Сколиоза код одраслих - узроци, симптоми и лечење

Сколиоза је инхерентно бочна кривина кичме. Али, бочно, то се дешава само у раним стадијумима болести. Касније болест напредује, а кичма је савијена у свим авионима. Тешки облик сколиозе код одраслих је увијање кичме око своје осе.

Сколичана деформација пршљенова доводи до тешких симптома - промена у грудима, ребрима, измјештање виталних органа - срца и плућа. Постоји респираторна и срчана инсуфицијенција.

Нормална кичма има природне кривине које доњи део леђа закривају унутра. Сколиоза обично узрокује деформитет кичме и грудног коша. Код сколиозе, кичма се савија од једне до друге у различитом степену, а неки од пршљеница могу благо окренути, што чини кукове или рамена неуравнотежене.

Закривљеност кичме може се развити на следећи начин:

  • Ц-облика сколиозе. Најједноставнији облик сколиозе. Карактерише се присуством једног лука кривине. Најчешћа је сколиоза у облику слова Ц. Откривено је прилично лако: од пацијента се тражи да се савије, а на његовим леђима се види лук закривљености у облику слова Ц;
  • С-облика сколиоза. Овај облик сколиозе карактерише присуство два лука закривљености, због чега кичмени преовлађује С-облик. Један лук је главни, сколиотички. Други лук је компензатор. Појављује се у надвишеном делу кичме како би поравнула положај тела у свемиру. На пример, ако се кривина лумбалне кичме развија на десној страни, с временом постоји кривина у грудном сегменту, али лево. Ова сколиоза се дијагностицира приликом прегледа од стране лекара и употребом рентгенских зрака.
  • Сколиоза у облику слова З. Ако се кичма формира одједном три кривине, ова сколиоза се зове З-облик. Трећи лок је слабији од осталих две. Ово је најреалнији и тежи облик патологије, који се може идентификовати само помоћу радиографије.

Поред облика деформације, кичмени стуб се може закривити десно или лево. С тим у вези, додијелите сколиозу са десне стране и левом страном. Са сколиозом у облику слова С, деформације су усмерене у различитим правцима. Са сколиозом у облику слова З, горњи и доњи лукови су усмерени у једном смеру и смештени између њих - у супротном правцу.

Дијагностика

Дијагноза сколиозе код одраслих је изузетно важна. У овом случају, дијагноза се успоставља по изгледу и карактеристичним симптомима. Међутим, дефиниција степена деформације има значајан практичан значај у избору методе лечења.

У складу са класификацијом, сколотички деформити су подељени у четири групе према степену тежине, у зависности од угла главне кривине. Угао укривљености се мери из рентгенске слике.

Такође ће бити важно решење проблема стабилности или покретљивости сколионичке деформације. Што је мобилнија, то је већа шанса за успех чак и са конзервативним третманом.

Симптоми

Сколиоза се одликује израженим симптомима, од којих је главна бол у пределу леђа. Поред тога, примећени су следећи симптоми:

  • закривљеност кичме;
  • формирање грбине, која постаје приметнија у нагнутој позицији пртљажника;
  • визуелно постоји разлика у дужини горњих екстремитета;
  • тешкоће, неугодност приликом кретања;
  • асиметрично распоређивање рамена, леђа, рамена;
  • цртање болова у рукама;
  • неуспјех у раду унутрашњих органа, због чега је пацијент склона честој катаралној болести;
  • храпавост, већи замор током продуженог стања;
  • утрнулост екстремитета повезаних са компресијом нервних завршетка оштећеним кичменим стубом;
  • поремећај пребацивања;
  • код жена - хормонални поремећаји, упала материце и јајника, холециститис; код мушкараца - кршење сексуалне функције.

У тешким случајевима, сколиоза се може манифестовати као срчана инсуфицијенција, неисправно деловање нервног система, бубрега и ГИ болести. У одсуству медицинске заштите, болест може проузроковати низ опасних компликација, тако да је немогуће одгодити њен третман.

Најбоља заштита кичме је појединачни унутрашњост прецизно изведена у складу са јединственом архитектуром лука вашег стопала!

Узроци сколиозе

Сколиоза код одраслих најчешће се јавља као последица непотпуног или неправилног лечења ове патологије у младости или недостатка лечења као таквог. Али други фактори који изазивају дегенеративне појаве у кичми могу довести до развоја ове болести:

  • повреде, што доводи до дефеката у кичми;
  • болести кичме - остеохондроза, избочине, кила, лордоза, дислокација дискова и други;
  • пренесене операције на кичми;
  • Остеомалација је патологија у којој су костна ткива кичмене колоне мекана;
  • остеопороза - смањење чврстоће, проређивање коштаних ткива;
  • Малигне неоплазме локализоване у пределу кичме, или давање метастаза до пршљенова;
  • заразне болести - на пример, остиомиелитис или туберкулоза могу утицати на стање коштаног ткива;
  • идиопатски узроци, нпр. фактори формирања болести не могу се прецизно утврдити.

Губитак, абнормални положај, недостатак физичке активности такође може утицати на развој сколиозе код одраслих. Узмите било какве мјере за самопоуздање строго контраиндикована. Код кичменог шала су лоше и са неписменим приступом лечењу може значајно погоршати стање здравља.

Како лијечити сколиозу одраслих?

Сколиоза кичме код одраслих третира се конзервативним или хируршким методама. Први обухватају: физиотерапију, масажу, терапијску гимнастику, носи посебне корзете, ручну терапију, као и узимање лекова. Ако је узрок закривљености кичме био остеомалација или остеопороза, прописати лекове који садрже биофосфонате, витамин Д и калцијум, као и посебну исхрану богату витаминима, протеинима и минералима. Са вишком тежине, потребно је предузети мјере за отклањање вишка килограма.

Конзервативни третман сколиозе састоји се од следећих активности:

  • Употреба лекова. Ако особа доживи тешки болни синдром, он је прописан антиинфламаторним и лековима за бол. За наставак цурења гимнастике дозвољено је само након уклањања бола.
  • Носите корзете. Захваљујући посебним носачима, кичма је фиксирана у исправном положају. Ово смањује оптерећење на пршљенима, што спречава прогресију болести и појаву компликација повезаних с њим.

Терапијска гимнастика. ЛФК се сматра једним од најефикаснијих метода за елиминацију дефеката кичме. Сваком пацијенту додељује се сопствени скуп вежби, у зависности од индивидуалних карактеристика тока болести и степена закривљености кичме. Терапијска вежба промовише формирање правилног држања, јачање мишићног корзета, нормализацију протока крви у ткивима оштећеним компресијом пршљенова. Терапеутске вежбе се увек воде само под будним очима специјалисте. Строго је забрањено самостално одабрати вјежбе, јер то може погоршати стање здравља и довести до озбиљних компликација.

Коректори за кичму

  • Масажа. Овај метод лечења је прописан као додатак физиотерапији или терапији. Масажа помаже у регулисању циркулације крви, нормализацији метаболичких процеса, а такође чини и мишићима кичме робуснијим и способним да издрже повећани стрес.
  • Физиотерапија. Са сколиозом кичме, могу се прописати следеће процедуре: терапија блатом, магнетотерапија, акупунктура, електрофореза, термална терапија. Ове процедуре ублажавају бол, промовишу релаксацију мишића и побољшавају нервни систем.

Позитивни ефекат се може добити практицирањем јоге. Они позитивно утичу на све органе и системе, имају смирујући ефекат, опуштају и помажу враћању ломљеног положаја кичме. Да ли је јога у сколиози дозвољена само под будним оком специјалиста са одговарајућим медицинским образовањем.

Оперативна интервенција

Ако конзервативни поступци лијечења нису имали позитиван ефекат, а сензације бола и даље расте до трајне, доктори могу прописати хируршку операцију. Оперативну интервенцију примењују у 80% случајева, у којима се деформација кичме не може елиминисати другим средствима.

Индикације за операцију су:

  • Јаки болови који нису заустављени лековима и методама физиотерапије. Ако бол постане стални сапутник човека, једини излаз из ситуације ће бити операција.
  • Прогресија болести. Ако кривина кичме брзо расте, а угао нагиба се приближава 45 степени, мора се прибјећи хитној операцији. Ако то није учињено, деформисана кичма ће почети имати негативан утицај на виталне органе, укључујући плућа и срце.
  • Дефекте фигуре. Козметичко питање у сколиози кичме није ни мало важно. Излучено стање организма доста пацијентима пате од психолошке патње, развија комплексе и омета пуни друштвени живот. Чак и ако деформација не изазива бол, операција се може одредити како би се исправио изглед пацијента.

Сколиоза и стопала су узрок и ефекат.

Сви проблеми кичме су блиско повезани са променама у стопалима: када је механизам мишићног-лигамента доњих екстремитета ослабљен из неког разлога, развијају се равне стопала.

Пацијент почиње да се креће као машина са тврдим челичним точковима, која се одвија дуж калдрма. Шоковни талас, који није угашен пролећним луком стопала, шири се даље, преко зглобова ногу и кичме. Главни амортизер је кичма.

Ако се смањује функција "носеће" стопала, кичма се брже и слабије ослобађа. Постоје повреде интервертебралних дискова, а тако и боли у леђима. Ако пацијент има равну ногу нема 1 годину, постоји вишак тежине, онда се може формирати артроза зглобова, колена или кука.

Ортхопедиц инсолес Имају јачање својстава и ослобађају оптерећење од кичме и лукове стопала. Тако, ортопедски инсолаци спречавају појаву артрозе, артритиса, остеохондрозе, као и међурегионалних херни.

Сколиоза кичме код одраслих: дијагноза, превенција, лечење

Сколиоза кичме на радиографији

Озбиљна болест је сколиоза кичме код одраслих: лечење ове болести у одраслом добу ће бити тешко и дуготрајно. Вероватно је потребна операција.

Али да би се елиминисала закривљеност кичме, што је више могуће, потребно је. У супротном, може се развити патологија унутрашњих органа, што ће довести до појаве опасних болести.

Шта је сколиоза?

Сколиоза је кривина кичмене колоне, која је у почетку бочна, али се постепено шири на друге равни. Са најтежим обликом сколиозе, пацијент извлачи кичму око своје централне линије.

Деформација кичме због развоја сколиозе проузрокује промену природне локације ребара и костију груди, као и кретање околних органа неопходних за нормално функционисање целог организма. Прво, плућа и срце пате. Сколиоза 2. степена торакалне кичме у већини случајева доводи до повреде дисања и срчане инсуфицијенције.

Са дисплацирањем костију, грудна или дорзална грба почиње да расте, што умањује изглед пацијента и изазива му много непријатности и патње. У овом случају може се развити кифосколоза торакалне кичме.

Кифосколиоза грудног кичме на радиографији

Све физичке болести узроковане сколичном кривином кичме увек утичу на стање централног нервног система. Због тога, пацијенти са сколиозом често пате од неуротичних поремећаја и депресивних стања.

Главне врсте сколиозе

Код одраслих примјећена је сколиоза. На крају крајева, конгенитална сколиоза се обично излечи у детињству. Облик сколиозе зависи од броја кривина (лука) у кривини кичмене колоне. У овом случају, обично се разликује:

  1. Сколиоза у облику слова Ц (1 лук кривине);
  2. Сколиоза у облику слова С (2 лукава кривине);
  3. Сколиоза у облику слова З (3 лукве кривине).

Локализација патолошке кривине одређује следеће сорте сколиозе:

  • сколиоза цервикалне кичме;
  • торакална сколиоза;
  • сколиоза лумбалне кичме.

Торакална сколиоза

Најчешћи тип сколиозе је сколиоза торакалне кичме. Закривљеност се јавља у грудном сегменту кичмене колоне на нивоу 8. и / или 9. пршљенице. У зависности од природе и правца кривине, разликује се лева и десна страна сколиоза торакалне кичме.

Почетна фаза болести - сколиоза првог степена торакалне кичме узрокује благу кривину кичмене колоне у грудном пределу. Почело је правовремени третман и редовне спортске активности могу готово потпуно елиминисати ову патологију.

Временом, у одсуству правилног третмана, може почети сколиоза 2. степена торакалне кичме. У овом случају угао кривине се повећава за 2-3 пута, што постаје приметно и за друге. Ово узрокује пацијенту значајне нервозне поремећаје, који се постепено могу претворити у озбиљну болест.

Даље, следећи степен сколиозе кичме се развија у грудном подручју, у којем болест пролази у тежу форму. Конкретно, са трећим степеном торакалне сколиозе, грудна грудна ребра и ребра су деформисана, а грба грба развијена. Код 4 степена сколиозе скоро цело тело је деформисано, све до карличних костију. Пацијент почиње кифосколиозу торакалне кичме. То доводи до потешкоћа у нормалном дисању и поремећају функционисања кардиоваскуларног система.

Степени сколиозе кичме

Главни узроци сколиозе

Сколиоза кичме код одраслих пацијената најчешће се развија под утицајем фактора као што су:

  • генетска предиспозиција;
  • лордоза, полиомијелитис, рахитис, остеохондроза;
  • интервертебрална хернија;
  • дисфункција костију и везивног ткива;
  • туберкулоза и неке друге заразне болести;
  • уништавање коштаног ткива појединачних пршљенова - остеопороза;
  • патологија мишићно-скелетног система;
  • Малигни тумори и метастазе на различитим местима кичме;
  • дегенеративне последице хируршке интервенције;
  • слабост дорзалних мишића и вретенчких лигамената;
  • омекшавање ткива кичмених кошчица - остеомалација;
  • седентарски начин живота;
  • траума кичме;
  • прекомерно оптерећење на кичми;
  • кршење положаја;
  • разни идиопатски фактори.

Симптоматологија сколиозе

Прва манифестација сколиозе код одраслих са потпуно формираним мишићноскелетним системом је синдром болова. Бол у леђима може почети због штављења завршетака хируршког нерва са неправилно постављеним пршљенима.

Међу другим симптомима и знацима сколиозе кичме, постоје и фактори као што су:

  • асиметрични рамени појас;
  • очигледно одступање кичме од вертикалне линије (потврдјено помоћу плитке линије);
  • болни и тешки покрети;
  • оштећена циркулација удова, утрнутост њихових удова;
  • очигледно кршење положаја;
  • изглед грба и шупљине на супротној страни;
  • проблеми са респираторним и кардиоваскуларним системом;
  • честе катаралне болести;
  • општа слабост.

Дијагностичке мере

Закривљеност кичме може се приметити приликом личног прегледа пацијента од стране ортопедског лекара. Да би се утврдио степен озбиљности болести, рентгенски преглед кичме је неизбежан.

Добијене слике нам омогућавају да утврдимо угао закривљености кичме. Ово одређује тежину болести у сваком случају. Додатне информације о клиничкој слици болести се добијају путем рачунарске томографије и сликања магнетне резонанце кичме.

Лечење сколиозе

Када одрасли пацијенти имају сколиозу кичме, лечење подразумева конзервативну терапију или, нарочито у тешким случајевима, хируршку интервенцију. Уопштено говорећи, третман се спроводи са циљем:

  • нормализовати положај кичме;
  • да обнови локомоторни систем;
  • ослободити болесника бол у леђима;
  • интензивира циркулацију у пределу кичме;
  • ојачати мускулатуру.

Конзервативна терапија одрасле сколиозе се врши према сложеној схеми, коју прилагођава специјалиста за сваког пацијента појединачно. У суштини, терапија против сколиозе укључује следеће методе лечења:

  1. Лековита терапија за олакшање бола и опоравак респираторног и кардиоваскуларног система.
  2. Вјежбе лијечења за јачање мишића леђа.
  3. Масажа која јача мишићаву кичмену мождину и побољшава циркулацију крви у ткивима у близини вертебралаца;
  4. Различите методе ортопедске вуче.
  5. Носити посебан корзет за олакшање оптерећења, фиксирање кичме у правом положају и заустављање патолошких процеса.
  6. Медицинско пливање како би се смањило оптерећење на мишићима на хрбтеници и вратило нормално функционисање респираторног система.
  7. Неколико се бави спортом кроз посебне технике како би исправио положај и ојачао мишиће леђа.
  8. Циклус акупунктурног третмана како би се ублажио напетост мишића, ублажио бол и нормализовао ментално стање пацијента.
  9. Физиотерапија и терапија блатом.
  10. Јога под вођством специјалисте.

Јога за лечење сколиозе

Све наведене методе лечења су ефикасне у раним фазама развоја сколиозе (први и други степен озбиљности). Уз пажљиво спровођење свих процедура и трајних спортских активности, укривљеност се може готово потпуно елиминисати. Интензитет симптома сколиоза значајно смањује.

Хируршки третман сколиозе

Хируршка интервенција се изводи у лечењу сколиозе 2., 3. и 4. степена. Главни индикатор употребе хируршких метода је ниска ефикасност конзервативне терапије.

Постоји неколико начина хируршког лечења кривине кичме у одраслом добу. Међу њима, треба навести такве методе као што су:

  1. Имплантација специјалних металних структура за корекцију држања и фиксирање кичменог стуба у исправном положају.
  2. Обнова оштећених пршљенова и кичмених дискова.
  3. Фиксирање кичме у одређеном положају оперативно.
  4. Исправка крварења структуре грудног коша хируршким методом.
  5. Оперативни третман лигаментног апарата кичмене и спиналног мишићног система.

Фиксирање кичме се врши помоћу посебне металне шипке - дистрактора. Механизам, који се налази на врху шипке, помера кукове причвршћене за различите елементе кичмене колоне. Дистрактор је постављен са конкавне стране сколиозе или са обе стране кичме. Да би се повећала ефикасност метал-хируршких интервенција, они се спроводе заједно са корекцијом деформисаних пршљенова и дискова.

Спине Дистрацтор на радиографији

На пршљенима и међувербним дисковима извршавају се следеће операције:

Клиничка ресекција је дисекција и фрагментарно уклањање оштећених вретенчарских ткива. Овим методом могуће је знатно успорити кривљење кичменог стуба. Имплантација металних структура након ресекције клина омогућава скоро потпуно поравнавање кичме.

Ова операција се врши, углавном са сколиозом у стабилном облику. Повећањем покретљивости појединих елемената кичме омогућено је исправљање и поправљање тражене позиције кичмене колоне.

Еуклеација се изводи ради елиминације желатинозног језгра. Тренутно се то ради отвореном папајинизацијом. У овом случају, ткиво желатинозног језгра се ињектира са папаином како би се растворило.

Сва металопрерађивачка и друге операције за сколиозу се изводе заједно са постериорном спондилодисом. Фиксирање појединачних компоненти кичме врши се имобилизацијом или вештачким спајањем суседних сегмената.

Корекција режима код сколиозе

У раним фазама сколиозе, када је угао закривљености и даље мали, можете покушати да се носите са болестом без употребе озбиљних лекова. У овом случају, пацијент мора редовно да вежба и вежба. Боље је направити програм за овакве вежбе заједно са лекаром на терапији вежбања, на основу препорука ортопеда.

По правилу се могу приказати пацијенти са почетним обликом сколиозе:

  • дневне јутарње вежбе;
  • терапеутско пливање;
  • ходање по скијама;
  • ходање.

Поред тога, неопходно је извршити поступке каљења за опште јачање организма. Дијету треба прилагодити заједно са нутриционистом. Ово не само да нормализује тежину пацијента, већ и телу дају хранљиве материје и витамине у потребној количини.

Сколиоза код одраслих - узроци, симптоми и лечење

Сколиоза кичме је болест која често погађа децу и адолесценте. У одсуству правовременог лечења, ова патологија остаје са особом за живот. Понекад се сколиоза може десити у одраслом добу, под утицајем одређених фактора. Сколиоза значајно компликује живот особе - физички и психички. За лечење сколиозе кичме код одраслих је много теже него код деце, јер је коштано ткиво већ у потпуности формирано.

Узроци

Сколиоза код одраслих најчешће се јавља као последица непотпуног или неправилног лечења ове патологије у младости или недостатка лечења као таквог. Али други фактори који изазивају дегенеративне појаве у кичми могу довести до развоја ове болести:

  • повреде, што доводи до дефеката у кичми;
  • болести кичме - остеохондроза, избочине, кила, лордоза, дислокација дискова и други;
  • пренесене операције на кичми;
  • Остеомалација је патологија у којој су костна ткива кичмене колоне мекана;
  • остеопороза - смањење чврстоће, проређивање коштаних ткива;
  • Малигне неоплазме локализоване у пределу кичме, или давање метастаза до пршљенова;
  • заразне болести - на пример, остиомиелитис или туберкулоза могу утицати на стање коштаног ткива;
  • идиопатски узроци, нпр. фактори формирања болести не могу се прецизно утврдити.

Губитак, абнормални положај, недостатак физичке активности такође може утицати на развој сколиозе код одраслих. Узмите било какве мјере за самопоуздање строго контраиндикована. Код кичменог шала су лоше и са неписменим приступом лечењу може значајно погоршати стање здравља.

Симптоми

Сколиоза се одликује израженим симптомима, од којих је главна бол у пределу леђа. Поред тога, примећени су следећи симптоми:

  • закривљеност кичме;
  • формирање грбине, која постаје приметнија у нагнутој позицији пртљажника;
  • визуелно постоји разлика у дужини горњих екстремитета;
  • тешкоће, неугодност приликом кретања;
  • асиметрично распоређивање рамена, леђа, рамена;
  • цртање болова у рукама;
  • неуспјех у раду унутрашњих органа, због чега је пацијент склона честој катаралној болести;
  • храпавост, већи замор током продуженог стања;
  • утрнулост екстремитета повезаних са компресијом нервних завршетка оштећеним кичменим стубом;
  • поремећај пребацивања;
  • код жена - хормонални поремећаји, упала материце и јајника, холециститис; код мушкараца - кршење сексуалне функције.

У тешким случајевима, сколиоза се може манифестовати као срчана инсуфицијенција, неисправно деловање нервног система, бубрега и ГИ болести. У одсуству медицинске заштите, болест може проузроковати низ опасних компликација, тако да је немогуће одгодити њен третман.

Како лијечити

Сколиоза кичме код одраслих третира се конзервативним или хируршким методама. Први обухватају: физиотерапију, масажу, терапијску гимнастику, носи посебне корзете, ручну терапију, као и узимање лекова. Ако је узрок закривљености кичме био остеомалација или остеопороза, прописати лекове који садрже биофосфонате, витамин Д и калцијум, као и посебну исхрану богату витаминима, протеинима и минералима. Са вишком тежине, потребно је предузети мјере за отклањање вишка килограма.

Конзервативни третман сколиозе састоји се од следећих активности:

  • Употреба лекова. Ако особа доживи тешки болни синдром, он је прописан антиинфламаторним и лековима за бол. За наставак цурења гимнастике дозвољено је само након уклањања бола.
  • Носите корзете. Захваљујући посебним носачима, кичма је фиксирана у исправном положају. Ово смањује оптерећење на пршљенима, што спречава прогресију болести и појаву компликација повезаних с њим.
  • Терапијска гимнастика. ЛФК се сматра једним од најефикаснијих метода за елиминацију дефеката кичме. Сваком пацијенту додељује се сопствени скуп вежби, у зависности од индивидуалних карактеристика тока болести и степена закривљености кичме. Терапијска вежба промовише формирање правилног држања, јачање мишићног корзета, нормализацију протока крви у ткивима оштећеним компресијом пршљенова. Терапеутске вежбе се увек воде само под будним очима специјалисте. Строго је забрањено самостално одабрати вјежбе, јер то може погоршати стање здравља и довести до озбиљних компликација.

Позитивни ефекат се може добити практицирањем јоге. Они позитивно утичу на све органе и системе, имају смирујући ефекат, опуштају и помажу враћању ломљеног положаја кичме. Да ли је јога у сколиози дозвољена само под будним оком специјалиста са одговарајућим медицинским образовањем.

Оперативна интервенција

Ако конзервативни поступци лијечења нису имали позитиван ефекат, а сензације бола и даље расте до трајне, доктори могу прописати хируршку операцију. Оперативну интервенцију примењују у 80% случајева, у којима се деформација кичме не може елиминисати другим средствима.

Индикације за операцију су:

  • Јаки болови који нису заустављени лековима и методама физиотерапије. Ако бол постане стални сапутник човека, једини излаз из ситуације ће бити операција.
  • Прогресија болести. Ако кривина кичме брзо расте, а угао нагиба се приближава 45 степени, мора се прибјећи хитној операцији. Ако то није учињено, деформисана кичма ће почети имати негативан утицај на виталне органе, укључујући плућа и срце.
  • Дефекте фигуре. Козметичко питање у сколиози кичме није ни мало важно. Излучено стање организма доста пацијентима пате од психолошке патње, развија комплексе и омета пуни друштвени живот. Чак и ако деформација не изазива бол, операција се може одредити како би се исправио изглед пацијента.

Током операције, хирурзи уклањају компресију кичмене мождине и нервне завршетке и фиксирају кичму у исправном положају.

Ткива хрскавице ће почети да се враћају, откуцаји ће се смањити, покретљивост и активност зглобова ће се вратити. И све ово без операција и скупих лекова. Довољно је почети.

Оперативна интервенција је екстремна мера, која се користи само у посебним случајевима, када није могуће решити проблем на друге начине. Операција је веома важан корак и требало би да размислите два пута пре него што легнете под ножем хирурга.

Да бисте спречили развој сколиозе, морате одржавати своју кондицију сваког дана даје времена да се наплати или спорт, покушавају да проводе мање времена у седећем положају, као и на редовне прегледе код лекара за рану дијагностику и лечење различитих патолошких стања кичме.

Како лијечити закривљеност кичме код одраслих

У већини случајева, сколиоза се развија у детињству и адолесценцији, а уз благовремену дијагнозу се успешно лечи. Али, такође се дешава да болест утиче након 25 година, када је скелет у потпуности формиран и кости престану да расту. Ово се дешава из различитих разлога, и није лако решити проблем.

Која је разлика између кривине кичме код одраслих и како се третирати?

Карактеристике сколиозе код одраслих

Ако сколиоза код адолесцената често благ, одрасли обично одмах дијагностикује кривину од 2 или 3 степена, што је, у прилично лошем стању.

Ово је због чињенице да људи не обраћају пажњу на прве манифестације болести, узимајући у обзир болове у леђима због умора и прекомерне ексере. Као резултат тога, пацијент долази код доктора који већ има синдром обележеног болова, поремећене функције унутрашњих органа и друге повезане проблеме.

Упркос чињеници да је коштано ткиво обновљеном током живота, није у потпуности елиминише конзервативне методе пршљенова деформације рада, а главни циљ лечења је да се бори против манифестације болести. У најтежим случајевима, када не може да заустави напредовање болести, користи се хируршки третман.

Сколиоза је класификована према неколико карактеристика: степену закривљености, његовој локализацији и облику.

Варијанте сколиозе у облику кривине

Врсте сколиозе у смислу озбиљности

Уместо локализације, разликују се лумбална сколиоза, торакална, лумбосакрална и цервикална грудна тачка. Ако деформитет покрива и горњи и доњи део хрбтенице, ова сколиоза се назива комбинованим.

Узроци и знаци кривине

Главни узрок укрштања кичме код одраслих је дјечија сколиоза, која није била дијагнозирана у времену или је остала нездрављена. Након окостификације деформације хрскавице стиче се стални карактер, а временом се манифестације болести само повећавају. Али постоје и други фактори који изазивају развој сколиозе у одраслом добу:

  • преболели остеомиелитис, туберкулозу, онколошке болести;
  • прогресивна остеопороза;
  • промене у кичми дегенеративног дистрофичног карактера - херни дискови, остеохондроза, сужење канала;
  • траума груди и леђа;
  • пренесене операције на кичми, грудни кош, унутрашњи органи.

У неким случајевима није могуће открити узрок кривине - ова сколиоза се зове идиопатска. Појављује се мање од других типова болести, и углавном је дијагностификован код адолесцената. Нажалост, конзервативне методе лечења, он се слабо ослања, а пацијенту се обично прописује операција на кичми.

Пошто код одраслих кривина обично има изражен степен, уопште није тешко открити знаке болести. Најзначајније манифестације сколиозе су:

  • асиметрија тела - рамена и лопатице се налазе на различитим висинама, један део леђа је конкавни, други је, супротно, претерано конвексан;
  • Присуство костне грме, што се посебно види у нагнутој позицији пртљажника;
  • промена положаја и ходања, могућа храпавост услед искривљене карлице;
  • осећај повећаног замора у усправном положају;
  • утрнутост удова, мршављење у прстима;
  • болне сензације у доњем леђу, испод шапуле, бола, дајући у грудну кост.

Поред спољних манифестација, примећени су и други симптоми, узроковани ефектом кривине на унутрашње органе:

  • дигестивни поремећаји;
  • развој плућне болести срца;
  • смањен имунитет;
  • проблеми са генитоуринарним системом код жена;
  • повреда сексуалне функције код мушкараца.

Треба напоменути да је кривина одраслих се стално напредује, а ако се не лечи, она све више ће утицати на квалитет живота. Стопа развоја болести највише зависи од степена физичког стреса на спине: дизање тегова, продужено излагање ноге или у неугодном положају увелико убрзава процес кривљење кичме. Сходно томе, побољшана бол, опште здравствено стање погоршало.

Дијагноза кривине

Проналажење горенаведених знакова, чак и неколико њих, треба испитати што је пре могуће у клиници. Да се ​​то обрати неопходно је ортопедији или вертебрологу - ови стручњаци се баве проблемима мишићно-скелетног система. Иницијалну дијагнозу доноси лекар већ на почетном прегледу, али је могуће утврдити тачну локацију локализације и тежину кривине само уз помоћ радиографије. Осим тога, лекар може да одреди МРИ за детаљније испитивање проблематичних подручја, као и ултразвука, ради откривања абнормалности у функционисању унутрашњих органа.

Како лијечити сколиозу код одраслих

Формирани сколиозни лук не може се елиминисати конзервативним методама, а терапеутске мере усмерене су, пре свега, на борбу против манифестација сколиозе и последица њеног деловања на тело. Конкретно, задатак таквог третмана је:

  • уклањање упале и бол;
  • нормализација снабдевања крвљу;
  • јачање мишићног ткива;
  • успоравање и заустављање дистрофичних процеса на интервертебралним дисковима;
  • побољшање коштаног ткива.

Медицински производи

Већина људи са кривином од 2 и 3 степена осећа честе, а понекад и трајне болове у леђима, врату, грудима. Што се више занемарује стање, јачи је синдром бола, тако да се обично обично узимају лекови.

У суштини, то су лекови против болести и антиинфламаторни агенси локалне акције, као и лекови који смањују осетљивост нервних завршетака.

Осим тога, пацијенту се препоручује комплекс витамина и посебна исхрана која промовише опоравак костију и мишићног ткива.

Ако је сколиоза јака и наставља да напредује брзо, лекар прописује витамин Д у комбинацији са препаратима калцијума, што успорава овај процес.

У другим случајевима, такви лекови ће бити потпуно бескорисни. Са сколиозом могу се користити спољни агенси - разне масти и креме са антиинфламаторним својствима. Без обзира на врсту лека, могу се користити само оне које прописује лекар који се појави, како би се избегли негативни утицаји на здравље.

Терапијска гимнастика

ЛФК је најважнији део лечења. Уз помоћ сложеног вежбања утичу најугроженије групе мишића, а кичми прима природну подршку. Поред тога, вежбална терапија нормализује циркулацију крви у стезним ткивима, промовише развој кичме, здрави цео организам здравим.

Часови такве гимнастике не утичу одмах, па чак и онда само под условом редовног наступа. Минимални ток лечења са најсложенијим обликом сколиозе траје шест месеци, а развијена кривина ће трајати годину и по дана, у неким случајевима чак и више. Вежбе се бирају појединачно, узимајући у обзир озбиљност стања пацијента и присуство контраиндикација.

Носите корзет

Овај метод се сматра другим најефикаснијим након вежбалне терапије. Специјални корзет помаже држање кичме у усправном положају, не дозвољава померање дискова, компензује недостатак мишића. Време ношења корзета одређује се зависно од фазе сколиозе и стања тела у целини, обично се препоручује да се носи 6-12 сати. У тешким случајевима, корзет се не уклања чак и ноћу. Веома је важно схватити да није могуће елиминисати последице укривљености само корзетом, што значи да је немогуће поништити вежбе или прекинути режим.

Исправљање корзета се врши по наруџби, јер сваки производ мора одговарати тијелу пацијента, узети у обзир његове физиолошке карактеристике. Поред тога, такви корзети имају много варијетета, а само љекар који се појави може одабрати тачан модел.

Масажа

Масирање проблематичних подручја доприноси побољшању стања пацијента и мало убрзава процес лечења. Масажа се користи искључиво у комбинацији са другим техникама, јер по себи је неефикасна. Прописује се курсевима за 15-20 процедура, паузе од 2 месеца до 6 месеци. Када се покрене сколиоза и прате проблеме са кичмом, искусни специјалиста треба да уради масажу, иначе постоји ризик од повреде. Масажа се не може комбиновати са неким врстама физиотерапијских процедура, а такође има читаву листу контраиндикација. Из тог разлога, треба посјетити просторију за масажу само у правцу ортопеда.

Физиотерапија

Физиотерапеутске процедуре врше помоћну функцију и користе се само у комбинацији са терапијом вежбањем и масажом. То укључује:

  • Електротерапија - има за циљ јачање мишићног корзета;

Сколиоза - шта је то, узроци, знаци, симптоми, лечење, последице сколиозе кичме

Сколиоза је кривина кичмене колоне, која је у почетку бочна, али се постепено шири на друге равни. Са најтежим обликом сколиозе, пацијент извлачи кичму око своје централне линије.

Болест се често развија код деце и адолесцената, али постоје случајеви када се код одраслих јавља сколиоза. Таква болест карактерише аркана закривљеност кичме на бочној равни, а неки пршљеници могу да се окрену, што чини рамена или кукове неравномјерне.

Да детаљно испитамо каква је то болест, зашто се то дешава још чешће у раном узрасту и како се правилно третира.

Шта је сколиоза?

Сколиоза - је сложени стабилна спине деформатион пратњи свега закривљеност у бочном равни пршљенова затим увртањем и повећање физиолошке криве кичме.

Деформација кичме због развоја сколиозе проузрокује промену природне локације ребара и костију груди, као и кретање околних органа неопходних за нормално функционисање целог организма. Прво, плућа и срце пате.

Сколиоза у већини случајева је стечена болест - повреде леђа, опадање током студија током студија, то су главни узроци кршења структуре кичме. У том погледу, сколиоза се најчешће дијагностикује код дјеце узраста од 6-15 година.

Изузетно је важно дијагнозирати болест у раном добу - то ће спречити развој озбиљних здравствених компликација и помоћи у брзој исхрани сколиозе. Визуелни знак почетне фазе патологије је слаба спуштена рамена и асиметрична фигура тела.

  • Конгенитална сколиоза (диспластична) - развија се као резултат абнормалности развоја или неразвијености пршљенова, ребара;
  • Стечена сколиоза - развија се због болести и повреда леђа;
  • Идиопатски - узрок болести није утврђен и остаје непознат.
  • Цервикална сколиоза;
  • Цервицо-торакал;
  • Торакална сколиоза;
  • Бреаст-лумбар
  • Лумбар;
  • Лумбосакрална сколиоза.
  • Ц-облика - ово је кривина у једном одељењу у једном правцу;
  • Сколиоза у облику слова С - у два одељења, по правилу, у различитим правцима;
  • З- (или Е-) обликован - три лукове деформације, у три вертебралне секције;
  • Кифосколиотицхески - са додатном кривином кичме у авиону напред назад. Код ове болести, деформитет грудног коша, стајања и изглед ребара додају се кривини пршљенова.

Сколиоза код одраслих и деце може се сумњати да ли особа има један виски или рам видно виша, једна лопатица је више истакнута од друге, глава није у средини рамена. Ако особа са сколиозом нагиње напред, онда су ребра са једне стране већа од друге. Изнад је лева или десна страна, у зависности од тога да ли се код пацијента развила лево или десна страна сколиоза.

Десна страна сколиозе

Десна страна сколиоза - шта је то? Ова кривина кичме је тежа патологија. Клиничке манифестације у овом случају се брзо повећавају, а дијагноза посебних тешкоћа није присутна, нарочито у случају болести разреда 3-4. У овом случају се исписује асиметрија пртљажника, примећена је општа астенија и брзи замор. На крају, болест може довести до пацијента са инвалидитетом.

Лијева сколиоза кичме

Лијева сколиоза је чешћа статистика него сколиоза са десне стране. У принципу, његове манифестације су карактеристичне и за десне руке, а лук има супротан карактер закривљености. Такође разликују лумбалну и торакалну сколиозу.

Степени сколиозе кичме

Сколиоза се развија у неколико степени. Његова тежина зависи од угла у коме се дешава одступање од норме медијске осовине кичме.

Угао може да варира у зависности од положаја тела, док обезбеђује стабилност и нестабилност.

  • Са нестабилном сколиозом, смањује се у положају склоности, када се оптерећење на кичмени стуб пада.
  • Са стабилном кривином кичме, ова вриједност остаје непромијењена.

1 степен сколиозе

1 степен - угао до 10 степени. Одређени су следећи клинички и роентгенолошки знаци: нагнута, спуштена глава, асиметрични струк, различита висина рамена. На рендгенским жарком - једноставна тенденција за торзију пршљенова.

2 степени

Он је изразио приметнију увртање о уздужне осе пршљена, који је праћен формирањем мишића у доњем делу леђа ваљка (сколиоза 2 степена може се одредити и визуелног прегледа, али дијагноза мора бити потврђен радиографски потребно). Угао закривљености је од 11 до 25 степени.

Сколиоза 3. степена

3 степени - угао од 26 до 50 степени. Поред свих знакова сколиозе, карактеристика другог степена, видљиви су испупчени предњи ребрасти лукови и јасно дефинисана ребраста грба. Стомак мишића је ослабљен. Запажају се мишићни контрактури и шприцање ребара. На рендгенским жарком - изражена торзија пршљенова.

4 степена сколиозе кичме

Сколиоза четвртог степена - угао закривљености кичме - више од 50 °. Карактерише га поремећај у раду већине органа и система, углавном мускулоскелетних, респираторних, кардиоваскуларних и дигестивних. Постоји кривина карлице, асиметрично распоређивање ногу.

Узроци

Сколиоза кичме се јавља у човјеку због неколико разлога. Пре свега, закривљеност кичме се може манифестовати као последица оштећења у развоју, рахитиса, обољења централног и периферног нервног система, као и неке друге болести.

Стечена сколиоза се развија као резултат:

  • преломи и друге повреде кичме;
  • субликуација цервикалних пршљенова;
  • неисправан положај тела због физиолошких абнормалности (на пример, као последица различитих дужине ногу, равних ногу, страбизма или кратког вида);
  • погрешан положај тела као резултат константног боравка у једној позицији (на примјер, када радите на рачунару);
  • ирационална исхрана;
  • велики физички напор или сувише ретка вјежба;
  • болести повезане са неправилног развоја мишића (ишијас, хемиплегијом, рахитиса, реуматизам) и присуство болести попут плеуритис, дечје парализе, туберкулозе и других

Сколиоза је много чешћа код деце него код одраслих. Разлог за то је период интензивног раста, заједно са асиметричним напором на кичми. Међутим, због текућег процеса формирања дететовог тијела, лечење је најефикасније и често даје позитиван резултат.

Симптоми сколиозе кичме + фотографије

У раним фазама, сколиоза се не манифестира на било који начин, не даје осећај нелагодности. Али током времена, здравствено стање почиње да се погоршава, постоји осећај укочености у грчевима мишића, повећава замор, укупно здравље се погоршава, тешко је извршити покрет у леђа.

Сколиоза карактерише читав комплекс симптома. Спољно, уз ову болест, постоји бочно одступање кичме, промена положаја трупа у положају и стајању и леже. Промена облика карлице, груди, унутрашњих органа. У зависности од фазе сколиозе, симптоми се манифестују у већој или мањој мери.

Симптоми прогресивне сколиозе могу бити следећи:

  • Деформација једног или више сегмената хрбтенице је видљива голим оком;
  • Промењена природна конфигурација грудног коша - међурасни простори пропуштају са конвексне стране дефекта и потонути изнутра;
  • Торзија (извртање) - окретници се окрећу око вертикалне осе;
  • Стална напетост мишића у лумбалној регији;
  • Неугодност унутрашњих органа услед промена у запремини абдоминалне шупљине и груди;
  • Недостатак снабдевања крви у мозгу услед затезања судова на врату;
  • Кретање се мења, и често равне стопала или клупа;
  • Бол у доњем делу леђа, између лопатица, у грудима, главобоља.

Манифестације сколиозе код деце

Неки родитељи могу приметити такве ненормалне позадине њиховог растућег детета:

  • стооп;
  • нагиб главе, који се не поклапа са нивоом кукова;
  • штитне и асиметричне лопатице;
  • Једна бутина је виша од друге или једна рамена изнад друге;
  • деформација груди;
  • Подршка са једне стране је већа од друге;
  • Груди неједнаке величине код девојака током развоја;
  • једна страна горњих леђа је виша од друге, и када се дете заклиње, клече заједно;
  • бол у леђима, повећан бол након кратке шетње или стајања.

Знаци кривине у различитим деловима кичме

У зависности од којих се одјела развија сколиоза кичме, подијељен је у четири типа:

  1. Цервикално - развија се у врату, утиче на четврти и пети пршљен. Његове спољне манифестације су асиметрично распоређивање рамена рамена и рамена, честа појава главобоље.
  2. Торак - развија се у пределу седмог и деветог пршљена. Изражава се асиметрија шпапуле, деформација грудног коша. У тешким облицима, болест може довести до компресије плућа, респираторних поремећаја. Особа има кратак дах, чак и са малим оптерећењима, на пример, када се пење на степенице.
  3. Лумбална - патологија утиче на први и други лумбални пршљен. Спољно, дефект је скоро невидљив, али проблем је већ у раној фази манифестиран болом у лумбалној регији.
  4. У облику слова С или у комбинацији, сколиоза се карактерише кривинама на нивоу осмог деветог торакалног и првог секунде лумбалног пршљенова. Ова врста болести има тенденцију да напредује. Симптоматски се манифестује као синдром бола. Кршила је функцију снабдевања крвљу и дисање.

Последице за здравље

  • Сколиоза код деце и одраслих смањује покретљивост кичме, способност леђа у различитим правцима.
  • Формирање повреде корена нерва и крвних судова. Ово узрокује бол, нарушава снабдијевање унутрашњих органа крви и ствара услове за њихову болест. Болне сензације могу се формирати у леђима, грудима, доњем леђу и чак у ногама (због штрцања).
  • Забрањена замена ваздуха у плућима, ритмичка активност срца.

Дијагностика

Прије него причате о томе како излечити сколиозу, морате нагласити да лијечник треба лијечити што прије, јер што је кичма закривљена, то ће бити теже усклађивање. Лекар мора провести серију медицинских тестова који ће му помоћи да одреде врсту и обим ове патологије. У тренутној медицинској пракси, лечење сколиозе код одраслих и деце врши се приближно по истој шеми.

Основа дијагнозе - прегледа ортопеда у положају леђа и стојећи, седе, да открије кршење положаја. Онда вам је потребно:

  • преглед рамена, струка, карлице, лопатица,
  • мерење дужине ногу и руку,
  • одређивање покретљивости свих зглобова, кичме,
  • преглед груди и абдомена, одређивање мишићног тона, видљиви недостаци развоја и деформације скелета.

Дијагноза сколиозе обухвата следеће методе истраживања:

  • Радиографија (рендген);
  • Визуелни и фотоконтрол;
  • Сцолиометрија према Буннелу;
  • Тродимензионално мерење профила позади;
  • Тродимензионални преглед кичме с контактним или ултразвучним сензором;
  • Магнетна резонанца (МРИ);
  • Компјутерска томографија (ЦТ);
  • Ултразвук интервертебралних дискова;
  • Спирометрија.

Како лијечити сколиозу?

Пацијенте са сколиозом треба посматрати код искусног ортопедског лекара или вертебролога, који је добро упознат са овом патологијом. Могућа брза прогресија и ефекти закривљења о стању унутрашњих органа захтијева адекватно лечење, а по потреби - смер другим стручњацима:.. Пулмологија, кардиолози, итд сколиозе третман може бити конзервативан или оперативац, у зависности од узрока и озбиљности патологија, присуство или одсуство прогресије. У сваком случају, важно је да буде свеобухватна, трајна и благовремена.

Лечење сколиозе укључује следеће методе терапије:

  • Мануална терапија;
  • Терапијска гимнастика (ЛФК);
  • Носи прилагођавање корективних држа;
  • Физиотерапија;
  • Симптоматски третман;
  • Хируршки третман (операција);
  • Санаторијумски третман.

Лечење бира лекар:

  1. У првој фази добри резултати постижу се масажом и гимнастиком, а све се догоди прилично брзо.
  2. Други степен сколиозе се третира мало дуже и практично на исти начин, допуњен је само носом корзета и ручном терапијом.
  3. Ако степен 3 и 4 од болести код деце и одраслих најчешће прописан рад, али пре догађаја покушава да смањи кривину угла уз помоћ физикалне медицине, врши терапију, корсет. Ако степен закривљености достигне 4 степена, онда је потребна операција.

Носи корзет за људе са сколиозом

Корсети су 2 врсте: подршка и корективност. Подупирачи корзета уклањају прекомерна оптерећења из кичме, док су корективни корзет дизајнирани да смањују угао деформације кичмене колоне.

Принцип корзета:

  • ствара притисак на закривљене делове кичме, заустављајући деформацију;
  • фиксира кичму у анатомски исправном положају;
  • смањује оптерећење на погођеном делу леђа;
  • смањује патолошку покретљивост кичме;
  • "Подсјећа" да држите леђа на правом положају (за пацијенте са првом стадијумом сколиозе).
  • ограничава покрет;
  • мишићи одлутају да држе кичму независно и слабе;
  • неправилно изабрани корзет може покренути прогресију сколиозе;
  • могућа оштећења коже на местима притиска.

Терапијска гимнастика (ЛФК)

Добар ефекат се пружа физичком терапијом. Али овде, са неадекватним физичким напорима, повећава се нестабилност кичме и напредује сколиоза. Због тога се развија скуп вежби за сваког пацијента појединачно, узимајући у обзир локализацију и тежину кривине. Са великим степеном сколиозе, трчање, тренинг снаге, скакање, покретне игре су контраиндиковане.

Циљеви куративног физичког васпитања у сколиози:

  • ојачати мишиће леђа и тиме стабилизовати кичму
  • исправити деформацију кичме и грудног коша, осигурати нормално функционисање срца и плућа
  • правилан положај
  • ојачати све органе и систем пацијента.

Када терапеутска вежбе комплекси могу да се користе спортске опреме: гимнастика клупе и зидове, стрмим равнима, тегове, ваљци, каишеви, крагне, оквире, штапићи, оптерећења, итд медитсинболи.

Масажа

Терапијска масажа се показује у било којој фази развоја сколиозе кичме и одраслих и деце. Масажа уклања синдром бола, нормализује циркулацију крви, ојачава мишиће. Главна сврха сесија масаже мишића леђа и грудног коша је да се обнове силе изгубљене у процесу болести. У исто време, конкавна места су опуштена помоћу различитих техника, а конвексни су тонирани.

Курсеви за масажу се спроводе до 3 пута годишње и комбиновани са другим врстама лечења, на пример, као што је физиотерапија.

Физиотерапија за сколиозу

Физиотерапеутске процедуре играју важну улогу у борби против закривљености кичме. Посебно су ефикасни у комбинацији са физиотерапијом и масажом.

На листи најефикаснијих физиотерапеутских процедура могу се разликовати сљедећи типови:

  • Електростимулација ослабљених мишића. Због ефекта електричне струје, ефикасно је утјецати на мишићно ткиво.
  • Термотерапија. Обично се именује ако нема интензивне прогресије патологије. Садржи апликације за озокерите, вруће завоје и неке друге процедуре.
  • Електрофореза. Постоји ефекат "слабих" струја на одређеном подручју мишићног ткива када се користи фосфор и калцијум.
  • Ултразвук. Предписано је да потисне синдром бола на леђима иу случају остеохондрозе.

Хируршки третман

У већини случајева, сколиоза не захтева операцију. Међутим, јак бол или прогресиван деформитет представља индикацију операције.

Угао више од 45 ° захтева хитну корекцију у вези са формирањем упорних деформација грудног коша, карлице и екстремитета. Процедура хирургије се бира индивидуално, заснована на узрастима и истовременим поремећајима у кичми.

Суштина операције је коришћење специјалних металних конструкција за исправљање и фиксирање кичме под правим углом.

Хирургија сколиозе омогућава решавање три главна задатка:

  • исправити кичму на најсигурнији могући начин;
  • створити равнотежу између трупа и карлице;
  • подржати корекцију дугорочно.

Ови циљеви се постижу у две фазе:

  • спојеви на кривини су комбиновани;
  • Ове кости су подржане инструментима - челичним штаповима, кукама и другим уређајима који су везани за кичму.

Постоји неколико начина хируршког лечења кривине кичме у одраслом добу. Међу њима, треба навести такве методе као што су:

  • Имплантација специјалних металних структура за корекцију држања и фиксирање кичменог стуба у исправном положају.
  • Обнова оштећених пршљенова и кичмених дискова.
  • Фиксирање кичме у одређеном положају оперативно.
  • Исправка крварења структуре грудног коша хируршким методом.
  • Оперативни третман лигаментног апарата кичмене и спиналног мишићног система.

Након 18 година, када је главни раст завршен, много је теже елиминисати сколиозу. У овом добу напори су усмерени на спречавање даљег развоја кривине.

Превенција

Профилакса сколиозе омогућава спречавање различитих патолошких процеса у кичми. Према томе, такве посебне процедуре треба започети од раног узраста. У периоду интензивног раста и развоја дјетета формира се кичмени стуб и држа особе.

За спречавање сколиозе кичме користе се разне методе, али најефективнији од њих су:

  • терапијска гимнастика;
  • масажа;
  • физиотерапија;
  • пливање.

Све наведене методе често се користе за лечење различитих болести кичме. То је због чињенице да ови третмани побољшала циркулација, успостављање метаболичке процесе у ткивима, промовишу поновно успостављање мобилности пршљенова и спречавање таложења соли на сегменте кичме.

Како држати кичму здраво за одрасле и децу?

  1. Спавање. Да би се избегла сколиоза, корисно је спавати на тврдом кревету, најбоље у положају на стомаку или на леђима. Јастук не би требало да буде превелики и меки. Идеална опција је коришћење ортопедских душека и јастука.
  2. Канцеларијски радници, који проводе 7-8 сати на послу, важно је правилно организовати радно мјесто, јер седентарни рад пружи велики терет на кичми. Висина стола треба бити 2-3 цм изнад лакта доње руке сједене особе, а висина столице не би требала бити већа од висине главе.
  3. Када радите за столом, потребно је да се ослоните на обе лактове, обе ноге, леђа мора бити близу стражње стране столице, чувајући лумбалну кривину. Између груди и ивице стола треба ставити песницу.
  4. Режим тог дана треба да буде рационалан: седентарни посао треба заменити физичким загревањем. У школским школама, ово може бити физичка обука. Деца која раде на рачунару треба да се одмара сваких 15-20 минута.
  5. Приликом транспорта тешких предмета, расподелите терет једнако са обе стране;
  6. Одржите здрав начин живота и обратите пажњу на физички стрес. Веома је важно пронаћи вријеме за извођење разних вежби на хоризонталној траци, пливање, само активан одмор. Све ово помаже мишићима да остану тонирани и да одржавају правилан положај.

Здрав животни стил, ходање, активност на отвореном, физичка активност су ефикасне мере за спречавање сколиозе. С времена на време је препоручљиво да се подвргне превентивним прегледима, како не би пропустили почетак болести.

Сколиоза кичме је прогресивна болест, па је резултат његовог лечења у потпуности зависан од тога колико је дијагностиковано на време. Неопходно је пратити ваше здравље и, код првих симптома кичмене кривине, консултовати лекара, искључити развој компликација и потпуно лечити болест само на овај начин.