Желатин за зглобове као рецепт за пиће

У лечењу зглобних болести, од великог значаја је рестаурација хрскавице. Да бисте то урадили, користите посебне лекове - хондропротекторе, а такође укључите у храну и неке производе који телу могу пружити неку врсту "грађевинског материјала" за раст хрскавог ткива. Џелатин за зглобове је један од најчешћих и доступних производа, који омогућавају враћање структуре и функције хрскавице.

Врсте хране желатине

Дринкинг желатин може бити и за превенцију и лечење различитих патологија зглобова, развоју на позадини проређивање и деструкцијом хрскавице - ово је, прије свега, артритис, разне врсте артритиса, лумбалног бола. Очекује се да тренутни ефекат није вредан тога - овај производ ради прилично споро, пошто је раст хрскавице веома дуг и сложен процес. Али то помаже; поред стимулисања раста хрскавог ткива, пријем желатина благо смањује бол у болестима зглобова.

Да би се постигао резултат, желатин (или производи и лекови са њим) мора се стално и редовно узимати. Проблем се може ублажити константан пријем: може бити 2-3 пута недељно да једете оброке на основу желатина (Берри и воћа желе, пјену, желеа, соуффле пудинга или слично.).

Пре почетка пријема - консултујте се о овом питању са својим доктором (ортопедом, артхрологом, терапеутом).

Прочитајте даље у чланку: како желатин помаже код болести зглобова и како то исправно схватити.

Шта је желатин, и како то функционише у лечењу зглобова?

Нутритивни желатин - протеин колаген - основа и врста "мреже" за све врсте везивног ткива (тетиве, кости, хрскавица, итд.). Колаген влакна чине хрскавицу еластичном, глатком и еластичном. Таква здраствена хрскавица омогућава грубим површинама да се лако клизе једни према другима, а такође врше заштитну функцију дампинга, штитећи спој од уништавања током изненадних кретања и напона.

Колаген влакна у везивним ткивима људског тела. Кликните на слику да бисте увећали

Је узрок огромног броја болести зглобова је управо разарање хрскавице: стари, крт, танке или деформисани хрскавица престане да обавља своју функцију; Зглобне површине се једни према другима, оштећене, упаљене и деформисане. Због тога је изузетно важно истовремено лечење симптома - стимулише раст нових хрскавице, а један од најлакших начина - обезбедити тело са "градивне" за хрскавице, што је добар извор желатина.

Поред стимулисања хрскавице пријемне желатина донекле смањује озбиљност бол у артрозе и артритис, спречавају преломи (костију и Интраартикуларни) и потискује апетит који индиректно може да допринесе побољшању стања у артрозе (смањену гојазни (ако је присутан) и средства - и оптерецење на зглобу). Али очекујем неке чудесне ефекте још увек не вреди - уништена хрскавицу желатин неће опоравити у потпуности, већ само помаже да се започне процес регенерације, спречавање даље уништавање хрскавице и заједничког ткива.

Индикација: када треба узети

Желатина за зглобове може се пити у следећим случајевима:

За лечење

У сложеном третману болести зглобова (артроза, артритиса) и кичме (остеохондроза). Унос желатина није само лоше препоручена препорука традиционалне медицине. Њени корисна својства су одавно познат и признат од стране лекара, тако да се званично утврђен као део исхране у лечењу неколико обољења локомоторног система. Иако неки стручњаци доводе у питање могућност употребе колагена из хране да формирају сопствену хрскавицу - пракса јасно показује позитиван ефекат дијетета обогаћен овим протеином на заједничко стање.

Да се ​​спречи развој компликација болести.

Амино киселински састав желатина

За превенцију

Желатин је назначен (може се пити) у следећим случајевима:

  • људи старијих и сенилног доба који, због физиолошких разлога, уништавају хрскавичасто ткиво;
  • на првим знацима погоршања хрскавице или његовог неадекватног развоја (крчи у зглобовима приликом кретања);
  • при прекомерним оптерећењима на зглобовима (код спортиста и људи тешког физичког рада).

Како користити желатин за лечење зглобова

Посебне препоруке за третман зглобова са желатином не постоји, јер још увијек није лек, већ додатак храни или прехрани који обогаћује исхрану потребним структурним компонентама.

Да би обновили хрскавицу већ развила болест траје око 10-15 грама таквог протеина дневно (око 1 кашика..) Већ дуже време: више од шест месеци и дуже, може бити година (у одсуству контраиндикација), са повременим прекидима (месец пријем - десетодневна пауза).

За превенцију довољно је пити га неколико пута недељно (сваки други дан или два пута недељно), али редовно и константно.

Постоје прописи о третману желатина. Може се посадити у топлој води, млеку или другом пићу и пити (пожељно на празан желудац - прије доручка или ручак) - тако је лакше израчунати дневну дозу. Ако вам се не допада укус таквих пића - укључите у дневни мени јела која садрже желатин и богате:

  • месо или рибе,
  • воћно и јагодасто желе,
  • мармелада,
  • пудинга,
  • скута или воћни суфл, итд.

Месо, риба и биљна јела са желатином

Десерти са желатином

Истовремено са пријемом желатинског пију доста течности - воде помаже да се спречи затвор могуће као и сама повећава еластичност хрскавице.

Према неким популарним рецептима користе желатин потребу за апликације и сабија на зглобовима, али овај метод је вероватно да би била ефикасна, јер је велики колагена молекул не може да продре кроз кожу у крв или хрскавице.

Контраиндикације

Као и сви остали производи, овај протеин има контраиндикације:

  • холелитиаза и уролитијаза;
  • погоршање болести гастроинтестиналног тракта (гастритис, панкреатитис, болест пептичких улкуса);
  • хронични констипација;
  • повећана коагулабилност крви, тромбофлебитис;
  • алергијске реакције.

Закључак

Џелатин за зглобове није панацеа. Може и треба да се пије (једе), али само као део комплексне терапије коју је прописао ваш доктор (ортопедиста, артхрологист или терапеут). Он не може да заустави развој запаљеног процеса, потпуно заустави синдром бола или врати старе контуре на деформисане зглобове.

Дугорочна, редовна употреба желатина је свакако корисна, али је важније да се спречи даљу прогресију болести и јасно не може послужити као примарно средство лечења.

Третман зглобова са желатином - рецепти за оралну и спољну употребу

Већина патологија мишићно-скелетног система прати постепено уништење везивног ткива који садржи знатну количину колагенских влакана. Враћање изгубљене компоненте и спречавање даљег прогресије болести може бити кроз храну богата колагеном. Његов главни извор је желатин, производ хидролизе фибриларних протеина животињског порекла. Лековити зглобни третман са желатином користи се као помоћна метода за терапију артритиса и остеоартрозе.

Корисна својства желатина

Многи пацијенти са повредама мишићно-скелетног система су заинтересовани за питање како корисно желатин за зглобове. Производ је делимично денатурирани протеин колаген. Главни процес Индустријска производња је метод његове дигестије уситњено колагена сировине (хрскавице, костију и животињске коже), а затим екстракцијом и пречишћавањем чврсте фазе - кристала стакласте гранула са жућкасто нијанса.

У људском тијелу колаген се синтетише фибробластима - специјалним ћелијама епидермиса. Добијени фибриларни протеин је главни грађевински материјал за кожу, кости и везивно ткиво. Њена влакна су одговорна за снагу и покретљивост зглобова. Узраст, производња колагена успорава, а после 60-70 година потпуно престаје. Утицај различитих нежељених фактора (прекомерна оптерећења, повреде, одређене болести унутрашњих органа) такође доводи до супресије синтезе протеина.

Главна корист желатина за људско тело је да попуни дефицит протеина и стимулише производњу сопственог колагена. Састоји се од следећих компоненти:

  • Амино киселине (до 87 тежинских%), неопходне за изградњу кости, везивног ткива и дермис;
  • Микро- и макроелементи (гвожђе, калцијум, магнезијум, фосфор);
  • Витамини групе Б, ПП;
  • Количина трагова скроба, воде, масти.

Не постоји тачан одговор на питање, која је желатина боља за зглобове. Нутритивни и медицински колаген у сувом, тећном и таблетираном облику подједнако се добро абсорбује када се ингестира. До 40% саставних аминокиселина користи се за поправку оштећених ткива. Третман са протеинским производом такође помаже у нормализацији метаболизма, побољшању стања коже, косе, костију, мишића и крвних судова. Значајан део корисних компонената садржаних у желатини може продрети у погодно ткиво и спољашњу употребу.

За лечење потребно је користити само природни производ животињског порекла, купљен у специјализованој продавници, апотеку или произведен код куће. Није дозвољено користити аналоге колагена (желе), добијене од воћа или алги, као и индустријског желатина који садржи опасне нечистоће.

Употреба желатина у храни

Најефикаснији начин превенције и лечења многих патологија јести храну која садржи колаген. Да одговори на питање, како да пијем желатин за зглобове и колико пута дневно, морате узети у обзир не само степен оштећења хрскавице, већ и опште здравствено стање, старост пацијента, присуство пратећих болести.

У стандардном случају, препоручена дневна норма производа је 10-20 г (1-2 кашике), рачунато на основу сухе материје. У циљу спречавања настанка нежељених ефеката, унос желатина у зглобове треба изводити течностима од 3-4 недеље уз паузу од најмање једног месеца.

Суво желатино

Многи пацијенти брину о томе да ли је могуће јести желатин у сувом облику. Утврђено је да је производ у облику праха или плоча за употребу хране сигуран када се унесе без потребе за топлотном третманом и прелиминарним растварањем.

Прашак у препоручени дози треба узимати једном дневно на празан желудац, са доста топле воде. Да би се повећала пробавност желатине за храну, препоручује се течност да буде закисељена. Најбоље је користити свеже стиснут лимунов сок (10-20 капи по чаши воде).

Средства у капсулама и таблетама

Замените прашак са желатином у капсулама или таблама за жвакање. Припрема лекова треба користити само након консултације са терапеутом и ортопедијом.

Иницијална доза лека је једна капсула (таблета) дневно. У одсуству нежељених ефеката током лечења дозвољено је повећати дозу колагена 2-3 пута. У складу са упутствима за употребу, узимајте лијек одмах након исхране, исперите са великом количином киселе течности.

Млечни желатински коктел

За припрему беланчевинског напитка, у 120-140 мл лагано загрејаног млијека са ниским садржајем масти додајте 3 г желатине за храну. После пола сата темељито испарите смешу и загрејте је на ниској врућини све док не дође до потпуне униформности. У готовом коктелу можете додати мед, сируп или воћни сок по укусу.

Уз погоршање артритиса или артрозе, препоручује се свакодневно пити желатин млеком све док симптоми не нестану у потпуности. Као превентивна мера за зглобну патологију, требате пити 2-3 пута недељно.

Меду инфузију

Популарни рецепт са желатином из зглобова укључује мед, што помаже побољшању апсорпције колагенских амино киселина. Сипајте једну кашичицу желатиних гранула са пола чаше куване воде, оставите 7-9 сати. Увести у отечену масу још пола чаше воде и кашичице течних меда, темељно мијешати. За лечење и превенцију пијења 2-3 седмице пола сата пре првог оброка.

Желатина са медом и семењем

Народна рецепт са медом, сусама, ланеног семена, суво грожђе и желатина за зглобове је један од најефикаснијих начина спречавања остеоартритиса. Два жлица желатинског праха треба претходно натопити у топлу воду. Мијешати течност са 200 г течних меда, 2-3 кашике грожђица, 7-8 кашика ланених семена и 3-4 кашике сусама. Можете додати семе бундева и све матице.

Добијена маса се мења са мешачем у хомогено стање. Производ држите у фрижидеру у стакленој посуди са заптивеним поклопцем. За лечење и превенцију болести везивног ткива препоручује се узимање 1 кашике ланца три пута дневно пре оброка.

Посуђе са желатином

Пацијенти са артритисом и артрозо треба да садрже исхрану богату колагеном. Корисна супстанца се налази у производима животињског поријекла: свињетина, говедина, пилетина, морска риба. Током лечења, лекари препоручују мењање у менију са јелима направљеним од желатина:

  • Цхилл. Исеците 1,5 кг меса на мале комаде, додајте здробљене шаргарепе, лук, бели лук, целер и корен од першуна по укусу. Сви састојци стављају на послужавник за печење и пеци 15 минута у пећници на средњој температури. Напуните 3,5 литара воде, пређите на месо и поврће, кухајте 2,5-3 сата, периодично уклањате пену. Обришите и охладите јухо, поделите месо у влакна, додајте зачине. Припремите раствор желатина брзином од 7 г прашка на 500 мл чорбе. Комбиновање настале течности са брозом, загревање за растварање желатина, сипање у припремљену форму, стављање у фрижидер и чекање за потпуно очвршћавање;
  • Цреами моуссе (рецепт за микроталасну пећницу). Две кашичице желатина намакате у малој количини воде, након отока, топло за један минут у микроталасној пећници уз пуну снагу. Прикључите 100 мл предгрејани 30 секунди са млеком или кремом добијено желатинозне масе, унети у смешу Фраиед шећером у праху воће (јагоде, трешње, малине). Мешајте, загревајте још 30 секунди, прелијте крозоне и хладите у фрижидеру;
  • Наранџаста панна-мачка. 4 жуманца за млевење са 3 жлица шећера у праху. Додати чашу топлог млека и 10 г желатина, раније растворене у малој количини воде. Добијена смеша се загрева до загушења на малој температури уз константно мешање. Додати пола чаше сок од поморанџе, мешати, сипати у калупе и ставити на хладно место 3-5 сати.

Желатина за вањску употребу

Природни лек може се користити локално са болом у зглобовима, погоршањем остеоартритиса и других патологија. Најефикаснији производ у облику медицинских компримова након артроскопије коленског зглоба.

Да би се извршила процедура, потребно је неколико пута газити газу или меку тканину која је благо навлажена топлом водом и ширити мало желатинског праха око центра. Чврсто завршити Завој ивице на пелете су унутра, приложити на болне области тела прекривени полиетилена и топлом вуненом крпом. После 3-4 сата уклоните облогу и, ако је потребно, оперите кожу топлом водом. Учините компримовање колена у току 5-7 дана са паузом од 1-2 недеље. Ако је потребно, 3-4 курса третмана.

Контраиндикације

Умерена употреба желатина обично не представља пријетњу људском здрављу. Главна штета производа лежи у његовој способности да згуши крв и потисне мотња црева. Такође, хидролизовани колаген често узрокује алергијске реакције. Не пити желатин за лечење зглобова у присуству следећих контраиндикација:

  • Тромбофлебитис, тромбоза;
  • Поремећаји дигестивног тракта;
  • Хеморрхеиди;
  • Болести уринарног система;
  • Нетолеранција према одређеним врстама протеина.

Колаген подстиче стварање оксалата - соли оксалне киселине, акумулирајући се као кристални талог у уринарном тракту и зглобовима. Због тога не користите желатин за протин и друге метаболичке поремећаје, праћено стварањем соли.

Да би постигли жељени резултат и избегли нежељене ефекте (запртје, погоршање хеморрхида, поремећаји циркулације), неопходно је правилно узимати желатин за зглобове и лигаменте. Не премашите препоручену дози и трајање терапије. Током лечења потребно је пити најмање 2,5 литре течности (мирна вода, компоти од сљива или суво кајсије).

Прегледи о третману желатином

Многи стручњаци препоручују лечење желатинских зглобова само у раној фази патологије иу комбинацији са прописаним лековима и физиотерапијом. Контрадикторни прегледи лекара о употреби желатина за лечење зглобова су повезани са нежељеним ефектима и неадекватном терапијском ефективношћу.

Лечење зглобова са желатином помаже да се значајно убрза регенерација костију и зглобова након повреда и операција, успорите уништавање хрскавице у остеоартритису. Такође, производ је одлична превентива против многих болести везивног ткива.

Владимир Евгениевицх, ортопедско-трауматолог.

Нема поузданих података о предностима хидролизираног колагена људском тијелу. Ефикасност фолклорног третмана није у потпуности схваћена, приликом узимања лекова унутра, често постоје изразити нежељени ефекти (алергија, запртје).

Ирина Александровна, ортопедиња.

Већина пацијената бележи брзи и трајни резултат у лечењу зглобних болести.

Уз погоршање артрозе, користим колаген унутар и производим желатинасте облоге. У комбинацији са узимањем лекова, трајни ефекат се јавља у року од неколико дана.

Олег, 47 лет, Самара.

Популарно третирање зглобова са желатином код куће омогућава вам брзо да се решите синдрома бола и упале, како бисте спречили уништавање хрскавице. Процедуре треба да се спроводе у комбинацији са терапијом лековима након консултација са специјалистом.

Услови коришћења природног производа за регенерацију хрскавице ткиво - Желатин за зглобове: како да се пије и колико да се вратите зглобове пацијената

Разнобојни желе, желе рибе и желе - укусна, здрава јела. Да ли знате да се желатин користи не само за кување, већ и за народну медицину за обнову зглобова? Натуропати често нуде третман коришћењем природног средства за гелирање са дегенеративних промена које прате многе болести великих и малих зглобова.

Шта лекари размишљају о користима желатине за зглобове? Како користити природни производ за лечење ткива хрскавице? Да ли постоје контраиндикације? Хајде да разумемо.

Желатина за зглобове: мит или стварност

Многи пацијенти схватају нову методу, попут сламе. Неки сматрају да је желатина за храну као лек за било какву артикуларну патологију, узети желатин "коктел" у већим дозама од очекиваног, наду на чудо. Али, као и сваки природни лек, желатин је користан само када се правилно примени, тачно посматра дозу, трајање курса.

Многи лекари потврђују позитиван ефекат средства за желирање на ткиво хрскавице. Није случајно да приликом припреме дијета за пацијенте са артикуларним патологијама лекар прописује чешће да једе хладно месо, желе рибе, било какву желе. У овом случају тело прими максималну дозвољену количину протеинске супстанце.

Испоставило се да су приче о користима желатина за хрскавичасто ткиво - да ли је тачно? Испоставило се да јесте.

Главна предност природног састојка је учешће у синтези колагенских влакана, чија се састава састоји од хијалинске унутрашње хрскавице. Правилна употреба желатин пића, компресује агенс за гелирање природног засићен хрскавице колаген, заустави уништавање важних одељења заједничког. Пацијенти који пате од различитих облика артрозе позитивно процјењују стање пре и после третмана желатином.

Корисна својства

Желатин је природни производ који се екстрахује методом денатурације од хрскавице, костију и коже стоке. За лечење је погодан само облик хране - протеин производ у облику кристалног праха жућкасте браон боје.

Наравно, у канцеларији артхолога пацијент неће добити рецепт за куповину желатинске врећице: технику користе традиционални хеалери. Позитивни прегледи желатина за зглобове потврђују активни ефекат геливног агенса на ткиво хрскавице.

Предности:

  • враћа квалитет хрскавог ткива;
  • успорава развој артикуларних патологија на позадини дегенеративних-дистрофичних промена;
  • побољшава стање косе и ноктију;
  • Колаген подупире еластичност везивног ткива, спречава прерано абразију, уништавање зглобова, хрскавог ткива. Са добрим саставом спојених елемената, запремина синовијалне течности остаје на нивоу који је довољан за "меко" кретање удова;
  • засићује анатомске структуре костију природним колагеном, успорава старење заједничког апарата;
  • ојачава мукозну мембрану желуца, смањује ризик од васкуларне тромбозе;
  • Природне сировине из сточних ткива садрже не само вредне протеине - колагене. У желатини - више од десет амино киселина, мали проценат масти;
  • спречава старење коже, активира формирање колагенских влакана;
  • домаће желатинске формулације садрже само природне компоненте са деликатним ефектом. Мед код неких пацијената узрокује алергије, али већина добро толерише дејство хранљивих смеша;
  • третман уз употребу природног средства за гељење не испразни новчаник: паковање од желатина тежине 200 г кошта само 60 рубаља.

Желатин позитивно делује на различите органе. Важно је посматрати меру, придржавати се формуле, правила примјене. Желатин није лекова, већ једно од природних састојака за одржавање здравља.

Сазнајте више о карактеристичним симптомима и лијечењу раменског плекситиса.

Методе лечења елатерног епокондилитиса лактобетона могу се видети у овом чланку.

Индикације за употребу

Комбинације желатина и коктели су ефикасне са следећим проблемима:

  • бол у зглобовима;
  • артроза;
  • стање након повреда мишићно-скелетног система;
  • висок терет на зглобовима честим подизањем тежине, активним спортовима;
  • старосне дегенеративне-дистрофичне промене.

Пре третмана зглобова са желатином Консултација ортопеда, артхролога или реуматолога је обавезна. Лечење желатином ће имати користи ако лекар "добије" здравље. Природни колаген је користан за зглобно, хрскавично ткиво, хорне формације на људском тијелу. Доктори ретко имају коментаре о мешавинама желатина. Рефусали су повезани са идентификацијом хроничних и акутних патологија, који са сваком годином пацијент постаје све више и више.

Контраиндикације

Важно је размотрити ограничења:

  • нетолеранција до желатина и компоненти терапијских коктела;
  • камење у бубрезима и жучној кеси;
  • хронични констипација;
  • повећана коагулабилност крви;
  • инфламаторни процеси у хеморрхоидним венама;
  • проблеми са метаболизмом;
  • тромбофлебитис;
  • склоност ка алергијским реакцијама;
  • трудноће.

Правила примене

Пацијенти који пате од манифестација патологије мишићно-скелетног система често имају хабање хрскавог и зглобног ткива. Недостатак колагена и протеина негативно утиче на стање костију, мишића, хрскавице, узрокује јаке болове у зглобовима. Истовремено, квалитет нохтних плоча се погоршава, кожа постаје мршава, коса губи свој сјај и снагу.

Како узети желатин за зглобове? Желатин је природни извор колагена. Примена желатинских смеша споља и изнутра убрзава коалесценцију оштећене кости, хрскавице еластичности повећава, смањује бол у проблематичним деловима коштано-мишићног система.

Лечење желатином биће корисно ако се поштују пет важних правила:

  • прелиминарне консултације са лекаром (реуматологом, артхрологом, фитотерапијом);
  • прецизно поштовање формулације за сваки састав;
  • узимајући у обзир контраиндикације;
  • оптимално трајање поступка и здравствени ток;
  • контрола зглобова пре и после третмана.

Верификовани рецепти

Лако је покупити две или три врсте коктела или наћи опис амбалаже од желатина. Размислите о томе који рецепт вам највише одговара, размотрите ограничења, запамтите да ли постоје алергијске реакције на компоненте природне смеше. У одсуству контраиндикација, смело почињу да узимају природни лек за побољшање зглобова и целог тела.

Желатински коктел са млеком

Начин припреме и употребе:

  • узмите 2/3 чаше топло млеко, 3 тсп. желатин, мијешајте састојке;
  • Сачекајте док се маса не појави, након 15-20 минута, мешајте грудице, које су порасле у величини;
  • грејање масе на мало ватре или у микроталасној пећници, чекајте да се зрна растварају, додајте мало шећера, ванилина или меда;
  • Масу охлади у хладњак;
  • Једите млеко млеко три пута недељно.

Тинктура воде

Како кувати и узети:

  • за здравији ток купити једну или више врећа од желатина укупне тежине 150 г;
  • основа за један унос је чиста вода (100 мл), кристални природни прах - 2 кашичице;
  • У вечерњим сатима, сипајте желатин водом, напустите јутро. Напуните масу, али не кувајте;
  • довести укупну запремину желатиног коктела на 200 мл, додати мало меда или заслађивача у таблете;
  • пијете дебели коктел прије јела;
  • оптимално трајање желатинске терапије је 10-14 дана. Направите здраво пиће два дана касније на трећем.

Научите се о потпуној замјени колка и пост-оперативној рехабилитацији.

Која хондропротекоторија је боља за лечење зглобова? Одговор се може видети на овој страници.

Иди хттп://всеосуставах.цом/травми/вивихи/в-рајоне-схиколотки.хтмл и читати о правила пружања прве помоћи у ишчашења ногом у скочног зглоба подручју.

Састав с медом

Састав:

  • кувана вода - 200 мл;
  • желатина и танког меда - на кашичици.

Припрема и употреба:

  • у вечерњим часовима растворите кристале у мало топлој води (100 мл), оставите до јутра;
  • након буђења не једите, узмите посуду са желатинском масом, загрејте док се груди потпуно не растворијо (не можете га кувати);
  • сипајте у још 100 мл врста, мешајте, хладно на 35-40 степени, ставите кашику меда;
  • како пити желатин за лечење зглобова? Узми здрав коктел пре доручка;
  • ток лечења - 2 недеље, периодичност - свака три дана.

Мед се може растворити само у благо топлој течности: Топла вода (преко 40 степени) убија корисне супстанце у пчелињем производу, изазива стварање штетних компоненти. Из тог разлога, пчелари и лекари не препоручују врели мед: нема прегријаване масе.

Топла компресија

Шта вам треба:

  • кристали средства за гељење - пола врећице или целог паковања (у зависности од површине захваћеног зглоба);
  • чиста бандажа или газа;
  • топла вода;
  • целофанске вреће или полиетиленске фолије;
  • топле шал или шал.

Како припремити и примијенити:

  • пронађите газу или завој, преклопите у неколико слојева, тако да се кристали не пробуде кроз рупе;
  • навлажите тканину топлом водом, искључите зујање;
  • Између слојева завоја (газа) расподелите кристале, обмотајте болело место. Уверите се да желатинасти комбинезиони покрива читав болни простор;
  • на врху, покривајте тканину целофаном, а затим прибинтуите, на врху топлог марамета или шал. Проверите да екстремитет није превише компримован;
  • трајање корисне процедуре - 2 сата, фреквенција - два пута недељно.

Традиционални исцелитељи препоручују 6-8 веллнесс сесија, а затим паузу месец дана.

Оптимални ток лечења зглобова са желатином је месец дана. У циљу превенције, препоручује се да узимате природни лек 1 до 2 пута недељно. Прочитајте више о томе у следећем видео снимку:

Свиђа вам се чланак? Претплатите се на ажурирања сајта путем РСС-а или пратите ажурирања на Фацебоок-у, Твиттер-у или Гоогле Плус-у.