Који су најбољи калцијумови лијекови за лечење остеопорозе?

Калцијум је најважнији елемент укључен у формирање костију, који се односи на инхибиторе ресорпције костију. Њен недостатак води до чињенице да кост, губитак густине, постаје крхка и крхка. Обично је довољна особа за оне елементе који садрже ферментисане млечне производе, рибу, махунарке, спанаћ, јагоде и друге поврће, поврће и представнике воћа и јагодичастог воћа. Али понекад је дефицит Ца такав да се једна храна не може спасити овде, а ви морате да узимате апотеке препарате калцијума за остеопорозу.

Препарати калцијума за лечење остеопорозе

Постоје три старосна периода када структура кости постане веома рањива и нема остеобластске цигле за сопствено отврдњавање:

  • Адолесцентски период активног и брзог раста (10-14 година)
  • Менопауза код жена:
    критични период губитка костне масе код жене износи десет година након појаве менопаузе, односно од 60 до 65 година
  • Старије године (након 70 година)

О садржају калцијума у ​​крви

Недостатак костију калцијума и хипокалемија су различите ствари које људи често збуњују, што доводи до погрешног разумевања оних лекова које треба узимати са остеопорозом.

Ако је крв Ца повећана (хиперкалцемија), онда може да говори о:

  • ресорпција костију, односно њихово уништење
  • прање Ца из костију и улазак у крв, одакле се излучују бубрези
  • врло брза апсорпција у цреву

Хипокалцемија (низак садржај Ца у крви), напротив - знак да се скоро сви Ца задржавају у костима.

Обе екстремне државе треба регулисати. На остеопорозу на крају води:

  • Лоша апсорпција је у цреву
  • Повећано отпуштање Ца из коштаног ткива

Задатак лијечења остеопорозе није лак. Ово је сврсисходан утицај на унутрашње процесе формирања костију са више страна:

  • Испорука Ца на кости и његово задржавање тамо
  • инхибиција ресорпције костију
  • стимулација формирања костију

За лијечење остеопорозе само калцијум није довољан

Само препарати Ца не лече остеопорозу, већ их треба користити у комбинацији са другим антиресорптивним лековима:

  • Калцијум је грађевински материјал за ћелије
  • Антиресорптивни лекови - регулатори процеса формирања костију, следећи:
    • равнотежа остеокласта и остеобласта
    • концентрацију Ца у крви и регулацију његовог метаболизма

Такви лекови су биофосфонати и хормони:

  • Естроген је полни хормон
  • ПГ је паратироидни хормон
  • Калцитонин је хормон који производе фоликули штитне жлезде (не смеју се мешати са цалцемином)

ПГ и калцитонин су супротно у акцији:

  • Ако је Ца у крви спуштен, постоји стимулација паратироидног хормона, што заузврат изазива репродукцију остеокласта који уништавају костне ћелије
  • Чим Ца у крви прелази норму, произведе се калцитонин, што смањује концентрацију Ца и потискује ресорпцију костију

Са дисфункцијом паратироидне и штитне жлезде, може доћи до прекомјерне количине паратироидног хормона и недостатка калцитонина.

Овде вам и остеопороза на једнаком месту, што разлог - ваш ендокрини систем, уместо недостатка калцијума у ​​производима.

Шта узрокује хиперкалцемију?

Чак и ако сте тон конзумирања калцијума, онда без регулисања његовог метаболизма добијате хиперкалцемију са тешким последицама за:

  1. Централни нервни систем и систем - оштећење активности мозга и памћења
  2. Гастроинтестинални органи - чир, панкреатитис, холецититис, холециститис
  3. Уринарни систем - бубрежни камен, полиурија, бубрежна инсуфицијенција
  4. Кардиоваскуларни систем - повећан крвни притисак, калцификација крвних судова и валвуларно срце
  5. Органи вида - коњунктивитис, катаракте
  6. Покривачи коже - дерматозе, свраб

Због свега овога, кости су уништене и наставит ће се срушити.

Да бисте спречили хиперкалцемију, потребно је периодично пратити садржај Ца у крви приликом узимања лекова.

Правилан унос калцијума у ​​остеопорозу, ако се комбинује са употребом антиресорптивних лекова, не само успорава уништавање кости, већ и:

  • доприноси нормалној концентрацији овог елемента у крвној плазми
  • спречава стварање каменца у бубрегу

Који су најбољи додатци калцијума?

Постоје три варијанте Ца-препарата:

Монопрепарације:
Глуконат, лактат, карбонат, цитрат, калцијум фосфат
Данас, од ове серије монотерапије, најпожељнији су калцијум карбонат, као и фосфат и цитрат. Прва два (глуконат и лактат) се ретко користе.
Новац мита јефтином, али ефикаснији (смањивање броја прелома на јесен) показао је лекове:

Садржи истовремено Ца и витамин Д:

  • Ницомед Ца Д3
  • Ницомед форте Д3 и други.

Они обезбеђују бољу апсорпцију микроелемента у цревима, захваљујући витамину Д, што је изузетно важно код старијих особа.

Узимајући лек, не заборави:

  • Са акумулацијом витамина Д у телу долази хипервитаминоза
  • Повећани садржај Ца, поред клиничких последица, погоршава апсорпцију других важних елемената у траговима и лековима:
    • Флуор, гвожђе
    • Антибиотици тетрациклинске групе

Поред калцијума, у изградњи костију укључени су и други елементи:
Фосфор, магнезијум, бакар итд.
Стога, са остеопорозом,:

Комбиновани препарати који садрже калцијум:

  • Цалцемин Адванце
  • Цалцемин Силвер

Структура укључује:

  • Цитрат или калцијум карбонат
  • Витамин Д3
  • Цинк, бор, бакар, магнезијум, манган

Ако калцијум карбонат захтева обавезан унос хране, онда се цитрат може конзумирати и независно.

Комбинована употреба цалцемина и терафлека је веома ефикасна код остеопорозе:
Истовремено се не одржава само састав минералних костију, већ и уништавање хрскавице

Још један комбиновани лек:

  • Калцијум фосфат, Д3
  • Витамини Б6, А, Ц

Калцин се може узети у детињству и адолесценцији, не само за ојачавање костију, већ и за третирање каријеса

Видео: Препарати калцијума за остеопорозу

Препарати за остеопорозу која садржи калцијум. Како се не изгубити у обиљу лекова?

Припреме за остеопорозу - важан елемент лечења болести костију. Али пре него што купите такве фондове, морате добити највише информација. Асортиман таквих биоадитива данас је изузетно широк, али далеко од сваког од њих може пружити праву помоћ.

Који је калцијум кориснији?

У основи, на дрогеријама су представљене витрине препарати за остеопорозу, који садрже калцијум карбонат, биорасположивост што је код старијих близу нуле. Због смањене киселине стомака, тело једноставно не може да се носи са таквим додатцима. Осим тога, често постоје нежељени ефекти који могу блокирати све њихове предности. Посебно је опасна хиперкалцемија, болест у којој неразвијени калцијум почиње да се депонује у судовима, плућима и бубрезима. Често постоје проблеми са цревима: колике, надимање и надутост.

Такође је продато препарати за остеопорозу, који садрже калцијум у облику глуконата. Они су јефтини, али не морају да причају о предностима таквих суплемената. Калцијум глуконат је веома лоше апсорбован од стране нашег тела - не више од 3% се апсорбује у цревни систем. Није изненађујуће што такви агенси често имају нежељене ефекте, на пример, иритације гастроинтестиналне слузокоже.

Само препарати са калцијум цитратом су заиста корисни у лечењу прелома и болести костију. Амерички истраживачи су открили да након употребе таквих средства за остеопорозу старије жене, ниво калцијума у ​​крви био је већи него код аналогних. Поред тога, губитак минерала у урину био је много мањи.

Нису сви препарати за остеопорозу сигурни. Нежељени ефекти терапије замене хормона

Остеопороза је озбиљна болест која често доводи до фрактура и угрожава живот пацијента. Према томе, избор ефикасног лека није празан. Који треба изабрати? Да бисте разумели ово питање, мораћете да се мало продублите у физиологију.

Познато је да се остеопороза често развија код жена у менопаузи, када се ниво сексуалних хормона смањује - естроген и тестостерон. Да, женско тело садржи оба ова хормона. Истина, тестостерон у поштеном сексу је неколико пута мањи него код мушкараца. Али како су повезани хормони и кости? У телу стално иде ремоделинг, то јест, истовремена изградња новог коштаног ткива и деконструкција старог. А овај процес контролише неколико хормона, укључујући и сексуалне хормоне. Без ових супстанци, уништавање структура костију почиње да се активније одвија.

Да би се обновила поремећена равнотежа, лекари су почели користити терапију замјене хормона (ХРТ) код остеопорозе, али суочени са нежељеним ефектима. Још 1975. ауторитетни Нев Енгланд Медицал Јоурнал извијестио је да су жене након ХРТ-а биле 8-10 пута веће вјероватноће патити од карцинома материце.

Хормонска позадина је нормална - кости су здраве

Руски истраживачи су пронашли компоненту која се нормализује хормонска позадина код жена и стога је апсолутно сигурно. Доктор медицинских наука, проф. В. И. Струков и фармакогноситет В.Н. Трифонов је предложио да се за лечење остеопорозе користи дроне, који укључује Прохормони инсеката. У људском телу, ове супстанце се претварају у естроген и тестостерон. Такође, садрђе садржи остеотропни минерали: магнезијум, фосфор и цинк, који побољшавају раст костних ћелија.

Тачност ове одлуке потврђена је временом. Научници су развили ефикасне остеопротекторе, који садрже дроне и калцијум цитрат. Једна од њих је лек Остеомед Форте, што је погодно у случајевима када је неопходно хитно зауставити деминерализацију коштаног ткива. Такође ће помоћи да се опорави након остеопоротске фрактуре.

Остеомед Форте садржи витамин Д3, јер је познато да без њега већина калцијума у ​​телу није апсорбована. Поред тога, укључује витамин Б6, који стимулише варење, што је важно код старијих особа.

Ако тражите препарати за остеопорозу, прво размисли колико су ефикасни. Када је почело уништавање костију, важно је изабрати заиста користан лек. Остеомед Форте прошао низ студија које су доказале његову поузданост. Овај лек ће вам помоћи да победите опасну болест костију!

Препарати калцијума за остеопорозу

Које врсте препарата калцијума за остеопорозу су најефикасније?

Сада, гледајући у дрогерију, можете сазнати огромну количину препарата са калцијумом. Међутим, сви препарати се разликују једни од других у том калцијуму у сваком од њих може бити у потпуно различитим стањима.

Такође, обратите пажњу на количину калцијума у ​​њима, јер то директно зависи од дозе лека.

Дневни захтев особе у чистом калцијуму је 1000 мг. На основу овога, доктор израчунава дозу препарата калцијума за остеопорозу. У наставку су најчешће једињења калцијума:

  • Калцијум карбонат. Таблета садржи 400 мг Ца по 1 г лека;
  • Калцијум лактат. Таблета садржи 130 мг Ца по 1 г лека;
  • Калцијум глуконат. Таблета садржи 90 мг Ца по 1 грама.

Такође, ако је потребно да се смањи доза калцијума, лекар може саветовати употребу лекова који садрже следећа калцијумска једињења:

  • 10% калцијум хлорида;
  • 10% калцијум лактат;
  • 10% калцијум глуконат.

Када се види садржај чистог калцијума у ​​различитим једињењима, може се закључити: препарати који укључују калцијум карбонат у својој композицији су најкориснији, јер се Ца садржи у највећим количинама.

Фактори и симптоми болести

Остеопороза се готово асимптоматски развија и то је његова опасност. По правилу, обратите пажњу на проблеме у телу само када постоји честа прелома костију. Разлози који доприносе развоју болести могу бити различити, али међу њима најосновнији су:

  • неадекватно одржавање калцијумових једињења у прехрамбеним производима или оштећење њихове апсорпције;
  • ниска физичка активност;
  • хормонски отказ у телу;
  • велика љубав за газирана пића;
  • почетак менопаузе.

Манифестације и дијагноза остеопорозе

Пре него што започнете лијечење, потребно је дијагнозирати болест и идентификовати разлоге за његов развој. Остеопороза је болест која траје готово без симптома, али је праћена тешким компликацијама (фрактури).

Прекретнице у овом случају већ дуже време да се уклопи или не расте заједно. Последња опција показује хируршки третман.

За одређивање узрока и механизма излучивања калцијума из костију користите такав индикатор као остеокалцин. Одређује се проучавање венске крви.

Шта је овај индикатор? Остеокалцин је протеин коштаног ткива који одражава промене у метаболизму. У случају квара уноса калцијума у ​​коштано ткиво, које је праћено повредом његовог формирања, остеокалцин се смањује.

Ако преовлађују процеси излучивања овог јона, остеокалцин се повећава. Са нормалним метаболизмом коштаног ткива, овај индикатор је практично непромењен.

Треба имати на уму да код узимања биотина, остеокалцин расте, а када се лечи са глукокортикоидима, смањује се. Стога, пре спровођења анализе, лекар треба упозорити на све лекове које узимате.

Такође повећава остеокалцин са продуженим лежајем у кревету. Немогуће је одредити остеокалцин без узимања у обзир функционалног стања бубрега.

Са хроничном бубрежном инсуфицијенцијом, излучивање метаболичких производа је поремећено, респективно, остеокалцин у крви расте. Овај индикатор вам омогућава да објективно анализирате процес формирања костију и ресорпције.

Лечење остеопорозе

Лекови који се користе у остеопорози служе за терапеутске сврхе и за профилаксу. Под утицајем таквих лијекова код жена и мушкараца који пате од овог поремећаја, процеси преобликовања костију постају уравнотеженији. Лекови за остеопорозу подељени су у следеће групе:

  • Средство, чија је акција усмјерена на успоравање процеса дегенерације коштаног ткива.
  • Припреме за побољшање синтезе коштаних ткива.
  • Комбинована акција (инхибиција дегенерације и стимулација раста костију).

Препарати калцијума

Лекови засновани на Ца су класификовани према њиховом саставу. На тржишту су представљени моно-препарати, комбиновани агенси и витаминско-минерални комплекси. Сваки тип се може користити са различитим степеном ефикасности за спречавање и лијечење остеопорозе код жена и мушкараца.

Монопрепарације садрже само једну компоненту у саставу: калцијум или његове соли. Главни недостатак је мала пробабилност.

Због тога, чак и уз ниске трошкове и преваленце, остеопороза је неефикасна уз њихову помоћ. Највећи садржај калцијума је карбонат, трифосфат и цитрат.

У глицерофосфату, његов ниво је низак, али биорасположивост је боља.

По правилу, за лечење почиње остеопороза чак и када је процес отишао довољно далеко. У првим фазама знакова скоро није примећено, а уништење коштаног ткива се наставља.

Припреме за остеопорозу треба, прије свега, ослободити бол и уклонити одређену крутост у покретима. Лек за остеопорозу треба зауставити процес уништавања коштаног ткива, због чега долази до прелома кости.

Најефикаснији код остеопорозе могу се носити са лековима који регулишу метаболизам калцијума и фосфора у телу.

За независно лечење ова болест је непожељна, јер је само лекар способан након лабораторијских студија да одреди степен развоја болести и да преписује те лекове за остеопорозу која ће бити ефикасна у вашем случају.

Калцијум у лечењу остеопорозе

Ако сте дијагностиковани са остеопорозом, повећани унос хране који садрже довољан калцијум неће вам помоћи. Враћање у нормалну равнотежу овог елемента могуће је само помоћу лекова.

Изузетно, препарати калцијума (монотерапија) се користе у лечењу остеопорозе само у неким случајевима:

  • Након појаве менопаузе код жена;
  • Са ниском телесном тежином болесне особе;
  • Током трудноће, за мајке дојиље беба;
  • У периодима активног раста тела.

Али, када таква болест као остеопороза почиње да се интензивира, лекови који садрже калцијум можда неће у потпуности да се носе са њим. Због тога, уз коришћење таквих дрога, у борбу је укључена и "тешка артиљерија".

У таквим случајевима, препарати калцијума ће играти само улогу грађевинског материјала.

Употреба препарата калцијума скоро увек има за циљ да успорава губитак калцијума код коштаног ткива.

Потребно је приметити важну улогу витамина Д. Уношење лекова који садрже калцијум увек треба комбиновати са својим уносом. Ово је да се обезбеди да се калцијум добро апсорбује у гастроинтестиналном тракту. А ова примједба односи се не само на дрогу, већ и на производе који укључују калциј у свом саставу.

Лекови са садржајем калцијума

Калцијум за многе изгледа једноставно, али уствари игра важну улогу у телу. Не само да је део костију, већ и функцију одржавања хомеостазе (стабилност).

Током живота, особа прими калцијум из конзумиране хране. Ако је исхрана хране која садржи калцијум довољна, онда обично витамини за остеопорозу не додају у исхрану у облику посебних адитива.

Остеопороза се може третирати само употребом препарата калцијума, ако:

  1. Жена је имала климактериј.
  2. Кахексија пацијента или недовољна тежина.
  3. Трудноћа и лактација.
  4. Продужени период тела (адолесцент).

Ако остеопороза утиче на тело у јаком степену, онда само узимање лекова са садржајем калцијума неће бити довољно. Зато лекар може да преписује друге таблете, а калцијум ће играти улогу грађевинског материјала.

Сврха узимања овог микрохранила је успоравање промјене густине костију.

Важну улогу игра витамин Д, који треба укључити у третман са калцијумом. Овај витамин помаже у асимилацији микроелемента у процесу варења.

Да бисте избегли прекомерно излучивање, не можете узимати више од 500 мг калцијума у ​​једној сесији. Ако је ваш лекар прописао велику дозу лека, онда њен унос треба подијелити неколико пута.

Препарати калцијума се разликују како слиједи:

  • Калцијум карбонат.
  • Калцијум лактат.
  • Калцијум глуконат.

Припрема фосфора и флуора

Витамински комплекс Витамак је развијен специјалном формулом. Садржи неке минерале који доприносе бољој асимилацији Ца.

Лијек помаже у бржем спајању костију. Витамак садржи две стотине милиграма хидроксиапатита Ца (фосфор и калцијум у проценту од једне до две, додатне супстанце за јачање и раст костију, витамине Д3 и Ц и хондроитит сулфат).

Витамокс капсуле ће помоћи да се оштећено оштећено коштано ткиво.

Корал- и Алкамаин-препарати који садрже Ца. Састав средстава је извучен из корала са јапанских острва. Лек није потпуно калцијум. Додатно садржи мноштво корисних елемената трага.

Калцијум магнезијум келатација садржи фосфор, магнезијум и калцијум. Њиховој брзој асимилацији помаже витамин Д, који доприноси стварању и регенерацији коштаног ткива. Препарат садржи 250 мг калцијума, 125 мг магнезијума и 100 фосфора.

Ортхо калцијум и магнезијум се сматрају једним од најбољих лекова. Комплекс се продаје у облику прашка. Састоји се од микроелемената и витамина. За један дан морате узети 1 тсп. значи. Орто-калцијум-магнезијум је индикован за људе са прекомјерним количинама фосфора.

Нежељени ефекти лекова су ретки. Превелика доза се манифестује обично у облику надутости, вртоглавице и главобоље. Можда постоји мучнина и повраћање, слабост. Понекад у абдомену постоје мала боли.

Постоји неколико десетина лекова који телу дају калцијум. Које од њих је боље? Одговарајући на ово питање, утврђено је да постоји и пуно таквих дрога. Да их опишемо, нема смисла, где је практичније фокусирати на најефикаснија и јефтинија средства.

Припрема с калцијумом Цомпливит Калцијум Д3

Најбољи препарати који садрже калцијум:

  1. Остеогенон (препарат се може прочитати одвојено). Садржи и фосфор и оссеин. Забрањено је примање дјеце. Цена 500-900 рубаља.
  2. Калцијум-Сандоз форте (Новартис). Садржи калцијум карбонат и лакто-глуконат. Цена 230-500 рубаља.
  3. Роцкалтрол (Хоффманн-Ла Роцхе). Дозвољено је за децу преко три године живота. Цена од 540-755 рубаља.
  4. Алфадол-Са (Панацеа Биотецх). Садржи и витамин Д Контраиндикована код људи са уролитијазом. Цена 220-440 рубаља.

Како обновити ниво калцијума у ​​телу користећи описана средства и како их узимати? Ови лекови се узимају орално, према дозама специфицираним у упутствима (сопствени за сваки лек).

Правилно дозирање има правог лекара: независна иницијатива је опасна по здравље, па чак и живот. до менија ↑.

Припреме за побољшање асимилације

Дроге саме не могу исправити ситуацију са дефицитом. У организму није увек апсолутно апсорбирано средство које узимамо (и ако јесте, то није увек у потпуности).

Главна складишта фосфора и флуора у људском телу су кости и зубни емајл. Размена ових алкалијских земних метала је повезана са метаболизмом калцијума у ​​коштаном ткиву. Препарати од остеопорозе на бази фосфора обезбеђују већи проценат асимилације ових елемената у траговима од коштаног ткива.

Најефикаснији лекови су они са остеопорозом, који садрже неорганске фосфате. Један од представника ове групе лекова је калцијум глицерофосфат.

Користи се и као општи ресторативни, тоник, са знатним замором, рахитисом. Поред враћања структуре коштаног ткива, овај лек повећава процесе формирања (синтезе) супстанци неопходних за активност тела.

Фитин је сложени органски фосфат који садржи фосфор, калцијум и магнезијум. Користи се за спречавање и лечење остеопорозе због повећаног раста и развоја коштаног ткива.

Лек садржи око 35% фосфорне киселине, што вам омогућава да брзо вратите дефицит фосфора и нормализујете метаболизам у костима.

Флуорид је један од најважнијих елемената. Најчешће се лекови засновани на флуориду користе за спречавање зубних обољења и остеопорозе.

Најбоље је очувати оштећење костију или тврдих ткива зуба са натријум-флуоридом. Дати препарат се издаје у облику таблета, али се фреквенција њеног пријема и дозе израчунава у зависности од тежине и старосне доби пацијента, као и садржаја овог елемента у траговима у питкој води.

Основа свих таквих лекова је добро позната по свим нама минералним калцијумима. Међутим, многи не схватају да би без њега успјешан развој и даљи живот наших структура костију, па чак и људског тијела у цјелини, био могућ.

Ово је последица чињенице да, поред функције формирања костију, горњи минерат такође врши и друге важне функције. На пример, одржавање унутрашњег баланса у људском телу.

За здраве људе током целог живота (осим оних периода када телу треба повећан садржај калцијума), можете препоручити да користите довољно количине калцијума у ​​виду хране за јело.

Додатна употреба лекова који садрже калцијум није потребна.

Да ли је вредно узимати за спречавање остеопорозе?

Претпоставимо да немате остеопорозу, али сте у ризику и можете га добити. У овом случају, препоручљиво је конзумирати више калцијума да би се спречила ова болест.

Ефикасан програм за заштиту од компликација остеопорозе треба да буде свеобухватан. Стога, без обзира на то колико су снажни лекови, савремени третман треба да укључи промене у исхрани и животном стилу.

Напајање

Главни "пријатељ" скелета, калцијума, налази се у млечним производима (кефир, сир јогурта), купус, лиснато зеленило, житарице. Осим њега и витамина Д, за спречавање остеопорозе, потребан је низ хране и хранљивих састојака. Они имају благотворно дејство на кости, мишиће и зглобове.

Коришћење калцијума у ​​остеопорози - избор најбољих лекова и хране

Прави положај, једноставан ход, флексибилни покрети су особито људима чији је костни систем у савршеном реду. Ако зглобови губе своју уобичајену покретљивост, а сензације у кичми и раменима постају све чешће, могући узрок оваквих манифестација је изливање калцијума из структура костију које се јавља код остеопорозе.

Остеопороза је болест коју карактерише депресија или костна дистрофија, што доводи до високе крхкости костију, повећаног ризика од прелома при најнижим оптерећењем, укривљености удова и спуштања висине кичме.

Кости, упркос њиховом статичком и статичком изгледу, заправо су живо ткиво које расте, храни и колапс. Калцијум је главни "грађевински материјал" свих костију костура, одговоран за њихову снагу.

Уколико постоји недостатак калцијума у ​​исхрани или ако је слабо разблажен, густина структура костију се смањује.

Старији људи, који су примили преломе тубуларних костију и тела кичме, по правилу, остају лежерни и умријети за неколико месеци.

Остеопороза, међу узроцима смрти, налази се на 4. мјесту (према ВХО). Стручњаци граде разочаравајуће прогнозе: до 2050. године број људи са остеопорозом повећава се троструко.

Зашто боли жени назад? Сазнајте о томе ако сте забринути због овог проблема.

Калцијум - шта је потребно у телу?

Не само да су кости потребне довољно количине ове супстанце. Калцијум активно учествује у многим виталним процесима који се јављају у различитим органима и ткивима нашег тела:

  1. Рад срца. Срчани мишићи непрестано раде за живот. Одмор за срце је фаза релаксације. Калцијум утиче на нестајање нервног импулса у глатким мишићима, због чега се срце опушта на кратко време и почива
  2. Калцијум уложак значајно убрзава процес коагулације крв. Уз недостатак калцијума, чак и мање крварење зауставља дуго, што доводи до дугог лечења рана и резова.
  3. Калцијум опушта скелетне мишиће, блокирајући непотребну иритацију нервних завршетака (препарати калцијума Помозите да се носите са грчевима)
  4. Један од разлога је недовољан калцијум мушка неплодност. Здрав сперматозоон има чврсту форму калцијума испред њега, кроз који се пробија кроз шкољку јајета.
  5. Калцијум побољшава ефекат антихистаминика, стабилизују стање ћелија које луче хистамин.
  6. У централном нервном систему, калцијум је одговоран за промену узбуђења и инхибиције.

Дневни унос калцијума и недостатак у телу

За различите категорије пацијената постоје различите норме овог елемента у траговима:

  • Труднице и дојке требају конзумирати до 2000 мг калцијума дневно.
  • У менопаузи, жена треба до 1400 мг.
  • Старијим људима је потребно 1200 мг.
  • Одрасли треба до 1000 мг.
  • Адолесценти би требало да узимају до 1200 мг.
  • Дјеца од 4 до 10 година потребна је доза од 800 мг.
  • Деца до 3 године старости - 600 мг.

Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе

За успјешну асимилацију калцијума из дигестивног тракта потребно је учествовати неколико витамина (Д, фолна киселина, аскорбинска киселина) и елемената у траговима (цинк, манган, магнезијум, бор).

Најефикаснија једињења су калцијум цитрат и дикалцијум фосфат. Најбољи калцијум препарати садрже управо ове активне супстанце.

Добро распоређени у телу калцијум карбонат, калцијум остриге и калцијум фосфат.

О томе која врста лијека је назначена у сваком случају, потребно је консултовати лекара.

Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА

Уз помоћ витамина Д, садржај калцијума у ​​крви значајно се повећава, што спречава његово истицање и промовише акумулацију у структури костију. Такви лекови су контраиндиковани са тенденцијом формирања камена код пацијента.

Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин

Ови лекови имају висок стимулативни ефекат на формирање костију, сузбијају активност ћелија - остеокласти (разарачи костију).

Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,

Жене се користе током менопаузе, како би се заменили недостајући хормони неопходни за апсорпцију калцијума костним структурама.

Производи који садрже калцијум

Традиционално, најбољи добављач калцијума од природних производа је сос, сир, јогурт, иако у сусаму, спанаћу, бадемима, садржај овог минерала је много већи. Чињеница је само то производи животињског порекла садрже витамин Д, који промовише потпуну апсорпцију калцијума.

Месо, скуша, харинга, жуманца су такође извори лако сварљивог калцијума. Ниво калцијума се може повећати уз помоћ сојиних производа: сира тофу, соја, сојиног јогурта.

Важно је запамтити да се производи који садрже калцијум могу користити као превентивни алат који се користи за спречавање промјена у структури и густини. У случају када је пацијент већ имао прве знаке остеопорозе, састанак комплексна терапија, који ће укључивати храну и фармацеутске препарате калцијума и средства која нормализују размјену овог минерала у телу.

Немоћне старости, који долази заједно са остеопорозе, можете срећно да избегнете, ако се сећате из младости о основним задатком превенције ове опаке болести - и сачувајте дан попуни тако важан елемент у траговима за цело тело - Калцијум.

Друго мишљење о уносу калцијума у ​​остеопорозу види се на овом видео снимку:

Калцијум за остеопорозу

Прави положај, једноставан ход, флексибилни покрети су особито људима чији је костни систем у савршеном реду. Ако зглобови губе своју уобичајену покретљивост, а сензације у кичми и раменима постају све чешће, могући узрок оваквих манифестација је изливање калцијума из структура костију које се јавља код остеопорозе.

Остеопороза је болест коју карактерише депресија или костна дистрофија, што доводи до високе крхкости костију, повећаног ризика од прелома при најнижим оптерећењем, укривљености удова и спуштања висине кичме.

Кости, упркос њиховом статичком и статичком изгледу, заправо су живо ткиво које расте, храни и колапс. Калцијум је главни "грађевински материјал" свих костију костура, одговоран за њихову снагу.

Уколико постоји недостатак калцијума у ​​исхрани или ако је слабо разблажен, густина структура костију се смањује.

Код остеопорозе, процес формирања костију наставља много спорије од процеса уништења.

Старији људи, који су примили преломе тубуларних костију и тела кичме, по правилу, остају лежерни и умријети за неколико месеци.

Остеопороза, међу узроцима смрти, налази се на 4. мјесту (према ВХО). Стручњаци граде разочаравајуће прогнозе: до 2050. године број људи са остеопорозом повећава се троструко.

  • Калцијум - шта је потребно у телу?
  • Дневни унос калцијума и недостатак у телу
  • Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе
    • Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА
    • Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин
    • Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,
  • Производи који садрже калцијум

Калцијум - шта је потребно у телу?

Не само да су кости потребне довољно количине ове супстанце. Калцијум активно учествује у многим виталним процесима који се јављају у различитим органима и ткивима нашег тела:

  1. Рад срца. Срчани мишићи непрестано раде за живот. Одмор за срце је фаза релаксације. Калцијум утиче на нестајање нервног импулса у глатким мишићима, због чега се срце опушта на кратко време и почива
  2. Калцијум уложак значајно убрзава процес коагулације крв. Уз недостатак калцијума, чак и мање крварење зауставља дуго, што доводи до дугог лечења рана и резова.
  3. Калцијум опушта скелетне мишиће, блокирајући непотребну иритацију нервних завршетака (препарати калцијума Помозите да се носите са грчевима)
  4. Један од разлога је недовољан калцијум мушка неплодност. Здрав сперматозоон има чврсту форму калцијума испред њега, кроз који се пробија кроз шкољку јајета.
  5. Калцијум побољшава ефекат антихистаминика, стабилизују стање ћелија које луче хистамин.
  6. У централном нервном систему, калцијум је одговоран за промену узбуђења и инхибиције.

Дневни унос калцијума и недостатак у телу

ПАЖЊА!

За различите категорије пацијената постоје различите норме овог елемента у траговима:

  • Труднице и дојке требају конзумирати до 2000 мг калцијума дневно.
  • У менопаузи, жена треба до 1400 мг.
  • Старијим људима је потребно 1200 мг.
  • Одрасли треба до 1000 мг.
  • Адолесценти би требало да узимају до 1200 мг.
  • Дјеца од 4 до 10 година потребна је доза од 800 мг.
  • Деца до 3 године старости - 600 мг.

Усклађеност са овим нормама уношења калцијума од малих доби до старог доба спасит ће вас од почетка хиперостозе и остеопорозе.

Лијекови калцијума неопходни за лијечење остеопорозе

За успјешну асимилацију калцијума из дигестивног тракта потребно је учествовати неколико витамина (Д, фолна киселина, аскорбинска киселина) и елемената у траговима (цинк, манган, магнезијум, бор).

Најефикаснија једињења су калцијум цитрат и дикалцијум фосфат. Најбољи калцијум препарати садрже управо ове активне супстанце.

Добро распоређени у телу калцијум карбонат, калцијум остриге и калцијум фосфат.

Калцијум глуконат, упркос својој популарности код пацијената различитих старосних група, сматра се најмању пробављивим лековима.

О томе која врста лијека је назначена у сваком случају, потребно је консултовати лекара.

Препарати са витамином Д: калцијум Д3 форт, остеомаг, натекал, алфа Д3 ТЕВА

Уз помоћ витамина Д, садржај калцијума у ​​крви значајно се повећава, што спречава његово истицање и промовише акумулацију у структури костију. Такви лекови су контраиндиковани са тенденцијом формирања камена код пацијента.

Калцитонини: миакалцик, калцитрин, алостин

Ови лекови имају висок стимулативни ефекат на формирање костију, сузбијају активност ћелија - остеокласти (разарачи костију).

Естрогени: климонорм, естрон, прогинова, климен,

Жене се користе током менопаузе, како би се заменили недостајући хормони неопходни за апсорпцију калцијума костним структурама.

Производи који садрже калцијум

Традиционално, најбољи добављач калцијума од природних производа је сос, сир, јогурт, иако у сусаму, спанаћу, бадемима, садржај овог минерала је много већи. Чињеница је само то производи животињског порекла садрже витамин Д, који промовише потпуну апсорпцију калцијума.

Месо, скуша, харинга, жуманца су такође извори лако сварљивог калцијума. Ниво калцијума се може повећати уз помоћ сојиних производа: сира тофу, соја, сојиног јогурта.

Важно је запамтити да се производи који садрже калцијум могу користити као превентивни алат који се користи за спречавање промјена у структури и густини. У случају када је пацијент већ имао прве знаке остеопорозе, састанак комплексна терапија, који ће укључивати храну и фармацеутске препарате калцијума и средства која нормализују размјену овог минерала у телу.

Немоћне старости, који долази заједно са остеопорозе, можете срећно да избегнете, ако се сећате из младости о основним задатком превенције ове опаке болести - и сачувајте дан попуни тако важан елемент у траговима за цело тело - Калцијум.

Друго мишљење о уносу калцијума у ​​остеопорозу види се на овом видео снимку:

На први знак остеопорозе, лекари препоручују пацијента да допуни свој исхране квалитет витамина и минерала комплекс са додатком калцијума, јер је потребно ослабљених зглобова и костију стална подршка. Апотекарски шалтери су препуни лепих пакета, и не чуди што је тешко одлучити: који су критеријуми за избор доброг дрогу?

Огромна већина модерних мултивитаминских и минералних комплекса се производе уз додатак калцијум карбоната. Овај приступачни материјал се лако може извући из више извора:

Депозити кречњака и доломита;

Шкољке и љуске ракова;

Фармацеутске компаније које промовишу калцијум карбонат у ланцу лекова, на сваки могући начин, притискају на природно, природно порекло овог хемијског једињења. Али у овом случају, реч "природна" није синоним за речи "сигурно" и "делотворно". Зашто? Хајде да разумемо.

  • Карбонат или цитрат: ко победи?
  • Асимилација калцијума са смањеном кислостом желуца
  • Биокемијске користи калцијум цитрата

Карбонат или цитрат: ко победи?

Постоји и други биолошки доступан облик калцијума - цитрат. Да ли је бољи или лошији од уобичајеног карбина? Да би одговорили на ово питање први пут су покушали амерички научници, ангажовани у потрази за лечењем остеопорозе код жена у климактеричном и постменопаузалном периоду. Студије су показале да је калцијум цитрат испред карбоната у три важна показатеља:

Смањује проценат губитка калцијумских продавница са урином у телу старијих жена;

Уз употребу цитрата, концентрација калцијума у ​​крви је већа;

Калцијум цитрат инхибира лучење паратироидног хормона, супстанце одговорне за узраст, хормонално изливање калцијума из женских костију.

Стога је јасно да жене које пате од остеопорозе, боље је узимати витаминско-минералне комплексе са додатком цитрата, а не калцијум карбоната. У ствари, таква препорука може се дати свакој старији особи са слабим костима. Све је у вези са киселостом желуца и посебностима апсорпције калцијума.

Асимилација калцијума са смањеном кислостом желуца

Готово половина људи старијих од 50 година има смањену или потпуно недовољну киселост желудца. Шта ово значи у пракси? Једна особа једноставно нема праву количину хлороводоничне киселине како би растворила и асимилирала калцијум карбонат. Након пијане пилуле, старији пацијент ће добити само два процента калцијума који се налази у њему. А ако је минерални комплекс направљен на бази калцијум цитрата, стопа асимилације би била најмање четрдесет, тј. Терапија би била 20 пута ефикаснија.

Недостаци калцијум карбоната нису ограничени на слабу апсорпцију с смањеном киселошћу желуца. Такође је лоше што вишак непрерађеног карбоната још више смањује садржај хлороводоничне киселине у желуцу. То доводи до надахнутости, колике, надутости и запртја. И коначно, не смијемо заборавити на заштитна својства хлороводоничне киселине: довољан ниво ове супстанце у желудачној тајни служи као залога здравог бактеријског окружења. А ако је киселина ниска, бактерије и гљивице које улазе у тијело храном, добију сваку шансу за успјешно репродукцију.

Биокемијске користи калцијум цитрата

Дакле, довољно смо "преварили" калцијум карбонат. Сада ћемо дати конкретне предности цитрата, тако да наша позиција изгледа сто постотака убедљива:

Редовни унос калцијум цитрата у остеопорозу не узрокује никакве нежељене ефекте, осим оних узрокованих случајевима индивидуалне нетолеранције;

Цитрат помаже нашем телу да апсорбује друге корисне компоненте витаминско-минералних комплекса, на пример, витамин Ц и магнезијум;

Када особа уђе у људско тијело, калцијум цитрат је подељен на саставне дијелове - калцијум апсорбира скелет, а цитрат учествује у тзв. Кребсовом ћелијском циклусу. Једноставно речено, он гори и даје нам енергију. Када се калцијум карбонат одвоји, остане само угљен-диоксид - апсолутно непотребан производ распадања;

Старији, који поред остеопорозу, проблеми бубрега брине, се може препоручити калцијум цитрат, пошто је алкализес мокраћу, и тако спречава стварање песка и камења у бубрезима и спречава инфламаторни процеси развијају.

На конкурентских предности калцијум цитрата је познато фармацеутске компаније, а неки од њих иду у трик: како се додаје главна компонента у припреми калцијум карбоната, и цитрат ставити мали део, само да би могли да помињем име на етикети.

Како не постати жртва преваре? Ево неколико препорука:

Изабрите тај лек, на паковању са калцијум цитратом, уопште нема карбоната;

Пажљиво прочитајте дозу и тежину капсула. Ако се каже да једна таблета или капсула садржи, на пример, дневна стопа за активне пацијенте калцијум остеопоротских - 200 мг, то значи да таблет не може тежити мање од 1000 мг. Сам "носач" - цитрат - плус помоћне супстанце и шкољка - и као резултат ће се показати прилично велика капсула. Мала таблетоцхка јасно показује да или немате исту дозу, или исту супстанцу - карбонат.

За детаље о благотворним својствима калцијума у ​​остеопорозе, њене фармацеутски облици и карактеристике асимилације могу прикупити из књиге: "Лифе супстанци: калцијум, магнезијум и витамин Д. Москва, 2005"

Аутор текста: Александр Сергеевич Каплан, Траума лекар

Калцијум је најважнији елемент укључен у формирање костију, који се односи на инхибиторе ресорпције костију. Њен недостатак води до чињенице да кост, губитак густине, постаје крхка и крхка. Обично је довољна особа за оне елементе који садрже ферментисане млечне производе, рибу, махунарке, спанаћ, јагоде и друге поврће, поврће и представнике воћа и јагодичастог воћа. Али понекад је дефицит Ца такав да се једна храна не може спасити овде, а ви морате да узимате апотеке препарате калцијума за остеопорозу.

Препарати калцијума - инхибитори ресорпције костију

Постоје три старосна периода када структура кости постане веома рањива и нема остеобластске цигле за сопствено отврдњавање:

  • Адолесцентски период активног и брзог раста (10-14 година)
  • Менопауза код жена:
    критични период губитка костне масе код жене износи десет година након појаве менопаузе, односно од 60 до 65 година
  • Старије године (након 70 година)

О садржају калцијума у ​​крви

Недостатак костију калцијума и хипокалемија су различите ствари које људи често збуњују, што доводи до погрешног разумевања оних лекова које треба узимати са остеопорозом.

Ако је крв Ца повећана (хиперкалцемија), онда може да говори о:

  • ресорпција костију, односно њихово уништење
  • прање Ца из костију и улазак у крв, одакле се излучују бубрези
  • врло брза апсорпција у цреву

Хипокалцемија (низак садржај Ца у крви), напротив - знак да се скоро сви Ца задржавају у костима.

Обе екстремне државе треба регулисати. На остеопорозу на крају води:

  • Лоша апсорпција је у цреву
  • Повећано отпуштање Ца из коштаног ткива

Задатак лијечења остеопорозе није лак. Ово је сврсисходан утицај на унутрашње процесе формирања костију са више страна:

  • Испорука Ца на кости и његово задржавање тамо
  • инхибиција ресорпције костију
  • стимулација формирања костију

За лијечење остеопорозе само калцијум није довољан

Само препарати Ца не лече остеопорозу, већ их треба користити у комбинацији са другим антиресорптивним лековима:

  • Калцијум је грађевински материјал за ћелије
  • Антиресорптивни лекови - регулатори процеса формирања костију, следећи:
    • равнотежа остеокласта и остеобласта
    • концентрацију Ца у крви и регулацију његовог метаболизма

Такви лекови су биофосфонати и хормони:

  • Естроген је полни хормон
  • ПГ је паратироидни хормон
  • Калцитонин је хормон који производе фоликули штитне жлезде (не смеју се мешати са цалцемином)

Калцитонински хормон инхибира активност остеокласта

ПГ и калцитонин су супротно у акцији:

  • Ако је Ца у крви спуштен, постоји стимулација паратироидног хормона, што заузврат изазива репродукцију остеокласта који уништавају костне ћелије
  • Чим Ца у крви прелази норму, произведе се калцитонин, што смањује концентрацију Ца и потискује ресорпцију костију

Са дисфункцијом паратироидне и штитне жлезде, може доћи до вишка паратироидног хормона и недостатка калцитонина.

Овде вам и остеопороза на једнаком месту, што разлог - ваш ендокрини систем, уместо недостатка калцијума у ​​производима.

Шта узрокује хиперкалцемију?

Чак и ако сте тон конзумирања калцијума, без регулисања његовог метаболизма, добићете хиперкалцемију са тешким посљедицама за:

  1. Централни нервни систем и систем - оштећење активности мозга и памћења
  2. Гастроинтестинални органи - чир, панкреатитис, холецититис, холециститис
  3. Уринарни систем - бубрежни камен, полиурија, бубрежна инсуфицијенција
  4. Кардиоваскуларни систем - повећан крвни притисак, калцификација крвних судова и валвуларно срце
  5. Органи вида - коњунктивитис, катаракте
  6. Покривачи коже - дерматозе, свраб

Због свега овога, кости су уништене и наставит ће се срушити.

Да бисте спречили хиперкалцемију, потребно је периодично пратити садржај Ца у крви приликом узимања лекова.

Правилан унос калцијума у ​​остеопорозу, ако се комбинује са употребом антиресорптивних лекова, не само успорава уништавање кости, већ и:

  • доприноси нормалној концентрацији овог елемента у крвној плазми
  • спречава стварање каменца у бубрегу

Који су најбољи додатци калцијума?

Постоје три варијанте Ца-препарата:

  1. Монопрепарације:
    Глуконат, лактат, карбонат, цитрат, калцијум фосфат

Данас, од ове серије монотерапије, најпожељнији су калцијум карбонат, као и фосфат и цитрат. Прва два (глуконат и лактат) се ретко користе. Новац мита јефтином, али ефикаснији (смањивање броја прелома на јесен) показао је лекове:

  • Садржи истовремено Ца и витамин Д:
    • Ницомед Ца Д3
    • Ницомед форте Д3 и други.

    Они обезбеђују бољу апсорпцију микроелемента у цревима, захваљујући витамину Д, што је изузетно важно код старијих особа.

    Калцијум препарат Д3 ницомед је пожељан монотерапији са калцијумом

    Узимајући лек, не заборави:

    • Са акумулацијом витамина Д у телу долази хипервитаминоза
    • Повећани садржај Ца, поред клиничких последица, погоршава апсорпцију других важних елемената у траговима и лековима:
      • Флуор, гвожђе
      • Антибиотици тетрациклинске групе

    Поред калцијума, у изградњи костију укључени су и други елементи:

    Фосфор, магнезијум, бакар итд. Стога, у случају остеопорозе,

  • Комбиновани препарати који садрже калцијум:
    • Цалцемин Адванце
    • Цалцемин Силвер

    Комбиновани препарат Цалцемин Адванце, поред калцијума, садржи и друге важне минерале

    Структура укључује:

    • Цитрат или калцијум карбонат
    • Витамин Д3
    • Цинк, бор, бакар, магнезијум, манган

    Ако калцијум карбонат захтева обавезан унос хране, онда се цитрат може конзумирати и независно.

    Веома је ефикасна при пријему калцемина и терафлекса у зглобове остеопорозе:
    Истовремено се не одржава само састав минералних костију, већ и уништавање хрскавице

    Још један комбиновани лек:

    • Калцијум фосфат, Д3
    • Витамини Б6, А, Ц

    Калцин се може узети у детињству и адолесценцији, не само за ојачавање костију, већ и за третирање каријеса