Коксартроза зглобног колка

Болести мускулоскелетног система се посматрају не само код старијих особа - оне су карактеристичне чак и за децу. Коксартроза зглобног зглоба, чији кључни симптом је озбиљан бол у погођеном подручју, може утицати на све, тако да морате разумјети шта га узрокује и како се носити са њим. Да ли је могуће управљати конзервативном терапијом и када је операција неопходна?

Шта је коксартроза зглобног колка

Цела група артрозе је болест коју карактеришу дегенеративне промене деформације у ткивима. Коксартроза међу њима се одликује учесталошћу дијагнозе, нарочито код жена, а повреда кука чешће од других долази због повећаног оптерећења чак и код особе која није укључена у велики спорт. Стопа прогресије коксартрозе је споро, тако да су у раној фази прогнозе лекара позитивне. Механизам болести је следећи:

  1. Артикуларна течност се густи, његова вискозност се повећава. Површина хрскавице се суши, пукотине формирају на њој.
  2. Трење зглобне хрскавице доводи до њиховог редчења, почињу патолошки процеси у ткивима.
  3. Почиње процес деформације костију, узнемиравају се покретљивост зглобова. Локални метаболизам пати, а мишиће погођене ноге су атрофиране.

Симптоми

Главни знак дистрофичних промена је бол: који се може локализовати у препуцима, куку и чак на подручју колена. У овом случају природа бола зависи од стадијума болести - у почетној фази се појављује само када пацијент даје физичко оптерећење. Касније бол постаје константна, чак и боли у стању мировања, подручје болних сензација се шири. Артроза зглобова зглобова се углавном карактерише следећим симптомима:

  • крутост покрета;
  • поремећаји хода (до шепања);
  • смањење амплитуде кретања у пределу кука;
  • скраћивање удова са погођеним зглобом.

Узроци

Савремена медицина дели све остеоартритисе у две категорије: примарну карактерише недостатак очигледних разлога за појаву болести, искључујући факторе ризика и одређене урођене тренутке. Дакле, индиректни предуслов може бити повреда метаболичких процеса или слабости крвног ткива, али се углавном примарна коксартроза развија у позадини:

  • дуги терет на споју;
  • патологије кичме;
  • проблеми са циркулацијом крви и хормонском позадином;
  • старост;
  • седентарски посао.

Секундарни коксартроза - болест која још увек подржан од "Боукует" од болести повезаних са коштаног система, хрскавица и коштано ткиво јавља као пост-трауматски компликација. Једнострана лезија зглобова се јавља углавном на позадини остеохондрозе, а билатералне - болести коленског зглоба. Главни узроци ове болести:

  • асептична некроза, која утиче на главу стегненице;
  • дисплазија;
  • Пертхесова болест;
  • урођена дислокација кука;
  • инфламаторни процес (често компликован инфекцијом) у пределу кука.

Степени

Службена медицина извештава да деформирајућа артроза зглобног зглоба има 3 фазе развоја, при чему је једини уобичајени симптом бол, постепено повећавајући интензитет. Преостали знаци се мењају са прогресијом коксартрозе, тако да је лако одредити од њих колико далеко је болест започела. Класификација је једноставна:

  1. Први степен је сужење зглобног простора, главе и врата костију кука у нормалном стању, али у ацетабулуму долази до кртица.
  2. 2. степен - рендген ће показати неуједначено значајно сужење прореза, деформација главице бедра која се помера нагоре и увећава. Бошки расте на оба ивица ацетабулума.
  3. 3. степен - одликује се значајним сужавањем прореза и експанзијом главе фемора. Од симптома ове фазе, константан бол, атрофија мишића (због оштећења циркулације крви у зглобу), посебно су истакнути скраћивање крака.

Дијагностика

Главни метод провере стања зглобне зоне са сумњом на коксартрозу је радиографија: информативна вредност слике је блиска апсолутној - чак и тачно можете сазнати узрок болести. Као додатак Кс-зраку, лекар може да одреди:

  • МРИ (испитивање проблема са меким ткивима);
  • ЦТ (за детаљно испитивање структура костију).

Третман

Прије него што сазнамо узрок који је изазвао дистрофичне промене у ткивима, главни задатак пацијента је елиминисање симптома - углавном борба против болова и покушаји да се поврати покретљивост зглобова. Истовремено, лекари захтевају да ограниче оптерећење мишића кука тако да болест не узима акутни облик. У почетној фази, специјалисти бирају конзервативну терапију, у занемареном стању, морат ће се прибегавати хируршкој интервенцији.

Како излечити коксартрозу колчепнице без операције

Ако је дегенеративна артроза настала услед конгениталних патологија везивног или хрскавог ткива или кичме, третман ће бити усмерен само на спречавање погоршања и уклањање основних симптома. У другим случајевима лекар ради на узроку болести, за коју се пацијенту додјељује:

  • терапија лековима (локално, ињективно, орално);
  • физиотерапија на погођеном зглобу;
  • терапијска физичка обука (задржава покретљивост зглобова);
  • масажа;
  • дијета.

Лекови

Све пилуле и лекови за локалну употребу (масти, ињекције) се препоручују пацијенту према узроцима коксартрозе и фази његовог развоја. Бол ослобађа НСАИД, али неће лећи - само да заустави симптоме. Да би се побољшало снабдевање крви у зглобу и елиминисали спаз, користе се релаксанти мишића и вазодилататори, хондропротектори за рестаурацију хрскавице. Ефективни лекови са коксартрозом су:

  • Индометацин - само ако постоји погоршање коксартрозе површине кука ради ублажавања упале и болова.
  • Хондроитин сулфат је сигуран, дозвољен је у трудноћи, штити од даљег уништавања хрскавице.

Блокада

Када коксартроза прелази у акутну форму, пацијенту треба не само да оздрави, већ и да ублажи његово здравствено стање уклањањем напада бола у зглобу. У том циљу, доктори убризгавају Новокаин, а потом - глукокортикоидни лек који има јаку антиинфламаторну особину. Блокада може трајати неколико седмица, али агенс за ињекцију одабира искључиво лекар.

Ињекције са коксартрозом зглобног зглоба

Ињекције у овој болести могу бити интрамускуларне, интравенске и у зглобној шупљини. Последње - са лековима који замењују артикуларну течност, базирану на хијалуронској киселини, која штити и поправља хрскавично ткиво. Интрамускуларне ињекције могу бити са хондропротекторима и са антиинфламаторним лековима:

  • Артрадол - на хондроитин сулфату, зауставља упалу, прилагођава зглоб до оптерећења, не дозвољава да се хрскавица разбије.
  • Диклофенак је антиинфламаторни лек који уклања отицање и бол, али се може лечити највише 2 недеље.

Симптоми, степени и третман коксартрозе зглоба кука

Коксартроза зглобног колка је трајна промена интегритета зглобних површина, заснованих на кршењу метаболичких процеса. По правилу, коксартроза полако тече болест постепено утиче на хрскавице ткива уз накнадно коштаном деформитета и оштећеног функционалног капацитета заједничког система.

Коксартроза је најчешћа болест међу свим дегенеративним-дистрофичним патолошким системима мишићно-скелетног система, који се јављају у доби од 40 година.

Симптоми коксартрозе зглобног колка

Симптоматски у различитим фазама развоја коксартрозе мало се разликује. Међутим, постоји низ заједничких знакова на којима можете утврдити почетак болести и предузети све неопходне мере за обнову здравља. Често се пацијенти обраћају лекарима већ у касним стадијумима патологије, што значајно смањује шансе за потпуни опоравак.

Симптоми опште природе:

јак бол у зглобљеном зглобу - главни знак оштећења зглобова; у првој фази бол се манифестује током покрета, у наредној фази има трајни карактер;

крутост (ограничавање покрета) - у раним фазама, ово стање се примећује након буђења или тешког физичког напора;

промена дужине ногу - знак запуштеног облика болести праћено деформитетом карлице;

атрофија мишића је најтежи симптом који се манифестује у касним стадијумима коксартрозе; у раним фазама долази до благог слабљења мишића;

храпавост, очигледна промена у ходу - знак деформације система костију;

изразито крварење у зглобној области, што може указивати на патолошку лезију.

Узроци кокартрозе зглобног колка

Узроци развоја ове болести могу бити веома различити, размотрићемо најчешће:

Поремећај циркулације крви у подручју погођеног зглоба. С обзиром на најразличитије узроке, систем циркулације крви особе не успева - погоршање венског одлива и артеријског прилива. Због свих ових процеса, метаболички производи се акумулирају у ткивима око зглоба кука, који доприносе стварању ензима који уништавају хрскавицу.

Повреде. Развој коксартрозе промовише хронична микротраума, што доприноси пречишћавању и оштећењу хрскавице.

Прекомерно оптерећење зглоба. Развој дегенеративних процеса промовише се сталним тешким физичким напорима, често у комбинацији са предиспозитивним факторима.

Гојазност. Велика маса тела преоптерећује зглоб, чиме изазива упаљен процес, а потом и деформацију самог зглоба.

Генетска предиспозиција. Директно болест није наслеђена, преносе се особине структуре хрскавог, кошченог ткива и зглобова. Стога, за бројне неповољне факторе, овај узрок може утицати на развој коксартрозе више него код других.

Хормонска позадина. Честе промене у нивоу хормона могу утјецати на метаболичке процесе у људском тијелу, чиме доприносе развоју запаљења заједничких ткива.

Седентарни животни стил је један од главних разлога за развој патологије зглобова.

Друге болести (некроза главе стена, тешке инфекције). У случају неправилног третмана или благовремене здравствене заштите, број болести може додатно утицати на развој коксартрозе, као компликације или пратеће болести.

Урођене патологије (дисплазија, конгенитална диска колена).

Степени коксартрозе зглобног зглоба

Коксартроза зглоба кука првог степена

1 степен је најлакши облик болести, који не може бринути о пацијенту дуго времена, али ако се не оријентишете и не третирате болест у времену, то ће се развити у тешке облике.

У првој фази болести, периодични бол у пределу захваћеног кука се примећује након продуженог и интензивног физичког напора. Уз билатерално укључивање зглобова, бол се манифестује у оба зглоба, са једностраним - у једном. Ова фаза не карактерише појављивање хромости и тешке ригидности мишића. Синдром бола се јавља одмах након завршетка физичке активности и није трајне природе. На радиографској слици може се видети благо сужавање празнине између зглобова.

Коксартроза зглоба кука другог степена

2 степен карактеришу значајнији лезије зглобова - уништавање хрскавог ткива. У том степену, сви симптоми су интензивирани.

Болни синдром у другој фази лезије се повећава често обиљежена зрацењем бола у ингвиналном пределу и бутину. Бол се јавља не само након физичког напора већ иу стању мировања. У одсуству ресторативних мера, нормални покретни механизам је прекинут - пацијент почиње да се шири, ходник се постепено мења. Снага мишића која је одговорна за продужење и повлачење бедра смањује се. Временом, постоји синдром јутарње крутости.

Коксартроза зглоба колка трећег степена

3 степен је један од најтежих облика патологије, који се карактерише готово потпуним уништавањем артикулне хрскавице. Филозофско сужење заједничког празњења примећује се на радиографској фотографији. Зглоб је снажно деформисан.

Синдром бола са овим условима је трајан, може се елиминисати само привремено уз помоћ лекова. Пацијент је тешко покретати без штапа или других помоћних средстава, пошто је зглоб ограничен, његови покрети су ограничени. У пољу зглоба, примећује се развој едема, ткива су атрофирана.

Коксартхроза зглобног колка четвртог степена

Ово је последња фаза болести, најтежа. Овај услов карактерише потпуна фузија костију зглобног колка једни с другима.

Симптоми коксартрозе треће фазе

Стални бол, не даје нормалан живот, јако отицање околних ткива. Потпуно одсуство покрета у зглобу колка.

Дијагноза болести остеоартикуларног система

У првој фази, дијагноза коксартрозе укључује истраживање, историју живота и болести, притужбе пацијената, испитивање зглоба и спровођење функционалних тестова.

У клиничкој анализи крви са кокаартхрозом, постоји благи пораст ЕСР (стопа седиментације еритроцита) - до 30 и изнад мм / х.

У биокемијској анализи крви значајно се повећава ниво маркера упале: ц-реактивни протеин, глобулини, имуноглобулини и серомукоиди. Ова анализа пружа значајну помоћ у спровођењу диференцијалне дијагнозе оштећења зглобова: артритиса или артрозе?

Основа свих дијагностичких активности су инструменталне методе.

Основна метода за идентификацију оштећења зглоба је рендген, који напомиње:

присуство остеофита - раст костију дуж маргина зглобне хрскавице;

сужење јаза између зглобова;

места осицификације зглобне хрскавице;

остеопороза (ретка костна ткива);

збијањем коштаног ткива испод хрскавице.

Минус у обављању радиографског прегледа - видљиве су само кости, ткива меког зглоба (хрскавица, зглобна капсула) нису видљиве на сликама.

Ниједан мање информативни метод дијагнозе је магнетна резонанца или компјутерска томографија, што омогућава препознавање болести у најранијим фазама његовог развоја.

Лечење коксартрозе зглобног колка

Са таквом патологијом као коксартрозом, третман је прилично сложен и дуготрајан, састоји се од многих фаза. Главни услов за ефикасан третман је брз почетак терапијских мера, без обзира на стадијум болести.

За лечење почетне фазе развоја патологије, довољно је исправити начин живота, исхрану, елиминисати проблеме са циркулацијом крви и метаболизмом. За теже облике болести потребно је што више напора да се обнови.

Лекови за деструктивне промене зглоба кука

Терапија лијеком се углавном састоји од симптоматског лијечења. Главне акције које се траже од лекова су елиминација синдрома бола, уклањање отапала и упале, побољшање циркулације крви, исхрана крвног ткива и опуштање мишића.

Нестероидни антиинфламаторни лекови:

Ови лекови су приказани у реактивној фази упалног процеса. Одлично уклањање отока, запаљење, елиминисање бола због најјачег антиинфламаторног ефекта. Минус у употреби ове групе лекова је брза зависност, ткиво хрскавица престаје да се регенерише независно, а велики број нежељених ефеката негативно утиче на унутрашње органе.

До данас је развио најновији лек са мањом списка нежељених ефеката - покрета. Због свог побољшања, хабитуација се не развија тако брзо.

Стручњаци не препоручују узимање неколико анти-инфламаторних лијекова истовремено, ако лек који не користи не доноси неопходан ефекат, вриједи или повећати дозу или га мијењати.

Циљ ових лекова је да опусте глатке мишиће посуда и прошири свој лумен како би се осигурала добра циркулација. Уз правилно коришћење, лекови у овој групи имају минималну количину контраиндикација и компликација. Лекови вазодилатора имају веома важан ефекат - они ублажавају спазму, укључујући ноћне "васкуларне" болове, које доносе максималне неугодности за пацијенте.

Пре употребе ових лекова, вреди се консултовати са својим лекаром, пошто је један од најчешћих нежељених ефеката алергична реакција на састојке. Ефикасност зависи од овог фактора.

Припреме ове групе са коксартрозом треба узимати изузетно опрезним. Користе се за уклањање болних спазама мишића и побољшање циркулације крви. Опасност од употребе миорелаксаната је да они утичу на нервни систем манифестује у виду честе вртоглавице, мучнине, конфузија свести или алкохолисаном стању.

Ова категорија лекова је најкориснија и делотворнија, а његова дејства су усмерена на обнављање структуре хрскавице. Редовна примена хондропротека може зауставити развој коксартрозе у раним фазама. Контраиндикације за употребу су трудноћа, алергија и запаљење зглобова.

Хормонски препарати (ињекција):

Ова врста терапије има позитиван ефекат у одсуству запаљенских процеса који утичу на тетиву стегненице. Ињекција се не препоручује да се врши више од једном на сваке две недеље и не више од три ињекције по зглобу.

Лијекови локалног деловања (масти, лосиони, облоге)

Ова терапија није фундаментална у лечењу Цокартхросис, јер је вероватноћа да се све неопходне супстанце да продру кроз кожу, мишић и слој масти је врло мали, тако да је позитиван утицај директно процес трљање, повећава циркулацију крви у погођене области.

Операција са коксартрозом зглобног колка

Хируршка интервенција се изводи у последњој фази развоја болести, када су функционалне могућности зглоба потпуно прекрсене.

Ендопростетика - замена зглобова. Ово је најтеже од свих операција повезаних са зглобовима зглобова, његов успех је скоро 70% свих изведених интервенција. При избору протезе узима се у обзир старост, пол, тежина и анатомске особине тела пацијента, што одређује количину времена на који ће имплант служити. Често је ово једини начин да се пацијент врати у способност ходања.

Спољно, конвенционална ендопротеза је идентична са обичним зглобом, дизајнирана је за исте функције и у стању да издржи исте оптерећења као и природни зглоб.

По типу протетике, ове зглобове се разликују:

Једноструки (само глава зглобног зглоба је протетичка);

биполарни (сви анатомски елементи зглоба се замењују).

Атродеоза - заједничке кости су причвршћене посебним вијцима и плочама ради рестаурације функционалности. Минус ове технике - зглоб, као и раније, ограничен је покретима. Ова хируршка интервенција је прописана само у случајевима када друге врсте лечења не производе никакав резултат.

Артхропласти је моделирање уништене површине - хрскавице.

Остеотомија је специфична дисекција костију ради елиминације деформитета. За разлику од артодеза, ова хируршка интервенција не врати само пратећу функцију, већ и функцију мотора.

Гимнастика са коксартрозом зглобног зглоба

Терапијска гимнастика у овој болести је једна од најефикаснијих терапеутских метода лијечења, што даје позитиван резултат. У почетним фазама вјежбе, усмјерене на јачање мишића око зглоба, може спречити даљи развој коксартрозе.

Важно је да физикална терапија је изведена под надзором високо квалификованих стручњака, јер постоји низ вежби које могу и користи и штете за пацијента.

Вежбе за лечење коксартрозе зглобног зглоба имају одређени механизам. Обука глутеалних и перикардних мишића побољшава циркулацију крви, фиксацију и исхрану хрскавице. Вежба за истезање омогућава вам да изједначите скраћене удове услед специфичног продужења заједничке капсуле.

За лечење, статистичке вежбе, рационално динамично оптерећење и истезање су одличне. Комплекс најрационалнијих вежби:

у леђном положају на леђима, неопходно је подићи и затегнути глутеус мишићи што је више могуће;

без подизања, у истом положају - савијати ногу у колену и постепено га изложити;

Останите у положају који је склони да исправите ноге и покушате да их подигнете, као, не можете подићи горњи део трупа истовремено;

седи на столици, стисне лопту за фитнес између ногу и максималном снагом покуша да га стисне;

у положају седења, исправљајући своје ноге покушавајући да запљусне руке на прсте.

Све вјежбе морају се обављати редовно и правилно. Да бисте избјегли напетост, можете узети опуштајуће купатило са уљима.

Контраиндикације за спровођење терапије:

повећана телесна температура (преко 37);

ингвиналну килу, абдоминалну килу и леђа;

период рехабилитације после операције;

акутни инфламаторни процеси који утичу на унутрашње органе;

срчана и плућна инсуфицијенција;

синдром јаког бола;

погоршање болести зглобова;

висок крвни притисак.

Погледајте визуелни видео:

Пре почетка вежбања код куће, консултујте се са својим лекаром и добијете све потребне препоруке у вези са методологијом за извођење одређених вежби.

Физиотерапеутске процедуре

Физиотерапија са коксартрозом није главна метода лечења, већ поможна. Позитивни резултати физиотерапеутске процедуре могу донијети само у раним фазама развоја болести, они су прописани ради ублажавања спазма и побољшања циркулације крви.

Најчешће коришћени:

третман блата - спа третман;

термичке процедуре - електрофореза;

Масажа у патологији зглобног зглоба:

Масажа се прописује за било коју од 4 стадијума болести, без обзира на третман: конзервативни или хируршки. Апсолутно је сигуран, олакшава напетост, оток, грчеве и јача мишиће. Спроведите га што је могуће често. Поред тога, сви поступци масаже побољшавају циркулацију крви, што доприноси обнављању хрскавог ткива.

У првој фази болести, масажа се прописује тек након употребе лекова који поправља хрскавице, вазодилатирајуће и антиинфламаторне лекове. Пре почетка масаже, препоручује се пацијенту да минимизира оптерећење на зглобљеном зглобу, шетају мање, леже више.

Масажа се врши ручно у пределу кука, струка и кука. Препоручује се да се комбинује са терапеутском гимнастиком и воденим процедурама, идеално за посету базену 3 - 4 пута недељно.

У специјално опремљеним санаторијумима врши се масажа са воденим млазом (хидрокинетичка терапија). Такође можете извући спој са ручном масажом.

У трећој и четвртој фази, коксартроза се лечи хируршком интервенцијом. Због тога се након уклањања шавова постављају процедуре масаже. Током овог периода, једноставно је неопходна масажа, помаже у побољшању циркулације крви, ублажава напетост мишића и омогућава брзо опоравак.

Исхрана са коксартрозом зглобног зглоба

Пошто развој болести зависи директно од метаболизма, исхрана, са кохортрозом, треба да буде усмерена на искључивање свих могућих фактора који узрокују ову патологију.

Повер Моде

Уравнотежена исхрана, правилан приступ дистрибуцији хране је најважнији фактор који утиче на опоравак здравља пацијента. Исхрана са коксартрозом зглобова треба да буде фракционо, до 5-6 пута дневно, делови би требали бити мали, али хранљиви.

Правилно постављање распореда оброка, можете постићи следеће резултате:

рестаурација хрскавог ткива;

формирање нових ткива.

Дијета са коксартрозом треба искључити такву храну:

масно месо;

производи који садрже велику количину масти у свом саставу (мајонез, чоколада, црвене рибе, павлака и скуте са високим садржајем масти, кремом);

месни и рибљи полупроизводи;

велика количина соли (више од 1 жлица дневно);

прехрамбени производи са високим садржајем конзерванса (чипс, конзервирана храна, кобасице, кавијар, сосеви, неке врсте сира, ораси).

Корисна храна за коксартрозу

Довољно корисно за рестаурацију зглобова су производи киселог млека, јер људско тијело лако апсорбује млечне протеине, неопходне за регенерацију ткива. Поред тога, млечни производи, односно скутни сир (ниска маст) и сир, богати су калцијумом који ојачава костни систем.

Дио неопходног протеина се може добити од одређених врста меса и производа од рибе, веома важан аспект је у томе што ови производи треба да буду ниско-масти. У свакодневној исхрани, поред животињских протеина, неопходно је укључити и биљни производ који се налази у лечи и хељти.

Да бисте обновили коштано ткиво и хрскавицу, потребан је елемент као што је колаген. Налази се у јеллиед рибама или прехладу.

Што се тиче десерте, савршен за враћање нормалне опцију заједничку функцију је у желе од воћа, богате витамином комплексе и желатина. Такође позитивно утиче на обнављање зглобова и хрскавица, богатих фосфором и фосфолипидима.

Посебну улогу у правилној исхрани у третману заједничке кокартрозе играју угљени хидрати, који обезбеђују телу неопходним резервама енергије. Енергетски потенцијал је основа свих људских животних процеса. Најбоље се дају сложеним угљеним хидратима - полисахариди и моносахариди. Због тога, уобичајени шећер је боље заменити природним медом.

Једнако корисни и неопходни у обнови су житарице која су такође богата сложеним угљеним хидратима и есенцијалним елементима који негују мозак.

Да ли су масти корисне?

При разматрању свих предности и недостатака конзумирања масти, онда за исхрану код кокартрозе најбоље је користити биљне масти.

Храна треба да буде организована тако да утиче на такве факторе:

смањење укупне телесне тежине;

нормализација метаболичких процеса.

Исхрана са деструктивним променама у зглобу колка један је од важних корака усмјерених на превремену рестаурацију.

Профилакса коксартрозе

Главни и најважнији начин спречавања коксартрозе кука и других зглобова је рана дијагноза, као и активности као што су:

ходајући по скијама, са штаповима;

само-масажа уз помоћ масти;

редовни пријем хондропротека.

Физичка активност у третману коксартрозе треба усмерити на следећа својства:

рестаурација функционалних могућности заједничког;

јачање мишићног система;

побољшање снабдевања крви у зглобу и околини око њега;

повећана стабилност лумбалне кичме;

спречавање тешких компликација.

Превенција и самотретање су две велике разлике, па пре него што пређемо на све мере усмјерене на обнављање зглобова, неопходно је консултовати стручњаке.

Аутор чланка: Муравитски Игор Валеревич, реуматолог, ортопедичар

Патологија мишићно-скелетног система са карактеристичним дегенеративним-дистрофичним променама - коксартроза зглоба зглоба 2. степена: методе лечења без операције

Коксартроза је патологија мишићно-скелетног система са карактеристичним дегенеративним-дистрофичним променама у зглобу кука. Ризична група су жене, мушкарци старости 50 и више година.

Многи пацијенти пропусте почетак болести због нејасних симптома, често долазе на пријем већ у просечном степену оштећења ткива хрскавице. Лекари су развили ефикасне терапије за болести као што су коксартроза зглоба кука 2. степена. Лечење без операције је могуће због увођења нових техника, употребе комплексне терапије. Више информација - у чланку.

Узроци развоја патологије

Главни фактори који изазивају појаву и прогресију неподношљиве патологије:

  • повећан физиолошки и механички напон на зглобовима (спорт, тежине за подизање, дуготрајан рад);
  • конгениталне аномалије једног или више зглобова;
  • повреде различите тежине и природе;
  • старосне промене у хрскавичном ткиву;
  • лансиран артритис зглобног зглоба, прешао у озбиљнију фазу са компликацијама;
  • патологије које се развијају у позадини поремећаја у различитим врстама метаболизма;
  • смањење запремине зглобне течности;
  • предиспозиција на патологију на генетичком нивоу;
  • повреда снабдијевања крви у зглобу зглобова, даље умирање коштаног ткива;
  • конгенитална и стечена природа кичме: кифоза и сколиоза;
  • ендокриних патологија. Проблем често забрињава жене током менопаузе: неадекватна исхрана хируршког ткива проузрокује постепено уништавање проблематичног подручја.

Сложеност дијагнозе и терапије коксартрозе је истовремена изложеност неколико штетних фактора, развој озбиљније форме са недовољним, неблаговременим или неправилним третманом.

Научи ефикасне методе лечења болова у коленском зглобу код куће.

Фолк лекови за лечење гихта на ногама током погоршања описани су на овој страници.

Знаци и симптоми

Болест има примарни и секундарни облик. Проблеми настају како на једном зглобу, тако и симетрично.

Прва фаза коксартрозе наставља са слабим, "замућеним" знацима. Већина пацијената не журе за доктора, надају се да ће нестајање нестати. Непажња на прве сигнале доводи до развоја просечног облика болести.

Симптоми кокаартхрозе зглоба кука другог степена:

  • болни осјећаји у зглобу зглоба не појављују се само током вјежбања, већ иу одмору, интензивирани током ноћи;
  • најмањи покрет повећава бол. Често се синдром бола примећује у доњој нози, препуној, коленима, бутину;
  • ту је крутост покрета, мишићи кука, карлице су напете;
  • кретање је сломљено, сваки корак је тешко;
  • многи пацијенти чују пуцање, харинг на болесној локацији;
  • мобилност је ограничена, пацијент сједи или лежи више. Недостатак редовне вежбе изазива атрофију мишића;
  • друга фаза се често карактерише скраћивањем удова са оболеле стране;
  • уз билатерално оштећење ткива, негативни процес утиче на лумбосакралну кичму;
  • под утицајем малих корака, минимизирајући оптерећење, кичмени стуб се савија, диски протруде.

Дијагностика

Неовисно одредити природу болести, немогуће је одабрати третман. Потребно је истраживање зглобова, кичма на савременој опреми. Истраживање спроводе стручњаци ЦТ и лабораторије МРИ у правцу ортопеда, артхролога или реуматолога.

Следеће методе дају тачну слику:

  • рачунарске и магнетне резонанце;
  • радиографија.

Многи пацијенти у почетној фази кокартрозе приписују себи непостојеће болести, примењују непроверене методе, третирају се лековима, мастима. Само тачна дијагноза ће показати степен болести, идентификовати лезију једне зглобне или патолошке промјене симетричне природе.

Методе лечења без операције

Како лијечити коксартрозу зглобова? Патологија степена захтева максималан утицај на пацијента. Терапија је дуга, састоји се од неколико елемената. Једна таблета не може превазићи болест.

Компоненте терапије:

  • припреме разних група;
  • терапеутска масажа;
  • физиотерапеутске процедуре;
  • вежбање терапије.

Конзервативна терапија

Претходно је други степен коксартрозе зглобног зглоба захтевао хируршку интервенцију. Сада су се приступи терапији патологије мишићно-скелетног система променили: доктори имају много средстава и метода за конзервативни третман.

Максимални ефекат се постиже активном интеракцијом лекара и пацијента. Често, лекари морају убедити пацијента са коксартрозом да се подвргне другом току физиотерапије или да пије ефективне лекове. Дисциплина пацијента, жеља за опоравком је предуслов за успешну терапију.

Ефективни лекови:

  • нестероидни антиинфламаторни лекови. Ослободити бол, отицати, спречити развој запаљеног процеса. Не промовишу регенерацију хрскавог ткива, негативно утичу на многе органе, али у третману болести зглобног апарата без њих не могу. Лекар ће именовати пироксикам, индометацин, кетопрофен, диклофенак, ортхофен;
  • хондропротектори са коксартрозом зглобова. Зауставите уништавање хрскавог ткива, покрените механизам регенерације. Помоћ лековима и дијететским суплементима: Цхондроитин сулфате, Глуцосамине, Цхондро Сила, АртхроСтоп Плус;
  • лекови који елиминишу упалу мишићног ткива. Главни лекови припадају хормонској групи: хидрокортизон, мијелпреднизолон;
  • вазодилатна једињења. Редовни унос таблета брзо обнавља лумен посуда погођеног подручја, убрзава обнављање зглобног ткива. Ефективни лијекови: Циннаризине, Никоспан, Трентал;
  • витамински комплекси. Еластичност, здравље хрскавице и зглобова се губи без константне засићености ткива са биолошки активним компонентама. Посебан нагласак на витамине Б, токоферол (витамин Е).

Екстракција зглобног пацијента

Задатак технике је ослобађање оптерећења из зона проблема, заустављање дегенеративних процеса и помоћ у обнављању хрскавице. Поступак захтева пажљиву припрему. Искусан ортопедски хирург обавља артропластију са коксартрозом.

Само-примена методе, помоћ лаика често доводи до повреда, инвалидитета, изазива компликације у лумбалном, куку.

Сазнајте о узроцима и ефикасним методама лечења зглобног артритиса.

Препоручена дијета за артрозо кољена је описана на овој адреси.

Идите на хттп://всеосуставах.цом/болезни/бурсит/локтевого-сустава.хтмл и прочитајте о симптомима и лечењу бурситиса лакта.

Физиотерапија са 2 степена коксартрозе

Поступци повећавају ефикасност лијечења лијекова заједничке патологије, али га не у потпуности замјењују. Лекар ће прописати терапијски курс који комбинује неколико техника.

Код дегенеративних-дистрофичних промена у зглобу колка, следеће процедуре су ефикасне:

  • УХФ-терапија;
  • индуцтотхерми;
  • електротерапија;
  • светлосна терапија;
  • акупунктура;
  • магнетотерапија.

Добри резултати показују терапеутску масажу. Покрети су мекани, без јаког притиска на проблематична подручја. Редовним сједницама ослобађа напетост у мишићном ткиву, повећава размак између зглобних зглобова. Већ после првих сесија се побољшава циркулација крви.

Специјална гимнастика и вјежбе са коксартрозом зглобова зглобова како би се обновио и ојачао мишићно ткиво у близини зглобова. ЛФК са коксартрозом је обавезан део терапије. Покрети требају бити опрезни, са минималном амплитудом, посебно у првим класама. Прекомерни притисци који изазивају болне сензације у куку су неприхватљиви. Правилно одабрани комплексни ЛФК јача, обнавља мишићно ткиво око болних зглобова.

Још једна ефикасна метода је хирудотерапија или лечење пијавицама. После поступка, повећан је проток крви у погођено подручје, активира се регенерација хрскавог ткива.

У којим случајевима је неопходно урадити без операције

Најтежа, 3 фаза кокартрозе, на жалост, не може се третирати конзервативним методама. Уништавање костију и хрскавице је толико велико што је немогуће обновити хрскавично ткиво, вратити функцију зглоба.

Сновна течност у артикуларној торби је практично одсутна, најмањи покрет повећава трење, изазива бол, деформације, тешке запаљенске процесе. Терапија је дуга, али неефикасна.

Шта да радим? Немогуће је спријечити ширење болести: постепено ће ткива умријети, постојаће храпавост, коначна атрофија мишића удубљења проблема.

Постоји излаз - ендопростетика. Током операције, ортопедски хирург уклања некротичко ткиво, ставља вештачки зглоб. После интервенције, предуслови за запаљење ткива нестају, а функције мотора се нормализују.

Као и свака операција, ендопростетика има контраиндикације и ризике. Лекар треба да обавести пацијента: за 15-16 година је потребна замјена протезе. Ако се ендопростетика изводи у доби 50-55 година, замена протезе касније ће бити тешка и ризична: након 65-70 година, тело често одбацује синтетички материјал, развија се запаљење. Нису сви пацијенти имали финансијску прилику да инсталирају ендопротезу, дугачку рехабилитацију, али без хируршке интервенције особа често чека на инвалидитет.

Превентивне мјере

С обзиром на сложеност, високе трошкове лечења, не увек повољне прогнозе са запостављеном патологијом, лакше је спречити негативне процесе у зглобним апаратима. Временом, размислите о последицама вишка терета, преиспитајте став према животу, узмите пример од активних људи.

Позната фраза: "Покрет је живот" појавио се не случајно. Можете преформулисати, додати израз: "Покрет је пуноправан живот, радост кретања, одсуство бола и константна цена скупих дрога".

Правила за спречавање коксартрозе:

  • разумну физичку активност, редовне паузе, "физичку обуку" на радном месту са дугим седиштем или сталним положајем;
  • пажњу на мишићно-скелетни систем у професионалним спортовима, природу посла повезаних са сталним подизањем / кретањем тешких оптерећења;
  • пуну исхрану богату витаминима, минералима. После 40 година - обавезан унос хондропротека, додатака храни са компонентама које подржавају еластичност хрскавог ткива;
  • одржавање телесне тежине на индикаторима, оптимално за одређени раст, старост;
  • моторна активност, шетња на свеж ваздух, мирно ходање, пливање, јутарње вежбе.

Коксартроза се развија под утицајем многих негативних фактора. Проучите информације о патологији мишићно-скелетног система, размислите о томе шта се може урадити у вашем случају. Ако сте пуно енергије, артикулишете патологије, не брините се, придржавајте се превентивних препорука.

Више детаља о коксартрозама зглобова у следећем видео снимку:

Симптоми, степени и третман коксартрозе зглоба кука

Коксартроза зглобног колка је трајна промена интегритета зглобних површина, заснованих на кршењу метаболичких процеса. По правилу, коксартроза полако тече болест постепено утиче на хрскавице ткива уз накнадно коштаном деформитета и оштећеног функционалног капацитета заједничког система.

Коксартроза је најчешћа болест међу свим дегенеративним-дистрофичним патолошким системима мишићно-скелетног система, који се јављају у доби од 40 година.

Симптоми коксартрозе зглобног колка

Симптоматски у различитим фазама развоја коксартрозе мало се разликује. Међутим, постоји низ заједничких знакова на којима можете утврдити почетак болести и предузети све неопходне мере за обнову здравља. Често се пацијенти обраћају лекарима већ у касним стадијумима патологије, што значајно смањује шансе за потпуни опоравак.

Симптоми опште природе:

јак бол у зглобљеном зглобу - главни знак оштећења зглобова; у првој фази бол се манифестује током покрета, у наредној фази има трајни карактер;

крутост (ограничавање покрета) - у раним фазама, ово стање се примећује након буђења или тешког физичког напора;

промена дужине ногу - знак запуштеног облика болести праћено деформитетом карлице;

атрофија мишића је најтежи симптом који се манифестује у касним стадијумима коксартрозе; у раним фазама долази до благог слабљења мишића;

храпавост, очигледна промена у ходу - знак деформације система костију;

изразито крварење у зглобној области, што може указивати на патолошку лезију.

Узроци кокартрозе зглобног колка

Узроци развоја ове болести могу бити веома различити, размотрићемо најчешће:

Поремећај циркулације крви у подручју погођеног зглоба. С обзиром на најразличитије узроке, систем циркулације крви особе не успева - погоршање венског одлива и артеријског прилива. Због свих ових процеса, метаболички производи се акумулирају у ткивима око зглоба кука, који доприносе стварању ензима који уништавају хрскавицу.

Повреде. Развој коксартрозе промовише хронична микротраума, што доприноси пречишћавању и оштећењу хрскавице.

Прекомерно оптерећење зглоба. Развој дегенеративних процеса промовише се сталним тешким физичким напорима, често у комбинацији са предиспозитивним факторима.

Гојазност. Велика маса тела преоптерећује зглоб, чиме изазива упаљен процес, а потом и деформацију самог зглоба.

Генетска предиспозиција. Директно болест није наслеђена, преносе се особине структуре хрскавог, кошченог ткива и зглобова. Стога, за бројне неповољне факторе, овај узрок може утицати на развој коксартрозе више него код других.

Хормонска позадина. Честе промене у нивоу хормона могу утјецати на метаболичке процесе у људском тијелу, чиме доприносе развоју запаљења заједничких ткива.

Седентарни животни стил је један од главних разлога за развој патологије зглобова.

Друге болести (некроза главе стена, тешке инфекције). У случају неправилног третмана или благовремене здравствене заштите, број болести може додатно утицати на развој коксартрозе, као компликације или пратеће болести.

Степени коксартрозе зглобног зглоба

Коксартроза зглоба кука првог степена

1 степен - то је већина благ облик болести, који може узнемирити пацијента за веома дуго, али ако време не Ориент а не за лечење болести, она ће се развијати у тежим облицима.

У првој фази болести, периодични бол у пределу захваћеног кука се примећује након продуженог и интензивног физичког напора. Уз билатерално укључивање зглобова, бол се манифестује у оба зглоба, са једностраним - у једном. Ова фаза не карактерише појављивање хромости и тешке ригидности мишића. Синдром бола се јавља одмах након завршетка физичке активности и није трајне природе. На радиографској слици може се видети благо сужавање празнине између зглобова.

Коксартроза зглоба кука другог степена

2 степен карактеришу значајнији лезије зглобова - уништавање хрскавог ткива. У том степену, сви симптоми су интензивирани.

Болни синдром у другој фази лезије се повећава често обиљежена зрацењем бола у ингвиналном пределу и бутину. Бол се јавља не само након физичког напора већ иу стању мировања. У одсуству ресторативних мера, нормални покретни механизам је прекинут - пацијент почиње да се шири, ходник се постепено мења. Снага мишића која је одговорна за продужење и повлачење бедра смањује се. Временом, постоји синдром јутарње крутости.

Коксартроза зглоба колка трећег степена

3 степен је један од најтежих облика патологије, који се карактерише готово потпуним уништавањем артикулне хрскавице. Филозофско сужење заједничког празњења примећује се на радиографској фотографији. Зглоб је снажно деформисан.

Синдром бола са овим условима је трајан, може се елиминисати само привремено уз помоћ лекова. Пацијент је тешко покретати без штапа или других помоћних средстава, пошто је зглоб ограничен, његови покрети су ограничени. У пољу зглоба, примећује се развој едема, ткива су атрофирана.

Коксартхроза зглобног колка четвртог степена

Ово је последња фаза болести, најтежа. Овај услов карактерише потпуна фузија костију зглобног колка једни с другима. Стални бол, не даје нормалан живот, јако отицање околних ткива. Потпуно одсуство покрета у зглобу колка.

Дијагноза болести остеоартикуларног система

У првој фази, дијагноза коксартрозе укључује истраживање, историју живота и болести, притужбе пацијената, испитивање зглоба и спровођење функционалних тестова.

У клиничкој анализи крви са кокаартхрозом, постоји благи пораст ЕСР (стопа седиментације еритроцита) - до 30 и изнад мм / х.

У биокемијској анализи крви значајно се повећава ниво маркера упале: ц-реактивни протеин, глобулини, имуноглобулини и серомукоиди. Ова анализа пружа значајну помоћ у спровођењу диференцијалне дијагнозе оштећења зглобова: артритиса или артрозе?

Основа свих дијагностичких активности су инструменталне методе.

Основна метода за идентификацију оштећења зглоба је рендген, који напомиње:

присуство остеофита - раст костију дуж маргина зглобне хрскавице;

сужење јаза између зглобова;

места осицификације зглобне хрскавице;

збијањем коштаног ткива испод хрскавице.

Минус у обављању радиографског прегледа - видљиве су само кости, ткива меког зглоба (хрскавица, зглобна капсула) нису видљиве на сликама.

Ниједан мање информативни метод дијагнозе је магнетна резонанца или компјутерска томографија, што омогућава препознавање болести у најранијим фазама његовог развоја.

Лечење коксартрозе зглобног колка

Са таквом патологијом као коксартрозом, третман је прилично сложен и дуготрајан, састоји се од многих фаза. Главни услов за ефикасан третман је брз почетак терапијских мера, без обзира на стадијум болести.

За лечење почетне фазе развоја патологије, довољно је исправити начин живота, исхрану, елиминисати проблеме са циркулацијом крви и метаболизмом. За теже облике болести потребно је што више напора да се обнови.

Лекови за деструктивне промене зглоба кука

Терапија лијеком се углавном састоји од симптоматског лијечења. Главне активности које су неопходне лекове - је елиминација бола, уклањање отока и упале, побољшава циркулацију крви, исхрана хрскавице и релаксацију мишића.

Нестероидни антиинфламаторни лекови:

Ови лекови су приказани у реактивној фази упалног процеса. Одлично уклањање отока, запаљење, елиминисање бола због најјачег антиинфламаторног ефекта. Минус у употреби ове групе лекова је брза зависност, ткиво хрскавица престаје да се регенерише независно, а велики број нежељених ефеката негативно утиче на унутрашње органе.

До данас је развио најновији лек са мањом списка нежељених ефеката - покрета. Због свог побољшања, хабитуација се не развија тако брзо.

Стручњаци не препоручују узимање неколико анти-инфламаторних лијекова истовремено, ако лек који не користи не доноси неопходан ефекат, вриједи или повећати дозу или га мијењати.

Циљ ових лекова је да опусте глатке мишиће посуда и прошири свој лумен како би се осигурала добра циркулација. Уз правилно коришћење, лекови у овој групи имају минималну количину контраиндикација и компликација. Лекови вазодилатора имају веома важан ефекат - они ублажавају спазму, укључујући ноћне "васкуларне" болове, које доносе максималне неугодности за пацијенте.

Пре употребе ових лекова, вреди се консултовати са својим лекаром, пошто је један од најчешћих нежељених ефеката алергична реакција на састојке. Ефикасност зависи од овог фактора.

Припреме ове групе са коксартрозом треба узимати изузетно опрезним. Користе се за уклањање болних спазама мишића и побољшање циркулације крви. Опасност од употребе миорелаксаната је да они утичу на нервни систем манифестује у виду честе вртоглавице, мучнине, конфузија свести или алкохолисаном стању.

Ова категорија лекова је најкориснија и делотворнија, а његова дејства су усмерена на обнављање структуре хрскавице. Редовна примена хондропротека може зауставити развој коксартрозе у раним фазама. Контраиндикације за употребу су трудноћа, алергија и запаљење зглобова.

Хормонски препарати (ињекција):

Ова врста терапије има позитиван ефекат у одсуству запаљенских процеса који утичу на тетиву стегненице. Ињекција се не препоручује да се врши више од једном на сваке две недеље и не више од три ињекције по зглобу.

Лијекови локалног деловања (масти, лосиони, облоге)

Ова терапија није фундаментална у лечењу Цокартхросис, јер је вероватноћа да се све неопходне супстанце да продру кроз кожу, мишић и слој масти је врло мали, тако да је позитиван утицај директно процес трљање, повећава циркулацију крви у погођене области.

Операција са коксартрозом зглобног колка

Хируршка интервенција се изводи у последњој фази развоја болести, када су функционалне могућности зглоба потпуно прекрсене.

Ендопростетика - замена зглобова. Ово је најтеже од свих операција повезаних са зглобовима зглобова, његов успех је скоро 70% свих изведених интервенција. При избору протезе узима се у обзир старост, пол, тежина и анатомске особине тела пацијента, што одређује количину времена на који ће имплант служити. Често је ово једини начин да се пацијент врати у способност ходања.

Спољно, конвенционална ендопротеза је идентична са обичним зглобом, дизајнирана је за исте функције и у стању да издржи исте оптерећења као и природни зглоб.

По типу протетике, ове зглобове се разликују:

Једноструки (само глава зглобног зглоба је протетичка);

биполарни (сви анатомски елементи зглоба се замењују).

Атродеоза - заједничке кости су причвршћене посебним вијцима и плочама ради рестаурације функционалности. Минус ове технике - зглоб, као и раније, ограничен је покретима. Ова хируршка интервенција је прописана само у случајевима када друге врсте лечења не производе никакав резултат.

Артхропласти је моделирање уништене површине - хрскавице.

Остеотомија је специфична дисекција костију ради елиминације деформитета. За разлику од артодеза, ова хируршка интервенција не врати само пратећу функцију, већ и функцију мотора.

Гимнастика са коксартрозом зглобног зглоба

Терапијска гимнастика у овој болести је једна од најефикаснијих терапеутских метода лијечења, што даје позитиван резултат. У почетним фазама вјежбе, усмјерене на јачање мишића око зглоба, може спречити даљи развој коксартрозе.

Важно је да физикална терапија је изведена под надзором високо квалификованих стручњака, јер постоји низ вежби које могу и користи и штете за пацијента.

Вежбе за лечење коксартрозе зглобног зглоба имају одређени механизам. Обука глутеалних и перикардних мишића побољшава циркулацију крви, фиксацију и исхрану хрскавице. Вежба за истезање омогућава вам да изједначите скраћене удове услед специфичног продужења заједничке капсуле.

За лечење, статистичке вежбе, рационално динамично оптерећење и истезање су одличне. Комплекс најрационалнијих вежби:

у леђном положају на леђима, неопходно је подићи и затегнути глутеус мишићи што је више могуће;

без подизања, у истом положају - савијати ногу у колену и постепено га изложити;

Останите у положају који је склони да исправите ноге и покушате да их подигнете, као, не можете подићи горњи део трупа истовремено;

седи на столици, стисне лопту за фитнес између ногу и максималном снагом покуша да га стисне;

у положају седења, исправљајући своје ноге покушавајући да запљусне руке на прсте.

Све вјежбе морају се обављати редовно и правилно. Да бисте избјегли напетост, можете узети опуштајуће купатило са уљима.

Контраиндикације за медицинску гимнастику:

период рехабилитације после операције;

акутни инфламаторни процеси који утичу на унутрашње органе;

срчана и плућна инсуфицијенција;

синдром јаког бола;

погоршање болести зглобова;

Погледајте визуелни видео:

Пре почетка вежбања код куће, консултујте се са својим лекаром и добијете све потребне препоруке у вези са методологијом за извођење одређених вежби.

Физиотерапеутске процедуре

Физиотерапија са коксартрозом није главна метода лечења, већ поможна. Позитивни резултати физиотерапеутске процедуре могу донијети само у раним фазама развоја болести, они су прописани ради ублажавања спазма и побољшања циркулације крви.

Најчешће коришћени:

третман блата - спа третман;

термичке процедуре - електрофореза;

Масажа у патологији зглобног зглоба:

Масажа се прописује за било коју од 4 стадијума болести, без обзира на третман: конзервативни или хируршки. Апсолутно је сигуран, олакшава напетост, оток, грчеве и јача мишиће. Спроведите га што је могуће често. Поред тога, сви поступци масаже побољшавају циркулацију крви, што доприноси обнављању хрскавог ткива.

У првој фази болести, масажа се прописује тек након употребе лекова који поправља хрскавице, вазодилатирајуће и антиинфламаторне лекове. Пре почетка масаже, препоручује се пацијенту да минимизира оптерећење на зглобљеном зглобу, шетају мање, леже више.

Масажа се врши ручно у пределу кука, струка и кука. Препоручује се да се комбинује са терапеутском гимнастиком и воденим процедурама, идеално за посету базену 3 - 4 пута недељно.

У специјално опремљеним санаторијумима врши се масажа са воденим млазом (хидрокинетичка терапија). Такође можете извући спој са ручном масажом.

У трећој и четвртој фази, коксартроза се лечи хируршком интервенцијом. Због тога се након уклањања шавова постављају процедуре масаже. Током овог периода, једноставно је неопходна масажа, помаже у побољшању циркулације крви, ублажава напетост мишића и омогућава брзо опоравак.

Исхрана са коксартрозом зглобног зглоба

Пошто развој болести зависи директно од метаболизма, исхрана, са кохортрозом, треба да буде усмерена на искључивање свих могућих фактора који узрокују ову патологију.

Повер Моде

Уравнотежена исхрана, правилан приступ дистрибуцији хране је најважнији фактор који утиче на опоравак здравља пацијента. Исхрана са коксартрозом зглобова треба да буде фракционо, до 5-6 пута дневно, делови би требали бити мали, али хранљиви.

Правилно постављање распореда оброка, можете постићи следеће резултате:

рестаурација хрскавог ткива;

формирање нових ткива.

Дијета са коксартрозом треба искључити такву храну:

масно месо;

производи који садрже велику количину масти у свом саставу (мајонез, чоколада, црвене рибе, павлака и скуте са високим садржајем масти, кремом);

месни и рибљи полупроизводи;

велика количина соли (више од 1 жлица дневно);

прехрамбени производи са високим садржајем конзерванса (чипс, конзервирана храна, кобасице, кавијар, сосеви, неке врсте сира, ораси).

Корисна храна за коксартрозу

Довољно корисно за рестаурацију зглобова су производи киселог млека, јер људско тијело лако апсорбује млечне протеине, неопходне за регенерацију ткива. Поред тога, млечни производи, односно скутни сир (ниска маст) и сир, богати су калцијумом који ојачава костни систем.

Дио неопходног протеина се може добити од одређених врста меса и производа од рибе, веома важан аспект је у томе што ови производи треба да буду ниско-масти. У свакодневној исхрани, поред животињских протеина, неопходно је укључити и биљни производ који се налази у лечи и хељти.

Да бисте обновили коштано ткиво и хрскавицу, потребан је елемент као што је колаген. Налази се у јеллиед рибама или прехладу.

Што се тиче десерте, савршен за враћање нормалне опцију заједничку функцију је у желе од воћа, богате витамином комплексе и желатина. Такође позитивно утиче на обнављање зглобова и хрскавица, богатих фосфором и фосфолипидима.

Посебну улогу у правилној исхрани у третману заједничке кокартрозе играју угљени хидрати, који обезбеђују телу неопходним резервама енергије. Енергетски потенцијал је основа свих људских животних процеса. Најбоље се дају сложеним угљеним хидратима - полисахариди и моносахариди. Због тога, уобичајени шећер је боље заменити природним медом.

Једнако корисни и неопходни у обнови су житарице која су такође богата сложеним угљеним хидратима и есенцијалним елементима који негују мозак.

Да ли су масти корисне?

При разматрању свих предности и недостатака конзумирања масти, онда за исхрану код кокартрозе најбоље је користити биљне масти.

Храна треба да буде организована тако да утиче на такве факторе:

смањење укупне телесне тежине;

нормализација метаболичких процеса.

Исхрана са деструктивним променама у зглобу колка један је од важних корака усмјерених на превремену рестаурацију.

Профилакса коксартрозе

Главни и најважнији начин спречавања коксартрозе кука и других зглобова је рана дијагноза, као и активности као што су:

ходајући по скијама, са штаповима;

само-масажа уз помоћ масти;

редовни пријем хондропротека.

Физичка активност у третману коксартрозе треба усмерити на следећа својства:

рестаурација функционалних могућности заједничког;

јачање мишићног система;

побољшање снабдевања крви у зглобу и околини око њега;

повећана стабилност лумбалне кичме;

спречавање тешких компликација.

Превенција и самотретање су две велике разлике, па пре него што пређемо на све мере усмјерене на обнављање зглобова, неопходно је консултовати стручњаке.

Аутор чланка: Муравитски Игор Валеревич, реуматолог, ортопедичар

Коксартроза - деформирајућа артроза зглобног зглоба, је врло честа болест. На развој болести утичу многе чињенице у ненормалним развој костију карлице, кичме и доњих екстремитета: смањење у чашице, урођене ишчашења и делимична ишчашења, сколиоза кичме.

Ако имате кука Цокартхросис, могуће је да саветује један добар национални метод, који ће помоћи да се избори са болешћу. Потребно је да се у каду са инфузије артичоке, борове гране са додатком 1 кг морске соли, 1 десерт кашика десни терпентин и 2 кашике меда. Морате узети 10-12 купалишта.