Дијетална дијета

Дијета за протин је исти елемент терапије као лекови, физиотерапија и терапеутска гимнастика. Употреба забрањене хране смањује ефикасност терапије, испуњава ћелије пуринама, изазива активну производњу мокраћне киселине. Резултат - повећана нелагодност, тешки болови у зглобовима, повећани отоци, лоша анализа.

Приликом развијања режима лијечења, лекар подсјећа на пацијента колико је важна дијета за протин. Табела производа, позитивно и негативно утичући на размену мокраћне киселине у телу, помоћи ће да се направи мени за протин за сваки дан.

Опште информације о болести

Узроци и симптоми гут:

  • Зглобна патологија се развија са неправилним метаболизмом, прекомерном производњом или слабом излучивањем сечне киселине из тела. Уратес акумулира у зглобовима, нарушава покретљивост проблематичног подручја, узрокује нелагодност;
  • трпити зглобове четки, глежња, прстију, стопала, колена, колена. Испод коже у подручју тетива, видљиви су мали зглобови, гутасти нодули или тофус. Едукација омета кретање на погођеном подручју, погоршава естетику;
  • болест се јавља у периодима ремисије и ексацербације. Током напада протина, пацијент доживљава болне болове, ткива око зглобова набрекне, постану вруће на додир, стање здравља погоршава;
  • главна категорија пацијената - мушкарци старости од 40 година, су вишак килограма, често пију пиво и црно вино, дневни мени укључујући и јела од меса у великом броју фанова јаког чаја и кафе;
  • гихт код жена се све чешће развија, углавном након 45 година на позадини хормоналних промена током менопаузе. Недостатак женских полних хормона (естрогени) спречава дезинтеграцију мокраћне киселине, а урате се акумулирају у зглобовима. Осим хормоналних поремећаја, постоје још два узрока - неухрањеност плус додатна тежина;
  • често се наслеђује склоност да се развије гутни артритис. Ако је род референца на протин, потребно је да пратите здравље зглобова, једите у праву.

Стална пажња на здравље, дијету, покрет, подршку лековима смањује учесталост напада гихта. Одсуство лечења повећава озбиљност гутичних манифестација, а напад се чешће јавља.

Сазнајте упутства за употребу лекове Цхондролон за лечење артикуларних патологија.

Како лијечити појачање на пети? Ефективне методе и правила опште терапије описане су на овој адреси.

Зашто је потребно пратити дијету за протин?

Лекари једногласно тврде: "Правилна исхрана у лечењу гити артритиса сила утицаја није инфериорна у односу на терапију лијековима." Који је значај дијете?

Одговор је једноставан: користећи дозвољене производе, сам пацијент регулише ниво производње и уклањања опасних урата. Што су кориснији предмети, то мање тијело ствара мокраћну киселину, убрзо се урате излучују бубрези. "Бад" производа, напротив, убрзати накупљање штетних соли мокраћне киселине да успори излучивање уратни, изазивају акутну инфламацију зглобова (гихт напада).

Редовна употреба одобрених производа нормализује стање зглобова и целог тела:

  • смањује се болест, напади гихта се дешавају мање често;
  • излучује се вишак соли, смањује се отпуштеност, лишће запаљења;
  • тежина се враћа у нормалу, побољшава добробит.

Табела дозвољених и забрањених производа

Који принцип је састављена листа корисних и "штетних" производа? Зашто су шаргарепа и кромпири у једној колони стола, и карфиол и спанаћ у другом?

Узроци раздвајања:

  • производи дозвољени за време протина садрже минималну количину пурина, редовна употреба позитивно утиче на ток болести, стање зглобова;
  • Забрањена храна садржи пуних пурина, изазива запаљење, отицање, бол у зглобу због акумулације урата.

Правилна исхрана решава два проблема:

  • спречава производњу мокраћне киселине у количинама које премашују норму;
  • обезбеђује снабдевање корисних супстанци, спречава недостатак минерала, витамина, протеина, угљених хидрата, масти, елемената у траговима.

Табела производа за израду дијета за протин

Исхрана и третман за протин

"Бубица ноге" - овако је преведен израз "гихт" из грчког језика. Протин је хетерогена патологија која се одликују депозицијом мокраћне киселине или соли моноаурата у ткивима, након чега следи формирање тофуса. Гутни артритис обично се развија након 40 година, а мушкарци пате 2,7 пута чешће од жена. Дијета са гити је обавезна, као и лијечење лијековима.

Овако изгледају ноге пацијента током акутног напада болести

Која је класификација гита? Клинички подељена 4 стадијума болести.

  1. Акутни гутни артритис (почетна фаза).
  2. Интериктални период (интервентни гихт).
  3. Хронични гихт.
  4. Хронична тофуснаиа гоут.

Клиничке манифестације болести

Постоји неколико варијанти тока болести. Хајде да укратко прегледамо њихове врсте како бисмо сазнали симптоме и начине лечења.

Акутни гутни артритис

Запаљен процес се може одржати у телу дуго времена, без манифестације. После неколико година појављују се први симптоми, који могу изазвати неколико фактора:

  • пријем великог дела алкохола;
  • траума;
  • хируршка манипулација;
  • неухрањеност;
  • локално упалу (нпр. са остеоартритисом);
  • погоршање истовремених патологија.

Промене у зглобу су проузроковане акумулацијом кристала мокраћне киселине

Манифестације ометају пацијента ноћу или ујутро након буђења и излазећи из кревета. Један од главних симптома је присуство брзо растућег бола на подручју лезије. Поред тога, синдром бол се комбинује са отицањем удруженог пацијента, хиперемије и хипертермије. Немогуће је додиривати удружени зглоб, сваки покушај узимања га узрокује озбиљан бол за пацијента.

Примарна лезија углавном почиње палцем на доњим удовима (олигоартритис). Али, како показују статистички подаци, то је типичније за мушкарце, код жена гутни артритис први утиче на зглобове четки, узрокујући олиго- или полиартритис. Прве манифестације су често праћене леукоцитозом, грозницом, итд., Који маскира протузу због заразне патологије.

Узрок напада са благим током траје не више од 1-2 дана, али са озбиљним степеном болести може трајати недељу дана или више. Посебна карактеристика почетне фазе је потпуно нестајање свих симптома болести чак и без терапеутске интервенције.

Ако је болест формирана под утицајем пратећих артропатија, онда током ремисије гихта, синдром бола може настати, што указује на присуство основне болести.

Рекурентни гутти артритис

Први интериктички период може трајати од 1 до 2 године, изузетно ретко (7%) одлагање до 10 година. Након тога, паузе ће бити много краћи. Симптоми болести ће се такође повећати.

Процес ће почети да укључује здраве зглобове. Може постојати полиартикуларна болест с миграторним карактером. У погођеним зглобовима, запаљен процес расте, пролазећи у периартикуларна ткива (зглобна врећа и лигаменти). Могуће је открити појединачна места (топхи), која се формирају активним сједиштем у зглобовима соли. У овој фази, једва су приметне и када је палпација, по правилу, безболна.

Хронична тофуснаиа гоут

Присуство хроничне болести може се рећи приликом појављивања првог релапса. У различитим временима, тофус се развија у пола болесника са гутом. Трајање ових интервала зависи од природе лечења, нивоа хиперурикемије и тежине оштећења бубрега. Тофуси се може локализовати субкутано или споља у различитим областима:

Могућа локација тофи

  • на рукама и ногама;
  • на лактовима;
  • на коленским зглобовима;
  • на ушима;
  • на унутрашњим органима и тако даље.

У запуштеним случајевима, на површини тофуса, могу се појавити формације, од којих се пастозна супстанца периодично ослобађа. По правилу, тофуси се појављују уз честе релапсе болести, раније формирање чворова може бити у следећим случајевима:

  • са малолетним гихом;
  • код старијих жена које злоупотребљавају диуретике;
  • ако је функција бубрега оштећена;
  • са неким мијелопролиферативним патологијама.

Лечење гити артритиса

Сви начини борбе против гихта могу се условно подијелити на 2 врсте: лијечење и терапија без употребе лијекова.

Лекови се заснивају на следећим принципима.

  1. Хитно олакшање напада гихта.
  2. Прави избор лекова који спречавају развој понављања и компликација (оштећење бубрега, формирање тофуса и деструктивне промене на површинама зглобова).
  3. Дијагноза и лечење истовремених болести зглобова.

Лечење болести треба започети одмах након откривања, у ком случају постоји већа шанса за потпуни опоравак. Терапија треба да траје све док симптоми не нестану у потпуности. За олакшање напада, користе се 3 групе лекова.

  1. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД).
  2. Колхицин.
  3. Глукокортикоиди.

Избор лекова зависи од тежине течаја, степена и стадијума гихта. Даље тактике се одређују у зависности од постигнутог ефекта терапије.

Третман без лијекова такође се заснива на одређеним принципима.

  1. Исхрана - контрола телесне тежине, спречавање гојазности.
  2. Контрола примљене течности.
  3. Остатак погођеног подручја.
  4. Искључење средстава која повећавају ниво мокраћне киселине.

Усклађеност са исхраном

Можда је најважније у лечењу протина без лекова прехрана. То ће смањити формирање мокраћне киселине, нормализирати размену пурина и спречити алкалинизацију урина. Правилна исхрана ће помоћи да се ремисије дуље и да се осећате добро.

Дијета за протин мора бити редовна, продужена и исправна: пости и преједање могу изазвати нови напад. Листа производа за исхрану је наведена у доњој табели.

Табела 1. Дијета бр. 6: Списак дозвољених и забрањених производа за протин

Правилна исхрана за протин

Врућа јела - 55-60 о Ц, хладна јела - 15 о Ц

Артхросис у случајевима поремећаја липидних метаболизма

Остеопороза је системска болест скелета костију, коју карактерише смањење коштане масе по јединичној запремини уз кршење микроархитектонике коштаног ткива. Остеопороза доводи до високог ризика од прелома костију. Ово је једна од најчешћих болести, која, нажалост, није нашла.

Током протеклих 8 година, стручњаци из Америчког удружења за дијабетес је извршио технички преглед резултата различитих рандомизованих и контролисаних испитивања. Ове студије омогућиле су формулисање принципа и препорука за управљање и превенцију дијабетес мелитуса.

У одсуству контраиндикација, пацијенту се даје пробна дијета. Дијагностичка тестирања ВГ Баранова одобрена је наредбом Министарства здравља (МЗ) СССР од 6. маја 1971. године.

Исхрана за гих и третман

Исхрана за протин

Протин је прилично непријатна болест која се јавља као резултат прилично тешког метаболичког поремећаја, што повећава концентрацију мокраћне киселине у крви. Протет захтева третман и специјалну исхрану, који је дизајниран да нормализује метаболизам.

Каква врста исхране је потребна за протин?

Основа било које дијете за пацијенте гихта подразумијева ограничавање производа богатих пурином, због вишка од којих постоје напади повећања мокраћне киселине у крви. Нажалост, гурмане, ова категорија укључује много јела, укус који већина нас чини врло пријатним. Наравно, правилна исхрана са проту претпоставља посебну исхрану, која је дизајнирана да нормализује укупно здравље.

Протин: дијета као третман

Терапијска дијета за протин, као што је већ поменуто, заснива се углавном на потпуној искључености из исхране производа богатих пурином. То укључује:

  • месо младих животиња, свињетине у било ком облику, као и главе, ноге и остали делови трупца који дају млечну жбуку;
  • све врсте јуха, желе;
  • супе "из торбе", све врсте сосова;
  • све врсте димљених производа;
  • све врсте нуспроизвода (бубрега, јетре, језика и других);
  • исхрана у случају погоршања протина ограничава све врсте масних риба, а стабилна исхрана у случају хроничне болести подразумијева одбацивање пржених, сланих и конзервираних риба, као и кавијара;
  • оштре и слане сорте сира;
  • Било какве зачине, осим сирћета, ловорних листова и соли;
  • пије које делују на нервном систему - кафу, јак чај, какао;
  • било које масти животињског порекла (масти, наравно, укључујући);
  • слаткиши, чоколада;
  • апсолутно све врсте производа са конзервансима (прочитајте амбалажу у продавници);
  • све врсте махунарки (укључујући и грашак);
  • сви производи од грожђа (сок, десерти, грожђе, вино, коњак);
  • све врсте алкохолних пића;
  • малине и смокве у свим врстама.

Све ове хране треба заувек оставити своју исхрану. Поред тога, храна за протин чврсто ограничава употребу друге групе хране: могу јести, али ријетко и благо. Ова група укључује:

  • сол;
  • кувана кобасица и кобасице;
  • кувано месо, риба, живина;
  • Ограничено поврће: шпаргле, рабарбаре, карфиол, целер, спанаћ, киселина, бибер, редкев, репа и парадајз, као и зелени лук и першун;
  • све киселе крајеве, печурке;
  • млеко и путер.

Поред тога, понекад можете себи приуштити да поједете мало зрело шљива.

Дијета за протин: дозвољени мени

Од сада ваш дневни мени треба да садржи следећу храну и храну:

  • све врсте вегетаријанских супа, укљ. млекара;
  • ћуретина, зец, шкампи, лигње, пуста кувана риба;
  • млечни производи, ниско-масни сир;
  • житарице и тестенине;
  • од 3 до 7 јаја недељно (при кувању);
  • поврће - шаргарепа, краставци, тиквице, патлиџан, кромпир, купус, копер;
  • кавиар у иностранству патлиџан (као и скуасх, домаћи);
  • Орашје, семена, суво воће (осим забрањених грожђица);
  • зелене јабуке, космиче, цитруси, лубенице;

  • црни, ражи хлеб;
  • маслиново уље или ланено уље;
  • слатки бомбони (не чоколада), мармелада, домаћи џем, пастиле или марсхмаллов;
  • пиће - чај зелени, слаб црни чај, декокције биљака, ружа паса, воћни сокови, воћни напици, компоти и квас, као и алкалне минералне воде, Ессентуки бр. 17, Нарзан и Борјоми.

Ако ваш дневни мени садржи само дозвољене производе, не ризикујете своје здравље. Поред тога, са мало маште можете чак и са ове ограничене листе створити пуно укусних јела.

Терапијска дијета за протин

Протин је озбиљна метаболичка болест, у којој се прекомерна акумулација производа метаболизма уричне киселине одвија у телу. Сада постоји прилично велики број лекова који помажу побољшању стања код ове болести. Али једна од најбољих додатних метода лечења болести је терапијска дијета, која се не сме занемарити. О томе шта укључује, коју храну можеш и шта не можеш јести с протином, рећи ћемо ти данас.

Да би се постигао брзи терапеутски ефекат, пацијентима са гитаминским артритисом добијају одговарајућу исхрану у исхрани. Дакле, постоје случајеви када је само строга прехрана с наглим лезијама зглобова или бубрега имала добар терапеутски ефекат. Ово се може објаснити чињеницом да исхрана исхране у протину ограничава снабдевање егзогених пурина, што има благотворно дејство на ниво ових једињења у серуму крви и њихов садржај у ткивима.

Строга дијета за гутни артритис не значи тешко појеште нити током напада болести нити током интериктичког периода.

Правилно одабрана храна је важан елемент лечења

У случајевима када повећање нивоа мокраћне киселине може бити случајно откривено код људи, требало би да се придржава исхране, што се препоручује за пацијенте који болују од протина.

Усклађеност са овим правилом омогућава неколико пута смањење вероватноће развоја напада болести и спречавање масивног одлагања једињења пурина у ткивима тијела.

Основни принципи исхране:

  • Важно је редовно јести и раздвајати целу дијету за 3-4 оброка - у овом случају могуће је избјећи максималне експресије концентрације пуринске базе у серуму крви.
  • Недопустиво преувеличавање (изазива вишак телесне тежине код пацијента) и постење.
  • Потребно је смањити телесну тежину, али постепено, не више од 1 -2 кг месечно.
  • Током дана, пацијент треба да прими довољну количину течности - најмање 1,5-2 литра у фази ремисије и 3 литре у случају погоршања.
  • Потребно је користити алкалне минералне воде - алкализирајућа крв помаже у уклањању урата из тела.

Постивање је илегални елемент лечења

Неки пацијенти са погоршањем гитавог артритиса апсолутно неоправдано одлучују да користе гладовање, покушавајући да "очисте" своје тело вишка количине пуринских база. Ова пракса води само на чињеницу да се стање пацијента нагло погоршава, а узрок погоршања је скривен у посебностима физиологије људског тела.

У случају да прехрана престане да тече у тело, како би осигурала сопствене потребе за енергијом, почиње да издире своје сопствене резерве, а протеинска једињења постају најприхватљивији материјал.

Због тога се у првим данима поста ниво мокраћне киселине у крвном серуму нагло повећава и почиње да се депонује у синовијалној мембрани зглобова и ткива тела, узрокујући погоршање болести.

У овом случају постоји масивна одлагање уратни у синовије зглобова и истовремено у гломеруларне бубрежних тубула који провоцирају акутну костобољан нефропатију.

дозвољена и забрањена храна за протин

Производи забрањени у овој болести

Избором менија терапија за пацијенте са поремећајима пурина метаболизма у телу, важно је истовремено смањила њој количину производа који садрже велику количину пурина база и производа који подстичу "излазак" из серума уратни и таложење у периферним ткивима.

Производи који садрже прекомерну количину пуринских база укључују:

конзумирање меса и нуспроизвода погоршава стање болести

месо, рибу и бујоне месо - у њима су пуринске базе садржане у приступачном, лако сварљивом облику;

  • нуспродукти - мозак, јетра, плућа, бубрези;
  • конзервирано месо и сосеви;
  • масти животињског порекла;
  • Легумес - грашак, сочива, пасуљ, пасуљ, соја.
  • Производи који мењају киселинско-базно стање тела укључују:

    • зачини - бибер, сенф, хрена;
    • поврће сосеви;
    • спужве, шпиначе, свеже биље у великим количинама;
    • слане рибе и слични производи из њега (кавијар, конзервирана храна);
    • алкохол у било којој форми и количини, посебно пиво и вино;
    • производи који садрже велику количину какао маслаца;
    • оштре и слане сорте сира.

    Када дијете у присуству гихт је дозвољено једном недељно да једе месо или рибу у печених или динстане, али ни у ком случају не може да једе пржене хране!

    Дозвољени производи

    Међу производима који су сиромашни у базама пурина, млеко, пилећа јаја, хљеб, кавијар, швајцарски сир, ораси и ораси треба нагласити. Дозвољено је једење шаргарепе, хељде и бисера, просо.

    У исхрани пацијената нужно ограничава количину масти, соли, што доприноси акумулацији урата у ткивима. Повећајте количину течности која помаже телу да се интензивније уклања из једињења мокраћне киселине тела.

    Потребно је смањити укупни садржај калорија у храни, коју пацијент конзумира, посебно у случајевима када има истоветну гојазност.

    Често пацијенти не укључују у вашој исхрани парадајзу, сматрајући их штетним, иако можете јести парадајз, само не у великим количинама, јер њихов састав не садржи малу количину пурина. Треба имати на уму да је прикладније да се искључе из исхране различитих кобасица, димљена храна, не могу да користе зачине (али не и ловоров лист и сирће).

    С времена на време је корисно да се направите за истовар и конзумирате сирово поврће и воће. Можете, на пример, држати дане за пражњење риже и јабуке.

    Исхрана у присуству ове болести укључује забрану алкохола, јер задржава сечну киселину у организму. Нарочито се односи на вино и пиво. Такође треба искључити јак чај, какао или кафу, што може погоршати синдром бола.

    Од пића препоручује се употреба поврћа и воћних сокова, као и алкалне минералне воде.

    Корисно је јести храну која садржи витамин Б1 и аскорбинску киселину.

    Са терапијском исхраном са гитамином артритисом користе дијету бр. 6 према М. Певзнер-у, који испуњава све наведене услове.

    Треба напоменути да неки истраживачи верују да уз правилан фармаколошки третман, дијетална терапија за ову болест није неопходна. Али, како показује пракса, исхрана исхране са гитом у великој мјери олакшава његову течност, тако да већина лијекова укључује исхрану у укупној схеми сложеног лијечења болести.

    Исхрана и третман за протин

    "Бубица ноге" - овако је преведен израз "гихт" из грчког језика. Протин је хетерогена патологија која се одликују депозицијом мокраћне киселине или соли моноаурата у ткивима, након чега следи формирање тофуса. Гутни артритис обично се развија након 40 година, а мушкарци пате 2,7 пута чешће од жена. Дијета са гити је обавезна, као и лијечење лијековима.

    Овако изгледају ноге пацијента током акутног напада болести

    Која је класификација гита? Клинички подељена 4 стадијума болести.

    1. Акутни гутни артритис (почетна фаза).
    2. Интериктални период (интервентни гихт).
    3. Хронични гихт.
    4. Хронична тофуснаиа гоут.

    Клиничке манифестације болести

    Постоји неколико варијанти тока болести. Хајде да укратко прегледамо њихове врсте како бисмо сазнали симптоме и начине лечења.

    Акутни гутни артритис

    Запаљен процес се може одржати у телу дуго времена, без манифестације. После неколико година појављују се први симптоми, који могу изазвати неколико фактора:

    • пријем великог дела алкохола;
    • траума;
    • хируршка манипулација;
    • неухрањеност;
    • локално упалу (нпр. са остеоартритисом);
    • погоршање истовремених патологија.

    Промене у зглобу су проузроковане акумулацијом кристала мокраћне киселине

    Манифестације ометају пацијента ноћу или ујутро након буђења и излазећи из кревета. Један од главних симптома је присуство брзо растућег бола на подручју лезије. Поред тога, синдром бол се комбинује са отицањем удруженог пацијента, хиперемије и хипертермије. Немогуће је додиривати удружени зглоб, сваки покушај узимања га узрокује озбиљан бол за пацијента.

    Примарна лезија углавном почиње палцем на доњим удовима (олигоартритис). Али, како показују статистички подаци, то је типичније за мушкарце, код жена гутни артритис први утиче на зглобове четки, узрокујући олиго- или полиартритис. Прве манифестације су често праћене леукоцитозом, грозницом, итд., Који маскира протузу због заразне патологије.

    Узрок напада са благим током траје не више од 1-2 дана, али са озбиљним степеном болести може трајати недељу дана или више. Посебна карактеристика почетне фазе је потпуно нестајање свих симптома болести чак и без терапеутске интервенције.

    Ако је болест формирана под утицајем пратећих артропатија, онда током ремисије гихта, синдром бола може настати, што указује на присуство основне болести.

    Рекурентни гутти артритис

    Први интериктички период може трајати од 1 до 2 године, изузетно ретко (7%) одлагање до 10 година. Након тога, паузе ће бити много краћи. Симптоми болести ће се такође повећати.

    Процес ће почети да укључује здраве зглобове. Може постојати полиартикуларна болест с миграторним карактером. У погођеним зглобовима, запаљен процес расте, пролазећи у периартикуларна ткива (зглобна врећа и лигаменти). Могуће је открити појединачна места (топхи), која се формирају активним сједиштем у зглобовима соли. У овој фази, једва су приметне и када је палпација, по правилу, безболна.

    Хронична тофуснаиа гоут

    Присуство хроничне болести може се рећи приликом појављивања првог релапса. У различитим временима, тофус се развија у пола болесника са гутом. Трајање ових интервала зависи од природе лечења, нивоа хиперурикемије и тежине оштећења бубрега. Тофуси се може локализовати субкутано или споља у различитим областима:

    Могућа локација тофи

    • на рукама и ногама;
    • на лактовима;
    • на коленским зглобовима;
    • на ушима;
    • на унутрашњим органима и тако даље.

    У запуштеним случајевима, на површини тофуса, могу се појавити формације, од којих се пастозна супстанца периодично ослобађа. По правилу, тофуси се појављују уз честе релапсе болести, раније формирање чворова може бити у следећим случајевима:

    • са малолетним гихом;
    • код старијих жена које злоупотребљавају диуретике;
    • ако је функција бубрега оштећена;
    • са неким мијелопролиферативним патологијама.

    Лечење гити артритиса

    Сви начини борбе против гихта могу се условно подијелити на 2 врсте: лијечење и терапија без употребе лијекова.

    Лекови се заснивају на следећим принципима.

    1. Хитно олакшање напада гихта.
    2. Прави избор лекова који спречавају развој понављања и компликација (оштећење бубрега, формирање тофуса и деструктивне промене на површинама зглобова).
    3. Дијагноза и лечење истовремених болести зглобова.

    Лечење болести треба започети одмах након откривања, у ком случају постоји већа шанса за потпуни опоравак. Терапија треба да траје све док симптоми не нестану у потпуности. За олакшање напада, користе се 3 групе лекова.

    1. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД).
    2. Колхицин.
    3. Глукокортикоиди.

    Избор лекова зависи од тежине течаја, степена и стадијума гихта. Даље тактике се одређују у зависности од постигнутог ефекта терапије.

    Третман без лијекова такође се заснива на одређеним принципима.

    1. Исхрана - контрола телесне тежине, спречавање гојазности.
    2. Контрола примљене течности.
    3. Остатак погођеног подручја.
    4. Искључење средстава која повећавају ниво мокраћне киселине.

    Усклађеност са исхраном

    Можда је најважније у лечењу протина без лекова прехрана. То ће смањити формирање мокраћне киселине, нормализирати размену пурина и спречити алкалинизацију урина. Правилна исхрана ће помоћи да се ремисије дуље и да се осећате добро.

    Дијета за протин мора бити редовна, продужена и исправна: пости и преједање могу изазвати нови напад. Листа производа за исхрану је наведена у доњој табели.

    Табела 1. Дијета бр. 6: Списак дозвољених и забрањених производа за протин

    Дијета за гутни артритис може се замијенити са данима истовара. Испуштања треба да се организују сваког другог дана, измењавајући различите врсте за различите дијете.

    Мени за дан поста

    1. Изливање цурд-кефира - 400 г сиромашног скутера + 500 мл кефира.
    2. Разлагање воћа и поврћа. Мени узорка садржи 1,5 кг дозвољених производа.
    3. Кефир истовар се сматра најтежим. Морате попити до 2 литра кефира са ниским садржајем масти.

    Дани истовара са гити помажу у чишћењу тела соли мокраћне киселине. Неки извори препоручују такав пражњење за брз и ефикасан губитак тежине и савјетују да се држе схеме недјељу. Али то можете учинити само уз дозволу лекара који долази.

    Током периода ремисије, исхрана може варирати са различитим врстама меса, али у малим количинама. Пре-месо мора бити кувано. При кувању, он емитира све акумулиране пурине у води, тако да за људе који болују од гита, нема ризика.

    Рецепти за пацијенте са гити

    Хајде да се упознамо са опцијом изборника за дан за пацијента осетљивог за такву болест. Ово је оптималан скуп корисних производа.

    Образовни мени за доручак.

    1. Мекано кувано јаје.
    2. Салата од поврћа са биљним уљем.
    3. Пудинг са шаргарепом и јабукама.
    4. Компот или чај.

    Рецепт за пудинг од јабука и шаргарепе. Грате шаргарепе (500 г) су залијеване у води са маслацем и шећером. Додато је претходно отечено у круху млека, пожељно је пшенице (100 г) и нарибане јабуке (500 г). Све је мешано, након чега се додају 2 удубљена протеина. Смеша је постављена у калупу и кувана у воденом купатилу док није спремна (40-45 минута). За припрему салате можете користити било које необјављено поврће (кувано и / или свеже).

    Други доручак. Одлучивање биљака или ружних кукова.

    Посуђе за ручак.

    1. Резанци од млечне супе.
    2. Кутија за кромпир.
    3. Зелени чај или боксел.

    Резанци од млечне супе. Млеко разблажите водом и доведите до вреле, додајте мало шећера. Ставите резанце (50 г) и кувајте 5-7 минута. Кад буде спреман, додајте мало уља.

    Можете јести свеже воће за снацк. За вечеру, пуњене купусице (умјесто меса - поврће и пиринач), сирники, компоте.

    Месо из исхране треба избрисати, али не може сви то учинити одмах. Једном недељно можете разгледати комад рибе или јела од меса, али све би требало да буде умерено и само уз дозволу лекара који лечи. Будите здрави!

    Исхрана за протин на ногама подразумева искључење од исхране од пасуља, пасуља и соје, масти, гљива, зачина (изузев сирћета и листова лова). Месо и рибу треба конзумирати само у куваном или печеном облику не више од два пута недељно. Дио би требало да одговара маси тела брзином од 1 кг телесне тежине - 1 гр. месо.

    Минерална вода је веома корисна, али њену количину одређује лекар.

    Ефикасна исхрана за протин на ногама у комбинацији са даном пражњења јабука. За кухање кашице дневно за кување 75 гр. пиринач у 750 мл млијека. Једите три оброка. 250 гр. јабуке кувати или користити током дана без шећера у облику компоте.

    Спречавање протума треба да се односи на све рођаке који живе са пацијентом, јер је тешко променити начин живота, док се остатак породице хране и настави да живи.

    Традиционалне методе лечења

    Јабуке у лечењу болести играју важну улогу

    Губ се јавља због седентарног живота, преједања и злоупотребе алкохола. Прва ствар која треба да се промени у свом начину живота је исхрана, поред додавања физичких вежби, јер је немогуће отклонити гихт без нормализације метаболизма.

    Нетрадиционалне методе лечења болести укључују народне рецепте и процедуре са радиоактивним супстанцама. Последње укључују инхалацију радијског еманације, усвајање радонских купатила. Одличан ефекат обезбеђује се воденим сумпорним купатилима.

    Народни лекови у великој мјери олакшавају стање и успјешно ублажавају бол. Ове методе су тестиране по генерацијама.

    Лечење гихта са народним методама има неколико праваца.

    Третман са људским лековима који олакшавају вишак мокраћне киселине

    • 20 гр. Лечићемо бруснице у чаши вреле воде, пустимо да се пије 30 минута. Узмите неколико пута дневно на жличици.
    • Пијте 3 пута дневно за кашичицу сок од коприве.
    • 2 тбсп. л. Исјечени листови бреза у 500 мл воде за кухање, након 10 минута кључања, дају 30 минута да се пије. Навијте и пијте 3 пута дневно са оброком за ¼ шоље.
    • 3 тсп. обични сноти обицно инсистирају два сата у 500 мл воде за кухање, одвод. Пијте пре оброка 4 пута дневно за пола чаше.
    • 1 тбсп. л. мешавина цветова камилице и цветова креча у омјеру од 1: 1, сипајте у 500 мл воде која је кључала и пустите да се пије 35 минута. Опрати и пити четири пута током дана (пола чаше).
    • Смреке или борове боје заједно са круном исеченом ножем и осушене на отвореном простору. Налијте у чашу кључања воде 25 гр. игле, кувајте 20 минута. Додајте у чорбу јабуков сирће и шећер (по укусу). Узмите два пута дневно за пола чаше.
    • Поједите јајапљиву честицу колико је могуће.
    • Пијете у јутарњи тинктури лука с лимуном.
    • Укључите јабуке у исхрану 50 минута пре оброка или 2,5 сата после оброка.
    • Препоручљиво је мењати терапију сваке 4 недеље: четири недеље пити инфузију листова бруснице, наредне четири недеље - сок од коприве, а затим - инфузију безових лишћа.

    Уклањање напада од удара

    Апитерапија је ефикасна у ублажавању напада болести

    • Подигните ноге пре спавања, а затим подмазите зубе са маст "Бутадион", притом фиксирајте комбајн са целофаном.
    • Пустите црвену мухку агарску водку у омјеру од 1: 5, пустите да пије 5 дана, одлази. Да се ​​пријавите за брушење.
    • Залијете литар водке чашу сушених пчела, пустите да се пуни 12 дана на тамном месту, одвод. Да се ​​пријавите за брушење.
    • Уклоните бол у зглобовима, помажете супу лук. За то, 2-3 опране сијалице прелијте 1 литар воде и кувајте заједно са љускицама док се потпуно не омекша. Пијте чашу од јухе три пута дневно прије јела. Ток третмана је 10-15 дана.
    • Један од најстаријих начина да се реши бол са гиром је ефекат пчела (апитерапија). И данас постоје стручњаци који на овај начин практикују третман многих болести.

    Веома ефикасно лијечење протина код куће помоћу биљних купатила

    • 200 гр. Сипајте листове жалфије у 1,5 литара воде која се пали, пустите да се пије два сата. Очистите и додајте у купатило са температуром воде 33 степени и постепено га смањите на 27 степени.
    • Довирење на ногу ће се смањити ако држите стопала у украденој сламици од овса, која је кувала пола сата 30 минута.
    • Можете скочити ноге у таквом раствору: у 2 литра воде са температуром од око 40 степени полпацхки растварања соли и половину комада сапуна (за ово је потребно нарендајте). Поступак треба трајати око пола сата. Неопходно је залијевати воду како се раствор хлади.
    • 300 гр. стабљика и цвијеће камилице камилице прелијте у 5 литара воде која је кључна, пустите да се пије у трајању од 2 сата. Очистите и додајте у купатило.

    Ток третмана са купатилом зависи од многих фактора: један ће бити потребан 4-5 процедура, други - 30-40. Након сваких 20 процедура потребно је 20-дневно паузирање.

    И још неколико начина лечења

    • Пуно позитивних повратних информација о лечењу протина са јодом. За то, у 10 мл јонске тинктуре раствори 5 таблета аспирина. У овом случају, решење би требало да постане безбојно. Болна места ноћу подмазују и стављају тешке рукавице (чарапе). Или 3 тсп. сода и 9 капљица раствора јода додати у три литра воде. Уз ово решење, узмите топла купатила за ноге.
    • Третман на основу контраста температуре је прилично ефикасан. За процедуру, узмите два пловила. У једној је потребно сипати што хладније воде. У другом мјесту пахуљице житарица и сипајте кључалу воду, сачекајте док се парена житарица, а температура падне на ниво на коме ће бити могуће држати руку у овој мешавини. Сада морате спустити руку 3-5 секунди у хладној води, а затим одмах у врућу смешу. Пожељно је зрно зрна рукама. После процедуре, везати руку са вуненим шалом или марамом. Лечење је прилично дуго: 2-3 месеца.

    Медена масажа у зглобовима помаже у борби против болести

    • Још један одличан лек за гихт је мед. Она мора бити прорезана у зглобове, јер помаже у формирању интраартикуларног подмазивања, што повећава излучивање мокраћне киселине. Да бисте то урадили, загрејте спојеве са грејним подлогом, а затим у њега уђите мед током 15 минута. Након тога ставите салвета прекривену медом, покривајте целофаном и причврстите комприм с топлом крпом. Након 3,5 сата, зглоб сперите топлом водом. Шема лечења: прва четири компримовања - сваки дан, наредних 6 - сваки други дан. Затим направите паузу две недеље и поновите схему.

    Принципи исхране за протин: менији, дијети и рецепти

    Губ се јавља као резултат акумулације соли мокраћне киселине у организму. Најчешће, напад се неочекивано манифестује ноћу. У овом тренутку, симптоми гихта су: јак бол у запаљене зглобове (обично ножни палац), оток и црвенило самих зглобова, као и заједничке поремећаји - грозница, слабост, бол у трбуху.

    Губ, дијета, третман - све ово је међусобно повезано. Лечење протина је дуготрајан процес, међутим, најважније је хапшење напада и повлачење синдрома бола. У будућности је исправна исхрана веома важна, јер смањење уноса производа који садрже соли урата (урате) доводи до успоравања развоја болести. Исхрана за протин је питање које заслужује велику пажњу јер је нормализација исхране која подстиче брзо опоравак и повећава временски интервал између рецидива болести. Производи за гихтоне могу се користити само извесно, па у погледу менија и исхране пацијената, постоје многа правила која требате знати.

    Мени и дијета за протин

    Пре свега, размотрите главне тачке исхране и сазнајте која врста дијета за протин би требала бити код пацијента. Лекари препоручују да пацијенти искључују протеине животињских протеина из своје дијете, али не само да су опасни за људе који болују од протина - опасни су и животињске масти и сварљиви угљени хидрати.

    Исхрана за гих треба бити честа, али храну треба конзумирати у малим порцијама. Дакле, током дана пацијент треба да једе пет до шест пута, а најмање једном недељно морате организовати дан поста.

    У данима поста можете јести свеже поврће и воће. И могу бити и сирови и кувани (али без соли). Овде је важно запамтити да током дана треба једити само једну врсту поврћа или воћа, на пример печеног кромпира или сирових јабука.

    Поред тога, постоји веома популарна верзија дана преоптерећења - пиринач и јабука. Из назива јасно је да пацијент треба да једе пиринач и јабуке, али је потребно правилно припремити саму пиринчу. Дакле, за кување пиринчане кашице за дан постења, потребно је кувати 75 грама пиринча у 750 мл млијека - ово је дио хране за један дан. Кашу треба једити дан, у три подељене дозе. Јабуке могу да се поједу до 250 г, а најбоље је да их кувају или да их компотују без шећера.

    Наравно, упркос многим изузецима, који ће бити описани у наставку, мени за протин још увијек не би био монотоничан и то је веома важно, јер тело мора примити све неопходне супстанце. Због тога морате водити рачуна о балансираној исхрани.

    Рецепти за гихт

    Ево неких рецепата за протин, који нису само корисни, већ и укусни.

    ВЕГИТАРИАН БОРСЦХ. За припрему Борсцх требају следеће производе: 160 г репе, 160 г кромпира, шаргарепе 60 г, 140 г купуса, 40 г лук, 100 г свежег парадајза, 25 г першуна, 40 г павлаке.

    Одвојено завијте репу све док не будете спремни и гурните га на великој групи. Затим, све поврће (укључујући репу), ставити заједно у један контејнер, напунити водом и кувати све док све не буде спремно. Дајте борсхту на столу, попуните је киселим кремом и ставите сесекљаног першуна.

    Још један рецепт који омогућава дијету за протин је рецепт за супу од кромпира. Стога, супа кромпир добијено од таквих производа: Вода, кромпира, ½ јаја, путер, брашно, крема (25 г), зелениша.

    Процес кувања је врло једноставан - очистите и кувајте кромпир, исцедите воду у посебан контејнер и обришите кроз сито. Затим морате припремити сос, за оно што у пећници треба сушити брашно и разблажити га у 40 г кромпира, а затим кувати. Комбинујте кромпир броколи, пире кромпир и кухани сос, додајте јаје и путер. Опет, све се кувати и служи на столу, испуњава павлаку и ставља зеленило.

    Наравно, исхрана за протин уопште није монотона, а према њеним речима, пацијенти могу једити не само течна јела, већ и различите житарице и додатна јела. Ево неколико примера другог курса који се могу укључити у исхрану пацијената.

    ВЕГЕТАБЛЕ РАВ. За кухање морате узети 6 кромпира, 3 шаргарепа, 1 лук, 1 чаша зеленог грашка, 1 жлица. кашику уља, 100 г павлаке и шапу соли.

    Исеците фино лук и испрате га у уљима, а затим додајте коцкице и куване кокице на тањир. Када је шаргарепа не омекша, неопходно је да се додати кувано грашак, кувано и коцкице кромпира, павлаку и со и све састојке кувајте око 15 минута храњење јело на столу, он је посут са путером.

    Исхрана за протин омогућава пацијентима да једу и кашу. На пример, хељде. Дакле цоок хељде ПАП као што следи: 50 г хељде сипана у 100 г воде дода прстохват соли, промешајте и затвореној посуди са поклопцем, стави на средњој температури. Након што каша апсорбује сву воду, наставите да кувате на ватри 20-30 минута. У припремљену кашу додају се 4 г бутера.

    Врло добар ефекат у лечењу протина чини минералну воду, нарочито лековиту. Минерална вода за протин може се конзумирати и свакодневно, као пиће, а као дан пражњења - током дана треба пити само лековита минерална вода.

    Постоји много других рецепата за протин и лако се могу наћи на интернету или у литератури. Међутим, то показује да је мени за протин врло разнолик и можете изабрати одговарајућу исхрану за било коју особу. Али ипак постоје забрањена храна за протин, и то се увек мора запамтити.

    Шта можеш јести са гити

    Дакле, прво узмите у обзир шта можете да једете са протином, а затим наведете производе за протин, што не може бити.

    Готово без страха, пацијенти са протином могу да поједу било какво поврће у исхрани. Изузетак је само акутан (на пример, редкев и хрен), као и кислица, целер, спанаћ и карфиол.

    Такође, дијета за протин омогућава вам да једете било какво воће, укључујући и егзотичне (грејпфруитс, поморанџе, тангерине). Можете јести млечне производе са ниским садржајем масти и киселим млеком (сиромашни сиреви и јогурт). Веома корисна пилетина и, нарочито препоручена јаја.

    Од масти можете добити мало маслаца и било какве врсте биљног уља. Веома препоручљива житарица од целог зрна, природних пчела меда и ораха.

    Оно што не можете јести с протином

    Знаћи о томе која храна може да се поједе са протином, сада ћемо размотрити шта се не може једити са гиром. Дакле, стриктно је забрањено користити било какву диману храну са болесним гихтом. Веома мале количине меса и рибе су дозвољене, али сол треба потпуно искључити из исхране што је више могуће.