Исхрана за гихт

Опис је тренутно укључен 17.05.2012

  • Ефикасност: терапијски ефекат након 20-30 дана
  • Временски оквир: 1 месец и више
  • Трошкови производа: 1490-1610 рубаља недељно

Општа правила

Губ односи се на хроничне повратне болести, које се заснивају на кршењу метаболизма пурина. Болест карактерише акумулација у телу урата (соли мокраћне киселине), који се депонују у зглобовима и бубрезима, узрокују кршење њихових функција.

Симптоми, симптоми и лечење

Главни дијагностички знаци и симптоми су:

  • Акутни напад артритис (најчешће) где се у оштећеном зглобу на ногама јавља оштар рез / горући бол, кожа преко зглоба постаје црвенкаста и осећа се топла, зглобови набрекне. Сваки додир уз то изазива јак бол, који може трајати од 2-3 сата до 2-3 дана. Најчешће се јавља "гихт ногу", али палац на рукама, лактовима, коленима, зглобовима је много мање вероватно да ће бити погођени.
  • Присуство одређене гутије чвор-тофусов, који су депоније кристала натријум урат у меким ткивима у облику чврстих чворова, углавном на екстензорски површини бутина, преко зглобова ногу, шиљака и Ахилове тетиве.
  • Повећан ниво мокраћне киселине у крви (у основи неухрањености или болести бубрега).

Лечење болести је комплексно и најважнија компонента терапијског процеса је дијетална терапија. Клиничка исхрана подразумева снижавање дијететског енергије (обично у гихт пацијенти имају повећану телесну тежину), ограничавајући унос егзогених пурина и масти да нижи мокраћна киселина излучивање преко бубрега.

Главна дијета за протин ногу - коју је развила Певзнер дијета Табела број 6 за нормализовање метаболизма пурина (садржи азот органских једињења), смањење нивоа мокраћне киселине и соли формиране током метаболизма пурина и померање ка алкалном споредним реакцијама урина. Она је у алкалној средини повећава уратни растворљивост, убрзано излучивање мокраћне киселине и тиме процес њиховог формирања је поремећен.

Енергетска вредност терапеутске исхране је око 2700-2800 кцал. Исхрана је физиолошки потпуна са благим смањењем исхране протеина на 70-80 г и масти, углавном ватросталних до 80-90 г. У одсуству гојазност садржај угљених хидрата је око 400 г. Количина слободне течности - 2 литра.

Исхрана за гихт. У табели је предвиђено строго ограничење / забрана хране богата пуринским базама и оксалном киселином уз благо ограничење натријум хлорид (до 10 г / дан). У овом случају уведени су производи који имају алкални ефекат (поврће / воће, млеко). За оријентацију пацијената развијени су посебни столови који указују на садржај пуринске базе у прехрамбеним производима.

Дијетална дијета

Главне врсте исхране кориштене

Исхрана за протин се често организује за неколико основних дијета.

Број 6

Најчешће је код протина прописана терапијска прехрана број 6. То се такође користи за лечење болести уринарног система, дијетеза, цистинурија.

Систем исхране базиран је на нормализацији производње уреје и обнављању дозвољеног окружења урина.

Предност дијете # 6 је ограничити унос намирница које садрже пурин, етандиојску киселину и доминацију хране у исхрани која доприноси обнављању метаболизма.

Кување хране за такав мени је врло једноставно: месо и риба морају да кувају или кувају за пар. На основу кухане хране, можете припремити други курс. Најважније је посматрати периодичност потрошње меса (до два или три пута недељно).

Пуни мени диете број 6 за протин мора садржати:

  • дневни унос протеина - до 90 г;
  • дневни унос масти - до 90 г;
  • дневни унос угљених хидрата - 400 г;
  • укупна дневна калоријска вредност - до 2900 килокалорија.

Исхрана за гојазност

Друга врста терапеутске исхране за протин је прехрана број 8. Препоручује се ако пацијент пати од гојазности било којег степена.

Гојазност је резултат пренатализације, даје додатни напор на телу и погоршава тренутну болест. Суштина исхране је смањење вишка масти у ткивима.

Садржај калорија садржи протеине и смањење процента масти, угљени хидрати су практично искључени:

  • до 130 г протеина;
  • до 80 г масти;
  • око 120 г угљених хидрата;
  • до 2000 килокалорија дневно.

Дијетални мени број 8 претпоставља:

  1. Потрошња раже или отрубног хлеба, супе од поврћа, понекад - мршавина говедине, други ток пилеће, ниско-масне рибе.
  2. Риба и месо могу се кувати, залијевати или печити.
  3. Житарице и тестенине су практично искључене. Од млечних производа дозвољено је користити кефир и сиром ниске каматне стопе.
  4. У дану можете јести највише два јајета.

Мени са болесним рукама

Исхрана са гиром на рукама указује на нормализацију процента уреје у телу, као и на побољшање метаболизма уопште.

Из дневне исхране искључена је храна која садржи много пурина.

Истовремено, дозвољена је конзумација јаја, воћа, поврћа, сира и млека. У случајевима акутне болести и тешких болова у рукама, месу, риби, чорби, димљеним производима, конзервираној храни, зачини, колачима, чоколади и алкохолу треба потпуно искључити.

Свакодневни мени може садржавати производе као што су лигње, шкампи, супе од поврћа, ниско-масни сиреви, житарице, тјестенине, цитруси и поврће.

Уз стриктно придржавање менија бола које је предложио лекар, бол ће постепено смањивати с четкама.

Сампле мени за недељу

  • доручак: сендвич са кромпром и сир, кукурузне пахуљице, сок од поморанџе;
  • ручак: салата од поврћа, парче суво шунке, печени кромпир;
  • вечера: печена риба, поврћа пилаф.
  • доручак: млеко са ниским садржајем масти, овсене пахуљице са јогуртом и комади плодова,
  • ручак: гризирано говеђе месо са поврћем, сок од поврћа, кобасица без кавијара;
  • вечера: кувано поврће, пусто месо, сир са хромом од брања.
  • доручак: два јајета, брана хлеб, млеко са ниским садржајем масти;
  • ручак: поврћа, парадајз сок, поврћа, салата;
  • вечера: 110 г лососа, поврће, млеко.
  • доручак: овсена јела са воћем, млеко са ниским садржајем масти;
  • ручак: биљна супа, кувани пиринач, сендвич с сиром;
  • вечера: печени кромпир, парена риба, сок од поврћа.
  • доручак: сендвич са путером и сира, воћни сок;
  • ручак: рижото, јогурт, воћни сок;
  • вечера: супа са житарицама, сир, млеко са ниским садржајем масти.
  • доручак: сендвич са маслацем, сир и парче парадајза, комад леан шунке, сок;
  • ручак: кромпир од кромпира са поврћем, парче мелоне, млеко са ниским садржајем масти;
  • вечера: биљна супа са крутонима, поврће рагоут, кефир.
  • доручак: хељда каша, парче сира, зелени чај;
  • ручак: поврћа, кувана риба, млеко са ниским садржајем масти;
  • Вечера: пилетина за пар, парено поврће, парче сира, кефир;
  • Грицкалице могу бити ораси, јабуке, суво воће (изузев грожђа).

Терапеутска исхрана за протину смањује ризик од поновног настанка болести, ублажава бол, нормализује уринарни систем.

Осим тога, такав систем исхране доприноси нормализацији телесне тежине и један је од начела здравог начина живота.

Дијета са гити има ефекат опћег јачања, подмлађује тело.

Симптоми гихт

Прво, примећено је продужено повећање количине сечне киселине. Ово изазива стварање кристала његових соли у зглобној хрскавици.

Такви кристали формирају специфичне конгломерате - тофус. Прве клиничке манифестације гихта се јављају када су подаци формације уништени и акумулирани у артикуларним шупљинама, што доводи до запаљеног процеса.

У већини случајева, утичу на зглобове палца стопала. Погоршање болести олакшава кршење исхране уз употребу великог броја "пуриних" производа, као и узимање великих доза алкохола.

Морам рећи да су напади протуха гори од клиничких манифестација апстиненције. Пацијенти доживљавају тако оштре болове да чак ни не могу додиривати прст.

Кожа преко удруженог зглоба постаје црвена и набрекне, пацијенти осјећају општу слабост, подфрбрилну температуру се може посматрати. Вреди напоменути да чак и без употребе било каквих терапијских техника, такви напади сами нестану.

Период хроничне болести траје око двије године. Интерактивни стадијум гихта карактерише лажно побољшање стања, често се повезује са употребом различитих фолк метода третмана или других псеудо-лекова.

Мало људи зна да је нестанак патолошких симптома само карактеристика патогенетског механизма развоја протина. Ако се адекватан третман првог напада болести не изврши у времену, следеће погоршање ће бити дуже и чешће, укључујући и друге зглобове, укључујући колено и лакат, у патолошки процес.

Дијагноза и лечење протина

Детекција ове патологије заснована је на биохемијском тесту крви. Овај преглед вам омогућава да потврдите хипер-лекове, у којима можете безбедно донети закључак о развоју протина.

Наравно, у дијагностичком процесу пажња је посвећена клиничким манифестацијама. У неким случајевима испитује се спојеви течности, у којима се откривају кристали мокраћне киселине и заједнички рендгенски зраци.

Са истовременим оштећењем бубрега, ултразвук се врши да би се идентификовали конгломерати у њима. Лечење гихта треба под строгим надзором лекара.

Вреди напоменути да су популарне методе у већини случајева неефикасне. Ова болест захтева специфичну фармаколошку терапију и придржавање посебне дијете.

Дакле, пацијентима су прописани нестероидни антиинфламаторни лекови, кортикостероиди, као и лекови који нормализују садржај мокраћне киселине у крви.

Дијагноза и лечење протина

У случајевима када повећање нивоа мокраћне киселине може бити случајно откривено код људи, требало би да се придржава исхране, што се препоручује за пацијенте који болују од протина.

Усклађеност са овим правилом омогућава неколико пута смањење вероватноће развоја напада болести и спречавање масивног одлагања једињења пурина у ткивима тијела.

Основни принципи исхране:

Неки пацијенти са погоршањем гитавог артритиса апсолутно неоправдано одлучују да користе гладовање, покушавајући да "очисте" своје тело вишка количине пуринских база.

Ова пракса води само на чињеницу да се стање пацијента нагло погоршава, а узрок погоршања је скривен у посебностима физиологије људског тела.

У случају да прехрана престане да тече у тело, како би осигурала сопствене потребе за енергијом, почиње да издире своје сопствене резерве, а протеинска једињења постају најприхватљивији материјал.

Након што сам прочитао релевантну литературу о народним методама лечења гихта, одлучио сам да се зауставим на два. Први је третман протина са исхраном. (Више о овоме - у чланцима "Шта можете јести с гиром" и "Шта не можете јести с протином?"). На овај начин сам нашао додатни плус - могућност губитка тежине.

Од првог дана нисам поставио строго ограничење хране. Али он их је више придржавао редовно. Колико год воља и жеља да се опорави. На моје изненађење, било је само четири таква ограничења. Мислио сам да ће бити још.

Прва је одбацивање меса и производа богатих пуринама. Заменили су их куване црвене рибе, ораси и ниско масне киселим павлаком и сосом. Бојала сам се да ће уз куповину ораха бити проблема.

Испоставило се - не. Тржиште се трговало орасима, лешницима, бадемима. Било је и других. Али он је стао на три. Остали, на пример, готовина, били су скупљи,

Неке друге врсте ораха нису посебно волеле да пробају. Купио сам сваки пут од истог продавца - младог Узбекистана. Као редовни купац, добио му је попуст. Ја сам купио сваких 1,5 до 2 месеца, ако је потребно.

Дакле, генерално, испало је да није много скупо. Јефтиније и корисније, како је Сергеј израчунао, од куповине доброг меса на тржишту.

Друго ограничење је одбијање алкохола. Тамо је било неопходно учинити без замјене. Јасно је да овај процес није био симултан, као и са месом. Али жеља за поразом гутова је била јача, и постепено је постигнут жељени резултат.

Трећа врста производа, коју је Сергеј ставио на листу "рефусени" - шећер, колачи, колачи, џем. Заменио их са медом. Само ставите на стол за вечеру уместо шећерне чиније слатка миниатурна пузатенки глина "буре" са медом.

Четврто, Сергеј је одлучио да искључи употребу одређених махунарки, парадајза, као и оштре, сољене и конзервиране хране.

Као други смјер, одабрао је третман гита са биљкама. На својој баштенској парцели је прикупио, користио чај и направио залиху за зиму лист рибизле, коприве, брезе. Током љетње сезоне активно се користи за храну јагода вицториа и рибизле, купус, јаја, јабуке.

Од краја јесени, током зиме и до априла купила сам Калину на тржишту. Пила сам чај са њом и медом. Истовремено је одбио црни и зелени чај. Кувана вода кувана биљка.

Кућни лекови за гихт

• Подземне борових иглица опекотина са кључале воде и нанесите на захваћеног зглоба, поклопца са пластичним, вежите завој. Компресије раде ноћу. • Помешајте једнаке пропорције сувих прашкастих цвасти од камилице лека и црним зова цвећа, ставити их у ланеним футроли потопљена у кључалу воду за 3-5 мин., Затим повуците, нежно стиснути и ставити на оболело зглоба. • 3 кашике. л. суво цвијеће мале лимунске липе поур 0.5 тбсп. кувајте, задржите 20 минута, пустите воду да се исуше. Цвијеће омотати газу и ставити болесни зглоб, завити с целофаном. • 2 тбсп. л. дри херб саге сипати 1 литар кључале воде, на веома лаганој ватри 10 мин., филтер и стисни шарже. Да стопала купке у топлој супи (само да поставе на ноге) 10 мин., А затим пажљиво обришите своје ноге, носите топле чарапе и ићи у кревет

Исхрана за гихт

Главна суштина исхране за протину је контрола производње и излучивања мокраћне киселине.

Овакав систем исхране доприноси побољшању благостања и смањењу болова, због чега се болест повлачи.

Треба напоменути да ова дијета не третира, већ само доприноси убрзаном ослобађању киселине и соли уз погоршање артрозе.

Већина људи који пате од гита пате од прекомерне тежине, па истовремено дијета за такве пацијенте треба да буде ниско-калорична и да садржи неколицину пурина.

Осим тога, неопходно је да се ограничи унос соли, производе који садрже оксална киселина, осим мени меса, рибе и гљива супа и сосова. Уместо тога, храну која има алкални ефекат треба увести у исхрану.

То јест, млечни производи, поврће и воће. Такође су корисни ниско-масне сорте перади и рибе.

И пожељно у куваном облику. У прехрамбеној исхрани стриктно ограничавају сол и алкохол.

Производи се такође могу замрзнути или печени, али не и пржени. Уз протин, препоручљиво је пити пуно течности (до 2 литра), укључујући и минералну воду без гаса, како би се активнија мокраћна киселина.

Међутим, само интегрисани приступ терапији проту даје позитиван резултат.
.

Протет - симптоми, лечење и исхрана представљају широко подручје медицинских истраживања, чиме се није тешко упознати.

Међутим, и даље постоји широко распрострањено мишљење да гихт - а Глуттонс болести, а довољно да преједање да напусти дебели и пржена храна, пушење и алкохол, затим гихт повлачење. На жалост, ово није сасвим тачно.

Када је протет готово најважнији дијететик. Оброци треба да буду оријентисани у исто време сваки дан.

Морате јести 4 или 5 пута, без преједања, али не ограничавајући се на хранљиве састојке. Вишак тежине је штетан, али је такође штетан и нагло смањење тежине.

Стога морате сами да се надгледате, организујете дани за истовар, по потреби и не једите висококалоричну храну.

За лечење гихта развијене су многе различите дијете које узимају у обзир потребе протина у одређеним супстанцама.

Дијета №6 класични - најчешћи и легковиполними тип исхране за људе који су нашли костобољу: снага када подагредолзхно испуњавају услове из ове дијете. Суштина броја исхране број шест је следећа:

  • користите минимум протеина (да бисте ограничили конзумацију меса и махунарки). Животињски протеини би требали бити половина од укупног;
  • потребно је ограничити количину ватросталних масти (свињетина, говедина, овчје, кулинарска);
  • морате јести растопљено маслац и биљна уља;
  • значајно ограничавају потрошњу производа који садрже оксалну киселину;
  • Не можете јести чорбе (гљива, риба, месо);
  • ако бубрези и срце без абнормалности пију најмање два литра воде дневно;
  • потпуно напустити со или чврсто ограничити количину (до 1 г дневно).

ЛивеИнтернетЛивеИнтернет

-Наслови

  • КАТАЛОГ (4745)
  • Посуђе за јело (2438)
  • Колачи, пецива, сладолед (1984)
  • Салате (1460)
  • Снацкс (1232)
  • Посуђе од меса (1180)
  • Дезерт (935)
  • Пилећи специјалитети (920)
  • Посуђе од поврћа (741)
  • Моје питање је ваш одговор-рецепт (661)
  • Рибље посуђе (637)
  • Супе (573)
  • Златни Куитер Лира (525)
  • Фотографије наших празника (521)
  • Кухиње света (396)
  • Чарапе (396)
  • Алкохолна и безалкохолна пића. Коктели. (381)
  • Посуђе, намјештај, уређаји (370)
  • Од модератора (369)
  • Мали трикови (344)
  • Гарнитуре (343)
  • Посуђе од печурака (332)
  • Посуђе од морских плодова (326)
  • Рецепти за Нову годину (273)
  • Пажљиво молим! Конкуренција! (261)
  • Сендвичи (241)
  • Јела од јаја (235)
  • Дијете (230)
  • Посуђе од воћног сира (223)
  • Мени за децу (219)
  • Мало кромпира! (214)
  • Посланички мени (205)
  • Сокови и зачини (201)
  • Јела од тјестенина (194)
  • Супер-ниско-калорична јела (163)
  • Беаути Реципес (158)
  • Пица (157)
  • Јела од плаве (154)
  • Шишки кебаб (142)
  • Наши производи Корпа (140)
  • Ми хранимо на 1000 рубаља само недељно (129)
  • Декорација за ваш сто (132)
  • Извештај о фотографији. Како кува са заједницом! (93)
  • Кување у мултиварку (72)
  • Такмичење "Пре-новогодишњи маратон 2012" (68)
  • Кување у земљи (68)
  • Дијета у Кремљу (64)
  • Окросхки, цвекла (60)
  • Конкуренција "За Највише Моста". (56)
  • Конкурс "Новогодишњи маратон 2011" (50)
  • Суши (49)
  • Захвалност наших читалаца (46)
  • Кување у микровалној пећници је укусно! (41)
  • Енергетска пића (39)
  • Рецепти за парни штедњак (38)
  • Менији дијабетеса (34)
  • Неуспешне креације (30)
  • Такмичење "Све за МаиаВКу." (19)
  • Конкурс "Новогодишњи празник 2011" (18)
  • Конкуренција посвећена светлом празнику ВЕЛИКОГ УЧИТЕЉА "(14)
  • Састав препорука за заједнице (4)

-Етикете

-Музика

-Претплатите се путем е-маила

-Претрага по дневнику

-Статистика

Губ. Терапијска дијета за протин. Листа дозвољених и забрањених производа

Губ - ова болест зглобова, узрокована депозицијом соли мокраћне киселине (урате).

Око три особе од хиљаду људи пате од гихта. А мушкарци чине већину.

Болест се обично јавља након 40 година код мушкараца и након менопаузе код жена. Протин утиче на све спојеве: прсте, руке, лактове, колена, стопала. Најчешће, зглобови прстију пате од гита. Фактори ризика укључују и артеријску хипертензију, дијабетес мелитус, наследну предиспозицију, поремећаје у исхрани. По правилу, напад гита се развија у позадини алкохола (посебно пива) или преједања. Болест са протином се манифестује изненадним и интензивним болом, црвенилом и "топлотом" у зглобу. Напади гихта се дешавају, по правилу, ноћу. Акутни бол у зглобљеном зглобу може се узроковати чак и тежином фолије. Поновљеном нападу протина обично претходи трепћућа сензација у погођеном зглобу. Ако се протин не лечи, напади постају све чешћи, а периоди погоршања су дужи. Често се погађа артритис свих нових зглобова, бубрега и уринарних тракта.

Лечење гихта
Нажалост, не можете се потпуно опоравити од гита, али можете га контролисати. Да бисте то урадили, морате промијенити природу хране. Лечење гихта лековити: антиинфламаторни лекови и лекови који инхибирају стварање сечне киселине. Поред тога, лекар може прописати кортикостероидне хормоне који мењају киселост урина и смањују вероватноћу бубрежних камења. Нове методе лечења протина су: поступци пречишћавања крви уз помоћ специјалних уређаја пласмапхоресогемосорпције. Физиотерапија у великој мери олакшава добробит. Користе се и хируршке методе уклањања депозита мокраћне киселине у меким ткивима. Основа свих метода лечења: корекција телесне тежине и лечење свих метаболичких болести (атеросклероза, дијабетес), који су пратиоци гихта.

Исхрана за гихт

Дозвољено:
· Супе - вегетаријанска: борсцх, супа од купуса, поврће, кромпир, уз додатак житарица, млијека, хладно;
· Пилетина, ћуретина, зец;
· Текућине, шкампи;
· Рибе - ниско-масне сорте, куване, 160-170 г до 3 пута недељно;
· Млечни производи: млечни напици, сир, јела од њега, павлака, сир (мало масти сорте, јер сир садржи високо засићене масти које крше метаболизам масти);
· Млеко у малим количинама када је додато житарицама и пићима;
· Јаја (од три комада седмично до 1 дневно за било који кулинарски третман);
· Житарице, тестенине - све, у умерености;
· Купус бела, шаргарепа, кромпири, краставци, тиквице, патлиџан; дозвољено поврће - у великим количинама, некувано или у било ком кухању; поврће, сквош, патлиџан (свеже припремљен);
· Суво воће (осим грожђица), мед;
· Матице (кедар, авокадо, бадеми, пистације, лешници), семена;
· Слаткиши - без чоколаде, џем, мармеладе, пастиле, марсхмалловс;
· Пића - зелени чај, лимун чај, млеко, кафа (замена) са млеком слабе, супи боковима, пшеничне мекиње, воћних сокова, бобица, поврћа, воћних напитака, квас, компота. Посебно вредан воћних напитака брусница и бруснице;
· Промовише излучивање вишка пурина краставац сок (1 шоље дневно), алкалне минералне воде (довољно слани) и садржи органско једињење ( "Нафтусиа" "Ессентуки №17", "Нарзан", "Борјоми");
· Зелене јабуке, цитруси, космуље, бобице (осим малина), лубенице;
· Хлеб бела, црна;
· Дилл;
· Растлинско уље (нужно маслиново, ланено), кремасто.

Приблизан мени диете број 6 за протин

8-9 сати Винаигрета са павлацем, чај са млеком, сосом, путером.

12-13 сати Кокошке јаје, кашица од хељде, сокови.

17-16 сати Вегетаријанска супа са пастеризованим корењем и павлака; месо печено у дробљеници; пржени кромпир, киселина, компот.

19-20 сати Посластица за печурке са кромираним сиром, биљни кутлети, желе.

22 сата Млеко и пециво.

Губ - хронична болест коју карактерише повреда метаболизма пурина и праћен повећањем нивоа урицне киселине у крви, депозицијом мокраћне киселине у хрскавици зглобова и других ткива. У типичним случајевима протина, постоје напади акутног артритиса.
Мушкарци са гиром (85-90%) хиперстеничног сагоревања у доби од 30-50 година болују од гита.

Лечење гихта

Комплекс терапијских мера за протин укључује: 1) поштовање режима исхране; 2) обилно пиће; 3) спречавање фактора који изазивају гихтне нападе; 4) именовање медицинских и народних лекова.
Уз протин у исхрани ограничити храну која садржи пурина (бубрези, мозак, јетру, јела са роштиља и рибе, меса чорбе, спанаћ, ротквице, грашак, соја, пасуљ, сочиво). Смањите калоричну исхрану, нарочито са гојазношћу.

Лијекови за лијечење протина

Лекови који промовишу излучивање мокраћне киселине у протину различити су у механизму деловања. Етамидинхибира реабсорпцију мокраћне киселине у бубрежним тубулама, што промовише излучивање у урину; зинховен олакшава прелазак мокраћне киселине из ткива у крв и повећава излучивање бубрега;аллопуринол инхибира ензим ксантин оксидазе, која инхибира транзицију ксантина и хипоксантина у мокраћну киселину. Лијек је ефикасан и за примарни и секундарни гихт.

Народни лекови за лечење гихта

У народној медицини постоји огромна количина интерних и екстерних средстава за лечење протина код куће.
Лечење гихта са народним лековима обезбеђује изолацију мокраћне киселине и одвајање камена у уринима услед спазмолитског, противнетног и диуретичког деловања. Фоликални лекови са исхраном и нормализација животног стила пацијента у великој мјери доприносе рестаурацији поремећеног метаболизма.

Бумбар са гомом

У народној медицини за гихт примењују инфузију листова боровнице (20: 200) за 1 кашику жлица. 3-4 пута дневно.

Народни лекови за акутни гихт

У акутној нападу гихт се користе анти-инфламаторно, аналгетик и диуретицки деловање таквог националног колекције: париско плава (5), Цалендула фловерс (5), божур цвеће (5), плод клеке (5), буцктхорн кора (5), цвећа, зова (10) напушта од коприве (10), Виллов bark (20), преслица биљке (20), брезе листова (20). Узмите свака 2 сата за 1 шољу вреле чорбе.

Фолк лекови за нормализацију метаболизма за протину

Нормализује метаболизам ин гихта и промовише излучивање мокраћне киселине следеће националне пореза: херб Хиперицум (20), Цамомиле фловерс (20), липе блоссом (20), зова Блоссомс (20). Инфузија узима 2 чаше дневно.

Бели лук за лечење гихта

Узмите 4 лимуна и 3 главе лука, окрећите кроз млин за месо (лимун без јата); сипајте целу масу 7 шоље воде која се загреје, мешајте, пустите да стојите 24 сата, напојите и попијте 40 г пре оброка, 1 пут дневно.

Блатови зрна за лечење гихта

40 г крчевог крчевог зрна сипајте 1 литар воде, кувајте затворено јело у воденом купатилу 1 сат, одвод. Узмите 1 тбсп. 4-5 пута дневно. Овај народни лек се користи и за гих и за реуматизам.

Цветови јоргована за лечење гихта

2 кашике жлица цвијеће лила сипати 1 чашу алкохола. Нека се пије у мраку недељу дана, тресуће се свакодневно. Узимајте 20-30 капљица тинктуре алкохола 3 пута дневно пре оброка. Ово је једноставан и приступачан народни лек за лечење гихта.

Јагода за лечење гихта

Традиционална медицина препоручује да са лаким облицима реуматизма или гихта свакодневно поједете свеже јагоде на празан желудац, 3-5 чаша дневно. Ујутру на празан стомак 2 чаше пола сата пре оброка, после вечере - 1 стакло и ноћу после јела 2 чаше. Не једите месо, кисело, слано. Болест траје 1,5 месеца.

Сабља за лечење гихта

Да се ​​направи децокција: 5 г здробљених коријена сабелника на 200 мл воде која је кључала. Попиј пола чаше пре оброка. Можете направити тинктуру алкохола из корена или стабла сабља: 250 г сувог корена на 500 мл водке. Удари у мраку 3 недеље. Узимајте 1 стакло 3 пута дневно пре оброка. Лечење сабелником траје 2-3 месеца уз пажљиво унос инфузије. Ово је добро познат и обичан фолк лек за лечење гихта.

Зашто је потребно пратити дијету за протин: таблицу производа за праву терапијску исхрану

Дијета за протин је исти елемент терапије као лекови, физиотерапија и терапеутска гимнастика. Употреба забрањене хране смањује ефикасност терапије, испуњава ћелије пуринама, изазива активну производњу мокраћне киселине. Резултат - повећана нелагодност, тешки болови у зглобовима, повећани отоци, лоша анализа.

Приликом развијања режима лијечења, лекар подсјећа на пацијента колико је важна дијета за протин. Табела производа, позитивно и негативно утичући на размену мокраћне киселине у телу, помоћи ће да се направи мени за протин за сваки дан.

Опште информације о болести

Узроци и симптоми гут:

  • Зглобна патологија се развија са неправилним метаболизмом, прекомерном производњом или слабом излучивањем сечне киселине из тела. Уратес акумулира у зглобовима, нарушава покретљивост проблематичног подручја, узрокује нелагодност;
  • трпити зглобове четки, глежња, прстију, стопала, колена, колена. Испод коже у подручју тетива, видљиви су мали зглобови, гутасти нодули или тофус. Едукација омета кретање на погођеном подручју, погоршава естетику;
  • болест се јавља у периодима ремисије и ексацербације. Током напада протина, пацијент доживљава болне болове, ткива око зглобова набрекне, постану вруће на додир, стање здравља погоршава;
  • главна категорија пацијената - мушкарци старости од 40 година, су вишак килограма, често пију пиво и црно вино, дневни мени укључујући и јела од меса у великом броју фанова јаког чаја и кафе;
  • гихт код жена се све чешће развија, углавном након 45 година на позадини хормоналних промена током менопаузе. Недостатак женских полних хормона (естрогени) спречава дезинтеграцију мокраћне киселине, а урате се акумулирају у зглобовима. Осим хормоналних поремећаја, постоје још два узрока - неухрањеност плус додатна тежина;
  • често се наслеђује склоност да се развије гутни артритис. Ако је род референца на протин, потребно је да пратите здравље зглобова, једите у праву.

Стална пажња на здравље, дијету, покрет, подршку лековима смањује учесталост напада гихта. Одсуство лечења повећава озбиљност гутичних манифестација, а напад се чешће јавља.

Сазнајте упутства за употребу лекове Цхондролон за лечење артикуларних патологија.

Како лијечити појачање на пети? Ефективне методе и правила опште терапије описане су на овој адреси.

Зашто је потребно пратити дијету за протин?

Лекари једногласно тврде: "Правилна исхрана у лечењу гити артритиса сила утицаја није инфериорна у односу на терапију лијековима." Који је значај дијете?

Одговор је једноставан: користећи дозвољене производе, сам пацијент регулише ниво производње и уклањања опасних урата. Што су кориснији предмети, то мање тијело ствара мокраћну киселину, убрзо се урате излучују бубрези. "Бад" производа, напротив, убрзати накупљање штетних соли мокраћне киселине да успори излучивање уратни, изазивају акутну инфламацију зглобова (гихт напада).

Редовна употреба одобрених производа нормализује стање зглобова и целог тела:

  • смањује се болест, напади гихта се дешавају мање често;
  • излучује се вишак соли, смањује се отпуштеност, лишће запаљења;
  • тежина се враћа у нормалу, побољшава добробит.

Табела дозвољених и забрањених производа

Који принцип је састављена листа корисних и "штетних" производа? Зашто су шаргарепа и кромпири у једној колони стола, и карфиол и спанаћ у другом?

Узроци раздвајања:

  • производи дозвољени за време протина садрже минималну количину пурина, редовна употреба позитивно утиче на ток болести, стање зглобова;
  • Забрањена храна садржи пуних пурина, изазива запаљење, отицање, бол у зглобу због акумулације урата.

Правилна исхрана решава два проблема:

  • спречава производњу мокраћне киселине у количинама које премашују норму;
  • обезбеђује снабдевање корисних супстанци, спречава недостатак минерала, витамина, протеина, угљених хидрата, масти, елемената у траговима.

Табела производа за израду дијета за протин

Правилна исхрана за протин

Врућа јела - 55-60 о Ц, хладна јела - 15 о Ц

Артхросис у случајевима поремећаја липидних метаболизма

Остеопороза је системска болест скелета костију, коју карактерише смањење коштане масе по јединичној запремини уз кршење микроархитектонике коштаног ткива. Остеопороза доводи до високог ризика од прелома костију. Ово је једна од најчешћих болести, која, нажалост, није нашла.

Током протеклих 8 година, стручњаци из Америчког удружења за дијабетес је извршио технички преглед резултата различитих рандомизованих и контролисаних испитивања. Ове студије омогућиле су формулисање принципа и препорука за управљање и превенцију дијабетес мелитуса.

У одсуству контраиндикација, пацијенту се даје пробна дијета. Дијагностичка тестирања ВГ Баранова одобрена је наредбом Министарства здравља (МЗ) СССР од 6. маја 1971. године.

Исхрана и исхрана за протин - шта може и не може се једити, таблица производа, мени недељно

Храна, која чине дневну исхрану особе, мора укључити храну која има велики број супстанци корисних за тело. Корисни рецепти ће нам помоћи да останемо здрави и привлачни, упркос узрасту. Међутим, ако исхрана није уравнотежена или постоји велики број масних, акутних или тешких дигестивних система за дигестивни систем, метаболизам код људи може бити поремећен, а тело ће акумулирати соли мокраћне киселине. Ово се посебно односи на мушкарце. Повећана концентрација ових соли доводи до запаљења зглобова, што се назива гут.

Општи опис патологије и принципа исхране

Важно је знати! Доктори су шокирани: "Постоји ефикасан и приступачан лек за болове у зглобовима." Прочитајте више.

Губ је хронична зглобна болест која је праћена довољно тешким болом и другим негативним симптомима. Наравно, неопходно је извести третман, јер се квалитет живота значајно погоршава код пацијената, јер је њихова мобилност ограничена. Борити се са патологијом је могуће код куће, ако пратите све препоруке лекара. Исхрана за протин, пацијент треба прво. У овом случају, дијета коју прописује лекар треба посматрати не само током погоршања болести, већ и током ремисије. Сваког дана морате пратити вашу исхрану. Правилна исхрана са протином је гаранција људског здравља и гаранција смањења случајева погоршања патологије.

Протин је болест повезана са оштећеним метаболичким процесима у телу. Због тога је рационално исхрањење са гити веома важно за лечење. Узрок болести лежи у повећаној концентрацији мокраћне киселине у телу, чија су соли депонирана у зглобовима. Дијета која се мора посматрати сваки дан може смањити његову количину у крви, с обзиром да се бубрези не могу сами носити с тим.

Симптоми болести

Најчешће се симптоми протина појављују код мушкараца који су достигли 40 година живота. Код жена, патологија се развија са почетком постменструалног периода. Треба напоменути да протин може утицати на скоро све зглобове, али најчешће се примећује на ногама.

Ако није испоштована исхрана током настанка симптома протина, понови се могу повремено појавити, јер се потпуно лечи болест се не дешава.

Губ има акутни почетак. Често се бол јавља ноћу. Соли сечне киселине се прво депонују у великим зглобовима прстију, колена, у стопала. Симптоми гиха обично се јављају веома јако, па је тешко збунити гихт са другим зглобним патологијама. Ако током лечења протина код куће не прати исхрану, патологија може да се прошири на све зглобове.

Повећана концентрација соли сечне киселине примећује се не само у самом зглобу, већ иу лигаментном апарату, крвотворне мембране, узрокујући упале. Наравно, једнодневни гихт се може манифестовати у пуној снази. Патологија има ове симптоме:

  • јак бол;
  • црвенило коже на погођеном подручју;
  • повећање локалне температуре;
  • појаву отечености.

У мушким пацијентима, симптоми се обично појављују рано ујутру или средином ноћи. Акутни период може трајати једнодневно и више од 3 дана. Поподне, симптоми протина могу донекле смањити њихов интензитет, мада се опет појачава бол након почетка вечери. У овом случају, човек може рећи о тим кршењима у исхрани, који обично развија лекар за гихт.

Постоје и други знаци манифестације болести: на рукама или ногама постоје растови коштаног ткива. Упркос чињеници да мушкарци имају гихт или жене, пацијент мора увек консултовати лекара. Ово ће дати прилику да направи тачну дијагнозу, започне одговарајући третман и направи праву исхрану.

Балансирана исхрана у развоју протина ће помоћи да заувек заборавите на погоршања.

Дијагностика

Дијагноза обухвата визуелни преглед удара удара, радиографије, као и лабораторијске тестове крви и урина. Рентген вам омогућава да одредите стање артикулације, присуство остеофита. Лабораторијски тестови пружају прилику да уочите повећан ниво мокраћне киселине у крви. Симптоми и знаци описани од стране пацијента са гити помажу да се прописује адекватан третман. У зависности од степена концентрације мокраћне киселине у телу пацијента, може се прописати лек који промовира његово излучивање.

Принципи исхране

Можете се отарасити болести код куће, јер нема потребе у болници. Терапија обезбеђује праву исхрану - исхрану која је са протином главна метода лечења и превенције рецидива. Приближни дијетни мени за протину је лекар узимајући у обзир индивидуалне особине тела и повезане болести. Требало би да има за циљ елиминисање повишених нивоа мокраћне киселине у телу, као и знакове патологије. Да би то урадио, човек треба прегледати своју исхрану за сваки дан и пратити одређену дијету.

Производи који садрже протин не треба да имају пурине у свом саставу, који се претварају у мокраћну киселину (табела забрањених и дозвољених производа ће бити представљена у наставку). Листа таквих производа укључује готово све поврће и воће, па је храна код пацијената са протином у основи слична мени вегетаријанаца. Рецепти за протин нису сложени или сложени, међутим, они морају бити куван правилно, а сви састојци за дијету треба узимати са листе у табели дозвољених производа.

Терапијска дијета са гити помоћи ће пацијенту да се брзо ослободи непријатних и болних симптома код куће. Међутим, употреба масних или зачињених јела може довести до рецидива и повишеног нивоа мокраћне киселине у телу прилично брзо. На пример, максимална количина пурина садржи кафу, чија употреба може изазвати напад. Ово такође може допринијети алкохолу, посебно пиву и грожђу, тако да су искључени из исхране.

Правилна исхрана током погоршања протина или ремисије мора се изводити свакодневно. Пошто је неопходно лијечити код куће, пацијент треба да има жељу да се отклони симптома болести, а воља неће прекинути исхрану. Табела дозвољене хране за гихом, као и рецепти представљени у наставку, помажу у прављењу појединачног менија, узимајући у обзир све карактеристике тела и патологију пацијента.

Храна током лечења гутом може бити укусна и разноврсна. Исхрана, која мора задовољити захтеве тела за протин, не подразумијева сувише стриктна ограничења, међутим, она доприноси правилном начину живота.

Шта се не може једити са гити?

Ако пацијент има лезије зглобова на ногама, неопходно је сазнати шта се не може јести са гити. Чињеница је да се током исхране не препоручује нека храна (чак и воће) јер садрже одређену количину пурина. Цуре или барем елиминирати симптоме без правилне исхране је немогуће. Следећа табела ће показати да не можете јести са гити.

Табела 1. Забрањени производи за протин

У сваком случају, храну која садржи представљену листу не може се поједити са протузима на ногама. Ова табела треба увек бити при руци, током кувања.

До недавно, доктори су сумњали у то да ли је могуће јести парадајз са гити. Чињеница је да ова храна пружа исхрану у исхрани, иако садрже пурине (оксална киселина). Међутим, у парадајзима његова количина је толико безначајна да је не само да је могу једити, већ и корисна. Парадајз садржи велики број витамина, минерала и органских киселина. Ови производи добро подржавају имунитет. Поред тога, парадајз садржи антиоксиданте и фитонциде, који доприносе елиминацији запаљеног процеса, активираног преко гита.

Парадајз са гитором може се једити у било којој количини. Чињеница је да имају добар ефекат на метаболизам у телу. Најбоље корисне особине ових производа се манифестују након кувања и додавања биљног уља.

Парадајз може да једе и треба да једе са протином, неће штетити.

Поред оних производа који су забрањени у исхрани са проту на ногама, постоје и оне које се могу конзумирати у ограниченим количинама. Следећа табела их наводи:

Табела 2. Производи дозвољени у ограниченим количинама

Уз опрез, користите и мед. Као што се може видети, многи производи су још увијек непожељни у исхрани, ако пацијент пати од протина на ногама. Међутим, храна може бити врло укусна и разноврсна. За то ће бити неопходно једноставно користити, уствари, протин је хронична патологија која може узнемиравати особу цијели живот. Према томе, исхрана треба пажљиво пратити, јер чак и једна шоља кафе може изазвати напад.

Шта можеш јести са гити?

Протин није обична болест која захтева одговоран став и поштовање принципа правилне исхране. Зато бисте требали знати коју храну можете јести, а који од њих је забрањен. На претходној табели су садржане информације о томе која храна не треба конзумирати, и зашто имају негативан ефекат на тело. Сада морате да схватите шта можете да једете са гити.

Табела 3. Овлашћени производи

Уз протин на ногама, можете јести семе сунцокрета и све врсте орашчица:

Кикирикије не треба конзумирати, јер је богата пуринама. Многи пацијенти не знају да ли је могуће пити квасс за протин. Одговор је једноставан: могуће и неопходно. Исхрана обезбеђује потрошњу готово свих поврћа и воћа, уз ретке изузетке. На пример, можете јести чешње са гити. У дану можете јести око 20 плодова. Поред тога, корисни су и вишњаци, сокови и воћна пића. Посебно је корисна бобица са гитором. Морсе од њега доприноси уклањању вишкова пурина.

Такође је важно схватити колико су корисне рибље уље и чајне гљивице у проту. Рибље уље је јединствено складиште витамина. Садржи готово све корисне минерале који су неопходни за тело. Рибље уље се сада продаје у капсулама, тако да је лако узети. У саставу, супстанца има полинезасићене масне киселине, које дају антиинфламаторни ефекат. Стога, рибље уље за гих треба узети нужно. Међутим, узимајући лек, морате бити пажљиви ако постоје каменци у уретерима.

Што се тиче гљиве чаја, није препоручљиво да га користите. Агент може повећати пробавну активност желудачног сока. Чајна гљива у свом саставу има гљивичне квасне и оксалне киселине, што је контраиндиковано у протину. Поред тога, чајна печура садржи огромну количину угљених хидрата, која су нежељена у исхрани за гојазност.

Дијета за протин на ногама - мени (принципи компилације)

Дијета за протин је основа лијечења. Без ње, ефекти лекова које је прописао лекар ће бити непотпун и неефикасан. Оброк хране има специфичну структуру. Пожељно је да мени помогне саставити доктора који ће узети у обзир неке особине тела.

Дакле, исхрана обезбеђује употребу течних или полутантних јела која садрже састојке са листе у таблици дозвољених производа. Основа менија састоји се од поврћа, поврћа и воћних салата, компоти, минералних вода (алкалних). Исхрана треба организовати тако да је то фракционо - најмање 5 пута дневно.

Пацијент мора пити најмање 2 литре течности дневно. С обзиром на то да исхрана обезбеђује дане за истовар (они помажу тијелу да се носи са асимилацијом хране и благовременим уклањањем мокраћне киселине), током које пацијент не једе посуђе, осим поврћа.

Правилна исхрана током протина подразумева употребу вегетеријанских рецептура. Ово узима у обзир присуство истовремених патологија код пацијента. На пример, он има повишен ниво холестерола, тако да он не може да једе жуманцу.

Многи фактори треба узети у обзир код дијабетес мелитуса. На пример, такви пацијенти треба да ограниче потрошњу пекарских и брашних производа. У исто време из менија потребно је у потпуности искључити слатка јела и шећер. Такође, када дијабетес није пожељно користити мед.

Често гих у комбинацији са гојазношћу. У овом случају мени је у суштини ограничен на строгу листу посуђа. Чињеница је да превише телесне тежине штетно дјелује на зглобове. Листа дозвољених производа у овом случају не укључује месо и рибу. Поред тога, таква дијета омогућава често држање дана истовара. Понекад њихов број може да достигне 4 пута недељно.

Губитак тежине са проту који је локализован на ногама не би требало да буде оштар, јер ће то више оштетити тело. Рецепти посуђа на менију треба да буду такви да се телесна тежина не превише брзо одлази. Исхрана се не своди на тотално гладовање. У овом случају, стање пацијента са протином се значајно погоршава.

Чишћење тела се не појављује, ако не добије све неопходне материје производа са горње листе, енергетске потребе особе нису у потпуности испуњене. У овом случају се протеинска једињења протеина конзумирају. Због тога се ниво мокраћне киселине повећава, депонован је у синовијалној течности и изазива инфламаторни процес.

Постоје такви принципи састављања менија:

  • Приликом припреме разних јела, потребно је користити што мање соли, што доприноси изгледу уара у ткивима.
  • Количина конзумиране течности треба повећати. Ово ће омогућити брже уклањање једињења мокраћних киселина из тела.
  • Рецепти посуђа треба да буду такви да је њихов укупан садржај калорија био мали.
  • Парадижник не треба искључити у потпуности.
  • Пожељно је потпуно напустити мајонез, животињске масти и заборавити на алкохол заувек. Ако је пацијент гурман и воли она јела у којима се вино додају, онда се такви рецепти искључују из менија.
  • Ако пацијент не престане да пије чај или кафу, понављање протина се може поновити, а бол се интензивира.

Немогуће је преједати, јер је ово додатно оптерећење уринарном систему.

Као што видите, исхрана са болестом као што је протин није килограм доктора, већ је неопходност. Пацијент је обавезан да зна коју храну може конзумирати и које оне не могу. Према томе, болесни људи треба да имају стрпљење, бацају лоше навике и преузму своје здравље.

Дијета за протин: табела број 6

Потпуно излечити представљену болест, посебно ако се то догоди у комбинацији са гојазношћу или дијабетесом, не може. Међутим, антипурински дијетални број 6 са гити помоћи ће елиминирати погоршање или смањити број рецидива. Дизајниран је недељу дана, иако се можете држати све време.

Чак и "занемарени" проблеми са зглобовима могу се излечити код куће! Само не заборавите да га разбијте једном дневно.

Има такве карактеристике:

  1. Мени потпуно искључује сву храну која садржи велики број пурина и оксалне киселине.
  2. Табела број 6 предвиђа умерени унос соли. У неким тешким случајевима овај производ је потпуно искључен.
  3. У менију недељу дана додају се алкални производи: поврће, млеко.
  4. Количина слободне течности која се конзумира значајно се повећава, осим ако, наравно, постоје контраиндикације од срца и крвних судова.
  5. Табела број 6 такође предвиђа смањење животињских протеина и ватросталних масти у менију.

Важно! Ако је протин на ногама компликована гојазношћу, онда су она храна која садржи велике количине угљених хидрата искључена из исхране.

Садржај протеина у исхрани такође треба смањити на 0.8-1 г по килограму телесне тежине. Ово ће практично зауставити производњу мокраћне киселине, која ће, заузврат, зауставити развој погоршања протина на ногама.

Постоји одређена табела норми свих супстанци које морају унети у тело када користите мени диете број 6:

Табела 4. Норме супстанци које улазе у тело када користе дијету број 6

Класични седмодневни мени са гутом на ногама потписује лекар који се појави. Варијанте табеле број 6 за недељу дана могу бити мало. Храна се на било који начин не разликује. Храна се кува на уобичајени начин, а температура посуђа је нормална. Месо и риба боље је кувати, али јуха мора бити сипана, јер садржи све пурине из ових производа. Исто важи и за печурке.

Табела менија број 6 за недељу дана за људе са гутом омогућава једнодружење. Резултат овакве исхране је: нормализација исхране, стабилизација метаболизма пурина, смањење количине соли мокраћне киселине. Табела број 6 такође вам омогућава да значајно смањите телесну тежину, елиминишете бол и упале у ногама, смањите вероватноћу рецидива стања погоршања. Међутим, пре него што започнете ову дијету, потребно је консултовати лијечника.

Упркос недостатку ригидног оквира у исхрани, табела број 6 можда није погодна за све. Какав утицај таква дијета може имати на пацијента зависи од карактеристика његовог тијела, тока гихта. Важно! Ако пацијент има депресије соли мокраћне киселине у ногама, консултација са доктором је обавезна. Ако је пацијент гојазан, може му се доделити табела број 8, која омогућава строжију филтрирање листе дозвољених производа.

Саговорник са исхраном број 6, пре одласка у кревет, морате пити 200 мл. било која течност.

Исхрана са гити током погоршања

Дијета за гити током периода погоршања ће помоћи да се ријешите непријатних болних симптома и вратите покретљивост, коју особа губи током развоја упале. Из менија можете у потпуности искључити месо и рибље производе. Исхрана за гити обезбеђује све чешће дане празњења (сваки други дан).

У овом тренутку можете јести само воће и поврће. Након нестанка болова у ногама и елиминације едема, можете ићи у уобичајени седмодневни мени. Строга прехрана за погоршање протина траје највише 3 дана. Храна би требала бити честа и фракциона, како не би преоптерећивала дигестивни систем, иако такав мени не може у потпуности учитати стомак.

Дакле, са погоршањем можете користити овај једнодневни мени:

  • На празан стомак: пола чаше претходно загрејане минералне алкалне воде или бујице дивље руже (можете користити цикорија).
  • Доручак: пола службе овсене кашице (треба да буде течност), чашу млека.
  • 11 сати: 1 чаша сок од јабуке. Уместо тога, можете јести сирове јабуке (1 ком.).
  • Ручак: биљна супа (пола порција), млечни јелиј.
  • 17 сати: сок од шаргарепе или парадајза (стакло).
  • Вечера: пола кашичице од рижине течне млека, 1 чаша компјутера воћака (јагоде, крушке, јабуке).
  • 21 сат: чаша јогурта.
  • За ноћ: чај са млеком и медом (није препоручен за дијабетес) или зелени чај без шећера - 1 стакло.

Такав мени се може користити док симптоми упале у ногама нестану.

Након периода погоршања пролази у исхрану, можете додати малу количину кувана меса, што је боље у облику парних кутија или месних куглица. Месни производи такође могу бити печени.

Ако пацијенту са гито не воли овај мени, увек можете да је промените. Ово узима у обзир све особине исхране у овом периоду. Протин на ногама захтева озбиљан и одговоран приступ.

Карактеристике извођења дана истовара

Као што је већ поменуто, исхрана гита током ремисије искључује куративни пост. Потпуно престанак хране доводи до погоршања, тако да традиционални третман то не прихвата. У таквом дану можете једити храну (поврће или воће) једне врсте, на пример: зелена јабука или кромпир. Ако је потребно, можете направити салату од неколико врста поврћа или воћа (искључено је грожђе и малине).

Ако болесни гих не жели да једе вегетаријанску храну, онда можете користити кефир, цурд, млечну или пиринчану исхрану. Ово је прилично често. За припрему посуђа користе се производи попут пиринча (75 г) и јабука. Пиринач се кува на разблаженом млеку. Једите је потребно за неколико оброка током дана у малим порцијама. Између оброка можете јести јабуку или компоту за пиће. Укупан број јабука дневно за протин не би требало да прелази 250 г. Ако је потребно припремити компоту, у том случају је боље да не користите шећер.

Дијета Цурд и кефир током протина обезбеђује конзумирање 400 грама масти и пола литра кефира током дана. Таква храна ће помоћи да се брзо отклони мокраћне киселине.

Лечење болести треба одговорно спроводити. Постигнути позитивни резултат је лако изгубити ако подлегне искушењу и једе забрањени производ.

Дијета за гут: мени за недељу дана

Исхрана у одсуству симптома је разнолика. Затим ће се приказати приближни мени недеље за протин. Недељни оброци у овом случају изгледају овако:

  • Доручак. Овсена кашица, свјежи краставац, јуха дивље руже или цикорија.
  • Ручак. Мало мастни сир, помешан са павлацем, воћни желе.
  • Снацк. Супа од кромпира, тиквице пуњене пиринчем, са сосом од павлаке, свеже јагоде и кремом.
  • Вечера. Кувари, кутије од купуса (броколи или кисели зрно), сок од парадајза.
  • 22 сата. Јабука.
  1. Доручак. Пиринач од риже од млијека, шаргарепа, нарибан павлака, јаје (кувано мекано кувано), чај са лимуном или цикоријом.
  2. Ручак. Млади кувани кромпир, свежи краставац, сок од јабуке.
  3. Снацк. Супа од поврћа са киселим павлаком (мајонеза се не може користити), скутња печеница, желе од млијека.
  4. Вечера. Јабуке печене, воћни сокови.
  5. 22 сата. Чашу јогурта.
  • Доручак. Салата од свјежег бијелог купуса са биљним уљима, тестенине са кремом, зеленим чајем.
  • Ручак. Фриттерс од кромпира са павлаку, воћним соковима.
  • Снацк. Вегетаријански борсхт, ћуреће месо, лимунски желе.
  • Вечера. Кувари са павлаку, поврће, воћни желе.
  • 22 сата. Јабука.
  1. Доручак. Млечна кашица, салата од купуса и јабука (киселина или броколи), јаје, чај.
  2. Ручак. Аппле печење са додатком шаргарепе, бујон дивље руже.
  3. Снацк. Расколник од поврћа, слане палачинке, воћни желе.
  4. Вечера. Јабуке печење, бундева, воћни сок.
  5. 22 сата. Деззле.
  • Доручак. Салата са свежим парадајзом, скутом, помешаном са павлаку, воћним млечем.
  • Ручак. Броколи или кесице од купуса, украдени ружичасти куки.
  • Снацк. Ноодле супа млеко, сарма пуњена хељде, датуме или Персиммон (у неким изведбама из примера дијета појави грожђе, али, као и вино, је непожељан производ у исхрани).
  • Вечера. Пудинг из сирева, шаргарепа шаргарепа, воћни компот.
  • 22 сата. Јабука.
  1. Доручак. Просена каша просо, салата од поврћа (или киселина), меко кувано јаје или омлет, чај.
  2. Ручак. Зуљи од шаргарепе уз додавање јабуке, бујица дивље руже.
  3. Снацк. Купусова супа, пудинг од скутера, млеко кесе.
  4. Вечера. Протеински омлет, тиквице, печене павлаке, воћни сокови.
  5. 22 сата. Кефир.
  • Доручак. Салата од свјежег поврћа (краставци и парадајз), скута са павлаку, компоте. У салати можете додати малу количину редквице.
  • Ручак. Броколи купус печен, воћни желе.
  • Снацк. Окросхка, кувана пилетина, печене јабуке.
  • Вечера. Рагоут од поврћа, бисерних шипки и скута, зеленог чаја.
  • 22 сата. Аппле или јогурт.

Ова дијета је само узорак хране од пете гихт. Очигледно, нема кафе, нема алкохола, нема гљива, сланине. Али ова дијета садржи датуме, свеже поврће и сокове. Такође можете да уживате у слаткиш и једите сладолед.

Таква храна је здрава и може се користити чак и ако особа нема протин. Ако таква примерна дијета није угодна за пацијента, увијек се може промијенити. До данас, специјалиста може направити индивидуалну исхрану за сваког пацијента који пати од протина, узимајући у обзир његов укус. Међутим, то се не препоручује.

Исхрана за протин: рецепти

Третман протина је неопходан да се нужно произведе, иако потпуно смањити ову болест без корекције метаболичких процеса у телу, готово је немогуће. Неки лекови се не могу носити са овим задатком, па се пацијенту прописује дијета. Пошто су већ постављене неке опције менија, можете узети у обзир неке од најкориснијих рецепата за оброке. Извор састојака је сто и листа дозвољених намирница.

Дакле, обично у исхрани се користе таква јела:

  • борсцх вегетариан;
  • кромпира;
  • рагоут од поврћа;
  • салата од краставаца;
  • салата од зеленог грашка и шаргарепе;
  • супа са резанци;
  • овчица кашица;
  • сирне торте;
  • фриттерс из кромпира;
  • цурд цассероле;
  • децокција осушених кукова дивље руже;
  • чорба од пшеничних мекиња.

Рецепти за свако јело су описани у наставку.

Борсцх је вегетаријанац. Прво треба кувати воду и слати је. Онда би требало да бацате фино сецкани кромпир. Иако ће се пиво на тигању у биљном уљу рафинисаног (2 супене кашике) је претходно потребно да се СРЈ исецкан црни лук, рендани шаргарепе и репе. Када је све у реду, можете додати чашу парадајз сок до тигања и наставити да се утопљава на средњу топлоту. Вишак течности треба испарити. Када је кромпир су спремни, у тигању се додају протусхенние поврће у шерпу. Такође треба бацити исечени купус. Што дуже буде кухано, мекше ће постати. Неколико минута пре него што је борсх спреман, биберу и зеленици се додају, по жељи. Постоји ово јело често, јер је врло корисно.

Кромпирна супа. Овај рецепт се користи често. За кување, потребан вам је кромпир, пола јаја, мало путера, брашна, зеленила и кашика павлаке. Кувани кромпир мора бити обрисан кроз фино сито и помешан са сосом. Припремљен је на следећи начин: брашно се осуши у пећници, а затим јој се дода 40 грама кромпира. Смеша се мора кувати и сипати у лонац кромпира. Затим, јаје и путер се додају супи, поново се кувају, након чега се може једити.

Чорба од поврћа. За његову припрему потребни су вам следећи производи: шаргарепа - 3 комада, кромпир - 6 комада, црни лук - 1 комад, зелени грашак - 1 стакло, путер - 1 кашика, павлака - 100 грама. Лук мора бити гриндиран и пржен у биљном уљу (масти или масти се не могу користити), исецати шаргарепу на коцке и бацити у посуду. Смеша се замрзава до кувања. После тога, потребно је да сипате грашак, кувани кромпир, со и павлаку у тањир. Цијелу смешу исперите око 15 минута.

Салата од краставаца. Поред краставаца, овде се могу додати листови редквице и зелене салате. Не заборавите да је редквица на листи производа којима је дозвољено да једу у ограниченим количинама. Сва ова поврћа треба дробити, помешати и зачинити павлаку или кремом без масноће.

Салата од зеленог грашка и шаргарепе. Овде се такође може додати и редквица, мада чешће се чине једро без њега. Корење треба наткрити на великој групи и помешати са грашком. Затим, салата је обогаћена биљем и помешана са павлаку.

Млечна супа са вермикелима. Прво, вермикели треба држати око 5 минута у обичној води. Затим се додаје унапред кувано млеко. После тога, супа се кува док се не спреми. Пре краја кувања можете додати маслац и шећер у супу. У неким случајевима може се додати мед, умјесто шећера.

Овсена млечна каша. Млијеко је потребно кувати и додати му гриз, шећер и сол. Затим се каша кува док се не припреми. Пре завршетка кувања, маслац може бити додан у посуду. Уместо шећера, можете користити и мед (ако нема контраиндикација).

Цхеесецакес. За њихову припрему потребан вам је крем сир - сир. Помешана је са мангом и јајима. Конзистентност смеше треба бити дебела. После тога, формирају се сиреви, срушени у брашном и пржени у уљу. Треба их јести топло. Осим тога, можете користити крем сир, помешан с павлаком и шећером.

Фриттерс од кромпира. Потребно је поставити 200 гр сировог кромпира на малог грата, мијешати га са пола јаја, 20 г брашна, 50 г павлаке и кашичице биљног уља. Затим се добијено тесто добро гнетило и пржимо у теглу.

Кухињски сир. Мик 50 мл. млеко, 75 грама сира, 2 протеина из јаја, павлака, мало маслаца, шећера. Сви састојци морају добро да се помешају, ставити на подмазан лим за печење и ставити у пећницу. Пре сервирања, можете пити пециво на павлаку.

Уз протин, корисна је децокција сушених дивљих ружа. Потребно је мешати 30 г сировине са 270 г воде и кувати 10 минута. Пре завршетка кувања можете додати шећер.

Сухом од пшеничних мекињака. Унутар посуђа са кључаном водом (1 литар), спустите 200 г сировина и бријате најмање сат времена. Даље, мравље треба извадити и течност мора бити филтрирана. Сировине се не истискују по први пут, већ по други пут - да.

За лечење и превенцију болести зглобова и кичме наших читалаца користити брзо и без хируршке методе лечења препоручује водећих реуматолога Русија, одлучили су да се супротставе безакоње поднетог то заиста третира фармацеутске и медицине! Упознали смо се са овом техником и одлучили да вам понудимо на своју пажњу. Прочитајте више.

Ови рецепти су довољно једноставни за припрему и формирање основе дијете. Као што се може видети, правилна исхрана доприноси уклањању мокраћне киселине и елиминацији запаљеног процеса са проту. Да се ​​не понови, особа треба да заборави на производе попут: масти, кафе, грожђа, а посебно алкохола. Само уз такво стање ће третман протина бити ефикасан. Будите здрави!

Како заборавити на бол у зглобовима?

  • Бол у зглобу ограничава ваше покрете и пун живота...
  • Забринут си због неугодности, крчи и систематичног бола...
  • Можда сте пробали гомилу лекова, крема и масти...
  • Али судећи по чињеници да сте прочитали ове речи - нису вам много помогли...

Али ортопедиста Валентин Дикул каже да стварно ефикасан лек за болове у зглобу постоји! Прочитајте више >>>

Да ли желите да примате исти третман, питајте нас како?