Протрусион интервертебралног диска: симптоми и третман

Испупчење је отицање интервертебралног диска између тела кичме док се одржава његов анатомски интегритет.

Ова медицинска дефиниција звучи нејасна. Да бисте разумели шта је то протргавање диска, морате се окренути структури људске кичме.

Протрусион са становишта анатомије

Кичма стомака се састоји од одвојених костију - пршљенова, чија тела су међусобно повезана са хрскавим слојем, званим интервертебралним диском. Захваљујући томе, кичма истовремено има стабилност и покретљивост.

Свака интервертебрална хрскавица је слична у облику увећавајућег сочива. Иако је његова структура изгледа хомогена, она је подељена на два дела:

  • влакнасти прстен лоциран на периферији;
  • желатинозно језгро, смештено у центру.

Влакни прстен се састоји од јаког влакнастог хрскавице. Она врши пратећу функцију и повезује пршуте једно са другим.

Желатинасто језгро је формирано од еластичне супстанце и служи као амортизер.

Здрав диск има еластичност и еластичност, омогућава му да издржи оптерећење које се налази на хрбтеници са тежином особе и покретима.

Под утицајем више разлога, интервертебрални хрскавица може да дехидрира, изгуби еластичност, смањује висину. Микрокрачи се појављују у свом фиброзном прстену. Све ово доводи до ослабљеног везивања пршљенова једни према другима. Притисак, који је на средини диска током кретања, постепено притиска желатинасто језгро у фиброзни прстен. Као резултат, део интервертебралног диска излази изван ивица тела кичме, то се назива протрусион.

Најчешће избочине лумбалне кичме (46%) и лумбосакралне (48%). Ово је због великог оптерећења до којег доживљавају.

Око 6% случајева је избочина цервикалне кичме.

Најређен тип је оштећење интервертебралног диска грудног региона, што је због ограничене покретљивости.

Узроци развоја

Протрусион међусобних дискова развија се као резултат:

Поремећаји структуре интервертебралног диска

Најчешће се развија због остеохондрозе кичме. Под остеохондрозом подразумева се инволуционарни, односно постепени деструктивни процеси у кичми.

Интервертебрални диск отприлике до 20 година има крвне судове који га негују и пружају брз опоравак. После 20 година, пловила постепено расте, а диск прима неопходне супстанце директно из тела пршљенова који су суседни. Што више кретања врши кичма, брже и ефикасније се одвија процес исхране.

Са смањењем оптерећења мотора на кичми, постепено погоршава исхрана интервертебралног диска, што доводи до поремећаја у његовом опоравку. Он губи еластичност и снагу. То доводи до формирања протруса.

Узроци који доприносе смањењу активности мотора у кичми:

  • старост;
  • седентарски начин живота;
  • седентарски рад;
  • прекомјерна тежина.

Повреде кичме

Може бити акутни (шок, пад, оштар нагиб) док диск захватају наступи непосредно истовремено или хронична, а затим њено уништење јавља постепено.

Хронична трауматизација интервертебралних дискова развија:

  • спортисти тежине;
  • за раднике у професијама које захтевају константно монотоно кретање и укључују продужене вибрације.

На месту избушивања диска диска могу се поделити следећи типови:

  • латерални (латерални);
  • постериор (дорсал);
  • фронт;
  • постеролатерал;
  • централне.

Најзначајнија је дорзална протрљина диска. У овом случају, површина хрскавог ткива ојача у правцу кичменог канала, због чега се кичмени мозак може компримовати.

Доршалне избочине међу међусобно дисковима најчешће се развијају у лумбалној кичми. У овом случају, површина лезије може да достигне 50% укупне површине диска. Таква велика запремина патолошког ткива који протресе између два пршљена може довести до истовременог ометања нервних корена са обе стране.

Симптоми протруса интервертебралних дискова

Главни симптоми протруса су уобичајени за све патолошке локализације:

  • бол;
  • повреда осјетљивости (парестезија - мршавост, осећај бубрега);
  • моторни поремећаји.

Клиничке манифестације су изазване компресијом:

  • корени дорзалног живца који излазе кроз рупе између два суседна пршљена;
  • артерије;
  • кичмене мождине.

Локализација симптома зависи од одјела кичме у којем се налази оштећен диск.

Врат

Излив грлића материце има препознатљиве симптоме, који су због његове анатомске структуре. Чињеница је да су преко цервикалних пршљеница артерије које хране мозак. Када се појављују избочине, могу се стискати, што се манифестује у симптомима поремећаја церебралне циркулације.

Најчешћи је испупчење диска Ц5-Ц6 цервикалних пршљенова. Приметили су следећи симптоми:

  • бол у миру у врату, између лопатица, у пределу срца, у рукама (један или оба);
  • болест у покрету у грлићном региону;
  • ограничење покретљивости у раменском зглобу;
  • смањење снаге мишића у руци;
  • отргнутост коже руку, осећај трепетања, пузања;
  • вртоглавица;
  • губитак свести када је глава нагнута;
  • главобоље.

Тхорациц департмент

Издужење кичмених дискова у овом одељењу карактерише:

  • бол у леђима на нивоу грудног коша у мировању и током кретања;
  • бубуљице;
  • бол у грудима;
  • брзи замор ног при ходању;
  • утрнутост коже груди и леђа.

Лумбални и лумбосакрални део

Најчешћа варијанта је испупчење интервертебралних дискова лумбалног региона. Његове главне манифестације: бол и ограничење у покрету - познати су у људима под именом "комора".

Издужење диска Л4-Л5 се манифестује следећим симптомима:

  • бол у лумбалној кичми, још горе од кихања, кашља;
  • ширење бола од струка до задњице и на бочну површину бутине, шљака, до унутрашњег ивице стопала (велики тотем);
  • акутни напад бола - лумбаго (лумбаго), који се јавља у вријеме физичког стреса (подизање гравитације);
  • смањење снаге у мишићима бутине, доње ноге, задњице.

Издужење диска Л5-С1, које се налази у лумбосакралној кичми, има своје карактеристике. Карактерише га бол у леђима, који се шири на вањско-задњој површини задњица, бокова и доњих ногу, спуштајући се на мали прст стопала.

Ударање дискова лумбалне кичме често је мало симптоматично, односно, није се манифестовало већ дуги низ година.

Дијагноза протруса интервертебралних дискова

Излив спиналног диска се дијагностицира на основу притужби пацијента, неуролошког прегледа и резултата инструменталних метода.

При оцењивању притужби, пажња се привлачи на трајање симптома, почетак почетка, изазивајући факторе (пењање по степеништу, подизање гравитације), професија, играње спортова, узраст.

Неуролошки преглед обухвата прецизно дефинисање места болести, стање рефлекса тетива и промене у осјетљивости на кожи.

Од инструменталних метода, радиографије и магнетне резонанце (МРИ) се користе. Најсавременији метод до данас је МРИ. На фотографијама се види не само тачна локација избљуде, већ и детаљно стање влакнастог прстена и желатинског језгра диска.

Лечење избочина

Третман протруса интервертебралних дискова има два главна циља: прекид боли и уклањање компресије нервних коренова, крвних судова и кичмене мождине.

Методе третмана протруса подијељене су у конзервативан, тј. Без операције и хируршки (у ретким случајевима).

Конзервативне методе третмана протруса

Конзервативне методе укључују: физиотерапију, масажа, физиотерапију (електрофорезе), хидротерапију, ласер, мануелни терапију, акупунктуру, тракција, ортопедске корекцију (носи корсете), Курортниј санаториј третман (радон купање, муља). Као фармаколошки третман диск захватају користе НСАИЛ (диклофенак, ибупрофен), витамина, хондропротектори (хондроксид), прокаин блокаде. Избор одређене технике зависи од локације избочине, трајања болести и тежине симптома.

У лечењу избочина цервикалне кичме, ограничење кретања се користи носеци ортопедски крагни Схантз.

У лечењу избочина лумбалне кичме, кревет се користи 2-3 дана. Пацијент треба да лежи на чврстој површини у угодном положају. Корисно је лагано сушити топлоту на струку. Именовати анестетике и анти-инфламаторне лекове унутра, у облику масти и гела, иу тешким случајевима у облику ињекција. Затим се прописују терапеутска гимнастика и физиотерапија.

Успех лечења избочина ледвених дискова директно зависи од стања мишића у леђима. Мршави мишићни корзет није у стању да поправи кичму и ствара додатне предуслове за његову нестабилност. Стога се свим пацијентима препоручују обавезни комплекси вежби физиотерапије усмјерени на јачање дорзалних мишића.

Хируршке методе третмана протруса

Хируршки третман избочина кичмених дискова може бити неопходан само ако пацијент има упорни бол који не одговара на друге методе. Надаље, операција нужно давати пацијентима са тешким моторним оштећењем (пареза) и дисфункције пелвичних органа (колона, бешике), које су узроковане компресијом корена нерва и кичмене мождине са дорсал дифузна диска избочине.

Излив интервертебралног диска је озбиљна патологија која може довести до развоја здравствених опасности. Да би се ово десило, потребно је да се на време консултујете са неурологом. Само он може да процени стварну тежину болести и изабере прави третман.

Како лијечити протрјечавање дискова лумбалне кичме

Излив лумбалне кичме је болест која може довести до озбиљних компликација. Симптоми укључују бол, губитак покретљивости и перформансе. Али ако је патологија у занемареном стању, лако је добити килу, потпуну или парцијалну парализу. Да би се избегла хируршка интервенција, савремена медицина нуди лекове, физиотерапијске процедуре, масажу и физиотерапеутске вежбе.

Знаци протруса

Сама по себи, језичак на лумбалном диска не манифестује, али је изданак нуцлеус пулпосус свеједно да изазове штипање или компресију нерава, нервних снопова. А онда ће изазвати компресију кичмене мождине. У овим ситуацијама видимо следећу симптоматологију:

  • Синдром бола за шивање. Он може стално мучити и може пронаћи нападе. Пуца у лумбалну регију кијањем, кашљањем, смехом и наглим покретима. Бола са протрусионом дискова лумбалног кичма почиње да пружи карлици, боковима, доњим ногама и штиклама;
  • Немае доњи удови и прсти на њима;
  • Бледа или црвенкаста кожа ногу и стопала, њихово знојење је поремећено;
  • Постоји слабост у ногама;
  • Дуго седење или стајање узрокује бол цртежа, који нестаје након промене положаја;
  • У тренутку подизања тежак оштри бол струка даје у карлицу и кукове;
  • Понекад је пацијенту тешко уринирати.

Симптоми протрусиона међувербних дискова се лако збуњују с ишијицом доњег леђа. Симптоматске промене због различите локације избочине и од чега су се нерви деформисали.

Ако било која од ових појава почне да се погоршава, потребно је да посетите неуролога или вертебролога и да се испита за протрусион интервертебралног диска лумбалне кичме. Уколико се симптоми препознају и третман се не одлаже на време, пацијент ће избјећи сљедеће компликације:

  • Пуна или парцијална парализа;
  • Руптура хрскавице границе диска и развој интервертебралне киле.

Узроци

Савремени начин живота негативно утиче на пршљенове и дискове, а нарочито у лумбалну регију. Ризик за учење из сопственог искуства какав је пролаз у лумбалној регији, они који:

  • Ради на компјутеру и креће веома мало (метаболизам лумбалног региона погорша, пратећи мишићи слабе, а током дугог сједе трпи лумбални регион);
  • Има вишак телесне тежине (непотребни килограм трајно толерише оптерећење на доњем леђу, плус метаболички процес ткива хрскавица опет пада);
  • Цхасинг спортске записе, нарочито у спорту са теговима (Барбелл вежбе носе велики терет на доњем делу леђа - да МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК нису намењени за њих);
  • Већ болује од патологија лумбосакралне кичме (остеохондроза, сколиоза);
  • Тешко је радити физички, стално подвргавајући лумбалне мишиће прекомерној тензији;
  • Прославили су 50 година постојања (са годинама, метаболички процеси хрскавог ткива се погоршавају).
  • Саветујемо вам да прочитате: шта је дифузно протеривање диска?

Третман

Ако откријете развој патологије на време и започнете лечење протруса кичмених дискова, онда ћете моћи да избегнете хируршку интервенцију. Колико ће ефекат третирати лумбосакрална кичма, зависи од величине и локализације. И такође од поштивања свих препорука за лечење.

Лечење избочина лумбалне кичме укључује конзервативне методе и операције. Ово друго се спроводи само у екстремним случајевима, када дуготрајно лечење кичме не даје резултате, већ напротив, болест напредује и прети компликацијама.

У исто време, велики број неуролога није сигуран да ли се болест може потпуно излечити без операције. Међутим, да би се пацијент вратио на посао, без обзира на компликације може и конзервативни начин. Овај чланак ће вам рећи како лијечити избочине ледвених дискова како бисте избјегли хируршку интервенцију.

  • Важне информације: шта радити код куће, ако имате мала леђа

Лекови

Пре него што третира лумбални језичак, неопходно је да се спасе пацијента од бола, тако да се именују против болова (Кетонал, Кетанов) и нестероидне антиинфламаторне лекове (диклофенак, ибупрофен). Други се боре са болом, елиминишући његов узрок - запаљен процес. Запаљење више не иритира нерве, а напади нестају.

Да би се искључила даљи развој дегенеративних процеса интервертебрал дискова, је дежурни љекар ће се прописати хондротектори (Хондромикс, Румаион). Ови лекови имају позитиван ефекат на ткиво хрскавице и регенерирају га. Компримовани пршљенови биће тежи поремећај интегритета лумбалног диска.

Ако пацијент буде мучен од грчева, релаксанти мишића ће спасити (Сирдалуд, Мидокалм). Мишеви ће се опустити, а бол ће нестати, мобилност ће се вратити.

Витамина и минералних додатака који садрже Б витамини и калцијум побољшавају метаболизам хрскавице, јачање костију, опустите мишиће и помоћи ослободити од упале.

Физиотерапија

Ове методе имају пуно позитивних ефеката:

  • Електрофореза. Струја полако испарава лекове управо на добро носеним деловима струка. Добро јер смањује ефекат нежељених ефеката;
  • Шоковни талас третмана избочина. На деформисаним лумбалним дисковима утиче звук који особа не чује. Као резултат - метаболизам у хрскавичном ткиву се стабилизује, акумулације соли постају тање, синдром бола нестаје;
  • Ласерски третман. Ласерски зрак је подешен на оболелу површину, а биокемија ткива се побољшава, почиње њихово регенерисање;
  • Магнетна терапија. Поље магнета враћа дискове струка, умирује деформисане и стезне нерве;
  • Блатне процедуре. Компресије од природне глине су добре када је акутни период завршен. Такође врше регенеративни ефекат на ткива и побољшавају снабдевање крвљу.

Масажа

Масажа лумбалне регије леђа може се применити само када је криза готова. Пацијенту не треба претећи рани напад. Масажа - помоћна, али ефикасна алатка. Он ће вратити старе рефлексе, побољшати циркулацију крви, ублажити грчеве мишића. Исхрана ткива ће се побољшати, и као резултат, преостали бол ће нестати, а ризик од рецидива ће се смањити.

Лумбална испупција захтева искусан масер и нежан приступ. Немојте веровати непровереном стручњаку или сеоским масажама.

За масажу су сасвим прикладне стандардне технике гутања, трљања, гњечења и вибрација. Посебну пажњу треба водити на подручју погођеног интервертебралног диска. У сваком случају немогуће је вршити утицај на њега, пажњу треба посветити оближњим ткивима.

Јаки, интензивни покрети су неприхватљиви. Не можете окретати, извући, спровести ударне технике - они могу само погоршати патологију.

Уз лумбалну килу, вакумска масажа ће бити корисна. Може се радити само у оним масажним собама, где постоје посебни уређаји - аспиратори или тегле. Такви поступци имају снажан позитиван ефекат на проток крви у погођеном подручју. И такође не дозволи да се лумбални протин кичми развијају. Да би спасили пацијента од болова и олакшали спазам мишића, терапеут масаже може да користи технику акупресуре.

Мануална терапија

Мануална терапија је ефикасна, али и ризична метода. Обратите пажњу на контраиндикације таквих процедура. Специјалиста ће моћи делимично или потпуно вратити претходну позицију оштећеног диска. Посебно је корисно комбинирати ручну терапију лековима. Тако ћете имати сложени ефекат на запаљенске процесе, вратите покретљивост тела. И вратити се у стабилну позицију мишића и зглобова ће смањити ризик од рецидива. Мануал Тхерапи и редовна масажа са лумбалном протрузија неприхватљивим уколико постоје заразне болести коже, болести срца, тромбозе или пацијент је трудна.

Терапијска физичка обука

Да бисте успешно излечили избочину лумбалног кичма, са избијањем лумбалног кичмена потребно је обављати гимнастику како бисте се истегнули и ојачали мишиће. Истезањем кичме отпустићете компримиране дискове и стегнуте нервне коренове. Јачи лумбални мишићи ће опет почети да држе пршљенице у стабилном положају, а обновљена циркулација крви у проблематичном подручју ће помоћи у сузбијању упале. Одабир одговарајућих вежби за вас, пратите своја осећања и не дозволите неугодност током извршења. За вежбање терапијске гимнастике је неопходан свакодневно са протрусионом дискова лумбалног региона, тек онда ће третман имати одговарајући ефекат.

  • Лежи на леђима, поставити руке дуж тела, мало савијати ноге. Притегните пресадак стомака до максимума. Опустите се, поновите. Да бисте подесили напетост, можете ставити руке на штампу. Изведите 15 понављања;
  • Лежи на леђима, ставите руке на линију тела, исправите ноге. Тело се мало подиже, контролише првобитну позицију ногу. Подигните себе, држите око 10 секунди, а затим полако вратите у првобитну позицију. Урадите 15 понављања, одморите их 10 секунди.

Превенција

Да не би постали жртва избијања лумбосакралне кичме, посматрајте предложене методе превенције. Такође ће помоћи да се спречи повратак болести након успјешне терапије:

  • Права дијета. Одлучите сољу, зачињене, димљене производе и масти, слаткиш, сода. Такви производи не само да вас натерају да добијете више килограма, стварајући додатно оптерећење на доњем леђима, већ и да оперете калцијум из коштаног ткива. Једите више поврћа - воћа, рибе и пустињског меса;
  • Учествујте у терапији вежбања и нежним спортовима. Не брините истовремено за спортске рекорде. Посебно корисно истезање - захваљујући томе растојање између пршљенова се повећава, а међувербни дискови струка неће бити стегнути. Пливање је вероватно најбоља опција. У базену, истовремено ојачавате мишићни корзет кичме и истегните га;
  • Држите правилан положај. Посебно је тешко радити у модерним условима рада, када је особа присиљена да стално седи у статичном положају и погледа на екран рачунара. Да бисте избегли стагнирајуће процесе у телу и вишак напетости у кичми, покушајте да се устаните и загрејте чешће, промените позицију. Доби навику да радите невсјетну гимнастику;
  • Посетите собу масерке која ће спровести надлежну превенцију релапса, обраћајући пажњу на лумбалне мишиће. Масажа ће побољшати циркулацију крви, олакшати грчеве мишића и општи стрес.

Кружна избоченост диска, шта је то?

Како лијечити испупчење ледвених дискова

Протрусион је независна болест. Дијагноза патолошког процеса указује на појаву дегенеративних промена у једном од одељења кичмене колоне. Чести узроци акутног бола су траума, седентарни начин живота, промене узраста.

У неким случајевима, клиничка слика избочина можда не показује било какве симптоме у почетној фази. Ово не дозвољава благовремено откривање патологије и започињање лијечења лијековима. Пре лечења избочина дискова кичме лумбалне или цервикалне кичме, проводи се комплетно испитивање пацијената како би се утврдио његов узрок.

Тачан приступ третману

Протрусион - протрусион интервертебралног диска у каналу кичмене мождине. Постоји стискање, иритација и повреда нервних влакана и судова. Издужење диска Л5 С1 развија се између последњег лумбалног вретена и кичмара. Интервертебрални дискови такве функције обављају у телу:

  • дати стабилност кичми повећаном стресу;
  • пружају своју мобилност и флексибилност;
  • апсорпција удараца током спорта.

Али као резултат деструктивних промена у развоју штитњака, губитак течности се јавља у ткивима диска, што значајно смањује његову величину. Најчешће, патологија утиче на лумбосакралну кичму, која је подвргнута значајном стресу у процесу људског живота. Неуролога упозоравају да језичак - то је болно стање које у одсуству медицинске интервенције могу да изазову херниатед диск.

Третман протруса интервертебралних дискова не зависи од локације његове локализације. Стога, приликом дизајнирања терапеутског режима, лекари узимају у обзир само степен оштећења и тенденцију прогресије патологије. Да би се ублажио стање пацијента и зауставио уништење кости, крвотворна, артикуларна ткива је могућа кроз интегрисани приступ третману, који се састоји од сљедећих активности:

  • употреба лекова - нестероидни антиинфламаторни лекови, антиспазмодици, хондропротектори;
  • примена физиотерапеутских процедура - електрофореза, електромиостимулација, магнетотерапија;
  • вежбање гимнастике и физичке обуке (ЛФК);
  • употреба класичне масаже, акупунктуре, хирудотерапије;
  • носи посебне ортопедске корзете;
  • усклађеност са креветом, ако је потребно.

У овој фази дегенеративних промена, хируршке интервенције генерално нису потребне. Операције се изводе само када конзервативни третман не успије. Недавно, неуропатологи често морају да третирају избељивање лумбалног региона код веома младих људи. Доктори повезују овај тренд са ниском активношћу мотора. Дечаци и девојчице воле да проводе своје слободно време на рачунарским столовима, што негативно утиче само на став, али и на опште стање кичменог стуба.

Када третирате избочине као обилно пиће, можете користити инфузије лековитих биљака

Медицинске препоруке

Терапија патолошког процеса треба да има за циљ спречавање даље дегенеративних деструктивних промена. Одсуство лечења или занемаривање медицинских препорука доведеће до повећања тежине симптома - бол и крутост кретања. Превентивне мере се састоје у потпуном искључивању из уобичајеног начина живота тешког физичког напора:

  • играње спортова;
  • подизање тежине.

Када знаци избочењу интервертебрал дискова почињу да узнемиравају особу у младом добу, лекари препоручују да промене место службовања, ако се односи на дужину боравка у усправном положају. Шта ће још помоћи брзом елиминисању бола и почетку опоравка:

  • Током терапије неопходно је напустити штетне навике - употреба алкохолних пића и пушења. Етанол и никотин су отровни за једињења људског тела. Њихово присуство у системској циркулацији служиће као озбиљна препрека за рестаурацију оштећења и побољшање снабдијевања крвљу ткива;
  • људи са прекомерном тежином често пате од болести мишићно-скелетног система. Повишени стресови узрокују брзо уништавање коштаног ткива. Требало би постепено смањити телесну тежину од почетка лечења, елиминишући висококалоричну храну из исхране;
  • бол са протрусионом интервертебралног диска често праћен упалом. Да би се смањио озбиљност овог процеса, помогло би се богатом пијанству. Потребно је свакодневно користити најмање два литра течности - чисту воду, инфузије и декадирање лековитог биља, воћних пића и компоти.

Терапија патологије у кући није само пријем одређене врсте лекова, већ иу складу са правилима за њихову употребу. Не прелазите дневне и појединачне дозе, као и учесталост употребе лекова у нади да ће се брзо опоравити.

Лекови

Главни третман за избацивање лумбалне кичме је узимање фармаколошких лекова. У почетној фази терапије, неопходни су за ублажавање болова и смањење јачине запаљеног процеса. У будућности, пацијентима се додељује патогенетски третман, који ће елиминисати компликације које се јављају и служе као превентивно одржавање релапса патологије.

Главна сврха узимања различитих лекова је потпуно рестаурација функционалне активности кичмене колоне. Хируршке операције се изводе ако протрусион интервертебралних дискова угрожава интегритет кичменог живца.

Дуготрајна употреба Терафлек-а вам омогућава да се у потпуности ослободите протруса интервертебралних дискова

Релаксанти мишића

За лечење протуза грлића и лумбалне кичме може се ослобађати мишића у капсулама или таблетама. Само са акутним боловима резања примењују се интрамускуларне ињекције раствора. Пошто лекови имају значајан број контраиндикација, могу да изазову нежељене нежељене ефекте, користе се заједно са антиспазмодикама да би смањили дози.

Најчешће коришћени релаксанти мишића су:

  • Тизанидин (Тизалуд). Узимање лекова помаже у обнављању покретљивости кичме и елиминацији јаких болова;
  • Толперизон (Мидокалм). Лек за третман курса се користи у таблетама, а за уклањање акутног напада на бол се користи интрамускуларни раствор;
  • Бацлофен (Бацлосан). Лек брзо опушта мишићна влакна, ослобађа особу од непријатних сензација.

Миорелакантс имају аналгетички и вазодилатацијски ефекат. У лечењу болесника са болестима уринарног система, ови лекови се не користе због могуће акумулације у ткивима. Активне супстанце мишићних релаксанса су део масти и гела за зглобове. Међутим, за лечење оштећених лумбалних или цервикалних дискова, непримерено је коришћење спољних средстава, јер се пршљеници налазе сувише дубоко у људском тијелу.

Нестероидни антиинфламаторни лекови

Скоро увек, за лечење избочењу цервикалне или лумбалне кичме користе НСАИЛ. Овај патолошки процес прати бол и отицање меких ткива, ограничавајући покрет. Овако се развија запаљење, постепено ширење на сусједне, неоштећене области. НСАИЛ се користе у облику капсула током терапије, као и за уклањање напада бола лекари прописати интрамускуларно убризгавање, генерално дицлофенац или њене структурне аналоге - Волтарен, Ортопхенум.

Највећи терапеутски ефекат је дат таквим лековима:

Чак и после једног употребе стрпљивом капсуле и таблете стању побољшава, а потпуни опоравак јавља након курса нестероидних антиинфламаторних лекова. Дневне и појединачне дозе, као и трајање терапије одређује неуролог. Узима у обзир резултате инструменталних студија врата или доње леђа, што омогућава утврђивање степена оштећења на пршљенима. Један од најважнијих фактора у применљивости употребе НСАИД-а је стање пацијентовог гастроинтестиналног тракта.

Нестероидни антиинфламаторни лекови се узимају заједно са инхибиторима протонске пумпе:

  • Омепразол (Омез, Ултоп);
  • Рабепразоле (Нофлук, Хаирабесол);
  • Пантопразол (Нолпаса, Сунпрас).

Ови лекови спречавају прекомерно производњу хлороводоничне киселине и деструктивни ефекат НСАИЛ на слузницу дигестивног тракта. Само сложена употреба не-стероидних препарата и инхибитора протонске пумпе може излечити болан протрусион без појаве гастричног улкуса или гастритиса.

Цхондропротецторс

У срцу дегенеративних патологија интервертебралних дискова је хабање хрскавице под утицајем вањских фактора или дисторзија метаболичких процеса. Резултат је недостатак хранљивих материја и биолошки активних супстанци у ткивима кичмене колоне. Да би се повратила формирана неуравнотеженост, помогло би се пријему хондропротека:

Састав препарата укључује и природне и синтетичке састојке. Они продиру у оштећене спојеве, акумулирају у њима и успоравају деструктивне дегенеративне процесе. Постепено је опоравак костних и хрскавичних ткива, као и нормализација циркулације крви. Наведени лекови се одликују високом ценом, и ако узмемо у обзир укупне трошкове лечења, онда ће се појавити врло опипљиви износ за породични буџет.

Недавно су се на полици апотекама појавили биолошки активни суплементи. Садрже велики број:

Ова природна једињења су саставни део људске кости, хрскавице и артикуларних ткива. Они могу успешно третирати протргавање цервикалне и лумбалне кичме. Захваљујући комбинацији компоненти биолошки активних адитива, оптимално стање међувербних дискова и зглобова се брзо нормализује.

Да би се вратили структурни елементи кичменог стуба, потребан је дуготрајан унос хондропротека. Код тешко оштећених зглобова, терапија може трајати неколико година. Терафлек и Артхра су прописани пацијентима који имају предиспозицију за рано избацивање грудне или грчеве кичме.

У третману протруса интервертебралних дискова, масти и гела са НСАИДс

Б витамини

Витамини и елементи у траговима се користе у комплексном третману избочина кичмених дискова. Најрелевантнија је употреба комплекса са повишеним садржајем калцијума, што је неопходно за јачање коштаних ткива и спречавање њихових деструктивних промена. Витамине групе Б прописују лекари пацијентима за било какве болести мускулоскелетног система. Они помажу у убрзавању обнове оштећених структура, побољшању понашања нервних импулса. Који лекови се користе у лечењу протруса интервертебралних дискова:

  • Пентовит;
  • Неуромултивитис;
  • Милгамма;
  • Неуробион;
  • Комбилипен.

У тешким облицима избељивања, примењује се Комбилипен и Милгамма у растворима за парентералну администрацију. Овакви дозни облици помажу у брзој и ефективној рестаурираности иннервације.

Антиинфламаторна масти, креме и гелови

Уколико употреба масти са мишићним релаксансима није практикована у терапији избочења кичме, тада спољни лекови са антиинфламаторним нестероидним лековима препоручују лекари у већини случајева. Они продиру у најдубље слојеве ткива и имају анти-едематозни и аналгетички ефекат.

Да би се смањила интензитет запаљеног процеса, 1-3 пута дневно руб врату или лумбалној регији с таквим мастима, кремама, геловима:

  • Диклофенак;
  • Нимесулиде;
  • Ибупрофен;
  • Волтарен;
  • Фастум-гел.

Масти и гели са ефектом загревања помажу у брзој елиминацији крутости покрета и снажног синдрома бола. Након што је употреба таквих спољних средстава побољшава циркулацију крви у погођеним ткивима, они почињу да делују слободно хранљиве материје и биолошки активних супстанци. Лумбални и цервикални протрузију могу бити третирана са Капсикама, финалгон, Ревмалгона серије 911. користе ове лекове са опрезом - код особа са осетљивом кожом, могу изазвати алергијске реакције.

Терапија без лекова

Избацивање интервертебралног диска лумбалног или цервикалног региона, дијагностиковано у почетној фази, лекари преферирају лечење без употребе фармаколошких лекова. Исправите кршења и уклоните болне сензације уз помоћ ручних терапијских терапија. Чест узрок деструктивних промена је остеохондроза, која такође помаже да се отарасите специјалисте. После процедуре, мишићни грчеви нестају, а са њима и нестаје бол. Поред ручне терапије, значајно побољшава добро здравље пацијента, масажа, акупунктура, вежбање гимнастике.

Док врше физичке вежбе, може се излечити протргавање без лекова

Терапијска гимнастика

Класе вежби физиотерапије са избочинама лумбалног или цервикалне пршљенице врше се под надзором специјалисте за рехабилитацију. Ово је најпопуларнија метода терапије, којом се озбиљност симптома смањује и побољшава се опште стање пацијента. Стални ефекат постиже се само редовним сесијама већ неколико мјесеци.

При започињању тренинга потребно је пратити препоруке специјалиста:

  • Не покрећите класе уз тешке болове, што указује на присуство запаљеног процеса;
  • Ако се појави бол и нелагодност одмах прекините вежбање;
  • измјена динамичких и статичких вежби је важан услов за третман избочине и ефикасност гимнастике.

Главни циљ физичког васпитања под надзором специјалисте је да ојача корзет кичме, тако да све вежбе повећавају мишићне контракције. Рехабилитологи савјетују да гимнастику ујутру постигну максимални терапеутски резултат.

Електрофореза

Употреба електрофорезе омогућава без хондропротека и антиспазмодика.

Током поступка, под утицајем електричне струје, лековите супстанце продиру у људско тело између пршљенова. У третману избочина користе се гел, крема и лиофилизат карипена. Фармаколошка дрога се носи са болом у кичми, елиминише инфламаторни процес, убрзава регенерацију хрскавица и оштећених интервертебралних дискова.

Природни састојци карипена обављају многе корисне функције:

  • поправити оштећено ткиво;
  • испоручи хранљива једињења у било који део кичме;
  • побољшати снабдевање крви у ткивима;
  • спречити даље избијање пршљенова.

Поступак је апсолутно сигуран и не изазива неугодне сензације. Једина контраиндикација за употребу електрофорезе у избљуху је индивидуална нетолеранција компоненти лека, што одређује лекар који присуствује.

Да ли је могуће елиминисати патолошки процес без хируршке интервенције - у већини случајева, операција није потребна. Терапијски режим укључује само узимање лекова и спровођење ресторативних процедура. Усклађеност са медицинским препорукама и прави начин живота доприноси брзом опоравку, спречавајући развој компликација.

Спинал протрусион: узроци, лечење, превенција

Недавно су патологије кичме значајно порасле млађе. Укупан ентузијазам за младе људе са свим врстама гаџета и свеобухватним радом пре рачунара допринели су овом тренду. Седентарни начин живота утиче на интервертебралне дискове, а други патолошки фактори такође утичу на њихово здравље.

Таква патологија, као протрљавање међусобних дискова, све више почиње да се дијагностикује код младих људи. Зашто тако, морамо то схватити.

Клиничка слика избочина кичме

Већина данашњих тинејџера и деце проводе највећи део дана са паметним телефоном или таблетом. Након овога долази период студирања у институцијама, што значи и рад са гаџетима. Након што смо добили диплому, пожуримо да почнемо радити у канцеларији и, нажалост, али опет се налазимо на седентарном начину живота. Кичма у таквим случајевима пролази кроз огромно оптерећење са минималном моторичком активношћу и када телу даје положај који је карактеристичан за рад на рачунару или за седење у паметном телефону. На тај начин се појављују болови у леђима, нарочито се такви симптоми често појављују уз превелики ентузијазам за паметне телефоне и таблете, у таквим случајевима бол почиње зрачити и на врату.

МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК изданак се сматра једним од развојних фаза такве патологије, као остеохондроза (сложене патолошких промена у структури зглобне хрскавице). У присуству избочина, диски протаче из сопственог положаја и продиру кроз кичмени канал. Као резултат тога, кичмени диск губи еластичност и почиње да се смањује њену висину, има пролапс - протрузија диска: деформацију кичменог диска, који има висину од 1 до 5 мм, а зове језичак.

Узроци интервертебралне штрлечине

Да би изазвали деформацију међувербних дискова и њихов излаз изван кичме, не само да може водити седентарни животни стил. Такође се цитира развој деформација кичмене колоне:

хроничне болести унутрашњих органа;

већ постоје проблеми са кичмом - остеохондроза, сколиоза;

слабост дорзалних мишића;

подизање прекомерних тежина и оштрих покрета истовремено;

честа и јака физичка активност, у којој је укључена кичма;

неуспјех у метаболичким процесима тела;

хередност (генетска предиспозиција).

Симптоми проклизавања интервертебралних дискова

Болест не може трајати дуже времена, све док се повреде кичмених ћелија не повреде. У овом случају, болна осећања зависе од тога где се тачно на кичми налази оштећен диск:

избочина у торакалној кичми се може изразити снажним, болним или акутним болом у грудима, између ребара, лопатица, поремећаја рада јетре и срца, ослабљени су мишићи тиска;

у присуству протруса у лумбалној кичми, лумбални регион почиње да расте, долази до болова, постоји и трепавост у стопалима и утрнулост у карлици и препуној;

изданци од вратне кичме се манифестује као вртоглавица, бол у врату, главобоља, које се често шириле на руку и доводе до смањења оштрине вида и слуха, укоченост у врату.

Такође, у присуству избочина, у различитим деловима кичме могу се јавити паљење и оштар бол. Изданци кичменог стуба је веома важно да се дијагностикује благовремено и да почне одговарајуће лечење, јер у присуству претераног стреса или трауме је знатно деформисана љуска од једног МЕЂУПРШЉЕНСКИ ДИСК може распрснути, односно, садржај излази и формирао херниатед диск.

Терапија и спречавање патологија кичме

Да би се дијагностиковала болест, неопходно је проћи низ студија, од којих је главна МР (магнетна резонанца). У већини случајева, избочење кичме може се излечити без операције физиотерапијом, физикалном терапијом и масажом.

Главна превенција протруса и других болести кичме је доступност адекватне физичке активности и активног начина живота. За тинејџере и децу важно је држати правилан положај приликом седења на школском столу и код куће код стола. Људи са добро развијеном леђном мускулатуру, чак и са значајним оптерећењем, мање је вероватно да ће имати проблеме са кичмом него љубитељи леже на каучу или седе на рачунар. Да бисте вратили тон мишића леђа и побољшали ток лимфе, помажете јоги, ручном терапијом и масажом.

Лумбалне избочине - 7 третмана

Артицле Навигатион:

Типично место локализације протруса интервертебралних дискова је лумбална кичма. Патолошки процес се развија без адекватне пажње у интервертебралну килу. Како лијечити протрјечавање дискова лумбалне кичме? Ово треба учинити на свеобухватан начин. Период опоравка је дуг. Само професионална медицинска помоћ може да нормализује функционисање пршљенова.

Разлика између протруса и киле

Херније и избочине интервертебралног диска (МПД) су различити концепти. Пре представљања суштине проблема потребно је разјаснити структуру МТД-а.

  • централни део - пулпно језгро;
  • спољашња површина - влакнасти прстен;
  • тачка за затварање - танак хијалински хрскавица лоцирана на врху и дну интервертебралног диска.

Централни део и спољашња област састоји се од фибриларног колагенског протеина уроњеног у гел компоненти међуларне матрице - протеогликана. Ова једињења формирају и подржавају облик ћелија, формирају оквир приликом формирања ткива.

Под утицајем различитих фактора појављују се пукотине у спољном делу. Временом се повећавају. Вибрирају се прстенасти преломи. Желатинасто језгро протрчи на месту руптуре, притиска на коријене живаца. Ово ствара кљуну диска - стечену дегенеративну-дистрофичку болест, која је повезана са боловима и поремећајима осетљивости.

Каква је штитњача дискова лумбалне кичме? Ово је појава МТД-а изван граница тела вретина са минималним израженим руптурам, што је последица проширења фиброзног прстена. Избокивање хируршког диска лумбалног региона је клинички значајно када се кичмени канал смањује на опасан ниво од 10 мм.

Избочине спиналног диска су прекурсори хернија. Како се формирају, супстанца пулпног језгра улази у фиброзни прстен. Наведени процес се заправо увијек развија у контексту остеохондрозе, често се назива "упадање". Излив лумбалне кичме понекад је варијација норме, обично у сегменту Л5-С1. Физиолошка избоченост диска у правцу кичменог канала не прелази 3 мм, зауставља се са нагибима.

Пробој влакнастог прстена са ослобађањем пулпног језгра у кичмени канал се назива "екструзија" или хернија МТД-а у цјелости његовом комплетношћу. Крива је присутна на локалном помицању материјала диска, а не на једноставном вишком граница фиброзно-хрскавичне формације, као што се дешава при протрусиону.

Симптоми и дијагноза

Први знаци протруса интервертебралних дискова лумбалног региона примећени су у адолесценцији, третман зависи од симптома. Све почиње са карактеристичним крчењем и болом. Прво, бол у избочини сјекатско-сакралног одјељења поремећена је у доњем леђима. Касније зрачити на доњи екстремитет.

Уништавање није увек болно. Синдром бола се манифестује ако диск додирне нервне завршнице. Клиника зависи од нивоа на који се развија патолошки процес. Са избочинама међувербних дискова у лумбалној области налази се утрнулост у препуху, ногама, а леђа је узнемирена.

Процењујући локацију фокуса неуролошких поремећаја, фокусирајте се на локализацију процеса дуж дужине кичменог канала:

  1. Издужења дискова Л3-Л4, Л4-Л5 узрокују поремећај осетљивости на предњем делу бедра. Постоји трљање, утрнулост у близини колена, осећај "пузања пузања". Услов је праћен болом. Бол даје у антеро-унутрашњим деловима бедра, доњег ногу, глежњу. Рефлекс колен-кретања смањује или нестаје.
  2. Са избељивањем интервертебралног диска Л4-Л5, бол ослобађа од горњег глутеалног квадранта до спољашњих делова бедра, шиљака. У неким тренуцима шири се на задњи део стопала, прва три прста. Одмах постоји хипенезија (смањена осетљивост).
  3. Издужење Л5 С1 диска се манифестује у средњем глутеалном региону. Од ове странице, она даје на задњој страни бутине, доње ноге. Понекад иде на пету, спољна ивица стопала, додирује 4-5 прстију. Хипезија је могућа у овим областима. Дистрофија глутеуса и мишића телета. Ахил и плафонски рефлекс опада. У екстремним случајевима, са средњом штапићем диска на нивоу Л5-С1, појављује се пареса доњих екстремитета, а пацијенту је тешко ходати.

Симптоми испупчења лумбалне кичме су директна индикација за детаљно испитивање користећи све расположиве методе. Није тешко открити херниални протрљавање дискова. Веома информативан метод дијагнозе је МР. Студија омогућује дијагнозу, са великом прецизношћу, локализацију избочина зглоба, степен дегенерације међувербних дискова.

  • рачунарска томографија;
  • радиографија;
  • електронеурофизиолошка студија;
  • игла електромиографија.

Клинички симптоми и лечење протруса или хернија лумбалне кичме пропорционално зависе од његовог правца, од места упале пулпног комплекса када је влакнаст прстен сломљен. Због расипања језгра интервертебралног диска и стискања важних структура нервног система, квалитет живота пацијента је знатно смањен.

Узроци развоја

Дегенеративни процес, који доводи до појаве избочина лумбосакралне кичме, јавља се код људи са наследном предиспозицијом. Водеци узрок деформације интервертебралног диска је прекид нормалне исхране ћелија. Они су осетљиви на недостатак глукозе, кисеоника, промене киселости. Функције ћелијских елемената су повријеђене, састав међуларних влакана варира. Ово покреће или убрзава деструктивне промене на диску.

У поређењу са осталим лезијама лумбалне кичме, често се дијагностикује протрусион интервертебралног диска у региону Л5-С1.

  • преоптерећење или недовољно оптерећење на интервертебралном диску;
  • повреде;
  • нетачан положај;
  • урођене дефекти мишићно-скелетног система;
  • промене узраста;
  • пушење, друге лоше навике;
  • прекомјерна тежина.

Узроци болести су различити. У зони ризика су жене, возачи аутомобила, радници који проводе доста времена на рачунару.

Врсте избочина

Класификација се врши у зависности од локације и природе дефеката. Неопходно је узети у обзир неку конвенционалност класификације, која је повезана са разноврсним трансформацијама МТД облика.

  1. Кружне избочине диска у сегменту Л4-Л5. Шта је то? Питање је актуелно, имајући у виду преваленцију патологије. Ова упадања карактеришу једнообразна избоченост у кругу. Може се формирати на фрагменту Л3-Л4 МТД-а. Опасан протурзинг диска на нивоу Л5-С1. Постоји нервозни плексус који регулише функцију доњих екстремитета, органа малог карлице. Величина дефекта је 3-12 мм.
  2. Фораминална избоченост карактерише испупчење интервертебралног канала у страну, коријена нерва. Пораз може бити двостран. Лоша локација у смислу могућег формирања оваквог дефекта је лумбосакрална транзиција Л5-С1.
  3. Дорсал или постериорни протрусион диска Л4 Л5. Излив се јавља на кичмени канал. Опасност од оштећења кичмене мождине се повећава. Испупчена ИПоА угрожавају прелазак на херније могу пинцх неколико нервних коренова. Овај тип диска избочењу у лумбалном подручју изазива компресију кичмене мождине. Она изазива парцијална парализа доњих удова (парезе), уринарну инконтиненцију и кала.Задниаиа диск избочине у Л5-С1 изпитате микроскопске величине, али изразио снажну бол, укоченост екстремитета и понекад парализу.
  4. Медијално протрјечавање диска обично се налази у сегменту Л4-Л5, Л5-С1. Издужење се одвија према центру кичменог канала. Пролапс струка доводи до компресије цауда екуина - кластерима корена лумбалне, сакралног и цоццигеал кичмених нерава. Њихов рад пружа локомоторне активности ногу, црева и бешике лезије пузириа.Зона диск захватају на Л4-Л5 и Л5-С1 је велика, носи ризик од развоја инвалидности.Протрузииа Л3-Л4 диска додирује Л4 корена на обе стране тог погоршање када је изазива такву компликацију као стеноза кичменог канала.
  5. Парамедиан протрусион је штрцање МТД благо далеко од центра кичменог канала. Често се дијагностикује између 5 лумбалних и 1 сакралних пршљенова. Између интервертебралних дискова Л5-С1 комбиноване су спондилитис, спондилоартроза.

Десна рука је посматрана мање често од локализације на левој страни. Ово се објашњава најбољим развојем мишића и лигамената на десној страни у вези са анатомским карактеристикама структуре сегмента вретенца.

Методе третмана

У почетним фазама са неизраженим синдромом бола, мањи поремећаји мишићно-скелетног система, протрусион лумбалног кичма третира се конзервативно. Један од главних проблема избора терапијске тактике је дијагноза извора и механизма бола.

  • успоравање дегенеративног процеса, нормализација исхране МТД-а;
  • опоравак дискова и покретљивост кичме.

Који лијечник третира пропуштање лумбалног кичма? Ово ради неуропатолог који користи нехируршке методе. Игнорисање препорука неуролога доводи до кила. Проклизавање интервертебралних дискова лумбалне кичме захтева дуготрајан третман, а то није једноставан процес.

Хируршка интервенција

За лечење избочина интервертебралних дискова лумбалне кичме након формулације тачне дијагнозе, придружују се ручни терапеути, лекари терапије терапије, физиотерапеути. Поступци лечења, које постављају специјалисти различитих профила за лечење патологије лумбосакралне кичме, побољшавају исхрану кичме, ублажавају мишићни спаз, ојачавају мишићни корзет.

Немогуће је потпуно рестаурирати МТД конзервативним путем, али терапија ослобађа пацијенте од синдрома бола и спречава компликације. Операција се не препоручује.

Лечење лековима

Уз лијечење лијечења лумбалне кичме, резултат је због адекватне дијагнозе, зависи од правилно одабране опције индивидуалне терапије за пацијента.

  1. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) су главни лекови који су назначени у лечењу избочина дискова лумбалне кичме. Они користе: ибупрофен, диклофенак, индометацин, кетопрофен, кефокам, мовалис.
  2. Миорелакантс - лекови за смањење тонова скелетних мишића. Њихов додатак стандардној терапији доводи до бржег регреса боли, бољу покретљивост кичме. Паралелно са НСАИДс, мидолгиум, сирдалуд, тетразепам се користе.
  3. Нон-нарцотиц аналгесицс. Имају аналгетичне, антиинфламаторне особине. Са тешким болом, оне су ефикасне као интрамускуларне ињекције. Да би се смањио синдром бола, користите аналгин, реопирин.
  4. Антидепресиви. То је индицирано пацијентима са трајањем синдрома бола више од 6-7 недеља.
  5. Припреме за корекцију поремећаја микроциркулације. Ацтовегин је ефикасан агенс са антихипоксичном, антиоксидативном активношћу.

Дозирање администрације било ког народа или лекова треба да преписује ваш лекар.

Третман Ранге лекови, укључујући и лумбалном зупцима кичме подразумева сузбијање бола, стварање помоћи у току рехабилитације након медицинске терапије.

Мануална терапија

Комплексни третман такође пружа ручне технике. Они вам омогућавају да брзо уклоните синдром бола, смањите унос дроге. Како се на овај начин лијечи штит МТД лумбалне кичме?

Дипломски - ручни терапеут, руком локомоторног система у природни положај, нежно истезање лигамената, мењајући положај костију и зглобова. Техника ручне терапије није једноставна, требало би то радити са опрезом, без терета на доњем леђу, како не би узроковала повреду корена.

Магнетотерапија

Магнетотерапија утиче на пацијента са промјенљивим или трајним магнетним пољем. Поступак смањује запаљење, зауставља уништавање интервертебралних дискова, побољшава покретљивост зглобова. Због стимулације метаболизма у ћелијама, снабдевање крвљу се убрзава. Журба крви опушта мишиће, смањује грчеве. Лечење избочина лумбалног дела кичме уз употребу магнетотерапије скоро два пута скраћује услове рехабилитације, пружа дуготрајну ремисију.

Видео

Видео - Лечење киле и избочина кичме

Ласерска терапија

Ласерска терапија - правац физиотерапије, који се користи самостално или у комбинацији са магнетним пољима. Ласер загрева меку ткиву, васкуларне нервне чворове, стимулише њихов опоравак. Ласерско зрачење утиче на акупунктурне тачке, нервне завршетке, сегменте кичмене мождине. Ласерски третман избочина лумбосакралног дела смањује величину, враћа супстанцу интервертебралног диска.

Гимнастика ЛФК

Циљ гимнастике са избочинама у лумбалној регији је да се врати функционално стање кичме.

  • рељеф болних симптома;
  • повећати мишићну чврстоћу, која ствара корзет лумбалне мишиће;
  • побољшање равнотеже и координација кретања.

Да би постигли позитивне резултате, примените мобилизацију масаже назад, специјалне вежбе за ојачавање ослабљених мишића и са "швајцарском" лоптом.

Фолк лекови

Лечење избочина и хернија лумбалне кичме само фолк лекови не могу бити ефикасни. Али традиционална медицина допуњује општи ток лечења које је прописао лекар. У свом арсеналу постоје различите масти на бази масти животињског и биљног поријекла, трљање. Медена масажа је популарна. За лечење избочина међусобних дискова лумбалне кичме код куће користите компримовање са црвеном глином.

Компликације

Дегенерација диска за дуго времена остаје непримећена, јавља се асимптоматски. Успостављена патологија доводи до формирања интервертебралних херни. Поред синдрома бола, постоји и ризик од гушења кичменог канала, поремећаја циркулације. Због тога је опасност лумбалног региона опасна. Квалитет живота пацијента се смањује.

Превентивне мјере

Да би се подржао кичмени стуб, претерано оптерећење треба избегавати, треба одржавати динамичан начин живота, без надувавања, без избегавања физичке активности. Важно је спријечити остеохондроза. Прекомерна тежина је оптерећење мишића у леђима, тако да храна треба бити у праву. Најједноставније спрјечавање проблема са кичмом је ходање. Истовара се док плива, нарочито корисни стил прсног коша.

Методе за лечење протруса диска зависе од симптома. Један од главних начина борбе, осим лека је вјежба.

Све вежбе усмјерене на рехабилитацију и превенцију болести мускулоскелетног система треба редовно изводити.