цела рука губи своје функције. Срећом, ово је изузетно ретка врста болести.
  • Духенне-Ерба плекситис. Он је горњи плекситис. Развија се са оштећивањем горњег дела плекуса на нивоу Ц5-Ц8. Проксимални облик болести. Карактер функционисања делтоидних и других мишића се мења. Постоји потпуна атрофија ових анатомских структура. Моторна активност је делимично смањена. Пацијент не може савити руке на лакат, подићи их и уклонити. Постоји стални бол, нелагодност у подлактици. Међутим, функције захваћене руке су делимично очуване. Болест се добро третира.
  • Плекит Дејерине-Цлумпке, он је доњи плекситис. Такође, дистална парализа. Развија се са порастом нервних плексуса на нивоу Ц8-Тх. Делимична непокретност руке се развија на нивоу лактова и четкица. Постоји благи дифузни бол у целом подлактици. Атрофија флексори, што доводи до потешкоћа у кретању прстију.

Међутим, нижи плекситис се такође може лечити ако се терапија започне благовремено.

Карактеристични симптоми

Симптоматологија раменског плекситиса било које локализације је врло карактеристична:

  • Интензиван бол локализован у региону рамена. Они имају бушење, јок, пуцајући карактер и никада нису локализовани на чисто место. Ја имам проширену природу, зрачити у целу руку, може дати врату и кичми. Ојачати увече, након физичког напора, који вам омогућава да разликујете плекситис и артритис.
  • Касније, како се компримује коријен нерва, долази до парализе мишићних структура. Прво, мишићи слабе, постају мање мобилни, касније долази њихова пареса или парализа.
  • Повреде моторних активности. У зависности од природе процеса, пацијент не може подићи руке, извући их у страну, савити на лакат. Уз потпуну парализу, у рукама је брзи потпуно губитак моторичке активности.
  • Поремећаји тактилних сензација. Када додирнете кожу руке, недостаје осјетљивост.
  • Одузимљеност подлактице. То је узроковано смањењем активности мотора и акумулацијом велике количине међуларне течности.
  • Смањена мишићна снага. Пацијент не може подићи тегове и обављати свакодневне задатке у домаћинству.
  • Осећај трчећи преко подлактице.

Са временом, симптоматологија расте, пошто је иннервација нарушена.

Дијагностичке мере

Плекситис је сложена комплексна патологија, која захтијева консултације са неколико специјалиста одједном. Пре свега, неуропатологи се баве дијагностиком. У случају озбиљних повреда функције горњег екстремитета, приказане су додатне консултације ортопеда и неурохирурга. На примарном пријему спроведено је усмено испитивање пацијента или његових родитеља. Важно је јасно и прецизно формулисати за шта се пацијент брине. Што пацијент пазљиво формулише своје жалбе, пре него што дијагноза прође. У будућности је неопходно прикупити анамнезу (суштина догађаја је да се разјасни питање пренијети болести).

Спроведен је низ функционалних испитивања, физичка студија. Они имају за циљ откривање степена оштећења моторичке функције и осјетљивости. Сама истраживања су сасвим стандардна и укључују:

  • Радиографија рамена зглобова.
  • Ултразвучни преглед рамена зглобова. Омогућава вам да процените стање анатомске структуре.
  • МРИ / ЦТ испит.
  • Да би се тестирала хипотеза о инфективном пореклу болести, врши се дијагностика ПЦР-а. Општа анализа крви (даје класичну слику инфламаторног процеса са повишеним нивоом ЕСР, високе концентрације леукоцита).
  • Електромиографија.

У комплексу ових мјера, довољно је за верификацију и дијагнозу.

Методе третмана

Начин лечења зависи од врсте плекситиса рамена зглоба и стадијума патогеног процеса.

Лекови

Лечење дрогом је главни метод лечења плекситиса. У акутној и субакутној фази третиран је неколико група лекова:

  • Анти-инфламаторно нестероидно порекло. Нимесулид, Наисе, Кеторолак и други. Промовишите брзо олакшање компресије нервних влакана уклањањем запаљења и пролиферације ткива.
  • Аналгетицс. Како болест пролази с интензивним синдромом бола, потребно је лијечење са аналгетиком. Аналгетички лекови помажу у заустављању синдрома бола, нормализујући стање пацијента.
  • Спасмолитички. Они уклањају грч мишића, додатно смањујући интензитет синдрома бола.
  • Релаксанти мишића. Допринети нормализацији мишићног тона, уклањањем патолошког спазма.
  • Витаминско-минерални комплекси. Нормализовати стање мишићних и нервних структура, храњење погођених ткива.
  • Антибиотици и антивирусна средства. Помоћ у инфективном облику болести.

Када се повреде често захтевају ортопедски третман (носи гипс или еластични завој), операција.

Физиотерапија

Физиотерапеутске мере имају низ корисних ефеката:

  • Уклоните упалу.
  • Нормализују стање мишића, доприносе повећању њиховог тона.
  • Они заустављају синдром бола.

Најчешће се користе следеће методе терапије:

  • Лечење по струјама.
  • Ултразвучни третман са хидрокортизонском мастом.
  • Индуцтофорез.
  • Загревање топлом смолом (озоцерите).
  • Третирање са парафином.
  • Електрофореза уз употребу антиинфламаторних лекова.
  • Криотерапија.

Фолк рецепти

Фолк лијекови могу бити од велике помоћи:

  • Виллов одлази. Сировине морају бити млевене. Мешајте са малом количином меда (1 кашика течних меда). Кашицу се мијеша и улије у газирани тепих. После тога ставите лек на болу раме. Држите три сата, поправите филм за храну.
  • Чили паприка. Млијепо (око 1-2 велике паприке) у мале коцке, пити 2 жлице. водке. Убаците лек 14 дана. Погађајућа област се трља два пута дневно.
  • Виллов лава - 100 грама сировине налијте 2 таблете квалитетне водке или медицинског алкохола. Сада морате инсистирати на леку недељу дана. Користи се за трљање погађене површине 2-3 пута дневно.
  • Столица за сто. У купатилу додајте килограм соли. Сипајте топло купатило 20 минута. Ефективно загријава раме и помаже у смањењу болова.

Биљке се не препоручују за употребу, постоји висок ризик од алергијских реакција.

Важно! Народни лекови на ни на који начин не могу заменити традиционалну терапију.

Постоје ефикасни третмански комплекси код куће, али лечење је ефикасније у малим групама под надзором лекара.

  • Устани. Опустите цело тело. Ноге на нивоу рамена. Сада морате полако да унесете сечива, останите на сличној позицији 3-5 секунди. Поновите вјежбу неколико пута.
  • Полазна позиција је идентична. Полако подигните руке над главом. Онда их полако и глатко тресете са стране на страну, имитирајући кретање гране. Поновите 20 пута.
  • Изведите класичну вежбу маказама. Током извршења, потребно је пажљиво израдити сваки покрет. Темпо је минималан, морате слушати сензације.
  • Устани. Руке слободно причвршћују на бочним странама. Потребно је направити кружне покрете са раменима, прво у смеру казаљке на сату, а затим у супротном смеру.
  • Идите у вертикалну позицију. Руке слободно причвршћују на бочним странама. Због "једног" нагло подигну рамена на врат, колико то дозвољава анатомија. Грчеви су могући, тако да вежбајте са опрезом. Сада морате да се вратите на првобитну позицију и опустите се.

Овај комплекс је једноставан и ефикасан. Обавите га два пута дневно током 14 дана током периода рехабилитације. Акутни ток плекситиса је апсолутна контраиндикација.

Прогноза и превенција

Прогноза плекитиса је максимално повољна у почетним фазама процеса. Ако се третман започне благовремено, вероватноћа потпуног опоравка рада и физичке функције је велика. Са неблаговременим почетком лечења, када је процес атрофије мишића нестао, опоравак је и даље могућ, али то неће бити комплетно. За повреде моторичке активности прогноза је неповољна. Функција руке ће бити делимично изгубљена, степен кршења зависи од тежине протока процеса.

Превентивне мјере укључују:

  • Одбијање од лоших навика.
  • Превенција хипотермије.
  • Санација фокуса хроничне инфекције.
  • Јачање имунитета.
  • Лечење проблема са кичмом.
  • Лечење пратећих патологија мишићно-скелетног система.

Ово је једини начин да се спречи болест. Плус, исхрана треба максимално витаминизовати.

Плећни плекситис је патологија која онемогућава функционисање особе за здравље и рад. Да би се то спречило, неопходно је лечити одмах под надзором неуролога и / или ортопеда.

Класификација, узроци, симптоми и методе лечења племенског плекситиса

Плекитис раменог зглоба симптома могу подсећати неуралгију, али постоји још један Карактеристика: тхе плексите утицало нервних влакана, тежине клиничких знакова директно зависи од количине запаљења и локализације патолошког процеса. Са неуралгијом, сам нерв није упаљен - поред њега се примећује бол и отапање.

Када се дијагностикује ова болест, пацијент захтева сложен третман, који се заснива на акутном стадијуму лијек-лијека. Као помоћне технике користе се физиотерапија, фолк рецепти и вежбање.

ВАЖНО ДА ЗНАТЕ! Лек за третман СПИН-а и заједничких проблема за које је професор ПАК добио Нобелову награду, сада је доступан у нашој земљи. Ако су колена, врат, рамена или кичма почели да болују довољно за ноћ. Прочитајте више >>

Плекситис раменог зглоба је запаљенско обољење које утиче на нервне плексусе који се налазе у непосредној близини субклавијске артерије. Друго име за ову болест је плекопатија. Када плексите упала може се уочити у појединим нервним снопове или целе дужине трупа гране нервног да преноси нервне импулсе од коже и руку из рамена до врхова прстију.

Болест се одликује болним осјећајима који се налазе на подручју рамена зглоба и клавикула, као иу сцапули, врату и руци. Због пада у већини случајева водеће руке, особа са дијагнозом плекситиса потпуно или делимично губи способност за рад.

У зависности од упале доњег или горњег нервног плексуса, постоје:

  1. 1. Плекситис Дејерине - Клумпке - упала доњих дебла. У овом случају, симптоматологија се протеже на подлактицу и лучни зглоб.
  2. 2. Дуцхесне - Ерба - запаљење горњег дебла. У овој варијанти, сензације бола налазе се у супраклавикуларном подручју.
  3. 3. Укупно. Овај облик комбинује претходна два.

Плекситис може бити десно или лијево. Постоји и билатерални облик, који је најкомпликованији. Код билатералног раменског плекситиса, пацијент има болне болове, осећај слабости у оба удова. Овај образац захтијева дуго вријеме опоравка.

Класификација плекитиса врши се и на врсти фактора који је изазвао упални процес. Расподјела:

  1. 1. Токиц.
  2. 2. Трауматичан.
  3. 3. Инфецтиоус.
  4. 4. Инфективна-алергична.
  5. 5. Дисметаболиц.
  6. 6. Компресија-исхемијска.

Неуралгија и плекситис су различите патологије, али су блиско повезане. Са неуралгијом се запажа запаљење околног нервног ткива, а са плекалгијом упални процес утиче на сам нерв.

Најчешћи узрок патологије је траума због прекомерног физичког напора. Као резултат јаких пролаза мишићног ткива, могуће је руптуре са оштећењем артерија.

Постоје и други могући узроци:

  • суперцоолинг;
  • тумори;
  • заразне болести у акутној фази;
  • остеохондроза;
  • компресија нерва током продуженог боравка у неудобном положају;
  • метаболички поремећаји;
  • анеуризма субклавијске артерије;
  • запаљење оближњих органа.

Плекитис такође може бити дијагностификован код новорођенчади. Узрок је траума рођења узрокована проблематичним токовима рада, тешким рођењем бебе кроз родни канал или њиховим губитком. Међу могућим факторима је неспособност медицинских радника.

Плекситис може бити акутан или хроничан. Поред тога, симптоматологија се може разликовати зависно од фазе запаљеног процеса, запремине погођених неуронских снопова.

Постоје 2 стадијума болести:

  1. 1. Неуралгичан. У овој фази, пацијент има оштар бол, што погоршава кретање запаљеног зглоба. Врх синдрома бола често се јавља ноћу, узнемиравајући пацијентов сан. Бол може имати другачији карактер: ломирање, шивање, пуцање, бол у болу. Најчешће се налази у доњој и унутрашњој зони руке. Највећа болест се примећује када се удова подиже и повуче иза леђа. Из тог разлога, пацијенту постаје тешко обављати свакодневне оштре кретње. Постепено, ово доводи до атрофије малих мишића руке, посебно флексора, због чега су ометане мање вјештине мотора.
  2. 2. Паралитички. Одликује се паресом и парализом, због чега је изазван недостатак покрета. Количина оштећења мишића одређује се оштећењем специфичних снопова брахијалног плексуса. Погоршање иннервације доводи до неадекватне исхране ткива руке, смањених рефлекса, отока и недостатка осјетљивости.

У неким случајевима запаљен процес може утицати на цервикални плексус, узрокујући болешћу у окомитом региону, паресу дијафрагме и мишића дубоког врату. Као резултат тога, покретљивост главе је узнемиравана, изазива се упорна штиклација.

У плекитису, пацијент се пожали на друге симптоме:

  • знојење дланова;
  • атрофија мишића;
  • смањење снаге мишића.

У зависности од обима лезије нервних греда, симптоматологија може имати 3 варијанте:

  1. 1. Горњи плекситис. У овом случају, инфламаторни процес изазива поремећај Делтоид покрете, раме, бицепс и брацхиорадиалис мишиће. Када неблаговремено поступање постоји опасност од атрофије, што пацијент неће моћи да подигне руку, савијати у лакту и одведени. Рефлекси мишића бицепс-а су прекинути. Спољна страна подлактице и рамена постаје мање или осетљивија. Уједначеност углавном утиче на горњи дио рамена, а изнад клавикула, тзв.
  2. 2. Доњи плекситис. Инфламаторни процес утиче на лактове и рамене живце, а такође благо - средњи нерв. Овим обликом често су погођени карпалним мишићима, чији је иннерватив задовољан радијални нерв. Карактеристични симптоми - пареса и парализа мишића руке и подлактице. Мали мишићи на длану, флексори прстију и атрофија руку, због чега је кретање прстију поремећено. Осјетљива је осјетљивост подлактице, унутрашњег подручја рамена, прстена прстију и малог прста.
  3. 3. Укупни плекситис. То је врло ретка врста болести, јер утиче на читав брахијални плексус. Бол је локализован у овом случају у субклавијој и супраклавикуларној зони, пренет на руку. Постоји губитак осетљивости целокупног удова, што узрокује њену потпуну парализу. Као резултат, атрофија мишића, рефлекси нестају, а рука и подлактица набрекне.

Начин лечења је одабран узимајући у обзир тежину упалног процеса. Тешкоће настају услед чињенице да пацијенти често третирају просечан и умерени степен патологије, стога, нада се брзом лечењу не вреди.

Са плекситисом терапије раменског зглоба настоји постићи следеће циљеве:

  • олакшање болова;
  • заустави запаљен процес;
  • нормализација циркулације крви у ослабљеним мишићима;
  • рестаурација осетљивости нервних влакана;
  • вратити функционалност погођеног удова;
  • побољшање стања мишићног ткива.

Да би се потискивао запаљен процес применио се на третман са нестероидним антиинфламаторним лековима (НСАИЛс). Најпопуларније из ове категорије:

  • Мелоксикам.
  • Диклофенак.
  • Ибупрофен.
  • Пирокицам.
  • Нимесулиде.
  • Мовалис.
  • Ортхопхене.

За олакшање акутног бола користе се таблете и капсуле за оралну примену или интрамускуларне ињекције. Ињекцију треба урадити искључиво од стране лекара, али није неопходно сам узимати пилуле.

НСАИДс могу негативно утицати на слузницу желуца, јер нису намењени за дуготрајну употребу.

После одстрањивања акутног запаљенског процеса наставља на спољни третмана значи у облику гелова и масти, који имају анти-инфламаторна и аналгетик својства. Ова група лекова помаже у уклањању отапала, побољшању циркулације крви. Најпопуларније су:

  • Фастум-гел.
  • Волтарен-емулгел.
  • Лиотон.
  • Трокерутин.
  • Трокевасин.

У тешким случајевима, као што је обиман запаљен процес, потребни су снажни лекови. То укључује кортикостероиде. Они имају велики број нежељених ефеката, јер би их требали користити уз повећан опрез и само уз дозволу лијечника.

За лечење антибиотиком применили су се, ако је инфламаторни процес био изазван инфекцијом патогеним микроорганизмима. Врста препарата и режим се одређују на основу резултата бактеријске инокулације. Да би се побољшала проводљивост нерва и повратна циркулација крви у проблематичним подручјима, препоручују се ангиопротектори. Иста акција има витамине групе Б.

Физиотерапеутски третман се преноси само након акутне акутне фазе болести уз помоћ лекова. Најчешће се комбинује са додатним медикаментозне терапије као ток поступака може побољшати стање ткива и нормализацију њихову осетљивост, и повећања ефикасности лекова.

Најефективнији методи укључују:

  • електрофореза;
  • ласерска терапија;
  • апликације са озоцеритом;
  • рефлексотерапија;
  • масажа;
  • електромиостимулација.

Код плекситиса рамена зглобова, потребно је сложено лијечење, чији је циљ отклањање узрока болести. Због тога терапија лековима допуњују фоликуларни лекови који загријавају погађени зглоб и побољшавају циркулацију крви у запаљеном подручју. Међутим, као иу случају физиотерапијских процедура, методе традиционалне медицине примењују се само након што се акутна фаза излечи.

Одлични су следећи популарни производи на отвореном:

  1. 1. Маст из колекције биљака. Припремљена је мешавина лековитог биља: детелина, шентјанжевина и хмељне шипке. Компоненте се тритурирају до стања праха или праве грубо, у случају да су биљке свеже. Добијена маса се помеша са вазелином на желуцу, примјењује однос од 3: 5. Спремна маст се чува у фрижидеру и наноси на упаљено раме 2-3 пута дневно.
  2. 2. Тинктура бибера. Узми врући бибер, исећи га и сипати водком. 500 мл медија који садрже алкохол користе 1 велики поврће. Лек је инсистиран на две недеље, а затим је филтриран. Приправљена тинктура се користи за млевење 2-3 пута дневно.
  3. 3. Компресује се са врбом. Узмите лист беле врбе, млевени их гњецавом државе, примењен на кожу око зглоба је умотана у целофан и топлом крпом. Апликација се уклања после 10-15 минута.
  4. 4. Инфузија врбе. Кора бијеле врбе (15 г) у здробљеној форми сипа се у чашу кључања воде, инсистира на 1 сат. Добијени састав се користи за трљање упалног рамена 2 пута дневно.
  5. 5. Одлучивање Ангелице. Узмите 15 г корена, сипајте 250 мл воде за кухање, инсистирајте у термосу 1 сат. Добијена јуха се филтрира и користи у топлој форми за брушење.
  6. 6. Тинктура из колекције биљака. У једнаким количинама коријене алтхеа, рена, корена Адамса и лишћа алое се помешају. Из сакупљене колекције, сипајте 60 грама сировине у посебан контејнер, мијешајте са 100 г меда и напуните са 500 мл водке. Састојци се темељно мешају и инсистирају 1 недељу. Добијени производ трије узастопно раме 3 пута дневно.
  7. 7. Мумиие. Користи се за припрему раствора са 10% садржајем ове супстанце. Добијена смеша се користи за брушење.
  8. 8. Салтинг завоји. Узмите море или уобичајену со, припремите 10% раствора воде. Композиција се загрева, навлажена природном памучном тканином или газом и нанијети на захвата. Компрес се држи 30 минута. Ток третмана је 30 дана.

При лечењу плекситиса раменског зглоба, препоручује се лековито купање. Поступци за воду се могу изводити дневно или неколико пута дневно. Међутим, морате одабрати одговарајући температурни режим: вода не сме бити превише врућа. Батх препоручује да искористе децоцтионс биљака имају анти-инфламаторну активност, попут камилице, кантариона и м. П. Батхс узимање 15 минута, пожељно на спавање, јер некада је потребно да иде у кревет и потпуно комплет се ћебе.

Да бисте припремили јухо, можете узети 50 г камилице са огрлицом, натписом, жалфијом или другим биљкама. Сирови материјал се сипа у 500 воде за квару и инсистира на пола сата, након чега се филтрира и додаје у припремљено топло купатило.

Не мање корисни су децокције и инфузије за оралну примену. Овај метод терапије може уклонити упале, као и ојачати имунитет. И они би требало комбиновати са медицинским купатилима и производима за спољну употребу. Постоје слиједећи популарни рецепти:

  1. 1. Број колекције 1. Узмите 2 тсп. лишће и коријење маслаца и семена першуна, 3 тбсп. кашике лишћа од менте и кора букве. Компоненте помешајте заједно, пијте 2 тбсп. л. сакупљајући и сипати 500 мл воде која је кључала. Састав је притиснут на ниској врућини 2-3 минута, затим се инсистира преко ноћи и филтрира. Пијте 50 мл 2-3 пута дневно.
  2. 2. Кукурузне стигме. Узмите 2 тсп. срушити сировине, сипати чашу вреле воде, кувати на ниској врућини 5 минута и филтрирати. Лек се узима 3-4 пута дневно за 50 мл.
  3. 3. Јагоде. Јуха се припрема из листова биљке. Узмите 1 тбсп. л. исечени листови, сипати чашу кључања воде, инсистирати 15 минута и филтрирати. Користите децукцију од 200 мл три пута дневно.
  4. 4. Цовберри. 2 тсп. здробљени листови биљака сипају чашу кључања воде, инсистирају 15 минута и филтрирају. Примљена инфузија је пијана 1 дан, разбијена у мале порције.

Интегрисани приступ у лечењу раменског плекситиса укључује употребу терапеутског физичког тренинга. Највећу ефикасност показују гимнастичке вежбе које се изводе сједећи или стојећи. Сваки од њих се понавља најмање 8 пута.

  1. 1. Држите леђа равном. Спустите рамена, прво их подигните, а затим их спустите. Темпо је угодан, према стању здравља.
  2. 2. Разарајте и разблажите шпапуљу.
  3. 3. Прсти се постављају на рамена и кружни покрети крећу напред и назад.
  4. 4. Спустите повређени екстремитет у лакат, а затим га исправите и преусмерите на страну. Након акције, поновите у обрнутом редоследу.
  5. 5. Склоните се према запаљеном рамену, померајте руку у круг напред и назад.
  6. 6. Нагните напред, савијте и раздвојите оштећени крак.

Вежбе за раменски зглоб

Након потпуног опоравка од плекситиса раменског зглоба, развој мишића се не зауставља. Током периода опоравка препоручују се превентивне мере. То укључује пливачку и умјерену физичку активност, која ће спречити осификацију зглобова, повећавајући њихову отпорност на болести.