Лечење гутом и исхраном

Лечење гутом и исхраном

У древним временима протин је међу људима назван "болест краљева".

Мало историје

Корени болести се враћају у прошлост. Чак и древни грчки и римски лекари оставили су потомке описом гихта. Била је позната по томе што није штетела утицајних и познатих људи тог времена. Јер протин је древна болест, сви знају за своје порекло и методе лечења дуго времена. Египатски мумији су имали доказе о депозитима мокраћне киселине, а тачнији подаци представио је доктор античких Грка Хипократ.

Веровао је да је основа болести неравнотежа четири витална телесна течност. То укључује; црно и жуто жуто, слуз и крв. Према доктору, протин се развио као резултат акумулације једног од њих у зглобу.

Међутим, повезивање ове болести са прекомерном потрошњом хране и алкохола открио је римски. На основу тога, римски историчар први пут назива болест - болест богатих. Као што је напоменуто, али остатак популације и богатих људи много је вероватније да ће патити од протина.

Дакле, протет је проблем са метаболизмом. У коме се кристали уричне киселине акумулирају у зглобним деловима костију. У савременом свету не постоји посебна преваленција патологије, али утиче на 3 особе на хиљаду. То се, пак, дешава, и акутни тип, и хронично.

Могући узроци

Као што је већ поменуто, постоји напад гихта због повећања нивоа виталне течности у телу. У процесу болести, кристали урата пролазе кроз зглобове или унутрашње органе. Значајно одступање узрокује деформацију зглоба, може се догодити у потпуности или дјелимично. Узимајући у обзир ову особеност, ситуација има микрокристални карактер. По правилу, ниво киселине у организму утјече бубрези, и тачно ако га не могу у потпуности уклонити из тела.

Главни разлог за појаву протина је загушење мокраћне киселине

Експерти примећују тенденцију раста броја људи погођених. Све зато што је тренутна храна богата пурином (кристали који стварају соли), као и велики проценат људи који конзумирају алкохол пуно. Постоје две тачке узрока ове болести:

  • злоупотреба хране са великим капацитетом калорија и поврћа;
  • прегревања или хипотермије зглобова, као и великог и прекомерног физичког напора.

Пре него што почнете да третирате нешто, морате да одредите шта је то?

Да би се утврдило да ли је ово протин, постоје специфични симптоми. У суштини, ово је најчешћи напад гихтног артритиса, што значи упалу једног зглоба, ау већини случајева то је палац доњег удова. Посебност напада је да се манифестују ујутро или ноћу. Постоји притисак бол, оток погођеног зглоба и црвенило коже око. Напомене су повишене температуре болног подручја.

Напад може трајати неколико дана. Ако дозволите периодична понављања, онда то може утицати на друге зглобове, а такође га у принципу уништити.

На местима где се протин развија, појављује се тофус (нарушивост), а ниво киселине значајно расте. Током отварања тофуса можете видети кристале мокраћне киселине, они су беличасте боје. Погађена подручја могу бити узнемирујућа, што их спречава да у потпуности живе и крећу.

Шта да радим ако болест и даље дође?

Третман гутова и дијета, ова два фактора се могу дискутовати дуго времена. У лечењу многих болести мора се обезбедити одмор у кревету. Ако се говори о лијечењу лијекова, онда се разликују три групе лијекова: Паинкиллерс, анти-инфламматори другс и оне које су неопходне за нормализацију метаболичких процеса. Веома је важно третирати нападе тако да се напад не понови. Да бисте то урадили, морате пити пуно флуида, изгубити тежину (ако је потребно), одустајте од алкохолних пића. Многи лекови имају нежељене ефекте.

Изглед гихта

Додаци лекова могу изазвати дијареју или повраћање, појаву алергија и унутрашње крварење. Све ово говори да морате предузети консултације са лекаром пре него што предузмете неке мере. Непрестано започет третман доводи до развоја наглог артритиса или уролитијазе.

По правилу, протин не може изазвати фаталан исход, али може промовисати формирање каменца у бубрегу. Због тога протубрат, не само то захтијева пажљиву дијагнозу, већ и озбиљан став и адекватан третман.

Шта урадити током напада гихта? Запамтите, акутна манифестација не може зауставити тренутно. Прво, морате поштовати потпуни мир и ставити ноге на брдо. Ако је бол неподношљив, можете ставити лед. После овога, можете почети да припремате комуне са Вишневским мастима. Узимање лекова против болова није чињеница која ће помоћи. Још једна ствар је анти-инфламаторни нестероидни лекови, имају нешто више.

Исхрана

Посебност протина је нетачна размена високо молекуларних органских супстанци у телу. У крви пацијента константно има много кристала киселине, концентрира се урате. Није ретко да се болест манифестује као рекурентни артритис, акутни. Пошто је немогуће потпуно елиминисати, могуће је утицати на учесталост погоршања, као и на њихово трајање правилном исхраном.

Правилна исхрана је најбоља исхрана за протин

Главни циљ терапије је смањење једињења мокраћне киселине. Уношење лекова одговарајуће акције допуњује смањење волумена пурина који улазе у стомак кроз храну. Масти, животињско порекло, протеини и угљени хидрати морају бити потпуно елиминисани. Забрањено је јести димљене кобасице, пасуљ и столну сол.

Пацијенту са дијагнозом протина се не препоручује да једе производе од меса одређеног порекла и рибу, печурке и маст. Није препоручљиво користити зачине и зачине. Не можете алкохолно јако пиће, какао, чоколада, јак чај, слани сиреви и месне чорбе.

Шта се може једити, али у одређеној количини: млеко са ниским садржајем масти; Маслац као додатак главној храни. Такође можете, једино пажљиво јести птице у кувању, пастрмку и лососу. Понекад пацијенти дозвољавају себи парадајз, карфиол, редквицу и зеленило. Код воћа, пажљиво треба да користите шљиве.

Узорак менија пацијента са гутовима

У исхрани треба превладати супе од поврћа са житарицама, месо зеца и тестенине. Дозвољени су јогурти са ниским садржајем маслина, павлака и сирева. Не можете бити уплашени да користите копер и искористите главна јела хлебом, црно-белим. Сви животињски протеини замењују биљни протеини. Дозвољено да једу једно јаје дневно, није забрањено поврће, зелена јабука и бобице, осим у малина, поморанџе и мандарине, не могу. Можете чак имати и неке слаткише: марсхмалловс; џем или мармелада.

Говорећи о течностима, требало би да преферирате зелени чај млеком или лимунама. Иначе, дозвољено је да пије морс, компоте и квасе. Врло користан је сок од краставаца и минерална специјализована вода.

Поврће промовира излучивање мокраћне киселине

У препорученом дневном порасту укључује биљна маст, јабучни пудинг са додатком шаргарепе, јаја, кувано мекано кувано. Ручак: млечна супа са тестенином; палачинке и желе. И за јутарњу јутарњу снацку да једете свеже јабуке. Купуси без меса, павлака са слабим чајем могу доћи на вечеру. Пре него што одеш у кревет, боље је пити децокцију на пшеничном бранику. Према својој структури, дијета би требала имати и течну и полу течну храну. Кад доктор направи мени, он увек разматра друге хроничне болести, ако их има.

Понекад људи покушавају да помогну људским методама лечења протина. Због чињенице да је већ дуго познато, омогућило је да се акумулирају многи рецепти, за све прилике.

Симптоми говеда и дијетална терапија

Узроци гихта

Узрок гиха је повећање нивоа мокраћне киселине у крви. Урицна киселина је нуспроизвод који се формира у телу разградњом хемикалија познатих као пурини. Већина сечне киселине се излучује преко бубрега. Мала количина се пушта кроз дигестивни систем.

Постоје три врсте болести: метаболички, бубрежни и мешовити.

  1. Метаболички облик са највећом количином мокраћне киселине.
  2. Бубрежни облик, умерена количина мокраћне киселине са повећањем соли,
  3. Са мешаним типом могућа је смањена или нормална количина и нормални размак.

Дијагнозу је установио реуматолог при анкетирању и испитивању пацијента. Лабораторијска дијагностика се такође користи: у биокемијском тесту крви откривен је висок садржај мокраћне киселине.

Симптоми гихт

Обично се посматра артритис зглобова доњих екстремитета. Често упални процес укључује велики прст, затим фреквенцију зглобова и кољенских зглобова. Мање уобичајени артритис малих зглобова руку и лактова.

Уз протин, симптоми се развијају током напада - то је бол који се развија довољно брзо и достигава највише сензације буквално за пар сати. Напади се дешавају више ноћу или рано ујутру.

Човек не може не само да помера стопало, већ чак и лаган додир папира до удруженог зглоба изазива неподношљиво мучење. Зглоб брзо отежава, кожа се осећа топло и осећа црвено у зглобу. Вероватно повећање телесне температуре.

Најчешћи симптом протина је изненадни и јак бол у једном или више зглобова, најчешће зглоб палца. Протин је изузетно болна болест, неки људи упоређују бол са гутом уз порођај.

Симптоми се често развијају ноћу, иако се могу појавити у било ком тренутку. Поред бола, протет је карактеристичан за:

  • запаљење и оток на подручју удруженог зглоба;
  • кожа преко зглобног зглоба постаје црвена и сјајна;
  • свраб и лупање скалирања коже преко зглобног зглоба током гушења запаљења.

Бол у гиту је толико интензиван да отежава ходање. Чак и прекривени притисак плућа или покривачи изазивају бол.

70% људи који болују од гита доживљавају први напад на подручју великог прста, ау већини случајева, поновљени напади су локализовани у истом зглобу. Поред великог прста, протет може утицати на друге периферне зглобове удова, од два или више зглобова у исто вријеме.

Може трпити зглобове:

Без терапије напредовање гихта, ширење на већи број зглобова.

Тешко је предвидети када се појави напад гита. Симптоми се могу брзо развијати у року од неколико сати и обично трају 3-10 дана. Након овог времена, зглобови се обнављају, бол или нелагодност би требали нестати у потпуности.

Лечење гихта

Веома је важно коришћење одређених производа, односно њихово ограничење до потпуног искључења, нарочито током акутног напада. Основа за дуготрајно лечење и акутни напад је дијета за протин. Мени узорка не би требало да садржи следеће производе:

- месо (пржено месо, јетра, мозак, плућа, месо младих животиња) и риба, ракови;

- киселина, спанаћ, карфиол, зелени грашак;

- чоколада, јак чај и кафа;

- алкохолна пића, нарочито пиво и вино;

- јаја, млеко са високим садржајем масти и млечни производи.

Потребно је пуно пића, око 2-2,5 литара чисте воде дневно.

Садашња нискокалорична дијета за протин, сиромашна у пуринама, протеини и липидима, јер њихов висок садржај заморава соли и мокраћну киселину у ћелијама ткива.

Од месних производа пацијент може да приушти кувано пилетину и шунку. Ако се примећује вишак тежине, потребно је 3-4 пута месечно да организује дане истовара, током којих је потребно јести поврће или воће.

Ако је особа акутно испољава у дијагностици симптома "гихт", третман (фотографија показује видљиве упале зглобова) одржан је најмоћнији дроге "Колхицин". Промовише ресорпцију урата, помаже леукоцитима да се боре са кристалима селен-селена.

Неопходно је одмах почети са таквом болести као што је акутни гихт, лечење. Лекови су најефикаснији и имају мање нежељених ефеката од "колхицина", као што су индол и пиразолон.

Серије Индоле укључују лекове "Индоцид", "Индометхацин", "Метиндол". Они имају прилично добар терапијски ефекат, али слабије од пиразолона дроге, "Пхенилбутазоне", "Реопирин", "Кетазон", "фенилбутазон".

Савршено уклањају упалу, доприносе убрзаном излучивању урата свог тела.

Лечење протина са лековима серије кортикостероида је веома важно, пошто ови лекови имају изражен антиинфламаторни ефекат. Они су прописани за погоршање ако горе наведени лекови немају одговарајући ефекат или изазивају алергијске и тешке нежељене реакције.

Недостатак ове групе дрога је да чим пацијент престане да их узима, акција се одмах зауставља, а симптоми се могу поново појавити.

Испоставило се да терапија кортикостероидима треба продужити и континуирани, па то, заузврат, води ка зависности, што је непожељно, због броја лекова имају много нежељених ефеката.

Традиционална медицина нуди да ублажи симптоме тока болести као што је протин, лечење. Слика јасно показује резултате пре и после ових процедура.

Прва метода је следећа: неопходно је узети један одмрзнут комад претходно замрзнутог рибљег филеа, причврстити се на ноћ на погођеном зглобу и ставити чарапу. Такође је саветован да креира лосионе ноћу из резина масти или примењује смешу активног угљеника и воде на запаљеном подручју.

Лечење протина подразумева постепено спровођење неколико фаза терапије. Пре свега, веома је важно уклонити акутне симптоме болести. Даљи третман је усмјерен на спречавање погоршања симптома протина у будућности.

Када је протин нападнут, неопходно је обезбедити довољан одмор за погодене зглобове и покушати да повреде зглоб што је мање могуће са одјећом или обућом. У случају неподношљивог бола, можете применити лед. Затим је пожељно направити компримовање на болном месту са Вишневском маст или димексидом.

За ублажавање акутних симптома гихта, лекари препоручују узимање цолцхицине или Нимесил и НСАИЛ - диклофенак, Пхенилбутазоне, индометацин, напроксен. Како лијечити гих на ногама треба одлучити специјалиста, он ће прописати потребне лекове, рећи шему пријема и упозорити на нежељене ефекте.

У употреби хране, боље је да се ограничите, можете користити течну кашу и бујону од поврћа. Препоручује се да пијете довољно воде, зеленог чаја, можете се бацити, млеко, минералне или обичне воде, али уз додавање лимуновог сока.

Код протина, лечење се прописује појединачно и укључује лекове, физиотерапијске методе и исхрану. Потребно је узети у обзир све нежељене ефекте лијекова у присуству других болести, стога је неопходан стални медицински надзор.

Основа терапије је посебна исхрана, која има за циљ смањење исхране пацијената са засићеним намирницама. Ако се пацијент може придржавати прописане дијеталне терапије, тада формирани стожци на зглобовима почињу нестати, а тијело ће се опоравити.

У исхрани треба укључити посуђе кухано у води или кувано за пар. Сол се готово елиминише.

Такође су контраиндикована риба и месне броколе, хладно месо. Препоручује се употреба великог броја поврћа.

Треба их узимати у сировом облику, за различите меније понекад их можете испећи или кувати.

Да би се смањио ниво мокраћне киселине, користе се анти-гутљиви лекови (сулфин-перазон, алопуринол, уралит и други). У комбинацији са физиотерапијом и медицинским производима, користи се и фитотерапија.

Доколику треба да поступи лекар, он ће рећи тачно шта се може користити код куће како би се решио болести.

Пошто су многи заинтересовани за питање како се лијечити проту у људским правима, детаљно ћемо се задржати на овој тачки.

Ако се дијагностикује гихом, план лечења ће се састојати од два корака: ублажавање напада гихта и спречавање накнадних напада.

Лечење напада гихта - напад гутања

Током напада гихта, морате се одморити, дати болесном руци повишен положај и избјећи случајну повреду погођеног зглоба. Уклоните одећу и примените хладно у зглоб, на пример, ледено паковање.

Ово би требало да олакшава. Држите комад леда не више од 20 минута, пре него што га превучите са пешкиром како бисте избегли оштећење коже.

Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) ослобађају упале и смањују бол. Да би се олакшао напад, обично се прописује:

Компликације протина

Ако не почнете лијечење протина са лековима што је пре могуће, могу се развити додатне компликације, као што су:

• формирање камена у њима;

• неисправно функционисање уринарног система, који може довести до потпуне отказе бубрега, посебно ако пацијент има дијабетес мелитус и хипертензију;

• ерозивно-деструктивни полиартритис, атеросклероза.

Хиперурикемија и акумулација соли урата са протином доводи до њиховог депозита у бубрезима са развојем:

  • нефропатија;
  • гити нефритис;
  • артеријску хипертензију са накнадним прелазом на хроничну бубрежну инсуфицијенцију.

Код 40% одраслих постоји развој уролитијазе са бубрежним коликом на висини удара протина, компликација у облику пиелонефритиса. Да бисте избегли ефекат протина на ногама, како се лијечити болест треба одмах загушити.

Временом гихт може бити компликован оштећењем зглобова, бубрега и значајно смањити квалитет живота.

Тофуси са гитором

Понекад кристали мокраћне киселине формирају испод кожних малих удубљења, познатих као тофуси, који имају бел или жути тон.

Тофуси су обично безболни, али узрокују неугодност, која се налазе, на примјер, на дохват руке. Обично процес формирања тофуса траје неколико година након првог напада гихта, али код неких људи тофуси су прва манифестација болести.

По правилу, они су формирани у ногама и прстима, петама, колена, подлактице и колена, али могу формирати било где у телу, чак и у кичмени канал или гласних жица, иако је ова појава је веома ретка.

Присуство тофуса испод коже указује на то да су присутни у хрскавици и костима у пределу зглобова.

Топхи, се типично потпишу тешку гихт и служе као индикација за почетак терапије за снижавање крвног нивоа мокраћне киселине (антигиперурикемицхескои терапија), на пример алопуринол препарата.

Успешно смањење мокраћне киселине у крви до нивоа испод тачке засићења спречаваће раст тофуса и постепено смањити њихову величину све до потпуне растварања.

Понекад тофуси може постати упаљен и отворен независно са спољашњим ослобађањем супстанце, у конзистенцији сличној гнојној или белој пасти за зубе. Велики тофуви спречавају свакодневни рад, на пример, кување или облачење.

Разговарајте са својим здравственим радником ако имате тофуси који узрокују неугодност. Лекар ће помоћи у решавању овог проблема. Ако постоје веома велике или болне тофусе, може се захтевати операција да их уклоните.

Оштећење зглобова са гити

Одлагање уратних кристала, посебно формирање тофуса и оштећења које су изазвале они, могу на крају довести до неповратног оштећења зглобова. Ако не узимате лекове који смањују ниво мокраћне киселине, будући напади могу постати чешћи и продужени и убрзавати неповратне промене у зглобовима.

У најтежим случајевима може се захтевати операција да делимично или потпуно замени оштећени зглоб.

Профилакса гихта

Да излечи гихт код куће, а смањити број напада треба да буде ограничена на минималну потрошњу хране, цепање које је значајна количина мокраћне киселине: јетре, говедине језика, печурке, сардине, рибље икре, пасуљ, грашак, пиво.

Потребно је пити пуно течности - до три литра дневно.

Гоут: препоруке за лечење, лекове и исхрану

Пацијенти са сличним дијагнозама требало би да буду пажљивији у погледу њихове исхране, посебно да се искључе из исхране засићене пуринским производима. Овдје је важно напоменути да је неопходно искључити и преједање и постење, поред тога не треба дозволити оштар пад телесне тежине, што може довести до погоршања болести.

Како лијечити гихту код куће? Најтравнија дијета за протин укључује пребацивање на вегетаријанску исхрану или дијете број 6.

  • Поврће, пожељно у куваном облику, парено, печено у рерни са мало соли;
  • млечни производи;
  • бобице, углавном рибизле различитих сорти, лубенице;
  • отирачи, хлеб од брана;
  • ораси, воће и суво воће;
  • минерална вода.
  • масно месо;
  • нус-производи (бубреге, јетра, језик домаћих животиња);
  • црвена риба;
  • важно је умањити унос соли;
  • алкохол, кафа;
  • слатка газирана пића.

Гоут - лечење и исхрана

Протин је једна од врста артритиса. Болест се манифестује запаљењем зглобова и акумулацијом око погођеног зглоба кристала мокраћне киселине. Губ се јавља у два случаја:

  • лоша функција бубрега - тело се не бори са излучивањем сечне киселине;
  • прекомерна потрошња производа који садрже пурине - сечна киселина формира у вишку и почиње да лежи око зглобова.

Међутим, могуће је паралелно дјеловање оба објекта.

Главна мера третмана је промена режима хране једном за свагда.

Принцип лијечења и исхране за гихов више него што је предвидиво - метаболизам пурина треба нормализирати смањењем уноса самих пурина храном. Такође, потрошња животињских масти и протеина, натријумове соли треба минимизирати.

Почнимо са оним производима који немају место у нашој прехрани антипурина за протин:

  • месо, риба, шампињони;
  • масне сорте меса, живине, рибе;
  • димљени производи;
  • конзервирана храна;
  • масти за кување;
  • месо младих животиња;
  • пасуљ;
  • киселина, спанаћ;
  • аспарагус;
  • грах;
  • карфиол;
  • алкохол.

Дијета за пацијенте гихта укључује минимизирање сљедећих производа у дневном менију:

  • малине;
  • смокве;
  • чоколада;
  • какао;
  • кафа;
  • јак чај;
  • пуфф и тесто;
  • сосеви и зачини;
  • парадајз паста и кечап;
  • свежи парадајз;
  • оштра, слана и кисели производи.

Животињске масти су искључене јер утичу на лучење мокраћне киселине, а алкохол - утиче на способност да излијеју мокраћну киселину бубрезима.

Шта можете да једете током исхране за лечење болести гихота:

  • месо са ниским садржајем масти, риба, живина - 2 пута недељно (прво заварите, а затим лагано пржите);
  • Поврће (осим горе наведених) у било којој форми;
  • свако воће и бобице;
  • кесе, кајмак од воћа;
  • млечни производи;
  • сирови сир;
  • од масти - путера и биљног уља;
  • јаја - не више од 1 ком. дневно;
  • свака житарица;
  • зачини - сирће, ловоров лист, лимунов сок, ванилија, цимет;
  • цитруси - посебно корисни.

Када је протов корисна алкална минерална вода, а уопште течна храна и више пити. У одсуству контраиндикација од бубрега, можете повећати количину течности која се конзумира на 2,5 литра. Пиће следи биљне одјеке, компоте, не јаки чајеви (зелени, јагодни, биљни), чорба пиљевине, сокова, воћних пића, чаја са млеком.

Потпуно гладовање је строго искључено, али дани истовара позитивно утичу на стање пацијента. 1 - 2 пута недељно можете провести кефир, воћно-поврћни или курч-кефир дан. Ово промовише алкализацију урина и растварање млечне киселине.

Дијета за погоршање протина се углавном заснива на течној храни. Погледајмо приближни мени пацијента уз погоршање болести:

  • салата краставаца са павлаку, млеко;
  • воће свеже;
  • Кутије од купуса, поврћа супа уз додатак кромпира и пиринча;
  • чорба пилуле;
  • парни омлет, зреи од шаргарепа и сливова;
  • кефир.
  • салата од купуса и шаргарепе, млијека;
  • парадајз сок;
  • вегетаријанска супа (бирати), кувано месо;
  • хељде са додавањем млека, купусова ролница од поврћа и пиринча.
  • печеница од скутера и сувих шљива, млеко;
  • воћни сок да бира;
  • цвекла, поврће;
  • овсена јела са млеком, воћни желе.
  • салата од репа, млека;
  • парадајз сок;
  • Вегетаријанска супа са бисерним јечменом и пиринчаним поврћем, шницле од купуса;
  • кутије од шаргарепе са павлацем, јагодичасто јагодичасто.
  • салата од шаргарепе, мекано кувано јаје, млеко;
  • парадајз сок;
  • ботвина, поврће;
  • рижа каша са млеком, воћни желе.
  • салата од краставаца, млека;
  • воће свеже (опционо);
  • биљна супа са пиринчем и кромпиром, кашице за купусу;
  • омлет, салата од гушеног шаргарепа и репе.
  • салата од купуса са павлаку, млеком;
  • парадајз сок;
  • вегетаријански борсхт, кувано месо;
  • хељде са млеком, замрзнут купус са шаргарепом.

Сваког дана, пре доручка и као ужитка, требало би да попијете чашу ружичасте куге. Пре спавања морате пити чашу јогурта или кисело млеко. Између оброка (30 минута пре и после оброка) пијете лагани чај са лимуном, компоте од воћа и сувог воћа.

Исхрана за гихт

Дијета за протин је можда једна од главних мјера усмјерених на брзом уклањању синдрома бола и нормализацији метаболизма у телу.

Протин је системска болест која доводи до оштећења метаболизма уричне киселине. Протет се често понавља, у поређењу са благостањем, може доћи до погоршања. Натријум уратни соли акумулирају у лигамената, зглобова зглобова, хрскавице и других граната. Најчешће, гихт се јавља у оним људима који не контролишу унос хране, често конзумирају месо, зачињену храну и алкохол. Да погорша предиспозицију болести може бити фиксни ритам живота, емоционални шок, хронични стрес. Такође се одвија наследни фактор преношења болести, посебно ако се горе описани начин живота усвоји у породици. Губе почињу акутно, најчешће ноћу. Прво, бол је локализована у великом зглобу прстију, у стопалу, лактовима и коленима. Бол може трајати дан, а затим нестати, остављајући осећај недостатка покретљивости и трења у зглобу. Напади се могу поновити, ширити се на друге зглобове, утицајну артичку артикулацију, изразито црвенило. Да би се ублажио стање, прописана је исхрана, заснована на смањењу количине протеина конзумираног на 0,8-1 грама по кг. телесне тежине, која ће зауставити производњу мокраћне киселине од стране тела.

Исхрана за протин на ногама

Костобоља је широко наишао патологију зглобних спојева, костобоља разлог лежи у супротности нормалног метаболизма у организму, нарочито - када се чува у заједничким капсуле и лигаменти натријум уратни (његове соли остатак).

Дијета за гихта у ногама захтева стрпљење да би одређене границе дозвољене у коришћењу производа имају само умерено и не гладују, пост производи више мокраћне киселине, која изазива бол врхова. Прекомерно повећање оптерећења на уринском систему, а то такође доводи до прекомерне акумулације мокраћне киселине. Контраиндикована код пацијената са гихта да једу месо, рибу, супе да месо и риба, животињске масти, све сухомеснатих производа, јаја. Такође ћете морати да се уздржите од коришћења пасуља, зачина. Осим тога, исхрана са гутом на ногама подразумијева потпуну одбијање за пиће алкохолних пића - пива, вина и других. Пацијент је контраиндикована: чоколаду, јак чај, кафу, какао, колаче са павлака, малине, смокве, грожђе, зачинским и сланих сирева.

Исхрана са гитором на рукама

Диет костобоља укључује стабилизацију руке на проценту урее у телу, и метаболизма у целини због искључености дневног оброка хране која садржи много Уринова базе. У исто време дозвољено да користи млеко, јаја, воће, поврће, сир, утврдио да је веома мали проценат пурина у њима, као да имају високу енергетску вредност и савршено задовољи глад.

Код протина, мокраћна киселина се најчешће депонује у зглобним торбама, што изазива упале и јаке болове. На врхунцу погоршања болести болесника, брига су ограничени и болни покрети. Прва ствар која може помоћи у том тренутку је строга прехрана, изузев одређених намирница.

Није препоручљиво да једу готово све месо, чорбе осим бујон на поврћу, соусние пуњење, желеа, кобасица, упаковане супе, рибљих јаја, риба, конзервиране хране, богате кафе, чај, какао, махунарке, продуженог рока трајања, биље, колачи са кремом, чоколадом, алкохолом, смоквама, грожђем, малином.

Ограничити дневну потрошњу куване живине и рибе, парадајза (не више од 3 дневно), карфиол, Кисељак, паприка, целер, рабарбара и шпаргли. Такође, требало би ограничити количину зеленог лука и першуна, путера, млека.

Дневни мени могу да садрже следеће производе: лигње, козице, јаја, вегетаријанске супе, сир, немасни сир, павлака, разне житарице, хлеб, тестенине, ораси, семена, разне поврће, мед, гелове, Зефир, јабуке, цитруси, диње, авокадо. Квас, сокови, компоти, разна биљна уља.

Уз стриктно придржавање исхране и правилног лијечења, болни грчеви у покрету у рукама ће се смањити, а уобичајени покрети неће узроковати неподношљив бол.

Дијета 6 за гихт

Дијета 6 за протин је такође назначена за лијечење болести уринарног система, дијете са високом сећном киселином, оксалурија, цистинурија. Исхрана је усмјерена на нормализацију производње мокраћне киселине, успостављање нормалног окружења урина (од киселог до алкалног).

Користите исхрану на смањење прихватање хране богате пурина, оксалне киселине, као и учесталост у дневном менију хране способна нормализовати метаболизма. Специјални производи обуке не треба, процес кувања је веома једноставан, али меса и производа од рибе треба да темељно кувати да се повуче неке од производа пурина у Бујона чорбе. Даље, на основу куване хране могу се припремити у различитим главних јела, али запамтите да је месо може да се једе више од 2-3 пута недељно за 150 гр., Риба може да се једе чешће, али у неким деловима не више од 170 грама.

Да је једе неопходно је поделити, 4-6 пута дневно, не заборавити да пије довољно течности. Једном за седам-десет дана можете организовати дане истовара, јести сисаљке или воће, такође можете кефир. У таквим данима пацијент треба да пије најмање 2,5 литре течности. Постење је неприхватљиво, јер може изазвати компликацију болести.

Мени диете 6 са протином треба да одговара нормама: дневни однос протеина 80-90 г, дневни омјер 80-90 г, дневни дневни коефицијент угљених хидрата 400 г; број калорија дневно 2600-2900 кцал; ретинол 0.5 мг, тиамин 1,5 мг, аскорбинска киселина 150 мг; натриј 4 г, калијум 3,5 г, калцијум 0,75 г, итд.

Можете јести мало ситне рибе, млечне производе, житарице, јаја, поврће, воће, алкалне минералне воде, мекани чај.

Исхрана 8 за гихт

Дијета 8 за протин је прописана ако пацијент има гојазност у било којем степену. Гојазност, као последица преједања, ствара додатно оптерећење на свим системима тела и погоршава све тренутне болести. Суштина исхране је елиминисање вишка масти у ткивима. Калоријске дијета подржано због већи проценат протеина и смањење процента масти и практично изузимање угљени хидрати (120-130 г протеина, 80 г масти, 120 г угљених хидрата калорија - 2000).

Табела број 8 мени вам омогућава да користите: недељу мало ражи, пшенични хлеб и мекиња, супе поврће 2-3 пута, можете да користите мало посне јела говедине на основу пилетину, рибу - ослић, бакалар. Рибе и меса се служе у замрзнутој, кувани и печени. Житарице и тестенине су ограничене. Кисели млечни производи - кефир, ниско-масни сос. Јаја се могу једити не више од 1-2 дневно. Бобице и воће могу се јести свеже и као компоте, сокови. Приказани чај, слаба кафа, сокови од воћа, поврће. Потпуно искључена из менија: Буттер колачи, тестенина, различити слаткиши, пиринач гриз и гриз, слатки плод, грожђе, свака масна или зачињена храна, такође, је контраиндикована.

Мени дијета за протин

Дијетални мени за протин искључује храну богату пурином. Само ограничавање производње мокраћне киселине може ублажити бол. Дијета треба узети довољно озбиљно, храна је подељена на фракције - 4 пута дневно, апсолутно је неприхватљиво од глади - то стимулише производњу мокраћне киселине. Важно је напоменути да је исхрана исхране важна, као и лијечење лековима. Варијације у исхрани у исхрани су многе, али многи пацијенти сами себи представљају примјерни мени, заснован на разликама одређеног организма и узимајући у обзир производе који су дозвољени за потрошњу. Дијета бр. 6 са гутом је најефикаснији комплекс за дијеталну терапију за протин, али неке нијансе храњивости још боље разјашњавају од стране љекара који лечи како би избјегли могуће компликације. Дакле, узимајте у обзир приближну исхрану једног дана са гутом:

  • 1. доручак: салата од поврћа, воћа са пјеном, кувано јаје.
  • 2. дан доручак: чорба дивље руже, можете пити лук од јагодичастог чорбе.
  • Ручак: резанци на млеку, желе.
  • Снацк: свеже воће.
  • Вечера: качкаваљ, воћни купус, не јак чај.

Приложени мени отприлике, као јело за вечеру, могуће је припремити басту од поврћа или друго топло јело. Природа посуђа може се разликовати, али једно правило би требало да буде непромењено - већи проценат хране треба да се сервира у течном облику.

Дијета за недељу дана за протин

Дијета недељно са гитором може бити прилично разноврсна и укусна, што је најважније - не прелазећи се и припремити оброке само од дозвољених производа. Специјалне вештине кувања нису потребне, припремање специјалних јела за пацијенте са протузумом је једноставно, а оне су у многим аспектима сличне храни вегетаријанаца.

У акутном периоду болести је прописана строга исхрана недељно са гутом, а пацијенту се прописује и строг лежај, медицински третман прописан од стране лекара. Храна би требала бити углавном текућа, неприхватљиво је постена, важно је пити око два литра течности дневно. Пример дијететске исхране два дана уз протин:

  • Прије јела: чашу ружичасте куге.
  • 1 доручак: чај са млеком, салата од купуса.
  • 2 доручак: поврће сок.
  • Ручак: борсхт на поврћу, комад кухано месо са белим сосом (не више од 100 гр.)
  • Поподневна ужина: чаша ружичасте куге.
  • Вечера: хељде са млијеком, биљни рогови од купуса.
  • Пре одласка у кревет: воћни сок.
  • Прије јела: чашу ружичасте куге.
  • 1 доручак: чај са млеком, салата од песе, зачињена маслацом или павлаку.
  • 2 доручак: поврће сок.
  • Ручак: биљна супа са бисерним јечменом, шницле од купуса.
  • Снацк: воћни сок.
  • Вечера: шаргарепе шаргарепе, бељке.
  • Пре одласка у кревет: лубеница или чаша киселог млека.

Списак посуђа може се комбиновати, не заборавите да се ефекат дијетне терапије може постићи и консолидовати дуго времена само ако се у потпуности поштује.

Рецепти за гихт

Рецепти за протин нису сложени и не захтевају посебну припрему или одређени скуп производа.

Поврће од поврћа, салате:

  • Салата краставаца и листова зелене салате. Поврће се фино исецкати, сол, можете напунити павлаку или ниском масном кремом.
  • Винаигретте. Сјежите кувани кромпир, шаргарепа, павлака на коцке, додајте сецкане краставце, јабуке, листове зелене салате. Мешајте све састојке, додајте со и сезоните са сунцокретовим уљем.
  • Салата од корења са зеленим грашком. Корење мокра са грубом, додајте зеленило и конзервирани грашак, уз сезону с ниском масном киселином.
  • Кромпирна супа. Прво, кромпири се кувају док се не припреми, затим се брише кроз сито и разблажи децокцијом до жељеног стања. Затим додајте бели сос, путер и јаје. Све заједно кува неколико минута, након чега се послужује сто са зеленилом и павлаку.
  • Супа Милк Вермицелли. Прво, вермикели се кухају у води око 5 минута, а онда се додаје кувано млеко и супа се кува док се вермикели не припреми. На крају кувања додајте маслац и шећер.

Гарнитуре, десерти и сосеви:

  • Овсена јела са млеком. Укопајте млеко, додајте овсену кашу, сол и шећер по укусу, кувајте док не кувате. На крају кувања додајте мало маслаца.
  • Омелетте. Обришите у малу количину млечног брашна, а затим додајте премлаћена јаја, остатке млека, још једном стресајте све и ставите тигањ у пећницу на просјечној температури.
  • Цхеесецакес. Сесајте сир са кромпиром, јаје до густе конзистенције, затим формирајте сируп и ролл у брашном. Спржите уље и служи топло за чај.
  • Бијели сос. Сушити брашно у тигању до кремасте нијансе, комбинирајте се маслацом, стално мешајући. Додати топлу чорбу у смешу и кувати 10 минута.

Исхрана са погоршањем гихта

Исхрана са погоршањем протина се прописује на првој манифестацији болести. Погоршање најчешће почиње ноћу, као напад акутног артритиса првог метатарзално-фаланалног зглоба. Симптоми:

  • Брзи развој клиничких симптома, достиже максимум за 2-6 сати.
  • Јаки бол у зглобној зглобној зглобу.
  • Отицање и црвенило зглобног зглоба.
  • Нестанак свих манифестација болести након 5-14 дана са опоравком моторичке активности.

Главни принцип лечења у периоду погоршања је спречавање прогресије болести, уз формирање исправног начина живота пацијента.

  • Ограничење потрошње меса, месних чорби, живине, рибе, дробљења, морских плодова, пасуља). У исхрани требао би бити пуно угљених хидрата и млечних протеина. Течност се конзумира до 2-3 литра дневно.
  • Одбијање алкохолних пића.
  • Промена режима лијечења ако су диуретици прописани.

Исхрана са погоршањем протина се прописује 10-14 дана. Нагласак на менију је на кориштењу течне хране - кисели-млечни производи, бисељи, компоти, сокови, слаб чај, супе од поврћа. Корисно је пити алкална минерална вода.

Током погоршања дигестивних поремећаја, важно је одржати штедљиву исхрану. Када болест опада, можете јести мало меса и рибе (не чешће 1-2 пута недељно и 100-150 гр.). Можете користити млечне производе, поврће, јаја, житарице, воће.

Антипуринска дијета

Антипуринска дијета је мени са производима у којима је садржај мокраћне киселине скоро минималан. Додијелите је гутом, као и онима који имају уратну нефролитиозу, хиперурикемију, хиперурикозуију.

Потпуно забрањена употреба:

  • Мед, кафа, чоколада, грожђа и њени производи, чорбе (осим поврћа), суво месо, изнутрице, махунарке, колачи, торте, пуномасно млеко, соррел, репа, ротквица, риба, свињетина, карфиол, алкохол.

Ограничите унос хране:

  • Цела кухана димљена кафа, парадајз, зеленило, шљиве, масти, путер.
  • Кромпир, житарице, пилетина, зец, шаргарепа, цвекла, краставац, тиквице, павлака, сир, јогурт, лубеница, лимун, купус, лук, бели лук, бели хлеб, јаја, зелени чај, мирођија, кобасица, кувана кобасица, биљно уље.

Антипуринска дијета се прописује за период од 10-14 дана, све док болест није побољшан. Надаље, у зависности од здравственог стања, мало више, више хране се уноси у исхрану, али у складу са главним одредбама исхране. Оштра промена у исхрани може изазвати још један погоршање и у овом случају морате прво почети са лијечењем.

Дијета за протин и артритис

Дијета за протин и артритис, или, како кажу "болест аристократа", сведе се на једно - ограничење уноса хране, богато мокраћном киселином. Болест је непријатна, углавном због јаких болова у зглобовима, али је лако подложна лечењу, а пре свега захваљујући исхрани.

Чак и са најскупљим страним лековима без дијете, опоравак неће доћи. Уз правилну исхрану у исхрани, побољшање се одвија након недељу или две, а под одређеним условима лечења, након годину дана, сва ограничења и забране коришћења хране могу се потпуно укинути.

У почетку вреди напустити месо животиња, супе од меса и рибе, кланица, сардина, харинга, скуша, алкохола.

Смањите употребу говедине, кобасица, рибе, пасуља, редквице, карфиола, спанаћа, какао, кафе.

Не ограничавајте се на једење житарица, тестенина, млечних производа, сира, јаја, желеја, путера. Можете биљне супе на брашну од поврћа, месо и рибу, али само у куваној форми, а не чешће 1-2 пута недељно.

Ако не постоје патологије од кардиоваскуларног система и уринарног система, можете повећати дневно унос текућине на 2-2,5 литара дневно. Коришћен је украс дивље руже, сок од јагодичастог воћа, кречног чаја. Из минералних вода могуће је алкалне воде - Смирновски, Борјоми.

Дијета за протин и гојазност

Дијета за гихта и гојазности се заснива на смањењу количине калорија у исхрани дневног норме због брзо и лако сварљивих угљених хидрата, масти, док повећање процента протеина у дневним оброка. Ово смањује телесна тежина се смањује метаболизам и воде и електролита равнотежу.

У композицији свакодневне прехране №8 рате садржи: протеин - 100-110 г, масти - 80-90 г (од којих 50% поврћа), угљених хидрата - 120-150 г, Килокалорије - 1600-1800. Само у болници са тешким гојазности прописати дијету са енергетске вредности од 1.200 килокалорија.

Треба јести Фрацтионал порције 5-6 пута дневно, малу количину. Израчунајте тежина део може користити кухињске ваге, а запремина делови се постиже поврће, даје осећај ситости, као и тело не ствара стрес и дијета може посматрати дуг временски период. Јела боље паприкаш, кувар, печење, а употреба пржена, сецкане јела боље да се смањи

Течност са дијетом број 8 регулише се у запремини од 1,2-1,5 литара. На пример - не више од пола чаше супе, не више од 5-6 чаша течности дневно, соли - око 5 г, одустаје од зачина и алкохола. Можете конзумирати морску храну (ако нема контраиндикација).

Ако пратите дијету, а касније укључите у дневну рутину физичке активности, можете убрзати процес опоравка и враћати метаболизам, поправљајући позитиван резултат.

Наравно, поштујући пресцриптион нутриционисту могуће зауставити акутних нападе гихта, али потпуно излечен једино у комбинацији са лековима. Због тога, манифестација од првих знакова требало би да одмах контактира клинику за специјалисте у циљу спречавања развоја озбиљних системских промена. То је апсолутно контраиндикована за себе лијечити и игноришу Пресцриптион Диет за гихта.

Дијета за протин: традиционалне и нове препоруке за дијете

У средњем веку, гихт се зове "болест краљева и аристократа", посвећен је не само научних радова, али је певао у лирским радовима. Разлог за ово је преваленција болести међу "најбољег представника" човечанства. Традиционално, болест је праћена од стране оних који су могли да приуште пуно и јести добро, пију велике количине алкохола, то јест, владари знају, званичници блиски суду научника и уметника.

Карактеристике болести

Протин се манифестује повећаном формирањем у организму мокраћне киселине и депозицијом његових кристала (монурата натријума) у ткивима. У огромној већини случајева се налазе у зглобовима, узрокују им упале, оток и болешћу.

Симптоми

Симптоми протина су карактеристични, али, нажалост, у периоду тешких симптома болест постаје неповратна. У првој фази се развија асимптоматски, незамисливо. Разјаснити вероватноћу евентуалног теста крви, што треба посматрати повишене нивое мокраћне киселине. Али чак у овом случају говорити о јединственом присуству болести нетачна, јер повећање нивоа мокраћне киселине може бити праћен другим болестима, укључујући Уролитијаза, запаљења, формирања тумора.

Гихт се манифестује само у тренутку када је зглоб картон велику количину кристала натријум моноурата. Ово узрокује акутни гутни артритис, који се може излечити само интензивном терапијом. Током погоршања пацијента болничког лијечења, а када препорученог периода интерцритицал костобоља исправљања исхраном у циљу нормализује ниво мокраћне киселине у телу.

Узроци

Постоји мишљење да се склоност за протин одређује генетски. Међутим, однос и начин живота највише утичу на развој болести. Савремена научна истраживања потврђују директан однос дневне исхране са учесталошћу развоја протина и интензитетом његове манифестације.

Главни узроци ове болести су главни "штеточини" двадесетог века.

  • Гојазност. Последњих година, инциденција протина се експоненцијално повећава. По правилу, становници развијених, просперитетних земаља пате од болести. Према истраживању, број случајева болести у последњих петнаест година порастао је за 3-8 пута, уз јасну тенденцију према гојазности становништва. Прекомјерно повећање тежине олакшава потрошња великих количина меса, морских плодова, масних намирница и брзе хране, пива. У комбинацији са седентарним животним стилом, то доводи до отпорности (неосетљивости ћелија) до инсулина и артеријске хипертензије. Ови услови изазивају стварање мокраћне киселине у телу. Према неколико студија које су амерички и кинески научници провели у периоду 2002-2005, гојазност и прекомјерна тежина у великој мјери повећавају ризик од настанка гита.
  • Пријем алкохола. Појава болести повезана са често кориштењем алкохола у средњем вијеку. У савременој историји, овај однос је потврдио искуство. У 2004. години објављени су резултати студије о утицају алкохола на развој гихта код мушкараца. Три америчка стручњака Х. Цхои, К. Аткинсон и Е. Карлсон су током дванаест година сакупљали запажања за више од педесет хиљада Американаца. Током овог периода, седам стотина и тридесет испитаника који су редовно конзумирали алкохол развили су протин. Научници су приметили да директни однос болести није са свим алкохолним пићима, већ са пивом и јаким алкохолом, као што су лука и слична пића. У исто време, ефекат конзумирања вина на инциденцу протина се не открива.
  • Лифестиле. Савремени приступ гити омогућава да се ова болест третира као особина људи који живе у економски развијеним регионима. Овај закључак дали су кинески експерти З. Миао и Ц. Ли као резултат студије спроведене 2008. године. Учествовало је пет хиљада људи из урбаних и руралних подручја. Научници су приметили да је инциденција болести у градовима 13 пута већа него у селима. Разлог за то је ниво економског развоја региона и доступност "користи цивилизације" за одређену особу.

У сваком случају, примећује се директан ефекат исхране на почетак болести. Према томе, правилна исхрана за протин је актуелна тема са њеним манифестацијама, после пригушења запаљенских појава и за спречавање рецидива акутног артритиса.

Правила за састављање дијете за протин

Дијета са гиром током погоршања и ремисије треба искључити храну богату пуринама. Према тренутним терапеутским препорукама, смањивање количине пурина у исхрани смањује количину производње уричне киселине.

Шта не може

Највећи број пурина је карактеристичан за протеинске производе. Према томе, листа производа која треба ограничити изгледа импресивно.

Шта може

Исхрана за гих током егзацербације омогућава коришћење следеће хране.

Шта може бити да не може у исхрана за гихта пете појашњава терапијска дијета број 6. Намењен је за корекцију исхране у условима са повећаним формирањем камења, кристала мокраћне киселине у телу и доприноси нормализацији пурина метаболизма.

У складу са препорукама из табеле за третман број 6, дозвољено је конзумирање хране са укупном енергетском вредношћу до 2,900 кцал дневно, под условом да нема вишка тежине. Током дана морате планирати четири или пет оброка уз пуно пића током пауза.

Додатне препоруке

"Дијета за протин ногу пружа значајно смањење намирница које садрже пурину у исхрани", каже нутрициониста Лиудмила Денисенко. "Истовремено, циљ је корекција пратећих стања, укључујући стимулацију излучивања мокраћне киселине код бубрега, нормализација рада нервног и кардиоваскуларног система".

Стога је важно пратити неколико препорука за формирање дневне исхране.

  • Смањите тежину. Прекомерна телесна тежина повећава ток болести, изазива поремећај бубрега, искључује могућност нормалне излучивања мокраћне киселине. Ако имате вишак тежине, смањите енергетску вредност исхране.
  • Једите праве масти. Када се ниво животињских масти у исхрани смањује, укључиће поврће, нарочито маслине, сунцокрет, кукурузно уље.
  • Узмите мултивитамина. Посебно је важно користити довољно витамина Ц, ПП и Б2 за исправљање стања.
  • Пуно пиј. У одсуству едема и нормалне функције бубрега, препоручује се доста течности. Ви важно да пијете најмање два и по литра течности дневно, укључујући и обичном водом уз додатак сока од лимуна, и воћа и бобица сокова, биљних чајева, супи боковима, млека.
  • Пијте алкалне минералне воде. Алкалинира урину, чинећи његов састав активан против мокраћне киселине. Алкална реакција урина промовира растварање опасних једињења и смањује ризик од прогресије болести.
  • Једите храну која алкалинизира урин. Укључује готово све свеже воће и бобице. Њихова вредност у исхрани је такође у високом садржају калијума, који има диуретички ефекат.
  • Смањите садржај соли. Сам сол доприноси депозицији кристала мокраћне киселине у зглобовима. Његов висок садржај у храни смањује интензитет излучивања урина и узрокује отицање, што елиминише диуретички ефекат неопходан за погоршања. Смањите потрошњу соли у посудама на минимум.
  • Елиминишите алкохол. Алкохолна пића нарушавају рад бубрега, што искључује могућност уклањања мокраћне киселине из тела. Чак и њихов периодични пријем може изазвати напад и погоршање.
  • Распореди истоварне дане. Једном недељно, уредите тело да се истовара из обилне хране. Оно што је добро за вас је једнодневна моно-храна за производе који су сиромашни у пуринама. У лето, организујте дане истовара на лубенице, које изврсно излучују мокраћну киселину и сол од тела. У пролеће и јесен користите краставац и јабука моно-дијета. Зими ће кромпир учинити. Сви ови производи богат су калијумом и влакнима за вас.

Препоручујемо мени за недељу дана исхране са проту на ногама са ниским садржајем протеина и обиљем течности које стимулишу излучивање мокраћне киселине.