Симптоми остеопорозе кичме, дијагнозе и ефикасног третмана

Остеопороза је болест која се карактерише патолошким смањењем густине костију због неравнотеже у процесима формирања и уништавања коштаног ткива. Остеопороза кичме је један од најтежих облика ове болести, јер је кичма која носи максимална оптерећења током кретања, учествује у одржавању равнотеже и вертикалног положаја тела. Када преломи на пршљенама често настају преломи компресије (оштећење повезано са оштрим контракцијама тела кичме), што значајно смањује квалитет живота пацијената и озбиљно ограничава њихову мобилност.

Клиничке манифестације болести

У раним стадијумима болести, пацијенти не примећују никакве трајне специфичне жалбе. И само са компресионим преломима тела кичме, узрокованих озбиљним поремећајима структуре костију, постоје симптоми који омогућавају сумњу на присуство остеопорозе.

Најзначајнији симптом је акутни бол који се јавља са оптерећењем компресије (оштрим окретом пртљажника, подизањем тежине, неуспешним падом). Болни синдром се повећава са кретањем и траје 4-6 недеља, након чега постепено слаби. У случају вишеструких микро-фрактура, тела кичме почињу да се постепено деформишу и скажу под утицајем њихове сопствене тежине. То доводи до чињенице да пацијенти доживљавају константни бол у леђима, што је отежано кашљем, кијањем, смехом или једноставно мењањем положаја.

Када патолошки процеси укључују не само један, већ неколико пршљенова - постоје деформације кичмене колоне. Карактеристичан симптом је пораз у почетним стадијумима претежно И-ИИ лумбалног или Кс-КСИИ торакалног пршљенова. Ово је због присуства у овим местима природних кривина кичме, што представља максимално вертикално оптерећење. Постоји претеран нагиб. Како болест напредује, страхови леђа се повећавају, а гомпе се могу појавити. У овом случају, грлићи и горњи торакални пршци врло ретко подлежу компресији и фрактурима.

Код пацијената са остеопорозом кичме, значајно смањење кичме се примећује приликом мерења раста: разлика са претходним мерењима може да достигне 10-15 цм. Поред тога, постоји и скраћивање грудног коша, због чега се руке чини непропорционално дугим. У далекосежним случајевима растојање између карличних костију и ребара сужава, што може узроковати бол у бочној страни.

Ако се фрактура десила релативно недавно, онда у њеној области може постојати локална болест осећаја пршљенова.

Важна карактеристика која омогућава препознавање симптома остеопорозе од других болести кичме јесте одсуство моторних или сензорних поремећаја, што указује на учешће нервних завршетака или кичмене мождине у патолошком процесу.

Промена костију и кичме са узрастом у случају остеопорозе

Дијагноза остеопорозе кичме

Поред клиничких симптома за дијагнозу, користе се инструменталне и лабораторијске технике. Методе дијагнозе су исте као код лезије кичменог стуба, и за "класичну остеопорозу костију".

Инструменталне методе

Рентгенски преглед кичме. Метода је информативна само ако је маса кости изгубљена до 30%. Али са остеопорозом кичме постоји низ карактеристичних знакова који су својствени само овој болести:

  • Брзо повећање транспарентности тела кичме уз неколико узастопних студија.
  • На сликама се појављује вертикална коштана септа у телима кичме. Ово је због чињенице да су хоризонталне плоче више склоне оштећењима.
  • Смањена висина пршљенова. Узимају се у облику "рибљих пршљенова" због билатералне кривине њихових површина.
  • клиничку деформацију пршљенова услед превладавања скраћења њихове предње маргине.

Денситометрија костију - метод дијагнозе заснован на чињеници да коштано ткиво апсорбује ниске дозе Кс-зрака, а степен ове апсорпције се може процијенити на густину костију. Ово је оптимална и сигурна врста истраживања, која омогућава утврђивање стања коштаног ткива максималне тачности, као и контролу прогресије болести и терапије третмана.

Методологија радиоизотопско скенирање коштаног ткива на основу својстава одређених супстанци означених радиоактивним маркерима, акумулирају искључиво у кости. По степену њихове дистрибуције могуће је говорити са високим степеном сигурности не само о присуству болести, већ и за идентификацију места највеће штете и за контролу активности патолошког процеса.

Лабораторијске методе

Лабораторијске методе су помоћна средства која вам омогућавају да процените стање метаболизма калцијума у ​​телу.

Ако се сумња да је пацијент имао остеопорозу кичме, лабораторијски дијагностички минимум треба да садржи следеће:

  • опће тестирање урее и крви;
  • биохемијски тест крви са одређивањем калцијума, фосфата, ензима, уреје и билирубина;
  • истраживање тироидних хормона и сексуалних хормона.

На слици је слика скенирања скелета са радиоизотопом

Методе третмана

Избор метода лечења важне улоге у фази уништавања кости у кичми и како изражен клиничких симптома. У случајевима када се болест открити само посредством дензитометрије и има упадљиве манифестације - све третман мора бити усмјерена на смањење стопе губитка коштане масе и превенцији прелома и повреда. Уколико пацијент жалио на бол због компресије прелома или деформације кичме - да терапија треба усмерити на елиминисање бола, спречавање даљег опадања густине костију као и побољшати држање и повећала укупна мобилност.

Корекција начина живота

Један од фактора који доприноси успоравању прогресије остеопорозе је промена у начину живота пацијента, који укључује: придржавање посебне дијете, адекватне физичке активности и потпуне одбацивања лоших навика.

Снага за остеопорозу мора нужно укључити намирнице богате калцијумом, фосфор и витамина Д. Исхрана треба да буде присутна стално млечни производи (сир, сир), морске рибе масти оцене, хлеб интегралног.

Ако пацијент има прекомјерну телесну тежину, онда је неопходно ограничити потрошњу производа од брашна, слаткиша и газираних пића. Ово ће смањити оптерећење на кичми и спречити развој прелома. Жене су корисни производи који садрже фитоестрогене - биљни аналоги сексуалних хормона, који су поуздани заштитници коштаног ткива. Велики број њих се налази у соји, махунарки, сировим (неприљеним) орасима и зеленилом.

Доказано је да редовити физички напори могу зауставити напредовање патолошког уништавања костију. Када је захваћен кичменој стуби, пливање, вожња бициклом или само ходање је најбоља опција. Забрањени су сви спортови у којима постоји ризик од повреда, изненадног кретања или подизања тежине.

Алкохол и дуван убрзавају излучивање калцијума из тела и инхибирају њену апсорпцију у цревима. Због тога је неопходно строго одустати од ових штетних навика, не само током активног лечења, већ и до краја живота.

Анестезија

Да би се уклонили акутни болови приликом компресијског прелома пршљенова, користе се лекови из групе аналгетика и нестероидни антиинфламаторни лекови. Добар ефекат може дати кориштење локалних лијекова: гелови, креме и масти. Неки аналгетски ефекти имају калцитонин - с његовом употребом бол траје 7-10 дана.

Са хроничним болом у леђима, пријем селективних нестероидних антиинфламаторних лекова (НСАИД), који имају мање нежељених ефеката, може се дуго користити. Такође, за анестезију можете користити топлу купку или туш.

Администрација лијекова

У лечењу остеопорозе кичме, исти лекови се користе као и за лечење других облика болести.

Бисфосфонати - средство за успоравање процеса уништавања костију и активирање синтезе нових елемената костију. Њихова редовна употреба смањује ризик од пршљенова прелома компресије до 50%.

Калцитонин је природни хормон добијен од салмонидних риба. Активира процес апсорпције и асимилације калцијума, а такође има изражен аналгетички ефекат.

Замена хормонске терапије са естрогеном код жена, што значајно успорава остеопорозу и спречава развој његових компликација.

Витамински комплекси који садрже калцијум у комбинацији са витамином Д индицирају се у случају недостатка ових компоненти у храни или кршења њихове апсорпције у гастроинтестиналном тракту.

Како спречити компликације?

Човек мора научити да држи леђа стабилно и контролише његов покрет. Ово помаже равномерно распоређивање терета на леђима и спречавање прелома.

  • Под забраном подизања било каквих тежина.
  • Препоручљиво је носити удобне ципеле на неклизајућем ђону без високих пете.
  • Да бисте одржали равнотежу приликом ходања, препоручљиво је користити трску (ако је потребно).
  • У аутомобилу морате користити редовне сигурносне појасеве.
  • Ако вам је потребан дуг боравак на ногама, морате користити ортозу - посебан корзет, који подржава кичму у грудном пределу. Али не можете увек да је носите, јер ће то ослабити мишиће леђа и трупа.
  • Ако је могуће, избегавајте излазе на улицу у леду без пратње.

Остеопороза је болест, тешко је спречити развој, а још је теже третирати. А само благовремени приступ лекару за дијагностику и терапију омогућиће одржавање активности и мобилности до веома старог времена.

Узроци прелома кичме

Уништавање пршљенова најчешће је последица болести као што су спондилитис и остеопороза. Поред тога, пршљенови често постају жртве метастаза. Спондилитис омекшава пршљенице изнутра, испуњавајући их гњусом. Прогноза живота пацијента зависи од тога шта је изазвало такав деструктивни процес. Поштујући стриктна правила терапије, у већини случајева могуће је спасити живот и радни капацитет пацијента.

Остеопороза је патологија, током које се коштана ткива постају мање густе. Положај се мења, боли су мучени.

Али главна опасност је да се пршљеници, а онда друге кости постану крхке. Вероватноћа прелома драматично се повећава. Главна ствар у лечењу је да их избегнете, иначе ће бити тешко покрити сломљену кост. Метастазе се често појављују у пршљенима. Опасност је што пацијент може узети симптоме за остеохондрозо. Ток таквог онколошког процеса подсећа на остеопорозу. Са изузетком да далекосежни процес може потпуно уништити пршуте и оштетити кичмени мождине.

Спондилитис

Свака врста спондилитиса карактерише запаљен процес у кичми и оближњим зглобовима. У току се развија синдром бола, оштећени су унутрашњи органи, деформације кичме и фигурице, поремећаји нервног система, губитак покретљивости.

Специфична

Специфични спондилитис је последица болести као што су туберкулоза, гонореја или сифилис.

Као резултат туберкулозе, спондилитис се јавља због чињенице да бактерије улазе у коштано ткиво кичме. У унутрашњости пршљеница почиње гнојни процес, у суштини се топи. Облик кичме је деформисан због тога, пацијент расте оштар грб. Облик стернума се мења, а рад срца и плућа је поремећен. Ако се апсцеси пробију у пределу кичменог канала, компресија ће почети да доживи кичмени мождине. Резултат може бити парализа ногу, оштећен рад карличних органа.

Ако се болест развије у односу на актиномикозу, на пршљену у пределу груди утиче фистула. Трећи и четврти пршци доњег леђа често су деформисани због бруцелозног облика болести. Апсцес може удари неколико пршљенова и возити између њих као компликацију тифусне инфекције. Огњиште о компликацијама је обично у грудном или лумбалном пределу леђа. У току сифилиса ова компликација се ретко развија. Ако спондилитис и даље утиче на пацијента, на пршљену врату утиче гумени остеомиелитис. То такође може довести до стезаљке у кичменом мозгу.

Неспецифичан

Ова врста патологије се манифестује ако кичма почне да се разбија због пиогених бактерија. Неспецијални спондилитис почиње оштро, болни напади су снажни. Постоје апсцеси, рад нервног система је прекинут. Обично су захваћени пршци врат и доњи део леђа. Да би се заменило деформисано ткиво, тело ствара нову кост, стварајући нове кости, тек сада између пршљенова. Ако се болест не заустави, компликације ће бити фистуле и гастрична крвотворна ткива.

Анкилозирање

Реуматоидни спондилитис, или Бецхтеревова болест, манифестује се због специфичног антигена у пршљенима. Ако је погођено бактеријама, бори се против њих, истовремено дајући околним ткивима својства ових бактерија. Тело приморава имунски систем да ради против својих пршљенова. Уништена ткива су обрасла коштаним ткивом, претварајући кичму у монолитну структуру.

Третман спондилитиса

  • Лекови. Главна помоћ је нестероидни антиинфламаторни лекови. Они споро запаљују и ублажавају бол, у раним стадијумима болести враћају мобилност пацијента. Ако је спондилитис специфичан, лекови се бирају за борбу против бактерија;
  • Терапија вежбањем. Ако и даље постоји таква могућност, пацијент треба више да помера да би спречио да се болест заклања у једном положају;
  • Грејне компресије и купке. Они помажу од болова. Решавање спазма мишића, повратна покретљивост;
  • У тешким стадијумима спондилитиса неопходна је хирургија развоја. Хирург уклања упаљена ткива, открива апсцеса.
  • Прочитајте такође: Последице фрактуре компресије од 12 торакалних пршљенова.

За лечење туберкулозне разноликости спондилитиса најбоље је у специјалним клиникама и комплексима за пацијенте са туберкулозом. Овдје пацијенти добијају дроге које им требају против туберкулозе, они се налазе у специјално опремљеним гипс плочама. Ако је могуће, вежбајте терапију, идите кроз масажу и физиотерапијске сесије. Ако је пацијент у сагласности с потпуно лежећим режимом, неопходно је осигурати да је површина гипса равна и да се спречи профилакса са алкохолом из кампора.

Последице спондилитиса

Већина пацијената преживљава и одржава моторну активност. Ако је болест дијагностикована у раној фази, могуће је потиснути симптоматологију током дужег временског периода.

Најгори развој ситуације примећује се ако је патологија остала без третмана и као резултат је прекинут рад унутрашњих органа. Ово укључује парцијалну парализу, дисфункцију карличних органа. Ако је пацијент био присиљен да одржава одмор у кревету дуго времена, потребно је борити се са ранијим притиском. Код неких облика спондилитиса, као што је случај са Бехтеревом болестом, ипак је немогуће променити број пацијента.

  • Саветујемо читање: ротација пршљенова

Остеопороза

Разлози за уништавање пршљенова у остеопорози су то што је метаболизам њихових ткива поремећен. Садржај калцијума се смањује, оставља кост. Када се ово деси, ћелије одговорне за обнављање коштаног ткива престају да функционишу. Разорна стара ткива ћелије, напротив, интензивирају своју активност. Коштано ткиво пршљенова постаје тањир, пршљеници постају врло крхки.

Узроци

Такви процеси у пршљенама долазе из следећих разлога:

  • Недостатак моторичке активности;
  • Хормонски неуспех током менопаузе код жена;
  • Дистропхи;
  • Недостатак хране која садржи калцијум;
  • Коришћење хормоналних лекова дуги период;
  • Наследне карактеристике;
  • Старостне промене у коштаном ткиву.

Симптоматологија

У почетку, остеопороза се неприметно развија. И у томе је његова опасност - често се упознају само када је потребно лечити не само остеопорозу, већ и преломе. Што је тешко поправити због деформисане коштане ткива. Ако се болест манифестује, синдром бола се прво буди. Најчешће са наглим покретима, повредама и оптерећењима. Када пацијент претеране, болови се јављају и трају до мјесец и по дана. Разлог за то је у томе што се велики број микрокрвака акумулира у пршљенима.

  • Прочитајте такође: Последице прелома цервикалних пршљенова.

Ако је уништење утицало на неколико пршљенова у низу у једној од дијелова кичме, његов облик се може променити. Раст се смањује, струк нестаје, пацијент расте грба. Постаје краћи торакални део леђа, а руке на његовој позадини изгледају веома дуго.

Лечење остеопорозе

Уништавање пршљенова са остеопорозом је неизлечиво, али се процес може успорити. Да бисте то урадили, користите витамине групе Д, бисфосфонате, који садрже калцијум препарате. Женама се показују хормони који садрже естроген. У неким случајевима, прописан је хормон раста. Да бисте избавили бол, потребно је:

  • Обезбедити пацијенту мир. Али да остане у кревету дозвољено је само у кратким периодима, иначе се стање може погоршати;
  • Цонсуме нестероидни антиинфламаторни лекови (ибупрофен, диклофенак), аналгетици (Кетонал, Кетанов), миорелаксаната (Мидоцалм, Сирдалуд);
  • У критичним случајевима дозвољена је локална блокада кичме;
  • Када се оштри болови уклоне, неопходно је устати. Прво покретање је пожељно на штакама како би се спријечило даље уништавање пршљенова;
  • Терапеутске физичке вежбе се постављају када се криза одустане. Лекције су веома нежне, главни циљ је лако истезање;
  • У периоду ремисије, корисне су и физиотерапеутске и масажне процедуре, понекад - антидепресиви.

Спречавање прелома требало би да остане главни задатак у лечењу остеопорозе. Ако је уништење пршљенова последица проређивања коштаног ткива, преломи су најопаснији.

  • Види такође: Кифозова кичма.

Метастазе у пршљенима

Рак кичме је ретко, али пршљенови су омиљено подручје за метастазе. Ако су овде продрла, онда почиње уништавање коштаног ткива. Код мужјака, метастазе у пршљенама се обично појављују код канцера бубрега, плућа и простате. Пацијенти пате од њих због примарног рака дојке и штитасте жлезде.

Са метастазама уништава се коштано ткиво пршљенова. Заправо, они формирају клиничку слику пацијента о остеопорози. Коштано ткиво вретенца постаје тањир, разбија се и повећава се ризик од прелома. Ови преломи, опет, веома су тешки превладати. Оно што постаје нарочито тешко је позадина других симптома канцера кичме.

Постоје тупи болови које пацијенти могу збунити са остеохондрозо. Постаје све горе ноћу. Уколико се такви поремећаји у коштаном ткиву четврте четврте четврте године не третирају дуготрајно, могуће је кифосколиоза грудног региона. Метастазе уништене метастазама су поравнане, мењају положај. Кичмени мож може да се стиска у таквој ситуацији и паралише пацијента.

Хемотерапија и радиотерапија се користе у терапијске сврхе. Ако узрок уништења рака дојке или рака јајника прибегне хормонској терапији.

Ако уништење у пршљенама омета рад кичмене мождине, неопходна је хируршка интервенција. Најчешће се користи декомпресијска ламинектомија. Области уништења се уклањају, комплекс се формира ради пружања подршке здравим пршљенама. Касније пацијент пролази кроз терапију зрачења ради спречавања настанка нових метастаза и уништавања у пршљенима.

Шта је некроителна артроза цервикалне кичме?

Главни узроци остеопорозе кичме: симптоми и лечење, превентивне препоруке

Остеопороза кичме је опасно обољење, праћено метаболичким поремећајем, смањењем густине костију, оштећењем пршљенова. Почетне фазе су практично асимптоматске, пацијент не сумња да се патолошки процес развија у важном делу мускулоскелетног система.

Остеопороза је честа болест. Што је старија особа, то је већи ризик од дегенеративних-дистрофичних промена повезаних са поремећајима везаним за узраст. Важно је знати како спречити развој патологије, како препознати пораст пршљенова у почетној фази.

Узроци

Остеопороза се развија када се калцијум испере из ткива скелета, мишића, лигамената. Недостатак грађевинског материјала изазива тешке лезије у одјељцима мускулоскелетног система.

Што више негативни фактори делују, што пре руше ткива. Са остеопорозом трпи не само кичма, већ и зуби, кости и нокти.

Знаци и симптоми

Прогрес остеохондрозе изазива појаву негативних симптома:

  • човек се шири, раст се смањује;
  • после оптерећења, бол у пределу кичме, зглобова и леђа је поремећена;
  • преломи костију су фиксирани;
  • постоји бол у додиру захваћених пршљенова;
  • у проблематичном подручју постоје мишићни спазми.

Развој негативног процеса у кичми индицира се индиректним знацима:

  • грчеви у ногама;
  • обилна плака на зубима након ноћног сна;
  • рано појављивање сиве косе;
  • ломљиве ноктијске плоче;
  • пародонтоза (зупање зуба, постепено напуштање).

Сазнајте о предностима и правилима ручне терапије за остеохондрозо грлића кичме.

Шта да радим ако је мој прст јако модар? Ефективни методи лечења описани су у овом чланку.

У сваком одјелу кичме постоје карактеристични знаци остеопорозе:

  • торакални. Седла, оштећени положај, нежност у грудима и леђима. У зони између лопатица постоји осећај тежине, појављује се "старо грло". Често, пацијент који пати од остеопорозе, хода у "поднеску подносиоца петиције", стално је сређен, са главом доле;
  • цервикални. Уз палпацију мишића врата, пацијент се осећа болно, развија се главобоља, мучнина, појављује се слабост, глава је често вртоглавица;
  • лумбални. Тешко је седети у једној позади више од пола сата, тешко се ослонити. У лумбалној регији постоје болни болови, чини се да је тело постало "римски тешки", ограничена покретљивост. Смањење дужине кичменог стуба доводи до поремећаја на растојању између карличних костију и ребара, а карактеристичне оштрице се појављују бочно.

Класификација

Остеопороза је две врсте. Подела се спроводи на основу комбинације фактора који изазивају пораст пршљенова.

Примарни облик

Главне врсте:

  • сенилна остеопороза. Главна категорија пацијената су мушкарци и жене преко 70 година;
  • постменопаузна остеопороза. Први тип укључује жене које доживљавају период менопаузе до 70 година старости;
  • јувенилна остеопороза. Проблем је утврђен код дјевојчица и дјечака у доби од 10-11 година. Уз благовремен приступ лекару прогноза је повољна, а почетак лечења обично не даје позитиван резултат: промене у пршљенама постају непоправљиве;
  • идиопатска остеопороза. Доктору је тешко идентификовати факторе који изазивају негативне процесе у пршљенима. На лица оба пола утичу. Идиопатски тип патологије се развија код мушкараца старијих од 25 година, код жена након 20 година.

Најчешће се јављају сенилни и постменопаузни типови болести.

Секундарни облик

Узроци фрактуре вретенца:

  • пријем снажних лекова. Антибиотици, глукокортикостероиди, антикоагуланти, тироидни хормони, антагонисти гонадотропина негативно утичу на коштано ткиво;
  • аутоимуне патологије (лупус еритхематосус);
  • акутне и хроничне болести јетре, циркулаторни систем, бубрези, дијабетес мелитус, неправилност штитасте жлезде.

Опасност патологије

Уколико уклоните трауму из статистике, онда прогресивна лезија костију и хрскавичастог ткива, проблем са метаболизмом ће остати главни узрок фрактуре вретенца. Након 50 година, више од трећине жена и петине мушкараца пате од остеопенског синдрома. За 20 година статистика изгледа још депресивнија: половина жена и једна трећина мушкараца имају дијагнозу "остеопорозе" у медицинском запису. Како тело стари, повећава се ризик од повреде вертебралног система, групе инвалидности.

Разочаравајући подаци објашњавају важност спречавања опасне болести. Немогуће је у потпуности спречити промјене везане за узраст, али свака особа може смањити ризик од остеопорозе. Приликом посматрања једноставних правила смањује се вероватноћа дегенеративних-дистрофичних промена у пршљенама.

Дијагностика

Да би се дала тачна дијагноза, потребан је преглед пацијента на савременој опреми. Многе студије су скупе, али без тачне дијагнозе, накнадни третман, остеопороза напредује, могућа је фрактура вретенца са даљим инвалидитетом.

За дијагнозу остеопорозе врши се инструментално испитивање:

  • рачунарска томографија;
  • ултразвучна денситометрија (доктор процењује брзину ултразвучних таласа који пролазе кроз погођену кичму);
  • магнетна резонанца;
  • радиографија.

Методе третмана

Како лијечити остеопорозу? Схема терапије зависи од стадијума болести, општег стања пацијента, присуства или одсуства системских патологија. У секундарном облику остеопорозе, важно је разумјети који је фактор проузроковао уништавање пршљенова. Тек након уклањања узрока који погоршавају стање мишићно-скелетног система, можете започети лечење.

Ако се остеопороза развије у позадини узимања јаких лекова, биће потребна специјалистичка консултација, избор лекова са мање активним дејством на скелетне одјељења. Ортхопедист и ендокринолози (гастроентеролог, имунолог, терапеут) треба да процене ризике за угрожени систем и кичму, да изаберу лек са најбољим ефектом.

Шема терапије остеопорозе:

  • третман позадинске патологије (у секундарном облику лезија пршљенова);
  • промена исхране, једење хране богате калцијумом, фосфором, витамином Д;
  • унос витамина Д3 као део мултивитаминских комплекса или као моно лек;
  • попуњавање резерви калцијума. Ефикасна је припрема Цалциум Д3 Ницомед, која позитивно утиче на мишићно-скелетни систем;
  • терапеутска гимнастика за јачање мишићног корзета, корекција повреда положаја. Специјалне вежбе показују високу ефикасност у детињству док се скелет не формира у потпуности;
  • узимање лекова за остеопорозу, нормализовање стања кости и хрскавог ткива, убрзавање регенерације ћелија;
  • оптерећење дозе, промена седентарног начина живота, јутарње вежбање на прихватљиву стопу, одбијање да се дуго задржи у стојећој или седници. Ако је напетост кичме повезана са професионалном делатношћу, важно је направити кратке паузе, дати телу одмор. У недостатку услова за контролу и спречавање прогресије остеопорозе, морат ћете промијенити активност: здравље је скупље;
  • Физиотерапија за олакшање болова, елиминисање мишићног спазма, релаксација меких ткива;
  • одбијање алкохолних пића, престанак пушења. Ако нема воље да заборавите на лоше навике, важно је минимизирати пријем никотина и алкохола;
  • уношење витаминско-минералних комплекса, додатака дијететима, јачање мишићно-скелетног система, повећање имунитета.

Сазнајте зашто и како се одвија артроскопија колена и о рехабилитацији након операције.

Ефективне опције лечења остеохондрозе лумбосакралне кичме описане су на овој страници.

Иди на хттп://всеосуставах.цом/болезни/остеохондроз/головокрузхение.хтмл и прочитајте како се лијечити вртоглавица са остеохондромом грлића материце.

Правила исхране

Пацијент се мора придржавати правила исхране, иначе ће уништити пршљеници. Важно је знати да нека храна успорава апсорпцију калцијума, повећава ниво мокраћне киселине у ткивима, погоршава стање костију.

Корисни производи:

  • млеко са ниским садржајем масти;
  • сојин сир;
  • кефир, ферментисано печено млеко;
  • јогурт (природни и са не-киселим плодом);
  • чврсти сир;
  • уље уља од бакра;
  • пилетина, ћуретина, зец;
  • јаја;
  • биљна уља;
  • трава се може клити;
  • суво кајсије;
  • поврће у свежем, укусаној и куваној форми;
  • салмонидна риба;
  • сусам;
  • кондензовано млеко.

Производи који ометају потпуну асимилацију минерала (калцијум, фосфор, калијум) и витамин Д3:

  • спанаћ;
  • јака кафа и чај;
  • репа репа;
  • пшенични отвори;
  • газирана пића;
  • слана јела;
  • рабарбара;
  • соррел.

Како смањити ризик од остеопорозе код жена

Болест се развија током дугог периода. Највећи ризик изношења калцијума из костију, пршљеница лежи у чекању за диван секс са појавом менопаузе. Недостатак естрогена проузрокује негативне промјене у различитим деловима тела, укључујући и мишићно-скелетни систем.

Жене које обраћају пажњу на своје здравље, мање штете од уништавања костију. Ако почнете лечење и превенцију остеопорозе најкасније 2-3 године након почетка менопаузе, негативне промене нестају. Важно је да не оклевате, да започнете терапију, док је процес реверзибилан.

Како наставити:

  • правилно јести (према правилима одељка "Исхрана"), одбијају често коришћење јаког чаја, све врсте кафе;
  • раде гимнастику како би ојачали зглобове и кичму, шетали више, заборавили на ношење тешких кеса;
  • после 45 година узимања дроге са фитоестрогеном за нормализацију хормонске позадине, на примјер, Гиноцлин;
  • пити биљне лекове како би се обновио равнотежа женских хормона. Многи фитотерапи и пацијенти позитивно оцјењују ефекат "женских" биља: плавог, медицинског жалфије, црвене детелине, црвене четке;
  • више времена проведено на свежем ваздуху, добијају природан витамин Д у чистим данима. Забрањено је остати на врућини током сати повећане соларне активности, како не би створили предуслове за развој тумора дојке, дерматолошких болести, алергијских реакција;
  • узимати лекове с калцијумом, вредним витамином Д3 (Цалцимине Форте, калцијум Д3 Ницомед);
  • користити адитиве за храну са биолошки активним супстанцама за здравље костију и зглобова;
  • нормализовати метаболизам, лечити ендокринолошке патологије. Двоструко годишње потребно је провјерити ниво хормона штитњака, шећера у крви, да изврши тестове за рхеумакомплекс. Годишњи преглед од ортопеда и реуматолога треба да буде норма.

Сазнајте више корисних информација о остеопорози кичме из следећег видеа:

Како се манифестује остеопороза и како се третирати?

Остеопороза - болест која чини кости скелета порозним и крхким. Ова болест је чешћа код жена него код мушкараца. Према статистикама, остеопороза костију најчешће се налази код особа старијих од 50 година, а остеопороза код жена је много чешћа него код мушкараца. Скоро сви преломи код старијих особа су узроковани овом болести.

Болест карактерише:

  • патолошке промене у густини костију;
  • смањење јачине костију и зглобова;
  • брзо уништавање коштаног ткива.
Са остеопорозом, кости скелета постају порозне и крхке

Остеопороза кичме: клиничка слика

У здравој особи, процес ажурирања костију је у стању савршене равнотеже и континуиран је. Формира се ново коштано ткиво, а паралелно с тим и ресорпција - уништавање већ истрошених костних ћелија. Ова равнотежа се регулише акцијом хормона и хемијских процеса.

Код остеопорозе, процес обнављања костију и зглобова је поремећен, ресорпција се одвија брже од раста нових ткива, што доводи до порозне и крхке кости.

Остеопороза кичме је уништавање коштаног ткива пршљенова, постају лакше и крхке, кичмени ступац слабо испуњава своју функцију. Дијагноза болести обично се изводи након што пацијент има повезане проблеме, као што су фрактура, закривљеност, помицање пршљенова, бол у леђима. Пре почетка очигледних симптома, остеопороза је ретка.

Узроци остеопорозе

Постоје фактори који повећавају вјероватноћу особе која развија болест. Најчешће, комплекс узрока води до болести, која се надопуњује једни на друге. То укључује:

  • хормонални поремећаји. Остеопороза се често јавља када се надбубрежна жлезда, тироидна жлезда преломне, ако гонаде не раде, или када узимају јаке хормоналне лекове (ово се не односи на пилуле за контролу рађања). Остеопороза зглобова, удова и кичме се често развија код жена током менопаузе;
  • лоше навике. Људи који пуше, злоупотребљавају алкохол, не прате своју дијету, ризикују да доживите ову болест. Остеопороза зглоба кука је уобичајена код оних који се врло мало крећу и имају прекомерно тежину;
  • наследни фактори. Ако у породици има било каквих случајева болести, онда ће он и он вероватно с њим. Треба поменути да се болест чешће дијагностицира код представника расе Монголоид и Цауцасоид;
  • Поремећај метаболизма изазваног болестима крви или унутрашњих органа. Метаболизам се често прекида код хроничних болести, ако особа стално користи јаке лекове.

У зависности од узрока појаве, то може бити примарно (узроковано хормонским променама везаним за узраст у телу) и секундарно (узроковано болестима, лековима, начином живота).

Упркос чињеници да је остеопороза код старијих много чешћа, може се дијагностиковати у младости. Деца рођена од превремених дојенчади, адолесценти са анорексијом нервоза и дјеца рођена од жене која је доживела тешки хормонски неуспех су у опасности.

Штетне навике могу довести до остеопорозе

Знаци остеопорозе кичме

Опасност од ове болести лежи у чињеници да се не показује дуго. Али с временом, пацијент почиње да делује на болове у леђима, нарочито у доњем делу леђа и између лопатица. Бол у остеопорози кичме је привремена по природи и јавља се током физичког напора и дуготрајног присуства особе у једном положају.

Особа са занемареним степеном остеопорозе је константно срушена, формирајући тзв. "Удову грбу", која је резултат закривљености кичме са екстремним нагибом. Леђа пацијента је константно напета, мишићи су у болном тону. Пацијент постаје приметно нижи у висини. Дијагноза такође погоршава покретљивост кичме, особа постаје ограничена у својим кретањима. Промена у покретљивости је резултат синдрома бола, измјештања и деформације пршљенова. Често, болест кичме прати остеопорозу зглоба кука.

Бол у овој болести личи на сензацију у остеохондрози, што може узроковати конфузију у дијагнозама.

У почетку, остеопороза се не показује

Заједнички знаци болести су:

  • очигледно крчење током кретања у зглобовима и леђима;
  • Бол у боловима у костима и зглобовима, посебно када се мења време;
  • приметна загушеност у близини зглобова;
  • промена у мобилности.

Важно је напоменути да остеопороза локализована у кичми често прати:

  • остеопороза зглобног зглоба;
  • остеопороза колена;
  • остеопороза стопала.

Ако симптоми нису примећени, али преломи удова постају све чешћи без очитног оптерећења, појавио се опадање, а затим се дијагностикује дифузна остеопороза. Често се може збунити са остеопорозом кичме, јер се исти симптоми појављују у напредној фази. Али дифузна остеопороза се разликује у јединственом поразу свих костију и зглобова тела.

Осим остеопорозе кичме је опасно

Поред горе описаних промена у облику грба, смањења висине и јаког нагиба, болест може проузроковати вишеструке компресионе преломе кичме различите тежине.

Са преломом компресије, пршљен је стиснут и савијен, остављајући дубоко у кичмену стубу. Такође се може деформирати и снажно обложити са једне стране, због чега постаје клинасто обликован. Код остеопорозе таква траума може се добити са малим утицајем, тако да пацијент можда не придаје значај догађају све док болови у леђима не буду подношљиви. Компримовани прелом може проузроковати ометање вретенчарних живаца, оштећење сензације и озбиљно погоршање општег стања особе.

Остеопороза може узроковати вишеструке компресионе преломе кичме

Дијагноза болести

Као што је већ поменуто, ова болест има веома замућене симптоме и обратити пажњу само на појаву прелома. Да бисте избјегли посљедице и почели вријеме лијечења, потребно је периодично узети тест густине костију. Такав текст је неопходан:

  • људи који спадају у ризичну групу (лоше навике, наслијеђе, недостатак телесне тежине, итд.);
  • жене старије од шездесет година;
  • мушкарци преко седамдесет година;
  • жене и мушкарци млађи од 60 година ако имају бар један од фактора ризика.

Главни тест је централни ДРА, који пружа детаљан рендген са костима. Лечење се поставља када пад пада у костима достигне "праг прелома".

Густина коштаног ткива у нормалном стању и са остеопорозом

У неким случајевима (нарочито ако се сумња на остеопорозу код младих и средњих људи), лекар може прописати тест крви како би одредио количину витамина Д у телу.

За потпуну дијагнозу, препоручује се пацијенту да ступи у контакт са Остеопоросис Центром у свом граду.

Лечење остеопорозе кичме

Неопходно је лијечити ову болест на сложен начин. Након одлуке о дијагнози, лекар ће највероватније одредити следеће:

  1. Прелазак на здрав начин живота. То значи не само одбијање цигарета и велику количину алкохола, већ и избор посебне дијете која ће укључивати све неопходне корисне супстанце. У исхрани мора нужно бити уљане рибе (или рибље уље), јетра, јаја, строчнице и зрна;
  2. Пријем витаминских комплекса, који ће укључивати минералне супстанце и калцијум. Важно је запамтити да се калцијум апсорбује само преко витамина Д, па узмите ова два лекара заједно. Калцијум се такође налази у млечним производима, тако да их редовно треба јести.
  3. Вежбе за одржавање мишића у леђима и стомаку. Осјећена остеопорозом, кичма не издржава нормална оптерећења, што прети прекиду. Снажни мишићи за леђа могу делимично преузети своје функције и смањити ризик од повреда. Поред тога, редовна умерена вежба побољшава циркулацију крви и заједничко стање. Вјежбе постављају лијечника, поред тога на интернету има много видео снимака за особе са овим болестима.
  4. Лекови.

Важно! Након 45 година, калцијум се више не абсорбује из млека, па је неопходно прећи на млечне производе.

Правилна дијета је кључ успјешног лијечења остеопорозе

Лечење остеопорозе лековима

У овом тренутку медицина користи неколико врста лекова за лечење болести и његову превенцију:

Анти-ресорптивни лекови. Они укључују бисфосфонате и селективне модулаторе рецептора естрогена. Ови лекови се користе током периода утврђеног од стране доктора, јер имају за циљ спречавање природног уништавања коштаног ткива. Током периода узимања лекова, коштано ткиво ће се полако развијати, а након њене густине довољно, лекови се отказују. Могуће је да ће се третман морати поновити током времена.

Бисфосфонати. То су лекови који се најчешће користе за лечење остеопорозе. Они заустављају процес природног уништавања костију. Ово смањује ризик од прелома. Узимање бисфосфоната у остеопорозу може бити не више од 5 година за редом, јер ће њихова ефикасност пасти на нулу. Важно је изабрати прави лек, јер има много нежељених ефеката. Упркос овоме, прегледи о таквим дрогама су углавном позитивни.

Деносумаб. Овај лек може да "замрзне" болест, а не дозвољава да се даље развија. Он блокира не само уништавање коштаног ткива, већ и његов раст, па се у занемареним случајевима не може ефикасно користити. Ињектирање Деносумаб-а врши лекара два пута годишње.

Ралоксифен. Овај лек замењује дејство несталих естрогена код жена након менопаузе или уклањања јајника. Додели га само женама. Ово је прилично ефикасан лек који вам омогућава брзо обнављање коштаног ткива. Лек задебља крв, тако да се не може прописати женама са тенденцијом на тромбозу или мождани удар.

Калцитонин. Овај лек, који се користи искључиво за лечење остеопорозе кичме, није прописан за превенцију. Њена ефикасност није толико висока као код претходних лијекова, али није толико штетна за тело. Поред тога, калцитонин се користи као ефикасан аналгетик.

Важно је запамтити спречавање остеопорозе код жена и мушкараца, тако да се у будућности не појављује потреба за лечењем.

Третман са народним лијековима

Обавезно подесите свој мени. У циљу успоравања прогресије остеопорозе, исхрана треба да укључи храну са витамином Д, калцијумом, фосфором. Не само млечни производи, већ и морске алге, броколи, рибље уље, пасуљ, спанаћ, масне рибе, патлиџан. Најважније пре него што почнете лијечити остеопорозу фоликлим лековима, причајте о томе са својим лекаром.

Такође можете користити ове савете-рецепте:

  • Уз остеопорозу, пијете једну лопту (пречника 3 мм) мумију 20 минута пре доручка и вечере. Ток третмана је две и по недеље. Мумију треба растворити у 70 мл воде.
  • Такође постоји и стари народни лек: истисните сок од десет лимона да бисте их попили шест пилетина. Покривајте смешу и оставите неко време док се сва јаја потпуно не растварају (заједно са шкољком). Ово ће трајати недељу дана. Додајте 300 грама меда и 150 грама коњака у смешу. Држите ову мешавину на тамном месту и узмите једну кашичицу након једења.
  • Још један популаран третман: опрати јаје, осушити и млевати у прах. Узимајте прах сваки дан за два до три грама ујутро за доручак. При лечењу остеопорозе код дијете потапајте у школу 5 минута у кључу.
  • Листови ораха за лечење остеопорозе. 50 грама сувих фино исецканих листова прелије 1 литар вреле воде, а затим оставите смешу, омотајте 10 минута, а затим исперите. Узмите 3-4 шоље дневно.
  • За следећу методу требаће вам: Једна чаша бресквица на пола литра водке. Напунили бисмо водком и инсистирали на недељу дана. За месец дана се примењује као оштећење на погођеним подручјима сваки дан пред спавање.
  • Смеша сушених сака, Ледума, коњске јабуке (200 г), сипати један литар воде и врели на врућини један сат. У року од четири недеље, узимајте пре него што поједете 100 грама ове "чорбе".
  • Суви сецкани хорсетаил (100 г) сипа и сипати млечни шећер (1 литар) до кључања, а затим остави три сата. Напојите и пијте 25 мл 3 пута дневно током 9 недеља.
  • Педесет грама одсеченог настуртиума напушта пола литра вреле воде. Затим напојите, додајте мед (50-60 грама). Попиј једну чашу инфузије за доручак и вечеру. Ефекат овог рецепта је нарочито приметан у зимском периоду.
  • За литар млека, загрејан до 70 степени Целзијуса, сипајте у један литар јогурта и једну чашу павлаке. Затим се меша, додати смешу од 20 грама калцијум карбоната. Немојте доводити на ватру из ватре. Користите 3 пута дневно за 100 грама два месеца. Чувати на хладном месту.
  • Направите две стотине грама опраног свјежег копра и першуна, додајте овај кесу 500 мл воде за кухање, потом инсистирајте (три сата) и исцедите. За шест месеци пијте 300 грама тинктуре дневно, подијељене у три или четири дозе. Истовремено, овај тинктурни добро помаже од атеросклерозе. То је контраиндиковано за лечење трудница!

Дијагноза и лечење остеопорозе кичме

Остеопороза кичме - је болест праћена повреде микроскопски структуре коштаног ткива, што доводи до смањења масе коштаних структура (пршљена) и губитак њихове снаге са повећањем ризика кичме прелома. Опасност од болести лежи у постепеном повећању структурних промена без икаквих клиничких манифестација, до повреде интегритета кости. Често се остеопороза развија у позадини постојеће болести мишићно-скелетног система (реуматоидног артритиса).

Узроци

Основа за развој остеопорозе је кршење минералног састава коштаног ткива, што је резултат:

  • Поремећаји у исхрани (ограничени унос протеинских једињења, калцијума и витамина Д).
  • Мала физичка активност (атрофија мишића и костију због недовољног снабдијевања крви).
  • Наследна предиспозиција.

Као отежавајући фактор у смањењу коштане масе важна је улога промене у хормонској позадини због менопаузе, урођених аномалија гонада, одсуства јајника након хируршке интервенције. Алкохолизам је такође негативан фактор.

кичма дифузно остеопороза се одликује чињеницом да оштећења пршљенова су изложене истовремено у свим одељењима, и преломи најчешће јављају не у јесен, и краткорочног повећања оптерећења (дизање тегова, оштра промена положаја).

Симптоми болести

За постепено развијање болести, као што је остеопороза кичме, симптоми почетне фазе су одсутни или благо изражени. Дакле, дијагноза се прави касније, када се уништавање пршљеница почиње манифестовати у облику фрактура и деформација кичме и других костију.

Остеопороза се карактерише акутним почетком настанка акутног бола након вежбања, када дође до прелома компримовања кичме - о чему ћемо размотрити у наставку. Бол постаје изражен приликом покушаја пењања, мења положај тела. Соренесс траје до 6 недеља, а затим постепено почиње да слаби.

Прве манифестације обично утјечу на лумбалну или торакалну кичму. Ово је због повећаног стреса на овим одељењима због присуства физиолошких кривина. Остеопороза грудног кичме се манифестује константним болом у леђима, што је још горе од кашља, смеха или чак дубоког дисања. Карактеристичан симптом је нагиб, претварајући се у стварање грба.

Остеопороза лумбалне кичме је најчешћа и манифестује се постепеном компресијом тела вретина и скраћивањем дужине тела, у неким случајевима за 10-15 цм.

Посебна карактеристика остеопорозе је одсуство неуролошких симптома код прелома. Промене утичу само на коштано ткиво без оштећења кичмене мождине и нервних влакана.

Са развојем дегенеративних болести у тела пршљенова јавља равнање физиолошке кривине (лордоза) на лумбалном кичме. Стомак постепено излази напред, струк се шири. Прогрессиве остеопороза лумбалне кичме доводи до тога да се у прелома пршљенова доњих ребара доле, тако да они могу додирнути врхове на илијачну кресту.

Дијагностика

Остеопороза се дијагностицира на основу серије тестова и антропометријских података. Растућа торакална кифоза, као и прекомерна лумбална лордоза, могу сумњати на остеопорозу кичме. Даље истраживање укључује мерење дужине тела, степена торакалне кифозе уз употребу специјалног инструмента - кифометара, растојања од доњих ребара до горње тачке гребена или илија костију. Ова мјерења могу поуздано утврдити присуство прелома вретенца и одјељења кичме у којима се догодила.

Информативне инструменталне методе укључују рентгенски преглед, што омогућава у кратком времену да процени структуру и облик пршљенова. Код остеопорозе карактеристичне промене на радиографији су танке, попречне и згушнуте уздужне трабекуле, што доводи до појаве "пругастих" пршљенова. Мала чврстоћа коштаног ткива је узрок деформације тела кичме, која је на слици двокрилна или клинасто обликована. Посебна верзија радиографске слике остеопорозе је фрактура компресије, коју карактерише смањење висине тела вретенца.

Кс-зраци су често једини начин да се омогући да призна остеопорозе од вратне кичме, која тежи да буде без симптома и најмање често доводи до прелома пршљенова.

Прецизније информације о структури и облику пршљенова пружају рачунарска томографија. Овај метод дозвољава вам да добијете информације о густини унутрашњих дијелова пршљенова и упоређујете налазе са нормалним параметрима. Ова врста дијагнозе је поузданија од конвенционалне радиологије.

Као нешкодљив информативни метод, све више се користи ултразвучна денситометрија кичме. Ово је метод за утврђивање стања структура костију помоћу ултразвука. Информатичност овог метода у неким случајевима је много већа од рентгенске слике.

Да би се потврдила дијагноза у сврху диференцијалне дијагнозе, извршено је неколико лабораторијских испитивања. Студије укључују процену минералног састава крви, нарочито калцијума и фосфора, као и праћење степена излучивања калцијума бубрезима (уринализа). За остеопорозу није типична промена горе наведених индикатора.

Третман

Пацијенти са дијагнозом "остеопорозе у кичме" третман подразумева сложену ефекат, у циљу нормализације метаболизма, допуни недостатак калцијума, стимулацију раста костију, и јачање поступак, вежбе, психолошку подршку.

Терапијска дијета у остеопорози кичме треба да садржи храну богата калцијем. Да би надокнадили његов недостатак, препоручује се коришћење:

  • млеко и млечни производи;
  • риба;
  • боја и морски кале;
  • лешник.

Поред тога, исхрана за остеопорозу кичме има за циљ: одржавање нормалне количине протеина и витамина Д. Ово је олакшано једењем меса, пасуља, јаја.

Именовање љекова може обавити само стручњак који зна како се лијечи остеопорозу кичме. Стимулација раста костију, активација регенеративних процеса и замена озбиљног недостатка потребних елемената врши се уз помоћ сложене примене:

  • Препарати калцијума, витамина Д.
  • Хормонски препарати.
  • Средства која стимулишу метаболизам (анаболика).

Психолошка обука игра важну улогу у лечењу пацијената са преломима вретенца. Важно је подесити пацијента у даљи живот са постојећим поремећајима, јер остеопоротске фрактуре не могу бити обновљене.

Физичке вежбе код остеопорозе могу спречити фрактуре кичме и позитивно утичу на деформацију његових појединачних подручја. Класе су изабране појединачно и укључују мерене вежбе, истезање да повећају флексибилност, као и респираторну гимнастику.

Евалуација ефикасности лечења врши се помоћу контролне денситометрије једном на 2-3 године.

Важно је знати! Ефикасан начин да се ефикасно ослободите остеохондрозе и болова у леђима, препоручује водећи ортопедичар земље! Прочитајте више.

Да ли сте икада доживели стални бол у леђима и зглобовима? Судећи по чињеници да читате овај чланак - са остеохондрозом, артрозо и артритисом, ви сте већ упознати лично. Сигурно сте пробали гомилу лекова, крема, масти, ињекције, доктора и, очигледно - ниједног од горе наведених и ви нисте помогли. И ово објашњава: фармацеути једноставно немају користи од продаје радног средства, јер ће изгубити купце! Упркос томе, кинеска медицина већ тисућа година зна рецепт за уклањање ових болести, и то је једноставно и разумљиво. Прочитајте више »

Бол и криза у леђима и зглобовима током времена може да доведе до страшних последица - локалне или потпуне ограничења кретања у заједничком и кичме до инвалидности. Људи, поучени горким искуством да излечи зглобови су природни лек који се препоручује ортопедске Бубновски. Прочитајте више »

Нарочито, ови проблеми почињу да се показују након 45 година. Када један на један пре физичке болести, долази до панике и пакла непријатности. Али не бојте се овога - морате понашати! Шта значи да користим и зашто ?, каже водећи ортопедски лекар Сергеј Бубновски. Прочитајте више »