Коже на зглобовима прстију лечења рукама

Кости на прстима су патолошка манифестација многих зглобних болести. Они нису болест, али их врло често примећују људи који пате од артритиса, артрозе и других зглобних болести. Међутим, ово уопште није једини разлог за појаву овог симптома.

Главни разлог за појаву су метаболичке поремећаји и хормонска патологија. Све ово доводи до патологије равнотеже воде и соли. Као резултат тога, најчешће на великом прсту стопала или руке, а мање чешће на средњем прсту, налазе се дугмад. Обично су под утицајем таквих фактора:

  1. Погрешна храна, у којој доминирају масне, пржене, слане и месне намирнице.
  2. Продужен контакт са водом или хладним ваздухом.
  3. Гоб, када се у зглобовима акумулирају соли мокраћне киселине, што доводи до њихове деформације.
  4. Одлагање соли.
  5. Артроза, која мења структуру заједничког ткива.

Такве формације на прстима узрокују бројне неугодности, јер пацијент стално доживљава бол, што је нарочито приметно ноћу. Ово доводи до ограничења флексибилности у зглобовима, као и на њихову непокретност и смањену ефикасност.

Терапеутски догађаји

Прва ствар која треба да се уради је да се контактира са специјалистом како би се разјаснила дијагноза и извршила све неопходне студије. Када се направи дијагноза, лекар ће моћи да пропише тачан и једини ефикасан третман. Лечење удара на прстима треба вршити само под надзором специјалисте. Ако се дефект почне развијати, онда ће бити довољно масаже и физиотерапије.

Ако је болест дијагностикована у касној фази, а конус је порастао на велику величину, онда само помоћ у хирургији може помоћи. Такође, конуси се могу излечити тако популарним и ефикасним методама као што су ултраљубичасто третирање, парафинска примјена, електрофореза.

Ако се течност нагомилује у тумору, можда ће бити неопходно пробијање капсуле. Помаже у борби са дефектом и специјалном мастом, која укључује пелин, јеленова маст и маслиново уље.

Терапија лековима

Главни третман треба усмерити на узрок болести. Тако, на примјер, ако је узрок појаве зуба су заједничке болести, препоручује се употреба противнетних лијекова. Ако је узрок метаболичких поремећаја, онда можете пронаћи решење и успоставити исправну исхрану помоћу дијета. Ако је узрок настанка стожера био протин, онда особа треба посветити посебну пажњу храни. Да то учините најлакше уз помоћ стручњака - нутрициониста, који ће вам рећи тачно шта мора бити искључено из исхране.

Конус на зглобу на прсту може се излечити и бројни лекови, међу којима су веома популарни сљедећи методи:

  1. Аналгин и други аналгетични лекови, који треба користити у облику локалних лосиона. Попунити растолцхенние таблете треба да буду 10% алкохола тинктуре, онда болна места треба бити преко ноћи и током дана, подмазати производ.
  2. Употреба антиинфламаторних масти и крема у почетној фази помаже у рјешавању овог проблема. Једно од ових средстава је глукозаминска маст, која не само елиминише запаљен процес, већ и помаже у поправљању ткива хрскавице када се уништи, што је узрок болова у зглобовима.
  3. Такође, код инфламаторних болести зглобова и присуства стожера, можете користити разне антиинфламаторне лекове који су део групе НСАИД.

Све наведене методе могу се користити само након консултовања специјалисте. Самотерапија може довести до чињенице да ће болест само напредовати и довести до губитка покретљивости зглобова.

Вежбе

Конус на зглобу прста је жица за покретање неких вјежби које ће помоћи у обнављању покретљивости зглобова. Овај комплекс се састоји од једноставних класа које треба обавити неколико пута током дана.

Прва вежба. Почетни положај стоји или седи са рукама испруженим испред њега и са длановима које треба окренути на под. Затим прсти треба да се шире што је више могуће, тако да растојање између њих достиже максимално могуће. После тога, стисните прсте у песницу и поновите поново.

Друга вежба се врши помоћу ручног експандера, који мора бити компримован и отклоњен најмање један минут.

Трећа вежба је усмерена на савијање и одвајање ручних зглобова унутра и споља. У исто време треба пратити неколико приступа.

Остале методе

Цоне на прстима могу се излечити и народне методе. Међутим, пре почетка такве терапије, увек треба консултовати специјалисте, јер неке методе могу учинити више штете него што заправо помажу. Међу најистакнутијим третманима су следећи:

  1. Употреба компримова од плаве глине, која се може купити у апотеци.
  2. Користите медити компресију након предгревања руку у сливу водом.
  3. Сок од купуса, који треба узимати на пола чаше на празан желудац до два пута дневно.
  4. Коришћење компримовања од пелена, меда и листова купуса.
  5. Можете користити бакарни ковани новац, који након загревања треба нанијети на болешће и задржати у облику компреса на неко вријеме. Након неколико сесија, дефекти ће проћи сами.

У најтежим случајевима, када су сви горе наведени начин, како медицински и популарни, су покушали, и бумп и даље боли, свакако треба посетити хирурга који ће тачно рећи да ли да уклоните ову тумор, или да се носи са тим, можете и даље неки други, модерније методе, које се користе само у болници.

Узроци зглобова на прстима, методе лечења

Природна жеља сваке особе је да буде здрава и атрактивна. Постоје болести које не само узрокују патњу, већ су праћене и значајним козметичким недостацима, погоршавајући изглед и додајући својим власницима десет година. Ово се у потпуности односи на ударце које су се појавиле на прстима. Ударци на прстима нису болест, али многе зглобне болести, а не само они, прате их њихова појава.

Које болести доводе до удара на прстима

Ово, пре свега, зглобне болести, они су главни разлог да руке расте шупљине. Све болести зглобова могу се подијелити у двије велике групе: запаљен - артритис и дегенеративан - артроза.

Остеоартритис, који утиче на зглобове прстију, назива се деформисањем остеоартритиса или полистоаартрозе. Полиостеоартроза као и свака артроза су дегенеративна-дистрофична промена узрокована кршењем метаболичких процеса у зглобовима, меким ткивима, костима. Као резултат дистрофичних процеса, хрскавица је уништена, појављују се остеофити (остеофити - пролиферација коштаног ткива), зглобови се деформишу. Ово доводи до појаве чуњева на рукама. Углавном су погођени неколико зглобова. Болест се јавља углавном код старијих особа. Жене, међу онима који пате од артрозе, су много више од мушкараца. То је последица промена у хормонској позадини, метаболичких процеса, кршења равнотеже воде и соли у телу жена током менопаузе.

Још једна болест - хигром. Хигрома - проширење заједничке капсуле или тетивног плашта. Ово је бенигни тумор. Најчешће се дешава код људи који раде са својим рукама, што је велика тежина. Поред тога, активност захтева фине вештине мотора. То укључује: пијанисте, многи који раде на рачунару, масажни терапеути. Хигрома утиче на особе различитих старосних група, чак и прилично младе.

Кости на зглобовима руку такође изазивају артритис. Постоји неколико типова:

  • Инфективна - појављује се када удје у зглоб инфекције са крвотоком. Инфекција може да удје у зглоб и директно као резултат трауме, ињекције, операције. Болест утиче на људе свих узраста: било да је дете или одрасла особа.
  • Размена или гутање - произилази из акумулације пурина у крви. То је због злоупотребе месних масних намирница и алкохола. Кршени метаболички процеси тело акумулира сечну киселину. Постоји генетска предиспозиција за кршење метаболизма пурина. Обично се болест примећује код особа старијих од 45 година, много чешће болесних мушкараца.
  • Рхеуматоид је аутоимунска системска болест у којој је везивно ткиво погођено. Суочавају се као зглобови и други унутрашњи органи: бубрези, срце, плућа. Људи сваке године су болесни. Код жена ова патологија је много чешћа него код мушкараца. Развој патологије може изазвати и модрице и повреде зглобова прстију.

Симптоми

Прва звона за невоље долазе много пре него што се појави ударна веза на прстену. У раној фази болести, углавном ноћу, боли од болова се дешава током дана. Зглобови могу благо да отежу, пукну приликом кретања. Касније, спојеви се појављују на зглобовима, њихов пречник варира од око 1 до 7 мм. Руке су болне. У покретима је ограничена и крутост. Кости се обично појављују на зглобовима између фаланга прстију, као и на бочној површини зглобова. Облик прста се мења, постају као вретено. Бомбице могу се појавити на дну палца. Ова врста артрозе назива се ризартрозом.

Подкожни конус изненада скочи изнад и расте без болних сензација, претварајући се у сферни раст на зглобу. Конус има јасне контуре, када притисак смањује величину, део течности улази у зглоб, није лемљен на кожу. Могу се појавити на обе стране длана. Када хигрома расте до велике величине, она може ометати одређене покрете и изгледа веома, не естетски.

Сазнајте више о горепоменутој болести од лекара ортопеда-трауматолога Николаја Антоновича Карпинског:

По правилу, постоје болови у зглобовима палца, ретко - средњи, безимени или мали прст. Могуће, грозница и тровање тела. Зглобови набрекнују, кожа на њима блистава, можда постоји локално повећање температуре у запаљеном зглобу. Склонити и раздвојити прсте због честица на тетивима малог прста и прстена прст је тешко, покрети су болни.

Напад почиње изненада са акутним болом у зглобу, најчешће палца. Обично се то дешава ноћу, бол је толико озбиљна да је немогуће додирнути болело тијело, појављује се отицање зглоба, кожа преко ње тамне. Најчешће се налази палац на палуби. Растови који се јављају код гитавог артритиса зову се тофуси. Они су кластер кристала мокраћне киселине. Напад траје од 3 до 10 дана, затим пролази. Након неког времена, напад се понавља.

Обично болест почиње са отицањем зглобова средњег и индексног прста на рукама. Понекад је ухваћен неименовани прст. Зглобови изазивају бол, који могу трајати годинама. Посебна карактеристика је симетрија болова, ако бол почиње у десној руци, одмах се појављује лево. Уобичајено је крутост покрета у јутарњим часовима и оток зглобова увече. Прсти се тешко савијају и раздвајају. Ударе се формирају, деформишу прсте, стичу кривине и постају слични по облику на вретену или врату лабуда.

Више о болести коју можете наћи на овом видео снимку од Елена Малисхева:

Дијагностика

Успостављање тачне дијагнозе на самом почетку болести, када је третман најефикаснији, је тежак задатак, чак и за специјалисте. У овом тренутку нико неће поставити дијагнозу, заснован само на симптомима болести. За исправну дијагнозу води се разговор и преглед пацијента. Одређене су следеће лабораторијске и инструменталне студије:

  • опће, биохемијске, имунолошке анализе крви;
  • радиографија;
  • пункција конуса;
  • хистолошки преглед;
  • МР.

Код деформисања артрозе, тестови крви требали би бити нормални, карактеристичне промјене су видљиве на рендгенским снимцима.

Конћа код гигрома мора се разликовати од малигних формација, липома.

Свака врста артритиса има своје карактеристике:

  • Када заразни артритис у интра-артикуларној течности садржи инфективне агенсе, повећава број бијелих крвних зрнаца, са до 90% неутрофила.
  • У реуматоидном артритису се у крви често налази велика вредност реуматоидног фактора. Тренутно је анализа антитела на циклични цитрулинирани пептид (АЦПЦ са реуматоидним артритисом) најприје информативнија за утврђивање дијагнозе на самом почетку болести.

Резултат било које одвојене студије не може бити основа за дијагнозу. Тачна дијагноза може се направити само на основу свеобухватног прегледа и ово је посао лекара.

Третман

Узрок коће на зглобовима руку одређује третман. Препоручите лекове следећих група:

  • НСАИД (мелоксикам, диклофинак, нимесулид, целеикоксиб);
  • аналгетици (кетани, кетолонг, дексалгин, ксефокам, ларфикс);
  • хондропротекторима (артхра, дон, терафлек) и ињекцијама хијалуронске киселине;
  • антибиотици (амоксиклав, сумамед, цефтриаксон, цефепиме), антифунгални и антивирусни;
  • анти-гити (пуринол, магурлит);
  • хормонски препарати (хидрокортизон, метилдрим, бетаметосон);
  • Цитостатика (арава, метотрексат, циклоспорин, азатиоприн, циклофосфамид, циклоспорин).

Лијекови се користе у облику таблета, ињекција, масти, балзама, крема, гела.

Велика вриједност за успјешно лијечење је поштовање назначене дијете.

Методе физиотерапије дају добре резултате. Њихова употреба побољшава циркулацију крви у ткивима, смањује бол и упале, олакшава отицање, побољшава метаболичке процесе. Користе се следеће процедуре:

  • парафинске апликације;
  • третман блата;
  • ултраљубичасто зрачење;

Најефикаснији методи физиотерапије у почетној фази болести.

Када се уклони акутни бол, неопходно је набавити скуп посебних вјежби, које је лекар саставио појединачно за сваког пацијента. Вежбање треба радити дневно дуго.

Ако је болест отишла предалеко, конзервативне методе не дозвољавају да излече пацијента и не дају позитивног ефекта, у том случају потребно је уклонити шипке на руке помоћу хируршких метода.

Традиционална медицина нуди широк спектар свих врста рецепти, за олакшање бола, упале у зглобовима, омекшавајући и смањивајући честице. Употреба народних лекова је могућа тек након консултација са љекарима који присуствују. Ни у ком случају не треба третирати, слиједеци савјет родбине, пријатеља, онлине форума. Било који третман може прописати само лекар.

Савет даје специјалиста из области здравља људи Елена Малисхева:

Третман зглобова Више детаља >>

Конус на средњем прсту ученика и ученика

Врло често се налази на средини прста, углавном међу ученицима и ученицима. Ово није симптом болести, већ "лабор" калус, добијен због чињенице да морате написати много оловке. Може бити мала, готово невидљива и може знатно погоршати изглед средњег прста. Да бисте се решили тога, можете користити ручицу са меком кућиштем, можете покушати промијенити положај оловке приликом писања како бисте га држали подметачима прстију. Тешко је покушати да уклонимо овај конус са каменом, кукурузом или другим сличним средствима. Проћи ће када нема потребе пуно писати, али нестанак калуса може бити дуг процес.

Ако у раним фазама не почнете да лечите болест, то може довести до веома озбиљних последица:

  • осакаћени ударци руку;
  • ограничени покрет;
  • излучујући бол;
  • комплетно уништавање зглобова.

Све ово може довести до инвалидитета и тешке оштећења бубрега, плућа, срца до смрти. Због тога, са првим симптомима, не треба одлагати посету лекару.

Корисне информације које ћете пронаћи у предавању доктора хомеопата, фитотерапеута, нутрициониста Људмиле Иермоленко:

Шта узрокује запаљење удубљења великог прстију и који је здравствени ризик?

Упала у зглобовима великих прстију такође се зове гут. Ова болест је чешћа код људи зрелих и напредних година, али се то дешава и код младих људи.

Болест може остати непримећена, а њени симптоми се често отписују због прекомерног рада или компликација од других болести. У запостављеном облику, такав поремећај може имати значајне штетне ефекте на тело и довести до инвалидитета.

Запаљење зглобова прстију је врло честа болест код људи старијих од 50 година. Болест је веома забрињавајућа.

Бол и оток на месту упале доводе до кретања пацијента и спречавају га да се нормално креће.

Узроци запаљенских процеса

Међу најчешћим, стручњаци идентификују низ главних узрока упале у зглобу:

  • Субцоолинг. Прекомерно охлађивање, посебно компликовано дуготрајним излагањем хладној води, може довести до настанка запаљеног процеса у зглобу.
  • Повреда прста. Упала у зглобу може се развити као последица претходне повреде, чији третман није завршен.
  • Неугодне ципеле. Ово је посебно уобичајено код жена. Стално ношење ужих ципела са високим штиклама доводи до нетачног или недовољног снабдијевања крви у неким деловима стопала, што може довести до едема, а на крају и упала зглоба.
  • Инфекције. Неке инфекције могу имати компликације у облику запаљенских процеса у зглобовима. На пример, грип или тежак облик АРВИ. Такође са развојем гонореје, сифилиса или туберкулозе.
  • Хередитети. Често код пацијената, неко од блиских рођака је патио од такве болести.
  • Кршење метаболичких процеса. Урична киселина може се усредсредити у зглобове, што изазива запаљење у везивном ткиву.
  • Болести зглобова. Међу њима су: реуматоидни артритис, велики този бурситис, протин, артритис на палцу и други.

Симптоми који прате упалу

Међу главним симптомима запаљења удубљења великог прста, доктори идентификују следеће:

  • Бол. Када ходате, прво осећате неугодност, а затим бол. Са развојем болести, пацијент не може да удари на болело стопало.
  • Смањена мобилност. Пацијент је тежи покретати прсте. Његови покрети су везани.
  • Отицање. Болест је већ у првим фазама праћена отоком у пределу палца. У овом случају, обично удобне ципеле почињу да се трче, што даље погоршава симптоме.
  • Температура. Повећање температуре меких ткива примећује се око зглоба, што се лако може приметити у поређењу са температуром здравих ногу.
  • Крутост. Обично овај симптом манифестује сутра. Пацијенту је тешко прстима прстима прстима, као да су се уронили.

Дијагностичке технике

Основа дијагнозе ове врсте болести је преглед од стране љекара удруженог зглоба. На основу присуства тешких симптома болести пацијента, лекар поставља дијагнозу. Често да појасни дијагнозу доктор користи рендгенску машину.

У основи, ово вам омогућава да разјасните особине оштећења хрскавице и степен деформације зглоба.

Комплекс медицинских процедура

Да размотримо основне методе терапије у случају упале великих прстију.

Лекови

Ако пацијент консултује доктора у раној фази развоја болести, лечење лијекова се често избјегава.

Све то може учинити са употребом компресије или курса физиотерапије. Међутим, уколико се болест напредује, предвиђа се поступак лечења лијека како би се спречиле евентуалне компликације.

Поред електрофорезе, лекар обично пише:

  • антиинфламаторни лекови;
  • биоадитиви (колаген и други);
  • усмерене дроге (нпр. метотрексат);
  • не-стероидни препарати (диклофенак, пироксикам, кетопрофен и други);
  • препарати стероидне групе (ињекције или таблете).

Ови лекови су дизајнирани да уклањају упале, анестезирају и обнављају оштећене ткивне просторе.

Хируршки третман

У случају да је зглоб озбиљно деформисан и више не може обављати своје функције уз упалу великог прстију, могуће је хируршко лечење.

Лечење лијековима у таквим ситуацијама може само да игра улогу истовремене терапије.

Хируршке операције на зглобовима више нису новина у домаћој медицини. Постоји велики број операција, у зависности од природе и сложености деформитета зглобова. Метода се широко користи када се део метатарзалне кости уклони.

У другим случајевима, деформисани делови кости су испражњени и фиксирани помоћу металних причврсника у исправном положају. Недостатак таквих операција је што их је потребно поново извршити како би се уклониле закачке.

Такође, у великом броју случајева, када се удружени деформитет не може хируршки компензирати, протетика се изводи.

Главни недостаци хируршког лечења су дуг период рехабилитације и могућност рецидива. Генерално, таква вероватноћа достиже тридесет процената случајева.

Фолк методе

Рецепти традиционалне медицине, као и могућа рад са запаљењем зглобова великих прстију. Међу најпопуларнијим су:

  1. Лист купуса. Такав третман се користи као антиинфламаторно средство. Лист купуса се омота око зглобног зглоба и фиксира се са завојем.
  2. Децоцтионс. Препоручује се да пију деца календула, шентјанжевца, коприве итд. Ови препарати имају умирујуће, антиинфламаторно дејство.
  3. Лук. Ломљени лук је умотан у завој и нанесе на оштећени зглоб већ четрдесет до педесет минута. Поступак се понавља неколико пута дневно. Уклања едем и отицање.
  4. Мел. Одредите креду и мијешајте је мало кефир. Ова смеша се наноси на зглоб и прекривен филмом. Поступак треба провести преко ноћи. Промовише јачање заједничких ткива.
  5. Купатила. У топлој води (температура не би требало да пређе четрдесет степени) сипати кашику било биљном уљу са неколико капи сандалиа или Еуцалиптус уља.
  6. Јадно уље. Препоручено је да оштећени спој премазамо са јеловим уљем. Ова терапија помаже у уклањању црвенила и отицања око оштећеног зглоба.

Како спречити развој болести

Правилна исхрана је веома важна за ефикасно лијечење запаљења зглобова прстију.

Диет и начела исхране

Пацијент треба да се придржава прехране богате поврћем и плодовима. Такође су веома корисне житарице, житарице, пусто месо, риба или живина.

Немојте злоупотребљавати пржено месо или масне млијечне производе. Штавише, чак и препоручују се производи са малим мастима, као што су млеко или скутни сир. Препоручује се искључивање употребе теглића, јетре и бубрега.

Корисно је пити пуно воде, као и зелени чај.

Да би се спречило запаљење зглобова, лекари саветују исхрану богату хондроитином, која се налази у млечним рибама, морским плодовима и морским рибама. Такође препоручујемо да једете храну која садржи калцијум: скут, сир и друге.

Лифестиле

Саветује се да води покретни стил живота, уз истовремено избегавање праксе трауматског спорта. Избегавајте прекомерно охлађивање или зглобне инфекције.

Избегавајте влажност или продужени боравак на влажним ципелама. Често не носите непријатне ципеле, често ходајте босом. Ципеле са пете не би требало носити сваки дан. У неким случајевима се препоручују посебни ортопедски улошци за ципеле.

Запаљење у зглобу великог прста често почиње и, у првом реду, неприметно протиче за пацијента. Због тога је веома битно да се временом идентифицира и започне лечење.

Болест у занемареном облику може имати озбиљне последице, све до губитка погођеног зглоба. Међутим, уз правовремену дијагнозу и правилан третман, болест често успева да победи.

Ваше здравље

Кости на артритису на прстима, него на уклањање

Постоји више од стотину врста артритиса - болести која утиче на зглобове. И не постоји лек који је погодан за све, али са било којом врстом артритиса можете да ублажите стање коришћењем природних лекова.

Остеоартритис у рукама

Остеоартритис је најчешћи облик артритиса, обично се развија након 50 година. Међутим, дегенеративне промене зглоба могу се десити код двадесетогодишњака. У овој болести, хрскавица је уништена - еластично заштитно ткиво на крајевима костију у зглобу. Болест је узрокована било њеним временским погоршањем или насљедном предиспозицијом.

Хрскавица - нека врста везивног ткива - не садржи крвне судове и стога примају храну и кисеоник само из интраартикуларне синовијалне течности. Када се зглобови покрену, дође до њене компресије и производи разлагања су стиснути из хрскавице. Када се притисак слаби, синовијална течност поново прожима ткиво хрскавице, засићује га храњивим материјама и кисеоником. Постепено мијења својства и хрскавицу (она се брише), и околне течности. Главне површине почињу да трљају један против другог. Али кост, за разлику од хрскавице, садржи нервне завршнице, тако да трење изазива бол. Нажалост, све је краткорочно!

Остеоартритис руку највише погађа зглобове најближе ноктима и зглоб на дну палца. Најједноставнији облик је узрокован само узнемиреним згушњавањем зглобова - такозваних Хеберден чворова. Теже облике отежавају прстима и рукама да се крећу.

У напомену. Суплемент за храну који садржи глукозамин сулфат помаже телу да поправи оштећени зглоб. Глукозамин се производи природно у телу, али са узрастом особа очигледно губи способност да га произведе у потребним количинама.

Бројне студије у Европи и Америци показале су ефикасност ове супстанце у лечењу болесника са остеоартритисом. Генерално, глукозамин добро подноси и апсорбује пацијент. Укључујући у метаболичке процесе, он добија где треба да буде - у хрскавичном ткиву зглобова. Побољшање се не појављује одмах, али многи су забележили смањење болова и повећану покретљивост у 4-6 недеља. Истина, још није познато да ли лек пружа дугорочно побољшање хрскавог ткива.

Предложене дозе су 500 г глукозамин сулфата (у капсулама) 3 пута дневно са оброком. Могућа нежељена дејства су згага и надутост. Глукозамин сулфат није лек, већ додатак исхрани. Они који су ми мање пре него што почнете узимати лек, разговарајте са својим лекаром.

Геберден чворови

Чврсти зглобови који се формирају на бочним странама прстних зглобова најближе ноктију назива се Геберден чворови у част британског љекара Виллиам Гебердена (1710-1801), који их је први описао. У зглобовима, хрскавица се постепено уништава, а чврсти избочини се формирају дуж ивица. Као резултат тога, деформисани прсти су ограничени у кретању. Неке активности, као што су клавир и плетење, повећавају флексибилност, домет покрета прстију и зглобова.

Предложена средства

Нажалост, не постоје такви невероватни алати који би одмах ослободили ружних костију на прстима. Међутим, благовремени третман глукозамином (види горе) је користан.

Занимљиво

Мама према средњовековном рецепту, коју је измислио Хилдегард из Бингена, која је била опатица манастира, травник и аутор неколико књига о медицини, се још увијек производи у Минхену (Њемачка) под називом вермутска маст. Како сами пацијенти сведоче, ако су руке уздржане артритисом, ова крема даје им могућност кретања.

Структура укључује: 16 г свињског масти, 6 г јеленова коштана срж, 8 г маслиновог уља, 10 г свежег пелина.

Рхеуматоидни артритис

Реуматоидни артритис је компликованија болест од остеоартритиса. Хронична и системска. Жене пате од ревматоидног артритиса 3 пута чешће од мушкараца. Болест се обично манифестује у средњем вијеку, иако постоје изузеци.

Болест је праћена упалом синовијалне мембране, која лежи и подмазује унутрашњост зглоба. У неким случајевима, у зглобној шупљини налази се серозна, гнојна или крвава течност (излив). Кожа преко зглоба постаје црвена. Понекад је пацијент грозљив. Постоје болести једног зглоба (моноартритиса) и неколико (полиартритиса). Акутни артритис почиње одмах и прати је веома висока температура и јак бол у зглобу. Хронични артритис се развија постепено.

Најчешће су погођени зглобови зглобова и прстију, стопала, чланака и кољена. Ова врста артритиса може се симетрично развити на обе стране тела. Под кожом су обликовани стожци, нагомилавају величину грашка, често смештене близу лактова - резултат упале малих крвних судова. Могу се појавити и нестати. Дијагнози се помажу тестом крви. На почетку: знаци болести које требате контактирати специјалисте артритиса - доктора-реуматолога.

Како живети са реуматоидним артритисом

Радикално средство за лечење болести још није пронађено. Дакле, милиони људи су присиљени свакодневно одлучивати о томе како би требали живјети са овим болестима из дана у дан. Шта да урадите да бисте смањили запаљење? Како задржати покретљивост зглобова, снагу руку, способност обављања посла?

Прво, рукама треба дати разумно оптерећење. Ако је болест прошла далеко, прсти су деформисани, консултујте доктора како боље планирате веллнесс програм. Поред тога, можете помоћи препорукама у циљу одржавања јачине руку и њихове флексибилности код реуматоидног артритиса.

Вежбе. Непотребно је рећи да је редовна вјежба важна за јачање мишића? Покушајте да предложите скуп покрета за зглобове најмање два пута дневно (погледајте доле). Немојте вежбати ако је зглоб упаљен.

Топлота. Да бисте смањили неугодност, обавите ручне вјежбе у купатилу топлом водом. Топлина смањује бол и олакшава грчеве мишића.

Истезање. Опште правило за вјежбе истезања јесте покретање покрета док се прве неугодне сензације не појављују, мало, кроз "Не могу". Пажљиво га обавите, истезање треба да буде постепено, а не оштро (видети доле вежбе за отечене прсте).

Омега-3 масне киселине. Стручњаци за исхрану открили су да омега-3 масне киселине помажу у смањивању инфламаторних процеса који прате ревматоидни артритис. Препоручује се узимање суплемената на бази рибљег уља до 0,8-1,8 г дневно (али не више!). Укључите у исхрану рибе 2-3 пута недељно, то ће такође помоћи да се обезбеди уравнотежен ниво омега-3 масних киселина.

Устани прст

Понекад се прсти проширују због отока. Ово се јавља са инфекцијом која продире унутра са оштећењем костиула или са реуматоидним артритисом. У почетку је заједнички простор мекан и отечен. Ако се запаљење настави, повећава се количина синовијалне течности унутар зглобне капсуле. Постаје дебљи, одлив се одлива, а притисак унутар коморе за зглоб се повећава.

Уз продужено запаљење, ензими мењају састав синовијалне течности, погоршавају исхрану спојених ткива, и на крају га уништавају. То доводи до деформације прстију и зглобова. Када померите такав спој, можете чути пукотину.

Вежбе за зглоб руке

Мобилност зглобова костију, колико год је то могуће, помоћи ће да се једноставне вежбе одржавају неколико пута дневно. Неки ће задржати флексибилност захваћених зглобова, други ће моћи да их ојачају.

Вежба "Преклопљени прсти"

1. Повуците руке испред себе длановима окренутим надоле. Повуците прсте један по један колико можете.

Вежба "Флексибилни спојеви"

1. Скините врх прста палцем и показивачем друге руке и полако покушајте савијати сваки зглоб појединачно према длану. Не примењујте претерану силу. Радите са сваким прстом заузврат. Поновите вежбу сваког дана.

2. Ако било који од спојева на прстима није потпуно исправљен, урадите горе наведено вежбу у обрнутом редоследу. У почетној позицији, прсти су савијени. Ослободите зглобове (последњи спој врха прста).

Вежба "Гумени прстен на прстима"

Ова вежба јача мишиће и тетиве на прстима руке. Требаће вам гумени прстенови ширине 5-8 мм и дугачких 7-8 цм.

1. Ставите руку на столу с дланом. Ставите гумени прстен на прсте једне руке на подножје ноктију.

2. Благо савијте прсте. Распири их, а затим опусти и доведи их заједно.

Природни лекови за артритис руку

Иако су остеоартритис и реуматоидни артритис различите болести, многи природни лекови су корисни у оба случаја. Да бисте смањили бол и запаљење артритисом, можете користити било који од следећих рецепти, припремљених на бази биљака. Али они помажу само у смањивању манифестације артритиса и не пружају потпуни лек. Према томе, увек консултујте лекара.

1. Карамелне коцке

Овај дивни лек лечи запаљење, смањује бол изазван реуматоидним артритисом или остеоартритисом. Црвени бибер садржи састојке који делују као аспирин и стимулишу производњу ендорфина у телу - супстанцама са аналгетичким ефектом. Користите рецепт за третирање зглобова прстију, ручног зглоба и лакта.

225 г пчелињег воска,1 сушени Цаиенне паприка или 2 свеже, 60 капи (3 мл) уље од свињетог уља.

Излаз: око 16 коцкица

Припрема

1. Исперите пчелињи восак и баците паприку. Чувати смешу на ниској температури 10 минута, а затим уклонити бибер.

2. Додајте уље у свињско уље и мијешајте док се потпуно не раствори. Пренесите топлу течност у калуп за припрему ледених коцкица.

3. Замрзните коцке и ставите их у торбу. Направите етикету, спремите у замрзивач.

Апликација

1. Исперите једну коцу у малом нехрђајућем челичном прслуку.

2. Припремите тоалетни папир и велика мекана четка. Када се коцка топи, ставите тоалетни папир на длан и нанијети восак на њега. Брзо завијте папир око зглобног зглоба. Да би се загрејали, заврните целофан преко ње.

3. Оставите восак на прсту најмање 20 минута. Поновите поступак 3 пута недељно како бисте смањили бол и крутост у зглобовима.

Опрез

Код људи са светлом кожом кожа под слојем воска може постати врло црвена. У том случају, прво подмазати заједнички простор са маслиновим или бадемовим уљем. Ако се иритација и даље појављује, престаните са тим процедурама.

2. Парафинска купка

Парафин је супстанца попут воска која добро одржава топлоту. Од врућине отвара се кожа, а корисне супстанце из биљке продиру у кожу. Након ове процедуре, руке ће постати меке, флексибилније и добити здрав изглед.

30 мл маслиновог уља или бадемовог уља,

било авокадово уље,

маслиново уље за подмазивање посуђа,

20 капљица (1 мл) есенцијалног уља камилице, лимуна или геранијума (опционо),

неколико капљица свињског уљног уља или уља од сјемена шаргарепе до мастних руку.

Припрема

1. Очувајте парафин и уље нежно на воденом купатилу док се парафин не топи. Никада немојте то радити на отвореном ватру и оставити га на штедњи без надзора.

2. Лагано уље посудите са маслиновим уљем или великом стакленом или керамичком посудом (онда ће лакше очистити јела парафина). Капацитет би требао бити довољно велики да можете спустити руку.

3. Пажљиво налијте топљену смешу парафина и уља у посуду. Када танки слој формира површину парафина, то значи да се смеша охлади и спремна за поступак. Да бисте тестирали, капи парафина на задњој страни зглоба.

Апликација

1. Док чекате да се смеша охлади, оперите руке и осушите их. Потпуно покријте своју кожу уље или маслац од семена шаргарепа.

2. Уроните сваку четку на другу, тако да се парафински слој формира на кожи! Не заборавите палац.

3. После процедуре, ставите пластичну врећу на четку и везите је. Ако поступите са обе руке одједном, потребна вам је помоћ. Затим обмотите пешкир, држите 15-20 минута.

4. Скините парафин восак. Да бисте то урадили, зграбите руку над зглобом и повуците парафински слој, без уклањања четке из торбе. Парафин ће се уклонити слојевима. Можда ће вам требати помоћ. Немојте уклањати пакет све док се не очисти парафин.

5. Масирајте и нежно истегните руке.

3. Чај од бола

1835. године откривено је да цветни пупољци лавиринта бреда или кепер садрже салицилну киселину. Добијена супстанца је постала прекурсор аспирина. (Ако сте преосетљиви на аспирин, не бисте требали користити ову биљку.) Предложени чај, у којем је главна компонента плесица, има благо умирујуће и аналгетичко дејство. Добро је за артритиски бол.

Цветни пупољци мендикантног вазолистког (сумрак),

лимун и мед (опционо).

Припрема

Сипајте врелу воду 1-2 кашичице сувих биљака и оставите 5-10 минута. Страин.

Апликација

Додајте мед и лимун да бисте пробали и пили 1-2 пута дневно.

У напомену

Амино киселине улазе у тело храном, а протеини се синтетишу од њих. Као део козметичких производа, аминокиселине задржавају влагу у кожи, умирују и промовишу регенерацију.

4. Анти-артритис чај

Мартини мирисна, или дијаболична канџа, долази из афричке пустиње Калахари. Биљка има антиинфламаторни ефекат. Поред тога, делује на заједнички зглоб, сличан третману са хидрокортизоном. Посебно је индицирано за реуматске болове.

1 / 2-1 кашичица осушеног прашкастог мириса,

1 кашичица семена целера,

1 шоља вреле воде.

Припрема

Смеша смеше у изворној води 15 минута. Страин.

Апликација

Пијте 2 чаше дневно. Наставите са курсом у року од мјесец дана да бисте видели да ли је овај правни лек ефикасан у вашем случају.

Варијације

Можете додати сок од валеријана у чај (против отока, бол и побољшати спавање); оставља пиуретхрум маиден (такође ослобађа отицање и смањује бол) и лишће купина - још један лек за бол.

5. Ароматични сирћет

Исперивање са сирћетом се врши након купања руку и стопала (види доле). Ставите у литарску теглу од 120-170 г црвених латица, ружа, цвијета лаванде или листова менте (биљке морају бити гајене у околишно повољним условима). Сипајте сирће у теглу до врха. Чврсто загушите и инсистирајте на 15 дана на тамном месту на собној температури. Затим напојите, сипајте у чисту бочицу, затворите и залепите етикету.

6. Купатило за руке и стопала

Дневно купање руку и стопала са специјално одабраним биљем препоручује се за смањење болова и побољшање покретљивости код многих хроничних болести зглобова. Ако желите да користите овај лек за ублажавање болова и побољшање циркулације крви за остеоартритис или реуматоидни артритис, припремите се да извршите процедуру два пута дневно, ујутру и увече, најмање 8 дана. Ево препорука за припрему купатила.

225 грама здробљених биља (са листе испод);

Ружичаста, лаванда или минт сирће.

Припрема

. медицина нуди пуно средстава помоћу којих можете уклонити.
Када артритис јутро коленског зглоба почињемо на следећи начин.
хттп://наромед.ру/су_артрит.хтм

1. Напуните воду 5 минута. Охладите на пријатну температуру и сипајте у емајл или пластична јела. Баците у воду разбацане биље, покривајте и инсистирајте на 5 сати.

2. Сипајте све у чисту флашу, затворите и фрижидер. Смеша може бити

топло, али не врео или разблажити. Готови производ се може користити 8 дана. Измедју сесија третмана у фрижидеру.

Чврста ударци, Формирана на бочним странама прстима близу ноктију зглобова
,. да одржи снагу руку, њихову флексибилност код реуматоида артритис.
хттп://беаутиинфо.цом.уа/м0ц3и2107.хтмл

Апликација

1. Ујутру, прије доручка, загријте инфузију на максималну температуру, тако да се може користити и направити стопало за 8 минута. У вечерњим сатима, пре вечере, поново загријте лијек и направите купку за руке.

2. После купања, подмазујте руке или стопала са ружичастим, лавандним или минт сирћетом како бисте стимулисали циркулацију крви, а затим нанијети хидратант.