Симптоми остеопорозе кичме, дијагнозе и ефикасног третмана

Остеопороза је болест која се карактерише патолошким смањењем густине костију због неравнотеже у процесима формирања и уништавања коштаног ткива. Остеопороза кичме је један од најтежих облика ове болести, јер је кичма која носи максимална оптерећења током кретања, учествује у одржавању равнотеже и вертикалног положаја тела. Када преломи на пршљенама често настају преломи компресије (оштећење повезано са оштрим контракцијама тела кичме), што значајно смањује квалитет живота пацијената и озбиљно ограничава њихову мобилност.

Клиничке манифестације болести

У раним стадијумима болести, пацијенти не примећују никакве трајне специфичне жалбе. И само са компресионим преломима тела кичме, узрокованих озбиљним поремећајима структуре костију, постоје симптоми који омогућавају сумњу на присуство остеопорозе.

Најзначајнији симптом је акутни бол који се јавља са оптерећењем компресије (оштрим окретом пртљажника, подизањем тежине, неуспешним падом). Болни синдром се повећава са кретањем и траје 4-6 недеља, након чега постепено слаби. У случају вишеструких микро-фрактура, тела кичме почињу да се постепено деформишу и скажу под утицајем њихове сопствене тежине. То доводи до чињенице да пацијенти доживљавају константни бол у леђима, што је отежано кашљем, кијањем, смехом или једноставно мењањем положаја.

Када патолошки процеси укључују не само један, већ неколико пршљенова - постоје деформације кичмене колоне. Карактеристичан симптом је пораз у почетним стадијумима претежно И-ИИ лумбалног или Кс-КСИИ торакалног пршљенова. Ово је због присуства у овим местима природних кривина кичме, што представља максимално вертикално оптерећење. Постоји претеран нагиб. Како болест напредује, страхови леђа се повећавају, а гомпе се могу појавити. У овом случају, грлићи и горњи торакални пршци врло ретко подлежу компресији и фрактурима.

Код пацијената са остеопорозом кичме, значајно смањење кичме се примећује приликом мерења раста: разлика са претходним мерењима може да достигне 10-15 цм. Поред тога, постоји и скраћивање грудног коша, због чега се руке чини непропорционално дугим. У далекосежним случајевима растојање између карличних костију и ребара сужава, што може узроковати бол у бочној страни.

Ако се фрактура десила релативно недавно, онда у њеној области може постојати локална болест осећаја пршљенова.

Важна карактеристика која омогућава препознавање симптома остеопорозе од других болести кичме јесте одсуство моторних или сензорних поремећаја, што указује на учешће нервних завршетака или кичмене мождине у патолошком процесу.

Промена костију и кичме са узрастом у случају остеопорозе

Дијагноза остеопорозе кичме

Поред клиничких симптома за дијагнозу, користе се инструменталне и лабораторијске технике. Методе дијагнозе су исте као код лезије кичменог стуба, и за "класичну остеопорозу костију".

Инструменталне методе

Рентгенски преглед кичме. Метода је информативна само ако је маса кости изгубљена до 30%. Али са остеопорозом кичме постоји низ карактеристичних знакова који су својствени само овој болести:

  • Брзо повећање транспарентности тела кичме уз неколико узастопних студија.
  • На сликама се појављује вертикална коштана септа у телима кичме. Ово је због чињенице да су хоризонталне плоче више склоне оштећењима.
  • Смањена висина пршљенова. Узимају се у облику "рибљих пршљенова" због билатералне кривине њихових површина.
  • клиничку деформацију пршљенова услед превладавања скраћења њихове предње маргине.

Денситометрија костију - метод дијагнозе заснован на чињеници да коштано ткиво апсорбује ниске дозе Кс-зрака, а степен ове апсорпције се може процијенити на густину костију. Ово је оптимална и сигурна врста истраживања, која омогућава утврђивање стања коштаног ткива максималне тачности, као и контролу прогресије болести и терапије третмана.

Методологија радиоизотопско скенирање коштаног ткива на основу својстава одређених супстанци означених радиоактивним маркерима, акумулирају искључиво у кости. По степену њихове дистрибуције могуће је говорити са високим степеном сигурности не само о присуству болести, већ и за идентификацију места највеће штете и за контролу активности патолошког процеса.

Лабораторијске методе

Лабораторијске методе су помоћна средства која вам омогућавају да процените стање метаболизма калцијума у ​​телу.

Ако се сумња да је пацијент имао остеопорозу кичме, лабораторијски дијагностички минимум треба да садржи следеће:

  • опће тестирање урее и крви;
  • биохемијски тест крви са одређивањем калцијума, фосфата, ензима, уреје и билирубина;
  • истраживање тироидних хормона и сексуалних хормона.

На слици је слика скенирања скелета са радиоизотопом

Методе третмана

Избор метода лечења важне улоге у фази уништавања кости у кичми и како изражен клиничких симптома. У случајевима када се болест открити само посредством дензитометрије и има упадљиве манифестације - све третман мора бити усмјерена на смањење стопе губитка коштане масе и превенцији прелома и повреда. Уколико пацијент жалио на бол због компресије прелома или деформације кичме - да терапија треба усмерити на елиминисање бола, спречавање даљег опадања густине костију као и побољшати држање и повећала укупна мобилност.

Корекција начина живота

Један од фактора који доприноси успоравању прогресије остеопорозе је промена у начину живота пацијента, који укључује: придржавање посебне дијете, адекватне физичке активности и потпуне одбацивања лоших навика.

Снага за остеопорозу мора нужно укључити намирнице богате калцијумом, фосфор и витамина Д. Исхрана треба да буде присутна стално млечни производи (сир, сир), морске рибе масти оцене, хлеб интегралног.

Ако пацијент има прекомјерну телесну тежину, онда је неопходно ограничити потрошњу производа од брашна, слаткиша и газираних пића. Ово ће смањити оптерећење на кичми и спречити развој прелома. Жене су корисни производи који садрже фитоестрогене - биљни аналоги сексуалних хормона, који су поуздани заштитници коштаног ткива. Велики број њих се налази у соји, махунарки, сировим (неприљеним) орасима и зеленилом.

Доказано је да редовити физички напори могу зауставити напредовање патолошког уништавања костију. Када је захваћен кичменој стуби, пливање, вожња бициклом или само ходање је најбоља опција. Забрањени су сви спортови у којима постоји ризик од повреда, изненадног кретања или подизања тежине.

Алкохол и дуван убрзавају излучивање калцијума из тела и инхибирају њену апсорпцију у цревима. Због тога је неопходно строго одустати од ових штетних навика, не само током активног лечења, већ и до краја живота.

Анестезија

Да би се уклонили акутни болови приликом компресијског прелома пршљенова, користе се лекови из групе аналгетика и нестероидни антиинфламаторни лекови. Добар ефекат може дати кориштење локалних лијекова: гелови, креме и масти. Неки аналгетски ефекти имају калцитонин - с његовом употребом бол траје 7-10 дана.

Са хроничним болом у леђима, пријем селективних нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИД), који имају мање нежељених ефеката, може се дуго користити. Такође, за анестезију можете користити топлу купку или туш.

Администрација лијекова

У лечењу остеопорозе кичме, исти лекови се користе као и за лечење других облика болести.

Бисфосфонати - средство за успоравање процеса уништавања костију и активирање синтезе нових елемената костију. Њихова редовна употреба смањује ризик од пршљенова прелома компресије до 50%.

Калцитонин је природни хормон добијен од салмонидних риба. Активира процес апсорпције и асимилације калцијума, а такође има изражен аналгетички ефекат.

Замена хормонске терапије са естрогеном код жена, што значајно успорава остеопорозу и спречава развој његових компликација.

Витамински комплекси који садрже калцијум у комбинацији са витамином Д индицирају се у случају недостатка ових компоненти у храни или кршења њихове апсорпције у гастроинтестиналном тракту.

Како спречити компликације?

Човек мора научити да држи леђа стабилно и контролише његов покрет. Ово помаже равномерно распоређивање терета на леђима и спречавање прелома.

  • Под забраном подизања било каквих тежина.
  • Препоручљиво је носити удобне ципеле на неклизајућем ђону без високих пете.
  • Да бисте одржали равнотежу приликом ходања, препоручљиво је користити трску (ако је потребно).
  • У аутомобилу морате користити редовне сигурносне појасеве.
  • Ако вам је потребан дуг боравак на ногама, морате користити ортозу - посебан корзет, који подржава кичму у грудном пределу. Али не можете увек да је носите, јер ће то ослабити мишиће леђа и трупа.
  • Ако је могуће, избегавајте излазе на улицу у леду без пратње.

Остеопороза је болест, тешко је спречити развој, а још је теже третирати. А само благовремени приступ лекару за дијагностику и терапију омогућиће одржавање активности и мобилности до веома старог времена.

Смањена густина костију или остеопороза лумбалне кичме: симптоми и лечење болести

Остеопороза је системско патолошко стање које узрокује смањење густине костију. Један од најопаснијих и подмуклијих облика болести је остеопороза лумбалне кичме.

Кичма је основа мишићно-скелетног система. Он мора да издржи максимално оптерећење док се креће, држи тело у вертикалном положају. Због тога оштећење структуре костију значајно погоршава квалитет живота пацијента и узрокује ограничење покретљивости. У остеопорози лумбалног региона, минерали се испирају од костију, што доводи до смањења њихове густине и формирања порозне структуре. Чак и најмањи терет узрокује деформацију и смањење висине пршљенова.

Узроци

Развој остеопорозе кичме је повезан са повећањем активности ћелија које уништавају кошту, а истовремено и лоше функционалности ћелија које граде кости.

Такви процеси могу изазвати:

  • дисфункција штитне жлезде и надбубрежних жлезда;
  • слаб метаболизам;
  • недостатак калцијума у ​​организму;
  • реуматоидни артритис;
  • хормонални поремећаји;
  • малигни процеси.

Тенденција на остеопорозу се повећава код људи након 40 година. Коштано ткиво се полако разређује, посебно у лумбалној регији, која мора издржати тешка оптерећења. Ток минералних ресурса у ткива је отежан, кости постају мање издржљиве.

Посебно утиче на структуру присуства костију костију у њима. Недостатак због лоше исхране или других узрока не дозвољава ткива коштане опоравак у потпуности након процеса сорпције. Елиминација калцијума из тела такође је последица смањења естрогена хормона код жена, што се често примећује током менопаузе.

Сазнајте о предностима јапанске вежбе са ваљком за кичму, као ио карактеристикама извођења гимнастике.

Индикације за употребу таблета Тизанидин за олакшање мишићних спазама код болести кичме описани су на овој страници.

Убрзање прогресије лумбалне остеопорозе су такви фактори:

  • алкохолно злостављање, кафа;
  • хиподинамија;
  • прекомерна лечност;
  • узимање одређених лекова (нарочито кортикостероида);
  • неухрањеност;
  • недостатак витамина Д;
  • трауматска кичма;
  • пренесене хемиотерапије и радиотерапије.

Клиничке манифестације

Примарни симптом остеопорозе је бол у доњем делу леђа. Она може узнемиравати пацијента више од једног дана. Интензитет бола се повећава уз најмањи физички напор.

Допунити клиничку слику следећих знакова остеопорозе:

  • хронични замор;
  • ограничење амплитуде кретања кичме;
  • смањење раста услед брисања интервертебралних дискова;
  • закривљеност кичме;
  • стооп;
  • деформитета пршљенова у лумбалном сегменту;
  • избушени стомак;
  • замућење линије струка.

Ако дође до прелома компресије као резултат лумбалне остеопорозе, појављују се следећи симптоми:

  • акутни бол;
  • бол током палпације струка;
  • мишићни спазм.

Често су дијагностицирани преломи на подручју од 4 грудне до 4 лумбалне пршљенице.

Дијагноза остеопорозе

Поред спољашњих манифестација остеопорозе, може се дијагностиковати помоћу инструменталних и лабораторијских метода. Ако се спољни знаци болести појављују довољно касно, свеобухватно испитивање може то открити у раној фази.

Инструментална дијагностика:

  • Рендгенски део лумбалног региона је информативан, ако је уништен до 1/3 костне масе, слике могу визуализирати смањење висине пршљенова, њихову клиничку деформацију, транспарентност тела;
  • денситометрија костију - одређивање густине костију због изложености Кс-зрачењу;
  • радиоизотоп скенирање - откривање степена оштећења коштаног ткива помоћу радиоактивних маркера.

Лабораторијске методе:

  • општа анализа урина и крви;
  • одређивање концентрације калцијума, фосфора, билирубина у крви;
  • испитивање хормонског панела.

Општа правила и методе лечења

Лечење остеопорозе састоји се од неколико праваца:

  • релаксација синдрома бола уз помоћ лијекова, физиотерапије, исхране у исхрани;
  • лечење основне болести, што је изазвало повреду густине костију;
  • убрзавање регенерације коштаног ткива и успоравање деструктивних процеса;
  • лијечење компликација.

На избор тактике лечења утиче степен уништења коштаног ткива и тежине симптома. Уколико постоје примедбе на бол у леђима, терапија треба да буде усмерена на његово олакшање, као и на спречавање прогресије патолошког процеса, побољшавајући покретљивост кичме.

Корекција начина живота

Да бисте зауставили процес даљег развоја остеопорозе, потребно је прилагодити вашу исхрану, одустати од лоших навика, осигурати одговарајућу физичку активност.

Да бисте ојачали кости у исхрани, потребно је укључити више производа с калцијумом, фосфором, витаминима:

  • сојин сир;
  • млеко;
  • јогурт;
  • уљане морске рибе;
  • црни хлеб.

Ако имате вишак тежине, морате искључити из менија производе од брашна, сода, слаткиша. Да би се нормализовала хормонска позадина, корисно је да жене конзумирају сирове ораси, зеленило, махунарке.

Да би зауставили развој остеопорозе, корисно је:

Немојте изненадити кретање и подизати тежину.

Лекови

У циљу уклањања симптома остеопорозе и обнављања коштаног ткива, користи се неколико група лекова.

Препарати калцијума:

Регулирајте размјену калцијума и фосфора у организму, спријечите изливање калцијума из костију, промовишете њихову минерализацију.

Бисфосфонати:

Бисфосфонати у остеопорози успоравају ресорпцију костију, смањују уништавање калцијума. Да би се обезбедило да се калцијум потпуно апсорбује, витамин Д је прописан (Акуадетрим, Окидевит).

Анаболички агенси:

Уколико постоје индикације, женама је прописана хормонска терапија замене:

Као симптоматске терапије у присуству бола, компресије прелома, препоручујемо узимају НСАИЛ и аналгетици:

Ако болови у леђима постану хронични, прописују се селективни антиинфламаторни лекови. Може се узимати дуго без значајних посљедица по тело.

Сазнајте шта СХморља мање недостатке у тела пршљенова и како да се отараси формација.

Из разлога сублукације првог вратног пршљена у дјетету ио методама лечења трауме прочитајте овај чланак.

Посетите хттп://все-о-спине.цом/болезни/симптоми/засхемление-седалисхного-нерва.хтмл и прочитајте информације о симптомима шкрипцу ишијадикуса, и о функцијама терапије бола.

Фолк лекови и рецепти

Поред примарне терапије за обогаћивање минерала организма, побољшава метаболичке процесе који се користе метода народне медицине.

Рецепти за лечење остеопорозе фолк лекови:

  • Напипајте 10 грама млевеног корена у 200 мл воде. Инсистирајте 2-3 сата. Додајте 5 капи Димекиде у инфузију. Узмите 3 пута дневно за 1 кашичицу месечно.
  • Свјежи листови златних бркова за млевење. Изливати биљно уље и топлоту на водено купатило на 50 степени. После сат времена, одлази. Обришите лоин 2 пута дневно.
  • Спојите агримони са биљним уљем. Ставите тамно место неколико дана. Да трпите на проблемном месту 2 пута дневно. Користите производ 3 месеца.

Превентивне мјере

Да би се избегло прогресија остеопорозе, неопходно је што раније предузети превенцију:

  • јести више хране богата калцијумом, ограничити алкохол, кафу;
  • дневна вежба умерена физичка активност;
  • не подижите тежину;
  • држите тежину на чекању;
  • носити удобне ципеле;
  • контролише ниво калцијума у ​​крви (нарочито мушкарци после 50 година, а жене током менопаузе).

Видео - фрагмент из ТВ емисије "Ливе здраво!" О симптома и лечење остеопорозе у лумбални:

8 симптома и узроци остеопорозе кичме. Како лијечити без погоршања?

Артицле Навигатион:

Једна од системских патологија мишићно-скелетног система је остеопороза. Ова болест, слабо видљива на први поглед, може довести до најтрагичнијих финала. Познавање симптома остеопорозе кичме ће вам омогућити благовремено препознати проблем и одабрати прави третман.

Суштина болести

Чак и са патологијом, многи не разумеју до краја шта је остеопороза. Према медицинској статистици, ова болест је најтрауматичнија болест хрбтенице. Карактерише га прање калцијума из костију пацијента, што чини друге крхким. И не трпи само кичма. Патологија утиче на цео скелет, као и на нокте и зубе.

Често из патологије трпе жене већег узраста. Након 50-55 година, трећина свих прелома у коштаној групи обично има директну везу са остеопорозом.

Узроци

Најчешћа цервикална остеопороза. Временом то утиче на цео мускулоскелетни систем, што повећава ризик од прелома кичме и појаве опасних оштећења.

Многи узроци доприносе развоју болести. Главне су:

  • проблеми са хормонском позадином тела. Неуспех у раду органа, као што су надбубрежне жлезде, гонаде, штитна жлезда, често постаје један од провокативних фактора. Да изазову хормоналне поремећаје, начине снажних хормоналних лекова (не контрацепција), као и период менопаузе.
  • Генетска предиспозиција. Појава остеопорозе такође промовишу насљедни фактори. Често се болест налази код представника таквих раса као што су Монголоид и Цауцасоид.
  • Проблеми са метаболизмом. Метаболизам се може пореметити због хроничних болести, употребе снажних лекова, крви и унутрашњих органа.
  • Прикључак на алкохол и пушење. Чак и присуство вишка телесне масе и неправилна исхрана доприносе развоју остеопорозе. Седентарни начин живота доводи до погоршања стања костију зглобног колка.

Обратите пажњу: не увек патологија утиче само на људе напредног узраста.

Ризик од развоја Следеће групе људи имају остеопорозу:

  • Прехладна беба.
  • Деца која болују од анорексије нервозе.
  • Деца чије су мајке имале озбиљне хормоналне поремећаје.

Понекад пацијент има истовремено неколико негативних фактора. Њихова укупност само убрзава процес пораза.

Симптоматологија болести

Развој ове болести прати мноштво симптома. Главне карактеристике остеопороза су следећа:

  • Болне сензације у леђима, зглобовима, кичми. Обично се манифестује након физичког напора.
  • Постоје преломи костију.
  • Стооп, смањење висине. Карактеристичан је за развој остеопорозе торакалне кичме.
  • Перцузија удружених пршљенова прати озбиљан бол.
  • Мишићни апарат проблематичног подручја је спазмодичан.

Поред директног, на појаву патологије може се указати и индиректни знаци. Овде су:

  • Грчеви доњих екстремитета.
  • Јака плоча на површини зуба после ноћног сна.
  • Стоматолошке болести, на пример, пародонтоза (постепено отпуштање и губитак зуба).

Чак и присуство крхких и крхких ноктију или рано сјемење у жени може бити симптом остеопорозе кичме.

Класификација болести

На основу узрока појаве болести, могуће је извршити ову класификацију остеопороза:

  1. примарно. Његов развој је изазвана старосним и хормоналним поремећајима.
  2. Секундарни. Појављује се као резултат других болести, лекова, илегалног начина живота.

Главне врсте примарне фазе болести, у зависности од природних фактора, су следеће:

  • јувениле - се јавља код 10-годишње деце. Рани третман може у потпуности нормализовати ситуацију.
  • Идиопатски - разлоги за његов развој не утврђују лекари. Код мушкараца то се јавља након 25 година, код жена после 20 година.
  • Сенилни - утиче на особе старије од 70 година.
  • Жене у постменопаузи пате током менопаузе. Као и претходно, ова врста се најчешће налази.

Одељења за патолошку класификацију и истовремену симптоматологију је следећи:

  • остеопороза лумбалне кичме. Стазе и дуга седења на лицу места дати су с тешкоћом. Мобилност је ограничена, ау овој области, са остеопорозом, долази до болова. Скелетна скола се скраћује, као резултат - испољавање зглобова на странама због неслагања удаљеност од ребара до карличних костију.
  • Остеопороза цервикалне кичме. Мишеви овог подручја болни су на палпацији. Пацијент је поремећен мучнином, вртоглавицом, слабостима и главобољом.
  • Остеопороза торакалне кичме. Поред опуштања, постоји и бол у пределу леђа и груди. Подручје између лопатица притиска његову тежину, пацијент развија "сенилну грбу". Често пацијент са остеопорозом несвесно преузима положај особе која тражи - леђа се срушила, глава спуштена.

Када пацијент има комбинацију узрока болести, појављује се дифузна остеопороза. Овај облик патологије карактерише пораст неколико одељења.

Дијагноза проблема

Да бисте потврдили или порицали могућу дијагнозу, требали бисте проћи темељито испитивање. Укључује активности као што су:

  • испитивање, прикупљање притужби, проучавање анамнезе.
  • Палпација и визуелни преглед очигледних знакова болести.
  • Компјутерска томографија (ЦТ).
  • Магнетна резонанца (МРИ).
  • Радиографски преглед.

Поред тога, специјалиста ће морати да процени брзину ултразвука преко пршљенова оштећених остеопорозом. За ово се врши ултразвучна денситометрија.

Третман

Након дијагнозе пацијента, појављује се очигледно питање: како лијечити остеопорозу кичме?

Избор терапије се заснива на факторима као што су:

  • фаза развоја болести.
  • Опште стање пацијента.
  • Присуство било које пратеће патологије код пацијента.

Ако пацијент има секундарни облик болести, важно је уклонити основни узрок уништења пршљенова. Када се уклоне сви негативни фактори, лечење ожиљака остеопорозе треба започети одмах.

Надлежна терапија за отклањање болести подразумева интегрисани приступ који укључује:

  • узимање лекова.
  • Физиотерапија.
  • Терапијска гимнастика.

Ако ниједна од ових метода не даје жељени ефекат, примењива је хируршка интервенција.

Узимање лекова

Главна терапија лековима подразумева узимање таквих група лекова као:

  1. Нестероидни антиинфламаторни лекови који ће ублажити синдром бола. Може се приказати масти и гелови за спољну употребу.
  2. Бисфосфонати. Позвани да привремено зауставе патолошко уништавање коштаног ткива.
  3. Витамин Цомплекес.
  4. Лијекови хормонске замјенске терапије (ХРТ). Они побољшавају метаболизам костију.
  5. И тако даље.

Обратите пажњу на то: сви лекови су прописани од стране стриктно љекара. Неприхватљиво је узимати лек по сопственом нахођењу, јер то може отежати ситуацију.

Физиотерапија

У лечењу остеопорозе кичме не примењују се само лекови. Главне не-фармаколошке методе су:

  • ултразвук.
  • Магнетна терапија.
  • Баротерапија.
  • Електрофореза.
  • Мануална терапија.
  • И тако даље.

Врло препоручена терапија терапије. Терапеутске вежбе ће помоћи у јачању мишићног корзета, нормализовати покретљивост, опустити мишиће. Да бисте изабрали правилан образац обуке, консултујте се са специјалистом.

Често пацијенти не знају да ли је могуће направити масажу са таквом патологијом. Обично је овај метод терапије веома ефикасан, али све акције за остеопорозу кичме треба да обављају масерари. У исто време није неопходно бити на стационарном третману.

Традиционална медицина

Поред лекова и метода физиотерапије, пацијенти често прибегавају помоћу људских лекова. Ево неколико рецепата:

  • сипајте лимунов сок (10 ком.) пилетина јаја (6 комада). Покривати смешу и чекати око недељу дана док се јаја не растварају (укључујући љуску). Додати 300 гр. мед и 150 гр. коњак. Узимајте после једења 1 кашике, складиштите у тамном месту.
  • Суву и млевену чисту јаја. Узимајте овај прах дневно ујутру (2-3 гр.).
  • Млијепа сува орахова лоза (50 грама), налијте литар вреле воде. Оставите да стоји 10 минута, а затим исцури. Пијте 3-4 чаше дневно.

Обратите пажњу: немогуће је лечити остеопорозу само фолклом. Ефекат ових рецепата је могућ само код комплексне терапије.

Операција

Када је болест у запостављеној фази, препоручује се хируршка интервенција за лечење остеопорозе кичме. Пацијент је пробушен вертебропласти, имплантирајући посебан коштани цемент у погођеном подручју.

Обично се овај метод користи када је густина костију толико смањена да није могуће побољшати ситуацију медицински. Често операцијама олакшава присуство сложених прелома вретенца.

Превенција

Разне превентивне мере доприносе смањењу ризика од остеопорозе. Главне су:

  • исправна исхрана. Треба смањити потрошњу чаја, било које врсте кафе, придржавати се исхране. Листа препоручених производа можете добити од свог лекара.
  • Искључите тежине за подизање.
  • Остави цигарете и алкохол.
  • Редовно изводите јачање гимнастике зглобова.
  • Повећајте број шеталишта.
  • Током менопаузе, узимајте лекове да бисте обновили хормонску позадину. Именовање лекова мора бити специјално. Осим таблета, можете пити напитке из биљних колекција (жалфије, црвене длачице, итд.).
  • Не будите у топлоти у периоду максималне соларне активности.
  • Отклоните патологије ендокриног система, уклоните метаболичке поремећаје.

Препоручује се да посетите ендокринолога, реуматолога и ортопеда годишње.

Ако сте успели да се решите болести, не би требало да претерујете. Када је остеопороза кичме и одмах након елиминације, препоручује се носити посебан корзет или завој.

Најбоље је почети лијечење и даље превенцију најкасније пар година након појаве менопаузе. Тада ће бити могуће отклонити постојеће манифестације остеопорозе и спријечити нове.

Симптоми остеопорозе кичме, дијагнозе и ефикасног третмана

Остеопороза је системска болест са патолошким смањењем густине коштаног ткива због омекшавања коштане супстанце. Као последица тога, калцијум почиње да испира из костију, што осигурава њихову густину, што чини коштано ткиво крхком.

Остеопороза се може јавити у различитим деловима мишићно-скелетног система, али најчешће постоји остеопороза кичме.

Ризична група за ову болест је жена после 45 година. Посебно опрезан је да буду даме након 55 година: у овој старосној групи, око трећине примећених прелома су симптоми ове болести.

Узроци

Важно је знати! Доктори су шокирани: "Постоји ефикасан и приступачан лек за болове у зглобовима." Прочитајте више.

Патхологи развија са смањењем активности остеобласта (ћелија одговорних за промет кости) на позадини повећања активности остеокласта (које руше кости за касније обновљена). Костна супстанца је уништавана брже него што се обнавља, па су кости постале врло крхке. Ова врста болести је остеопороза са ниским прометом костију.

Остеопороза са високим прометом кости може се јавити само код жена током менопаузе због смањења концентрације естрогена.

Прва врста болести се ретко појављује самостално.

Узроци ове патологије костију:

  1. Поремећаји штитне жлезде и надбубрежних жлезда.
  2. Болести дигестивног система, јетра (због повреде процеса асимилације калцијума).
  3. Болести у којима је метаболизам поремећен.
  4. Спондилартхроза, реуматоидни артритис.
  5. Хронична анемија.
  6. Онколошке болести.

Подстицај почетку развоја патологије даје:

  • недостатак физичке активности;
  • лоше навике, превише честа конзумација кофеина;
  • мала тежина;
  • недовољан калцијум у менију;
  • дуготрајна употреба одређених лекова (кортикостероиди);
  • хормонска терапија замјене за болести штитне жлијезде;
  • рана менопауза код жена;
  • наследни фактор.

Симптоми остеопорозе

Примарни симптоми почетне болести су често болни болови у кичми, који трају више од једног дана, расте чак и уз најмањи физички напор. Најчешће болест јавља код торакалне кичме, коју сигнализира локализацији бола измедју лопатица као остеохондроза и грудне кости.

Симптоми фрактуре вретенца:

  1. Оштар бол.
  2. Јака сензација бола код пробирања кичме.
  3. Напетост дорзалних мишића.

Највероватније, прелом се може посматрати у пределу од четвртог торачког пршљена до четвртог лумбалног пршљена.

Ако не постоје фрактуре, клиничка слика допуњују следећи симптоми:

  • пацијент брзо постаје уморан, његов радни капацитет је значајно смањен;
  • кичма постаје мање покретна;
  • интервертебрални дискови се смањују, што узрокује пацијенту да постаје мањи;
  • деформација кичме, оштећени нервни завршеци;
  • особа постаје опуштена, грла расте, повећава се кривина кичме у доњем леђима;
  • Стомак страда, а линија струка нестаје.

Најчешће, пацијент не обраћа пажњу на болни карактер у доњем леђима све до тренутка фрактуре вретенца или док се мноштво микроспавера преломи.

Симптоми остеопорозе грлића кичме

За разлику од већине других облика описане болести, пораз цервикалне кичме може да превазиђе релативно младог човека. Остеопороза цервикалне кичме је најчешће узрокована седентарним животним стилом и често се одвија асимптоматски. Када се фокус патологије у цервикалном региону локализује, пацијент може имати главобоље, опште слабости, честе вртоглавице. Понекад постоји мучнина, бол у вратним мишићима. Међутим, ови симптоми често се јављају након уништавања тела једног или два или три пршљена у пределу грлића материце.

Класификација

Остеопороза може бити од четири главна подтипа:

  1. Сенил остеопороза је болест старијих особа повезаних са поремећеним процесом уништавања и обнављања коштаног ткива.
  2. Постменопауза - може почети код жена у првих 5-10 година након нестанка менструације.
  3. Комбиновани - комбинује симптоме првог и другог подтипа, примећених код старијих жена.
  4. Секундарни - узроковани су другим процесима, различитим од узрока горе наведених подтипова.

Локална остеопороза кичме често почиње после 45-50 година. У процесу прогресије болести, могуће је развити дифузну остеопорозу, када патолошки процеси покривају цео скелет пацијента.

Фазе болести у вези са степеном деформације кичме

  • благих деформација пршљенова. Симптоми су одсутни или слаби;
  • умерен степен деформације. На рентгенском снимку, промене у пршљену лако се могу видјети. Појављују се први знаци деструкције костију. Бол је гори;
  • тешки деформитет пршљенова. Симптоми: савијање неких делова кичме (често - торакалног), нагнутог и хроничног бола. Често постоји фрактура кичмене колоне.

Највећи ризик од остеопорозе је висок ризик од прелома вретенца!

Чак и "занемарени" проблеми са зглобовима могу се излечити код куће! Само не заборавите да га разбијте једном дневно.

Након компликованих прелома, који су често у комбинацији са повредама других костију (обично ХИП), пацијент може постати инвалид, јер су регенеративни процеси у коштаног ткива код старијих особа су веома споро и не увек успешно.

Дијагностика

Процес дијагнозе почиње са сакупљањем анамнезе и процјеном клиничке слике (степен нагиба, грба, испупчење стомака и тако даље). Пацијент пролази кроз процедуру антропометрије - ово је мерење висине пацијента која стоји одређеном техником и интервалом од затича до вертикално лоциране површине. Лекар може одредити прелом једног и два или три пршљена. Да би се потврдила дијагноза, пацијент се упућује на радиографију, која открива дијелове пршљенова различите густине код пацијената са остеопорозом. Резултат прегледа се упоређује са статистички просечним цифрама висине пршљенова код здравих особа одговарајућег узраста.

Поступци МРИ или ЦТ ће помоћи да се идентификују абнормалности минералне густине костију из норме. Денситометрија ће измерити минералну густину костију без употребе јонизујућег зрачења.

Лечење остеопорозе

Многи су заинтересовани за лијечење остеопорозе кичме, покушавајући сами да излече болест. Не упуштајте се у самопомоћ, први симптоми би требало одмах да се консултују са доктором. Традиционални третман остеопорозе кичме има следеће циљеве:

  1. Нормализација метаболизма калцијума.
  2. Смањење интензитета бола.
  3. Спречавање прелома вретенца.

Лекари тврде општу праксу која се остеопороза третирати коришћењем калцијум заједно са витамином Д. Додели углавном формулација са таквом великим садржајем калцијума као калцијум карбоната заједно са витамином Д3 или композитног лека калцијум типа Д3 НИЦОМЕД. Ови лекови чине основу правилне терапије, али нису довољни да их примењују. Зашто? Терапија чак и лаког стадијума болести треба бити сложена.

Често у употреби лекова који угрожавају остеокласта и истовремено стимулишу активност остеобласта, покрећу рестаурацију коштаног ткива.

Калцијум и фосфор су најважнији елементи костне супстанце, тако да лекари прописују лекове који их садрже. Витамин Д "је одговоран" за асимилацију калцијума, тако да је увек присутан у режимима лечења. Витамин Д се производи у људима под утицајем сунчеве светлости. Због тога су пацијенти веома корисни за умерено сунчање. У хладној сезони лекари могу препоручити зрачење ултраљубичастим ламелама.

Понекад у режимима лечења спадају калцитонин. Овај хормон повећава прилив калцијума из крви у кости и истовремено спречава ресорпцију костне супстанце. Посебно је ефикасан код пацијената са секундарном остеопорозом или благо или умерено стање болести.

Да би се за несталим хормона код жена у менопаузи прописује Естриол, естрадиол и аналози који садрже женске хормоне - естроген.

Терапија без лекова

Примјењује се физиотерапеутска и хардверска терапија:

Ако постоје преломи, третман остеопорозе кичме се врши према методама ортопедије. Гимнастика, масажа и посета санаторијумима побољшавају ефекат.

Терапије без дроге:

  • физичко васпитање и аеробик;
  • пешачке туре.

Оптерећења треба да буду светла (тј. Не можете, на пример, да се бавите дизањем тегова) и не би требало да подразумевају много наглих покрета (без фудбала или кошарке). Спровођење спорта у разумним границама је одлична превенција.

О народним лековима за остеопорозу прочитајте у овом чланку.

Исхрана

Трећа компонента успешног лечења, осим лекова и спорта, је права дијета. Статистика тврди да више од половине руске популације не конзумира потребне калцијумове гуме с храном и не допуњује резерве овог минерала узимањем лекова.

Особа која има 25-50 година дневно потребан је око 1200 мг калцијума. Потреба за будућим и младим мајкама је више - 1500 мг, као код људи старијих. Да бисте свакодневно конзумирали праву дозу калцијума, потребно је обогатити свој мени:

  1. Млеко и млечни производи.
  2. Ораси и лешници.
  3. Бели купус.
  4. Црни хлеб.

Ово су главни извори калцијума, иако их списак не исцрпљује.

Такође корисни су производи који садрже магнезијум, калијум и фосфор. Да би се спречила остеопороза, важно је смањити унос соли за стоно.

За лечење и превенцију болести зглобова и кичме наших читалаца користити брзо и без хируршке методе лечења препоручује водећих реуматолога Русија, одлучили су да се супротставе безакоње поднетог то заиста третира фармацеутске и медицине! Упознали смо се са овом техником и одлучили да вам понудимо на своју пажњу. Прочитајте више.

Било која болест је лакше спречити него излечити. Да бисте заштитили своје тело од остеопорозе, требало би да једете добро, да будете физички активни и после 45 година редовно пијте калцијум. Ова једноставна правила ће помоћи особи у сваком узрасту да остане здрава и пуна виталности.

Како заборавити на бол у зглобовима?

  • Бол у зглобу ограничава ваше покрете и пун живота...
  • Забринут си због неугодности, крчи и систематичног бола...
  • Можда сте пробали гомилу лекова, крема и масти...
  • Али судећи по чињеници да сте прочитали ове речи - нису вам много помогли...

Али ортопедиста Валентин Дикул каже да стварно ефикасан лек за болове у зглобу постоји! Прочитајте више >>>

Да ли желите да примате исти третман, питајте нас како?

Главни узроци остеопорозе кичме: симптоми и лечење, превентивне препоруке

Остеопороза кичме је опасно обољење, праћено метаболичким поремећајем, смањењем густине костију, оштећењем пршљенова. Почетне фазе су практично асимптоматске, пацијент не сумња да се патолошки процес развија у важном делу мускулоскелетног система.

Остеопороза је честа болест. Што је старија особа, то је већи ризик од дегенеративних-дистрофичних промена повезаних са поремећајима везаним за узраст. Важно је знати како спречити развој патологије, како препознати пораст пршљенова у почетној фази.

Узроци

Остеопороза се развија када се калцијум испере из ткива скелета, мишића, лигамената. Недостатак грађевинског материјала изазива тешке лезије у одјељцима мускулоскелетног система.

Што више негативни фактори делују, што пре руше ткива. Са остеопорозом трпи не само кичма, већ и зуби, кости и нокти.

Знаци и симптоми

Прогрес остеохондрозе изазива појаву негативних симптома:

  • човек се шири, раст се смањује;
  • после оптерећења, бол у пределу кичме, зглобова и леђа је поремећена;
  • преломи костију су фиксирани;
  • постоји бол у додиру захваћених пршљенова;
  • у проблематичном подручју постоје мишићни спазми.

Развој негативног процеса у кичми индицира се индиректним знацима:

  • грчеви у ногама;
  • обилна плака на зубима након ноћног сна;
  • рано појављивање сиве косе;
  • ломљиве ноктијске плоче;
  • пародонтоза (зупање зуба, постепено напуштање).

Сазнајте о предностима и правилима ручне терапије за остеохондрозо грлића кичме.

Шта да радим ако је мој прст јако модар? Ефективни методи лечења описани су у овом чланку.

У сваком одјелу кичме постоје карактеристични знаци остеопорозе:

  • торакални. Седла, оштећени положај, нежност у грудима и леђима. У зони између лопатица постоји осећај тежине, појављује се "старо грло". Често, пацијент који пати од остеопорозе, хода у "поднеску подносиоца петиције", стално је сређен, са главом доле;
  • цервикални. Уз палпацију мишића врата, пацијент се осећа болно, развија се главобоља, мучнина, појављује се слабост, глава је често вртоглавица;
  • лумбални. Тешко је седети у једној позади више од пола сата, тешко се ослонити. У лумбалној регији постоје болни болови, чини се да је тело постало "римски тешки", ограничена покретљивост. Смањење дужине кичменог стуба доводи до поремећаја на растојању између карличних костију и ребара, а карактеристичне оштрице се појављују бочно.

Класификација

Остеопороза је две врсте. Подела се спроводи на основу комбинације фактора који изазивају пораст пршљенова.

Примарни облик

Главне врсте:

  • сенилна остеопороза. Главна категорија пацијената су мушкарци и жене преко 70 година;
  • постменопаузна остеопороза. Први тип укључује жене које доживљавају период менопаузе до 70 година старости;
  • јувенилна остеопороза. Проблем је утврђен код дјевојчица и дјечака у доби од 10-11 година. Уз благовремен приступ лекару прогноза је повољна, а почетак лечења обично не даје позитиван резултат: промене у пршљенама постају непоправљиве;
  • идиопатска остеопороза. Доктору је тешко идентификовати факторе који изазивају негативне процесе у пршљенима. На лица оба пола утичу. Идиопатски тип патологије се развија код мушкараца старијих од 25 година, код жена након 20 година.

Најчешће се јављају сенилни и постменопаузни типови болести.

Секундарни облик

Узроци фрактуре вретенца:

  • пријем снажних лекова. Антибиотици, глукокортикостероиди, антикоагуланти, тироидни хормони, антагонисти гонадотропина негативно утичу на коштано ткиво;
  • аутоимуне патологије (лупус еритхематосус);
  • акутне и хроничне болести јетре, циркулаторни систем, бубрези, дијабетес мелитус, неправилност штитасте жлезде.

Опасност патологије

Уколико уклоните трауму из статистике, онда прогресивна лезија костију и хрскавичастог ткива, проблем са метаболизмом ће остати главни узрок фрактуре вретенца. Након 50 година, више од трећине жена и петине мушкараца пате од остеопенског синдрома. За 20 година статистика изгледа још депресивнија: половина жена и једна трећина мушкараца имају дијагнозу "остеопорозе" у медицинском запису. Како тело стари, повећава се ризик од повреде вертебралног система, групе инвалидности.

Разочаравајући подаци објашњавају важност спречавања опасне болести. Немогуће је у потпуности спречити промјене везане за узраст, али свака особа може смањити ризик од остеопорозе. Приликом посматрања једноставних правила смањује се вероватноћа дегенеративних-дистрофичних промена у пршљенама.

Дијагностика

Да би се дала тачна дијагноза, потребан је преглед пацијента на савременој опреми. Многе студије су скупе, али без тачне дијагнозе, накнадни третман, остеопороза напредује, могућа је фрактура вретенца са даљим инвалидитетом.

За дијагнозу остеопорозе врши се инструментално испитивање:

  • рачунарска томографија;
  • ултразвучна денситометрија (доктор процењује брзину ултразвучних таласа који пролазе кроз погођену кичму);
  • магнетна резонанца;
  • радиографија.

Методе третмана

Како лијечити остеопорозу? Схема терапије зависи од стадијума болести, општег стања пацијента, присуства или одсуства системских патологија. У секундарном облику остеопорозе, важно је разумјети који је фактор проузроковао уништавање пршљенова. Тек након уклањања узрока који погоршавају стање мишићно-скелетног система, можете започети лечење.

Ако се остеопороза развије у позадини узимања јаких лекова, биће потребна специјалистичка консултација, избор лекова са мање активним дејством на скелетне одјељења. Ортхопедист и ендокринолози (гастроентеролог, имунолог, терапеут) треба да процене ризике за угрожени систем и кичму, да изаберу лек са најбољим ефектом.

Шема терапије остеопорозе:

  • третман позадинске патологије (у секундарном облику лезија пршљенова);
  • промена исхране, једење хране богате калцијумом, фосфором, витамином Д;
  • унос витамина Д3 као део мултивитаминских комплекса или као моно лек;
  • попуњавање резерви калцијума. Ефикасна је припрема Цалциум Д3 Ницомед, која позитивно утиче на мишићно-скелетни систем;
  • терапеутска гимнастика за јачање мишићног корзета, корекција повреда положаја. Специјалне вежбе показују високу ефикасност у детињству док се скелет не формира у потпуности;
  • узимање лекова за остеопорозу, нормализовање стања кости и хрскавог ткива, убрзавање регенерације ћелија;
  • оптерећење дозе, промена седентарног начина живота, јутарње вежбање на прихватљиву стопу, одбијање да се дуго задржи у стојећој или седници. Ако је напетост кичме повезана са професионалном делатношћу, важно је направити кратке паузе, дати телу одмор. У недостатку услова за контролу и спречавање прогресије остеопорозе, морат ћете промијенити активност: здравље је скупље;
  • Физиотерапија за олакшање болова, елиминисање мишићног спазма, релаксација меких ткива;
  • одбијање алкохолних пића, престанак пушења. Ако нема воље да заборавите на лоше навике, важно је минимизирати пријем никотина и алкохола;
  • уношење витаминско-минералних комплекса, додатака дијететима, јачање мишићно-скелетног система, повећање имунитета.

Сазнајте зашто и како се одвија артроскопија колена и о рехабилитацији након операције.

Ефективне опције лечења остеохондрозе лумбосакралне кичме описане су на овој страници.

Иди на хттп://всеосуставах.цом/болезни/остеохондроз/головокрузхение.хтмл и прочитајте како се лијечити вртоглавица са остеохондромом грлића материце.

Правила исхране

Пацијент се мора придржавати правила исхране, иначе ће уништити пршљеници. Важно је знати да нека храна успорава апсорпцију калцијума, повећава ниво мокраћне киселине у ткивима, погоршава стање костију.

Корисни производи:

  • млеко са ниским садржајем масти;
  • сојин сир;
  • кефир, ферментисано печено млеко;
  • јогурт (природни и са не-киселим плодом);
  • чврсти сир;
  • уље уља од бакра;
  • пилетина, ћуретина, зец;
  • јаја;
  • биљна уља;
  • трава се може клити;
  • суво кајсије;
  • поврће у свежем, укусаној и куваној форми;
  • салмонидна риба;
  • сусам;
  • кондензовано млеко.

Производи који ометају потпуну асимилацију минерала (калцијум, фосфор, калијум) и витамин Д3:

  • спанаћ;
  • јака кафа и чај;
  • репа репа;
  • пшенични отвори;
  • газирана пића;
  • слана јела;
  • рабарбара;
  • соррел.

Како смањити ризик од остеопорозе код жена

Болест се развија током дугог периода. Највећи ризик изношења калцијума из костију, пршљеница лежи у чекању за диван секс са појавом менопаузе. Недостатак естрогена проузрокује негативне промјене у различитим деловима тела, укључујући и мишићно-скелетни систем.

Жене које обраћају пажњу на своје здравље, мање штете од уништавања костију. Ако почнете лечење и превенцију остеопорозе најкасније 2-3 године након почетка менопаузе, негативне промене нестају. Важно је да не оклевате, да започнете терапију, док је процес реверзибилан.

Како наставити:

  • правилно јести (према правилима одељка "Исхрана"), одбијају често коришћење јаког чаја, све врсте кафе;
  • раде гимнастику како би ојачали зглобове и кичму, шетали више, заборавили на ношење тешких кеса;
  • после 45 година узимања дроге са фитоестрогеном за нормализацију хормонске позадине, на примјер, Гиноцлин;
  • пити биљне лекове како би се обновио равнотежа женских хормона. Многи фитотерапи и пацијенти позитивно оцјењују ефекат "женских" биља: плавог, медицинског жалфије, црвене детелине, црвене четке;
  • више времена проведено на свежем ваздуху, добијају природан витамин Д у чистим данима. Забрањено је остати на врућини током сати повећане соларне активности, како не би створили предуслове за развој тумора дојке, дерматолошких болести, алергијских реакција;
  • узимати лекове с калцијумом, вредним витамином Д3 (Цалцимине Форте, калцијум Д3 Ницомед);
  • користити адитиве за храну са биолошки активним супстанцама за здравље костију и зглобова;
  • нормализовати метаболизам, лечити ендокринолошке патологије. Двоструко годишње потребно је провјерити ниво хормона штитњака, шећера у крви, да изврши тестове за рхеумакомплекс. Годишњи преглед од ортопеда и реуматолога треба да буде норма.

Сазнајте више корисних информација о остеопорози кичме из следећег видеа: