Како излечити деформирајуће артрозе било које фазе

Данас је ова болест постала стварна катастрофа за наше време. Упркос чињеници да болни зглобови углавном оптерећују живот старијих људи, статистика ове болести у младости такође, нажалост, није охрабрујућа. Деформисана артроза модификује зглобове, лишава им покретљивости и доноси много мука.

Узроци, степени и третман деформисања артрозе

Прво, одмах ћемо дефинисати услове.

Медицинска међународна класификација

У медицинској класификацији следеће дефиниције су препознате као синоними:

  • Остеоартритис
  • Остеоартритис
  • Деформација артрозе
  • Остеоартритис

Упркос чињеници да сви ови концепти значе једну - патологију у зглобовима, свака има и другачију семантичку боју.

  • Дакле, артроза је општа дефиниција дистрофичког процеса у зглобовима, без обзира на његов степен и положај. Чак иу првом, невидљивом за фазу очију, утврђујемо патологију дегенеративних промена у ткиву хрскавице
  • Остеоартритис је озбиљна болест која укључује кост самог зглоба и синовијалну капсулу, лигаменте, тетиве и оближње мишиће
  • Деформација артрозе је иста као и нормална, овај израз једноставно наглашава особине патологије да промени сам облик и структуру свих периартикуларних компоненти. Овај израз је погоднији за други и трећи степен болести
  • Остеоартритис - запаљен процес у свим ткивима зглоба због кривице деформитета, хипотермије, системских и заразних болести. Често се комбинује са остеоартритисом

Локалне врсте артрозе

Наш СЛМ има огроман број зглобова, од којих се сваки може ударити.

Најчешће врсте артрозе:

Мање уобичајена патологија је упечатљива:

  • Зглоб рамена и лактова
  • Груди клавикуларних и акромиоклавикуларних зглобова

Узроци и фактори деформације артрозе

Болест се може изазвати:

  • Поремећаји везани за узраст у регенерацији везивног ткива
  • Наследна предиспозиција
  • Конгенитална дисплазија
  • Екцханге и хормоналне дисфункције
  • Повреде (фрактуре, дислокације, сублукације)
  • Одложено је у прошлости на зглобу

Да промовише развој артрозе може:

  • Повећана тежина
  • Професионална активност са преоптерећењем зглобова
  • Константна хипотермија
  • Продужена употреба одређених лекова (нпр. Кортикостероиди)
  • Осиромашени, без важних елемената у траговима, храна
  • Стрес

Најчешће је тешко рећи тачно шта је изазвало ову болест.

Само у три случаја можемо с сигурношћу рећи да је артроза њихова последица - ако постоји анамнеза:

  • Траума или операција у прошлости
  • Конгенитални дефекти зглобова (дисплазија ТБС, валгус деформација стопала, равне стопице, итд.)
  • Запаљен хронични процес у зглобовима

Степени деформације артрозе

Деформација артрозе пролази кроз три фазе развоја, свака са својим симптомима.

У првом степену,:

  • поремећаји у структури хрскавице и састав синовијалне течности
  • Заједница губи своје функције амортизације
  • Због лошег подмазивања површина, трење се повећава, што доприноси запаљењу

На другом степену болести:

  • Почетак уништења
    • хрскавица
    • зглобови колена и клавикула менискуса
  • Формирање појединих остеофита дуж ивица
  • Смањење размака између зглоба и његове подлоге

У трећем степену:

  • Деформација кости услед потпуног уништавања хрскавице
  • Остеофити дуж целе подлоге
  • Скоро комплетно затварање интерартикуларног јаза
  • Поремећаји концентрације композиције и удова
  • Скраћивање лигамената
  • Цементирање и отврдњавање лигамената, синовијалне торбе и периартикуларних мишића

Клинички симптоми артрозе

Деформисана артроза има све веће симптоме.

У првој фази

  • Постоји периодични бол, везан за следећа кретања:
    • пењање степеницама или чучњама
    • широк амплитудни покрет са рукама и стопалима
    • дуги ходајући или стојећи рад итд.
  • Након одмора, симптоми бола нестају

У другој фази

  • Болови се јављају чак и под непрекидним оптерећењима, углавном на крају дана, и пролазе дуже
  • Лимити се не савијају
  • Утрљавање и чворови су пробеђени
  • Први симптоми мишићне атрофије

У трећој фази

  • Контрактуре и неусклађеност доводе до оштрег ограничења амплитуде кретања
  • Изражене су деформације и закривљености, мишићи су скраћени или истегнути
  • Постоје неуро-трофични поремећаји:
    атрофија, поремећаји осетљивости, испирање коже

Дијагноза деформисања артрозе

Тренутно, дијагноза се обавља путем:

  • Радиографија
  • Сажетак скрининга показује скалу за симптоме
  • Лабораторијске инструменталне методе

Радиографија

Недавно, у ортопедији, према резултатима рентгенске дијагностике, нису три, већ четири стадијума болести:

И остеофити и затезање су могући, али су знаци овога имплицитни

Раст и смањење јаза почињу да се визуелно одређују на рендгенском снимку

Измењено у величини остеофита и пукотина

Велики остеофити, оштро сужавање јаза, деформација и уништавање костију

Евалуација фазе артрозе на тестној скали

За процену степена боли и крутости ујутро, аналогна скала од 10 тачака.

Дијагноза артрозе ТБС и коленског зглоба

Према тестној табели, израчунава се индекс Лекен, на основу ког се процењује функционалност зглобова.

Дефиниција функције доњих удова

Такође, користећи упитник пацијента, просечни логаритамски индекс функционалности доњих екстремитета одређује шест карактеристика.

У зависности од степена нарушавања функција утврђених у процентима, именује се група за инвалидност и износ радног оптерећења који је дозвољен за евентуално постављање посла.

Лечење деформисања артрозе

Лечење зглобне артрозе је веома дуго и тешко.

Његове главне смернице су следеће:

  • Опрез основног ортопедског стања - ограничење покретљивости током погоршања
  • Спречити контракције и ограничити мобилност
  • Смањење симптома болова
  • Обнова зглоба
  • Превенција артрозе

Препарати за лечење деформисања артрозе

Лекови за артрозо често долазе у први план због болова. Умерити њену употребу таквих дрога:

Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД)

диклофенак, кетопрофен, ибупрофен, нимесил и слично.

хидрокортизон, дипроспан, триамцинолон

Међутим, аналгетички третман није фундаментално важан, јер ни узроци ни сам болест није елиминисан, а дуготрајни НСАИЛ или кортикостероиди узрокују значајну штету телесу пацијента

Од фундаменталне важности су сљедећи лекови:

  • Хондропротектори, обнављају структуру хрскавог ткива у првим стадијумима болести
    Хондроитин сулфат, Глукозамин, Алфлутоп, Структум, Дона и други.
  • Препарати хијалуронске киселине за лечење артрозе, враћање подмазивања зглобова у касној фази:
    Ферматрон, Синвисц, Дураллан, Остенил
Декомпресија и блокада костију

На тај начин, ињекције у кост, дјелујући на зону епифиза, елиминишу притисак у оболелом зглобу и значајно смањују бол.

Декомпресија може бити подвргнута:

  • велики пљувачки ТБС
  • кондил хип
  • шиљка и унутрашњи глежањ
  • пета кост

Физиотерапија у лечењу зглобне артрозе

Физиотерапија смањује контрактуре и побољшава метаболичке процесе у зглобним ткивима, што доприноси бољем и бржем опоравку

Методе лијечења артрозе су веома разноврсне и укључују

  • ласер, магнетна терапија
  • електромиостимулација
  • електрофореза
  • УХТ

Третман топлом и хладном:

  • термичке облоге (димекиде, бисцхофите)
  • апликације (озоцерите, парафин)
  • криотерапија

Кинеситерапија (покретни третман)

  • Терапијска гимнастика
  • Механотерапија (вјежбе на симулаторима и специјалне адаптације)
  • Аеробик
  • Водене вежбе
  • Масажа и ручна терапија

Терапијска гимнастичарка са артрозо

Терапеутска гимнастика је главни и неприхватљиви услов за лечење артрозе, јер само са покретом може се спасити зглоб од развоја болести и спречити трагичан крај - анкилоза (фузија зглобних површина)

Ако вам је жао и не учествујете у терапији вежбања, заштитите зглобове од болова, резултат може бити само онеспособљеност.

Методе лијечења артрозе уз помоћ вежбалне терапије, заузврат, подијељене су на многе варијанте:

  • Изометријска релаксација
  • Статичке вежбе (укључујући јогу)
  • Динамичке вежбе
  • Вежба за повратак осетљивости (проприоцептион)
  • Гимнастика Кигонг, итд.

Хируршке методе за лечење зглобне артрозе

За зглобну артроизу користе се следеће методе:

  • Ендозија је потпуна замена зглобова са протезом, од којих је један део завртан у кост, а други је фиксиран у зглобну шупљину на тешким цементима:

Након ове операције потребна је дуга рехабилитација уз помоћ терапије вежбања и механотерапије

  • Артроскопија је минимално инвазивна операција за враћање оштећених делова менискуса и хрскавице:Метода се најчешће примењује на зглоб колена
  • Комплетан опоравак са деформацијом артрозе

    Комплетна опоравак, ако је деформација артрозе у трећој фази, је немогућа.

    Међутим, могуће је значајно опоравак и продужење периода ремисије, уколико се напад на артрозо изводи на свим фронтовима.

    • Неки лекови, нарочито ако се користе у раној фази и како су прописани, а не како они воле пацијента, могу зауставити развој болести и потпуно обновити зглобове. Ово укључује хондропротекторима. Међутим, они се морају користити дуго времена, на неколико курсева
    • Исхрана за артрозо, која се стално одржава, такође спречава болест:
    • Годишњи санаторијумски третман има позитиван ефекат на заједничко стање
    • Кућне методе лечења артрозе треба стално држати
    Профилакса деформацијског зглоба

    Да ли је могуће спречити деформирање артрозе? Потпуно!

    1. Смањите тежину ако је вишак
    2. Избегавајте повреде, а ако се догоди, поступите до краја са дугом рехабилитацијом
    3. Држите свој физички облик и кретање активним
    4. Спровести правовремену корекцију равних стопа, урођене дислокације и друге дефекте

    Могуће је лијечење зглобне артрозе уз истовремену изложеност истом интелектом и снажним напором.

    Деформација артрозе

    Артроза деформанс - хронично споро прогресивна дегенеративна поремећај који се одликује губитком зглобне хрскавице и костију површина са каснијим умешаност у патолошки процес периартикуларно меких ткива.

    Болест је распрострањена. Они пате од око 20% одраслих. Први симптоми обично почињу да се појављују у доби од 40 до 60 година. Жене су болесне двоструко више од мушкараца.

    Развој деформисања артрозе базиран је на природном процесу старења зглобне хрскавице. У рентгенском прегледу се откривају знаци укључивања заједничког апарата код сваког другог лица старије од 55 година.

    Најчешћи патолошки процес делује на коленске зглобове (75%) и мале зглобове руке (60%). Други ређе погођени зглобови: лумбални и вратне кичме (30%), кукови (25%), зглоб (20%), раменог зглоба (15%). Деформирајућа артроза зглобног зглоба назива се кохортроза, а колено се назива гонартхроза.

    Узроци и фактори ризика

    Да би се омогућило кретање и смањило трење, унутрашње структуре зглоба су прекривене хијалном хрскавицом. Када се поремећени регенеративни процес, зглобна хрскавица почиње да се истрошује и постаје тањша. Његова површина постаје груба, чини се пукотинама, ожиљцима. Током времена, у неким областима се јавља готово потпуни губитак хрскавице. У циљу компензације трења, изложене површине површине костију које учествују у формирању зглоба почињу да губе. У њима се јављају карактеристичне остеосклеротске промене, што доводи до раста коштаног ткива (остеофити) и формирања псеудоцисте костију. Заузврат, раст костију ствара још више препрека приликом трења заједничких површина, јачајући дегенеративне процесе.

    Фактори који повећавају ризик од деформације артрозе су:

    • старост;
    • женски секс;
    • конгенитална патологија зглобова (повреда интерпозиције и облика зглобних површина, хипермобилност;
    • структурне недостатке повезане са болестима мишићно-скелетног система који почињу у детињству (дисплазија кука, Пертхесова болест);
    • повреде и механичко оштећење зглобова (понављајуће дислокације, менискектомија, интра-артикуларне фрактуре);
    • гојазност;
    • опасности на раду (нпр. деформисање артрозе прстних зглобова у дактилографима);
    • микрокристална артропатија (протин, пирофосфатна артропатија);
    • метаболичке (алкапонурие) и ендокрине (акромегалне) болести;
    • аваскуларна некроза;
    • болести праћене уништавањем зглобне хрскавице (хематропа, септични артритис).

    Облици болести

    Деформисана артроза је примарна и секундарна. Примарни облик болести се развија у првобитно здравом зглобу и обично је због природног процеса старења. Секундарна деформисање артритис погађа зглобове, већ има неких хијалина хрскавице дефекте изазване метаболичким и хормонских поремећаја, асептично коштаног некрозе, запаљења кости и заједничких ткива или повреде.

    Деформација артрозе зглобног зглоба (коксартроза) често доводи до значајног смањења радног капацитета.

    Етапе оф

    У развоју деформисања артрозе, према специфичностима клиничко-радиографске слике, разликују се неколико фаза:

    1. Карактерише се благим ограничењем покретљивости у погођеном зглобу. На реентгенограму је одређено присуство иницијалних остеофита који се налазе дуж ивице зглобних површина и фуззи сужења заједничког јаза.
    2. Мобилност захваћеног зглоба је смањена. Када се вози, често се чује карактеристичан крч. Мишеви су умерено атрофирани. На реентгенограму су јасно видљиве субхондралне остеосклерозе, сужење заједничког јаза и присуство многих остеофита.
    3. Видљива деформација зглоба. Обим покрета је оштро ограничен. Он радиографије откривају присуство "зглобних мишева" (кости фрагмената, слободно позициониран у удруженом шупљини), субцхондрал цисте, остеофита екстензивне, скоро потпуно одсуство зглобног простора.

    Неки аутори такође обезбеђују додатну фазу болести, у којој су дегенеративне промене у зглобу већ почеле на ћелијском нивоу, али радиолошки и клинички симптоми још нису доступни.

    Симптоми

    Главни симптоми деформисања артрозе су:

    • бол (повећава се током физичког напора и успори у миру);
    • јутарња крутост (тешка покретљивост у зглобу након ноћног спавања у трајању од 25-30 минута);
    • феномен гела (отицање зглобног региона након продужене имобилизације удова);
    • црепитација (чује се када се пасивни покрети у зглобу изводе у потпуности и због неусаглашености зглобних површина);
    • ограничење покретљивости у зглобу (због синдрома бола и / или блокаде са "заједничким мишем");
    • субликуација заједничког, валгус или варус деформитета (јавља се у касним стадијумима болести);
    • едем и излив у зглобну шупљину (најчешће посматрани са деформацијом артрозе коленског зглоба);
    • зоне миофибруса (појављивање малих болних нодула у регионалним мишићима).

    Веома деформисана артроза зглобова је врло тешка. Пацијенти се жале на бол у препуним које могу дати колену. Често постоји "загушење" удруженог зглоба. Током времена постепено се развија хипотрофија мишића на бутику и бутину, што доводи до формирања контрактура водећег слепила, скраћивања удова и храпавости. У тешким случајевима, потпуна непокретност удова се развија са стране лезије.

    Деформације артроза колена види појаву бола приликом обављања савијање-локала покрете, пењање уз степенице, дуге шетње. Симптоматично остеоартритис деформације мале зглобове руку је појава густо фине чворови на ивицама задњег и предњег интерфалангеалних зглобова (Боуцхард нодуле, хеберденови чворићи), као и крутост и бол у погођеним зглобовима.

    Генерализовани облик деформисања артрозе (полиартроза, Келлгренова болест) манифестује се вишеструком лезијом интервертебралних и периферних зглобова. Овај облик болести се често комбинује са још једном патологијом заједничког апарата (тендоагинитис, периартхритис, спондилоза лумбалне и цервикалне кичме, остеохондроза).

    Дијагностика

    Главни метод за дијагностиковање деформисања артрозе је радиографија. Идентификација на радиографији заједнички простор сужава, остеосцлеросис, маргиналне остеофити, субартицулар цисти, хрскавица калцификација приметио потврђује дијагнозу артрозе деформанс.

    Као додатне методе инструменталне дијагностике користе се магнетна резонанца и рачунарска томографија, ултразвучно скенирање зглобова.

    У присуству индикација врши се пункција захваћеног зглоба, а затим следи лабораторијска студија добијена синовијална течност (повећана вискозност, мање од 2.000 леукоцита у 1 μл, неутрофили мање од 25%).

    У дијагностички сложеним случајевима, појављују се индикације за извођење артроскопије - инвазивни преглед, омогућавајући коришћење ендоскопског уређаја опремљеног микро-камером, да испита зглоб од унутрашњости. Током овог поступка, лекар прави мали део утицаја ограде синовије, хрскавице, синовијској течности, након чега је морфолошка проучавања узорака за биопсију добијен.

    Диференцијална дијагноза деформисања артрозе врши се са моно- и полартритисом, реуматским обољењима.

    Најчешћи патолошки процес делује на коленске зглобове (75%) и мале зглобове руке (60%). Други ређе погођени зглобови: лумбални и вратне кичме (30%), кукови (25%), зглоб (20%), раменог зглоба (15%).

    Лечење деформисања артрозе

    Комплексна терапија деформисања артрозе се врши узимајући у обзир фазу болести, узрок који је узроковао, опште стање пацијента. Прије свега, препоручује се смањење оптерећења на удруженом зглобу (помоћу штапа за ходање приликом ходања, избегавање дуготрајне позиције, одбијање подизања тежине).

    За заустављање синдрома бола и смањење активности запаљеног процеса, пацијентима су прописани нестероидни антиинфламаторни лекови. Ако њихов пријем не доведе до елиминације болова, врши се интраартикуларна примјена кортикостероида. Локално коришћени гелови и масти са аналгетичким и антиинфламаторним ефектом.

    У почетним фазама артрозе деформанс да обустави даље уништавање зглобне хрскавице, неки стручњаци препоручују хондроитин сулфат и глукозамин хидрохлорида, који има хондропротективним ефекат. Треба напоменути да ефикасност ове групе лекова током клиничких испитивања није потврђена.

    У лечењу деформисање артрозе уобичајено коришћеним техникама физикалну терапију: ласерска терапија, магнетна терапија, електрофорезу са новокаин или аналгин, високе фреквенције електротерапију, озокеритотхерапи, парафинске купке.

    Да би се побољшала функција захваћених зглобова и ојачала мишићно-скелетни систем, пацијентима се препоручују редовне сесије физиотерапије, кинезиотерапије. Важна улога у рехабилитационом лечењу деформисања артрозе даје балнеотерапији.

    С потпуним уништавањем кука или коленског зглоба, инвалидитет се губи, долази до инвалидитета. Конзервативни третман у овој фази болести је неефикасан. Да би се обновила мобилност и побољшао квалитет живота пацијената, приказан му је ендопростетик, односно замена погођеног зглоба са вештачким.

    У завршној фази деформисања артрозе са циљем елиминисања синдрома бола, приказана је перформанса артхродезе, операција у којој се врши потпуна имобилизација зглоба.

    Тренутно се развија нова метода за лечење деформације артрозе, која се састоји од коришћења матичних ћелија које имају могућност да замене зглобне ћелије хрскавице, како би се активирао ток регенеративних процеса.

    Могуће компликације и последице

    Дуготрајна деформација артрозе може бити компликована:

    • уобичајена дислокација;
    • спонтана хематропа;
    • реактивни секундарни синовитис;
    • анкилоза.

    Прогноза

    Стопа уништења зглоба са деформацијом артрозе одређује се од старосне доби пацијента и почетног стања здравља, локализације и облика патолошког процеса. У већини случајева, са благовременим започетим и активно спроведеним третманом деформације артрозе, могуће је постићи побољшање покретљивости удруженог зглоба, рељеф болног синдрома. Међутим, потпуно је рестаурација изгубљеног хрскавог ткива немогуће.

    Деформација артрозе зглобног зглоба (коксартроза) често доводи до значајног смањења радног капацитета. У завршној фази болести, пацијенти готово потпуно изгубе прилику да се самостално крећу, самоуслужују и требају стално бригу.

    Превенција

    Спречавање деформисања артрозе укључује следеће мере:

    • одржавање нормалне телесне тежине;
    • редовна вјежба у гимнастици (међутим, прекомерна телесна активност, током које су зглобови стално подложни повећаном стресу, контраиндикована је);
    • правовремена детекција и лечење болести (сколиоза, равна ногица, дисплазија) и повреда (модрице, спраинс, спраинс) мишићно-скелетног система;
    • рационална исхрана, уравнотежена саставом макро- и микрохранила.

    Деформација артрозе

    Деформисање артроза (остеоартритис) - прогресивну патологија, што доводи до дегенерације и дегенерације зглобне хрскавице оштећења површина и до његовог потпуног уништења у зглобу.

    Уобичајено деформирање артрозе откривено је у напредним и старостима, у присуству истовремених фактора и болести, често се детектује током прегледа, али се не манифестује клинички.

    Деформисана артроза је најчешћа и најчешћа патологија зглобова. То се јавља у 70% свих зглобних болести.

    Узроци

    Тачан узрок деформисања артрозе данас није јасан, али су идентификовани неки фактори који значајно повећавају вероватноћу његовог развоја. Пре свега, ово је опште старење тела и дистрофични феномен у ткивима, промене у хрскавици и зглобовима.

    Фактори који утичу на развој остеоартритиса могу се поделити на:

    • спољни - обухватају преоптерећења зглобова (на примјер, због тешког подизања), трајних повреда, професионалних утјецаја, хипотермије зглобова,
    • домаћи - је утицај наслеђа са преоптерећеног лигамената и заједничког лабавости, јајника дисфункције и менопаузи промене код жена, васкуларне несреће, оштећеног крвотока у ткивима хрскавице, гојазности.

    Артроза деформанс, као један од симптома могу бити алкохолизам и микоедема, акромегалија или третман хормонима, уз конгениталне дислокацијом кука, Марфанов синдром (наследна болест карактерише прекомерном покретљивости зглобова и истезања дугих костију). непокретност зглоба)

    Фазе развоја

    У развоју деформације артрозе, постоји низ редовних узастопних фаза, замењујући једни друге:

    • смањење гладилости хрскавице, што доводи до њеног редчења и сушења,
    • формирање дефеката и пукотина у хрскавици,
    • уништавање хрскавице уз истовремено оштро сужавање заједничког простора,
    • нестанак хрскавице са ивица костију,
    • компензацијско збијањем крајева костију који су остали без хрскавице,
    • поремећај зглобова са дислокацијама, фрактури и поремећеним функционисањем удова.

    Симптоми деформисања артрозе

    Пре свега, главна манифестација деформисања артрозе јесте

    • бол унутар зглоба, повећава се после вежбања или ноћу,
    • погођени поједини зглобови,
    • Угрожени зглобови нису симетрични,
    • док не постоје уобичајене манифестације удруженог злочина,
    • нема грознице,
    • нема јаког црвенила зглобова,
    • не постоје промјене у анализама.


    Слика: знаци деформисања артрозе зглобова на фалангама

    Процес се често јавља у зглобовима, коленима, куку или интерфалангеалном зглобу.

    Ако болест напредује до степена деструкције хрскавице, постоји болна заједнички блокада, ходање манифест јак бол који не помера ноге и снаге да зауставе. То је због уласка комада хрскавице или малих фрагмената костију у зглобну шупљину (артикуларни "мишеви").

    У пределу зглобова на фалангама постоје нодуларне, веома тешке формације, док зглобови нису снажно деформирани, мишићи не пролазе кроз атрофију, нема анкилозе (непокретност зглоба).

    Унутар зглобова се чује крило током кретања услед трења неједњених површина један према другом.

    Због бола и ограничења покретљивости могу се формирати контрактуре (мишићне контракције), што скраћује ноге или руке.

    Деформисана артроза у њеним манифестацијама слична је различитим облицима артритиса, пре свега треба разликовати од реуматоидног артритиса.

    Дијагностика

    Типични критеријуми за дијагностиковање деформисања артрозе не постоје, могу га препознати споља само од нодула на фалангама прстију. Суспицион остеоартритиса се јавља када:

    • типична оштећења зглобова,
    • дугогодишњи развој болести дуги низ година,
    • старост пацијента.

    Основа дијагнозе - подаци о рентгенима који се јављају и прије периода клиничких манифестација и синдрома бола.

    Манифестује зглобног простора сужавање, измене са равнање и деформације заједничких површина, заједнички нестабилност у регионима са дислокације и сублуксација, приметних граничних костију израслина, остеосцлеросис (прекомерна повећање густине костију).

    Како напредовање процеса открива костне шавове и чизме, заједнички јаз може постати клинаст облик.

    Допуњавајући проучавање артроскопије, истраживање крви без знакова упале.

    Неопходно је извести студију периартикуларне течности.

    Лечење деформисања артрозе

    Трауматолози и ортопеди су ангажовани у лечењу.

    Методе лечења деформисање артрозе зависе од степена учешћа у зглобовима, као и трајања лезије и присуство бола.

    Прво, применити конзервативну терапију

    • смањење стреса на зглобовима,
    • губитак тежине,
    • употреба метаболита - курс алое, хумисол или витреоус интрамусцуларли курсева,
    • користе стимулансе хрскавица поправке - Артепарон, хондроксид, Румаион, мукатрин интрамускуларне ињекције курсеве.
    • коришћење кинолонских лекова (офлокацин),
    • антиинфламаторна терапија (диклоген, ибупрофен, индометацин).

    Уколико постоји запаљење у зглобу, назначен је курс хормона - хидрокортизон унутар зглоба.

    Примјењују се и комплекс масажа, физиотерапија, терапија блатом, термички ефекти. Корисно је лечење санаторијумом.

    У напредним случајевима, хируршки третман се помаже - артропластика. У будућности ће се приказати истовар зглобова, смањење телесне тежине, шетња с трском или штакама и вежбе физиотерапије.

    Прогноза

    Деформисана артроза без потребног лечења има спор, али стално напредан курс. То доводи до инвалидитета и значајног поремећаја функција зглобова, поремећаја кретања. Стога, када се појаве први знаци остеоартритиса, показује се активна терапија која траје 1-2 месеца.

    Дијагноза по симптомима

    Сазнајте своје вјероватно болести и коме доктор Требало би ићи.

    Деформација артрозе коленског зглоба

    Деформација артрозе коленског зглоба у медицини се назива и гонартхроза, ова болест је дегенеративна-дистрофична болест.

    Болест се формира током времена, развија се због константног оптерећења коленског зглоба. Болест је чешћа код жена него код мушкараца (приближно 2 пута).

    Први симптоми који указују на развој гонартхрозе - бол у колену са продуженим ходањем, спуштајући се степеништа, подизање и хабање тегова. Такви болови, по правилу, интензивирају се у хладном и влажном времену. С временом, непријатне сензације се повећавају, стичу трајни карактер.

    Шта је то?

    Деформација артрозе је болест повезана са дегенеративним-дистрофичним променама у хрскавичном ткиву. У медицинској литератури носи следећа имена: деформисање остеоартритиса, гонартхроза.

    Процес може настати независно (примарни дефарроти), а може се изазвати и другим болестима (секундарна дефарцтоза). Лечење деформисања артрозе коленског зглоба било ког облика је сложен и дуготрајан процес, који захтијева стрпљење пацијента и строго усаглашавање са медицинским рецептима. Али, пре него што детаљно размотримо методе лечења, узмемо у обзир узроке који доводе до појаве ове неугодне патологије.

    Узроци развоја

    Шта је то? Као и многе болести, остеоартритис има своје полазне тачке или тригере, због чега почиње да се развија. Зашто постоји деформација артрозе коленског зглоба? Разлози за његов развој су следећи:

    1. Повећан нагласак на подупирачима. Нормално, већина случајева остеоартритиса се развија услед седентарног живота и присуства вишка телесне тежине. Као парадокс, можете одредити прилично висок проценат болести код спортиста који се баве комплексним спортом (на пример, рвање или подизање тегова). У овом случају, деформирајућа артроза десног кољенског зглоба најчешће се развија, с обзиром да тегови тегова обично користе десну ногу као подршку.
    2. Присуство наследне предиспозиције. Овај фактор се често налази у породицама са наследном анамнезом. Окривите све - специфични антиген - НВА-27.
    3. Повреде. Менискалне лезије, дислокација коленског зглоба, прелом главе - све ово може довести до деформације колена, због чега се појављују стагнирајући феномени у зглобу.

    Узроци болести са деформацијом артрозе могу бити различити и носе и хередитарни и стечени карактер. До данас, развој патологије угрожава готово сваку седму особу која је достигла напредовање.

    Деформација артрозе коленског зглоба 1, 2, 3 степена

    Према тежини клиничких симптома и степену поремећаја функције, ове фазе артрозе коленског зглоба се разликују:

    • 1 степен или фаза почетних промена. Одликује се тупим болом у коленском зглобу који се јавља повремено. Болни синдром се јавља након оптерећења на зглобу. Могућ је мали оток периартикуларних ткива. У овој фази нема деформације зглоба.
    • 2 степени. Синдром бола је дужи, а карактерише га и већи интензитет. У овом случају, пацијенти примећују "крч" у зглобу колена током кретања, крутост ујутру, која, међутим, пролази након кратке шетње. Већ у овој фази, пацијенти почињу да користе аналгетике. Постоји незначајно ограничење у флексији и продужењу коленског зглоба.
    • 3 степени. Прати га скоро константан тешки бол у колену, иу било којој позицији, па чак и код одмора. Врло често бол се почиње погоршавати због промене времена. Мобилност зглобова је строго ограничена, када се шета и развија храм. Пацијент није у могућности да савија колено, постоји прогресивна деформација зглоба.

    Знаци артрозе

    Типични знаци болести укључују:

    • бол у зглобу, окретање у доњу ногу;
    • повећан бол приликом ходања по љествици или продуженом стајању;
    • крутост зглоба, осећај стезања коже;
    • немогућност кретања нормално након спавања или након дугог сједења;
    • оток колена и оштар звук током кретања;
    • неспособност колена потпуно поравнати или савити због болова;
    • престанак болних сензација током одмора (тек у раној фази).

    Симптоми деформисања артрозе колена

    Разлагање о томе како излечити артрозо кољенског зглоба, често говоре о важности благовремене дијагностиковања проблема.

    Дакле, сви стручњаци се слажу да је много лакше да се заустави напредовање болести, ако је пронашао 1 или 2 фазе развоја, али са крајем дијагнозе болести да се постигне било значајне резултате у лечењу тешко. Али главни проблем је што се у раним фазама болест манифестује незнатно, јер људи често једноставно игноришу такве знакове.

    Симптоми деформисања артрозе - појава болова у зглобовима приликом ходања и појављивања кризе приликом кретања. Спољна деформација артикулација се развија током дугог тока обољења. Запаљење периартикуларних ткива манифестује се са 5 класичних знакова: оток, бол, црвенило, повећана температура коже, ограничена покретљивост коленског зглоба.

    У почетном периоду развоја артрозе, болови су "механичке природе". То значи да се бола појављује или интензивира углавном увече, нарочито након физичког напора. У јутарњим сатима, након ноћног одмора, осећаји болова се смањују или нестају.

    Временом се интензитет бола постепено повећава, бол се не зауставља након ноћног одмора. Појава симптома "јутарње крутости" карактерише везивање упале унутрашње (синовијалне) облоге коленског зглоба. У болесном зглобу, током кретања може доћи до крчи и гушења. Због снажног бола, развија се заштитни мишићни спаз, додатно ограничава кретање на зглобовима, до развоја упорне крутости (контрактура).

    Превенција

    Из посттрауматске артрозе, на жалост, не можете се бранити, као и не можете предвидети повреду. Међутим, може се избјећи стечена гоноартхроза.

    Превенција је увек лакша од лечења. Да бисте спречили проблеме са коленом, потребно је:

    1. Балансирано јести. Протеини, елементи у траговима и витамини требају бити присутни у храни у довољним количинама.
    2. Да водите исправан начин живота и покушајте да се решите лоших навика.
    3. Одржавати тежину у норми.
    4. Вјежбање је било адекватно.
    5. Не заборавите на превенцију повреда приликом подизања тешких предмета и играња спортова.

    Ако дијагнозу "гоноартхрозе" потврђују лекари, најважнија ствар није започињање болести. У супротном, то може довести до инвалидитета.

    Како лијечити деформан колена артрозе

    Потребно је започети терапију на првим знацима болести. Елиминишући свој узрок, могуће је уклонити и запаљенске промјене, након чега постоји шанса да се поврати изгубљена функција захваћеног зглоба.

    И вреди узети у обзир да са деформацијом артрозе захтева свеобухватан третман. У почетној фази болести - конзервативан, усмерен првенствено на смањење синдрома бола и хапшење фокуса упале.

    Надаље, терапија болести треба да буду усмерене ка смањењу јутарња укоченост и повећавају покретљивост зглобова, спречавање и отклањање неправилности у заједничком функцији, нормализација процесима размене утицала ткива, успоравање даљег напредовања болести. У озбиљнијим случајевима се користи хируршка интервенција.

    Главне методе лечења артрозе деформације коленског зглоба су:

    1. Третирање лијекова;
    2. Ручна терапија и масажа;
    3. Ортхопедиц метходс;
    4. Природне методе (медицинска гимнастика, кинезитерапија, итд.);
    5. Оперативна интервенција.

    Тактика терапије зависи од степена развоја артрозе. Најчешће се користи комбиновани приступ заснован на неколико техника.

    1. За лечење у првим фазама користе се хондропротектори. Они обнављају хрскавице и лигаменте, погодно утичу на структуру ткива. Дају ефекат са продуженом употребом, најмање 3 месеца. Да би се побољшала циркулација крви, користе се вазодилататори. Они помажу да се избегне вазоконстрикција и да се супротстави појаву варикозних нодула. Мишеви, облоге и масажа су ефикасни поред главног тока лечења. Након неколико процедура, пацијенти примећују смањење болова, повећану покретљивост зглоба и јачање мишића у њему.
    2. Код деформисања артрозе колних зглобова у каснијим фазама, лечење је првенствено усмерено на ублажавање синдрома бола. Изаберите такве аналгетике, које се могу узимати дуго без утицаја на дигестивни тракт. Обавезно је носити кољена. У овој фази почетна покретљивост колена неће бити враћена, јер су дегенеративне промјене постале хроничне. Терапија почиње да буде конзервативна у циљу спречавања даљег уништења колена и промена које се јављају код коштаног ткива. Лечење деформисања артрозе трећег степена кољенског зглоба смањује се на елиминацију узрока патологије.
    3. У тешком стадијуму када је зглоб снажно погођен, извршена је друга операција - ендопростетика. Поступак подразумева замену истрошеног зглоба са вештачким зглобом. Имплантати имају свој животни век и након неког времена ће им требати друга операција и замијенити их новим. Ова операција је озбиљнија од артроскопије, тако да постоји шанса за нежељене ефекте (ожиљци, оштећења лигамента). Стога, ендопростетика се изводи када нема других ефикасних метода лечења, а болест захтева озбиљан и неповратан карактер.

    Запамтите да је игнорисање препорука лекара који је присутан главни узрок развоја болести и често доводи до инвалидитета пацијента.

    Исхрана

    Деформисање остеоартритиса колена захтева од пацијента да се придржава посебне дијете. Циљ је и смањење вишка тежине у њеном присуству, и побољшање снабдевања крвотворних ткива. Потребно је смањити број конзумираних калорија, мање је брашна и слатког. Запажено је да када се смањује тежина, симптоми болести се смањују.

    Да бисте одржали хрскавицу у израдљивом облику, потребно је конзумирати више протеина, витамина и минерала. За такве пацијенте биће корисно периодично користити желе, јер је богато колагеном, што је есенцијална компонента хрскавог ткива.

    Третман са народним лијековима

    Уз помоћ интегрисаног приступа, могуће је постићи побољшања у здрављу, чак и ако се дијагностикује билатерална деформација артрозе колних зглобова.

    1. Тинктура маслаца. Попуните флашу водке главе жутих маслачака. Дајте решење да се пуни месец у тамном углу, напрезати га. Дневно, пре кревета, обришите повређену област колена.
    2. Компресије од плаве глине. Дрвеном жлицу у гази се наноси мешавина глине и воде са кремастом конзистенцијом. Ова компресија наметнута је на оболелој колени и задржана је два сата. Поновите сваки дан новом глином.
    3. Третман са соком купуса. Морате срезати купус на комаде ножем. Тада се маса купуса пролази кроз соковника. На излазу припремите сок од купуса. Затим, вунена тканина треба натопити соком купуса и нанети на погодан зглоб као компрес. Редовно поновите процедуру и ажурирајте сок од купуса, након 3 дана губи корисне особине.
    4. Компресовати корен хренова. Грате коријене заједничког врта на ражњу и ставите их на пару на ватри, тако да вода не вриме. Добијени састав ставља на газу и наноси компримовање на колену. Урадите такве коморе најмање месец дана.

    Стручно и најважније, правовремени третман је кључ за спречавање инвалидитета пацијента.

    Гимнастика код куће

    Да би се одржала перформанса зглобова, неопходно је извести скуп физичких вежби усмјерених на јачање околохрисхцхевих мишића и лигамената. Вријеме тренирања треба бити 30-40 минута дневно, а овај пут треба поделити у неколико сегмената 10-15 минута. Приликом извођења вјежби, потребно је спровести равнотежу између стања одмора и времена стреса на зглобовима.

    Многи људи треба да се опусте на удруженим артропозним зглобовима сваких 4-5 сати је неопходно за регенерацију хрскавице зглоба. Глатко вјежбање, амплитуда кретања постепено се повећава. Када радите вежбе, фокусирајте се на бол у зглобу, замислите како крв пролази до колена и зглоб се враћа.

    Деформација артрозе: симптоми, лечење

    Деформисање артритис (остеоартритис ионако) - хронично, прогресивно обољење зглобова, у пратњи прореда и накнадног деструкцијом хрскавице. Болест је најчешћа међу свим лезијама мускулоскелетног система. Често се дијагностикује код старијих особа и често доводи до погоршања или потпуног губитка способности за рад.

    Механизам развоја

    • Основа артроза деформанс је повреда хрскавице исхране и успоравање регенерације који су довели до развоја дегенеративних и онда деструктивних процеса. У хрскавици постаје мање еластична, на њему се појављују суши и тинејџери, ерозије, пукотине и друге дефекте.
    • Постепено сужавајући зглобни размак, хрскавично ткиво наставља да се погоршава. Зглоб губи снагу, због чега се повећава трење, повећава се оптерећење коштаног ткива. Почиње спонтана компензацијска реакција - коштано ткиво се сабија (склеризовано), формирају се костни растови (остеофити).
    • Инфламаторни процеси се шире на оближње меке ткиве, долази до атрофије мишића, скраћивања лигамената. Као резултат тога, зглоб се деформише, функција мотора погорша, покретљивост је оштро ограничена, а потом потпуна непокретност.
    • Деформирајућа артроза се развија полако, у почетним фазама практично се одвија без симптома. Напредне облици артрозе често компликују уобичајено дислокације, секундарни реактивну синовитисом (акумулација великих количина синовијској течности у зглобовима), анкилоза (фузију коштаних површина у једном низ, што доводи до потпуне имобилизација) спонтани хемартхросис (крварење у зглобовима).

    Узроци

    Главни разлози за развој деформисања артрозе су:

    • траума (преломи, дислокације, сублуксације);
    • Марфанов синдром (наследна болест коју карактерише прекомерна покретљивост зглобова, продужење тубуларних костију);
    • конгениталне структурне абнормалности (дисплазија, равна ногица, деформитети стопала и други);
    • заразне болести зглобова;
    • претходне операције на заједничком;
    • поремећај циркулације у оближњим ткивима (са атеросклерозом, варикозним венама, ендартеритисом);
    • ендокрини болести (акромегалија, дисфункција јајника, хипертироидизам, хипотироидизам, дијабетес мелитус);
    • метаболички поремећаји, гојазност;
    • наследна предиспозиција;
    • старост.

    Код старијих људи, оштећења зглоба су обично примарна. То произилази из промена у вези са узрастом која се дешава у ткивима, односно успоравање процеса регенерације. Болест која се јавља у позадини других патологија је секундарна.

    Идентификовани су и бројни фактори који директно утичу на појаву и развој деформисања артрозе. То су:

    • стално повећан стрес на зглобовима, микротраума (у групи ризика - спортисти и људи који се баве тешким физичким радом);
    • продужена хипотермија зглобова;
    • дуготрајан третман са кортикостероидима;
    • прекомјерна тежина;
    • неуравнотежена исхрана;
    • стални стрес.

    У неким случајевима, тачан узрок болести не може се одредити. Најчешће, деструктивни процеси изазивају истовремени утицај неколико фактора.

    Симптоми и фазе

    • Деформисани остеоартритис се манифестује:
    • синдром бола;
    • отицање зглоба;
    • хркање, клизање звукова док вози;
    • крутост у зглобу, смањење амплитуде кретања, ограничење покретљивости;
    • деформација зглоба, миофиброза - формирање болних чворова у околним мишићима (са занемареним облицима).

    Симптоми деформисања артрозе у различитим стадијумима развоја болести су различити. У вези с тим разликују се 3 степена деформације артрозе.

    Ноӕење бола

    Црунцх када возите

    Умерена атрофија мишића

    Укоченост, нарочито ујутро, ограничавајући амплитуду кретања

    Тешки зглоб деформације

    Тешка атрофија мишића, осјетљивост и црвенило коже у подручју зглоба

    Значајно смањење амплитуде кретања, и са активираном формом - потпуна имобилизација

    Имплицитно сужавање заједничког простора

    Остеофити око периметра крвотворних површина

    Маске коштаног ткива у зглобној шупљини

    Вишеструки велики остеофити по целој површини, цистичне формације

    Одсуство заједничког простора

    Локализација

    Најчешће се јављају деструктивни процеси у ткивима зглобова:

    • хип (коксартхроза);
    • колено (гонартхроза);
    • ручни зглоб;
    • глежањ;
    • брацхиал.

    Мање често, артроза утиче на лакат, стерноклавикуларну и акромиално-клавикуларну артикулацију, мале зглобове дланова и стопала.

    Хип

    Пораз често постаје резултат трауме или конгениталне дисплазије. Прати га сви симптоми артрозе, који карактерише тешки курс. Бол се може локализовати у препуцима, задњицу, понекад се протеже до колена. Током времена долази до атрофије глутеуса и хамстрингса, покретљивост је строго ограничена, нога постаје краћа, појављује се хром. У тешким случајевима, развија се потпуна непокретност.

    Колено

    Остеоартритис коленског зглоба такође се јавља чешће на позадини повреда, праћен болом приликом савијања / скидања ногу, пењања на степенице. Понекад артрозе напредује полако, деценијама. У другим случајевима је забиљежено брзо оштећење хрскавих површина, што доводи до брзог ограничења покретљивости.

    Врист Банд

    Артроза зглобног зглоба је мање честа, углавном се развија због повреда четки или карактеристика професионалне активности. Деструктивни процеси утичу на мале кости руке и радијус, што значајно ограничава покретљивост руке. Запажена је крутост и болест зглобова.

    Глежањ

    Ортоартхритис артроза развија споро, не може се показати већ неколико година. Затим оптерећење на зглобу почиње да изазива бол. Синдром бола узрокује рефлексни спазм околних мишића, што постаје разлог ограничења покретљивости. Као резултат, постоји храм.

    Деформирајућа артроза зглобова је врло тешко третирати, у већини случајева завршава се анкилозом.

    Рамена

    Артроза рамена обично постаје последица трауме. Изражава се болом у рамену након подизања тежине или продуженог боравка на хладноћи. Болест је ретко доводи до значајног деформације, практично не смањује радну способност, се даје и на конзервативну терапију, јер је оптерећење на рамену је много мања од колена, кука и скочног зглоба.

    Дијагностика

    На питања која деформише остеоартритис и како се лијечи болест, ортопедски траума доктор ће одговорити тачно. За овог специјалисте треба консултовати бол у зглобу.

    Љекар даје тачну дијагнозу на основу испитивања и анализе олуја пацијента, резултата лабораторијских испитивања (опће и биохемијске анализе крви, урина), инструменталне методе испитивања.

    Обично, за потврђивање дијагнозе, пацијент се помиње:

    • радиографија;
    • ултразвучни преглед;
    • рачунарске или магнетне резонанце.

    Поред тога, код дијагнозе деформисања артрозе, пункције и лабораторијске анализе споја течности, може се извршити сцинтиграфија (са сумњом на малигну болест). Уколико постоје потешкоће са дијагнозом, врши се артроскопија, што омогућава проучавање зглоба изнутра помоћу посебне ендоскопске опреме. Током артроскопије узорци синовијалне мембране и течности, ткива хрскавице се узимају узорке за даља морфолошка испитивања добијених материјала.

    Конзервативна терапија

    Лечење деформисања артрозе 1 и 2 степена је конзервативно. Терапијска тактика развија лекар у сваком случају појединачно, узимајући у обзир фазу болести, пратеће патологије, старост, опште стање и друге особине пацијента.

    Медицаментоус

    Акутна деформација артрозе се третира сложеним препаратима различитих група.

    1. Нестероидни антиинфламаторни лекови (Диклофенак, Мелоксикам, целекоксиб) сузбија упале, елиминишу бол, отицају. Додељите кратке курсеве (5-7 дана) у облику таблета или капсула за интерно коришћење, интрамускуларне ињекције. Поред тога, користе се локални лекови (масти, гели, креме), који се могу користити дуже време.
    2. Глукокортикостероиди (Дипроспан, Флостерон, Кеналог, Хидроцортисоне) показују снажан антиинфламаторни ефекат. Користе се у тешким случајевима, када запаљење не може бити заустављено не-стероидним лековима. Убризгавају се у удружени зглоб. Број ињекција у сваком случају се одређује појединачно, просечни курс се састоји од 1-3 ињекције, које се спроводе у интервалима од 1-2 месеца.
    3. Цхондропротецторс (Мукосат, Синарта, Дон, Мовекс, хондролон) - препарати Хондроитин и глукозамин активирајући регенерацију хрскавице, одлажући деструктивне процесе. Додељена у облику раствора за интрамускуларне ињекције, таблете, капсуле, прашка за орални раствор. Они имају кумулативни ефекат, тако да се користе дуго (3-6 месеци). Курсеви се препоручују да се понављају 1-2 пута годишње. Понекад се изводе интраартикуларне ињекције хондропротека.
    4. Формулације са хијалуронском киселином (Остенил, Ферматрон, Суплазин) компензовао недостатак синовијалне течности, нормализују његову густину, промовишу задржавање влаге у заједнички и на тај начин смањују трење и побољшање клизања заједничке површине, смањеном функцијом мотора. Стандардни терапеутски курс укључује 3-5 ињекција у зглобу са паузом од 1-6 месеци.

    Да побољша снабдијевање хрскавице може додатно ординирати лековима који побољшавају циркулацију (Трентал, Цурантил) и метаболизам (Рибокинум, АТП), витамин Б (Неирорубин).

    Током терапије деформисањем артрозе, важно је минимизирати оптерећење на удруженом зглобу.

    Физиотерапија и масажа

    После купања акутне фазе упале, лечење се допуњује ручном и физиотерапијом. Ове процедуре активирају циркулацију крви и метаболизам у оближњим ткивима, чиме се побољшава исхрана хрскавице. Оне се спроводе само у фази ремисије.

    Обично у третману остеоартритиса примењују:

    • излагање ласера;
    • магнетотерапија;
    • електрофореза;
    • фонофоресис;
    • УХФ;
    • апликације са озокеритом, парафином;
    • третман блата.

    Терапијска физичка обука

    Редовно вежбање терапије може да спречи атрофичне промене у мишићном ткиву и отпуштање лигамената, обезбеди обнову покретљивости зглобова, повећање амплитуде кретања погођеног удова.

    Терапијска вјежба са деформацијом артрозе се врши само током ремисије, а препоручује се да започне обуку не прије 5 дана након рељефа симптома акутне упале.

    Општа правила за вежбање:

    • померати се глатко;
    • оптерећење и амплитуда покрета постепено се повећавају;
    • редовно вежбати;
    • са болом и неугодношћу, зауставите гимнастику.

    Комплекс терапијских вежби за сваког пацијента развија лекар појединачно, узимајући у обзир степен оштећења заједничких структура.

    Хируршки третман

    Код 3 степена артрозе, када је хрскавица снажно или потпуно уништена, а зглоб је изгубио мобилност и не даје конзервативни третман резултата, једини начин за враћање функције мотора је операција.

    Постоји неколико техника за извођење операције. То су:

    1. Корективни остеотомски - прелаз и касније повезивање костију на одређеном месту, елиминише кривину да се намали на оштећене хрскавице секција (сузбија упале током неколико година).
    2. Артхросцопи - уклањање фрагмената уништених хрскавица, фрагменти костију, глајење неуједначених хрскавих површина, обнављање лигамената (омогућује у просеку 1-2-годишња ремисија).
    3. Ендопростетика - делимична или потпуна замена зглоба са вештачким имплантатима (потпуно обнавља мобилност и способност за рад).

    Превенција

    Да би се спријечио развој дегенеративних процеса у зглобовима, помоћи ће:

    • нормализација и контрола телесне тежине;
    • дневна физичка активност (не можете преоптерети зглобове);
    • правовремена дијагноза и лечење повреда, болести мускулоскелетног система;
    • исправна исхрана, уравнотежена садржајем органских једињења, витамина и минерала, укључивање у исхрани посуђа која садрже желатин (хладно, желе).

    Деформисана артроза је прогресивна болест која је праћена неповратним променама и може довести до смањења или потпуног губитка способности за рад. Међутим, уништена хрскавица се не може вратити, уз благовремену и компетентну терапију, могуће је зауставити запаљење, успорити даље уништење зграда и побољшати моторску функцију зглоба. Са напредним облицима деформисања артрозе, једини ефикасан начин за обнову покретљивости је хируршка интервенција.